每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇一

今天是"全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日"。國(guó)家將每年的5月20日定為中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日其目的在于廣泛,、深入宣傳學(xué)生時(shí)期營(yíng)養(yǎng)的重要性,，大力普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí),。

大家都知道,，身體是革命的本錢，而合理飲食,、均衡營(yíng)養(yǎng)則是保障身體健康的重要因素之一,。可是實(shí)際上,，我們身邊許多同學(xué)不重視飲食營(yíng)養(yǎng),，挑食、偏食不說,，甚至不吃早餐;不好好吃中飯,，愛吃零食，甚至用零食代替主食,。長(zhǎng)此以往,，這些都會(huì)對(duì)我們的健康產(chǎn)生不利影響，使我們的體質(zhì)變差,，為患上一些慢性疾病如慢性胃炎等埋下隱患,。

在此我向大家發(fā)出以下呼吁：

1、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣,，并注重早餐內(nèi)容,。早餐是一天中最重要的一餐，只有早餐攝取了足夠的能量,，人才能在一整天保持一個(gè)較好的狀態(tài),。然而我們可以注意到：有的同學(xué)在上學(xué)的日子里，因?yàn)樵缟系臅r(shí)間緊張,，選擇不吃早餐或者在上學(xué)的路上將早餐解決,。早上時(shí)間緊張多半由貪睡引起，同學(xué)們?cè)缟舷攵嗨粫?huì)兒的想法當(dāng)然可以理解，但同時(shí)這樣做肯定會(huì)將早餐時(shí)間壓縮,。這時(shí)我們可能不得不將食物拿在手里,，而人走在路上、騎在車上,，看起來這么做既不妨礙多睡一會(huì)兒,，也不耽誤吃早飯，但實(shí)際上會(huì)引起消化不良,。既然邊走邊吃有這樣的危害,，我們不妨想個(gè)辦法調(diào)整一下自己的時(shí)間安排。早晨早起10分鐘,，做事動(dòng)作麻利一些,，給吃早餐留下足夠的時(shí)間，做著吃才是最好的姿勢(shì),。不吃早餐就更為不對(duì)了,，不僅要吃，還應(yīng)該注重早餐質(zhì)量,。同學(xué)們上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng),，要求早餐必須含有充足的熱量。另外有同學(xué)認(rèn)為不吃早餐不易肥胖,，其實(shí)不然,，不食早餐會(huì)令人更易肥胖,。有不少研究認(rèn)為：早餐的量應(yīng)該是最多的,、內(nèi)容也應(yīng)該是最豐富的,。

2、注重營(yíng)養(yǎng)均衡,，不挑食,、不偏食。在我們的一日三餐中,，有的同學(xué)喜歡吃葷,，熱衷于大魚大肉，吃的蔬菜水果很少;有的同學(xué)習(xí)慣于吃細(xì)糧,，對(duì)于粗糧的攝入少;有的同學(xué)對(duì)于某幾種菜尤其抵觸,，基本上不吃。然而飲食不平衡容易造成營(yíng)養(yǎng)不良,注意力不集中,長(zhǎng)不高;腸胃不好,，吸收不當(dāng),，身體素質(zhì)不好，抵抗力差等,。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求,，青少年一日的飲食應(yīng)該有主食,、副食，有葷,、有素,，盡量做到多樣化。而且,，在合理膳食的同時(shí),，我們也要加強(qiáng)平日里的體育鍛煉，通過這一方式提高身體素質(zhì),。

3,、少吃零食以及街邊小吃。零食受到我們的喜愛,，適量吃零食是可以的,，但是吃多了危害很大，對(duì)于正長(zhǎng)身體的我們來說危害更大,。雖然大家都明白零食里的大量色素,、防腐劑等添加劑，會(huì)損害人的正常消化吸收,。但每天中午仍可以看到一些同學(xué)買許多零食,，有時(shí)拎著一個(gè)大的塑料袋,，塑料袋里裝滿了零食,。甚至還有同學(xué)選擇將零食代替中飯。而放學(xué)的時(shí)候,，也不乏有同學(xué)圍在街邊小攤旁,，等待著涂滿作料的串串香、臭豆腐,、烤肉等街頭小吃,。但它們的制作環(huán)境、制作工藝,、衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),、原材料的質(zhì)量都是無法保證的。其中可能會(huì)有的地溝油,、福爾馬林、硫酸亞鐵,、亞硝酸鹽聽起來都覺得十分可怕。所以我們盡量不要去吃街邊小吃,。對(duì)我們來說，一日三餐才是最重要的,，是不可代替的,。同學(xué)們，讓我們關(guān)注飲食營(yíng)養(yǎng)健康,，平衡膳食，以提高我們的身體素質(zhì),，為我們健康快樂的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)打下良好的基礎(chǔ)!

