演講屬于現(xiàn)實活動范疇。它是演講家通過對社會現(xiàn)實的判斷和評價,，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現(xiàn)實活動,。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

站在煩惱里仰望幸福演講稿三分鐘篇一

生活中不可避免地會有麻煩。

記得那天晚上,，我媽媽帶她姐姐去按摩店按摩,。我正在研究尋找它們,，只是想買一個期待已久的冰淇淋，所以我去了便利店,，買了兩個叫做“雙蛋黃”的冰淇淋,。

我一付完帳，就在他們回來的路上遇見了他們,。我攔住他們,，遞給我妹妹一個冰淇淋。

這時,，我姐姐的臉色突然變了,，她沒有像往常一樣說:“多謝你，姐姐,！”可是說:“姐姐,，你不明白嗎？”雙蛋黃”發(fā)現(xiàn)了問題,。我媽媽翻了翻手機,，給我看了一份報告，說“雙蛋黃”大腸桿菌超標(biāo)了,。我的心境喜憂參半:唉,，一般來說，買冰淇淋沒那么貴,。我認為這太奢侈了,。我買了一次，發(fā)現(xiàn)了問題,。

我沮喪地轉(zhuǎn)身回家,。在我回家之前，我盡力控制自己的情緒,，但我的父親是我的知心朋友,，并立即意識到我與此事有關(guān)。我告訴父親,，“女孩,，記住，不要因為一件小事而不開心,?！蔽尹c了點頭。

不一會兒,，外面刮起了大風(fēng),，吹走了街上說笑的老人。然后開始下傾盆大雨。先是一道閃電,，然后是震耳欲聾的雷聲,。

"你明白為什么閃電會先于雷聲嗎？”爸爸笑著問我,。

“嗯,，我不明白?！蔽移鸪跬ｎD了一下,，然后心不在焉地說道。

“你不明白嗎,？”爸爸很疑惑地問,。

在被問到這個問題后，我很快想到我是否忘記了,？還是我智商低,？

"看！"我們停止了交談,，看著天空中掛著的一條銀色的線,。"稍等幾秒鐘?！碧炜罩泄豁懫鹆死茁?。

“哦，我明白了,，閃電和雷聲是從同一個地方開始的，可是光傳播的速度比聲音快,，對嗎,，爸爸？”我高興地叫了起來,，差點跳了起來,。我記得以前讀過的物理書籍也有類似的含義。

爸爸笑了,，之后又是一聲雷鳴,。然而，雨很大,，但很短,。雨停了之后，僅有微風(fēng),。

爸爸就像一個“幸福的上帝”,。每當(dāng)我擔(dān)心、生氣和沮喪時，他總是把我從那里“拽”出來,。

憂慮是自己造成的,。一個人總是期待別人的幸福，但他不明白別人在偷偷地看著你,。

站在煩惱里仰望幸福演講稿三分鐘篇二

幸福在哪里呢,？曾在朋友的空間里看到過這樣的幾句話：

我們總習(xí)慣羨慕和仰望別人的幸福。

當(dāng)我們回頭時卻發(fā)現(xiàn)我們同樣被別人羨慕和仰望著,。

其實,，每個人都是幸福的。

只是我們的幸福往往在別人的眼里,！

二,、隨物賦形。

我們都曾為生活而苦惱過,；曾為那未知的未來而迷茫過,；曾在面對別人的成功，但自己依舊一無所成時而沮喪過,；…在人生的旅程中,，不管是現(xiàn)在還是將來，都會有許多我們所不想擁有,、也不喜歡的困惑,、迷茫、無助…不停地出現(xiàn),！這到底是會成為我們的阻礙呢還是會轉(zhuǎn)變成前進的勇氣,？關(guān)鍵在于我以們怎樣的心態(tài)去面對而已。

