心得體會是指一種讀書,、實踐后所寫的感受性文字,。我們想要好好寫一篇心得體會,，可是卻無從下手嗎,？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

民兵訓(xùn)練心得體會篇一

在今天上午的訓(xùn)練中最讓我印象深刻的項目是：站軍姿,。因為這是我一生都揮之不去的夢魘，想當(dāng)年在高中以及大學(xué)軍訓(xùn)時由于站軍姿這項目我不知被教官罵過多少次,、罰過多少次,，以至于現(xiàn)在一提起站軍姿我的心中便不由的一顫。但是人生不就是處處充滿挑戰(zhàn)的嗎,？如果遇到挑戰(zhàn)就只會一味地退縮那么你的人生還有什么意思,，過去的遺憾只有通過如今的汗水與努力才能去彌補(bǔ)。于是我放下心理包袱堅定一個信念：堅持,、堅持,、再堅持，任它烈日當(dāng)頭,、任它汗水流過脊梁我亦如那石崖上的青松巋然不動,。世上沒有過不去的坎，只有自己轉(zhuǎn)不過的彎,，人最大的敵人還是自己,。當(dāng)你面對困難時，是選擇挑戰(zhàn),，還是退縮,，關(guān)鍵在于自己的態(tài)度，只要相信自己,，走出第一步,，我相信許多事情都會有完美的結(jié)局。

參加完今天公司組織的戶外拓展訓(xùn)練后,，我感受頗多,。整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活,、學(xué)習(xí)有機(jī)的結(jié)合在一起,，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣,，而且給我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富,！在這里，每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵,，從一開始設(shè)計自己團(tuán)隊的隊名,、logo、隊訓(xùn),、對歌,，以及之后的“神筆馬良”,、“一穿到底”的活動都告訴我們只有通過團(tuán)隊協(xié)作才能實現(xiàn)合作與共贏，所有的活動都離不開團(tuán)隊的智慧與力量,。

一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,，但對我的影響卻是永恒的,。訓(xùn)練的時間雖短,，收獲卻很大?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,，感受頗深,。這次訓(xùn)練,，是一次身心的大洗禮,，是進(jìn)一步推動我全力以赴做好各項工作的動力,，它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化,、一種精神,、一種理念,；同時一種思維、一種考驗,、一種氣概,。真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我,、超越自我的目標(biāo),，更熔煉了一支堅強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊,。

民兵訓(xùn)練心得體會篇二

深秋的百花湖,，一些些蕭瑟，一些些清冷,，但隨著廣電受訓(xùn)團(tuán)隊的到來,，顯得異常喧鬧。

按照拓展訓(xùn)練的慣例,，教練把我們隨機(jī)分成了四個組別,，各組分別選出了隊長,，確定了各自的隊名，隊伍的宗旨以及隊歌,。很快,，我們組有了一個響亮的名字，那就是亮劍隊,。cs,、“無軌電車”、水到渠成,，兩兩捉對,。一束束激光，擊中了散落的靈魂,，一把把汗水,，澆灌了失落的激情，一串串淚珠,，滴落了久違的感動,。咫尺之間，縱然山色空蒙,、湖光瀲滟,，詩畫天成，也無人旁騖,。

“首戰(zhàn)用我,，用我必勝”，前三個項目過后,，名已符實,。我們11人的亮劍隊群策群力，合作共榮,，取得了亮麗的成績,，其余三隊也不甘落后，團(tuán)結(jié)協(xié)作,，圓滿完成了各項任務(wù),。面對畢業(yè)墻大考，四個隊重新組合,，通力合作,，形成一個強(qiáng)有力的團(tuán)隊。有了新的隊長,，新的政委,，不斷翻倍的俯臥撐，證明有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng),。 湖邊,，屹立著4.26米的高墻，暮色降臨,。我們47位團(tuán)員,，要在夜色掩人之前翻越高墻，安全撤離,。人梯,，徒手保護(hù)、肩扛,、托舉,，有時候甚至是顱骨，也要成為攀登的階梯,。都是活生生的肉體,，手和手的連環(huán)相扣，已經(jīng)是擎天的巨臂,，默默地奉獻(xiàn),，竭誠的的氣力，只聽得見沉沉的呼吸,。終于,，高墻之上，我們的團(tuán)隊,，英雄的團(tuán)隊,，迎接了一個嶄新的天明。

一次拓展,，終身受益,。下面，詳細(xì)談?wù)勎业捏w會,。一個團(tuán)隊,，從團(tuán)隊建設(shè),，到團(tuán)隊管理,，到最后發(fā)揮團(tuán)隊最大的效能，我認(rèn)為,，始終貫穿著管理與服務(wù)的角色,，同時，管理與服務(wù),，也是互換的角色,。管理是學(xué)問，是科學(xué)，服務(wù)是內(nèi)容,，也是工作的重心,。

就拿cs攻防來說，攻防策略確定,，隊長分配了任務(wù)過后,，看似各司其職，其實每個火力點(diǎn),，都有一個自我管理又要服務(wù)于全局的問題,，單打獨(dú)斗散兵游勇，相互接應(yīng)勢如破竹,。戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)體現(xiàn)管理,，每一次沖鋒、每一個掩護(hù)體現(xiàn)服務(wù),，反過來,，戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)正確與否，決定了每次戰(zhàn)斗的輸贏,，可以說戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)服務(wù)于每一次具體的戰(zhàn)斗,。又比如“無軌電車”與“水到渠成”， 管理是人員分工,，是具體的實施,，是動作和技術(shù)要領(lǐng)，而給水保障,、協(xié)同的動作是服務(wù),，貫穿整個競技過程，同時人員的分工與搭配,，影響比賽的進(jìn)程,，決定比賽的結(jié)果，也可以說,，賽前所做的管理工作服務(wù)于賽程,，決定賽果,。

認(rèn)識到管理與服務(wù)的關(guān)系,，是我的重要心得之一,。就省公司而言，高層領(lǐng)導(dǎo)決策，中層干部執(zhí)行，主管主抓落實。主管貌似夾心餅干，在領(lǐng)導(dǎo)與職員,，還有各級分公司業(yè)務(wù)部門之間回旋。就主管職務(wù)而言,，承上啟下，內(nèi)外銜接,，可以說既是管理員，又是服務(wù)員。管理出效益，服務(wù)出成績,，管理工作就是服務(wù)工作,，一切工作的出發(fā)點(diǎn)就是為領(lǐng)導(dǎo)服好務(wù)、為團(tuán)隊服好務(wù),、為各級分公司服好務(wù),，服務(wù)于大局,，服務(wù)于公司整體績效,，服務(wù)于家國。

管理是姿態(tài)問題，服務(wù)是心態(tài)問題，期待我們一起改進(jìn)。

民兵訓(xùn)練心得體會篇三

公司職員拓展訓(xùn)練心得體會范文“拓展訓(xùn)練”這個名詞早在一年之前就已如雷貫耳,，背摔,、四米高墻,，似乎一點(diǎn)都不能引起我的興趣,?？赡苁翘〉臅r候接受過多運(yùn)動訓(xùn)練，現(xiàn)在覺得這些訓(xùn)練對我來說太過容易,，要不是領(lǐng)導(dǎo)要求只有40歲以上可以不參加,，估計我會選擇放棄此項訓(xùn)練。

周六早晨同事們?nèi)缂s到達(dá)廣州笑翻天樂園,，當(dāng)我看到培訓(xùn)老師的一剎那,，似乎帶我回到了童年時代，就像是當(dāng)年教練帶我們進(jìn)入賽區(qū),，準(zhǔn)備作戰(zhàn)的感覺,。集合、分組,、換服裝……一切一切讓我進(jìn)入了備戰(zhàn)狀態(tài),?！敖鹕保钕矏鄣念伾?，最幸運(yùn)的顏色,，“大皇蜂”，高傲的名字,，“皇蜂,、皇蜂，誰與爭鋒”響亮的隊訓(xùn),，熱血開始在體內(nèi)沸騰,，情緒開始激動，在老師和隊長的帶領(lǐng)下,，我們進(jìn)入了培訓(xùn)區(qū)域,。

首先的項目是“背摔”，當(dāng)我們到達(dá)項目區(qū)域的時候,，大家完全是一種好奇的心里,。老師開始很認(rèn)真的講述該項目的注意事項，接背摔者如何在保護(hù)背摔者安全的情況下保護(hù)自己等等,。大家一致選舉一名男生成為第一個吃螃蟹者,，我們其余人員按照老師的要求依次排好隊伍，準(zhǔn)備好接的姿勢,，等待上面的伙伴發(fā)出指令：準(zhǔn)備好了嗎,？我們說：準(zhǔn)備好了，他說：3,、2,、1，就會倒下來,。演出開始了,，當(dāng)伙伴倒下來的瞬間，我們女孩都閉上了眼睛,，成功了,，我們接住了，就在此時,，一個女同學(xué)蹲下了,，抱著自己的胳臂，哭了,。完了,，估計是受傷了，我趕緊上前安慰，然而受傷者鼓勵大家,，繼續(xù)完成任務(wù),，她在一邊休息一下就會好的，不用擔(dān)心,。我們回歸原位,，但是此時大家開始緊張起來，知道事情的嚴(yán)重性及危險性,。老師決定換一個跳臺,，繼續(xù)完成。項目從新開始,，每個伙伴都是全神貫注,，不希望再有意外發(fā)生。經(jīng)過大家的努力,，順利的完成這個項目,，我想此時大家開始有團(tuán)體意識，真正的認(rèn)為只有團(tuán)隊協(xié)作才能安全,、準(zhǔn)確的完成任務(wù),。

接下來的項目是“孤島求生”，我飾演盲人,，帶上眼罩以后我一無所知，人生第一次在黑暗中完成任務(wù),。我大聲的叫喊,，問了許多的問題，因為我知道還有人能回答我的問題,?；锇閭兏嬖V我分為三組：盲人、啞人,、健全人,，項目的結(jié)果是把盲人成功的運(yùn)送到珍珠島，只能由啞人完成救助,，健全人只能起到指揮的作用,。了解到項目的內(nèi)容，我踏實了許多,，告知我的盲人伙伴們,，我們只要聽從指揮，就一定能順利的完成任務(wù),。整個項目過程中,，盲人絕對服從，啞人合理安排救助路線，實施救助,，健全人響亮的明確的指揮,，伙伴們在40分鐘內(nèi)出色的完成任務(wù)。這個項目讓我體會到什么是服從,。

