欧美成人永久免费_欧美日本五月天_A级毛片免看在线_国产69无码,亚洲无线观看,精品人妻少妇无码视频,777无码专区,色大片免费网站大全,麻豆国产成人AV网,91视频网络,亚洲色无码自慰

當前位置:網站首頁 >> 作文 >> 2023年觀看軍訓的心得體會(優(yōu)秀10篇)

2023年觀看軍訓的心得體會(優(yōu)秀10篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-28 03:31:06
2023年觀看軍訓的心得體會(優(yōu)秀10篇)
時間:2023-12-28 03:31:06     小編:字海

體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字,近似于經驗總結,。優(yōu)質的心得體會該怎么樣去寫呢,?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,,我們一起來看一看吧,。

觀看軍訓的心得體會篇一

在步入大學校園之前,,我有幸參與了為期兩周的軍訓生活,,這對我來說是一次極具挑戰(zhàn)的體驗,。在這篇文章中,,我將分享我在軍訓期間的經歷,以及從中學到的東西,。

軍訓從我們的國防科技大學開始,,這里的生活和我想象中的大相徑庭。在最初的日子里,,我對此感到困惑,,也感到疲憊。但是,,隨著軍訓的深入,,我逐漸開始理解和接納這種全新的生活方式。

軍訓期間,,我們每天都要早早地起床,,進行一系列嚴格的軍事訓練。訓練內容包括站軍姿,、隊列操練,、戰(zhàn)術訓練等。在烈日下,,我們汗流浹背,,但同時也感受到了集體的力量和團結的快樂。

這次軍訓讓我深刻地感受到了紀律的重要性,。在軍人的眼中,,紀律就像是一座燈塔,,它指引我們前行,,讓我們在困境中不迷失方向。此外,,我也認識到團隊合作的重要性,。在戰(zhàn)術訓練中,我們需要互相配合,,才能成功地完成各項任務,。

軍訓期間,我最大的收獲是我在挑戰(zhàn)中找到了自我超越的樂趣,。在最初的困難面前,,我曾感到無助和挫敗,但我從中學會了堅韌和毅力,。我明白了,,只有通過不斷地挑戰(zhàn)和嘗試,,才能發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力。

軍訓讓我成長,,讓我更加明白,,生活就像一場長跑,我們需要有堅韌不拔的精神,,更需要有紀律和團隊的支持,。雖然我可能不會再次經歷軍訓的日子,但我將帶著軍訓教給我學到的東西,,繼續(xù)面對生活的挑戰(zhàn),。我堅信,這些經驗將對我未來的生活產生深遠的影響,,并幫助我在未來的道路上不斷自我超越,。

觀看軍訓的心得體會篇二

軍訓,是大學新生入學教育的第一課,,也是每個人必須經歷的一段人生歷程,。在這個過程中,我不僅學到了很多關于軍事技能和團隊精神的方面的知識,,還深刻地認識到了自己的不足和需要改進的地方,。

首先,軍訓讓我更加了解了軍人的生活和職責,。在觀看軍訓的過程中,,我親眼目睹了教官們的嚴謹、認真和毅力,,這讓我更加明白了軍人的職責和使命,,也更加尊重他們。同時,,我也深刻地感受到了軍人對國家和人民的忠誠和奉獻精神,這讓我更加明白了自己的責任和使命,。

其次,,軍訓讓我更加明白了團隊合作的重要性。在軍訓的過程中,,我們需要完成很多集體項目,,如拔河、接力賽等,,這些項目需要我們每個人都發(fā)揮出自己的優(yōu)勢,,相互配合,才能取得成功,。這讓我深刻地感受到了團隊合作的力量,,也讓我更加明白了自己在團隊中的角色和責任,。

最后,軍訓也讓我更加認識到了自己的不足和需要改進的地方,。在軍訓的過程中,,我發(fā)現(xiàn)了自己在耐心、毅力等方面的不足,,這也讓我更加明白了自己需要改進的地方,。同時,我也深刻地感受到了自己的成長和進步,,這讓我更加有信心和勇氣去迎接未來的挑戰(zhàn),。

