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世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇一
20xx年的10月10日是第20屆“世界精神衛(wèi)生日”,。
隨著我國國民經(jīng)濟的發(fā)展,，社會經(jīng)濟體制改革日益深入，社會競爭不斷加劇,，勞動力的重新組合,，人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化，原有社會支持網(wǎng)絡(luò)的削弱,，導致了各種心理應(yīng)激因素急劇增加,，精神衛(wèi)生問題日益突出。曾有專家預(yù)測,，進入21世紀以后我國各類精神衛(wèi)生問題會日益突出,，提高公民對心理衛(wèi)生關(guān)注意識已刻不容緩。因此,，心理健康協(xié)會擬借此機會,，組織相關(guān)活動，向我院師生宣傳和普及心理健康知識，以增強全校師生精神衛(wèi)生的保健意識,。 二,、 活動主題：承擔共同責任,促進精神健康 三、活動單位：
主辦：福州軟件職業(yè)學院心理健康教育與咨詢中心 協(xié)辦：福州軟件職業(yè)學院社團聯(lián)合會·心理健康協(xié)會 四,、活動目的：
(一).通過宣傳心理健康知識的系列活動,，宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識,，提高心理健康意識,，引導廣大師生關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一,，并現(xiàn)場咨詢和解答廣大師生的心理健康問題,。
(二).通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育,，正確引導學生樹立正確的世界觀,、人生觀和價值觀，營造良好,、和諧的校園氣氛,。 五、活動形式及宣傳口號：
(一),、活動形式：通過海報宣傳,、廣播宣傳、展示心理趣圖,、開展心理游戲等形式來宣傳“世界精神衛(wèi)生日”精神,。 (二)、宣傳口號：透視心靈,，關(guān)注成長 (三),、宣傳橫幅：
橫幅一：第20屆世界精神衛(wèi)生日主題——“承擔共同責任,促進精神健康” 橫幅二：預(yù)祝福軟首屆“世界精神衛(wèi)生日宣傳周”活動順利開展!
(落款：福軟心理健康教育與咨詢中心 社團聯(lián)合會.心理健康協(xié)會) (四)、噴繪
世界精神衛(wèi)生日簡介
世界精神衛(wèi)生日主題(第一屆到第二十屆的都列出來) 六,、活動參與人員：
心理健康協(xié)會全體成員及心理協(xié)會指導老師,。 七、活動目標人群及地點：
(一),、目標人群：福州軟件職業(yè)技術(shù)學院全體師生,。
(二)、地點：福州軟件職業(yè)技術(shù)學院生活區(qū),、心理咨詢室,、體育場。 八,、活動內(nèi)容及時間：
(一),、生活區(qū)門口：20xx年10月10-11日
1.心理趣圖展(上午8:30-17:30) 2.心理測試活動(上午8:30-17:30) (二)、心理咨詢室：20xx年10月10-12日晚上
1.心理游戲
2. 心理沙龍 (揭開心理學的神秘面紗，了解精神健康實質(zhì)) (三),、心理健康講座：20xx年10月13日晚上 (四),、籃球場：20xx年10月14-15日 1.趣味心理游戲系列 2.橫幅簽名會
九、活動前期準備：
(一),、20xx年10月8日下午在校園內(nèi)張貼海報與橫幅,。
(二)、購置相關(guān)用品,，選好并打印心理趣圖,、心理測試卷與心理小游戲。 (三),、聯(lián)系校廣播站做宣傳 十,、活動流程：
(一)、10月10-11日7：30-8：30,，校生活區(qū)門口處擺放活動展板。在展板上懸掛一系列心理趣圖,，如錯覺圖,、流動圖形及心理漫畫，有序的列出來,，供同學們欣賞,。由心協(xié)會員輪流維持秩序，看護圖片,，并在旁邊給駐足觀看的同學講解圖片的含義,，讓同學們更深刻感受心理世界的奇妙。
(二),、10月10-11日8:30-11:30,，由心理協(xié)會值班人員組織安排，用音箱設(shè)備播放有關(guān)世界精神衛(wèi)生日及心理健康的廣播,，吸引路過的人群,。
(三)、10月10-11日8:30-17:30,，邀請福建師范大學心理學專業(yè)研究生在生活區(qū)門口為同學們進行心理測試,。屆時，相關(guān)值班人員做好組織工作,，并向路過同學詳細講解本次活動,。
(四)、10月12日19:00-21:30,，在大學生心理健康指導服務(wù)中心進行心理游戲環(huán)節(jié),。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員進行游戲組織，讓同學們通過游戲鍛煉自己,，悅納自己,，悅納他人，學會團隊合作和交流協(xié)作,。
(五),、10月13日19:00-21:30在心理健康教育與咨詢中心進行心理沙龍活動。邀請心理學研究生到現(xiàn)場組織和指導,，鼓勵同學們積極參加和踴躍發(fā)言,，正確的認識自己，學會溝通,。
(六),、10月13日晚上19:00邀請心理學研究生在教學樓舉辦心理健康講座，使同學們能更清楚的了解心理學,。
(七),、10月14日-15日在體育場舉行大型團體心理游戲與心理健康橫幅簽名會。 (八),、活動總結(jié),。
十一、經(jīng)費預(yù)算：
社團聯(lián)
合社會
心理健康協(xié)會
20xx年9月26日
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇二
萬州區(qū)周家壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 20xx年10月10日
承擔共同責任 促進精神健康
20xx年10月10日是第20個世界精神衛(wèi)生日,，我國精神衛(wèi)生宣
傳活動的主題是“承擔共同責任 促進精神健康”,。為提高社會對精神衛(wèi)生工作的關(guān)注，營造有利于促進人的心理和諧的社會環(huán)境,，同時引導群眾正確認識和處理精神疾病和心理衛(wèi)生問題,，提高精神健康水平。當天上午,，我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心和第四人民醫(yī)院安
排健康教育專業(yè)人員,，前往周家壩汽車北站開展了宣傳活動。
通過懸掛橫幅,、發(fā)放宣傳資料,、免費測血壓，以及安排精神
病?？漆t(yī)生開展義診和心理咨詢服務(wù)等形式,，向過往群眾宣傳了精神衛(wèi)生和精神疾病相關(guān)科普知識。
本次活動為群眾提供常見精神疾病健康教育處方8種,、“承擔共同責任,，促進精神健康”宣傳單2種、精神衛(wèi)生知識手冊1種,，其它與健康相關(guān)的宣傳單,、折頁,、手冊、衛(wèi)生小報9種,，共發(fā)放宣
傳材料3000余份,，接受群眾咨詢40余人次。
通過此次活動,，使廣大居民掌握了一定的自我情緒調(diào)節(jié)方法,，為營造有利于促進人的心理和諧的社會環(huán)境，促進萬州和諧社會發(fā)展打下堅實基礎(chǔ),。
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇三
今年4月7日,，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第六十二個世界衛(wèi)生日，今年世界衛(wèi)生日的主題是"抵御耐藥性：今天不采取行動,，明天就無藥可用",，以提高公眾對防范病菌耐藥的認識，制止抗生素耐藥性的傳播,，應(yīng)對耐藥菌給人類健康帶來的威脅,。根據(jù)衛(wèi)生部和省衛(wèi)生廳通知精神，為搞好世界衛(wèi)生日的宣傳活動,，我院決定4月7-14日舉行世界衛(wèi)生日宣傳周活動,，具體方案如下：
一、宣傳主題
控制抗菌素耐藥性
宣傳口號：
今天不采取行動,，明天就無藥可用。
二,、活動時間與地點
(一)時間
10月10日-10月17日上午9:00-11:00,。
(二)地點
醫(yī)院住院樓東側(cè)
(三)活動方式
活動的主要內(nèi)容是圍繞主題，采取健康教育板面宣傳,、資深醫(yī)務(wù)人員現(xiàn)場義診咨詢服務(wù),、發(fā)放宣傳材料等活動形式。
三,、任務(wù)安排
1.組織宣傳板面
設(shè)立健康教育宣傳欄進行宣傳
2.設(shè)立咨詢點
組織醫(yī)療義診咨詢服務(wù)
3.發(fā)放宣傳品,。制作印有健康教育知識的宣傳品，一并在宣傳咨詢點發(fā)放,。
四,、活動要求與注意事項
各相關(guān)人員要高度重視此項工作，認真組織,，確保此項工作落實到位,。并留有影像資料，健康教育項目責任人在活動結(jié)束后要及時撰寫工作總結(jié),，確保此項工作不走過場,，真正為患者解決實際問題,。
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇四
一、活動目的
20xx年10月10日是第23個世界精神衛(wèi)生日,，圍繞世界“精神衛(wèi)生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛(wèi)生知識,，宣傳精神疾病社區(qū)康復服務(wù)內(nèi)容，促進廣大群眾身心健康 ,。同時促進社會更加理解并接納患者,，使患者順利回歸社會正常生活。岐山醫(yī)院將開展一系列精神衛(wèi)生宣傳,、組織專業(yè)醫(yī)護人員開展義診活動,，為廣大群眾服務(wù)。
二,、活動主題：20xx年“世界精神衛(wèi)生日”義診活動,。
三、活動時間：20xx年10月10日上午9：00-11：30
四,、活動地點：岐山醫(yī)院
五,、活動內(nèi)容：
1、由心理衛(wèi)生專業(yè)人員坐診,。群眾可現(xiàn)場咨詢有關(guān)睡眠,，頭痛及有關(guān)心理健康相關(guān)問題。
2,、宣傳介紹精神疾病社區(qū)管理內(nèi)容,，康復優(yōu)惠政策宣傳等。
3,、心理測試
4,、測血壓、測血糖等一般健康檢查,。
5,、派發(fā)宣傳資料及小禮
6、撰寫精神衛(wèi)生問題的文章報送番禺日報刊登(10月1日刊發(fā))
7,、與番禺電臺合作節(jié)目宣傳精神衛(wèi)生相關(guān)知識(10月13日)
六,、活動安排：
1、20xx-9-18：制定實施方案及計劃
2,、20xx-10-1~20xx-10-7：活動宣傳
3,、20xx-10-10：
1)義診工作人員安排：心理衛(wèi)生專家3人，測量bmi
值1人,，測血壓醫(yī)護人員1人,，測血糖醫(yī)護人員1人，心理測試人員1人,，派發(fā)宣傳資料,、派發(fā)禮品2人,。
2)物資準備(義診器材、相機,、宣傳資料,、橫幅、義
診登記表等);
4,、20xx-10-11收集資料,，撰寫講座小結(jié).