然后是“斷橋”項目,，這個項目完全是自我內(nèi)心的挑戰(zhàn)，在8米的高空,，跨度1.2米的斷面,，讓大家心里多少都有些恐懼。我們首先安排了一個膽子大的男生打頭陣,，老師呢,，也是把斷面的跨度縮小一點(diǎn)，這個男生果然沒有讓大家失望,，輕松的跨躍,，在下面的伙伴爆發(fā)出熱烈的掌聲。他輕松的完成,，給我們帶來了良好的開端,。女孩們都按順序完成了項目，我是排在女孩最后一個出場,，做女孩的收尾工作,。在爬梯之前我認(rèn)為很簡單的一件事情，可是當(dāng)我站在斷橋上的時候,，我后悔了,，我向下面大聲吶喊：‘我害怕了’，我跟保護(hù)老師說：‘我不行了,，我跳不過去,。’老師回答說：‘你現(xiàn)在只有兩個選擇,，要不邁過去,，要不我把你推下去?！艺f：‘你還是把我推下去吧,，因為我知道有保護(hù)繩?！驮诖藭r我聽到橋下有伙伴大聲喊：‘張姐,，你再往前一點(diǎn)，就能跨過去了,?！褪沁@個聲音,，就是這個力量，促使我向前走了一步,，然后大膽的跨出艱難的一步,，我成功了，謝謝你們,，我的伙伴們,。謝謝你們在我心里最恐懼的時侯，給了我力量,，幫我下了決心,，讓我找到了方向，順利完成任務(wù),。此項讓我體會到：事情的決策往往就在剎那間,。

過“電網(wǎng)”，考驗團(tuán)隊的凝聚力,。我們團(tuán)隊特色是大多數(shù)伙伴體重超標(biāo),，這對過電網(wǎng)是的考驗。電網(wǎng)有16個網(wǎng)洞可以使用,，我們有14個伙伴,，告知我們只有2次失敗的機(jī)會。我認(rèn)為還是挺有難度的,。電網(wǎng)分配比例不夠均勻,，有大有小，其中有兩個較大的網(wǎng)洞,，我們決定給兩個超大體重的伙伴使用，以保證成功率,。做出計劃，開始實施,，但是當(dāng)我們運(yùn)送過4個伙伴以后,，我提出應(yīng)該改變計劃，留出一個大洞給最后一個伙伴,，這樣才能準(zhǔn)確無誤的完成任務(wù),。余下來就是要挑戰(zhàn)本次的難度，把一個體重在200斤左右的伙伴用我們的胳臂托舉運(yùn)送過電網(wǎng),。當(dāng)大家聽完我的建議以后,，隊長和剩余的伙伴斬釘截鐵的說：‘可以，沒問題,?！蠹叶颊鸷沉耍瑳]有人認(rèn)為這是真的！來吧,！誰讓我們是大皇蜂隊呢,，皇蜂、皇蜂,，誰與爭鋒,。馬上完成。當(dāng)伙伴躺在我的臂彎里時,，頓時感到一種責(zé)任,，這份責(zé)任就是安全成功完成任務(wù)，別無選擇,。我是負(fù)責(zé)她的臀部,，在我力所能及的情況下，指揮著大家的行動,，指揮的語句就是簡單,、明了，準(zhǔn)確,。大家一起喊著：‘走,、走…’成功了，成功了,，歡呼,、激動、擊掌,、跳躍,，實在沒有一個準(zhǔn)確的詞語可以用來形容我們的心情，老師被我們的意志品質(zhì)感動了,，頻繁點(diǎn)頭示意成功,。隨后的任務(wù)是在歡聲笑語中完成的，老師最后的總結(jié)：‘你們是最棒的團(tuán)隊’,。我們每一個伙伴也都認(rèn)為我們自己是最棒的,，我們的團(tuán)隊是最棒的。我們只要團(tuán)結(jié)一心,，勇于承擔(dān)責(zé)任,，就沒有渡不過去的難關(guān)。

接下來是‘七巧板’,，這個項目我完全沒有進(jìn)入狀態(tài),，可能是上個項目太過投入，太過激動,，也可能是天氣太過炎熱,，我完全是在偷懶的狀態(tài)中完成的,。沒有太多的感覺，因為我沒有全力以赴,。

中午稍事休息,，繼續(xù)進(jìn)行訓(xùn)練，首先以三隊pk項目開始,，有四個項目,，用時最短的隊伍取得勝利。我把更多的機(jī)會讓給了年輕的伙伴,，我想他們更應(yīng)該多的體會什么是協(xié)作,，什么是責(zé)任，什么機(jī)會,，什么是失敗,，希望他們能從中找到自己的不足，總結(jié)經(jīng)驗,，提高自己,。

最后一個項目俗稱‘畢業(yè)墻’4.2米高墻，光滑,，沒有任何的工具,，要求所有的隊員都要翻越過去，才算勝利,。如何設(shè)計合理的人墻,，如何合理的支配體力，誰是第一個,，誰是最后一個,，都是要大家思考的事情。我們黃隊隊長承擔(dān)起最后一個翻越的角色,。全隊一共40名隊員,，在天氣濕度大于70%，氣溫35°的情況下,，難度可想而知,，只有齊心協(xié)力，才能完成任務(wù),。雖然由于身上的舊傷讓我無法參與翻越，但是我一直在承擔(dān)托人爬梯的工作,，告知每一個伙伴如何蹬踩,，以致減少人墻的痛苦。我們運(yùn)送的順序是：大(男生),、?。ㄐ∨ⅲ?、大（男生）、?。ㄐ∨ⅲ┐螅ù笈ⅲ?、大（男生），這里的大是相對體重較重的伙伴,，依次順序向上翻越,。由于伙伴們合理支配體力，合理的人員的穿插搭配,，40人成功的翻越畢業(yè)墻,，此項訓(xùn)練成功。汗水,、淚水化為血液流淌在每個伙伴的心間,。

民兵訓(xùn)練心得體會篇四

懷著激動的心情，我很榮幸參加了為期兩天的團(tuán)隊建設(shè)培訓(xùn),，這次團(tuán)隊建設(shè)培訓(xùn)讓我記憶深刻,，這是我人生中的一筆寶貴財富。在這兩天里,，我學(xué)到了很多東西,，也有了一定的進(jìn)步，同時也認(rèn)識到自己的不足,。忠心感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給我們提供一次這么珍貴的培訓(xùn)機(jī)會,，還要感謝培訓(xùn)的各位老師，是他們讓我對團(tuán)隊建設(shè)有了更深的認(rèn)識,。這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富,，既有戶外拓展訓(xùn)練，又有理論培訓(xùn),，整個培訓(xùn)安排井然有序,，隊員們?nèi)耐度耄瑠^勇拼搏,，充滿激情,，相互關(guān)愛。使我認(rèn)識到了什么是團(tuán)隊,，什么是團(tuán)隊精神,，什么是團(tuán)隊協(xié)作,，以及如何建立高績效團(tuán)隊,，拓展訓(xùn)練更是磨練了我們的意志，培養(yǎng)了我們團(tuán)結(jié)協(xié)作,，奮勇拼搏,，相互關(guān)愛,，相互進(jìn)取的精神,。這次團(tuán)隊建設(shè)的培訓(xùn)給予我的感悟和啟發(fā)是一筆寶貴的財富，我將永遠(yuǎn)受益,。通過這次培訓(xùn),，我們都有所得，有所思,，有所悟,。對我而言感觸尤為深刻，我有以下心得體會：

一,、戶外拓展訓(xùn)練讓我對團(tuán)隊建設(shè)有了初步的認(rèn)識和了解,。

團(tuán)隊建設(shè)，簡單講就是：給你一撥人,，你得能把他們攏在一起,，朝著一個方向走。雖然看著確實是很簡單的事情,，但那我們又該怎么做呢?以下是我認(rèn)為應(yīng)該優(yōu)先考慮的一些做法：

1,、尊重，如果不懂得尊重別人,，一切都無從談起,。這里指的尊重并不是來自鬼都不相信的“人人生而平等”，而是來自于堅信“只要是個人,，就有比自己強(qiáng)的地方”,。這個尊重是有形的，是可以看得出來,、感覺得到的,，比如說：對人的守時、守信,、虛心聽取意見等等,。最大、最可貴,、最有效地的尊重是信任,，這體現(xiàn)為對各團(tuán)隊成員的合理、有效的授權(quán)和委任,。

2,、溝通，一個團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該把情況了解上來,，把影響施加下去,。好的溝通就像一個靈敏有效的神經(jīng)系統(tǒng)，又像是機(jī)件運(yùn)行的潤滑劑，溝通的手段多種多樣,，例如有：聊天、娛樂等,，在這次拓展訓(xùn)練中每一個項目,、每一位成員都是在無時無刻的溝通當(dāng)中，在溝通中一個人的性格無所謂優(yōu)劣,，最重要的是要因人而異,，善加利用，通過合理的組合,，減少沖突,，增強(qiáng)合力，從而達(dá)到最理想的目標(biāo),。

3,、服務(wù)，我覺得這是團(tuán)隊建設(shè)的核心內(nèi)容,。領(lǐng)導(dǎo)層要盡可能地把自己是領(lǐng)導(dǎo),、有權(quán)發(fā)號施令的念頭壓下去，把監(jiān)督,、控制等字眼兒壓下去,。更多地想的是對這個團(tuán)體的責(zé)任，目的是要把工作做好,。工作最終要靠整個團(tuán)隊,，而不是某個人來完成。要立足于服務(wù),，給團(tuán)隊成員創(chuàng)造出一個良好的工作環(huán)境,。換句話說，組織者的任務(wù)就是把臺子搭好,，讓團(tuán)隊成員把戲唱好,，不要擔(dān)心會被搶了風(fēng)頭。即便是團(tuán)隊成員最終超越了你,，你真誠地幫過他,，他自然也會幫你，何樂而不為呢?所以,，不要吝嗇在上司面前肯定團(tuán)隊成員的成績,，更不要邀功于己，諉過于人,，這是非常忌諱的,。要讓團(tuán)隊成員放手工作，“錯了,，責(zé)任是我的,，對了,，功勞是你們的”這句話，不但要說,，更需要去做!這里所指的服務(wù),，既是工作上的，也是生活上的,，兩個方面都很重要,，都要盡可能做到細(xì)致。服務(wù)做好了,，管理基本上也就到家了,。這里需要指出的是：服務(wù)不等于遷就，是有原則的,，也是在自己能力范圍內(nèi)的;還有,，在這個過程中，會有不少誤解,、委屈,，也會很‘吃虧’，沒辦法,，誰讓你是頭呢,，如果你想把工作做好，這些你都得認(rèn)嘍,，吃這些‘小虧’占‘工作做好’這個大‘便宜’,。等成績出來的時候，那些誤解,、委屈也就沒了,，你收獲得將是一幫多少年后都還彼此眷顧、相互信任的朋友和一段美好的回憶,。

4,、協(xié)調(diào)和組織，指的是把合適的人放在合適的位置上,。作為一種具體的技能和工作內(nèi)容,，實際上，這是和尊重,、溝通和服務(wù)是連在一起的,。如果把前幾項做好了，協(xié)調(diào)組織基本上就是個水到渠成的問題,。我覺得有兩個需要注意的方面,，一是要注意實際情況，因人就勢;二是要注意盡可能多地、合理地授權(quán),。

