演講稿具有宣傳,，鼓動(dòng),，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點(diǎn)，主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者,，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴,。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文,，我們一起來了解一下吧。

自尊自愛自律自強(qiáng)演講稿 自尊自愛自律自強(qiáng)班會(huì)記錄篇一

一顆小草長在一株大樹下面,。小草仰望著大樹,，他覺得樹冠上的天空很藍(lán)，陽光很亮??于是他努力地長,，想超出大樹的陰影,，風(fēng)來了，雨來了,，他不怕,，他努力地長。大樹在笑他,，笑他不自量力,，小草不在乎，他一心一意地生長??終于,，有一天,，他真的撫摸到了陽光。親愛的同學(xué)們,，聽了《小草》這個(gè)故事,，你們受到什么啟示

呢？我想小草“自強(qiáng)不息,，努力成長”的精神是值得我們學(xué)習(xí)的,。

自尊，就是在任何場合不能因?yàn)槟承?qiáng)大的影響就做了你自己認(rèn)為是不對的或是其它什么事情 在外界99%是不能丟掉自己的尊嚴(yán),，即自我肯定,，自我感覺良好，并認(rèn)許自我,。自愛,，就是不要把自己當(dāng)小丑或是為了取悅別人而讓自己做了自己都感覺不是自己該做的事情 做真正的自己就可以了。我們要學(xué)會(huì)以尊重他人為起點(diǎn),，“言為心聲,、行為心表”美好的行為是美麗心靈的表現(xiàn)。一個(gè)人可以沒有榮譽(yù)和鮮花,，但絕對不能沒有自尊,。只有尊重自己，才能尊重別人,，才可能受到別人的尊重,。所以我們從小就應(yīng)該陶冶自己的情操，用一顆真誠,、善良的心去對待周圍的一切,，養(yǎng)成自尊，自愛,，自律的良好品德,。學(xué)習(xí)行為規(guī)范重在實(shí)踐，每個(gè)人都要在相互理解的基礎(chǔ)上,，從自我做起,，從點(diǎn)滴做起，在日常的言行中,，盡現(xiàn)自己文明有禮的形象,。

自強(qiáng)，就是自己努力不止,。自強(qiáng)是人生的最高境界,。它是貝多芬手下《命運(yùn)》的旋律，是海輪·凱勒著作的文字,，是人們在探索世界中手中的長劍,，是不怕困難迎難而上的那種胸襟。自強(qiáng),，又是一個(gè)人,、一個(gè)民族、一個(gè)國家不斷進(jìn)步的重要原因,?？v觀歷史，近百年腐敗的清王朝和國民黨政府奴顏婢膝,，喪權(quán)辱國,，使舊中國淪為半殖民地半封建的國家，深受外國侵略者的欺凌,，便是恥辱的教訓(xùn),。而中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)全國人民，克服重重困難,，使新中國建設(shè)成為偉大的社會(huì)主義國家,，中國的各項(xiàng)事業(yè)蒸蒸日上，中國的國際地位與日俱增,不斷攀升,，這些都與自強(qiáng)不息,、艱苦奮斗的精神是分不開的。

我們要做個(gè)自尊自愛自強(qiáng)的人。因?yàn)?，世界上只有自尊自愛自?qiáng)者才能生存,！成功可能是屬于你的，但也可能以你擦肩而過,，這都要看你到底有沒有信心將成功奪過來,。

在這里，我想告訴大家：自尊自愛使我們能更好的立身社會(huì),，自強(qiáng)是我們更有價(jià)值,。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己。讓我們共同誓言：做一個(gè)腳踏實(shí)地,，自尊自愛自強(qiáng)的中國人吧,！

