心中有不少心得體會(huì)時(shí),，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧,。下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

心靈雞湯的心得體會(huì)篇一

我在暑假看過(guò)一本書(shū),，名字叫《心靈雞湯全集

》。這本書(shū)讓我知道世界從來(lái)就不缺少溫情,，只要我們打開(kāi)心扉,，就會(huì)感受到世界有多么可愛(ài)。

我在這本書(shū)里看到過(guò)這樣一則感人的 “一杯牛奶”的故事,。故事講述了一個(gè)貧窮的男孩為了攢夠?qū)W費(fèi)挨家挨戶(hù)地推銷(xiāo)商品,。由于他很饑餓，便向一個(gè)婦女乞討,，婦女看到他那饑餓的樣子,，便給了他一杯牛奶。數(shù)年后,，這位婦女得了一種怪病,，給她做手術(shù)的醫(yī)生正好是她曾經(jīng)救濟(jì)的那個(gè)男孩，男孩為了報(bào)答他,，竭盡全力為她做手術(shù),。手術(shù)成功了，婦女翻開(kāi)醫(yī)藥費(fèi)通知單時(shí),，不禁大吃一驚,，上面寫(xiě)著“

醫(yī)藥費(fèi)，一滿(mǎn)杯牛奶,?；羧A德醫(yī)生?！?/p>

看到這讓我想起了四年前的那件事,。那時(shí)我還在上小學(xué)。有一天,，下午放學(xué)了,，我一如既往的來(lái)到公交車(chē)站，準(zhǔn)備坐公交車(chē)回家,。當(dāng)我上車(chē)后,，買(mǎi)票的阿姨讓我買(mǎi)票，于是我就把口袋里僅有的一元錢(qián)給了她?？伤齾s說(shuō)：“公交車(chē)票今天漲價(jià)了,，要兩元!”這可怎么辦?我急得像熱鍋上的螞蟻，但是她卻不耐煩的說(shuō)沒(méi)有錢(qián)了就下車(chē)了,，周?chē)娜硕伎聪蛄宋?，?dāng)時(shí)我的臉“唰”的一下子就紅了，我都都快急哭了,，無(wú)奈的我只得下車(chē),，可就當(dāng)我快要把腳邁出去的時(shí)候，一個(gè)年輕的阿姨說(shuō)：“別為難孩子了,，不就一塊錢(qián)嗎,，我給?！闭f(shuō)著,，就把錢(qián)遞到了買(mǎi)票阿姨的手上。我的心里感動(dòng)極了,，之后這件事就印在我的心里,，無(wú)法抹去。

這些故事或許沒(méi)有華麗的辭藻也沒(méi)用波瀾壯闊的場(chǎng)面,，更沒(méi)有千回百轉(zhuǎn),、離奇曲折的情節(jié)，僅僅是像你我一樣的普通人,，用最樸素的語(yǔ)言講述內(nèi)心的情愫,，甚至可以說(shuō)是在喃喃自語(yǔ)一如深夜夢(mèng)回的囈語(yǔ)那般真實(shí)動(dòng)人。慢慢體味每一個(gè)故事,，就像啜一口香濃的咖啡般沁人心脾,。

感恩就是這樣，施恩的人彷如那鮮艷的花兒,，施以愛(ài)心,，不求回報(bào)，卻留有余香,。受恩的人銘記在心，永不敢忘,。

我愿做那懂得感恩的人,。

心靈雞湯的心得體會(huì)篇二

每個(gè)人的心靈都需要營(yíng)養(yǎng)，而知識(shí)就是心靈的營(yíng)養(yǎng),，《心靈雞湯》這本書(shū)中就蘊(yùn)含著許多的哲理和知識(shí),，讓我們陶冶情操，使我們能更有信心應(yīng)對(duì)這個(gè)世界，更讓我們變得堅(jiān)強(qiáng),、變得勇敢,、變得更有愛(ài)心和智慧。其中《首先將你的心跳過(guò)去》,，這篇文章更是倍受我的喜愛(ài),。

這故事是講一個(gè)成功的跳竿運(yùn)動(dòng)員，在初次練習(xí)時(shí),，因?yàn)樾闹泻ε?，膽怯，總是跳可是竿子,。教練告訴他,，要先將“心”跳過(guò)去，果然,，當(dāng)這個(gè)跳竿運(yùn)動(dòng)員充滿(mǎn)信心一跳后,，最終越過(guò)了欄桿。這個(gè)故事告訴我們：在一個(gè)沒(méi)有勇氣的人眼里,，任何挫折都是不可戰(zhàn)勝的,。如果你真的能夠勇往直前，將你的心跳過(guò)標(biāo)桿,，你的身體就必須能跨過(guò)去,。每當(dāng)遇到難題時(shí)，我們都要先從心里打敗它,，認(rèn)定自我必勝無(wú)疑,。僅有具備這種無(wú)比堅(jiān)定信心的人，才能越過(guò)人生的標(biāo)桿,。

記得有一次,，我在家做奧數(shù)的時(shí)候，突然看見(jiàn)一道十分長(zhǎng)的題目,，關(guān)系十分復(fù)雜,，我一下子就慌了神，沒(méi)有信心去關(guān)注了,。但之后問(wèn)了輔導(dǎo)教師,，卻發(fā)現(xiàn)這道題很多條件都是剩余的，這道題其實(shí)十分簡(jiǎn)單,。

這就是我不相信自我的后果,，很多人都是如此，只要前面擋著一個(gè)看似聲勢(shì)浩大的困難,，就立刻喪失了信心,，卻不明白這些困難其實(shí)只是紙老虎，一捅就破。

所以,，我們必須要相信自我的本事,，即使阻礙再大，你只要有打敗它的信心,，有永不言敗的勇氣,，就必須會(huì)取得成功。即使總是失敗,，但只要永不放棄,，相信自我必須會(huì)成功，也就必須能夠成功,。

記住,，只要心能跳過(guò)去，身體必須也能夠跳過(guò)去!

