心得體會是指個人在經(jīng)歷某種事物,、活動或事件后,，通過思考,、總結(jié)和反思,，從中獲得的經(jīng)驗和感悟。好的心得體會對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇心得體會那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

戒毒所心得體會篇一

8月27日——31日,，省廳在北京大學舉辦第二期領導干部綜合能力提升高級研修班,，作為其中一員，自己倍感榮幸,，倍加珍惜,。5天的集中學習，內(nèi)容豐富,，安排緊湊,，使自己獲取了大量的信息和豐富的知識，拓寬了思路,，開闊了視野,，更新了觀念，增進了友誼,。在此,，非常感謝省廳局為我們安排的寶貴機會，也非常感謝教授們精彩紛呈的授課和班委們熱情周到的服務,。學習歸來,，自感受益匪淺、收獲頗多,。

5天時間里,，我們在紅湖岸邊的考古教室里先后聆聽了10位專家教授的講座,，內(nèi)容涉及領導藝術(shù)、心理健康,、法學知識,、國際形勢、儒家思想,、處突應對等,。課堂之外，利用早晚和路途時間,，我們?yōu)g覽了未名湖,、博雅塔、體育場,、古樹林,、各院系等，領略了北大燕園的山水意境之美,、歷史文化之美,、隨意自然之美、包容祥和之美,，博大精深之美,，這里一苗一木都是美景、一房一物都是文化,。在京期間,，我們每天學習生活在緊張、充實,、清新,、愉悅的環(huán)境和氛圍中，時時能感到機會的珍貴和時間的寶貴,，總是在不知不覺間,，就度過了每堂課、走過了每一天,，心中一直在奢望著能多聽一小時,，多待一兩天該有多好，回歸現(xiàn)實,，我想,，這也許就是北大講座的魅力之所在吧。課堂課下,，通過聽,、看、記、思,、議,，進一步了解了社會、把握了形勢,、學到了知識,，增長了見識。我認為主要心得有以下幾點：

戒毒所心得體會篇二

今天,，老師帶領我們參觀了__區(qū)強制戒毒所，使我們深受教育,。

戒毒所的各級領導在百忙之中抽出時間接待了我們,，并給我們安排了四個板塊的活動。

首先,，我們參觀的是接待室,。同電視里看到的一樣，厚厚的隔音玻璃,，靠的是電話交談,。身處其景，我仿佛能看到親人那復雜的眼神,。轉(zhuǎn)過頭去,，看到墻上寫有這樣一行字：“再見不應在此處”。我想這多半是寫給戒毒人員看的吧,。如此人性化的一行字使我感觸頗深,，我感到周圍處處都充滿著關(guān)愛，我們應該為愛我們和我們所愛的人而健康的活著,。

接著,，我們又參觀了藝術(shù)編輯室，這里有大量關(guān)于禁毒的書籍和展板,，看著一件件慘不忍睹的事例,，我們受到很大的觸動，這里生動形象的介紹也讓我們了解到更多的有關(guān)毒品的危害,，我想那些戒毒人員也會深有感觸,。

然后，我們觀看了12分鐘禁毒影片,，通過影片,，我們深入全面地了解了毒品和禁毒知識，同時,，簫所長也提出了對我們的忠告和希望,，使我們深受教育。

最后，我們參觀了食堂及活動場所,，還跟戒毒人員進行了交流,，通過交流了解得知，他們中年齡最小的僅16歲,，看上去還是個半大小子,。本應該還是讀書學習的大好時光，在這里度過我感到無比的可惜和遺憾,。在教官們的耐心幫助教育和醫(yī)生們的治療下,，他們有了重拾生活的信心。我們也分明能感到從他們心靈所迸發(fā)出的對新生活的渴望與憧憬,。

短暫的活動雖然結(jié)束了,，我覺得今天的活動非常有意義，給我們還不太成熟的心理筑起了堅固的防線,，使我們深知毒品對人體的極大危害,。讓我們遠離毒品，珍愛生命吧!

