計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提,。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成,。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編收集整理的工作計劃書范文,，僅供參考，希望能夠幫助到大家,。

防近視工作計劃和目標(biāo)篇一

一,、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，提高認(rèn)識。

學(xué)校成立了預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組,，校長任組長，副校長由德育副校長和教學(xué)副校長及工會主席擔(dān)任,，成員包括科室主任、年級組長和班主任,、團(tuán)委書記等。分工明確,，責(zé)任到人。形成了從上到下,，從領(lǐng)導(dǎo)到教師到學(xué)生，齊抓共管的防治體系,。全校師生要充分認(rèn)識做好保護(hù)視力,、預(yù)防近視工作的重要性。要把預(yù)防近視工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育,，促進(jìn)學(xué)生身心健康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項工作,。

二、加大宣傳,，普及知識。

學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》,，在師生及家長中,，廣泛,、深入開展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園廣播、板報,、墻報,、班會,、宣傳欄、國旗下講話等多種形式,，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼,、預(yù)防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學(xué)生愛眼,、護(hù)眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣,。教師要懂得防治近視眼的知識,，熟悉有關(guān)制度和措施，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣,。向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和預(yù)防方法，積極爭取和動員家長及社會的參與,，擴(kuò)大宣傳效果,，形成全社會都來重視并參與預(yù)防近視工作的良好局面。

三,、建立制度,，強(qiáng)化保健,。

學(xué)校制訂預(yù)防近視工作實施方案和相應(yīng)的規(guī)章制度,，強(qiáng)化預(yù)防近視工作深入有效開展。建立眼保健操的檢查評比制度,，強(qiáng)化對學(xué)生眼保健操的檢查,，隨時糾正學(xué)生讀寫姿勢，促使學(xué)生培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣,。合理安排好課程與活動,，組織形式多樣的課外體育活動,，保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間。建立定期視力監(jiān)測制度,。建立家校聯(lián)系制度，把每學(xué)期視力檢測結(jié)果通知家長,，督促家長一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生,，形成良好習(xí)慣。每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級一日常規(guī)考核之中,。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈,，做到穴位準(zhǔn)確,、手法正確、力度適當(dāng),。 建立學(xué)生課桌椅調(diào)整制度，每學(xué)期初專人檢查各班落實情況,，從根本上保證近視得到有效預(yù)防。

學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對環(huán)境的要求,，切實改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置,、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼距離,，提供符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅,，教室黑板做到完整無破損,、無反光。

四,、具體措施。

1,、學(xué)校確保教室采光照明符合國家標(biāo)準(zhǔn)，照明度分布均勻,。同時配合班主任及時根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度,。

2,、定期檢查視力,，校醫(yī)室每學(xué)年對學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次檢查，做好登記,。對有視力下降趨勢和輕度近視的學(xué)生進(jìn)行分檔管理，并有針對性地實施相關(guān)防近措施,。發(fā)現(xiàn)下降，及時向家長反饋信息,，督促學(xué)生盡快做進(jìn)一步檢查和糾正,。

3,、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每月調(diào)換學(xué)生座位一次,。

4、認(rèn)真做好新版眼保健操，積極推廣家庭護(hù)眼按摩操,，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng),，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜,。教師隨時糾正學(xué)生不良用眼行為及習(xí)慣,。

5,、要求教師做到“三不”：(1)上課板書工整、字跡不要過?。?2)充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率,，不拖堂；(3)嚴(yán)格執(zhí)行課表,，不變相占用學(xué)生的活動課時間,。

6,、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”(眼書距離一尺,，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸),，堅持“二要，二不要”,，“二要”是：(1)讀寫姿勢要端正,，眼離書本距離一尺,；(2)連續(xù)讀書1小時應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘,?！岸灰笔牵?1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字,，不要邊吃飯邊看書；(2)不要在走路,、躺臥和晃動的車上看書，看電視要有節(jié)制,。

7、保證體育活動的時間和質(zhì)量,。堅持學(xué)生每天一小時體育鍛煉制度,。保質(zhì)保量上好體育課,，認(rèn)真開展豐富多彩的戶外體育活動，切實保證學(xué)生每天參加一小時大課間陽光體育活動,。強(qiáng)健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育,。另外，要加強(qiáng)營養(yǎng),，防止過勞，生活要有規(guī)律,。

