心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達(dá)方式,，是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結(jié),。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會篇一

第一段：引言（100字）,。

在大學(xué)生活的開端,，軍訓(xùn)是一次難忘的經(jīng)歷,。作為新生，我參加了本校的軍訓(xùn),，并得到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會,。通過這段時(shí)間的嚴(yán)格訓(xùn)練與鍛煉,，我深刻認(rèn)識到軍訓(xùn)對于大學(xué)生的重要性，也明白了作為一名大學(xué)生應(yīng)該具備的基本素質(zhì),。

第二段：自律的重要性（300字）。

軍訓(xùn)教會了我自律的重要性,。在軍訓(xùn)中,，我們每天都要遵守嚴(yán)格的紀(jì)律，按時(shí)起床,、按時(shí)吃飯,、按時(shí)訓(xùn)練，這些要求都需要我們自己去管理和執(zhí)行,。通過軍訓(xùn),，我明白了自律不僅是一種良好的習(xí)慣,，更是一種必備的素質(zhì)。自律可以培養(yǎng)出嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)和堅(jiān)持的毅力,，這對于未來在學(xué)習(xí)和工作中都非常重要,。我也意識到只有自律，才能更好地掌控自己的生活,。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的力量（300字）。

軍訓(xùn)讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的力量,。在軍事訓(xùn)練中,，個(gè)人的力量微不足道，只有與隊(duì)友們緊密配合,，才能完成任務(wù),。每個(gè)人都要盡力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，為整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功貢獻(xiàn)自己的力量,。只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能在有限的時(shí)間內(nèi)達(dá)到最佳結(jié)果。通過軍訓(xùn),，我明白了“一人炸不倒一個(gè)團(tuán)隊(duì),，一個(gè)團(tuán)隊(duì)可以炸倒一個(gè)人”的道理,。團(tuán)隊(duì)合作不僅培養(yǎng)了我與人合作的能力，也增強(qiáng)了我的責(zé)任心和感恩之心,。

第四段：挑戰(zhàn)自我與克服困難（300字）。

軍訓(xùn)中,，我們經(jīng)歷了各種各樣的艱辛和困難，但這正是對自己進(jìn)行挑戰(zhàn)和克服的最佳機(jī)會,。面對緊張的訓(xùn)練和高強(qiáng)度的身體鍛煉，我曾一度感到無法承受,，但我從未放棄,。通過堅(jiān)持不懈的努力,，我克服了身體的疲憊和心理的困擾,，逐漸適應(yīng)了軍事訓(xùn)練的要求。這段經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)定地相信,，只要努力去做,，任何看似不可能的事情都可以變?yōu)榭赡堋?/p>

第五段：感悟與成長（200字）。

通過這次軍訓(xùn),，我深刻體會到了軍事訓(xùn)練對于大學(xué)生的重要性。它不僅可以培養(yǎng)我們的紀(jì)律性和自律性,，還可以鍛煉我們的意志品質(zhì)和身體素質(zhì)。軍訓(xùn)是一次難得的成長之旅,，讓我從追求舒適向追求進(jìn)步轉(zhuǎn)變,，從被動(dòng)接受到主動(dòng)進(jìn)取,。在未來的學(xué)習(xí)和工作中,，我將努力保持自律，不斷鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)合作精神和挑戰(zhàn)自我的勇氣,，為自己的成長和發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

通過參加軍訓(xùn),，我深刻認(rèn)識到軍事訓(xùn)練對大學(xué)生的重要性。自律,、團(tuán)隊(duì)合作,、挑戰(zhàn)自我與克服困難,，都是我從軍訓(xùn)中汲取的寶貴經(jīng)驗(yàn)。這次軍訓(xùn)對于我個(gè)人的成長和發(fā)展具有重要的意義,，也為我在大學(xué)生活的起點(diǎn)上開了個(gè)好頭,。

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會篇二

高中個(gè)人軍訓(xùn)是學(xué)校為加強(qiáng)學(xué)生體魄、培養(yǎng)毅力和習(xí)慣集體生活而進(jìn)行的一項(xiàng)重要教育活動(dòng),。通常在開學(xué)前一個(gè)月左右進(jìn)行,，持續(xù)3至4周時(shí)間。軍訓(xùn)期間,，學(xué)生須按規(guī)定時(shí)間到達(dá)訓(xùn)練場地,，進(jìn)行各種體能訓(xùn)練和軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練。目的是通過體能鍛煉和軍事訓(xùn)練,，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和自我管理能力,。

第二段：體能鍛煉的重要意義。

軍訓(xùn)期間,，體能鍛煉是一個(gè)不可避免的環(huán)節(jié),。通過晨跑、短跑,、俯臥撐,、仰臥起坐等方式進(jìn)行鍛煉，可以有效增強(qiáng)身體素質(zhì),，提高心肺功能和耐力,。而這些對平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活非常重要。在學(xué)習(xí)上,，良好的體能可以增強(qiáng)學(xué)生的精力和專注力,，讓學(xué)生更加積極主動(dòng)地面對學(xué)習(xí)任務(wù)。在生活上,，體能好的學(xué)生可以更好地保護(hù)自己,，預(yù)防疾病，提高生活質(zhì)量,。

第三段：軍事訓(xùn)練的影響,。

吃苦耐勞、自我管理,、團(tuán)隊(duì)合作等是每個(gè)人都需要具備的素質(zhì),。在軍事訓(xùn)練中，學(xué)生需要很好地掌握這些素質(zhì),，才能完成任務(wù),。而培養(yǎng)這些素質(zhì),，對于學(xué)生的將來也有著可觀的推動(dòng)作用,。對于學(xué)生自己而言，這些素質(zhì)將成為其人生發(fā)展的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),。另外,，團(tuán)隊(duì)合作、集體榮譽(yù)感等精神將潛移默化地影響學(xué)生的社會行為,，使其更能適應(yīng)現(xiàn)代社會的發(fā)展和長期的競爭,。

