要寫好演講稿,，首先必須要了解聽眾對象,，了解他們的心理、愿望和要求是什么,，使演講有針對性，能解決實際問題,。那么你知道演講稿如何寫嗎,？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧,。

遇到挫折演講稿篇一

在面對挫折時,，我總是那么的不知所措。即便心里一次一次地喊著：堅強!堅強!可是,，挫折給我?guī)淼目謶诌h遠超過了那僅有一絲兒,、一毫兒的堅強

上小學五年級時，那時的我才9歲,，總是在媽媽的臂膀下成長,，從來沒有想過會有什么挫折和困難。直到有一天,，我早上剛起床,，媽媽正在廚房做飯，突然就對我說：家里沒鹽了,，去買些鹽回來吧!我當時充滿了疑問,，說道：媽媽，我嗎?我可是一次都沒過過馬路呀!媽媽說：你已經(jīng)9歲了,，也應該鍛煉一下了,，你不可能一輩子都在媽媽的愛撫下生活，不是嗎?有時，你應該面對那些挫折,，并且去戰(zhàn)勝它,，這才是好孩子啊!我一邊嗯一邊點頭。

我走出門一直走,，一直走,，走了大概有五、六分鐘,，來到一個十字路口前,。馬路上行人車輛來往絡繹不絕。這時,，我心中的恐懼有鉆了出來,，正在和堅強決斗。我嘴里一直小聲地喊著：堅強!堅強!可我臉上還是一樣的不知所措,，不知怎么辦才好?我就一直站在十字路口前,，看著那車輛行人來來往往。突然,，一個老人出現(xiàn)在我的視野里,，我的目光聚集在這位老人身上，這位勞恩仿佛腿有殘疾,，眼睛似乎也花了,。他站在我旁邊，正在決斗的堅強和恐懼仿佛到了一決勝負的階段,。就在這時,，老人緩緩地向前走了一步。我腦海中忽然浮現(xiàn)出老師講的交通安全知識：綠燈行,，紅燈停,，黃燈亮了等一等。

可是,，現(xiàn)在是紅燈啊!老人為什么要走呢,、我突然想起老人看不清，我毅然地走了上去,。挽起老人的胳膊,，等待綠燈亮時，我們一起走過了馬路,。此時,，我心中的堅強戰(zhàn)勝了恐懼，我勝利了!!!

人的這一生,，不可能一直都是一帆風順的,，總會有挫折和困難向你發(fā)起挑戰(zhàn)。但是，記住,，不能讓它們成為我們的絆腳石。我們應該學會微笑面對,，并試著戰(zhàn)勝它,，戰(zhàn)勝了它，你就是取得了成功,。

現(xiàn)在,，面對挫折，我總是微笑面對,。

遇到挫折演講稿篇二

生活不是一帆風順的,，也會遇到挫折。面對挫折,，我們不能退縮,，要勇敢地面對。

去年暑假的一天,，爸爸帶我到附近的一條小路上學騎車,。

爸爸先給我做示范，只見他雙手緊握著車把,，左腳踩著腳踏板,，右腳在地上猛蹬了幾下，右腿借著慣性從車座后上方輕盈地跨上了自行車,，輕松地騎了出去,。

哎呀，這么簡單,，太小兒科了,。我心里琢磨著，暗自得意,。

爸爸從前面折回來,，沖我喊道：“彩云，怎么樣?簡單嗎?”

“嗯,，一點兒也不難!”我笑著答道,。

爸爸叮囑道：“你好好練吧，我去街上買點東西,，一會兒就回來,。”

于是,，我接過自行車,，信心滿滿地開始學著爸爸的樣子騎車。可哪里知道,，這自行車像是專門和我作對似的,，只要我一滑動，它就搖搖晃晃,，抖個不停,，嚇得我趕緊從車上跳了下來。

哼,，你還能難倒我?我再次緊緊地握住車把,，左腳踩著腳踏板，右腳猛地一蹬地,，接著趕緊往車后座的方向一跨,。誰知“咣當”一聲，連人帶車翻倒在地,。只感覺小腿一陣疼痛,，眼前一黑。完了,，我摔跤了!等回過神來,，心愛的藍褲子撕破了一個大洞，露出來的小腿也擦破了皮,，正流著血,。我試著站起來，但鉆心的疼痛讓我險些暈厥,。

這時,，一個聲音傳來：“一點點小傷就把你打敗了嗎?原來你這么不堪一擊啊!”不，我不會認輸?shù)?這一點點小傷算什么?我咬緊牙關,，忍著疼痛,，強撐著站了起來。頓時,，我有點難以相信：原本就柔弱的我,，什么時候變得如此堅強了?

