人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀,。

打羽毛球周記篇一

星期六上午,，爸爸說要教我打羽毛球，我可高興了,。我?guī)锨蚺暮颓?，與爸爸一起來到小公園，準備學打羽毛球,。

我們選了一塊面積比較大的草地,，我拿出球拍，迫不及待地對爸爸說：“爸爸,，可以開始了,。”爸爸先教我怎樣握拍子,，再一步一步地教我怎樣發(fā)球和接球,。我聽得不耐煩了，便要求爸爸和我做一次“實戰(zhàn)演習”,，沒辦法,，爸爸對我的急于求成也只好同意了。

我一手拿著球拍,，一手拿著羽毛球,，像爸爸教我那樣把球扔了起來，可能是扔得太高,，我輕輕地用球拍一打,，連個羽毛球的邊也沒碰著，我有些懈氣了,。爸爸見我這樣,，忙給我打氣：“一回生，二回熟,，虛點兒心,，我再給你做個示范沒問題的?！敝灰姲职职延鹈蜉p輕地扔起,，等羽毛球剛向下落了一點兒后，再用球拍輕輕一打,，羽毛便飛到了我這邊,。

我學著爸爸的樣子做了一下，果然球飛到了爸爸那邊。這時,，只見爸爸一個“海底撈月”,，羽毛球又像箭一樣飛到了我這邊，打了我一個措手不及,。我不服,，便問爸爸技巧。爸爸笑著對我說：“接球時,，眼睛要盯住對方打過來的球,，如對方發(fā)過來的球很高或較高，那就可以使用你剛才發(fā)球的動作或者用球拍從上往下打,，這叫扣球,；如果對方發(fā)過來的球很低或偏低，只能用“海底撈月”的打法了,?！蔽衣犃耍贫嵌攸c了點頭,。

第二次,，由我來發(fā)球，我把羽毛球扔起,，再用球拍飛快地一打,，羽毛球便跳著舞飛向了爸爸,。爸爸也毫不示弱,，他使用了他的“殺手锏”——扣球。這種球又快又猛又低,，十分不好打,。此時，我臨危不亂,，只見我也一個“大海撈針”,，竟把球打了回去，沒等爸爸反應過來,，羽毛球已經落到了地上,。相反他卻很高興，還豎起了大拇指,，連聲說“你真棒,！”我聽了，心里美滋滋的,。

這次學打羽毛球,，不僅增強了我的體質，鍛煉了我的身體，更讓我懂得了：無論做什么事都不能半途而廢,，只有持之以恒,，才能成功。

打羽毛球周記篇二

今天是星期五,，做完作業(yè)媽媽帶我來到了一個大的運動場玩,。

打了三個回合，我與媽媽換了一個地方,，然后我發(fā)現(xiàn)了一個新的羽毛球!我用這個新的羽毛球用力一發(fā),，“哇!飛的太高了，太遠了!”可媽媽飛奔起來,，球又回到了我的懷抱,。我在心里不禁感慨:“媽媽這么厲害的，連運動員也接不到,?！本瓦@樣來回了幾場球，累的我不行了,。

媽媽看我打的滿頭大汗,，就結束了今天的運動。

運動對身體有好處,，大家以后要多多運動哦!

打羽毛球周記篇三

“嘭”一聲清脆的響聲,，拉開了羽毛球比賽的序幕。

我先發(fā)球,，球如飛燕般在天空中劃過一道美麗的弧線,。直向老爸飛去，只見老爸毫不慌張?zhí)似饋?，甩起球拍來了個猛扣,。球如閃電之勢向我襲來。我不知所措,，待我反應過來時,，球已經安然無恙躺全在我腳下，老爸興高采烈,。

第一局我輸了,。緊接著的比賽我連連失分，連續(xù)輸球的我心中產生一陣怒火,。老爸似乎看透了我的心思,，得意洋洋地說：“怎么想打退堂鼓打不過就別打我火氣更大經過激烈的比賽終于艱難地打成20比20.