我的講話完畢,，謝謝大家

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇二

老師、同學(xué)們：

昨天5月20日我們國(guó)家一年一度的中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日,。說起營(yíng)養(yǎng)呀,，同學(xué)們可不重視了，下面老師跟大家談?wù)勥@個(gè)問題,。

隨著生活水平的提高,，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食,、偏食者日益增多,，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣,，導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多,。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大,，這就容易患上貧血等疾病,。同時(shí)部分學(xué)生和家長(zhǎng)缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪,、高蛋白食物,，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,，有的地方高達(dá)15,，3%。中學(xué)時(shí)代是長(zhǎng)知識(shí),、長(zhǎng)身體,、增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時(shí)期,。良好的營(yíng)養(yǎng),、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素,。為了青少年茁壯成長(zhǎng)，應(yīng)大力普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí),，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu),。學(xué)校應(yīng)根據(jù)不同食物所含的營(yíng)養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，合理調(diào)配膳食,，做到葷素,、粗細(xì)搭配，平衡健康,。

青少年日常飲食應(yīng)多樣化,，以提供充足、全面,、均衡的營(yíng)養(yǎng),，保證身體發(fā)育所需。青春期飲食應(yīng)注意：

1養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐,。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng),，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué),，上了兩節(jié)課,，肚子就空了。等到第三,、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振,、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí),。因此,，早餐要特別予以重視，應(yīng)占一天總熱量的1/3,，可增加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶,、花生,、大豆等，有條件的還可供給一次課間加餐,，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習(xí),。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”,，才能生長(zhǎng)發(fā)育完好,、體質(zhì)健壯、思維敏捷,、健康成長(zhǎng),。

2飲食多樣化：合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)青少年健康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的意義,。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食,、副食,，有葷、有素,，盡量做到多樣化,。合理的主食，是除米飯之外,，還應(yīng)吃面粉制品,，如面條、饅頭,、包子,、餃子、餛飩等,。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議,，在主食中可摻食玉米、小米,、蕎麥,、高粱米、甘薯等雜糧,。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外,，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。

3參加體力活動(dòng),，加強(qiáng)體育鍛煉適量運(yùn)動(dòng)和合理營(yíng)養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育,、改善心肺功能、提高人的耐久力,、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等,。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用,、有效,、非藥物又無副作用的措施，對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用,。

同學(xué)們,，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長(zhǎng)起來!

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇三

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們;

大家好!我是--,，我今天講話的主題是：拒絕零食，從我做起,。

俗話說：“吃好,，睡好,，為人生大事?！薄懊褚允碁樘?。”“吃”都是排在首位的,。因?yàn)橹挥谐缘煤?，我們才?huì)精神飽滿;只有吃得好，我們才能集中精力學(xué)習(xí),，只有吃得好,，我們才能展示青春活力!

雖然我們的生活水平在提高，但是我們的健康狀況令人堪憂：軍訓(xùn)時(shí)五分鐘的軍姿站立就有成批的同學(xué)倒下;升旗儀式中也常有同學(xué)臉色慘白到后面休息;體育課上一不留神就有骨折........這是為什么呢,，同學(xué)們是否思考過?

我們不妨來幾小鏡頭：就餐時(shí),，同學(xué)們溜溜食堂就出來了;課間休息時(shí)，同學(xué)們從商店帶出來的不是飲料就是麻辣;油炸攤位前熱鬧非凡;圍墻欄桿旁偷著購(gòu)買外賣......

我們同學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生著明顯的變化：不吃米飯而以方便面為主食;碳酸飲料代替人體必須的水源;啃面包和餅干多過吃水果;惡心地溝油外賣的香味讓我們抵擋不住.....

同學(xué)們你們知道嗎?

我們常吃的小零食,，大都是小作坊生產(chǎn)出來的,，誘人的顏色都是工業(yè)染料的功勞，有些火腿是嘀嘀水浸泡出來的,，我們至愛的辣雞脖里的辣根本不是辣椒,，況且防腐劑嚴(yán)重超標(biāo);袋裝食物中含有大量的防腐劑;去年，望城某小鎮(zhèn)有十幾個(gè)孩子,，因?yàn)槭秤貌唤】盗闶嘲l(fā)生中毒;同樣的一個(gè)事情發(fā)生在幼兒園中,，有6個(gè)小孩吃了不合格的食品，也導(dǎo)致中毒,。在--縣馬召鎮(zhèn)紅新中學(xué),，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出現(xiàn)了中毒現(xiàn)象。

同學(xué)們知道嗎?

