每個人都曾試圖在平淡的學習,、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫,?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,,僅供參考,大家一起來看看吧,。
衛(wèi)生的國旗下講話篇一
早上好!
今天我講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
法國學者培根曾經(jīng)說過:“習慣是人生的主宰,,人們應(yīng)該努力地追求好習慣,。”的確,,行為習慣就像我們身上的指南針,,指引著每一個人的行動。
每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時,,你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾,,大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方,,,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,,爭做文明好學生是我們每位同學的責任。
然而,我們看到:在同學們積極認真地打掃后不久,,校園的地面上就躺著一些垃圾袋,、塑料瓶,甚至還會發(fā)現(xiàn)塑料袋,、紙屑從樓上飛下來的情況,。各位同學都捫心自問,你扔過嗎?
“播種行為,,收獲習慣;播種習慣,,收獲性格?!逼鋵?,習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾,,兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾,,那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習慣,,我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學們,,“忽以善小而不為,勿以惡小而為之”,。文明的一切是由一個個小細節(jié)構(gòu)成的,。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先應(yīng)從我做起,從小事做起,,不要隨地吐痰,,不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋,、骯臟,。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到果皮紙屑主動撿起,。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,,令我們的校園更加干凈整潔。我們相信,,只要大家能夠拾起一片“白色”,,就能裝點一雨“綠蔭”,只要大家盡一份力,,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園,。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,,爭做文明好學生,。 在此,,希望全體同學能做到以下幾點:
1、不亂扔廢紙,、食品袋,、冰糕棒,要把廢紙,、食品袋、冰糕棒等放入垃圾箱內(nèi),。
2,、自覺維護校園環(huán)境,.遇到廢紙,、食品袋拾起來放入垃圾箱,。
3、主動撿拾別人丟在樓后,、操場上的垃圾,,養(yǎng)成“講文明、講衛(wèi)生”的良好習慣,,共同創(chuàng)建一個美麗的校園,。
4、課間不追逐打鬧,,不說臟話,,不罵人,時刻把安全記在心間,。
我相信,,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,,只要大家盡自身一點微不足道的力,,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。同學們,,讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,爭做文明好學生,。
今天我們就開始行動!
謝謝大家!
衛(wèi)生的國旗下講話篇二
親愛的同學們:
良好的個人衛(wèi)生習慣,,不但有利于保持校園良好的衛(wèi)生,而且還體現(xiàn)了小學生的文明氣質(zhì),,影響著將來的整體素質(zhì),。因此,從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣就顯得特別重要,。
作為金科路小學的主人,,我們應(yīng)以創(chuàng)建文明幸福的校園為己任,,人人參與、各盡所能,。 養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣倡議書,。為此,我們向全校同學發(fā)出“講文明,、講衛(wèi)生,,從我做起”的倡議。
1,、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,,自覺做到“四勤”:勤洗手、勤洗澡,、勤剪指甲,、勤換衣。
2,、早晚洗臉,、早晚刷牙、飯前便后要洗手,、勞動后應(yīng)洗手,、玩游戲后應(yīng)洗手、觸摸臟東西后應(yīng)洗手,、觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手,、到公共場所回來后應(yīng)洗手、拿碗筷前應(yīng)洗手,。
3,、生吃瓜果要洗凈、不喝生水,、不躺著看書,、不咬筆頭和手指、不吃腐敗變質(zhì)食物,、不挑食和偏食,、飯后不馬上進行劇烈活動。
4,、學會自己收拾文具,、整理書包、打掃房間,,養(yǎng)成及時清理垃圾,、廢物的習慣。每天認真打掃教室和公區(qū),,堅持開窗通風換氣,,保持室內(nèi)外空氣清新,。
5、書寫,,閱讀時,,光線適宜,時間不可過久,,眼和書本的距離30—35厘米或一尺左右,。走路乘車時不看書、堅持做眼保健操
衛(wèi)生的國旗下講話篇三
各位老師,、同學們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是:《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
校園是我們共同生活的地方,,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任,。
什么叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動,。
首先,應(yīng)該從我做起,,從現(xiàn)在做起,,我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,,那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟,。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,,讓我們的校園更加干凈整潔,。
其次,我們每位同學都應(yīng)該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生,。通過上一周的督促檢查,,我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習慣,,并能始終保持這種現(xiàn)狀,,讓我們每天走進教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑,。我想,,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學習、生活,,一定會心情舒暢,身心健康,。
我們作為觀音初中的一員,,首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,。讓我們的校園始終保持干凈,、整潔,讓全體師生擁有一個良好的工作,、學習環(huán)境,。其次,我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦,,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管,?!睆奈易銎穑瑥纳磉呅∈伦銎?,做當代文明中學生,。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,,遠離疾病,,我希望同學們能做到以下幾點:
1、不吃零食,,零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生,。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖,,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康,。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,,久而久之我們就會營養(yǎng)不良,。
2、保持個人良好衛(wèi)生,,勤洗手洗臉,,勤換洗衣服。課堂上,,有些同學在思考問題的時候,,會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,,努力改掉這種不良習慣,。
3、不亂扔果皮紙屑,,不吃口香糖,,不隨地吐痰,,不在墻上留下腳印、污跡,。
4,、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢,、人員密集的公共場所,,教室一定要注意開窗通風。
5,、宿舍衣物,、鞋子、毛巾,、臉盆等擺放整齊,,被子疊得方方正正,按時打掃衛(wèi)生,,宿舍不留垃圾,、贓物、臟水,,保持空氣流通。
6,、加強思想道德教育,。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,,共同創(chuàng)建一個美麗的校園,。
同學們,健康是一個人最大的財富,,是幸福的基礎(chǔ),,也是做人的責任。要有一個健康的體魄,,必須從個人衛(wèi)生,、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹記,,并身體力行,,我們就能遠離疾病,健康,、快樂地生活,、學習。校園是我們的家,,讓我們自覺維護校園環(huán)境,,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭,、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習慣,。同時,,認真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,,并且時刻保持干凈,、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔,。一份耕耘一份收獲,,只要我們共同努力,堅持不懈,,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,,空氣清新,令人神清氣爽,。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境,。
謝謝大家!
衛(wèi)生的國旗下講話篇四
尊敬的老師們,、同學們:
早上好!今天我國旗下講話的題目是《養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣》!
今天我們生活在幸福的時代、可以安心學習的時代,。但為了明天,,為了未來,我們要時刻牢記只有在健康的環(huán)境中才能更幸福地成長,,只有在幸福的環(huán)境中才能身心健康,。我們生活在學校、生活在人群密集的環(huán)境里,,我們可以做些什么呢?
