高考最后沖刺方法，離高考還剩一個月左右的時間,，如何在最后的沖刺階段成功逆襲,，各科目在最終的復習中如何掌握有效復習技巧分清復習內容的主次,，想必很多同學在焦躁的同時也略微迷茫,，小編為大家整理了一些沖刺技巧，供大家參考,。
高考最后沖刺方法
目前,，2021高考復習已經進入最后的沖刺階段。“行百里者半九十”,，此時正是復習備考中最為艱難的一段路程,，同時也是提高成績的“黃金時間”。那么,，考生該如何把握最后的“臨門一腳”,，如何進行高效率的復習呢,？
近日,，小編采訪了濰坊一中多位教學能手、學科帶頭人,，聽他們來支招,。
語文-加強閱讀習慣培養(yǎng),，注意時事熱點素材收集
“除了語文基礎知識的素日積累，加強閱讀習慣的培養(yǎng)也很重要,。同學們在考前做練習題時要學會‘圈點勾畫’,，在閱讀文本時應將總結概括性的、抒情議論性的句子標一下,，這不僅有利于把握文章的主旨感情,，而且有利于快速全面地組織答案要點；文中通篇或某幾段反復出現的詞語也要標出來,，因為這樣的詞語很可能會出現在參考答案中,。”閆志遠建議考生最好帶著下文問題閱讀文本，組織答案時既省時,，又不至于有所遺漏,。當然，同學們不能局限于閱讀文章時才“圈點勾畫”,，在閱讀設置的問題時,，也要學會標出其中的關鍵詞，不至于組織答案時出現偏題現象,。“做題之余,，可以讀一讀針對詩詞、散文,、小說鑒賞類的文章,，逐步學會賞析并讀懂文章。”閆志遠說,，這比單純大量“刷”詩歌鑒賞題目要有效得多,，能夠很好地適應當下答題“去套路化”趨勢。
作文部分,，他建議考生要在考前積累整理經典作文素材,，或題目或句子或段子或結構，以備不時之需,。“高考評價體系解讀中明確指出要厚植愛國主義,、家國情懷、責任擔當,、奮斗精神,。今年語文高考將會繼續(xù)堅持弘揚主旋律，彰顯時代精神,，跟現實生活保持高度一致,，并以此引導學生關注現實熱點和生活實踐。”閆志遠分析說，建黨100周年,、抗疫階段性勝利,、脫貧攻堅、人類命運共同體,、小康社會偉大成就,、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、體美勞布局,、抗美援朝70年（含英雄話題）,、深圳特區(qū)（經濟特區(qū)）40年、國際形勢（百年未有大變局）,、雙循環(huán)與十四五規(guī)劃等話題,，都將是作文命題的重點方向。
數學-回扣素日積累,，夯實常規(guī)方法
在李方升看來,，數學學科“以不變應萬變”的最基本辦法就是把基礎扎牢，把高考題目中的基本分牢牢地控制在手里,，為獲得高分打好底子,。在高考前，通過回歸教材,，從根本上理解知識,。
數學課上的筆記、總結歸納的錯題本是學生多年學習的積累,，記錄了典型的解題方法和自己的學習感悟,。因此，同學們要回扣素日積累,，從繁雜的課堂筆記,、錯題集中梳理出典型的解題方法、思想方法,，對整個高中的重點方法梳理匯總,，做到心中有數。重視平時出現的錯誤,，重點復習,，避免再次出錯。
考場得分是關鍵,，有效率地得分靠的是自己已經掌握好的題目,，所以在高考越來越近的時間里，更要靜下心來,，簡單題目慢慢做,，中檔題目認真做,，難題盡量做，心態(tài)放平,，期望合理,，題目一次做對,，發(fā)揮必將正常,。在考場上，要做到“一快一慢”,，審題要慢,，拿到題目，認真審題,，看清題目的題設與結論,，挖掘隱藏的條件，比如解析幾何,，其本質還是幾何,，所以經常是“幾何是指揮，計算是工具”,，應結合圖形,，弄清幾何關系，審好題目后,，思路清晰后,，寫算要快，節(jié)省時間,。
英語-加強單詞和句式積累,，合理分配時間
“高考還有不到40天，英語如何備考,？背單詞是最劃算的備考方式,。”王春成說，要盡可能記好新高考大綱上的3000個左右單詞,；背記主要以看英語,、知漢語為主。有能力的學生要在考前至少回顧新增詞和3000詞兩遍為宜,。見詞能認詞,，對閱讀理解、完形填空題目等尤其重要,。即使你對英語語法不是很清楚,，這樣根據單詞意思也能猜個大概。
