心得感悟是指一種讀書,、實(shí)踐后所寫的感受性文字,。那么我們寫心得感悟要注意的內(nèi)容有什么呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得感悟范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

傾聽生命讀書感悟篇一

這本書的封面就很讓人放松，我多么想像那個(gè)女孩一樣,，放松自由地傾聽生命啊!因?yàn)槭且豁?xiàng)國(guó)慶作業(yè),，我就認(rèn)真地看起來(lái)。

這本書里沒(méi)有什么華麗的詞語(yǔ),，什么都很樸素,。但當(dāng)我放下書后，心里卻不由自主地有了一種奇怪的感覺(jué),，好久都沒(méi)有感受到……那就是,，自由。

我釋懷了：生命的意義并不在于考試成績(jī)的高低啊,，這些考試,，這些功課，在漫長(zhǎng)廣闊的生命之河中又算得了什么呢?我驚醒了,，為那些東西煩惱的我,，是多么愚蠢。更讓我感到痛心的是,，明明生命之中,，美好的事情如此多，生命的力量有事這么強(qiáng)大,，卻還有人為了這些小的不能再小的煩惱,，放棄生命。

我不由自主地產(chǎn)生了這樣的想法：生命多么美妙,。

最喜歡這樣的一篇：一個(gè)臨死之人,，仔仔細(xì)細(xì)地感謝身體的每一個(gè)部分，感謝他們給自己帶來(lái)的幸?；蚩鄲?，帶來(lái)的快樂(lè)和悲傷,。看著這個(gè),，我想起《假如給我三天光明》的海倫凱勒,，發(fā)現(xiàn)，那些看似理所當(dāng)然的東西是多么地重要!

生命也是,，我老是漠視了生命的存在,，但就是它，給了我味覺(jué)去品嘗幸福,，給我視力去欣賞幸福,，給我嗅覺(jué)去把幸福深深吸進(jìn)肺中，給我耳朵,，去傾聽幸福,，傾聽生命之歌!

為什么總是要在臨死前才去感恩呢?看完這篇文章，我恨不得現(xiàn)在就謝過(guò)我每一個(gè)細(xì)胞,。

這就是生命的魅力吧,。它無(wú)處不在，卻無(wú)時(shí)無(wú)刻被漠視,，有一些東西充當(dāng)了鑰匙,，為我們打開生命之門，讓我們注意到他們,。

這本書就是這樣的存在,。

在此之前，有些東西我從來(lái)不愿意去想,，這本書卻溫柔地逼著我去思索答案,。

你聽過(guò)夜里蘑菇生長(zhǎng)，發(fā)出滿足的嘆息嗎?你聽過(guò)飛蛾望著到達(dá)不了的明月嘆息嗎?或者,，你聽見(jiàn)鳥兒啾啾地責(zé)備著自己的孩子嗎?我們太忙了,，有那么多那么多事情去做，但是沒(méi)有一件,，比傾聽生命的聲音重要,。

如果這都做不到，談何萬(wàn)物平等?我們只認(rèn)為我們的才是最重要的,，卻還大言不慚說(shuō),，動(dòng)物是人類的朋友。我們一邊用不帶血的刀殺戮,，一邊道貌岸然地說(shuō),，我們理解他們。

真是可悲呀,。

生命的美妙歌聲明明充斥著你的耳朵,，你卻自認(rèn)沒(méi)有聽見(jiàn),。卻自認(rèn)只是聽見(jiàn)了噪音。我們都是這樣的,，自以為是的萬(wàn)物之靈啊!

如果有來(lái)生,，我不愿再做人了，我想成為氧氣,，我游離四方,，各種各樣的生命需要我，用我做燃料,，活下去,。我雖然沒(méi)有生命，卻能無(wú)時(shí)無(wú)刻地聽見(jiàn)這些讓人心情愉快的生命之歌,。讓別人更好地活下去,，這就是生命的意義吧,。

更可悲的是,，為了那些塵埃般不足一提的事，無(wú)數(shù)的人放棄了生命,。就像在漫漫長(zhǎng)河中航行,，小小的波濤打來(lái)，你就認(rèn)定：啊,，我輸了,。生命是堅(jiān)韌的，如果有心戰(zhàn)勝,，比這洶涌一百萬(wàn)倍的波濤,，在你眼中只是小小的波紋而已!

生命之歌，或許無(wú)需傾聽,。

我相信生物之間有著一些微弱的通感,，也許在敏感的藝術(shù)家心中，無(wú)時(shí)無(wú)刻都能感受到生命的美妙,。所以,，只有靈魂同樣能唱出生命之歌的人，才能真正理解生命,。

熱愛(ài)它,，呵護(hù)它，尊重它,，只有這樣,，再加上一顆感恩的心，讓心靈如氧氣般純凈無(wú)私,，我們就能用靈魂奏響生命樂(lè)章,。

存在就夠了,。

傾聽生命讀書感悟篇二

生命是一趟單行的旅行列車。列車不斷地向前行駛,，窗外的景色飛逝而過(guò),。錯(cuò)過(guò)的風(fēng)景便已經(jīng)消逝，無(wú)法回頭再看;錯(cuò)過(guò)的站臺(tái)便成為過(guò)去,，無(wú)法回頭重來(lái),。 ——題記