一,、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生,,飯前便后要洗手,,勤剪指甲,勤洗澡,,遵守作息時間,,起居定時有規(guī)律。
二,、均衡飲食,。隨氣候變化而增減衣服,定期運動,在日常生活中應(yīng)定量用餐,,早晨起床后堅持早鍛煉,,呼吸新鮮空氣,堅持每天運動一小時,,鍛煉身體,、增強體質(zhì),提高御寒能力和抗病能力,。要懂得照顧自己,,真正學會生活、學會學習,,只有有了良好的身體,,才能更認真地學習,也才能感受到真正的幸福生活,,才能幸福生活一輩子,。
三、教室保持空氣流通,。不要長期,、經(jīng)常呆在空氣流通不暢、人員密集的公共場所,。隨著天氣逐漸變冷,,要注意保暖;教室保持通風狀態(tài),有的同學進教室咳嗽不止,,一到外面立即停止,,為什么?道理都懂,做到就困難了,。良好的生活習慣,良好的衛(wèi)生習慣,,對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用,。
四、我們是學生,,當我們從睡夢中醒來,,首先睜開的是眼睛。每天我們要用,,眼睛對人的一生的作用人人皆知,,有的同學躺在床上看書,有的不注意做眼保健操,,有的同學一有空就坐在電視機前看電視,,有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛,有的家庭同用一塊毛巾,,這些對我們的眼睛非常有害,。
同學們,良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中慢慢養(yǎng)成的,,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的,。我們每一個學生是明天的社會棟梁,讓我們攜起手來,,共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境,,使我們都能幸福地成長并努力作出我們應(yīng)有的貢獻!
衛(wèi)生的國旗下講話篇五
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
早上好!今天國旗下講話的主題是:“愛護校園環(huán)境衛(wèi)生”,。當我們在干凈的校園里漫步時,,會有什么感覺?當我們在窗明幾凈的教室里學習時,又會有什么感覺? 開學以來,,學校大部分班級衛(wèi)生打掃積極,、及時,衛(wèi)生保持良好,,不少班主任老師經(jīng)常到教室和衛(wèi)生區(qū)檢查和指導(dǎo)打掃衛(wèi)生工作,,班主任老師們?yōu)榱舜_保我校校園環(huán)境的優(yōu)美潔凈,無私地默默地工作著,。但是,,我們發(fā)現(xiàn),校園內(nèi)還是有不和諧的音符,,同學們對照自己檢查一下在你身上存在這些惡習嗎?在學校里有的墻面上有同學們留下的腳印,,這些腳印在雪白的墻面上顯得格外刺眼,主要出現(xiàn)在綜合樓側(cè)面樓梯;部分同學在上廁所時有不文明的行為,,大小便不入池,,也不知道謙讓,主要在高年級的學生不知道謙讓低年級的小學生;有的班級教室里的垃圾桶幾乎裝滿,,里面最多的是什么呢?是大家吃的各種零食包裝袋,,甚至于在自己的桌洞里都是垃圾,這種現(xiàn)象幾乎在每個班都存在;我們還發(fā)現(xiàn)在校園操場,、教室,、臺階、過道等地方,,有的同學看見了地面的垃圾,,卻熟視無睹,不屑一顧,,心想反正不是我丟棄的,,與我無關(guān),,很少見到同學們主動撿起;還有的同學倒垃圾時邊走邊掉,掉到了別的班級衛(wèi)生區(qū)里;放學以后校門口到處是牛奶袋,、紙屑,、垃圾食品袋,同學們二小是我們每一個人的家,,你不覺得這樣的門面特別有損于我們二小的形象嗎?作為二小這個大家庭里的一份子你應(yīng)該怎樣做呢?同學們,,你們覺得老師剛才說的現(xiàn)象哪些與優(yōu)美的校園環(huán)境不和諧呢?
老師們,同學們,,為了進一步提升我校校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量,,講究衛(wèi)生,減少疾病發(fā)生,,打造優(yōu)美的學習環(huán)境,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,德育處將開展“愛我校園,,從我做起,,校園無垃圾行動”,希望我們做到:
1,、人人以愛護校園環(huán)境為己任,,認真做好教室、樓梯,、衛(wèi)生區(qū),、廁所以及校園死角等衛(wèi)生打掃,還給校園一個優(yōu)美的環(huán)境,。
2,、不在校園里丟棄廢物和垃圾,主動撿起地面上的垃圾,,做綠色環(huán)保衛(wèi)士,。我們德育處、全校任課教師,、大隊部干部,,都會用一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛看看哪個同學能主動撿起校園里的每一片垃圾,凡是這樣的同學我們德育處將會為你的班級加分處理,,因為你的行為,,為自己班級爭了光;那么相反如有亂扔垃圾的同學,,那么我們在校的每一個同學,、老師都是監(jiān)督者,對于這樣的同學將進行班級扣分處理,,因為你的這種不良行為有損于你自己和你的班級形象,。相信我們在坐的每一位同學都不愿為自己的班級抹黑,改掉亂扔垃圾的壞習慣。
3,、 不在校園內(nèi)吃口香糖,、瓜子糖果等零食,不隨地吐痰,,不在墻面亂寫亂畫,。學文明人,做文明事,。
4,、 教室里的勞動工具擺放規(guī)范,同學們的學習用品擺放整齊,,自己的座位區(qū)包括桌洞要干凈整潔,,德育處會隨時抽查。
5,、各班衛(wèi)生保潔員每天堅持對教室和衛(wèi)生區(qū)進行衛(wèi)生保潔,。
6、不在地上摸爬滾打,,注意自身修養(yǎng),,保潔自身清潔。
老師們,,同學們,,愛護環(huán)境,講究衛(wèi)生,,是一個國家,、一個民族高度文明的象征,也是一個人美好素養(yǎng)和良好習慣的具體體現(xiàn),。我們相信沒有哪一個同學希望在垃圾遍地,,放眼斑斑點點的環(huán)境中生活、學習,。讓我們積極行動起來,,以你是二小的主人翁責任感,從自身做起,,自我約束,、相互檢查,學?!盁o垃圾行動”需要你,、需要我、需要我們大家共同努力,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,,打造我們二小優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境!
