感悟是在人生道路上遭遇和思索的結(jié)果,，是人成長的重要標志。如何在感悟中表達自己的情感和態(tài)度,，與讀者產(chǎn)生共鳴,？以下是一些關(guān)于感悟的心得體會，和大家分享一起成長的心路歷程,。

大學生的社會實踐收獲與感悟篇一

今年寒假社會實踐我選擇做洗車工,，又接觸到了另一群人的生活方式，在和他們在一起的日子經(jīng)歷一些不大不小,，不痛不癢的經(jīng)歷,，過著和他們基本相同的生活，我并沒有什么深刻的感悟,，只是覺得值得紀念,，信手寫點什么。

記得第一次見到他們,，給我的印象就是邋遢--每個人都是鐵板一樣的上衣,，遍布泥點的褲子，蓬亂的頭發(fā)還有皴裂的雙手,。當然在那個工作環(huán)境中總是想著出淤泥而不染簡直是不可能的,，于是我也自然而然地在外在上和他們保持了一致。工作的時間嘛,，基本是浮動的,，規(guī)定的早八點到下午五點，但是一旦忙起來下班時間當然得老板說的算了,。特別是春節(jié)前的幾天不但下班時間后延,，上班時間也提前了，然而卻沒有加工資的美事,。因為工作時間長了,，工作之余自己的計劃就如同空頭支票一樣難以兌現(xiàn),。無論是在這里干了很長的工人還是假期工，工資基本拉不開差距,，似乎是遵循了孔子不患寡而患不均;的教誨,，如果真是這樣，孔老頭還真是害人不淺,。當初來工作的時候人家說中午管飯,，自己還挺高興，哪知這頓免費的午餐哪里是那么容易吃到的,。午飯都吃不消停,，更別說什么午休了，路客們下班之際,，正是我們用餐之時,，所以我們沒有一頓午飯不是狼吞虎咽，幸好自己的胃比較結(jié)實,，有胃病的人這個工作還真是挑戰(zhàn),。寒假洗車最大的挑戰(zhàn)是水，洗車凍成冰,，很難擦洗,，白費力氣。喝的水也冷的不行,，最可惡的是老板竟然給我們接自來水冒充純凈水,，要不是因為水很冷，純凈水中的苦味就很容易察覺到,，人在矮檐下,，哪敢不低頭啊，我忍了......

干每種工作的人都差不多的是閑暇時總會天南海北地聊,，跟他們聊天就會逐漸了解他們的性格,，增進相互的了解。這里唯一可以聊以慰藉的是可以看電影電視劇,。在閑暇時看了諸如《鄉(xiāng)村愛情》,、《讓子彈飛》、《西游降魔》等等,，不過從來沒看全過,。有時候閑暇多一點了，就會覺得煩悶,，畢竟自己不是以此為生的,，因為總想著自己的計劃于是對這漫長的工作時間有點難以忍受，甚至有兩次都盤算著放棄打工,，終于能體會到什么叫善始者實繁，克終者蓋寡,。轉(zhuǎn)念想到這也是一次經(jīng)歷的時候，雖然還是抵觸，也只好硬著頭皮來,，畢竟強迫自己做自己不想做的事也是一種修行。

工作結(jié)束之時突然感覺很輕松,，這次修行算是結(jié)束了,，艱難但還算順利。不僅拿到了銀子而且再一次得到老板的好評,，讓我隨時都可以去他那里工作,，呵呵，就這樣吧,，今年的社會實踐,，收工！

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大學生的社會實踐收獲與感悟篇二

時光如梭，轉(zhuǎn)眼就到了10年的暑假了,。伴著暑假的到來,，就意味著我們已經(jīng)在大學里學習一年了。這一年,，收獲頗多,。這一年，讓我圓了孩提時的夢想――上大學,。這一年,，讓我知道了什么是大學生活，并讓我深刻了解到了“不經(jīng)歷大學的人生不算完美的人生”這一句話的意義,。

大學是一個相對自立的生活學習環(huán)境,。在這里，沒有老師的督促,，有的是學生們互相的攀比和幫助,；在這里，沒有固定不變的死知識,，有的是探索和實踐得來的應(yīng)用知識,；在這里，沒有條條規(guī)定,，有的是學生們自律自強,。一年的大學生活，讓我感覺到“書中自有黃金屋”這句話似乎有點,，有點誤差,。

也許是長大了,，也許是大學里的師哥師姐們的影響，我也想在假期打工,，來充實自己,，在實踐中鍛煉自己各方面的能力，另外,，還可以賺點生活費,。于是，經(jīng)親戚介紹,，我就在假期出來打工了,。

期末，總是讓人忙,，不管是平時學的好的還是相對差一點的,，大都在自習室或是宿舍里拼命看書，并不是說我們平時沒有努力,，沒有學好,，畢竟是期末嘛，檢驗我們這學期的時刻就要來到了,。我在緊張復(fù)習之余,，還在考慮暑假打工之事。我準備考完試就走,，先不回家了,，干夠一個月后再回家，不但打工了,，還能有時間回家,。在打工期間，不管發(fā)生什么事,，都盡量不回家,，不改變原定計劃。

考試如期來臨,，計劃也一點一點來臨,。7月15日計劃開始實施。一路顛簸,，我來到了本溪市桓仁縣雅河鄉(xiāng),。一路賞山賞水賞人情，滿眼的綠色,，撲鼻的瓜香,，蜿蜒的公路伴著同樣蜿蜒的河水，令我賞心悅目,，再加上馬上就要實現(xiàn)我的計劃,，竟忘記了顛簸與疲憊,，欣然前行。

其實,，出于無聊,，在高考之后的那個夏天里我就來過這個地方干過活了。熟悉的山,，熟悉的水,，不熟悉的橋梁（因為照去年多修了好多）和陌生的工人，讓我有了像是回家了的感覺但又有點生疏,。簡約的宿舍，窄窄的床鋪,，和那水分較多的伙食,，立刻讓我知道了在外打工的不易。熟悉了各位領(lǐng)導之后,，我就要開工了,！

也許是為了抓工期，也許是為了交叉作業(yè),，這里很容易有晚班,。尤其是路基組，剛到的那個晚上,，他們就用大功率的推土機回填,，而施工位置恰恰在離我們宿舍不足十米的地方，一夜的轟鳴??！再經(jīng)常有夜班的就是混凝土組了，晚上打灰（即是澆注混凝土,，工人前輩們都這么叫,，我也就隨俗了）似乎是常事，這個的原因我沒打聽到,，也許是出于對溫度和陽光的考慮吧,。恰巧，我剛到的那晚,，這面回填,，那面打灰！好像是約好了似的,，等到我們木匠組等起床吃飯的時候,，他們都停了，都干完了,！剛好我們在這時候起床,。要說的是,，我在學校時一般都在早上7：00起，感覺那還挺早,；而在這,，4：30！第一天起簡直就是挑戰(zhàn),！但我來的目的就是鍛煉自己,，所以我這樣鼓勵我自己，硬是起來了,，還和他們一起吃了在學校時很少吃的早飯,。也許，我達到了我的目的,。

第一天上班,，早已準備充分，工作服,，膠鞋,，手套，這些裝備可是平時在學校里穿不到的,。我今天的任務(wù)是與另外一名工友一起養(yǎng)生,。養(yǎng)生，就是在澆筑完混凝土之后用尼龍布（或其他吸水材料制成的布料）將混凝土蓋住,，然后在其上澆水,，以防止混凝土因過快蒸發(fā)而產(chǎn)生裂紋，影響承受力,。一般養(yǎng)生期為七天,。所要養(yǎng)生的這個橋面是一個e字形的互通橋。它既有彎度,，又有一定的坡度,。所以對它養(yǎng)生就容易了許多，只要將水管放在高處讓水順勢下流即可,，然后再拿著水管檢查一下是否有干燥的地方,，確保處處都有水分。就在去尼龍布的過程中,，我就發(fā)揮了想象,。因為尼龍布的寬度有五米，其重量并非兩人所能抬起,。于是我就取了兩輛推車,，一人一輛，分別作用在尼龍布的兩端，我二人一起用力,，發(fā)動了我們的“運輸車”,。向右轉(zhuǎn)彎，則右面的停下,，左面的前進,；向左轉(zhuǎn)則相反。上坡時則一齊用力,。因為路面還沒有回填到橋面的高度,，所以要把尼龍布搬到橋面上又是一難題。此時,，我就想起了杠桿原理,，將兩根木棍斜放在橋面與路面上，再把尼龍布從推車卸到兩木棍上,，最后,，我二人再抬起木棍，直至沒過頭頂,，尼龍布順勢滑下，滑到了橋面上,。就這樣,，笨重的尼龍布就被我們二人抬到了指定位置。那位工友說,，不愧是大學生啊,，腦子就是好使。

像這樣需要動腦的工作有很多,。有些時候,，領(lǐng)導們就只給我們下任務(wù)，具體怎么做就不管了,，說那是我們的事,，連這都干不好還出來打什么工。有的工作確實很難做,，他們根本就不考慮,。于是，智慧就在這時候體現(xiàn)出來了,，只要是不上天,，不入地，只要領(lǐng)導吩咐,，我們工人就能想出辦法來解決難題,。也許，領(lǐng)導們早已知道壓力越大動力就越大成績也越大這個道理，才給我們出“難題”了,。不過,，我覺得最難的還是跟著測量的師傅們干活了。

有幾天,，我被派去幫忙測量,。開始，師傅只是讓我拿拿儀器架子,，聽說我是大學生,，就讓我也試著學習使用這些儀器了。期間,，我沒少挨批評,，因為畢竟是初次接觸這些東西，之前的實驗課業(yè)沒有類似的儀器,，所以總是會笨手笨腳的,，所以就挨批評了。但是,，越是說我笨我就越是努力去思考,，去體會領(lǐng)悟。前進之心怎么會因為幾句批評就退縮,。經(jīng)過我的學習,，了解到一些知識，如下文匯報,。

水準是用來測量高程的,。在最初選建設(shè)地點是會留下一些已知高度、位置坐標的參考點,，在測量時稱它們?yōu)楹笠?。比如在測量路緣石該砌到什么高度時，只要將水準儀架好,，把塔尺豎直放置在后視點上,，通過水準儀讀出數(shù)據(jù)，在把塔尺豎直放置在準備砌路緣石的位置上,，讀出數(shù)據(jù),，因為后視點的高度是已知的，就可以通過計算相對高度,，再加上設(shè)計圖紙,，從而計算出路緣石砌在什么高度了。全站儀是用來計算地面位置坐標的,。棱鏡豎直放置在已知或未知的點上,。全站儀可以發(fā)射特定的不可見光,，而且可以利用重力、磁場等測出自身與南北的偏角,，通過反射回來的不可見光反映的全站和棱鏡間的距離,，就可以計算出位置坐標了。水準與全站配合,，即可測量出空間的位置坐標了,。在架水準時，水準上有像實驗課時用的儀器一樣,，有一個水平泡,，只要通過調(diào)節(jié)到水平即可。而全站,，在通過已知點測量未知點時,，就要架在特定地面位置，只能上下可以移動,，而左右不能有誤差,。所以在架時就有一定的難度了，這也就是我被批評的主要原因了,。所以,，每當吃完晚飯，這是全天唯一空閑的時間了,，我就去師傅那里,，偷偷的練習架儀器。有幾次還被發(fā)現(xiàn)了,，他只是笑笑，問我在哪里念書,。他說,，現(xiàn)在的大學生，放假在家的是少,，但在外打工的就不多了,。會讀書的不少，但肯吃苦的就不多了,。像他那樣每天都會訓我,，但還有上進心的，真是少了,，所以就問問我在哪里讀書,。