5,、激勵，物質(zhì)獎勵是必要的,，但一定要慎用,、少用。因為,，好事往往會變成壞事，尤其對于時下的國人而言,。不但起不到激勵的作用,，反而造成不必要的麻煩，增加攀比,、猜忌等矛盾,，破壞氣氛。而且,，如果老是要靠物質(zhì)刺激來激勵的話,，就說明組織、薪酬體系有問題,。激勵更多的應(yīng)該是精神層面的,，最有效的就是對人真誠的尊重和信任、充分有效的授權(quán)和對成績及時有效的肯定,，最不濟(jì)也可以用哥們義氣,。如果你能真正重視團(tuán)隊成員的意見并給予充分、有效,、適當(dāng)?shù)氖跈?quán),，完成任務(wù)時給予及時的肯定，失敗時給予真誠的幫助和鼓勵,，比許諾獎勵他多少錢產(chǎn)生的激勵作用要來的強(qiáng)烈和持久的多,。‘士為知己者死’,，雖然沒必要那么夸張,，但作用絕不可低估。每個人都希望自己的工作獲得認(rèn)可,，及時,、公開的表揚(yáng)就顯得很重要了，那代表著認(rèn)知,、肯定和認(rèn)同,。

6、我覺得最重要的，就是個導(dǎo)向問題,。前面提到的種.種,，都要以一個原則為導(dǎo)向，那就是：產(chǎn)生合力,，達(dá)成目標(biāo),，最終目的是要把工作做好。這是基本準(zhǔn)則,，也是衡量的標(biāo)準(zhǔn),。

二、拓展的意義讓我對什么是團(tuán)隊,，什么是團(tuán)隊精神,，什么是團(tuán)隊協(xié)作，以及如何建立高績效團(tuán)隊有了系統(tǒng)的認(rèn)識和掌握,。

通過對拓展中體現(xiàn)出來的意義,，我想到了很多，也感悟到了很多,。通過拓展中我認(rèn)識到：

1,、團(tuán)隊就是有共同的目標(biāo)并認(rèn)同，為結(jié)果擔(dān)負(fù)共同責(zé)任的一群人,，他們有著嚴(yán)密的組織,，各盡其責(zé)，團(tuán)隊里的每一位成員必須要同一個目標(biāo),，對這個目標(biāo)必須全力以赴,、專心致志，團(tuán)隊中必須要有強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)核心,。團(tuán)隊精神就是相互合作,、相互服務(wù)、相互支持,、相互信賴,。

2、要建立一個高效協(xié)作的團(tuán)隊,，必須要克服缺乏信任,、懼怕沖突、欠缺投入,、逃避責(zé)任,、無視結(jié)果這五大障礙。信任是一個團(tuán)隊協(xié)作的基礎(chǔ),，是團(tuán)隊高效協(xié)作的核心,。沖突的爆發(fā)和解決是保持團(tuán)隊健康的重要條件,。欠缺投入的主要原因在于團(tuán)隊成員沒有明確的目標(biāo)，或者不了解工作的真正意義,。逃避責(zé)任的產(chǎn)生是缺乏對整個團(tuán)隊的責(zé)任感和歸屬感造成的,。當(dāng)團(tuán)隊成員把他們的個人需要或他們的部門利益放在整個隊伍的共同利益之上的時候，就導(dǎo)致了無視結(jié)果,。如何建設(shè)一個能夠高效協(xié)作的團(tuán)隊,，使每個成員能在團(tuán)隊中找到歸屬感，是我們各級管理人員需要認(rèn)真琢磨的事情,。建立一支高績效的團(tuán)隊,，我們可以利用目標(biāo)和價值觀、賦能,、人際關(guān)系和溝通,、靈活性、最理想的生產(chǎn)率,、認(rèn)可和感謝、士氣這七大策略,。

3,、團(tuán)隊需要思路決定出路

在二十一世紀(jì)，每一個團(tuán)隊都具有幾個相同的特點(diǎn)：速度,、多變,、危機(jī),。那對于這些特點(diǎn)我們需要怎么做才能做的比別人好呢?答案是肯定的，我們需要對策：我們需要學(xué)習(xí),、我們需要改變,、我們需要創(chuàng)新,。

有一個問題也一直困擾著我：成功為什么總是少數(shù)人?但是經(jīng)過這次拓展中體現(xiàn)出來的意義讓我茅塞頓開,，我覺得：

首先思維方式不一樣?，F(xiàn)實生活中,，當(dāng)你看懂的東西別人也同樣看懂了，那就不是機(jī)遇,，而是負(fù)債;魯迅先生曾經(jīng)說過：世上本無路,，走的人多了便成了路;今天如果從商業(yè)眼光來看卻要反著說：世上的路走的人多了，就沒有路!當(dāng)你看懂了的東西,，絕大多數(shù)人還沒有看懂,，那才是機(jī)遇。很多人喜歡隨大流,，但事實上隨大流并沒有什么好處,，尤其是長期隨大流只會使自己的生活水平越來越低，毛澤東主席早就告誡過我們：“真理往往掌握在少數(shù)人手里”,。事實上大部分人所做的決定往往都是不正確的,，而做正確的決定往往是少數(shù)人,如單位上做決定的往往是少數(shù)領(lǐng)導(dǎo)，隨大流表現(xiàn)出來的是常人思維，而成功人喜歡想別人不敢想，想別人想不到，做別人不敢做,，做別人做不到的事情,，所以他成功?，F(xiàn)在我們愿意隨大流還是獨(dú)樹一幟呢?

其次思考格局不一樣,。成功者在沒有成功之前喜歡說大話，做大夢，在常人眼里,，他們是“瘋子”，萊特兄弟在發(fā)明飛機(jī)前別人說他們是瘋子,，愛迪生在發(fā)明電燈前也有說他是瘋子,，愛因斯坦提出相對論以前別人說他是瘋子，同樣,，孫正義,、馬云等很多成功者在成功之前都被人認(rèn)為是瘋子，今天,，我要告訴大家,，當(dāng)我們做出一個正確的決定而有人罵你是瘋子，就是對你人生的最大贊美!如果你把賺錢放到首位的話,，你永遠(yuǎn)賺不到錢,，你會為了這個錢活活累死;當(dāng)你把思考格局放在使命感上，那不是你追錢,，而是錢追你,，當(dāng)你把使命感建立在國家的富強(qiáng)，民族的繁榮上的時候,，不僅錢會像浪潮般的向你涌來,，同時，你還會令世人仰慕,。

然后眼光不一樣,。成功者能把握趨勢，找準(zhǔn)行業(yè),。二十一世紀(jì)已經(jīng)進(jìn)入信息時代,、網(wǎng)絡(luò)時代。每一個的創(chuàng)業(yè)和生活只有跟信息,、網(wǎng)絡(luò)有機(jī)地結(jié)合,，才不會被時代所淘汰。因此,，我們要學(xué)會網(wǎng)絡(luò)化生存,，學(xué)會網(wǎng)絡(luò)化經(jīng)營，當(dāng)今你只有把鼠標(biāo)、商標(biāo)個人目標(biāo)和目標(biāo)有機(jī)融合,，才能走出一條與時俱進(jìn)的路子來;

還有模式不一樣,。世界推銷大師喬.吉拉德說過這個世界上有兩種人能夠成功:一是他的感覺很好時他去行動，他也會獲得成功;另一種人是先行動,，再找感覺,，不斷行動，不斷找感覺,。各位覺得哪種人更容易成功?答案是肯定的,。然而在這模式當(dāng)中，我有必要一提的是所謂的競爭模式,，未來的競爭不是一個人與另一個人的競爭,，而是，一個團(tuán)隊與另一個團(tuán)隊,、一個系統(tǒng)與另一個系統(tǒng)之間的競爭,，如果你不能創(chuàng)建一個系統(tǒng)，那你只有追隨一個優(yōu)秀的系統(tǒng),，并使自己的功能放大到極致,，與系統(tǒng)共成長，共打拼,，共收獲,。

三、將我們學(xué)到的團(tuán)隊建設(shè)的知識轉(zhuǎn)化成行動,，進(jìn)而養(yǎng)成習(xí)慣,，最終上升到企業(yè)文化的高度。

通過兩天拓展訓(xùn)練的學(xué)習(xí),，對團(tuán)隊建設(shè)有了一個比較系統(tǒng)的認(rèn)識,，但這只是一個好的開端，還需要我們不斷學(xué)習(xí),，不斷努力,，不斷進(jìn)取?！皫煾殿I(lǐng)進(jìn)門,，修行看個人”，因此我們還需要不斷的修煉,，還需要將理論轉(zhuǎn)化成不斷的行動。只有我們行動起來,，才能養(yǎng)成我們的習(xí)慣,。只要我們有了良好的習(xí)慣，就可以形成極具特色的企業(yè)文化。

民兵訓(xùn)練心得體會篇五

今天是一個很有意義的日子,，因為我們選在這個周六進(jìn)行計劃已久的大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練,。我們的地址是在一個專門的素質(zhì)拓展中心，叫素質(zhì)拓展野戰(zhàn)營地,，里面有各種專業(yè)的設(shè)施,。在55路車上，我們坐了十個多個站,，終于,，下車了，我們以為到了,。誰知道趙老師說了一句,，步行五公里就到。大家驚嘆!然后我們還是開始了步行,，在半小時后,，真正的目的地終于到了。

大家略作休整就開始了今天的活動,。項目三個：一,、穿“電網(wǎng)”;二、跳馬;三,、蒙眼用繩結(jié)五角星,。

我們被分成四組：長江一號，絕隊,，石頭隊,，奔騰隊,。每隊都有自己的口號和隊歌,。我們被告知，我們的活動是團(tuán)隊活動,，團(tuán)隊合作精神非常重要,，我們需要互相幫助和協(xié)調(diào)。團(tuán)隊精神的培養(yǎng)是今天的重點(diǎn)之一,。

團(tuán)隊項目不是靠一個人的能力就能很好地完成的,，只有團(tuán)隊中的每一個個體相互團(tuán)結(jié)，群策群力,，才能共同完成目標(biāo),。在拓展中，每個隊員之間最關(guān)心的是如何組織,，協(xié)調(diào)和配合好,，。隊名，隊歌,，口號,，造型使團(tuán)隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。對于本人目前在學(xué)生會或者以后出去工作而言,，就必須有著很強(qiáng)的團(tuán)隊合作意識,，因為靠一個人的力量是不可能成功的。

我們每一隊的表現(xiàn)都非常好,。我們都很團(tuán)結(jié),。我們的五角星雖然沒有得第一，但是我覺得我們隊的五角星是編得最好的,。

通過親身體驗拓展,，我得到的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了以往閱讀書籍獲取的。這是一次心靈的洗禮,，讓我更深地領(lǐng)悟了人生,。

生活中，人與人之間更重要的是懂得付出和信任,，在付出和信任的同時,，我們也正得到回報，也許得到的就是對方對你的信任,。改變這個社會的正是人與人之間的付出和信任,，關(guān)愛和支持，鼓勵和祝福,。

所有的感動,，也許會是讓心靈的震撼，也許會是細(xì)小微弱得無法清晰的感覺,，只有你在生活中用心聆聽,，才能頓悟那些生動的音符。

歲月的車輪不知不覺中已從我的生活隧道中碾過了20個春秋,，留下的有不易察覺的痕跡,，也有在心靈中深刻的回憶。

時光,，往往在我們徘徊,，迷茫，不知所措的時候而悄悄溜走,。我們會感慨過去的日子里我們失去了太多太多,，而得到的實在太少太少了。但我們不能總是沉浸在過去,，前方是一段未知的旅程,，你無法預(yù)測哪個轉(zhuǎn)彎會成為你下一站的風(fēng)景,，要做的，就是足夠真誠,，勇敢地往前走。

讓我感悟到的實在太多太多,，感悟快樂,，感悟生活，感悟幸福,，感悟生命…所有的感悟,，我將把它們化為一份動力，用心去做每件事,，欣然地接受每一天,，學(xué)會感恩和知足 !