曾在廣州日報的每日閑情欄目中看到過這樣的一則短文,，滿好的,。希望大家看了以后能讓你的心靈感到舒然：

站在煩惱里仰望幸福演講稿三分鐘篇三

人生有煩惱。

記得那天晚上,，我媽帶我姐去按摩店按摩,。我想著去找他們，就想買個期待已久的冰激凌,，就去便利店買了兩個叫雙蛋黃的冰激凌,。

剛查完賬，就遇到了他們,，往回走,。我攔住他們，遞給我妹妹一個冰淇淋,。

這時,，姐姐的臉色突然變了，沒有像往常一樣說：謝謝姐姐！他反而說：妹子,，你不知道嗎,？雙蛋黃發(fā)現(xiàn)了問題。我媽翻手機給我看了一個報告：雙蛋黃大腸桿菌超標(biāo),。我心情五味雜陳：唉,，冰淇淋一般沒那么貴，我覺得太奢侈了,。買了一次,，發(fā)現(xiàn)問題來了。

我沮喪地轉(zhuǎn)身回家,?；氐郊抑埃遗刂谱约旱那榫w,，但父親是我的知心朋友,，我立刻看到了一些事情發(fā)生了。我把發(fā)生的事情告訴了我的父親和女兒,。記住,，以后不要因為一件小事不開心。我點了點頭,。

不一會兒,，外面刮起了大風(fēng)。這么大的風(fēng)吹走了街上所有坐著笑的老人,，然后下起了傾盆大雨,。先是一道閃電，然后是震耳欲聾的雷聲,。

你知道為什么打雷前會閃嗎,？爸爸笑著問我。

呃,，不知道。我先是愣了一下,，然后心不在焉地說話,。

你不知道嗎？爸爸很疑惑,，問,。

被問了這么一個反問，我很快就懷疑自己是不是忘了,。還是我智商低,？

快看！我們停止了交談，看著天空中懸掛的一根銀線,，等了幾秒鐘,。的確，天上響起了雷聲,。

哦,，我明白了。閃電和雷聲從同一個地方開始,，但是光的傳播速度比聲音快,，對嗎，爸爸,？我喜極而泣,，差點跳起來。我記得以前看物理書也有類似的意思,。

爸爸笑了,，又是一聲雷。然而,，雨很大,，但很短。雨停了之后,，只有輕微的微風(fēng),。

爸爸就像一個快樂的上帝。每當(dāng)我心煩,、生氣,、沮喪的時候，他總是把我從那里拉出來,。

擔(dān)心是自己造成的,。一個人總是在仰望別人的幸福，卻不知道別人在偷偷看你,。

站在煩惱里仰望幸福演講稿三分鐘篇四

禍兮福所倚,，福兮禍所伏。沒有人敢肯定的說我就是最幸福,，最煩惱的,。

煩惱總是伴隨著一個人成長而不斷的增多，從幼年的無憂無慮,，到少年的不知愁滋味,，到青年的前方路人憔悴，再到中年的強說愁容春不回,，最后卻是老年的曲終人散,，物是人非,，留著回味。

而幸福永遠像一顆蜜糖,，還未品味,，已融化，再驀然回首,，卻如漫膝的海水,，沖散了腳印罷。當(dāng)人悔悟了后,，又如滿天繁星,，仰望之，黯然,，才知曉只可遠觀,，不可觸及。更甚時,，便是云霧也敢繚繞,，望，卻只是半邊月,。不知為何,，心間好像滴上了幾滴瀚海瓊漿，冰涼冰涼的,。也不再浮躁的心,，靜下了。感到的不是頓悟,，卻是一陣空虛,，遠遠地看著地上的人們，無言,。

漸漸地,，嘴角輕輕上揚，心底起了一陣漣漪,。明明只是默默地看著家樓下那塊地上人們的一舉一動,，卻有一種莫名的幸福感，不可言傳,。心底些許空靈,，悄悄漫延，或許這就是幸福,，不料竟然來的如此簡單。

而隨之而來的還是煩惱,，有時竟然有些許分不清是夢境還是現(xiàn)實,，又時更是不愿醒來于夢,。煩惱太多太多，我無法使其消失,，可如此,，何來幸福。前些日,，我隨著親戚去露營,，青山依舊在，夕陽幾度紅,。笑看如此,，心境竟然變了許多。煩悶似乎也隨浮云消散罷了,。有時又是想生活在深山野林中未必不好,，也許可以深夜醒來看看滿天星，笑笑自己露宿山中,。乘一葉扁舟,，入景隨風(fēng)，望江畔漁火,。絲竹聲悠悠,，教人忘憂，若南柯一夢,。在這么個山林中,，星星在哪都是很亮的，就看你有沒有抬頭去看他們,。仙境,，不過如此般。

