人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,,僅供參考,大家一起來看看吧。
大學(xué)生畢業(yè)自薦信 大學(xué)生在校自薦信篇一
您好!
我是天津市新華中學(xué)的一名高三學(xué)生xxx,,貴校是我理想中的學(xué)校,我希望能夠通過在貴校的學(xué)習(xí)提升自我,,感謝您能在百忙中抽出時(shí)間看完我的自薦信,。
貴校是我國(guó)第一所現(xiàn)代大學(xué),素以“實(shí)事求是”的校訓(xùn)和“嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué),嚴(yán)格教學(xué)要求”的治學(xué)方針享譽(yù)海內(nèi)外,,是我國(guó)進(jìn)行高技術(shù)領(lǐng)域創(chuàng)新研究,、解決社會(huì)發(fā)展中重大工程技術(shù)問題以及培養(yǎng)卓越工程技術(shù)人才的重要基地。我也非??释軌蛟诿髂晔盏劫F校的錄取通知書,,成為貴校的一員。
高一高二時(shí)的我在班中再普通不過了,,成績(jī)也是一般般,,隨著我的成長(zhǎng),到了高三,,看到同學(xué)們都在認(rèn)真學(xué)習(xí),,我意識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性,通過一個(gè)學(xué)期的努力,,我的努力得到了應(yīng)有的回報(bào),,我的成績(jī)終于得到了巨大的進(jìn)步,在班里名列前茅,。
在文理分班之時(shí),,我堅(jiān)決選擇了我較為擅長(zhǎng)的理科。換了一個(gè)新的環(huán)境,,非常幸運(yùn)的我,,能夠和一群樂觀開朗的同學(xué)相處兩年,處在高三的我們每天仍然能爆發(fā)出快樂的笑聲,。在這兩年中,,原本內(nèi)向的我逐漸變得樂觀開朗,我也變得大度,,對(duì)很多事一笑置之,,我性格還算沉穩(wěn),愛好廣泛,。我喜歡音樂,,書法,奈何僅限于欣賞而已,,本人并不精通;我熱愛攝影,,常常喜歡拿手機(jī)拍下同學(xué)們快樂的瞬間,也想拍下一些難得的美景,,可惜設(shè)備差些,,作品都難以入目;我相信送人玫瑰手留余香,我常常會(huì)不厭其煩地給同學(xué)講一道已講過多遍的題,,并告訴他我自己的方法,,直到他真正懂得這一類題;體育上,,我喜歡羽毛球,乒乓球,,而且比較擅長(zhǎng),。
在公共場(chǎng)合我的言行舉止還缺少鍛煉,希望能夠在貴校得到磨礪,。
我一直有一個(gè)夢(mèng)想,,就是像袁隆平一樣,能夠進(jìn)行一項(xiàng)有益于祖國(guó),,造福于全人類的發(fā)明,。
能夠成為天津大學(xué)的學(xué)子,將是我一生的驕傲,。
如果我能夠有幸進(jìn)入天津大學(xué),,我將積極參加各種活動(dòng),鍛煉我的能力,,把自己磨礪成一位具有非凡才能和良好綜合素質(zhì)的優(yōu)秀人才,。
懇請(qǐng)貴校能夠接受我的申請(qǐng)。
此致
敬禮!
自薦人:xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生畢業(yè)自薦信 大學(xué)生在校自薦信篇二
尊敬的老師:
您好!