休息一會，我忍著疼痛,，再次學著爸爸的樣子練習,。經(jīng)過多次嘗試，我終于學會了騎自行車,。此時我的腿也不再那么疼了,，我心里滿是興奮和喜悅。

以后無論碰到什么樣的挫折,，我都能夠勇敢,、堅強地面對,，再也不會害怕了。

遇到挫折演講稿篇三

青春之所以美麗,，是因為我們曾充滿活力,，不懼艱險地去一次次拼搏，在困難前一次次跌倒,，又一次次站起來,。挫折是青春的洗禮，只有破繭成蝶,，青春的翅膀才能帶我們飛得更高更遠。

挫折是成功的催化劑,，沒有人能在一帆風順的路上走得太遠,。著名音樂家貝多芬在失聰時期仍創(chuàng)作了許多樂曲;愛迪生尋找燈絲時，做了一千多次實驗仍沒有放棄,，最終他發(fā)明了電燈泡;林肯落選數(shù)次,，遭到暗算卻不放棄，最終以他堅強的毅力征服了美國……反之,，再看看如今被長輩捧為“小皇帝”“小公主”的孩子們,，糟糕的習慣一大堆，總是依賴著父母,，想著任何事都有父母撐著,，等到進入社會，卻只是碌碌無為,。

每個人都是不一樣的,，思想不盡相同，作出的選擇便也不同,。在挫折面前,，有的人會選擇勇敢地跨過去，有的人害怕或是懶惰,，繞過它繼續(xù)走著,。我們可以選擇勇氣，也可以選擇退縮,，但不禁寒風刺骨,，哪聞梅花飄香。世上沒有永恒的冬天,，亦沒有戰(zhàn)勝不了的挫折,。

在挫折前，我們不能低頭,，我們應該堅決地邁開步伐,，不懼前方泥濘的道路的危險,，毅然決然地前進。只有感受到了戰(zhàn)勝挫折的喜悅,，我們才能體會到“苦中作樂”的心情,，正是挫折，讓青春更加美麗,。

周國平先生曾說：“一星隕落,，黯淡不了星空燦爛;一花凋零，荒蕪不了整個春天,?！蔽覀円泵娲煺郏惠p言放棄,。人生會給予我們許多困難與挫折,，當我們不能堅持時，再給自己鼓鼓氣,，苦難便過去了,。即使我們受到了挫折，請相信,，風雨過后會有彩虹掛在天空,，黑暗過后會有陽光普照大地，冰雪過后會有春風喚起生機,。

挫折讓青春更美麗,，在成長的道路上，請不要停留,，當我們驀然回首,，才發(fā)現(xiàn)，原來那條路我曾跌跌撞撞地走過……

遇到挫折演講稿篇四

挫折,，就像是風夾雜著的沙子,，吹進我的眼皮，但用手輕輕一揉,，沙子便掉了下來,，只有那淚水和轉(zhuǎn)眼間的疼痛，隨風而去;挫折,，就像是摔倒后的疼痛,，流血的傷口和短暫的疼痛，只需用紗布輕輕纏繞,，便煙消云散挫折并不可怕,，只要堅持下去，定能成功!

記得那是一天下午,，數(shù)學老師布置了晚上作業(yè),，便走了,。老師一走，同學們頓時歡呼雀躍,，又是拉手,，又是聊天的，好不快活!只持續(xù)了幾秒,，不知是誰喊了聲“做作業(yè)嘍”!教室里頓時鴉雀無聲,，同學們紛紛埋頭寫作業(yè)?？粗@個“驚人”的變化,，我頓時呆若木雞。

不久,，我也馬上清醒過來,，拿起筆，埋頭寫了起來,。“呵,，題目挺簡單的呀!哈哈!”我暗暗想著,。這時，一道難題擋住了我,，我拿起草稿本,，在上面演算了起來?？墒?，我已經(jīng)寫了整整兩頁，也沒找到答案,。我想問問別的同學會不會,。

可是環(huán)顧四周，同學們個個皺著眉頭,，盯著題目,，似乎他們也在思考著這道題目。我轉(zhuǎn)過頭,，繼續(xù)握緊筆桿,，目不轉(zhuǎn)睛地看著這只狂妄的“擋山虎”在我面前得意地邁起了步子，我氣得火冒三丈,，真恨不得一棒打死它!我咬著筆桿,，又繼續(xù)演算，可仍沒有答案,，我有點放棄了,，突然,，我想起了一句話“堅持下去，定會成功”!

我又再次握緊了筆桿,，拿起草稿紙,，“唰唰”地寫了起來。草稿紙被我翻了一頁又一頁,，差不多已經(jīng)七八頁了吧!“放棄嗎?“我嘀咕著,，用手在白紙上畫了一個無形的圖。我咬著牙,，繼續(xù)堅持著,，額頭上流出了密密的汗水，草稿紙也被我撕了一張又一張,，但我仍堅持著,。

“功夫不負有心人“。終于,，這道題被我”打敗“了!我高興得一蹦三尺高,，臉上帶著勝利的笑容，心里可高興了!

挫折,，我戰(zhàn)勝了你!

遇到挫折演講稿篇五

世上沒有不彎的路,，人間沒有不謝的花。挫折宛如天邊的魚,，說來就來,，你無法逃避，無法退卻;挫折又似橫恒的山,，趕也趕不跑,，你只有跨越，只有征服,。面對挫折,，最重要的是心不煩，意不亂,。

某旅游團攀登高山到達半山腰,，突然遇到大雨該怎么辦呢?按一般人的想法，這時便選擇往山下跑,，但有經(jīng)驗的登山專家卻是建議應向山頂去,。山頂?shù)娘L雨不是更大嗎?登山專家卻是這樣解釋的往山頂走固然風雨可能更大，卻不至威脅到你的生命,。

至于向山下跑風雨可能小些,，看似比較安全，但卻可能遇到暴發(fā)的山洪而被活活的淹死,。從側(cè)面看這也是登山的失敗者,，遇到這樣小的自然險阻豈能退縮,，放棄?！叭松煺酆文苊狻?，面對困難我們要做到精神不倒。用執(zhí)著讓前方的星星照亮我們的前程,，讓星光永遠閃爍,。