在這一個月里，我還發(fā)現(xiàn)了不少以前從不知道的知識,。在這里,，讓我知道了什么是鋼筋混凝土的時代。不說別的，就說橋面,，在鋪完箱梁之后,，就在上面鋪上直徑12mm的螺紋鋼，橫縱都有,，編制成鋼筋網(wǎng),，間隔大概有10cm，遠處望去,，全是黑的,，就像是鋪上了以曾鐵板一樣。然后再澆筑混凝土,，還用震動棒震動,，使每個角落都流進水泥。就這樣,，鋼筋混凝土的大橋一步一步的修好了,，怪不得現(xiàn)在的橋梁都有那么大的承受力。另外,，這還是“數(shù)字”大橋,。因為，從最初的設(shè)計和逐步的施工,，都沒有離開數(shù)字,。每一個部件，都有幾個,，甚至幾十個點出現(xiàn)在設(shè)計圖紙上,，確保橋體的位置準確明了。在逐步施工中,，都會反復(fù)的測量各個位置,，確保橋體能夠準確的按照圖紙施工。所以,，我們的測量師傅說,，干我們測量的，就是和誤差做斗爭,，誤差是避免不了的,，我們只能將其縮到最小，否則,，橋就白修了,。因為如此，我也認為鋼筋混凝土的大橋也是“數(shù)字”大橋,。

最重要的,，在這一個月里,，我真的得到了鍛煉。先是獨自一人去陌生的地方,，因為都不熟悉,，而且還是一個人，所以各方面都要注意,。然后又是努力承受龐大的工作量,。在那里工作，一天要12小時,，足足可以抵過我一個月的體育課的運動量,。一天還可以，但時間久了,，真的鍛煉了我的忍耐力,，我的承受力，和我的毅力,。相信,，現(xiàn)在回去上體育課，我絕對不會嫌累了,。在這里,，還鍛煉了我的動手操作能力。因為這里有充分的動手實踐機會,，因為這是工作嘛,。每天都會用到不同的工具，連手都在不同的位置磨出了水泡,，都是不同工具作用的結(jié)果,，也是對我工作的檢驗和證明。尤其是測量那會,，每天要測量的對象不同,，所以要選擇的后視點也不同，要用的測量方法也不同,，師傅還總是考我，讓我試著測量,，所以這就充分鍛煉了我理論知識結(jié)合到實踐中的能力了,。我覺得最大的收獲還是我的承壓能力。因為在這里工作,，所要承受的壓力要比在學校學習大的多了,，但我沒有退縮，硬是堅持到了預(yù)定的回家日期,。這,，是最難得的,。

秋風已涼，天高氣爽,。秋天,，收獲的季節(jié)。開學的日子來了,。這一年的收獲,，令我很是滿意。在學校的鍛煉,，讓我長大了不少,；在本溪的打工經(jīng)歷，更讓我成熟了不少,。多么有意義的暑假,，可惜時間有點短。要是再長些我就可以得到更多了,。如果有機會,，再有時間還會去打工，以增長實踐經(jīng)驗,。

以上就是我在暑假打工之后的體會,，由于才學疏淺，只能寫到這樣了,，可能不符合實踐論文的要求,，但這確實是我在實踐后的真實體會，還望得以通過,。

文檔為doc格式,。

大學生的社會實踐收獲與感悟篇三

暑假伊始，帶著興奮的心情,，回到了我那山青水秀的故鄉(xiāng),。

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面,，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，在這段假期里,，耐不住閑的我開始了假期社會實踐———走進我x家經(jīng)營的酒店,，做一名服務(wù)員。

雖然一天要站八,、九個小時,，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,，我覺得這是一種激勵，明白了人生,，感悟了生活,，接觸了社會，了解了未來,。

在酒店里雖然我是以端菜,、斟倒酒水為主，但我不時還要做一些工作以外的事情,，有時要做一些清潔的工作,，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，思想?yún)R報專題明天做些什么,，但在這里,，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做,，而且要盡自已的努力做到最好,，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

對于我們大學生來說,，掙錢不應(yīng)該是打工的唯一目的,。我們要把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會,。因為打工一方面可以把學到的理論知識應(yīng)用到實踐中去,，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益,。

在酒店里,，別人一眼就能把我認出是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來,。呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧,！我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后,，我相信我也能做的像他們一樣好。

在社會實踐中,，我們應(yīng)該要把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地,。只學不實踐,，那么所學的就等于零,，理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合,。另一方面,，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。

通過這段時間的實踐,，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同,，從中所學的東西自然就不一樣了,。要學會從實踐中學習，從學習中實踐,。

我們不只要學好學校里所學到的知識,，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識,，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已,。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作,，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回爐再造,。我們上學,，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會,，獻出自己的一份力量,，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù),。

大學生的社會實踐收獲與感悟篇四

一個暑假又過去了,，這個假期在一家場子干雜活。

通過本次社會實踐,，了解和熟悉工廠物流,，倉儲，營銷以及管理等相關(guān)知識,。

使學到的計算機,，營銷渠道管理，數(shù)據(jù)庫,，物流,，市場營銷，經(jīng)濟管理等理論知識跟實踐相結(jié)合,，在實習中檢驗,，提高自己專業(yè)能力和技巧。

作為一個經(jīng)管專業(yè)的學生,，在這么一個場子里呆了一個多月,。

才發(fā)現(xiàn)我們經(jīng)管學院的各,，個專業(yè)之間是相互聯(lián)系的，不是孤立存在的,。

作為工商管理專業(yè)的學生,，我們必須什么都要了解，做一個綜合方面的人才,。

比如在廠子里一個小小清潔具的派送都要經(jīng)過好多程序,。

我只是幫著裝下貨跟著車去送貨。

在過程中發(fā)現(xiàn)在實際中我們不能死板 的按著課本上面的去做,，要按著程序去做,。

重復(fù)工作進一步熟悉公司相關(guān)流程和工作技巧，提高工作效率,，同時接受上司布置的一些比較重要工作進行鍛煉,，比如對制作退貨單，報損單等有關(guān)單據(jù)進行審單,，配合商品部進行重點商品盤點等等,。

把工作重心移到早上生鮮的驗收，相關(guān)單據(jù)錄入審核以及轉(zhuǎn)送,，重點商品管理等等,，把相對于一些比較簡單如接收供應(yīng)商商品工作，報損,，退貨工作移交給新人或是其他員工,。

通過這次暑假的實踐活動我的收獲：

(1)心態(tài)上調(diào)整的體會收獲

學校人向社會人轉(zhuǎn)變，在學校接受了16年的教育,，真正的和社會接觸并不是太多,，而這次畢業(yè)實習，則是由學校人走向社會人一個緩沖階段,。

在這個過程中最需要調(diào)整的就是心態(tài),。

我們并不是什么天之驕子，也沒有什么可以值得炫耀的資本,，而從學校走出就直接到一個公司最基層上班,，接受公司嚴格的規(guī)章制度約束，以及體力,，心力上等等的挑戰(zhàn),，當然會使很多同學落差很大。

這中間最大的挑戰(zhàn)就是我們自己心理上的調(diào)整,。

要有一切歸零心態(tài),，從零開始，我們不可以改變環(huán)境，只有改變自己來適應(yīng)這個環(huán)境,。

(2)相關(guān)知識上的收獲

我由一個不熟悉工廠銷售物流,，倉儲，營銷,，管理等等，到對這些相關(guān)知識的了解熟悉,。

以及與自己相關(guān)知識的進一步學習加強,，如數(shù)據(jù)庫，管理學,，物流學,，計算機，財務(wù)會計,，營銷渠道管理等等,。

很多工作都是一項需要挑戰(zhàn)一個人綜合能力的，在工作中,，我認識到了自身知識不足和優(yōu)勢,，這促使我改進和加強。

人生目標感的清晰通過這次實習,，我自身其他各方面都有所提升,，如交際，口才,，做事情,，心理等等，但是最大的收獲,，是讓我認清了我自己身上的優(yōu)勢和不足,，以及如何去規(guī)劃自己的時間，工作,，生活,，使我的.許多目標變的清晰。

今年的夏天酷暑難擋,，烈日依舊,。

然而今年的夏天我們卻肩負著不同的使命，擁有不同的感動,。

我們在院領(lǐng)導的關(guān)懷下 , 在院團委領(lǐng)導的領(lǐng)導下,，肩負著“黨照大學生，我暖夕陽心”暑期“三下鄉(xiāng)”實踐活動的重要使命,，在青島市城陽流亭敬老院,，我們開展了為期十天的義務(wù)暑期“三下鄉(xiāng)”活動已經(jīng)圓滿結(jié)束。

我們走進流亭敬老院時，敬老院里的老人都非常高興迎接了我們的到來,，給我最大的體會是：敬老院看望那里的老人,，看到他們上了年紀手腳不靈便，說話也不清楚,，我感到很辛酸,，也想到我在幾十年后會像他們一樣，唉!人生易老啊!珍惜時光吧!

作為大學生,，我們要了解社會,，深入基層，為促進社會主義和諧社會的建設(shè)而作出應(yīng)有的貢獻,。

此次的“三下鄉(xiāng)”暑期之行是理論與實踐的最佳結(jié)合點,，使我的思想碰撞出了火花，理解了“從群眾中來,，到群眾中去”的真正含義,。

“艱辛知人生，實踐長才干”只要你愿意去嘗試和經(jīng)歷,，并坦然的接受過程的酸甜苦辣和結(jié)果的成敗得失,，人生就會很精彩。

通過這次實踐活動,，我總結(jié)出：只有通過自身的不斷努力,，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì),，才能加快融入社會的步伐，才能揚起理想的風帆駛向成功的彼岸!

出處 sevw.cn

通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發(fā)的我們經(jīng)得住暴風雨的洗禮,，象牙塔里的我們并非“兩耳不聞窗外事,，一心只讀圣賢書”,年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園,，踏上社會,，我們?nèi)詴簧弦环轁M意的答卷。

總之,，這個暑期的“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動是豐富而有意義的,，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的,，因為這是一種實實在在的收獲,。

“三下鄉(xiāng)”活動不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷,，是一生寶貴的財富!

大學生的社會實踐收獲與感悟篇五

xx的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了,，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束,。它使我們走出校園，走出課堂,，向社會,，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面,、施展才華,、增長才干、磨練意志,，在實踐中檢驗自己,。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸,？還是依戀？回想起來,，才發(fā)覺,，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜,。

通過本次社會實踐活動,，一方面，我們鍛煉了自己的能力,，在實踐中成長,，另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I,；但在實踐過程中,，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟,、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題,。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識,，并不斷深入到實踐中,，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力,，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ),。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力,，拿出百尺竿頭的干勁,，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質(zhì),，在與社會的接觸過程中,，減少磨合期的碰撞,，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,，才能揚起理想的風帆,，駛向成功的彼岸。寶貴的業(yè)余時間有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動,。我在這之前也是不怎么懂得的,。但是，經(jīng)過這次的xx實踐活動,，我竟然領(lǐng)悟到了—些我以前所不明白的東西,。

首先，假期里,，我們的時間相對的充裕了許多,。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們的選擇,。因為它既可以幫助我們看到更大的—一個世界,，又可以讓我們度過一段美好的時光。最重要的是,，當我們投入地去做一—件事的時候,，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達的快樂。當我們i用自己的能力去實踐,，去幫助別人時,，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中,，有許多事情需要我們?nèi)プ?。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環(huán),。我想起了一句話,，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以,，一段有意義的人生,。實踐一定是最最值得我們來體會的。