時間分配方面,，高考英語考試時間是1個小時40分鐘,，兩篇寫作,，考生要把握做題速度，分配好答題時間,，建議合理的時間分配為：閱讀+七選五30分鐘,，完形填空15分鐘；語法填空5分鐘,；應用文寫作15分鐘,；讀后續(xù)寫30分鐘；5分鐘為涂卡加機動時間,。個人根據時間進行大體的時間調控,，切記前松后緊。很多同學在閱讀理解中,，都錯在了審題上,。審題看三點：問誰的觀點（常見作者、大眾,、他人,、研究報告四類觀點）；題干有沒有特殊的副詞或形容詞,；定位盡量選兩個詞,，回避全文核心詞。
語法填空部分,，在無單詞的情況下,，考生可考慮：介詞、引導詞（+句子）,、并列詞（句子前后可能是轉折或者并列）,、冠詞，情態(tài)動詞+do,、固定搭配,；在有單詞的情況下，基本是形容詞變副詞,、非謂語動詞,、比較級、單數變復數,。在答題時一定要翻譯句子和分析句子結構,，不能單純看個空前空后。寫作方面不要奢望背模板,，可通過段落模塊和模仿句子等方法來破解,。應用文審好體裁，到底是寫信還是其他文體,，看清楚再寫,；詞匯和句式的豐富和高級要有體現,；續(xù)寫要有好的立意和情節(jié)；語言要細膩,，情感要豐富,，考前把曾經講過的范文和句式集中落實背誦，考試中要多去運用,。
物理-有效利用全真模擬,，強化提高應試能力
備考時，考生首先要將物理知識劃分成一個個板塊,，根據自己的實際情況,，將各板塊進行突破,。特別是易得分的知識點要完全掌握,，例如力學注重牛頓定律及其應用、功能關系,、動量等,；電學注重電路分析與計算，電場,、磁場,、電磁感應現象，帶電粒子在電場,、磁場及復合場中的運動等,，對原子物理、熱學一些識記的知識點一定要再過一遍,。
高考臨近,，學校里按計劃進行的全真模擬訓練環(huán)節(jié)必不可少。在劉曉看來,，考生除了不折不扣地做好定時訓練外,，對于所得的分數，一定要做好正確的分析和總結,，這樣才能讓訓練模擬的效益最大化,。要著力分析試卷的應拿分數和實拿分數的差距，因為兩者之間的差距就是考生成績可以快速提升的空間,。廣大考生應該通過每一次的模擬訓練著力強化訓練自己“快速規(guī)范,、取舍果斷、看淡難易”三方面的應試能力,。
“在復習沖刺階段,，課本、復習資料,、錯題本一定要放到伸手可及的地方,。”劉曉說,，課本和復習資料的目錄可以好好利用，根據目錄回顧知識,，能清晰想起來的是自己已掌握的部分,，模糊不清的是自己可以鞏固和提升的部分，簡單明了,，一目了然,；錯題本要按計劃翻看并適當旁注自己的反思和體會，有規(guī)律地復習錯題會讓考生備考的底氣越來越足,。
化學-突破試題情景,，提升學科素養(yǎng)
基于情景的考試命題是落實化學學科核心素養(yǎng)和測評學科關鍵能力的重要手段，試題設置圖文并茂及形式多樣的問題情境考查學生的思維過程,。李云婷說,，在高考改革的背景下，化學高考突出了對必備知識,、關鍵能力,、學科素養(yǎng)的考查，因此夯實學科知識就尤為重要,。同時在復習時注重日常生活情景,、生產生活情景、生產環(huán)保情景,、學術探索情景,、實驗探究情景、化學史料情景等主題情景的研究,?；瘜W知識點較多且瑣碎，所以在考前更應全面地梳理化學基本知識,，使之系統(tǒng)化,、清晰化。
她提醒考生,，不定項選擇題是新高考中的新題型,，以前訓練較少，易失分,，但也是得分的增長點,，要專門拿出時間訓練，研究解題策略,?？记皬娀瘜ｍ椨柧殻⒅胤椒ê鸵?guī)律,，提高準確性,、規(guī)范性,，做到又對又快。專項訓練應按照題型知識來分類：化學與生活,、能源,、科技、環(huán)境,、傳統(tǒng)文化這一些題看著容易卻是失分點,，要專項整合，強化記憶,；化學速率和平衡,，電化學原理和應用，水溶液結合滴定曲線的題目,，要注意找到同一類問題的解題思路和方法,。另外，要加強圖,、表類試題的分析訓練,，提升挖掘信息,、提取整合有效信息的能力,。重點復習教材中的實驗裝置圖、常用實驗儀器及具體實驗操作,，加強化學實驗與實驗探究能力的提高,，關注常見無機物及其應用部分。對有機要熟練掌握各個官能團的性質,，對物質結構要理解并記清各個物質模型,。
生物-鍛煉將新情景轉化為生物學原理的能力