我是xxx省xxx市xxx中學(xué)的一名高三學(xué)生,,感謝您能夠?qū)忛單业倪@封自薦信,。因?yàn)閷?duì)貴校一直以來的向往和崇敬,我決定在今年的自主招生中報(bào)考貴校,,并希望能夠通過貴校的自主招生,成為鄭州大學(xué)莘莘學(xué)子中的光榮一員,。
鄭州大學(xué),,作為我國(guó)最優(yōu)秀高等學(xué)府之一,擁有歷史積淀的厚重底蘊(yùn),,文化傳承的深邃內(nèi)涵,。從1937年盧溝橋事變之后的陜北公學(xué)到1950年沐浴著新中國(guó)光輝未來的鄭州大學(xué),貴校一直秉承實(shí)事求是的理念,,在創(chuàng)新和發(fā)展的道路上從未停止過求索的步伐,。一個(gè)甲子,鄭州大學(xué)培養(yǎng)出一批又一批優(yōu)秀人才,,為祖國(guó)的建設(shè)和發(fā)展不斷注入新鮮的血液,,歷經(jīng)六十余春秋,鄭州大學(xué)也不斷向一所具有國(guó)際影響力的一流大學(xué)邁出自己堅(jiān)實(shí)的步伐,。通覽貴校幾十年來的歷史沿革,,我真切的感受到作為一名現(xiàn)代青年所應(yīng)承擔(dān)的歷史責(zé)任感,也看到一名學(xué)子所必須擔(dān)當(dāng)?shù)臍v史使命,,鄭州大學(xué)有足夠的底蘊(yùn)的文化的傳承為我提供一個(gè)平臺(tái),,讓我能夠站在時(shí)代的最前沿,,看得更高,也看得更遠(yuǎn),。同時(shí),,我也渴望能夠融入鄭州大學(xué)這樣一片廣闊的'天地之中,更好的汲取知識(shí)的養(yǎng)分,,為自己創(chuàng)造一個(gè)更加美好的未來,。所以,我非常珍惜這次自主招生的機(jī)會(huì),,希望能借此實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,,成為對(duì)社會(huì)、對(duì)祖國(guó)有用的'人才,。
此致
敬禮!
自薦人:xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生畢業(yè)自薦信 大學(xué)生在校自薦信篇三
尊敬的老師:
您好!我是xxx,。我希望能夠通過貴校的陽光高考計(jì)劃實(shí)現(xiàn)在中國(guó)政法大學(xué)學(xué)習(xí)的夢(mèng)想。
我出生在一個(gè)小城市,,父母都是普通工人,。我的父母都沒有實(shí)現(xiàn)他們的大學(xué)夢(mèng),因此特別重視對(duì)我的培養(yǎng),。我從幼兒園時(shí)就開始學(xué)習(xí)聲樂,,十二歲時(shí)獲得了中國(guó)音樂家協(xié)會(huì)電子琴九級(jí)證書。從很小的時(shí)候我就很喜歡看書,,廣泛涉及自然科學(xué)與人文歷史等各個(gè)方面,,后專心于文學(xué)和歷史,經(jīng)常關(guān)心政治,。高二時(shí)我選擇了文科,,始終堅(jiān)持把培養(yǎng)綜合素質(zhì)放在第一位,力求做一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn),、認(rèn)真,、穩(wěn)健、高素質(zhì)的學(xué)生,。我堅(jiān)持每天看《參考消息》等報(bào)刊雜志,,關(guān)心國(guó)計(jì)民生,關(guān)注國(guó)際政治和中國(guó)的法制化進(jìn)程,。努力完成校內(nèi)和校外的各項(xiàng)工作,。
我對(duì)學(xué)習(xí)一直秉著嚴(yán)肅認(rèn)真的態(tài)度,慎重對(duì)待學(xué)習(xí)的每個(gè)環(huán)節(jié),。我的父母是普通工人,,但都憑借著自己的努力取得了成人自考大專學(xué)歷。從很小開始,,父親就在辛苦的工作和生活壓力下刻苦學(xué)習(xí),。在父母的陪伴和影響下,,我在求知路上更加刻苦,更加認(rèn)真,,也越來越有動(dòng)力,。
我是一個(gè)紀(jì)律性和原則性很強(qiáng)的人,然而“規(guī)矩”的背后是一些習(xí)慣,,一些準(zhǔn)則或原則,,更是對(duì)自己行為的克制和個(gè)人信念的堅(jiān)守。我習(xí)慣于用嚴(yán)肅的態(tài)度看待生活中的問題,,通過理性批判的思維對(duì)事物進(jìn)行深入認(rèn)識(shí),。“對(duì)于事實(shí)問題的健全的判斷是一些德行的真正基礎(chǔ),?!睂?duì)待一些違反規(guī)則或有悖于道德的事,我總是保持著一種自發(fā)的反感,。文人的心靈通常比較純潔,,對(duì)這種純潔也有一種偏執(zhí)的狂熱,而我一直希望能通過規(guī)則來解決一些尚未純粹的事情,,并非一種妥協(xié)的秩序,。我對(duì)法律一直懷有一種崇敬的心情,我希望法律可以深入到每個(gè)人的心中,。
百年以來,,中國(guó)政法大學(xué)一直秉承著“厚德、明法,、格物,、致公”的信念,嚴(yán)謹(jǐn)治校,、規(guī)范辦學(xué),為我國(guó)輸送了大批政法專業(yè)人才,,為我國(guó)法律事業(yè)的發(fā)展和法律體系的完善做出了巨大貢獻(xiàn),。法大的精神也深入到了法大的每一位學(xué)子心中。我傾心于貴校的校風(fēng)和政法專業(yè),,希望貴??梢越o我一個(gè)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì),讓法大的明天更輝煌!讓祖國(guó)的明天更輝煌!
