在日常的學(xué)習(xí),、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

我的小煩惱篇一

生活中,，我們每個人都會遇到各種各樣的煩惱。無論是工作上的壓力,、學(xué)業(yè)的困擾,，還是人際關(guān)系的糾紛，煩惱無處不在,。然而,，近年來我逐漸認(rèn)識到，煩惱并非一定是壞事,，相反,，它可以激勵我邁向更好的未來。

第二段：煩惱是成長的過程中的必然挑戰(zhàn),。

在過去的幾年里,，我曾多次面臨學(xué)業(yè)上的煩惱,。無論是高中時期的考試壓力，還是大學(xué)時期的學(xué)科選擇,，每當(dāng)我陷入煩惱時,，我都覺得自己仿佛面臨了一道門檻。然而,，正是這些煩惱讓我不斷反思自己的能力和興趣,，通過努力和堅持，我逐漸找到了自己的發(fā)展方向,，并邁向了更好的未來。

第三段：從煩惱中尋找解決辦法,。

煩惱往往是因為我們所面臨的問題與我們所期望的結(jié)果之間的差距,。然而，只有勇于面對問題,，才能從中尋找到解決辦法,。例如，當(dāng)我曾面臨與同學(xué)之間的矛盾時,，我選擇了直面問題,，積極溝通，以化解矛盾,。通過這一經(jīng)歷,，我意識到，直面問題并積極尋求解決辦法,，是解決煩惱的重要方法,。

第四段：換個角度看待煩惱。

有時,，改變我們對待煩惱的態(tài)度,，也能幫助我們從煩惱中解脫出來。與其抱怨和消極對待煩惱,，不如從中尋找積極的一面,。例如，當(dāng)我感到工作壓力大時,，我會告訴自己這是一種成長的機會,，通過承受壓力，我能夠鍛煉自己的能力和意志,。換個角度看待煩惱,，我們就能夠更加樂觀地面對生活中的各種困難。

第五段：煩惱是邁向成功的踏腳石,。

煩惱并非是生活中的絆腳石,，而是邁向成功的踏腳石,。通過面對和解決煩惱，我們不僅能夠突破自己的心理障礙,，還能夠提升自己的能力和智慧,。正是因為煩惱的存在，我們才能夠不斷進步,，實現(xiàn)自己的理想和目標(biāo),。因此，在未來的日子里,，我將不再把煩惱看作是負(fù)擔(dān),，而是一種激勵，一種前進的動力,。

總結(jié)：通過對我的煩惱的思考和體驗,，我認(rèn)識到煩惱是生活中的一部分，但并非不可逾越的障礙,。勇于面對煩惱,，并從中尋找解決辦法，我們就能夠克服困難,，實現(xiàn)自己的目標(biāo),。不再逃避煩惱，我們將迎來更加充實和美好的生活,。

我的小煩惱篇二

就說作業(yè)吧,。在學(xué)校里，學(xué)校讓訂購的卷子多的數(shù)不勝數(shù),，如：《名校直通車》《期末沖刺100分》《20xx年小學(xué)升學(xué)必備》……再加上數(shù)學(xué)老師和語文老師讓我們買的《?？急貍淇记皼_刺46天》《同步奧數(shù)》等等。而家庭作業(yè)嘛,，放心老師絕對不會讓你“失望”的,。讓你閑著？那是絕,！對,！不！可,！能,！于是乎，當(dāng)你補完課回到寢室后會發(fā)現(xiàn),，幾乎全寢室的人都在“挑燈夜寫”“奮筆疾書”,。結(jié)果，第二天要回家時都變成了“國寶大熊貓”,。

接下來,，煩人的招生考試開始了,。而考了幾所學(xué)校后，不免有的人興高采烈,，有的人垂頭喪氣,。老師嚴(yán)厲的目光，爸媽期待的神情常在眼前浮現(xiàn),，唉,，別嘆氣，繼續(xù)努力吧,，奮斗吧,。可是,，最難考的學(xué)校還在后面,，于是我們就要時刻保持緊張感，每天就要像將要離弦的箭一樣,，把每根神經(jīng)繃得緊緊的。努力學(xué)習(xí)吧,，加油,，考上一個好學(xué)校，讓家長開心,，讓老師欣慰,！