高濱告訴小編，依據《生物學課程標準》學科素養(yǎng),，在新高考中生物學科著重考查的核心素養(yǎng)主要包括：知識與觀念,、科學思維、探究與創(chuàng)新,、責任與擔當四個方面,。
“高考要求考生具有靈活的思維方式與較快的思維切換，因而需要對原有知識信息進行再編碼,，將已學知識融入到個人的記憶和經驗體系中去,。”高濱說，因此,，要對主干知識做到“加深理解—遷移綜合—聯(lián)系實際—綜合運用”,，如細胞代謝的光合作用與細胞呼吸、遺傳變異與基因工程,、研究性學習與實驗,、動物調節(jié)與免疫,、生態(tài)系統(tǒng)與生態(tài)環(huán)境的保護等內容都是高頻考點。在面對新情景時,，需要將其與學過的知識發(fā)生聯(lián)系,，轉化為生物學的概念、規(guī)律和原理,。
“光合作用發(fā)現,、生長素發(fā)現、激素調節(jié)的發(fā)現,、DNA是主要遺傳物質的發(fā)現等生物學史的相關內容是考查的要點,，旨在考驗學生科學思維、探究和創(chuàng)新能力,；高考中生物實驗考查則主要集中在代謝遺傳,、調節(jié)和細胞等內容，實驗,、推理和評價是體現科學思維,、探究和創(chuàng)新的主要題型，也是高考中的疑難題型,。”復習時要著重注意實驗思想,、實驗原理、器材藥品使用,、實驗步驟,、結果分析及實驗設計。尤其要注意變量的控制,、實驗結論的得出,，要重視教材實驗在現實生活中的拓展應用。與此同時,，考生還要關注與生物相關的社會熱點問題,。生物能力試題多以現實生活中的實踐材料作為命題背景，大多考查社會熱點或國家方針相關的話題,，如：環(huán)保問題,、生態(tài)可持續(xù)問題等。
地理-和命題人“對話”,，切忌知識運用“見木不見林”
“核心價值與學科素養(yǎng)是地理學科核心素養(yǎng)的重要部分,，體現考查的方向；關鍵能力與必備知識是構成地理學科核心素養(yǎng)的基本要素,，決定考查的高度,。”劉煥云說，核心價值即人地協(xié)調觀、資源觀,、人口觀,、環(huán)境觀等。學科素養(yǎng)指的是人地協(xié)調觀,、區(qū)域認知,、綜合思維、地理實踐力四大核心素養(yǎng),。關鍵能力包括通過文字與地理圖表載體獲取知識的能力,、創(chuàng)新開放的思維認知能力，以解決實際問題為核心的實踐操作能力,。優(yōu)化主干知識體系,，深化理解基本概念和原理，克服“見木不見林”,。地理必備知識包括地球地圖,、地理信息技術、宇宙環(huán)境,、自然地理,、人文地理、區(qū)域地理和發(fā)展知識,。
考前一個月,，提分是關鍵。在劉煥云看來,，考生在做仿真練習時,，可以嘗試“與命題人對話”。想一想命題人的命題視角是什么,，自身儲備有哪些，如何清晰表達,。單選題少丟分的關鍵在于要注意題干的關鍵詞,，仔細辨別題干與題枝、題枝選項之間的細微差別,，善用排除法,；4道大題，12問左右小題,，多拿分的關鍵是要學會提取有效信息,，重視圖表名稱，學會利用題目中的語言來回答問題,。注意積累地理學科專業(yè)術語,，提高文字表達能力，提高邏輯思維能力,，做到答題規(guī)范科學,、條理清晰,、表述準確。因此,，要充分利用并總結歷次考練機會,，練心態(tài)、練節(jié)奏,、練技巧,、練規(guī)范。訓練中一定要有目標意識,，強化考練的正確率,、速度和規(guī)范性，注重歸納做題經驗,。
歷史-強化主干知識,，熟知核心素養(yǎng)水平劃分
在張金花看來，大多數學生的知識體系的構建和主干知識的掌握已經成型,，要想高考多得分,，關鍵在于訓練知識的運用，還要對準自己薄弱環(huán)節(jié)來查漏補缺,。
“訓練主干知識的運用需要把握考查的理論方向,。主干知識的運用就是對‘關鍵能力’的考查，歷史學科尤為明顯的考查閱讀能力,、歸納概括能力,、語言表達能力、邏輯思維能力,、批判性思維能力,、辯證思維能力，這些能力考查的依托就是‘學科素養(yǎng)’,。”張金花解釋說,，從近年來高考來看，相比全國卷和其他各省試卷,，唯有山東卷把時空觀念,、史料實證的素養(yǎng)用非選擇題的形式直接進行考查。在此情況下,，對2017年《普通高中歷史課程標準》中歷史學科核心素養(yǎng)（唯物史觀,、時空觀念、史料實證,、歷史解釋,、家國情懷）水平劃分的掌握和理解就顯得尤為重要。因此，在考試中遇到新題型時,，可根據核心素養(yǎng)水平的要求大膽預測它的考查能力,、考查方向和核心素養(yǎng)的水平等級，最大程度將主干知識與能力考查相結合,，避免同學們作答出現完全偏離方向的現象,。
