范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧,。

國旗下講話感想篇一

早上好!

青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

一,、對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),，并自尊自愛。

心理健康的人具有自知之明,，有自我反省的能力,。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn),、缺點(diǎn),、興趣、愛好,，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活,，學(xué)習(xí)和工作,，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),，狂妄自大,、目空一切，也不亡自菲薄,、自輕自賤,、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛,，又尊重他人,。

二、能正視現(xiàn)實(shí),，勇于解決問題,。

健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),，找出問題的病結(jié)和解決的辦法,，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,，又不沉迷于虛無縹緲的幻想,，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事,，能聽從一切合理的建議與意見,。

三、樂于交往,，能保持和諧的人際關(guān)系,。

心理健康的青年，總是喜歡與人交往,，以尋找知音,，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系,。交往中,，他以尊敬的、信任的,、謙讓的,、誠懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛,、助人為樂,，而不是自私自利、猜疑,、孤敖,。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力,，合作共事,。

四、情緒穩(wěn)定,，性格開朗,。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候,。這就要求人們善于排除心理障礙,，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒,。要養(yǎng)成熱愛生活,、積極向上的生活態(tài)度,，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗,，目光遠(yuǎn)大,，心境愉快，才能勝不驕,，敗不餒,。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利,，患得患失,，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無常,。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己,，要求自己，以愉悅的心境,，飽滿的情緒,，自尊自愛，善待自己,，誠懇,、謙讓,，團(tuán)結(jié)結(jié)互助,，面對(duì)困難提高忍耐、受挫力,，堅(jiān)定信念,，百折不回，提高自己的心理素質(zhì),，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn),。

我的國旗下完畢，謝謝大家!

國旗下講話感想篇二

雄鷹搏擊長空,，海燕唱退驚雷,，只要將自己放飛，我們就是雄鷹,，我們就是海燕,，一千個(gè)零比不上一個(gè)一，一千次承諾,，比不上一次付出,，一千句空話，比不上一次實(shí)踐,，一千次徘徊,，比不上一次放飛……人生的路最終得自己走,，未來的藍(lán)圖只能在自己手中繪成。

有位哲人曾經(jīng)這樣說過：“人最難戰(zhàn)勝的是自己,，要挑戰(zhàn)自己,，戰(zhàn)勝自我，要付出勇氣的,，也是最可貴的,。”是呀,，人的一生中誰沒有戰(zhàn)勝過,，唯有自己是最難戰(zhàn)勝的。

亞殘運(yùn)會(huì)的圣火已經(jīng)熄滅,，殘運(yùn)會(huì)賽場上那無數(shù)個(gè)閃耀著不屈精神,，拼搏勇氣的情景，已成為人們記憶中難以磨滅的片段,，來自全世界的殘疾人運(yùn)動(dòng)員,，將精神富于運(yùn)動(dòng)，用殘缺的肢體寫下了對(duì)夢想的渴望和對(duì)自我超越的挑戰(zhàn),。

古希臘哲學(xué)家德漠克里特有句名言：“所有勝利之中,，戰(zhàn)勝自己是最首要的，也是最偉大的勝利,?！痹谧呱腺悎鲋埃瑲埣踩诉\(yùn)動(dòng)員都需要戰(zhàn)勝生活中最難以逾越的一個(gè)對(duì)手,，那就是自己,，生活為他們設(shè)置了不同尋常的障礙，他們的現(xiàn)實(shí)世界或是黑暗或是病苦,，但內(nèi)心世界卻始終明亮與執(zhí)著,，在賽場上他們超越了身體的羈絆，超越了心靈的障礙,，用行動(dòng)彰顯信念,，以信念迸發(fā)力量，他們向自己的殘缺挑戰(zhàn),，超越極限,，讓世界震撼。

作為中學(xué)生的我們,，也應(yīng)該具有挑戰(zhàn)和超越自我的信心,，我們在面對(duì)學(xué)習(xí)上的困難時(shí)更要迎面挑戰(zhàn)和突破，而并非是投降和軟弱,，也許我們的付出,，沒有得到及時(shí)的回報(bào),，但我們要做的不是放棄不是痛哭而是堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，努力改變現(xiàn)狀,。面對(duì)一件事,，心態(tài)最重要，你重視了結(jié)果也可能會(huì)變好,，如果任其發(fā)展,，結(jié)果可想而知，其實(shí),，這個(gè)世界上沒有完美的人,，有人敢說自己的人生沒遺憾的嗎?所以心態(tài)是最重要的，不要想著別人怎么看你的態(tài)度,，關(guān)鍵是你自己覺得應(yīng)該怎么做最合適,。

生活的路——酸;甜;苦;辣;風(fēng)雨兼程;曲折坎坷……

也許有一天會(huì)晴天霹靂，也許會(huì)有風(fēng)起云涌,，我都會(huì)坦然面對(duì),，去承受。

國旗下講話感想篇三

在這個(gè)世界上,，無論是生活中還是工作中,，有很多遇上困難的人是需要我們伸出手去幫助的。但有些人會(huì)坐視不理,，則有些會(huì)很熱心地幫助他們,。“幫助別人等于幫助自己”這是我看過的格言,，我很喜歡,，當(dāng)別人對(duì)我一點(diǎn)點(diǎn)的好,，我會(huì)感動(dòng),，可能許多幫助過你的人都不會(huì)留下名字，但在你的心里你會(huì)永遠(yuǎn)記得起幫助過你的人,。