唉，人生這么多煩惱這該如何應(yīng)對,？想來還是用微笑面對吧,，這樣煩惱才能煙消云散，云霧散去將會是晴天,！

我的小煩惱篇三

煩惱是每個人生活中不可避免的一部分,。無論是工作學(xué)習(xí)上的種種壓力，還是人際關(guān)系上的矛盾沖突,，都有可能成為我們心中的煩惱,。然而，煩惱并非無解,，通過面對和解決煩惱,，我們可以獲得成長和堅韌的力量。在下面的文章中,，我將分享我對煩惱的理解和體會,，并總結(jié)出了一些應(yīng)對煩惱的心得。

首先,，要正確對待煩惱,。煩惱是我們?nèi)松械囊环N情感體驗,，它并不可怕。在人類的漫長進化過程中,，煩惱一直伴隨著人們的生活,。煩惱的存在，是因為我們有意識,、有情感和有欲望的生命體,。煩惱是生命中的一種自然反應(yīng)，它不是一種罪惡,，更不是我們應(yīng)當(dāng)躲避和逃避的事物,。因此，我們要學(xué)會正確對待和接納煩惱的存在,。我們要明白,，煩惱不是生活的終點，而是我們成長的機會,。

其次,，要找到煩惱的根源。要解決煩惱,，我們首先要找到煩惱的根源,。有時候，我們只是看到表面的困擾,，并沒有發(fā)現(xiàn)真正的問題所在,。我們常常為一些看似無關(guān)緊要的事情而煩惱。其實,，這些煩惱往往是某種內(nèi)心深處的不滿或不安在作祟,。因此，我們需要耐心地思考和探索自己真正煩惱的原因,，以便針對性地解決問題,。只有找到煩惱的根源，我們才能更好地知道如何應(yīng)對和解決煩惱,。

第三,，要學(xué)會尋找解決辦法。當(dāng)我們找到煩惱的根源后,，就要開始積極尋找解決辦法,。在尋找解決辦法的過程中，我們要廣泛地傾聽和思考,，并從不同的角度和視角來看待煩惱,。有時候，解決煩惱并不需要一蹴而就,，而是需要我們一步一步地努力,。有時,，我們需要調(diào)整期望值和重新設(shè)定目標(biāo)，以適應(yīng)現(xiàn)實,。有時,，我們需要主動去溝通和解決與他人的矛盾，以建立良好的人際關(guān)系,。無論如何,，我們都要積極主動地去解決煩惱，而不是消極地被煩惱左右,。

第四,，要學(xué)會放下和釋放。在解決了一些煩惱之后,，我們有時還會發(fā)現(xiàn)一些煩惱無法徹底解決,。這時候，我們要學(xué)會放下和釋放煩惱,。人生中有很多事情是我們無法改變和控制的,，煩惱因此而產(chǎn)生。有時候,，我們要學(xué)會讓事情發(fā)展自然,，不要強求和逼迫。有時候,，我們要學(xué)會改變自己的態(tài)度和心態(tài)，去適應(yīng)和接受一些不可改變的事實,。有時,，我們要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，去尋找和培養(yǎng)一些感興趣的事物和活動,，以緩解煩惱,。無論如何，我們都要學(xué)會放下和釋放煩惱,，讓自己的內(nèi)心重獲自由和平靜,。

最后，要堅信困境會過去,。當(dāng)我們陷入困境和煩惱的時候,，我們要堅信困境會過去。困難和痛苦只是人生中的一段時光,，而不是永恒的存在,。人生本就是一個起起落落的過程。當(dāng)我們陷入低谷的時候,，不要灰心喪氣,，要堅定信念和勇敢面對,。充滿信心和希望，我們才能更快地走出困境,，迎接藍(lán)天的到來,。