大學生的社會實踐收獲與感悟篇六

水,，是生命的源泉,，而今水資源緊張、水環(huán)境惡化,、水利用不合理等為特征的水危機,，已逐漸成為影響經(jīng)濟、社會可持續(xù)發(fā)展的重要制約因素,，生命在吶喊啊,。上海中國館中水元素貫穿始終,，不僅僅是中華民族精神的影射，更重要的是呼吁全球保護水資源的行動,。7月24日上海世博會的長江水生生物養(yǎng)護展向世界呼吁著保護環(huán)境,，保護水資源。能經(jīng)過實踐活動,，在提高個人素質(zhì),，加強團隊合作本事的同時，為保護水資源獻出自我的一份力,，為改善--流域水質(zhì)做一份努力,，我是那樣的自豪?！拔以趯崿F(xiàn)我的社會價值,，我在填充生命的記憶?！笔沁@次暑期社會實踐在我的大腦里植入了這個理念,，我在成長。

暑期社會實踐的堅艱辛的,，6：30集合,，乘兩個多小時的車去取水點取水,，在烈日下做問卷,，回學校后則立刻起實驗室開始實驗，滿滿的一天行程,，很累,。但成功的花需要汗水的澆灌。走在37度高溫的街道上,，當衣服被汗水浸濕時,，當干燥的嘴唇還得不停地向行人介紹保護水資源的重要性，卻沒有時間喝背包里的水時,，當汗水滴進雙眼而一并帶出淚花時,，多么想退卻，多么想放棄,。但我必須堅持,，因為這是我的職責。所有的累在得到的成果中消除,。

十天的暑期社會實踐中遇到了很多困難,，怎樣辦?闖過去，因為年輕的我們不服輸,。記得有一個人曾說過：“沒有人能夠打敗你,，除了你自我,。”問卷調(diào)查并不是想象的那樣容易,，一次又一次被拒絕,，深吸一口氣，抬頭,，微笑,，我們繼續(xù)。實驗不再是實驗課堂上驗證性的實驗,，而是我們自我去摸索,，去發(fā)現(xiàn)的探究性實驗。剛開始時的一些疏忽造成了整個實驗的失敗,，我們鎮(zhèn)定的尋找原因,，沒事，重新來,。為了使測得的數(shù)據(jù)更加準確,，對水樣需進行十幾次甚至二十幾次的反復(fù)測量，沒關(guān)系,，我們繼續(xù),。沒有人能幫我們，除了我們自我,，社會實踐讓我們學會獨立,，學會去承擔。我們用自我的力量去克服困難,。當然,，這離不開團隊的合作。有人曾問：“一個人能干什么,，而一個團隊又能干什么?”我明白,，每一個隊友都明白，我們是一個團隊,，我們有著共同的目標,，我們能夠相互依靠，相互鼓勵,，我們能夠創(chuàng)造奇跡,。當為取水在堆滿亂石的陡峭江堤上行走，我們十指相扣時;當問卷一次又一次被拒絕之后,，隊友們相互鼓勵時;當披著星光,，拖著疲倦走在回寢室的路上，卻大聲說笑時……我切切實實的感受到團隊賦予我們每個人的動力,。

暑期社會實踐的這十天里,，與隊友們一齊努力地十天里,，揮灑著汗水，揮灑著活力,，一切的付出在取得江水的那一刻,，在行人同意幫忙做調(diào)查問卷的那一刻，在測定準確實驗數(shù)據(jù)的那一刻得到了回報,。在這十天里,，我也收獲了許多許多。我學會了去包容,，去理解,，學會了相互幫忙，相互關(guān)心,，學會了去承擔,，去努力，也學會了堅持,。但同時我們也認識到,，自我的力量是渺小的，我們?nèi)孕璨粩嗯?，不斷提高自我,，這樣才能更好的服務(wù)社會，創(chuàng)造自我的價值,。

大學生的社會實踐收獲與感悟篇七

這段時間以來的工作當中,，我確實還是存在一定的不足，我也知道在這樣的環(huán)境下面自己應(yīng)該要朝著好的方向發(fā)展,，寒假期間我也學習到了很多知識,，對于現(xiàn)在我的來講這是另外一種豐富,，確實給我的感覺是很好的,，通過這次社會實踐我真的也是體會到了的很多東西，對于這一點我一直都能感受到很有動力,，在學校的時候是沒有這樣機會的,，確實還是存在很多問題，對于這一點我現(xiàn)在也是一直在不斷的加強自己,，提高自己,，這也是我對自己現(xiàn)在應(yīng)該要有的態(tài)度。

回顧這段時間以來的工作,，我也是進步了很多,，對自己各個方面，更加是充滿了信心,，回想起來的時候,，我確實是感覺自己有很多地方需要去進步,，這讓我也是深深地感觸到了很多，身為一名大學生我能夠從中學習到很多,，在這個過程當中,，我也一直都在處理好自己個人能力，我也和周圍的同事相處的比較好,，,，我也深深的體會到了自己能力不足，對此我更加是做出了很多決定,，大學期間我一直都在努力的去做好自己個人分內(nèi)的事情,，我深深地體會到了自己各方面的不足，這也是我對自己應(yīng)該要有的態(tài)度,。

寒假期間,，我也一直都在學習新的東西，我現(xiàn)在也是持著積極的態(tài)度的,，盡管寒假期間我?guī)缀趺刻熳龅氖虑槎际且粯拥?，但是我從來沒有覺得自己做的比較低級，我把這看成是對自己的磨礪的,，我深深地明白了這一點,，寒假當中和同事們也在慢慢的做好自己分內(nèi)的職責，現(xiàn)在回想起來的時候,，我真切的體會到了這些細節(jié),，對于每天自己需要完善的事情還有很多，這當然也是我每天應(yīng)該要努力的事情,，通過這次實踐,，我也是賺到了自己人生的第一桶金，明白了賺錢的不容易,，我認為這確實是非常不好的,，我過去在這方面是沒有概念的。

在和各種各樣的人接觸當中,，我慢慢的感受到了自己與人溝通還是存在一定的問題的,，真的給我的感覺是的很不好的，也不希望以后再出現(xiàn)了什么問題,，我確實明白了自己還有更多東西需要學習好,，也感激周圍同事對我的認可，接下來我會繼續(xù)好好學習的,，從實踐當中,，我也隨之明白了很多，也特別感激有這個機會，作為大學生,，需要不斷學習,，以后步入工作我一定會做出更多成家來的。

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大學生的社會實踐收獲與感悟篇八

為期一個月的暑期社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了,，但社會實踐給我們帶來的巨大影響遠沒有結(jié)束。很幸運得到這樣一個實習的機會,，讓我們學到了很多實質(zhì)性的東西,，讓我們再次體會到庭院里練不出千里馬，花盆里栽不出萬年青,，實踐出真知的道理,。

這次我實踐地點是_鎮(zhèn)人民政府辦公室，也是我進入大學以來第一次,，正式與社會接軌踏上工作崗位,，開始過著與以往完全不同的生活。每天在規(guī)定的時間上下班,，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務(wù),，不能草率敷衍了事,。剛開始來的時候,，我很害怕自己不能夠做得很好，生怕會出錯,。后來因為辦公室主任的熱情和副主任的細心教導,，我不在為這些擔憂所困惑,。讓我明白了做什么事情得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果而付出巨大的代價,，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決,。我積極配合辦公室的領(lǐng)導參加文件處理工作，整理檔案,，并做一些文字修改等工作,。

通過本次社會實踐活動,，我們鍛煉了自己的能力,，雖說比較累，但我非常珍惜這個崗位,。最重要的一個原因就是：在領(lǐng)導身邊,，我會遇到從未見過的場面，我會學到從未了解過的知識,，我會明白從未感悟過的人生,，讓我們進一步了解生活,。實踐的生活就是在乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜,。但在實踐過程中,，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟,、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題,。

千里之行，積于跬步;萬里之船,，成于羅盤,。感謝領(lǐng)導平日的指點，在即將回校之際,，我向你們表示深切地謝意,，感謝你們給我們的支持和幫助。我們會通過自身的努力,，提高綜合素質(zhì),，加快融入社會的步伐，走向成功的大門,。

大學生的社會實踐收獲與感悟篇九

時光飛逝,，不知不覺的就走完了大一的一半路程。自從走進了大學,，就業(yè)問題就逐漸成了說不完的話題,。在寒假之前我就已經(jīng)早早的為自己做好了假期安排，因為有一個多月的假期,，我計劃放假之后,，用去找一份工作實踐，體驗一下生活,。拓展自己的知識面,，擴大與社會的接觸面，增加自身在以后社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,。

今年寒假，也是作為大學生的第一個假期,。為了充實寒假生活,，開闊視野，也是我步入社會的一次嘗試，鍛煉自己的社會實踐能力,，把自己的專業(yè)和工作聯(lián)系起來,，我想通過這次實習、工作,，使自己從理論走向?qū)嶋H,，實現(xiàn)從課本走向社會，在實踐中增長知識,，鍛煉自己的能力,，更重要的是檢驗一下自己所學東西能否被社會所用，找出自己的不足之處,，以便更好的取長補短,，完成自己的學業(yè)。

懷著忐忑不安的心情來到鎮(zhèn)上的農(nóng)業(yè)技術(shù)服務(wù)中心,，試著找一些和自己專業(yè)對口的工作,，參加一下社會實踐。見了主管以后,，我立馬被分配一些工作,，主要是有關(guān)文件整理工作。我決心把我在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去,，使自己所學的理論知識有用武之地。

"紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行,。”在將近一個月的實習過程中,，我了解熟悉了這個單位的相關(guān)工作,。我深深的感受到所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里,，對一些工作感到無從下手,，茫然不知道所措，這讓我感到非常的難過,。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際,，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,，這些與實踐還有一段距離。短短1個月的工作過程使我受益匪淺,。不僅專業(yè)知識增長了,，最主要是懂得了如何更好的為人處事,。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中,，所以對人才的要求也越來越高,，我們要用發(fā)展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識,，完善自我,。

哲人說：“實踐是檢驗真理正確與否的標準?！崩碚撘氐缴鐣嵺`中去運用,，想事情辦事情一切從實際出發(fā)，使主觀符合客觀,。認識客觀事物,，要實現(xiàn)兩次飛躍，從感性認識到理性認識是認識事物的第一次飛躍,，而從理性回到實踐是第二次飛躍,。所以實踐是檢驗真理的標準。在當今的大學生,，社會無時無刻不在發(fā)生日新月異的變化,，而參加社會實踐更顯得重要，實踐的能力強弱,，決定著日后工作的好壞,。

在實踐的這段時間內(nèi)，我?guī)兔与娫?，?fù)印資料,，整理文件，開發(fā)票等,，感受著工作的氛圍,，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候,，我不時要做一些工作以外的事情,，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么,，明天做些什么,，但在這里，你必須自覺地去做,，而且要盡自已的努力做到,，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校,，只有學習的氛圍,，畢竟學校是學習的場所,，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,，無論是學習還是工作，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真,，那份真誠，盡管是大學高校,，學生還終歸保持著學生的身份,。

走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶,、同事,、上司等等，關(guān)系復(fù)雜,，但我得去面對我從未面對過的一切,。在這次實踐中，我感受很深的一點是,，在學校,，理論的學習很多，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到;而在實際工作中,，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況,?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù),。有時候我會埋怨,，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的,，雖然大學生生活不像踏入社會,，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實,。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導,，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充,，我比一部人具有更高的起點,，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題,，作為一名新世紀的大學生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少,。

篇二,。

打工的日子,，有喜有憂,，有歡樂，也有苦累,，也許這就是打工生活的全部吧,。以下是心得體會網(wǎng)小編整理的大學生寒假打工心得體會1000字，歡迎參考,，更多詳細內(nèi)容請點擊心得體會網(wǎng)查看,。

就在今年的寒假里，我體驗到了我人生中的第一次打工經(jīng)歷,，有苦有樂,，但更多的是透過這次經(jīng)歷我得到了很多收獲這絕對是一次很有好處的活動。小草用綠色證明自己,，鳥兒用歌聲證明自己,，我們要用行動證明自己。這次的打工,，它使我在實踐中了解社會,，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野,，增長了見識,，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。