番禺區(qū)岐山醫(yī)院
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇五
10月10日是世界精神衛(wèi)生日，由世界精神衛(wèi)生聯(lián)盟提出,。為了提高政府部門,、社
關(guān)注世界精神病日(1張)會各界，廣大群眾對精神衛(wèi)生重要性和迫切性的認識,，普及精神衛(wèi)生知識和對精神疾病的認識,，計劃10月10日前后在全國開展“世界精神衛(wèi)生日”宣傳活動。 1991年,，尼泊爾提交了第一份關(guān)于“世界精神衛(wèi)生日”活動的報告,。隨后的十多年里，許多國家參與進來,，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認識,，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見,。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日”,。 至20xx年已先后舉辦了14屆活動，結(jié)合現(xiàn)實情況和精神衛(wèi)生的需要,，確定每年的活動主題,，
如：編輯本段歷年主題
〃1996年世界衛(wèi)生日的主題是：積極的形象，積極的行動 〃1997年世界衛(wèi)生日的主題是：女性和精神衛(wèi)生
〃1999年世界衛(wèi)生日的主題是：精神衛(wèi)生和衰老
〃20xx年世界衛(wèi)生日的主題是：健康體魄+健康心理=美好人生 關(guān)注世界精神衛(wèi)生日2(4張)
〃20xx年世界精神衛(wèi)生日的主題是：行動起來,，促進精神健康 〃20xx年世界精神衛(wèi)生日的主題是：精神創(chuàng)傷和暴力對兒童的影響 〃20xx年世界精神衛(wèi)生日的主題是：抑郁影響每個人
〃20xx年世界精神衛(wèi)生日的主題是：兒童、青少年精神健康：快樂心情,，健康行為
〃20xx年世界精神衛(wèi)生日的主題是：身心健康,、幸福一生 〃20xx年世界精神衛(wèi)生日的主題是：健身健心，你我同行
〃20xx年世界精神衛(wèi)生日的主題是：健康睡眠與和諧社會
〃20xx年世界精神衛(wèi)生日的主題是：同享奧運精神,共促身心健康 〃20xx年世界精神衛(wèi)生日的主題是：行動起來,，促進精神健康 〃20xx年世界精神衛(wèi)生日的主題是：溝通理解關(guān)愛 心理和諧健康 〃20xx年世界精神衛(wèi)生日的主題是：承擔共同責任,，促進精神健康 〃20xx年世界精神衛(wèi)生日的主題是：精神健康伴老齡，安樂幸福享晚年,。
國內(nèi)概況
我國衛(wèi)生部20xx年曾第一次在精神衛(wèi)生日組織開展大規(guī)?；顒樱麄骶裥l(wèi)生普及心理健康知識,。我國20xx年世界衛(wèi)生日的主題為：健康體魄+健康心理=美好人生,。
主題宣傳
世界精神衛(wèi)生日(world mental health day)——由世界精神病學協(xié)會(world psychiatric association wpa)在1992年發(fā)起的,，時間是每年的10月10日。世界各國每年都為“精神衛(wèi)生日”準備豐富而周密的活動,。包括宣傳,、拍攝促進精神健康的錄像片、開設(shè)24小時服務(wù)的心理支持熱線,、播放專題片等等,。20xx年是我國首次組織世界精神衛(wèi)生日活動。20xx年是世界衛(wèi)生組織(who)的精神衛(wèi)生年,，20xx年4月7日世界衛(wèi)生日的主題為
發(fā)生,。精神疾患已成為當前我國疾病分類中較為嚴重的一類疾病。按照國際上衡量健康狀況的傷殘調(diào)整生命年指標(daly)評價各類疾病的總?cè)摀?，精神疾患在我國疾病總負擔的排名中居首位,，已超過了心腦血管、呼吸系統(tǒng)及惡性腫瘤等疾患(who,，1996年資料),。各類精神問題約占疾病總負擔的1/5，即占全部疾病和外傷所致殘疾及勞動力喪失的1/5,。據(jù)1993年抽樣調(diào)查表明,，國內(nèi)各類精神病的總患病率由1982年的12.69‰上升至13.47‰(不含神經(jīng)癥)。這些精神疾病不僅嚴重影響了患者本人及其家屬的生活質(zhì)量,，損害了他們的身心健康,，而且也會產(chǎn)生不良的社會影響。 另外,，隨著我國國民經(jīng)濟的發(fā)展,，社會經(jīng)濟體制改革日益深入，社會競爭不斷加劇,，勞動力的重新組合,，人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化，原有社會支持網(wǎng)絡(luò)的削弱,，導致了各種心理應(yīng)激因素急劇增加,，精神衛(wèi)生問題日益突出。兒童的行為問題,、大中學生的心理衛(wèi)生問題,、老年期精神障礙、酒精與麻醉藥品濫用以及自殺等問題明顯增多,。根據(jù)預(yù)測,，進入21世紀后我國各類精神衛(wèi)生問題將更加突出。在20xx年的疾病總負擔預(yù)測值中,，精神衛(wèi)生問題仍將排名第一,。所以,，積極預(yù)防不良心理和行為問題的發(fā)生，也是當前精神衛(wèi)生工作應(yīng)該立即采取的行動,。
目前,，由于精神衛(wèi)生知識尚不普及，宣傳力度不夠,，大多數(shù)人對精神疾病認識不足,，對患者缺乏應(yīng)有的理解和同情，偏見與歧視現(xiàn)象較嚴重,，致使一些精神疾病康復者不能順利回歸社會大家庭,，產(chǎn)生了強烈的“stigma病恥感
今年10月10日，是第九個“世界精神衛(wèi)生日”,，也是我國大規(guī)模開展精神衛(wèi)生日宣傳活動的第一年,。我們宣傳的主題是“健康體魄+健康心理=美好人生”，10 月10 日當天,，北京,、上海、廣州,、西安,、成都、南京,、大連,、青島、武漢,、杭州10 大城市將舉辦旨在幫助精神疾病患者順利回歸社會的“放飛希望”風箏放飛活動,。各地衛(wèi)生部門將組織當?shù)貙＜议_展義診、科普宣傳等形式多樣的活動,，同時,，“衛(wèi)生部——禮來精神衛(wèi)生新聞獎”和“禮來青少年心理健康促進項目”啟動。 世界精神衛(wèi)生日
由于眾所周知的外部原因和家庭結(jié)構(gòu)的變化,，加上原有社會支持網(wǎng)絡(luò)的削弱,，使人們各種心理應(yīng)激因素急劇增加，精神衛(wèi)生問題日益突出,。兒童的行為問題、大中學生的心理衛(wèi)生問題,、老年精神障礙等問題問題明顯增多,。根據(jù)預(yù)測，進入21 世紀后,，我國各類精神衛(wèi)生問題將更加突出,。精神疾患已經(jīng)成為當前我國疾病分類中較為嚴重的一類疾病,，按照國際上衡量健康狀況的傷殘調(diào)整生命年指標(daly)評價各類疾病的總體負擔，精神疾患在我國疾病總負擔的排名中居首位,，已經(jīng)超過心腦血管,、呼吸系統(tǒng)及惡性腫瘤疾患，在20xx年的疾病總負擔預(yù)測值中,，精神衛(wèi)生問題仍將排名第一,。因此，積極預(yù)防不良心理和行為問題的發(fā)生是當前刻不容緩的行動,。
活動報道
20xx年10月10日是第十三個世界精神衛(wèi)生日,，根據(jù)今年世界精神衛(wèi)生日的主題“兒童青少年精神健康——快樂心情、健康行為”,，針對兒童青少年心理行為問題,，衛(wèi)生部、中國殘聯(lián),、世界衛(wèi)生組織駐華代表處,、共青團中央、全國婦聯(lián),、全國總工會,、老齡委等單位在北京舉行
一系列宣傳活動。 世界精神衛(wèi)生日
全國人大副委員長韓啟德重視精神衛(wèi)生工作,，專為今年的精神衛(wèi)生日活動題詞：“愿全國青少年的心理充滿陽光,，快樂心情、健康行為”,。 精神疾病是一類嚴重危害人民身心健康的疾病,，不僅嚴重影響了患者及其家屬的工作和生活，同時也帶來沉重的社會和經(jīng)濟負擔,。目前,，全國各類精神病的患病率已達13.47‰，共有精神病患者1600萬,。兒童行為問題,、學生心理衛(wèi)生問題、老年性癡呆和抑郁,、藥品濫用,、自殺以及重大災(zāi)害后心理危機等問題也明顯增多，精神衛(wèi)生問題已經(jīng)成為重大的公共衛(wèi)生問題和突出的社會問題,。
國務(wù)院辦公廳于9月22日轉(zhuǎn)發(fā)了衛(wèi)生部,、教育部、公安部、民政部,、司法部,、財政部、中國殘聯(lián)《關(guān)于加強精神衛(wèi)生工作的指導意見》,。宣傳活動中,，衛(wèi)生部疾控司有關(guān)領(lǐng)導介紹了《指導意見》的背景情況，《指導意見》的出臺對今后一段時期內(nèi)我國精神衛(wèi)生工作的發(fā)展起著積極的推動作用,，提出了我國新時期精神衛(wèi)生工作“預(yù)防為主,，防治結(jié)合，重點干預(yù),，廣泛覆蓋,，依法管理”的工作原則，確定了精神衛(wèi)生工作的防治目標和措施 在宣傳活動中,，還舉辦了“兒童青少年精神衛(wèi)生
知識有獎問答”的頒獎儀式,，有關(guān)主辦單位向10名獲獎?wù)哳C發(fā)了獎品。 世界精神衛(wèi)生日：抑郁影響每個人
消息(今天)：20xx是第12個世界精神衛(wèi)生日,，今年世界精神衛(wèi)生日的主題是“精神健康從了解開始——抑郁影響每個人”,。
宣傳效果
調(diào)查顯示我國普通人群精神衛(wèi)生知曉率偏低 衛(wèi)生部和中國疾病預(yù)防控制中心今天公布的一項調(diào)查結(jié)果顯示，我國普通人群的精神衛(wèi)生知曉率偏低,。 這項調(diào)查共在10個監(jiān)測地區(qū)發(fā)放了4000份問卷,，調(diào)
查內(nèi)容主要包括10個抑郁癥狀和9項關(guān)于精神衛(wèi)生的基本知識和信息。調(diào)查顯示,，63.3%的人把精神病和神經(jīng)病混為一談;46.5%的不知道哪里有精神衛(wèi)生機構(gòu);認為人人都有可能產(chǎn)生心理障礙的人占64.5%;而認識到緊張恐懼可能與心理問題有關(guān),，應(yīng)推薦去看精神科醫(yī)生或心理醫(yī)生的人不足一半。調(diào)查中列舉了5種精神疾病,，其中聽說過精神分裂癥最多,，占被調(diào)查人群的80.8%，知道老年性癡呆的占66.5%,，知道抑郁癥的剛剛超過50%,，而知道多動癥和焦慮癥的都只占被調(diào)查人群的三分之一多一點。5種疾病名稱全部聽說過的人只有15.9%,。 專家指出,，調(diào)查結(jié)果表明，導致我國精神疾病治療率低下的主要原因是人們的精神衛(wèi)生知識匱乏,，尤其是對與心理問題有關(guān)而且應(yīng)該尋求心理幫助的常見問題缺乏了解,。
疾患統(tǒng)計
據(jù)專家介紹，隨著社會競爭的加劇,，輕度的精神疾病如抑郁癥,、孤獨癥,、焦慮癥等心理障礙病人像感冒一樣普遍。令專家異常擔憂的是,，我國精神疾病患者已達1600萬人，接受治療的人數(shù)卻只占全部病人的20%,，八成病人缺乏治療,。除了經(jīng)濟原因外，很多精神病患者和家屬沒有認識到抑郁癥等精神疾病的害處,，或者害怕受到世俗偏見的歧視,，諱疾忌醫(yī)。專家特別提醒：精神疾病并不可怕,?；忌弦钟舭Y等精神疾病，要積極治療,，切莫諱疾忌醫(yī),。不妨告訴自己：“我只是情緒感冒了，現(xiàn)在很痛苦,，但只要治療一下就會好的,。”
對癥治療
抑郁癥是神經(jīng)精神疾病中最常見的一種,，國外抑郁癥的患病率最高的可以占到普通人群的10%左右,，并且女性的患病率高于男性。但同時,，抑郁癥又是一種危害性相當大的慢性疾病,，而且致殘率高。那么,，究竟
什么樣的人易患抑郁癥?又應(yīng)該如何預(yù)防和祛除抑郁呢?精神衛(wèi)生專家指出,，有效的緩解壓力是預(yù)防抑郁癥的最有效措施。
抑郁癥的核心癥狀包括情緒低落,、持續(xù)性疲勞和內(nèi)在動力缺乏,、精力減退。抑郁癥患者通常會感到心情壓抑,、焦慮,、興趣喪失、精力不足,、悲觀失望,、生不如死等。統(tǒng)計顯示,，在我國每年以自殺方式結(jié)束生命的20萬人中,，有80%的自殺者患有抑郁癥,。北京大學精神衛(wèi)生研究所的專家今天就抑郁癥的誘病因素接受了我們的采訪。
