演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料,。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,，用到演講稿的地方越來越多,。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,，極易感染和打動(dòng)聽眾,。那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

樂觀心態(tài)的演講稿篇一

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

如果別人都死了，就只有你一個(gè)人的時(shí)候,，你有勇氣活下來嗎,？如果把你放到一個(gè)荒無人煙的小島上，你有能力活下來嗎,？如果你在荒島上,，存活28年，你有毅力活下來嗎,？感覺沒有人能完成,，但是卻真有人活下來，此人,，就是偉大的魯濱遜,。

一個(gè)名字叫魯濱遜的人，在海上遇難,，整個(gè)船上的人全部都死了,，他到了島上，沒有自暴自棄,，而是頑強(qiáng)的活了下來,。

我佩服他擁有這般的樂觀心態(tài)。他到了島上,，沒有自暴自棄,，而是愉快的生活了下來,，他為了不讓自己自暴自棄,，而例舉了到了島上的好處和壞處,，來安慰自己，讓自己的理智和努力,，漸漸戰(zhàn)勝了自己心中的害怕和悲觀來安慰自己,，使自己不踏上悲觀和放棄的漩渦。

我佩服他機(jī)智的本領(lǐng)和勤勞能干的品質(zhì),。他還在島上努力地生活了下來。他造木筏,，找吃的,，蓋房子,，打獵，畜牧,，種植,，他仿佛無所不能，可是這都是他努力干活的效果,，他變得能干的起來,，什么事仿佛都打不敗他啊,！

如果是我的話,，我肯定會(huì)坐在島上等著坐以待斃，而他會(huì)有毅力,，為了造一個(gè)木欄而努力一年,，鍛煉了他的毅力，使他不會(huì)輕易被困難打敗,，而且如果他遇到不順心的事情,，他總能樂觀的對(duì)付所有的困難，我就不夠獨(dú)立,，我雖然會(huì)干一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活,，可是我還是有些家務(wù)活不會(huì)干，如果我流落到了那個(gè)小島上,，就算我想努力地生活下來,，估計(jì)我還是會(huì)因?yàn)闆]有一點(diǎn)常識(shí)，餓死在島上,，或者,，因?yàn)椴粫?huì)造房，而在冬天被凍死在寒冷的雪地里,，我還需要增加自己的勇敢,，在野獸叢生的島上有勇氣和毅力活下來，我希望在以后得生活里,，能多加點(diǎn)生存本領(lǐng)和勇氣,。

我要學(xué)習(xí)魯濱遜的這種不怕困難，樂觀向上的精神,，無論如何都要堅(jiān)強(qiáng)的活下去,，哪怕只有一線希望也要去爭(zhēng)取，決不放棄,，并且通過自己勤勞的雙手,，創(chuàng)造屬于自己美好的.未來。

樂觀心態(tài)的演講稿篇二

第一個(gè)人看到了,，他嘆了一口氣,，自言自語：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎,？忙忙碌碌而無所得?！庇谑?，他日漸消沉。

第二個(gè)人看到了,，說：“這只蜘蛛真愚蠢,，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去？我以后可不能像它那樣愚蠢,?！庇谑牵兊寐斆髌饋?。

第三個(gè)人看到了,，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動(dòng)了。于是,，他變得堅(jiān)強(qiáng)起來,。成功者到處都能發(fā)現(xiàn)成功的力量！一個(gè)擁有好心態(tài)的人到處都能看到正能量,！

你也在井里嗎,？xxxx人生必須渡過逆流才能走向更高的層次，最重要的是永遠(yuǎn)看得起自己,。某一天,，一個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子不小心掉到一口枯井里了，農(nóng)夫絞盡腦汁想盡辦法試圖把驢子救出來,，但幾個(gè)小時(shí)過去了,，驢子還是在井底痛苦地哀嚎著。最后農(nóng)夫?qū)嵲诰Ａ咭矝]能救上來,，他想這頭驢子年紀(jì)很大了,，不值得大費(fèi)周折去救了，于是決定放棄,。后來他又一想,，覺得還是應(yīng)該把井填起來把驢子埋了，以免除它的痛苦,。于是他就找來左鄰右舍幫忙一起往井里填土把驢子埋了,。農(nóng)夫和鄰居們?nèi)耸忠话宴P子，開始將泥土鏟進(jìn)枯井里,，當(dāng)這頭驢子了解了自己的處境時(shí),，剛開始哭得很凄慘，但出人意料的是,，一會(huì)兒之后,，這頭驢子就安靜了下來,。農(nóng)夫好奇地探頭往井底一看,，出現(xiàn)在眼前的景象令他大吃一驚：當(dāng)鏟進(jìn)井里的泥土落在驢子的背部時(shí),，驢子的反應(yīng)令人稱奇——它將泥土抖落到一旁，然后站在鏟落進(jìn)的泥土堆上面,，就這樣驢子將大家鏟倒在它身上的泥土,，全部抖落在井底，然后再站上去,，很快地這頭驢子便得意地升到井口,，然后便在眾人驚訝的表情中快步地跑開了。

樂觀心態(tài)的演講稿篇三

尊敬的老師們,，親愛的'同學(xué)們：

大家好!

生活精彩的定義無需聲名顯赫,，無需位高權(quán)重，只需要一個(gè)普通卻積極樂觀的微笑,，只需要一顆尋常卻自詡不凡的心靈,，積極樂觀就是精彩!