謝謝大家

古老的中華民族自古以來就享有“禮儀之邦”的美稱。我們不會(huì)忘記：岳飛問路,，頗知禮節(jié),，才得以小校場比武，騎馬跨天下,；孔融讓梨,，尊敬長輩，長期以來被人們傳為美談,；楊時(shí)程門立雪,，感動(dòng)老師，才被收為弟子,。這一切充分體現(xiàn)了中國人的禮儀道德所在,。作為生活在“禮儀之邦”的炎黃子孫，作為交大附中的莘莘學(xué)子,，更應(yīng)該處處崇尚禮儀,，自尊自愛，注重儀表,。讓我們的言談舉止,、音容笑貌展現(xiàn)出優(yōu)雅、自然,、大方的風(fēng)采,。青少年學(xué)習(xí)《中學(xué)生行為規(guī)范》，首先要自尊自愛,。我們要學(xué)會(huì)以尊重他人為起點(diǎn),，“言為心聲、行為心表”美好的行為是美麗心靈的表現(xiàn),。一個(gè)人可以沒有榮譽(yù)和鮮花,，但絕對不能沒有自尊,。只有尊重自己，才能尊重別人,，才可能受到別人的尊重,。所以我們從小就應(yīng)該陶冶自己的情操，用一顆真誠,、善良的心去對待周圍的一切，養(yǎng)成自尊,，自愛,，自律的良好品德。學(xué)習(xí)行為規(guī)范重在實(shí)踐,，每個(gè)人都要在相互理解的基礎(chǔ)上,，從自我做起，從點(diǎn)滴做起,，在日常的言行中,，盡現(xiàn)自己文明有禮的形象。其次要注重儀表,。中國人歷來就有“文質(zhì)彬彬,，而后君子”的古訓(xùn)，而美好的儀容儀表也是個(gè)人涵養(yǎng)的外在表現(xiàn),。在時(shí)代發(fā)展的今天,，儀容儀表更是一個(gè)人的標(biāo)志，是一張無字的卻無比重要的名片,，是人與人交往的基礎(chǔ),，是個(gè)人與社會(huì)交流的基礎(chǔ)。現(xiàn)在,，我們中學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí),，以便將來更好地建設(shè)祖國。而社會(huì)賦予了中學(xué)生普遍應(yīng)有的儀容儀表要求,，一方面為了讓學(xué)生更好地投入學(xué)習(xí)生活,，端正自己的思想作風(fēng)，抵制社會(huì)的不良風(fēng)氣,；另一方面是使學(xué)校具有一個(gè)良好學(xué)習(xí)氛圍,。隨著時(shí)代潮流對人們生活的滲透，中學(xué)生的思想方式與傳統(tǒng)逐漸產(chǎn)生很大的距離,，而儀容儀表更多地呈現(xiàn)出了社會(huì)化和多元化,。不少學(xué)生出現(xiàn)了染發(fā)、奇裝異服等現(xiàn)象,，由此又會(huì)引發(fā)一些攀比,、追趕時(shí)髦之類的不正之風(fēng),，給學(xué)習(xí)帶來十分消極的影響。我們必須深刻認(rèn)識(shí)到,，我們目前還是消費(fèi)者,，不應(yīng)該為了一些徒有虛表的東西浪費(fèi)父母的血汗錢，這樣既影響了自己的學(xué)習(xí),，又給經(jīng)濟(jì)不充裕的家庭帶來了困難,。同學(xué)們，“少年智則國智,，少年強(qiáng)則國強(qiáng),；少年雄于地球，則國雄于地球,！”面對一個(gè)新科技,，新信息，新體制不斷涌現(xiàn)和競爭異常激烈的知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,，我們作為祖國未來的建設(shè)者,，在掌握科學(xué)文化的同時(shí)，更應(yīng)該展現(xiàn)自己良好的行為儀表,。良好的行為和儀表不是一朝一夕就能掌握,，這就要求我們從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起,。讓文明之風(fēng)吹遍附中校園,，讓文明之花盛開在我們身邊。

不同的視角,，不同的心境,，不同的選擇在你的生活中會(huì)有不同的感受。當(dāng)事實(shí)不能滿足你的要求而產(chǎn)生的壓抑感會(huì)深深地鑲在內(nèi)心深處,，郁積著某種程度的傷害與陰影會(huì)使情緒低落,。這個(gè)時(shí)

候需要冷靜下來思考，我們究竟為誰而活,？活著就該做自己的主人,。

了解與熟悉一個(gè)人很難，很多時(shí)候連自己都無法理解,，何況要充分地去了解別人,，別奢望能有十全十美的人和事，放松心情面對任何你需要處理的事情,，不要去害怕結(jié)果會(huì)如何,。人最懼怕面對自己、赤裸裸地面對自己,，許多孤單的感覺都是源于自尊心的缺乏,。

在你給朋友打電話的前一秒鐘不妨想一想對方在你心目中的地位,，以及你在對方心目中盡可能所處的位置。一個(gè)電話沒什么了不起,，卻能認(rèn)知自己的所為是否正確,，而導(dǎo)致的尷尬或開心直接影響著情緒，不至于讓心理失衡,。

自尊自愛自律自強(qiáng)演講稿 自尊自愛自律自強(qiáng)班會(huì)記錄篇二

自尊·自愛·自強(qiáng)

