心得體會(huì)是指一種讀書,、實(shí)踐后所寫的感受性文字,。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢,？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,，希望能夠幫助到大家。

大學(xué)暑假心得體會(huì)篇一

暑假是大學(xué)生們放松身心,、充實(shí)自我的寶貴時(shí)期,。在這個(gè)三個(gè)月的暑假中，我有幸參與了各種各樣的活動(dòng)和體驗(yàn),，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),。以下是我關(guān)于暑假的五段式文章。

首先,，這個(gè)暑假我積極參與了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，這是我至今為止最難忘的經(jīng)歷之一。通過這次實(shí)踐活動(dòng),，我走出了校園,、走進(jìn)社會(huì)，感受到了工作和學(xué)習(xí)的差距,。我在社會(huì)實(shí)踐中參與了一家大型企業(yè)的短期實(shí)習(xí)項(xiàng)目,，親身體驗(yàn)了職場(chǎng)的各種工作，鍛煉了自己的能力和溝通能力,。同時(shí),，我還深入了解了企業(yè)的經(jīng)營模式和管理方法。通過這次實(shí)踐,，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí),，還學(xué)到了如何與人相處和處理問題的技巧。這次實(shí)踐不僅讓我學(xué)到了很多，還讓我明白了自己未來的方向和目標(biāo),。

其次,，我還利用暑假的時(shí)間提升了自己的專業(yè)技能。作為一名大學(xué)生,，我深知自己在專業(yè)上的不足,，因此我參加了各種培訓(xùn)課程和學(xué)習(xí)班。我報(bào)名參加了一門自己感興趣的專業(yè)課程,，提高了自己在該領(lǐng)域的學(xué)術(shù)水平和實(shí)踐能力,。此外，我還通過參加專業(yè)考試,，獲得了相關(guān)證書,，這不僅證明了我的能力，也為我的未來職業(yè)發(fā)展提供了保障,。專業(yè)技能的提升是我在暑假中最大的收獲之一,，我相信這將對(duì)我未來的就業(yè)和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

再次,，我參加了一些公益活動(dòng),。作為大學(xué)生，我深知自己有著責(zé)任和義務(wù)去回饋社會(huì),。我參加了一次環(huán)保志愿者活動(dòng),，為社區(qū)清理垃圾，宣傳環(huán)保知識(shí),。這次活動(dòng)不僅讓我意識(shí)到了環(huán)境保護(hù)的重要性,，還讓我明白了自己的能力和影響力是可以改變社會(huì)的,。我還參加了一次幫扶貧困地區(qū)的活動(dòng),，為貧困學(xué)生捐款和捐物。通過這次活動(dòng),，我在身體力行中感受到了樂善好施的快樂和滿足感,。參加公益活動(dòng)不僅讓我成長了許多，也讓我更加關(guān)注社會(huì)問題,，并希望能為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn),。

最后，我利用暑假的時(shí)間擴(kuò)大了自己的社交圈子,。在大學(xué)期間,，我認(rèn)識(shí)了許多優(yōu)秀的同學(xué)和朋友，他們都是我生活和學(xué)習(xí)的動(dòng)力,。通過暑假期間的聚會(huì)和活動(dòng),，我與他們建立了更深入的友誼。我們相互分享了自己的經(jīng)歷和成長，互相激勵(lì),、幫助和督促,。在這個(gè)大家庭中，我感受到了互幫互助的溫暖和友情的珍貴,。這些朋友將成為我一生中最珍貴的財(cái)富,，他們的存在讓我覺得不再孤單，同時(shí)也讓我明白了人與人之間的力量是無盡的,。

總之,，通過這個(gè)暑假，我不僅收獲了各種各樣的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),，也提升了自己的能力和素養(yǎng),。我深知在大學(xué)期間，我們應(yīng)該充分利用暑假的時(shí)間去拓展自己的視野和經(jīng)歷,，讓自己成為全面發(fā)展的人才,。這個(gè)暑假，我收獲了工作經(jīng)驗(yàn),、提升了專業(yè)技能,、參與了公益活動(dòng)，并拓展了自己的社交圈子,。我相信這些經(jīng)歷將對(duì)我未來的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響,，幫助我更好地面對(duì)人生的各種挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

大學(xué)暑假心得體會(huì)篇二

第二段：持之以恒的學(xué)習(xí)

暑假是一個(gè)學(xué)生最充裕的自由時(shí)間,，可以利用這段時(shí)間補(bǔ)充自己的知識(shí)儲(chǔ)備,，不僅需要提高自己的學(xué)科知識(shí)，還要提高自己的見識(shí),，開闊自己的視野,。在這方面，閱讀是一個(gè)非常好的方式,?？梢钥葱≌f、傳記,、歷史書籍等,，以充足的知識(shí)面不僅能夠幫助我們變得更加出色，還能夠?yàn)槲覀兊娜松缆蜂伷降缆贰?/p>

第三段：豐富自己的經(jīng)驗(yàn)

在大學(xué)暑假,，我們也可以去體驗(yàn)一些平常難以融入到生活里的活動(dòng),，例如：實(shí)習(xí)、志愿者,、旅游等,。通過實(shí)踐,，我們更容易理解之前學(xué)到的知識(shí)，同時(shí)還會(huì)收獲一些別的經(jīng)驗(yàn)和能力,，例如：溝通能力,、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和實(shí)踐能力。

第四段：加強(qiáng)體育鍛煉

在大學(xué)生活中,，我們常常沒有足夠的時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉,，但這些活動(dòng)有助于我們保持身心健康，在日后的學(xué)習(xí)生活中帶來積極的影響,。利用暑假時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,，不僅可以強(qiáng)健自己的體魄，還可以鍛煉人的毅力和堅(jiān)持不懈的精神,。

第五段：總結(jié)

每個(gè)人的大學(xué)暑假都是獨(dú)一無二的,。我們可以利用這段時(shí)間充實(shí)自己的知識(shí)，學(xué)習(xí)新的技能,，豐富自己的閱歷,，同時(shí)也可以加強(qiáng)體育鍛煉以保持健康體魄。暑假是一個(gè)可以放松和充實(shí)的時(shí)間,，只要我們不斷尋找新的樂趣和挑戰(zhàn),，我們將會(huì)得到豐碩的回報(bào)。

大學(xué)暑假心得體會(huì)篇三

第一段：引言（200字）

大學(xué)暑假是每個(gè)大學(xué)生紛紛回到家中休息的時(shí)光,，而在這個(gè)寬廣的暑假里,，政治學(xué)習(xí)與實(shí)踐也不容忽視。今年的暑假,，我參加了一系列與政治相關(guān)的活動(dòng),，這讓我意識(shí)到政治對(duì)每個(gè)人來說都是重要而不可忽視的。通過這些活動(dòng),，我體會(huì)到政治對(duì)于一個(gè)國家和社會(huì)的影響力,，也在實(shí)踐中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和職業(yè)素養(yǎng)。在這篇文章中,，我將分享我的政治心得體會(huì),，希望能給讀者一些啟發(fā)。