北京大學精神衛(wèi)生研究所臨床心理科主任李冰：“一個是平常的壓力不能及時緩解,，再有急性的應(yīng)激事件,，比如突然的親人失去，或者是一些災(zāi)難性的事件都可能造成抑郁,。另外,，抑郁癥在一些年齡段也容易發(fā)生。很多婦女在生完小孩以后特殊的代謝階段可能容易得,，還有在更年期這個階段也容易發(fā)生抑郁癥,。”
專家論癥
如果不重視早期的抑郁傾向并進行積極的干預(yù),，病人很可能會發(fā)展成為抑郁癥,、精神分裂癥等精神疾病。只有及時的緩解壓力,，才能有效的避免抑郁癥的發(fā)生,。
北京大學精神衛(wèi)生研究所臨床心理科主任李冰：“從心理健康角度來講，我們建議大家在遇到一些壓力的時候盡量能夠想辦法釋放自己的壓力,，比如說找朋友聊天,，實在覺得壓力大，不妨找心理醫(yī)生傾訴,，做一些戶外運動或者是做些體育活動,，我們建議，遇到壓力及時緩解,，在壓力中更好的適應(yīng),，這樣不容易患精神疾病?！?/p>
平時比較容易煩躁不安的人,，要提高自己應(yīng)對突發(fā)事件的能力，提高心理承受能力,，并進行適度的放松訓練,，穩(wěn)定自己的情緒。一旦出現(xiàn)心理不適癥狀,，應(yīng)及時找心理醫(yī)生咨詢求治,。詞條圖冊更多圖冊關(guān)注世
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇六
承擔共同責任 促進精神健康
促進精神健康和防治精神疾病是我們共同的責任。我國當前處于經(jīng)濟,、社會快速發(fā)展時期,，廣大群眾逐步適應(yīng)著現(xiàn)代生活方式的快節(jié)奏和激烈競爭，體驗著由此帶來的心理沖擊和壓力,。各種心理衛(wèi)生問題逐步增加,，大眾尋求心理幫助的愿望日益迫切,。同時，因重性精神疾病有可能導致患者工作,、學習和生活能力損害,，甚至發(fā)生危害社會安全的行為，社會對精神疾病的關(guān)注也越來越多,。為了群眾能夠安居樂業(yè),，社會能夠和諧穩(wěn)定，國家能夠長治久安,，需要個人、家庭,、學校,、單位、社會組織,、政府部門行動起來,，共同努力，共同承擔責任,，提高全民精神健康水平,。
☆維護精神健康關(guān)鍵在個人。維護精神健康從自我做起,，創(chuàng)造關(guān)愛環(huán)境人人有責,。每個人都要主動學習和掌握心理衛(wèi)生知識，了解預(yù)防精神疾病常識;要主動關(guān)心親人,、朋友和同事的心理狀況,，幫助排解心理問題。必要時,，勸其到醫(yī)院及早咨詢和檢查;要尊重,、關(guān)心和幫助身邊的精神疾病患者，做到不歧視,，不排斥,。精神疾病患者要主動接受治療，促進康復;患者的家庭要履行好照料和監(jiān)護患者的責任,，要積極幫助患者接受治療,、進行康復訓練，不得遺棄患者,。
☆社會動員構(gòu)筑社會心理支持和心理衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò)?，F(xiàn)代化的社會，需要構(gòu)建覆蓋廣泛的社會心理支持和心理衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò),，營造心理支持氛圍,，提供專業(yè)的心理咨詢和輔導,，疏導調(diào)節(jié)個人在成長、學習,、就業(yè),、婚姻和生活中遇到的心理問題;開展心理危機干預(yù)，處理
日常心理沖突和困擾,，積極應(yīng)對突發(fā)事件,、災(zāi)難帶來的心理影響，維護精神健康,。心理服務(wù)專業(yè)機構(gòu)是網(wǎng)絡(luò)建設(shè)的中堅支柱,，學校、單位,、社區(qū),、醫(yī)院是承載網(wǎng)絡(luò)的主要場所。
☆部門協(xié)作共同防治精神疾病,。精神疾病患者是社會弱勢群體,，保障患者的基本生活、醫(yī)療,、學習和勞動權(quán)益,，是維護和促進民生的生動體現(xiàn)。防治精神疾病,，不僅限于醫(yī)療服務(wù)工作,，更是涉及國家政 治、經(jīng)濟,、文化,、醫(yī)藥衛(wèi)生、人權(quán)保障,、法律制度和社會保障等多方面的系統(tǒng)工程,，任務(wù)艱巨復雜。只有多部門協(xié)作,，共商對策,，共擔責任，才能全面實現(xiàn)對患者的救治與救助、康復與服務(wù)。
☆政府領(lǐng)導是做好精神衛(wèi)生工作的重要保障,。精神衛(wèi)生問題,，是我國當前重要的公共衛(wèi)生問題和突出的社會問題,。各級政府要加強領(lǐng)導，創(chuàng)新社會管理理念，加大對精神衛(wèi)生工作投入，推進精神衛(wèi)生立法及其貫徹實施,。要大力組織開展宣傳教育,，建立健全社會心理支持和心理衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，落實精神疾病預(yù)防,、治療和康復措施,，為患者提供平等的學習、就業(yè)機會,，切實維護群眾精神健康,，促進社會和諧穩(wěn)定。
☆精神健康(mental health),，又稱心理健康,，是指個體能夠恰當?shù)卦u價自己、應(yīng)對日常生活中的壓力,、有效率地工作和學習,、對家庭和社會有所貢獻的一種良好狀態(tài)。主要包括以下特征：智力正常;情緒穩(wěn)定,、心情愉快;自我意識良好;思維與行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一;人際關(guān) 系融洽;適應(yīng)能力良好。
☆精神疾病(mental illness),，又稱精神障礙(mental disorder),，是
指精神活動出現(xiàn)異常，產(chǎn)生精神癥狀,，達到一定的嚴重程度,，并且達到足夠的頻度或持續(xù)時間，使患者的社會生活,、個人生活能力受到損害,，造成主觀痛苦的一種疾病狀態(tài)。
每個人在一生中都會遇到各種精神衛(wèi)生問題,，重視和維護自身的精神健康是非常必要的.
☆嬰幼兒(0-3歲)常見的精神衛(wèi)生問題,，有養(yǎng)育方式不當所帶來的心理發(fā)育問題，如言語發(fā)育不良,、交往能力和情緒行為控制差,。家長多與孩子進行情感、語言和身體的交流,，培養(yǎng)孩子良好的生活行 為習慣,，是避免嬰幼兒精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法。
☆ 學齡前兒童(4-6歲)常見的精神衛(wèi)生問題,，有難以離開家長,、與小伙伴相處困難。處理不好,，易發(fā)生拒絕上幼兒園以及在小朋友中孤僻,、不合群等問題,。鼓勵與小伙伴一起游戲、分享情感,，培養(yǎng)孩子的獨立與合作能力,，是避免學齡前兒童精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行 方法。
☆ 學齡兒童(7-12歲)和青少年(13-18歲)常見的精神衛(wèi)生問題,，有學習問題(如考試焦慮,、學習困難)、人際交往問題(如學校適應(yīng)不良,、逃學),、情緒問題、性心理發(fā)展問題,、行為問題(如恃強凌弱,、自我傷害、魯莽冒險),、網(wǎng)絡(luò)成癮,、吸煙、飲酒,、接觸毒品,、過度追星、過度節(jié)食,、厭食和貪食等,。調(diào)節(jié)學習壓力、學會情感交流,、增強社會適應(yīng)能力,、培養(yǎng)興趣愛好，是避免學齡兒童和青少年精神衛(wèi)生問
☆中青年(19-55歲)常見的精神衛(wèi)生問題,，有與工作相關(guān)的問題,，如工作環(huán)境適應(yīng)不良、人際關(guān)系緊張,、就業(yè)和工作壓力等帶來的問題;與家庭相關(guān)的問題,，如婚姻危機、家庭關(guān)系緊張,、子女教育問題,。構(gòu)建良好的人際支持網(wǎng)絡(luò)，學會主動尋求幫助和張弛有度地生活,，發(fā)展興趣愛好,，是避免中青年精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法。 ☆中老年(55歲以上)常見的精神衛(wèi)生問題，有退休,、與子女關(guān)系,、空巢、家庭婚姻變故,、軀體疾病等帶來的適應(yīng)與情感問題,。接受由于年齡增大帶來的生理變化，建立新的人際交往圈,，多參加社區(qū)和社會活動,，學習新知識，拓展興趣愛好,，是避免中老年精神衛(wèi)生問題 發(fā)生的可行方法,。
☆各類自然災(zāi)害、人為事故,、交通意外,、暴力事件等，除直接影響人們的正常生活外,，還會引起明顯的心理痛苦,，嚴重的可引起精神障礙。認識突發(fā)事件帶來的心理變化,，積極尋求心理支持和救助,，是 避免突發(fā)事件導致的精神衛(wèi)生問題的可行方法。
我國當前重點防治的精神疾病是精神分裂癥,、抑郁癥、兒童青少年行為障礙和老年期癡呆,。
☆精神分裂癥多起病于青壯年,，急性期的主要表現(xiàn)有幻覺、妄想
和思維混亂,，部分患者轉(zhuǎn)為慢性化病程,，表現(xiàn)為思維貧乏、情感淡漠,、意志缺乏和回避社會交往,，最終可成為精神殘疾。當一個人出現(xiàn)不尋常的行為方式和態(tài)度變化時,，應(yīng)及早就診,。精神分裂癥的防治策略是 提供以患者為中心的醫(yī)院、社區(qū)一體化的連續(xù)治療和康復,。
☆抑郁癥可發(fā)生于各個年齡段,，以顯著而持久的心境低落、思維遲緩和身體的疲勞衰弱為主要特征,，常伴有焦慮和無用,、無助,、無望感，部分患者可能出現(xiàn)自傷和自殺傾向,。抑郁狀態(tài)下還常出現(xiàn)多種軀體不適,，常被誤認為軀體疾病。上述主要特征持續(xù)兩周以上時,，應(yīng)及早就診,。抑郁癥的防治策略是提高知曉率、就診率,、識別率和治療率,。
☆兒童青少年行為障礙包括注意缺陷多動障礙、對立違抗性障礙,、品行障礙,、抽動障礙和其它行為障礙。其中注意缺陷多動障礙較為常見,，發(fā)生于6歲以前,，表現(xiàn)為明顯的注意力集中困難、注意持續(xù)時間短暫,、活動過度或沖動,，因而影響學業(yè)和人際關(guān)系。兒童青少年行為障礙的防治策略是改善孩子的成長環(huán)境,，及早發(fā)現(xiàn)孩子的異常行 為,，及時帶孩子去醫(yī)院診治。
☆ 老年期癡呆是指老年人出現(xiàn)持續(xù)加重的記憶,、智能和人格的普遍損害,。最常見的是阿爾茨海默病和血管性癡呆。表現(xiàn)為逐漸發(fā)生記憶,、理解,、判斷、計算等智能全面減退,，工作能力和社會適應(yīng)能力日益降低,，隨著病情進展，逐漸生活不能自理,。當老人在短期內(nèi)出現(xiàn)明顯的近記憶力減退,、生活和工作能力下降等問題時，應(yīng)及早就診,。老年期癡呆的防治策略是早期控制危險因素(如高血壓,、高血糖、高
血脂、腦外傷等),、早發(fā)現(xiàn),、早治療，控制病情進展,。懷疑有心理行為問題或精神疾病,，要及早去醫(yī)療機構(gòu)接受咨詢和正規(guī)的診斷與治療。
☆懷疑有明顯心理行為問題或精神疾病者,，要及早去精神?？漆t(yī)院或綜合醫(yī)院的精神科或心理科進行咨詢、檢查和診治,。
☆ 如發(fā)現(xiàn)家庭成員,、鄰居、同事,、同學等周圍人有明顯的言語或行為異常,，要考慮他可能有心理行為問題或精神疾病，應(yīng)及時勸告
☆ 心理行為問題的處理,，以心理咨詢和心理治療為主,，輔以社 會支持和藥物對癥治療。
在精神疾病的治療方面,，目前已有有效的治療藥物以及心理治療和心理社會康復方法,。
☆ 被確診患有精神疾病者，應(yīng)及時接受正規(guī)治療,，遵照醫(yī)囑全程不間斷按時按量服藥,，以達到最好效果。不愿意接受治療,、不正確 治療或不規(guī)律服藥,，會導致病情延誤、難以治愈或復發(fā),。
☆ 通過規(guī)范化的治療,，多數(shù)患者可以治愈,，維持正常的生活,、 學習和工作能力。
關(guān)心,、不歧視精神疾病患者,，幫助他 們回歸家庭、社區(qū)和社會
☆精神疾病患者和軀體疾病患者一樣,，也是疾病的受害者,，應(yīng)得 到人們的理解和幫助。
☆ 精神疾病患者的家庭對患者負有照料和監(jiān)護責任，不僅不應(yīng)該嫌棄,、遺棄患者,，還要積極幫助患者接受治療、進行康復訓練,，擔 負起照料和監(jiān)護責任,。
☆ 社區(qū)不應(yīng)歧視精神疾病患者，要創(chuàng)造條件幫助患者康復,。 ☆單位和學校應(yīng)該理解,、關(guān)心和接納康復后的精神疾病患者，為 他們提供適當?shù)墓ぷ骱蛯W習條件.