“掃把姐”雖是一名普通環(huán)衛(wèi)工人卻對(duì)生活充滿希望，她希望掃出自己的新生活,。那么,，她的樂觀確實(shí)開啟了她自己的新生活。

樂觀心態(tài)開啟草根明星的嶄新人生,。

旭日陽剛身居社會(huì)底層,，去能唱出樂觀的歌聲，他們的樂觀也把他們帶到“春天里”;芭蕾女孩家境貧寒,，只能在路燈下草席上練功,，而她的微笑卻讓她躥紅網(wǎng)絡(luò)……他們的樂觀成為他們最好的名片，他們的樂觀成為成功的標(biāo)簽,。出身草根,，卻有參天大樹般的樂觀，他們便一躍為草根明星,，用樂觀感染更多的人,，也用樂觀筑起人生新路。

樂觀心態(tài),，成就創(chuàng)業(yè)小輩的成功人生,。

馬云的阿里巴巴最初只是員工只有一人的小公司，即使在最艱難的創(chuàng)業(yè)初期,，馬云也樂觀地認(rèn)為希望與成功就在明天;俞敏洪一度潦倒窮困,，甚至自嘲為蝸牛，卻也堅(jiān)信蝸?？梢宰龅叫埴椀氖聵I(yè)……他們的樂觀助他們度過人生困境,，走出困境后,，他們便找到了人生的海闊天空，掀開人生新的一頁,。樂觀是一個(gè)人在困境中的信念支柱,，白手起家，處處碰壁,，創(chuàng)業(yè)者們靠樂觀取勝,，走出成功的人生。

樂觀心態(tài),，鑄就不幸弱者的精彩人生,。

劉偉自幼失去雙臂，疾病又剝奪了他游泳的夢(mèng)想,，可他依舊帶著對(duì)苦難淡漠的微笑陶醉在音樂的世界中;劉浩自幼失明,，酷愛音樂，卻難覓出路,，但童稚的話語中全是樂觀,，鋼琴前的笑臉從未黯淡……他們?cè)庥霾恍覅s樂觀面對(duì)，命運(yùn)給他們碎玻璃,，他們卻做出自己的水晶鞋,。樂觀把他們擺渡過不幸，擺渡到精彩,。不幸弱者靠樂觀前行,，鑄就精彩人生。

樂觀是精彩,，可是生活中卻總有人把失去一個(gè)雞蛋看作是去一座養(yǎng)雞場(chǎng)那樣的痛苦,，悲觀地面對(duì)生活，在現(xiàn)實(shí)中找不到出路,，悲觀失望的人們啊,，樂觀看待生活吧，在廢墟中發(fā)現(xiàn)鮮花,，在沙土中發(fā)現(xiàn)綠色,，生活之關(guān)鍵在于態(tài)度，悲是一天,，喜亦一天,，何樂不為，樂觀處之,。

樂觀心態(tài)就是精彩,。樂觀做墨，拼搏做筆，生活做紙,，書大寫人生,，鑄精彩人生!

樂觀心態(tài)的演講稿篇四

人生不如意事十有八九”，人的一生中,，不如意的事情是不少的,。

這些不如意的事情，常常使你悶悶不樂,，寢食不安,，擾亂你的思想,，影響你的情緒,，學(xué)習(xí)、工作和生活,，進(jìn)而傷及你的身體,，危及你的健康。

不如意的事情危害如此,，人生在世最好不要把不如意的事情放在心上,。

如何才能作到不把不如意的事情放在心上呢?這就需要學(xué)會(huì)樂觀。

樂觀是一種平和的心態(tài),。

現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為：樂觀,、平和的心態(tài)有利于人體健康，反之,，悲傷,、愁悶、抑郁,、急躁和惱怒等,，所有這些不平和的心態(tài)和情緒，都不利人體的健康,。

人怎樣才能保持或培養(yǎng)樂觀的情緒呢?

要學(xué)會(huì)控制自己情緒,。

常識(shí)告訴我們，怒則傷肝,，抑郁,、憂愁多疾病。

而避免怒,、郁,、愁，就要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,，要做到這點(diǎn)還需要提高自己的文化修養(yǎng),，鍛煉自己的意志力。

要學(xué)會(huì)幽默。

幽默是生活中發(fā)現(xiàn)快樂的特殊的情緒表現(xiàn),，具有幽默感的人,，可以從容地應(yīng)對(duì)許多令人不快、煩惱,，甚至痛苦,、悲哀的事情。

所謂笑一笑,，十年少,，說的就是這個(gè)道理。

要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移法,。

你有不如意的事,，不妨將自己的思想轉(zhuǎn)移到看書、寫作,、活動(dòng),、工作等方面去，或者多想一些快樂好笑的事情,，使自己盡量忘掉不如意的事情,，保持樂觀的心情。

要學(xué)會(huì)寬容,。

寬容是一種美德,，“待人寬三分是福，處世退一步為高”,，所有的憎恨情緒,，會(huì)加深人的心理壓力，危及人的健康,。

人要學(xué)會(huì)寬容,，克服憎恨情緒。

總而言之,，樂觀的方式方法是多種多樣的,，而且因人而異。

樂觀是一個(gè)人用金錢,、地位買不來的寶貴性格,，任何人學(xué)會(huì)了樂觀處世，他的生命之路就會(huì)一定會(huì)比別人更為長(zhǎng)久,。

讓我們?yōu)榱松眢w的健康,，學(xué)會(huì)樂觀吧!

樂觀心態(tài)演講稿【2】

不快樂的人喜歡和快樂的人交往，因?yàn)槭艿娇鞓非榫w的感染,，他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴;快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往,，因?yàn)槭艿讲涣记榫w的影響,，他的心境可能變換，可見精神力量在兩人之間流動(dòng)時(shí),，通常以獲得平衡結(jié)束,。

我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態(tài)。

世界不是量身為你定做的,，唯一能做的就是改變自己!

醫(yī)院里身患絕癥的兩個(gè)病人,，樂觀的人積極配合醫(yī)生治療，每天像沒有任何事一樣,，和大家嘻嘻哈哈,，談笑風(fēng)聲，用淡然的態(tài)度去看待病痛,，看待生死……不久他的病得以痊愈;而悲觀的人卻成天郁郁寡歡,，悶悶不樂，心事重重,，唉聲嘆氣,，給自己背上了沉重的心理包袱，結(jié)果身體只能越來越糟糕,，再好的良藥也回天無力，只能在郁悶中結(jié)束自己的生命,。

所以同樣的事情不同的態(tài)度就會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果,，樂觀的心態(tài)帶來生命的重生，悲觀的心態(tài)導(dǎo)致生命的終結(jié),。

人生不如意事十有八九,，如果我們背對(duì)太陽，讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里,，不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽,，用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗。