每一天都有新生的嬰兒呱呱落地，同樣也有不幸的人們一一離去,。在我們短暫而又平凡的一生中,，處處充滿著困難與挑戰(zhàn)，不知不覺(jué)間,，意外就會(huì)悄悄降臨在我們身邊,，奪走我們最珍貴的東西。也許是親情,，也許是財(cái)富,，甚至是生命。

生命是如此脆弱,。以至于一個(gè)小小的疾病,，如果不及時(shí)救治，就會(huì)輕易將它奪去,。

同時(shí),，生命又是獨(dú)一無(wú)二的。每個(gè)人的生命都只有一次,。它并不像日記本一樣,，記錄錯(cuò)誤可以擦掉重新謄寫。也不像金錢一樣,，失去了可以重新賺回,。它就如同一個(gè)光鮮艷麗而又精致易碎的玻璃瓶，一不小心摔碎了,，便再也無(wú)法復(fù)原或者找出一模一樣的復(fù)制品,。

如此脆弱而又特殊的生命，怎么不值得我們?nèi)ズ煤弥匾暸c珍惜?

可是現(xiàn)在,，又有多少人真正懂得生命的珍貴?當(dāng)遇到挫折與困難時(shí),，我們首先想到的是要堅(jiān)強(qiáng)地克服它們，還是選擇放棄,，選擇逃避,，甚至選擇一死了之。曾經(jīng)在福建發(fā)生過(guò)這樣一件事,。一位16歲的女中學(xué)生,，因?yàn)橐淮慰荚嚨某煽?jī)不理想,，便起了輕生的念頭，從自家8樓跳下,，所幸是跳下時(shí)有樓下居民的電線緩沖一下,，沒(méi)有直接摔到水泥地上，不然后果不堪設(shè)想,。我們同樣作為學(xué)生,，同樣有過(guò)考試沒(méi)考好的經(jīng)歷，所以能理解她的感受,。沒(méi)有人不會(huì)因?yàn)闆](méi)得到想要的成績(jī)而感到難過(guò),。可是這并不足以讓我們付出生命,。一次考試并不代表著什么,，它只是告訴我們最近一階段的學(xué)習(xí)狀態(tài)是好是壞，從而讓我們自我調(diào)整,，變得更認(rèn)真,，使我們更優(yōu)秀。如果這一下打擊便使我們退縮甚至放棄,，那么在生命漫漫長(zhǎng)河中將會(huì)遇到的更多苦難,，我們又該如何面對(duì),。

拋棄生命,，不應(yīng)該，也永遠(yuǎn)不可能成為我們懦弱逃避的借口,。

司馬遷曾說(shuō)過(guò)“人固有一死,，或重于泰山，或輕于鴻毛,?！痹谖覀兊囊簧?dāng)中，總會(huì)有那么一個(gè)終點(diǎn),。它可能在生命這趟長(zhǎng)長(zhǎng)的旅行中的任意一個(gè)地方,。終點(diǎn)過(guò)后，就是死亡,。死亡的終點(diǎn),，我們無(wú)法預(yù)測(cè)，可在終點(diǎn)之前的每一分每一秒,，都是屬于我們自己的,，都是我們能牢牢把握住的。是成為一個(gè)有所貢獻(xiàn),、死得其所的人,，還是成為一個(gè)默默無(wú)聞,、輕視生命的人，你想做前者還是后者?選擇的權(quán)利在我們自己手中,。

所以讓我們仔細(xì)傾聽生命,，領(lǐng)悟生命，懂得生命的美好與來(lái)之不易,，從而使自己生活的更有意義,，使自己的生命具有更重的重量。

傾聽生命讀書感悟篇三

生命是一切動(dòng)力的源泉,。沒(méi)有生命,，地球?qū)⑹ド鷻C(jī)。這是我讀完《傾聽生命》所領(lǐng)悟的道理,。

走進(jìn)自然災(zāi)害,，生命是脆弱的。在中國(guó)四川汶川5,。12大地震中,，地震奪去了上萬(wàn)人的生命。許多建筑物傾刻間變?yōu)閺U墟;一個(gè)美好的家園轉(zhuǎn)眼間變?yōu)橐黄瑝?mèng)的地獄;遠(yuǎn)方親人的期盼眨眼間變?yōu)榧胰怂劳龅呢?。在廢墟中,，可以看到人們痛抱親人遺體時(shí)淚流滿面。面對(duì)強(qiáng)大自然災(zāi)害,，束手無(wú)策,。5月13日下午，都江堰河邊一處坍塌的民宅,，數(shù)十救援人員在奮力挖掘,，尋找存活的傷者。突然一個(gè)令人震驚的場(chǎng)景出現(xiàn)在了救援者眼前：一名年輕的媽媽雙手緊抱著一個(gè)三四個(gè)月大的嬰兒蜷縮在廢墟中,，她低著頭,，上衣向上掀起，已經(jīng)失去了呼吸,，懷里的女嬰依然愜意的含著母親的乳頭,，吮吸著。紅撲撲的小臉于母親沾滿灰塵的雙乳形成鮮明的對(duì)比,。人們無(wú)法想象,，一個(gè)死去的媽媽還在為自己的孩子喂奶，從母親抱孩子的姿勢(shì)可以看出,，她是很刻意的保護(hù)自己的孩子,，或許，就是在臨死之前，她把乳頭放進(jìn)了女兒的嘴里,。無(wú)情的地震毫不猶豫的奪去年輕媽媽的生命,，也許她的生命換來(lái)了女兒生還的機(jī)會(huì)。在這里生命是脆弱的,。