總之，煩惱雖然讓我們感到痛苦和困擾,，然而正是通過面對和解決煩惱,，我們才能得到成長和進步。正確對待煩惱,，找到煩惱的根源,，尋找解決辦法，放下和釋放煩惱,，堅信困境會過去,，這些都是我對煩惱的理解和感悟。希望在未來的生活中,，我能夠更加勇敢地面對和解決煩惱,，并用積極的態(tài)度去迎接生活的挑戰(zhàn)。

我的小煩惱篇四

咦,，我的日記本明明不是放在這兒的,。我自言自語道。

正是為賦新詞強說愁的年紀(jì),，有許多小心事變得難以開口,，不知如何傾訴。像許多同伴一樣,，日記就成了我知心朋友,，那些小心事、小羞澀就成了我和這位知心朋友的共同秘密了,，為了保險,，我還特意給她加上了把鎖。

可就在今天放學(xué),，我察覺到日記本似乎被動過,。心里一陣煩躁：被偷看了？怎么辦,？一夜輾轉(zhuǎn)反側(cè),。

第二天，經(jīng)過精挑細(xì)選,，我選了一本圖案精美的本子,，在封面上寫了兩個大大的字日記，擺在我房間最明顯的地方，守株待兔,。

中午放學(xué),，我急急忙忙地跑回家，直奔放日記的地方,，卻發(fā)現(xiàn)日記絲毫未動,。也許是媽媽故意不動的。不行,，我要再證實一次,！我心里暗想著，煩惱卻又增加了一分,。

晚飯時候,，我裝作若無其事的樣子，說：爸媽,，你們在我這個年紀(jì)遇到煩惱時一般會怎樣解決呢,？話音剛落，他們齊齊看向我：有煩惱了,？迅速交換了一下眼神,，爸爸便搶先回答：在你這個年紀(jì)，爸爸一遇到什么煩心事便去打籃球,，出一身臭汗,。這樣，煩惱就隨著汗水流走了,。

是呀,，我的日記本是有鎖的，看來是我多疑了,。暗自松了口氣,，我如釋重負(fù)。原來,，這所有的一切都是我的自尋煩惱！這真是缺乏信任煩惱多??！我不禁為自己幼稚的行為感到慚愧。

打開了日記鎖,，記下了自己這可笑的一程,，抹去了困擾我這一段時間的煩惱。

我是不是再不用鎖日記本了呢,？頓時心中有了堅定的答案,。

我的小煩惱篇五

在生活中，每個人都會面臨各種各樣的問題和困難,，而作為一個高中生,，我的煩惱也是有很多的,。比如學(xué)習(xí)壓力大、人際關(guān)系復(fù)雜,、未來選擇困難等等,，這些問題不僅僅在我身上，其他同齡人也都是有類似的困擾,。

其中,，學(xué)習(xí)壓力是我最大的煩惱之一。高中三年,，每天都是早上七點半到晚上十一點左右,，除了吃飯、上廁所,、洗漱時間之外就是不斷地學(xué)習(xí),。這樣的生活相信大家都和我一樣感到很辛苦。但是,，為了一個更好的未來,，我們必須要面對學(xué)習(xí)的壓力，在這個顛簸不息的求學(xué)路上,，光靠我們自己恐怕難以堅持下去,，所以，我們要善于尋找一些方法來減輕自己的煩惱,。

對于我來說,，除了學(xué)習(xí)，人際關(guān)系也是一個比較棘手的問題,。作為一個還算活潑開朗的人,，我并不覺得自己有什么與別人合不來的地方，但是在生活中也不可避免地會遇到一些人與自己不合,，或者是在某些情況下與朋友之間出現(xiàn)分歧,。