在我們的生活與工作中,，總會(huì)遇到各種各樣的麻煩,，能不能從麻煩中走出去，在很大程度上決定了情商的高低,。

情商不是發(fā)泄,，是對(duì)情緒的察覺和利用，準(zhǔn)確把握情緒的脈搏,，做自己情緒的主人,。

每天早晨輕輕的一聲問候：你好，淡淡的一個(gè)微笑,，真誠(chéng)的一次握手,，在我們的心里會(huì)產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)，會(huì)讓我們一整天的感覺輕松愉悅，這也是樂觀心態(tài)的力量,。

熱情可以傳遞,，快樂也可以傳染，一首我最喜歡的心態(tài)詩結(jié)束我對(duì)樂觀心態(tài)的感悟：

我無法改變天氣,，但我可以改變心情;

我無法改變別人,，但我可以調(diào)整自己;

我無法預(yù)知明天，但我可以把握今天;

我無法預(yù)知我生命的長(zhǎng)度,，但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度;

我不知道今后我將去向何方,，但我今天我必將努力做好我的工作!

同學(xué)們：

大家下午好!

很高興和大家在這里共享一個(gè)小時(shí)左右的快樂時(shí)光。

不知道有沒有同學(xué)都聽過這樣一個(gè)小故事：一個(gè)年輕人向禪師訴苦,，說自己生活壓力大,，很多事情都不順利，人生了無希望,。

禪師微笑著什么也不說,，只是示意年輕人將茶杯里的水倒掉。

聰明的年輕人愣了一會(huì)兒,，很快明白了禪師的用意,，愉快地下山了。

同學(xué)們,，你們想到了什么?要給茶杯里換新的茶水,，就需要把剩下的茶水倒掉。

樂觀心態(tài)的演講稿篇五

心態(tài)就是一個(gè)人的精神狀態(tài),。有一個(gè)良好的心態(tài),，才能工作好，生活好,，運(yùn)氣才會(huì)好,。什么是好的心態(tài)？好心態(tài)就是健康積極樂觀的心態(tài),。心態(tài)的好壞,，在于平常的調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。如何培養(yǎng)一個(gè)好的心態(tài),？我結(jié)合自身的一些感受和體會(huì)認(rèn)為有以下幾點(diǎn),，請(qǐng)大家指正。

自信首先是一種心態(tài),，一般建立在兩種心理之上即優(yōu)勢(shì)心理和淡泊心理,，而這樣的心理是建立在對(duì)世界和本人的認(rèn)識(shí)了解之上，古人云知己知彼就是這個(gè)意思,，只有清楚的理解自己和別人的長(zhǎng)短優(yōu)劣,，清楚地意識(shí)到更廣泛哲學(xué)的得失,，才會(huì)有這個(gè)優(yōu)勢(shì)和淡泊心理。

自信最重要的就是要正確的認(rèn)識(shí)自己,，看到自己的長(zhǎng)處,，相信自己會(huì)勝任工作，會(huì)處理好各種人際關(guān)系,，會(huì)給別人留下好印象,。當(dāng)然也就感覺不到別人對(duì)自己的懷疑和為難。堅(jiān)信人生沒有趟不過去的河,，再加上堅(jiān)強(qiáng)和勇敢,，一切都會(huì)成為過去，一切都會(huì)變得美好起來,。我寫過一篇散文《不必忙著去解釋》,，最后這樣感慨：我們都是凡夫俗子，像一滴水,，慢慢融入生命的長(zhǎng)河,；也像一片葉子，記錄著歲月的春夏秋冬,。我們可能沒有超人的才華,，不能為人類留下光輝燦爛的一頁；我們也可能尋不到特殊的機(jī)遇,，不能轟轟烈烈地出人頭地,。但是我們必須在這個(gè)世界上美好地生活。只有義無反顧地向前走,，堅(jiān)信“天無絕人之路”，堅(jiān)定一個(gè)信念往前走,，走著走著就會(huì)發(fā)現(xiàn)眼前所面臨著的每一分鐘都是一個(gè)全新的世界,。只要你賦予自己一個(gè)了不起的個(gè)性，就會(huì)在自己的天空中升起屬于自己的另一顆太陽,，你的目標(biāo)就會(huì)近在咫尺,，因此也就會(huì)生出搏擊長(zhǎng)空的勇氣，讓自己有信心和力量去開辟另一片新天地,。

人的一生不如意常有八九,，有得就有失，有舍才有得,。好多事情都是逼出來的,，不要悲觀絕望。就像上帝為你關(guān)閉了一扇門,，就一定會(huì)為你打開一扇窗,。失意的時(shí)候想想不如我們的人,，心態(tài)就會(huì)平緩；想想曾經(jīng)經(jīng)歷的苦難,，或許一切都是上天的安排,，只要自己盡心竭力了，自我感覺問心無愧就好,。何必要去在意別人怎么想,，何必在乎別人怎么說？看淡一切就是要善待自己,，做一個(gè)真實(shí)的自己,，別人的閑言碎語隨風(fēng)去吧，已經(jīng)不記得多久沒有流過眼淚,，有時(shí)候看到別人動(dòng)情或者遇到挫折流眼淚,，自己卻怎么都流不出來，不是說我已經(jīng)麻木,，是因?yàn)榻?jīng)歷的太多,，所以看開了一切。拋開小時(shí)候的苦難不說,，就是后來一個(gè)人在非典醫(yī)院戰(zhàn)勝結(jié)核和牽引,，和死神病魔挑戰(zhàn)之后逐漸明白：首先要珍惜自己，健康第一,，名利都是身外之物,。只有自己過得好，才能談及家人和他人的幸福,。

哪怕我們只是普通人,，也應(yīng)該努力讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，把優(yōu)秀這種習(xí)慣具體落實(shí)到日常的工作和生活中,。這對(duì)于我們教育孩子還是自己為人處世都很重要,。

1、把微笑成為一種習(xí)慣

2,、把熱情成為一種習(xí)慣

熱情是一種態(tài)度,，是干好工作的動(dòng)力和源泉。沒有熱情,，萎靡不振,，遇到矛盾就回避，遇到挫折就泄氣,，遇到坎坷就低頭,，那只能一事無成。干一行愛一行,，把工作當(dāng)成事業(yè)來干,，不畏艱難,，耐得住寂寞，守得住清貧,，把平凡的事情做好就是不平凡,；要用飽滿的熱情、蓬勃的朝氣用心對(duì)待,，用心做好,，即使是再苦惱難耐，我們也要堅(jiān)持,，也要把熱情注入到工作當(dāng)中,。