總之,觀看軍訓讓我受益匪淺,,不僅讓我更加了解了軍人的生活和職責,,也讓我更加明白了團隊合作的重要性,更加認識到了自己的不足和需要改進的地方,。我相信,,這段經歷會讓我在未來的學習和生活中更加努力和自信,也會讓我更加珍惜自己的成長和進步,。

觀看軍訓的心得體會篇三

第一段:介紹軍人軍訓的背景和觀看軍訓的目的和意義(約200字),。

軍人軍訓作為軍隊日常訓練的重要組成部分,旨在通過種種軍事訓練來提高士兵的戰(zhàn)斗力和軍事素質,,使他們能夠在各種復雜環(huán)境下完成軍事任務,。作為普通民眾,我們常常對軍人軍訓充滿好奇和敬意,。觀看軍人軍訓,,不僅可以增進對軍隊的認識和了解,更能夠感受到軍人訓練的艱苦和辛苦,,從而進一步增強愛國情懷和對軍人的敬佩之情,。

第二段:觀看軍訓的過程和所見所聞(約400字)。

觀看軍人軍訓,,我有幸親眼目睹了一幕幕訓練場景,。清晨,在寒風中,,士兵們整齊列隊,迅速起床打掃衛(wèi)生,,展現(xiàn)出他們昂揚向上的精神狀態(tài),。隨后,他們進行晨跑,,從容不迫的步伐和堅持不懈的堅持讓我感受到了作為軍人的艱辛和毅力,。接下來是早操,,整齊劃一的動作、精準有力的掌聲,,展示出士兵們專業(yè)的軍事素養(yǎng),。隨后的體能訓練更是讓我尖叫不已,酣暢淋漓的身姿和陽光下汗水的灑落,,讓我深深地意識到為了保家衛(wèi)國,,軍人們需要付出的努力和汗水。

從觀看軍訓的過程中我體會到,,軍人軍訓是一場全方位的磨礪和鍛煉,,也是培養(yǎng)意志力和團隊合作能力的重要途徑。士兵們在軍訓中經受著身體上的痛苦和心理上的考驗,,而這也讓我意識到,,在面對困難和挑戰(zhàn)時,堅持,、毅力和團隊協(xié)作精神的重要性,。軍人軍訓還讓我明白到,只要敢于面對困難,,勇于挑戰(zhàn)自我,,就能夠超越自我,達到更高的層次,。同時,,軍人的磨練也使我意識到作為普通人,我們應當珍惜現(xiàn)有的幸福生活,,不斷努力,,積極奮斗,為國家和社會做出貢獻,。

第四段:觀看軍人軍訓給我的啟示和反思(約200字),。

觀看軍人軍訓給了我很多啟示和反思。首先,,軍人軍訓展示了他們高度紀律和自律的特點,,我們可以向他們學習并將這些特點融入到日常生活中。其次,,軍隊強調團隊合作,,只有團結一致、互相幫助,,才能夠勝利完成任務,。這使我認識到團隊合作對于個人和社會的重要性。最后,觀察士兵們的堅持和毅力,,我明白到只有通過不斷努力和克服困難,,才能夠取得成功。

第五段:對觀看軍訓的總結和展望(約200字),。

通過觀看軍人軍訓,,我深深感受到軍人們?yōu)楸<倚l(wèi)國的付出以及他們堅韌不拔的精神品質。這次體驗讓我更加了解軍事訓練的嚴苛和艱辛,,也讓我更加敬佩和尊重軍人的職業(yè)精神,。未來,我會繼續(xù)關注軍隊的建設和軍人的成長,,為他們的辛勤付出鼓掌喝彩,!同樣地,我也希望從觀看軍訓中所得到的啟發(fā)能夠推動我努力追求自己的目標,,為社會的進步和發(fā)展貢獻自己的力量,。

觀看軍訓的心得體會篇四

軍訓,它是大學生活中的一段難忘的經歷,,無論是參與軍訓還是觀看軍訓,,都會給人留下深刻的印象。我作為一名大學生,,有幸成為觀看軍訓的一員,,這不僅讓我更加了解了軍訓的意義,也讓我明白在大學期間應該如何樹立正確的人生觀和價值觀,。下面我將從軍訓的嚴謹訓練,、艱苦奮斗和團隊協(xié)作三個方面進行闡述并表達我的心得體會。

