為了確保事情或工作得以順利進行,，通常需要預先制定一份完整的方案,，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施,、具體要求等項目。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢,？又該怎么寫呢,？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考,，歡迎大家閱讀,。

趣味運動會 方案 趣味運動會活動主題篇一

為了豐富校園生活，增加校園活力,，讓孩子們感受運動的.快樂,，享受成功的喜悅，特舉辦校園趣味運動會,；

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xx年5月12日星期四,，下午第一、二節(jié)課,；

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籃球場

組長：

組員：全體教師

計時裁判：

檢錄裁判：

照相,、攝像：

各班主任：負責本班學生紀律和安全

1、夾球（背靠背）：兩人一組,，成橫隊站立于起跑線后,，聽預備令后，各組隊員背對背用軀干夾住球,，同時側(cè)向下蹲于起點線后,，聽開始口令后兩人橫著迅速跑向終點，兩人夾球全部越過終點線為結(jié)束,，比賽開始后雙手不得扶、持球,，必須用軀干夾住,，跑動中如球落地,，必須從球落地處夾好球后方可繼續(xù)進行比賽；

2,、釣魚：

一人一組,，手持提瓶棒站于起跑線后，比賽開始后,，跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒將其釣起,，跑至終點為結(jié)束，不可用木棒將繩子卷起,，不可用手輔助提瓶或手持瓶跑,，若中途瓶子脫落，必須在原地將瓶子扶起,，手持提瓶棒將瓶提起后方可繼續(xù)比賽,，也不得用手輔助。

3,、籃球運球接力

五人一組,，往返運球接力，如果球跑出,，將在求跑出的位置繼續(xù),，交接球時雙手遞球，不許提前跑出起點,，用時最短為勝,。

4、袋鼠跳：

一人一組,，用兩腿中間部位夾住一個沙包,，不許用手扶，球如果掉落從掉落地點夾好在繼續(xù)進行,，所用時間最短為勝,。

5、呼啦圈過河：

三人一組,，拿四個呼啦圈,，每人站一個圈，將第四個圈放在最前面,，然后每人向前移動一個,，將最后一個移動到第一個，依此循環(huán),，完成整個過程,，不可以兩人同時站在同一個圈內(nèi)，任何人不許站在圈外面,，如有違例取消成績,，最后一人通過為結(jié)束,，用時最短為勝；

6,、滾雪球：

五人一組,，一名同學先手持呼啦圈跑一次，回來和第二名同學一起跑并都手持同一個呼啦圈,，依次類推,，直到最后五個人同時手持呼啦圈通過為準，比賽過程中手不得將呼啦圈松開,，否則違例無成績,；

1、釣魚,、袋鼠跳,、夾球每項最多報兩人；

2,、呼啦圈過河,、滾雪球、運球接力報一組,；

每班報名時,，人數(shù)不足20人的每人最多報兩項，至少報一項,，20人以上每人最多報一項,，按照報名表仔細填報，由各班班主任,、體委或班長負責,。

注意事項：各班按班級在指定位置站好不要到處亂走，如果有干擾比賽學生,，將取消該班級該項目成績,，按照比賽順序，各班提前做好準備,，比賽過程中如果有問題,，由學生告知班主任，由班主任進行交流,，由小組討論決定結(jié)果,。

本次比賽取團體前三名，每項比賽前三名得獎,，得分按前6名,，依次為6、5,、4,、3,、2、1給分,，每班所得分數(shù)和做為團體總成績，頒發(fā)獎狀,。

趣味運動會 方案 趣味運動會活動主題篇二

選手馳騁于運動場這個大舞臺之上時,，臺下，是一片片的歡呼聲,。而此時,，在大部分同學心中除了激動之情外，更多的是惋惜,。因為自己沒有一技之長,，所以對于他們，參加運動會只能是一種夢想,。趣味運動會,，這是一個融合了體育、娛樂和智力的活動,，意在面向所有學生,，體現(xiàn)可參與性和趣味性。并響應學院團委要求織團員青年深入學習貫徹“強化體育課和課外鍛煉,，促進青少年身心健康,、體魄強健”的精神。在此藥師1班將此次團日活動主題定為趣味運動,。

豐富學生課外生活,，活躍校園氣氛，緩解學習壓力,。為全體學生提供一個互相交流,，互相學習的平臺。

同時,，可以增強學員的團隊意識,、合作精神和集體榮譽感，也鍛煉了他們溝通他人,，處理人際關系的能力,。

為了促進同學之間的交流，加強班級同學之間的合作,，同時融合各班級之間的關系,，豐富大學城同學們得課余生活，加強同學們積極參加體育活動,，積極鍛煉身體的意識.