為了解決這些問題，我嘗試去主動與朋友們溝通,，明確自己的想法和立場,，同時也要尊重別人的看法，這樣可以避免一些不必要的矛盾和爭吵,。如果問題無法自己解決,，我們還可以尋求老師或者家長的幫助，向他們求助,，在這個過程中,，也可以學(xué)習(xí)到一些解決問題的方法和技巧。

除此之外，未來的選擇也是讓我非常煩惱的一件事情,。在高中階段,，我們需要考慮各種各樣的大學(xué)專業(yè)和職業(yè)方向，而對于我這種沒有明確方向的人來說,，這更是一種挑戰(zhàn),。在這種情況下，我們需要了解自己的優(yōu)勢和劣勢,，同時也需要多關(guān)注一些行業(yè)的發(fā)展趨勢和前景,，在這個基礎(chǔ)上做出明智的選擇。

總之,，在成長過程中,，我們都免不了會遇到各種各樣的困難和煩惱，這時候,，我們需要學(xué)會承受和解決這些問題,，同時也要學(xué)會尋求適當(dāng)?shù)膸椭椭С帧Ｏ嘈胖灰覀儽３址e極樂觀的態(tài)度,，解決問題的能力也會不斷提高,。

我的小煩惱篇六

我的煩惱非常多，像天上散落的星星一樣,。每天我只要一想到我這些煩惱的事,，我都會感到十分得傷心、難過?，F(xiàn)在就讓我來講一講我的煩惱吧,！

英語之煩。

我的英語成績很差,。一到英語考試,，就有好多的錯誤：英語單詞寫錯、英語句子排序錯誤,、選擇英語單詞……媽媽知道了這些錯誤后,，不停地批評我：“你怎么回事啊,？英語單詞都能寫錯,，句子排序也錯了。是不是上課的時候沒有認(rèn)真聽講??？把英語單詞都拋到九霄云外了,，把老師的話都當(dāng)成了‘耳邊風(fēng)’,？”我一聽到媽媽批評我的這些話，我都會感到十分得傷心，我也感到非常的奇怪：我上課也認(rèn)真聽講了??？到底是哪里有問題？我對這些問題都疑惑不解,。

同桌之煩,。

說起來，我的同桌真的煩人,。在我上課認(rèn)認(rèn)真真,、一絲不茍地聽老師講課時，他總是在我的旁邊嘟嘟嚷嚷,，讓人受不了,。在這個時候，老師叫到我說：“你在干什么,？”我剛想解釋,，我的同桌就搶先說：“老師，他剛才總是吵我,，我都讓他別吵了,，他還在吵?！蓖赖倪@一番話害得我被老師罵了一頓,，我自言自語地說：“這真是啞巴吃黃連——有苦說不出啊,！”

作業(yè)之煩,。

每天放學(xué)本來是一件開心的事，可是每天放學(xué)的作業(yè)都多得不能再多了,，簡直讓人受不了,。回到家里剛想去玩,，就被媽媽叫住了：“先去寫作業(yè),，然后再去玩?！蔽矣趾軣o奈地去寫作業(yè),。過了好久，好不容易做完了,，卻又要吃晚飯了,，一點時間都沒有了。天吶,，這日子什么時候是個頭??！

煩惱多不重要，重要的是怎么去解決這些煩惱,，化“煩”為“樂”,。

我的小煩惱篇七

作為一個普通人，我們在生活中經(jīng)常會遇到各種煩惱,。但有時候我們又不知該如何排解這些負(fù)面情緒,。為了反思自己的煩惱，我參加了一次“訴說我的煩惱”活動,。在這個活動中,，我收獲了許多，下面是我的體會：

第一段：活動內(nèi)容介紹,。

這次“訴說我的煩惱”活動是由一家心理學(xué)機構(gòu)舉辦的,，參加者需要傾訴自己的煩惱，并由專業(yè)心理咨詢師進行適當(dāng)引導(dǎo),?；顒有问绞且孕〗M為單位，每個小組由5-6人組成,。在小組內(nèi),，每個人都有機會訴說自己的煩惱，也可以聽取其他人的發(fā)言,。