民兵訓(xùn)練心得體會篇六

拓展訓(xùn)練圓滿完成，雖然時間短暫,，卻收獲很大,，感受頗深。這不僅僅是一種單純的訓(xùn)練,，而是一種文化,、一種精神、一種理念的傳承,。使我開闊了視野,，增長了知識，身心受到一次大洗禮,，衷心感謝公司給我這么個機(jī)會,，令我難忘，受益匪淺,。

首先培訓(xùn)更新了我們的知識,，康教授的《系統(tǒng)工程在管理中的應(yīng)用》講座，讓我明白了管理的學(xué)問和一個系統(tǒng)的目的性和整體性,，使我明白了什么事都要先看整體,，一個良好的系統(tǒng)“關(guān)系”才是最重要的，而且必須把握“用人得當(dāng)”的原則,，才能體現(xiàn)優(yōu)化整體的效果,。學(xué)習(xí)了這些新的理念，讓我收益不少,、豁然明白了其中的道理,，這對提升我的管理能力和層次有很大的幫助。

回顧拓展訓(xùn)練的全過程,，歷歷在目,，參加的活動有：蛟龍出海,、珠行萬里、人生之旅,、鼓動人心,、荊棘取水、逃生墻,，每一次“游戲”以后,，都有不同的體會和感受，每一次大家都坐在一起分享自己的進(jìn)步,，在困難和挑戰(zhàn)面前,，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個人聰明才智,，各個表現(xiàn)堅強(qiáng),、勇敢，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,，熔煉團(tuán)隊的精神,，特別是逃生墻，面對4米高的墻,，任憑你的能力再強(qiáng),，你也不可能翻越，但是集體的力量卻很大,，團(tuán)隊中的所有人的共同努力,，團(tuán)結(jié)合作，甘當(dāng)人梯,，不管有多難,，大家都沒有一個人放棄，在面對兩次犯規(guī)重來的困難下,，除了感動,，就是那份堅持，最后我們四十多人僅用了10分多鐘就成功的翻越了逃生墻,。

一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須有明確的目標(biāo),，一個完美的團(tuán)隊都會以團(tuán)結(jié)為核心思想，一個成功的團(tuán)隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者,，計劃性是一個團(tuán)隊取得成功不可忽視的因素,。比如蛟龍出海、珠行萬里,、人生之旅,、鼓動人心、荊棘取水這幾項活動中都要先有個整體的構(gòu)思,，把活動結(jié)合到工作中也是如此,，在任何工作之前都要先制定出計劃,，以避免工作的隨意性，影響工作的效率,。作為團(tuán)隊的一員,，首先必須要有責(zé)任心，明確每個人的責(zé)任,，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任,，明確整個團(tuán)隊的責(zé)任，每個人都擁有了強(qiáng)烈的責(zé)任心才會將團(tuán)隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待,，其二必須有上進(jìn)心，無論是職業(yè)技能或各種知識的吸取,，都需要通過大量的學(xué)習(xí)去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊一直保持前進(jìn)的動力,，其三必須有感恩的心，實現(xiàn)一個目標(biāo)不能只靠自己,，而是學(xué)會互相取長補(bǔ)短,，互相幫助，一定要有一顆感恩的心,，感想幫助過自己的人,，同時盡自己所能去幫助別人，其四必須提倡和強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)和合作,，不管是部門內(nèi)部還是部門之間,，只有精誠團(tuán)結(jié)，把自己的全部身心交給自己的團(tuán)隊,，才會創(chuàng)造1+1＞2的可能,，我們的工作才會一步步的躍上新的臺階。

通過訓(xùn)練,，過去的我只知道可以去做能夠做到的,，現(xiàn)在我才知道有了團(tuán)隊就有了堅強(qiáng)，我還可以去做很多想不到的事情,，過去的我只知道團(tuán)隊需要自己去奉獻(xiàn),，現(xiàn)在我知道了自己是多么需要團(tuán)隊的支持和鼓勵，過去的我只想要得到團(tuán)隊的信任,，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊更重要,，一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素,，更重要的是具不具有強(qiáng)烈的成功愿望,，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣,，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友,，由此,，拓展到一個組織，整個社會,，都不僅需要優(yōu)秀的人才,，更需要這些人才的優(yōu)勢互補(bǔ),、密切合作,，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果,。

通過這些拓展訓(xùn)練給我的啟迪如下：

一,、要加強(qiáng)企業(yè)的文化建設(shè)，增強(qiáng)企業(yè)的向心力和凝聚力,，人心齊,、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量,。

二,、無論干什么都要明確目標(biāo)，沒有明確的目標(biāo),，就沒有明確的方向,，不僅會浪費(fèi)時間，更會一事無成,。

三,、關(guān)鍵時刻，要沉著冷靜,，要用積極的態(tài)度去面對工作,，不斷征服困難。

四,、要及時溝通,，使整個工作始終處于控制狀態(tài)，以做出正確的判斷和決策,，否則就會貽誤戰(zhàn)機(jī),。

五、態(tài)度決定一切,，當(dāng)我們面對困難和壓力的時候,，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己,，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己,，所以在做任何事情時，都要保持積極,、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志,。

感謝三立給我頓悟,，我要以三立：立德、立功,、立言為行為準(zhǔn)則,，“學(xué)而不厭、自強(qiáng)不息”的三立誓言為座右銘來要求自己,，“做鷹一樣的個人,，雁一樣的團(tuán)隊”！

民兵訓(xùn)練心得體會篇七

進(jìn)入教師模式已經(jīng)一月有余了,，在20xx年的4月初,，我作為一名在盧龍職教的實習(xí)生，很有幸參與到學(xué)校組織的全體師生軍訓(xùn)拉練的活動中,。這不是違心的話,，是真誠的，誠懇的,。過程或許真的是很艱難，但收獲更大,，最重要的是我可以在孩子們的面前,，證明我是可以跟他們一樣的，沒有優(yōu)越感,，我們也不是個別案例,。

4月2日早上八點(diǎn)整，我們?nèi)w師生在操場集合,，隊伍面前一展展紅旗是信念,，更是一種召喚。召喚著我們不斷前行,，不得退縮,。八點(diǎn)半整，大隊伍浩浩蕩蕩地準(zhǔn)時出發(fā),，與春為伴,，以歌為友，相約前行,，總會是最浪漫的事,。隊伍從學(xué)校出發(fā)，直奔盧龍縣城南外環(huán),，再向東前進(jìn),，進(jìn)入東外環(huán)，沿著縣城的外環(huán)整整繞了一大圈,。這其中的我們,，是那樣不同,。

我們是實習(xí)生，在隊伍的最后,，卻也成為最惹人注目的一支小分隊,，行人駐足側(cè)目，紛紛議論,，此時的我,，至少不會是預(yù)想當(dāng)中的害羞，而是滿滿的驕傲,，我自豪,，因為我們是實習(xí)生，我們是教師,，我們是師大的實習(xí)教師,。褪去學(xué)生樣子的青澀的我們，卻在跟學(xué)生一樣,，徒步旅行,。是，我更愿意用旅行這樣的字眼來形容我們的隊伍,，更愿意和孩子們一樣,，一步一步，用腳步來丈量大地,。

痛苦的時光總是最難熬的,，隊伍行進(jìn)了三個小時，終于到達(dá)了此行的目的地——森林公園,，隨后就是簡單的午飯和休息,。看著孩子們嘟起的小嘴,，我知道,，他們累了，其實我也累,，手腳早已麻木,。有的孩子看到我們，很訝異的問我：老師,，你們也是走著過來的?我微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭：對啊,，你們都能走著過來，我怎么就不能呢?更何況這是要求,，我必須要遵守埃孩子們總是天真的,，總是以為只要是老師，就會有許多學(xué)生沒有的特權(quán)。

其實,，我更喜歡這樣的感覺,，用自己的腳一步一步地丈量土地，最起碼,，很踏實,。一步一個腳印，每一步都可以走的很穩(wěn)妥,，不必受人訝異的目光,，不必?fù)?dān)心是否走錯，脫離隊伍,，更不會有犯了錯誤而害怕被發(fā)現(xiàn)的小小擔(dān)心,。長路漫漫，人生路又何嘗不是?

為人師表,，傳道,，授業(yè)，解惑,。如若自己都還在混沌其中,，又何來的事事皆菩提。

民兵訓(xùn)練心得體會篇八

俗話說“水火無情”,，在所有的災(zāi)害中,，發(fā)生最多的就是火災(zāi)，為了讓全體師生更加深入地了解消防逃生知識,，是每一位同學(xué)都樹立起安全意識,，星期一上午,，我校舉行了一次消防演練,。

首先，由班長為我們講解了我們的逃生路線和應(yīng)當(dāng)注意的各種問題,。當(dāng)警報響起的時候,，同學(xué)們竟然有序地按照既定的逃生路線逃生。一邊捂住口鼻,，一邊抓住前面的一個人,，低頭勻速前進(jìn)。僅僅幾分鐘,，我們便跑出了教學(xué)樓,，在樓前集合。

這次驚心動魄的消防演練使我明白了火災(zāi)的危險性,，掌握了火災(zāi)自救的方法,。防范勝于救災(zāi)，責(zé)任重于泰山，火災(zāi)事故不僅會給我們帶來不幸,，更會給我們的家庭帶來巨大的傷害,。

我們學(xué)習(xí)消防知識，排除安全隱患,，防微杜漸,，防患于未然是十分正確的決定。

這次演練提高了我們的消防安全意識和火場逃生的能力,，明白了不管遇到什么情況,，都要鎮(zhèn)定，然后用學(xué)過的安全知識去處理,。

同學(xué)們,，熱愛生活，珍愛生命,，處處留意,，絕絕傷害，讓安全意識常駐我們心中,。

民兵訓(xùn)練心得體會篇九

為普及員工消防知識,，增強(qiáng)員工安全意識，公司在4月27日舉行了一次消防演習(xí),。演練分三步開展：依次進(jìn)行員工緊急疏散演練,，滅火器使用方法的講解與集體演練、消防栓水帶連接的演練與競賽,。

第一步：員工緊急疏散,，公司警報鈴聲響起，公司員工無論在忙什么都要放下手里的工作,，開始緊急逃生疏散的演練,，逃生過程中要注意不能慌亂，不能穿梭于車間,，避免在實際火災(zāi)危險中進(jìn)入火災(zāi)危險區(qū),。

第二步：滅火器的使用，公司拿出20個滅火器,，為員工做消防演習(xí),，說是演習(xí)，其實是真的火,、真的滅火器,，目的就是要讓員工親身感受滅火器的使用方法，保證在真正發(fā)生火災(zāi)時不會手足無措,。