第四段：軍訓(xùn)過程中的心理變化。

軍訓(xùn)過程中,，由于訓(xùn)練內(nèi)容相對緊張,、訓(xùn)練環(huán)境相對單一，因此會影響到每個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài),。一開始,，許多學(xué)生會覺得艱難，甚至有些學(xué)生會想要放棄。但是經(jīng)過教官們的耐心引導(dǎo)和同學(xué)們的互相鼓勵(lì),，學(xué)生們逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的節(jié)奏,，并得到了滿足和成長。這種體驗(yàn),，不僅能夠讓學(xué)生更加了解自己,，同時(shí)也能在今后面對社會的挑戰(zhàn)時(shí)有更為堅(jiān)定的勇氣和決心。

第五段：結(jié)語,。

總之,，高中個(gè)人軍訓(xùn)是一個(gè)非常重要的教育環(huán)節(jié)。通過體能鍛煉和軍事訓(xùn)練,，學(xué)生們也可以在各方面得到實(shí)踐鍛煉和提高,。而這些提高，將會有力地推動(dòng)學(xué)生自身的未來發(fā)展,。在這個(gè)過程中,，每個(gè)學(xué)生都能夠體驗(yàn)到軍訓(xùn)的精神和意義，吸取其中的精華,，取長補(bǔ)短,，努力成為更加優(yōu)秀的人。

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會篇三

軍訓(xùn)很苦,，苦到你覺得你已經(jīng)脫離了社會,，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓(xùn)很累,，累到你連喘氣都難受,，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓(xùn)也很美,，美到你愛上這身綠裝不愿脫下,，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。很快,，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了了,，不知道自己是喜，還是悲,。軍訓(xùn)這幾天,，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性,，不單單是以前的聽話就好,，而是要把紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感,，對自己所做的事負(fù)責(zé)任,；其次,，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力,，讓自己擁有良好的習(xí)慣,。回到學(xué)校后我會認(rèn)真努力地學(xué)習(xí),，像軍人一樣吃苦耐勞,，我不會忘記這最后一次軍營生活。

軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿,，抬頭,、挺胸、十指夾緊貼于褲縫,，真是難受,。第二課則是齊步走，正步走,，跑步走,。同時(shí)我們還要喊口號，我們經(jīng)常因?yàn)楹翱谔柌积R或者是聲音不夠洪亮而被罰,，一罰就是喊五遍十遍的,，導(dǎo)致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳,，這是我最喜歡的項(xiàng)目,，也許是最簡單的，也許是最輕松的,，我們有足夠的時(shí)間歇息,，放松。

軍訓(xùn)是一種能增強(qiáng)我們身體素質(zhì)和紀(jì)律意識的有力活動(dòng),。結(jié)束了幾天的軍事訓(xùn)練后,，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁,，顯得無比生機(jī)盎然,。靜心回味起那短暫的時(shí)光：有淚,、有汗,、有痛,，更有無止休的勞苦。但是我們都堅(jiān)強(qiáng)地挺了過來，因?yàn)槲覀兌际置靼?，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓(xùn)剛開始,。那一二一,、立正,、稍息、齊步走一遍又一遍地反復(fù)著,。教官的嗓子早就嘶啞了,，可他們?nèi)匀坏卣J(rèn)真改正我們每一個(gè)動(dòng)作，這一切激勵(lì)著我們,，也要努力鍛煉,。給我們訓(xùn)練的教官是一個(gè)十八歲的小伙子，他身材不高,，年齡和我們相仿,，甚者還比我們同學(xué)中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真,。他還很愛笑,，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得更小了。但是,，教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的,。只要大家不努力，他就會批評我們,；只要大家動(dòng)作不規(guī)范,，他就會一而再，再而三地示范給我們看,。這可是我第一次與軍人接觸,。

最后一天是軍訓(xùn)成果報(bào)告演出。起先是領(lǐng)導(dǎo)查閱,，然后是走隊(duì),，經(jīng)過了十天的訓(xùn)練，每個(gè)班都走得十分整齊,。接下來就是各項(xiàng)節(jié)目表演,，有盾牌操，有女子舞蹈,，最后是由我們八十人組成的巨形方陣,，來表演軍體拳。我們做得整齊,，口號響亮,，為整個(gè)大會畫上了完美的句號。

高中的軍訓(xùn),，就在今天,，圓滿結(jié)束了?；叵肫疬@些日子,，我感慨良多,。寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來是軍訓(xùn)的體會,。千磨萬擊還堅(jiān)勁,，任爾東南西北風(fēng)是軍訓(xùn)的結(jié)果。炎炎烈日下,，我們揮灑著汗水,，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐,，但我們的腳步依然整齊,，口號依然有力，歌聲依然嘹亮,。因?yàn)槲覀兌济靼鬃约旱氖姑?/p>

這軍訓(xùn)真實(shí)地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個(gè)側(cè)面,，叫人受益非淺：它教會了我紀(jì)律要嚴(yán)明，勞動(dòng)是可貴的,，生活是美好的,。其間，我在勞苦的軍訓(xùn)中更有體會的是甜美的勞動(dòng)成果,。軍訓(xùn)不但鍛煉了我的意志品質(zhì),，還增強(qiáng)了我的愛國精神，在這里我可以自豪的說,，參加這次軍訓(xùn),，我一生無憾。