懇請(qǐng)貴校領(lǐng)導(dǎo)能夠慎重考慮,,接受我的申請(qǐng),,幫助實(shí)現(xiàn)我的理想,也使未來的我因法大而擁有一個(gè)更加光明的明天!
此致
敬禮!
自薦人:xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生畢業(yè)自薦信 大學(xué)生在校自薦信篇四
尊敬的各位老師:
您好!我是xxx中學(xué)高三學(xué)生xxx,。我希望通過貴校的高校大學(xué)生來實(shí)現(xiàn)我在中國(guó)人民大學(xué)學(xué)習(xí)的夢(mèng)想,,感謝您在百忙中抽出時(shí)間審閱我的申請(qǐng)材料,。
一直以來,中國(guó)人民大學(xué)對(duì)我都有很大的吸引力,,她有著悠久的歷史,,深厚的文化底蘊(yùn),豐富的教學(xué)資源,,良好的學(xué)術(shù)氛圍,,強(qiáng)烈的時(shí)代氣息,為社會(huì)培養(yǎng)出許多杰出人才,,是國(guó)家教育部直屬的“211”工程和“985”工程重點(diǎn)建設(shè)大學(xué),,有許多專業(yè)在國(guó)內(nèi)都名列前茅。近年我校許多優(yōu)秀學(xué)生都不約而同的選擇貴校為第一志愿,,我也非??释茉诿髂?月拿到貴校的錄取通知書,成為貴校的一名學(xué)生,,成為一名對(duì)社會(huì),、對(duì)祖國(guó)有用的人才。
從小學(xué)習(xí)成績(jī)一直領(lǐng)先的我,,憑借自己的努力考入自己理想的高中西安中學(xué),,經(jīng)過三年的錘煉,我已經(jīng)從一個(gè)簡(jiǎn)單明快的女該成長(zhǎng)為意志堅(jiān)強(qiáng),、底蘊(yùn)深厚,、成熟內(nèi)斂、熱愛生活,、有愛心,、有同情心、有上進(jìn)心,、德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生,。
我性格開朗,興趣廣泛,,天文地理,、國(guó)內(nèi)國(guó)際形勢(shì)、音樂美術(shù)都會(huì)引起我極大的興趣與關(guān)注,。我喜歡參加學(xué)校組織的各種活動(dòng),,在西安中學(xué)建校100周年慶典活動(dòng)中,我積極主動(dòng)加入到自愿者的行列,,在社會(huì)實(shí)踐中得到了鍛煉;我喜歡寫作,,參加了校組織的作文大賽,并獲得三等獎(jiǎng),,在此收獲了許多知識(shí),,同時(shí)也發(fā)覺自己的不足;我喜歡唱歌,,參加了校園歌手大賽,雖然沒有入圍,,但鍛煉了自己的勇氣;我喜歡電腦制作,,高一時(shí)生物課幻燈制作,我總是代表小組制作出最精彩的作品,,使我在計(jì)算機(jī)軟件的運(yùn)用上有了進(jìn)步,。