據(jù)說，世界上只有兩種動物能夠到達金字塔頂,。一種是老鷹,，還有一種就是蝸牛。老鷹和蝸牛,，它們是如此的不同,，鷹矯健，敏捷,，銳利;蝸牛弱小,，遲鈍，笨拙,。鷹殘忍,，兇狠，殺害同類從不遲疑;蝸牛善良,，厚道，從不傷害任何生命,。鷹有一隊飛翔的翅膀;蝸牛背著一個厚重的殼,。可是,，蝸牛仍然與鷹一樣到達金字塔頂,，它為什么能夠做到，它憑的是什么?正是它不畏艱難阻險,，正是它永不停息的執(zhí)著精神,。

文天祥“臣心一片磁針石，不指南方不肯休”是執(zhí)著;

鄭板橋“千磨萬擊還堅韌,，任爾東南西北風”是執(zhí)著;

林則徐“茍利國家生死以,，豈因禍福避趨之”是執(zhí)著;

曹雪芹“字字看來都是血，十年辛苦不尋?！笔菆?zhí)著;

澤東“宜將剩勇追窮寇,，不可沽名學霸王”是執(zhí)著;

周恩來“面壁十年圖破壁，難酬蹈海亦英雄”是執(zhí)著;

沒有風吹的帆是撐不滿的,，沒有壓力的人是走不遠的,，人生在世遇到困難是難免的,。讓我們打起精神，正確對待挫折,，認真度過每一天,，用執(zhí)著來澆灌生命之花，讓它茁壯成長,。

人生彎彎曲曲水,，世事重重疊疊山。用熱情去奔跑,，去超越,，然后才能拾綴失意后的坦然，挫折后的不屈,，困苦后艱難的從容,。

遇到挫折演講稿篇六

人生的征途是漫長的。這中間,，少不了大大小小的挫折,，面對挫折我們應該怎么辦呢?

挫折就如一把雙刃劍，既有好處,，又有壞處,。對于懦弱的人看來，挫折就是失敗,，是一間恐怖的鬼屋,，在沒打開門之前，那可怕的氣氛就產(chǎn)生了,。挫折就像一座高大的'大山,，當懦弱的人爬上一次，沒有成功的時候,，于是便是放棄了,，缺乏自信了。

挫折對于那些堅強而又勇敢的人看來,，就是鍛煉自己的時刻,，激發(fā)自己斗志的時刻，面對挫折不說一個“不”字,，而是勇敢的去面對它,，戰(zhàn)勝它。

“沒有挫折,，就沒有成功,。”聞名于世的發(fā)明家愛迪生，在發(fā)明燈泡時,，一次次的失敗,，但是從未想到放棄。有人問他：“你一而再,，再而三地失敗,，為什么還要繼續(xù)做呢?”“失敗?”他微笑著說，“我沒有失敗,，我現(xiàn)在已經(jīng)知道了5萬種不成功的方法,。”

即使跌倒一百次,，也要一百零一次地站起來,。我一定要成功!朝著一定目標走去是“志”，一鼓作氣中途絕不停止是“氣”,，兩者合起來就是“志氣”,。一切事業(yè)的成敗都取決于此。遇見森林,，可以辟成平地的,，遇見曠野，可以栽種樹木的,，遇見沙漠,，可以開掘井泉的。

鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的,。所以才能堅硬和什么也不怕,。我們的一代也是這樣在斗爭中和可怕的考驗中鍛煉出來的，學習了不在生活面前屈服,，就會成功,。

遇到挫折演講稿篇七

親愛的老師，同學們：

大家好!

每個人的生活之路都不是平坦的,，而是崎嶇的。

我在生活中也經(jīng)歷了許多挫折,。但那一次競選班長的挫折最令我難忘,，因為我在那次挫折中成長了。

記得在那次班長競選中,，我以三票之差失利了,，不能連任班長。當時我十分傷心,，失落感伴隨著我,。回到家，我獨自一個躲在房間里抽泣,，品嘗著失敗的滋味,，品嘗著不被理解的無奈。第二天來到班里,，在四周我再熟悉不過的同學的眼中,，我看到的全是陌生的目光。同學們在竊竊私語,，議論著我的落選,。其中一位同學，也是我競選班長的對手,，大步流星地走到我的跟前,，大聲諷刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧?你應該仔細反省一下你為什么沒被選上了!”

我聽了他的話,，慢慢地走回到自己的座位反省,。我仔細地回想我以前做過的事，看是否做錯了什么,，尤其是到底哪里得罪他了,。最后我終于想起了有一次，他向我提了一個很好的建議,，而身為班長的我卻毫不猶豫地否定了他的建議,，還當眾嘲笑他是建議是“無稽之談”。我也想起,，對別的同學的建議和意見,，我也很少聽得進去。就是我的這種不把同學放在眼里的傲慢,，讓同學不再認同我,，所以我落選了。而他,，則當上了班長,。我終于知道自己輸在哪里了。感謝對手,，他讓我徹底清醒了,。

從此之后，我不再是那個驕傲自大的我,，取而代之的是虛心的我,。雖然我落選班長了，但老師讓我擔任了組長,。我好好地珍惜了這次寶貴的機會,，善待組中的每一個成員，如果他們提出了合理的意見和建議，我就虛心地接受,。同學們都對我的轉(zhuǎn)變表示贊賞,。

新的學期來了，又一次競選班長,。這次我為競選作了充分的準備,，也相信已重新贏得同學們支持的自己不會再落選。經(jīng)過一段時間,，競選結果出來了,，我以48票的高支持率重新當上了班長。

經(jīng)過落選班長這個挫折,，我懂得了一個道理：在遇到挫折的時候,，不應該垂頭喪氣，而應該鼓足勇氣,、正視自己,。只有這樣，才會在挫折中成長,。

我的演講完畢,。

謝謝大家!