喧鬧的城市踏入寧靜的校園,，為期5天的軍訓(xùn)如火如荼地拉開了帷幕,。

這幾天，我們感到既漫長,，又短暫,，充滿了艱辛和快樂，此刻5天已經(jīng)過去,，我忽然發(fā)現(xiàn),，我感受更多的是留戀與不舍。

對于我們這些一個(gè)個(gè)生活條件優(yōu)越的孩子,，軍訓(xùn)是個(gè)再好不過的鍛煉機(jī)會,。一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí),，甚至幾個(gè)小時(shí),，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容,，換了誰都會疲憊,，都會厭倦,。可我們只能在心中低聲地叫一聲累,。

老天爺整天瞅著我們眉開眼笑,，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個(gè),。頭一天訓(xùn)練立正與稍息,。上午還好，可到了下午,，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆,，真不知那些軍人同志是不是腿部神經(jīng)麻木了，能站上數(shù)小時(shí),。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災(zāi)樂禍地潑灑著他的溫暖,。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比7月下旬還猛烈的特大強(qiáng)降雨,。那教官還冷酷到底地規(guī)定沒有命令不允許亂動(dòng)實(shí)在撐不住了,，真想大聲報(bào)告吃不消。但看看同樣深受磨難的戰(zhàn)友們,。那聲音又咽下去,。同樣是獨(dú)生子女，同樣的年齡,。他們行,，我也行！任憑那烈日熏烤,，腳底發(fā)痛,，我一定要站好這高中第一班崗，堅(jiān)實(shí)地踏出這關(guān)鍵一步,！

訓(xùn)練場上回蕩著同學(xué)們嘹亮的口號聲：一,，二，三,，四稍息,，立正，靜止轉(zhuǎn)法,，齊步走這些動(dòng)作看起來簡單,，可學(xué)起來就沒那么容易了。握拳,，擺臂,，步子都有嚴(yán)格的要求。而且光動(dòng)作到位還不行,，還得做到整齊劃一,。訓(xùn)練是辛苦的,，休息是快樂的。休息哨一吹,，全場歡呼,。休息時(shí)，就免不了和教官閑聊,，促進(jìn)軍民交流嘛,。

不論是孟夫子的天時(shí)不如地利，地利不如人和還是范暉的同舟共濟(jì),，患實(shí)共之,，說的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見團(tuán)隊(duì)精神的重要性,，我們有熱血更有燃燒熱血的個(gè)性,，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對事物獨(dú)特的見解，而團(tuán)隊(duì)精神正是將我們的個(gè)性融合,，在達(dá)到目的的同時(shí)也讓我們盡展個(gè)性,。在集體中，我們學(xué)會了相互包容,，彼此諒解,；學(xué)會了忍讓，一時(shí)間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑,，而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值,。

從軍訓(xùn)的第一天開始，我便努力去適應(yīng)這里的生活,、這里的生活方式,。5天的時(shí)間或許太過短暫了，來不及讓我細(xì)加體會,。雖然我沒有能夠?qū)W會適應(yīng),，但我學(xué)會了堅(jiān)持。

人只有在苦難中,，才能真正認(rèn)識自我,。的確如此，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會,。我認(rèn)識到了自己的缺點(diǎn)與不足,，也看清了自己的優(yōu)點(diǎn)與長處。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時(shí)間,，讓我明白了許多道理,。如果一個(gè)人正在遭受苦難，那么此時(shí)他的思想便是最理性的；當(dāng)這個(gè)人面對挑戰(zhàn)時(shí),，他將無所畏懼,，勇往直前。

軍訓(xùn)是很辛苦的,，回想一下,，苦在腳上磨出的泡,，苦在為太陽暴曬的臉,，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦,，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候,。但我堅(jiān)持了下來，軍訓(xùn)是一個(gè)過程,，一個(gè)考驗(yàn)自我,，磨練自我的過程,，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān),，不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練,，要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志,，鍛煉我們的身體,，那么,，為什么要放棄呢,？想到這,，我都會咬咬牙,，挺過去,。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集,，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈,。或許這些不是苦,，而是一種收獲,，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力,，是堅(jiān)毅,，是勇敢,，是不屈,，更是團(tuán)隊(duì)精神,。無論今后我做什么,，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了,。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧,。

從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲,，高昂的口號聲中,，我體會到了團(tuán)結(jié)的歡樂，當(dāng)我們隊(duì)列經(jīng)過一整天的訓(xùn)練,，最終受到領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)時(shí),，我自豪地笑了，當(dāng)我們班一同唱歌時(shí),，我感受到集體的溫暖,。

5天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈,、永不放棄的精神,。記得在《誰動(dòng)了我的奶酪》中看過這樣一句話：如果我無所畏懼，我會怎么做,？現(xiàn)在我想,，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的,，我就無所畏懼,，那么我沒有理由放棄努力。堅(jiān)持下去,，堅(jiān)持到底。沒有日曬雨淋,，沒有狂風(fēng)暴雨,，怎么會有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎么會有屬于自己的精彩天地,！生命不息,，奮斗不止，所以我堅(jiān)持,，我勝利,！

我為我這不會成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風(fēng)雨,，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念,。

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會篇四

軍訓(xùn)的號角響起,，我懷著忐忑和期待的心情踏上了這段沒有硝煙的征程。剛開始,，面對嚴(yán)密的隊(duì)列,，我感到有些畏懼，不知該如何行動(dòng),。然而,，當(dāng)教官們嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牟椒ズ顽H鏘有力的口號聲響起時(shí)，我仿佛看到了自己內(nèi)心中蓬勃的力量,。慢慢地,，我開始適應(yīng)軍事化管理的環(huán)境，感受到了軍人的擔(dān)當(dāng)和堅(jiān)韌,。這段時(shí)間的軍訓(xùn)對我來說是一個(gè)重要的成長時(shí)期,。