走出戒毒所,，我的心情久久不能平靜,，我想以后一定要遠離毒品，因為一旦染上了毒品,，不僅對自己,，對家人，對社會都是一種難以挽回的傷害,。我一定要以今天的所見所聞為鏡子,，做一個有理想、有責任,、有抱負,，健康成長的人。

“珍愛生命,，遠離毒品,。”從小到大,，我們都被灌輸著毒品如魔鬼,，絕對不可靠近的思想。今天有幸前往__區(qū)的強制隔離戒毒所參觀,，讓我更加深刻地體會到了這一點,。

由__區(qū)禁毒辦指導，__區(qū)團委和__區(qū)義工聯(lián)主辦,、__區(qū)__陽光志愿者協(xié)會承辦的本次參觀活動,，讓我們深入了解了戒毒所的結(jié)構(gòu)、管理和戒毒學員的生活狀態(tài)。幾位禁毒志愿者講解員的生動講解和_警官的答疑,，更給我留下了難忘的印象,。

吸毒真的不是一件很酷的事情。毒品危害很大,，尤其是二代,、三代的毒品，相對于一代的鴉片,、海洛因,，更傷人傷己。以前一直知道很多做藝術(shù)的,、音樂的會靠吸毒來獲得靈感,，雖然我自己絕對不會去吸毒，但是作為一個從小就比較喜歡文學的人,，還是會對那些吸毒的藝術(shù)家音樂家心理上依然有一些體諒…但是今天看過參觀的感受還是挺震撼的，戒毒宣傳片里那些因為吸毒而殺死自己的至親至愛,，最后跪在地上痛哭流涕后悔終身的吸毒者,，毒品對于他們來說真的不酷，而是讓他們背負一輩子的愧疚和痛楚,。

強制戒毒所一關(guān)就是兩年,，目的是為了讓戒毒人員長時間遠離自己吸毒的那個環(huán)境，從而加強戒毒的效果,。然而,，毒品的復吸率極高，身體上的戒斷只需要7～15天,，但要想在心理上徹底戒斷卻很難,。有句話說得好：“一日吸毒，終身想毒,?！蔽扯酒泛笥捎赖哪欠N感覺，除非真的痛改前非,，很難忘記吧,。

我想起以前在知乎里一個看過的有關(guān)吸毒的高贊回答說，好比吃雞的游戲,，玩30把游戲終于吃一把(即拿到冠軍),，開心大半天;然而有一天你想過界了，買一個外掛然后把把吃雞,，見人殺人,，即使號被封了也可以再開一個——人生就像這樣一場游戲，毒品帶來的快樂已經(jīng)遠遠超過了正常生活中成就感帶來的快樂。然后呢?最終,，你會覺得這場游戲不好玩了,，對于開掛者而言大不了再開一個，但人生只有一場游戲,，吸毒者就不想再玩人生了,。就算運氣好戒了毒，也會終身懷念那種無法無天的感覺,。

戒毒所的_警官告訴我們,，即使在戒毒所里待兩年，復吸率也有70%,。想想真是讓人不寒而栗,。人生有多少個兩年可以消耗?更何況，一旦復吸再被抓回來又是兩年,，反復幾次,，一輩子就毀了。

所以啊,，為了自己,，為了家人，提高警惕,，千萬別碰,。否則，戒毒所的一扇又一扇鐵門,、發(fā)作時如魔鬼般的一天又一天,、戒毒消耗的一年又一年青春年華于戒毒者而言還算是幸運的，倘若為毒品犯下不可挽回的罪行,，就真的要痛悔終身了,。

戒毒所心得體會篇三

隨著社會的不斷發(fā)展，毒品問題在全球范圍內(nèi)呈現(xiàn)出日益嚴峻的態(tài)勢,。為了有效打擊毒品犯罪,，各地紛紛設立戒毒所，幫助毒品成癮者戒除毒癮,，并進行心理,、職業(yè)等方面的康復。作為戒毒所的工作人員,，在多年實踐中積累了一些與戒毒所作風建設相關(guān)的心得體會,。

第一段：加強思想教育，提高戒毒思想

作為戒毒所的工作人員,，首先要明確自己的職業(yè)定位和使命感,。通過多渠道,、多形式的思想教育，加強對戒毒思想的理解和認同,，提高對毒品成癮對個人,、家庭和社會的危害性的認識。只有深入理解戒毒的意義,，才能真正將戒毒建設落到實處,。