20xx年世界精神衛(wèi)生日主題宣傳口號：為心理健康投資! 20xx年全國精神衛(wèi)生日：關(guān)注老年人的 精神健康問題
20xx年精神衛(wèi)生日重點關(guān)注老人,。今年我國世界精神衛(wèi)生日(10月10日)主題宣傳活動將重點關(guān)注老年人的精神健康問題,。
20xx年精神衛(wèi)生日：關(guān)注老年人的精神健康問題。衛(wèi)生部8月29日發(fā)出通知,，明確今年我國世界精神衛(wèi)生日的宣傳主題是“精神健康伴老齡,，安樂幸福享晚年”。社會老齡化應(yīng)當重視精神疾病危害,。國際研究表明,，精神疾病嚴重威脅老年人身心健康，其中主要為老年
期癡呆和抑郁癥,。根據(jù)我國部分地區(qū)調(diào)查,，60歲及以上人群老年期癡呆患病率為4.2%;北京市調(diào)查顯示，65歲及以上人群抑郁癥患病率為4.4%,。
通知要求,，各級衛(wèi)生行政部門要主動與相關(guān)部門和組織建立工作協(xié)調(diào)機制，加強溝通與配合,，形成全社會關(guān)愛老年人的氛圍;結(jié)合醫(yī)改的具體措施,，宣傳國家精神衛(wèi)生工作政策及取得的成績，向老年人及其家屬和陪護人員普及老年心理健康知識,，提高公眾對老年精神健康問題的認識水平和處理能力;舉辦醫(yī)院開放日,、康復期患者生活和技能競賽、組織咨詢義診,、入戶為居家老年患者提供服務(wù)等活動,，讓公眾走近精神疾病患者、了解精神病醫(yī)院服務(wù)內(nèi)容,，逐步消除對精神疾病患者的歧視,。
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇七
“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學協(xié)會(world psychiatric association wpa)在1992年發(fā)起的，時間是每年的10月10日,。世界各國每年都為“精神衛(wèi)生日”準備豐富而周密的活動,。包括宣傳,、拍攝促進精神健康的錄像片、開設(shè)24小時服務(wù)的心理支持熱線,、播放專題片等等,。20xx年是我國首次組織世界精神衛(wèi)生日活動。20xx年是世界衛(wèi)生組織(who)的精神衛(wèi)生年,，20xx年4月7日世界衛(wèi)生日的主題為
引起抑郁癥原因的兩大重點
有關(guān)專家指出抑郁癥的致病原因可以分為非心理原因和心理原因兩種情況,。
1.引起抑郁癥的原因之非心理原因：
1)藥物的副作用。藥物可以治病,，也會對身體造成損害,，甚至引起憂郁癥。服用治高血壓,、心律不齊和其它類固醇藥物,，如果發(fā)現(xiàn)有憂郁癥狀，應(yīng)立即請醫(yī)生診斷
2)甲狀腺問題,。甲狀腺不正常是引起憂郁癥的主要原因之一,。
3)經(jīng)前綜合癥。許多婦女都有經(jīng)前綜合癥,，但其中只有5%患嚴重憂郁癥影響日常生活,。主要癥狀有：強烈饑餓感、哭泣,、行為異常,。
4)缺乏運動。研究表明,，缺乏運動會導致憂郁癥,。
2. 引起抑郁癥的原因之心理原因：
人生活在社會中，其壽命,、健康和疾病無不與之息息相關(guān),，人們觀察、煩惱,、幸福,、悲痛、舒暢,、焦慮等,，這一切維持或破壞人的正常生理功能的情緒都與社會緊密相連。生活中凡能造成強大的精神壓力,，嚴重的精神創(chuàng)傷都會引起抑郁癥的心理因素,。
神經(jīng)衰弱的幾種表現(xiàn)類型
1.興奮型：這類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)最明顯的就是睡眠障礙癥狀,，如入睡困難,、早醒,、醒后難以入睡等。并且,，患者的自制力減弱,、脾氣暴躁、不能克制,，時候又覺后悔,，常常落淚不止。常會出現(xiàn)無任何原因的心情緊張,、心慌意亂,，遇到小小的意外則忐忑不安，心跳加劇,。
2.憂郁型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)的特點是思想憂郁消沉,、對外界不感興趣，多憂多慮,，遇到問題喜歡鉆牛角尖,。睡眠障礙以早醒為主;植物神經(jīng)系統(tǒng)障礙已怕冷、皮膚發(fā)涼,、出冷汗,、不思飲食等。
3.混合型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)是興奮型和憂郁型表現(xiàn)之和,。因為隨著病情的發(fā)展,，如果不加以治療的話，興奮型和憂郁型可以相互轉(zhuǎn)化,，兩種癥狀兼有者就稱為混合型,。
4.衰弱型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)為睡眠多、睡眠質(zhì)量不高,、多夢,，導致白天困倦，精神萎靡不振,，反應(yīng)遲鈍,，情緒低沉，對任何事情都不感興趣,。并且,，患者多性格孤僻，記憶
力很差,，思維能力低下,，還常有食欲不振、性欲減退的表現(xiàn),。
5.興奮衰弱型：此類神經(jīng)衰弱多由興奮型治療不當遷延發(fā)展而成,，臨床表現(xiàn)以睡眠減少,、神倦無力，疲憊不堪,，自覺難以堅持工作為主要特征,。患者急易急躁,，常因小事而大發(fā)雷霆,，事后更覺疲倦，悔恨不該;感知覺靈敏,，對疼痛,、寒冷、炎熱等缺乏耐受性;注意力不集中,，記憶力減退,。
6.衰弱抑制型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)與衰弱型基本相同，睡眠不但增多,，而且睡得較深,，但醒后仍然頭昏不清，精神萎靡,，甚至白天嗜睡,。稍用腦力，就感頭昏,、頭脹,、頭麻，處理問題能力很差,。
7.遷延型：此類神經(jīng)衰弱臨床表現(xiàn)各種各樣,，癥狀可輕可重，并不雷同,。主要是由于神經(jīng)衰弱不能得到及時治療轉(zhuǎn)化而成,，其癥狀會隨著工作強度、環(huán)境及身體狀況而波浪式地變化,。
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇八
20xx年10月10日是世界精神衛(wèi)生日,，今年的宣傳主題是：精神健康伴老年 安樂幸福享晚年
20xx年第六次全國人口普查60歲及以上人口為17.8億人w家預(yù)測到20xx年v泄老齡人口將達到總?cè)丝诘娜种?。精神疾病嚴重威脅老年人身心健康f渲兄饕為老年 性 癡呆和抑郁癥,。我國調(diào)查顯示60歲及以上人群老年性癡呆患病率為4.2%65歲及以上人群患病率為4.4%,。
老年性癡呆的早期表現(xiàn)
一、注意力不集中,、 思想分散,、說話重復優(yōu)柔寡斷下不了決心。
二,、容易忘事丟三拉四v饕忘記最近發(fā)生的事情,， 如記不起幾小時前剛吃過什么飯
三,、情緒不穩(wěn)定8 情脆弱易流淚s鍪 抑郁愁悶n小事煩 躁不安：ε驢志宓
四、由于記憶力減退2恢道東西放在何處 總懷疑有人偷他的東西,。
五、 感到軀體不適到處 求醫(yī)檢查k湮床槌 異常5仍感到痛苦
六,、 一反常態(tài)變得過分節(jié)儉到處收集廢品,。到了新環(huán)境經(jīng)常找不到家門。
七,、 懷疑老伴有外遇n此家庭常吵鬧不和i踔鏈蚵罾習欏
老年性癡呆的預(yù)防
一,、 生活有規(guī)律、保證足夠的睡眠?、看悼r郵奔洳灰太長
二,、 飲食要清淡f分 多樣化6嗍掣緩維生素、 纖維素的食品i儷遠物 脂肪r食
要低鹽,、低糖＝謚埔食2豢曬飽,。
三、 戒 煙,、適量飲酒,。
四、 保持樂觀的情緒,多參加集體活動多接受外來的有益刺激以延緩腦功能減退,。如讀書,、
看報、下棋,、聽音樂等,。
五、 作適當?shù)捏w育鍛煉循序漸進適可而止,，切忌劇烈運動可在家中開展一些有益的活動
如養(yǎng)花,、養(yǎng)魚、畫畫等,。
六,、 多與他人交流保持良好的人際 關(guān)系。
七,、 創(chuàng)造和睦的家 庭環(huán)境13智樾 的穩(wěn)定＞×勘苊 不良的情志刺
老年人要積極應(yīng)對老齡伴隨的身心改變,。老齡是人生經(jīng)歷的最終階段，生理和心理特點都與青壯年不同,。老年人自身要調(diào)整心態(tài),，認同年齡增長伴隨的變化，要保持家庭和睦,，學習新知識,，培養(yǎng)興趣愛好,，多參加社區(qū)活動，建立新的人際交往圈,。要關(guān)心自身身心健康,，積極覺察身體、情緒等異常變化,，及時發(fā)現(xiàn)和治療精神疾病,。當老年人在短期內(nèi)出現(xiàn)明顯的近記憶力減退、生活和工作能力下降等現(xiàn)象時,，要及早就醫(yī),。
家屬和照料者要幫助老年人維護身心健康。老年人的家屬和照料者要掌握陪伴,、照護常識,，特別是了解老年期精神疾病、心理問題的征兆和表現(xiàn),，做到及時發(fā)現(xiàn)疾病,，妥善處理心理問題。
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇九
一：活動背景
應(yīng)世界衛(wèi)生組織的號召,，以世界衛(wèi)生日的宗旨為依托,，希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視，并動員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當前的衛(wèi)生狀況,，動員我們的社區(qū)居民,，推廣和普及環(huán)保意識，提高人類健康水平,。
二：活動主題
告別陋習,，關(guān)愛社區(qū)
三：活動意義
隨著城市化的發(fā)展，以及科技的進步,，環(huán)境問題日益惡化,，嚴重影響著公共衛(wèi)生和個人健康。作為地球主人的我們,，要從身邊的點滴做起,，改變陋習，關(guān)愛社區(qū),，關(guān)愛我們自己,。因此，我臺開展"告別陋習,，關(guān)愛社區(qū)"的活動來向全體小區(qū)人員推廣和普及有關(guān)環(huán)保知識,，改變我們陋習，提高我們健康水平。
四：活動時間
20xx年4月7日
五：活動地點
x社區(qū)
六：舉辦單位
主辦：湖北電視臺 承辦：湖北電視臺壟上頻道 協(xié)辦：市委宣傳部,、市文明辦,、環(huán)保局、衛(wèi)生局及贊助商,。
七：活動形式