8、勞逸結(jié)合,，按時作息。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程計劃,，安排每周課程和作息時間,。依據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律,，按照靜動結(jié)合,、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天課程與活動。保證學(xué)生每天至少有8小時睡眠,。改進(jìn)教學(xué)方法,，提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，切實做到不拖堂,。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù),，限制課外作業(yè)量。每科每天的作業(yè)量不超30分鐘,。

9、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護(hù)視力的重要性和方法,，使家長能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件,，督促學(xué)生合理安排時間。

10,、充分動員，廣泛宣傳,。利用廣播、宣傳欄等多種形式,，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼,、預(yù)防近視等眼保健知識,，培養(yǎng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識,，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣，從真正意義上起到預(yù)防作用,。

防近視工作計劃和目標(biāo)篇二

引起近視眼的原因，歸結(jié)起來不外乎遺傳和環(huán)境兩大因素,。 青少年階段，由于眼球尚未發(fā)育成熟,，如果處于衛(wèi)生條件不好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，又從事長久而緊張的近距離作業(yè),，則環(huán)境因素就成為形成近視眼的主要原因。近視眼在學(xué)生中發(fā)病率相對較高,，因此,，學(xué)校把此項工作作為學(xué)校衛(wèi)生保健工作的重點,，特制定本學(xué)期防治近視工作計劃如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，切實抓好學(xué)生的眼保健操工作：本學(xué)期和分管衛(wèi)生的領(lǐng)導(dǎo)配合抓學(xué)生的眼保健操工作,，開學(xué)初由班主任統(tǒng)一教一遍眼保操，醫(yī)務(wù)室進(jìn)行不定期檢查,，對做的不正確的進(jìn)行扣分并及時糾正。

二,、做好宣傳工作：充分利用學(xué)校的黑板報、畫廊,、健康教育課等形式向?qū)W生宣傳近視眼的發(fā)病原理,、病因以及預(yù)防知識等,。使他們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，讀寫姿勢端正,，眼與書本一市尺，連續(xù)看書一小時要休息片刻,，不在太強(qiáng)或太暗的光線下看書、寫字,。節(jié)制看電視、用電腦時間,，現(xiàn)在電視,、特別是電腦進(jìn)入家庭，它們光線強(qiáng),、圖象有閃動感，看的時間過長就會損害視力,，教育學(xué)生時間一般不超過一小時,，一天不超過4小時,，連續(xù)用眼中間要休息10—15分鐘,。

三,、在防近宣傳周,，加大宣傳力度,，加強(qiáng)眼保健操的檢查，讓學(xué)生受到高度重視,，自覺防近。

四,、改善學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境,，由于本學(xué)期遷到一所新的學(xué)校,， 開學(xué)初協(xié)助總務(wù)處人員一起對教室的采光、照明,、黑板,、課桌椅等進(jìn)行一次全面檢查,，對不符合要求的要進(jìn)行改進(jìn)。

五,、建議教導(dǎo)處人員合理安排學(xué)生的作息時間，最少要有一個小時的課外活動時間,，并督促學(xué)生走出教室進(jìn)行活動,，控制作業(yè)量,，以減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)。

六,、利用家長學(xué)校向?qū)W生家長宣傳近視的預(yù)防知識,，以便在家里控制學(xué)生的用眼時間,，學(xué)校、家庭配合共同做好學(xué)生的近視眼防治工作,。隨時檢查并糾正孩子不良的讀寫習(xí)慣和現(xiàn)象；為孩子創(chuàng)造良好的讀寫作業(yè)環(huán)境,，以配合學(xué)校做好防近工作,。營養(yǎng)對學(xué)生近視的發(fā)生也起著一定的作用,，教育學(xué)生平時注意營養(yǎng)的平衡。

七,、做好近視眼防治資料的收集,、整理,、歸檔工作，以使常見病工作具有連續(xù)性,、規(guī)范性。

防近視工作計劃和目標(biāo)篇三

自1981年全國學(xué)生近視眼防治工作經(jīng)驗交流會以來,，我校領(lǐng)導(dǎo)重視，特別是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的辦學(xué)思想端正,，注意減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，合理安排學(xué)生的作業(yè)量和課外活動,，使學(xué)生用眼的負(fù)擔(dān)適當(dāng)，有勞有逸,，得到合理的調(diào)節(jié),。同時,，加強(qiáng)了保護(hù)視力的宣傳教育和抓緊了防治工作。切實做到了領(lǐng)導(dǎo)抓,，教師抓,，人人抓，經(jīng)常抓,，科學(xué)地抓,，抓落實。