第二段：鍛煉意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力。

軍訓(xùn)期間,，每天面對汗水和疲憊,，我逐漸明白了毅力和堅(jiān)持的重要性。當(dāng)我因?yàn)轶w能訓(xùn)練而透不過氣時(shí),，教官們鼓勵(lì)我們要堅(jiān)持下去,，不斷突破自己的極限。這使我從內(nèi)心深處激發(fā)起了毅力和意志力,。同時(shí),，參與隊(duì)列訓(xùn)練和軍事操場表演等活動(dòng)，我開始懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。在隊(duì)列中,，每個(gè)人都要時(shí)刻保持整齊劃一的步伐，只有整體與個(gè)體的協(xié)調(diào)一致,，我們才能夠展示出最美的軍姿,。這樣的經(jīng)歷讓我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，合作才能帶來更大的成就,。

第三段：培養(yǎng)自律和責(zé)任感,。

在軍訓(xùn)期間，我們每個(gè)人都有著明確的時(shí)間安排和任務(wù)要求,。每天早晨的起床,、集合，以及嚴(yán)格的訓(xùn)練計(jì)劃,，要求我們做到準(zhǔn)時(shí),、守紀(jì)律。這段時(shí)間的嚴(yán)格要求使得我培養(yǎng)了自律的習(xí)慣,。在面對無數(shù)次的任務(wù)完成和挫折之后,，我逐漸明白，只有堅(jiān)持做好自己份內(nèi)的事情,，才能更好地為團(tuán)隊(duì)做貢獻(xiàn),。這讓我明白了責(zé)任感的重要性，只有肩負(fù)起責(zé)任,，才能夠有更大的成長和收獲,。

第四段：錘煉勇氣和應(yīng)變能力。

軍訓(xùn)期間,，我們面對了各種各樣的挑戰(zhàn)和困難,。有時(shí)候是高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練，有時(shí)候是突如其來的氣候變化,。面對這些困難,，我們不能退縮，只能勇往直前,。這段時(shí)間的鍛煉讓我明白了勇氣的重要性,，只有敢于面對困難、勇于迎接挑戰(zhàn),，才能夠在生活中處處發(fā)現(xiàn)機(jī)會和克服困難,。同時(shí)，軍訓(xùn)期間的學(xué)會應(yīng)對突發(fā)事件的能力也有了顯著提升,，這對于今后的生活中也是至關(guān)重要的,。

第五段：堅(jiān)守初心，成為更好的自己,。

軍訓(xùn)正如一次鑄造,，將我鍛煉得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。我明白了人生不僅需要精神上的力量,，更需要付諸實(shí)際行動(dòng),。在這段時(shí)間的鍛煉中，我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和團(tuán)結(jié)一致所帶來的影響,。我也愿意將這種精神帶回到日常生活中,，不僅對自己有要求，更為他人和社會盡更多的責(zé)任,。我相信，只要堅(jiān)守初心,，合力拼搏,，我一定能夠成為更好的自己。

總結(jié)：

通過這段軍訓(xùn)的經(jīng)歷,，我對軍人的辛苦和擔(dān)當(dāng)有了更深刻的了解,。這次軍訓(xùn)不僅鍛煉了我的體能和意志,，更磨練了我的耐性和毅力。我明白了責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作的重要性,，更明確了自己應(yīng)該朝著怎樣的方向發(fā)展,。接下來的日子，我將秉持著初心,，不斷努力,，為自己的夢想和目標(biāo)而奮斗。相信通過這次軍訓(xùn)的歷練,，我一定會成為更好的自己,。

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會篇五

軍訓(xùn)是每個(gè)高中生必須經(jīng)歷的一段時(shí)間，對于我來說,，這是一段有挑戰(zhàn)性的,、富有收獲的經(jīng)歷。在這兩周的軍訓(xùn)當(dāng)中,，我學(xué)到了很多東西,，包括如何堅(jiān)持、如何團(tuán)結(jié),、如何認(rèn)真學(xué)習(xí)等等,。下面，我將從不同的角度來分享我在軍訓(xùn)過程中的個(gè)人心得體會,。

一,、堅(jiān)持不懈。

在每天晨跑的時(shí)候,，我發(fā)現(xiàn)有一些同學(xué)總是在一半就累得停下來了,，而他們左右的同學(xué)都在堅(jiān)持著。這時(shí),，我不禁思考：為什么有些人能夠堅(jiān)持下來,，而有些人卻一直停下來呢？我想,，最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是毅力,。只有擁有堅(jiān)韌不拔的毅力，才能夠跟上隊(duì)伍的步伐,，一步一個(gè)腳印地不斷向前走,。這次軍訓(xùn)，我學(xué)到了堅(jiān)持的力量,，也明白了其重要性,。

二、團(tuán)結(jié)合作。

說起團(tuán)結(jié)合作,，這次的軍訓(xùn)是最好的教材之一,。在跨越障礙,、擒敵拳等項(xiàng)目中,，隊(duì)友之間的默契和配合可以說是關(guān)鍵。如果團(tuán)隊(duì)成員之間沒有配合默契,，那就很難通過這種艱巨的訓(xùn)練了。所以,，在這次軍訓(xùn)中,，我學(xué)會了寬容,、學(xué)會了尊重,，更學(xué)會了與人合作成為一個(gè)協(xié)同的整體,。

三,、自信心提升。

軍訓(xùn)中,，我學(xué)到的第三條是：學(xué)會自信。我們每個(gè)人都不可能一開始就在所有方面都做得非常出色,，但是,，只要你充滿自信，你就會更有勇氣去嘗試,。

在增強(qiáng)自信的過程中,，真正重要的當(dāng)然不是那一瞬間的成功或失敗,，而在于整個(gè)學(xué)習(xí)的過程中,，我們努力,、堅(jiān)持、奮斗的態(tài)度,。這是我第一次感受到了自己變得越來越加自信的原因,，我更走得更加堅(jiān)定有力了。