不經(jīng)風雨,，怎見彩虹,，沒有人能輕簡單松成功，任何收獲都是以相等的甚至更多的付出換來的,，放眼看去,，在現(xiàn)今社會上，企業(yè)招聘的廣告上都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”,，但是還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面,，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自己的潛力,，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們就應(yīng)用心地去參加各類的活動,，不管是志愿活動還是社會實踐,。

就拿我的這次打工經(jīng)歷來說吧，記得老師曾說過校園是一個小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真,，那份真誠，盡管是大學高校,，學生還終歸持續(xù)著學生身份,。而走進企業(yè)，接觸到社會,，接觸各種各樣的客戶,、同事、上司等等,，關(guān)系復(fù)雜,，但你得去應(yīng)對你從沒應(yīng)對過的一切。記得在我校舉行的一次大事論壇中,，請來的企業(yè)領(lǐng)導們所反映出來的其中一個問題是,，學生的實際操作潛力與在校的理論學習有必須的差距。在這次的打工經(jīng)歷中,，這一點我感受很深,。在校園，理論學習的很多,，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到的，而實際工作中,，可能會遇到書本上沒學到的,，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況?；蛟S工作中運用到的只是簡單的問題,，只要套公式就能完成一項任務(wù)，有時候你會埋怨,，實際操作這么簡單,，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢也許老師是正確的，雖然大學不像在社會,，但是總算是社會的一部分,。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業(yè)的補充,，我們比別人具有了更高的起點,，有了更多知識去應(yīng)付各種工作上的問題,。

雖然我的這份工作只是負責單位里面一些程序的調(diào)試，設(shè)備的簡單維護,，還有檢修,。屬于比較簡單的部分，但能把自己在校園學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在校園上課時都是老師講解,，學生聽講,，理論占主體，而我對知識也能到達掌握的層面,，本以為到了單位中就能夠應(yīng)付得來,，但是在實際里并沒有想象的那么容易，平時在校園數(shù)字錯了改一改就能夠交上去,，但在工作中,，絕對不容有失,，從小的方面來說,，會面臨領(lǐng)導的指責，往大了說可能會給企業(yè)帶來很大的經(jīng)濟損失,。因為企業(yè)是要盈利的,，如果總失誤，生產(chǎn)就會跟不上,，而效率也會隨之下降,，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，而且也會砸了自己的飯碗,。

而且,，最讓我受益匪淺的就是在單純的校園生活中學習不到的圓通的人際關(guān)系。在工作中上級欺壓,、責備下級是不可避免的,。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課,。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時,，必須要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話,。雖然被批評是很難受的,，而且要明確表示你是真心在理解他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓,，為以后的成功鋪路,。我明白就應(yīng)要從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所就應(yīng)做的,。而不是一味的抱怨,，不思進取,。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,，我能看到自身的價值,。人往往是很執(zhí)著的。只有做到只問耕耘不計較收獲,，那么就必須會交得到很多朋友,。對待朋友，切不可斤斤計較,，不可強求對方付出與你對等的真情,，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情,，都務(wù)必有主動性和用心性,，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想,、關(guān)心別人,、支持別人。

打工的日子,，有喜有憂,，有歡樂，也有苦累,，也許這就是打工生活的全部吧,。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說,，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步,，是值得回憶的。此刻想來,，這近一個月的打工生活,，我學到生活的道理是我在校園里無法體會的，這也算是我的一分財富吧,。

篇三,。

寒假的生活總是多姿多彩而又輕松的，我們有著充足的時間去安排各項活動,，當然也少不了寒假的社會實踐,。

在這個寒假里，作為大學生的我們決定到賓館實習,，學習服務(wù)和管理的技能,，體驗真實的生活。首先，我們來到實習的賓館,，再簡單地向經(jīng)理交代實踐的事情后,，我們便開始了實習。我們分成了兩個小組,，第一個小組負責前臺登記,，賬務(wù)結(jié)算。

第二個小組負責客房的服務(wù)和打掃,。然而,，前臺登記并沒有我們想象的那么簡單。我們先了解了怎樣登記,，怎樣刷房卡,，怎樣掃描客人的身份證和輸入客人的信息并發(fā)送到公安局。在簡單學習怎樣解決一些緊急狀況之后,，我們開始了實習,。不一會兒，來了幾個客人,，詢問了一下房間的價格,，我們懷著微笑回答?；蛟S因為我們熱情的服務(wù),，客人二話不說便決定入住了。

在我們登記了旅客的信息后,，我們把刷好的房卡遞給了客人，并示意微笑,。第一次登記,，便讓我們幾個成員有了成功感。我們繼續(xù)保持著這份感覺,，愉快的奮斗了一個早上,。

雖然有些辛苦，但汗水見證著我們的勞動,，留下了我們辛苦后的痕跡,。但下午的工作卻沒有早上那么順利，在將近1點半的時候,，這一帶突然停了電,。這個時候正是一天中最冷的時間段，很多客人打來了電話,。有耐心詢問的,，當然也有大發(fā)牢騷，怒氣沖天的。但我們現(xiàn)在是服務(wù)生,，所以我們平靜自己焦躁的情緒后,，耐心地為客人解釋。

雖然有些客人還是聽不進去,，但我們可以理解,，依然耐心解釋著。令人高興的是半個小時后便來了電,，我們也就松了一口氣,。當我上樓的時候，發(fā)現(xiàn)第二小組的成員忙不開交,，干的都是累人的體力活,，但是這也是一種工作，也要做好,。他們首先要認別大小被單,，被套，床單,，床套,。然后學會整理床，包括套被子,，放床套,，鋪床單，套枕頭套,。還要打掃房間和衛(wèi)生間,，掃地和拖地，換掉用過的毛巾,，浴巾,，牙刷，牙杯,，清洗浴缸等,。不時在打掃的過程中，還要給房間的客人送去他們所需要的物品,，為不會開門的客人開門,。

當然，打掃房間的質(zhì)量要高,。他們第一次打掃的時候沒仔細,，沒清理掉墻角的煙灰，客人知道后便向經(jīng)理反映,。他們了解情況后也就吸取了教訓,，開始仔細認真地打掃，并熱情地為客人送物品。但半天下來,，他們便累趴下了,，但他們在中午休息一下后，又開始清理樓梯了,。傍晚時分,，經(jīng)理來到樓下結(jié)賬，而我們便在一旁看著并學習如何結(jié)賬,。因為這也有助于我們在以后的生活里更好地經(jīng)營理財,，規(guī)劃等。

在接下來的幾天里,，兩個小組都慢慢找到了感覺,，慢慢開始熟練。前臺登記的成員和客房清理的成員都提高了他們工作的效率和質(zhì)量,，開始默契地配合,。

例如，在客人退房后,，我們總臺的服務(wù)生會打電話通知打掃,，他們打掃完后再通知總臺，進房間清理的登記,。當在房間里的客人需要什么時,，總臺的服務(wù)生也會通知他們把東西送到房間。避免了自己運送的時間浪費,，也提高了整個經(jīng)營的運轉(zhuǎn)效率,。在快要結(jié)束的時候，我們向經(jīng)理報告了幾天的工作情況,，房間的入住率,。

例如，在周末,，節(jié)假日的時候往往房間的入住率會比較高。當然這也會受到一些特殊情況的影響,，像--,，停電，停水等等,。所以我們認為應(yīng)該要把握好房間入住率的基本情況,，針對現(xiàn)實的情況，實行相應(yīng)的策略,。當然,，在一段時間的經(jīng)營后，可以考慮對房間進行一些裝修，從而可以大大提高房間的入住率,，給客人帶來新鮮的感覺,，提高旅客的滿意度，有利于做“長久生意”,。

總而言之,，我們不能拘泥于現(xiàn)狀，要不斷地推陳出新,。這樣,，我們經(jīng)營的賓館才不會隨著時間的推移而“變老”。同時,，我們也要完善經(jīng)營管理制度,，實行獎罰分明的政策。在小的經(jīng)營范圍內(nèi)形成一個良好的運作機制,，從而能使賓館可持續(xù)地,，高效，健康的發(fā)展,。在經(jīng)營的同時,，讓自己不斷學習經(jīng)營之道，理財之道,，規(guī)劃之道,，投資之道。結(jié)合科學理念和現(xiàn)實狀況,，使我們的工作事業(yè)蒸蒸日上!

篇四,。

社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會,，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,，也打開了視野，增長了見識,，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ),。以下是我的假期社會實踐報告。

時光飛逝,，走進醫(yī)學殿堂已有兩載,，在這兩年的學習中，我對醫(yī)生這個職業(yè)有了更加深刻的認識,，然而理論終究局限于課本,，真正走入社會，走進醫(yī)院,，更多的去了解醫(yī)生的工作環(huán)境,，更多的來到患者身邊,，踐行一個醫(yī)生的使命。

作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學生,，這是我的第一次社會實踐,。在經(jīng)過深思熟慮之后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見習的氛圍,，真正到醫(yī)學領(lǐng)域去實踐,，找出自我的不足，為以后的學習增添動力!

于是我來到了--醫(yī)院,，在征得院方的同意后,，在該院泌尿外科進行了為期一個月的見習實踐工作。由于還未涉及臨床課程,，沒有過硬的專業(yè)知識,，我的主要任務(wù)是在一旁觀看學習，盡管時間不長,，但對我來說,，仍受益匪淺。

從醫(yī)教科教師那里接過白大褂的那一刻,，我就正式成為了這所醫(yī)院的一員,。走入外科大樓，那種熟悉的味道撲面而來,，而此刻的心境卻與往常截然不一樣,，身份的轉(zhuǎn)換，讓我格外興奮,。很期待,，又有少許緊張。稍作調(diào)整,，便來到了泌尿外科醫(yī)生辦公室,。科室的各位教師,，對我的到來都格外歡迎,。教師們的熱情讓剛才那種緊張的情緒蕩然無存?？剖襵主任為我指定了x醫(yī)生作為帶教,。我的實習生活也就此正式開始了。

每一天的工作,，都是從早上的例會開始的，八點整,，醫(yī)護人員交班,，首先由值班護士匯報當晚病區(qū)病人情景,，之后是由當晚值班醫(yī)生匯報晚上急診情景，交接班結(jié)束是病案討論,，醫(yī)生們將你難病人的病情,、診斷治療過程中出現(xiàn)的問題及想法，提交全科成員共同討論,，提出解決方案,，上級醫(yī)生也會給出指導性的提議。

在這個環(huán)節(jié)中,，科室里低年資的醫(yī)生們能學到很多東西,，從各位教師們分析問題的思路和角度，更加全面的了解這種疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸過程,，從而積累經(jīng)驗,。

緊之后，醫(yī)生們開始進行每一天的查房工作,，以了解病人情景,，聆聽病人的病情敘述，對病人進行必要檢查,，在言語方面,，須親和友善，不能命令不能冷淡,，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問,。查房完畢，各個醫(yī)師根據(jù)自我病人當天的情景書寫病歷和簽署醫(yī)囑,。

在這期間,，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護人員真的很辛苦，每一天都要微笑應(yīng)對每一個病人及家屬,，給予他們溫暖和信心,。這種嚴謹，這種一切為了病人的心,，真的讓人感動,。每周二的主任大查房要求全科成員參加，由主管醫(yī)生匯報情景,，主任耐心的詢問,，還會時不時的針對當前病例提出問題，而這中的一些問題是書本上沒有的,，需要經(jīng)過多年的臨床經(jīng)驗分析確定,，這對低年資的大夫來說絕對是學習的好機會。

因為是在校學生,，主任并沒有專門向我提出問題,。年輕大夫們在這么多人面前,，回答不上來，反而會促進他們下來刻苦鉆研業(yè)務(wù),，更加努力的工作,。查房結(jié)束后就是每一天正常的工作了。