我熱愛生活,始終對(duì)生活充滿信心和希望,。在這個(gè)美麗的世界上,,我享受著春花的美麗,秋月的溫馨,,夏雨的激情,,冬雪的堅(jiān)韌。我喜歡感受快樂,,我希望把快樂傳遞給我身邊的每一個(gè)人,,我為強(qiáng)者歡呼,為弱者流淚,,我相信送人玫瑰手留余香,。我在班上有很好的同學(xué)緣不只是由于我的班干部職務(wù),更來自我單純,、直率,、熱情的性格。我會(huì)常常不厭其煩地給同學(xué)講一道已經(jīng)講過多少遍的數(shù)學(xué)題,,我會(huì)鄭重其事地給同學(xué)公開我學(xué)習(xí)英語的最佳訣竅,,我會(huì)在學(xué)習(xí)之余和同學(xué)一起去圖書館遨游于知識(shí)的海洋里,一起去ktv陶醉在美妙的旋律中,。
我是一個(gè)做事果斷,、有主見的人,愿意把主動(dòng)權(quán)掌握的自己的手里,,我喜歡積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),,那種輕松沒有壓力的學(xué)習(xí)環(huán)境更容易達(dá)到事半功倍的效果,我玩的時(shí)候會(huì)盡情的忘乎所以,,但我在學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)全身心地投入進(jìn)去。一旦面對(duì)著困難,,便會(huì)很本能地把全部潛力發(fā)揮出來,。我常常用更少的時(shí)間就能學(xué)會(huì)別人在標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才能獲取的知識(shí),我總是花費(fèi)別人的一部分時(shí)間而完成和別人同樣的作業(yè)任務(wù),。在高中歷次的期中期末考試中,,我的成績(jī)大多領(lǐng)先,,在最近的一次考試中,我取得了全年級(jí)第六名的好成績(jī),。這些都源自我科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。作為班上的學(xué)習(xí)委員,我工作認(rèn)真負(fù)責(zé),,被評(píng)為西安中學(xué)優(yōu)秀班干部,,并獲得西安市未央?yún)^(qū)區(qū)級(jí)三好學(xué)生的榮譽(yù)。
中國(guó)人民大學(xué),,是我夢(mèng)寐以求的大學(xué)殿堂,,假如我這次有幸上人大,我將計(jì)劃我在人大的努力方向,,人大有法學(xué),、哲學(xué)、歷史學(xué),、文學(xué)等六個(gè)人文學(xué)科,,我希望我能在其中之一汲取知識(shí),不僅是知識(shí),,更有獻(xiàn)身祖國(guó),,為民族復(fù)興貢獻(xiàn)一份力量的情操。在學(xué)術(shù)活躍的人大,,我將努力參加一些團(tuán)體,、論壇和各種活動(dòng),彌補(bǔ)我以前的不足,,鍛煉我的能力,,把自己磨礪成一個(gè)中國(guó)人民大學(xué)學(xué)生所具備的獨(dú)特文化品位、非凡才能和良好綜合素質(zhì)的優(yōu)秀人才,。
懇請(qǐng)貴校領(lǐng)導(dǎo)能夠接受我的申請(qǐng),,實(shí)現(xiàn)我的理想。
此致
敬禮!