遇到挫折演講稿篇八

“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹,，沒有人能隨隨便便成功”,。成龍的一曲《真心英雄》無時無刻不在提醒我們：世間沒有平坦的大道可走。

大興安嶺火災過后,，被烤得焦黑的樹干被林業(yè)專家判了“死刑”,，誰料到，第二年春天一到,，所有的樹干卻又全部綻出新芽,，火化的灰燼，成了孕育新枝的肥料,。面對厄運,，植物尚能毫不氣餒，等待生機,。作為人類的我們在遭受挫折時,，怎能不樂觀向上、勇闖難關,，等待勝利的佳音呢?

成功的人，總是能享受挫折的,，古今中外,，概莫能外。

我國宋朝名醫(yī)龐安，幼年患耳病,，卻著有《難經(jīng)辯》,、《本草補遺》等書?？破兆骷腋呤科湓诳茖W實驗中得了甲型腦炎,，全身癱瘓，舌頭僵硬,，講話困難,，但長期以頑強的毅力，口授了大量科普作品,。

在一次英法大戰(zhàn)中,，一支英國軍隊被拿破侖所率大軍擊潰。這支軍隊的將領們落荒而逃,，其中一位逃到了農(nóng)夫的牛棚中,。當他身心交困時，他驚奇地發(fā)現(xiàn)了一只蜘蛛在狂風中織網(wǎng),。網(wǎng)被狂風一次次刮破,，但蜘蛛又一次次重新編織。將軍被這小精靈震撼了,。于是,，他回到部隊，重整旗鼓,，厲兵秣馬,，終于在比利時境內(nèi)的滑鐵盧擊潰了不可一世的拿破侖大軍。他在反法聯(lián)盟中威震四方的一代名將威靈頓,。

孟子日：“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為,，所以動心忍性,，曾益其所不能?！闭悄芙?jīng)受磨難,、享受挫折、永遠保持樂觀向上的精神,，成就了他們的輝煌,。

經(jīng)受挫折永不消沉,，堅強勇敢抗擊災難，這是中華民族的傳統(tǒng)美德,。中華民族的歷史,，就是一部面對挫折不屈不撓、艱苦奮斗,、奮發(fā)向上的歷史,。我國正處于社會主義現(xiàn)代化建設時期，在發(fā)展中遭受挫折是必然的,。面對挫折永不灰心,，學會把痛苦當作享受，把災難當做機遇,，在挫折中不斷吸取教訓,，總結經(jīng)驗，才能推動社會的全面進步,。

挫折,，在人類發(fā)展過程中難以避免。植物面對挫折樂觀向上,，獲得了新生,。我們?nèi)裟芟硎艽煺郏詷酚^的態(tài)度迎接挑戰(zhàn),，那么,，中華民族的偉大復興就指日可待了。

遇到挫折演講稿篇九

挫折是什么?挫折是你高興吃糖時,，突然沒糖果了;挫折是你用心做東西時,，怎么做都做不成;挫折是你以為做對了事時，卻發(fā)現(xiàn)它錯了;挫折是……生活中,，我們都遇過大大小小的挫折,，也許你還沒發(fā)現(xiàn)，便已經(jīng)戰(zhàn)勝了,。

在我的心里有一個美麗的冬天,，他雖然冷，冷得讓人哆嗦,，但無可置否的是——它為春天帶來了希望……

記得那時是我童年時候,，同時，那是一個寒冬,，天冷得我哆哆嗦嗦得如同風中的那一片樹葉,。這一天，我在公園里看見一個不明生物體,，于是我?guī)е闷嫘男∨苤柊职郑骸卑职?，爸爸,，那是什么東東啊?”爸爸含笑著說道：“那是自行車啊，很好玩的哦!”我瞪著圓溜溜的眼睛,，眼中帶著喜悅和疑惑，問道：“真的嗎?”爸爸堅定地點點頭,。也因此,，我整天纏著爸爸給我買自行車玩……

一天回到家中，一輛銀灰色的小自行車首先映入我的眼簾,。我內(nèi)心的喜悅已經(jīng)無法按耐得住了,，早早地奔向了我渴望已久的自行車去了。我推起小車便往外沖,。爸爸也跟在我身后,。過了沒多久，我臉一下子沉下去了,。思考著!爸爸見狀,，疑惑道：“不喜歡嗎?”我撓著頭，有些不好意思地說：“我……我不知道怎么玩,?！边@話逗得爸爸哈哈大笑，,。隨即便說：“來,，我教你?！庇谑?，我便開始了我的學習之旅……

