總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績(jī),，更重要的是為了研究經(jīng)驗(yàn),，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律，也可以找出工作失誤的教訓(xùn),。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是非常寶貴的,，對(duì)工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用,，在今后工作中可以改進(jìn)提高,，趨利避害,，避免失誤,。怎樣寫總結(jié)才更能起到其作用呢？總結(jié)應(yīng)該怎么寫呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

暑假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇一

7月13號(hào)正式來(lái)到,，老總熱情的招待我們,，然后我就被布置到了卡單部練習(xí)，”卡單”這個(gè)概念是第一次接觸,，其實(shí)就是短期不測(cè)險(xiǎn)的另一種說(shuō)法,，這是最先讓我感覺(jué)新穎的器械。然后開(kāi)端進(jìn)修若何填寫保單,，第一天就填錯(cuò)了幾張保單,，發(fā)現(xiàn)本人原來(lái)是這么大意，好在公司對(duì)我們都十分寬容,，讓我十分打動(dòng),。這時(shí)清楚了什么是寬容！

接下來(lái)的幾天我就不斷在卡單部練習(xí),，天天天天要背卡單產(chǎn)物的信息,，哪家保險(xiǎn)公司有哪些產(chǎn)物，保證額度多少,，合適哪些職業(yè)品種,，合適那些人群，有哪些是拒保的職業(yè)…...一會(huì)兒記這么多器械，覺(jué)得頭都有點(diǎn)大,，然則要招待客戶的話,，必需要記住，所以天天都通知本人要加油,！這時(shí)清楚了要永遠(yuǎn)對(duì)本人有決心！

在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺(tái)正式招待客戶,，登帳,、填票據(jù)、收費(fèi)每一步都要仔細(xì)仔細(xì),，然則當(dāng)天客戶來(lái)的十分多,，對(duì)還不純熟的我來(lái)說(shuō)，幾乎有點(diǎn)無(wú)能為力,，雖然很仔細(xì)的去做,，照樣出了很多錯(cuò)誤，幸而有師傅幫助善后,，才不致于有太大損失,，這一天讓我深入的覺(jué)得到業(yè)務(wù)純熟的需要性和主要性！穩(wěn)重的主要性從這里開(kāi)端開(kāi)掘,！

每一天都在接觸著五花八門的客戶,，他們中的大多數(shù)都是熱情而且寬容的，然則也有一些要求十分嚴(yán)厲甚至是苛刻的客戶,，他們要求特殊苛刻,，一不小心就把他們的冒犯了，這些人真是讓人疲于應(yīng)付,，然則你照樣要抑制本人的心情,，持續(xù)為他們耐性效勞，這種狀況照樣為我們上了實(shí)真實(shí)在的一堂余人交流課,！交流真的是一門藝術(shù),，幸而本人清楚的不是太晚！

再后來(lái)到車險(xiǎn)部進(jìn)行練習(xí),，僥幸的是剛好趕上公司培訓(xùn)新的員工,，我就跟他們一同學(xué)起了車險(xiǎn)算費(fèi)，這里的進(jìn)修不像在學(xué)校里的進(jìn)修一樣理論性那么強(qiáng),，這里注重的是實(shí)踐操作才能,，這里面有很多都是公司的老員工經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間任務(wù)總結(jié)下來(lái)的經(jīng)歷，在實(shí)踐任務(wù)中十分有效,，因而覺(jué)得特殊珍貴,！等我們“黃浦三期”學(xué)員卒業(yè)時(shí)，公司朱總專門給我們講了一下晝的保險(xiǎn)市場(chǎng)的開(kāi)展近況及公司原則和公司的將來(lái)開(kāi)展等，為我們描畫了一個(gè)美妙的愿景,，讓我們?cè)谝院蟮娜蝿?wù)中既不至于太盲目,，也不至于沒(méi)有動(dòng)力！

公司目前與中國(guó)石化協(xié)作在很多加油站點(diǎn)開(kāi)了一些車險(xiǎn)的直銷網(wǎng)點(diǎn),，這在全國(guó)甚至全世界都是一個(gè)創(chuàng)新,，而且在公司優(yōu)越的治理方法的運(yùn)作下，正在有條不紊的展開(kāi),，讓人覺(jué)得到創(chuàng)新的力氣,！真的十分佩服老總的思想！這在我們以前接觸保險(xiǎn)的時(shí)分基本就沒(méi)有想過(guò)的工作,，想不到居然在市場(chǎng)上悄然萌生,，并展示出強(qiáng)壯的生命力，真是震撼在以后的進(jìn)修中通知本人一定要懂得活學(xué)活用,，讀死書,，死念書竟會(huì)變得沒(méi)有將來(lái)！

本人活在每一天更多的是在發(fā)現(xiàn)本人,，加速本人的生長(zhǎng),，然則這種磨煉也是要支付價(jià)值的，本人天天早上擠公交從武昌到漢口,，下晝?cè)趶奈洳綕h口,，天天這么輪回！搞到本人目前看到汽車都有點(diǎn)暈,，好在還曉得對(duì)峙,！對(duì)峙去發(fā)現(xiàn)美妙的器械，進(jìn)修有效的知識(shí),，雖然有點(diǎn)苦,，然則痛并高興著！

在這里進(jìn)修練習(xí)雖然有時(shí)本人也在埋怨,，然則有兩點(diǎn)讓我感應(yīng)收獲最多：

一是干事要嚴(yán)謹(jǐn),。以前歷來(lái)不曉得本人原來(lái)是這么的大意，填寫報(bào)單的時(shí)分任何一個(gè)數(shù)字,，任何一個(gè)漢字都不能寫錯(cuò),，一錯(cuò)就得作廢，而且一天要填寫上百?gòu)垐?bào)單,，這是細(xì)心,，耐性等要求就來(lái)了。更甚的時(shí)分,，柜臺(tái)前忽然就來(lái)一大堆業(yè)務(wù)員,，各個(gè)急著出單，這是就要在保證精確的前提下，堅(jiān)持有條不紊的任務(wù)形態(tài),，而且要還積極與業(yè)務(wù)員交流,，讓本人的立場(chǎng)去傳染他們，而不能讓他們把本人搞到手忙腳亂,。

第二個(gè)就是要學(xué)會(huì)對(duì)峙,。就象前面說(shuō)的本人天天武昌漢口兩頭跑，下班也很晚,，一天的任務(wù)更是緊張而繁忙,，認(rèn)為本人會(huì)很剛強(qiáng)，然則照樣腦海中照樣不時(shí)的沖進(jìn)要拋棄的念頭,，本人有時(shí)也在笑本人的傻，然則骨子里照樣時(shí)辰的鼓舞本人去對(duì)峙,，是的,，我對(duì)峙了下來(lái)，一同去的四個(gè)同窗中就只要我完好的依照開(kāi)端的方案做了下來(lái),，這是我的收獲也是我的自豪,，我不逃避！

經(jīng)過(guò)進(jìn)修與磨煉讓本人認(rèn)識(shí)到了學(xué)校光陰的珍貴,，曉得了任務(wù)的辛勞,，曉得了若何學(xué)會(huì)抑制本人，學(xué)會(huì)了若何積極的去與人打交道,，若何全身心的投入到任務(wù)中,，更主要的是經(jīng)過(guò)不時(shí)的食物與成功讓本人愈加清楚的看法到本人的優(yōu)勢(shì)與缺乏，可以有一個(gè)愈加明白的目的去面臨將來(lái),！

我想,，練習(xí)的這段光陰將是我永遠(yuǎn)顧惜的珍貴閱歷！

暑假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇二

在實(shí)習(xí)過(guò)程中,，我可以感受到公司“以人為本”的管理思想,，始終把顧客的需要放在第一位，這是作為一間公司逐漸形成了良好的企業(yè)文化,，也就是說(shuō),，公司已經(jīng)具備了足夠的親和力和一個(gè)良好的工作環(huán)境。在我的意識(shí)中,，我覺(jué)得一個(gè)好的品牌首先是有好的質(zhì)量和信譽(yù),，其次就是有足夠大的知名度。

我覺(jué)得做,，應(yīng)該把公司的整體形象給宣傳出去,，讓這個(gè)品牌深入人心，不僅要利用傳統(tǒng)的廣告媒體，同時(shí)也要利用現(xiàn)代的網(wǎng)絡(luò)技術(shù),，在短短的一個(gè)月左右的時(shí)間里,，我學(xué)到了很多以前從未涉足的事物，如果不是公司給了我一次深刻的體現(xiàn)機(jī)會(huì),，可能我現(xiàn)在還只是一個(gè)只會(huì)拿書本的書生,，要所最深刻的事，當(dāng)然就是跟蹤客戶了,，以前認(rèn)為只是去客戶那里單純的了解一下情況就可以了,，可是卻沒(méi)有想象中那么簡(jiǎn)單。例如有時(shí)候想了解一下客戶的打印量的情況,，客戶卻讓你自己搞,，可是自己卻連按哪個(gè)鍵都不知道，那怎樣了解呢?到最后,，還是要客戶自己動(dòng)手,。這時(shí)候，我只能呆呆地站在那里,，心里很不是滋味,。

由于對(duì)業(yè)務(wù)的不精通，遇到這樣的事也是必然的,。因此,，我對(duì)自己說(shuō)，無(wú)論你拿著本書說(shuō)的怎樣厲害都好,，輪到你要實(shí)際操作的時(shí)候,，你只能無(wú)奈地站在那里，“紙上談兵”在這個(gè)年代是行不通的,。這同時(shí)又證明了要做好一份工作,，不僅要了解相關(guān)的理論知識(shí)，還要了解實(shí)際操作,。

通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí),，從無(wú)知到認(rèn)知，到深入了解,，漸漸的我喜歡上這個(gè)全新的專業(yè),，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過(guò)程是最美的，在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中,，我每天都有很多的新的體會(huì),，新的相反，想說(shuō)的很多,，我總結(jié)下來(lái)主要有以下幾點(diǎn):

1,、堅(jiān)持

我們不管到那家公司,，一開(kāi)始都不會(huì)立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看,，時(shí)間短的要幾天,，時(shí)間長(zhǎng)的要幾周，在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺(jué)得很無(wú)聊,，沒(méi)事可做,，便產(chǎn)生離開(kāi)的想法，在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅(jiān)持,，輕易放棄只會(huì)讓自己后悔,。

2、勤打雜

我們到公司去實(shí)習(xí),，公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生看待,。公司在這個(gè)其間一般不會(huì)給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著,，因此,，我們應(yīng)該主動(dòng)找一些事情來(lái)做，從小事做起,，剛開(kāi)始也只有打雜。這樣公司同事才會(huì)更快的接受你領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)喜歡你,，接下來(lái)才會(huì)讓你做一些重要的工作,。