四,、新認(rèn)識的自我,。

這次軍訓(xùn),，讓我看到了另一個(gè)自己——積極向上,、勇于拼搏,。以前,，我總是覺得自己沒有什么特別的,，而這次的軍訓(xùn),，讓我發(fā)現(xiàn)自己的鍛煉環(huán)境是如此的良好,，我們共同最終也會獲得相似的成果。所以,，我認(rèn)為,，只要有心，我們每個(gè)人都可以成為更好的人,！

五,、認(rèn)真對待學(xué)習(xí)和生活,。

最后一點(diǎn),，我認(rèn)為是認(rèn)真對待學(xué)習(xí)和生活,。參加軍訓(xùn)以來,，我發(fā)現(xiàn)我們的教官要求我們認(rèn)真對待每一項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)，不僅要做到規(guī)范，還有要做得更好,。我們的身手、形象,、言辭等細(xì)節(jié)都需要注重。通過這個(gè)過程,，我深刻地理解到,，作為一名高中生,，我們沒時(shí)間浪費(fèi)了，唯一的路徑是努力學(xué)習(xí)和生活,，讓自己變得越來越好,。

通過這次軍訓(xùn),，我認(rèn)真體會了人生的多種經(jīng)驗(yàn),，知道了一些平時(shí)被忽視和缺乏的堅(jiān)持,，團(tuán)結(jié),，自信和獨(dú)立等品格與素質(zhì)，明白了思考的重要性,，規(guī)劃更為精細(xì)的人生，這讓我懂得了生命中更多的意義和價(jià)值,。預(yù)期這些精神明燈共同激勵(lì)我們走向成功路途的終點(diǎn),！

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會篇六

我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥,。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐,，也有我們陣陣洪亮的口號聲,，更有我們那嘹亮的軍營歌曲,。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,，也給了你龍之傳人無窮的毅力,。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,，無以成江海,。沒有我們每個(gè)人的努力,，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì),。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量,，合作的力量,，以及團(tuán)隊(duì),。

其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路,，即使那路到處布滿了荊棘,，即使那路每一步都是那樣的泥濘,、那樣的坎坷,，也得讓自己去踩、去踏,、去摸索、去行進(jìn),！我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照，決無半點(diǎn)虛假偽裝之意,。

這么多天里的軍訓(xùn)場上,，幾乎是一成不變的風(fēng)景：教官嚴(yán)肅的面孔，沙啞的口令聲,，同學(xué)們貫徹長虹的喊叫聲以及額上晶瑩的汗水和濕透的迷彩服。一切都是似乎那么單調(diào),，但這看似單調(diào)的風(fēng)景,，卻讓我我懂得了許多,。

軍訓(xùn),，首先教會我什么叫嚴(yán)肅,，什么叫專注，雖說是學(xué)生軍訓(xùn),，可教官們都拿出了100%的責(zé)任心,。看,，那筆直的軍姿,，那沙啞的口令能者多勞不在表現(xiàn)著教官們的用心良苦。一個(gè)部隊(duì)那么大,，沒有嚴(yán)肅的作用與專注的態(tài)度,，是絕不成方圓的,。

軍訓(xùn),，讓我深受真誠待人的感動(dòng)，當(dāng)你走方陣踩到前面人腳跟,，極尷尬的抱歉,，別人微笑地說了句“沒關(guān)系”時(shí)，當(dāng)你口渴至極而未帶水,，別人為你遞上未擰開的礦泉水時(shí),；當(dāng)你學(xué)不會一個(gè)動(dòng)作，別人耐心教會你時(shí),，這一切,，無不讓我心里在炙熱的陽光下，感覺到一陣陣清爽的風(fēng),，給我更多的動(dòng)力,。

軍訓(xùn)，讓我懂得的,，太多,，太多。

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會篇七

十幾天里,，同學(xué)們虛心向教官學(xué)習(xí),，嚴(yán)守紀(jì)律，不怕困難,。有的同學(xué)帶病帶傷堅(jiān)持訓(xùn)練,，從不叫苦叫累。在同學(xué)們身上真正體現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的崇高品質(zhì)和奮發(fā)向上的進(jìn)取精神。這次軍訓(xùn)得到了公安邊防指揮學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和教官以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,，并對軍訓(xùn)工作投入了極大的熱情,。在軍訓(xùn)中對學(xué)生表現(xiàn)出極大的愛心和責(zé)任心，認(rèn)真履行自己的職責(zé)相互配合,，深入到學(xué)生中間了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài)關(guān)懷參訓(xùn)學(xué)生活,，主動(dòng)做好參訓(xùn)學(xué)生的思想政治工作，熱情為學(xué)生服務(wù),。教官認(rèn)真負(fù)責(zé)并以嚴(yán)于律己的精神給參訓(xùn)同學(xué)們樹立了優(yōu)秀的榜樣,。這次軍訓(xùn)開展了多種形式的教育和宣傳鼓動(dòng)工作，軍訓(xùn)期間,，幾位教官為同學(xué)們進(jìn)行了軍事理論教育,。使同學(xué)們對軍事、國防等有了更為深入的了解,。

軍訓(xùn)期間各營,、連利用業(yè)余時(shí)間，開展了豐富多彩的文體活動(dòng),，使同學(xué)們在緊張的軍訓(xùn)中體會到了溫馨與快樂,。

短短的兩周軍訓(xùn)結(jié)束了，但是作為一名當(dāng)代大學(xué)生我們的愛國愛家的責(zé)任沒有結(jié)束,。軍訓(xùn)結(jié)束后,，同學(xué)們應(yīng)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)中煥發(fā)出來的好的精神，好的作風(fēng),，把軍訓(xùn)成果轉(zhuǎn)化為優(yōu)良的學(xué)風(fēng),、班風(fēng)，爭取更大榮譽(yù)和成績,。