最后一局的比賽開始，我發(fā)球老爸緊握球拍擺好架勢準備迎戰(zhàn),。我要以牙還牙,，一開局就來了個大猛扣老爸也不遜色拿起球拍來了個“水底撈月”球被球拍輕輕彈起正好越過網線連續(xù)幾次進攻都沒奏效,。我定下心來想：這樣硬拼下去，我體力不支一定支撐不下去,，處于劣勢,。只有用智取，我發(fā)現(xiàn)老爸一向使蠻勁,，于是我來了個聲東擊西,。我不敢怠慢接過球連續(xù)用了幾次猛虎下山”先來迷惑一下老爸，老爸又來了個大猛扣,，球如流星一般向我飛來,。于是我疾步上前，縱身一躍跳到網前,。嘴角露出一絲奸笑,，表面上裝出一副使用大猛扣的樣子。經驗豐富的老爸連忙向后退去,，只見我輕輕用球拍碰了一下羽毛球,。球便依我所料，安安靜靜躺在球場,，老爸一楞,，頓時傻眼了。我舉著球拍手舞足蹈,，歡慶勝利,。我對著老爸自豪地說：“怎么樣，輸了吧!”老爸沖我做了個鬼臉,。

傍晚夕陽夕下,，我哼著小曲沐浴著太陽的余輝凱旋而歸。

打羽毛球周記篇四

吃過了晚飯,，我便興沖沖地跑去叫來了弟弟,、媽媽和爸爸，準備來一場羽毛球比賽,。

比賽開始了！第一個回合,，我對弟弟,。只見他自信滿滿地站在那兒，舉起羽毛球拍,，擺出了一副準備迎戰(zhàn)的樣子,。我也不甘示弱，一個扣球讓他抱頭喊停,?！耙　钡谝粋€回合我贏了。

第二個回合,，我的對手是爸爸,。只見他大腹便便地走上了戰(zhàn)場，引得我哈哈大笑,。我預測他一定會成為我的手下敗將,。果然不出我所料，爸爸真的輸了,，爸爸像泄了氣的氣球一般,，垂頭喪氣。

最后一個回合,，我和我的強敵——媽媽展開了一場生死決斗,。我一發(fā)球，只見媽媽輕輕一跳,，羽毛球好像是她控制一般,，輕而易舉地接住了。連續(xù)打了十幾個回個,，我的心里好像有十多個吊桶在打水,，七上八下，怕一失手輸給媽媽,。最后一個球,，我勝利了?！芭兑?！我是冠軍！”我高興得得意忘形了,，一下摔了個四腳朝天,，爸爸媽媽都捧腹大笑。

這次的羽毛球比賽真是太有趣了,！

打羽毛球周記篇五

當寒冷的北風拂袖呼嘯離去時,，春天就悄悄降臨到人間。春在花草樹木中穿梭,，使花草長出嫩嫩的綠芽,；動物也在森林中跳躍、追逐,，顯出一股清新的氣息,。在這生機盎然的日子中，我和小哥哥拿著球拍和羽毛球準備“一決雌雄”,。爸爸自告奮勇地做了我們的裁判員,。

比賽一開始,，我就大顯身手，用了一個“調虎離山”連環(huán)計,。我一會兒把球打到左邊,，小哥哥急忙跑到左邊把球回了過來；我又把球打到右邊,，小哥哥又急忙跑到右邊招架,，直把小哥哥打得頭暈目眩，毫無招架之功,。我見小哥哥不行了,，就使出全身的力氣把球打了過去，球像一支離了弦的箭沖向對手,，小哥哥一時不注意被打得措手不及,。“一比零,！”我高聲喊了起來,，心中想：好的開端是成功的一半，我要乘勝追擊,！可一看小哥哥一副不服氣的樣子,，我又暗暗告誡自己不要輕敵。

又該我發(fā)球了,。這一次,，我用了“瞞天過海”之計,。我假裝眼睛盯住右邊,，球拍也稍稍偏向右邊，真正打球時卻以“迅雷不及掩耳之勢”把球向左邊一提,。小哥哥見勢不妙,，慌忙撤回身來想去接球，可是為時已晚,。我又贏了一球,，心里洋洋得意。

我連贏兩局,，這下可把小哥哥給激怒了,。要知道，對方也是久經沙場的勇將呀,。只見他打球靈活多變，令人防不勝防,，我全神貫注,，哪敢還有一絲一毫的馬虎輕敵,！我們從9平、10平一直打到18平,。難道要輸了,？我不禁長長地吸了一口氣，時間不容我多想,，球已經如電而至,，我揮拍還擊。漸漸的,，我已摸清了對方的弱點在右側,，所以就專功右路。一個快而猛的球使他措手不及,，比分一下子到了19：18,。贏了一球后又怎敢掉以輕心？那時我覺得心中像壓著千鈞巨石,，氣都喘不上來,。這是關鍵的一球了，勝敗只在此舉,，我的手心都在沁汗了,，但我拼命地對自己說：“冷靜，沉著,，不慌,，不亂！”“嘭,！”小哥哥由于發(fā)球過猛,，球出界了。哈哈,，我終于贏了,，心中的巨石也放了下來。