自薦人:xxx
20xx年xx月xx日
大學(xué)生畢業(yè)自薦信 大學(xué)生在校自薦信篇五
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
您好,!首先,,向您辛勤的工作致以深深的敬意!同時(shí)也真誠的感謝您在百忙之中抽空垂閱我的自薦材料,。
回首昨天,,曲折坎坷外,得失榮辱間,,都是一個(gè)奮進(jìn)勃發(fā)的身影,,都是一份無悔無愧的心情。在學(xué)校期間,我不斷積極進(jìn)取,,立足基礎(chǔ)扎實(shí),,努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),成績(jī)優(yōu)異,。積極參與學(xué)校組織的各種活動(dòng),,擔(dān)任班干職務(wù)使我的組織領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神得到了鍛煉,同時(shí)也得到老師和同學(xué)們的認(rèn)可,,作為xx年的畢業(yè)生,,在這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)里,不僅要掌握好專業(yè)知識(shí),,更加做到與社會(huì)與時(shí)代接軌,。因此,學(xué)習(xí)之余,,我注重知識(shí)與能力的平衡發(fā)展,。
剛踏出校門的我談不上十分的成熟和足夠的經(jīng)驗(yàn),但我有過人的膽識(shí)和自信心,,正所謂:“是龍,,就應(yīng)該去大海搏擊,是鷹,,就應(yīng)該去長(zhǎng)空翱翔,。”面臨人生的重大抉擇之際,,我希望能加盟于歸單位,,展示自己的才能,實(shí)現(xiàn)個(gè)人的理想與價(jià)值,。
隨信附個(gè)人履歷表,,簡(jiǎn)單的幾面紙,只是我的“包裝”和“廣告”,,自身的“質(zhì)量”和“能力”有待于您通過使用來證明,。
此致
敬禮
自薦人:**
時(shí)間:***
大學(xué)生畢業(yè)自薦信 大學(xué)生在校自薦信篇六
尊敬的老師:
您們好!
我叫xxx,女,,17歲,,是西北大學(xué)附屬中學(xué)理科一班的學(xué)生。
我是一個(gè)喜歡熱鬧的人,,我總喜歡和同學(xué)們聚在一起談?wù)撋磉叺拇笫滦∈?,也?huì)一起討論一些很復(fù)雜的問題,但更多的是一起暢想未來,,每當(dāng)這時(shí)我們都會(huì)笑得很開心,。其實(shí)我是一個(gè)特別喜歡笑的女孩,因?yàn)槲覉?jiān)信笑容可以給我的朋友們帶來快樂,而我自己也在同時(shí)收獲到快樂,。所以我愛笑,就算遇到挫折也選擇用這樣的態(tài)度來迎接,,以給自己更多的信心,。也就是因?yàn)閻坌Γ瑢W(xué)們有時(shí)會(huì)說我像個(gè)傻瓜,,不過我從未介意過,,因?yàn)槲蚁M业呐笥讯伎鞓贰?/p>
在學(xué)習(xí)上,我態(tài)度端正,,曾擔(dān)任學(xué)習(xí)委員和語文課代表,,并且獲得了許多榮譽(yù)。在生活中,,因?yàn)槲业男ψ屛遗c同學(xué)更團(tuán)結(jié)了,,也因此在小學(xué)一直擔(dān)任班長(zhǎng),升入高年級(jí)后開始擔(dān)任大隊(duì)委,、大隊(duì)長(zhǎng),,多年獲得“三好學(xué)生”、“優(yōu)秀班干部”,,這些榮譽(yù)是我今生難忘的,,它們是老師、學(xué)校對(duì)我的學(xué)習(xí),、工作的一種肯定,,也一直激勵(lì)著我向前。但我從未因此驕傲,,而是懷著一顆感恩的心,,感謝我的老師始終關(guān)心我、愛護(hù)我;感謝老師給我的榮譽(yù),,讓我看到自己努力的價(jià)值;感謝老師教會(huì)我如何做一個(gè)正直的人,。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳,我覺得在水里可以讓我的頭腦更清醒,,所以無論是酷夏還是寒冬,,只要有機(jī)會(huì)我就泡在水里。我也喜歡聽音樂并且涉獵的范圍很廣,,從通俗音樂到交響樂都有我喜歡的,,之所以喜歡聽音樂大概是因?yàn)槲矣X得這樣可以讓我的心靜下來吧??荚囀Ю蛴龅綗┬氖聲r(shí)我都會(huì)借此來舒緩壓力,。我還喜歡寫隨筆和涂鴉,把自己的開心或不快寫出來、畫出來,,有時(shí)也會(huì)義憤填膺地寫上一篇文章評(píng)論當(dāng)下的新聞和一些社會(huì)現(xiàn)象,。