3、多聽(tīng),、多看,、多想、多做,、少說(shuō)

我們到公司工作以后,，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度,，態(tài)度對(duì)了,，即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握。

態(tài)度不好,，就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好,，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個(gè)崗位工作,，根本不清楚該做些什么,，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒(méi)有必然的聯(lián)系，剛開(kāi)始我覺(jué)得很頭痛,，可經(jīng)過(guò)工作過(guò)程中多看別人怎樣做,，多聽(tīng)別人怎樣說(shuō),，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做,，終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說(shuō)是不行的,，所以,，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好,。

4,、少埋怨

有的人會(huì)覺(jué)得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿,，經(jīng)常埋怨,，這樣只會(huì)影響自己的工作情緒，不但做不好工作,，還增加了自己的壓力,，所以，我們應(yīng)該少埋怨,，要看到公司好的一面,，對(duì)存在的問(wèn)題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情,。

5,、虛心學(xué)習(xí)

在工作過(guò)程中，我們會(huì)碰到很多問(wèn)題,，有的是我們懂得的,，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教,，當(dāng)別人教我們知識(shí)的時(shí)候,，我們也應(yīng)該虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一點(diǎn)雞毛蒜皮就飄飄然,。

6,、錯(cuò)不可怕，就怕一錯(cuò)再錯(cuò)

每一個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候,，工作中第一次做錯(cuò)了不要緊,，公司領(lǐng)導(dǎo)會(huì)糾正并原諒你，但下次你還在同一個(gè)問(wèn)題上犯錯(cuò)誤,，那你就享受不到第一次犯錯(cuò)時(shí)的待遇了,。

經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，我從中學(xué)到了很多課本沒(méi)有的東西,，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變,，以前我總想找一份適合自己愛(ài)好,，專業(yè)對(duì)口的工作，可現(xiàn)在我知道找工作很難,，要專業(yè)對(duì)口更難,，很多東西我們初到社會(huì)才接觸、才學(xué)習(xí),。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機(jī)會(huì)的到來(lái),，要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。

應(yīng)盡快丟掉對(duì)學(xué)校的依賴心理,，學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立,，敢于參加與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)壓力,，使自己能夠在社會(huì)上快速成長(zhǎng),。相顧無(wú)相識(shí)，長(zhǎng)歌懷采薇,。草枯鷹眼疾,，雪盡馬蹄輕。受任于敗軍之際,，奉命于危難之間,。天下興亡，匹夫有責(zé),。同是天涯淪落人,，相逢何必曾相識(shí)。

暑假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇三

時(shí)間過(guò)得真快,，一轉(zhuǎn)眼間三四天的實(shí)習(xí)時(shí)間就過(guò)了。在這段時(shí)間里,，我學(xué)到了很多在學(xué)校了學(xué)不到的東西,，也認(rèn)識(shí)到了自己很多的不足，感覺(jué)收益非淺,，以下是我在實(shí)習(xí)期間對(duì)工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會(huì),。

作為一名剛剛接觸專業(yè)知識(shí)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果在學(xué)習(xí)專業(yè)課之前直接就接觸深?yuàn)W的專業(yè)知識(shí)是不科學(xué)的,，為此,，學(xué)校帶領(lǐng)我們進(jìn)行了這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，讓我們從實(shí)踐中對(duì)這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個(gè)感性認(rèn)識(shí),，為今后專業(yè)課的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。實(shí)踐是大學(xué)生活的第二課堂,是知識(shí)常新和發(fā)展的源泉,是檢驗(yàn)真理的試金石,也是大學(xué)生鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。

一個(gè)人的知識(shí)和能力只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用,才能得到豐富,、完善和發(fā)展,。大學(xué)生成長(zhǎng),就要勤于實(shí)踐,將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合一起,在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷總結(jié),逐步完善,有所創(chuàng)新,并在實(shí)踐中提高自己由知識(shí),、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力,為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ),。

首先,，我想談一下實(shí)習(xí)的意義。實(shí)習(xí)是一種對(duì)用人單位和實(shí)習(xí)生都有益的人力資源制度安排,。對(duì)接受實(shí)習(xí)生的單位而言,，是發(fā)展儲(chǔ)備人力資源的措施，可以讓其低成本,、大范圍的選擇人才,，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關(guān)手段,，讓更多的社會(huì)成員(如實(shí)習(xí)生)了解用人單位的文化和理念,，從而增強(qiáng)社會(huì)對(duì)該組織的認(rèn)同感并贏得聲譽(yù)。

對(duì)學(xué)生而言,，實(shí)習(xí)可以使每一個(gè)學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)嘗試不同的工作,，扮演不同的社會(huì)角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)化,，發(fā)現(xiàn)自己真實(shí)的潛力和興趣,，以奠定良好的事業(yè)基礎(chǔ)，也為自我成長(zhǎng)豐富了閱歷,，促進(jìn)整個(gè)社會(huì)人才資源的優(yōu)化配置,。

作為一名學(xué)生，我想學(xué)習(xí)的目的不在于通過(guò)結(jié)業(yè)考試,，而是為了獲取知識(shí),，獲取工作技能，換句話說(shuō),，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要,，通過(guò)學(xué)習(xí)保證能夠完成將來(lái)的工作，為社會(huì)作出貢獻(xiàn),。然而步出象牙塔步入社會(huì)是有很大落差的,，能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來(lái)作為緩沖，對(duì)我而言是一件幸事,，通過(guò)實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要,，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更好,。

再次,，我要總結(jié)一下自己在實(shí)習(xí)期間的體會(huì),。一是自主學(xué)習(xí)——工作后不再象在學(xué)校里學(xué)習(xí)那樣，有課堂,，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)還是很多的,，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗(yàn)來(lái)指導(dǎo)你工作，讓你少走彎路;集團(tuán)公司,、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓(xùn)來(lái)提高自己,，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的,。在我們實(shí)習(xí)的單位里,，我就遇見(jiàn)了幾個(gè)非常和善的老員工，只要問(wèn)他們的是技術(shù)上的問(wèn)題,，他們都會(huì)一一作答,，使我了解到，原來(lái)理論跟實(shí)際是有很大的差距的,。

二是積極進(jìn)取的工作態(tài)度——在工作中,，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時(shí)也提高了自己,，象我這樣沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)的新人,，更需要通過(guò)多做多問(wèn)來(lái)積累經(jīng)驗(yàn)。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍,，只是自由觀摩,，如果態(tài)度不夠積極就可能沒(méi)有事情做，所以平時(shí)就更需要主動(dòng)爭(zhēng)取多做事,，這樣才能多積累多提高,。

三是基本禮儀——步入社會(huì)就需要了解基本禮儀，而這往往是原來(lái)作為學(xué)生不大重視的,，無(wú)論是著裝還是待人接物,，都應(yīng)該合乎禮儀，才不會(huì)影響工作的正常進(jìn)行,。這就需要平時(shí)多學(xué)習(xí),，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺?qǐng)教,。四是為人處事——作為學(xué)生面對(duì)的無(wú)非是同學(xué),、老師、家長(zhǎng),，而工作后就要面對(duì)更為復(fù)雜的關(guān)系,。無(wú)論是和領(lǐng)導(dǎo)、同事還是客戶接觸,，都要做到妥善處理,，要多溝通,，并要設(shè)身處地從對(duì)方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事,。

我想,，通過(guò)這次實(shí)習(xí)讓我認(rèn)清了自己的很多不足和缺點(diǎn)。第一個(gè)就是缺乏工作經(jīng)驗(yàn),。因?yàn)樽约喝狈?jīng)驗(yàn),，很多問(wèn)題而不能分清主次，還有些培訓(xùn)或是學(xué)習(xí)不能找到重點(diǎn),，隨著實(shí)習(xí)工作的進(jìn)行,，我想我會(huì)逐漸積累經(jīng)驗(yàn)的。

第二是工作態(tài)度仍不夠積極,。在工作中僅僅能夠完成布置的工作,，在沒(méi)有工作任務(wù)時(shí)不能主動(dòng)要求布置工作，若沒(méi)有工作做時(shí)就會(huì)松懈,，不能做到主動(dòng)學(xué)習(xí),，這主要還是因?yàn)閼卸柙谧鞴郑诮窈笪乙朔栊?，沒(méi)有工作任務(wù)時(shí)主動(dòng)要求布置工作,，沒(méi)有布置工作時(shí)作到自主學(xué)習(xí)。

第三是工作時(shí)仍需追求完美,，在工作中,，不允許絲毫的馬虎，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真是時(shí)刻要牢記的,。第四是學(xué)術(shù)上不夠鉆研,。這是由工作性質(zhì)決定的，也是我自己選擇的,，因?yàn)樵谖铱磥?lái),，只有被市場(chǎng)認(rèn)可的技術(shù)才有價(jià)值，同時(shí)我也認(rèn)為自己更適合做與人溝通的工作,。但我畢竟是一名?？粕枰饕恍┗镜膶?shí)際工作,，這就需要我個(gè)人多關(guān)注科研的最新進(jìn)展,，同時(shí)，這也對(duì)我的工作有促進(jìn)作用,。

扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)是提高工作水平的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ).在學(xué)校學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)時(shí),可能感覺(jué)枯燥無(wú)味,但當(dāng)工作以后,才會(huì)發(fā)現(xiàn)專業(yè)知識(shí)是多么的重要.如我學(xué)的電控技術(shù).機(jī)械原理,液壓與制動(dòng),汽車構(gòu)造這些是必須知道的,因?yàn)樵谌粘９ぷ髦幸幪幱玫?但我要想提高我的工作效率,工作質(zhì)量,這些知識(shí)只是知道是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不行的,而是要精通.做為生產(chǎn)技術(shù),在汽車公司來(lái)說(shuō)就是設(shè)備方面的,若沒(méi)有扎實(shí)的機(jī)械知識(shí),在這方面你怎能服人那?

遇到設(shè)備問(wèn)題怎能快速有效的解決呢?工作中不但要有良好的工作態(tài)度,而且要有很好的表現(xiàn)力.中國(guó)有句俗語(yǔ):"踏踏實(shí)實(shí)做人,老老實(shí)實(shí)做事."在今天,只是老老實(shí)實(shí),勤勤懇懇做事是不夠的,你還要學(xué)會(huì)適時(shí)地,恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)自己.讓老板知道你做了什么,讓老板知道你的存在是必要的!這樣你才有發(fā)展的的可能,別人才會(huì)認(rèn)可你,承認(rèn)你!