——懷寧職教中心女生會(huì)議 各位同學(xué): 大家好,！首先，我代表學(xué)校歡迎同學(xué)們來到懷寧職教中心學(xué)習(xí),！緣分讓我們在此相遇,，也希望我們能在此度過愉快的學(xué)習(xí)時(shí)光！

《紅樓夢》中賈寶玉曾講：“女人是水做的骨肉”,；莎士比亞也說：“女人,，你的名字是弱者,！”傳統(tǒng)觀念中,，也總把女性看作是弱者，真是這樣嗎,？今天,，學(xué)校在這里召開題為“自尊·自愛·自強(qiáng)”女生教育工作專題會(huì)議，就充分說明了學(xué)校對女生的生活,、學(xué)習(xí),、成長的高度重視。作為學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo),、老師,，殷切希望你們在學(xué)校做一個(gè)好學(xué)生；在家庭做一個(gè)好女兒,；將來走入社會(huì),，做一個(gè)成功的女性！受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指派,，我非常榮幸能在此與同學(xué)們作進(jìn)一步的交流,。

同學(xué)們，我們都希望成為可愛的女孩,，都想得到別人的尊重和關(guān)愛,，對吧？這種尊重和關(guān)愛不是別人賜予的,，而是我們自己爭取來的,。只有自尊、自愛,、自強(qiáng)的女孩才可愛,。

自尊

首先,，我們要自尊。不知同學(xué)們是否有這種感覺,，到了一個(gè)新環(huán)境,，沒有了往昔的朋友，感覺特別的孤獨(dú)與空虛,。然而,，我們都明白，人總是要不斷前進(jìn),，不斷結(jié)識(shí)新的人,，只有這樣，我們才能有所發(fā)展,。其實(shí),，了解與熟悉一個(gè)人很難，很多時(shí)候連自己都無法理解,，何況要充分去了解別人,，別奢望能有十全十美的人和事，放松心情面對任何你需要處理的事情,，不要去害怕結(jié)果會(huì)如何,。人最懼怕面對自己、赤裸裸的面對自己,，許多孤獨(dú)的感覺實(shí)際上都是源于自尊心的缺乏,。

一、什么是自尊

自尊即自我尊重,，自我肯定,，自我感覺良好，并認(rèn)許自我,。這是一種健康的心理狀態(tài),。自尊既要自我愛護(hù)，又不向他人卑躬屈膝,。知恥指懂得恥辱,，心中有道德防線。知恥,，有榮辱觀,，才能有自尊的念頭。即我們要靠自己的努力,，用自己的勞動(dòng)去爭取舒適,、富足的生活。我們要尊重別人,，才能得到別人的尊重,。這就是自尊,。

二、如何把握自尊的尺度

自尊是一種精神需要,，是人格的內(nèi)核,。維護(hù)自尊是人的本能和天性。我們平常所說的自尊心,，就是尊重自己的人格,、榮譽(yù)，不向別人卑躬屈膝,，不容別人歧視侮辱,，維護(hù)自我尊嚴(yán)這樣一種自我情感體驗(yàn)。自尊心是自我意識(shí)中最敏感的一個(gè)部分,，一個(gè)人有了自尊心,，就總是能爭上游，不達(dá)目的誓不罷休,。我們在平常生活中可以看到,，有自尊心的人不甘落后，自覺主動(dòng)地遵守紀(jì)律,，努力學(xué)習(xí),，創(chuàng)造性完成任務(wù),?？梢娮宰鹗且环N多么可貴的情感，只要我們很好的利用它,，就能豐富自己,，提高自己，發(fā)展自己,。

但是,，有的同學(xué)自尊得過分，特別好面子,，貪圖追求表面光彩,，這就是走向了虛榮。比如不能正確的估價(jià)自己,，將父母或他人的榮耀也當(dāng)成自己的,；因?yàn)楹ε聞e人看不起，而不顧經(jīng)濟(jì)條件是否允許,，在穿著打扮上互相攀比,；在知識(shí)學(xué)問上，不懂裝懂,；總想表現(xiàn)出一貫正確,，聽不得別人對自己的批評,，等等，這些都是虛榮心的表現(xiàn),。自尊心是建立在自信的基礎(chǔ)上,。有自尊心的人也承認(rèn)自己有比不上別人的地方，但是他們相信通過努力能夠改變這種狀況,，使自己變得更好,；而虛榮心卻建立在自卑的基礎(chǔ)上，有虛榮心的人非常在意自己在別人眼里的形象,，總是不由自主的掩蓋自己的弱點(diǎn),，以便顯得自己和別人一樣或比別人更優(yōu)越。虛榮心使他們不是去努力提高自己的實(shí)力,，而是急功近利地做表面文章,，結(jié)果到頭來并不能真正改變不利地位，反而進(jìn)一步喪失了自尊,。因此,，虛榮并不能讓我們真正感受到內(nèi)心的充實(shí)，永不滿足的虛榮心帶給人的只能是無休止的煩惱,。那么如何在交際過程中審時(shí)度勢準(zhǔn)確把握自尊的尺度呢,？下面向大家介紹幾點(diǎn)在交際過程中的注意事項(xiàng)：