文藝匯演,、知識講座、義務(wù)診療,、環(huán)保評選
八：活動內(nèi)容
1.活動一：環(huán)保知識宣傳講座 活動對象：全社區(qū)居民,，以家庭主婦為主要對象 活動內(nèi)容：宣揚低碳環(huán)保，推廣使用天然氣;垃圾分類,，有效合理再利用資源,。
2.活動二：義務(wù)診療,，預(yù)防疾病 活動對象：全社區(qū)居民,，以老年人群及病患者為主。 活動內(nèi)容：由武漢x醫(yī)院帶領(lǐng)的多名醫(yī)生,，為當?shù)鼐用襁M行量血壓,、為患者診察疾病，包括施以簡單的治療,，還有回答居民有關(guān)健康疾病的問題,，宣傳預(yù)防措施，提供有效建議等,，為廣大居民解決看病難以及對自己身體狀況有個了解并能有效預(yù)防疾病的問題,。
3.活動三：貼近居民，文藝演出 活動對象：全社區(qū)居民,，喜愛表演者為主 活動內(nèi)容：演出內(nèi)容以相聲,、小品、歌舞為主要形式,，重點是小型話劇,，也就是征集喜愛表演的社區(qū)居民，為他們安排一出體現(xiàn)主題的小型話劇,，由他們自己來演繹老百姓的酸甜苦辣以及對社會環(huán)境的看法,，同時為壟上泥巴劇做宣傳。
4.活動四：評選小區(qū)環(huán)保之星 活動對象：全社區(qū)居民活動內(nèi)容：由社區(qū)全體居民投票評選出小區(qū)的環(huán)保之星,，再由主要單位公正評選出前三名,，并給與榮譽及獎勵。 5：活動五：走進居民生活調(diào)查問卷 活動對象：有充足時間的家庭主婦,、老人,、上班族 活動內(nèi)容：以訪談的形式，貼近民心，采訪報道社區(qū)活動,、現(xiàn)場解答觀眾提問,、征集新聞線索、聽取觀眾對欄目的意見和建議,。同時可以進行調(diào)查,，填寫調(diào)查報告一份。 6：活動六：廢棄物品回收 活動對象：家庭主婦 活動內(nèi)容：在社區(qū)進行使用無磷洗滌用品,，少用一次性餐具和塑料袋,，廢舊電池回收，垃圾分類放置等主題宣傳,。 九：活動實施
1,、人員安排 以湖北電視臺壟上頻道工作人員為主要負責人，做好分工,，有詳細的人員調(diào)動安排和緊急應(yīng)對措施,。 邀請著名醫(yī)生會整以及環(huán)境專家進行現(xiàn)場講座，以及
對文藝匯演的人員及節(jié)目流程有周密的部署,。 現(xiàn)場的保安及保護措施要周密,。活動結(jié)束會,，收拾現(xiàn)場,，不能影響社區(qū)居民生活和破壞社區(qū)環(huán)境。
2,、現(xiàn)場環(huán)境及設(shè)施安排 搭建表演舞臺,，以及安排專家義診講臺，各個方面的道具以及必需用品安排,。
十：困難及應(yīng)對方案
1,、邀請嘉賓或醫(yī)生有事不能如期到達。 解決方案：盡量確保都如期而至,，不然做好后備工作,，安排好替補人員。
2,、現(xiàn)場環(huán)境亂,，無法控制 解決方案：做好保安工作，對現(xiàn)場環(huán)境有個整體把握 3,、天氣 解決方案：查看及時天氣情況,，做好下雨的準備，搭建帳篷,，準備好雨傘和雨衣,。
4、當天現(xiàn)在人員稀少 解決方案：做好前期宣傳活動，做到每家每戶都知道這個活動,。
5,、一些臨時無法預(yù)料的問題。 解決方案：具體問題具體分析,。
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十
為搞好今年第十八個愛國衛(wèi)生月活動,以月促年,，進一步加強國家衛(wèi)生城市管理和提高農(nóng)村的環(huán)境質(zhì)量，努力推動我市的愛國衛(wèi)生工作不斷向縱深發(fā)展,，根據(jù)青島市愛衛(wèi)會的統(tǒng)一部署,，結(jié)合我市實際，提出活動方案如下：
實施重點
今年我市愛國衛(wèi)生月活動的,，全國工作者的主題是：整治環(huán)境衛(wèi)生,，提高環(huán)境質(zhì)量。在城區(qū),，要以環(huán)境衛(wèi)生綜合整治為重點,，加強國家衛(wèi)生城市管理，著重解決管理不到位等問題,。在鄉(xiāng)鎮(zhèn),，要著重解決鄉(xiāng)鎮(zhèn)駐地環(huán)境亂堆亂放和垃圾積存等問題,，并以此為起點,，逐步建立農(nóng)村環(huán)境衛(wèi)生管理體制。同時,，統(tǒng)一行動,，在全市城鄉(xiāng)廣泛開展除害滅病和健康教育活動。
主要任務(wù)和目標要求
市環(huán)衛(wèi)管理處等單位要進一步加大工作力度,，加強對城區(qū)主要道路的全天候清掃保潔,，進一步完善垃圾集中清運管理，主要道路清掃保潔合格率要達到100%,。
市園林管理處和各臨街單位要全面清理沿街綠地,、綠帶內(nèi)的塑料袋和垃圾、雜物,，加強日常管理,，保持清潔。市政工程管理處要對云溪河中,、下游和護城河,、店子河等大小河道進行突擊清理，清除河道積存的垃圾和漂浮物,，沿街綠地,、綠帶和河道清潔率要達到100%。
各街道辦事處，尤其是阜安,、中云,、云溪街道辦事處要切實履行城市衛(wèi)生管理職能，落實責任,，搞好街區(qū)日常衛(wèi)生管理,，認真落實清掃保潔和居民生活垃圾收集清運任務(wù)，消除衛(wèi)生死角,，街區(qū)衛(wèi)生清掃保潔率要達到90%以上,。
房地產(chǎn)開發(fā)總公司、各街道辦事處和有關(guān)責任單位要進一步加強居民小區(qū),、樓院的衛(wèi)生管理,，清除積存的垃圾、雜物和亂貼亂畫,，規(guī)范物品放置秩序,，居民小區(qū)、樓院衛(wèi)生管理到位率要達到100%,。
各街道辦事處要對所轄區(qū)域的城鄉(xiāng)結(jié)合部進行全面的清理整治,，并鞏固整治成果，防止回潮,。城鄉(xiāng)結(jié)合部衛(wèi)生死角處理率要達到100%,。著重清理常州路南段(店子河至飼料公司)、晉州路全段,、杭州路南段,、蘭州路西段(響堂門至黃埠嶺)、西外環(huán)(七公司至南庸村),、北外環(huán)(鐵路立交橋至阜安工業(yè)園),、東外環(huán)(阜安工業(yè)園至東外環(huán)雕塑)、鄭家小莊(鐵路立交橋下),、常州路(水寨門兩側(cè)),、福州支路等處積存的垃圾和廢棄塑料袋及亂堆亂放各類雜物。
市工商管理分局,、市場建設(shè)服務(wù)中心和各市場主辦單位要加強對市區(qū)各類市場衛(wèi)生管理,，全面開展清理整頓工作，集貿(mào)市場衛(wèi)生管理合格率要達到100%,。著重搞好大同市場,、永安市場、勝利市場,、南關(guān)蔬菜市場,、湖州路市場,、膠州東路小市場等露天集貿(mào)市
場的環(huán)境衛(wèi)生，清理積存垃圾,、雜物,，及時疏通排水溝渠，規(guī)范車輛停放秩序,，保持場地整潔,，做到文明經(jīng)商。
各街道辦事處和各部門,、各單位要按照單位衛(wèi)生標準,，組織開展衛(wèi)生大掃除活動，并建立完善的管理制度,，切實落實內(nèi)部衛(wèi)生和門前"三包"責任區(qū)日常管理,，爭創(chuàng)衛(wèi)生先進單位。20xx年世界衛(wèi)生日活動方案20xx年世界衛(wèi)生日活動方案,。單位內(nèi)部和門前"三包"責任區(qū)衛(wèi)生管理達標率要達到85以上,。
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府要組織力量，大力開展駐地環(huán)境清理整治活動,，清除"三大堆",、垃圾、雜物,，規(guī)范物品放置秩序,，建立健全管理隊伍，完善管理制度,，逐步推行環(huán)境衛(wèi)生規(guī)范化管理,。鄉(xiāng)鎮(zhèn)駐地環(huán)境整治合格率要達到70%以上,。
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府要統(tǒng)一布置和安排各村莊積極開展環(huán)境衛(wèi)生整治活動,，著重清理村內(nèi)外積存的垃圾、糞便和"三大堆",，并對村莊主要出入路線沿途進行清理,，保持道路清潔衛(wèi)生。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)村莊環(huán)境衛(wèi)生整治覆蓋率要達到50%以上,。
各鄉(xiāng)鎮(zhèn),、街道辦事處和各部門、單位要充分利用開設(shè)講座,、黑板報,、宣傳欄、宣傳單,、宣傳條幅等形式,，廣泛開展愛國衛(wèi)生宣傳活動,，普及社會公德意識和衛(wèi)生知識，努力提高廣大干部群眾的環(huán)境意識和自我保健意識,，大力弘揚社會主義精神文明,。
活動安排
(一)宣傳發(fā)動階段(3月25日—4月5日)
召開全市愛國衛(wèi)生月活動動員會議，全面部署愛國衛(wèi)生月活動,。組織各鄉(xiāng)鎮(zhèn),、街道辦事處和各部門、各單位,，廣泛開展愛國衛(wèi)生宣傳活動,，在全市掀起活動熱潮。
(二)組織實施階段(4月6日—25日)
各鄉(xiāng)鎮(zhèn),、街道辦事處和各部門,、各單位要按照承擔任務(wù)的要求，組織廣大干部群眾開展環(huán)境綜合整治活動,，消滅衛(wèi)生死角,，落實除四害任務(wù)，解決環(huán)境臟亂差問題,，全面提高城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生總體水平,。
檢查驗收階段(4月26日—30日)
市愛衛(wèi)會將組織檢查組分別對市容衛(wèi)生、街道衛(wèi)生,、單位衛(wèi)生,、市場衛(wèi)生、鄉(xiāng)鎮(zhèn)機關(guān)駐地衛(wèi)生的整治管理情況進行檢查驗收,，并將檢查驗收情況通報全市,。同時，做好迎接青島市愛衛(wèi)會檢查驗收的準備工作,。
保障措施
(一)加強對愛國衛(wèi)生月活動的組織領(lǐng)導,。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道辦事處和各部門、各單位要從大局出發(fā),，從創(chuàng)造良好城市形象,，促進兩個文明建設(shè)的高度認識這個問題，切實加強領(lǐng)導,，精心組織落實承擔的各項愛國衛(wèi)生月活動任務(wù).