首先,,軍訓給我留下深刻的印象就是訓練的嚴謹性,。軍訓隊員們在炎炎夏日里,堅持以錚錚鐵骨的軍人作風,,每天早晨準時起床,,按照時間表完成各項訓練任務。他們站得筆直,,邁得有力,,動作整齊劃一,仿佛一支有組織的軍隊,。訓練課目包括操縱步槍的槍法,、行軍隊列、軍姿等,,每一項訓練都需要他們反復練習,,直至達到標準,。通過觀看軍訓,,我深刻體會到,,只有嚴格要求自己、追求完美,,才能成就非凡的一天,。這對大學生來說是一個重要的啟示,我們應該以軍人那種嚴謹的態(tài)度對待學業(yè)和生活,,以追求卓越的精神面貌塑造自己,。

其次,軍訓的艱苦奮斗給我留下了深刻的印象,。每天的軍訓課始終都充滿了汗水和辛勞,。不管是高溫酷暑、大風大雨,,還是緊張的體能訓練,,隊員們都沒有怨言,默默地付出,。在訓練場上,,大家紛紛揮灑汗水,一次次地挑戰(zhàn)自我,,超越極限,。這種艱苦奮斗的精神激勵著每個人,讓我們懂得了困難和挫折并不可怕,,只要有堅強的意志和不屈不撓的斗志,,我們就能戰(zhàn)勝一切。這對于大學生來說,,正是在面對困難和挫折時勇往直前,、不言放棄的動力所在。

最后,,軍訓讓我深刻體會到了團隊協(xié)作的重要性,。在整個軍訓過程中,隊員們不管在哪個環(huán)節(jié)都是緊密協(xié)作,,團結一心,。無論是行進隊形還是擒敵拳術訓練,大家都互相配合,,默契非凡,。每個人都在為集體榮譽和勝利而努力,沒有個人英雄主義的存在,。通過觀看軍訓,,我認識到一個團結協(xié)作的集體具備無比的力量,,只有在團隊的力量下,我們才能迎接更大的挑戰(zhàn),,取得更為輝煌的成績,。這對于大學生來說也是非常重要的教育,大學時期正是我們培養(yǎng)團隊合作意識的關鍵時刻,。

總之,,觀看軍訓給我?guī)砹撕芏嗟膯⑹荆@是一次有益的經歷,。軍訓讓我更加了解了軍人的嚴謹訓練,、艱苦奮斗和團隊協(xié)作的精神,給了我正確的人生觀和價值觀,。我深切感受到,,只有堅持嚴格要求自己,艱苦奮斗不屈不撓,,團結協(xié)作才能取得成功,。我相信,在日后的學習和生活中,,我會將觀看軍訓所學到的這些東西發(fā)揚光大,,成為一名優(yōu)秀的大學生,為實現(xiàn)自己的人生目標而努力奮斗,。

觀看軍訓的心得體會篇五

注定是一個不平凡的年份,,抗戰(zhàn)勝利暨世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利70周年紀念以及十三五規(guī)劃開局之年,一邊是承前的歷史,,一邊是啟后的未來,。作為中華兒女倍感振奮,同事深深領悟到國力強盛是一件多么重要的事,。

世界反法西斯戰(zhàn)爭是指第二次世界大戰(zhàn),,是繼第一次世界大戰(zhàn)之后發(fā)生的人類史上最大規(guī)模的戰(zhàn)爭,。1939年9月1日至1945年9月2日,,從歐洲到亞洲,從大西洋到太平洋,,先后有61個國家和地區(qū),、20億以上的人口被卷入戰(zhàn)爭,,作戰(zhàn)區(qū)域面積2200萬平方千米。戰(zhàn)爭中軍民共傷亡7000余萬人,,損失達5萬多億美元,。中國人民抗日戰(zhàn)爭,國際上稱作第二次中日戰(zhàn)爭,,是指20世紀中期第二次世界大戰(zhàn)中,,中國抵抗日本侵略的一場民族性的全面戰(zhàn)爭,,持續(xù)8年之久。