走進(jìn)救援現(xiàn)場(chǎng),，生命是頑強(qiáng)的。在震后的廢墟中,，人們雖已淚流滿面,，但他們用弱小的手搬起埋著自己親人的水泥塊。即使手早已鮮血淋漓,，他們?nèi)圆环畔乱唤z救人的機(jī)會(huì),。他們相信自己的親人在等待著自己救援。汶川人們不放棄,，武警官兵亦不放棄,。他們不畏艱難，從廢墟中就起一位又一位的生命,。武警成都支隊(duì)二大隊(duì)副隊(duì)長(zhǎng)張秋紅率對(duì)解救都江堰一廢墟中的幸存者,，而他的父親和妻子依舊埋在這片廢墟之中。他親手刨出老父和妻子的遺體,，來(lái)不及哭泣,，噙淚堅(jiān)持指揮救援。因?yàn)樗罆r(shí)間就是生命,，還與其他人等待他的救援,。

“清清，那個(gè)美麗的女孩,，你們看見(jiàn)沒(méi)有?”在救援現(xiàn)場(chǎng),，鎣華鎮(zhèn)中學(xué)初一一班班主任陳全紅一直關(guān)心著一個(gè)名叫鄧清清的女孩,。在她心里這個(gè)貧困家庭里的小女孩,，人窮志不窮，常在回家路上打著手電筒看書,。在亂石堆中,，每看到一具學(xué)生的尸體被挖抬出來(lái)，陳全紅就會(huì)默默流淚,，”他們一天前還是活蹦亂跳的,，怎么一下子就變成這樣呢?”終于，鄧清清被武警水電三中隊(duì)的搶險(xiǎn)官兵救出時(shí),，還在廢墟里打著手電筒看書,。她說(shuō)：“下面一邊漆黑，我怕。我又冷又餓,，只能靠看書緩解心中的害怕!”她的誠(chéng)實(shí)如同她的堅(jiān)強(qiáng)一樣,。讓聽者無(wú)不動(dòng)容，陳全紅一下子哭了,，抱著清清說(shuō)：”好孩子,，只要你能活著出來(lái)，就什么都好,?！?/p>

與鄧清清一樣，另一名被壓在廢墟里名叫羅瑤的女孩子在手腳受傷的情況下,，一遍遍地哼著樂(lè)曲,，靠著頑強(qiáng)”鋼琴夢(mèng)想“不斷激勵(lì)自己不要入睡，結(jié)果她戰(zhàn)勝了死神,。人們靠著堅(jiān)強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝死亡的恐懼,，在這里生命是頑強(qiáng)的。

走進(jìn)四季,，生命是豐富的,。春天是美麗的，天氣不冷不熱,，一切都那么樸實(shí);夏天是瘋狂的,，太陽(yáng)熾熱得像火一樣烘烤著大地，一切都那么炎熱;秋天悲傷的,，樹光了,，曹黃了，花敗了,，一切都那么凄涼;冬天是雪白的,，雪給大地穿上了潔白的衣服，一切都那么安寧,。我覺(jué)得雪的潔白可以洗去鉛華,，在在雪地里我有種出淤泥而不染的感覺(jué)。我喜歡聽到那沙沙的踏雪聲仿佛某種生命的節(jié)奏,，沒(méi)有沾染絲毫的俗氣,，聽脆而動(dòng)聽，深深淺淺,。穿梭在四季之中,，嗅著春天的花香，抵抗著夏天火熱的太陽(yáng),，感覺(jué)著秋風(fēng)的迷離與悲傷,，享受著冬雪的無(wú)暇。在這里生命是豐富的。

走進(jìn)雨天,，生命是活潑的,。雨中的長(zhǎng)江，雖沒(méi)有晴日的粼粼金波,，卻顯示了作為母親的那種特有的矜持和莊重,。江水緩緩地流著，浪花兒你擠著我,，我擁著你,。江水時(shí)而騰起幾顆晶瑩的水珠，時(shí)而悠然地打兩個(gè)轉(zhuǎn)兒,，這才依依不舍地向東,，直到消失在遼闊的天際。微風(fēng)拂過(guò),，平靜的江面立刻現(xiàn)出層層波紋,，猛看上去，極像沒(méi)有熨平的絲綢上的褶皺,。江面上,，蒙蒙的春雨密密的斜織著，輕輕地,，細(xì)細(xì)地,，閃著光，帶著笑,，如牛毛,，似花針?？瓷腔顫姷?。

生命是脆弱的，生命是頑強(qiáng)的,，生命是豐富的,，生命是活潑的。用心傾聽生命,，你將會(huì)收獲不一樣的果實(shí),。

傾聽生命讀書感悟篇四

剛剛翻開《傾聽生命》時(shí)，并沒(méi)有多大的興趣,。心想：又是什么“哲理書”吧，總說(shuō)一些泛泛而談的話,，告訴我們一些看不懂也不明白的話,。這種書，對(duì)我來(lái)說(shuō)只要閉著眼翻翻，編出一大堆廢話交給老師就行了,?？墒牵?dāng)我讀完第一章時(shí),，我就被這本書給深深地吸引了,。它用各式各樣的故事，告訴我們一個(gè)又一個(gè)的道理,。而這些道理,，可以影響我們一生。