第二段：優(yōu)化管理模式，提高戒毒服務質(zhì)量

戒毒所作風建設離不開良好的管理模式,。要根據(jù)戒毒所具體情況,，優(yōu)化管理機制，提高戒毒服務質(zhì)量,。首先,，要加強對戒毒所管理人員的培訓，提高他們的業(yè)務素質(zhì)和職業(yè)道德,，確保他們具備扎實的業(yè)務基礎和高尚的職業(yè)操守,。其次,，要強化對戒毒所的各項管理規(guī)章制度的執(zhí)行力度,，確保規(guī)章制度的貫徹落實。再次,，要完善對戒毒者的服務體系，注重心理疏導和康復輔導,，幫助戒毒者重建自信和社會關(guān)系網(wǎng),。

第三段：提高工作效率，推動戒毒工作經(jīng)驗總結(jié)和分享

戒毒所的工作人員要注重提高自身的工作效率,。加強與相關(guān)部門的溝通協(xié)作,，樹立團隊合作意識和責任意識。通過開展及時有效的工作總結(jié),，分享戒毒工作經(jīng)驗,，不斷改進工作方法和方式，提高戒毒工作的質(zhì)量和效率,。在實踐中,，還要注意理論與實踐的結(jié)合，結(jié)合自身工作實際,，創(chuàng)新工作方法,，使戒毒工作更加科學、規(guī)范,。

第四段：加強懲罰與幫教的結(jié)合,，打造和諧戒毒環(huán)境

戒毒所作風建設還需要注重懲罰與幫教的結(jié)合,。只有合理運用法律手段，嚴肅懲處毒品犯罪,，才能有效震懾潛在毒品犯罪分子,。同時，戒毒所也要加強幫教工作,，通過開展各類文體活動,、心理咨詢等，為戒毒者提供身心的放松和康復,，增強他們戒毒的信心和意愿,。只有打造一個和諧的戒毒環(huán)境，戒毒工作才能更好地展開,。

第五段：積極開展社會宣傳,，推動戒毒斗爭的深入開展

戒毒所作風建設需要得到社會各界的支持和理解。戒毒所要積極開展社會宣傳,，提高社會公眾對毒品危害的認識,，動員社會力量參與到戒毒斗爭中來。同時,，戒毒所還要加強與法律部門,、社區(qū)、學校等的合作,，建立健全戒毒工作的防控機制,，共同推動戒毒斗爭的深入開展。

在戒毒所作風建設中,，我們要認識到戒毒工作的特殊性和重要性,，以更高的政治站位來對待這項工作，堅決執(zhí)行黨和政府的方針政策,，將戒毒所建設成為為人民群眾提供更好公共安全服務的堅強堡壘,。只有堅持問題導向、全面推進作風建設,，才能提高戒毒工作的質(zhì)量和水平,，為建設和諧社會做出更大的貢獻。

戒毒所心得體會篇四

毒品,。這個詞大家都很耳熟吧,。這是一個讓人極端痛恨的東西，那天我們五年級去湘潭的戒毒所在那里,，我們學到了很多,。

早上我5點30就在家里洗漱，6點20就出發(fā),，在東方紅集合到了那兒過了30分鐘就離開了學校前往湘潭,。因為我們湘鄉(xiāng)離湘潭只有43公里,，所以我們很快就到。

我們走了進去185像是迎接我們,，我們又走進戒毒所看到了那些毒品的危害,，我又選了一個沒人的地方觀看毒品，使用很多藥物和麻醉物品質(zhì)造成的,。只要你吸上一口就會失去理智,，就會一直吸下去，而且會衰竭的器官也會精神錯亂,，最后會自殺,，我還從電視上看到吸鴉片有時候讓你變得骨瘦，如柴一點力氣都沒有,。

我還看到一個一個人踢了圖片都皮包骨肉都能看見,，這些人為什么要吸毒吸毒，對他們有什么好處吸毒又有什么好處?唉,。這些人是好奇害了自己,，我們本來知道，但就是不聽,，唉,，日好奇害了自己呀。

這一次我領悟到了,，不要好奇去西毒品會讓你失去更多的親人,，請大家遠離毒品

戒毒所心得體會篇五

第一段：引言（背景介紹）

戒毒所作為一個特殊的法律機構(gòu)，承擔著幫助毒品成癮者戒除毒癮,、重新回歸社會的重要任務,。在這個特殊的環(huán)境中，公正執(zhí)法顯得尤為重要,。本文將從多個角度探討戒毒所公正執(zhí)法的重要性，并分享我的個人體會和心得,。