紀念大會和閱兵式的主題是“銘記歷史,、緬懷先烈,、珍愛和平、開創(chuàng)未來”,。據了解,,抗戰(zhàn)勝利日閱兵是新中國歷史上第15次大閱兵,,閱兵的意義主要是為了讓我們不要忘記歷史以及前輩們的奮戰(zhàn)精神,。作為中華兒女更不能忘記歷史,就拿圓明園來說吧,,圓明園作為愛國主義教育基地,,去參觀的'人自然是被震撼極深。人群中有憤怒,,有痛心,,憤怒當年英法聯(lián)軍禽獸般的暴行,痛心這被燒毀掠奪的絕世園林,。然而,,大多數人恐怕是一時的感情沖動,離開園林后便將一切拋之腦后,,照樣我行我素,。若是這樣,那圓明園只能又徒添一聲嘆息,。如今我們要想在世界強國有一席之地便只能崇尚科學,,廣納百川,以傷疤作為警鐘,,不斷進取,,開拓創(chuàng)新。雖然現(xiàn)今中國已有些成就,,而要趕上發(fā)達國家,,還必須得靠新時代的我們發(fā)奮圖強,繼續(xù)努力,,確保國力強盛,。

而今,試看濃密的樹木合抱著圓明園,,像是在守護一個殘缺的夢,,這個夢曾經器宇軒昂,曾經光彩奪目,。中國夢,,是屬于我們的夢,,我們的夢,一定是跌宕起伏卻又精彩滿程,。

觀看軍訓的心得體會篇六

近日,,我有幸參加了學校組織的觀看部隊軍訓的活動。在觀摩過程中,,我深深感受到了軍人的精神風貌以及部隊的訓練水平,。在此感受到的啟示和體會,更加堅定了我要努力學習,,為祖國的建設貢獻自己的力量,。

第二段:觀感。

當我們走進訓練場,,鏗鏘有力的戰(zhàn)歌讓我感到一股強大的力量,。緊隨其后的,是幾十名高大威猛的士兵在訓練場上如魚得水般展現(xiàn)出他們的刻苦訓練和高度戰(zhàn)斗素養(yǎng),。他們冷靜應對,,操作熟練,較高的軍事素養(yǎng)讓我感受到了國家安全的重要性,。他們那種對祖國的堅定信仰,,對使命的無私奉獻,對強軍目標的追求,,讓我感到無盡的敬意和感動,。

第三段:收獲。

在軍訓觀摩活動中,,我了解到了訓練科目,、訓練難度和培養(yǎng)戰(zhàn)斗力過程等多個方面的內容,更令我受益匪淺的是部隊的紀律性和集體主義精神,。部隊中,,集體比個人更加重要,嚴謹的訓練和完整的體制能夠帶來更強大的力量,,也為我在今后的生活和學習中明確了心中更為明確的目標和方向,。

第四段:學習。

在軍訓現(xiàn)場,,我領悟到了訓練頂尖精神是如何打造和錘煉出來的,。在面對困難時,堅定自己的信念和毅力,,逆而前行,,這種樂觀、自信而不畏困難的勇氣和決心為我今后的生活和學習提供了重要的借鑒和教益,。同時,,我也領悟到了學習和領悟經驗的重要性,,只有不斷地學習、吸取知識,,才能更好地為未來發(fā)展奠定基礎,。

第五段:總結。

通過這次觀看部隊軍訓,,我深刻理解到了作為一名祖國后備力量的我應當具備的高度紀律性,、堅韌毅力、優(yōu)秀的技能和品質,。我會在今后的學校和生活中,,以部隊軍訓中的優(yōu)秀品質為指引,積極學習和實踐,,成為一名有獨立思考能力和高度敬業(yè)精神的人才,。我會不斷努力,使自己勤學好問,,鍛煉自己的耐力,磨煉自己的意志,,以青春之華斗志和汗水,,為實現(xiàn)中國夢,為民族復興的偉大事業(yè)而不懈地努力奮斗,。

觀看軍訓的心得體會篇七

二零零九年十月一日是一個值得紀念的日子,,凌晨,六點,,我早早就起了床,,因為今天是慶祝的建國六十周年的大日子,期盼了很久,,心情格外激動!我專心坐在電視機前,,用自己最真誠的方式慶賀,敬候偉大時刻的到來......