第二段：參與政治學(xué)習(xí)的重要性（200字）

大學(xué)暑假期間,，我有幸參與了政治學(xué)習(xí)班，這個(gè)班不僅讓我對(duì)政治有了更深入的了解,，還為我提供了與其他志同道合的同學(xué)一起討論的機(jī)會(huì),。通過對(duì)經(jīng)典政治著作的閱讀和理論學(xué)習(xí)，我對(duì)國家政治體制,、政府運(yùn)作等方面有了更全面的認(rèn)識(shí),。同時(shí),，我也了解到只有通過參與政治，了解政治并發(fā)表自己的觀點(diǎn),，我們才能真正影響到社會(huì)的運(yùn)行和發(fā)展,。因此，我認(rèn)為大學(xué)學(xué)習(xí)政治是十分重要的,，它能讓我們成為獨(dú)立思考的公民,，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。

第三段：政治實(shí)踐的重要性（200字）

政治實(shí)踐是理論學(xué)習(xí)的延伸和應(yīng)用,，它能幫助我們將所學(xué)的政治知識(shí)與實(shí)際情況相結(jié)合,，提高我們的分析和解決問題的能力。在暑假期間,，我積極參與了一些社區(qū)活動(dòng),，例如志愿者服務(wù)和社區(qū)議題討論。通過這些實(shí)踐,，我深刻認(rèn)識(shí)到政治不僅僅存在于高層會(huì)議室,，而是真正影響到普通人的生活。此外,，政治實(shí)踐也增強(qiáng)了我與他人的交流和合作能力,，提高了我的溝通技巧和應(yīng)對(duì)復(fù)雜情況的能力?？偟膩碚f,，政治實(shí)踐是培養(yǎng)我們綜合素養(yǎng)和能力的重要途徑。

第四段：政治心得體會(huì)（300字）

通過這個(gè)暑假的政治學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我體會(huì)到政治對(duì)于一個(gè)國家的行穩(wěn)致遠(yuǎn)至關(guān)重要,。每個(gè)公民都應(yīng)該了解政治的基本知識(shí)，關(guān)注社會(huì)問題,，并積極參與到社會(huì)事務(wù)中去,。政治的真正價(jià)值在于它可以為社會(huì)帶來秩序和公正，保障每個(gè)人的基本權(quán)益,。同時(shí),，政治也要求我們要具備批判性思維、客觀公正的態(tài)度和正確的價(jià)值觀,。我們不能被意識(shí)形態(tài)或利益驅(qū)動(dòng),，而是要以社會(huì)公益為出發(fā)點(diǎn)去參與政治。此外,，政治也強(qiáng)調(diào)合作與共識(shí)的重要性,。只有通過相互交流、討論和合作,，我們才能推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展,。

第五段：結(jié)語（200字）

在這個(gè)大學(xué)暑假里,，我明白了政治對(duì)每個(gè)個(gè)體以及整個(gè)社會(huì)的重要性。政治是一個(gè)復(fù)雜而龐大的系統(tǒng),，它關(guān)系到每一個(gè)人的生活和未來,。通過對(duì)政治的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以成為積極的社會(huì)公民,，為社會(huì)發(fā)展和改變做出貢獻(xiàn),。因此，我在以后的日子里將繼續(xù)關(guān)注政治,、學(xué)習(xí)政治,，并融入到社會(huì)實(shí)踐中去，努力為社會(huì)的進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量,。我相信,，只要每個(gè)人都積極參與、用心思考,，我們就能共同創(chuàng)造一個(gè)更美好的社會(huì),。

大學(xué)暑假心得體會(huì)篇四

我一直覺得，能踏上實(shí)現(xiàn)理想的征程,，除了努力和干勁,，機(jī)遇很重要。我也曾擔(dān)憂自己未來之路,，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)離自己最愛的夢(mèng)其實(shí)還差很遠(yuǎn),。但這個(gè)假期，因?yàn)闄C(jī)會(huì),，我終于有幸踏入了路的第一步,，也收獲了走向社會(huì)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

今年暑假,，我去了自己家鄉(xiāng)一家有名的報(bào)社,，xx都市報(bào)，成為了一名實(shí)習(xí)生,，主要任務(wù)就是每天跟著記者跑新聞,，寫新聞稿。記者這個(gè)職業(yè)跟教師有很大區(qū)別,，每天都得為得到新聞料,，發(fā)表新聞掙稿分而發(fā)愁；每天都得第一時(shí)間去現(xiàn)場(chǎng),，像個(gè)偵探一樣還原真相,，且盡可能查找到最新的，最有價(jià)值的.東西,，因?yàn)榈猜﹫?bào)新聞,，或同題競(jìng)爭失敗，還得面臨扣工資等現(xiàn)實(shí),；因?yàn)轶w制問題,，很多敏感話題都不能碰，也有一些時(shí)候,，因?yàn)檫\(yùn)氣等問題,，辛辛苦苦寫出來的新聞卻發(fā)不出去；每天很少有按時(shí)吃飯的時(shí)候,，所以很多記者都有胃病等各種疾病,，且天天還得面對(duì)隨時(shí)被淘汰的壓力……不過，跟教師這個(gè)職業(yè)也有一個(gè)很大的相同之處,，那就是責(zé)任,。老師的責(zé)任重大，因?yàn)樗麄兪呛⒆觽兊膯⒚鳠?，甚至可能影響他們一生,；記者的?zé)任也重大，因?yàn)樗麄兪前傩盏脑捳Z權(quán),，還可以幫助千千萬萬的弱勢(shì)群體,。

由于剛好處在最炎熱的月份之一，每天都要面對(duì)大太陽,，有時(shí)還是狂風(fēng)暴雨,，但是這并不妨礙記者去現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查真相。記得有一次艷陽高照之時(shí),，我跟著老師去調(diào)查一個(gè)小區(qū)因?yàn)闃I(yè)主和開發(fā)商鬧經(jīng)濟(jì)糾紛,，被停電又停水的事情。說實(shí)話,，那天真熱,，我當(dāng)時(shí)怕曬就打著傘，可當(dāng)看到那些都快被曬暈的居民圍著我們,，希望我們?yōu)樗麄冏鲋鲿r(shí),，我便將傘默默收起來了，因?yàn)槲倚枰麄儗?duì)自己的信任,。但是后來因?yàn)橹荒転樗麄儗懸黄辛⑿缘男侣劯鍟r(shí),，我卻覺得心里特別難受，因?yàn)閾?dān)心幫不了他們,。這個(gè)時(shí)候,，老師告訴我，現(xiàn)實(shí)很殘酷,，有時(shí)候人就是無能為力的,，不要給自己太大的壓力,，因?yàn)樽约翰皇浅恕?/p>