一 母愛(ài)的偉大

從小,，老師,、父母告訴我們母愛(ài)似水，父愛(ài)如山,，母愛(ài)是偉大的,。而我們對(duì)這些從小就灌輸?shù)牡览韽膩?lái)都深信不疑。當(dāng)我讀到《生命的姿勢(shì)》時(shí),，我被深深震撼了,。母親為了給孩子喂奶，一次又一次地將皮膚暴露在零下三四十度的溫度下,。最終因?yàn)轶w溫過(guò)低而死,，被凍成了一座冰雕。母愛(ài)是什么?是母親為了孩子的生命而不顧自己安危時(shí)的毅然,。母愛(ài)是什么?是那永遠(yuǎn)保持著喂奶姿勢(shì)的冰雕,。母愛(ài)是什么?是那留著愛(ài)和生命的甘甜乳汁。當(dāng)我們不知道該怎樣報(bào)答母親的時(shí)候,，好好感謝這些母愛(ài)就足夠了,。

二 生命的質(zhì)量

生命是偉大的，生命也是脆弱的,。査海生,，因?yàn)閷?duì)生活的放棄，而選擇在25歲生日當(dāng)天臥軌而死,，只留傷心欲絕的老母在家孤守,。當(dāng)他決定自殺是，有沒(méi)有想過(guò)生他養(yǎng)他母親,，有沒(méi)有想過(guò)熱愛(ài)他的親人,，有沒(méi)有想過(guò)中國(guó)將少去一位卓越文采的作家。他的這一舉動(dòng)是自私自利的,。他放棄了自己的生命,，將前途的光明用一扇厚厚的鐵門封住,。而他的母親，最終成了一千古傷心人,。保爾說(shuō)過(guò)：“人最寶貴的是生命,，生命屬于我們只有一次。一個(gè)人的生命應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò);當(dāng)他回憶往事的時(shí)候,，他不因虛度年華而悔恨,，也不因碌碌無(wú)為而羞愧——這樣，在臨死的時(shí)候,，他能夠說(shuō)：‘我的整個(gè)生命和全部精力,，都已獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)?！蔽覀冸m然不用將整個(gè)生命和全部精力都獻(xiàn)給革命,，但至少要好好的，堂堂正正,，有作為的活著,。

三彼此地尊重

如今的社會(huì)，最缺少的,，便是尊重,。而尊重這一詞在人生中是占很大分量的。我們渴望得到他人的尊重,，而我們則先學(xué)會(huì)去尊重別人,。跟賣菜的婦女聊上幾句，為在大雨中等了半個(gè)小時(shí)的車夫送上一句謝謝,。對(duì)郵遞員的喊聲迅速做出回應(yīng),。這些小小的細(xì)節(jié)，卻對(duì)他們的影響是巨大的,。試想一下,，如果我們是那些賣菜的婦女、車夫和郵遞員會(huì)感到怎樣?尊重就像一條暖流,，流在大家的心里,，必定有一天，它會(huì)流回來(lái)的,。

在人生中,，我們需要母愛(ài)，需要堅(jiān)強(qiáng),，需要彼此尊重,。我們還需要頑強(qiáng)的生命力，對(duì)生的渴望,，對(duì)他人,，對(duì)祖國(guó)的犧牲,。人生這杯美酒,，需要你慢慢品味,。

傾聽生命讀書感悟篇五

“在那永劫回歸的世界里，無(wú)法承認(rèn)的責(zé)任重荷,，沉沉壓著我們的每一個(gè)行動(dòng)……如果永劫回歸是最沉重的負(fù)擔(dān),，那么我們的生活就能以其全部輝煌的輕松，來(lái)與之抗衡,?！痹凇恫荒艹惺艿纳p》一書的開篇，作者就將我們引入了一個(gè)“輕”的世界,，一個(gè)沒(méi)有存在感的痛苦的空間,。在一次沒(méi)有任何意義的人生旅行中，我們不斷妄圖證明自己的存在,，不斷希望得到肯定,，不斷追求著身心的釋放，故事便在這種徘徊掙扎中拉開序幕,。

曾經(jīng)也寫過(guò)關(guān)于生命重量的文章,，但從未有過(guò)讀完此書后如此深刻的感受。靈與肉,，媚俗與反媚俗,，現(xiàn)實(shí)與反抗，這是昆德拉筆下的輕重世界,。眾多現(xiàn)實(shí)的無(wú)奈掩蓋了華麗的辭藻,，行文流淌間流露出生命的抉擇。正是這樣一種文筆,，才在我的心中涌起了波瀾,，久久不能平靜。不同于其他作品,，昆德拉筆下的輕重世界直指現(xiàn)代社會(huì)人類生存的困境——以怎樣的方式存在?通覽整本小說(shuō),，都找不到一個(gè)明確地答案來(lái)解答這個(gè)問(wèn)題，只能用個(gè)人的一生來(lái)回答,。托馬斯,，特蕾莎，薩賓娜以及弗蘭茨都只是以不同方式存在的個(gè)體,，在無(wú)法重演的過(guò)去和無(wú)法預(yù)定的未來(lái),，只能在黑暗中摸索著前進(jìn)，去尋找屬于自己的價(jià)值光亮,。