1、當(dāng)你被否定時(shí),。這時(shí),，你進(jìn)行辯解、反駁,，甚至是爭吵,，倒不如接受這個(gè)事實(shí)，效果可能會(huì)更好一點(diǎn),。

2,、當(dāng)你受到冷遇時(shí)。這時(shí),，你不妨多想一想你的使命,、職責(zé)，為了完成任務(wù),，迅速加大自尊的承受力度,。

3、當(dāng)你受到批評時(shí),。此時(shí),，對于批評要能夠要正確理解，應(yīng)采取虛心的態(tài)度，這不但不會(huì)丟面子,，反而會(huì)改變他人的看法，給對方留下一個(gè)好印象,。臉皮不妨稍厚一點(diǎn),，這并不是不要尊嚴(yán)，而是要把握適當(dāng)?shù)亩取?/p>

4,、當(dāng)你受到諷刺打擊時(shí),。不要暴跳如雷，也不要傷心流淚,。魯迅說得好：沒有人會(huì)踢一只死狗的,。同學(xué)們，人家打擊你,，正說明了你有才華,。你應(yīng)該感到高興才對,，你要滿懷信心的說：“讓打擊來的更猛烈些吧,?！?/p>

那么,，如何才能給老師同學(xué)留下好的印象呢？下面交給你們一些得體的做法,。

(1)衣著要整潔大方,，同自己的身份相符,，不要濃妝艷抹,，也不要穿奇裝異服,，那樣容易給人以虛浮輕薄之感,。對異性的魅力并不表現(xiàn)在外表上，而是由內(nèi)在的修養(yǎng)和品性決定的,。

（2）言行舉止要文明禮貌,，不要大聲喧嘩，靠聲音壓倒別人往往是缺乏修養(yǎng)的表現(xiàn),。當(dāng)然說話過分小聲又顯得畏縮拘謹(jǐn),，缺乏自信心。不要隨便打斷別人的談話，也不要在聽別人講話時(shí)心不在焉,。自己心里想說什么,，就說什么，不要夸大其詞,，也不要轉(zhuǎn)彎抹角,，更不要矯揉造作。

(3)待人要不卑不亢,。不卑,，就是不卑躬屈膝、巴結(jié)討好,、低三下四,，維護(hù)人格尊嚴(yán)；不亢,，就是不傲慢自大,，似乎自己總比別人高一等，這會(huì)引起別人的反感,；

（4）不要故作深沉,，不懂裝懂?！爸疄橹?，不知為不知”，不要強(qiáng)不知以為知,。

（5）講信用,、守時(shí)間。說辦到的事一定要辦到,，自己沒有把握的事情,，即使礙于面子不宜當(dāng)面拒絕，話里也要留有可能辦不到的余地,。

（6）不要打聽別人不愿讓你知道的事情,，多嘴多舌，常會(huì)引起別人反感,。

（7）對別人的話不要過分敏感,。有些話對方出于無心，你太敏感了就顯得多疑與偏狹,。有些事不要太認(rèn)真,，小事“糊涂”有時(shí)反比不糊涂好。

其次,，我們要自愛

談到自愛,，我們以韓劇中的一句話：“如果不想受到傷害就不要去愛”來作為此部分的開始,，是最合適不過了。往往不撞南墻不回頭者居多,，把不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹作為借口而勇往直前,，直到嘗盡酸甜苦辣后，才知道感慨經(jīng)典句的經(jīng)典所在,。在此,，我希望同學(xué)們將學(xué)校入口處的《懷寧縣職教中心學(xué)生八不準(zhǔn)》好好看一看。

青春少年孤獨(dú)迷茫,，他們渴望與人交往,，特別是異性朋友，兩性間的正常交往與合作將伴隨每個(gè)人的一生,。男女之間除了愛情還有友誼,。進(jìn)入青春期，出現(xiàn)對異性的好感是正常的,。但如何正確對待異性對自己的追求,，如何克服對異性的愛慕之情，如何在愛情和友情之間把握好分寸,，這些問題困擾著不少女孩,。