時間定格在10月1日9時58分,,中央領導同志來到天安門城樓,,共慶新中國華誕,劉淇主持典禮,,宣布閱兵開始,。10點04分,升國旗開始,,10點07分標兵就位,,10點10分,主席檢閱三軍,。三軍列隊,,鐵甲生輝!!“同志好”,,既是對戰(zhàn)士的問候,也是對人民的問候,?!巴緜冃量嗔恕保仁菍λ员粰z閱戰(zhàn)士的肯定的肯定,,也是對我軍履行使命的肯定,。

10時37分,閱兵分列式開始,。由陸??杖妰x仗隊組成的方隊,護衛(wèi)著中國人民解放軍軍旗走在最前面,。隨后,,由軍區(qū)、軍兵種,、武警部隊和總部直屬部隊以及北京市民兵預備役部隊8000余名官兵組成的13個徒步方隊,,雄赳赳氣昂昂依次通過天安門廣場,接受祖國和人民檢閱,。被譽為“拳頭”和“尖兵”部隊的特戰(zhàn)兵方隊,,是第一次參加國慶首都閱兵的方隊;平均年齡只有18歲的水兵方隊,是受閱方隊中最年輕的一支隊伍;英姿颯爽的三軍女兵方隊,,成為受閱方隊中一道亮麗的風景線;威武雄壯的武警方隊,,表現(xiàn)出黨和人民忠誠衛(wèi)士堅決維護國家安全和社會穩(wěn)定的堅強意志;由國家公務員、企業(yè)職工,、社會青年和在校大學生組成的女民兵方隊,,以80后、90后的蓬勃朝氣展示著“首都民兵之花”的巾幗風采,。

我心里感到無比的驕傲和自豪,。

是那么激動,熱血是那么沸騰,。

從人民英雄紀念碑到五星紅旗,,中國人民世世代代不遺余力為祖國做奉獻,無限憧憬的萬語千言,,雪災,、4·28撞車事故、5.12汶川大地震……一次次災禍接踵而來,,我們?yōu)槟切╇x去的兒女們流淚,、心痛。可祖國依然挺立著,,祖國依然堅強著,,比任何時候都堅強。災害災難,,可以移山填海,,堵塞河流,可以摧毀我們美好的家園,,可以讓我們失去善良的家親,。但是,動搖不了兒女們的意志,,任何困難都阻擋不了我們奮進的動力和勇氣,。新中國成立60周年,展開了擁抱世界的臂膀,,光陰荏苒,,滄桑巨變,共和國迎來了60周年華誕,,五十六根民族團結珠,,共同表達了對中國60華誕的祝福。艱難困苦,,玉汝于成,,攜手并肩,構建偉大祖國的盛世歡顏,。

今天我們見證了中國六十周年的艱苦創(chuàng)業(yè),激發(fā)起我對祖國的熱愛,。我真為我的祖國強大而感到自豪和驕傲!愿我們的祖國永遠繁榮富強!

觀看軍訓的心得體會篇八

在軍訓期間,,我們觀看了許多關于戰(zhàn)爭的視頻。這讓我深刻地感受到了武裝力量的重要性,,同時也認識到了戰(zhàn)爭的殘酷和毀滅性,。

首先,我通過觀看戰(zhàn)爭視頻,,了解到了許多戰(zhàn)爭相關的知識,。在視頻中,我們可以看到各種先進的武器裝備,、戰(zhàn)術和戰(zhàn)略,。這些知識不僅增強了我們對武裝力量的認識,也讓我們明白了一個道理:只有強大的武裝力量才能保障國家的安全,,保護人民的生命和財產安全,。

其次,通過觀看戰(zhàn)爭視頻,,我深刻認識到了戰(zhàn)爭的殘酷和毀滅性,。戰(zhàn)爭是一種精神和肉體的折磨,,不論是在戰(zhàn)場上還是在安全地帶,都會帶來無盡的痛苦和傷害,。在戰(zhàn)爭中,,不僅有士兵,還有普通百姓,,他們可能失去家園,,失去親人,遭受身體和心理的創(chuàng)傷,。因此,,我們需要珍愛和平,反對戰(zhàn)爭,。

最后,,觀看戰(zhàn)爭視頻還讓我懂得了軍人的責任和擔當。為了守護國家安全,、維護社會穩(wěn)定,、保障人民安全,士兵們必須時刻保持警惕,、強身健體,、勇往直前。而這些,,都需要他們付出巨大的努力和艱辛的汗水,。