爸爸先教我一些基本功——如何坐上車子，如何捉住車把,，如何……這些簡單的我一下子就會了,。我心里不免竊喜了一下。心想：原來這么簡單而已,。于是,，連忙坐上車子發(fā)動起來了，可是,，坐上去那一刻我后悔了,，我一個不平衡，連人帶車摔了下去,，弄得身上臟兮兮的,，像只小花貓。最慘的還是我的手腳都擦傷了,。凜冽的寒風呼呼地吹在傷口上無比地疼,，就像往傷口上灑鹽,。我不禁發(fā)出“嘶嘶”響聲。這時我不禁后悔當初我的想法是多么的愚蠢了,?！拔也粚W了，我不學了,，嗚嗚嗚……”聞言,，父親挑眉地對著我道：“學東西怎么可以像你這樣學一半不學一半呢?做事要有恒心!遇小小挫折便退縮，如何成大事?挫折并不可怕,，挫折就像彈簧,，你若他便強，你強他便弱……,?！甭犃诉@一番話，我好像突然明白了,。站起身,，拍拍身上的泥土，扶起自行車,，努努力力,，認認真真地學了起來……父親見到此時的我欣慰地笑了。

經(jīng)過了幾天的學習,，我終于學會了,。這下我也能像那些大哥哥大姐姐一樣疾馳在公園里了，心里別提有多高興了,，就像吃了蜜一樣,。

這個冬天在我心中無比的美麗。在這個冬天,，我學會了許多道理：對于挫折,，我們不應該害怕，而應該戰(zhàn)勝它;對于挫折,，我們不應該退縮,，而應該向前進;對于挫折，我們不應該逃避,，而應該面對它,。挫折既是成功的阻擋著，但它又是成功的搖籃,。挫折既令人悲傷也令人歡笑……

不攀頂峰,，何以俯視大地?不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹?冬天來了,，春天還會遠嗎?生活不經(jīng)挫折,，又如何精彩?

遇到挫折演講稿篇十

敬愛的老師,，親愛的同學們：

失敗過，才懂得失敗的滋味,，才看清自己的脆弱,。

盡管聽過人生好像是海上的波浪，有時起,，有時落,，盡管明白要拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神,，前方也許有坎坷，也許有要孤孤單單走一程,，但是,，當自己真正地遇到了挫折，經(jīng)受了失意,，還是脆弱得心灰意冷,。

也許是心眼太小，在演講比賽中輸給了人家,，就不甘心;也許是嫉妒心太強,，容不得別人勝過自己;也許是自尊心太甚;忍受不了一時的失敗;也許是過于自信，以致于忘了自己只是一只雛鷹,，翅膀還很幼嫩;也許是過于自私,，只考慮到自己的辛苦付出，而沒有想到別人正由于付出更多的艱辛和汗水才能脫穎而出;也許是太輕狂,，一心只想往上飛,，忽視了班級的利益!

其實是自欺欺人，固執(zhí)地認為別人不如我,，不過是她人緣好,，得到偏愛，自己是個被埋沒的人才;其實是過于自負,，總以為自己很行,，殊不知只是一只雞蛋，只有薄薄的外殼,，把自己捧得越高,，摔得就越痛;其實是我太脆弱，稍經(jīng)磕碰便粉身碎骨,，曾經(jīng)自詡的堅不可摧的意志信念瞬時灰飛煙滅,。

那看是平常的一方演講臺境如此讓自己魂牽夢繞，牽腸掛肚!原來,，它對我有如此強大的吸引力!可如今,，無情的評委偏偏讓我出局,，讓我遠離那方講臺，忍受這刀割般的苦痛!

脆弱的使者眼淚,，無聲地流成兩行小溪,。

怨天?尤人?這是我應該有的姿態(tài)嗎?

是啊，是應該剖析自己,、正視自己的時候了!以前,，十二年的生活太平淡，太索然無味,，太一帆風順了!我只是一盆溫室里的花,，雖嬌艷旺盛，卻未曾接受過風雨的洗禮,。

看著自己,，想想別人。別人今天的成功,，也不是經(jīng)歷了無數(shù)磕磕絆絆才走上講臺的嗎?不也是經(jīng)過嚴格的篩選,，長期的奮斗，才擁有了鮮花和掌聲嗎?越想越無地自容,，越相形見拙,。

成功之花，人們只驚羨它現(xiàn)時的明鮮,，而當初它的芽兒,，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨,。冰心奶奶的話,，好像是專門為此時的我寫的。

只要奮斗過,，又何必一定要有結果?

我的心頓時豁然開朗,，胸中不再憋悶，變得如此舒暢!我仿佛聽見嗵的一聲,，脆弱在心中倒下了,，我驚喜，我戰(zhàn)勝了脆弱,，又向長大邁進了一步!

遇到挫折演講稿篇十一

挫折是通往成功之路的必經(jīng)之路,，也是獲取財富的必由之路，一個人只有戰(zhàn)勝了挫折,，打敗了挫折,，他才能夠繼續(xù)攀登，繼續(xù)追夢。在挫折面前,，每個人的表現(xiàn)不一樣,，選擇不一樣，自然而然結果也就不一樣,。有的人把挫折當做自己的墊腳石,，借用他的力量不斷鍛造自己，打磨自己,，鼓勵自己,，考驗自己。而有的人卻把挫折放大了一百倍,，把它當做了可怕的攔路虎,，從而讓自己變得畏畏縮縮，舉步維艱,。而我希望我們每個人都能成為前者,，成為一個戰(zhàn)無不勝，攻無不克的強者,。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來,?！标P于挫折，圣賢之人有很多種解讀,，可是不管他們怎么樣去闡釋,，一個萬變不離其宗的核心就是：挫折是必要的經(jīng)歷，也是最好的的磨煉,。在圣人眼中,，一個人只有在深淵里絕望過，他才會變得“千磨萬擊還堅勁,，任爾東西南北風,。”在成功人士心中,，一個人只有有“逆水行舟用力撐,，一篙松勁退千尋”的氣度和胸襟，他才經(jīng)得起歲月的摧殘,，經(jīng)得住命運的考驗,。

我們都知道這個世界上有一個著名的數(shù)學家叫華羅庚，可是又有幾個人知道這個世界上有一個不畏挫折,、不懼坎坷的生命斗士叫做華羅庚呢?華羅庚先生之所以能夠在數(shù)學方面有所成就,，誰又知道他為此付出了多少，經(jīng)歷了多少，遭遇了多少,，忍受了多少,，失去了多少呢?