從我校男女生交往的現(xiàn)狀看，絕大多數(shù)女生能有分寸的與男同學(xué)交往,，但也存在著較為嚴(yán)重的異?，F(xiàn)象：男女之間（包括本班之間、不同班級之間,、本校與外校之間）書信頻繁,、電話短信不斷、約會(huì)不斷等等現(xiàn)象,。甚至有些學(xué)生不再是偷偷摸摸,、遮遮掩掩，而是明目張膽,，堂而皇之,；已不再是猶抱琵琶、羞羞答答,，而是掀起蓋頭,，瘋瘋癲癲。這些都已大大超越了友誼的界限,。有的女孩不自愛，來者不拒,，只要有男生對自己有一點(diǎn)點(diǎn)暗示,，不管是否了解，不管是否志趣相投，盲目接受別人的感情,。有的女生把男生對自己的一點(diǎn)點(diǎn)小恩惠看做是神圣的愛情,，恨不得以身相許。有的女生遇見自己心儀的男生,，不管別人是否對自己有好感,，就主動(dòng)出擊。有的女生輕浮不自愛,，見好愛好,，腳踏幾只船。有的女生說,，為了防止早戀,，就不跟男生打交道，從而排除異性,，這種極端也是不可取的,。以上這些現(xiàn)象都是愚蠢的、危險(xiǎn)的,。

一,、如何正確的與異性交往

1、兩性正常交往應(yīng)在公共場所,，不應(yīng)避人耳目,。女生不要把異性同學(xué)帶到家里；不要主動(dòng)接受男同學(xué)的邀請,，外出游玩最好集體結(jié)伴而行,。

2、不要輕易接受男同學(xué)的饋贈(zèng),。有些女生可能會(huì)在物質(zhì)的刺激下失去原則而做錯(cuò)事

3,、在男同學(xué)面前要沉穩(wěn)，舉止要得體,，不可瘋瘋癲癲,，輕浮挑逗，否則會(huì)給男生放蕩,、不知廉恥的感覺,，易讓人看不起。

4,、學(xué)會(huì)保護(hù)自己,。與異性交往時(shí)穿著要穩(wěn)重得體（尤其是夏天）；不要一對一交往,；不要晚上獨(dú)自一人接受異性邀請,；與異性在一起要把門打開,，防止意外情況發(fā)生等。

二,、中職階段能不能談戀愛

對于這個(gè)問題,，我的觀點(diǎn)是：不能！,！理由有以下幾點(diǎn)：

1,、現(xiàn)在的年齡是求學(xué)年齡，這一階段容不得分心,。如今就業(yè)形勢嚴(yán)峻,，不珍惜時(shí)間學(xué)習(xí)文化知識(shí)和專業(yè)知識(shí)，將來必定會(huì)被無情地市場淘汰,。2,、17、18歲是生理上和心理上不成熟的年齡,，這一階段沒有能力承擔(dān)責(zé)任和后果,。愛情是一種責(zé)任，當(dāng)無力承擔(dān)一份責(zé)任時(shí),，這樣的愛情是苦澀的,、不堪一擊的。

3,、經(jīng)濟(jì)上沒有獨(dú)立,，沒有資格談戀愛。拿父母的血汗錢談情說愛,，那是對自己良知的背叛,。

4、選擇的余地太窄,。走上工作崗位后,，自己的周圍會(huì)出現(xiàn)許多優(yōu)秀的男性，可供自己比較,、選擇,。

5、談戀愛為校紀(jì)校規(guī)所不容,。一旦踩上這根高壓線,，什么被別人欣賞，被別人看重,，什么升學(xué),、就業(yè)等許多發(fā)展機(jī)遇將會(huì)與你無緣。

在這里,，我還要補(bǔ)充一點(diǎn),，即：

三,、女孩子如何自救自護(hù),？

女孩子是弱勢群體,，由于體弱力微，所以容易受到侵犯,。那么我們該怎樣來保護(hù)自己呢,？老師覺得我們該從自身做起，在日常的生活學(xué)習(xí)中,，處處提高自我保護(hù)的意識(shí),。我們要做到以下幾點(diǎn)：

1、你若外出,，應(yīng)了解環(huán)境,，盡量在安全路線上行走，避開荒僻和,，陌生的地方,。

2、晚上外出時(shí),，應(yīng)結(jié)伴而行,。衣著不可過露，不要過于打扮,，切忌輕浮張揚(yáng),。尤其是年幼女孩外出，一定要通知家長接送,。