外賣的廉價(jià)來自低成本的地溝油,，而地溝油是劣質(zhì)豬肉,、豬內(nèi)臟、豬皮加工以及提煉后產(chǎn)出的油,，甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館,、酒樓的剩飯、剩菜經(jīng)過簡(jiǎn)單加工,、提煉出的油;加工以后除了它的廉價(jià)，我們沒有辦法識(shí)別,。

同學(xué)們明白了嗎?

我們的同學(xué)為什么精力不集中,，我們的同學(xué)為什么跑三個(gè)半圈很辛苦，我們的同學(xué)為什么容易骨折?因?yàn)殚L(zhǎng)期吃這種對(duì)人體有害的食品,，不但不能提供我們成長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng),，而且?guī)ё呷梭w大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，使我們的免疫力大大減低，久而久之還可能嚴(yán)重影響我們的體能與智能的發(fā)育!

5月20日是“全國(guó)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)日”這項(xiàng)活動(dòng)一經(jīng)推廣就得到廣大師生,、家長(zhǎng)的歡迎和許多營(yíng)養(yǎng)專家的參與,、支持。讓我們以這一天為契機(jī),，合理飲食,，讓每一天都成為“全國(guó)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)日”。

同學(xué)們,，我們正在長(zhǎng)身體,，我們是祖國(guó)未來的建設(shè)者，我們的健康成長(zhǎng)關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國(guó)的未來,。所以,，我們要拒絕零食，講究健康,，合理汲取營(yíng)養(yǎng),。

同學(xué)們，為了我們的健康,，請(qǐng)抵制外賣,，拒絕劣質(zhì)食品，!

同學(xué)們,，為了我們的健康,，請(qǐng)拒絕零食，從今天做起,，從我做起,。

祝同學(xué)們健康成長(zhǎng)，快樂學(xué)習(xí),，祝老師們身體健康,，工作順利!

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇四

老師，同學(xué)們：

早上好 !

4月7日,，是世界衛(wèi)生日,。世衛(wèi)組織在1948年成立后舉行的首次世界衛(wèi)生大會(huì)上決定，自1950年開始將每年的4月7日定為世界衛(wèi)生日,，旨在呼吁公眾重視全球性的公共衛(wèi)生問題,。今天我講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”,。

講究衛(wèi)生是一個(gè)老生常談的話題,，它的含義其實(shí)很淺顯，那就是指在日常生活中吃干凈的食物，飲干凈的水,，穿干凈的衣物,，用衛(wèi)生的器具，處干凈的場(chǎng)所以及必要的衛(wèi)生防護(hù),，也就是說既要講究個(gè)人衛(wèi)生,，又要維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，那么我們?nèi)绾巫⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生呢?

首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，減少與病源接觸的機(jī)會(huì),。如勤洗手、勤洗澡,、勤換衣,，每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,，因此充足的睡眠也是必不可少的,。其次是講究飲食衛(wèi)生，防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,，所謂"不干凈的食物",，主要是指來源不明、長(zhǎng)期存放或腐爛變質(zhì)的食品,，同時(shí)也不要貪圖野味,。

(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤(rùn),，增強(qiáng)抵抗力,。同時(shí)，勤飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物,，有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,。勤通風(fēng)室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，可稀釋減少致病的因子,。

在傳染性病源流行季節(jié),，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所,。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧,、游戲室等不適合中學(xué)生去的場(chǎng)所。也不要去校外的攤點(diǎn)上買東西吃,。

(2)注意環(huán)境衛(wèi)生,，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。平時(shí)環(huán)境衛(wèi)生的保潔,，不要隨意亂扔廢紙,、粉筆頭、亂丟食品包裝袋,，我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,，維護(hù)我們整潔的環(huán)境。

(3)調(diào)整好心態(tài),，形成良好有序的生活規(guī)律

(4)加強(qiáng)身體鍛煉,，提高免疫能力

眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,，多到室外呼吸新鮮空氣,，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量,。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好早操,、課間操，積極上好體育課,、活動(dòng)課,。

對(duì)各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌,，但也不能掉以輕心,，因?yàn)樗鼈冇袀魅拘裕瑢?duì)生命健康會(huì)帶來一定威脅,。形成良好有序的生活規(guī)律,，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息，防止過度的緊張和疲勞,，并注意防寒保暖,。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著,，我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲,。

作為小學(xué)生，希望大家能做到：

1,、飯前便后要洗手;

2,、要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā),、勤換衣;

3,、勤剪指甲;

4、要注意讀寫衛(wèi)生：眼離書本一尺遠(yuǎn),，身離桌子一拳遠(yuǎn),，手離筆尖一寸遠(yuǎn);

5、隨時(shí)隨地勤洗手;

6,、注意用眼衛(wèi)生：不要在強(qiáng)光下看書,，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛;

7,、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品,，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水;

8,、早晚洗臉,，用流水洗臉，不與別人共用毛巾,、臉盆等物品;

9,、早晚刷牙，食后漱口;

10,、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,，以增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的,、充沛的精力,。

老師們、同學(xué)們,，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,，是幸福的基礎(chǔ)，也是做人的責(zé)任,，要有一個(gè)健康的體魄,，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,，并身體力行,，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇五

說到“節(jié)儉”,，大家會(huì)想到什么?不浪費(fèi)糧食,，隨時(shí)關(guān)好水龍頭，花錢要精打細(xì)算不大手大腳……我們從小就被教導(dǎo)過要勤儉節(jié)約,，正確的行為準(zhǔn)則早已爛熟于心,。但試問，有多少同學(xué)是真正做到了?