在這一年里,，在我身邊發(fā)生了很多事情，好人好事一件件不定時(shí)地在腦海里重播,，不斷的回味著一些能讓自己進(jìn)步的事情,。

確實(shí)，在我們的身邊,，一直就有很多的好人好事,。在我們美麗的校園里，經(jīng)?？梢钥匆?，有些同學(xué)彎下腰來撿地上的廢紙,，時(shí)常回有同學(xué)主動(dòng)留下打掃著教室,，經(jīng)常有聽到拾金不昧的同學(xué)被表揚(yáng),，過馬路時(shí)有些同學(xué)會(huì)主動(dòng)維持交通持續(xù)，阻止那些亂穿馬路的行人,。

實(shí)例一：

我們小區(qū)的王爺爺最了不起,。王爺爺今年84歲了，臉上總是掛著慈祥的微笑,，滿頭的銀發(fā)和那微笑成了他的特征,，有點(diǎn)駝背的他干起事來卻一點(diǎn)也不含糊。走起路來那精神抖擻的樣子一點(diǎn)都不顯得他已是不惑之年,。

作為一個(gè)小學(xué)生,，我得到的比付出的多得多，王爺爺煥發(fā)了我為亞運(yùn)作貢獻(xiàn)的熱情,。

實(shí)例二：

一年前,，5.12汶川大地震間我在新聞報(bào)道里看到一件這樣的事：

一位乞討過日子的老人在早上捐了5元錢，過了中午又捐了100元,，捐款人員問他為什么捐這么多,，老人回答：“因?yàn)槟抢锏?人生活比我還慘，上午只有5元整的,，其它全是一角兩角,、一元的和5角的，不好意思拿出來,，中午又去討了點(diǎn),，再到銀行換成一張100元錢?！庇械慕?jīng)常路過這兒的人說：“他每天討來錢都不是去吃好吃的,，每次捐款都比那些每天討來都去吃好吃的人捐的多了足足好幾倍?！崩先苏f：“雖然每天生活困難點(diǎn),，但這錢對(duì)于他們來說比我還重要，我的一分錢對(duì)災(zāi)民來說就是幾十元,?！闭f著又從兜里掏了一下，掏了1角硬幣放到捐款箱內(nèi),，走時(shí)還說：“我這也是讓大家對(duì)災(zāi)民多捐點(diǎn),。”然后就拿起破碗走了,。后面捐款的不是生活好的,，就是一些乞討為生的老人,。這些老人捐了許多1角1角和1元1元的錢共有50.4元放到了捐款箱內(nèi)。

實(shí)例三：

順德好人：孔昭杰——六旬老漢勇救5名落水兒童

雖然年過六旬,，孔昭杰卻有著年輕人不能比擬的好身板,，這也是老漢平常值得自豪的事情。在20__年的某一天,，老漢正是用自己的這副好身板救起了5名落水兒童,。

20--年5月3日下午，65歲的勒流上涌村民孔老漢像往常一樣,，在村邊的瓜菜地里耕作,。“救命,，救命!”突然傳來小孩的呼喊聲,，孔老漢趕忙放下手中的活兒循聲望去，發(fā)現(xiàn)不遠(yuǎn)處有小孩掉進(jìn)魚塘里,。一個(gè)小男孩上半身露出水面,，拼命喊著“救命”。另外還有一個(gè)約八歲大的小女孩驚恐地兩手扒著男孩的肩頭,，身體不停在顫抖,。水面不時(shí)泛起陣陣波紋，水下似有劃動(dòng)的痕跡,，時(shí)有水泡浮起,，看樣子還有小孩在水里掙扎。

孔老漢二話沒說,，連衣服也沒顧得上脫,，就“撲通”一聲跳進(jìn)水里，朝著有水劃動(dòng)的地方奮力游去,。他左右開工,，雙手迅速把沉入水里的幾個(gè)小孩拽起，一個(gè)接一個(gè)地托上岸,。最終,，5名落水小孩在老漢和隨后趕來的民警的救護(hù)下全部脫險(xiǎn)。此時(shí)的老漢全身早已濕透,，體力也完全透支，但是不等孩子的家長們來道謝,，他便默默地離開了現(xiàn)場,。

對(duì)于自己的行為，老漢自己認(rèn)為沒什么了不起,。他說,，自己只是做了一件普通的事情,，卻得到了勒流街道、順德區(qū)的多次表彰和肯定,，自己心存感激,。希望見義勇為、見死施救的社會(huì)風(fēng)氣能夠得到進(jìn)一步的發(fā)揚(yáng),。

國旗下講話感想篇四

心里話?我想說的?不能說,，不能說，怎樣能隨隨便便就把心里話說出去?不行!不行!我打了一下小面的頭,，嘿,，你說這心里話我是說還是不說。小面一笑,，停了一下,，點(diǎn)了點(diǎn)頭。

我的心里話就是想改變一下作文紙的面容,。也不明白是誰發(fā)明了這種紙,，也許根本沒有人發(fā)明吧?？墒嵌嗌倌陙?，它就從沒有改變過。有本書上說：作文紙的小格子就像一個(gè)個(gè)小鐵籠,，再活蹦亂跳的字也要缺氧蔫掉,。真是如此?!我在那里寫下一個(gè)“藏”字(作文紙上)，總覺得放也放不下,，可要是在一張雪白的紙上寫下一個(gè)“藏”字,，會(huì)覺得心境一下子舒展了許多，無邊無際,?？墒牵偸抢蠘用?。

于是……

如果有一天,，作文紙的面容變了。

我講完了,，這就是我的心里話,。小面看了看我，你不相信是吧!,，哎,，你愛信不信!