衛(wèi)生的國旗下講話篇六
老師們,、同學們:
大家早上好。
當你背著書包踏進校園時,,當你在球場上揮汗如雨拼搏了一節(jié)課后,坐在校園休息時;當你課后漫步在校園時,,你可曾想到為了讓我們能有一個良好的學習和生活環(huán)境,學校在校園環(huán)境方面花了多少心思?投入了多少財力?學校,,作為一個求知的場所,,首先必須環(huán)境美化,衛(wèi)生清潔,。因為一個干凈的校園,,會給求知的學生們營造出舒心愜意的學習氛圍,因為一個干凈的校園,,會起到凈化心靈的作用,。
可能大家會覺得我們的學校比不上有些硬件設(shè)施更好的學校,但我作為一名即將畢業(yè)的高三學生,,我可以很自豪的說我們五中很好,。說實話,,高一剛剛來五中的時候,,五中的環(huán)境真的令我很失望,很小很破,,原諒我找不到更好的形容詞來形容當時的環(huán)境,。但從高一到現(xiàn)在,這一路,,我看著學校一點一點在改變,。我們的寢室從原來破舊的小樓房到學校現(xiàn)任的行政樓和實驗樓再到現(xiàn)在嶄新舒適的新宿舍,,居住的寢室寢室人數(shù)從五六人到十六十七人不等;校門從原來不起眼的小校門到現(xiàn)在寬敞的校門口,,不僅如此,我們的路變寬敞了,,綠化區(qū)變多了,,教室變新了等等。這兩年多的時間,,我可以說真是有說不清的辛酸,,但就是這樣,隨著它一點一點的改變,,也同樣一點一點的改變了我的想法,,它讓我更想保護這來之不易的環(huán)境。但保持校園清潔衛(wèi)生不應(yīng)當僅僅走形式過過場,,而應(yīng)當成為我們的常態(tài),。綠色校園不只是環(huán)境綠化與垃圾處理的問題,其涵義應(yīng)更廣更深,,指一種健康向上的生活態(tài)度和生活方式,,創(chuàng)建綠色校園,不僅只是要有優(yōu)美的硬件環(huán)境,,更應(yīng)該提高我們自身的修養(yǎng)和素質(zhì),,這也是我們的責任和義務(wù),我們要用綠色的實際行動去影響周圍的人,。我希望每一個跟我一樣即將要畢業(yè)的高三學生,,都能夠在這最后的一年里為校園環(huán)境做出一份貢獻,因為誰都不能比我們更了解這一路下來的變化,,所以我們要更加珍惜,。同樣我也希望能把這份心情分享給我們的學弟學妹們,希望你們能夠?qū)⑦@份珍惜永遠傳遞下去,。
學校是我們的家,,我們是學校的主人,為了我們的校園,、也為了我們自己的學習和生活環(huán)境,。讓我們少一些不經(jīng)意,多一些責任感,,多彎一下腰,,多伸一次手,從我做起,、從身邊的小事做起,,讓我們行動起來,用愛心去關(guān)注環(huán)境的變化,,用熱情去傳播綠色的理念,,用行動肩負起綠色的重任。
在此,我代表高三(6)班向全校師生發(fā)出倡議:提高自身素養(yǎng),、共建綠色校園,,今天我們就開始行動!
我的國旗下講話完了,謝謝大家!
衛(wèi)生的國旗下講話篇七
尊敬的老師,,親愛的同學們:
大家早上好!我是六年級的岳丹鳴(行隊禮)
今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好習慣 爭做明星學生》,。
法國學者培根曾經(jīng)說過:“習慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習慣,?!钡拇_,行為習慣就像我們身上的指南針,,指引著每一個人的行動,。
每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時,,你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾,大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方,,所以,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任,。
“播種行為,,收獲習慣;播種習慣,收獲性格,?!逼鋵崳晳T就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的,。只要我們堅持一天不亂扔垃圾,,兩天不亂扔垃圾??一個月不亂扔垃圾,那么你以后就養(yǎng)成不亂扔垃圾的好習慣了,。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習慣,,我們的校園就會變得更加整潔漂亮!在十月份里,我們學校評出了好習慣明星學生,,許多學生都很羨慕得獎的同學,,所以,我們要以獲獎同學為榜樣,,也努力使自己成為明星學生,。
同學們,“勿以善小而不為,,勿以惡小而為之”,。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先應(yīng)從我做起,從小事做起,,不要隨地吐痰,,不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋,、骯臟,,我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到果皮紙屑主動撿起,。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,,令我們的校園更加干凈整潔。我們相信,,只要大家能夠拾起一片“白色”,,就能裝點一雨“綠蔭”,只要大家盡一份力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園,。 讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,爭做明星學生,,共創(chuàng)美好校園,。
我的國旗下講話完了,謝謝大家!
衛(wèi)生的國旗下講話篇八
各位老師,、同學們:
大家早上好!
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任,。
什么叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
首先,,應(yīng)該從我做起,,從現(xiàn)在做起,我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己,,不要隨地吐痰,,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋,、骯臟,。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起,。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,,讓我們的校園更加干凈整潔。
其次,,我們每位同學都應(yīng)該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生,。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,,希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習慣,,并能始終保持這種現(xiàn)狀,讓我們每天走進教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染,、無紙屑,。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學習,、生活,,一定會心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員,,首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。讓我們的校園始終保持干凈,、整潔,,讓全體師生擁有一個良好的工作,、學習環(huán)境。其次,,我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦,,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,,碰上亂扔主動管,。”從我做起,,從身邊小事做起,,做當代文明中學生。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1,、不吃零食,,零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響,。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖,,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,,就影響到我們的食欲而吃不下飯,,久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2,、保持個人良好衛(wèi)生,,勤洗手洗臉,勤換洗衣服,。課堂上,,有些同學在思考問題的時候,會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里,,請同學們牢記“病從口入”這句話,,努力改掉這種不良習慣。
3,、不亂扔果皮紙屑,,不吃口香糖,不隨地吐痰,,不在墻上留下腳印,、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通,,避免前往空氣流通不暢,、人員密集的公共場所,教室一定要注意開窗通風,。
5,、宿舍衣物、鞋子,、毛巾,、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,,按時打掃衛(wèi)生,,宿舍不留垃圾、贓物,、臟水,,保持空氣流通,。
6,、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學們,,健康是一個人最大的財富,,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責任,。要有一個健康的體魄,,必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起,。只要我們時刻謹記,,并身體力行,我們就能遠離疾病,,健康,、快樂地生活、學習,。校園是我們的家,,讓我們自覺維護校園環(huán)境,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭,、;不向樓下扔雜物,、倒臟水;不隨地吐痰等良好習慣。同時,認真打掃好教室,、清潔區(qū)的衛(wèi)生,,并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,,一樣整潔,。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,,堅持不懈,,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,,令人神清氣爽,。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,,共創(chuàng)美好校園環(huán)境,。
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
衛(wèi)生的國旗下講話篇九
尊敬的老師,,親愛的同學們:
大家早上好!今天我講話的題目是《關(guān)注健康,,快樂成長》。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號:"健康是人類第一財富,,健康中有一半是心理健康,。"
健康教育的目的,是引導(dǎo)我們正確認識生命,,培養(yǎng)珍惜,、尊重、熱愛生命的態(tài)度,,增強對生活的信心和社會責任感,,樹立正確的生命觀,促使我們完善人格,、健康成長,。
對于我們的小學生又如何去做呢?