在這個(gè)故事中,，四個(gè)人物各自的媚俗與反媚俗游戲貫穿始終,。主人翁托馬斯拒絕媚俗，然而他卻生活在媚俗之中,，無(wú)法也不能逃脫,。在六個(gè)偶然事件的推動(dòng)下，他選擇了“非如此不可”,，也找到了那個(gè)可以與他睡覺(jué)生活的女人,。婚后的他不能克制自己去欣賞別的女人,，他在愛(ài)情上是忠貞的,，在行為上卻是放蕩的。 打著性與愛(ài)是可以分開的旗號(hào)掩飾自己生活在媚俗之中的事實(shí),。他因?yàn)樘乩偕兊贸林?，在?jīng)歷了愛(ài)人離開后短暫的輕浮后，卻又因思念而變得更加沉痛,。特蕾莎,，一個(gè)具有獨(dú)特而又溫柔的女子，一向追求靈與肉的合一,，但也被迫相信二者的雙重性,，最后她的肉體也背叛了她的靈魂。弗蘭茲愛(ài)薩賓娜愛(ài)到瘋狂,，但他們確實(shí)不同的兩類人,，太多的不一樣注定他們不能在一起。他追求刺激,，最終也死于刺激,。如果是背叛和追求刺激就是反媚俗，那么薩賓娜就是個(gè)脫離媚俗而獨(dú)特的存在,。從某種層面上來(lái)說(shuō)她才是故事的主角,，當(dāng)特蕾莎，托馬斯,，弗蘭茨,，瑪麗克洛德，政治家,，革命者,，都在不斷追求著生命之“重”的過(guò)程中時(shí)，她卻用背叛,，朝著相反的方向走去,。在背叛中，她不斷拋棄自我,，變換角色,，將生命之“重”的意義拋在腦后,。在不斷的背叛后，最終發(fā)現(xiàn)她得到的只是一場(chǎng)虛空,，是“一切背叛的終極”,。她一直朝著相反的方向走著，最終在一片寂寞和恐懼中走向不能承受的生命之“輕”,。這個(gè)世界存在的基礎(chǔ)恰恰是輪回的不存在,，生活無(wú)法預(yù)演,，我們既不能把它與我們以前的生活相比較,，也無(wú)法使他完美之后再來(lái)度過(guò)，生命之流只能在偶然性的大地上泛濫,，人們肆意的生活,，獲得了漂浮在半空中的快感，可是,，“重”就真的悲慘,，“輕”就真的美麗嗎?

每個(gè)人本身就是一個(gè)矛盾體，當(dāng)人們厭惡自己身上的種.種負(fù)擔(dān),、責(zé)任,，而深感沉重時(shí)，總是向往著如果沒(méi)有這些重負(fù),，生活該是多么輕松快樂(lè),、逍遙自在?？墒钱?dāng)這些真正消失的瞬間,，卻又往往無(wú)所是從，不知如何是好,。感覺(jué)自己輕如鴻毛,，沒(méi)有約束，但也沒(méi)有歸宿,。人生為何如此無(wú)奈,，想擺脫種.種生活之 “重”的困擾，但又不能承受擺脫困擾后的失重之“輕”,，在這個(gè)永劫回歸的生命中重復(fù),，再重復(fù)。

回望自身,，我們也可以看到自己生命中那輕重交織的印痕,。有時(shí)候會(huì)會(huì)被瑣碎的工作壓得喘不過(guò)氣來(lái)，就會(huì)一味地想要逃脫,，什么都不做,。但當(dāng)我真正放下手中的一切得到了“輕”時(shí),，卻又沉痛不已。滿腦子都是忙不完的工作,，和做不完的功課,。這種感覺(jué)就像是一個(gè)貪玩的孩子，作業(yè)還沒(méi)有做完就去玩耍了,，其實(shí)他的內(nèi)心比坐在那里完成作業(yè)還要痛苦,，背著背包玩耍，怎么會(huì)放輕松呢?所以,，當(dāng)我意識(shí)到自己的頹廢時(shí),，我選擇了繼續(xù)回到繁忙而又緊張的生活中，雖然這種日子過(guò)得有些累,、略帶疲倦,，但是也特別充實(shí)。這也許就是痛并快樂(lè)著的道理吧,。我們的“向上精神”本源于愚昧,，我們的“進(jìn)取心”來(lái)自無(wú)知，而盲目的進(jìn)取心又至少給了人生一個(gè)“重量”的感覺(jué),，使人生似乎有了叫做“意義”和“滿足”的東西,。而人生也正是因?yàn)橛辛诉@兩樣很難得到的東西而變得有價(jià)值與趣味。