在醫(yī)院的這些天中,，帶教x教師詳細的向我介紹了醫(yī)院的各項規(guī)章制度,，科室設(shè)置情景。從x教師那我學會了病歷的基本寫法,，熟練掌握了心肺復(fù)蘇的操作要領(lǐng)以及急診病人的處理等醫(yī)療活動,。并且有幸走進手術(shù)室全程觀摩了一臺《前列腺氣化電切》。

雖然專業(yè)知識不足導致我并不能完全看懂手術(shù),，但看到醫(yī)生們注意力高度集中地手術(shù),，旁邊的護士也十分專業(yè)地為醫(yī)生遞上他們需要的工具，真是讓我有緊張又驚喜,。在手術(shù)中,，團隊合作精神也是十分重要的，主刀,，一助,，二助，器械護士,，麻醉師缺一不可,。縱使醫(yī)術(shù)再高,，也需要和同伴默契的配合,。一小時過去了，手術(shù)順利結(jié)束,，沒有動手的我,，已經(jīng)站的腳跟發(fā)麻，腰有點酸,，能夠想到手術(shù)的醫(yī)生們此時更是疲憊吧,，而這只是一天工作的一部分，并沒有結(jié)束,，不禁感到醫(yī)生的辛苦,，而這樣的辛苦能夠換來病人身體的健康，我想對于每一個醫(yī)生來說,，在他們的價值觀里,，也是值得的。

x教師常說,，與病人談話,，看似簡單實則是一門很大的學問,，在醫(yī)患關(guān)系復(fù)雜化的今日，醫(yī)托,，醫(yī)鬧，病人不再信任醫(yī)生,，而醫(yī)生上班缺乏安全感,，讓本就互相猜疑的醫(yī)患之間構(gòu)成了巨大的鴻溝，而及時和患者及家屬的交流和溝通是解決這些的辦法,。

耐心細致的談話,，全面的分析病情的發(fā)生發(fā)展，耐心的解釋各項檢查的目的,，以及術(shù)中,、術(shù)后可能出現(xiàn)風險情景及預(yù)防措施等，讓病人享有知情權(quán)選擇權(quán),。從而建立融洽和諧的醫(yī)患關(guān)系,，才能更好的進行各項醫(yī)療活動。

在這些天的學習中,，學到了許多課本中所沒有的東西,。醫(yī)院所有的醫(yī)護人員都要嚴格遵守各項規(guī)章制度。按時交接班并在8點正式上班前提前15分鐘上崗,。沒有人遲到,。醫(yī)生這個職業(yè)需要這種嚴謹負責的態(tài)度。想想自我平時從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到,，和這些醫(yī)生相比真是無地自容,。

在此期間，我曾多次感到發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)融入這種緊張辛苦,，卻淡定從容的工作中,，而醒悟之后才發(fā)現(xiàn)自我仍是一個專業(yè)知識不足，還需要經(jīng)過很長時間的學習和實踐,，才能像我身邊的醫(yī)生們一樣,，為病人服務(wù)，讓病人恢復(fù)健康,。

實踐,，是一種磨練，是對自我感受醫(yī)院環(huán)境,，了解醫(yī)院事務(wù),、鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自我醫(yī)療夢想的前期準備,。一月的時間很快就過去了,，除了深切體會到醫(yī)生們緊張繁重的工作,，更多的是一份收獲和不舍。但我堅信,，在未來的努力下,，終有一天我會成為他們中的一員——名優(yōu)秀的臨床醫(yī)生。

篇五,。

感覺自己來到大學里還沒多久呢,，就又放假了，這一個寒假對我來言可謂是簡單又快樂的,，畢竟我也沒有什么作業(yè)而且假期還比較長,，這也讓我琢磨起了自己到底要不要去做點什么事情呢。在學校里我就糾結(jié)了許久,，問了問身邊的同學發(fā)現(xiàn)他們似乎也沒有太多其它的想法,，所以我還是得靠自己來做決斷吧。

回到家里后,，我越來越覺得自己的時光過得太沒有意義了,，所以我還是覺得去找一些工作來做做，雖然這不能讓我的個人能力得到實質(zhì)性的飛躍,，但是至少能掙點零花錢啊,，而且也不會被爸媽嫌棄在家里像一個沒事人一樣了。于是,，我便開始找尋起了一些臨時工作了,，我開始在家附近的一些廣告位上看看哪里有需要人的地方，可是我走了很遠很遠也沒有發(fā)現(xiàn)適合自己的工作,，最后我也問起了自己的高中同學,，希望得到他們的一些幫助，好在同學的指引還是很有效果的,，我順利地來到了一家大型餐館工作,，這也算是我第一次在餐館里面當服務(wù)人員了，盡管我以前有過一些實踐的經(jīng)驗,，可我在這里還是不由自主的感覺到了緊張和激動,，我很害怕自己要是做的不好的話是不是會被店長給趕出去。

由于我沒有什么在餐館工作的經(jīng)驗,，所以我最開始的這幾天只能是做一些基礎(chǔ)的工作,，例如打掃一下店里面的衛(wèi)生、幫忙段一段盤子等等,，等到我對餐館了解了一些后,，我才開始正式走上了服務(wù)員的崗位。穿上餐館統(tǒng)一的制服后，我覺得自己好像都變得不一樣的,，仿佛我融入了這個餐館一樣,，既然大家信任我，那么我也不能給咱們餐館丟臉了,，所以我在干活的時候特別使勁,，發(fā)現(xiàn)哪里需要我的幫助我就會第一時間趕過去，雖然長時間這樣工作下去會讓我感到疲累,，但是我也沒有去忙里偷閑,，畢竟現(xiàn)在這個時間段的客流量是十分巨大的，尤其在過年這一段時間,，餐館里簡直就是忙的根本停不下來，為了更好地服務(wù)每一位進店的客人,，我們在工作的時候不僅沒機會中場休息,，還得加班加點的處置好全場的情況。

這一次的實踐經(jīng)歷磨練了我的心性還鍛煉了我的身體,，雖然這個過程累了一點,，但是我的收獲還是比較豐富的，我的兩個月的生活費已經(jīng)有著落了,，在以后的日子里,，我依然會多多參加一些有意義的實踐的!

大學生的社會實踐收獲與感悟篇十

這次暑假，自己想要增加一點社會經(jīng)驗,，學會一些為人處事的道理和方法,，在家里的支持和介紹下，來到了家附近的一個超市做收銀員,。

我認為,，社會實踐不僅能夠增長自己的見識，增加社會經(jīng)驗,，也能夠賺一些零花錢,，是一舉兩得的事情，所以我很爽快的就來到了超市當收銀員,。其實在去之前我也糾結(jié)了很久,，因為我自己平時比較的粗心大意，害怕收錯錢,，要自己賠,，但是媽媽說我可以慢一點收，不要著急,，排隊沒關(guān)系的,，所以我就去了。在一個月的社會實踐結(jié)束之后，我也從來沒有少收過錢,，經(jīng)常都是多收，也收到了其他阿姨的夸獎,。

在超市,，我的上班時間是從早上八點半到晚上八點，一共是十一個半小時,，雖然看起來比較少,，但是在我們那個小地方已經(jīng)算多的了。一開始確實受不了這么高強度的工作,，也打過退堂鼓,，但是堅持下來之后就覺得時間其實也過得很快,。讓我不滿意的地方就是沒有時間吃飯,，每次到吃飯的時候就特別多的顧客,，吃到最后飯都冷了。

因為是在一個小鎮(zhèn)上的超市,，所以不講理的人確實比大城市的人要多很多。一開始我經(jīng)常被這些人氣哭,，實在是太不講理了。但是后來見得多了之后,，我就學會了怎樣與這些人打交道,。有些人會為了幾毛錢的事跟你吵架，因為超市的塑料袋是不收費的,，所以有些人就會想方設(shè)法的多拿幾個袋子,，特別喜歡占便宜。對于這些人,，實在是沒有什么辦法,，只能讓他們少占一些便宜,，不能由著他們來,。也是因為這些人，我經(jīng)常受委屈,。但是以后工作的時候,，受的委屈肯定不會少,，所以需要我自己消化，不要把私人情緒帶到工作中去,，不要影響工作,。

不管在什么地方，做什么崗位,，都會遇到一些不講理或者喜歡占小便宜的人,，這是無法避免的，需要我們自己不斷的調(diào)節(jié)心態(tài),，去適應(yīng)這些事情,。雖然過程讓我比較的不好受，但是我也成長了不少,。在拿到工資的那一刻,，心里充滿了喜悅感，父母對我這一階段的表現(xiàn)也很滿意,。我能夠堅持下來,，也離不開他們的鼓勵和表揚。我用我這一個月賺的錢給爸爸媽媽換了手機,，雖然買了手機之后我的工資就沒有多少了，但是我還是很開心,。

希望以后還能夠有這樣的機會進行社會實踐,，讓我多積累一些經(jīng)驗，對我以后的工作有非常大的好處,。

我在酷暑中迎來了作為大學生的第二個暑假,，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐,。對于一個大學生而言,，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣暑冷,，我毅然踏上了社會實踐的道路,。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識,，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐,，找出自己的不足和差距所在,。

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面,，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,，我來到了一家超市，開始了我這個假期的社會實踐,。實踐,，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去,，使自己所學的理論知識有用武之地,。只學不實踐，那么所學的就等于零,。

理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合,。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時間的實習,，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同,，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐,。

在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后,，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化,，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時,，也有了更多的挑戰(zhàn),，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌,，對于人才的要求就會越來越高,，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中,，實踐中學其他知識,，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已,，表現(xiàn)自已,。

在實踐的這段時間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事,，這些都是在學校里無法感受到的,，在學校里也許有老師分配說今天做些什么,，明天做些什么，但在這里,，不會有人會告訴你這些,，你必須要知道做什么，要自己地去做,，而且要盡自已的努力做到最好,。

在學校，只有學習的氛圍,，畢竟學校是學習的場所,，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還勝作,，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人,，以提高自已的能力!

記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠,，盡管是大學高校,，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐,，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間,。在這次實踐中，我感受很深的一點是,，在學校，理論的學習很多,，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的,，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況,。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多,，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗,，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的,。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習,。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應(yīng)變,，會使談話時有冷場,，這是很尷尬的,。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽,，事半功倍。別人給你的意見,，你要聽取,、耐心、虛心地接受,。

在工作上還要有自信,。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定,。社會經(jīng)驗缺乏,，學歷不足等種.種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的,，只要有自信,，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了,。

知識的積累也是非常重要的,。知識猶如人的血液。人缺少了血液,，身體就會衰弱,，人缺少了知識，頭腦就要枯竭,。這次接觸的銷售業(yè),，對我來說很陌生，要想把工作做好,，就必須了解這方面的知識,，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中,。

四年的本科轉(zhuǎn)眼就過去了四分之三,，在校學習的時間也差不多結(jié)束了，雖然自己有很多實習和實踐的經(jīng)驗,，但仔細回想,，那畢竟是很短很短的時間，至多算對本專業(yè),、本行業(yè)的一個大概的認知,。我曾經(jīng)很平靜的坐下來思考過自己到底想要什么，自己憑什么去獲得,。思考的最終結(jié)使我走進了一個叫做_公司的地方,，并成為了公司的一名實習編導,，于是，我開始了漫長但又短暫的實習生活,。

這段時間的時間里,，我感受到忙碌給我?guī)淼某鋵崳哺惺艿焦ぷ鹘o我?guī)淼臉啡?，期間有過委屈,，有過煩惱，有過辛苦,，甚至有過想要放棄的念頭,，但這一切都被公司和諧的工作氛圍和濃厚的團隊精神打消了。我喜歡這樣輕松靈活的工作環(huán)境,，喜歡和這樣一群同事們一起工作,，一起加班，一起玩笑,，一起打鬧,。每一個_人都有著一顆不老的心，他們個個有活力,，個個有創(chuàng)意,，每一個團隊都齊心協(xié)力，為了共同的目標努力著,。