效率，也是讓我體會(huì)很深的一點(diǎn),。因?yàn)樾侣劦募皶r(shí)性,，越早發(fā)布給人們，新聞價(jià)值性越大,，所以你得抓緊一切時(shí)間寫文稿,。但有些時(shí)候，也是因?yàn)檫@樣,，我?guī)缀趺刻於疾荒馨磿r(shí)吃晚飯,。雖然這種熱情和認(rèn)真度是值得表揚(yáng)的，但是人是鐵,，飯是鋼?。∮浀靡粋€(gè)實(shí)習(xí)記者曾告訴過我,，她每次吃飯一定要吃得很飽,，因?yàn)椴恢老乱活D飯何時(shí)才能吃到。話雖有些令人難受,，但這就是生活,，這也是我們從小到大沒有擔(dān)心過的。未來走向社會(huì),，尤其是在外地奔波,，這些困難都可能一一遇到，所以要學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí),，然后學(xué)會(huì)變通與吃苦,，讓自己盡可能少碰壁。

再來就是溝通與臉面,。我其實(shí)有時(shí)挺怕跟陌生人交流,，有時(shí)會(huì)給自己打氣加油才行。而且自尊心強(qiáng),，有時(shí)也拿不下臉面,。但是，作為一個(gè)記者,，這些都是你要具備的,，因?yàn)槟阋鞣N人打交道，還要被人拒絕無數(shù)次,。記得有一次,，我要去菜市場(chǎng)做個(gè)采訪，由于經(jīng)驗(yàn)不足，我一邊提問,，一邊拿出采訪本,。結(jié)果別人一看，便不搭理你了,。雖然覺得沒面子,，但是任務(wù)還是得完成,，所以尋找辦法來做完采訪,。慢慢的，自己果然大膽了很多,，現(xiàn)在和陌生人說話很放得開,，而且根本不擔(dān)心別人在想什么，要知道多慮有時(shí)候會(huì)給自己帶來很多無形的煩惱,。溝通,，也很重要，因?yàn)槟阈枰獎(jiǎng)e人對(duì)你的信任,，所以一定要真誠,。我曾以為，好的記者一定要有氣場(chǎng),，一種范兒,。其實(shí)錯(cuò)了，真誠才是最重要的?，F(xiàn)實(shí)的采訪也不是像很多電視上演的,，拿著錄音筆，很正式地進(jìn)行采訪,，其實(shí)也就是聊天罷了,。這也讓我想到了教師職業(yè)，一位好老師也需要真誠,，多跟孩子們溝通,，才能讓他們敞開心扉。

大學(xué)暑假心得體會(huì)篇五

首先,，在缺點(diǎn)方面,，從自身原因總結(jié)。我覺得我還是有一定的存在,，缺乏強(qiáng)烈說服客戶,，打動(dòng)客戶購買心理的技巧。

作為一名銷售人員,，我們的主要目標(biāo)是在我們的產(chǎn)品和客戶之間架起一座橋梁,。為公司創(chuàng)造經(jīng)營業(yè)績。在這個(gè)方向的指導(dǎo)下，運(yùn)用銷售技巧和語言來打動(dòng)客戶,，激發(fā)他們的購買欲望就顯得尤為重要,。所以在以后的銷售工作中，一定要努力提高說服客戶,，打動(dòng)客戶購買心理的.技巧,。同時(shí)要理論聯(lián)系實(shí)際，為下一階段的工作積累寶貴的經(jīng)驗(yàn),。

其次,，關(guān)注你銷售工作的細(xì)節(jié)，牢記銷售理論中客戶就是上帝這句名言,。用真誠的微笑,，清晰的語言，細(xì)致的推薦,，周到的服務(wù)征服和打動(dòng)消費(fèi)者,。讓所有來我們店的顧客來的愉快，去的滿意,。樹立我店員工的優(yōu)質(zhì)精神面貌和優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌,。

第三，深化工作和業(yè)務(wù),。熟悉每種化妝品的貨號(hào),、尺寸、顏色和價(jià)格,。要熟悉,。學(xué)會(huì)面對(duì)不同的客戶，采用不同的推薦技巧,。努力讓每一個(gè)客戶都能買到自己滿意的商品,，努力增加銷量，提高銷售業(yè)績,。

最后,，端正心態(tài)。他心態(tài)的調(diào)整讓我更加意識(shí)到,，無論做什么,，都要做到最好。這種精神是否存在,，可以決定一個(gè)人未來職業(yè)生涯的成敗,，尤其是在我們的銷售工作中。如果一個(gè)人明白了通過努力避免努力的秘訣,，那么他就掌握了成功的原則,。如果你能在任何地方都主動(dòng)努力工作,，那么在任何銷售崗位上都很難取得成就。

大學(xué)暑假心得體會(huì)篇六

近年來,，我國大學(xué)教育越來越注重學(xué)生的思想政治教育,，通過設(shè)置暑假政治實(shí)踐活動(dòng)來提高學(xué)生的思想政治水平。在暑假期間,，我積極參加了各種與政治相關(guān)的活動(dòng),，獲得了一些心得體會(huì)。以下將從大學(xué)生自覺學(xué)習(xí)政治理論,、參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),、培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感方面展開討論。

首先,，大學(xué)生應(yīng)該自覺學(xué)習(xí)政治理論,。政治理論是指導(dǎo)實(shí)踐的靈魂，只有通過學(xué)習(xí)理論,，才能更好地認(rèn)識(shí)和把握實(shí)踐。在我的實(shí)踐中,，我發(fā)現(xiàn)只有通過學(xué)習(xí)政治理論,，才能更好地了解國家政治制度、發(fā)展道路,，從而更好地參與到國家建設(shè)中去,。例如，在學(xué)習(xí)黨的十九大報(bào)告過程中,，我對(duì)中國特色社會(huì)主義進(jìn)入新時(shí)代的基本內(nèi)涵有了更加深刻的認(rèn)識(shí),，意識(shí)到我們作為大學(xué)生應(yīng)該在學(xué)習(xí)中學(xué)深、在實(shí)踐中去實(shí)踐,，在建設(shè)中去建設(shè),。因此，我明白了學(xué)習(xí)政治理論的重要性,，決心在大學(xué)期間充實(shí)自己的理論知識(shí),，為將來為國家發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