第二段：依法執(zhí)法的重要性

公正執(zhí)法是戒毒所維持秩序,、保護毒品成癮者權(quán)益和促進戒毒治療的基石。戒毒所執(zhí)法人員必須嚴格依法辦事,，不得濫用職權(quán),、違規(guī)操作或侵犯戒毒者的合法權(quán)益。只有依法執(zhí)法,，才能確保每個人都受到同等的對待,，公正待遇的原則得以落實。

第三段：平等對待的實踐

在戒毒所,，沒有一個毒品成癮者是理所當然的,。無論犯罪嫌疑人的身份背景如何,，都應該受到平等、公正的對待,。執(zhí)法人員應當嚴守中立立場,，不因個人偏見或其他原因而對戒毒者進行歧視。通過公正執(zhí)法,，戒毒者可以感受到公正待遇,，從而增強他們戒毒的信心，更有動力投入到戒毒治療中,。

第四段：關(guān)注案件調(diào)查的慎重處理

在戒毒所中,，執(zhí)法人員除了確保依法執(zhí)法外，還需要保持慎重,、細致的案件調(diào)查態(tài)度,。在調(diào)查過程中，應當謹慎收集,、保護相關(guān)證據(jù),，避免錯誤判斷和冤假錯案的發(fā)生。公正,、公正的執(zhí)法可以為案件的真相揭示提供保障,，從而確保正義和公平的原則得到貫徹。

第五段：關(guān)愛與幫助

公正執(zhí)法并不意味著冷漠和疏離,。在戒毒所中,，執(zhí)法人員需要通過關(guān)愛和幫助，引導毒品成癮者回歸社會,。公正執(zhí)法的同時,，應當多關(guān)注戒毒者的思想、身心健康等方面的問題,，給予適當?shù)闹С趾褪鑼?。只有這樣，才能真正實現(xiàn)戒毒目標,，幫助毒品成癮者重新融入社會,。

結(jié)尾段：總結(jié)

在戒毒所中，公正執(zhí)法是重中之重,。依法執(zhí)法,、平等對待、慎重調(diào)查和關(guān)愛幫助是實現(xiàn)公正執(zhí)法的重要步驟和措施,。只有確保公正執(zhí)法,，才能有效地維護社會公平正義，幫助毒品成癮者實現(xiàn)戒毒的目標,。作為戒毒所執(zhí)法人員,，我們要時刻牢記這一責任,，并通過不斷的實踐和努力，不斷提高自身的執(zhí)法水平,，為戒毒工作的順利進行貢獻自己的力量,。

戒毒所心得體會篇六

胸中有丘壑，眼過千萬人,，心懷天下事,，心中一與眾不同之世界，是作為一名戒毒工作人員堅守的目標,，革命尚未成功,，同志仍需努力。一,、不識廬山真面目,，一見方知勤懇踏實初次走進_縣戒毒所舊辦公樓管理科的辦公室，局促不安,，是平易近人的領導和同事打消了我的顧慮,，同在一個辦公室的還有兩位前輩，他們對我十分照顧,，一開始我主要負責戒毒學員的解除以及收發(fā)文件,、報表等相關(guān)工作。

記得第一次辦理解除,，很不熟練,，甚至出現(xiàn)了遺漏的現(xiàn)象，還好有科長和同事大姐的耐心指導,，完成了這項工作,。科長對我說,，管理科的工作看似每天和一堆文件,、時間、教期打交道,，很容易,，其實要求非常謹慎。每一位學員的信息,，都反映出我們工作中的針對點。之后,，經(jīng)過慢慢摸索,，學習，對管教口的工作才有了深刻的理解,，敬佩之情也油然而生,，一個戒毒學員的解除,，從量化考核到動態(tài)評估，從文件形成到出所辦理,，要經(jīng)過多少人的核算,，多少次的會議討論，多少時間的材料整理,。管理科雖然只是戒毒所眾多科室,、眾多大隊中的一個縮影，但也正是從管理工作的方方面面,，見微知著,，明白了細心謹慎對從事任何一項工作的重要性，尤其是戒毒場所這種關(guān)乎人身自由的工作,。勤懇踏實,，嚴謹求實，這是我見到的戒毒工作,。二,、千里之行始于足下，實踐方知情之所系為了拓寬我們工作思路,，進一步了解戒毒系統(tǒng)的現(xiàn)實情況,，所里前輩帶著我們到監(jiān)區(qū)各大隊的生產(chǎn)車間和生活場所進行實地感受，切身走進戒毒學員,，現(xiàn)場觀摩,。了解了戒毒學員的一天生活，同時也看到了大隊干警的辛苦付出,。