第三步：消防栓的競賽,，這個環(huán)節(jié)是最驚心動魄的了,，每個班組選出兩名員工一起完成消防栓的使用演習(xí)，一個人開水閥,，一個人連接槍頭,，看哪組人員用時最短，比賽開始了,，只看時間一秒一秒的過去,，員工動作麻利的完成一系列的動作，能感覺到員工都很認(rèn)真,，那一刻我感覺,，即使真正的發(fā)生火災(zāi)，大家也一定會動作熟練,，齊心協(xié)力把火災(zāi)撲滅,；就這樣，這次消防演習(xí)在緊張激烈的氛圍下順利完成,。

這次消防演習(xí)主要是繼《消防知識》的培訓(xùn)課之后對消防安全知識的進(jìn)一步普及,，加強(qiáng)生命教育，增強(qiáng)員工消防安全意識,，真正掌握在火場中迅速逃生,、自救的基本方法，增強(qiáng)抵御火災(zāi)和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力,。

這次消防演習(xí)對于公司的每一位員工來說都是一次難得的實踐機(jī)會,，火災(zāi)防患于未然，我們只有懂得如何去防范才能讓我們的生活環(huán)境更加安全,，才能讓我們的生活更加愉快,。

民兵訓(xùn)練心得體會篇十

今年初春的三月，處處春意盎然,，鶯飛草長,。我們公司為了使我們的團(tuán)隊更團(tuán)結(jié)、更堅強(qiáng),、更具有競爭力,，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境,，特地組織了佳居樂野外拓展訓(xùn)練,。通過此次訓(xùn)練，我們每一個人都深深感受到了公司的良苦用心,，深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,，汗水與淚水,、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團(tuán)隊是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅不可催。這次活動給我?guī)淼母杏|頗深：

雖然只有短短的兩天半時間,，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟,。從信任背摔,、空中單杠、孤島求生,、翻越畢業(yè)墻活動中,，我們看出，有了競爭機(jī)制(比賽,、獎懲),，為了完成任務(wù)、取得勝利,，就必須合作,，必須建立團(tuán)隊。但并不是有了團(tuán)隊就萬事無憂了,，一個有競爭力的團(tuán)隊,，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力,、分工明確,，要彼此信任,、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好,。以便達(dá)到勝利的彼岸。

在所有的訓(xùn)練中,，給我印象最深的就是翻越畢業(yè)墻這個項目,。畢業(yè)墻有4.2米多高，且沒有任何保險措施,，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場地的時候都議論紛紛,，那么高的墻要翻過去確實是很困難的。開始,，大家也你一言我一語的出起主意來,，比如要拿個竹篙撐上去什么的，可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用,。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法,，左邊和右邊各站一人，踩著他們的肩膀上去,，先爬上去的人再用手拉下面的人上去,。自豪的佳居樂人心中都暗暗鼓勵自己要勇敢,，踩上隊員肩膀的時候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部,，一股力量在支持我們向上攀越,，一種從未有過的安全感油然而生，也充滿了勇氣,。最后,，當(dāng)所有人出色的翻越了畢業(yè)墻后，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務(wù),。教練告訴我們,，70多人的團(tuán)隊僅在11分鐘不到全部翻越，已打破了他們多年所帶團(tuán)隊成功翻越畢業(yè)墻的記錄,。從此也可以看出,，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件,，尋找機(jī)會,，拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn),，而且也會感悟到,、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，從新認(rèn)識自己,、認(rèn)識生命的活動,，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的。這個訓(xùn)練項目告訴我們：挑戰(zhàn)自我,，沒有不可能的事,，不要輕易說不，要重新認(rèn)識自我,，超越自我,。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下,，方可順利完成目標(biāo),。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富,，總結(jié)起來,，有以下幾點(diǎn)：

1、分層管理,、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要,。每個人的崗位職責(zé)確定之后,，各司其職,，有利于明確責(zé)任,，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么,，又思考怎樣做好,。

2、做事要先做計劃,，再開展行動,。這就是磨刀不誤砍柴工的道理，做過電網(wǎng)項目時,，大家先不急于過網(wǎng),，而是每個人找好自己的位置，充分論證,，最后一舉通過,。

3、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考,。在工作中,，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想,，需要你的耐心和智慧,，通過分析、判斷,，充分了解它的本質(zhì),，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),，通過溝通交流,，才能建立多贏的局面。

4,、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中,，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào),，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù),。

5、作為領(lǐng)導(dǎo),，要看到差異,，容納差異，協(xié)調(diào)差異,，利用差異,，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體,、完美的團(tuán)隊,。這是我從老師的講解里領(lǐng)會的一種精神,。

6、知識和技能還只是有形的資本,，意志和精神則是無形的力量,。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量,。拓展訓(xùn)練的過程中,，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié)。它改變了我這些年來的思維模式,，超越了自我,，認(rèn)識了團(tuán)隊的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義,。也努力在以后的工作中,，把團(tuán)隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。

民兵訓(xùn)練心得體會篇十一

當(dāng)再次一張張地翻看起預(yù)備役訓(xùn)練時的照片,，看著照片中那時的我們：黝黑的皮膚,，短短的頭發(fā)，胸前佩戴的象征著光榮的大紅花,，還有一生恐怕再難穿上一次的07式最新作訓(xùn)軍裝,，仿佛我們又回到了部隊，回到了遼寧省陸軍預(yù)備役高炮一師訓(xùn)練基地,，回到了高喊著40的那段日子,，一段段記憶也隨之鮮活起來。

七月中旬,，正當(dāng)我們緊張準(zhǔn)備著期末考試時,，突然接到學(xué)院緊急通知開會。當(dāng)時我還很詫異,，去學(xué)院的路上一直思量著這個時候會有什么緊急而又重要的事情呢,？可是想了半天也沒想到會是什么事情。后來才知道原來學(xué)院也是剛剛接到通知,，通知我們學(xué)院選派15名大學(xué)生預(yù)備役作為我們學(xué)校代表參加遼寧省陸軍預(yù)備役高炮一師第一期訓(xùn)練,。而我們來開會的15名同學(xué)正是我們學(xué)院選定參加此次訓(xùn)練的學(xué)生干部，黨員,。在會上,，輔導(dǎo)員和學(xué)生院長向我們介紹了大致情況、相關(guān)要求以及考試安排,，我們15個人期末考試緩考,，暑假結(jié)束之后再考試。

得知這個消息后，大家都很興奮和期待,，很好奇這將會是怎么樣的一段軍旅生涯,，當(dāng)然也有些擔(dān)心，擔(dān)心訓(xùn)練強(qiáng)度是否吃得消,。為此接下來一周很多同學(xué)晚上特意去操場跑步以訓(xùn)練體能,。臨近出發(fā)之前,，大家又集體剪了短發(fā),。

7月23號，我們正式從學(xué)校出發(fā),。車子大約行駛了一個多小時,，我們來到了位置非常偏僻的訓(xùn)練基地所在地，還記得當(dāng)時大家一下車不約而同說：“這就是部隊呀,！”下車后,，我大致看了一圈，訓(xùn)練基地很是簡陋,。破舊的大門,，兩棟既作為營房又作為訓(xùn)練學(xué)習(xí)場所的小樓，還有潮濕到只掉墻皮的食堂,，比我們原來想象的要簡陋很多,。事實上這里的條件還遠(yuǎn)比我們預(yù)料中的差。安排完住宿和軍服發(fā)放完畢后,，我們回到分配的營房：陰暗潮濕的宿舍,，發(fā)霉的被子，沒有枕巾的枕頭,，而且還沒有熱水,，只有抽取的地下水?？吹竭@一切,，大家心里多少有些落差，但是大家的那份激情與興奮沒有因此而減少一分,，很灑脫地認(rèn)為：這才是部隊嘛,，部隊就是吃苦的地方，不是享福的地方,，我們每一個人都做好了吃苦的準(zhǔn)備,。

7月24號為期20天的訓(xùn)練真正開始。時至今日,，訓(xùn)練結(jié)束已經(jīng)近兩個月,。再次回想起那段日子，回憶起那時的酸甜苦辣,，依舊感慨很多,。在那段日子里,，經(jīng)歷、見識,、學(xué)習(xí),、磨練，我們得到了很多,，我想這將會是我們一生中一段珍貴的記憶,。

在大二時我們學(xué)院男生就被正式編入遼寧省陸軍預(yù)備役。雖然已經(jīng)成為預(yù)備役一年,，但是在參加此次預(yù)備役訓(xùn)練之前,，我們還并沒有真正了解預(yù)備役，更沒有認(rèn)識到預(yù)備役的重要性,。在這20天的預(yù)備役訓(xùn)練中,，我們也接受了一些軍事理論和思想政治教育，從中我們才真正開始認(rèn)識并了解預(yù)備役,。

中國人民解放軍預(yù)備役部隊是指國家平時以退役軍人,、民兵為基礎(chǔ)、現(xiàn)役軍人為骨干組建起來的戰(zhàn)時能夠迅速轉(zhuǎn)化為現(xiàn)役部隊的武裝力量,。通常分為軍種和兵種預(yù)備役部隊,。預(yù)備役包括軍官預(yù)備役和士兵預(yù)備役。

預(yù)備役部隊在現(xiàn)代化國防和戰(zhàn)爭中占有重要的地位,，引起了世界上越來越多國家的重視,；預(yù)備役部隊的數(shù)量也開始逐漸增多，武器裝備不斷改進(jìn),，軍事訓(xùn)練進(jìn)一步加強(qiáng),，與現(xiàn)役部隊的差距也越來越小，并且開始在現(xiàn)代戰(zhàn)爭中扮演著越來越重要的角色,。

當(dāng)然我們每天最主要的任務(wù)還是進(jìn)行軍事訓(xùn)練,，學(xué)習(xí)軍事技能。還清晰地記得,，這20天里我們每天十分規(guī)律的訓(xùn)練生活：早晨六點(diǎn)左右起床,；6:20開始早晨訓(xùn)練，2.5公里跑步或者高炮操作訓(xùn)練,；7點(diǎn)訓(xùn)練結(jié)束進(jìn)行洗漱和整理內(nèi)務(wù),；7:40早飯；9點(diǎn)左右開始上午訓(xùn)練,，11:30左右訓(xùn)練結(jié)束,；12:00午飯，2:30左右繼續(xù)進(jìn)行下午訓(xùn)練；5:30結(jié)束休息會兒吃晚飯,；7點(diǎn)進(jìn)行政治教育,；8:30晚點(diǎn)名；10:00熄燈就寢,。

看似簡單而又重復(fù)的生活,，但是回想起來每天還是十分有意思的。每天雖然訓(xùn)練很累,、很苦,、很熱，但是正是在又苦,、又累,、又熱的訓(xùn)練上,，我們學(xué)到了很多,，從中收獲、成長,。既鍛煉了身體素質(zhì),，掌握了軍事技能，更磨練了吃苦耐勞的意志,。