為什么鋪張浪費(fèi)的往往是那些從小接受過良好教育的城里人?我得到的結(jié)論是,，因?yàn)樯罡蛔愕某抢锶瞬⒉恍枰?jì)較生活,，節(jié)儉對(duì)于他們也就成了一個(gè)可有可無的名詞，充其量也就是掛在口頭上裝裝格調(diào),。換句話說,，這是平民的形式主義。

而這種“形式主義”的產(chǎn)生根源,，我們或許可以理解為沒有深入的思考,。當(dāng)我們因?yàn)樗镞M(jìn)了一個(gè)蟲子而將一杯水全部倒掉時(shí),，缺水地區(qū)的人民卻是將嚴(yán)重致癌的泥水當(dāng)做生命之源。當(dāng)黃浦江的霓虹照亮了整片夜空時(shí),，一些地區(qū)卻還在用20瓦的老式燈泡作為夜間的太陽,。

再具體點(diǎn)。我們便以每天中午的盒飯為題來做個(gè)猜想,。如果一個(gè)班級(jí)每天浪費(fèi)10斤糧食,，那么一所學(xué)校如果有30個(gè)班級(jí)，一天就要浪費(fèi)300斤糧食,，一個(gè)月就是9000斤。這相當(dāng)于在風(fēng)調(diào)雨順時(shí)一個(gè)農(nóng)民一年的收成,。

一個(gè)學(xué)校便是如此,，全世界那么多所學(xué)校，那么多家企業(yè),，那么多戶人家所產(chǎn)生的糧食浪費(fèi)又有多少呢?除了糧食之外的水,、電、木材等等的浪費(fèi)又有多少呢?那是我難以想象的,。

“一粥一飯,，當(dāng)思來處不易;半絲半縷，恒念物力維艱,?！鼻趦€節(jié)約是一種習(xí)慣也是一種態(tài)度，大家只要在舉手投足之間稍稍留意一下,，就是一筆巨大的物質(zhì)和精神的雙重財(cái)富,。平日飲食注意取之有度，吃不完的打包帶走,。離開房間隨手關(guān)燈,。用后關(guān)好水龍頭。不鋪張浪費(fèi),，不驕縱淫奢,，取之有道，用之有度,。對(duì)于我們來說,，這樣便足夠了。

在資源日益匱乏的今天,，節(jié)儉已成為人類社會(huì)必須面對(duì)的課題,。沒有節(jié)儉精神，人類社會(huì)就不可能持續(xù)發(fā)展,。提倡艱苦奮斗,、勤儉節(jié)約,，并不是要人們當(dāng)“苦行僧”，再去重復(fù)過去那種窮苦的生活方式,，而是要求我們?cè)谖镔|(zhì)文化生活條件得到改善的情況下,，富而不奢、努力上進(jìn),、銳意進(jìn)取。這里體現(xiàn)的，是科學(xué),、文明,、健康的生活方式。

“誰愛風(fēng)流高格調(diào),，共憐時(shí)世儉梳妝?！比绻趦€文明之風(fēng)盛行于世，將是國(guó)之本,、家之幸,、民之福,。

因此——

請(qǐng)節(jié)約每一滴水，因?yàn)槟嵌际谴蟮氐娜橹?/p>

請(qǐng)節(jié)約每一粒米，因?yàn)槟嵌际寝r(nóng)民的血汗,。

10月16日,，世界糧食日,，我們共同行動(dòng)。

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇六

今天是3.15消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)日,，學(xué)校給我一個(gè)任務(wù)：國(guó)旗下講話聊聊這個(gè)話題。習(xí)慣的我先百度了一下，看看別人是怎么看的,。十多篇下來,，大同小異，無非就是說這個(gè)節(jié)日怎么來,，然后就是社會(huì)誠(chéng)信缺失,，我們需要公平正義，呼吁同學(xué)們誠(chéng)信,、服務(wù)、責(zé)任之類的,。言辭頗有煽動(dòng)性,，但是沒有煽動(dòng)到我,。因?yàn)檎驹谙M(fèi)者的角度,，我更加渴望知道的是該如何來維權(quán)。不知道大家的想法是否與我不謀而合,。