第一,要有安全意識,,提高我們的自我保護能力,,避免意外傷害事故。校園安全也是我們做好學校各項工作的基礎(chǔ)和前提,。
第二,,講究衛(wèi)生,關(guān)愛自己,,讓我們?nèi)巳藫碛薪】档纳眢w,。首先要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣;其次要注意飲食衛(wèi)生;同時要學習預(yù)防傳染病的知識,,遠離和預(yù)防各種傳染病,促進身體健康,。
第三,,我們要加強體育鍛煉,強健體魄,,通過參加大課間活動把鍛煉融入到日常的學習活動中,,每天做好廣播操、眼保健操,,認真上好每節(jié)體育課,,做陽光少年。隨著嚴冬的到來,,皮膚干燥,,飲食減少。傷風感冒等各種疾病隨之而來,。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法,。俗話說生命在于運動,同學們正處于身體發(fā)育的重要時期,,冬季鍛煉不僅可以增強人的體力,,使身體的各個器官及其機能得到鍛煉和發(fā)展,使肌肉和筋骨得到鍛煉,,還可以增強我們的'體質(zhì),,提高我們的運動技能,,鍛煉我們堅強的意志,,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神。
第四,,我們重視身體健康,,更不能忽視心理健康。我們要正確認識自己,,不要自卑,,不要自負,要自信,,相信自己,,要正確面對挫折或失敗,要相信失敗是成功之母,。其次,,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系,。
老師們,、同學們,,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,,做一個全面健康的人,,快快樂樂地學習,輕輕松松地生活,,成為社會的棟梁之材,。
我的國旗下的演講完畢,謝謝大家!
衛(wèi)生的國旗下講話篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、各位老師,,親愛的同學們,大家早上好:
今天我在國旗下講話的題目是《人人講衛(wèi)生》
《小學生守則》里有這樣幾條要求:珍愛生命,、注意安全,、講究衛(wèi)生、自尊自愛,、生活習慣文明健康等等,。是啊!在生活中忽視了衛(wèi)生問題,就有可能引起嚴重后果,,甚至構(gòu)成生命危險,。衛(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的,講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提,,那么小學生應(yīng)該注意哪些衛(wèi)生呢?
主要有個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生這兩大方面,。先說個人衛(wèi)生。首先要做到勤洗澡,,勤剪指甲,,衣服要勤換洗,飯前便后要洗手,。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過臟的東西后,,你可千萬不要去揉眼睛,,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,,這樣會使你患上沙眼,,導(dǎo)致視力下降。
當然,,環(huán)境衛(wèi)生也是不可忽略的,。這里要說說我們的校園:同學們,在教室里,,你有把紙屑隨手扔在地上嗎?你有把包裝紙隨便扔在桌子邊嗎?當你看到腳下的一片碎紙,、一個空瓶,、一個包裝袋、一片落葉……你會彎腰撿起,,將它投入垃圾桶內(nèi)嗎?當你看到個別同學隨手扔紙片,,亂扔粉筆頭,或其它破壞公共衛(wèi)生的行為時,,你會上前制止,,并勸告嗎?當然,絕大多數(shù)同學做得相當好,,他們?yōu)榱诵@的整潔,,時時刻刻講文明,講衛(wèi)生,。請大家真正行動起來,,珍惜他人的勞動成果,共同維護校園的公共衛(wèi)生,,讓我們的校園更干凈,、更美麗、更舒適!
我相信只要人人講衛(wèi)生,,我們就會擁有更健康的身體,,就能在一個空氣清新、環(huán)境優(yōu)美的地方更加用心學習,。讓我們一起講衛(wèi)生,,一起健康快樂地成長吧!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
衛(wèi)生的國旗下講話篇十一
老師,、同學們,,早上好:
今天我講話的題目是:《愛護校園環(huán)境,保持清潔衛(wèi)生》
同學們,,每當我們走進校園,,都能感覺到她的潔凈和美麗,,整齊的教學樓,,寬敞潔凈的樓道,綠意盎然的操場……無處不滲透著她的生機和活力,,當我們步入明亮的教室,,看著自己精心培育的綠植,充滿智慧結(jié)晶的班級文化,,如同讓我們走進了自己第二個家,。的確,校園就是我們的家,,我們將在這里學習,、生活,、成長??墒窃谖覀兊男@里,,常常會看到一些不和諧的音符。比如:學校大門口經(jīng)常見到一些食品包裝袋,,操場上也經(jīng)常會有一些紙屑,、被同學們丟棄的卡片、甚至是隨口吐下的口香糖,,樓梯上不時看見紙屑和果殼,,教室里地面上也有隨手撕下的紙張,再嚴重一點的話,,有些同學喜歡在教學樓上用垃圾來做“自由落體”的實驗,。
如果說,校園的整體美要歸功于那些辛勤的身影,,那么那些所謂的說大不大,,說小卻又不小的污點,就應(yīng)該是同學們個人衛(wèi)生習慣了,。正所謂“細節(jié)決定成敗”,。我們在任何工作中決不能以“差不多”而自滿,決不能讓狹隘的眼光阻擋我們前進的腳步,。維護校園環(huán)境,,是一件稀松平常的事情。只要我們端正心態(tài),,把簡單的事情做得徹底,,把平凡的事情做成經(jīng)典,那么我們每一個人的綜合素養(yǎng)也就得到了提升,。
作家說:環(huán)境是心靈的港灣,。
畫家說:環(huán)境是靈感的源泉。
教育家說:環(huán)境是塑造人的搖籃,。
而對于每個同學來說:環(huán)境是保證我們學習的必要條件,。
現(xiàn)在,我們每位同學都是這學校里的一名成員,,都有維護校園環(huán)境的義務(wù)和責任,。為了使我們的校園多一份綠意,多一份生機,,多一份潔凈,,讓她成為我們學習的樂園。我向全體師生倡議“愛護校園,,從我做起”,,希望大家做到以下幾點:
1,、從我做起,從現(xiàn)在做起,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,。
2、愛護校園的公共設(shè)施,,不亂涂亂畫,,不亂丟垃圾,不亂折樹枝,。
3,、提倡“彎腰精神”, 隨時拾起地上的垃圾,,扔進桶里不怕煩,。
4、養(yǎng)成“熱愛勞動的好習慣”,,每天堅持“三掃”要對清潔區(qū),、教室認真清掃,確保地面的干凈,,校園無果皮紙屑,。
5.住校生宿舍內(nèi)務(wù)整理規(guī)范,講究衛(wèi)生,,服從宿舍管理人員管理,。
老師、同學們,,讓我們從點滴做起,,愛護校園環(huán)境,自我約束,,相互檢查,。拾起一片垃圾,留下一方潔凈,。
我的演講到此結(jié)束,,謝謝大家!