我們特別組織這樣一次活動,，希望通過此次活動,，能讓各個班級的同學得到一個互相交流的機會，讓大家在學習之余有更加豐富的活動,，同時充分發(fā)揚班級的團隊精神,，增進班級得凝聚力。

“走下網(wǎng)絡,、走出宿舍,、走向操場”課外體育鍛煉活動組織團員青年深入學習貫徹“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康,、體魄強健”的精神,。

20xx年11月30日前

學校足球場

15級藥品經(jīng)營與管理1班的全體成員（團員41人）

我們將以在學校足球場進行趣味運動，是一個融合了體育,、娛樂和智力的體育運動,。

而且我們是集體賽為主，個人賽為輔,。

1·前期準備

將通告上傳到班級群中,，并口頭告知。

班委要分配好任務,，認真負責的去協(xié)助同學們?nèi)ネ瓿杀荣悺?/p>

準備好所需道具,。

2·運動項目及說明

三人四足：（三人一組）參賽者們用繩子在相鄰的腿綁緊，不能高于膝蓋部分,，然后并排站在起跑線上,，三人向前走，以先到達者為勝,，注意必須向前走跑,，不能跳躍。

螃蟹背西瓜：（四人一組）四名隊員同時站在起跑線上,，共同用背部夾住球前行,，途中背部離球，歐諾個其他部位碰球,，或落地,，皆為犯規(guī)，需重新調(diào)整好繼續(xù)比賽,，用時少者為勝,。

往返接力賽:(八人一組)在指定位置分成四人面對面站（距離100米）進行團隊比賽，用時少者為勝,。

海底傳月：（十人一組）隊員依次排開排成一列,，間距為一臂,；第一位同學要雙手舉起籃球,，其他隊員彎下腰，雙腿分開,，當裁判發(fā)令后，第一位同學將球從跨下傳給下位同學，以此類推到最后，第十個同學接到球后把球又往前傳回去（一個來回）,，用時少者勝。

托球50米賽跑（個人）用羽毛球拍一,、托網(wǎng)球跑,，球不能落地，落地視為犯規(guī),，犯規(guī)三次出局。

最后活動結(jié)束拍照留念

九,、注意事項:

(1)在活動期間要注意安全,以免受傷.

(2)班委們要積極帶動活躍氣氛,要維持好活動的秩序

(3)同學們要聽從指揮,要積極的參與到活動中,享受有趣的班級活動

十,、經(jīng)費預算:

(1)獎品60元

(2)道具費10元

藥品經(jīng)營與管理藥師1班

20xx年10月16日

趣味運動會 方案 趣味運動會活動主題篇三

為了促使單位職工激情、職責,、快樂的工作,，提高單位全體職工的凝聚力，向心力,。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會,。

20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個半天）。

旅游局辦公區(qū)域

1,、旅游局局機關所有成員,，人人參與。

2,、個人項目參賽,，部門群眾項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項,，因部門隊員不足,，經(jīng)組委會同意，可兼報,。

3,、部門群眾項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與,。

（一）個人項目1月22日14：30-18：00

1,、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上,，繞過障礙物到達指定目的地,，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球,、乒乓球拍,、椅子4把）

2、套圈游戲

每人每次發(fā)五個鐵環(huán),，套中目標將獲得一份獎品,。每人只能玩一次，重復玩此游戲者,，不獲獎,。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

3,、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘,，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的`小筐放在第1張桌子,，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米）,，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,，途中掉到地上不允許撿起,。（道具：筷子、乒乓球,、小筐,、桌子）

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”,，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹,，操曹說”等等,。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行,。第一輪出四字題,，第二輪出五字題，第三輪出六字題,。三輪過后留存選手勝出,。

（二）部門群眾項目1月23日14：30-18：00

1、毛毛蟲

準備呼拉圈兩個,，每個部門派出三人排成一列縱隊,，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上,，比比哪組跑完規(guī)定路線,，放置障礙物,。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）

2,、踩氣球

每個部門選派三名隊員,，一名站在起點，一名站在終點（相距4米）,，站在起點的隊員吹氣球,，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球,，在5分鐘時間內(nèi)比一比,，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）

3,、指手畫腳

每個部門選派兩名隊員,，一個人根據(jù)主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝,。

4,、心心相印

每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球,，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點,，球掉后從起點重新開始游戲,。最先完成者勝出。途中不得以手,、臂碰球,，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個）

（三）部門協(xié)作項目1月24日14：30-18：00

1,、盲人方陣

各部門選派兩人,，分派到兩組，每組4人,，讓所有隊員都蒙上眼睛,，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形,，并且四個隊員分別站在四個角上,。哪組先完成，哪組獲勝,。（道具：8米長的繩子2根）

2,、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人,，一名隊員抱起3個皮球,，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物,，回到起點的,。途中不能掉球，先回來者為勝,。

3,、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員，每組三人,，其中一人拿一個紙簍,，與另兩位應對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,，另一人將5只乒乓球分別打入簍中,。拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線,。進球多的一隊為勝,。（道具：5個乒乓球、5個皮球,、一副乒乓球拍）

