無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

第五期國旗下的講話篇一

大家早上好!今天,，我在國旗下講話的主題是《講究飲食衛(wèi)生,，保護(hù)身體健康》。

同學(xué)們!我們每個(gè)人都渴望擁有健康,、快樂的生活,，然而，在我們周邊環(huán)境中,，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康,。炎熱的夏季已經(jīng)來臨，腸胃疾病也悄然而至,，每天,，班上都會(huì)有同學(xué)這樣或那樣不舒服的情況發(fā)生，甚至是患了肚子疼痛等疾病,。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的,，面對(duì)這些癥狀，我們小學(xué)生應(yīng)該如何做好這方面的預(yù)防呢?

首先,，我們要了解發(fā)病的原因,，做好預(yù)防。在此,，就個(gè)人衛(wèi)生問題提出以下建議：

1.務(wù)必注意食品衛(wèi)生,，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃,，不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物,，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃,，要喝開水不喝生水,，少吃冷飲。

2.少吃垃圾食品,，多吃水果蔬菜,。

3.均衡飲食，隨氣溫變化而增減衣服，注意充足休息,。在日常生活中我們應(yīng)該按照生活規(guī)律,，增強(qiáng)個(gè)人抵抗力，避免肌體免疫力下降,。定時(shí),、定量用餐，不能餓一餐,，飽一餐,。要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì),，“兩操”要認(rèn)真去做,，動(dòng)作到位，保證質(zhì)量,。

4.保持室內(nèi)空氣流通,，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所,。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,，教室、宿舍一定要注意開窗通風(fēng),。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適,，應(yīng)迅速就診，爭(zhēng)取最佳治療時(shí)間,。

5.我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中,，做到緊張而活潑，保持愉快的心情,，這對(duì)身體也是有益的,。

同學(xué)們，讓我們講究衛(wèi)生和注意飲食安全,，用實(shí)際行動(dòng)預(yù)防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學(xué),、老師都有健康的身體,，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學(xué)習(xí),、生活,，讓我們快樂地度過炎熱的夏天，讓我們健康的成長(zhǎng)!

第五期國旗下的講話篇二

尊敬的各位老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好!今天我們?cè)谶@里舉行新學(xué)期的第一次升旗活動(dòng),。新的學(xué)年，全新的起點(diǎn)，創(chuàng)建幸福,、和諧,、文明校園的任務(wù)義不容辭的落到了你們的肩上，建設(shè)富強(qiáng),、民主,、文明的社會(huì)主義強(qiáng)國的神圣使命也必將在你們的身上變成現(xiàn)實(shí)。

一,、希望你們樹立崇高的理想,，樹立正確的人生觀、世界觀,、價(jià)值觀,，自覺地將人生的追求同祖國的前途聯(lián)系起來，努力培養(yǎng)高尚的道德情操,，塑造與時(shí)代進(jìn)步相適應(yīng)的精神世界,，弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、誠實(shí)守信,、助人為樂,、見義勇為的道德風(fēng)尚，崇尚科學(xué),，破除迷信,，拒絕邪教，做一個(gè)有益于社會(huì),，有益于人民的一代新人,。

二、希望你們珍惜每一分鐘,，勤奮學(xué)習(xí),，努力學(xué)好每一門功課，不斷從人類的優(yōu)秀文明寶庫中攝取營養(yǎng),，豐富自己;用老師所傳授的知識(shí)去陶冶情操,，用所學(xué)知識(shí)去全面提升自身素質(zhì);用所學(xué)知識(shí)去實(shí)現(xiàn)自己的人生理想。

三,、希望你們勇于開拓,，銳意進(jìn)取，勇于超越前人,。荀子說過"青出于藍(lán)而青于藍(lán)",，希望每位同學(xué)都能夠以昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神，以樂觀積極的心態(tài),，迎接新學(xué)年的種.種考驗(yàn),，在各方面戰(zhàn)勝自己，趕超同學(xué)，超越老師!