幸福的公式,，首先就是忘卻煩惱,，即使難如登天。煩惱在,，幸福不存,，就如天堂的眼淚般，擦干凈其實就是幸福,。

站在煩惱里仰望幸福演講稿三分鐘篇五

人生煩惱無數(shù),。

先賢說，把心沉靜下來,，什么也不去想,，就沒有煩惱了。先賢的話,，像扔進水中的石頭,，先賢甚至什么都沒想,，就沉靜下來了，而蕓蕓眾生,，在聽得“咕咚”一聲悶響之后,，煩惱便又漣漪一般蕩漾開來。

真是層出不窮,。

幸?？倗@在別人身邊，煩惱總糾纏在自己心里——這是大多數(shù)人對幸福和煩惱的理解,。差學(xué)生以為考了高分就可以沒有煩惱,，貧窮的人以為有了錢就可以得到幸福。結(jié)果是,，有煩惱的依舊難消煩惱,，不幸福的仍然難得幸福。

煩惱永遠是尋找幸福的人命中的劫數(shù),。

尋找幸福的人,，有兩類。一類像是在登山,，他們以為人生最大的幸福在山頂,，于是，氣喘吁吁,，窮盡一生去攀登,。卻發(fā)現(xiàn)，永遠登不到頂,，最終也看不到頭,。其實他們并不知道，幸福這座山,，原本就沒有頂沒有頭,。

另一類人也像在登山，但他們并不刻意要登到哪里,。一路上走走停停,，看看流嵐，賞賞霓虹,，吹吹清風(fēng),，心靈在放松中，得到某種自足,。

盡管不得大愉悅,，然而這些瑣碎而細微的小自在，縈繞于心扉,，一樣芬芳身心,，恬靜自我,。

對于心靈來說，人奮斗一輩子,，如果最終能掙得個終日快樂，就已經(jīng)實現(xiàn)了生命最本質(zhì)的價值,。

有的人本來幸福著,，卻看起來很煩惱；有的人本來該煩惱,，卻看起來很幸福,。

活得糊涂的人，容易幸福,；活得清醒的人,，容易煩惱。這是因為,，清醒的人看得真切,，生活中便煩惱遍地；而糊涂的人,，計較得少,，雖然活得簡單粗糙，卻因此覓得了人生的大滋味,。

所以人生的煩惱其實是自找的,。不是煩惱離不開你，而是你撇不下它,。

這個世界,，為什么煩惱的都有。為權(quán),，為錢,，為名，為利,。人人行色匆匆,，背著這個沉重的布囊，裝得越多,，牽累得也就越多,。

幾乎所有的人都在追逐著人生的幸福。然而,，就像卞之琳《斷章》詩所寫的那樣,，我們常常看到的風(fēng)景是：一個人總在仰望和羨慕著別人的幸福,，一回頭,，卻發(fā)現(xiàn),，自己正被別人仰望和羨慕著。