也曾問(wèn)過(guò)自己,，如果時(shí)光倒流到某一刻,，我會(huì)不會(huì)重新選擇?會(huì)不會(huì)重新考慮是否要忍受著生命之“重”而不是追尋一時(shí)的“輕”。也許在那一刻我會(huì)做出了另一種選擇,。如同主人翁托馬斯所說(shuō),，如果人又兩條生命，那么他可以選擇一條生命去愛(ài)特蕾莎,，而另一條不去愛(ài)特蕾莎,，然后確定哪樣的生活才能讓他更快樂(lè)。然而人生注定是一條一往無(wú)前的道路,，當(dāng)我踏上征程時(shí),，就沒(méi)有后悔的余地了,無(wú)論走什么路都是一種抉擇、一種考驗(yàn),。在選擇了a之后,，就無(wú)法選擇b，這是人生游戲的規(guī)則,，一個(gè)誰(shuí)也不能擺脫的規(guī)則,。就像朱德庸說(shuō)過(guò)“幸福分成兩種，一種是看的見(jiàn)的幸福，一種是看不見(jiàn)的幸福,，前者是物質(zhì)的感觀,，后者是精神的感受。你選擇了何種幸福,，就決定了哪一種人生,。”

故事的最后,，意外的結(jié)局令人發(fā)指,。托馬斯和特麗莎在一片安逸享樂(lè)中死于車禍，弗蘭茲死于一次戲劇性的游行,，而薩賓娜在遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的美國(guó)孤獨(dú)的居住著,，只有她寂寞的活著。這幾位年輕人“追求”與反“追求”的矛盾,，道出了人生本身的荒謬與悖論：每個(gè)人都有生活的目的和理由,，但每個(gè)目的都有本身的空虛，追求愛(ài)情時(shí)怨恨多于歡樂(lè),，追求名譽(yù)像水中月鏡中花一樣遙不可及，追求錢財(cái)?shù)筋^來(lái)竹籃打水一場(chǎng)空,。透過(guò)種.種幻覺(jué),，這些人所有追求的一切最終都化為烏有，這與現(xiàn)實(shí)卻略顯矛盾了,。我們每天都在追求著,，拼搏著，努力著,，最后追求的結(jié)果卻是一場(chǎng)空,。那些為著庸俗的目的而掙扎的平庸的生命，為了功名,、金錢,、嬌妻、兒孫,，終生忙碌,、義無(wú)返顧，到頭來(lái)一切都是虛無(wú),，一切都是空幻!那我們何必還要拼命追求生命之重呢?不過(guò)話雖如此,，生活還是要面向陽(yáng)光的，最美的不是追求了什么,，追求到了什么,，而是追求中得到了什么。故事中的每個(gè)人物也正是因?yàn)樽非蠖利悾驗(yàn)槟欠N不求結(jié)果的追求而不惜一切代價(jià),。事實(shí)上,，我們?nèi)匀辉诿β担匀辉谧非?，奮斗的腳步永不停止,。就像如果不去耕耘，不去播種,，再肥的沃土也長(zhǎng)不出莊稼;不去奮斗,，不去創(chuàng)造，再美的青春也結(jié)不出碩果,。

生命的價(jià)值和意義在于過(guò)程,，在追求的過(guò)程中有了幸福感和滿足感，得到了自身的價(jià)值,。也許,，這已經(jīng)足夠了，何必在乎其終極意義上的得與失呢?人永遠(yuǎn)都無(wú)法知道自己該要什么,，因?yàn)槿酥荒芑钜淮?，既不能拿它跟前世相比，也不能再?lái)生加以修正,。沒(méi)有任何方法可以檢驗(yàn)?zāi)姆N抉擇是好的,，因?yàn)椴淮嬖谌魏伪容^。

所以,，不管怎樣還是要勇敢面對(duì)生命之“重”,，而不是避“重”就“輕”。相信只有沉重的生活才有質(zhì)量,，凡是我們所經(jīng)歷的,，都是我們所能承受的。

人生就是一個(gè)異鄉(xiāng)者的旅行,，道路各有不同,，但這終究不能改變我們證明自己來(lái)過(guò)的信念，我們希望在這里留下足跡,，無(wú)論是在媚俗中追求生命之“重”,，還是在沉重中追求生命之“輕”，對(duì)于人也好,，對(duì)于世界也好,。生命實(shí)在是有太多的東西需要我們?nèi)ヅΓ挥性诩ち髦衅疵鼟暝拍軌蚧蠲?。輕與重,，徘徊其間,，驀然回首，有幾個(gè)人能夠看清自己走過(guò)的路呢?又有幾個(gè)人能記住沿途的風(fēng)景呢?

人生如潮汐,，來(lái)了,，去了;人生如漏斗，得了,，失了,。路漫漫，極其修遠(yuǎn),，我愿用畢生經(jīng)歷,，在輕重之間求索燦爛的人生。

傾聽生命讀書感悟篇六

初讀該書是在高三,，在人人自危,，奔赴高考無(wú)暇旁顧的高三，這本書給了我很大的觸動(dòng),。不是因?yàn)楫悋?guó)情味,，不是因?yàn)榇罅康男悦鑼懀钱?dāng)時(shí)的我,，16歲青年,，背負(fù)著父母的期望，朋友間的承諾,，跨過(guò)高考這座橋就有無(wú)限可能,，盡管會(huì)迷茫但依舊信心滿滿的我，無(wú)法理解這份“生命之輕”究竟是什么,。生命是多么沉重啊，即使只有16歲,，我也滿心疲憊得感慨,。