團(tuán)結(jié)協(xié)作,善于溝通.團(tuán)結(jié)協(xié)作指的是部門內(nèi)部.你這個(gè)部門肯定不止你一個(gè)人,作為部門擔(dān)當(dāng),你若想把本部門的事做的出色,那你必須把部門成員團(tuán)結(jié)起來(lái),發(fā)揮集體的力量,那樣才能事半功倍!雖然我們這次的實(shí)習(xí)沒(méi)有考慮這些,，但我想這些都是在今后的工作學(xué)習(xí)中都非常必要的。善于溝通是指部門之間.任何一個(gè)公司都是由眾多部門組成的.部門之間的溝通是必要的也是必須的.總之，用知識(shí)武裝起自己來(lái),，學(xué)會(huì)做人,，學(xué)會(huì)做事。你才能成功!

我堅(jiān)信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí),，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使我終身受益,，并會(huì)在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中不斷地得到印證，我會(huì)持續(xù)地理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí),，期望在未來(lái)的工作中把學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作中來(lái),，充分展示我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努力,。

在這半周的時(shí)間里,，我受益非淺。我在那里不僅學(xué)到了許多關(guān)于專業(yè)的知識(shí),，最重要的是進(jìn)一步體會(huì)到了做人的原則,。公司的宗旨是：規(guī)規(guī)矩矩做人、踏踏實(shí)實(shí)做事,。在去公司的第一天,，老師們就教導(dǎo)我們做人一定要正直、要實(shí)事求是,，誠(chéng)以待人,，人品對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要的。我充分的體驗(yàn)到了你如何待人,，他人也會(huì)如是回報(bào),。總之,，在公司的半周時(shí)間里,，我們脫離了學(xué)校的庇護(hù)，開(kāi)始接觸社會(huì),、了解我們今后工作的性質(zhì),。不但增長(zhǎng)了專業(yè)知識(shí)，還學(xué)習(xí)到了不少為人處是的方法,。

十幾年的學(xué)生生活,，即將劃上一個(gè)句號(hào)。在公司實(shí)習(xí)的這段時(shí)間,，我懂了不少東西,。大人們都說(shuō)剛畢業(yè)的學(xué)生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點(diǎn)”，現(xiàn)在我終于親身體會(huì)到了,。以前作為一名學(xué)生,，主要的工作是學(xué)習(xí);現(xiàn)在即將踏上社會(huì)，顯然,，自己的身份就有所變化,，自然重心也隨之而改變，現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上,。

這半周,，好比是一個(gè)過(guò)渡期——從學(xué)生過(guò)渡到上班族，是十分關(guān)鍵的階段,?；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意,。對(duì)此我思考過(guò),，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒(méi)有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處,，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作,。在接下來(lái)的日子里,，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉,。

感謝學(xué)校給我們這次寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn),，同時(shí)也要感謝老師對(duì)我們的細(xì)心指導(dǎo)。本次實(shí)習(xí)所學(xué)到的這些知識(shí)很多是我個(gè)人在學(xué)校很少接觸,、注意的,，但在實(shí)際的學(xué)習(xí)與工作中又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí),。

通過(guò)本次實(shí)習(xí)我不但積累了許多經(jīng)驗(yàn),，還使我在實(shí)踐中得到了鍛煉。這段經(jīng)歷使我明白了“紙上得來(lái)終覺(jué)淺,，絕知此事要躬行”的真正含義---------從書本上得到的知識(shí)終歸是淺薄的,，未能理解知識(shí)的真諦，要真正理解書中的深刻道理,，必須親身去躬行實(shí)踐,。

暑假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇四

由于我是第一次在這種職業(yè)中實(shí)習(xí)，過(guò)程中理所當(dāng)然會(huì)遇到不少的問(wèn)題,，但實(shí)踐的目的正是要我們從陌生中熟悉,，不斷地提高自己，當(dāng)然這個(gè)職業(yè)并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的職業(yè),，它具有很多專業(yè)的知識(shí),，較強(qiáng)的能力才能擔(dān)當(dāng)?shù)闷穑瑸榱颂魬?zhàn)自己，給自己一個(gè)嘗試的機(jī)會(huì),，我應(yīng)聘了財(cái)務(wù)經(jīng)理這一職,，它所要求的知識(shí)還有專業(yè)能力讓我詳細(xì)介紹如下：

此職位，主要是負(fù)責(zé)主持公司財(cái)務(wù)戰(zhàn)略的制定,，財(cái)務(wù)管理及內(nèi)部控制工作,，籌集公司運(yùn)營(yíng)所需資金，完成企業(yè)財(cái)務(wù)計(jì)劃,，對(duì)財(cái)務(wù)部日常工作的處理權(quán)及賬務(wù)處理分析,，它需要的職業(yè)條件是會(huì)計(jì)，財(cái)務(wù)等相關(guān)知識(shí),，經(jīng)驗(yàn)是企業(yè)中的必備條件,，這也是我實(shí)習(xí)的主要目的之一。同時(shí)它還需要工作者具備熟悉相關(guān)的法律法規(guī),，精通財(cái)務(wù)理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，電腦操作熟練，具有較全面的財(cái)務(wù)專業(yè)理論知識(shí),，現(xiàn)代企業(yè)管理知識(shí),，熟悉財(cái)經(jīng)法律法規(guī)和制度，熟悉稅法政策,，營(yíng)運(yùn)分析,，成本控制及成本核算，良好的口頭和書面表達(dá)能力,。所以我們應(yīng)該重視培養(yǎng)個(gè)人的交流交際表達(dá)能力,，將來(lái)更能適應(yīng)社會(huì)，給自己一個(gè)機(jī)會(huì),。

這是有高度的工作職責(zé)崗位,。遵守公司各項(xiàng)制度，特別是財(cái)務(wù)制度和保密制度,，銷售業(yè)績(jī)及利潤(rùn)的核算,、審批，完成總經(jīng)理臨時(shí)交辦的其他任務(wù),。還有要定時(shí)向總經(jīng)理匯報(bào)公司整體銷售情況,，企業(yè)資產(chǎn)管理及日常的監(jiān)督，費(fèi)用報(bào)銷的核算,，按時(shí)與供應(yīng)部核對(duì)賬目,。從財(cái)務(wù)角度為公司經(jīng)營(yíng)提供數(shù)據(jù)參考和建議，協(xié)助總經(jīng)理制定公司戰(zhàn)略,，并主持公司財(cái)務(wù)戰(zhàn)略規(guī)劃的制定,。負(fù)責(zé)相關(guān)證照的辦-理,，報(bào)稅費(fèi)用情況及保稅是否合理，賬目的處理,、憑證的保管,，從財(cái)務(wù)角度對(duì)各部門建立程序的執(zhí)行。這里需要建立我們的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度,，加強(qiáng)對(duì)賬目的管理，保密室非常重要的,，個(gè)人思想覺(jué)悟要高,，不能為了一己之利來(lái)?yè)p壞公私集體的利益。

這次實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)了不少問(wèn)題,。首先,，專業(yè)知識(shí)比較缺乏，交際能力明顯不夠,，對(duì)財(cái)務(wù)的管理法律法規(guī)不清楚,。再次是由于在學(xué)校培養(yǎng)了懶散的態(tài)度，工作經(jīng)常覺(jué)得無(wú)聊還會(huì)走神,，做不到認(rèn)真和細(xì)致,。最后是工作熱情明顯不夠。但是我知道這次都是每一個(gè)實(shí)踐者所遇到的問(wèn)題,，我們不應(yīng)該屈服于這種問(wèn)題的壓迫,，而是在這種缺乏種找到自己的缺點(diǎn)不足，在以后的實(shí)踐或?qū)W習(xí)中加強(qiáng)對(duì)相應(yīng)知識(shí)的理解和運(yùn)用,。這就要求我們?cè)趺丛趯W(xué)習(xí)時(shí)靈活運(yùn)用我們所學(xué)的知識(shí)了,。

記得在實(shí)踐工廠中，廠方為了不斷更新我們的職業(yè)技能,，特地為我們安排了前往各個(gè)廠家里去相互交流經(jīng)驗(yàn),，從而改進(jìn)和吸收各個(gè)公司新的優(yōu)秀的思想和發(fā)展計(jì)劃。借鑒他們比較先進(jìn)的技術(shù),，引進(jìn)外部投資,，從而擴(kuò)大我們公司的生產(chǎn)。參加不同的社交見(jiàn)面會(huì),，從中貼近群眾了解群眾的需求能夠進(jìn)一步對(duì)企業(yè)的發(fā)展趨向有很大的促進(jìn)作用,。

還好，一個(gè)月的努力沒(méi)有白費(fèi),，雖然沒(méi)有人家專業(yè)但我學(xué)習(xí)了很多知識(shí),，知道工作要求嚴(yán)謹(jǐn)，競(jìng)爭(zhēng)的激烈,，要不斷強(qiáng)化自己的綜合能力才能立了不被淘汰的地位,。

工作是要求能力的,，紙上談兵始終會(huì)被淘汰的，如何能在這個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的社會(huì)中生存呢,？就要求你是否能吃得別人認(rèn)為吃不了的苦,，不應(yīng)該害怕挑戰(zhàn)不應(yīng)該怕吃苦，要有不怕困難勇于迎接挑戰(zhàn)的精神,，因?yàn)闆](méi)有一個(gè)成功的人是在害怕中成功的,，知識(shí)是我們奔向理想的必備條件，具有了扎實(shí)的知識(shí)做依靠我們就不必害怕競(jìng)爭(zhēng)的勁烈了,，反而喜歡這種競(jìng)爭(zhēng),，因?yàn)橛辛烁?jìng)爭(zhēng)我們生活才會(huì)有動(dòng)力，才會(huì)不斷地提高自己的各方面的能力,。這次財(cái)務(wù)經(jīng)理的實(shí)踐讓我受益匪淺,，更進(jìn)一步社會(huì)，對(duì)未來(lái)有了信心,。

以上是我這次實(shí)踐中學(xué)習(xí)到的東西,，所思所感，以及遇到的問(wèn)題,?？偠灾瑢?shí)踐讓我們成熟,，讓我們懂得專業(yè)知識(shí)的重要,。從此以后我們不能再荒廢學(xué)業(yè)了，努力學(xué)好專業(yè)知識(shí),，強(qiáng)化自己的交際交流能力是我們接下來(lái)的任務(wù),。我將為之而奮斗。

暑假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇五

現(xiàn)在我們還是大學(xué)生,，雖然學(xué)富五車,，但是思想、覺(jué)悟還不是十分成熟,，由其是實(shí)踐能力十分薄弱,，而頂崗實(shí)習(xí)恰恰給我們提供了一個(gè)鍛煉的平臺(tái)。