四,、希望你們遵守校規(guī)校紀(jì),，用校規(guī)校紀(jì)來規(guī)范自己的一言一行，一舉一動(dòng),。今天,，小學(xué)是你們成長(zhǎng)的搖籃;明天，你們就是小學(xué)的驕傲與自豪!最后衷心希望每一位同學(xué)都能夠以優(yōu)異的成績(jī),、以一名優(yōu)秀小學(xué)生的形象,，來回報(bào)父母，回報(bào)老師,，回報(bào)母校,，回報(bào)社會(huì)!

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

第五期國旗下的講話篇三

敬愛的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我講話的題目是“一年之計(jì)在于春”,。

春天是一個(gè)播種的季節(jié)，是一個(gè)耕耘的季節(jié),，同時(shí)也是一個(gè)充滿希望的季節(jié),。我們?cè)诖禾炖锊ト鑫拿鳌⑶趭^,、樂學(xué),、健康、合作的種子,，秋天里就會(huì)收獲明禮誠信,、樂學(xué)善思、身心健康,、團(tuán)結(jié)合作的豐碩成果,。

朱自清先生說，春天一切都是新的,，并且引用了諺語“一年之際在于春”來鼓勵(lì)我們,。正值青春年少的我們應(yīng)該不辜負(fù)春的期望。我們更應(yīng)該從以下三個(gè)方面做好：

第一,、知道時(shí)間的緊迫性,。本學(xué)期只有短短的20周時(shí)間，本周已是第5周,。對(duì)于九年級(jí)的同學(xué)，再過12周,，就要參加中考了,。我們應(yīng)該從小事做起，早起一分鐘，晚睡一分鐘,，白天不浪費(fèi)任何一分鐘,。人勤春早，同學(xué)們,，惜時(shí)為金,，加油啊!

第二、做到計(jì)劃的科學(xué)性,。時(shí)間越緊越要科學(xué)合理的安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和生活節(jié)奏,。學(xué)習(xí)越緊張?jiān)揭３滞⒌木颓逍训念^腦。每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該根據(jù)自己的情況安排一張日程表,，科學(xué)的分配各門學(xué)科的時(shí)間,，會(huì)學(xué)習(xí)、會(huì)健體,、會(huì)休息,，做到緊張而有秩序，熱情而有理智,。

第三,、養(yǎng)成學(xué)習(xí)的自覺性。這是最重要的一點(diǎn),。要自覺的提高對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí),，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，主動(dòng)的投入到學(xué)習(xí)中去,。上課要自覺的認(rèn)真聽講,，課后要按時(shí)完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè)和任務(wù)，還要盡自己最大努力投入到每次考試中去,。

隨著春天的到來,，九年級(jí)的同學(xué)也將進(jìn)入沖刺的關(guān)鍵時(shí)刻。我知道：你們?cè)谶@個(gè)短暫的春天里頂著巨大的壓力,，心中充滿了必勝的信心;我相信：在你們品嘗過艱辛之后,，必然會(huì)在最后的中考中享受到最美的喜悅。這個(gè)春天,，對(duì)你們來說,，是一個(gè)特別的春天。同時(shí),，我們其他年級(jí)的同學(xué)此時(shí)還在打基礎(chǔ),，你們更需要一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí),，只要這樣,，我們才會(huì)享受到收獲的幸福,。

同學(xué)們，行動(dòng)起來吧!讓我們擁抱春天,，珍惜春天,，拼搏春天，共同創(chuàng)造北山中心學(xué)校燦爛美好的春天!

第五期國旗下的講話篇四

老師們,、同學(xué)們：

早上好!很高興和大家相聚在這美好的早晨里,，今天國旗下講話的題目是《常規(guī)教育，從小做起》,。

同學(xué)們,，新的一學(xué)期在不知不覺中過去了4個(gè)星期。在這4個(gè)星期中,，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們有了很大的進(jìn)步,。早讀認(rèn)真了，整個(gè)校園里充滿著瑯瑯的書聲,，真是好聽;上課聽講認(rèn)真了,，在課堂上認(rèn)真思考，踴躍發(fā)言,，真是好學(xué);作業(yè)態(tài)度端正了,、字跡工整了，見到老師主動(dòng)打招呼問好,，認(rèn)真打掃好校園的衛(wèi)生,，自己的事情自己干，真是好樣的,。