每一位干警都有一個專用的對講機,，獨立使用，可以隨時隨地與其他干警和監(jiān)所外聯(lián)系,、溝通,、匯報情況，保證場所安全,，戒毒學員的安全,。他們要與每一位戒毒學員進行談話教育，了解戒毒學員的社會背景,、家庭情況,、心理狀況，以便有針對性地開展教育矯治工作,。不管刮風下雨,，不管周內(nèi)周末，大隊干警都要準時準點上班，看起來一項簡單的工作,，卻絕對經(jīng)得起考驗,。通過和一線干警的相處，我對這份工作有了基本的了解,，更多的是感受到了戒毒干警的工作任務之重,，體會到了他們扎根一線，默默奉獻的不易,。努力上進,，無私付出，這是我見到的戒毒警察,。三,、吹凈黃沙始得金，堅持方知收獲頗豐習慣了早上按時起床,，食堂一杯豆?jié){,，兩個雞蛋。來到辦公室,，開始一天的工作,。有希望，有收獲,，學會了嘗試不同的生活環(huán)境,，學會了自主探究工作。仍然記得第一次走進戒毒所時的緊張,，記得第一次算錯報表時的不安,，記得每一個前輩給的微笑和鼓勵。耐心矯治,，感化育人,，這是我見到的戒毒所。是的,，我是一名戒毒人民警察,，我身上有國家賦予我的使命，我愿意把我的青春奉獻給戒毒事業(yè),，讓生命因付出而精彩,。行路致遠，“擼起袖子加油干”!

戒毒所心得體會篇七

戒毒所被視為是一個特殊的場所,，是社會問題的解決機構(gòu),，是幫助吸毒者重回社會的一道門檻。然而,，戒毒所是否能夠公正執(zhí)法,，是否能夠確保良好的管理和效果,，對于戒毒工作來說至關(guān)重要。在這篇文章中,，我將分享我在戒毒所工作中的心得體會，重點在于戒毒所如何確保公正執(zhí)法,，維護權(quán)益,，達到預期目標。

第二段： 公正執(zhí)法的重要性

公正執(zhí)法是戒毒所最基本的要求之一,。在執(zhí)法過程中,，要確保所有吸毒者都受到平等對待，避免權(quán)益受到侵犯,。公正執(zhí)法需要戒毒所工作人員具備專業(yè)知識和道德素養(yǎng),，嚴格按照法律程序和規(guī)定行事，不偏不倚地處理每一個案件,。這樣,，才能夠讓吸毒者相信戒毒所的公正和公正執(zhí)法的重要性。

第三段： 公正執(zhí)法需要的要素

公正執(zhí)法需要戒毒所具備以下要素：第一,，要建立完善的管理制度,，確保每一個案件都能得到充分的調(diào)查和審查。第二,，要加強培訓,，提高執(zhí)法人員的技能水平和專業(yè)素養(yǎng)。第三,，要建立監(jiān)督機制,，確保執(zhí)法人員依法行事，不濫用職權(quán),。第四,，要保護吸毒者的合法權(quán)益，確保他們在戒毒所期間的合法權(quán)益得到保障,。

第四段： 我的心得體會

在我擔任戒毒所管理人員的時間里,，我深刻體會到了公正執(zhí)法的重要性。我時刻牢記自己的職責,，嚴格按照法律程序處理每一個案件,。我注重與吸毒者的溝通和交流，尊重他們的權(quán)益和人格尊嚴,。我相信只有尊重和關(guān)愛他們,，才能夠真正幫助他們戒除毒癮，走向健康的人生道路,。