我所在的欄目叫做_,，這是一個以中老年人為核心和受眾群體的欄目，每天要接觸不同的中老年人,，剛開始,，我完全不能接受這樣的工作，尤其是第一天進演播廳錄制節(jié)目的時候,，一整天的時間里,，我完全聽不懂舞臺上選手演唱的所謂的_。在進入公司以前,，我甚至不知道_為何物，因為,，這個欄目的收視率日趨攀升,，已經(jīng)走到我們完全想象不到的高度，這不得不促使我們更加細心,、更加努力,，只為了不辜負廣大觀眾對我們的厚愛和殷切的期盼。

我的直屬領(lǐng)導除了做導播還是項目的分制片,。剛開始和她接觸,，我的初步印象就是嚴肅,，我想象不到一個大不了自己幾歲的人為何板著一副臉，看得讓人緊張,，但是隨著和她工作和交流的機會的增多,，我發(fā)現(xiàn)自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心里想象的樣子,。工作中,，她很努力，也很負責,，對我很照顧,，也很體貼，教會我很多工作中不懂的東西,，同時也教會我工作中核生活中應(yīng)該有兩種不一樣的狀態(tài),，應(yīng)該明細區(qū)分工作和生活。我想,，這就是職場和生活的區(qū)別吧,。

我的工作團隊分別來自不同的學校，畢業(yè)沒幾年,，對生活充滿希望,，我工作充滿熱情，為未來充滿憧憬,。他們深愛著自己的職業(yè),，對工作不抱怨，對上司不畏懼,，對同事不冷漠,，工作之余，大家聚在一起有說有笑,，互相調(diào)侃,，相處得極為融洽。這是一個敢闖敢做的團隊,，我們的工作沒有統(tǒng)一的模式,，任憑大家創(chuàng)新，只要你有想法,，有思路,，就照著自己想象的去做，只要不犯原則性的錯誤,，都不會輕易否定一個人的想法,。這是一個相互包容的團隊，大家在一起互相學習,，互相幫助,，尤其是作為實習生的我深有體會,，工作中，凡是遇到自己不會的,，隨便請教誰,，他們都會放下手邊的事，一字一句直到把你教會,。

在公司的時間里,，我以導播助理的身份參與了節(jié)目的現(xiàn)場錄制，親歷了節(jié)目從錄制過程,，從設(shè)想四臺機位的不同角度的現(xiàn)場拍攝方法,，到現(xiàn)場導演的整體調(diào)度,，再到導播切像,、音響控制,，最后到自己負責的采編機和一些瑣碎的小事,，有時候工作到下午六七點,，拖著疲憊的身子坐上回家的公交車,，想想自己做的工作,，為公司創(chuàng)造的價值,，就突然覺得其實沒那么累,，自己也是不可或缺的,。

節(jié)目的整個流程說來輕松，其實也不輕松,，除了和中老年人溝通外,，一些專業(yè)知識的掌握程度也是很重要的。所以,，我正在努力學習,，爭取早一天自己能獨立完成一整期節(jié)目的拍攝制作。我希望通過自己的努力能留在_這個溫馨的大家庭里,，在畢業(yè)前成為這里真正的編導,，實現(xiàn)自己的_夢。

今年暑假我做好了參加暑假實踐的計劃,，準備和同學一起去打工,，以便補貼生活，減輕家庭負擔和提高自己的實際動手能力,。經(jīng)過幾天的奔波,，在親友的介紹下到了_公司工作。

我的工作主要是負責材料的進出登記,。為了做好工作，老板給我引薦了工地的項目經(jīng)理,。我讓項目經(jīng)理給我做了簡單的上崗培訓,，經(jīng)理給我講了許多關(guān)于施工方面和安全方面的經(jīng)驗,。隨著經(jīng)驗的積累，我的工作能力提高不少,，這些提高可以說對我是一個很大的幫助,。每當一車材料運進來登記好，每當一天的工作結(jié)束,，我的自信心也就無形中加強了,。

記得打工的第一天，我都不怎么開口說話,，和工地上的工人也沒什么話說,，很是放不開。暑假打工第一天的工作就在我的激情和疑問中結(jié)束,。有的時候做得不好,，老板還要批評你。夏天天氣很熱,，工地條件,，伙食也不是很好，我有幾次都想不干了,，但我還是堅持了下來,，認認真真做事。原來堅持下去,，生活可以更加充實,，原來自力更生是挑戰(zhàn)與樂趣并存的我敢保證從此我可以生活得比以前任何時候都好，都充實!

在我的打工生活中,，我也明白了許多：在工地的管理中責備下級是不可避免的,。責備也要用適當?shù)姆绞剑纫c工人打成一片,，也要保持自己的威嚴,。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課,。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時,，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話,。雖然被批評是很難受的,，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓,，為以后的成功鋪路,。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧,。在人與人的交往中,，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的,，可是如果你只問耕耘不問收獲,，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友,，切不可斤斤計較,，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心,。不論做是事情,，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心,，要學會和周圍的人溝通思想,、關(guān)心別人、支持別人,。

打工的日子,，有喜有憂，有歡樂,，也有苦累,，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺,，但總的來說,，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的,。

暑假期間,，根據(jù)學校安排，我在_開始為期一個月的暑期實踐,，被分到_部,。在實習期間，或親身體驗,、或靜觀其變,，在一些細微之處，我學到了很多東西,，受到了很多啟發(fā),，同時，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處,。一個月的實習時間雖然很短,，要學的東西很多,，但直接接觸媒體行業(yè)并參與第一線的工作就像一本活的教科書，期間經(jīng)歷,、學習的事情都使我終身受益,。

我的指導老師是_部的_老師，主要跑口為_等,。由于選擇在_實習，不同于平面紙質(zhì)媒體,，所以前期主要學習了錄音筆的使用,、音頻文件的編輯和電話采訪的錄音等相關(guān)技術(shù)，并初步了解了電臺新聞的播放流程,。

作為一名實習生,，去現(xiàn)場、參與新聞采訪是我們最大的心愿,。在實習第二天,，我就正式開始跟隨老師跑新聞。實習期間,，由于老師跑口的緣故,，大多參與的都是一些會議新聞的采訪工作。雖然比較簡單,，但對于一個初學者來說,，卻是了解采訪流程和學習會議新聞寫作的重要機會。此外,，還在老師的指導下參加了幾次活動的采訪,，學習了現(xiàn)場活動的新聞寫作方法。不同媒體的鍛煉使得本次實習有較大收獲,。

首先就是對不同級媒體新聞寫作的體會,。以前老師非常注重新聞報道可讀性要求，要盡量還原現(xiàn)場,，用細節(jié)增加生動性,。而這次在_的實習，老師專門提醒我注意語言的正式和一些_上的常識,?；貋碓趯懜鍟r，老師叮囑我要注意領(lǐng)導的出場順序,，并交我寫一些此類會議新聞的固定格式,、固定用語等內(nèi)容。

其次是學習到廣播新聞與平面新聞寫作的差異,。因為廣播新聞借助人們的聽覺傳播,，所以在寫作時語句不可過長,，盡量使用短句;不可過多使用數(shù)字，否則反而不易讓聽眾捕捉信息;盡量使用口語化,、簡潔易懂的詞語,，避免生僻詞的使用。此外,，為突出廣播媒介特性,，非常注重音響原聲的使用，尤其是對于現(xiàn)場活動的報道,。比如我在采訪為豐富小學生假期生活舉辦的活動,，現(xiàn)場有不少前來參觀的小朋友。在采訪時,，老師就告訴我要注意對小朋友的采訪,，并錄下現(xiàn)場活動的背景音樂。通過后期制作,，讓這篇普通的活動報道從口播新聞變?yōu)橐繇憟蟮?，大大增強了新聞的現(xiàn)場感和可聽性。

再次是學會了音頻文件的剪輯技術(shù),。因為廣播新聞最后的新聞成品是以聲音的形式讓廣大受眾接收到的,，所以音頻文件的剪輯就成為廣播新聞的基本編輯手段。由于之前從未接觸過相關(guān)內(nèi)容,，老師簡單地指導一番后,，確實花了我不少功夫練習那個專業(yè)軟件的使用。老師為了讓我深刻體會到廣電媒體對于技術(shù)參數(shù)的嚴格要求,，還專門多次讓我到錄音棚去學習,、比較不同格式下音頻文件的效果差異。當我聽到錄音棚的老師對于拿來制作的稿件要求在秒以后的單位時,，才深刻體會到廣電系統(tǒng)對于技術(shù)的要求是多么苛刻,。

最后就是獨立采訪和采寫深度報道的經(jīng)歷。在老師的指導下,，我獨立采訪了當?shù)匾凰y收費的情況,。采訪前，老師教我如何在閑話家常中滲透敏感問題的提出,，既減少采訪對象的警惕性,、又增強了所需信息的真實性。采訪結(jié)束后,，加上老師給我的其他學校的采訪資料,，就開始準備亂收費問題的一組深度報道。

剛開始寫作的時候,，就有點迷失在大堆信息之中,，老師就告訴我要對所有信息進行分類整理,，使得雜亂的采訪資料可以共同形成幾個主題，分析幾個主題之間的邏輯關(guān)系后列出采訪提綱,。用了整整一個下午才寫完了這組報道的初稿,。雖然寫作的過程很辛苦，但能從采訪到寫稿完整地了解深度報道的采寫過程,，對于我這樣的初學者來說,，確實是非常難得的機會。

暑期實習非常短暫,，但留給我的確是彌足珍貴的經(jīng)驗,。新聞學科不同于其他專業(yè)，具有非常強烈的實踐特征,，這是我在學校課堂上無法培養(yǎng)和鍛煉的技能。

大學生的社會實踐收獲與感悟篇十一

面對剛剛面臨的新工作我充滿好奇和熱情的同時內(nèi)心也有一點緊張和忐忑不安——畢竟,，自己是一個新手,。雖然在學校里進行了系統(tǒng)的學習使我形成了對整個電力運行系統(tǒng)的理論認知，但是實際工作中的實踐經(jīng)驗還是很缺乏的,。x月xx日我們的工作正式開始,，一早xx供電局的班車準時到達。班車毫秒不差使我感觸到公司不在是學校,，一切都按章辦理,，不再有任何理由。一到xx供電局就由xxx老師為我們介紹了這次社會實踐的主要任務(wù)是：

一,、看清變壓線下戶線的走向,，確定好變壓的方位，認真看好變壓器的編號及名稱,。

二,、畫出下戶線的走向圖并標出線經(jīng)的大小，及電線的長度,，以及變壓器相關(guān)的名稱編號,。

三、根據(jù)下戶線走向圖,，找出每一條下戶線所對應(yīng)的用戶電表相關(guān)的表號,，及表計的顯示情況，并作好記錄,。

四,、對各臺變壓器所對應(yīng)的下戶線控制的表計全部資料，進行檔案管理及核對,。

隨后供電局局長,、書記,、安檢科科長為我們介紹了xx供電局的基本情況，及注意事項,。能在xx供電局成立十周年之際來到這里,，可謂幸運。工作從畫下戶線走向圖開始,，x老師一點一點的教,，但還是有很的地方不明白。在這里我才深刻的體會到理論是“無用論”,。工作中我們被分為兩組,，一組留在供電局進行核表工作，另一組派出抄表和理清下戶線工作,，大家進行輪換,。我被留下進行核表工作，我們首先要解決的問題是讓電腦正常工作,，供電局給我們的電腦很久沒有用力,，系統(tǒng)都有問題又沒有殺毒軟件，我們決定重裝系統(tǒng),。重裝后的系統(tǒng)干凈不少,，速度明顯變快，正在我暗喜時,，計算機藍屏了,。這時我意識到計算機里一定有病毒，必須對所有硬盤進行格式化,，然后再裝系統(tǒng),。征得師傅同意我格掉了所有的盤后重裝了系統(tǒng)，安裝好office20xx和電力營銷系統(tǒng)后便可以工作了,。