第二段：收獲與感受,。

在活動開始前，我感到很緊張,。因為我從來沒有在陌生人面前講述自己的煩惱,。但在心理咨詢師的引導(dǎo)下，我慢慢放下了防備,，誠實地說出了自己一直以來的煩惱：生活壓力導(dǎo)致的情緒問題,。聽完我的發(fā)言，小組內(nèi)的其他成員也紛紛分享了自己的煩惱,。我發(fā)現(xiàn),，原來我們每個人都有自己的煩惱。那些一直被自己壓抑的情緒也會在一定時間內(nèi)自然地爆發(fā)出來,，所以傾訴是解決問題的第一步,。

第三段：解決問題的思考。

通過小組討論,，我逐漸意識到解決煩惱的關(guān)鍵在于積極思考,。在討論過程中，我們漸漸發(fā)現(xiàn)了彼此的想法和做法,。我發(fā)現(xiàn)在尋求解決辦法的過程中,，共同思考能夠幫助我們找到更好的解決方案,。同時，通過與不同的人分享自己的情感經(jīng)歷,，也能夠拓寬自己的視野，看到新的可能性,。

第四段：建立信任,。

在這個小組中，每個人都非常誠實地講述自己的煩惱,，也深刻地理解了別人的想法,。這讓我們建立了相互信任和彼此支持的感覺。我們用心傾聽別人的講述,，也得到了別人的關(guān)心和幫助,。這種信任和支持可以幫助我們更好地面對煩惱，同時也讓我們感到不孤獨,，更有勇氣面對人生,。

第五段：收獲與成長。

這次“訴說我的煩惱”活動對我來說是一次難得的經(jīng)歷,。通過這個活動,，我學(xué)會了如何釋放內(nèi)心的壓力，更加堅定了積極思考的方式,，同時也拓展了自己社交面對人生的勇氣,。這次體驗不僅讓我強化了自己的自信，也幫我認(rèn)識到了我自身需要最關(guān)注的方面,。我會長期地關(guān)注自己的情緒健康,，尋找適合自己的釋壓方式。同時,，我也會對身邊的人多一些耐心,、理解和信任，互相支持,，讓彼此一起走到更好的彼岸,。

我的小煩惱篇八

“少年不識愁滋味，愛上層樓,。愛上層樓,。為賦新詞強說愁?！笨晌覅s覺得未必如此,，這成長中的煩惱呀，正可謂是剪不斷,，理還亂,。

不必說碧綠的作業(yè)本,，厚厚的課本，成百上千的習(xí)題,，也不必說《周計劃》《進走重高》《階梯閱讀》,，單是每天的作業(yè)，就夠我惱的了,。

母親常掛于嘴邊的一句話是：學(xué)如逆水行舟,，不進則退。雖然這話理兒是沒錯,，但這執(zhí)行起來也太為了我不后退,，我就得使足了勁兒奔向前。況且每個周末除了正常的作業(yè)外,，母親還會為我準(zhǔn)備許多“加餐”呢,。

俗話說，考考考,，老師的法定,，分分分，同學(xué)的命根,。為了我們以后的美好生活不為分?jǐn)?shù)所困,，現(xiàn)在的這學(xué)習(xí)呀，自然是要極認(rèn)真的,。

你瞧,，周末也是忙得團團轉(zhuǎn)。我正神游于夢中仙境：沒有學(xué)校,，沒有考試,，沒用作業(yè)，有的只是那蔚藍(lán)的天空,，碧綠的草地,，躺在茵茵草地上，享受大自然的懷抱,。突然“嗚啦”的“雷聲”,，剎那間把我驚醒，呼,，原來是鬧鐘,。匆匆打理好衣食，又得早早前去背資料,，接著又是作業(yè)一個個張牙舞爪,，齜牙咧嘴地笑著向我撲來，我只好帶著寶刀簽字筆奮力抵抗,。好不容易熬到下課,，又是令人崩潰的考試,，無奈，也只得于題海中遨游,。