訓(xùn)練的前幾天主要以普通訓(xùn)練為主,也就是站軍姿,、形體間轉(zhuǎn)法、齊步走,、齊步跑等常規(guī)科目,。這些本應(yīng)該是比較簡單的訓(xùn)練，但對于我來說卻多少有些困難,，盡管我在此之前已經(jīng)參加過三次軍訓(xùn),。因為我身體協(xié)調(diào)性比較差，總是和大家走不齊,，這次剛開始也是,。因為我的原因，我們班走地很不協(xié)調(diào),，感覺很對不起大家,。最終幾天之后我和大家走地基本能一致了。很感謝我的班長性格和善沒有給我太大壓力,，也很感謝我們連長,，能單獨(dú)帶著我進(jìn)行訓(xùn)練。

幾天普通科目訓(xùn)練結(jié)束之后,，開始進(jìn)行高炮操作訓(xùn)練。這也是我們此次訓(xùn)練的重點(diǎn)科目。我們連總共有八個炮班組成兩個排,，外加一個通信班和偵察班,。每個班有5名炮手外加一個班長。還清晰的記得一個特殊的數(shù)字排序：13425，這是我們炮手炮后集合的站位順序和口號。剛開始我是4炮手,，主要負(fù)責(zé)裝卸炮衣、調(diào)速度、高喊40,，并在集合時把握位置,。在操炮訓(xùn)練的前幾天我們每天的訓(xùn)練就是給炮卸去炮衣,，然后再裝上炮衣,。這兩項工作要求5名炮手和班長之間要緊密合作,，各有分工,，又要互相幫助,。每名炮手每時每刻都不能閑著，自己的工作完成之后,，要見縫插針幫助其它炮手,，只有如此整個炮班才能更快、更好完成操作,。在以后的工作之中又何嘗不需要這種團(tuán)隊合作的精神,？

后來由于我們班五炮手因為身體原因不能繼續(xù)做五炮手了，我就有四炮手變成了五炮手,。五炮手主要負(fù)責(zé)起炮,、落炮時打液壓,，升落前炮腳,，并協(xié)助三炮手和五炮手裝卸炮衣,，在發(fā)射狀態(tài)時負(fù)責(zé)裝卸炮彈。每一次拿的四發(fā)炮彈重70多斤，打液壓是要在幾十秒內(nèi)把重達(dá)5噸的高炮打起和打落,，在操作動作掌握之后，可以說五炮手就是個體力活,，這個炮位對于炮手體力和身體爆發(fā)力要求很高,。

剛開始時，我由于體力原因,，完全干不了五炮手,。我的體能和爆發(fā)力都不足以完成上彈時的上栓動作。在加上當(dāng)時感覺自己就是個候補(bǔ)五炮手也就沒有認(rèn)真訓(xùn)練五炮位操作,。我一直向排長反映說干不了五炮手,，可是由于人員原因我就一直還是五炮手，沒辦法也就只能逼著自己去練習(xí),。還記得剛打了半天液壓手上就起了三個泡,，上彈時手被夾過好多次，兩條腿上磕磕碰碰紫了好多塊,。到最后我已經(jīng)完全可以勝任五炮手了,，在所有五炮手中處于中上等水平,，這個成績可能不好，但是對于我也算是很大的進(jìn)步,。

我想生活中很多事情也是如此,，沒干之前總以為自己做不了，做不好,，所以就不去做,。而事實上，如果逼迫著自己去做,，可能會發(fā)現(xiàn)自己不但能做而且還可以做地挺好,。人有時候需要被逼迫，只有這樣才可能發(fā)現(xiàn)自己未開發(fā)的潛能有多大,。生活中很多事情需要逼迫自己,。

雖然那時候我們的訓(xùn)練生活很辛苦，也很緊張,，但是還是有一些自己支配的生活時間?，F(xiàn)在回想起來好像百分九十多我們都用來玩殺人游戲，我們15個人剛開始很多都不會玩,，到后來走時很多都成為了游戲高手,。和我們一起參加此次預(yù)備役訓(xùn)練的很多都已工作多年，他們大多沒有聽說過殺人游戲,，剛開始時總聽到我們每天喊著玩殺人游戲,，還很詫異我們玩的到底是什么游戲呀，還殺人,？后來他們中的一些也加入了我們,，也玩起了該游戲。

有人說最鐵的交情是：一起上過學(xué),，一起打過架,，一起扛過槍。這20天里我們結(jié)交了很多“炮友”,，我們一起打過炮,。我想這也是非常鐵的交情。現(xiàn)在想一想,，訓(xùn)練結(jié)束之后他們再次回到他們各自的工作崗位，再次回到各自的生活圈,，會不會把殺人游戲帶向他們身邊的朋友呢,，會不會總提起是一幫大學(xué)生教會了他們玩殺人游戲呢？我們的排長回到工作崗位后是不是還是感覺那么不順利,？我們的老班長工作累時休息時會不會想起那個總和其他人走不齊的大學(xué)生,？四班長你的腳是不是還那么臭,，有沒有找到女朋友？你們都還好嗎,？愿你們一切都好,我們在學(xué)校一切都好,。

民兵訓(xùn)練心得體會篇十二

火災(zāi)應(yīng)急預(yù)案演練總結(jié)

為了落實相關(guān)安全文件的要求，于20xx年11月9日上午在丹陽瑞倍愛冷熱療產(chǎn)品有限公司,，組織了一次防火應(yīng)急預(yù)案演練?，F(xiàn)將演練總結(jié)概括如下：一、演練過程記錄

講解演練方案與演練活動：由派出所姜劍波負(fù)責(zé),。

(1)召開應(yīng)急預(yù)案演練預(yù)備工作會議：會議由鎮(zhèn)重點(diǎn)企業(yè)安全員和鎮(zhèn)應(yīng)急救援隊參加,。

(2)應(yīng)急預(yù)案實施前，明確應(yīng)急指揮機(jī)構(gòu)分工與職責(zé)：指揮長由副鎮(zhèn)長王俊主要負(fù)責(zé)：全面負(fù)責(zé)搶險救災(zāi)工作;決定啟動應(yīng)急預(yù)案;指揮應(yīng)急搶險工作副指揮長由貢東方,、姜劍波負(fù)責(zé)：消防器材的使用,。

①后勤保障組(負(fù)責(zé)人主要人員)一是與參演方聯(lián)系有關(guān)事宜，并聯(lián)系好2名攝像人員及設(shè)備,，聯(lián)系好延陵衛(wèi)生院隨時能夠出動一臺救護(hù)車,。聯(lián)系鎮(zhèn)110警車一臺，警員4名,。

二是防止現(xiàn)場發(fā)生意外,，在醫(yī)院救護(hù)車未到達(dá)前，可從醫(yī)學(xué)角度,，協(xié)助現(xiàn)場救援組提出人員解救技術(shù),，對就出傷員做簡單處理，并迅速采用項目部指揮車,，護(hù)送人員去醫(yī)院,，救護(hù)車可在路上截接。沿路需要交通疏導(dǎo)的,，應(yīng)及時向總指揮組報告,。醫(yī)院救護(hù)隊到達(dá)后，協(xié)助救護(hù),。

②現(xiàn)場救援組(負(fù)責(zé)人組員)主要職責(zé)：

一是負(fù)責(zé)現(xiàn)場救援醫(yī)療用品,。二是負(fù)責(zé)參演人員組織安排：參加人員待命，由傅浩鵬演示消防器材如何使用,。三是演練開始后,，要迅速組織人員，進(jìn)入緊急救援狀態(tài),，負(fù)責(zé)根據(jù)事故現(xiàn)場情景,，迅速撲滅火源以保證安全。四是及時與指揮組堅持聯(lián)系。

③保衛(wèi)組(負(fù)責(zé)人主要人員)

一是在交通警察尚未到達(dá)前,，負(fù)責(zé)做好現(xiàn)場保護(hù)工作,，隔離事故或災(zāi)害區(qū)域，保護(hù)現(xiàn)場,、維持秩序,、疏通交通工作，對事故發(fā)生地的周邊道路實施有效的管制,，未救援工作供給暢通的道路,。二是在事故現(xiàn)場的入口處做好交通引導(dǎo)工作。派專人值班或者樹立交通標(biāo)示,。三是負(fù)責(zé)與交通警察取得聯(lián)系,，如有必要的話，聯(lián)合對沿途交通進(jìn)行疏導(dǎo),。二,、演練取得成績

在當(dāng)前安全形式緊張、緊迫的前提下,，開展防火應(yīng)急演練,，經(jīng)過采取專題會議、現(xiàn)場督察,、應(yīng)急措施演練等不一樣形式的教育,，起到了預(yù)防和減少火災(zāi)突發(fā)事件帶來的危害，切實提高了施工一線人員對火災(zāi)事故救援的信心和應(yīng)急意識,，經(jīng)過組織人員進(jìn)行火災(zāi)的突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案模擬演練活動到達(dá)了如下目的;第一,、在事故真正發(fā)生前，讓在場的人員了解了消防器材如何使用;第二,、檢驗了全體人員在突發(fā)事件后,，是否明確自我的職責(zé)和應(yīng)急行動程序;第三、提高了隊伍的組織協(xié)調(diào)水平和應(yīng)急實戰(zhàn)本事,、增強(qiáng)了工人安全意識;第四,、經(jīng)過演練取得了應(yīng)對突發(fā)事件的實踐經(jīng)驗。

三,、演練存在不足之處

1,、職工在救援過程中不嚴(yán)肅，意識不到位,，在救援中有相互開玩笑的現(xiàn)象;

2,、醫(yī)務(wù)人員需加強(qiáng)培訓(xùn);3、搶救人員信心傳遞要增強(qiáng);

4,、演練步驟要有序,，演練過程中現(xiàn)場有些混亂。5,、事故報告制度應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí),。

此次演練耗用2個小時，整體演練還比較成功,，做到了組織有力,、指揮得當(dāng)、確定準(zhǔn)確,、所用措施有效,。各小組行動及時、有條不紊,，是參加演習(xí)的人員和參加觀摩的部分領(lǐng)導(dǎo)充分認(rèn)識到應(yīng)急演習(xí)的重要性,，為可能出現(xiàn)的險情救援奠定了基礎(chǔ)。

經(jīng)過這次演習(xí),，增加了職工的安全意識,，提高人們避免事故，防止事故,，抵抗事故的本事,，提高了對事故的警惕性;為今后同類事故的救援供給了經(jīng)驗。