而我花了整整一個(gè)月才意識(shí)到這個(gè)“輕”是虛無(wú)。

生命本身毫無(wú)意義,，不值得憐憫,，可被強(qiáng)權(quán)被集體被一切非生命名義以任何形式被碾壓，然后消失無(wú)跡,。而個(gè)體,，在存在的每個(gè)時(shí)刻都在竭力擺脫這種加害生命的形式，背負(fù)各種以便自己不至于輕的無(wú)蹤無(wú)跡,。

時(shí)隔三四年后,，又重讀這本書，遠(yuǎn)沒(méi)有當(dāng)初的震撼,，反而能退一步審視它,。

弗洛伊德的學(xué)說(shuō)中認(rèn)為“性”是一切欲望的根源,。誠(chéng)然，你對(duì)任何事物的追求都可以說(shuō)是在體驗(yàn)著高潮的快感,。而這種快感只是大腦里的一種化學(xué)物質(zhì),，它形成、消失,，留給你的不是退潮后的溫柔沙灘,，而是你的滿心失望。

托馬斯和特蕾莎都有其各自失望的東西,。

托馬斯他惶恐于婚姻,，惶恐于那個(gè)“不慎之夜”的產(chǎn)物—他的兒子，惶恐于自己必須扮演父親,、丈夫,、兒子的角色。于是他一并擺脫,，成為一個(gè)沒(méi)有倫理束縛的地位較高的成年男性,，他隨心所欲的享受著自己的“性友誼”。他熱愛(ài)自己的工作,，享受手術(shù)刀劃過(guò)皮膚的快感,，就如同他熱衷與各種女人上床。揭示她們最隱秘的地方來(lái)滿足自己無(wú)限探索的好奇心,。

但是因?yàn)樗牧闻既?，偶然的遇到特蕾莎，?ài)上她,。因特蕾莎,，他在祖國(guó)受外強(qiáng)凌辱時(shí)逃離它，又重返它,，失去醫(yī)生這份職業(yè),，成為一個(gè)擦窗工。所有的這一切是他做出考慮,，是他生命中的“es muss sein”非如此不可,。但這不是一系列的偶然嗎?他最終聽從特蕾莎的請(qǐng)求，躲到鄉(xiāng)下,，沒(méi)有女人,，沒(méi)有無(wú)休無(wú)止的偷情。在特蕾莎終于意識(shí)到他的衰老時(shí),，她表達(dá)了歉意,。從讀者的角度，甚至托馬斯自己也認(rèn)為是特蕾莎改變,、甚至可以說(shuō)是摧毀了他的生活,。但他表示他很快樂(lè),，很喜歡現(xiàn)在的生活。我可以想象他的滿足,，當(dāng)與命運(yùn)做無(wú)數(shù)次抵抗極盡智力接受挑戰(zhàn)后,，他放下了這些，沒(méi)有什么必須不可的“使命”,，他安心于生活,，安心于生活本身，老婆,、狗,、生活、自由,。而在他難受,、失望、胃疼的時(shí)候,，他是如何評(píng)價(jià)自己的一生,，他也許不會(huì)評(píng)價(jià)。因?yàn)樗冀K有特蕾莎,。

特蕾莎的忠誠(chéng)是維系他們愛(ài)情的不平等支柱,，尤其是托馬斯是如此的濫交。所以似乎本書中最該同情的角色就是這個(gè)可憐的女人,。她竭盡全力的想擺脫自己往日的生活,，脫離由母親、小酒吧所代表的骯臟,、低下,、無(wú)恥、不加掩飾的生活,。她抓住命運(yùn)的契機(jī),，以為可以擺脫。但她卻悲哀得發(fā)現(xiàn),，她依舊與別人一樣，托馬斯的濫交使得她的身體毫無(wú)獨(dú)特之處,。于是她埋頭工作,，她嘗試與陌生人做愛(ài)，她勸說(shuō)托馬斯到鄉(xiāng)下,。當(dāng)她終于獨(dú)享托馬斯的時(shí)候,，她卻意識(shí)到自己愛(ài)卡列寧(狗)超過(guò)托馬斯,。

最終托馬斯與特蕾莎一起摔下山崖，不管結(jié)局如何,，他們始終在一起。即使作者在對(duì)這兩人的愛(ài)情保衛(wèi)戰(zhàn)中始終扮演著冷酷法官的角色,，冷酷近于殘忍得揭露他們的虛偽，世上男女以愛(ài)之名掩飾其懦弱。

而整本書最勇敢的人或許就是薩比娜,。如果說(shuō)托馬斯與特蕾莎的結(jié)局尚有安慰之處，那么薩比娜則依舊毫無(wú)歸屬可言,，她依舊游蕩在自己的背叛之路上,，而令她想念的男人——弗蘭茨，則懷著對(duì)她的精神之愛(ài)死在了越南,。

故事結(jié)束,，那么“生命之輕”為什么不能承受?