對(duì)生活熱愛，對(duì)工作負(fù)責(zé),，不僅要有主動(dòng)性,，更要有創(chuàng)新能力，這些都需要熱情,。只有充滿了熱情,，才會(huì)感覺到充實(shí)，感覺不到厭倦和枯燥,；只有充滿了熱情,，才能做好本職工作，才能充分展現(xiàn)自我,，才能實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值和追求,；只有充滿了熱情，才會(huì)工作的有勁頭,，才會(huì)大膽迎接挑戰(zhàn),，取得人生和事業(yè)的成功；只有充滿了熱情,，在遇到困難的時(shí)候才不會(huì)悲觀喪氣,，畏首畏尾；只有充滿了熱情,，才能提高工作效率，把工作做得又快又好,，把生活經(jīng)營(yíng)的有滋有味,。

3、把學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣

終身學(xué)習(xí)是教育發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的共同要求,。記得上衛(wèi)校的時(shí)候,，知道醫(yī)生是用到老，學(xué)到老,，老了更吃香,。慢慢地從事文字工作更是感同身受,。不學(xué)習(xí)就會(huì)跟不上時(shí)代的發(fā)展，就會(huì)被淘汰,。生活節(jié)奏越來越快,，只有加緊學(xué)，把學(xué)習(xí)變成習(xí)慣,，才能成為優(yōu)秀,。人都是有惰性的，如果不自我加壓,，都會(huì)變得什么都不想去做,。無論是工作還是寫作，每天給自己布置任務(wù),，準(zhǔn)備和完成任務(wù)的過程就是再學(xué)習(xí)的過程,，日積月累，無形之中就提升了自己的能力和素質(zhì),。

4,、把寬容成為一種習(xí)慣。

寬容是一種修養(yǎng),，是一種境界,，更是一種忘卻，忘卻別人對(duì)你的指責(zé)和傷害,。曾經(jīng)寫過一首詩《佛家真諦》,，里面的意思就是遇到事情不要忍，要寬容,，如果忍,，刀刃在心上面肯定會(huì)疼，疼痛之中肯定會(huì)怨恨,。如果是用一顆寬容的心,，去面對(duì)別人的誤會(huì)或者別人對(duì)你造成的傷害，就會(huì)在寬容中獲得一種別人感受不到的快樂,！

5,、把友善成為一種習(xí)慣。

最后讓我們都看開點(diǎn),，看遠(yuǎn)點(diǎn),，看淡點(diǎn)，心胸豁達(dá)些,、大度些,，相信“辦法總比困難多”、“沒有流不出的水和搬不動(dòng)的山”,、“更沒有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣”,。讓我們學(xué)會(huì)欣賞生命中的每個(gè)瞬間,，熱愛生命，熱愛生活,，相信未來一定會(huì)更美好,；學(xué)會(huì)適應(yīng)、學(xué)會(huì)調(diào)整,、學(xué)會(huì)諒解,、寬容和感恩，天天健康快樂,，年年平安幸福,！

樂觀心態(tài)的演講稿篇六

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

生活精彩的定義無需聲名顯赫,，無需位高權(quán)重，只需要一個(gè)普通卻積極樂觀的微笑,，只需要一顆尋常卻自詡不凡的心靈,，積極樂觀就是精彩！

“掃把姐”雖是一名普通環(huán)衛(wèi)工人卻對(duì)生活充滿希望,，她希望掃出自己的新生活,。那么，她的樂觀確實(shí)開啟了她自己的新生活,。

樂觀心態(tài)開啟草根明星的嶄新人生,。

旭日陽剛身居社會(huì)底層，去能唱出樂觀的歌聲,，他們的樂觀也把他們帶到“春天里”,；芭蕾女孩家境貧寒，只能在路燈下草席上練功,，而她的微笑卻讓她躥紅網(wǎng)絡(luò)……他們的樂觀成為他們最好的名片,，他們的樂觀成為成功的標(biāo)簽。出身草根,，卻有參天大樹般的樂觀,，他們便一躍為草根明星，用樂觀感染更多的人,，也用樂觀筑起人生新路,。

樂觀心態(tài)，成就創(chuàng)業(yè)小輩的成功人生,。

馬云的阿里巴巴最初只是員工只有一人的小公司，即使在最艱難的創(chuàng)業(yè)初期,，馬云也樂觀地認(rèn)為希望與成功就在明天,；俞敏洪一度潦倒窮困,，甚至自嘲為蝸牛，卻也堅(jiān)信蝸?？梢宰龅叫埴椀氖聵I(yè)……他們的樂觀助他們度過人生困境,，走出困境后，他們便找到了人生的海闊天空,，掀開人生新的一頁,。樂觀是一個(gè)人在困境中的信念支柱，白手起家,，處處碰壁,，創(chuàng)業(yè)者們靠樂觀取勝，走出成功的人生,。

樂觀心態(tài),，鑄就不幸弱者的精彩人生。

劉偉自幼失去雙臂,，疾病又剝奪了他游泳的夢(mèng)想,，可他依舊帶著對(duì)苦難淡漠的微笑陶醉在音樂的世界中；劉浩自幼失明,，酷愛音樂,，卻難覓出路，但童稚的話語中全是樂觀,，鋼琴前的笑臉從未黯淡……他們?cè)庥霾恍覅s樂觀面對(duì),，命運(yùn)給他們碎玻璃，他們卻做出自己的水晶鞋,。樂觀把他們擺渡過不幸,，擺渡到精彩。不幸弱者靠樂觀前行,，鑄就精彩人生,。