其次,，大學(xué)生應(yīng)該積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),。在大學(xué)期間，學(xué)生有著充裕的時(shí)間和機(jī)會(huì),，應(yīng)該利用暑假等假期參與到政治實(shí)踐中去,。通過參與社會(huì)實(shí)踐，我深刻體會(huì)到政治理論與實(shí)踐的相互聯(lián)系,。在一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中,，我參觀了一家國有企業(yè),，切身感受到了黨的光輝政治理念對(duì)企業(yè)發(fā)展的重要性。只有充分發(fā)揮黨的領(lǐng)導(dǎo)作用,，才能推動(dòng)企業(yè)走上良性發(fā)展道路,。此外，在實(shí)踐中,，我還了解了黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng),，并親身參與了鄉(xiāng)村振興的實(shí)踐活動(dòng)。通過這些實(shí)踐,，我深刻認(rèn)識(shí)到政治實(shí)踐不僅僅是從書本上學(xué)習(xí)的理論知識(shí),，更重要的是聯(lián)系實(shí)際，走進(jìn)基層,，與人民群眾緊密聯(lián)系并為之服務(wù),。因此，積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是提高大學(xué)生思想政治水平的有效途徑,。

最后,，大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感。社會(huì)責(zé)任感是每個(gè)大學(xué)生應(yīng)該具備的品質(zhì),，也是培養(yǎng)和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀的重要方式,。在暑假期間，我積極參與社會(huì)公益活動(dòng),，例如去敬老院,、貧困地區(qū)教學(xué)等。通過與需要幫助的人交流,，我深感作為一名現(xiàn)代大學(xué)生,，應(yīng)該主動(dòng)關(guān)心社會(huì)問題，承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任,。同時(shí),，我也發(fā)現(xiàn)只有通過實(shí)際行動(dòng)才能讓自己更加明確人生目標(biāo)，提高個(gè)人素質(zhì),。因此,，我將培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感作為一個(gè)重要目標(biāo)，將心中的社會(huì)責(zé)任轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng),，為社會(huì)和人民做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),。

綜上所述，大學(xué)暑假政治實(shí)踐活動(dòng)對(duì)于提高大學(xué)生的思想政治水平具有重要意義,。通過學(xué)習(xí)政治理論,，參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感,，大學(xué)生能夠更好地理解國家政治形勢(shì),，提高認(rèn)識(shí)水平,，以更積極的態(tài)度投身于國家建設(shè)中去，并為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)貢獻(xiàn)力量,。在今后的學(xué)習(xí)和工作中,，我將時(shí)刻銘記這些重要體會(huì)，不斷提高自己的思想政治素質(zhì)和實(shí)踐能力,，為祖國的繁榮富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量,。

大學(xué)暑假心得體會(huì)篇七

每年的大學(xué)暑假，都是學(xué)生們進(jìn)行調(diào)研,、實(shí)踐和實(shí)習(xí)的好機(jī)會(huì),。在這期間，我們可以更加深入地了解社會(huì),、行業(yè)和企業(yè)并獲取更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),。今年的暑假，我也參加了一次調(diào)研,，通過實(shí)地觀察和面對(duì)面的交流,，不僅學(xué)到了理論知識(shí)，更鍛煉了我的調(diào)研能力和溝通能力,。下面就來分享一下我的調(diào)研心得體會(huì),。

第二段：選題背景

我所選擇的調(diào)研題目為“全球化背景下的中國傳統(tǒng)文化發(fā)展?fàn)顩r及可持續(xù)性問題”。此次調(diào)研從北京出發(fā),，分別前往江南和長城地區(qū)進(jìn)行實(shí)地調(diào)查。我們主要采用問卷調(diào)查,、訪談和研究文獻(xiàn)的方法,，并嘗試結(jié)合實(shí)地情況進(jìn)行分析和總結(jié)。

第三段：調(diào)研結(jié)果

通過調(diào)研,，我發(fā)現(xiàn)中國傳統(tǒng)文化在全球化背景下面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),。一方面，受到西方文化的滲透和影響,，傳統(tǒng)文化的受眾逐漸縮小,，并出現(xiàn)了“癱瘓”、“流于表面”等問題,；另一方面,，由于自身的“封閉性”和“僵化性”，傳統(tǒng)文化也難以滿足現(xiàn)代人的需求,。此外,，在調(diào)研過程中，我們還發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展也存在一些問題,，如缺乏優(yōu)質(zhì)傳統(tǒng)文化教育,、傳統(tǒng)文化缺乏現(xiàn)代化的表現(xiàn)方式等,。

第四段：經(jīng)驗(yàn)體會(huì)

通過這次調(diào)研，我不僅了解了傳統(tǒng)文化的發(fā)展現(xiàn)狀和面臨的問題,，還掌握了一些調(diào)研技能,。首先，我體會(huì)到了問卷設(shè)計(jì)的重要性,。在制作問卷時(shí)要逐漸調(diào)整和完善問題,，避免出現(xiàn)偏差；其次,，我還鍛煉了訪談的技巧,，如如何掌握好訪談的節(jié)奏、如何對(duì)話等,；最后,，我還學(xué)到了文獻(xiàn)研究的方法和技巧，如如何準(zhǔn)確,、全面地了解某一領(lǐng)域的背景和現(xiàn)狀,，以及如何系統(tǒng)化地整理和提煉資料。

第五段：總結(jié)

從我這次調(diào)研的經(jīng)歷可以看出,，調(diào)研不僅僅是獲取新知識(shí)的方式,，還是一種提升自我能力的機(jī)會(huì)。在這個(gè)過程中,，我們需要鍛煉觀察,、思考、分析,、溝通和表達(dá)能力,，從而更好地了解社會(huì)、深化認(rèn)知,、拓寬思路,、提高綜合素養(yǎng)?？傊?，參與調(diào)研既可以通過現(xiàn)實(shí)接觸得知道社會(huì)現(xiàn)狀、優(yōu)化自我實(shí)踐,，又可以鍛煉自我,，彰顯自我價(jià)值。

大學(xué)暑假心得體會(huì)篇八

一片葉子屬于一個(gè)季節(jié),，年輕的學(xué)生擁有美麗的青春,。誰說我們年少輕狂，經(jīng)不起風(fēng)雨的洗禮,？誰說在象牙塔里,，我們對(duì)窗外的事充耳不聞,，只看圣賢書？走出校園,，走進(jìn)社會(huì),，我們寫下了一份滿意的答卷?？崾钪杏瓉砹宋易鳛榇髮W(xué)生的第二個(gè)暑假,，我滿懷激情的報(bào)名參加了學(xué)院的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。作為一名大學(xué)生,，他與中學(xué)生的不同之處在于,，他更注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育的'今天,，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被高校視為培養(yǎng)德,、智、體,、美,、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假社會(huì)實(shí)踐是學(xué)校教育向課外的延伸,，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段,。它幫助當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì),。同時(shí),，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑,，也是大學(xué)生服務(wù)社區(qū),、回報(bào)社會(huì)的良好形式。于是為了同一個(gè)目標(biāo),，同一個(gè)信念，我加入了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),。