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十一
為進一步加強我院醫(yī)務(wù)人員合理用藥的能力,，我院緊緊圍繞“抵御耐藥性：今天不采取行動，明天就無藥可用”這一主題,，開展了形式多樣的宣傳活動?，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
一、加強組織領(lǐng)導,，明確宣傳主題
為使此項活動順利開展,，我院加強了組織領(lǐng)導,，由院辦公室牽頭落實此項工作。一是及時轉(zhuǎn)發(fā)了衛(wèi)生部辦公廳,、省衛(wèi)生廳,、市衛(wèi)生局、縣衛(wèi)生局關(guān)于組織開展世界衛(wèi)生日主題活動的通知,，要求我院各臨床科室結(jié)合實際,，開展形式多樣的宣傳活動。二是加強與各臨床科室的溝通聯(lián)系,，做好指導工作,，確保宣傳活動真正達到目的。
二,、采取多種形式,，營造宣傳氛圍
“世界衛(wèi)生日”主題活動重在宣傳，全院各科室明確要求,，開展了形式多樣的宣傳活動,。
(一)開展專題學習。我院各科室結(jié)合實際,，通過召開全院職工會議,、中層干部會議、科室會議等形式,，組織進行了專題學習,，并要求每位醫(yī)生切實抓好落實，加強我院醫(yī)務(wù)人員合理用藥的能力,。
(二)加強陣地宣傳,。我院利用電子顯示屏、宣傳欄等形式開展了相關(guān)宣傳,，充分營造了宣傳氛圍,。
(三)組織講座培訓。我院召開了全院職工大會,，進行抗生素的合理應(yīng)用等臨床合理用藥知識的培訓,，使更多醫(yī)生受益;對來咨詢的群眾進行現(xiàn)場解答世界衛(wèi)生日知識，得到了廣大居民群眾的贊揚與好評,。
三、結(jié)合實際行動,，達到宣傳目的
各臨床科室和醫(yī)技科室在“世界衛(wèi)生日”期間,，圍繞主題，結(jié)合實際,，組織實施多項工作,，真正達到了宣傳的目的,。
開展醫(yī)療質(zhì)量檢查，院成立了由醫(yī)療,、護理,、藥劑等相關(guān)專業(yè)人員組成的檢查小組，開展臨床合理用藥檢查和醫(yī)療質(zhì)量安全檢查,，通過檢查,，提高醫(yī)務(wù)人員合理用藥水平，從而提高醫(yī)療質(zhì)量,、有效減輕群眾看病貴的問題,。每季度對抗生素的采購和使用進行檢查，對使用不合理的進行全院通報,。
總之,，在4月7日“世界衛(wèi)生日”期間，圍繞主題,，廣泛動員社會力量,，積極協(xié)調(diào)有關(guān)部門，開展了宣傳活動,，明確了醫(yī)務(wù)人員合理使用抗生素所承擔的責任,，提高了醫(yī)務(wù)人員合理用藥的水平，促進了社會穩(wěn)定,、和諧發(fā)展,。
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十二
疑問解答
★1.為什麼要看心理醫(yī)生?
就象一個身體上很健康的人，也最好每年做一次全面的身體檢查一樣,，每一個正常人都應(yīng)該每年花一點時間去看看心理醫(yī)生,。看心理醫(yī)生不僅僅是解決自己的心理疾患,，而更應(yīng)該是使自己的心態(tài)更加健康,，從而提高自己的生活質(zhì)量。
在西方國家發(fā)達國家,，上到國家元首,，下至平民百姓，均把看心理醫(yī)生視為一種高貴的20xx消費,。
2.哪些人必須看心理醫(yī)生?
a,、情緒低落或情緒不穩(wěn)，時間超過三周未緩解b,、長期軀體不適,，經(jīng)軀體檢查未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性病變c、人際關(guān)系出現(xiàn)嚴重問題d,、自覺工作壓力過大e,、長期失眠f,、遭遇重大生活挫折g、長期家庭糾紛f,、兒童學習困難
3.心理醫(yī)生會對我的問題保密嗎?
這可能是來訪者最關(guān)心的問題之一,。為來訪者保密，是對心理醫(yī)生的職業(yè)道德的最基本要求,。在保密的內(nèi)容上,，有兩個層次：
a、絕對保密的內(nèi)容：任何你個人所獨有的資料都是絕對保密的,，如你的姓名,、住址、工作單位,、電話號碼,、身份證號碼等等。所有這些內(nèi)容,，沒有你的允許,，醫(yī)生沒有任何權(quán)利告訴第三者。
b,、相對保密的內(nèi)容：指并非你獨有的那些材料,，這些材料即使有人知道了也無法據(jù)此判斷那就是你。例如很多心理問題的表現(xiàn),，都是成千上萬的來訪者所共有的,，沒有人能夠通過這些表現(xiàn)來確定那就是
你。心理醫(yī)生有時需要將你的這方面的情況與他的同行討論,，以便給你提供更好的治療,。
4、系統(tǒng)的心理治療一般需要多長時間?為什么要這么長時間? 一周一次,，一次五十分鐘,，每療程十次,通常最少30次。因為a,、心理問題不是一,、兩天形成的，當然也就不可能幾次治療就將它們解決掉;b,、幾乎所有的心理問題都與性格有關(guān),。俗話說：江山易改，秉性難移;c,、心理治療的最終目的是心靈的成長,。成長是一個極其緩慢的過程，不可能一蹴而就,。
5,、心理咨詢?yōu)槭裁匆崆邦A(yù)約?
心理咨詢師每次咨詢的時間在1小時左右，且在咨詢過程中不愿被其他雜事干擾,。再者,，現(xiàn)在人們的健康意識提高了，看心理醫(yī)生的人越來越多了,，如果你不預(yù)約,，就會影響醫(yī)生的工作程序，也影響其他來訪者就醫(yī),。所以,，每個心理咨詢師都有自己的時間安排表。為了避免無效等候,，浪費時間,，與咨詢師提前預(yù)約很重要。
心病還需“心藥”醫(yī),，微笑會使您快樂
咨詢乃教育,、指導和幫助的過程。常用的心理咨詢技術(shù)主要有兩類：
1.測驗,、評估和檢查(電腦心理測評)
包括焦慮,、抑郁等癥狀的量表評定、人格,、個性的心理測驗,、智力狀態(tài)的測驗等，如sas,、sds,、hamd、hama,、had,、epq、mmpi,、6-pf,、stai??
2.心理治療技術(shù)(醫(yī)師的幫助)
1)交談：咨詢的最高目標為“與君一席談，勝讀十年書”,、“化干戈為玉帛”,。咨詢醫(yī)師的耐心傾聽、通俗解釋,、專業(yè)指導是咨詢的基礎(chǔ),。
2)認知行為治療：不恰當?shù)目捶āB(tài)度(認知)會使人的情緒和生理產(chǎn)生改變。學會換個角度看問題,，調(diào)整好心理平衡,，如詩所云“沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春”,，即“塞翁失馬,，焉知禍福”,。
3)20xx動力學治療：許多心理或20xx,、軀體問題只是癥狀的表象，它們可能是早期童年的創(chuàng)傷經(jīng)歷及以后成長過程中眾多生活逆遇所導致,，尤其是不被意識所注意的壓抑的性沖突所致,。通過咨詢，透過癥狀的表象,、揭開生活經(jīng)歷的外衣,，找出潛在的心理痛苦癥結(jié)。
4)家庭,、婚姻及人際治療：人是社會性的,，每天都在與人打交道，“關(guān)系”會影響人的工作,、生活和健康,，不同場合需以不同社會角色來出現(xiàn)，其中的技巧并不能從書本上學習得來,，應(yīng)從實踐中積累,。學會“望子成人”、“多稱贊,、少責備”,、“與人共處”、“水漲船高”或許大有裨益,。
另外,，如果來訪者處在一種較為嚴重的境況中，心理醫(yī)生也會適當使用一些藥物;許多人擔心藥物的副作用,，而實際上醫(yī)生所開的藥都是經(jīng)過極為嚴格的實驗檢測的,，不會對人體造成大的損害，是比較安全的,。
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十三
20xx年10月10日是第25個世界精神衛(wèi)生日,，圍繞世界“精神衛(wèi)生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛(wèi)生知識。
“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學協(xié)會(world psychiatric association,， wpa)在1992年發(fā)起的,，時間是每年的10月10日,，結(jié)合現(xiàn)實情況和精神衛(wèi)生的需要，每年確定一個活動主題,。20xx年是我國首次組織世界精神衛(wèi)生日活動,。
每個人在一生中都會遇到各種精神衛(wèi)生問題，重視和維護自身的精神健康是非常必要的,。
(1)嬰幼兒(0-3歲)常見的精神衛(wèi)生問題,，有養(yǎng)育方式不當所帶來的心理發(fā)育問題,，如言語發(fā)育不良,、交往能力和情緒行為控制差。家長多與孩子進行情感,、語言和身體的交流,，培養(yǎng)孩子良好的生活行為習慣，是避免嬰幼兒精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法,。
(2)學齡前兒童(4-6歲)常見的精神衛(wèi)生問題,，有難以離開家長、與小伙伴相處困難,。處理不好,，易發(fā)生拒絕上幼兒園以及在小朋友中孤僻、不合群等問題,。鼓勵與小伙伴一起游戲,、分享情感,，培養(yǎng)孩子的獨立與合作能力,，是避免學齡前兒童精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法。
(3)學齡兒童(7-12歲)和青少年(13-18歲)常見的精神衛(wèi)生問題,，有學習問題(如考試焦慮,、學習困難),、人際交往問題(如學校適應(yīng)不良、逃學),、情緒問題,、性心理發(fā)展問題、行為問題(如恃強凌弱,、自我傷害,、魯莽冒險)、網(wǎng)絡(luò)成癮,、吸煙,、飲酒、接觸
毒品,、過度追星,、過度節(jié)食、厭食和貪食等。調(diào)節(jié)學習壓力,、學會情感交流,、增強社會適應(yīng)能力、培養(yǎng)興趣愛好,，是避免學齡兒童和青少年精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法,。
(4)中青年(19-55歲)常見的精神衛(wèi)生問題，有與工作相關(guān)的問題,，如工作環(huán)境適應(yīng)不良,、人際關(guān)系緊張、就業(yè)和工作壓力等帶來的問題;與家庭相關(guān)的問題,，如婚姻危機,、家庭關(guān)系緊張、子女教育問題,。構(gòu)建良好的人際支持網(wǎng)絡(luò),，學會主動尋求幫助和張弛有度地生活，發(fā)展興趣愛好,，是避免中青年精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法,。