其實,，誰都是幸福的,。只是，你的幸福,，常常感受在別人心里,。

1．這篇文章闡明的主要道理是什么,？

參考答案：

2．幸福與煩惱是相對的,，幸福是一種感覺，當(dāng)你感到幸福時,，你的一切都將充滿了幸福,，否則只能與煩惱打一輩子交道。（意思對即可）,。

3．只是因為他們把幸福看得太狹隘了,。正如作者所說“其實,，誰都是幸福的。只是，你的幸福,，常常感受在別人心里,?！保ㄒ馑紝纯桑?/p>

4．首先要把心態(tài)放平,，欲望不要過高,，要寬宏大量，不要斤斤計較，要淡泊名利,，拋棄煩惱,，享受幸福,。（意思對即可）,。

5．示例：俗話說：知足常樂,。幸福就是享受生活，善待身邊的每一個人,。把快樂帶給別人，自己才幸福,。

站在煩惱里仰望幸福演講稿三分鐘篇六

禪語說：“世間無事,，煩惱來自逞強,。所求太多，心就無處安放,?！?/p>

很多煩惱，往往源于我們的比較和不知足,，看淡一點,，煩惱就少一點；看開一點,，幸福就多一點,。

對于幸福，每個人都會有不一樣的答案,，很多人或許終其一生也不得而知,。

為什么我們一向仰望著別人的幸福，總感覺自我的不幸,？

丘吉爾說,，當(dāng)我回顧所有的煩惱時，想起一位老人的故事，他臨終前說：“一生中煩惱太多,，但大部分擔(dān)憂的事情卻從來沒有發(fā)生過?！?/p>

很多煩惱,，其實都是自尋煩惱。

你有你的苦,，他有他的煩,，我有我的累，每個人都有自我的路要走,，不管是筆直的坦途,，還是曲折的小道。

每個人都有自我的事要做,，不論是悅心的好事,，還是無奈的煩瑣,。

每個人有每個人的生活難題,，每個人有每個人的心境糾結(jié),，每個人有每個人的人生答案,。

站在煩惱里仰望幸福演講稿三分鐘篇七

煩惱，永遠是四海八荒的命中劫數(shù),。

那些站在煩惱里仰望的人,，他們看到的只是春天里瑟瑟發(fā)抖的江邊寒衣，看到的只是孤寂的夏蟬撲棱飛遠,，看到的只是紅林黃果染醉深巷，看到的只是冬雪落白了路人的黑發(fā),。

他們看過了一年又一年的春夏秋冬,，看過了一遍又一遍的云卷云舒，看過了一次又一次的悲歡離合,，可就是看不到他們孜孜以求的幸福,。

其實，很多時候人的煩惱都是自找的,，不是煩惱離不開你,，而是你放不下煩惱,。它就像扔進水里的石頭，蕓蕓眾生只聽得“咕咚”一聲悶響之后,，煩惱便又漣漪一般蕩漾開來,，而且層出不窮。

猶記幼時,，羨慕的只是鄰家大姐姐那一頭及腰的長發(fā),，羨慕的只是玩伴手里那一只漂亮的風(fēng)箏，羨慕的也許是學(xué)長們那一張張自信成熟的臉,?？傄詾閾碛羞@些自己就幸福了。孰不知,，鄰家大姐姐也許正羨慕別人那頭可愛的短發(fā),，玩伴也許只鐘愛于別人手里那只竹蜻蜓，學(xué)長們也許只想回到曾經(jīng)快樂無憂的童年,。差生以為考了高分就幸福了,，窮人以為有了錢就沒有煩惱了，胖子以為瘦了就一切都美好了,。但是,，他們不知道，其實學(xué)霸羨慕差生的瀟灑與不羈,，富翁羨慕窮人的悠閑與豁達,，瘦子羨慕胖子的從容與大氣。然而這樣互相羨慕的結(jié)果是,，有煩惱的依舊難消煩惱,，不幸福的仍舊難覓幸福,。

站在煩惱里仰望幸福演講稿三分鐘篇八

同學(xué)們好,！演講開始前，我想問一問大家,，有多少人覺得你自己身處煩惱之中,？有多少人覺得自己不幸福？可見許多同學(xué)認為自己在煩惱里不可能得到幸福,。那么我現(xiàn)在告訴你們,，這種想法是錯誤的。

人的一生好比登山,，一種一直“埋頭苦爬”,，另一種雖然也在爬，但走走停停,，順便欣賞沿途的美景,。

我們的一生都在追求幸福,，只不過是快慢的差距罷了。

我們可以在午間休憩前小酌一杯,，在午后泡一壺綠茶,，或在靜夜下隨了螢火蟲作一次冥想，早起之后再睡他個回籠覺,。

我們動用所有感官接受幸福,，也動用所有感官追逐幸福。我們苦中有樂,、苦中尋樂,、苦中作樂。累了就抬頭向山頂仰望,，低頭向山腳俯瞰,，對自己說：“幸福，就在眼前,！”

待得人生圓滿,，滿載幸福而歸。就算死在半山腰又有何妨,？謝謝,！