《史記貨殖列傳》中有一句話：天下熙熙,皆為利來,天下攘攘,皆為利往,。不完全對(duì)，但起碼折射了一部分人性趨利性,。在利益的驅(qū)動(dòng)下,，某些商人難免不擇手段、坑蒙拐騙,，某些執(zhí)法者難免角色錯(cuò)位,、貪贓枉法。于是什么毒奶粉,、毒大米,、黑心棉、蘇丹紅等等就蜂擁而至,、前赴后繼啦,，直接損害了消費(fèi)者的知情權(quán)、財(cái)產(chǎn)權(quán)乃至生命健康權(quán),。間接的也導(dǎo)致了商家的丑行敗露,、自吞苦果，同時(shí)也損害了政府的權(quán)威,，抹黑了黨和政府全心全意為人民服務(wù)的牌匾,。可見,，侵害消費(fèi)者權(quán)益的行徑波及全社會(huì),，若不及時(shí)妥善處理，后患無窮,。問題是如何妥善處理呢?國(guó)家和企業(yè)的層面今天我們就暫不討論了,，我們主要談?wù)勛鳛橄M(fèi)者該怎么辦?

1.不要貪小便宜。如果大家學(xué)好高一政治就知道影響價(jià)格的因素主要有二：一是價(jià)值,，二是供求關(guān)系,，兩者聯(lián)動(dòng)形成價(jià)值規(guī)律。在價(jià)值規(guī)律作用之下,，某商品的價(jià)格不可能遠(yuǎn)低于行業(yè)的平均價(jià)格,，否則就存在假冒偽劣的嫌疑了，正如_話說的邊有咁大只蛤乸隨街跳。

2.買前充分調(diào)研,，做到心中有數(shù),。買支鉛筆買本簿等小買賣可以不拘小節(jié)，但是買車買房買ipone等大宗交易必須充分了解產(chǎn)品的性能質(zhì)量,、平均價(jià)格,、售后服務(wù)和商家信譽(yù)度等情況，切莫做水魚,。你只有掌握了全面的產(chǎn)品信息才能鑒別產(chǎn)品抵唔抵,，才能避免上當(dāng)受騙，還可以幫助你討價(jià)還價(jià),，達(dá)到物美價(jià)廉,。特別是網(wǎng)購(gòu)、團(tuán)購(gòu)盛行的當(dāng)下,，大家更應(yīng)該,、更便利的借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)做好調(diào)研。

3.保留證據(jù),，以便發(fā)生糾紛有據(jù)可查,。當(dāng)下有些無良商家掉頭不認(rèn)貨，你必須保留小票或發(fā)票等有力憑據(jù)作為維權(quán)的武器,。當(dāng)然還可以借用你心愛的手機(jī)去拍照,、視頻。

4.糾紛發(fā)生后先憑證據(jù)據(jù)理協(xié)商,，不行則投訴消協(xié),、工商局等主管單位，直至起訴,。

5.處理糾紛過程中務(wù)必克制理智,，切莫頭腦發(fā)熱做出過激的行為，避免有理變無理的困局發(fā)生,。這也是我們的底線合法,、有序。

以上五點(diǎn)是我的一些個(gè)人感悟,，希望對(duì)大家有一定的幫助,。最后送給大家一句話共勉幸福是要靠自己去爭(zhēng)取的!希望這個(gè)從無到有的3.15消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)日在不久的將來從有到無，因?yàn)槲业挠∠笾腥找话愣际侨跽叩墓?jié)日,。也希望高三的同學(xué)把握一模、把握高考,、把握自己的幸福人生!

謝謝!

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇七

各位老師,，同學(xué)：

大家上午好，我是 班 ，今天我演講主題是《勤儉節(jié)約,，從我做起》,。

10月31日，是世界勤儉日,。勤儉是什么?傳統(tǒng)文化推崇它,，那是一種行為，更是一種品德?，F(xiàn)代文明需要它,，那是對(duì)有限資源的珍視，對(duì)過度消費(fèi)的抵制,。古今中外,，小到一個(gè)人、一個(gè)家庭,，大到一個(gè)國(guó)家,、整個(gè)人類，要想生存,，要想發(fā)展,，都離不開勤儉節(jié)約這四個(gè)字。

勤儉節(jié)約是個(gè)人修身之需,，諸葛亮就把“靜以修身,，儉以養(yǎng)德”作為“修身”之道;勤儉節(jié)約是持家之寶，朱子更是就將“一粥一飯,，當(dāng)思來之不易;半絲半縷,，恒念物力維艱”當(dāng)作齊家的家訓(xùn);我們要從一點(diǎn)一滴做起，襪子破了要一只一只的換,，辦公紙用了正面還要用反面,。節(jié)約也是治國(guó)之道。毛主席就以“厲行節(jié)約,，勤儉建國(guó)”為“治國(guó)”的經(jīng)驗(yàn),，也號(hào)召全國(guó)人民：“以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥,?！?/p>