4,、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人,，各隊員將布袋套至腰部,，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力,，中途布袋不得脫離雙腿,，先到者為勝。（道具：布袋2個）

每組比賽分為a,、b兩組進行比賽,，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

道具：乒乓球若干,、乒乓球拍1副,、8米長繩子2根、布袋2個,、鐵環(huán)5個,、啤酒瓶4個、皮球5個,、紙簍2個,、紙箱2個、氣球一包,、呼啦圈2個,。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎：毛巾/香皂100份,。

趣味運動會 方案 趣味運動會活動主題篇四

為豐富全校教職工課余文化生活，倡導“每天健身一小時,，健康生活一輩子”,，推進我校廣大教職工健身運動的深入開展，增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,，構建和諧校園,，我校將小學秋季教工趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下：

組織策劃：校長室,、校工會,、校體育組

裁判長：燕裁判：青、徐華,、李霞,、朱琍

主持：慧醫(yī)務：萍后勤保衛(wèi)：周大龍器材準備：體育組

20xx年11月7日（暫定）

學校籃球場

1,、比賽總則：以工會組為單位組隊（共五隊）參加,，每人至少參加1項比賽，至多參加2項,。各單項第一名積分為5分,，第二名積分為4分，依次類推,，（長繩積分翻倍）以總成績決定各工會組的最終名次,。

2、比賽項目及規(guī)則：

項目

規(guī)則

（1）1分鐘短繩

每工會組參加3人,，以3人總成績決定得分,。

（2）毽子對踢

兩人相距2米,，對踢毽,，時間為2分鐘，每工會組參加4人,，以兩對人的個數(shù)總和來決定成績,。

（3）“8”字長繩

每工會組參加8人，2人搖,，6人跳,。時間為3分鐘，以個數(shù)的多少決定成績,。

（4）分數(shù)加加加

參加者每人投5個小沙包,，起投線前放有三個呼啦圈，每個圈的分值不一樣,，投進一號圈得一分,，以此類推,。每工會組參加2人，以2人的總得分決定成績,。

（5）趕豬

用桿子趕球,，按規(guī)定的路線來回接力，以最終完成時間的長短決定勝負,，各工會組參加3人,。

1、10月中下旬將活動規(guī)程下發(fā)到各工會組,，工會組長組織訓練及報名參賽,。

2、11月4日前工會組長將報名表交至體育組趙姜燕老師,。

3,、11月7日中午召開工會組長會議，布置比賽相關事宜,。

備注：每個工會組準備兩個文藝或娛樂節(jié)目（一個集體,，一個個人）

曹王小學工會體育組

20xx年10月24日

20xx年曹王小學秋季教工趣味運動會報名表

第（）工會組

項目

參加人員

備注

1分鐘短繩

（3人）

對踢毽子

（4人）

“8”字長繩

（8人）

分數(shù)加加加

（2人）

趕豬

（3人）

文藝表演節(jié)目

類型

名稱

表演者

個人

集體

趣味運動會 方案 趣味運動會活動主題篇五

為了貫徹“健康第一”的指導思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣,，積極響應“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動,。同時為了豐富校園文化生活,，開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動,，使學生活躍身心,，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂,，同時培養(yǎng)隊員團結(jié)合作的精神,，增強隊員集體榮譽感。

5月22日周五下午1：25(視天氣情況調(diào)整)

學?；@球場：一~三年級東籃球場

四~六年級西籃球場

本校全體師生,。

1.活動方案及內(nèi)容的確定。

2.器材準備,。

3.根據(jù)活動項目對學生組織訓練,，由班主任組織，體育教師指導,。

4.組織比賽,。

5、紙質(zhì)材料編訂成冊,，電子材料上傳網(wǎng)站,。

主任：包建平

副主任：謝小偉張金德何勝

委員：高平華薛和平張文華馮熙琴

張云波周天龍陳網(wǎng)洪劉華波

紀律安全保衛(wèi)組：張金德張云波

衛(wèi)生保?。翰茺惾A

音樂控制及攝影：張文華

場地器材：薛和平劉華波

總裁判長：何勝

一～三年級裁判員名單(低年組)

裁判員：潘粉平陳麗華潘衛(wèi)青歐陽龍青陳慧慧

鄭榮妹楊建華王延王偉娟高平華

四～六年級裁判員名單(高年組)