樂觀是精彩，可是生活中卻總有人把失去一個(gè)雞蛋看作是去一座養(yǎng)雞場(chǎng)那樣的痛苦,，悲觀地面對(duì)生活,，在現(xiàn)實(shí)中找不到出路，悲觀失望的人們啊,，樂觀看待生活吧,，在廢墟中發(fā)現(xiàn)鮮花，在沙土中發(fā)現(xiàn)綠色,，生活之關(guān)鍵在于態(tài)度,，悲是一天，喜亦一天，何樂不為,，樂觀處之,。

樂觀心態(tài)就是精彩。樂觀做墨,，拼搏做筆,，生活做紙，書大寫人生,，鑄精彩人生,！

樂觀心態(tài)的演講稿篇七

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

今年小升初的那段時(shí)間,，我是至今都無法忘懷的。這段過程十分讓我惶恐不安,，我生怕自己達(dá)不到自己理想的初中,，現(xiàn)在想想我確實(shí)成功了，可是沒有如愿的同學(xué)也數(shù)不勝數(shù),?；蛟S他們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)都無法抹去當(dāng)時(shí)那功虧一簣地心情，這種失落感我也是理解的,，換做是我,，我也一樣。誰都無法接受自己失敗的痛悲,。但是仔細(xì)回想看看,，自己當(dāng)初那持之以恒地態(tài)度有沒有給自身帶來許多珍貴的回憶，想想自己沖刺時(shí)的那段時(shí)間,，是不是都有著滿懷希望的,？這就對(duì)了，也就是說我們并沒有完全失敗,，我們也汲取了知識(shí)的精華,，樂觀些吧，這是我打心底里抒發(fā)出來的,。

想必大家都有看過《魯濱孫漂流記》吧,，其實(shí)能在荒島上生存的不僅僅是要靠智慧，最重要的還是樂觀,。在荒島這種荒無人煙地地方生存,，沒有樂觀完全做不成任何事。我們現(xiàn)在都是家里的“小公主”或“小王子”,，我們其實(shí)也試著創(chuàng)造自己的人生,，只是看你有沒有興趣罷了,。不要把沮喪當(dāng)成心里的陰影，每一次失敗都是經(jīng)驗(yàn),，只要靈活糾錯(cuò),，自己漸漸會(huì)有所感悟的，樂觀將伴隨你度過這全過程,，放開手去干吧，不要在乎成敗,，真正去嘗試了才會(huì)有所發(fā)現(xiàn),。

再次再告誡大家，不要再犯同樣的錯(cuò)誤,，成功的背后少不了艱辛與苦澀,，同樣的錯(cuò)誤不能永遠(yuǎn)成為自己致命的弱點(diǎn)，要學(xué)會(huì)把錯(cuò)誤率化整為零,。

樂觀心態(tài)的演講稿篇八

曾經(jīng)讀過這樣一則故事：在一個(gè)小山村里,，有一對(duì)殘疾夫婦，女人雙腿癱瘓,，男人雙目失明,。春夏秋冬：播種、管理,、收獲一年四季,，女人用眼睛視察世界，男人用雙腿丈量生活,。時(shí)間如水,，卻始終沒有沖刷掉洋溢在他們臉上的華蜜。

當(dāng)有人問他們?yōu)槭裁慈绱巳A蜜時(shí),，他們異口同聲地反問：我們?yōu)槭裁床蝗A蜜呢?男人說：我雖然雙目失明,，但她的眼睛看得見啊,！女人說：我雖然雙腿癱瘓,，但他的雙腿能走路啊,！

這就是華蜜,，一種樂觀豁達(dá)的胸懷，一種左右逢源的人生佳境,！

擁有了這種胸懷,，心靈如同有了源頭活水，時(shí)時(shí)滋潤(rùn)靈動(dòng)的眼睛,，去發(fā)覺華蜜,，發(fā)覺美,，觀賞美：萬紫千紅、草長(zhǎng)鶯飛是美,；大漠孤煙,、長(zhǎng)河落日是美。荷敗菊謝就大煞風(fēng)景了嗎?為什么不專心去品嘗留得殘荷聽雨聲菊殘猶有傲霜枝的美麗意境呢?在城市,，有霓裳倩影車水馬龍高樓大廈的繁華喧鬧,；在鄉(xiāng)村，有小橋流水麥浪滾滾蛙聲一片的淳樸安靜,。這就是樂觀,，這就是華蜜。擁有了這種胸懷,，心靈則空明清澈,，超然于名利紛爭(zhēng)之外，感到安靜與滿意,。身居高位,，鐘鳴鼎食掌印管符，可謂榮華富貴,。人在陋室,，可以調(diào)素琴，閱金經(jīng),，逗蟲魚養(yǎng)花鳥,，自怡心性淡泊明志。擁有一份平常的工作,，能感受到生活的平和安逸,。芙蓉如面柳如眉，是先天的傲慢,；腹有詩書氣自華的浸潤(rùn),，更能使你出類拔萃卓爾不群；即使遇到挫折行到水窮處,，也要坦然地迎難而上,，瀟灑地坐看云起云涌。這就是樂觀,，這就是華蜜,。

擁有樂觀的人生看法是華蜜的支柱。而華蜜是樂觀抵達(dá)的目的`地,，要想自己華蜜,，就要首先具備樂觀的精神。生活是多姿多彩的,，關(guān)鍵是看你用什么樣的眼光看待它：擁有一個(gè)正確的視角,，你會(huì)發(fā)覺生活原來如此美妙,。讓我們像那對(duì)夫婦一樣，擁有這種樂觀的生活看法,，去發(fā)覺美,、發(fā)覺華蜜吧！

樂觀心態(tài)的演講稿篇九

曾經(jīng)有一位文學(xué)家說過：“沒有夢(mèng)想的人是一個(gè)失敗的人,?！蔽覀兌际墙?jīng)過十二年的寒窗苦讀，才走進(jìn)大學(xué)這個(gè)成就夢(mèng)想的殿堂,。經(jīng)過高考暴風(fēng)雨的洗禮,，我們學(xué)會(huì)了自信，都得了什么是堅(jiān)強(qiáng),。今天走在這充滿青春活力的x校園中，我們學(xué)會(huì)了自制,，自強(qiáng),。