作為與時(shí)俱進(jìn)的中學(xué)生，我們應(yīng)懷著以天下為己任的宏偉情懷,，懷著時(shí)代的責(zé)任感,，傳承勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。從舉手之勞做起,，把勤儉節(jié)約自覺落實(shí)到學(xué)習(xí)生活的每一個(gè)細(xì)節(jié),，如不開無人燈,，出操、午休,、室外課,、課外活動(dòng)等時(shí)間里，教室內(nèi)應(yīng)及時(shí)關(guān)燈,、關(guān)電扇等等,。

“一塊煤，不算多,，千塊煤炭堆成坡;一滴油,，不算多，點(diǎn)點(diǎn)滴滴匯成河,?！鼻趦€節(jié)約，要從每一度電,、每一滴水,、每一張紙，每一粒糧食,、每一件衣服做起,，聚沙成塔，培養(yǎng)勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,。節(jié)約一粒糧食,，就是節(jié)約一片富饒的土地;節(jié)約一滴水，就是節(jié)約一畔清澈的湖澤;節(jié)約一度電,，就是節(jié)約一座充盈的礦山;節(jié)約一張紙,，就是節(jié)約一片美麗的森林。節(jié)約每一點(diǎn),，就是創(chuàng)造一筆財(cái)富,。

勤儉，是一種操守,，是一種品行,，是一種素養(yǎng)，是一種美德,。崇尚節(jié)儉,，合理消費(fèi)，增強(qiáng)節(jié)約意識(shí),，杜絕鋪張浪費(fèi),，做到身體力行，營(yíng)造人人把節(jié)約當(dāng)成“舉手之勞”的生活態(tài)度和生活方式,，為把我們的校園打造為一個(gè)節(jié)約型校園而努力!

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇八

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們大家早上好,。

今天我講話的題目是：《預(yù)防艾滋病從我做起》。

12月1日是世界愛滋病日,。每年的12月1日都被作為“世界艾滋病日”以號(hào)召全世界人民行動(dòng)起來，共同對(duì)抗艾滋病,。

目前,，我國(guó)的毒品和艾滋病形勢(shì)非常嚴(yán)峻，學(xué)校是禁毒與預(yù)防艾滋病的重要陣地,。艾滋病的全稱為獲得性免疫缺陷綜合癥,，是一種由逆轉(zhuǎn)錄病毒引起的人體免疫防御系統(tǒng)方面的疫病。人體處于正常狀態(tài)時(shí),，體內(nèi)免疫系統(tǒng)對(duì)機(jī)體起著良好的“防御”作用,，抵抗各種病原體的襲擊。

1981年美國(guó)發(fā)現(xiàn)首例艾滋病之后,，艾滋病病病毒在全球范圍內(nèi)的傳播速度驚人,。為了提高公眾對(duì)艾滋病危害的認(rèn)識(shí)，世界衛(wèi)生組織將每年的12月1日確定為世界艾滋病日,，號(hào)召世界各國(guó)在這一天舉辦各種活動(dòng),，宣傳和普及預(yù)防艾滋病的知識(shí)。據(jù)統(tǒng)計(jì),，近20多年來我國(guó)艾滋病感染者已超過100萬,。

艾滋病是一種可怕的病，一旦感染,，我們目前的醫(yī)療水平是無藥可救的,，但是只要我們潔身自好，科學(xué)預(yù)防,，是完全可以避免患上艾滋病的,，艾滋病已經(jīng)不僅僅是衛(wèi)生問題，更是發(fā)展和安全問題,。因此,，關(guān)注艾滋病，可以讓許多人逃離死神的魔掌,。20__年的世界艾滋病日主題為“全民動(dòng)員”,，這一主題將繼續(xù)通過世界艾滋病日運(yùn)動(dòng)的口號(hào)“遏制艾滋，履行承諾”加以推廣,。所以我們要積極傳播艾滋病防治知識(shí)和防治政策,，倡導(dǎo)積極向上的理念和文明健康的生活方式，來遠(yuǎn)離艾滋病,。這里,，我提幾點(diǎn)要求：

1,、首先要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，要遠(yuǎn)離可導(dǎo)致性騷擾和性暴力的環(huán)境和場(chǎng)所,，比如不要出入夜總會(huì),、歌廳;晚上不要單獨(dú)外出;休息時(shí)間在網(wǎng)吧、游戲廳等場(chǎng)所不能玩得太晚等