我們只看到了華羅庚先生表面的光鮮亮麗，可是誰又知道他背后的辛酸,，背后的苦楚呢?華羅庚先生自小家境貧寒,，小小年紀的他就要承擔起家庭的重擔，可是即使這樣,，他也從未放棄過心中的理想,，沒有荒廢對學業(yè)的研究。相反,，他通過自己的努力,，自學了高中和大學的數(shù)學課程，讓自己在數(shù)學方面有了獨到的見解,。

而且更加不幸的是,，華羅庚先生在18歲的時候由于疾病變成了殘疾人，可即便是這樣,，他也沒有絕望過,，沒有自棄過，沒有消沉過,，沒有一蹶不振過,，而是愈挫愈勇，變得更加堅強,，更加努力,，更加上進了。我想我們可以從華羅庚先生的故事中得到很多啟發(fā),，尤其是他那勇于面對挫折,，敢于戰(zhàn)勝挫折的精神品質(zhì)，更是值得我們弘揚與繼承,，值得我們借鑒與學習,。

風雨彩虹，鏗鏘玫瑰,，挫折是一種必不可少的磨礪,，也是一種難能可貴的財富，更是一種通往成功的入場券,。因此,，我們只有坦然面對挫折，直面迎擊挫折,，才能有所作為,，有所成就,。

遇到挫折演講稿篇十二

校長、三位評委老師,、各位老師,、各位同學：

大家早上好!今天讓我來和大家談談這個課題——《我們要勇于面對挫折》。

我們在生活中都會遭遇挫折,，不可能一帆風順,，事事順心。而學生們的挫折大都是一樣的,，那就是把奮斗目標定得過高,，但能力與期望卻存在差距。我們受挫時,，會覺得失望,、頹喪，甚至學習和生活都會受到影響,。那么,，我們要如何面對挫折呢?大家不妨試試以下幾點。

當我們受挫時,，應該要靜下心來,，然后把失敗的原因找出來，這樣會有助于尋求解決問題的方法,。受挫時,，我們也應該要再接再厲，勇往直前,，朝向設定的目標前進,。因為“失敗乃成功之母”啊!

此外,，我們也可以通過愛好來轉(zhuǎn)移情緒,，如：音樂、美術,、集郵,、園藝等愛好，以讓情緒得以調(diào)適,。除了情緒轉(zhuǎn)移,，我們也應該要學會宣泄。我們可以向父母,、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴,。這樣做會讓我們消除精神壓力。

如果以上的解決方法都不能幫助到大家,，大家也不妨像學校里的輔導老師或者是心理醫(yī)生求助,。他們或許可以幫你解決問題。

朋友們，讓我們以積極的態(tài)度來面對挫折吧!謝謝!

遇到挫折演講稿篇十三

敬愛的老師,，親愛的同學們：

許多人都一定會遇到挫折,，不可能會有人一生都會一帆風順的，在生活中,、家庭中,、學習中、人際交往中難免會產(chǎn)生一些矛盾,，然而,，這些失利額因素對你來說就是挫折。這也應了一句古話：人生在世難免會遇到困難,?？墒牵斈阌龅酱煺蹠r你會怎么辦?是會迎刃而解?還是會選擇36計走為上?還是會暫時避一下,，以后再解決呢?

其實挫折的來源只有三個方面：不能預防的天災,、自身的道德缺陷和家庭的不利。當你遇到挫折的是候你不妨想一些曾有過的美好時光,，那會使再大的挫折也變得不值一提,。所以你為何不試一試呢?

人生的道路很長，需要我們腳踏實地的去拼搏,，只有經(jīng)歷過了風雨,，才會見到歷經(jīng)風雨的彩虹，才會獲得成功的興奮與無比自豪,，記住兄弟：今后無論遇到什么挫折都不要氣餒,，即使挫折很大(例如你的家人去世，自己得了絕癥),。其實上帝對每個人都是公平的,，挫折與幸運都是正比例，上帝給了你多大的挫折就相應的給力你巨大的幸運,，即使你感覺不到上帝一次給你多大的幸運,，其實上帝的頭腦非常的精明，從你剛出生時就給你算好了醫(yī)生會發(fā)生什么,。把幸運平均分配到人生各個階段,，一點點的走運加一起、一點點的挫折加一起,。相等!

無論發(fā)生什么事,，都要擁有堅持不懈的決心，堅定不拔的毅力,，百折不撓的精神,。這樣,，挫折也會變得一文不值，哥們,，挫折并不可怕,，可怕的是你沒有勇氣去面對挫折。遇到挫折時,，你可以想這么一句話：這是什么,，我是什么，這個小東西想難倒我,，簡直就是個笑話,，我天下無敵，我怕誰,，難道我還能怕你小樣!