為了加強(qiáng)保護(hù)學(xué)生視力的工作,，特制定本計劃。

一,、加強(qiáng)保護(hù)視力的宣傳教育，制定有保護(hù)視力的規(guī)章制度,，并在學(xué)校認(rèn)真執(zhí)行

1,、將不同生長發(fā)育時期眼球發(fā)育的特點,、發(fā)生近視眼的原因,、近視眼的危害、近視眼的預(yù)防和矯治等方面的衛(wèi)生知識,，對不同年齡段的學(xué)生，各有側(cè)重地進(jìn)行教育,，以增強(qiáng)學(xué)生的自我保健能力。

2,、按照學(xué)生不同發(fā)育階段的生理,、心理特點,，將保護(hù)視力的有關(guān)內(nèi)容及培養(yǎng)學(xué)生用眼衛(wèi)生習(xí)慣，作為學(xué)校衛(wèi)生保健教育的重要任務(wù),，采取有效措施予以落實。

3,、教師要懂得有關(guān)防治近視眼的知識,，熟悉學(xué)校的有關(guān)規(guī)章制度和措施，人人擔(dān)負(fù)起教育和培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的用眼衛(wèi)生習(xí)慣的責(zé)任,，并應(yīng)將此作為合格教師的考核條件之一,，在學(xué)校形成領(lǐng)導(dǎo)抓,，教師抓，經(jīng)常抓,，科學(xué)地抓,，抓落實,。

4、加強(qiáng)宣傳工作,，使全社會特別是家庭廣泛地重視保護(hù)學(xué)生視力的工作。建議在每學(xué)期開學(xué)初的第一周作為保護(hù)學(xué)生視力宣傳周,，深入開展保護(hù)學(xué)生視力的宣傳活動。

二,、采取切實措施

積極開展矯治學(xué)生近視眼的工作,。

我校加強(qiáng)患近防控工作。加大探索防治近視眼的有效方法,，強(qiáng)化科學(xué)用眼知識的普及教育，確保近視患病率穩(wěn)中有降,。

(1)我校確定三年級為實驗班級,，強(qiáng)化實驗班學(xué)生眼操,、讀寫姿勢的訓(xùn)練，確保穴位,、讀寫姿勢正確達(dá)到100%。

(2)要求實驗班學(xué)生科學(xué)用眼知識的普及率達(dá)到100%,。

(3)我校確定三名學(xué)生進(jìn)行矯治,，矯治方法眼操及讀寫姿勢。

(4)實驗班級每月進(jìn)行一次視力普查,，矯治學(xué)生每周進(jìn)行一次視力普查，并做好記錄,。

(5)上學(xué)期完成體檢工作的學(xué)校本學(xué)期要求對全校學(xué)生進(jìn)行一次視力普查，并做好登記,。

三,、積極創(chuàng)造條件,，改善學(xué)習(xí)環(huán)境條件

1、按照國家制定的學(xué)校衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求,，努力改善校舍環(huán)境及教室的采光照明條件，定期粉刷教室和黑板,。

2、逐步配齊和調(diào)整符合國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的課桌椅,。

3,、新建學(xué)校的校舍和教室的采光照明,，要符合國家規(guī)定的學(xué)校衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),。

4、積極創(chuàng)造條件,，為校醫(yī)室配備必要的防治近視眼的器材設(shè)備，以保證防近工作的順利進(jìn)行,。

四、責(zé)任分配

1,、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)