(5)中老年(55歲以上)常見的精神衛(wèi)生問題，有退休,、與子女關(guān)系,、空巢、家庭婚姻變故軀體疾病等帶來的適應(yīng)與情感問題,。接受由于年齡增大帶來的生理變化,，建立新的人際交往圈，多參加社區(qū)和社會活動,，學習新知識,，拓展興趣愛好，是避免中老年精神衛(wèi)生問題發(fā)生的可行方法,。
常見心理疾病——抑郁癥
抑郁是一種常見的精神疾病,，抑郁癥發(fā)病率很高，幾乎每7個成年人中就有1個抑郁癥患者,，已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔的第二位重要疾病,，對患者及其家屬造成巨大痛苦。 引起抑郁癥的兩大原因
有關(guān)專家指出抑郁癥的致病原因可以分為非心理原因和心理原因兩種情況,。
1.引起抑郁癥的原因之非心理原因：
1)藥物的副作用,。藥物可以治病，也會對身體造成損害,，甚至引起憂郁癥,。服用治高血壓,、心律不齊和其它類固醇藥物，如果發(fā)現(xiàn)有憂郁癥狀,，應(yīng)立即請醫(yī)生診斷
2)甲狀腺問題,。甲狀腺不正常是引起憂郁癥的主要原因之一。
3)經(jīng)前綜合癥,。許多婦女都有經(jīng)前綜合癥,，但其中只有5%患嚴重憂郁癥影響日常生活。主要癥狀有：強烈饑餓感,、哭泣,、行為異常。
4)缺乏運動,。研究表明,，缺乏運動會導致憂郁癥。
2. 引起抑郁癥的原因之心理原因：
人生活在社會中,，其壽命、健康和疾病無不與之息息相關(guān),，人們觀察,、煩惱、幸福,、悲痛,、舒暢、焦慮等,，這一切維持或破壞人的正常生理功能的情緒都與社會緊密相連,。生活中凡能造成強大的精神壓力，嚴重的精神創(chuàng)傷都會引起抑郁癥的心理因素,。 常見心理疾病——焦慮癥
焦慮癥是精神上的疾病,，焦慮癥的表現(xiàn)具有持久性的焦慮，緊張不安和內(nèi)神經(jīng)紊亂腦功能失調(diào)等諸多癥狀,，焦慮癥的表現(xiàn)還常常會引起運動性不安和軀體上的不適感,。焦慮癥常發(fā)病于中青年，男女發(fā)病率沒有明顯的差異,，不過隨著社會生活的進步壓力也隨之而來,，導致的是焦慮癥患者數(shù)量的上升，為了降低焦慮癥給我們帶來的影響,，了解焦慮癥的表現(xiàn)是很重要的,。
焦慮癥的表現(xiàn)持續(xù)在6個月以上，癥狀可以分為四個類型：
一,、身體緊張
這個指的是焦慮癥患者常常覺得自己不能放松下來,，全身緊張,。他面部繃緊，眉頭緊皺,，表情緊張,，唉聲嘆氣，有的時候會坐立不安,，來回徘回,，總覺得是要有什么事情要發(fā)生不能安心，但是自己又說不出到底是怎么回事,。
二,、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過強
焦慮癥患者的交感和附交感神經(jīng)系統(tǒng)常常超負荷工作?；颊叱龊?、暈眩、呼吸急促,、心跳過快,、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱,、胃部難受,、大小便過頻、喉頭有阻塞感等一系列的身體上的不適,。
三,、對未來無名的擔心
焦慮癥患者總是為未來擔心。他們擔心自己的親人,、自己的財產(chǎn),、自己的健康，始終是不能夠讓自己放松下來,，以至于導致很疲勞,。但是還是控制不住的擔心焦慮。至于是為什么自己也說不清楚,。
四,、過分機警
焦慮癥患者每時每刻都像一個放哨站崗的士兵對周圍環(huán)境的每個細微動靜都充滿警惕。由于他們無時無刻不處在警惕狀態(tài),，影響了他們干其他所有的工作,，甚至影響他們的睡眠，不能夠保持正常的生活規(guī)律習慣,，這導致的是引起身體上的各種不適,，家庭生活也會受到嚴重的影響。
調(diào)節(jié)焦慮癥的精神良方：
1.睡眠充足:多休息及睡眠充足是減輕焦慮的一劑良方,。
2.保持樂觀:當你缺乏信心時,，不妨想像過去的輝煌成就,，或想像你成功的景象。你將很快地化解焦慮與不安,，恢復自信,。
3.幻想:這是紓解緊張與焦慮的好方法?；孟胱约禾稍陉柟馄照盏纳碁┥?，涼爽的海風徐徐吹拂。試試看,，也許會有意想不到的效果,。
4.深呼吸:當你面臨情緒緊張時，不妨作深呼吸,，有助于舒解壓力消除焦慮與緊張,。
5.轉(zhuǎn)移注意力:假使眼前的工作讓你心煩緊張，你可以暫時轉(zhuǎn)移注意力,，把視線轉(zhuǎn)向窗外,，使眼睛及身體其他部位適時地獲得松弛，從而暫時緩解眼前的壓力,。焦慮癥是一種心理疾病,，想治愈，還需從根本上解開患者的心病,，還需長期的維持式自我調(diào)節(jié)。 信息焦慮癥常見癥狀
1.一個小時要檢查五遍以上手機,，哪怕去深山老林度假也一樣,。當發(fā)現(xiàn)沒有人來電或來短信是，有很深的失落感,。
2.當因為某種原因不能上網(wǎng)時,，整個人極度焦慮難受，恨不得變成超人,，飛到外太空去接受網(wǎng)絡(luò)的超強吸引,。
3.下意識地登錄無聊網(wǎng)站搜索無聊圖片，并也樂此不疲,，喜歡享受這類膚淺的快感,。
4.總是怕自己跟不上潮流，會花大量的時間去搜集一些新近流行的事情,。當別人問到某個信息自己不知道時,，情緒一下子就跌到谷底。
5.喜歡信息勝過真實的生活以及人際交往,。常有一種“萬物
皆醒我獨醉”的飄然世外的感覺,。
6.喜歡被信息淹沒的感覺,，玩電腦游戲的時候會有一種強烈的滿足感，不斷延長游戲時間,。但現(xiàn)實生活中有時會覺得自己一團糟,。
7.經(jīng)常容易一會兒自我貶低，一會兒自我吹噓,。處世比較極端,，不容易妥協(xié)。
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十四
今年4月7日,，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第六十二個世界衛(wèi)生日,，今年世界衛(wèi)生日的主題是“抵御耐藥性：今天不采取行動，明天就無藥可用”,，以提高公眾對防范病菌耐藥的認識,，制止抗生素耐藥性的傳播，應(yīng)對耐藥菌給人類健康帶來的威脅,。根據(jù)衛(wèi)生部和省衛(wèi)生廳通知精神,，為搞好世界衛(wèi)生日的宣傳活動，我院決定4月7-14日舉行世界衛(wèi)生日宣傳周活動,，具體方案如下：
一,、宣傳主題
控制抗菌素耐藥性
宣傳口號：
今天不采取行動，明天就無藥可用,。
二,、活動時間與地點
(一)時間
4月7日-4月14日上午9:00-11:00。
(二)地點
醫(yī)院住院樓東側(cè)
(三)活動方式
活動的主要內(nèi)容是圍繞主題,，采取健康教育板面宣傳,、資深醫(yī)務(wù)人員現(xiàn)場義診咨詢服務(wù)、發(fā)放宣傳材料等活動形式,。
三,、任務(wù)安排
1.組織宣傳板面
設(shè)立健康教育宣傳欄進行宣傳
2.設(shè)立咨詢點
組織醫(yī)療義診咨詢服務(wù)
3.發(fā)放宣傳品。制作印有健康教育知識的宣傳品,，一并在宣傳咨詢點發(fā)放,。
四、活動要求與注意事項
各相關(guān)人員要高度重視此項工作,，認真組織,，確保此項工作落實到位。并留有影像資料,，健康教育項目責任人在活動結(jié)束后要及時撰寫工作總結(jié),，確保此項工作不走過場，真正為患者解決實際問題,。
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十五
今年10月10日是第n個精神衛(wèi)生日,，主題是“精神健康伴老齡,，安樂幸福享晚年”。為進一步提高我鎮(zhèn)群眾對精神衛(wèi)生的關(guān)注和認識,，積極預(yù)防和控制精神衛(wèi)生問題,，我院公衛(wèi)科在院領(lǐng)導的精心安排下，舉辦了一系列宣傳活動,，現(xiàn)小結(jié)如下：
一,是發(fā)動村衛(wèi)生室積極配合宣傳,，要求轄區(qū)9個村衛(wèi)生室在10月10日前后刊出主題相關(guān)的黑板報或墻報，以廣泛宣傳精神衛(wèi)生知識,。
二,是在院內(nèi)舉辦專題宣傳專欄,，向廣大患者普及精神衛(wèi)生知識，動員全社會關(guān)注精神健康,。
三,是開展街頭宣傳,，在場鎮(zhèn)中心地帶懸掛主題標語橫幅1條，放置宣傳展板2塊,。
四,是在醫(yī)院門診樓前設(shè)立咨詢臺,，開展精神衛(wèi)生公眾健康咨詢活動，共接受咨詢85人次,，發(fā)放宣傳單頁300余份,。
通過此次形式多樣的的宣傳活動，進一步普及了精神衛(wèi)生知識,提高群眾自我精神保健意識,增進了社會對精神病患者特別是老齡精神病患者的關(guān)注和理解,，收到了良好的效果,，達到了預(yù)期的目的。
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十六
今年10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”,，我國當前處于經(jīng)濟,、社會快速發(fā)展時期，廣大群眾逐步適應(yīng)著現(xiàn)代生活方式的快節(jié)奏和激烈競爭,，各種心理衛(wèi)生問題逐步增加，群眾尋求心理幫助的愿望日益迫切,。同時,，因重性精神疾病有可能導致患者工作、學習和生活能力損害,，甚至發(fā)生危害社會安全 的行為,，社會對精神疾病的關(guān)注也越來越多。為了群眾能夠安居樂業(yè),，社會能夠和諧穩(wěn)定,，國家能夠長治久安， 結(jié)合本轄區(qū)實際,，制定以下宣傳活動計劃：
一,、宣傳目的
(一)提高精神衛(wèi)生工作的大眾參與和關(guān)注程度;
(二)加大精神衛(wèi)生知識與政策的宣傳力度,，加快公共精神衛(wèi)生服務(wù)的開展;
(三)進一步明確各級政府在精神衛(wèi)生防治工作中承擔的責任，發(fā)揮政府各部門間的協(xié)同配合作用;
(四)提高全民精神健康水平,，營造和諧穩(wěn)定社會環(huán)境,。
二、宣傳主題
精神健康伴老齡,，安樂幸福享晚年
三,、活動時間
20xx年10月10日
四、活動地點
文水縣新華路
五,、活動形式和內(nèi)容
1.活動期間,，在新華路懸掛宣傳條幅，向居民發(fā)放精神衛(wèi)生宣傳資料,。
2.通過咨詢活動,，向居民宣傳精神衛(wèi)生和精神疾病相關(guān)健康知識。
3.根據(jù)實際情況組織康復患者開展各種活動,。
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十七
20xx年10月10日是“世界20xx衛(wèi)生日”,。 為做好人群20xx疾病的預(yù)防保健工作，加強20xx疾病患者科學管理和規(guī)范治療,，提升全民族20xx健康水平,。我院計劃與當天開展20xx衛(wèi)生知識宣傳，特制定本計劃：
一,、宣傳主題
20xx健康伴老齡,，安樂幸福享晚年