其實這并不是自負,，只是自我安慰的一種方法，給自己鼓起勇氣去面對挫折,。

說了這嗎多,，最后只想說一句戰(zhàn)勝挫折的根本就是看自己的心態(tài)!

遇到挫折演講稿篇十四

親愛的老師，同學們：

大家好!

生活就是 1 個 5 味瓶,，而挫折就是其中獨特的 1 味,，缺少了它所帶來的痛苦，生活便會變得昏暗;生活是 1張調(diào)色板,，而挫折就是那深沉的底色,，沒有了它的陪襯，所有明亮的色采也顯不出美麗;生活是 1 條奔跑的小溪,，而挫折就是其中的顆顆小石子,，沒有了有了他們磨練，就少了1 份歷練,。

生活是如此的美好,，可是這甜蜜中也需要 1 點點苦味——挫折。

初 3期中考試前,，我給自己立下了目標,。我曉得,，為了實現(xiàn)這目標,，必須堅持不懈的奮。因而,，我每天早上伴著星斗起床,，每天晚上伴著月亮回宿舍，晝夜不停,，只為能實現(xiàn)自己心中的目標,。每當我在題海里痛苦掙扎,，想要放棄的時候，我的腦海里邊顯現(xiàn)出了自己的目標,，不,，我要努力!我滿懷希望的努力著，希望在期中考試中獲得好成績,?？桑m得其反,，天不隨我愿,，我陰差陽錯得掉進了第102 名這個泥淖里。莫心里莫名的充斥著委屈,，還有失敗的苦痛?

我還記得班主任在念成績單時,，那副神情，當讀到我的成績是,，他忘了我 1 眼,，沒有言語。我的心里卻掀起了千層浪,，不停的翻滾著,。我趴在書桌上，哭了,，第 1次,，我當著那末多人的面，我哭了,。我在心里質(zhì)問自己：“這難道就是所謂的‘書上有路勤為徑’嗎?可是,，我的路在何方，今年就要中考了,，要是依照這樣的成績考下去,，那中考”我哭了，哭得歇斯底里的,，1塌胡涂,，乃至想要放棄了，難道真的要放棄嗎? ?

“我知道你這次在期中考試是沒有考好,，或許對你來講是 1 次很大的打擊,，但是要知道，每一個人都會經(jīng)歷挫折的,，沒有哪一個成

功的人是 1 帆風順的,，也沒有哪一個人會馬馬虎虎的成功的。孩子,，挫折對強者來講只不過是個墊腳石罷了,，但對弱者,，它是 1 個絆腳石，它可以 1 下子把1個人的信心擊碎,。孩子,，你想一想，他仕途不順,，可他還有‘長風破浪會有時,，直掛云帆濟滄海’的豪情,，孩子,，把心放寬些吧。挫折帶給你痛苦的同時也會給你意想不到的收獲的,?！卑嘀魅卫业氖挚嗫谄判牡恼f下了這番話，心里頓時涌上1 種莫名的感覺,，是感動,，是委屈?都不重要了，1 切重新開始! ?

每天的清晨我不孤單,，只因有星斗伴著我;每天的晚上我不孤單,，只因有月亮陪伴我，漸漸地,，我的成績有了提高在第 3次月考試,，考得了好成績。我飽嘗了艱辛,，也收獲了學習帶給我的喜悅,。

老師，也謝謝你,，是你讓我知道,，生活需要挫折，而我們所做的就是要克服挫折! ?

我的演講終了,。

謝謝大家!

遇到挫折演講稿篇十五

敬愛的老師,，親愛的同學們：

挫折在字典上的解釋是困難，是攔路虎,，是絆腳石,。人們聽到挫折都會皺起眉頭，可見挫折在人們心中是不走運的化身,。然而挫折在生活中無處不在,。密密的蛛網(wǎng)一定經(jīng)過風雨的洗禮,，果實甜蜜的石榴一定經(jīng)歷過霜打,，羽翼龐大的帝王蛾一定有過繭的束縛,。由此可見，挫折與我們?yōu)榘?。有人討厭挫折,，但我更認為挫折也是一種美。

挫折可以讓你獲得經(jīng)驗,，有了經(jīng)驗就會讓你與成功更近一步,，最終就會成功。兩次科場失利的宋代文人蘇洵,、失利后不氣餒,，根據(jù)自己獲得的學習經(jīng)驗刻苦自學，終于成為”唐宋八大家“之一,。七次落榜的曾國藩,，苦讀二十年，用前七次的考試經(jīng)驗在第八次一鳴驚人考中進士,，此后他十年七遷,，成為朝中二品大員。成功的經(jīng)驗都是在挫折面前產(chǎn)生的,。

挫折可以讓你明確方向,。挫折像黑暗中的明燈，讓我們明確方向,。三次落考的名醫(yī)李時珍,，明確方向翻閱800多本醫(yī)書，花費27年時間寫出了醫(yī)學著作《本草綱目》,，四次落榜的清代文學家蒲松齡,，得知自己不是當官的料，于是深入民間采訪,，寫出了文學作品《聊齋志異》,，三次落考的劇作家曹禺年輕時一心相當醫(yī)生，報考北京醫(yī)學院失利后,，積極參加戲劇活動,，寫出了《雷雨》《日出》等名著。挫折是黑暗中的北斗星,，讓你明確方向,。