我們希望能給夢(mèng)想插上一雙翅膀，讓它可以展翅飛翔,。然而,，無情的事實(shí)卻惡狠狠的將我們?nèi)跣〉男撵`，一次又一次重傷,，但是我們沒有退縮,，因?yàn)槲覀冎馈皼]有一番寒徹骨，哪來梅花撲鼻香,?！?/p>

失敗是成功者的基石，在哪里跌倒就在哪里爬起來,，在苦難面前我們從不退縮,。也許，是二十歲的豪情壯志,；也許,，是青春的迷茫與沖動(dòng)；也許,，只是一份平淡的渴望,，渴望掌聲，渴望成功,。無數(shù)的“可能”,，無數(shù)的“希望”，因?yàn)槲覀兊那啻簹q月充滿了奇跡,，我們心中大大小小的夢(mèng),，在生活的每個(gè)角落里芬芳彌漫,。

親愛的同學(xué)們，回眸自己的一路成長(zhǎng),，是否還記得,，每一個(gè)夢(mèng)想所帶來的悸動(dòng)在生命中留下的足跡；是否還記得當(dāng)初信誓旦旦,，邁進(jìn)工大的那份決心,！

同學(xué)們，因?yàn)橥粋€(gè)目標(biāo)我們相識(shí),，又因?yàn)橥粋€(gè)夢(mèng)想我們相知,。我們從祖國(guó)的四面八方相聚在一起，我們同歡樂,，共追求,，我們互幫互助，互相攙扶,，走過一道道難關(guān),。在這溫暖的家庭里我們懂得了什么是真情，什么是愛,。

我們一起制定一個(gè)又一個(gè)目標(biāo),。我們不拍孤獨(dú)，我們打破寂寞,，我們一步一步的向著目標(biāo)邁進(jìn),。我們相信一杯茶不能苦一輩子，只能苦一陣子,。

從拿起書本那刻開始,，從邁進(jìn)大學(xué)校門那步開始，從決定在這里奮斗開始,，我們堅(jiān)守心底的渴望,。無論歲月在我們臉上增添多少痕跡，無論世事在我們胸口劃過多少傷痕,，只要我們還有呼吸的權(quán)利,，我們就擁有重塑夢(mèng)想的激情！只要我們還有生存的氧氣,，我們就擁有締造激情的勇氣,！

落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花,。選擇堅(jiān)持,，選擇珍惜，選擇成就生命的激情,，勇敢的成就心中最初的夢(mèng)想,！

樂觀心態(tài)的演講稿篇十

即使暴雨來襲,，微微側(cè)視，藍(lán)天依舊如此耀眼,?！瓣柟饪傇陲L(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹,?！备枨隽宋覀兊男穆暎嬖V我們做任何事情都不會(huì)一帆風(fēng)順,，要學(xué)會(huì)逆水行舟,，用積極樂觀的心態(tài)面對(duì)生活。

“仁孝行于家,，13年相守,，有多少個(gè)日子就有多少道坎坷，命運(yùn)百般擠兌,，你總咬緊牙關(guān),，寒風(fēng)帶著雪花，圍攻最北方的一角,。這小小的車庫，是冬天里最溫暖的宮殿,，你病重的老父親是最幸福的王,。”這是給感動(dòng)中國(guó)人物之一的孝女朱曉琿的頒獎(jiǎng)詞,。

13年的艱苦生活,，她沒有皺縮眉頭，依然樂觀笑對(duì)生活,。照顧父親的閑暇之余,，她會(huì)來到圖書館，讀讀書,，領(lǐng)悟書本的詩意,。車庫的小閣樓，是她的一片天地,，拿起筆,，寫寫詩，關(guān)于生活,，關(guān)于她和父親,。

保持樂觀的心態(tài)，會(huì)讓我們?cè)谌松牡缆飞?，多一份?jiān)強(qiáng),。

瞧,，那位老婦人現(xiàn)在生活的得多開心呀。過去,，她的一個(gè)兒子賣雨傘,，另一個(gè)兒子賣扇子。雨天婦人說,，我那賣扇子的兒子可怎么活呀,！晴天她又嘆道，小兒子的傘不能賣了,。婦人每天總是這樣擔(dān)憂,，抑郁寡歡。有一天,，鄰居勸說,，晴天您那賣扇子的兒子發(fā)了財(cái)，雨天小兒子的雨傘不夠賣,。每一天孩子都在賺錢,，這多好。老婦人聽了欣慰的笑了,。

小故事很生動(dòng)形象的將樂觀與悲觀做了鮮明的對(duì)比,。樂觀者在每次危難中都看到機(jī)會(huì)，而悲觀者只在機(jī)會(huì)中看到危難,。倒在地上的油瓶,，樂觀的人會(huì)說，幸好,，還有半瓶呢,；悲觀的人則認(rèn)為，完了,，油全都灑在地上,，卻忽視了瓶里所剩有的那部分。

保持樂觀的心態(tài),，會(huì)讓我們更加貼近生活,，體味生活的豐富多彩。

樂觀心態(tài)的演講稿篇十一

光與影的疊加,，是陽光的色調(diào),。我總能在陽光下，找到自己的影子,。找到面對(duì)生活的志氣,。王國(guó)維說人生有三種境界。是獨(dú)上高樓，望盡天際路的凄楚,。是衣帶漸寬終不悔,，為伊消得人憔悴的悲傷。是眾里尋他千百度,，驀然回首,，那人卻在燈火闌珊處的欣喜。我始終信任,，這三種姿態(tài)亦是生活的初始狀態(tài),，生活是公允的，他不會(huì)因?yàn)槟銋挓┱訚珊惋L(fēng)雨就讓這一切都消逝,。也不會(huì)因?yàn)殛柟獾拇萄叟c絢爛就讓它永駐人間,。良好的心態(tài)就像海洋上的燈塔，讓生活這艘小船不會(huì)迷失方向,，亦如夜空中星星的光輝,，光明卻不刺眼。在苦難面前,，每個(gè)人會(huì)用不同的人生觀去對(duì)待,。悲觀的人會(huì)說，為什么困難總是駕臨在我身上,。而樂觀的人只是傲慢地仰起頭,，去化解所謂的苦難。

這讓我想起了李煜,。是他在訴說么?