“訓練主干知識的運用在于自己做題之后的領悟。若將答案模板套用一切題型,，會極大限制考生的邏輯思維和批判性思維,，與關鍵能力考查相違背。”張金花說,，正確的做法就是少做題,，多思考，思考材料信息和題設的關鍵點與核心素養(yǎng),、主干知識的關聯(lián)之處,，總結適合的做題方法；多思考自己的薄弱環(huán)節(jié),，進行有效堵漏,。最后，對梳理主干知識運用邏輯關系不斷進行梳理,，用簡潔語言歸納表達,，使基礎知識和能力有機結合。
政治-重基礎整題型,，心中要有“知識樹”
在劉樹芳看來,，高考命題將繼續(xù)堅定正確的政治方向，緊緊圍繞高考的核心功能,，各學科命題都要體現十九大及各屆全會的新精神,、新論述，體現高考的“加強核心價值體系教育”和“增強學生社會感”的育人功能和政治使命,。對于政治學科的備考,，她建議考生重視基礎知識的回顧，注意整理各類題型,，心中有棵“知識樹”。
對教材的回扣及查漏補缺是復習沖刺階段的真諦,。在最后階段,，考生一要根據自身情況有計劃、有針對性地做好對基礎知識的鞏固,，防止最后階段因對教材的生疏導致失誤,。宏觀上要構建起知識框架；從微觀上要注重具體知識點的精準記憶，理解到位,。二要對前期錯題進行回顧,，所涉及知識點進行重新梳理。
要善于對不同題型進行分析整合,，切忌搞題海戰(zhàn)術,，整天忙于做題而沒有總結反思、消化吸收的時間,。要注意回顧錯題和高考題,，總結規(guī)律，進一步規(guī)范答題思維,，提升答題技巧,。在復習中，可以把歷年高考真題,、歷次?？荚囶}中的題型進行歸類分析，尤其是主觀題,，既可以從題型角度歸類,，如圖表題、漫畫題,、評析類,、原因類、意義類,、措施類等,，明確各種題型的特點和作答方法；也可以從知識角度尤其是高頻考點角度歸類,。也就是說,，這一階段雖然已不再適宜做大量新題，但每天仍要適當做題,。一是將總結的規(guī)律進行運用,，形成能力；二是防止一段時間不做題,，導致做題的感覺退化,。
考試心態(tài)-提前進入“同頻模式”，答題注意相應規(guī)范
張景濤告訴小編,，在深化考試內容改革方面,，今年高考命題要堅持立德樹人，加強對學生德智體美勞全面發(fā)展的考查和引導,，增強試題開放性,、靈活性,，充分發(fā)揮高考命題的育人功能和積極導向作用，引導減少死記硬背和機械刷題現象,。
高考命題將繼續(xù)堅定正確的政治方向,，緊緊圍繞高考的核心功能，各學科命題都要體現十九大及各屆全會的新精神,、新論述,，體現高考的“加強核心價值體系教育”和“增強學生社會感”的育人功能和政治使命，并堅持把創(chuàng)新思維和學習能力考查滲透到命題全過程,，落實“重思維,、重應用、重創(chuàng)新”的命題要求,，使高考由“解答試題”轉向“解決問題”,。
考生要注意情緒、心態(tài)等這些非智力因素對學習的影響,，高考不僅考查知識的掌握應用能力,，更考查過硬的心理素質。高考前的每一次練習,，都要讓自己的心態(tài)與高考同頻共振,，進行高度仿真訓練，并以平常心看待練習效果及時總結經驗,。當真正的高考來臨時,，就會心態(tài)平和地坦然待之。
考試時適度的神經亢奮或緊張有助于集中注意力,、活躍思維,。試卷到手，利用5分鐘通覽全卷,，查看題量,、難度，合理安排時間,，確保容易題不丟分,，難題盡量多得分。新高考加大了對學生的信息提取能力的考查,，讀題時一定要做到快慢有度,，抓住題干關鍵信息。在答題時要做到分條清晰,、書寫認真,、篇幅詳實、要點分析,，盡可能將關鍵字詞寫在突出位置,，好讓閱卷老師第一時間看到，利于得分,。
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