民兵訓(xùn)練心得體會篇十三

為了使同學(xué)們能過上一個特別的兒童節(jié),，6月一日早上,，我們在校園里舉行了“校園應(yīng)急逃生演練”。

早上8點(diǎn)半,，校園里濃煙滾滾,，隨后陣陣火警聲響徹校園。隨著陣陣火警聲,，從廣播里傳來了繆老師焦急的聲音：“同學(xué)們請注意!請注意!火勢已經(jīng)曼延到了一樓,，請一樓的同學(xué)火速撤離教室!一樓的同學(xué)聽到警報聲后，連忙從位子上站起來,，貓著腰火速離開了教室,。等一樓的同學(xué)撤離后，廣播里又傳來了繆老師急促的聲音：“三樓的同學(xué)請注意!請注意!緊張的逃生剛結(jié)束,，接著是滅火演習(xí),。校長洪亮地宣布：“滅火演習(xí)現(xiàn)在開始!”話音剛落，操場上響起來熱烈的掌聲,。消防叔叔們把火點(diǎn)燃了,。火好大呀,，在這燃眉之急,，消防叔叔個個拿起滅火器直往火爐里噴，只見粉沫紛飛，我還來不及看清楚,，火竟然滅了,，叔叔的動作好快呀!還向大家介紹了消防車上的裝備，示范了快速穿消防制服,。同學(xué)們也積極參與到實踐體驗中來,。雖然他們的動作有點(diǎn)生疏，但熱情非常高,。

在這次消防演習(xí)中,，我學(xué)會了如何安全的逃身、如何滅火,、如何快速穿消防制服,，知道了消防車上的一些裝備。也深深的明白了遇到任何事情要鎮(zhèn)靜,，不要慌張,。

我校在開展安全教育工作同時還很注重開展安全演練。在本學(xué)期初,，我校就制訂了學(xué)校的安全演練工作方案,。我校分兩個校區(qū)：寄宿部與初小部。寄宿部共有780人,，來自全學(xué)區(qū)六年級的學(xué)生與本村五年級的學(xué)生在這里進(jìn)行封閉式的學(xué)習(xí)生活,。初小部共有305名學(xué)生，是本村片一至四年級的學(xué)生學(xué)習(xí)生活的校區(qū),。雖然分為兩個校區(qū),，但我們制訂了統(tǒng)一的安全演練方案，定好統(tǒng)一的疏散程序,、信號與每個校區(qū)的組織,，規(guī)定每兩周就進(jìn)行一次緊急疏散演練。通過多次的演練,，全校師生都掌握了遇險自救的一項技能,。初小部緊急撤離最快時間為45秒，寄宿部從教室的緊急撤離時間為1分15秒,，從宿舍的緊急撤離時間為1分25秒,。通過多次的演練，我總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

1,、要從思想上提高師生關(guān)于安全演練的認(rèn)識,。過去師生都以為突發(fā)事情離我們很遠(yuǎn)，演練只是演練,，沒有多大的意義,，我們通過集會,、安全教育課、學(xué)校影視網(wǎng)等途徑以生動的事例讓師生認(rèn)識安全演練的重要性,。

2,、制訂嚴(yán)密的演練方案。演練是為了防止事故,，但演練往往容易發(fā)生事故,，所以要制訂嚴(yán)密的演練方案，既要達(dá)到快而有序,，又要保證安全。

3,、建立長效機(jī)制,。讓全體師生明確，安全演練在我校是必修課,，每班每個人一定要達(dá)到預(yù)期的目標(biāo),。

民兵訓(xùn)練心得體會篇十四

為期兩天的素質(zhì)拓展，對于人生的長河來說,，可能只是滄海之一粟,。但是對于我的職業(yè)生涯，卻是受益匪淺的開端,，不可或缺的一筆,。它對于我而言，是及其重要的,。下面談?wù)劥舜嗡赝氐母形蚺c心得,。

關(guān)于團(tuán)隊

通過此次素質(zhì)拓展，對于團(tuán)隊及團(tuán)隊精神,，有了更深更系統(tǒng)的理解,。什么是團(tuán)隊？團(tuán)解筆為口,、才,，隊解筆為耳、人,，不明思意,，團(tuán)的意思是，一群有口才的人才圍繞著一個共同的圈子,，這個圈子可以理解為團(tuán)隊的共同目標(biāo),。隊的意思是，一群有耳朵的人,，耳朵可理解為傾聽,，可理解為服從領(lǐng)導(dǎo),。總而言之,，團(tuán)隊的意思就是一群可以傾聽,，能服從領(lǐng)帶的人才，為了一個共同的目標(biāo)而聚在一起的一個圈子,。這點(diǎn)在我們這次素拓上有很好的體現(xiàn),。

整個素拓的四個活動中，無一不將團(tuán)隊,，體現(xiàn)得淋漓盡致,。尋寶，為了“尋得寶物”這個共同的目標(biāo),，我們團(tuán)隊成員積極商討方案,，尋找線索，四處奔跑,，不辭勞累,，在尋得所有線索但沒有突破的時候，大家一起討論,，集思廣益,，頭腦風(fēng)暴,。在發(fā)現(xiàn)可能藏寶的地點(diǎn)之后,，積極動手去挖，四處尋找,，終于實現(xiàn)目標(biāo),，尋得寶物。在這過程中,，有我們隊員無數(shù)的思考,，無數(shù)的傾聽，有為了達(dá)成目標(biāo)不辭勞累的奔波,，為的是同一個目標(biāo)。

“穿越電網(wǎng)”,，我想的是，假使這正真是一睹高壓電網(wǎng)墻,，通過則意味著生存,，而觸網(wǎng)意味著死亡,。但面對死亡，我們隊員表現(xiàn)出的不是自私,，而更多的是為了實現(xiàn)目標(biāo)所表現(xiàn)出的無私,。把好過的，能通過的機(jī)會讓給別人,，自己選擇小的通過，要知道,，沒有通過意味著死亡,。這就是團(tuán)隊精神，在大目標(biāo)面前,，人人都是無私奉獻(xiàn)于團(tuán)隊,，沒有自私，有的只是目標(biāo),，有的是愿景。就是因為這種團(tuán)隊精神,，我們通過了15個人中的13個,，只犧牲了2個。

“背摔”,，這講求的是信任,，團(tuán)隊成員的互相信任，信任隊員,，信任領(lǐng)導(dǎo),。在往下摔的時候，腦海里只能有信任,，相信你的隊友能將你牢牢接住,，你該做的就是沒有絲毫懷疑。這是團(tuán)隊的最高境界,，一個團(tuán)隊,，為了共同目標(biāo)，彼此是百分之百的信任,，目標(biāo),、方案形成之前，集思廣益,，一旦目標(biāo),、方案形成，該有的就只有信任,，百分之百的信任,。

“盲人方正”,，這是一個方案的設(shè)計和解決的問題，很多時候,，我們團(tuán)隊會遇到一些預(yù)想不到的問題,，或者是障礙，遇到障礙后,，作為團(tuán)隊,，該做的是積極尋求解決方案，而不是坐以待斃,。在這個游戲中,，我們緊閉雙眼，沒有方位,，但是在我們積極尋找方案之后,，硬是通過人作為尺子，做到最接近正方形的方正,。這就是團(tuán)隊,，遇到障礙，再大的障礙,，只是合力解決,。

總之，團(tuán)隊就是奉獻(xiàn),，就是無私,，就是大我，在團(tuán)隊面前,，我們該有的只有信任,，該做的只有付出。我們?yōu)榱藞F(tuán)隊的大目標(biāo),，積極努力,，無私奉獻(xiàn)。這就是團(tuán)隊,，這就是團(tuán)隊精神,。

關(guān)于公司

兩天的培訓(xùn)，感觸最深的是領(lǐng)導(dǎo),、是公司的精心安排,。從我們的乘車、住宿,、飲食,、活動，無一不是領(lǐng)導(dǎo)們的精心安排,，這些是精神的結(jié)晶,。作為新加入公司的我們,，感受是溫暖，是和諧,，是家,。自然，家是我們共同的港灣,，是我們共同奮斗的動力,，是我們的指航標(biāo)。我們今后自然會努力,，會奮斗,，會學(xué)好技術(shù)，扎實肯干,，會服務(wù)于公司,，服從于公司。因為,，它是我們共同的家,！

關(guān)于我

我是一個懂得感恩的人，滴水之恩,，當(dāng)涌泉相報,。公司給了我平臺，讓我學(xué)習(xí),，給我機(jī)會。我會調(diào)整好心態(tài),，積極學(xué)習(xí)技術(shù)知識,，向師傅學(xué)習(xí)，向現(xiàn)場學(xué)習(xí),，向勞務(wù)學(xué)習(xí),。會無條件服從公司安排，好好將自己的知識服務(wù)于公司,。會團(tuán)結(jié)好同事,，處好各種人際關(guān)系，做一名合格上進(jìn)的中鐵建工國際人,！

民兵訓(xùn)練心得體會篇十五

躲在某一時間,，想念一段時光的掌紋;躲在某一地點(diǎn)，想念一個站在來路也站在去路的,，讓我牽掛的人,。

大學(xué)時光已經(jīng)快過去一年了，回想過去的日子,，很多事情都?xì)v歷在目,。最難忘的那段記憶是大學(xué)軍訓(xùn),，也許軍訓(xùn)生活真的很累，但卻有很多東西值得去回憶,。致我們大學(xué)軍訓(xùn)

還記得第一天軍訓(xùn)時站軍姿,，剛站一會兒就感覺很累。但在教官的要求下,，我們堅持站完了十分鐘,。那段時間每天就是練習(xí)站軍姿、跨立,、走齊步,、走正步。每天晚上訓(xùn)練一會兒后,，教官就教我們唱軍歌,、連里的人進(jìn)行個人才藝表演、和別的連拉歌,。每次站軍姿時都希望時間快點(diǎn)過,，快點(diǎn)結(jié)束這種痛苦的生活。

帶我們訓(xùn)練的兩個教官是國防科大的大四的學(xué)生,，他們做得每一個動作都非常完美,，對我們的要求也很嚴(yán)格。不過很照顧我們,。每次我們站軍姿快堅持不住時,，教官都會鼓勵我們，告訴我們只有一會兒了,。其實教官還是很辛苦的,，每次我們訓(xùn)練完后，他們都還要集合,。每次都要提前到集合地點(diǎn),。

那些天每天都很累，晚上回到寢室后洗個澡,、聊會天就睡著了,，每天早上都有“公雞”叫我們起床。每天早上起來都感覺全是各種酸痛,。穿好衣服,、洗漱后就跑到北草坪集合訓(xùn)練，一開始就是站十分鐘軍姿,。一個小時后訓(xùn)練結(jié)束,，只有半個小時讓你吃早餐。吃完早餐后又到那集合。訓(xùn)練到上午11:30后休息,，中途有一到兩次的短時間休息,。上午訓(xùn)練完后都是迅速跑回寢室馬上開風(fēng)扇，喝杯水休息一會然后寢室的人一起去吃飯,。吃完飯回來睡一會覺,，2:40準(zhǔn)時到那集合。集合完后又開始一下午的訓(xùn)練,。直到下午太陽快落山時一天的訓(xùn)練也就結(jié)束了,。下午吃完飯，在寢室歇一會后便又到那集合,。夜幕降臨,，我們便開始了我們的文藝生活。唱歌,、跳舞,、打軍拳…和兄弟連一起去“欺負(fù)”其它的連，各種活動,，各種high.