空持羅帶,，回首恨依依。他在感嘆什么?無奈地用一杯鳩酒,，結(jié)束了自己的生命。也結(jié)束了那個(gè)離亂的朝代,，一片朦朧中,，他仿佛望見自己率領(lǐng)南唐的金戈鐵馬，痛擊趙匡胤之卒,。惋惜,，已經(jīng)遲了若是他當(dāng)時(shí)把心態(tài)方正些，又怎會(huì)落得個(gè)亡國(guó)之君的稱號(hào)呢?他錯(cuò)不該消極地反抗叛軍,，給這段歷史徒增了幾分悲劇色調(diào),。縱覽大觀園,，依稀可以望見那位佳人,。曹雪芹用他的筆墨潑灑出瀟湘妃子的弱柳扶風(fēng)。然而黛玉妹妹的眼淚卻是流不盡的,。試問生活中真的有那么多的不如意嗎?她雖年幼喪母,，卻得到了賈母的多倍疼愛,，雖弱柳扶風(fēng)，卻有幸與寶玉惺惺相惜,。何來這悲春傷秋的愁緒?這一切好像就注定了她的'結(jié)局是不完備的----香消玉殞,。若是她善待生活，留心周遭的花草,，或許會(huì)驚異地發(fā)覺生活其實(shí)是美妙的,。我觀賞貝多芬的執(zhí)著，觀賞史鐵生的堅(jiān)韌,，觀賞張海迪的志氣,。他們?cè)谏蠲媲皬奈凑f過不子。也不會(huì)因?yàn)榭嚯y就止步不前,，而是用良好的心態(tài),，書寫他們的傳奇，譜寫一曲雄奇壯麗的贊歌,！我想說的是,，心態(tài)確定我們的人生，善待生活,，你或許會(huì)發(fā)覺,，今日早晨的天空就很美。

樂觀心態(tài)的演講稿篇十二

有位哲人說得好,，“既然現(xiàn)實(shí)無法改變,，那么只有改變自己?！备淖冏约壕褪钦{(diào)整好自己的心態(tài),。

好自己的心態(tài)？,。

欲望不要太高,。欲望無止境，欲望越高,，一旦不能得到滿足,，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡,。

攀比思想不能太重,。如果盲目攀比，就會(huì)“人比人,，氣死人,。”如果跟下崗工人比待遇，跟農(nóng)民兄弟比收入,，跟先進(jìn)人物比貢獻(xiàn),，心態(tài)就能平衡，怨氣就自然消了,。

要學(xué)會(huì)忘記,。不要對(duì)過去的事耿耿于懷，過去了的事就讓它過去,，這樣才會(huì)少去許多煩惱,，心情才能舒暢。

科學(xué)院院士裘法祖有一句座右銘,，“做人要知足,，做事要知不足，做學(xué)問要不知足,?！边@既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗(yàn)我們心態(tài)好不好的一面鏡子,，不妨經(jīng)常照一照,，看看自己的心態(tài)是否調(diào)整好了。

人生活的很快樂,，有的人卻對(duì)生活出奇的失望,，歸根揭底是心態(tài)的問題。生活中總是會(huì)出現(xiàn)很多突如其來的災(zāi)難,，會(huì)讓人突然陷入一種茫然,、焦急、狂躁的情緒之中,，更有甚者對(duì)生命的絕望,。 不難看出，隨著社會(huì)的進(jìn)步,，競(jìng)爭(zhēng)的激烈,，讓人們的各種壓力增大，如果當(dāng)這種壓力超過了某種負(fù)荷能力的時(shí)候,，就會(huì)讓人出現(xiàn)偏**緒，這樣帶來的后果是無法想象的,，我個(gè)人覺得如果人能在適當(dāng)?shù)碾A段給自己找一個(gè)出口,，會(huì)逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路,。

應(yīng)該怎么減輕這樣的負(fù)面情緒呢,？

1：學(xué)會(huì)讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對(duì)事物的欲望,。把自我經(jīng)常歸零,，每天都是新的起點(diǎn)，沒有年齡的限制,，只要你對(duì)事物的欲望適當(dāng)?shù)慕档?，?huì)贏得更多的求勝機(jī)會(huì)。（所謂退一步自然寬．）

2：學(xué)會(huì)關(guān)愛自己,，只有多關(guān)愛自己,，才能有更多的能量去關(guān)愛他人，如果你有足夠的能力,，就要盡量幫助你能幫助的人,，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人,，善待自己,，也是一種減壓的方式。

3：遇到心情煩躁的情況的時(shí)候,，你喝一杯白水,，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼,，回味身邊的人與事,，對(duì)新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息,，也是一種冷靜的前進(jìn)思考,。

4：多和自己競(jìng)爭(zhēng)，沒有必要嫉妒別人,，也沒必要羨慕別人,。很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當(dāng)成旁觀者,，越是這樣,，越是會(huì)把自己掉進(jìn)一個(gè)深淵。你要相信,，只要你去做,，你也可以的。為自己的每一次進(jìn)步而開心（事是不分大與小的,，復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做,，簡(jiǎn)單的事情認(rèn)真做，認(rèn)真的事情反復(fù)做,，爭(zhēng)取做到最好）

閱讀,，閱讀實(shí)際就是一個(gè)吸收養(yǎng)料的過程,，現(xiàn)代人面臨激烈的競(jìng)爭(zhēng)，復(fù)雜的人際關(guān)系,，為了讓自己不至于在某些場(chǎng)合尷尬,，可以進(jìn)行廣泛的閱讀，讓自己的頭腦充實(shí)也是一種減壓的方式,，人有時(shí)候是這樣的,，肚子里空空的時(shí)候會(huì)自然的焦急，這就對(duì)了,，正是你的求知欲在呼喊你,，要活著就需要這樣的養(yǎng)分。

在任何條件下,，自己不能看不起自己,，哪怕全世界都不相信你，看不起你,，你一定要相信你自己,，因?yàn)槲蚁嘈乓痪湓挘绻阆矚g上了你自己,，那么就會(huì)有更多的人喜歡你,，如果你想自己是什么樣的人，只要你想,，努力去實(shí)現(xiàn),，就會(huì)的！（很多人為什么沒實(shí)現(xiàn),，就是沒毅力）