實(shí)習(xí)是我們成為優(yōu)秀教師的一個(gè)重要環(huán)節(jié),，是全方位的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,。實(shí)習(xí)有利于提高我們的教學(xué)能力和綜合素質(zhì)，幫助我們理論聯(lián)系實(shí)際,，使我們?cè)趯?shí)踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作,，增強(qiáng)感性認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和鍛煉我們的綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論,、基本技能和專業(yè)知識(shí),，從而提高我們獨(dú)立分析和解決問(wèn)題的能力,，為大四畢業(yè)后走上工作崗位打下良好的基礎(chǔ)，為自己能順利與社會(huì)環(huán)境接軌做準(zhǔn)備,。

8月31日,，我踏上了前往威縣xx中學(xué)的旅程，轉(zhuǎn)眼間四個(gè)多月的實(shí)習(xí)工作快要結(jié)束了,，在這段時(shí)間里我擔(dān)任六年級(jí)（一）班的數(shù)學(xué),，還擔(dān)任了一段時(shí)間的八年級(jí)（三）班的地理課，并且始終以飽滿的激情對(duì)待每一堂課,，積極備課,，認(rèn)認(rèn)真真寫教案，并且在以下幾方面具體完成了頂剛實(shí)習(xí)的基本內(nèi)容,，情況如下：

一,、教育教學(xué)工作方面

開(kāi)學(xué)初期,，來(lái)xx中學(xué),，學(xué)校就給予我們重任。xx中學(xué)六年級(jí)成績(jī)?cè)谕h一直名列前茅,，并且現(xiàn)任班主任是一名剛畢業(yè)的大學(xué)生,，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)考慮到我們都是大學(xué)生，有朝氣,、有活力,，就安排我們兩個(gè)共同管理六年級(jí)。在了解了班級(jí)情況的基礎(chǔ)上我和老師確定了教學(xué)進(jìn)度以及教學(xué)計(jì)劃,，接下來(lái)我和指導(dǎo)老師就開(kāi)始了兩個(gè)人的聽(tīng)評(píng)課活動(dòng),，指導(dǎo)老師講課，我就認(rèn)認(rèn)真真聽(tīng)課,，而指導(dǎo)老師聽(tīng)課時(shí),，我就認(rèn)真?zhèn)湔n，課下我們都開(kāi)誠(chéng)布公的談及對(duì)方的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,，共同探討教學(xué),。沒(méi)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間學(xué)校就大張旗鼓的組織了全校的聽(tīng)評(píng)課活動(dòng)，我積極參加教研會(huì)議,，我作為隊(duì)長(zhǎng)在小組內(nèi)也火熱開(kāi)展了起來(lái),。經(jīng)過(guò)那段時(shí)間的聽(tīng)評(píng)，我在課堂導(dǎo)入,、課堂提問(wèn),、課堂互動(dòng)、板書設(shè)計(jì),、課堂組織等技能方面都有了很大的進(jìn)步,。

還記得第一次登上講臺(tái)時(shí),，緊張之余還帶著些許激動(dòng)，經(jīng)過(guò)精心備課,，完成了各項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃,，課堂上的講授得到了指導(dǎo)老師的好評(píng)，但同時(shí)也指出了我的不足,，我就開(kāi)始積累經(jīng)驗(yàn),，研究課程，改進(jìn)教學(xué)方法,，使得我的教學(xué)課堂盡量飽滿精煉,，在自己努力和指導(dǎo)老師的幫助下，我的教學(xué)實(shí)習(xí)工作取得了圓滿成功,，我也得到了蛻變,。

在實(shí)習(xí)期間，學(xué)校分配給我的指導(dǎo)老師,，他還兼任科學(xué)課程,，所以我就義不容辭的接下了批改作業(yè)和判卷子的重任，這項(xiàng)工作雖然看起來(lái)容易,，工作量小,，但真正做好、做精,，那是需要花費(fèi)大量時(shí)間的,，每次我都會(huì)認(rèn)認(rèn)真真的坐在辦公桌前好幾個(gè)小時(shí)來(lái)批改作業(yè)、試卷,，之后我會(huì)及時(shí)分析試卷,，找出學(xué)生的不足，從而把握教學(xué)的重點(diǎn),。

在實(shí)習(xí)期間,，我還擔(dān)任了一段時(shí)間八年級(jí)（三）班的地理課。雖然我是一個(gè)理科生,，對(duì)于地理研究不深,，但是在教學(xué)工作中我沒(méi)有絲毫懈怠，反而我會(huì)花費(fèi)大量時(shí)間來(lái)備課,，在緊緊把握教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)上,，盡我努力把地理課上的活潑生動(dòng)，在輕松愉快的課堂氛圍當(dāng)中完成教學(xué)任務(wù),。

二,、班主任工作方面

xx中學(xué)六年級(jí)的學(xué)生是第一次開(kāi)始住宿，是第一次離開(kāi)父母的庇護(hù),，在生活和學(xué)習(xí)等各個(gè)方面都還不成熟,，作為副班主任,，我深入了解了班級(jí)情況，幫助指導(dǎo)老師開(kāi)展各項(xiàng)工作：幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀,、價(jià)值觀,，并對(duì)其進(jìn)行作業(yè)指導(dǎo)，課下以大姐姐的身份來(lái)關(guān)心愛(ài)護(hù)他們,，讓他們盡量感受到家人的溫暖,。經(jīng)過(guò)班主任實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了許多課本上沒(méi)有的知識(shí),，并且積累了寶貴的班級(jí)管理上的經(jīng)驗(yàn),，這為我以后走上定崗打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三,、教育調(diào)查與研究報(bào)告方面

當(dāng)上副班主任后,，在掌握班級(jí)現(xiàn)狀及個(gè)別學(xué)生特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，我們?nèi)齻€(gè)頂剛實(shí)習(xí)生做了深入了解,，并進(jìn)行了細(xì)致的分析,，展開(kāi)了教育調(diào)研，此次報(bào)告的主題是“我們班某小學(xué)生學(xué)習(xí)困難成因及主要對(duì)策研究”,。在短時(shí)間內(nèi),，該名學(xué)生由學(xué)困生轉(zhuǎn)化為了中等生,，我們很高興看到這樣的成果,。

四、黨團(tuán)活動(dòng)方面

來(lái)到后,，我們?nèi)齻€(gè)實(shí)習(xí)生組織了臨時(shí)團(tuán)支部,，在實(shí)習(xí)學(xué)校團(tuán)支部的帶領(lǐng)下我們開(kāi)展了許多團(tuán)日活動(dòng)。這學(xué)期我們正好趕上威縣實(shí)施推廣普通話政策,，為了積極響應(yīng)政策,，也為了我們幾個(gè)大學(xué)生能夠很快融入學(xué)生們當(dāng)中去，我們開(kāi)展了“普通話大賽”活動(dòng),?；顒?dòng)主要以游戲的形式舉行的，此活動(dòng)深受學(xué)生們的歡迎,。為了迎接威縣金秋藝術(shù)節(jié),，我們組織學(xué)生表演了《祈禱》手語(yǔ)和《我的祖國(guó)》詩(shī)朗誦，而我則獨(dú)自帶領(lǐng)學(xué)生表演了手語(yǔ),，從這次活動(dòng)中我的表演技能也得到了發(fā)揮與提高,。

五、服務(wù)學(xué)校方面

我們來(lái)威縣實(shí)習(xí)正好趕上省學(xué)校評(píng)估,，為了豐富校園文化,，學(xué)校精心設(shè)計(jì),，而這里自然也少不了我們頂崗實(shí)習(xí)生的功勞，我們翻閱了大量的圖書資料,，查看了不知多少篇網(wǎng)頁(yè),，搜索了不知多少幅校園文化圖片，我們?yōu)閤x校園文化出謀劃策,。不僅如此,，我們還擔(dān)任了美術(shù)室管理員、音樂(lè)室管理員,，而我則擔(dān)任綜合實(shí)踐的管理任務(wù),。為了讓領(lǐng)導(dǎo)看到一個(gè)干凈整潔的校園，音樂(lè)室,、美術(shù)室,、生物室、理化實(shí)驗(yàn)室,，不知道打掃了多少遍,。還有學(xué)校有些電子檔案不清楚，需要重新做,，由于我們對(duì)電腦比較熟悉,，我們理所當(dāng)然的擔(dān)起了這份沉重的工作，加班加點(diǎn)一直做到晚上兩點(diǎn)多才做完,，這所有的一切都不算什么,，我們從中的收獲也不小。

以上級(jí)方面內(nèi)容是我在實(shí)習(xí)期間的總結(jié),。

這次實(shí)習(xí)體驗(yàn)使我受益頗多,，相信頂崗會(huì)影響我的一生。我也明白了要想成為一名優(yōu)秀的教師是想十分不容易的,。作為一名老師,，基礎(chǔ)知識(shí)要扎實(shí)，知識(shí)面要寬廣,，平時(shí)要做有心人,，多多細(xì)心觀察生活，留意身邊的事情,，并將它們靈活的運(yùn)用滲透于教學(xué)之中,。并且經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，覺(jué)得自己思想上成熟了,，知識(shí)上實(shí)踐了,，經(jīng)驗(yàn)上也豐富了。實(shí)習(xí)工作馬上就要結(jié)束了，我還真有點(diǎn)舍不得,。但我相信這不是終點(diǎn),，而是另一個(gè)新的起點(diǎn)。在實(shí)習(xí)中獲得的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),，對(duì)于我今后走上工作崗位,，會(huì)有很大的幫助。經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí),，也提高了我的專業(yè)水平,，教學(xué)水平。

大四我會(huì)準(zhǔn)備考研,，因?yàn)橹R(shí)是永無(wú)止境的,。對(duì)教案事業(yè)，我將帶著滿腔熱情,，不斷前行,。相信今后無(wú)論什么時(shí)候回想起這段經(jīng)歷，都會(huì)覺(jué)得是快樂(lè)的,，而且永遠(yuǎn)銘記于心,，永遠(yuǎn)記住我可愛(ài)的學(xué)生。

暑假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇六

今年暑假我做了一份特別的工作,，跟我的專業(yè)完全一樣,，我很喜歡這樣的工作，并且希望積累更多的工作經(jīng)驗(yàn),，以便將來(lái)適應(yīng)不同的工作環(huán)境,，更好的投入團(tuán)隊(duì)中。