面對陌生的營銷系統(tǒng)我不知所措,，里面的資料之細，無以言表,。面對數(shù)據(jù)我們各顯神通,，核對是一項細心取勝的工作，為此我對任何數(shù)據(jù)都看兩遍以上,，反復(fù)檢查輸入是否正確,，確認無誤后才輸入。隨著時間的過去,，自己的核對模式的建立,，我的蘇隊再不斷提升，疲勞也在降低我的工作越來越順利,，但還是有不少問題出現(xiàn),。一是一些表無法在營銷系統(tǒng)中找到,，還有就是同學的字跡太潦草給核對工作帶來不少麻煩，總之還是要細心,。經(jīng)過兩個星期的核表工作我的眼睛出現(xiàn)了脹痛,，在我的要求下我們進行了第一次輪換。抄表,，千萬不要以為抄表是一項體力活,，其實這才是考驗?zāi)愕臅r候到了。表分為兩類：一類是集裝表,，抄這類表不難,，但你要進得了單元門才能抄，有物管還好,，可以請他們開,，但很多都沒有物管。這時你就需要一個一個門鈴地壓,，直到有人回應(yīng),，無人回應(yīng)就得蹲守。一個一個單元的試,，一旦有人回應(yīng)，馬上說到“你好,！我是供電局的麻煩你開一下門，我們進去抄電表”反復(fù)地解釋,，直到取得對方信任了門才會打開,。在這看是枯燥的你敲他開中，能用最短時間內(nèi),、用最簡的語言讓門打開是在不是一件容易的事（抄表,，不是昨天才抄過嘛！供電局的,，你別騙我?。Ｓ袝r還有對供電局不滿的用戶找你要過理由,，這都是我們工作之外,，但必須做的事。只要進門一切都那么容易,，表箱你表整整齊齊的在那里,，與人齊高，數(shù)值清晰可見,。

我們最怕的還是第二類——散表,，這種表安裝在90年代以前的住房內(nèi)和城鄉(xiāng)結(jié)合部,。當你走進60年代的老房子中，如果沒有電筒你連電表都找不到,。有時好不容易找到電表,，望塵莫及，身高不夠,，羨慕高個子的同時得想盡一切辦法,。我們通常第一步是環(huán)視四周，雜物雖多但要找到合適的墊高物那絕對的不容易,，實在找不到只能敲門跟用戶借板凳,、梯子等......城鄉(xiāng)結(jié)合部也是一塊難啃的骨頭，錯綜復(fù)雜的房屋,、數(shù)不清其巷子,，仿佛進入一個碩大的迷宮。順著錯綜復(fù)雜的下戶線,，我們東張西望,、左顧右盼，居民用看待小偷的眼神看著你,，渾身不自在,，翻房而過，我們得從另一條巷子進去,，好不容易找到,，一看表在屋梁上！

在這次的實習生活中,，我受益匪淺,，首先，在專業(yè)方面,，我學到了發(fā)電,、輸電、配電,、用電等理論知識,，還對電力系統(tǒng)有了一個總體認識，更加提高了電力系統(tǒng)及其自動化專業(yè)方面的素質(zhì),。對于自己以前在大學里所學的理論知識也做了正確的認識,，我們在學校所學的知識是很有限的，自己能夠熟練掌握的知識也很少,。就如在上班的一天中,，幫助同事用cad制圖的時候，就感覺很吃力，主要原因是在學校沒有經(jīng)常地使用cad制圖軟件,，對其有些生疏,、掌握的也不牢固。在那里的老員工的幫助下,，又對cad制圖軟件的使用方法和技巧重新復(fù)習了一遍,，并且學到了更多的關(guān)于cad的知識。

其次,，在實踐方面我也收獲不少,。大學里學的有些基本知識還是不扎實的，而這一個月中,，我自己不斷的在現(xiàn)實的實踐和書本的理論知識之間對比學習,，在實習中碰到問題就去書上學習相關(guān)的知識；而在學書本上的知識,，碰到不容易理解的理論時,，就可以結(jié)合實際向有經(jīng)驗的同事請教。通過這次實習,，使我第一次親身感受了所學知識與實際的應(yīng)用,，理論與實際的相結(jié)合。

大學生的社會實踐收獲與感悟篇十二

7月12日,，我跟隨石河子大學動物科技學院赴第三師實踐團隊來到喀什51團,，開始了我為期十天的實踐生活。初到巴楚,，心里一顫,，那一天風沙很大，好似遮住了太陽,，路上的行人很少,，好似遮住了熱鬧,。從未來過南疆的我對這里充滿了無限遐想,。在大學領(lǐng)導老師的接送下，我們趕往了此次實踐地點51團,，行程路邊不免有一些胡楊林與錯落的丘壑,，一眼望不到邊的戈壁，滿載著一株株充滿生命力的沙棘,。那時我感受到了生命的所在,，我盡情地領(lǐng)略著祖國的每一寸疆土，每一寸山河,。一眼望去,，仿佛包攬了世界和山河。藍天白云,，戈壁沙棘,，自上而下,，由遠及近，盡收在明眸的視野中,。

我們被安頓在了51團中學宿舍,，沖水廁所、獨立洗浴,，條件比我預(yù)料的要好,。收拾片刻，團隊成員便開始著手準備明日實踐相關(guān)事宜,，其中,，我參與了科技支農(nóng)、教育幫扶兩個實踐活動,。次日一早,，在我院團委書記孫敬禮及指導教師蔣松的帶領(lǐng)下，我們先后來到44團9連,、13連走訪養(yǎng)殖農(nóng)戶,，蔣松老師針對畜主提出的問題做出專業(yè)解答，并詳細的為其養(yǎng)殖場飼養(yǎng)管理提出建議,。在9連,，我們發(fā)現(xiàn)，由于人們對人畜共患病的了解少之甚少,，該連大部分人都得了布魯噬菌病,，針對此現(xiàn)象，蔣松老師立即開展人畜共患病的相關(guān)講座,。在這里,，基本每一家都以飼養(yǎng)畜群為生計，卻因為當?shù)貙I(yè)技術(shù)較差,，農(nóng)民知識相對薄弱,，導致人畜共患病情況直線上升，讓我不得不認識到,，這里是多么需要我們,，心里偷偷萌生了想扎生南疆的想法。

第三天,，我們來到51團8連,，通過與“訪惠聚”工作組的領(lǐng)導交流協(xié)商，教育幫扶組決定在此開展為期5天的實踐活動,，由于去年我院實踐團隊在8連開展過幫扶活動,，并與8連建立了長期聯(lián)系。今年，我們主要針對小學生們開展教育幫扶,。我從未見過這樣一個課堂,，二十平米的屋子坐了50多個孩子，小到兩三歲,，大到八九歲,，一張張被灰塵浸滿的臉蛋卻遮蓋不住一雙雙求知的眼睛，這里的孩子基本不會講漢語也聽不懂漢語,，我用蹩腳的維語介紹了自己并說明了此行的目的,，得到孩子們熱烈的歡迎。通過以漢語教寫,、作業(yè)輔導,、舞蹈教學三種方式更加拉進了我們與孩子們的距離?；顒又?，我們與孩子們相互交流、一起做游戲,，并贈送了300余件愛心文具,。通過將近一周的努力，我們聯(lián)合第三師51團8連“訪惠聚”工作組,，組織排練了一臺小型的文藝表演,，此次文藝表演得到當?shù)仡I(lǐng)導、“訪惠聚”工作組成員和村民的贊揚,。相聚總是短暫,，離別悄然來臨，看著孩子們可愛的笑臉,，真的不忍心和他們道別,，我只能像安慰他們一樣安慰自己，我們明年再會,！

20日,，我們離開了第三師，離開了南疆,，火車一路北上,，窗外景色也越發(fā)繁榮,。我卻不免有些傷感,，并十分懷念這難忘的十天，我想我思念的不是南疆香甜的瓜果亦不是誘人的烤肉,，而是那一家家插著國旗的土房,、一張張單純可愛的笑臉和淳樸熱情的民風。如果有機會，我想我愿意扎根西部,，扎根南疆,。

大學生的社會實踐收獲與感悟篇十三

無論是與同事還是顧客，溝通都是很關(guān)鍵的,，尤其是工作之初,，很多事情都需要良好的溝通，掌握良好的溝通技巧是提高工作質(zhì)量的保證,，溝通不好,，事情解決不了，影響心境,，銷量就會降低,。人與人相處是一門很有學問的藝術(shù)，人與人的相互適應(yīng),、相互包容,、相互理解促成我們良好的人際關(guān)系，使我們處在一個和諧的工作環(huán)境之中,，工作質(zhì)量自然就穩(wěn)步上升,。如此，不僅僅利于自我的工作利于他人的工作,，更重要的是也有利于店主和顧客,，營業(yè)額升高，顧客滿意度上升,。和諧的工作環(huán)境要靠我們自我去營造,，此刻到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味,，功利之心人人皆有,，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應(yīng)當權(quán)衡利弊適度改變一下心態(tài),，從而從容的應(yīng)對當今的就業(yè),、從業(yè)形勢。

二,、顧客是上帝,，領(lǐng)導也是上帝。

相對于服務(wù)行業(yè)來說顧客就是上帝,，只要把顧客伺候好了,，一切都好辦。這句話真的一點都沒錯,，在工作的過程中有時候難免遇到比較麻煩的比較刁鉆的顧客,，可是只要我們語氣緩和點顧客還是比較滿意的,，黃氏牛奶的促銷員就是因為說話語氣重了點，結(jié)果有一位顧客在超市里大喊著要投訴她,。我雖然也遇到過類似的顧客,，可是其實我們能盡量滿足他們的要求，顧客還是很不愿意惹出事端的,。再者,，領(lǐng)導也是上帝，這是我從伊利酸奶促銷員被趕走的事情中領(lǐng)悟出來,。領(lǐng)導是就是領(lǐng)導,，作為領(lǐng)導工作上就要尊重他，服從管理,，與領(lǐng)導絕對不能有正面的沖突,。

三、努力,、努力,、再努力。

雖然是短期的實踐,，可是暴露出了我學習很多不足之處,，比如銷售心理學，懂得這門學問的話我相信我會做得比此刻更好,。在接下來的學習中要不斷的學習和摸索,，不斷的總結(jié)經(jīng)驗，學好課本知識的同時也掌握謀生的手段,。期望下一個暑假實踐會有所提高,。

最終，十分感激綠態(tài)行商貿(mào)有限公司給了我這次實踐的機會,，也感激那些在工作中幫忙我的超市員工和促銷員,。

大學生的社會實踐收獲與感悟篇十四

吐哈油田，隸屬于中國石油天然氣集團公司,，負責吐魯番,、哈密盆地的石油勘探、開發(fā)與運營,。而吐哈石油基地作為油田住宅社區(qū),，則擔負著為油田職工及家屬提供后勤服務(wù)和生活保障的重要職能。這一次,，我們的中國石油大學胡楊實踐隊自發(fā)走入社會,，針對我們從小長大的基地文娛服務(wù)項目負責人及相關(guān)人員展開采訪，從而深入地了解石油人工作之外的文娛生活保障,。

我們在具有代表性的場館及活動場所進行調(diào)查,，包括游泳館，電影院,，書店,，體育館及籃球場等地。調(diào)查以問卷發(fā)放的形式為主,，同時兼以實地采訪等諸多環(huán)節(jié),，因此結(jié)果真實可信。