情緒,，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時(shí)候,，就急的象熱鍋上的螞蟻,，本來可以很好解決的問題，正是因?yàn)榍榫w的把握不好,，讓簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化,，讓復(fù)雜的事情更難．其實(shí)只要把握好事情的關(guān)鍵，把每個(gè)細(xì)節(jié)處理的得貼就會(huì)游刃有余．遇到棘手的事情,，冷靜點(diǎn),，然后想如何才能把它做好，你越往好處想,，心就越開,，越往壞處想，心就越窄,！

盡量不傷害,，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回,，找理由離開也不要肆意傷害,，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場(chǎng)面更尷尬．珍惜現(xiàn)在身邊的一切,。

對(duì)世界的新奇感,，神秘感。

用真心,，用愛,，用人格去面對(duì)你的生活，你的人生才會(huì)更精彩,！

一份樂觀的心態(tài),，如果遇到煩心事，要學(xué)會(huì)哄自己開心,，讓自己堅(jiān)強(qiáng)自信,。

樂觀心態(tài)的演講稿篇十三

本書的主人公是一位堅(jiān)強(qiáng)、樂觀,、無私的小女孩,，名字叫莎拉.克魯。莎拉從小沒了媽媽,，在她七歲時(shí),，他有錢的爸爸把她從印度送到了英國(guó)倫敦一家叫做“明欽小姐”的上流寄宿女塾學(xué)習(xí)。這家女塾的校長(zhǎng)明欽小姐是一個(gè)“勢(shì)利眼”,，在莎拉有錢時(shí),，對(duì)她百般順從，要什么給什么,。莎拉也不擺大小姐的架子,，和干粗活的貝拉都成了好朋友?？墒怯幸惶?，莎拉的爸爸破產(chǎn)了，并去世了,，于是,，莎拉淪落成了一位和貝拉一樣干粗活的女仆。明欽小姐對(duì)她百般虐待,，但莎拉在遭遇困厄時(shí),，堅(jiān)守著自己內(nèi)心的夢(mèng)想，并在她自己很困難時(shí)還幫助別人,。終于,，她被她爸爸的合作人----卡里斯福特先生找到了,。原來，莎拉的爸爸并沒有破產(chǎn),。于是莎拉離開了女塾,，過起了快樂的生活。

看完這本書,，我從小莎拉身上學(xué)到了三點(diǎn)：堅(jiān)強(qiáng),、樂觀、無私,。

先說堅(jiān)強(qiáng),。我認(rèn)為現(xiàn)在的很多孩子都很嬌氣，有時(shí)候,，一點(diǎn)打擊都受不了,。考試沒考好,，一蹶不振;班級(jí)競(jìng)選沒有選上,，想不開等等。而文中的莎拉,，受到如此大的打擊,，好比天堂落到了地獄。一般人可能都想輕生了,，可莎拉沒有,，經(jīng)歷這般苦難，她還堅(jiān)強(qiáng)地生活著,，我們也應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)!

二說樂觀?，F(xiàn)在很多人都較悲觀主義，總把事情向不好的方面想,，怨天尤人,，甚至沒有穿上名牌衣服都要抱怨，其實(shí)什么事情都應(yīng)該向好的一面去想呀!像莎拉,，在她吃不飽穿不暖的時(shí)候還把和一只小老鼠交朋友當(dāng)作好事呢!我們也應(yīng)該樂觀啊!

最后說無私,。有的人總認(rèn)為憑什么幫助別人!這種思想很不對(duì)的。不是有那么一句話嘛,，叫：“幫助別人,，快樂自己!”，還有范仲淹老先生的“先天下之憂而憂,，后天下之樂而樂,。”這些大道理,，許多先輩早就先我說過了,。再看莎拉,，她自己很餓，可她把所有的面包都給了那個(gè)比她還餓的小女孩了,，我們也應(yīng)該樂觀呀!

《小公主》真是一本很棒的書,，有機(jī)會(huì)，你也讀讀吧!

樂觀心態(tài)的演講稿篇十四

不快樂的人喜歡和快樂的人交往,，因?yàn)槭艿娇鞓非榫w的感染，他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴,；快樂的人卻不喜歡和不快樂的.人交往,，因?yàn)槭艿讲涣记榫w的影響，他的心境可能變換,，可見精神力量在兩人之間流動(dòng)時(shí),，通常以獲得平衡結(jié)束。我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態(tài),。世界不是量身為你定做的,，唯一能做的就是改變自己！

人生不如意事十有八 九,，如果我們背對(duì)太陽,，讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里，不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽,，用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗,。

的確，我們的心情起伏不定是受情緒的支配,，而人的情緒周期也是受生物鐘的影響,，有高潮期也有低落期。幾年前美國(guó)的一位教授進(jìn)行的一項(xiàng)科學(xué)研究,，結(jié)果表明：人類情緒周期平均為五周,。也就是說：一個(gè)人的情緒從高興到沮喪，再?gòu)木趩驶氐礁吲d需要五周的時(shí)間,。我們可以用一些簡(jiǎn)單的測(cè)試了解自己的情緒韻律,，什么時(shí)候高潮將至，什么時(shí)候低潮要來,；情緒低迷的時(shí)候鼓勵(lì)自己這種情況很快過去,，并用行為控制自己我們的情緒，如果你的行為是快樂,，那我們的感覺也是愉悅的,；如果你做事時(shí)充滿熱情，那么你的感覺也是熱忱的,；你的行為是健康的,，感覺也是健康的,。

在我們的生活與工作中，總會(huì)遇到各種各樣的麻煩,，能不能從麻煩中走出去,，在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發(fā)泄,，是對(duì)情緒的察覺和利用,，準(zhǔn)確把握情緒的脈搏，做自己情緒的主人,。

我無法改變別人,，但我可以調(diào)整自己；我無法預(yù)知明天,，但我可以把握今天,；我無法預(yù)知我生命的長(zhǎng)度，但我可以用快樂和熱情去把握它的高度和寬度,；我不知道今后我將去向何方,，但我今天我必將努力做好我的工作！