雖然一個(gè)月的練習(xí)不能稱之為炎熱的夏天,，但可以說我是幸運(yùn)的，趕上了比較涼爽的日子,。但是我活動(dòng)的時(shí)候也會(huì)出汗,，衣服會(huì)濕一會(huì)兒?；顒?dòng)了幾天,，腰酸背痛，但并不覺得累,，因?yàn)槲抑?，這是考驗(yàn),，這是體驗(yàn)，這是奉獻(xiàn),。我對(duì)此并不后悔,。在這短短的一個(gè)月里，我摸過墻,，累過汗,，但我成長了。用實(shí)際行動(dòng)贏得了社會(huì)的認(rèn)可和贊譽(yù),。我們還通過到基層和市民中了解了更多的實(shí)際問題,，樹立了正確的成才觀。工作日,，有悲歡離合,，有苦有樂。也許這就是工作生活,。不知道有多少打工的人有過這樣的感受,，但總的來說，這段打工生活是我人生中走向社會(huì)的重要一步,，值得銘記?，F(xiàn)在想來，一個(gè)月的打工生活讓我懂得了人生的道理,，這是我在學(xué)校里無法體會(huì)的,。這段親身經(jīng)歷讓我感觸頗深。這不僅是一種實(shí)踐,，也是一種人生經(jīng)歷,，是我人生的寶貴財(cái)富。暑假的時(shí)候去了崗崗鐵廠做質(zhì)檢工作,。那些工作看似簡單輕松,，我的身體不停地重復(fù)著一個(gè)動(dòng)作，相當(dāng)枯燥乏味,。但無論我們做什么,，都不只是期間工作，機(jī)械運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)停留在那一步,。

在實(shí)踐中,，可以涉及的活動(dòng)很多，方方面面都有,。比如完成一個(gè)材料的包裝,，不僅僅是完成。你可以想想怎么做更快更簡單。這是每個(gè)企業(yè)都需要追求的效率,，如何在最短的時(shí)間內(nèi)創(chuàng)造更多的價(jià)值,。所以，我們也可以思考,，創(chuàng)新,，發(fā)展。當(dāng)然,，首先是看我們是否真的為此付出,，保持一種心態(tài)。工作期間,，在提高自己動(dòng)手和實(shí)踐能力的同時(shí),，也學(xué)會(huì)了人際交往和與人打交道的技巧。你應(yīng)該在和別人交流的時(shí)候看到自己的價(jià)值,。人往往是很執(zhí)著的,。但是，如果你只問努力,，不問收獲,，那么你自然會(huì)得到很多朋友。當(dāng)你對(duì)待你的朋友時(shí),，你不能斤斤計(jì)較,。你們要互相理解，互相包容,。你一定不能強(qiáng)迫對(duì)方付出你同等的真情,。你必須知道給予比接受更令人愉快。無論做什么事,，都要有主動(dòng)性和積極性,，要有成功的信心，要學(xué)會(huì)與周圍的人溝通,，關(guān)心他人,，支持他人?？赡苡腥藭?huì)說我這個(gè)暑假?zèng)]賺多少錢,，但是我們知道如何在這個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)生存。我認(rèn)為這是我們應(yīng)該追求的最重要的事情,。

雖然暑假只有一個(gè)月，但是在這段時(shí)間里,！啊,，但是生活還得繼續(xù)，還要面對(duì)學(xué)習(xí),，走出校門,，找工作...但是,，讓我們體驗(yàn)一下工作的辛苦，鍛煉一下自己的意志,，積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn),。這些經(jīng)歷是一個(gè)大學(xué)生擁有的“無形資產(chǎn)”，因此它們可以作為未來社會(huì)的橋梁,。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì),，我認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段,，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力,。暑假打工對(duì)我來說是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn),。也希望這個(gè)起點(diǎn)能讓我更好的融入社會(huì),，不斷成長。

大學(xué)暑假心得體會(huì)篇九

暑假作為大學(xué)生的寶貴時(shí)間,，我報(bào)名參加了暑假十課項(xiàng)目,，邁開了豐富多彩的暑假生活的第一步。在課程開始前,，我振奮地期待著這短短幾周的時(shí)間里所能得到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),。翻閱教材，收拾心情,，我滿懷期待地等待著開課的那一天,。

二、認(rèn)知拓展

暑假十課項(xiàng)目開課的第一天,，老師們向我們介紹了整個(gè)項(xiàng)目的課程內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo),。曾經(jīng)以為暑假就是為游玩而生的時(shí)光，沒想到這個(gè)暑假卻要用于學(xué)習(xí),。課程包含宏觀經(jīng)濟(jì),、大數(shù)據(jù)分析、互聯(lián)網(wǎng)金融,、人工智能等前沿領(lǐng)域的知識(shí),，這些都是我在課堂上很少接觸到的內(nèi)容。正是因?yàn)檫@些新領(lǐng)域的涉獵,，我開始了一段新的認(rèn)知之旅,，對(duì)于未來的發(fā)展有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。在這一過程中,，我的思維得到了拓寬,，眼界也得到了開闊。

三、團(tuán)隊(duì)合作

暑假十課項(xiàng)目不僅安排了密集的課程學(xué)習(xí),，還有很多團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì),，這也是我在大學(xué)期間難得的團(tuán)隊(duì)合作經(jīng)驗(yàn)。在小組討論和項(xiàng)目實(shí)踐中,，我與志同道合的隊(duì)友們一同探討問題,、解決難題。通過多方合作,，我們相互學(xué)習(xí),、相互協(xié)作，不斷提高了自己的能力,。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷不僅增強(qiáng)了我的溝通和協(xié)作能力,，也讓我明白了集體智慧和合作的力量。

四,、實(shí)踐探索

除了課程的學(xué)習(xí)和團(tuán)隊(duì)合作,，暑假十課項(xiàng)目還為我們提供了豐富的實(shí)踐探索機(jī)會(huì)。我們參觀了一些創(chuàng)新企業(yè),，參加了一些實(shí)踐活動(dòng),，并有機(jī)會(huì)與一些成功人士進(jìn)行交流,。這種實(shí)踐探索的經(jīng)歷讓我更加深刻地意識(shí)到理論與實(shí)踐的差距,，也使我明白了成功并非偶然,，需要付出努力和不斷的實(shí)踐。通過這些實(shí)踐探索,，我更加堅(jiān)信只有自己付出行動(dòng),，才能真正讓所學(xué)的知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力和優(yōu)勢(shì)。