裁判員：何勝陳網(wǎng)洪劉華波潘月琴薛和平

嚴喬沙徐建平周琴張云波馮霞

按年級組進行比賽

一~三年級

1、全校學生出場兩操比賽(廣播操(希望風帆),、排球操)每班全員參加,。

2、搶種搶收(28米)每班10人,，男女各5人

3,、合作運球(抬球28米)每班8人，男女各4人

4,、紙衣往返接力跑(28米)每班12人,，男女各6人

四~六年級

1、全校學生出場兩操比賽(廣播操(希望風帆),、排球操)每班全員參加,。

2、袋鼠跳(14米)每班12人,，男女各6人

3,、螃蟹背西瓜(28米)每班16人，男女各8人

4,、履帶戰(zhàn)車(28米)每班7人,，男4女3人

1、全校學生出場兩操比賽

2,、一,、二、三年級(搶種搶收),、

四,、五、六年級(袋鼠跳)

3,、一,、二、三年級(合作運球(抬球))

四,、五,、六年級(螃蟹背西瓜)

4,、一,、二、三年級(紙衣往返接力跑)

四,、五,、六年級(履帶戰(zhàn)車)

本次活動設集體小項目，按班級單位設記取分,，按名次一二三名9,、7,、6計分。各項比賽成績相加為團體總分,，按分值排名,。

1、各班做好安全,、紀律,、觀看有秩序，加油鼓勵方式合理,。

2,、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動,，并協(xié)同管理好各班,。

項目一：抬球接力賽

器材：一個籃球

方法：2人為一小組，4小組進行接力,。2人用兩根體操棒把球抬起走或跑,，從起點出發(fā)繞過終點的標志物再回到起點，然后交給下一組的隊員,，4小組輪換后,，最快的一隊為獲勝隊。

規(guī)則：注意在行進的過程,，抬球時不準用手扶球,。如球掉下，應在球落點重新組裝前進,。如用手均為犯規(guī),。

項目二：袋鼠跳

器材：米袋子一條

1、方法：聽到發(fā)令后開始穿,，隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,，穿好后開始向終點行進(走、跑,、跳等各種行進方式不限),。最快完成為獲勝隊

2、規(guī)則：隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi),，雙手必須拉住麻袋口,，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進，否則取消比賽資格,。

項目三：螃蟹背西瓜

器材：籃球1個

1,、方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行,。

2,、規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行,，途中不得用手觸球，球掉落,，須在掉球地停止前進,，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;三組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝。

項目四：搶收搶種

器材：毽子26個,，紙簍1個,。

1、方法：播種隊員手持裝有26個毽子的紙簍起跑,，依次將毽子放進沿途設置的26個點中,，之后立即回跑把空紙簍交給另一名收割隊員。收割隊員拿空紙簍依次收回毽子,。以此類推有序進行,，以最快完成為獲勝隊。

2,、規(guī)則：播種隊員播種時必須把毽子依次準確放入預設點中,，否則視為犯規(guī)，不記成績,。

項目五：紙衣往返接力跑

器材：a4紙一張

1,、方法：將一張4紙貼在胸前，保持不掉,?？焖倥苓M跑完全程交給另一名同伴，以最快完成為獲勝隊,。

2,、規(guī)則：在奔跑過程中不許用手幫助，如果掉下來,，必須在所在位置重新?lián)炱鹳N在胸前繼續(xù)奔跑,。

3、注：如風大,，改為頂風貼紙跑,，折返時用手拿好交給下一名隊友。

項目六：履帶戰(zhàn)車

器材：尼龍帆布做成的履帶一副

1,、方法：每隊7人,，其中6人進入履帶中，另一人在外面當指揮員,。發(fā)令后,，根據(jù)指揮員的方向,，6人齊心合力,，用兩手撐推前進,。途中要繞過障礙，至對面標志旗后,，再折返回起點,，先完成任務的隊為勝。

2,、規(guī)則：要按順序繞過障礙物,，履帶里的隊員如有跌倒，必須重新組合前進,。前進時不得有隊員掉隊,。

項目七：進嘗廣播操、排球操

1,、比賽順序：①進場評比(分三組)

全校分三組出場比賽,。

第一組為一、二年級,。

第二組為三,、四年級。

第三組為五,、六年級,。

②兩操比賽(分三組)。

第一組為一,、四年級,。

第二組為二、五年級,。

第三組為三,、六年級。

2,、進嘗廣播操,、排球操比賽評分參照標準：

①、進場(3分)要求：快,、靜,、齊、精神飽滿,、步伐一致,。到場后依然要保持踏步。

②,、服裝(1分)要求：衣著干凈整潔,。統(tǒng)一服裝。

③、精神面貌(1分)要求：精神飽滿,、動作協(xié)調(diào),、體現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌。

④,、考勤：缺到一人扣1分,。

⑤、排球操(3)要求：動作整齊,、規(guī)范大方,、節(jié)奏準確，不搶節(jié)拍,。

⑥,、廣播操(3)要求：動作整齊、規(guī)范大方,、節(jié)奏準確,，不搶節(jié)拍。

望各班見通知后積極參與,，抓緊訓練,，迎接比賽。未盡之宜另行通知,。