軍訓(xùn)開始那幾天就一直希望時間快點(diǎn)過,，早點(diǎn)把軍訓(xùn)搞完。等到軍訓(xùn)快要結(jié)束時又有些不舍了,。舍不得和我們一路走來的教官,，舍不得……致我們大學(xué)軍訓(xùn)。

民兵訓(xùn)練心得體會篇十六

睜開雙眼,，拿起手機(jī),，又是5：30。一個多月的早起,，現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)慣性的在這個時候醒來,。舍友們還在蒙頭大睡，外面還是一片漆黑,。起床的過程是掙扎的，這時候心里會有一個小小的念頭,，這么辛苦干嘛,！但一想到和我們一樣早起的隊長，一樣堅持的隊友,，那個小小的念頭便立刻扼殺在搖籃里,。我與另外兩名女隊友相約去南校。我們?nèi)瞬⑴膨T在路上,。路上昏暗的燈光將我們的影子拉的很長很長,。早上的寒風(fēng)呼嘯著灌進(jìn)衣領(lǐng)里，冰涼。有人提議：我們唱歌吧,！于是我們一路唱著歡樂的歌聲到了南校,。這路上，也因為有了她們,，有了歌聲,，也不再寒冷。早訓(xùn)的5圈對我來說是痛苦的,，跑了兩圈就開始?xì)獯跤?，但看到前面隊友的后腦勺已經(jīng)泌出密集的汗珠，默默的咬緊牙關(guān)：不能掉隊,！1,！2！3,！4,！整齊的腳步聲和響亮的口號聲在空中回響，激勵著我：堅持,，再堅持一點(diǎn),！又是兩圈，雖然最后一圈有時候會堅持不下來,，但是跑完后的那種酣暢淋漓,，絕對是還在被窩里的人體會不到的吧！

跑早操我們迎來了早晨的第一縷陽光,。隊長說：我們是第一個看到日出的隊伍,。一直想登上一座山頂守著日出的到來。在防災(zāi)南校的操場上,，我們的肩頭撒著陽光,，如圣經(jīng)般朝圣。這一縷陽光縱然驚艷不了地平線,，卻也溫柔了我們這段訓(xùn)練的歲月,。

每周日周日下午穿著迷彩走在校園的路上，總會有人投來好奇的目光,。路上有點(diǎn)冷,，有點(diǎn)孤單。默默的在心底說：再堅持一下就好了呀,！看到操場上和我穿一樣迷彩的兄弟姐妹,，羨慕地看著穿著帥氣軍裝的隊長們。心中只有一個念頭：只要堅持,！我們也會有這一天的,！

半小時的軍姿后，齊步走，擺臂練習(xí),，端腿練習(xí),，一直重復(fù)著這些動作，可是并不覺得枯燥,。一次次地出錯,，隊長們一次次地糾正，一次次的報告,，隊長們陪我們做蹲起俯臥撐,。隊列之間的比拼我們每個人都很緊張。因為我們不想讓我們丟人,，不想讓隊長丟人,，不想讓這一個多月的努力白白放棄。不知不覺中夜幕降臨了,，夕陽的余暉灑滿操場,，看著一起流汗一起奮斗的隊友隊長們，覺得他們異常帥氣,，美麗,。

晚訓(xùn)是自愿的，但是沒有特殊情況幾乎沒有人不到,。夜晚的操場有點(diǎn)冰冷,。這里的夜空看不到星星，有的只是端腿練習(xí)時對面隊友如星星般閃亮的雙眸,。預(yù)備,！唱！“五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng),，勝利歌聲多么嘹亮…”對長的一聲令下,，嘹亮的歌聲在主席臺前回響，歌聲縈繞在耳畔,，飛進(jìn)每個人的心田,，外面冷，但我們的心是熱的,！

晚訓(xùn)回來已經(jīng)是將近11點(diǎn),，舍友們早已躺在溫暖的被窩里，她們對我的早起晚歸已經(jīng)習(xí)以為常,。習(xí)慣性的泡著腳打開手機(jī)，看著隊長們鼓勵我們的話語,，隊友們互相加油的表情,，留下來的心又更堅定了一點(diǎn)。

明天又是嶄新的一天。未穿上軍裝的那天沒來,，我怎敢說累,！三中隊加油！國護(hù)加油,！

民兵訓(xùn)練心得體會篇十七

良好的團(tuán)隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵,。在現(xiàn)代社會,，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發(fā)出耀眼的光芒,，素質(zhì)拓展應(yīng)運(yùn)而生,。素質(zhì)拓展起源于國外風(fēng)行了幾十年的戶外體驗式訓(xùn)練，通過設(shè)計獨(dú)特的富有思想性,、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動,，培訓(xùn)人們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式,。

素質(zhì)拓展,，又稱拓展訓(xùn)練、外展訓(xùn)練(outwardbound),原意為一艘小船駛離平靜的港灣,，義無反顧地投向未知的旅程,，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難,。

這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國,，當(dāng)時一艘大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人的襲擊。許多缺乏經(jīng)驗的年輕海員葬身海底,，針對這種情況,，漢思等人便創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)校”,，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船撞礁后的生存技巧,，使他們的身體和意志都得到鍛煉。拓展訓(xùn)練課程以培養(yǎng)合作意識與進(jìn)取精神為宗旨,，崇尚自然與環(huán)保,。利用崇山峻嶺、湖海大川等自然環(huán)境,，通過創(chuàng)意獨(dú)特的專業(yè)戶外體驗式培訓(xùn)課程,，幫助企業(yè)和組織激發(fā)成員的潛力，增加團(tuán)隊活力,、創(chuàng)造力和凝聚力,，達(dá)到提升團(tuán)隊生產(chǎn)力的目的,。戰(zhàn)爭結(jié)束后，許多人認(rèn)為這種訓(xùn)練仍然可以保留,。外展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來,，訓(xùn)練對象由海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生,、工商業(yè)人員等群體,。訓(xùn)練目標(biāo)由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到人格訓(xùn)練,、管理訓(xùn)練等,。素質(zhì)拓展暨外展訓(xùn)練在經(jīng)歷了40年代的創(chuàng)始、50年代的擴(kuò)大規(guī)模,、60年代的長足發(fā)展,、70年代的穩(wěn)固和80年代的國際化之后，到今天,，已在全世界五大洲建立了近40所學(xué)校,，設(shè)在英國的總部是世界各地外展訓(xùn)練活動的中心，外展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)安全第一,，提倡環(huán)境保護(hù),，其宣言是：激發(fā)自尊，關(guān)心他人,，服務(wù)社會,，放眼世界。

但是不得不說的是這些拓展有明顯的硬傷,。因為這次拓展其實原來是為那些原本根本不相認(rèn)識的同學(xué)準(zhǔn)備,。這一點(diǎn)從這次素拓整體的安排來看就知道。這次素質(zhì)拓展大體需要一天的時間,，而且是在大學(xué)校園里面完成的,。整體安排流程基本由游戲前的準(zhǔn)備和游戲兩大塊組成。而由于參與這次素質(zhì)拓展的大多數(shù)是我們08級人力資源管理專業(yè)的同學(xué)構(gòu)成,，所以有很多環(huán)節(jié)明顯多余,，像“破冰”等。

游戲前準(zhǔn)備具體安排如下：

1,、集合,。這要求所有參與人員于周末早上7點(diǎn)30分于圖書館前集合，遲到者罰俯臥撐,。通過這一項,，以達(dá)到參與人員的紀(jì)律性和服從安排，便于整個活動的展開,。更具體的像,，當(dāng)指導(dǎo)老師問：“你們叫什么?”我們回答：“靜悄悄,。”通過這簡單的一句口號,，使所有參與者保持安靜。當(dāng)指導(dǎo)老師問：“同志們好!”我們回答：“好!很好!非常好!”這簡單的話語也能大大激勵參與者,，活躍氣氛,。

2、分組,。為了保證游戲的目的,，整個分組都是通過報數(shù)隨機(jī)安排的。

3,、“破冰”,。“破冰”游戲的目的是打破陌生人之間的隔閡,，以達(dá)到相互認(rèn)識和合作的目的,。當(dāng)然不是完全的相互認(rèn)識，因為這個過程中用的全是代號,而非真實姓名,。(前面已經(jīng)提到過了,，“破冰”游戲?qū)τ谖覀儽舜苏J(rèn)識的來說就是多余的。)還有一個環(huán)節(jié)是通過扔球環(huán)節(jié),，擲球者邊扔向一個人邊說出對方的代號,。而被扔著需接住球并迅速扔向下一個人。如此反復(fù),。一旦有人出錯則罰節(jié)目,。通過這項帶有娛樂性質(zhì)的活動，大大調(diào)動大家的積極性,，是彼此更加融洽,。

4、組建,。這個環(huán)節(jié)是通過各組選舉自己的組長,、起組名、制作組旗,、選定組歌等活動來完成的,。通過這個團(tuán)隊文化組建的過程，保證團(tuán)隊的合作能力,。

5,、展示。這個是將自己小組的所建立的小組文化進(jìn)行展示,，而且是在所有參加人員面前展示,。通過這個環(huán)節(jié)的展示,，不僅活躍了氣氛，更保證了團(tuán)隊的協(xié)作能力,。由于大家都很熟悉,，且大家都已經(jīng)大三了，所以在這個環(huán)節(jié),，大家異?；钴S，而且以搞笑為主,，現(xiàn)場氛圍格外愉快,。

6、坐人座,。這個游戲是要求所有人站成一個圈,，并且是后面一個人面對前面那人的后背站著。在指導(dǎo)員說坐的時候,，前面的人就坐在后面那個人的膝蓋上,，看大家能堅持的時間。在此過程中,，指導(dǎo)員帶領(lǐng)大家喊：“贏!我贏!大家贏!!”通過這個游戲,，也保證大家協(xié)作能力。

7,、信任背摔,。

這個游戲我以前見過，但一直不敢嘗試,，而這一次的活動讓我也有了這樣的機(jī)會去嘗試這樣的游戲,。

這個游戲應(yīng)該都很清楚，這里就不介紹了,。

我認(rèn)為,，這個游戲不是考驗?zāi)懥浚强简瀭€人對組員的信任,，因為當(dāng)決定要摔時,，你的身家性命全掌握在隊友手中。我剛站上去時,，有些發(fā)抖,，不敢，甚至在已經(jīng)綁好黑帶時還猶豫倒不倒,。不過這個過程中,，指導(dǎo)的同學(xué)一直在通過各種方式，讓我倒,，最后當(dāng)我倒下時,，感覺遠(yuǎn)沒想象的恐怖,，甚至很舒服。

通過這次“信任背摔”,，使我深深的體會到以下幾點(diǎn)：

1,、一個團(tuán)隊里，要充分相信隊友,，相信他們的能力,，相信他們是盡力的。

2,、做好團(tuán)隊中的一員，維護(hù)團(tuán)隊要不遺余力,。

3,、學(xué)會換位思考。

通過這次訓(xùn)練,，使我受益匪淺,，終生難忘。經(jīng)過此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練,，激發(fā)了廣大同學(xué)自身的潛能,，提高了心理素質(zhì)，增強(qiáng)了自信心和團(tuán)隊意識,，超越自我,，經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗。我相信在以后的學(xué)習(xí)中,，我更會懂得生存之道,，組織協(xié)調(diào)之道。也為我以后在組織相關(guān)活動中提供有益借鑒,。