上個(gè)星期,，我們迎接了“為中華而教”的領(lǐng)導(dǎo)專家到我校的調(diào)研考察和市“安全工作”檢查小組到我校的安全檢查。領(lǐng)導(dǎo),、專家們也都表揚(yáng)了我們湯坑鎮(zhèn)第一中心小學(xué)的學(xué)生素質(zhì)好,，成績(jī)好。也表揚(yáng)我們的同學(xué)有禮貌,，講秩序,，校園整潔工作做得不錯(cuò)。這些都是同學(xué)們進(jìn)步了的表現(xiàn)和各位老師們辛勤教導(dǎo)的結(jié)果,。常言道：一個(gè)人習(xí)慣的好壞,，在家里代表著一個(gè)家庭;在學(xué)校里，代表一個(gè)班級(jí);在社會(huì)上,，代表著一個(gè)單位;在世界交往中,，代表著一個(gè)國家、一個(gè)民族的文明,。今后,，為了更加規(guī)范每位同學(xué)的行為,，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,。老師在這里也提出幾個(gè)希望：

1,、在衛(wèi)生方面，要早晚認(rèn)真打掃好操場(chǎng),、教室,、走廊、樓梯,、衛(wèi)生間,，一整天要保持好校園的整潔，不在校園內(nèi)亂扔紙屑,，老師值日生發(fā)現(xiàn)有這種行為,，該班當(dāng)天衛(wèi)生評(píng)比打分為“下”。

2,、在行為禮儀方面,，一是要嚴(yán)格按照《小學(xué)生日常行為規(guī)范》來要求自己，遇見師長(zhǎng)主動(dòng)打招呼問好,，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友愛,，不吵不鬧，多做好事,，力爭(zhēng)多為班級(jí)贏得榮譽(yù),。二是要整理好自己的儀容儀表，穿好校服戴好紅領(lǐng)巾,，這里特別強(qiáng)調(diào)每一位同學(xué)一定不穿拖鞋到校,，各班主任每天進(jìn)行檢查，如有發(fā)現(xiàn),，要嚴(yán)肅批評(píng)教育,。三是我們每天一定要養(yǎng)成按時(shí)到校的好習(xí)慣，老師再次強(qiáng)調(diào)：我們?cè)缟系牡叫r(shí)間是7點(diǎn)4——7點(diǎn)10,，中午的到校時(shí)間是1點(diǎn)半到2點(diǎn),，希望每一位同學(xué)不要早到也不要遲到。

3,、在安全紀(jì)律方面,，一定要遵守學(xué)校的要求，聽從老師的教育和管理,，上課,、下課、上學(xué),、放學(xué),、課間活動(dòng)都要把安全放在第一位,，特別是我們一年級(jí)的同學(xué)們更加要注意。

4,、在學(xué)習(xí)方面,，人人都要明白來學(xué)校上學(xué)的主要任務(wù)，就是學(xué)習(xí),，認(rèn)真改掉一些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，發(fā)揚(yáng)刻苦鉆研的精神，在同學(xué)中開展互幫互學(xué)活動(dòng),。人人訂出學(xué)習(xí)目標(biāo)并為之奮斗,。在這里我要特別提醒我們那些在學(xué)習(xí)中有一些困難的同學(xué)，你們要吸取教訓(xùn),，加倍努力,，力爭(zhēng)縮小與其他同學(xué)在學(xué)習(xí)效果上的差距。

最后告訴同學(xué)們,，學(xué)校會(huì)創(chuàng)造各種學(xué)習(xí)鍛煉的機(jī)會(huì),，對(duì)同學(xué)們提出更高的要求，促使同學(xué)們有同學(xué)們新的一學(xué)期在文化知識(shí)和道德行為習(xí)慣方面取得進(jìn)步,。

第五期國旗下的講話篇五

老師們,，同學(xué)們：

今天是新學(xué)期的第一周，帶著對(duì)寒假生活的美好記憶,，懷著對(duì)新年的憧憬,，我們又走到了一起。

回首過去的一年,，我們步履堅(jiān)實(shí),，灑下了汗水，也收獲了喜悅,，更收獲了堅(jiān)強(qiáng),，學(xué)校各方面都得到了長(zhǎng)足發(fā)展，我們?nèi)w師生充分發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)拼搏,、銳意進(jìn)取精神,，取得了可喜的成績(jī)。成績(jī)代表著過去,，在新的一年里,，我們要“百尺竿頭，更進(jìn)一步”,，取得更大的輝煌,。