回到家,，媽媽大手一揮，大事不妙,，望著那聳立的書本,，噢！不,！

“這二十一世紀(jì)的孩子呀，可就得全面發(fā)展,，全面開花,，不然以后工作都沒得找！”時代的變遷,，社會的發(fā)展,，科技的進步，社會對于人們的要求愈來愈高,，這不,，漫漫人生路，短短周末時光,，都被興趣班給充實著,。

陽光總在風(fēng)雨后，請深信付出才會有回報,，這成長中的煩惱啊,，帶刺又美麗。

我的小煩惱篇九

煩惱是什么,？如果生活如玫瑰,，煩惱即布滿于莖上的利刺；如果生活是海洋,，那么煩惱即咆哮的驚濤,；如果生活是高山，那么煩惱即登山途中必經(jīng)的峭壁無論是誰,，也無論他是多么樂觀,，其一生中必定會有煩惱。

當(dāng)然,，我也不例外,，我也有我的煩惱。

我在課余時間酷愛研究數(shù)學(xué),。一個個巧妙又美妙的公式,，嚴(yán)格卻又不失詩意的推理證明,，時常會觸碰到我靈魂的最深處。時常,，我會沉醉在數(shù)的海洋里,、幾何的世界里，忘卻時空,。

可是,，我怎么也沒有想到，進入中學(xué)以來,，這個簡單的樂趣竟會給我?guī)頍馈?/p>

你又在干什么,？她強壓住怒火問道，快11點了,，你作業(yè)寫完了嗎,？

我低頭不語，羞愧地瞥了一眼作業(yè)本上的空白,。

下次作業(yè)沒寫完之前不許研究這些數(shù)學(xué)題,！媽媽語氣強硬，沒有半點商量的余地,，寫作業(yè),！說完，她就氣呼呼地出了屋子,。

之后數(shù)日,，我都沒有再研究數(shù)學(xué)。

又幾日,，媽媽意味深長地對我說：聰明的人總是知道要在合適的時間做合適的事情,。

沉默，然后是釋然,。

原來,，媽媽并不是想要限制我，她所做的,，不過是出于對我的關(guān)心罷了,。初中學(xué)業(yè)重，作業(yè)多,，我應(yīng)該合理安排自己的時間,，保證學(xué)業(yè)的同時還要保證自己的健康，長期熬夜對于我的健康是不利的,。

煩惱,，每個人都會遇到，但是，我想,，正因為有利刺的襯托,，玫瑰才愈發(fā)顯得嬌美；正因為有驚濤的裝點,，海洋才有了如百獸咆哮般的氣勢,；正因為有了登崖時的艱辛，才更能領(lǐng)略那山頂絕美的風(fēng)景也正因為有了煩惱,，人生才有了起伏,，從而才顯得更加豐富多彩！

我的小煩惱篇十

開學(xué)的時候,，我們的科學(xué)老師——金老師給我們布置了一項對我來說已經(jīng)是“超級難”的作業(yè),，就是種植鳳仙花，因為我不會種植,，所以只好回家里問媽媽,。鳳仙花種子剛一下土，我就迫不及待地從電腦里查閱資料,，原來鳳仙花喜歡溫度高的地方,。我把鳳仙花種子轉(zhuǎn)移到了樓上的陽臺,。我等了一天,、兩天、三天……我等得有些不耐煩了,，就問媽媽,，媽媽說：“再等等看?！蓖砩?，我又去問：“媽媽，我的鳳仙花怎么還沒發(fā)芽呢,？別人的鳳仙花都發(fā)芽啦,！”媽媽摸摸我的頭說：“沒關(guān)系的，失敗了我們可以再種,?！卑雮€多月過去了，可鳳仙花種子還沒發(fā)芽,，我很著急,。

每天晚上，我都睡不著覺,，都在想鳳仙花不出芽的事,，吃飯在想、玩耍中也會想起。

上一篇：我給老奶奶讓座,。

下一篇：友誼的小木船