我在*有限公司工作了一個(gè)月,，那個(gè)廠還是蠻大的,，有好多工作車間,，以前對(duì)這些根本不了解,，我們文科學(xué)生本來(lái)就很少有機(jī)會(huì)接觸這些東西，在機(jī)電廠里看到不同的設(shè)備,，不同的分工,，雖然至今我仍有很多地方不明了，但比較以前而言,，我學(xué)到了許多,，人也更加的成熟了。

機(jī)電廠里許多設(shè)備寫的都是英文,，還是要好好學(xué)習(xí)啊,，不然的話你根本看不懂，很多設(shè)備都是進(jìn)口的，說(shuō)明我們國(guó)家跟發(fā)達(dá)國(guó)家的差距還是有的,，就算為了正興國(guó)家,，也要在校園期間好好學(xué)習(xí)啊，在工作期間,，我?guī)秃腹煾荡螂s了一段時(shí)間,，這是我第一次親身進(jìn)入焊機(jī)房，也是我第一次自己焊焊條,，以前聽(tīng)到別人當(dāng)焊工的經(jīng)歷時(shí),，認(rèn)為焊接很簡(jiǎn)單，我主要做的工作還是幫焊工師傅搬點(diǎn)東西什么的,，我本來(lái)以為焊工應(yīng)該蠻好學(xué)的而且好玩,，可后來(lái)發(fā)現(xiàn)自己完全錯(cuò)了，做一名焊工可沒(méi)那么簡(jiǎn)單,，有風(fēng)險(xiǎn),，我也照師傅怎么做的，操作了幾次,，記得有一次我一做就左右搖晃,，焊條果然和鐵板脫落了!后來(lái)就感覺(jué)好多了，心里也不那么害怕了……可是我點(diǎn)燃焊條又遇到了一些困難,，怎么劃啊,、點(diǎn)啊。焊條就是不能燃燒,，我就請(qǐng)叫別人,，可他們也就說(shuō)就是那樣一點(diǎn)就成，我心想肯定有技巧,。

剛開(kāi)始,，我就想要找到點(diǎn)燃焊條的方法技巧，我摩擦引弧后,，把焊條拿得很高,，只見(jiàn)那火光向下沖，簡(jiǎn)直像火箭升空時(shí)一樣!我以為把焊條拿的高一點(diǎn),，沖力就會(huì)小一點(diǎn),，所以第一根焊完后，鐵板上除了散亂的小鐵珠外,，什么也沒(méi)有留下!而且長(zhǎng)時(shí)間將焊條停在一處,，那個(gè)地方會(huì)被焊弧前的高溫火焰熔化，鐵片熔個(gè)洞,。

我本人學(xué)得不怎么樣,，但學(xué)到一些注意事項(xiàng):進(jìn)入車間時(shí),，要穿好工作服，大袖口要扎緊,，襯衫要系入褲內(nèi),。不得穿涼鞋拖鞋、高跟鞋,、背心,、裙子和戴圍巾進(jìn)入車間嚴(yán)禁在車間內(nèi)追逐、打鬧,、喧嘩應(yīng)在指定的焊機(jī)上進(jìn)行,。未經(jīng)允許，其它設(shè)備,、工具或電器開(kāi)關(guān)等均不得亂動(dòng),。焊前檢查焊機(jī)接地是否良好，焊鉗和電纜的絕緣必須良好,。焊接時(shí)應(yīng)站在木墊板上,，不許赤腳操作。不準(zhǔn)赤手接觸導(dǎo)電部分,，防止觸電,。為防止有害的紫外線與紅外線的傷害須戴上手套與面罩。防止弧光傷害和燙傷,。擊渣時(shí)要注意敲擊方向以防焊渣飛出傷人,。工件焊后不準(zhǔn)直接用手拿，用鐵鉗夾持,。完后要清理好場(chǎng)地及設(shè)備工具,。

現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)不管做什么工作都不容易，那些工人真的挺辛苦的,，從一大早,，一直忙到晚，掙錢不容易,，如今在這個(gè)社會(huì),，生活成本很高，每天睜眼,，閉眼就要花錢,，想生活，就得學(xué)會(huì)掙錢啊,，很多大學(xué)生根本不理解生活的辛苦，還到處亂花父母的錢,，實(shí)在太不應(yīng)該了,，面對(duì)面朝黃土，背朝天的父母，只有慚愧之情,。

暑期的社會(huì)實(shí)踐,，給我的感觸就是要做任何事都要自信和認(rèn)真。自信不可盲目,，更不要自大,，一切有真實(shí)學(xué)和能力的人往往對(duì)次把握的游刃有余。認(rèn)真是一種作風(fēng)和態(tài)度,，t型槽平臺(tái)是一個(gè)人品質(zhì)的集中體現(xiàn),，也包含對(duì)事業(yè)上午責(zé)任心!有時(shí)候我們需要的太多，我們不妨就從這兩方面做起,，去挑戰(zhàn)自己!

在機(jī)電廠里,，我還在外廠工作了一段時(shí)間，露天的那種,，8月份最熱的那幾天炎炎夏日列日當(dāng)頭,。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在考驗(yàn)自己的決心,。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性,，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用,，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐,，找出自己的不足和差距所在,。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì),。深入基層,，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花,。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西,，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái),，到群眾中去”的真正涵義,，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去,，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì),、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái),，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路?！捌D辛知人生,，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，使我逐步了解了社會(huì),，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干,，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置,，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià),。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位,，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。

暑假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇七

轉(zhuǎn)眼間實(shí)習(xí)就結(jié)束了,，每一份實(shí)習(xí)工作,，對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，都是既辛苦又難忘的寶貴財(cái)富,。進(jìn)行了辛勤的實(shí)習(xí)工作后,，如何來(lái)進(jìn)行呢?第一范文網(wǎng)為大家?guī)?lái)以下這篇大學(xué)生實(shí)習(xí)的實(shí)習(xí)總結(jié)可以可以供大家作為參考。

前言：“沒(méi)有實(shí)習(xí),，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)有那種超乎平常的感覺(jué),。我與社會(huì)的接觸并不多。其實(shí)學(xué)校要求我們參加認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí),無(wú)非是想讓我們提前接觸社會(huì),了解社會(huì),這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心,于是我才決定這個(gè)假期要真正的去接觸社實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn),。在課堂上,，我們學(xué)習(xí)了很多理論知識(shí)，但是如果我們?cè)趯?shí)際當(dāng)會(huì),品嘗社會(huì)的酸甜苦辣,。中不能靈活運(yùn)用,，那就等于沒(méi)有學(xué)。實(shí)習(xí)就是將我們?cè)谡n堂上學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中,。

我們?cè)鯓硬拍馨颜n本上的知識(shí)靈活恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用到生活,、工作當(dāng)中去，成為對(duì)別人對(duì)社會(huì)有用的人才?我們?cè)鯓硬拍苓m應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì),，怎樣才能確定自己的人生坐標(biāo),，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值呢?

抱著這種想法，經(jīng)人介紹我走進(jìn)了長(zhǎng)春前進(jìn)大街肯德基店,。在那里,，我學(xué)到許多書本上所沒(méi)有的社會(huì)實(shí)踐知識(shí)，體會(huì)到了工作的一些難處,，學(xué)會(huì)了如何處世,，怎樣把事做對(duì)做好,，清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己,，為畢業(yè)后走上工作崗位而奠定基礎(chǔ),。

再這段實(shí)踐里我得到了許多體會(huì)與認(rèn)識(shí)，理解了學(xué)院為什么一直強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)我們社會(huì)實(shí)踐能力,，現(xiàn)我將這短短的工作經(jīng)歷總結(jié)做出實(shí)踐報(bào)告如下,，請(qǐng)老師予以指導(dǎo)。

一,、實(shí)習(xí)目的：

鍛煉自身的社會(huì)活動(dòng)能力,，了解社會(huì)現(xiàn)實(shí)，從實(shí)踐中拉進(jìn)了與社會(huì)的距離,，認(rèn)清一些社會(huì)問(wèn)題,看清一些社會(huì)現(xiàn)象,在社會(huì)大課堂里,，經(jīng)風(fēng)雨、見(jiàn)世面,，檢驗(yàn)知識(shí),，培養(yǎng)能力，磨練意志,，使自身得到啟迪,，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)社會(huì),、增長(zhǎng)才干,、提高自身素質(zhì)、為日后真正走進(jìn)社會(huì)鋪定基石,。

二,、實(shí)習(xí)內(nèi)容：

開(kāi)始時(shí)要試工一天，工作6個(gè)小時(shí),。試工期間,，我被安排到大廳工作。及時(shí)收拾客人用餐后留下的垃圾,，保持大廳的整潔是工作的重點(diǎn),，同時(shí)還必須兼顧廁所的衛(wèi)生。別看廁所只有小小的一塊地方,，拖起來(lái)不費(fèi)吹灰之力,。但是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完,，還沒(méi)等地板干掉就有3,、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了,。在我手忙腳亂之際,，只見(jiàn)大廳的阿姨,，動(dòng)作馬力，總能在第一時(shí)間里把所有的工作做好,。速度之快讓我佩服不已,。

有人會(huì)說(shuō)，用餐高峰時(shí)的確辛苦,。但是到了低峰就輕松了吧,。一開(kāi)始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設(shè)在前進(jìn)大街上,，和鬧市區(qū)的生意不能比,。過(guò)了吃飯時(shí)間，餐廳生意就會(huì)明顯淡下來(lái),。在低峰時(shí)段,，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了,、洗手臺(tái)也幾經(jīng)擦的一塵不染,，似乎已經(jīng)沒(méi)有什么事情要做了，但是總不能就垂手站著吧,。

于是趕忙請(qǐng)教阿姨——你可以把玻璃擦一下,。特別是門上的玻璃，客人進(jìn)出時(shí)手會(huì)碰到玻璃上,，玻璃很容易花掉,。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。垃圾要經(jīng)常用導(dǎo)壓棒壓一下,。如果壓好以后,，垃圾超過(guò)垃圾桶的3/4就要準(zhǔn)備換一個(gè)新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭,、消毒,，然后送到柜臺(tái)上，保證柜臺(tái)托盤的是數(shù)量,。盛放吸管的盒子要定期察看,，如果吸管數(shù)量不夠要及時(shí)補(bǔ)充。經(jīng)常到餐廳的外圍看看,。如果有煙頭,、樹(shù)葉、紙屑要及時(shí)清掃,，保持餐廳外圍環(huán)境的整潔,。人不多的時(shí)候，還可以把外圍的地板拖一下。

以上幾點(diǎn)是我在肯德基工作時(shí)的實(shí)習(xí),，雖已過(guò)去,，但這將是一份最寶貴的財(cái)富，在我以后的人生旅途中,，它將發(fā)揮重大的作用,。