下面我就新學(xué)工作提幾點(diǎn)建議和要求。

1,、起好步,，開好頭,。良好的開端是成功的一半。無論老師還是學(xué)生,，都要重視開學(xué)的第一天,、第一周。那么,，怎樣重視呢?首先,，要有一個(gè)打算，要有一個(gè)計(jì)劃,，特別是畢業(yè)班的同學(xué)，這個(gè)學(xué)期你們進(jìn)入了一個(gè)非常關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段,，將迎來畢業(yè)考試,，老師真心地希望你們以新學(xué)期作為新的起點(diǎn)，找準(zhǔn)方向去努力,，相信你們都會(huì)取得新的進(jìn)步,。其次，要在小事上做實(shí),。比如：彎腰撿起校園內(nèi)的一張紙屑,，聽到上課鈴聲教室里立刻安靜下來，整理好學(xué)習(xí)用品等,，事情雖很小,，但關(guān)系到同學(xué)們良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成問題，是大事,。

2,、改掉陋習(xí)，刻苦鉆研,。堅(jiān)決改掉學(xué)習(xí)中的一些不良習(xí)慣,，從小做起，從小事做起,，不浪費(fèi)課堂上的一分一秒,，發(fā)揚(yáng)刻苦鉆研精神，與同學(xué)互相幫助,，取人之長(zhǎng),，補(bǔ)己之短。吸取每次檢測(cè)中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，加倍努力,，力爭(zhēng)做到最好。

3,、極參加學(xué)校組織的活動(dòng),，正確對(duì)待困難與挫折,，保持心理健康。

4,、講文明,，懂禮儀。每位同學(xué)都要按照《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》,、《中小學(xué)生守則》嚴(yán)格要求自己,，爭(zhēng)做文明向上的好學(xué)生。把尊師愛校,、團(tuán)結(jié)同學(xué)真正落實(shí)到行動(dòng)中,，尊敬每一位教職員工。

5,、牢記安全,，成為一名健康快樂的人。安全是一切學(xué)習(xí)生活的保障,，希望同學(xué)們要善待自己,，珍愛生命。我們要時(shí)刻注意安全,，聽從老師及校領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo),，課間活動(dòng)，上下學(xué)路上等都要把安全放在第一位,，遵守交通安全,、公共安全，絕不開展危險(xiǎn)性游戲,，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)把情況告知學(xué)校老師或班主任,。讓安全陪伴我們健康成長(zhǎng)。

第五期國旗下的講話篇六

各位老師,、同學(xué)們:

大家早上好!我今天國旗下的講話是“珍惜生命,，關(guān)注安全”。

安全問題與我們每個(gè)師生密切相關(guān),，它關(guān)系到同學(xué)們能否健康地成長(zhǎng),，能否順利地完成學(xué)業(yè)，也關(guān)系到我們的老師能否在一個(gè)安全的環(huán)境中教書育人,。因此,我們必須清醒的認(rèn)識(shí)到“安全無小事” ,、“ 隱患就是事故”。

那么,，我們?cè)撟龅侥膸c(diǎn)呢?

1,、注意校內(nèi)安全：要注意課間文明游戲、不大聲喧嘩、不追逐打鬧,、自覺遵守上下樓及路隊(duì)紀(jì)律,，不滑樓梯扶手，不得在通道,、走廊,、樓梯上追趕或打鬧，避免撞傷或影響他人,。要禁止在通道,、走廊跳橡皮筋，禁止彈跳摸拍樓道鐵門上框的現(xiàn)象;上體育課前要作好準(zhǔn)備活動(dòng),，運(yùn)動(dòng)時(shí)要遵照老師的要求,，不劇烈碰撞、不違規(guī)運(yùn)動(dòng),、防止運(yùn)動(dòng)器材傷人,、不亂動(dòng)教室內(nèi)的電源插座、不要用濕布擦電器開關(guān),，電腦課上要按規(guī)定程序操作電腦;乘坐校車的同學(xué)要做到候車安靜有序，上車整齊有序;同學(xué)之間有時(shí)候可能會(huì)產(chǎn)生一些小摩擦,、小矛盾,，但如果做到互相尊重，相互禮讓,，那么這些事情都會(huì)迎刃而解,，要么找老師解決，千萬不能以武力解決問題,。

