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大學軍訓可以玩手機嗎 軍訓允許帶手機嗎
大學軍訓可以玩手機嗎 軍訓允許帶手機嗎
時間:2021-09-15 17:17     小編:JSX

大學軍訓可以玩手機嗎,,去軍訓的時候是可以帶手機去的,,因為軍訓時間很長,,手機可以聯(lián)絡家人,,但是一定充好電,放在自己的包里,,在訓練期間是不可以玩手機的,,休息的時候可以拿出來和家人說說話。

大學軍訓可以玩手機嗎 

大學軍訓晚上可以玩手機嗎

大學軍訓晚上可以玩手機,。軍訓是進入大學的必修課,,作為大一新生,進入校門首先面臨的就是軍訓,。雖說每個學校對軍訓期間的作息安排都會有所差異,,但是大體上都相差并不太多。

一般在早上起來都會有早操,,基本上都是以跑步為主,,出早操可以鍛煉身體,強健體魄,,也為一天的軍訓做好準備,。

早操之后會是早餐時間,然后大多數(shù)學校會在8:00左右開始一天的軍訓,。整個上午的時間,,學校會根據(jù)軍訓的進度進行訓練,中途也會有適當?shù)男菹ⅰ?/p>

中午一般會在11:00左右結(jié)束軍訓,,到下午13:30分是同學的午休時間,,因為軍訓比較消耗體力,而且中午也特別熱,,所以中午都會給同學充足的休息時間,。

下午軍訓時間和安排大致和和上午的一樣,訓練相關(guān)的科目,。一般都會在晚上16:30左右結(jié)束一天的軍訓,,學生用餐。

大學軍訓的注意事項

一,、做好準備工作

出門前要認真檢查軍訓服裝,,如:軍帽、帽徽,、臂章,、腰帶等。免得到時候“英雄白走路”,。

二,、裝束一定要合適

腰帶要適當緊一點,走起路來會更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運動襪,鞋子里面再墊一塊軟鞋墊,,這樣腳后跟會舒服一點,。

三、注意補充水分

以運動飲料和茶水,,鹽水最佳,,不要拼命喝白開水或礦泉水。 以運動飲料和茶水,,鹽水最佳,,不要拼命喝白開水或礦泉水。

四,、致意補充營養(yǎng)

軍訓后體力消耗極大,,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類,、蛋類,,最好還多喝點湯菜類,同時注意補充各種維生素,。

五,、注意防病

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再補充水分,,以免對腸胃突然加重負擔造成傷害,。

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