單以我們這些顧客的眼光看來,，平日里,，石油基地文娛場館的建設(shè)或大氣或精致，場館的服務(wù)項目也都盡善盡美,。調(diào)查結(jié)果也印證了我們的觀點,。但由于基地自身土地面積有限，所以除體育館外,，其余各場館均相對較小,，而各個工作人員也都希望自己所在單位的面積規(guī)模能夠有所提升。

而就服務(wù)本身來看,，各個文娛場館的服務(wù)都足夠?qū)I(yè)周到,。在我們的調(diào)查采訪中，偏低的投訴率,、平民化的價格,、微笑式的服務(wù)都給我們留下了深刻印象。值得一提的是,，隊員采訪游泳館時正好趕上剛開館營業(yè),，而當班的兩名救生員拒絕了采訪后匆匆更衣便趕向崗位："這個崗位一刻也不能缺人，抱歉"—這句樸實的話讓我們對這群平凡的勞動者肅然起敬,。

而隨后,，我們針對這些勞動者們展開與個人有關(guān)的調(diào)查。調(diào)查顯示,，受訪者均熱愛自己的工作,，對于未來—無論是家庭，工資,，還是理想,，都懷有美好的希翼。而從問卷來看,，確實有人不是出于熱愛而從事目前這份工作,，但出于職業(yè)操守，他們會繼續(xù)兢兢業(yè)業(yè)地堅守在工作崗位上,，為油田職工及家屬提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù),。

在前線,，勤勤懇懇的石油人為了祖國的能源事業(yè)艱苦奮斗;在后方，基地其他崗位的工作者們同樣為了提供一個舒適而溫情的生活環(huán)境而盡心竭力,。通過這一次的寒假社會實踐活動,，隊員們更加深刻地體會到勞動之辛苦，職業(yè)之擔當,。在以后的社會實踐活動中,，我們的實踐隊會繼續(xù)深入石油人的生活，挖掘油田生活的方方面面,，繼續(xù)感悟石油人的精誠之魂,。

吐哈油田，隸屬于中國石油天然氣集團公司,，負責吐魯番,、哈密盆地的石油勘探、開發(fā)與運營,。而吐哈石油基地作為油田住宅社區(qū),，則擔負著為油田職工及家屬提供后勤服務(wù)和生活保障的重要職能。這一次,，我們的中國石油大學胡楊實踐隊自發(fā)走入社會,，針對我們從小長大的基地文娛服務(wù)項目負責人及相關(guān)人員展開采訪，從而深入地了解石油人工作之外的文娛生活保障,。

我們在具有代表性的場館及活動場所進行調(diào)查,，包括游泳館，電影院,，書店,，體育館及籃球場等地。調(diào)查以問卷發(fā)放的形式為主,，同時兼以實地采訪等諸多環(huán)節(jié),，因此結(jié)果真實可信。

單以我們這些顧客的眼光看來,，平日里,，石油基地文娛場館的建設(shè)或大氣或精致，場館的服務(wù)項目也都盡善盡美,。調(diào)查結(jié)果也印證了我們的觀點,。但由于基地自身土地面積有限，所以除體育館外,，其余各場館均相對較小,，而各個工作人員也都希望自己所在單位的面積規(guī)模能夠有所提升。而就服務(wù)本身來看,，各個文娛場館的服務(wù)都足夠?qū)I(yè)周到,。在我們的調(diào)查采訪中,，偏低的投訴率、平民化的價格,、微笑式的服務(wù)都給我們留下了深刻印象,。值得一提的是，隊員采訪游泳館時正好趕上剛開館營業(yè),，而當班的兩名救生員拒絕了采訪后匆匆更衣便趕向崗位："這個崗位一刻也不能缺人,，抱歉"—這句樸實的話讓我們對這群平凡的勞動者肅然起敬,。

而隨后,，我們針對這些勞動者們展開與個人有關(guān)的調(diào)查。調(diào)查顯示,，受訪者均熱愛自己的工作,，對于未來—無論是家庭，工資,，還是理想,，都懷有美好的希翼。而從問卷來看,，確實有人不是出于熱愛而從事目前這份工作,，但出于職業(yè)操守，他們會繼續(xù)兢兢業(yè)業(yè)地堅守在工作崗位上,，為油田職工及家屬提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù),。

在前線，勤勤懇懇的石油人為了祖國的能源事業(yè)艱苦奮斗;而在后方,，基地其他崗位的勞動者們同樣為了提供一個舒適而溫情的生活環(huán)境而盡心竭力,。盡管他們不是奮戰(zhàn)在最前線的石油工作者，但他們依然用自己的盡職盡責詮釋著石油人的精誠風采,。通過這一次的寒假社會實踐活動,，隊員們更加深刻地體會到勞動之辛苦，職業(yè)之擔當,。在以后的社會實踐活動中,，我們的實踐隊會繼續(xù)深入石油人的生活，挖掘油田生活的方方面面,，繼續(xù)感悟石油人的精誠之魂,。

大學生的社會實踐收獲與感悟篇十五

暑假打工，這個聽來不錯的工作真的是那樣的好嗎,，我決定親自去嘗試一下,，看看自己能不能賺到錢。賺錢是其次,，首先是看我有沒有這個能力,，另外是如果我賺到了,，也是對我能力的一種肯定啊。還有這是一次寶貴的社會實踐啊,，以后再也沒有這樣的機會了,，那時我就正式的參加工作了啊。

就這樣我打定了主意,，就等著暑假的到來了,。我真的有點等不及了，就這樣苦苦的等待,，這一天終于來了,。我就這樣走上了街頭尋找打工的地點。

炎炎夏日列日當頭,正是因為有這樣的環(huán)境,，我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,，在實踐中增長見識,，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性,，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,，找出自己的不足和差距所在,。

一開始，對自己手工藝期望很高,，經(jīng)過多次面試的失敗,，我總結(jié)了自己失敗的原因。范文內(nèi)容地圖主要有兩個方面,。一方面是自己眼高手低,，自己根本自身素質(zhì)沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位,，沒有找準自己的位置,。

總結(jié)了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置,，僅正是社會實踐只要有工作,，能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己,。于是我找到了一家餐飲酒樓,。老板看我結(jié)結(jié)實實的，并且身強體壯，就讓我來做傳菜員,。第二天,，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡,。心想來從小到大讀了這么多的書,，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能端端盤子,，怎么著在學校里也是個學生會干部,，多少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個小學文化的,，還對我指手畫腳,，確實心理上很不舒服。但是,，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境,，我不想一開始就干不下去了,，不行,，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環(huán)境中讓自己的工作做起來很輕松,。

在長達半個月的實習中心得體會,我總結(jié)出了以下幾點個人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止:,。

1.首先行把自己同領(lǐng)導和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境,。笑對每一位顧客,。

2.我們的一切出發(fā)點是為了顧客，處處要為了顧客著想,。顧客就是我們要服務(wù)的上帝,。

3.注意我的形象，服裝,、言行,、舉止大方文明得體，要做到一個服務(wù)者應(yīng)該做到的本質(zhì).,。

4.在上班之前制定好今日的工作計劃,，并熟練酒樓里的各項規(guī)章和章程，保證上班的工作效率,。

5.按時上下班,、堅決做到不遲到、不早退,。

6.上課時間不能接打電話,，做私人事，聊天等。

7.處理突發(fā)事件言遇事冷靜,、理智以酒樓與顧客的利益出發(fā),，不魯莽行事。及時匯報,。

8.保證上班時間,，服從領(lǐng)導安排，處處以大局為重,，維護大局形象,。

經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過這次實踐,，我能真正體會到這一點,。在工作中，在真正的社會交際中,，顧客永遠是對的,，你不能摻雜自己的個性。我想,，在所有的工作中都應(yīng)該是這樣的,，自己該做好的必須要做到最好。

大學生的社會實踐收獲與感悟篇十六

在血站的社會實踐共兩周,，這兩周居然讓我非常輕松的回歸了高考前的作息,。每天早上7：30騎車穿過半座_。

市區(qū),，嘗試用笑臉面對每一個走進血站的陌生人,，努力為他們解答疑惑。性格有點靦腆的我看到一個個愿意無償獻血以拯救其他鮮活生命的“勇士”,，所有的擔心和害怕都仿佛被這份勇氣和無私融化,。

沒有專業(yè)的培訓，我們更多的是在獻血屋為獻血者服務(wù),。而在這樣的服務(wù)下,，讓我們切實地體察到何為奉獻。還記得在實踐第五天時,，那個獨自帶著不到兩歲的小朋友來獻血,，笑起來有酒窩的可愛媽媽。為了讓這位媽媽可以安心在采血室中進行近半個小時的采血,，從來沒有獨自照顧過小朋友的我運用僅有的哄孩子開心的辦法努力照看這個小朋友,。所幸，在這樣勇敢又可愛的媽媽教育下,，他并不害怕生人,，也不哭不鬧,。在休息區(qū)等待的阿姨也貼心提醒我們要讓孩子遠離飲水機的熱水口?？粗@個蹦蹦跳跳卻不打擾他人的小身影,，我多想告訴他，他有個怎樣溫柔又堅強的媽媽,?；蛟S他現(xiàn)在還不能理解，但我相信,，血站和這位媽媽未來的故事會讓他慢慢懂得,。

如果你問我，這次社會實踐有什么收獲?我難以用語言概括從中之獲益,。這份工作給予我的很多很多：無私的奉獻精神,，認真的工作態(tài)度，與人為善的交流方式等,，但它們更多是像點點微光,，你無法把其匯聚成驕陽般耀眼的光芒，但當你在黑暗中踽踽獨行時,，它們會為你指明方向,。

大學生的社會實踐收獲與感悟篇十七

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式,，因此對于我們在校大學生來說,，能在寒假有充足的時間進行實踐活動,，是給了我們一個認識社會,、了解社會，提高自我能力的機會,，此次實踐的具體內(nèi)容為：

寒假期間,，我在朔黃鐵路原平分公司進行了實踐。時間是20xx年x月xx日至x月xx日,。實踐期間努力將自己在學校所學到的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化,，盡量做到理論與實踐相結(jié)合，在實踐期間不遲到,、早退,，認真完成領(lǐng)導和同事們交辦的工作，得到領(lǐng)導和同事們的肯定,，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處,。

我所實踐的朔黃鐵路原平分公司是朔黃鐵路有限公司的一家子公司，隸屬于神華集團公司,，是以能源,、交通為主業(yè)，即煤炭、電廠,、鐵路,、港口、煤液化,、航運為一體的企業(yè)集團,。我所在的朔黃鐵路原平分公司擁有員工近1400人，分布在從山西神池到河北西柏坡全長248km的鐵路線上,。

這種精神會在我今后的生活歷程中激勵我克服一切困難,。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行,?！痹诙虝旱膶嵺`過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏,，剛開始的一段時間里,，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措,，這讓我感到非常的難過,。在學校總以為自己學的不錯,，一旦接觸到實際,，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到“學無止境”的含義,。這也許是我一個人的.感覺,。不過有一點是明確的，即課堂教育與社會實踐的關(guān)系,，以課堂為主題,，通過實踐將理論深化。

“千里之行,，始于足下”,，這近半個月短暫而又充實的實踐，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,，過渡的作用,，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟,，對將來走上工作崗位也有著很大幫助,，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教,，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度,，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導和同事們的教導,，這是我一生中的一筆寶貴財富,。這次實踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的,。做事首先要學做人,，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題,。對于自己這樣一個即將步入大學面臨走向社會的人來說,，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師,，正所謂“三人行,，必有我?guī)煛保铱梢韵蛩麄儗W習很多知識,、道理,。

實踐是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實踐中了解社會,，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識,，也打開了視野，長了見識,，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ),。我想，作為一名大學生來說,，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫,。

最后，衷心感謝朔黃鐵路原平分公司給我提供實踐機會!