每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。
拔河比賽口號(hào) 拉拉隊(duì),拔河比賽口號(hào)篇一
6. 七五七五 各個(gè)魁梧
7. 竟?fàn)帟r(shí)代 七五最帥
8. 挑戰(zhàn)自我,、突破極限
9. 要問第一 還是七五
10. 全員亮劍挑戰(zhàn)極限
11. 磨礪意志 奮發(fā)沖刺
12. 一二三四,，事事必勝
13. 挑戰(zhàn)自我突破極限
14. 團(tuán)結(jié)拼搏 展現(xiàn)自我
15. 友誼第一比賽第二
16. 賽出風(fēng)格賽出水平
17. 團(tuán)結(jié)拼搏爭(zhēng)創(chuàng)佳績
18. 勇與拼搏,自強(qiáng)不息
19. 奮發(fā)拼搏勇于開拓
20. 展現(xiàn)自我爭(zhēng)創(chuàng)新高
21. 奧運(yùn)精神永駐我心
22. 強(qiáng)身健體立志成材
23. 頑強(qiáng)拼搏超越極限
24. 頑強(qiáng)拼搏勇奪第一
25. 東風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂,，七一怕過誰
26. 竟?fàn)帟r(shí)代,，七五最帥
27. 超越自我,，誰與爭(zhēng)鋒
28. 拼搏奮進(jìn)永遠(yuǎn)進(jìn)步
29. 飛躍夢(mèng)想超越劉翔
30. 遵規(guī)守紀(jì)團(tuán)結(jié)互敬
31. 青春無悔激情無限
32. 群雄逐鹿，誰主沉浮
33. 笑傲初三,，誰與爭(zhēng)鋒
34. 一二三四五,，我們藏龍又臥虎
35. 日出東方，力拔天河
36. 楚漢爭(zhēng)霸,，舍我其誰
37. 排除萬難,，必定奪冠
38. 七五七五，各個(gè)魁梧
39. 要問第一,，還是七五
拔河比賽口號(hào) 拉拉隊(duì),拔河比賽口號(hào)篇二
46. 拔河繩前,，唯我三班
47. 友誼第一、比賽第二
48. 賽出風(fēng)格,、賽出水平
49. 拼搏奮進(jìn),、永遠(yuǎn)進(jìn)步
50. 團(tuán)結(jié)拼搏、爭(zhēng)創(chuàng)佳績
51. 飛躍夢(mèng)想,、超越劉翔
52. 遵規(guī)守紀(jì),、團(tuán)結(jié)互敬
53. 斗志昂揚(yáng)，八一最強(qiáng)
54. 笑傲九天,，孰敢不服
拔河比賽口號(hào) 拉拉隊(duì),拔河比賽口號(hào)篇三
1.基本姿勢(shì)：不要彎蹲而應(yīng)全身伸展
2.身體方向：絕對(duì)不要身體側(cè)向壓繩
3.預(yù)備站姿：膝蓋外側(cè)彎重心在后跟
4.肌肉力量：手臂靠著身體雙腿伸直
5.維持體軸：保持全身最佳伸展?fàn)顟B(tài)
6.利用體重：保持適當(dāng)姿勢(shì)不可太低
7.小腿角度：用骨骼而非肌肉來支持
8.拔河開始：使大腿保持在水平之上
拔河比賽口號(hào) 拉拉隊(duì),拔河比賽口號(hào)篇四
拔河比賽從外表看來似乎力量大的一隊(duì)一定會(huì)贏,，其實(shí)采用正確的拔河姿勢(shì)才可充分發(fā)揮力量。
1.高姿勢(shì)：
以直立的狀狀態(tài),，盡量不要彎腰,，不彎膝關(guān)節(jié)而以身體重心向后傾倒并能維持腳底部滑動(dòng)的姿勢(shì)。
優(yōu)點(diǎn)：體重可依賴骨骼支撐,，則肌肉負(fù)擔(dān)較輕;不易鎖繩犯規(guī),，對(duì)地板而言腳底壓力增大。
缺點(diǎn)：難以腋下夾緊繩索,，對(duì)握力的依賴度大增,，增加手掌負(fù)擔(dān);重心位置高，一但失去平衡時(shí)容易為對(duì)方趁隙攻擊,。
2. 中姿勢(shì)：
身體與對(duì)方正面相對(duì),，腰與膝適當(dāng)彎曲的姿勢(shì)，大腿的位置保持水平或稍高,，隨時(shí)準(zhǔn)備能伸直腳狀態(tài)的姿勢(shì),。
優(yōu)點(diǎn)：身體重心比高姿勢(shì)后傾，因此受到對(duì)方教大拉力時(shí)不容易失去平衡;膝與腰有適當(dāng)彎曲因而加力伸直時(shí),，可得到很大力量(拉力);可增加腳對(duì)地面的摩擦壓力,。
缺點(diǎn)：由于要維持膝與腰的彎曲狀態(tài)，自己的體重以及對(duì)抗對(duì)方的拉力都靠肌肉力量支撐,，增加肌肉負(fù)擔(dān),，容易疲勞;難以長時(shí)間維持中姿勢(shì)而容易產(chǎn)生動(dòng)作變形,。
3.低姿勢(shì)：
腿的位置比中姿勢(shì)更低的姿勢(shì),。
優(yōu)點(diǎn)：從高姿勢(shì)或中姿勢(shì)刻意該為低姿勢(shì)可以瞬間加大對(duì)繩索的拉力,，采用低姿勢(shì)需要浪費(fèi)很大的力量，但同時(shí)可施加給對(duì)方很大的拉力負(fù)擔(dān),。
缺點(diǎn)：容易鎖繩犯規(guī)及坐地犯規(guī),，為了維持低姿勢(shì)，需要消耗很大的體力;腳底與地面摩擦力較弱,，不能充分利用鞋底與地面的摩擦力,。
拔河比賽口號(hào) 拉拉隊(duì),拔河比賽口號(hào)篇五
錨人是全隊(duì)的主角。錨人與其他隊(duì)員不同,，可把繩索從腋下繞過背部到另外一邊肩上,，再繞過腋下后夾緊。把繩索夾在右腋下,，掛在左肩又夾入左腋,，這是最能發(fā)揮力量與的位置。
那么拔河勝負(fù)取決于什么呢?
拔河的勝負(fù)取決與雙方所受地面施與的最大靜摩擦力的大小,。如果繩的拉力大于甲方的最大靜摩擦力,，那么甲方被拉動(dòng);反之，則甲方一直無法被拉動(dòng),。
在拔河過程中如何增大最大靜摩擦力呢?
由最大靜摩擦力的計(jì)算公式ff0m=f0n,，我們知道可以通過增大靜摩擦系數(shù)或者正壓力兩條途徑增大最大靜摩擦力：
一、增大靜摩擦系數(shù),。
如穿上鞋底有凹凸花紋的鞋子,，能夠增大摩擦系數(shù);選擇比較粗糙的地面等等。
二,、增大正壓力的,。
如選擇體重越重的隊(duì)員，重量大則對(duì)地面的壓力越大,。大人和小孩拔河時(shí),，大人很容易獲勝，關(guān)鍵就是由于大人的體重比小孩大,。
還可以在關(guān)鍵時(shí)刻用腳使勁蹬地,，在短時(shí)間內(nèi)對(duì)地面產(chǎn)生超過自己體重的壓力。
或者人向后仰,，借助對(duì)方的拉力來增大對(duì)地面的壓力等等,。