生活是一位睿智的長者,，生活是一位博學(xué)的老師，它常常春風(fēng)化雨,，潤物無聲地為我們指點(diǎn)迷津，給我們?nèi)松膯⒌稀?/p>

四天的軍訓(xùn)生活雖然短暫,，但我們?nèi)匀皇芤娣藴\,。當(dāng)我們站在軍訓(xùn)營地上訓(xùn)練時(shí)，我才真正體會到什么是嚴(yán),。寒風(fēng)不留情地迎面撲來,，我們不能喊冷，更不能動(dòng)一動(dòng),，就這樣憑著頑強(qiáng)的毅力,，默默堅(jiān)持著，"好的開頭是成功的一半"但要獲得成功，其實(shí)還要好好地堅(jiān)持到底,。堅(jiān)持意味著忍耐,，最終，我們還是堅(jiān)持到底了,，也笑到了最后,。因?yàn)槲覀冇行判模袑?shí)力,，所以優(yōu)秀的成績便是給我們的最好回報(bào),。

堅(jiān)持下來很不容易，魯迅先生非常贊賞雖然是最后一個(gè)但仍能堅(jiān)持跑到終點(diǎn)的人,。這樣的人在賽程中可又最不引人注目,，但卻最能鼓舞我們這些遇到困難就想退縮的人。堅(jiān)持是一種品質(zhì),，需要我們?nèi)ヅ囵B(yǎng),，三天的軍訓(xùn)生活，就培養(yǎng)了我們這種品質(zhì),，而堅(jiān)持的可貴之處,，也正在于它可以培養(yǎng)我們許多品質(zhì)。還有這樣一個(gè)哲理故事：每個(gè)人都有惰性,，而且我們每天都處在惰性包圍之中,。惰性像稻草，一根根地向我們壓來,，一開始你感覺不到它的重力,，但當(dāng)它越積越多，終于有一天,，只須添上最后一根舉足輕重的稻草,，你就會堅(jiān)持不住啦!終于會被它壓趴下。在那些惰性稻草壓迫我們的過程中,，人是無知無覺地堅(jiān)持的,，這是一種心靈上的抗?fàn)帯?/p>

大家都知道，一鳴驚人的人,，肯定是默默無聞過一個(gè)相當(dāng)長的時(shí)期;豁然開朗的境界,，必然經(jīng)過一段昏蟬狹窄的路程。這之間,，最重要的是堅(jiān)持,。所謂"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"也正是這個(gè)意思,。堅(jiān)持體現(xiàn)著沉著,，愚公荷擔(dān)移山,，終得天帝相助;達(dá)摩靜坐參禪，石壁為之感化,。這樣的效果,，雖是不可企求的，但畢竟是堅(jiān)持者才會得到的待遇,。

同學(xué)們,，請相信"所有堅(jiān)韌不拔的努力，遲早會取得報(bào)酬的"這句話吧!

在我沒有做軍訓(xùn)的前些日子,，就聽以前做過軍訓(xùn)的同學(xué)說軍訓(xùn)里呀,。有時(shí)很辛苦，有時(shí)很快樂,，在軍訓(xùn)期里你們會不知不覺的和教官產(chǎn)生很深的感情,，將要離別的時(shí)候大家都會舍不得教官還會哭的哦!一聽他們說完我就想這怎么可能，才這短短的一個(gè)星期里會產(chǎn)生較深的感情,，還會流眼淚,，當(dāng)時(shí)就是不相信他們所說的。

軍訓(xùn)開始了,，我們擁有的教官從表面來看,，是個(gè)很帥氣的男生，個(gè)子嘛也不算太高,，和我差不多高吧!從他的自我介紹中,，我們知道他是廣西桂林人，名叫潘家貴,，已經(jīng)入伍5年了,。

接下來就是開始鍛煉了，他和我們說現(xiàn)在你們每一個(gè)人要把自己當(dāng)成是一名軍人,，什么事都必須認(rèn)真嚴(yán)肅,，這才像男人的風(fēng)格，在鍛煉當(dāng)中,，我覺得他這個(gè)人還不錯(cuò),，鍛煉的時(shí)候都非常的嚴(yán)肅，休息玩的時(shí)候就和我們盡情的玩,。甚至有時(shí)比我們更激動(dòng),，他還教我們唱了幾首當(dāng)兵的歌，還教了我們玩了許多的游戲,。軍訓(xùn)的第一天比我想象中的過得更輕松。

接下來的這幾天里,，幾乎每天都下著雨,，有時(shí)雨下得很大有時(shí)很小,，在下雨期間里，我們還是照常鍛煉,，教官對我們說,，不要忘了我們現(xiàn)在是一名軍人，要報(bào)效祖國,，保衛(wèi)人民的男人,，這點(diǎn)雨算不了什么。一定要堅(jiān)持到底,。在這段期間,，很多的同學(xué)都感冒了，我想是在雨中待久了的原故吧!可是同學(xué)們卻沒有因感冒而請假或是沒來,，同學(xué)們都在雨說的擊打下堅(jiān)持到了最后,。那時(shí)我真有點(diǎn)感覺我們確實(shí)有點(diǎn)像軍人!