五,、學(xué)習(xí)收獲

暑假十課項(xiàng)目的最后一周,，我們參加了一次總結(jié)和交流會(huì)議。在這次會(huì)議中,，我整理了自己在暑假十課項(xiàng)目中的所學(xué)所思,，發(fā)現(xiàn)自己不僅對(duì)專業(yè)知識(shí)有了更深刻的理解，也有了更清晰的職業(yè)規(guī)劃,。通過這次項(xiàng)目,，我獲得了很多寶貴的學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì)，收獲了很多實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn),。這段時(shí)間的學(xué)習(xí),，將對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

在參加了暑假十課項(xiàng)目后,，我深刻地認(rèn)識(shí)到暑假并非只是游玩的時(shí)光,，而是我提升自我的機(jī)會(huì),。通過這個(gè)項(xiàng)目，我學(xué)到了更多的知識(shí),，拓寬了自己的視野，也增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作和實(shí)踐能力,。此外,，暑假十課項(xiàng)目還讓我明白了知識(shí)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐的重要性，并對(duì)未來的職業(yè)選擇和規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí),。我希望將來還能有更多類似的機(jī)會(huì),，繼續(xù)在大學(xué)期間充實(shí)自己，為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

大學(xué)暑假心得體會(huì)篇十

隨著暑假的到來,，大學(xué)生們開始了許多各式各樣的活動(dòng)，其中,，調(diào)研是一個(gè)極受歡迎的選擇,。通過暑期調(diào)研，不僅能夠?yàn)閷淼木蜆I(yè)與學(xué)習(xí)提供幫助,，也能讓自己更加地了解社會(huì),，拓寬視野，接下來,，我將分享我在暑假調(diào)研中的一些體驗(yàn)與體會(huì),。

第二段：了解職場(chǎng)情況

在暑假調(diào)研中，我主要選擇的是一些大型企業(yè),，以了解職場(chǎng)情況并探究企業(yè)管理,、組織、人力資源等方面的問題,，我發(fā)現(xiàn),，與公司的工作人員交流是非常重要的一部分。在合適的時(shí)間找附近的公司約好時(shí)間,，提前準(zhǔn)備好自己所關(guān)心的問題,，對(duì)于了解企業(yè)內(nèi)情是非常有幫助的。

第三段：拓寬交際圈子

除了了解職場(chǎng)情況,，暑假調(diào)研還能拓寬自己的交際圈子,。在不同的企業(yè)、公司,，我遇到了各式各樣的人,，他們來自不同的文化、背景,、城市,，不同的行業(yè),。在和他們交流的過程中，我發(fā)現(xiàn)我們之間都有許多共同點(diǎn),，同時(shí)也接觸到新穎的觀點(diǎn)和想法,，這讓我感到非常充實(shí)與愉快。

第四段：提升自己的素質(zhì)

通過暑假調(diào)研,，我收獲了許多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和對(duì)職場(chǎng)的認(rèn)識(shí),，這些經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)不僅增強(qiáng)了自己的實(shí)力，同時(shí)也對(duì)我的個(gè)性和素質(zhì)成長有很大的幫助,，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的短處,，例如，溝通能力,、自我管理能力等,，并著手抓住改善。這樣的體驗(yàn)讓我更加自信和堅(jiān)定了自己的職業(yè)抱負(fù),。

第五段：總結(jié)

在暑假調(diào)研過程中,，我發(fā)現(xiàn)自己成長了很多，這不僅是親身感受的工作生活和社交,，更是一種內(nèi)心成熟和自信,。通過調(diào)研，我不僅積累了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，也鍛煉了自己的交際能力和判斷能力,，同時(shí)，也更加深入地了解到職場(chǎng)的真實(shí)情況,?？傊@次暑假調(diào)研是我一段寶貴的經(jīng)歷,，讓我對(duì)未來充滿期待,。

大學(xué)暑假心得體會(huì)篇十一

對(duì)于大一的我們來說學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)輕松的暑假是鍛煉自己實(shí)踐能力的機(jī)會(huì)，今年暑假,，我于xx日至xx日在xx市文化局工作40天,，主要參加了xx市文化共享工程的建設(shè)工作。

因?yàn)榻?jīng)歷,，所以懂得,，40天的社會(huì)實(shí)踐不僅鍛煉了自己的人際交往能力，更提高了思想覺悟,，政治覺悟,，使自己看待問題的觀點(diǎn)上升了一個(gè)高度，對(duì)文化共享工程也有了一些自己的看法與體會(huì),，下面我把自己的工作實(shí)踐與感受表述出來向老師匯報(bào),，與同學(xué)們共勉,。

文化共享工程是從20xx年四月起，由文化部,，財(cái)政部聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)文化創(chuàng)新工程,，主要目的是利用現(xiàn)代信息技術(shù)，對(duì)優(yōu)秀文化信息資源進(jìn)行數(shù)字加工,，整合,，通過互聯(lián)網(wǎng)和衛(wèi)星傳輸?shù)仁侄螌①Y源傳輸?shù)交鶎樱瑸閺V大群眾提供公益性服務(wù),，實(shí)現(xiàn)優(yōu)秀文化信息資源在全國范圍內(nèi)的共建共享。全國文化信息資源共享工程自20xx年啟動(dòng)以來,，xx省文化廳,，xx省級(jí)分中心根據(jù)xx實(shí)際情況，以構(gòu)建完善的公共文化服務(wù)體系為主線,，以保證人民群眾的基本文化權(quán)益,，全面提高人的素質(zhì)為目標(biāo)，以創(chuàng)新文化形式和內(nèi)容為重點(diǎn),，努力推進(jìn)文化信息資源共享工程建設(shè),。

再次看到了農(nóng)村文化事業(yè)發(fā)展迅速，xx市所以行政村都配備了電視電腦或投影,，機(jī)頂盒,，通過網(wǎng)落可以接收到黨員遠(yuǎn)程教育網(wǎng)，資源共享網(wǎng)和中小學(xué)教育網(wǎng)的所有節(jié)目,，許多落后的小山村不再是封閉的,，落后的，一躍而進(jìn)入信息化時(shí)代,，我感覺到了祖國經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,，更看到了社會(huì)主義的優(yōu)越性。作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生,，這也堅(jiān)定了我努力學(xué)習(xí)為祖國的發(fā)展以及社會(huì)主義建設(shè)做貢獻(xiàn)的信念,。這也將是我以后工作學(xué)習(xí)的動(dòng)力和目標(biāo)。

一是文化共享工程管理體系建設(shè)薄弱

三是資源建設(shè)落后,，文化共享工程的立足點(diǎn)在農(nóng)村,，需要大量的農(nóng)村實(shí)用性資源，現(xiàn)有的資源量跟實(shí)際資源需求量還有很大差距,。