第五段： 公正執(zhí)法帶來的好處

公正執(zhí)法不僅是戒毒所的職責,，也是廣大社會公眾的期望。公正執(zhí)法可以有效減少吸毒者與工作人員之間的對立和沖突，建立一個和諧的環(huán)境,。公正執(zhí)法能夠增加吸毒者的治療成功率,，提高戒毒所的聲譽和社會影響力。公正執(zhí)法還能夠在一定程度上減少社會治安問題,，維護社會的穩(wěn)定和安寧,。

總結(jié)：

在戒毒所工作中，公正執(zhí)法是最重要的一環(huán),。通過建立完善的管理制度,，加強培訓，建立監(jiān)督機制和保護吸毒者的合法權(quán)益,，戒毒所能夠確保公正執(zhí)法,，并為吸毒者提供幫助。作為一名戒毒所管理人員,，我深刻理解公正執(zhí)法的重要性,，并努力將其付諸實踐。公正執(zhí)法不僅能夠帶來個人的滿足感,，也能夠帶來整個社會的和諧與安寧,。

戒毒所心得體會篇八

段一：引言（200字）

戒毒所政治理論給我留下了深刻的印象和心得體會。在戒毒所的這段時間里,，我不僅通過理論學習了解了馬克思主義,、中國特色社會主義和中國共產(chǎn)黨的基本理論，還深刻體悟到黨的十九大報告中關(guān)于加強思想政治引領的重要性,。戒毒所政治理論教育讓我更加清晰地認識到自己作為一個共產(chǎn)主義追隨者,，應當怎樣為實現(xiàn)國家富強、人民幸福的偉大事業(yè)貢獻力量,。

段二：政治理論的重要性（200字）

戒毒所政治理論教育讓我深切地意識到政治理論的重要性,。政治理論是指導行動的準則和航標，是激發(fā)人們心中的信仰和斗志,。只有堅定的信仰和高度的思想覺悟,，才能引領我們走向正確的道路。在戒毒所的學習中,，我對馬克思主義的辯證唯物主義,、歷史唯物主義等基本原理有了更深入的了解和認識，認識到戰(zhàn)勝毒癮除了個人的努力,，更需要政治理論的指導,。只有通過政治理論，我們才能更好地看清毒品危害和斗爭的階級性,、人民性,，從而更好地投身到戒毒事業(yè)中去,。

段三：理論指導下的實踐（300字）

戒毒所政治理論教育在實踐中得到了高度運用和體現(xiàn)。在戒毒所的實踐過程中,，我由于對政治理論的理解,，讓我更加理智地看待自己的處境，并在真正解決問題時發(fā)揮了理論思維的作用,。政治理論的指導讓我清楚認識到毒癮斗爭是一場長期的階級斗爭,，是黨的建設事業(yè)中的重要組成部分。同時,，政治理論還注重喚起我的自覺意識，讓我理解到切實立足崗位,、發(fā)揮自己的作用對戒毒成果有著重大的影響,。在戒毒所的實踐中，我時刻以對黨和人民事業(yè)負責的心態(tài)參與到各項工作中,，注重融入集體,，努力為改造自己、戒除毒癮的偉大目標貢獻自己的力量,。

段四：政治理論與個人成長（300字）

戒毒所政治理論教育不僅指導了我的實踐,，也對我的個人成長起到了深遠的影響。通過理論學習,，我深刻領悟到“無我”精神的重要性,，意識到個人的一切都應該服從集體和人民的利益。在戒毒所的生活和工作中,，我不斷加強黨性修養(yǎng),，提升自己的思想境界和道德素質(zhì)。政治理論讓我認識到戒癮過程中的艱辛和創(chuàng)傷,，讓我清醒地認識到要用現(xiàn)實行動踐行初心和使命,。我始終保持積極的心態(tài)，勇敢面對戰(zhàn)勝毒癮的困難和挑戰(zhàn),。

段五：總結(jié)（200字）

通過戒毒所政治理論的學習,，我深刻認識到政治理論對人們的引領和激勵的重要性。政治理論讓我明確了為什么要戒毒以及戒毒的目標和意義,，同時也通過實踐驗證了政治理論的正確性和指導性,。政治理論的學習讓我更加堅定了信仰和理想，也使我更加深入地認識到自己的使命和責任,。未來,，我會繼續(xù)努力學習政治理論，不斷提高自己的理論素養(yǎng),，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義的偉大事業(yè)貢獻自己的力量,。