衛(wèi)生的國旗下講話篇十二
老師們、同學們:
大家早上好,。
當你背著書包踏進校園時,,當你在球場上揮汗如雨拼搏了一節(jié)課后,坐在校園休息時;當你課后漫步在校園時,你可曾想到為了讓我們能有一個良好的學習和生活環(huán)境,,學校在校園環(huán)境方面花了多少心思?投入了多少財力?學校,作為一個求知的場所,,首先必須環(huán)境美化,,衛(wèi)生清潔,。因為一個干凈的校園,會給求知的學生們營造出舒心愜意的學習氛圍,,因為一個干凈的校園,,會起到凈化心靈的作用。
可能大家會覺得我們的學校比不上有些硬件設(shè)施更好的學校,,但我作為一名即將畢業(yè)的高三學生,,我可以很自豪的說我們五中很好。說實話,,高一剛剛來五中的時候,,五中的環(huán)境真的令我很失望,很小很破,,原諒我找不到更好的形容詞來形容當時的環(huán)境,。但從高一到現(xiàn)在,這一路,,我看著學校一點一點在改變,。我們的寢室從原來破舊的小樓房到學校現(xiàn)任的行政樓和實驗樓再到現(xiàn)在嶄新舒適的新宿舍,,居住的寢室寢室人數(shù)從五六人到十六十七人不等;校門從原來不起眼的小校門到現(xiàn)在寬敞的校門口,,不僅如此,我們的路變寬敞了,,綠化區(qū)變多了,,教室變新了等等。這兩年多的時間,,我可以說真是有說不清的辛酸,,但就是這樣,隨著它一點一點的改變,,也同樣一點一點的改變了我的想法,,它讓我更想保護這來之不易的環(huán)境。但保持校園清潔衛(wèi)生不應(yīng)當僅僅走形式過過場,,而應(yīng)當成為我們的常態(tài),。綠色校園不只是環(huán)境綠化與垃圾處理的問題,其涵義應(yīng)更廣更深,,指一種健康向上的生活態(tài)度和生活方式,,創(chuàng)建綠色校園,不僅只是要有優(yōu)美的硬件環(huán)境,,更應(yīng)該提高我們自身的修養(yǎng)和素質(zhì),,這也是我們的責任和義務(wù),我們要用綠色的實際行動去影響周圍的人。我希望每一個跟我一樣即將要畢業(yè)的高三學生,,都能夠在這最后的一年里為校園環(huán)境做出一份貢獻,,因為誰都不能比我們更了解這一路下來的變化,所以我們要更加珍惜,。同樣我也希望能把這份心情分享給我們的學弟學妹們,,希望你們能夠?qū)⑦@份珍惜永遠傳遞下去。
學校是我們的家,,我們是學校的主人,,為了我們的校園、也為了我們自己的學習和生活環(huán)境,。讓我們少一些不經(jīng)意,,多一些責任感,多彎一下腰,,多伸一次手,,從我做起、從身邊的小事做起,,讓我們行動起來,,用愛心去關(guān)注環(huán)境的變化,用熱情去傳播綠色的理念,,用行動肩負起綠色的重任,。
在此,我代表高三(6)班向全校師生發(fā)出倡議:提高自身素養(yǎng)、共建綠色校園,,今天我們就開始行動!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
衛(wèi)生的國旗下講話篇十三
尊敬的老師們,、親愛的同學們:
大家早上好!
今天我在國旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,我健康》,。
校園是我們學習工作的重要場所,,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活,,是學校對外形象的直接影響因素,。學校是一個教育人的搖籃,是一方純凈的沃土,,然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象,。例如:我們的校園及地面上有許多痰跡,墻壁上有腳印污跡,,校園內(nèi)廢紙,、食品包裝紙隨處可見。
我們,,作為錦尚第二中心小學的一員,,首先要做好校園衛(wèi)生的保持工作,不要隨地亂扔果皮紙屑,人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣,。讓我們的校園時時干凈,、整潔,。讓全體師生擁有一個良好的工作,、學習環(huán)境。其次,,我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦,,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,,碰上亂扔主動管,。”從我做起,,從身邊小事做起,,做當代文明學生。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1.不吃零食,,零食的外包裝到處亂扔容易影響環(huán)境衛(wèi)生,。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變的肥胖,,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康,。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,,久而久之我們就會營養(yǎng)不良,。
2.保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,,換洗衣服,。課堂上,有些同學在思考問題的時候,,會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里,,請同學們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習慣,。
3.不亂扔果皮紙屑,,不吃口香糖,不隨地吐痰,,少在墻上留下腳印,、污跡。
4.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢,、人員密集的公共場所,。教室一定要注意開窗通風。
5.加強思想道德教育,。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園,。
老師們,、同學們,健康是一個人最大的財富,,是幸福的基礎(chǔ),,也是做人的責任,要有一個健康的體魄,,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法,,只要我們時刻謹記,并身體力行,,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的,。
最后,祝大家身體健康,,學習更上一層樓!謝謝!
衛(wèi)生的國旗下講話篇十四
大家好,,今天國旗下講話的主題是《講究衛(wèi)生 健康成長》。
隊員們,,寒冷的冬天已經(jīng)離我們遠去,,溫暖的春天正向我們走來,在這個萬物復(fù)蘇,、充滿生機與活力的季節(jié)里,,我們正滿懷信心,勤奮刻苦,,播種著希望的種子,,描繪著美好的藍圖。與此同時,,在我們身邊,,各種細菌、病毒也在悄然生長,、繁殖,,各種傳染病正在傳播,威脅著我們大家的健康,。
因此,,我們要時刻關(guān)注個人衛(wèi)生與環(huán)境衛(wèi)生,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,遠離疾病,,尤其是在這容易引發(fā)傳染疾病的春季,,我們更應(yīng)該積極采取各種預(yù)防措施,防患于未然,,健康成長,。因此,我們要做到:
首先,,我們應(yīng)盡量減少到商場,、影院等人口密集的公共場所,,乘車時戴好口罩,,避開頻頻咳嗽或打噴嚏的人,杜絕空氣或飛沫等途徑傳播,。
其次,,我們要時刻注意個人衛(wèi)生。要勤洗手,、勤換洗衣物,、勤曬被褥等。
第三,,衣,、食細節(jié)要注意。春季氣候多變無常,,要根據(jù)天氣變化適當增減衣物,,要多飲水,不喝生水,,養(yǎng)成良好的飲食習慣,,合理營養(yǎng),不挑食,、不偏食,,不食用不清潔的食物,杜絕購買三無食品,,不吃生食,。
第四,除個人衛(wèi)生外,,還要注意身邊的環(huán)境衛(wèi)生,,我們要適度開窗換氣通風,經(jīng)常保持室內(nèi)清潔,、空氣新鮮,,教室做到定期消毒,。
最后,我們還應(yīng)加強體育鍛煉,,增強體質(zhì),,提高自身的免疫力,以防病毒的侵害,。
親愛的隊員們,,健康是一個人最大的財富,是一切幸福的基礎(chǔ),,也是做人的基本責任,。要想擁有一個健康的體魄,就要求我們積極行動起來,,從我做起,,從現(xiàn)在做起,講究個人衛(wèi)生,,共同維護營造一個健康衛(wèi)生的學習生活環(huán)境,,茁壯成長,快樂學習!