爸爸走過來翹起大拇指夸我厲害,，小哥哥也說我球藝好,。這天我享受到了勝利的快樂。

打羽毛球周記篇六

今天下午,，天上的云有的黑漆漆的,，有的白花花的，還有一束耀眼的陽光,，還時不時的吹來一陣涼爽的風,。我和同學來到樓下空地打羽毛球。

比賽開始了,，我拿起羽毛球和球拍用力一拍,，砰的一聲球發(fā)出去了,，“嗖”眼看球離他只有一厘米了，他還不接,，心想他肯定接不到了,。想著想著，他用力一拍,，嘴里還喊著“嘿”球就閃電般似的飛過我這邊來,，我還沒晃神來，砰的一聲球不偏不倚的砸在了我的腦袋上,，他在旁邊哈哈大笑,，我撿起球一句話也不說，臉上裝出若無其事的表情,，心一邊在想可惡可惡,，我一定要贏你，讓你接不到球,。另一邊又在想我不能因為這么一點小事就氣累,，如果這樣怎么能辦成大事呢？于是,，我提起精神繼續(xù)打,。

第二球個開始了，我集中注意力聚精會神的看著他發(fā)球,，嗖球飛過來了,，我斜著身子一跳，“砰”接中了,，我心里暗暗高興,，擺出一個勝利的姿勢，可他也接到了,，球向我飛過來了,，我用力一跳，球從我身邊飛奔而過,，掉到了地上,，唉，就差一點點就接中了,，我不服氣,。

第三個球又開始了，這回輪到我發(fā)球了,，我一手拿球,，一手拿拍，拿拍的手用力一揮，我心里默默的祝福著球一定要打過界,，嗖,，眼看球就要打過界了,，一陣風吹了過來,，啪的'一聲掉了下來，我的希望又落空了,。

今天和同學打的真爽,！

打羽毛球周記篇七

這周，陽光明媚,。我來到了公園打球,，原本冰冷的我變得溫暖起來。陽光照在大樹上,，透過樹葉撒在了我的臉,，好像我的臉上有小圓圈似的。

我拿起羽毛球拍,，抓起羽毛球,，向對手發(fā)起進攻，可惜他沒有分心,，手用力一揮,，把球打的高高的。我也不畏懼,，上前一跳,，把球重重地打了回去，對手一不注意,，就粗心大意地丟了一分,。“太棒了,，我一定要勝利,！”

我心里想著，突然對手一個低球打了過來,，我沒捉住時間,，早了一步打了下去，就丟了一分,?！霸缰绖偛啪筒灰中模襾G了一分,，對手肯定會更加小心翼翼的攻擊,。”我一定要心平氣和,，一定不能緊張,。

果不出所料,，他每一次的球都是又高又低，過一會兒我就氣喘吁吁了,。猛然之間,，我醒悟了：他就是為了讓我沒力氣了才好反擊。領悟到這一點后,，我放慢了腳步,，看準后再打。對方好像意識到了這一點,，他明白了：他不能再這樣打了,，因為已經被我識破了。

最后我倆打了個平局,。夜,，漸漸深了，我們約好了,，下次一定要分出勝負,，否則就要一直打下去。我哭笑不得,，唉,，以后哪會有那么多時間呢！這周的羽毛球賽真刺激,，真是難分勝負,，下次我也一定贏他，就算失敗,，也要有自信,。

打羽毛球周記篇八

昨天，我和何卓彥來到了匹克羽毛球館學羽毛球,。

在練習了發(fā)球,、高球、退兩步球……等擊法后,，終于可以跟老師對打了,，我高高興興的上場，心里有一種說不出的激動和興奮,。開始對打了,。老師毫不留情，給我打來了一個高球,，我急忙揮拍接球,，打了回去，沒想到老師又打回了一個較近的球，害得我沖上去挑了回去,，不過還摔了個狗啃泥,。接著，老師又以迅雷不及掩耳之勢打了一個高球,。這次,，我不僅摔得鼻青臉腫，還沒接到球,，結果被何卓彥笑話了一輪,。

第二次，老師先來了個“甜點”—擦網球,，我急忙挑了回去，接著,，老師又上“主菜”了,，給我來了個高球，我趕快“開吃”,，揮拍打了回去,。然后，又開始上“飯后點心”了,，又是一個挑球,，把我“殺”了個措手不及，跌倒在地上,。