3,、外出要注意周圍動(dòng)靜，不要和陌生人搭腔,，如有人盯梢或糾纏,，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時(shí)可呼叫,。

4,、你若外出，要隨時(shí)和家長聯(lián)系,，未得到家長許可,，不可在別人家里留宿。

5,、應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或是寧靜,、封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其是到男子的家里去,。

6,、在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品,，謹(jǐn)防有麻醉藥物；拒絕男士提供的色情影視錄像和書刊圖片,，預(yù)防圖謀不軌,；

7、獨(dú)自在家注意關(guān)門,，拒絕陌生人進(jìn)屋,。對自稱是服務(wù)維修人員的人，也可告知等家長回來后再說,。

8,、晚上單獨(dú)在家睡覺，如果覺得屋里有響聲,，發(fā)覺有陌生人進(jìn)入室內(nèi),，不要束手無策，更不要鉆到被窩里蒙著頭,，應(yīng)果斷開燈尖叫求救,。

9、受到了性侵害,，要盡快告知家長或報(bào)警,，切不可害羞、膽怯延誤時(shí)間喪失證據(jù),，讓疑犯逍遙法外,。

現(xiàn)在，我最后一點(diǎn),，即：自強(qiáng)們來講

古人一直講：女子無才便是德,！認(rèn)為女子只需嫁一戶好人家就行了，現(xiàn)實(shí)是這樣嗎,？不知同學(xué)們看過現(xiàn)在熱播的一部電視劇《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》沒有,？時(shí)代不同了，女子學(xué)會(huì)獨(dú)立與自強(qiáng)了,。

自強(qiáng)是個(gè)永無止境的追求,，在這個(gè)問題上，我不想喊太多的口號,。人活著會(huì)出什么事誰也不知道,。人生無需驚天動(dòng)地，快樂就好,。

對于現(xiàn)階段的同學(xué)們,，怎樣才算自強(qiáng)？就是要努力學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身的修養(yǎng),，增加自己的含金量,。張海迪姐姐高位截癱，經(jīng)歷多次大手術(shù),，后來下肢潰爛,，還患了癌癥，但她卻能自強(qiáng)不息,，自學(xué)中醫(yī)針灸,，自學(xué)英語達(dá)六級,，自學(xué)中文達(dá)到碩士學(xué)位,。她就是我們自強(qiáng)的最好榜樣！我們作為一個(gè)健全的女孩子,，更應(yīng)該自強(qiáng)不息,。讓我們拋棄往昔的壞習(xí)慣，從現(xiàn)在開始,，努力學(xué)習(xí),，為自己的將來奠定一個(gè)好的基礎(chǔ)吧！

同學(xué)們,，這個(gè)世界因?yàn)橛辛宋覀兣⒆用利惖纳碛?、可愛的笑容而更加燦爛！作為花樣年華的我們,，更要注意從內(nèi)到外來培養(yǎng)自己獨(dú)立,、向上的人格魅力，因?yàn)橥獗淼拿朗嵌虝旱?。女孩子要善良,，善待我們周圍的老人、伙伴,、小?dòng)物,；女孩子要智慧，沒有比有一個(gè)充滿智慧的腦袋更吸引人的了,！這樣的智慧包容很多,有對生命的理解,，有對于書本的靈活掌握，有對于經(jīng)歷過的總結(jié),；女孩子要自尊自愛,，要自立自強(qiáng)，要掌握自己美好的前程,！

最后,，愿我們可愛的姑娘們能順利走出青春期的迷茫，擁有一個(gè)燦爛精彩的人生,！

懷寧縣職教中心

女生工作委員會(huì)

2016.9.21

自尊自愛自律自強(qiáng)演講稿 自尊自愛自律自強(qiáng)班會(huì)記錄篇三

自愛自尊自強(qiáng)自律自立------做文明少年,樹良好校風(fēng)紅寺堡小學(xué)四二中隊(duì)2008年11月

清晨,，我們站在鮮艷的五星紅旗下,，在雄壯的國歌聲中，又開始了新一周的生活,。當(dāng)我們踏入校門的時(shí)候,，“五自”教育及時(shí)來到了我們的身邊，回蕩在我們的心里,。中國論文聯(lián)盟編輯,。

在過去的學(xué)習(xí)生活中，我們發(fā)現(xiàn)了許多問題：在墻面亂涂亂抹,；課間時(shí)間在樓道內(nèi)追逐打鬧,，跑操時(shí)隊(duì)伍不整齊，喧鬧,。上課預(yù)備鈴響起,，有些同學(xué)還在樓道內(nèi)玩耍，甚至就在剛才,，國歌奏響的那一刻,，有些同學(xué)都沒有肅立。同學(xué)們,，如果我們不能及時(shí)的改變現(xiàn)狀,，讓這些行為無止境的發(fā)展下去的話，我們的校園將會(huì)怎么樣,？我們的同學(xué)又如何安靜學(xué)習(xí),，快樂生活呢？