2,、不和他人共用牙刷,、不共用電動(dòng)剃須刀，不吸毒品,，不紋身,，不紋眉，不紋唇線和扎耳朵眼,，不和別人共用針頭和注射器,。不到消毒不規(guī)范無營(yíng)業(yè)執(zhí)照的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和診所拔牙治牙。

同時(shí)我們也要知道一般性的接觸,，比如握手,，共同進(jìn)餐，共用學(xué)習(xí)用品,，公用電話機(jī),，打噴嚏、咳嗽,，蚊蟲叮咬,，游泳等均不會(huì)感染愛滋病。

老師,、同學(xué)們：學(xué)校是培養(yǎng)建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人的搖籃,，是傳播科學(xué)文化和精神文明的殿堂，加強(qiáng)對(duì)大家進(jìn)行毒品預(yù)防教育是全面提高自身素質(zhì),，保證自己健康成長(zhǎng)的需要,，也是防止滋生新吸毒人員和毒品向社會(huì)擴(kuò)散的一項(xiàng)重要措施。讓我們一起行動(dòng)起來,，為自己,，為家人，為社會(huì)構(gòu)建一道堅(jiān)強(qiáng)防線,，遠(yuǎn)離毒品,、艾滋病，珍惜生命,。預(yù)防艾滋病從我做起,。

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇九

“3·15”是國(guó)際消費(fèi)者權(quán)益日。所以我演講的題目是“誠(chéng)信·維權(quán),，我的責(zé)任”,。

前幾年中國(guó)大地上流行著這樣一首歌,，歌中寫到：“霧里看花，水中望月,，你能分辨這變幻莫測(cè)的世界,。”詞作者閻肅曾經(jīng)披露說,，那英唱的這首歌是送給“3·15”的,，希望消費(fèi)者能夠借助一雙慧眼，將這經(jīng)濟(jì)生活中的紛擾看得清清楚楚,、明明白白、真真切切!而今天正是所有消費(fèi)者揚(yáng)眉吐氣的日子!十幾年來,，“3·15”從一個(gè)國(guó)外漂泊來的普通紀(jì)念日,，已經(jīng)演變?yōu)橹袊?guó)消費(fèi)大眾維權(quán)的一個(gè)節(jié)日、一面旗幟,。每年春天的這個(gè)時(shí)候,，她都會(huì)再一次增強(qiáng)我們的信念和勇氣，讓誠(chéng)信和理性的光芒照耀每一位經(jīng)營(yíng)者,、消費(fèi)者的心靈,。

誠(chéng)者無疆，信者無畏,?！端疂G傳》里有個(gè)經(jīng)常冒充黑旋風(fēng)李逵打劫的李鬼，如今已經(jīng)成了假冒偽劣的代名詞?，F(xiàn)實(shí)生活中，這樣的“李鬼”確實(shí)不少：“板藍(lán)根”能成“娃娃參”,，“白醋”能成“青霉素”……著名相聲演員王培元曾經(jīng)講過這樣一個(gè)真實(shí)的故事：他的一位朋友買了一套沙發(fā),，令人哭笑不得的是,，沙發(fā)買回家沒多久,，兩個(gè)扶手竟然長(zhǎng)出了草,，扒開一看才明白,，扶手是用兩根大蘿卜做的,，長(zhǎng)出的不是草而是蘿卜纓子!李鬼們的粉墨登場(chǎng)一方面是經(jīng)營(yíng)者在利益的驅(qū)使下攪亂市場(chǎng)規(guī)則,，不講誠(chéng)信造成的,，另一方面卻往往是我們消費(fèi)者不懂法，不知該如何維護(hù)自身權(quán)益的一味縱容造成的,。

《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》的出臺(tái),，我們明顯的感覺到作為消費(fèi)者維權(quán)意識(shí)的提高。但我們同樣不得不承認(rèn),，這依然是一次艱難的長(zhǎng)途跋涉,。抬起頭，目標(biāo)總是離我們?cè)絹碓浇?，而腳下的路卻依然泥濘

我們不希望看到“3·15”來臨前后幾天,，李鬼們“西裝革履楚楚動(dòng)人”，而其他時(shí)間照樣玩著“貓逗老鼠”的游戲,。不希望你我只有在每年的這個(gè)時(shí)候才想起自己還是一個(gè)消費(fèi)者,，還有著那么多的權(quán)益。每天,，我們都在消費(fèi),，“3·15”其含義已經(jīng)不是原始意義上的單純的消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)日，它已成為一個(gè)消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)的代名詞,?！?·15”這一天好過嗎?對(duì)某些不負(fù)責(zé)任的商家來說，也許好過,，你消費(fèi)者挑剔也不過就是這一天或者是前后幾天,，我興許還要借這個(gè)旗號(hào)好好的坑消費(fèi)者一把,，不是說最危險(xiǎn)也是最安全的時(shí)候嗎?也許不好過，如果我們都是挑剔的消費(fèi)者,，這一天,，我們可以拿起法律的武器來保護(hù)自己，在平時(shí)的每一天,，我們都像“3·15”一樣挑剔,，把315變成365，某些商家就不好過了,。美國(guó)權(quán)威的消費(fèi)法典就寫了這樣一句話,，只有挑剔的消費(fèi)者，才能造就有規(guī)則的市場(chǎng),。