每個(gè)女人都渴望一個(gè)男人的身體壓在自己身上?！白钪氐呢?fù)擔(dān)也成了最強(qiáng)盛的生命力的影像,。負(fù)擔(dān)越重，我們的生命越接近大地,，它就越真切實(shí)在”但于特蕾莎而言,，托馬斯的肉體毫無(wú)重量，因?yàn)樗嗳蛔鰫?ài);對(duì)薩比娜而言,，弗蘭茨的身體毫無(wú)重量,，因?yàn)樗且粋€(gè)未斷乳的嬰兒。

男人使女人幻滅,，也最終導(dǎo)致自身的幻滅,。托馬斯搬到鄉(xiāng)下，停止做愛(ài);而弗蘭茨在臨死之際終于意識(shí)到自己應(yīng)當(dāng)守護(hù)女大學(xué)生,，盡管他可笑得獻(xiàn)出了自己的生命,，再也無(wú)法保護(hù)任何女人。

男人與女人的共同幻滅,，在于當(dāng)下社會(huì)的毫無(wú)歸屬,，如想歸屬必須媚俗。有人自覺(jué)地抵抗著媚俗,，而有人不自覺(jué)地向世界媚俗,。前者厭惡后者但自己也有媚俗之處，后者則是單純得迷戀前者,，比如說(shuō)薩比娜與弗蘭茨,。

而活在當(dāng)下，我們?nèi)绾蚊乃?活在當(dāng)下,，自我如何存在,。

如果將人生定義為虛無(wú)。那么媚俗也就毫無(wú)意義可言,，可是托馬斯與薩比娜卻依舊活在自己不媚俗的境界中,，反叛,、抵抗拒絕;薩比娜是叛離的代表，托馬斯是媚俗的魔鬼,，他們不自覺(jué)地極力保持著自身的獨(dú)特性,。而弗蘭茨、特蕾莎則是在大社會(huì)環(huán)境中,，在動(dòng)蕩不安的世界格局中,，短暫幻滅的當(dāng)下，他們媚俗,、聯(lián)系世界,、渴望歸屬，可他們呢難道沒(méi)有想反叛嗎?

弗蘭茨起初不允許自己傷害妻子,，但他后來(lái)意識(shí)到自己的這種幻想(即妻子身上的那個(gè)女人)是錯(cuò)誤的,，于是他拋棄了妻子。而薩比娜無(wú)法忍受不背叛,，于是她叛離了弗蘭茨,。托馬斯無(wú)法承受他失去特蕾莎，于是他一直追隨她,。而特蕾莎無(wú)法忍受什么?她是弱者,，也許她無(wú)法忍受底層、低下,，而實(shí)際上“出人頭地”后的她卻無(wú)限渴望落回底層,，而且她驚恐的發(fā)現(xiàn)整個(gè)布拉格都在變得丑陋。

自由就是這種不穩(wěn)定的狀態(tài),。這四個(gè)人物都在追求自由,，所以自身都處在晃蕩的危險(xiǎn)中，這種危險(xiǎn)由作者探究,、塑造,、展現(xiàn)給讀者。

作為讀者,，我看到了,。

看到了人類、看到了愛(ài)情里的互相背叛,，看到強(qiáng)權(quán)入侵,、大一統(tǒng)、口號(hào),、集權(quán)、商業(yè)化,、嘈雜,、秘密監(jiān)視,、無(wú)知、懦弱,，道德淪喪是非顛倒荒謬可笑,。看到了人在生活中的渺小,，無(wú)能為力可憐可悲,。

我所看到的在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)真實(shí)存在，生活毫無(wú)意義,，荒謬可笑,。人類并不能掌控自己的生活，自由是個(gè)甚至說(shuō)是達(dá)不到的狀態(tài),。

但實(shí)際上,，我又覺(jué)得我們將自身的失望、怨懟轉(zhuǎn)移到了別人身上,。人們放棄拯救自己,，而將希望寄托到別人身上。

渴望通過(guò)做愛(ài),，性高潮這一絕對(duì)快感,，與別人建立聯(lián)系，彼此合二為一,，找到歸屬,。但托馬斯卻是這一渴望的對(duì)立面。

現(xiàn)代與性有關(guān)的小說(shuō)非常多,，我覺(jué)得就是作家也在反應(yīng)這一事實(shí)——即即使陷入深愛(ài),，彼此身體糾纏，依舊是不能承受的生命之輕,。

馬克思曾說(shuō)過(guò)“重要的不是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，而是解決問(wèn)題?！弊骷医柽@些特寫鮮明的人物向我們展示呈現(xiàn),。而更重要的是，我們自身應(yīng)當(dāng)如何選擇該過(guò)怎樣的生活,。

“一次不算數(shù)”可生活確確實(shí)實(shí)只有一次,。當(dāng)下的世界短暫幻滅，毫無(wú)意義,，可你有不能否認(rèn)此刻自己強(qiáng)烈的存在感,。

“不能承受的生命之輕”是我們每個(gè)人都有的困境。自身的虛無(wú)導(dǎo)致人們脫離大地輕如鴻毛。

最后的結(jié)局是特蕾莎與托馬斯一起死去,，我相信這是種安慰,。而文中提到“卡列寧曾產(chǎn)下兩只羊角面包和抑制蜜蜂”而覺(jué)得羊角面包是托馬斯和特蕾莎，蜜蜂或許是他們終于平靜長(zhǎng)久的愛(ài)情,。

16歲初讀時(shí)震撼,。20歲再讀，竟有些寬慰,。

生命有不能承受的輕,，而我們依舊活到下一秒。