多么好的一本《心靈雞湯》啊,，它教會(huì)我們有時(shí)也要學(xué)會(huì)放棄,，以換取更大的成功;它教會(huì)我們山再高也有頂，困難再大也有限,，而自我的力量卻是無(wú)窮的,，所以只要想辦法，就必須能戰(zhàn)勝困難;它更教會(huì)我們昨日就像使用過(guò)的支票,，明天則像還沒(méi)發(fā)行的債券,，僅有今日是現(xiàn)金，能夠立刻使用,。今日是我們擁有的財(cái)富,，無(wú)度的揮霍和無(wú)端的浪費(fèi)，都是對(duì)生命的不恭,。

《心靈雞湯》,，不得不讀!

心靈雞湯的心得體會(huì)篇三

五月，我讀了不少書(shū),，其中有一本書(shū)名叫《心靈雞湯》,。眾所周知，“雞湯”是指心理層面的雞湯,，是一碗充滿(mǎn)哲學(xué)道理,，讓我們感悟人生的“雞湯”。

這本書(shū)是由美國(guó)著名的作家--杰克.坎菲爾和馬克.漢森兩個(gè)人共同主編的,，它是世界上最暢銷(xiāo)的系列讀物之一,。書(shū)中為我們講述了很多個(gè)充滿(mǎn)哲理的小故事，有關(guān)于人性思索,、幸福與快樂(lè)的理解，蘊(yùn)藏著非常深刻的人生道理。知,，雞湯是用來(lái)喝的,，那“心靈雞湯”又是怎么回事呢?就讓大家聽(tīng)我娓娓道來(lái)……

其實(shí)，我最喜歡《心靈雞湯》中的一篇名為《常懷感恩》的短文,。文中寫(xiě)道：感恩是進(jìn)入人心的大門(mén),，它能打開(kāi)人與人之間的距離，容許生活有更多的愛(ài)和關(guān)懷;感恩是一堵墻,，具有病毒掃描和防火墻的功能,，不受病毒的侵襲，同時(shí)也能創(chuàng)造快樂(lè),、開(kāi)心和傳遞愛(ài)的正能量,。我覺(jué)得感恩怎么變成了電腦的“防火墻”，還有殺毒和修復(fù)的作用,，真是好神奇!

文中還提到了全身癱瘓的英國(guó)著名的物理學(xué)家霍金,，以一顆感恩的心創(chuàng)造出一段生命的奇跡。當(dāng)一位女記者帶著同情的口氣地問(wèn)：“霍金先生,，盧伽雷病已將你永遠(yuǎn)固定在輪椅上,，你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎?”他爽朗地微笑著，用還能活動(dòng)的手指敲擊鍵盤(pán)：“我的手指還能活動(dòng),，我的大腦還能思維;我有終生追求的理想和目標(biāo),，有我愛(ài)的親人和朋友;對(duì)了，我還有一顆感恩的心,?！闭媸翘瞬黄鹧?連全身癱瘓坐在輪椅上的霍金都不懼病痛的困擾，仍懷有感恩之心,，更何況是四肢健全的我們呢!真是覺(jué)得自愧不如,。

讀《心靈雞湯》之后，對(duì)我的幫助和影響很大,。我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中,，得到來(lái)自父母、老師,、朋友的關(guān)懷和愛(ài)護(hù),，讓我們覺(jué)得在這世界上是最幸福、最快樂(lè)的,。但是,，面對(duì)這樣的關(guān)懷和愛(ài)護(hù)時(shí)同時(shí)，我們要懷有一顆感恩的心,，學(xué)會(huì)去愛(ài)護(hù)他人,，愛(ài)學(xué)習(xí)和生活,。只有這樣，我們才可以不斷地沐浴在幸福的陽(yáng)光里,。

平時(shí),，爸爸媽媽工作都很辛苦，熬夜加班是常有的事,，看到爸爸媽媽頭上的一根根白發(fā)和眼角長(zhǎng)出的皺紋,，我都情不自禁地潸然淚下。父母的愛(ài)是一座大山,，你靜靜地依靠著;父母的愛(ài)是黑暗的夜路里的一盞明燈,，照亮你回家的方向;父母的愛(ài)是一把傘，為你遮擋驕陽(yáng)和酷暑,。每當(dāng)這時(shí),，我不禁唱起了那首歌：“感恩的心，感謝有你,，伴我一生,，讓我有勇氣做我自己……”父母的恩情比山重，比海深,，我們不單是嘴上說(shuō)說(shuō)而已,，還要落實(shí)到實(shí)際的行動(dòng)中，家務(wù)勞動(dòng)幫著干,，為父母減負(fù)擔(dān),，比如說(shuō)洗洗碗，掃掃地,，拖地板,，或者給累了一天的爸爸媽媽捶捶背，揉揉肩膀,，和他們分享在學(xué)校里的有趣的事情……

因?yàn)橐宦酚心愕南喟?，不斷地為我的心靈輸送豐富的營(yíng)養(yǎng)，因而讓我對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了希望,，信心百倍地去迎接新的挑戰(zhàn),。你是我一生中永遠(yuǎn)的良師益友。

《心靈雞湯》真是一碗好湯!