(1)應(yīng)指定一名校長負(fù)責(zé)學(xué)生近視眼防治工作。

(2)全面掌握學(xué)校學(xué)生的近視眼發(fā)病情況及防治工作開展情況,。

(3)注意調(diào)動全校師生的積極性,，大力支持校醫(yī)(保健教師)的工作，發(fā)揮好他們的參謀助手作用,。

(4)按照"學(xué)生近視眼防治工作方案"的要求，結(jié)合學(xué)校實際情況,，制定切實可行的工作計劃與措施。

(5)及時研究和解決存在的問題,，推廣經(jīng)驗,，定期評比,、表彰，并把保護(hù)學(xué)生視力工作做為考核教師的具體條件之一,。

2、體育衛(wèi)生處

(1)應(yīng)指定一名體育教師負(fù)責(zé)學(xué)生近視眼防治工作,。

(2)按照教學(xué)衛(wèi)生要求，合理安排教學(xué)活動和作息時間,。

(3)嚴(yán)格控制各學(xué)科的測驗和考試次數(shù),。督促任課教師按規(guī)定布置課外作業(yè)量,，不拖堂。

(4)合理安排學(xué)生課外體育活動時間,，保證學(xué)生每天有一個小時體育活動。

(5)要保證講義字跡清晰端正,、大小適當(dāng)，容易辨認(rèn),。

3,、班主任

(1)掌握班級學(xué)生的視力變化情況,，積極配合校醫(yī)(保健教師)做好學(xué)生視力檢查、教室采光照明檢查、課桌椅配套和學(xué)生座位調(diào)整等工作,。

(2)教育學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,，做到讀,、寫姿勢和握筆方法正確，眼睛距書本三十厘米左右,，寫字一小時要休息片刻,，不躺在床上看書，不在行進(jìn)的車中看書,，不在暗弱或強(qiáng)光下看書、寫字,。

(3)督促學(xué)生課間休息時到室外去活動或遠(yuǎn)眺，積極參加體育活動,，保證每天有一小時的體育鍛煉,。

(4)加強(qiáng)與任課教師的聯(lián)系，控制隨意多留課外作業(yè)或利用各種方式變相占用學(xué)生課間休息的現(xiàn)象發(fā)生,。

(5)定期與家長聯(lián)系,，并督促家長配合做好子女的視力保護(hù)工作,。向家長宣傳有關(guān)近視眼的防治知識，學(xué)生視力有變化時要及時與家長取得聯(lián)系,，并結(jié)合家訪,，提出改善家庭學(xué)習(xí)環(huán)境,，合理安排學(xué)生生活,、作息制度及其他防治措施的意見,。

(6)組織班級干部,、紅十字青少年、衛(wèi)生員，分工負(fù)責(zé),，共同做好班級的視力保護(hù)工作。

5,、教師

(1)根據(jù)學(xué)生的年齡特征和學(xué)習(xí)的規(guī)律組織教學(xué),，按時下課,，并督促學(xué)生到室外活動或遠(yuǎn)眺。

(2)在教學(xué)過程中,，隨時指導(dǎo)學(xué)生注意讀寫姿勢,，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣；板書的字體要粗大,，字跡規(guī)范化，使左右兩邊學(xué)生均能看清,。

(3)嚴(yán)格控制測驗和考試次數(shù)，按照規(guī)定布置課外作業(yè)量,。不任意增加課時或在節(jié)假日補(bǔ)課,。

5,、校醫(yī)(保健教師)

(1)負(fù)責(zé)制定學(xué)校防治近視眼工作的計劃,，協(xié)助學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)并與班主任密切配合,，認(rèn)真做好保護(hù)學(xué)生視力工作,。

(2)經(jīng)常利用廣播、黑板報、墻報等各種形式向師生進(jìn)行保護(hù)視力的宣傳教育,。

(3)定期檢查學(xué)生視力,，詳細(xì)記錄,，及時統(tǒng)計,，分析視力減退的主要原因，對不同程度視力不良的學(xué)生進(jìn)行分檔管理，對視力正常的學(xué)生要積極預(yù)防近視眼發(fā)生。

(4)學(xué)生視力發(fā)生變化時,，要及時通知班主任和家長,，并提出具體防治的意見,。

(5)經(jīng)常下班檢查學(xué)生用眼衛(wèi)生、課間休息,、學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān),、教室的采光照明,、課桌椅配置調(diào)整等情況,，發(fā)現(xiàn)問題及時向有關(guān)部門提出改進(jìn)意見,。

(6)定期對紅十字青少年或衛(wèi)生員進(jìn)行防治近視眼的業(yè)務(wù)知識培訓(xùn)，充分發(fā)揮他們在班級工作中的積極作用。