四是人才隊(duì)伍建設(shè)落后,，缺乏一支穩(wěn)定的，高水平的建設(shè)管理,，運(yùn)營管理,，資源建設(shè),，技術(shù)維護(hù)，師資培訓(xùn)的骨干隊(duì)伍,。

黨將農(nóng)村工作確定為重點(diǎn)工作,，這為文化共享工程的發(fā)展又帶來了新的契機(jī)，相信xx省的文化共享工程建設(shè)在省文化廳的正確領(lǐng)導(dǎo)下,，在公共圖書館全體工作人員的共同努力下,，一定會(huì)實(shí)現(xiàn)符合科學(xué)發(fā)展觀的重大突破，為構(gòu)建公共文化服務(wù)體系作出更大的貢獻(xiàn),。

為期40天的暑假社會(huì)實(shí)踐雖然短暫,，但卻是人生中的一次寶貴經(jīng)歷，充實(shí)了我的大學(xué)生活更豐富了我的人生經(jīng)歷,，相信此次的社會(huì)實(shí)踐會(huì)對(duì)自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助,。在這期間所積累的寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)將會(huì)是我一生的財(cái)富。很高興,，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會(huì)實(shí)踐的工作,。

一通過這次實(shí)踐，使我很好的鍛煉了自己的才能,，加強(qiáng)了自己的自信心

二鍛煉了自己的人際交往,、團(tuán)隊(duì)合作、與人交流溝通的能力

三提高了自己在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問題,、解決問題的能力,，豐富了自己的工作經(jīng)歷，為將來的就業(yè)做好了準(zhǔn)備,。

要以單純的想法去理解和認(rèn)識(shí)社會(huì),。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ),，在學(xué)校學(xué)會(huì)更多的書面專業(yè)知識(shí),，在實(shí)踐中好好利用知識(shí)進(jìn)行運(yùn)作。

大學(xué)暑假心得體會(huì)篇十二

大學(xué)暑假不僅是放松休息的時(shí)間,，也是一段很好的調(diào)研實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì),，調(diào)研可以讓我們更好地了解實(shí)際情況，鍛煉我們的綜合能力,，同時(shí),，也可以為我們的未來規(guī)劃提供參考。

第二段：調(diào)研的準(zhǔn)備

調(diào)研前需要對(duì)所要調(diào)查的問題進(jìn)行充分的了解,，了解所調(diào)研的領(lǐng)域,、所研究的問題以及前人留下的文獻(xiàn)和成果。在明確調(diào)研范圍的情況下,，選擇合適的調(diào)查方法和工具,，并對(duì)其進(jìn)行熟悉,，掌握基本的調(diào)查技能和方法。此外,，在調(diào)研之前,，我們還需根據(jù)自身情況和調(diào)研問題的需要，分配好自己的時(shí)間和經(jīng)費(fèi),。

第三段：調(diào)研的過程

調(diào)研過程中,，我們常常需要與被調(diào)查者溝通交流，進(jìn)行訪談和觀察,，了解實(shí)際情況,。要在調(diào)研中保持一個(gè)積極的態(tài)度，尊重對(duì)方,，傾聽對(duì)方的觀點(diǎn)和意見,，與被調(diào)查者建立良好的溝通和信任關(guān)系。同時(shí),，對(duì)調(diào)研數(shù)據(jù)和材料要進(jìn)行有效的收集和整理，避免數(shù)據(jù)失真和材料的丟失,。

第四段：調(diào)研的心得體會(huì)

通過調(diào)研,，我們能夠?qū)Ρ緦I(yè)研究興趣、工作方向,、學(xué)習(xí)目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃有更加明確的認(rèn)識(shí)和規(guī)劃,。同時(shí)，調(diào)研也使我們更好地認(rèn)識(shí)到自己的不足和問題,，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn),，進(jìn)而加強(qiáng)自身能力的提升和發(fā)展。

第五段：總結(jié)

大學(xué)生活是一個(gè)豐富多彩的過程,，而暑假調(diào)研則是豐富自身體驗(yàn)和鍛煉能力的重要組成部分,。調(diào)研不僅讓我們更好地認(rèn)識(shí)到所研究的領(lǐng)域，也讓我們學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行有效的調(diào)查以及收集和整理相關(guān)的信息和數(shù)據(jù),。暑假調(diào)研不僅是自我提升的一種方式,，也是為未來更好的規(guī)劃提供了實(shí)際的基礎(chǔ)。

大學(xué)暑假心得體會(huì)篇十三

我這次實(shí)踐活動(dòng)的單位是xxx超市,。它是一個(gè)位于我們城市中心的綜合購物中心,。我在這家超市當(dāng)導(dǎo)購員、收銀員和清潔工,。這一次,，我的練習(xí)成功結(jié)束，達(dá)到了我的預(yù)期目標(biāo),。實(shí)踐的內(nèi)容包括課題,、總結(jié)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，并附實(shí)踐論文。以下是我對(duì)這兩周實(shí)踐活動(dòng)的具體講解,。

本課題的主要內(nèi)容包括三個(gè)方面:實(shí)習(xí)的前期工作,、實(shí)習(xí)的過程和實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。下面我將從這三個(gè)方面談?wù)勎业膶?shí)踐收獲,。

實(shí)習(xí)前的工作實(shí)習(xí)前,，我先了解了附近的幾家超市，通過分析自己的條件,，最后選擇了一家比較適合寒假實(shí)習(xí)的,。在確定了社會(huì)實(shí)踐的地點(diǎn)后，我聯(lián)系了超市的負(fù)責(zé)人,，得到了他對(duì)實(shí)踐的同意,。我自愿免費(fèi)為超市工作，他也表示愿意在力所能及的范圍內(nèi)提供幫助,。

在正規(guī)超市開展實(shí)踐活動(dòng)之前,，我先從相關(guān)負(fù)責(zé)人那里獲得一些具體的信息，包括工作人員的概況,、日常工作以及對(duì)所要開展工作的規(guī)定的熟悉程度,。其中，我認(rèn)為我的實(shí)踐活動(dòng)的重點(diǎn)是維護(hù)超市的秩序和收取現(xiàn)金,。為此,，我首先了解了超市管理規(guī)范，并記錄了一些要點(diǎn):

1.服務(wù)態(tài)度要認(rèn)真,，記住客戶就是上帝

2.努力的話要保持一定的出勤率,，對(duì)出勤率高的員工給予一定的年終獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)懲制度是明確的,。

3.不要偷自己的東西,，違者將受到嚴(yán)懲

4.你要按時(shí)上班，不要遲到早退,，違者扣獎(jiǎng)金

5.保持超市清潔,，禁止吸煙和明火

以上是我根據(jù)超市的規(guī)定簡單寫下的幾點(diǎn)。在超市工作是一件簡單卻重要的事情,，直接關(guān)系到社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展,。我已經(jīng)理清了自己的狀態(tài)，準(zhǔn)備投入到這兩周的實(shí)踐活動(dòng)中,。