2,、注意交通安全：現(xiàn)在的交通發(fā)展比較快，馬路上車輛來來往往非常多,，我們更有必要提醒同學(xué)們?cè)谏?、放學(xué)途中注意交通安全,也要做好宣傳工作，提醒爸爸媽媽注意交通安全,。我們提倡同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：不在馬路上踢球,、拍球;不在馬路中間行走，要走人行道;過馬路不得翻越欄桿和隔離欄,，注意來往車輛;在十字路口,，要做到紅燈停、綠燈行;不足年歲不騎車上街,、騎車不帶人,、不在公路上騎飛車、不扒車、不攔截撞打車輛;乘車時(shí)不向窗外招手探頭,、乘車須抓緊扶手,、車上擁擠時(shí)注意銳利物品、車停穩(wěn)后再下車,。

3,、注意活動(dòng)安全：在假期期間活動(dòng)要注意安全。特別是父母不在身邊的時(shí)候,，活動(dòng)要遠(yuǎn)離建筑工地,、道路等存在安全隱患的場(chǎng)所;不到坑、池,、塘,、溝、河流,、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火,，不燃放煙花爆竹，防止意外傷害,。不進(jìn)入網(wǎng)吧,、電子游戲廳等未成年人禁止活動(dòng)的場(chǎng)所。如果出門一定要告知父母長(zhǎng)輩知道,，告訴他們你和誰在什么地方玩,，要注意時(shí)間，不要很晚回家,，以免父母擔(dān)心;不去河流、水庫,、池塘游泳;盡量少外出，不去人群密集處,，講衛(wèi)生,，在家要主動(dòng)打掃衛(wèi)生，積極有效地預(yù)防紅眼病和登革熱,，如發(fā)現(xiàn)疫情,，要及早報(bào)告。

4,、注意飲食安全：同學(xué)們購買食品要看清楚生產(chǎn)日期,、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購買“三無”食品;不在校門外和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購買零食,防止誤食不衛(wèi)生食品,、過期變質(zhì)食品,，造成食物中毒,。

5、提高自我保護(hù)意識(shí)和能力：同學(xué)們受到意外傷害,，很多是沒有想到潛在的危險(xiǎn),、沒有自我保護(hù)意識(shí)造成的。我們只要不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),、提高自我保護(hù)能力，就能有效地避免和預(yù)防意外傷害,。放學(xué)后按時(shí)回家,，不在街上逗留;不與陌生人交往,，不接受陌生人饋贈(zèng)禮物;受到不法侵害時(shí)及時(shí)打急救電話或110得到幫助,。如果一個(gè)你從未見過的陌生人說出你父母的姓名,，并說你的父母在某處，進(jìn)而提出要帶你到某處見你的父母,，這時(shí)你千萬不要隨意跟這個(gè)陌生人走,。

6、注意家庭安全：同學(xué)們應(yīng)在家長(zhǎng)指導(dǎo)下學(xué)會(huì)正確使用家用電器,、煤氣灶,、衛(wèi)生浴具等，學(xué)習(xí)安全用電,、用火知識(shí),，并養(yǎng)成“人走斷電”等好習(xí)慣，切勿麻痹大意,，各類電器及設(shè)備發(fā)生故障時(shí)切勿擅動(dòng),。同學(xué)們還要注意防盜用水安全，如果出門要檢查水電煤氣的開關(guān),，并鎖好家門;不和陌生人說話,，不要跟陌生人走，當(dāng)自己一人在家時(shí)不要讓陌生人進(jìn)來,。

老師們,、同學(xué)們，生命是美好的,，生活是多姿多彩的,，而擁有這一切的前提是安全!所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力,，做到警鐘長(zhǎng)鳴,。最后讓我們?cè)趪煜鹿餐Ｔ福Ｔ肝覀兠刻炱狡桨舶哺吒吲d興,，祝愿我們?nèi)w師生身體健康,，家庭幸福，節(jié)日快樂!

我的演講完畢,，謝謝大家!