雖然說,，在我們的日常生活中,，都有著這樣或者那樣不同的生活習(xí)慣，但是遵守紀(jì)律卻是我們每一個(gè)人都應(yīng)該牢記的行為準(zhǔn)則,。

現(xiàn)在,，我們四（2）中隊(duì)向大家提出以下幾點(diǎn)要求：

一．按照學(xué)校作息表，按時(shí)到校,，認(rèn)真做“兩操”,；按時(shí)就座等候上課。

二．遵守課堂紀(jì)律,，依照教師的安排進(jìn)行課堂活動(dòng),，做好筆記，并按時(shí)完成作業(yè),。

三．愛護(hù)公共環(huán)境和公共財(cái)物,，不亂拋垃圾，不亂涂亂畫。

四中國論文聯(lián)盟整理．不在教室內(nèi)打牌或進(jìn)行其他影響他人正?；顒?dòng)的行為,。

五．用語文明，舉止,、發(fā)言有分寸,，尊重和維護(hù)他人的正當(dāng)權(quán)益。

六．勞動(dòng)積極,，依照安排各自完成應(yīng)盡義務(wù),。（每日的清潔工作包括清掃衛(wèi)生區(qū)、清掃教室,、擦黑板,、抹走廊欄桿、擺正桌椅,，并把清潔工具擺放整齊,。）

七．自覺維護(hù)班集體利益，離開教室時(shí)注意關(guān)閉門窗,。

八．依照學(xué)校規(guī)定穿著，注意儀表的整潔大方,；樸素節(jié)約,，不攀比、顯擺身外之物,。

九．放學(xué)后進(jìn)行正當(dāng)?shù)幕顒?dòng),，在家堅(jiān)持學(xué)習(xí)，可閱讀健康有益的課外書籍和觀看科學(xué)性的電視節(jié)目,。不去網(wǎng)吧和機(jī)室及其他娛樂場所,。

十．嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)，遵守社會(huì)公德,。

請同學(xué)們務(wù)必以遵守準(zhǔn)則,，嚴(yán)格要求自己。

讓我們趕快行動(dòng)起來,，端正態(tài)度,，振奮精神，刻苦學(xué)習(xí),，與老師,、同學(xué)互相交流，互相

合作,。不斷提高自己的知識(shí)水平,，只有腳踏實(shí)地一步一個(gè)腳印的學(xué)習(xí)，才可能真正獲得知識(shí)。敷衍了事的學(xué)習(xí),，抄襲他人的作業(yè),，更是摧毀自己的誠信。

同學(xué)們,，千萬不要忽略了五自這個(gè)美德,，有了它，我們的學(xué)習(xí),、生活才更加有序,，有了它，我們攀登的腳步才會(huì)更加堅(jiān)實(shí),。

轉(zhuǎn)貼于中國論文聯(lián)盟 http://-國旗下演講稿：養(yǎng)成良好習(xí)慣,，爭做四好少年

2010年03月23日 10:48:25 來源:忻州市康樂小學(xué)六年級三班【字體：大 中 小】

在這陽光燦爛生機(jī)勃勃的季節(jié)里，在這春意盎然的校園里,，我們要人人爭做“四好少年”,。“四好少年”是胡錦濤總書記對我們新時(shí)期少先隊(duì)員提出的新要求,，是我們奮斗的目標(biāo)前進(jìn)的方向,。“四好少年”就是“爭當(dāng)熱愛祖國,，理想遠(yuǎn)大的好少年,；爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)，追求上進(jìn)的好少年,；爭當(dāng)品德優(yōu)良,，團(tuán)結(jié)友愛的好少年；爭當(dāng)體魄強(qiáng)健,，活潑開朗的好少年”,。“四好少年”要求我們做到：品德好,、學(xué)習(xí)好,、身體好,、心靈美,。爭做“四好少年”要從我做起,，從身邊的小事做起，從點(diǎn)滴做起,。

首先,，品德好是做“四好少年”最基本和必備的條件。品德代表一個(gè)人的學(xué)識(shí)和素養(yǎng),，有時(shí)候品德創(chuàng)造了奇跡,，成就了輝煌,，作為小學(xué)生，我們應(yīng)該誠實(shí)守信,、真誠待人,，用《小學(xué)生守則》嚴(yán)格要求自己，用先進(jìn)的思想武裝自己,，用高尚的道德情操熏陶自己,，這樣，我們才有機(jī)會(huì)回報(bào)祖國,。