衛(wèi)生的國旗下講話篇十五
各位尊敬的老師們,、親愛的同學們:
今天我講話的題目是——講究衛(wèi)生,,遠離甲流。
截至11月2日,,我國內(nèi)地31個省市自治區(qū)累計報告48748例甲型h1n1流感確診病例,,重癥病例118例,已治愈34例,,死亡7例,。隨著季節(jié)轉(zhuǎn)換,疫情出現(xiàn)快速上升的趨勢,,國內(nèi)本土病例持續(xù)上升,,聚集性疫情明顯上升,防控工作面臨新的嚴峻形勢作為人群聚集的學校,,上周我市已有多所學校發(fā)現(xiàn)甲流感染病例,,因此我們學校防控甲流形勢極為嚴峻。
防控流感并非一人之事,,這需要我們?nèi)熒餐?、群防群控。現(xiàn)向全體師生提出了八點倡議:
1,、注意個人衛(wèi)生,,勤洗手,保持室內(nèi)通風同時做好定期消毒,。
2,、咳嗽或者打噴嚏時應(yīng)用紙巾掩住口,、鼻。然后將紙巾丟進垃圾桶,。
3,、在甲型h1n1流感流行期間避免前往人多擁擠的場所。
4,、出現(xiàn)流感癥狀(如發(fā)熱,、咳嗽、流涕等)應(yīng)立即就醫(yī),,并應(yīng)盡量避免外出,,防止傳染他人。
5,、如有不適或體溫異常,,應(yīng)主動向?qū)W校報告自身的健康情況。
6,、主動去當?shù)匕l(fā)熱門診就診,。一旦自身出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽,、咽痛等呼吸道癥狀要及時赴當?shù)匕l(fā)熱門診就診,就診途中戴上口罩并盡量避免乘坐公共交通工具,。
7,、提高自我保護意識與衛(wèi)生意識。不去人多擁擠的公共場所,,不去疫情嚴重的地區(qū)旅游,,外出時發(fā)現(xiàn)身邊有發(fā)熱咳嗽病人要保持距離。
8,、主動提高自身抵抗疾病的能力,。平時加強體育鍛煉,合理補充營養(yǎng),,保證睡眠時間,,注意休息。
總之,,防控甲流要增強兩個意識,,一是自我保護意識,培養(yǎng)文明,、健康的衛(wèi)生習慣;二是責任意識,,防治甲流要從我做起,對自己負責就是對他人負責,。最后預(yù)祝大家身體健康,、遠離流感,。
衛(wèi)生的國旗下講話篇十六
老師們同學們,大家好,我今天國旗下講話的主題是"講究衛(wèi)生是一種文明素養(yǎng)"
文明、衛(wèi)生這兩個詞對我們來說既熟悉,,又陌生,。如果我們能真正體會這兩個詞的含義,又怎么會出現(xiàn)一些非常臟的地方呢?
現(xiàn)在,,杭州創(chuàng)建衛(wèi)生文明城市,,我校創(chuàng)造衛(wèi)生文明學校,其實都只是想讓我們生活在一個干凈,,舒適的環(huán)境中,。好的環(huán)境需要我們來創(chuàng)造,同樣也需要我們來保護它,。
文明與衛(wèi)生是相輔相成的,。文明強調(diào)了一個人的科學文化素質(zhì)及道德素質(zhì)。從小老師就教導(dǎo)我們說話要文明,,做一個品學兼優(yōu)的學生,。可是,,走進現(xiàn)在的校園中,,常常可以聽到一串串的臟話,,甚至有的女同學也會出口成“臟”,,實在讓人非常的泄氣。這種做法,,不僅損壞了學校的形象也損壞了自己的形象,。
人,是環(huán)境的保護者,,創(chuàng)造一個美麗的家園是我們的義務(wù),。生活在干凈的環(huán)境中。人與人之間文明相待,。大家都有一份美好的心情,,那樣會使我們的學習效率大大提高,也會少生一些疾病,,何樂而不為呢?
我們同在一個學校,,受到好的教育,更應(yīng)講究文明,、衛(wèi)生,。學校是我們生活的家園,是我們奮斗努力的地方,。那么保護它就是我們不容推御的責任,。首先我們應(yīng)該從自己做起,。人人都有這個意識那也就沒有不文明的現(xiàn)象和不衛(wèi)生的角落了。
我們在生活中,,處處離不開文明,、衛(wèi)生。當我們與朋友相處時,,衣著和言談舉止,,就成為你給別人的第一印象。衣著整齊,,言談大方,,給人愿意與你交往的感覺;相反,衣著邋遢,,滿口臟話,,讓人心生厭惡,這樣就使自己在不知不覺中失去了一位朋友,。所以我們應(yīng)將講文明,,重衛(wèi)生,養(yǎng)成一種好的習慣,,而不是口是心非,,應(yīng)付交差。
現(xiàn)在國家大力提倡素質(zhì)教育,,要求培養(yǎng)出德,、智、體全面發(fā)展的跨世紀人才,,作為這跨世紀的一代的我們更應(yīng)繼承和發(fā)揚文明,衛(wèi)生的傳統(tǒng),,不能把全面概念中的“德”去掉,。并且,我們還要為比我們小的弟弟,、妹妹們作作榜樣,。我們應(yīng)在不忘記努力學習的同時,搞好衛(wèi)生,,注意自己的文明行為,,只有這樣,才能使我校真正成為文明衛(wèi)生學校,。
我的國旗下講話完了,謝謝大家!
衛(wèi)生的國旗下講話篇十七
尊敬的老師,,親愛的同學們:大家早上好!
今天,我演講的題目是《講究飲食衛(wèi)生 保護身體健康》
食品對于我們來說是必不可少的,,正所謂“民以食為天”,,正因為如此,,飲食安全是一個重大的衛(wèi)生問題,直接的關(guān)系到我們的身體健康,。缺乏衛(wèi)生的飲食習慣,,會影響我們身體健康。如有人暴飲暴食,,引發(fā)體內(nèi)胃腸功能紊亂;有人偏食,,專吃葷菜,不吃蔬菜,,造成內(nèi)環(huán)境酸性過高,,容易誘發(fā)肥胖癥;也有人吃東西前從來不洗手,常害得上吐下瀉,。由此可見,,不注意飲食衛(wèi)生,將影響我們的身體健康,。為了我們的健康,,我向大家提出以下衛(wèi)生飲食建議:
首先,要樹立正確的食品安全觀念,。了解食品安全知識,,增強自我防護能力。在購買食品時,,應(yīng)選擇信譽度高的商場和超市,,選購食品一定要注意食品包裝上有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,,是否過保質(zhì)期,。注意包裝袋有無破損,外包裝有沒有被改動過的痕跡,。打開食品包裝,,先檢查食品是否具有它應(yīng)有的感官性狀。不能食用腐敗變質(zhì),、油脂酸敗,、霉變、生蟲,、污穢不潔,、混有異物或者其他感官性狀異常的食品。
其次,,培養(yǎng)良好的飲食習慣,。不食用流動攤點的小吃、零食,特別是油炸,、燒烤,、煙熏食品(因這些食品含有大量的致癌物質(zhì)),自覺抵制三無食品,、低質(zhì)食品的誘惑,, 再次,要科學進餐,。不挑食,,不偏食,不暴飲暴食,,每日三餐,,定時定量,葷素搭配,,不暴飲暴食,。多吃新鮮的蔬菜、水果,,少吃脂肪高的肉類;多飲白開水,,少飲或不飲生水及含有防腐劑、色素的飲料等,。 另外,,要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。飯前便后勤洗手,,自己的餐具洗凈消毒,,不用不潔容器盛裝食品,不在食堂亂扔垃圾防止蚊蠅滋生,。在校內(nèi)不隨地吐痰,,不亂扔紙屑、包裝袋等垃圾,,保持校園環(huán)境整潔,。 同學們,安全無小事,,食品安全更為重要,防患未然是關(guān)鍵,。讓我們切實重視起來,,關(guān)注飲食安全,明確問題食品對健康的危害,,自覺抵制問題食品,、不合格食品,不斷提高食品安全意識和自我保護能力。同學們攜起手來,,讓我們養(yǎng)成良好的飲食習慣,,做一個健康的學生!為創(chuàng)設(shè)平安和諧、健康優(yōu)美的校園環(huán)境而努力!