暑假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇八

作為即將畢業(yè)的制藥工程專業(yè)的大四學(xué)生，我們將要離開(kāi)學(xué)校,、正式踏上社會(huì),，可是就憑課堂上學(xué)的東西我們是無(wú)法在這個(gè)社會(huì)立足的,。為了鞏固和掌握這幾年所學(xué)到的知識(shí),，我們得到了一次鍛煉，將課本上的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生產(chǎn)之中,。

在我院老師的帶領(lǐng)指導(dǎo)下,，我們進(jìn)行了為期三周的生產(chǎn)實(shí)習(xí)。

某某公司是一家集研發(fā),、生產(chǎn),、銷售、外貿(mào),、服務(wù)于一體的綜合型化工農(nóng)藥企業(yè),。主要從事農(nóng)藥研制開(kāi)發(fā)、化工原料生產(chǎn)合成,、農(nóng)藥制劑加工,。公司堅(jiān)持“研制一代、開(kāi)發(fā)一代,、生產(chǎn)一代,、儲(chǔ)備一代”的科研戰(zhàn)略。結(jié)合市場(chǎng)需求和農(nóng)藥發(fā)展趨勢(shì),，研發(fā)新品,。通過(guò)工藝技術(shù)研究，已成功開(kāi)發(fā)出原藥產(chǎn)品十余種,。原藥合成區(qū)已有吡蟲(chóng)啉,、啶蟲(chóng)脒、霜霉威等10多個(gè)產(chǎn)品及中間體合成生產(chǎn)線,，其中霜霉威原藥是目前國(guó)內(nèi)最大的生產(chǎn)企業(yè),。我們本次實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是對(duì)生產(chǎn)合成車間的一個(gè)了解，通過(guò)和車間的工人師傅的交流,，我們大致對(duì)生產(chǎn)車間有了一定的了解,。主要進(jìn)行原藥的合成，其工藝流程是“氣泵上料調(diào)值保溫抽廢氣脫水取樣檢測(cè)包裝”,。在這段實(shí)習(xí)期中,，對(duì)于專業(yè)人員來(lái)說(shuō),，我們學(xué)到的只是一點(diǎn)皮毛，但是任何事情都有一個(gè)過(guò)程,，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜,、基本到專業(yè)，只要我們保持一顆恒心,，相信我們有一天也會(huì)像專業(yè)人員那樣熟練地操作各種設(shè)備或者像實(shí)驗(yàn)人員那樣自己設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)藥品,。

在為期三周的實(shí)習(xí)里，我們就像上班族一樣,，早上7：30開(kāi)始工作,，遵循公司的制度，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的工人師傅請(qǐng)教,，并把在課堂上學(xué)到的東西運(yùn)用到工作中,。說(shuō)實(shí)話，通過(guò)本次實(shí)習(xí)讓我們學(xué)到了很多書本上沒(méi)有的東西,，它使得我們懂得觀察,，勇于探究，也為我們多方面去認(rèn)識(shí)和了解日后的工作環(huán)境提供一個(gè)機(jī)會(huì),，它就像一種信念,，促使我們發(fā)展完善。任何的理論只有和實(shí)踐相結(jié)合才能發(fā)揮它的作用,。所以,，我們不能單純地只依靠書本，還要到實(shí)踐中去檢驗(yàn),、創(chuàng)新,。在某某公司的三周實(shí)習(xí)，我們獲益匪淺,，學(xué)到了很多書本上沒(méi)有的知識(shí),。這是我們第一次真正意義上的實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)對(duì)于我們應(yīng)屆畢業(yè)生來(lái)說(shuō)是一次非常重要的經(jīng)歷,，距離社會(huì)最近的一次,，是真切地感受社會(huì)的一個(gè)窗口。實(shí)習(xí)生活讓我們學(xué)到了很多東西,，對(duì)我們而言也非常的有意義,。讓我們更深的了解社會(huì)，以便畢業(yè)后能快速融入社會(huì),，它不僅讓我們對(duì)制藥這個(gè)行業(yè)有了更深的了解,，而且還提高了我們的實(shí)踐能力，真真正正地達(dá)到學(xué)以致用，拓展了自己的視野,，增長(zhǎng)了自己的見(jiàn)識(shí),。實(shí)習(xí)是把我們學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)踐的一次嘗試，是我們走向社會(huì)的一步,。它讓我們提高溝通及人際關(guān)系處理能力,，提前體驗(yàn)上班族的生活。在實(shí)習(xí)過(guò)程中,，豐富了自己的專業(yè)知識(shí),，積累了工作經(jīng)驗(yàn)，為以后走上工作崗位打下基礎(chǔ),，另外還找到自身的不足之處,，早日完善，增強(qiáng)自己的社會(huì)適應(yīng)能力,。讓我們明白到我們需要學(xué)習(xí)的還很多,，使我們了解到只有讓自己懂得更多才能在當(dāng)今這個(gè)激烈的社會(huì)中有一席之地。

通過(guò)實(shí)踐,，我們發(fā)現(xiàn)畢業(yè)的大學(xué)生與合格的企業(yè)員工還有很大的差距。先不說(shuō)技術(shù)上從理論到現(xiàn)實(shí)的差距,，光是進(jìn)行角色轉(zhuǎn)變就已經(jīng)相當(dāng)?shù)拇罅?。從學(xué)校走向社會(huì)、從教室走向工作崗位,、從學(xué)生變?yōu)閱T工,，生活方式、生活環(huán)境,、思考方法,、思維方式都要發(fā)生很大的變化才能適應(yīng)企業(yè)。我們也通過(guò)這次實(shí)習(xí)接觸了社會(huì)現(xiàn)實(shí),，在這個(gè)社會(huì)大舞臺(tái)上,，我們感受到了書本上沒(méi)有的東西。大學(xué)生要成才,，不應(yīng)只是在大學(xué)這座象牙塔里“風(fēng)聲,，雨聲，讀書聲,，聲聲入耳”,，而要在社會(huì)這個(gè)天地中自我鍛煉、自我完善,，做到“家事,，國(guó)事，天下事，事事關(guān)心”,，在社會(huì)大舞臺(tái)中認(rèn)識(shí)自我,、完善自我。

通過(guò)實(shí)習(xí),，充實(shí)了我們的知識(shí),，還讓我們見(jiàn)識(shí)到了制劑、藥品的生產(chǎn)過(guò)程,，認(rèn)識(shí)了制備藥物的各種設(shè)備,。我們更清楚地了解了制藥工程的內(nèi)涵，對(duì)本專業(yè)的各個(gè)方面的知識(shí)有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí),，對(duì)專業(yè)設(shè)備從外觀上有所了解,，使我們明確自己專業(yè)的范圍，了解藥廠廠區(qū)布局,、車間布局及一些先進(jìn)設(shè)備,，熟悉相關(guān)原則，熟悉藥品生產(chǎn)工藝流程,、各車間物料流程,，加強(qiáng)gmp知識(shí)和安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，把理論和實(shí)踐相結(jié)合,。通過(guò)與工人,、技術(shù)人員、銷售人員的交流,，更進(jìn)一步了解自己的專業(yè),，遇到不懂得問(wèn)題，及時(shí)請(qǐng)教工人師傅,。我們?cè)诖擞芍缘馗兄x老師和公司的領(lǐng)導(dǎo),、員工們給予我們這次寶貴的實(shí)習(xí)。

經(jīng)過(guò)三周的實(shí)習(xí)生活,，我們發(fā)現(xiàn)了一些存在隱患的問(wèn)題,，所以提出以下幾點(diǎn)建議：

1、有些車間的通風(fēng)設(shè)施不好,，使得車間內(nèi)的工作環(huán)境不好,，而且一些試劑揮發(fā)后產(chǎn)生污染，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)工人的健康產(chǎn)生威脅,。

2,、排污系統(tǒng)不健全，污水處理不完善,，時(shí)間久了會(huì)對(duì)生活環(huán)境產(chǎn)生污染,。

3,、車間二層的板腐蝕嚴(yán)重，存在安全風(fēng)險(xiǎn),，發(fā)生事故,。

4、員工宿舍的安全度不高,，很多窗戶都是開(kāi)的鎖不上,，容易出現(xiàn)物品丟失。給員工造成損失,。

5,、增加食堂葷菜的量，好的身體是一切工作的保障,。

暑假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇九

實(shí)習(xí)很快就要了,，十幾年的學(xué)習(xí)生涯就要接近尾聲，實(shí)習(xí)是我跨入社會(huì)進(jìn)行的一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng),。畢業(yè)后,，我們又邁入一個(gè)新的起點(diǎn)。新的旅程艱難又寬廣,，我們又要迎接新的挑戰(zhàn),，實(shí)習(xí)其實(shí)就是把自己學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平時(shí)的實(shí)際工作中去，在實(shí)習(xí)中不斷的磨練自己,，增加一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，從中找出自己的不足之處，虛心學(xué)習(xí)一些實(shí)用知識(shí),，在實(shí)習(xí)工作中不斷學(xué)習(xí)，反復(fù)推敲,，事事總,，增加自己的經(jīng)驗(yàn)。我抱著這樣的觀念和學(xué)習(xí)目的,，去尋找自己的實(shí)習(xí)公司,。在幾個(gè)月的工作中，我雖然也換過(guò)多次工作,，但是我也從中獲得很多寶貴的經(jīng)驗(yàn),，看到了更廣大的社會(huì)，了解了許多以前從未知道的事物,。在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中,，我每天都有很多新的體會(huì)，想說(shuō)的很多,，我總下來(lái)有一下幾點(diǎn)：此次實(shí)習(xí)是本人的畢業(yè)實(shí)習(xí),，自己希望通過(guò)本次實(shí)習(xí)能夠達(dá)到在校期間綜合理論的再學(xué)習(xí)和應(yīng)用,，力求適應(yīng)并掌握書本以外的知識(shí)，增長(zhǎng)和擴(kuò)充知識(shí)面,，增加對(duì)社會(huì)的接觸,，為下一步步入社會(huì)打下基礎(chǔ)。通過(guò)此次實(shí)習(xí),，主要有以下幾點(diǎn)的體會(huì)：

1.首先是個(gè)人角色的轉(zhuǎn)換及整個(gè)人際關(guān)系的變化——學(xué)校里成績(jī)不錯(cuò)的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生,，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo),，同學(xué)變成了同事,，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中,，對(duì)于溝通的認(rèn)知顯得非常蒼白,。于是第一次覺(jué)得自己并沒(méi)有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然,，適應(yīng)新的環(huán)境是需要過(guò)程的,，所以我相信時(shí)間和實(shí)踐會(huì)讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正融入到工作單位這個(gè)與學(xué)校全然不同的社會(huì)大環(huán)境中,。