半個小時的時光在不知不覺中流逝了,，我只好戀戀不舍的跟媽媽回家了。

打羽毛球周記篇九

我愛打羽毛球,，課余時,，我經常找爸爸和我一起打羽毛球。星期日早上,，我又叫著爸爸到家門前的空地上和我打羽毛球,，爸爸爽快地答應了。

我和爸爸拿起了羽毛球拍,，選好了位置,，比賽就算開始了。我先發(fā)球,，我定了定神,，然后將羽毛球輕輕拋起，再用拍子使勁打過去,。爸爸兩眼緊盯著飛過去的球,，用拍子輕輕一擋，球在空中劃過一道弧線又向我這邊飛過來。我時刻也不敢放松警惕,，反手一擊,，球又被高高地拋向空中。爸爸也不甘示弱,，只見球在空中忽左忽右,，忽上忽下，就這樣我們打了幾個回合仍不分勝負,。我在心里暗暗發(fā)誓：一定要堅持住,，不能輸給爸爸。就在這時,，爸爸好像有點吃力了,。于是，我趁此機會,，猛地一個快速扣球,。爸爸果然招架不住，等他反應過來已經晚了,，球已經掉到了地上,。最終我戰(zhàn)勝了爸爸，贏了這一局球,，我高興極了,。接下去，我打得更有信心了,。不一會兒,，我又贏了第二局。我們又試著比了幾局,，最后還是我贏了,，我真是開心啊,！

小小的羽毛球不僅讓我的課余生活多姿多彩,，還鍛煉了我的身體。我愛打羽毛球,。

打羽毛球周記篇十

這周周末,，終于可以放松一下了。天氣如此的晴朗,，鳥兒在天空自由的飛翔,，我怎么能錯過這樣好的天氣呢？于是我就去找爸爸帶我去打羽毛球,，由于期中考試已經結束,，所以爸爸很爽快的答應了我,，我迫不及待地收拾好球具并穿上了球鞋，然后和爸爸一同去市民廣場的一塊空地上,。

首先是我發(fā)球,，我用力揮起球拍，球快速地飛向爸爸那里,，爸爸還沒來得及反應過來,，球已經落地了，我開心的跳了起來：“怎樣害怕吧,？”爸爸說：“看不出來有長進了嘛,！”我得意地說：“那當然,，我可是有練習哦,?！?/p>

爸爸開始認真起來了，發(fā)了一個高球,，可是力度好象不夠似的,，球飛到一半就開始緩緩地往下掉了，我趕緊跑過去用力一揮,，轉了180°的圈結果球還是落地了，我很是奇怪怎么會這樣的呢,？那么慢的速度我怎么會沒有打到呢,。爸爸說：“知道我的厲害了吧?！蔽也环獾恼f：“哼,，才不呢？再來,?！本瓦@樣爸爸扣過來，我又挑過去,，一會重一會兒輕,，跑過來又跑過去，累得上氣不接下氣地,，心里卻開心的不得了,。因為爸爸說：“我的球技又有了很大的進步?！?/p>

真是一個開心的周末?。〔粌H球技有了進步,，還掌握了一些打球的技巧,，最重要的是我通過打球,，明白了只要有不服輸?shù)木瘢ㄟ^苦的努力,，我的學習也會有很大的進步,。

打羽毛球周記篇十一

今天是星期六，一清早,，我正美滋滋地想睡懶覺,。可是我被爸爸叫起,，罰打羽毛球,！

我真是叫慘！我和爸爸來到越王城廣場,，我就迫不及待的`先發(fā)制人,。我用力一打，爸爸也不留情回球,。爸爸回的球就像離弦之箭飛了過來,！一下子打到我的臉上，那個叫痛呀,！我簡直生氣了,。我忍受痛處就發(fā)了一個大高炮球，呵呵爸爸竟然沒有接住,。這下總算是一比一,！接下來我就輸?shù)脩K不忍睹，爸爸打球的是還是一邊教我一邊鼓勵我,。你一球我一球,，我和爸爸的網拍都受傷了。這時我和爸爸就開始轉變戰(zhàn)術了,！我們開始了耐力戰(zhàn),。此時的我們都耗盡體力了，我們互相望望,，臉上都紅紅,，汗水順著臉頰掉下來，嘴里都發(fā)出噓噓的聲音,！但我們還是一二三四五……打下去,，直到大家汗流浹背打不動為止。我們總算放下球拍去喝水了,！