挫折可以讓你變得更加堅強。古往今來有許多名人都是經(jīng)過挫折才變得更強,。像司馬遷,，他由于李陵一案身受宮刑，蒙受大辱,，但他終于頂過磨難,，發(fā)奮寫完了輝煌巨著——《史記》,。再如現(xiàn)代華人張士柏，他經(jīng)歷了從游泳健將到高位截癱的巨大變更,，卻并不因此而一蹶不振,，反而將它化為動力。勤奮學習完成了許多健康人都做不到的事情,。這正如劉白羽的名言：火只能把鐵煉成鋼,，卻無法把鐵燒為灰燼。

英國哲學家,、思想家弗蘭西斯培根說過;順境最易見敗行,，逆境最可見美德。所以我認為挫折也是一種美,。

遇到挫折演講稿篇十六

每一個人都渴望成功,，但往往在成功的道路上會有許多坎坎坷坷，不可能是一帆風順,，所以一次次的挫折讓我更堅強,，對于學生的我們，考試的失利就是最大的挫折,，我們更是要去面對挫折,，作文面對挫折。

記得那一次考試,，只是一次模擬考,，教室里寂然無聲，所有人都緊張的握緊筆頭,。一張張試卷傳下來,，看著那張密密麻麻的試卷，全班忍不住倒吸一口涼氣,，我的心,，就好像有一只小兔子砰砰跳個不停，我甩了甩頭,，穩(wěn)了穩(wěn)心,，開始一字一句的看著題目，幸好,，這些題目都是練習過的,，我開始答題，過五關,，斬六將,，快速把試卷做好了。

“時間到了，收卷!”隨著老師的無情的喊聲,，同學們則是依依不舍的把試卷交上去,，我幸災樂禍的看著那些沒有做完試卷的同學，洋洋得意的把試卷交上去了,，小學三年級作文《作文面對挫折》,。

兩天后,，數(shù)學老師捧著一疊試卷踏入教室,，我的心突然一下子提到了嗓子眼，盡管我相信,，這次考試絕對沒問題,，但是還是怕會出什么意外。

試卷發(fā)下來了,，我翻到正面,，驚呆了，鮮紅的兩個數(shù)字,，“72”,，我不敢相信自己的眼睛，看了看名字,，沒有錯,，是我，這時候,，我的心仿佛跌入了萬丈深淵,，我愁眉苦臉傷心了一個上午，放學,，我思來想去,，當想到這一點小小的失敗怎么能難倒我，我一定要克服它,，考出更好的成績時,。我豁然開朗，一切煩惱都煙消云散,，帶著一絲絲愉悅朝家走去,。

從此，我更加努力上課認真聽講,，生怕漏了一個字,，下課好好復習，果然,，功夫不負有心人,，在期末考試中，我考到了滿意的成績，評上了三好學生,。

我堅信挫折會讓我更堅強,，更勇敢，在我們成功的道路上會遇到許多挫折,，而挫折是一比財富,，它讓我懂得了，努力才會有好成績,，所以我們要帶著微笑去面對,，帶著樂觀去面對挫折，這樣才能真正的讓我有所收獲,。

遇到挫折演講稿篇十七

尊敬的老師,、親愛的同學們：

大家早上好!我是四一班白雨桐，我今天演講的題目是《面對挫折》

春華秋實,，花紅柳綠,，我們在學校老師、家長精心的呵護下健康快樂的成長著,，我們有肯德基,、麥當勞、游樂場…我們和上一輩艱苦的生活相比,，是多么幸福啊,。可是在現(xiàn)在優(yōu)越的生活條件下還有許多不良現(xiàn)象：昨天《今日說法》中講,，山東某縣一名年僅8歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢而服毒自盡,。某市小學生因考試不及格被罰款而自殺，因考試成績不理想受到家長批評而離家出走等等,，我們經(jīng)常聽到諸如此類報道,，雖然這是一個社會問題，也是一個教育的大問題,，但是從我們學生自身方面而講挫折教育,、培養(yǎng)耐挫能力、提高心理承受能力是多么的重要,。

挫折教育是指在困難的環(huán)境中經(jīng)受鍛煉,，擺脫困境，培養(yǎng)一種迎著困難而上的堅強意志和吃苦耐勞的精神,。其目的是磨練我們的意志,，增強體魄，以提高我們的生存能力和適應能力,。其實早已經(jīng)有很多中外偉人為我們做了很好的榜樣：如音樂家貝多芬在生活極度困難,，耳朵聾了的困境下與命運奮力抗爭,，譜寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運交響曲》;愛迪生為了發(fā)明電燈不知試驗了幾千次，不知失敗了多少次,，才最終找到了鎢絲,。縱觀中外名人的成功都不是一帆風順的,，不經(jīng)風雨哪能見彩虹,。

“人生能有幾回搏!”這話固然深刻，但“人生總有幾回挫!”也許更有普遍意義,。我們在學習,、生活當中，遇到挫折是經(jīng)常的,，不可避免的,，應該正確對待所遇到的困難和挫折,，認識到困難和挫折是我們生活中的一部分,，學會如何應付所遇到的挫折，提高挫折耐受力,。從這個意義上說,，挫折對我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”，我們要以健康的心理從容地面對它,，自信地戰(zhàn)勝它,，成功就離我們很近了。同學們,，讓我們一起努力創(chuàng)造我們絢麗的人生!

我的演講到此結束,，謝謝大家。