謝謝大家!
衛(wèi)生的國旗下講話篇十八
各位老師,、同學們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是:《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
校園是我們共同生活的地方,,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
什么叫習慣呢?所謂的“習慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動,。
首先,,應(yīng)該從我做起,從現(xiàn)在做起,,我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己,,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,,那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋,、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,,看到地上有果皮紙屑主動撿起,。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔,。
其次,,我們每位同學都應(yīng)該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,,我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,,希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習慣,并能始終保持這種現(xiàn)狀,,讓我們每天走進教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染,、無紙屑。我想,,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學習,、生活,一定會心情舒暢,身心健康,。
我們作為觀音初中的一員,,首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,。讓我們的校園始終保持干凈,、整潔,,讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環(huán)境,。其次,,我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,,遇到垃圾主動掃,,碰上亂扔主動管?!睆奈易銎?,從身邊小事做起,做當代文明中學生,。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,遠離疾病,,我希望同學們能做到以下幾點:
1,、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生,。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響,。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康,。零食吃多了,,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養(yǎng)不良,。
2,、保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,,勤換洗衣服,。課堂上,有些同學在思考問題的時候,,會不經(jīng)意把手指或者筆放進嘴里,,請同學們牢記“病從口入”這句話,努力改掉這種不良習慣,。
3,、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,,不隨地吐痰,,不在墻上留下腳印、污跡,。
4、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢,、人員密集的公共場所,,教室一定要注意開窗通風。
5,、宿舍衣物,、鞋子、毛巾,、臉盆等擺放整齊,,被子疊得方方正正,按時打掃衛(wèi)生,,宿舍不留垃圾,、贓物、臟水,,保持空氣流通,。
6、加強思想道德教育,。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園,。
同學們,,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ),,也是做人的責任,。要有一個健康的體魄,必須從個人衛(wèi)生,、環(huán)境衛(wèi)生做起,。只要我們時刻謹記,并身體力行,,我們就能遠離疾病,,健康、快樂地生活,、學習,。校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環(huán)境,,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭,、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習慣,。同時,,認真打掃好教室,、清潔區(qū)的衛(wèi)生,并且時刻保持干凈,、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,,只要我們共同努力,,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,,空氣清新,,令人神清氣爽。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家!
衛(wèi)生的國旗下講話篇十九
親愛的同學們:
校園,,是我們學習工作的重要場所,。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活,,同時,,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明程度的重要標志,是學校對外形象好壞的直觀影響因素,??墒牵谖覀冃@的好些地方還常常散落著同學隨意亂扔的塑料袋紙屑飲料瓶等,。這些垃圾跟我們潔凈的校園是極不相稱的,。我們相信,沒有哪一個同學希望在一個垃圾遍地的環(huán)境中學習,、生活,。我倡議大家做到以下幾點:
一、以愛護校園環(huán)境為己任,,自覺維護校園的清潔衛(wèi)生,,做好值日生工作,每天早讀之前要對衛(wèi)生區(qū),、教室進行一小掃除,,每周進行一次大掃除,確保地面的干凈,,校園無果皮紙屑,。
二、從我做起,,從現(xiàn)在做起,,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,,不買不帶零食進校園、不亂扔垃圾,,并提醒亂扔垃圾的同學改正,。
三、提倡“彎腰”精神,,看到地面上有紙屑等,主動揀起來,,教室垃圾桶滿了,,主動倒掉。
同學們,,讓我們從小事做起,,讓我們都踏踏實實,認認真真地從小事做起,,從身邊的一點一滴做起,,走向成功的未來。讓我們攜起手來,,把文明之風吹遍校園的每一個角落,,讓道德之花盛開在我們每一個人的心中。
我的國旗下講話到此結(jié)束,,謝謝大家!
衛(wèi)生的國旗下講話篇二十
老師同學們:
早上好!
今天我講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
法國學者培根曾經(jīng)說過:“習慣是人生的主宰,,人們應(yīng)該努力地追求好習慣,。”的確,,行為習慣就像我們身上的指南針,,指引著每一個人的行動。
每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時,,你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾,,大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方,所以,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
然而,,我們看到:在同學們積極認真地打掃后不久,,校園的地面上有時躺著一些垃紙屑。各位同學都捫心自問,,你扔過嗎?
“播種行為,,收獲習慣;播種習慣,,收獲性格?!逼鋵?,習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾,,兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾,,那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習慣,,我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學們,,“忽以善小而不為,勿以惡小而為之”,。文明的一切是由一個個小細節(jié)構(gòu)成的,。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先應(yīng)從我做起,從小事做起,,不要隨地吐痰,,不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋,、骯臟,。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到果皮紙屑主動撿起,。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,,令我們的校園更加干凈整潔。我們相信,,只要大家能夠拾起一片“白色”,,就能裝點一雨“綠蔭”,只要大家盡一份力,,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園,。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,,共創(chuàng)美好校園環(huán)境,。 今天我們就開始行動!
國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
衛(wèi)生的國旗下講話篇二十一
尊敬的各位老師,,親愛的同學們:
早上好!