2.在心理上努力去適應(yīng)全新環(huán)境的同時(shí),，的體會(huì)莫過(guò)于實(shí)際工作方面的收獲。特別是在實(shí)習(xí)過(guò)程中,，我親眼看到工人師傅們對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),、精益求精、無(wú)私奉獻(xiàn)的工作作風(fēng),。在實(shí)習(xí)過(guò)程中使我感受最深,、受益的就是這種工作作風(fēng)通過(guò)這次實(shí)習(xí)，工人師傅們這種作風(fēng)和精神值得我在今后的工作中很好地學(xué)習(xí),、繼承和發(fā)揚(yáng),。

3.多聽(tīng)、多看,、多想,、多做、少說(shuō)

要知道自己是否能勝任這份工作,，關(guān)鍵在于你自己對(duì)待工作的態(tài)度,。態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒(méi)有學(xué)過(guò)的專業(yè)知識(shí),，也是可以在工作中逐漸掌握的,。態(tài)度不好，就算自己有基礎(chǔ)也不可能吧工作做好的,。比如我剛到一些崗位工作,，根本不清楚該做些什么,，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)并沒(méi)有太大的聯(lián)系，剛開(kāi)始我覺(jué)得很頭疼,，可是經(jīng)過(guò)工作中不斷的學(xué)習(xí),，多看別人怎么做，多聽(tīng)別人怎么說(shuō),，多想自己又該怎么去做,，然后自己親自動(dòng)手實(shí)踐。終于在短短幾天對(duì)工作有了系統(tǒng)的認(rèn)知,，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了,，這光靠嘴巴說(shuō)是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態(tài)度,，才能把事請(qǐng)干到,。

4.少埋怨

在條件艱苦的地方實(shí)習(xí)，也許有的人會(huì)覺(jué)得這里不好,、哪里不好的,，同事的相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨,，這樣只會(huì)影響自己的工作情緒,。不但做不好工作，還增加自己的壓力,。所以,，我們應(yīng)該少埋怨，要看到好的一面,，對(duì)存在的問(wèn)題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨,，這樣才能保持工作的激情

5.與他人和睦相處，加強(qiáng)和同事以及他人之間的溝通

學(xué)校里成績(jī)不錯(cuò)的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里重頭學(xué)起的實(shí)習(xí)生,，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位,，身邊接觸的人同樣也改變了角色：老師變成了領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成了同事,，相處之道完全不同。在這樣的轉(zhuǎn)變中,，對(duì)于溝通的認(rèn)知顯得非常的蒼白,。于是第一次覺(jué)得自己并沒(méi)有本以為的那么善于溝通。當(dāng)然,，適應(yīng)環(huán)境是需要過(guò)程的,，所以我相信時(shí)間和時(shí)間會(huì)讓我很快完成這種角色的轉(zhuǎn)變，真正的融入到工作單位跟這個(gè)與學(xué)校完全不同的社會(huì)大環(huán)境中,。

6.虛心學(xué)習(xí)

在實(shí)習(xí)過(guò)程中,，我們碰到很多問(wèn)題,，有的是我們懂得的，但是更多的是我們根本不知道的,。不懂的我們應(yīng)該要向同事和領(lǐng)導(dǎo)虛心請(qǐng)教,，當(dāng)別人教我們知識(shí)的時(shí)候，我們也應(yīng)該虛心的接受,，不要認(rèn)為自己懂得一些皮毛后就飄飄然,，要把社會(huì)實(shí)踐當(dāng)成我們真正的老師。

7.錯(cuò)不可怕,，就怕一錯(cuò)再錯(cuò)

每一個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候,，工作中第一次做錯(cuò)了不要緊，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)糾正并且原諒你,，但下次你還在同一個(gè)問(wèn)題上犯錯(cuò)誤,，拿你就享受不到第一次犯錯(cuò)時(shí)的待遇了。

經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí),，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識(shí),，在就業(yè)心態(tài)上我也有了很大的改變，以前我總是想找一份適合自己愛(ài)好的工作,，可是現(xiàn)在我知道找工作很難,，要專業(yè)對(duì)口更難，很多東西我們初到社會(huì)才接觸,，所以我們現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好的機(jī)會(huì)來(lái)臨,，要建立起自己的就業(yè)觀。應(yīng)盡快丟掉對(duì)學(xué)校的依賴心理,，學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立,，敢于參加與社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)壓力,，使自己能夠在社會(huì)上快速成長(zhǎng),。在就是保持一顆思考、學(xué)習(xí)的心,。作為一位大學(xué)生,，最重要的就是自己的學(xué)習(xí)思考能力。

總之,，畢業(yè)實(shí)習(xí)使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗(yàn),，雖然在步入社會(huì)后，還有很多東西要學(xué)習(xí),，很多教訓(xùn)要吸收,，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準(zhǔn)備，無(wú)論是心態(tài)上還是技能上?，F(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的,，但只要努力地付出,，我的職業(yè)生涯就必定會(huì)開(kāi)出希望的花，出成功的果——我相信,。

暑假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇十

我在學(xué)校南校區(qū)校工廠進(jìn)行了為期三周的金工頂崗實(shí)習(xí),。期間，我們接觸了鋸,、銼,、鏨、鉆,、車,、銑、刨等7個(gè)工種,，還簡(jiǎn)單地了解數(shù)控機(jī)床加工技術(shù),。每天，大家都要學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技術(shù),，并在6小時(shí)的頂崗實(shí)習(xí)時(shí)間里,，完成從對(duì)各項(xiàng)工種的一無(wú)所知到制作出一件成品的過(guò)程。在老師們耐心細(xì)致地講授和在我們的積極的配合下,，我們沒(méi)有發(fā)生一例傷害事故,，基本達(dá)到了預(yù)期的頂崗實(shí)習(xí)要求，圓滿地完成了三周的認(rèn)知頂崗實(shí)習(xí),。

說(shuō)真的,，剛開(kāi)始感覺(jué)三周真的很漫長(zhǎng)，可時(shí)光匆匆,，三周轉(zhuǎn)眼間就飛逝了,，現(xiàn)在回想這三周的藍(lán)領(lǐng)之行，我嘗到了：酸——嚴(yán)格的上下班和工作制度;累——手持銼刀不停地銼呀銼;辣——高速切削的精彩表演;更多的甜——親手制作精美的工件,。

我們?nèi)サ侥闲^(qū),，首先學(xué)習(xí)的是鉗工，鉗工是以手工工作為主的加工方法,，勞動(dòng)強(qiáng)度大,，生產(chǎn)效率低，操作技術(shù)要求較高,。但是鉗工應(yīng)用的工具簡(jiǎn)單,，加工多樣靈活，適應(yīng)性強(qiáng),，能完成某些加工所不便或難于進(jìn)行的工作，因此,，目前某些機(jī)械加工和修理工作中,，鉗工仍是不可缺少的重要工種,。

第一次走進(jìn)鉗工加工實(shí)訓(xùn)樓有點(diǎn)興奮。第一天,，老師給我們介紹了鉗工的主要設(shè)備,，讓我們認(rèn)識(shí)到了鉗臺(tái)、虎鉗,、劃線平臺(tái),、鉆床以及各種量具、劃線工具,。認(rèn)識(shí)完這些后,，老師開(kāi)始介紹鋸了及鋸子的使用方法。教授完后就給我們布置作業(yè),，要求我們鋸割一塊厚度為1mm的薄片，這就是我們的作業(yè)。我聽(tīng)到此話,，一下子愣住了,。1mm?怎么可能鋸出來(lái)呢?老師說(shuō)，如果不是這樣怎么考驗(yàn)出我們的真本領(lǐng)呢?第一次鋸割時(shí),，由于操作不熟練,，我把鋸路給鋸?fù)崃耍獕牧?，練了兩次后,，掌握了操作要領(lǐng)，也鋸出了比較滿意的薄片,，完成了作業(yè)!

接下來(lái)的一個(gè)星期里,，老師要求我們自己通過(guò)銼刀、鋼鋸等工具,，手工將一個(gè)鐵塊磨成六角螺母,，再經(jīng)過(guò)打孔、攻螺紋等步驟最終作成一個(gè)精美的螺母;還有兩套配合的工藝品,。記得最初制作螺母時(shí),，老師對(duì)我們說(shuō)，工件的尺寸一定要精確,，如果大小超過(guò)了公差范圍的1.0mm那就要在得分的基礎(chǔ)上扣掉1分,。聽(tīng)了這些我擔(dān)心自己把六角螺母做小了，在從圓柱里鋸斷時(shí)就特意把厚度鋸大了2mm,，然后手持銼刀打磨,。一開(kāi)始我還以為2mm的厚度算不了什么，很快就可以磨掉的，沒(méi)想到,，磨呀磨呀,，2mm的厚度居然花掉了我兩個(gè)鐘，那時(shí)我明白一個(gè)道理：原來(lái)2mm可以與2小時(shí)劃上等號(hào)的,。最不幸的是,，后來(lái)一不小留神把六角螺母一組對(duì)邊的直徑磨小了0.1mm，看著那個(gè)本來(lái)就不滿意的殘廢的半成品,，我決定放棄它,，重來(lái)!但當(dāng)我看到別的同學(xué)都差不多做好啦，我還要把那根鐵柱不平的斷面磨平,，再鋸斷,，再把斷面磨平，再畫線,，重復(fù)做那些工序,，心里開(kāi)始著急!當(dāng)時(shí)真的很想放棄，想不做了.但我又不甘心交那個(gè)次品上去.同時(shí)我想起一位朋友對(duì)我說(shuō)過(guò):做一件事情,，專注一點(diǎn),，心里想著一定要把它做好，就一定能行的!我對(duì)自己說(shuō),，冷靜點(diǎn),，還有時(shí)間，還可以完成作業(yè)的!第二次做時(shí),，自己學(xué)乖了很多,，每一個(gè)步驟都極為小心，盡量精確,，或許是由于操作技能提高了,、效率提高了.第二次制作時(shí)速度明顯比提高了，也好看多了,，或許有了第一次的經(jīng)驗(yàn).經(jīng)過(guò)努力,，終于在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成了作業(yè)。

吃了這一次的虧后,，我也學(xué)乖了,，在后來(lái)的作業(yè)中我都認(rèn)真地計(jì)算，認(rèn)真地按老師講的步驟一步一步細(xì)心地做,，再認(rèn)真測(cè)量,。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，效率也提高了很多,，制作的工藝也越來(lái)越精確,，美感系數(shù)也隨之提高!但幾天下來(lái)雖然很多同學(xué)的手上都磨出了水泡，渾身酸痛，但看到自己平生第一次在工廠中加工制作出的成品,，大家都喜不自禁,，感到很有成就感，我們痛并快樂(lè)著,。