軍訓(xùn)期間我們鍛煉完了，到了會操的時(shí)候了,，我們都想這次我們一定要拿個(gè)名次回來報(bào)答教官這些天對我們的辛苦鍛煉,，來當(dāng)做是我們離別的`禮物?？墒堑搅藭偻戤?，結(jié)果出來了，我們班什么名次都沒有拿到,，我們心里都很難過,，明明是我們做得最好，為什么連個(gè)名次都沒有,，教官卻多我們說："同學(xué)們請不要難過了,，雖然我們沒有得到名次，可你們已經(jīng)做到最好,，已經(jīng)達(dá)到了我的要求,。

軍訓(xùn)完后沒有多久，教官將要離開了,，在教官和我們離別的時(shí)候,，我們?nèi)喑艘皇住耙宦讽橈L(fēng)”的歌。在唱的時(shí)候全般的同學(xué)們個(gè)個(gè)都已經(jīng)成為了淚人,。就連我自己也流下了眼淚,，因?yàn)槲覀兩岵坏媒坦佟Ｒ驗(yàn)槲覀円呀?jīng)和他有了深深的感情!不過俗話說得好"天下沒有不散的宴席",。

最后教官還是離開了,。但我們永遠(yuǎn)都不會忘記他給我們的快樂。我們對他的愛也深深埋在了心里,。

軍訓(xùn)第一天下午我們就學(xué)習(xí)軍歌“團(tuán)結(jié)就是力量”,，唱這首歌的時(shí)候我們班的聲音是最響亮的,，然而軍訓(xùn)時(shí)間似乎過得特別快。似乎還不夠,，我還想學(xué)更多,。

第二天只教了走正步、半面左右轉(zhuǎn)和敬禮,。我學(xué)得很快,，一遍就會。教正步走時(shí),，教官還和我們開玩笑呢!時(shí)間一眨眼就過去了,。無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。訓(xùn)練場上整齊的隊(duì)伍,，矯健的步伐依然是那么熟悉,。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時(shí)的各種活動(dòng),，快樂中不失威嚴(yán),，活潑中不忘紀(jì)律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂,。軍訓(xùn)恰恰把我們孩童的稚氣掩埋,，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒,。

當(dāng)我們的軍訓(xùn)即將結(jié)束的時(shí)候,，我還是有些舍不得。就想自己是一名要退伍的兵,，就要脫下這身軍裝,，我們就又是一名學(xué)生，可以像以前一樣,，無拘無束,，可以睡懶覺，可以不整理內(nèi)務(wù),。但卻有一種深深的失落感,。但是當(dāng)我們踏著正步走過主席臺接受校領(lǐng)導(dǎo)的檢閱時(shí)，心中充滿了自豪與驕傲,。

軍訓(xùn)結(jié)束了,，但軍訓(xùn)中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水,，淚水和歡笑譜寫的樂意,，是我們大學(xué)生活中的閃光點(diǎn)，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子,。教官雖然走了,，但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓,，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子,，一粒充滿希望的種子。

在接下來的生活中,，認(rèn)真地做好每一件事,，調(diào)整好心態(tài)，以更好的面貌去迎接明天的生活,，去挑戰(zhàn)自己,。讓自己的人生過得更精彩，更有益,。留給自己一個(gè)美好的回憶,。在這次軍訓(xùn)中，我長大了!軍訓(xùn)的感想將牢牢的記錄在我的人生長卷上,，永不會丟失,，永不會忘記。

離別時(shí)我分明看到晶瑩的東西在同學(xué)們的眼里閃爍,，心中久久不能平靜,，時(shí)間長河渡我到軍訓(xùn)之時(shí)。

第一次,，我們收獲了初中三年的汗水澆灌成熟的果實(shí);第一次,，我們穿上讓人羨慕的軍裝;第一次，我們用自己的雙手創(chuàng)造屬于自己的美好生活,。許許多多個(gè)第一次,，串成了我們的高一——這一個(gè)飛揚(yáng)著絢麗夢想的高一，一個(gè)等待著我們用手中的畫筆描繪出繽紛色彩的高一,。

步入高一,，我們迎來了如火如荼的軍訓(xùn)。

都說軍訓(xùn)是艱苦而枯燥的,。當(dāng)我們懷著滿心的好奇踏入這片綠茵,，看到了炎炎烈日下身著一身亮麗的迷彩裝的我們，有如五線譜上舞動(dòng)的旋律演奏著我們?nèi)松械木蕵氛隆?/p>

軍訓(xùn),，是我們苦樂人生的縮影,。在這一段痛苦的日子里，年少的我們告別了曾經(jīng)安逸的生活,，承受著訓(xùn)練時(shí)身體的疼痛和離家的失落,。但是，在這炎炎的烈日下有我們火紅的青春,。雖然我們的身體還在疼痛,，但是,，在這片綠茵上，有我們?yōu)⑾碌暮顾?，相信在以后,，必將開放出鮮艷的花朵。

都說“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來”,，“吃得苦中苦，方為人上人”,。是軍訓(xùn),，讓我們擁有戰(zhàn)勝困難的勇氣;是軍訓(xùn)，讓我們懂得團(tuán)結(jié)互助;是軍訓(xùn),，開啟了我們輝煌的青春,。

軍訓(xùn)告訴了我們要堅(jiān)持不懈。我們戰(zhàn)勝了陽光,，因?yàn)?，我們比陽光更燦爛!

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會篇八

隨著新時(shí)代的來臨，軍訓(xùn)已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可或缺的一部分,。軍訓(xùn)是大學(xué)生入學(xué)后的第一次集體活動(dòng),，對于新生來說是一次相當(dāng)重要的經(jīng)歷。通過軍訓(xùn),，我們感受到了紀(jì)律,、團(tuán)結(jié)和堅(jiān)韌的力量。作為一名參與軍訓(xùn)的新生,，我深刻體會到了軍訓(xùn)給我?guī)淼某砷L與收獲,。

首先，軍訓(xùn)培養(yǎng)了我嚴(yán)格遵守紀(jì)律的能力,。軍訓(xùn)生活嚴(yán)格要求我們按時(shí)按點(diǎn)完成各項(xiàng)任務(wù),，不允許無故遲到、早退,，更不允許懈怠和逃避,。在我以往的生活中，我常常因?yàn)闈M足自己的個(gè)人需求而忽視了紀(jì)律,，現(xiàn)在軍訓(xùn)讓我深刻地認(rèn)識到,，嚴(yán)格遵守紀(jì)律是一種責(zé)任，是一種品質(zhì),。只有通過遵守紀(jì)律,，我們才能讓自己的行為符合組織的要求，更好地融入團(tuán)隊(duì)。