這一下我是咕咚咕咚大口大口喝,，一下子一瓶多礦泉水都被我喝完了！不一會我就和爸爸回家了,！

打羽毛球周記篇十二

今天是星期天,，上午天公作美,，陽光普照著大地。我們全家在綠茵茵的'草坪上,，進行了一場別開生面的羽毛球大賽,。

首先，媽媽給我發(fā)了一個重重的“暴力扣殺”,。于是,，我把羽毛球狠狠地往上一提，由于打得太高,，媽媽抬頭看,，發(fā)現(xiàn)日光耀眼，看不清,，就沒接住,。我得了一分，現(xiàn)在是1:0,。因為上一輪是我贏了,，所以這一輪我發(fā)球，我猛然發(fā)出一個勢大力沉的“閃電球”,?？墒乔騾s沒過網，比分成了1:1,，太掃興了,。于是，我們的比賽一輪一輪地進行下去,，結果五局三勝，我贏了,。在勝利面前,，我像一只得意洋洋的小公雞，而媽媽就像一只斗敗的母雞一樣,，垂頭喪氣,。

接下來，該我和爸爸較量了,。我想到爸爸不像媽媽那么容易對付,，所以我要穩(wěn)住氣，因為爸爸力氣大,，水平高,，我很可能打不過，接下來,，果然不出我所料,。前兩場我把爸爸打敗了,，但由于我得意洋洋，爸爸突飛猛進,，后三場我被打得“屁滾尿流”,。氣急敗壞之下，我一怒而不可收拾,，就自己掉頭往家走,。

沒多會兒，爸爸媽媽從后面趕上來了,，爸爸對我語重心長地說：“你如果做到勝不驕,，敗不餒，才可能贏球,?！甭牭竭@句話，我覺得：“爸爸的教誨一定要牢記在心里,，以后要用這樣的態(tài)度對待學習,，才能取得好成績?！?/p>

打羽毛球周記篇十三

前幾天,，吃過晚飯后，爸爸,、媽媽帶我去打羽毛球,，一進羽毛球館，就看到了許許多多的叔叔,、阿姨們帶著小朋友來打羽毛球,，看到球場上的小朋友們非常認真，我也叫爸爸教我打羽毛球,，爸爸同意了,，還對我說：“打羽毛球不僅可以鍛煉身體，而且個子還會長高,?！蔽衣犃朔浅８吲d!

爸爸首先教我握拍，左手配合好右手把球發(fā)出去,。我按照這種方法反復練習,，幾次都沒有成功，但我并不放棄,，心想自己一定能練好,。我又反復的練習，最后我終于成功了,。

接著,，爸爸又教我怎么接球,，爸爸說：“接球時，眼睛要緊盯著球”,。爸爸把球發(fā)過來,，我一揮拍沒接到，爸爸又發(fā)一次球,，球飛到半空,，輕輕的飄落下來，我跑了幾步用力一拍就打過了,！球竟然給我打著了,，我高興的跳了起來。爸爸用心的給我講著,，手把手的教著,，我也非常用心的練著，功夫不負有心人,，我終于學會了打羽毛球了,。而且還經常找小朋友跟我一起打羽毛球，慢慢的,，我現(xiàn)在對打羽毛球非常的喜歡,。

通過爸爸這次教我學習打羽毛球，我既鍛煉了身體,，又懂得了學任何事情都要認真用心的道理,。我覺得只要你肯去學，就沒有不喜歡的事,，更沒有做不成的事,！

打羽毛球周記篇十四

今天是星期天我看到一個小朋友和媽媽一起打羽毛球，我看著他們,，感覺他們挺好玩的,！所以我跟媽媽說：“媽媽你能教我打羽毛球么？”媽媽說：“行?。　?/p>

這個周末,，我終于學會了打羽毛球,，我非常高興，我還學會了一個道理——那就是做什么事情都要有耐心,。

打羽毛球周記篇十五

今天晚上,，媽媽爸爸帶著我和妹妹還有表弟一起去打羽毛球。我們玩得可開心啦,。

吃過晚飯,，我和媽媽,，爸爸妹妹還有表弟一起小區(qū)空地上打羽毛球。開始,，我先發(fā)球,，我這球是發(fā)出去，就是發(fā)的太低,。媽媽看見,，走過來教我，說：“悠悠,，發(fā)球不是這樣發(fā)的,，要……”我聽媽媽的話，按照媽媽的方法發(fā)球,，果然比原來好多,。

輪到妹妹發(fā)球，她好一會兒才發(fā)出球,。我沒注意到,，所以沒接。接下來的幾個球,，我都沒接到,。

接下來媽媽說讓我跟她打，我點點頭,。媽的球我能接住幾個,。

最后輪到爸爸媽媽。他們兩個打來打去,，幾乎沒停過,。我覺得他們兩個才是打羽毛球的高手。

我們雖然滿頭大汗,，但心里高興,。