春夏季是各類病毒,、細菌容易滋生、繁殖,,容易傳染的季節(jié),。
1.如何注意食物中毒
2.注意流感的措施如何注意食物中毒食物中毒是指攝入了含有生物性、化學性有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當作食品攝入后出現(xiàn)的急性亞急性疾病。這是一類經(jīng)常發(fā)生的疾病,,會對人體健康和生命造成嚴重損害,。青少年正處于身體生長發(fā)育階段,因此,,預(yù)防食物中毒,,保證健康成長至關(guān)重要。首先了解一下食物中毒的種類,。食物中毒主要分為細菌性食物中毒,、真菌毒素食物中毒、化學性食物中毒,、植物性和動物性食物中毒,。日常生活中常見的食物中毒主要以細菌性食物中毒多見。另外,,菜豆中毒、豆?jié){中毒和因誤食有毒有害物質(zhì)引起的中毒也時有發(fā)生,。
那么怎樣預(yù)防食物中毒呢?針對兒童青少年的特點,,應(yīng)該主要做到以下幾點:
1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。飯前便后要洗手,。不良的個人衛(wèi)生習慣會把致病菌從人體帶到食物上去,。比如說,手上沾有致病菌,,再去拿食物,,污染了的食物就會進入消化道,就會引發(fā)細菌性食物中毒,。
2.選擇新鮮和安全的食品,。購買食品時,要注意查看其感官性狀,,是否有腐敗變質(zhì),。尤其是對小食品,不要只看其花花綠綠的外表誘人,,要查看其生產(chǎn)日期,、保質(zhì)期,是否有廠名,、廠址等標識,。不能買過期食品和沒有廠名廠址的產(chǎn)品。否則,,一旦出現(xiàn)問題無法追究,。
3.食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈;需加熱的食物要加熱徹底,。如菜豆和豆?jié){含有皂甙等毒素,,不徹底加熱會引起中毒,。
4.盡量不吃剩飯菜。如需食用,,應(yīng)徹底加熱,。剩飯菜,剩的甜點心,、牛奶等都是細菌的良好培養(yǎng)基,,不徹底加熱會引起細菌性食物中毒。
5.不吃霉變的糧食,、甘蔗,、花生米,其中的霉菌毒素會引起中毒,。
6.警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒,。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理,,防止用來喝水或誤用而引起中毒,。
7.不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。
8.飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水,。不喝生水或不潔凈的水,。
9.提倡體育鍛煉,增強機體免疫力,,抵御細菌的侵襲,。
只要從以上幾個方面入手,認真學習食品衛(wèi)生知識,,掌握一些預(yù)防方法,,提高自我衛(wèi)生意識,就能最大限度減少食物中毒的風險度,,預(yù)防食物中毒,,保證少年兒童的身體健康。 注意流感的措施
夏秋季節(jié)是學校傳染病多發(fā)季節(jié),,學校是人群密集的場所,,學生是傳染病易感人群.為了保證學生身心健康,保證學校正常的教學秩序,結(jié)合我校實際,特做如下決定,,請同學們遵照執(zhí)行:
一,、加強晨檢及時就醫(yī)
加強晨檢工作,保證做到“早發(fā)現(xiàn)、早隔離,、早治療”,,如發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)發(fā)熱等流感樣癥狀,,班主任,、衛(wèi)生委員要做好登記和上報工作,并動員學生及時就診,,暫停上課,,重者進行隔離治療,直到病愈,。
二,、開窗通風
注意教室、宿舍等公共場所的通風換氣,,每天通風不少于2小時,,保持空氣新鮮、清潔;下課后,,學生應(yīng)到室外活動,,呼吸新鮮空氣。
三,、勤洗手
學生一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,,注意勤洗手。研究結(jié)果表明,,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕,、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒,。所以勤洗手十分關(guān)鍵,。
四、勞逸結(jié)合
注意勞逸結(jié)合,,每天保證至少有8個小時的睡眠時間,,以增加抗病能力。經(jīng)研究表明,,人在睡眠時體內(nèi)會產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì),。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
五,、少去公共場所,。
在流感流行期間,應(yīng)少到公共場所,。盡量減少去人群密集的地方,,減少感染幾率。與流感病人接觸時,戴口罩,。
六,、注意生活細節(jié)
根據(jù)氣溫變化增減衣物,合理均衡飲食提高人體免疫力,。在夏,、秋季節(jié)要注意防寒保暖,盡量減少發(fā)生流感的誘因,。冬季盡管出汗較少,,也要多飲水,多吃水果和蔬菜,。高脂肪,、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,,飲食過咸,,會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,,使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒,故提倡清淡飲食,。勤換牙刷,人們每天都要使用牙刷,,如果上面帶有病毒,,則容易反復(fù)感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態(tài),,病原體易滋生繁殖,,對身體健康極為不利。注意腳部保暖,,腳對溫度比較敏感,,如果腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,,使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉,。
七、加強體質(zhì)鍛煉,,增強抗病能力,。
學生長時間坐在教室里,要增加室外的體育運動,,改善學習的緊張情緒,,增強體質(zhì),增強抗病能力,。
八,、隨時消毒和終末消毒
對發(fā)病學生所在的班級進行隨時/終末消毒,,流行期間要對教室進行空氣消毒(過氧乙酸、乳酸,、紫外線,、食醋等),食醋熏蒸法對預(yù)防流感有良好效果,,食醋用量5-10毫升/立方米,,加水稀釋一倍,置火爐上溫火加熱到食醋蒸干,,每日1次,,連用3天,可有效控制流感病毒的傳播,。教室每天堅持采用濕式打掃,,疾病流行期間堅持對地面進行消毒。
九,、藥物預(yù)防
金剛烷胺類藥物目前公認對甲型流感有預(yù)防效果,,其作用機制是抑制病毒進入上呼吸道上皮細胞,但由于這些抗病毒藥物均有一定的副作用,,因此不易推廣應(yīng)用,。亦可用中藥貫眾、板藍根,、藿香,、生甘草各9g煎服,每日一劑,,連用三日,。
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
衛(wèi)生的國旗下講話篇二十二
各位老師,,各位同學:
早上好!
今天我講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》,。
法國學者培根曾經(jīng)說過:“習慣是人生的主宰,,人們應(yīng)該努力地追求好習慣?!钡拇_,,行為習慣就像我們身上的指南針,指引著每一個人的行動,。
每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時,,你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾,大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方,,所以,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
然而,,我們看到:在同學們積極認真地打掃后不久,,校園的地面上就躺著一些垃圾袋、塑料瓶,,甚至還會發(fā)現(xiàn)塑料袋,、紙屑從樓上飛下來的情況。各位同學都捫心自問,,你扔過嗎?
“播種行為,,收獲習慣;播種習慣,收獲性格,?!逼鋵崳晳T就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的,。只要我們堅持一天不扔垃圾,,兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾,那么你以后就不會再亂扔垃圾了,。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習慣,,我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學們,“忽以善小而不為,,勿以惡小而為之”,。文明的一切是由一個個小細節(jié)構(gòu)成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先應(yīng)從我做起,,從小事做起,,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關(guān)緊要的“小惡”,,可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋,、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,,看到果皮紙屑主動撿起,。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,令我們的校園更加干凈整潔,。我們相信,,只要大家能夠拾起一片“白色”,就能裝點一雨“綠蔭”,,只要大家盡一份力,,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,,共創(chuàng)美好校園環(huán)境,。