其次,，軍訓(xùn)增強(qiáng)了我與他人的溝通與合作能力,。軍訓(xùn)是一個(gè)集體活動(dòng)，要求我們配合其他隊(duì)員完成各項(xiàng)任務(wù),。在與隊(duì)友們相處的過程中,，我學(xué)會了傾聽、尊重和合作,。在訓(xùn)練的過程中,，我們要通過口令協(xié)調(diào)行動(dòng)，而在操場上練習(xí)時(shí),，我們則需要相互幫助才能完成各項(xiàng)動(dòng)作。通過這樣的合作,，我發(fā)現(xiàn)集體的力量是無窮的,，只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都充分發(fā)揮自己的潛力，才能取得更好的成績,。

第三,，軍訓(xùn)讓我明白了困難與堅(jiān)持的重要性。軍訓(xùn)是一項(xiàng)極為辛苦的訓(xùn)練,，早起,、長時(shí)間的體能訓(xùn)練、高強(qiáng)度的操練都考驗(yàn)著我們的意志力,。每當(dāng)我感到疲憊力竭的時(shí)候,，我告誡自己堅(jiān)持下去，因?yàn)槌晒驮诓贿h(yuǎn)處,。通過堅(jiān)持不懈的努力,，我最終超越了自己的極限，也體驗(yàn)到了付出努力后的成功與喜悅,。軍訓(xùn)給了我一個(gè)寶貴的教訓(xùn),，即只要堅(jiān)持不懈地努力，就一定能夠戰(zhàn)勝困難,，取得成功,。

第四，軍訓(xùn)讓我培養(yǎng)了對集體榮譽(yù)的珍視,。在軍訓(xùn)中,，我們不僅代表著自己，還代表著學(xué)校,、班級和父母,。一切的努力都是為了爭取更好的成績，為了給我們的集體增光添彩。在這個(gè)過程中,，我逐漸明白了個(gè)人的成績與集體的榮譽(yù)密不可分,，只有每個(gè)人都為了集體榮譽(yù)而努力，才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)變得更加強(qiáng)大和光榮,。

最后,，軍訓(xùn)激發(fā)了我愛國情感。軍訓(xùn)期間,，我們參觀了革命烈士陵園,，并且參加了升國旗儀式。這些活動(dòng)讓我對祖國的歷史和英雄們的犧牲有了更加深刻的認(rèn)識,。我深深地感受到,，作為新時(shí)代的大學(xué)生，我們應(yīng)該有責(zé)任和義務(wù)去繼承和發(fā)揚(yáng)這份愛國精神,，在自己的崗位上為祖國繁榮富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量,。

總之，軍訓(xùn)是一次難忘的經(jīng)歷,，它不僅培養(yǎng)了我們嚴(yán)格遵守紀(jì)律的能力,，增強(qiáng)了與他人的溝通與合作能力，也讓我們明白了困難與堅(jiān)持的重要性,，以及集體榮譽(yù)和愛國情感的珍貴,。通過這次軍訓(xùn)，我不但鍛煉了身體,，還獲得了很多寶貴的心得體會,，這將對我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極的影響。希望每位參與軍訓(xùn)的同學(xué)都能珍惜這次機(jī)會,，汲取更多的成長和收獲,。

軍訓(xùn)個(gè)人心得體會篇九

金秋九月，中秋將至,，軍訓(xùn)人軍訓(xùn)魂,，軍訓(xùn)之人仍在堅(jiān)持訓(xùn)練，20xx年xx月xx日,，軍訓(xùn)第八天,。

晨曦徐徐拉開了帷幕，又是一個(gè)多彩絢麗的清晨,，云層將厚不厚,，太陽從縫隙中流露出光芒，微微的日光灑在了廣闊的操場上,，陰影里折射著我們訓(xùn)練的身影,，“嘿哈”之聲響徹操場上空,，喚醒沉睡的人們，是的,，正是我們,，練習(xí)軍體拳的我們，快準(zhǔn)狠,，提起精氣神,，打出完美的有力的動(dòng)作，喊出響亮的口號,，是對我們的.要求,，亦是我們應(yīng)該做到的。

汗水順著帽稽流出,，豆大的汗珠滴落在地,，衣裳早已浸透，一招一式的軍體拳,，看起來簡單容易,，卻要打出氣勢，拳頭要有力,，我們要用力，汗水浸透的衣裳便是的證明,。

上午短暫的拉練之行,，讓我疲憊不堪，第一次想要學(xué)校變成黃豆般大小,，后腳跟走的生疼,，卻早已麻木，汗如雨下,，“嘩”哨聲令下,，我們需要迅速走到最近的草地趴下，隱藏自己,，以求躲過危險(xiǎn),。雖然這只是演練，但也讓我膽戰(zhàn)心驚,，對軍人也更敬佩了,。

學(xué)長學(xué)姐們的清涼活動(dòng)，送到恰到時(shí)候,，剛拉練完的我們,，喝著冰鎮(zhèn)的飲料，緩解了我們早上拉練之苦,，消滅了我們身體上的火,，送來了徐徐清風(fēng)，點(diǎn)滴溫暖，心中的感激難以言表,。國家安全關(guān)乎每一個(gè)人的安全,，了解國防是我們該做的，也是我們必須要做的,，有國才有家,，有家才有我們，唯有國家穩(wěn)定發(fā)展,，我們才能安居樂業(yè),，身為一名大學(xué)生，我們理應(yīng)加強(qiáng)國防意識,，加強(qiáng)對國家的職責(zé)感和歷史使命感,，今晚的國防教育講座可謂收獲頗豐。