今天實(shí)習(xí)是我實(shí)習(xí)的第一天,，也就是工作的第一天。負(fù)責(zé)人把我交給了人事部的李經(jīng)理。李經(jīng)理給我簡單介紹了一下超市的各個(gè)方面的工作,，可以歸納為五類:一類是關(guān)于商品的存取和處理,，另一類是關(guān)于超市商品的清洗、分類和價(jià)格放置,，另一類是關(guān)于超市的收銀機(jī),，另一類是關(guān)于超市的安全，最后一類是關(guān)于超市的秩序維護(hù),。因?yàn)槭堑谝惶?，他先讓我熟悉了超市里各方面的環(huán)境和各個(gè)環(huán)節(jié)的大致工作流程，讓我心里有了底,。大概在管理部呆了半天多,。聽了經(jīng)理的介紹，我對(duì)這里的工作有了一個(gè)大概的了解,，意識(shí)到有兩種類型的工作適合我們女生,，以后練習(xí)的重點(diǎn)會(huì)放在這兩個(gè)方面。當(dāng)然其他方面也會(huì)簡單涉及,，全面完成我的實(shí)踐活動(dòng),。第二天，我在超市的每一個(gè)崗位上四處走動(dòng),，初步熟悉了一下,。我知道接下來的幾天會(huì)忙著練習(xí)活動(dòng)。

超市的工作時(shí)間是8點(diǎn)整,。早上起來，收拾完就來超市了,。經(jīng)理昨天跟我說,，我接下來幾天的做法是，在超市正式員工的幫助下,，開展一種工作,，就是在超市擺放物品，給物品定價(jià),。這是一個(gè)看似簡單,，操作起來卻很復(fù)雜的事情。

首先,，商品種類很多,。雖然有特殊的地方讓你換一種說法，但是因?yàn)槲覀兣R近新年,，某些東西的消耗是極其巨大的,，所以我們需要特別忙碌來彌補(bǔ)消耗的商品，以達(dá)到供需平衡。我們需要正確地放置必要的東西,，以免誤導(dǎo)客戶,，避免不必要的麻煩?？傊?，這是一種一刻也停不下來的工作，需要你專心認(rèn)真去做,；其次是商品的價(jià)格,，這是整個(gè)環(huán)節(jié)的重中之重，因?yàn)樵诔匈徫锏臅r(shí)候,，上面的價(jià)格一定要正確,，以免價(jià)格不對(duì)而引起不必要的糾紛。但是超市里的商品種類繁多,，需要一個(gè)人的耐心和細(xì)心才能完全勝任這份工作,。我花了很多時(shí)間記住一件物品的價(jià)格，但有時(shí)我記錯(cuò)了,。在其他姐妹的幫助下,，我可以順利完成。我不得不佩服這些超市的工作人員,。接下來幾天一直在這個(gè)崗位上工作,，從姐姐們身上學(xué)到了很多，也從她們身上學(xué)到了很多,。在這個(gè)崗位工作的時(shí)候,，有時(shí)候其他崗位需要幫忙的時(shí)候我也會(huì)幫忙，比如超市的貨物處理,。因?yàn)槿耸植粔?，我也幫忙搬運(yùn)小物品，這還是我最累的一天,。不過這種工作一般都是男生來做,，只能暫時(shí)幫著搬運(yùn)或者照顧。還有就是幫助保安維持超市秩序的工作,。戴臂章的.時(shí)候,，真的覺得責(zé)任很重。過年的人很多,。我們主要進(jìn)行疏散和引導(dǎo),，以維持超市正常的活動(dòng)秩序。

之前的工作持續(xù)了一個(gè)多星期,，接下來的幾天,，經(jīng)理安排我去收銀臺(tái)，讓我在一個(gè)妹子的指導(dǎo)下做收銀結(jié)賬工作。這是另一個(gè)適合女生的工作類別,，是一個(gè)需要特別照顧才能勝任的工作,。不用說，這是超市最簡單,、最復(fù)雜,、最重要的工作。這項(xiàng)工作不僅需要對(duì)客戶保持近乎機(jī)械的微笑,，還需要快速反應(yīng)而不出錯(cuò),。實(shí)際工作中，心里很緊張,，手里捏著汗,。這項(xiàng)工作在對(duì)賬和收款中重復(fù)進(jìn)行。如果你沒有耐心,，你就不能順利完成這項(xiàng)工作,。另外，這項(xiàng)工作只能在前期工作的基礎(chǔ)上進(jìn)行,，因?yàn)槟阈枰郎唐返拇蟾艃r(jià)格,，才能應(yīng)對(duì)特殊客戶的一些突發(fā)事故?？傊?，我做這份工作一直到實(shí)習(xí)結(jié)束2周，每天都很著急,，生怕收賬的時(shí)候出什么問題,。好在我堅(jiān)持到了最后，我的工作得到了李經(jīng)理的肯定,，我的努力沒有白費(fèi),。

實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)這是我第一次社會(huì)實(shí)踐，引導(dǎo)我走出學(xué)校,，走向社會(huì)，接觸社會(huì),，了解社會(huì),，加入社會(huì)。這次社會(huì)實(shí)踐更新了我的觀念,，吸收了新的思想和知識(shí),。讓我知道社會(huì)是學(xué)習(xí)和教育的大課堂。在那個(gè)廣闊的世界里,，我的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),。在那個(gè)廣闊的世界里，我的勞動(dòng)和奉獻(xiàn)得到了興奮的回報(bào)。

而且,，在這個(gè)過程中,，我也深深的體會(huì)到，作為一個(gè)超市工作人員,，簡單的工作和困難的工作是沒有區(qū)別的,，只要有努力，都是會(huì)有回報(bào)的,。

綜上所述,，在這14天的實(shí)踐中，我充分認(rèn)識(shí)到,，沒有一份工作是輕松的,。這類人雖然在超市工作，但是他們的辛苦不僅僅是體力上的,，因?yàn)槲疑钌畹母惺艿阶龊檬诸^的工作,，履行好自己的職責(zé)是多么的困難:我們要有很好的耐心和毅力，足夠細(xì)心的去完成這個(gè)看似簡單的工作,。

經(jīng)過這次實(shí)踐,，我豐富了自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也看到了自己缺乏耐心和關(guān)愛,。以后一定會(huì)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，從各方面提高自己的能力。

最后,，我要感謝超市領(lǐng)導(dǎo)給了我實(shí)踐的機(jī)會(huì),，感謝在實(shí)踐過程中給予我指導(dǎo)和幫助的姐妹們。謝謝,。