二、目標人群
社會公眾
三,、宣傳關(guān)鍵點
(一)促進20xx健康和防治20xx疾病是我們共同的責任,。為了群眾能夠安居樂業(yè)，社會能夠和諧穩(wěn)定,，國家能夠長治久安,，需要個人、家庭,、學校,、單位、社會組織,、政府部門行動起來,，共同努力，共同承擔責任,，提高全民20xx健康水平,。
(二)維護20xx健康關(guān)鍵在個人。20xx疾病患者要主動接受治療，促進康復;患者的家庭要履行好照料和監(jiān)護患者的責任,，要積極幫助患者接受治療,、進行康復訓練，不得遺棄患者,。
(三)社會動員構(gòu)筑社會心理支持和心理衛(wèi)生服務(wù)網(wǎng)絡(luò),。心理服務(wù)專業(yè)機構(gòu)是網(wǎng)絡(luò)建設(shè)的中堅支柱，學校,、單位,、社區(qū)、醫(yī)院是承載網(wǎng)絡(luò)的主要場所,。
(四)部門協(xié)作共同防治20xx疾病,。
(五)政府領(lǐng)導是做好20xx衛(wèi)生工作的重要保障。20xx衛(wèi)生問題,，是我國當前重要的公共衛(wèi)生問題和突出的社會問題,。各級政府要加強領(lǐng)導，創(chuàng)新社會管理理念,，加大對20xx衛(wèi)生工作投入,，推進20xx衛(wèi)生立法及其貫徹實施。
四,、活動形式與要求
首先在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心周圍及主要交通口貼宣傳標語,，并在宣傳欄上出一期有關(guān)20xx病防治知識。
其次在10.10這一天向廣大群眾散發(fā)宣傳單,，并在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心門前設(shè)立咨詢點,，對過往群眾解答有關(guān)20xx病防治知識。
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十八
20xx年5月1日起施行的《中華人民共和國精神衛(wèi)生法》,，是促進精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展,、規(guī)范精神衛(wèi)生服務(wù)、維護精神障礙患者合法權(quán)益的重要法律,。20xx年我國精神衛(wèi)生宣傳主題為“發(fā)展事業(yè),、規(guī)范服務(wù)、維護權(quán)益”,，為動員全社會關(guān)注精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展,，現(xiàn)根據(jù)《國家衛(wèi)生計生委辦公廳關(guān)于開展20xx年精神衛(wèi)生宣傳活動的通知》(國衛(wèi)辦疾控函?20xx?165號)文件精神，結(jié)合我縣實際情況,，特制訂本實施方案如下：
一、活動主題
發(fā)展事業(yè),、規(guī)范服務(wù),、維護權(quán)益
二、活動時間
20xx年10月10日上午9：00至12:00 。
三,、活動地點
公園廣場
四,、活動對象
社會公眾、精神障礙患者及其家屬
五,、活動內(nèi)容
(一)現(xiàn)場義診咨詢
10月10日上午,，由縣直醫(yī)療機構(gòu)及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織人員在人口密集的公園廣場舉行現(xiàn)場義診咨詢活動，懸掛活動主題宣傳標語,，散發(fā)精神衛(wèi)生法和精神衛(wèi)生健康教育宣傳資料;各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(中心)衛(wèi)生院分別在各轄區(qū)場鎮(zhèn)的人口集中處擺攤,、設(shè)點，開展現(xiàn)場義診咨詢活動,，并懸掛活動主題宣傳標語,。
(二)移動展板宣傳
以移動展板的形式，向公眾介紹患者的住院及生活情況,，讓公眾走近精神病患者,、了解精神衛(wèi)生中心的服務(wù)內(nèi)容，逐步消除社會歧視,。
(三)播放宣傳音頻
錄制關(guān)于《精神衛(wèi)生法》的法制宣傳音頻資料,，于10月10日當天，在公園廣場進行現(xiàn)場播放,，引導公眾關(guān)注精神衛(wèi)生,。
(四)電視臺宣傳
邀請中江縣廣播電視臺，參與本次活動的宣傳及相關(guān)報道工作,，擴大《精神衛(wèi)生法》的社會影響力,。
(五)問卷調(diào)查
10月10日上午，在現(xiàn)場義診咨詢點開展關(guān)于精神衛(wèi)生法律知識普及的問卷調(diào)查,，并發(fā)放小禮品,。
六、活動單位
中江縣衛(wèi)生局,、縣衛(wèi)生監(jiān)督所,、各縣直醫(yī)療機構(gòu)及社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(中心)衛(wèi)生院,。
七,、活動要求
希望各單位引起重視，積極參與本次主題宣傳活動,，做好活動記錄并留下影像資料,。
附件：20xx年中國精神衛(wèi)生宣傳主題和關(guān)鍵點
二〇一三年九月二十五日
附件
20xx年中國精神衛(wèi)生宣傳主題和關(guān)鍵點
一、宣傳主題 發(fā)展事業(yè),、規(guī)范服務(wù),、維護權(quán)益
二,、目標人群 社會公眾、精神障礙患者及其家屬
三,、宣傳關(guān)鍵點
(一)精神衛(wèi)生法旨在促進精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展,，規(guī)范精神衛(wèi)生服務(wù)，維護精神障礙患者合法權(quán)益,。精神衛(wèi)生法自20xx年5月1日起正式實施,，填補了我國精神衛(wèi)生領(lǐng)域的法律空白，是我國精神衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展史上的一個重要里程碑,。精神衛(wèi)生法對精神衛(wèi)生工作的方針原則和管理機制,、心理健康促進和精神障礙預(yù)防、精神障礙的診斷和治療,、精神障礙的康復,、精神衛(wèi)生工作的保障措施、精神障礙患者合法權(quán)益的維護等做了規(guī)定,。
(二)用人單位,、學校、社區(qū),、家庭要共同維護和促進心理健康,。用人單位應(yīng)當創(chuàng)造有益于職工身心健康的工作環(huán)境，關(guān)注職工的心理健康,。各級各類學校應(yīng)當對學生進行精神衛(wèi)生知識教育,，配備或者聘請心理健康教育教師、輔導人員,。村民委員會,、居民委員會應(yīng)當協(xié)助所在地人民政府及其有關(guān)部門開展社區(qū)心理健康指導、精神衛(wèi)生知識宣傳教育活動,，創(chuàng)建有益于居民身心健康的社區(qū)環(huán)境,。家庭成員之間當相互關(guān)愛，創(chuàng)建和睦的家庭環(huán)境,，提高精神障礙預(yù)防意識,。
(三)精神障礙的診斷、治療,、住院,、出院、康復和發(fā)病報告有嚴格的法定程序,。診斷精神障礙應(yīng)由精神科執(zhí)業(yè)醫(yī)師按照精神障礙診斷標準作出,。醫(yī)療機構(gòu)及其醫(yī)務(wù)人員應(yīng)當遵循精神障礙治療規(guī)范制定患者治療方案。精神障礙的住院和出院實行自愿原則,，但診斷為嚴重精神障礙,，并且已經(jīng)發(fā)生傷害自身或危害他人安全的行為,，或者有傷害自身或危害他人安全的危險的，應(yīng)對其實施住院治療,。應(yīng)依法建立向精神障礙患者提供康復服務(wù)的社區(qū)康復機構(gòu)。國家實行嚴重精神障礙發(fā)病報告制度,，向嚴重精神障礙患者提供基本公共衛(wèi)生服務(wù),。
(四)精神障礙患者的人格尊嚴、人身和財產(chǎn)安全等合法權(quán)益受法律保護,。對患者個人信息及疾病信息應(yīng)當予以保密,。新聞報道和文學藝術(shù)作品等不得含有歧視、侮辱患者的內(nèi)容,。精神障礙患者同其他公民一樣,，享有人身權(quán)、財產(chǎn)權(quán),，以及教育,、勞動、醫(yī)療,、從國家和社會獲得物質(zhì)幫助等方面的合法權(quán)益,。侵害患者合法權(quán)益的，患者本人,、其監(jiān)護人或近親屬將依法追究法律責任,。
世界精神衛(wèi)生日 世界精神衛(wèi)生日宣傳知識篇十九
一、活動目的
20xx年10月10日是第23個世界精神衛(wèi)生日,，圍繞世界“精神衛(wèi)生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛(wèi)生知識,，宣傳精神疾病社區(qū)康復服務(wù)內(nèi)容，促進廣大群眾身心健康 ,。同時促進社會更加理解并接納患者,，使患者順利回歸社會正常生活。章鎮(zhèn)中心醫(yī)院將開展一系列精神衛(wèi)生宣傳,、組織專業(yè)醫(yī)護人員開展義診活動,，為廣大群眾服務(wù)。
二,、活動主題：心理健康,、社會和諧 三、宣傳口號：
1,、關(guān)注心理健康,，收獲幸福夢想
2.心理健康你我他，平安快樂千萬家
3.和諧社會,，從心開始
4.消除心理陰霾,，綻放健康笑臉
5.和諧身心,，點贊生命
6.陽光心態(tài)，幸福人生
三,、活動時間：20xx年10月10日上午9：00-11：30
四,、活動地點：章鎮(zhèn)綠洲路街道
五、活動內(nèi)容：
1,、由負責精神病管理專業(yè)醫(yī)生坐診,。群眾可現(xiàn)場咨詢有失眠，頭痛及有關(guān)心理健康相關(guān)問題,。
2,、宣傳介紹精神疾病社區(qū)管理內(nèi)容，康復優(yōu)惠政策,，及本醫(yī)院免費領(lǐng)取重性精神病藥物名稱,。
3、發(fā)放精神衛(wèi)生,、心理健康等相關(guān)資料,。
4、測血壓,、測血糖,、眼科、五官科,、內(nèi)科等一般健康查體及現(xiàn)場咨詢,。
5、撰寫報道,。
六,、活動安排：
1、20xx年10月15號：制定實施方案及計劃
2,、20xx-10-6——20xx-10-8：活動宣傳
3,、20xx-10-10：
1)義診工作人員安排：負責精神衛(wèi)生醫(yī)生1人，測量血糖值1人,，測血壓醫(yī)護人員2人,，五官科、內(nèi)科健康查體各1人,，派發(fā)宣傳資料1人,，后勤拍照及撰寫報道1人。
2)物資準備(義診桌椅,、相機,、血壓計、血糖儀,、電筒,、宣傳資料,、橫幅)
4、20xx-10-11收集資料,，撰寫講座小結(jié)及報道,。
章鎮(zhèn)中心醫(yī)院