總之,通過觀看戰(zhàn)爭視頻,,我深刻認識到了武裝力量的重要性,,也看到了戰(zhàn)爭的殘酷和毀滅性。同時,,我還學會了珍愛和平,,反對戰(zhàn)爭;懂得了軍人的責任和擔當,。相信這些知識和體會,,對我今后的成長和發(fā)展都有著深遠的影響。

觀看軍訓的心得體會篇九

在經歷了為期一周的軍訓生活后,,我深深體會到了軍訓的力量,。在一周的時間里,我們經歷了嚴格的任務和極端的壓力,,但我堅信,,這些經歷將使我在未來的生活和學業(yè)中更加堅強和成熟。

軍訓的主要內容是嚴格的軍事訓練,包括站軍姿,、齊步走,、戰(zhàn)術訓練等。這些任務不僅強化了我們的體能和團隊協(xié)作能力,,更鍛煉了我們的意志力和紀律性,。在烈日下,我們汗如雨下,,但同時也感到了深深的自豪感,。因為我們知道,我們在經歷的不僅僅是一次訓練,,更是一次對自己極限的挑戰(zhàn),。

軍訓期間,我深深體驗到了困難和挑戰(zhàn)帶來的壓力,。尤其是在戰(zhàn)術訓練中,,我們在模擬戰(zhàn)斗環(huán)境中感受到了生死之間的微妙差別。這種體驗讓我更加珍視生命,,也讓我更加深刻地理解到,,只有堅韌不拔,才能克服生活中的困難和挑戰(zhàn),。

然而,,軍訓的意義并不僅僅在于這些。更重要的是,,我從中體驗到了團隊的力量,。在齊步走和戰(zhàn)術訓練中,我們每個人都必須嚴格遵守紀律,,按照命令行事,。這種高度的組織性和紀律性,讓我深刻理解到,,在未來的生活中,我們需要更多的團隊合作和協(xié)作精神,。

總的來說,,這次軍訓讓我深刻體驗到了生活的艱辛和挑戰(zhàn)。我明白了,,只有通過不斷地挑戰(zhàn)自己,,才能真正地成長和進步。同時,,我也學會了更多的團隊協(xié)作和組織紀律,,這將對我未來的生活產生深遠的影響。我堅信,這次軍訓的經歷,,將會成為我人生中寶貴的財富,。

觀看軍訓的心得體會篇十

今年是我高中生涯的第一年,也是我第一次參加軍訓,。剛開始的時候,,我對軍訓并沒有太大的期望,覺得只是一堂課外訓練課程而已,。但是,,當我們班被要求觀看一部關于戰(zhàn)事視頻的紀錄片后,我的觀念開始改變,。

視頻中的戰(zhàn)爭場面讓我感受到了人性的扭曲和戰(zhàn)爭的殘酷,。很多無辜的人被卷進了戰(zhàn)火之中,他們失去了家園,,失去了親人,,更失去了自由和尊嚴。那些受傷的士兵,,為了捍衛(wèi)國家的尊嚴和領土完整,,他們舍生忘死,甚至獻出了自己寶貴的生命,,這讓我由衷地感到敬佩,。

通過這場觀影體驗,我更加深刻地認識到了和平的可貴和珍愛,。國家的繁榮和穩(wěn)定是每一個中國人的責任,,我們需要為自己的家園而奮斗,而不是休想坐享其成,。

軍訓的日子雖然辛苦,,但是收獲卻非常大。我們收獲了體能的提高,、紀律的養(yǎng)成和友情的加深,,更加見識了國家發(fā)展的艱辛和不易。作為一名中國青年,,我們應該時刻牢記肩負的責任和使命,,積極投身到國家建設中去。

我相信,,在未來的日子里,,我們這些曾經參加過軍訓的年輕人,一定會以更加積極,、熱愛的心態(tài)去對待國家和社會,,把自己的力量貢獻給祖國的建設,。

全文閱讀已結束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔
a.付費復制
付費獲得該文章復制權限
特價:5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里
b.包月復制
付費后30天內不限量復制
特價:9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點這里 聯(lián)系客服