其次,，“四好少年”不僅品德好，學(xué)習(xí)也要好,。在知識(shí)迅猛發(fā)展的時(shí)代,，在人才濟(jì)濟(jì)的市場競爭環(huán)境中，知識(shí)就是自信,，知識(shí)就是力量,，知識(shí)就是前進(jìn)的動(dòng)力，知識(shí)就是立足社會(huì)實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的本領(lǐng),。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中,，我們要博覽群書，勤奮學(xué)習(xí),，上課認(rèn)真聽講,、動(dòng)腦思考，課后按時(shí)完成作業(yè),，業(yè)余時(shí)間積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，培育自己,、鍛煉自己,，努力使自己成為一名知識(shí)型人才。

再次,，是要身體好,。我們要有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄。要從正確的日常生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣做起,，每天鍛煉一小時(shí),，每天做眼保健操，注意營養(yǎng)與健康,，養(yǎng)成良好的飲食,、起居、衛(wèi)生和鍛煉習(xí)慣,，讓我們的身體健健康康,，長大后才能更好的建設(shè)祖國和保衛(wèi)祖國,。

“四好少年”還要做到一個(gè)“美”字。團(tuán)結(jié)互助,、尊敬師長是最重要的,。要關(guān)心自己的老師、同學(xué)和家人,。同學(xué)有困難了,，我們應(yīng)該伸出一雙熱情的雙手溫暖他的心，我們要耐心地幫助他,，讓我們大家都成為好朋友,。我們也要幫爸爸媽媽干一些力所能及的家務(wù)活。幫助別人,，快樂自己,。關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì),，是小學(xué)生的基本守則,。我們要熱愛祖國、熱愛勞動(dòng),、熱愛科學(xué),、爭做一個(gè)真正的“四好少年”。

同學(xué)們,，今天,，我們是一棵棵正在成長的幼苗；明天,，我們將會(huì)是祖國的精英和棟梁

自尊自愛自律自強(qiáng)演講稿 自尊自愛自律自強(qiáng)班會(huì)記錄篇四

自尊 自愛 自律 自強(qiáng)

九一班班規(guī)

學(xué)習(xí)上

有效學(xué)習(xí)：

1,、課堂認(rèn)真聽講，認(rèn)真做筆記,。違者每人次－1分,。

2、按時(shí),、按量,、獨(dú)立完成作業(yè)。違者每人次－1分,。

3,、自主學(xué)習(xí)，積極發(fā)言

珍惜時(shí)間：

1,、不遲到,，不早退，不無故曠課,。有事請假,。違者每人次－1分,。

2、早______晚_______進(jìn)班學(xué)習(xí)（值日生可推遲10分鐘）,。違者每人次－1分,。

3、不聚在教室外閑聊,。違者每人次－1分,。

紀(jì)律上1、2,、3,、4、5,、6,、7、8,、9,、尊敬師長。與老師頂嘴,、不服從老師管教首次－3分,，二次請家長并停課。團(tuán)結(jié)同學(xué),，做文明少年,。不罵人，不打架,，不吸煙,，不喝酒。違者首次－3分,，二次請家長并停課,。做好兩操。違者每人次－1分,。遵守集會(huì)紀(jì)律。違者每人次－1分,。遵守就寢紀(jì)律,。按時(shí)就寢。不按時(shí)休息者,，說話擾人休息者每人次－2分,，兩次以上拒其住寢室；打牌,、串寢室,，翻院墻者首次請家長,，二次停課。遵守勞動(dòng)紀(jì)律,，自覺做好掃地,、擦黑板工作。違者重做并每人次－1分,。遵守就餐紀(jì)律,，違者每人次－1分。午休和住寢,、就餐值日生,，無違紀(jì)者，當(dāng)時(shí)＋1分,。愛護(hù)公物,，損壞賠償。

以上各項(xiàng)個(gè)人得分都計(jì)入個(gè)人考評和小組考評,，另外,，凡被學(xué)校扣分者（公布在學(xué)校黑板上）,，班內(nèi)2倍扣分,；凡在學(xué)校加分者，班內(nèi)2倍加分,。祝愿九一班的全體同學(xué)們自尊,，自愛，自律,，自強(qiáng),。通過一年的努力拼搏，以最滿意的成績進(jìn)入高級中學(xué),。