我自認(rèn)是一個(gè)愛玩的人,但對(duì)學(xué)習(xí)還是很認(rèn)真的,。我感覺自己是一個(gè)比較有自制力的人,,知道什么時(shí)候該學(xué)習(xí),也知道學(xué)習(xí)時(shí)不能分心,,并且能遵守它,。可我不覺得自己是人們通常所說的“書呆子”只是一心撲在學(xué)習(xí)上,,而不注重與別人交往,。所以我有很多朋友,我們一起學(xué)習(xí),,也約定一起向目標(biāo)努力,。同時(shí)我的外向性格也理所當(dāng)然使我擁有了對(duì)外界強(qiáng)烈的好奇心和探索欲望,這也讓我的眼界更加開闊,。長(zhǎng)得越大,,懂得越多,我的探索欲望也越強(qiáng)烈,,它驅(qū)使著我不停地向未知世界“進(jìn)攻”,,同時(shí)我也收獲到學(xué)習(xí)的快樂。
我每天上學(xué)都要經(jīng)過西電,,校園里樹木很多,,我經(jīng)常能聞到綠樹青草的香味,而一旁古樸的教學(xué)樓更讓這個(gè)校園顯得優(yōu)雅,,久而久之我也就對(duì)這所佇立在鬧事之中卻能保持它原有氣息的高校產(chǎn)生了濃厚的興趣,。后來,我開始查看有關(guān)電子科技大學(xué)的資料,。我漸漸了解了關(guān)于這所高校的歷史沿革,、辦學(xué)理念和學(xué)科設(shè)置等一系列情況。我知道了電子科技大學(xué)是以信息與電子學(xué)科為主,,工,、理、管,、文多學(xué)科協(xié)調(diào)發(fā)展的全國(guó)重點(diǎn)大學(xué),,是國(guó)家“211工程”立項(xiàng)建設(shè)的重點(diǎn)高校之一。而且學(xué)校匯聚了一支政治素質(zhì)優(yōu)良,、學(xué)術(shù)水平高,、結(jié)構(gòu)合理的教師隊(duì)伍,。最讓我感到興奮的是“神五”、“神六”飛船副總設(shè)計(jì)師楊宏等一大批it行業(yè)領(lǐng)軍人物和技術(shù)骨干原來都是電子科技大學(xué)培養(yǎng)出來的,??吹竭@些,我情不自禁地笑了起來,,與其說是為陜西有如此好的高校而高興,,還不如說是為自己找到了目標(biāo)而高興。特別是西電的通信工程專業(yè)吸引了我,,對(duì)宇宙飛船和神秘的外太空充滿好奇的我,希望自己也能像楊宏老師那樣為航天事業(yè)做出貢獻(xiàn),。的確,,從那時(shí)起我就決定不管結(jié)果怎樣,都要以電子科技大學(xué)為目標(biāo)奮斗,。
我深知確定了目標(biāo)就要為之而努力,,否則一切都是徒勞的,但我有時(shí)也會(huì)對(duì)大學(xué)的生活充滿想象:我想象著與大學(xué)里的同學(xué)一起生活的那種快樂;想象著與教授們一起探討問題時(shí)的那種學(xué)習(xí)氛圍;想象著豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)……而現(xiàn)在,,為了我的目標(biāo)和我所幻想的一切美好我必須更加刻苦地學(xué)習(xí),。但在眾多的優(yōu)秀學(xué)生之間,我常常會(huì)感到力不從心,,甚至是自卑,,這是我的一大缺點(diǎn)。但在成長(zhǎng)的過程中我一直在努力克服它,,并且我也認(rèn)識(shí)到唯有踏踏實(shí)實(shí),、勤奮拼搏才是通向成功的路。
我現(xiàn)在就在這條路上走著,,雖然辛苦但我甘之若飴,。我相信既然我有緣每天與西電擦肩而過,我就會(huì)在不遠(yuǎn)的一天懷抱感恩的心驕傲地踏進(jìn)那扇我向往已久的大門,。
此致
敬禮!
自薦人:xxx
20xx年xx月xx日