鉗工頂崗實(shí)習(xí)完后，接下來(lái)的是機(jī)加工頂崗實(shí)習(xí),。我們不再像以前那樣只是穩(wěn)穩(wěn)地坐在教室里,，看著老師的比劃和描繪，苦苦地思索著：到底什么是車床呀!現(xiàn)在可就大不一樣了,，當(dāng)那些課本上的圖像和老師課上描繪的機(jī)器真正擺在我們面前的時(shí)候,，我們是異常地興奮，看到這些曾經(jīng)在頭腦中苦苦思索可就是看不清其真實(shí)面目的家伙,，我們是萬(wàn)分歡喜,，再想到我們不僅可以看得到它們，摸得著它們,，而且我們還會(huì)學(xué)習(xí)如何去操縱它們,，除此之外還會(huì)學(xué)習(xí)如何操作數(shù)控機(jī)床，我們心中的喜悅更是難以言表,。

現(xiàn)在老師教導(dǎo)我們?nèi)绾稳ゲ僮鬈嚧?、?chuàng)床、銑床,，通過(guò)學(xué)習(xí),，我們都制作了自己設(shè)計(jì)的工藝品，完成了老師布置的作業(yè),。在所學(xué)的機(jī)床中危險(xiǎn)系數(shù)最高的是車工,，那車刀在飛速轉(zhuǎn)動(dòng)，但我們都小心謹(jǐn)慎,，認(rèn)真地遵循老師的教導(dǎo)及安全操作規(guī)程,。在一天中同學(xué)們先要掌握開(kāi)車床的要領(lǐng)，然后按照?qǐng)D紙要求車出階梯軸及其它作業(yè),，但我們學(xué)得很輕松,，經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，我們已會(huì)車出符合要求的工藝品,。

時(shí)光如流水,，三周時(shí)間轉(zhuǎn)眼即逝，為期三周的金工頂崗實(shí)習(xí)給我的體會(huì)是：

① 通過(guò)這次頂崗實(shí)習(xí)我們了解了現(xiàn)代機(jī)械制造工業(yè)的生產(chǎn)方式和工藝過(guò)程,。熟悉工程材料主要成形方法和主要機(jī)械加工方法及其所用主要設(shè)備的工作原理和典型結(jié)構(gòu),、工夾量 具的使用以及安全操作技術(shù)。了解機(jī)械制造工藝知識(shí)和新工藝、新技術(shù),、新設(shè)備在機(jī)械制造中的應(yīng)用,。

② 在工程材料主要成形加工方法和主要機(jī)械加工方法上，具有初步的獨(dú)立操作技能,。

③ 在了解,、熟悉和掌握一定的工程基礎(chǔ)知識(shí)和操作技能過(guò)程中，培養(yǎng),、提高和加強(qiáng)了我們的工程實(shí)踐能力,、創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。

④ 這次頂崗實(shí)習(xí),，讓我們明白做事要認(rèn)真小心細(xì)致,，不得有半點(diǎn)馬虎。同時(shí)也培養(yǎng)了我們堅(jiān)強(qiáng)不屈的本質(zhì),，不到最后一秒決不放棄的毅力!

⑤培養(yǎng)和鍛煉了勞動(dòng)觀點(diǎn),、質(zhì)量和經(jīng)濟(jì)觀念，強(qiáng)化遵守勞動(dòng)紀(jì)律,、遵守安全技術(shù)規(guī)則和愛(ài)護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)的自覺(jué)性,，提高了我們的整體綜合素質(zhì)。

⑥ 在整個(gè)頂崗實(shí)習(xí)過(guò)程中,，老師對(duì)我們的紀(jì)律要求非常嚴(yán)格,，制訂了學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)守則，同時(shí)加強(qiáng)清理機(jī)床場(chǎng)地,、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求,，對(duì)學(xué)生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進(jìn)作用。

很快我們就要步入社會(huì),，面臨就業(yè)了,，就業(yè)單位不會(huì)像老師那樣點(diǎn)點(diǎn)滴滴細(xì)致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察,、學(xué)習(xí),。不具備這項(xiàng)能力就難以勝任未來(lái)的挑戰(zhàn)。隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展,，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用,，會(huì)有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過(guò)的，只有敢于去嘗試才能有所突破,，有所創(chuàng)新,。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險(xiǎn)性很大,，但是要求每個(gè)同學(xué)都要去操作而且要作出成品,，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣,。三周的金工頂崗實(shí)習(xí)帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能,，也不僅僅是通過(guò)幾項(xiàng)工種所要求我們鍛煉的幾種能力,，更多的則需要我們每個(gè)人在頂崗實(shí)習(xí)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思,，勤時(shí)自勉,，有所收獲，使這次頂崗實(shí)習(xí)達(dá)到了他的真正目的,。

暑假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇十一

經(jīng)過(guò)在銀行的1個(gè)半月的實(shí)習(xí),，我從客觀上對(duì)自己在學(xué)校里所學(xué)的知識(shí)有了感性的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分地理解了理論與實(shí)際的關(guān)系,。我這次實(shí)習(xí)所涉及的內(nèi)容，主要是第三方存管業(yè)務(wù),，其他一般了解的有儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù),、信用卡業(yè)務(wù)、貸款業(yè)務(wù),。工作包括最先簡(jiǎn)單的錄入,、統(tǒng)計(jì)和后來(lái)的前臺(tái)營(yíng)銷、接待工作,。

一,、實(shí)習(xí)內(nèi)容

在實(shí)習(xí)的前兩個(gè)星期，我在五角場(chǎng)支行的電子產(chǎn)品部學(xué)習(xí)銀行的最基本工作,，如錄入,、統(tǒng)計(jì)、制表,、復(fù)核等,。通過(guò)這些簡(jiǎn)單的工作，我了解了銀行卡業(yè)務(wù)的基本操作流程,，未接觸銀行工作前看似簡(jiǎn)單的一張信用卡,，是必須經(jīng)過(guò)評(píng)估、審核,、錄入,、復(fù)核、存檔,、編制,、打印等一系列完整嚴(yán)密的手續(xù)才能完成的。

當(dāng)中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出了差錯(cuò),，都會(huì)帶來(lái)繁瑣的糾正工作,。剛開(kāi)始認(rèn)為對(duì)于簡(jiǎn)單的電腦操作完全可以勝任的我,，慢慢明白，最重要的不是快,，而是準(zhǔn),。除了銀行卡的操作流程，在做一些雜事,，如電話聯(lián)絡(luò)各所業(yè)務(wù)人員,、大堂經(jīng)理等工作時(shí)，我也深刻體會(huì)到銀行不是簡(jiǎn)單的存款取款的渠道,，而是一個(gè)具有性的完整的金融機(jī)構(gòu),。銀行的后臺(tái)業(yè)務(wù)也包羅萬(wàn)象，每個(gè)部門都有自己工作的操作流程,，而我這次接觸的是電子產(chǎn)品部,，主要學(xué)習(xí)的是第三方存管業(yè)務(wù)。

經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期的學(xué)習(xí),，我有幸有機(jī)會(huì)被分配到所營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)進(jìn)行前臺(tái)的第三方存管業(yè)務(wù)處理,。每天我和一名銀行操作人員還有三名實(shí)習(xí)生一組人來(lái)到營(yíng)口路上的中心建投證券所，推廣第三方存管業(yè)務(wù),?！暗谌酱婀堋笔侵缸C券公司客戶證券交易結(jié)算資金交由銀行存管，由存管銀行按照法律,、法規(guī)的要求,，負(fù)責(zé)客戶資金的存取與資金交收，證券交易操作保持不變,。對(duì)于這個(gè)國(guó)家剛出臺(tái)的新型業(yè)務(wù),，我們要做好介紹和營(yíng)銷工作。

在證券所,，接觸到的大部分人都是退休離職人員,，年長(zhǎng)的不在少數(shù)。我們除了需要耐心講解外,，還會(huì)根據(jù)他們的需要為他們提供各種便利幫助他們申請(qǐng)和使用,。介紹、答疑,、填表,、復(fù)印、裝訂,、跑上跑下這些看似簡(jiǎn)單的活拼湊在一起,，比起在辦公室里的電腦錄入工作可是辛苦多了。不過(guò)這樣的“親民”實(shí)習(xí)讓我學(xué)習(xí)到了很多,，收獲頗豐：要做好一份工作甚至一個(gè)業(yè)務(wù),，要從顧客的角度切實(shí)為他們著想,，要用誠(chéng)心感動(dòng)他們，尤其是銀行這樣一個(gè)公立的角色,，更要時(shí)時(shí)以認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度要求自己服務(wù)大眾,。

第三方存管作為一個(gè)新出臺(tái)的業(yè)務(wù)，不僅給了證券市場(chǎng)一股新的氣象,，也給了我全新的力量,，讓我收獲的不僅僅是簡(jiǎn)單的業(yè)務(wù)操作方法，且是工作背后那份深刻的認(rèn)知體會(huì)—該如何做好一個(gè)銀行人員,。

二,、實(shí)習(xí)收獲與體會(huì)

這次實(shí)習(xí)，除了讓我對(duì)**銀行的基本業(yè)務(wù)有了一定了解,，并且能進(jìn)行基本操作外,，我覺(jué)得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我,，這次的實(shí)習(xí)無(wú)疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái),，為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ)。

首先,，我覺(jué)得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心。在工作崗位上,，我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感,，要對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé)，要對(duì)自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé),。如果沒(méi)有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作,，那職員必須得加班。如果不小心出現(xiàn)了錯(cuò)誤,，也必須負(fù)責(zé)糾正,。

其次，我覺(jué)得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī),。在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì)。

比如,，有的業(yè)務(wù)辦理需要身份證件,，雖然客戶可能是自己認(rèn)識(shí)的人，他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件,，而當(dāng)對(duì)方有所微詞時(shí),，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。現(xiàn)在銀行已經(jīng)類似于服務(wù)行業(yè),，所以職員的工作態(tài)度問(wèn)題尤為重要,，這點(diǎn)我有親身感受,。

最后，我覺(jué)得到了實(shí)際工作中以后,，學(xué)歷并不顯得最重要,，主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力。任何工作,，做得時(shí)間久了是誰(shuí)都會(huì)做的,，在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要。

因此,，我體會(huì)到,，如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起，用實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真理,，使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí),，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。

很感謝實(shí)習(xí)單位給我這個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),，讓我學(xué)習(xí)很多,、成長(zhǎng)很多、收獲很多,。