最后,，讓我們一起攜起手來維護(hù)消費(fèi)者權(quán)益;讓我們一起痛斥和揭露利欲熏心的制假造假者;讓我們一起為那些勇敢的站出來，維護(hù)自己和大眾權(quán)利的先行者鼓掌吶喊;讓我們一起呼喚法制的力量為我們的幸福生活保駕護(hù)航,。

讓我們一起行動(dòng)起來,，誠(chéng)信，維權(quán)!

我的講話完了,。謝謝大家,。

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇十

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師們,、同學(xué)們,，早上好：

我是二(1)班的_玉，我今天演講的題目是“城市化與健康”,，這也是今年世界衛(wèi)生日的主題。

城市化是社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì),。我國(guó)改革開放_(tái)_多年以來,，城市化進(jìn)程越來越快，城市越來越大,，城市人口越來越多,。一棟棟高樓拔地而起，一條條高架公路縱橫交錯(cuò),。城市化給我們的生活帶來了前所未有的方便和舒適,，坐在家中，電話和網(wǎng)絡(luò)把我們與世界的每一個(gè)角落連接起來,。各種資訊無時(shí)不刻朝我們撲面而來,，各種社會(huì)化服務(wù)把我們的生活安排得井井有條。每一天都是熱熱鬧鬧的,，每一天都充斥著新鮮和刺激,，商業(yè)就像春日綻放的花朵把城市裝扮得五彩斑斕。我們熱愛城市，我們熱愛城市里的生活,。

不知是從哪一天開始,，當(dāng)我們走出家門穿行在大街小巷時(shí)，城市讓我們觸目驚心：堆積如山的生活垃圾,，散發(fā)出令人作嘔的惡臭;擁擠的道路上是嘈雜的人聲喧囂和汽車馬達(dá)的哀鳴;空氣中彌漫著汽車的尾氣和奔跑揚(yáng)起的塵埃,。天永遠(yuǎn)是灰濛濛的，太陽象戴上了一層遮羞的面紗,，湖中滲入了生活污水,，魚兒是看不到的，但一定會(huì)有一股腥臊飄散開來,，路邊的樹也無精打采地低垂著,。我想問城市怎么了

城市無法承載人類太多的欲望和放縱，城市累了,，城市病了,，城市被污染了，城市回報(bào)給人類的將是無情的懲罰：惡性交通事故層出不窮,，流行傳染病接二連三,，食品安全受到了空前的挑戰(zhàn)，人類自身變得越來越脆弱,。健康,，每個(gè)人的健康被必然地成為今天的熱門話題。

我們是中學(xué)生,，我們生活在城市,，我們是這座城市未來的希望。同學(xué)們,，當(dāng)我們?cè)谌绱嗣利惖男@安靜地學(xué)習(xí)時(shí),，我們切不可忘記我們除了要學(xué)好本領(lǐng)外還要注意強(qiáng)健體魄，關(guān)注自己的健康,，從現(xiàn)在開始,，從每一天做起：

(1) 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不暴飲暴食,，不偏食廢食,，不酗酒吸煙;

(2) 積極參加體育鍛煉，每天抽出一點(diǎn)時(shí)間參與自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng);

(3) 講究個(gè)人衛(wèi)生,，勤洗手刷牙,，注意房間通風(fēng)，多到戶外活動(dòng);

(4) 保持積極樂觀向上的生活態(tài)度,，常抱寬容之心,，常持快樂之態(tài),。

最后，祝全體老師和同學(xué)們身體健康,，快樂每一天,。

謝謝大家。

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇十一

老師們,，同學(xué)們：

早上好,。今天我和大家一起來關(guān)注世界森林日。

每年的3月21日為“世界森林日”,。x年,，在農(nóng)業(yè)聯(lián)盟的特內(nèi)里弗島大會(huì)上，由西班牙提出倡議并得到一致通過的,。同年11月,，聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織(fao)正式予以確認(rèn)。 x72年3月21日為首次“世界森林日”,。而今,，除了植樹節(jié)，“世界森林日”成為廣泛關(guān)注森林與民生的更深層次本質(zhì)問題的重要紀(jì)念日,。

每年,，全球森林以千萬公頃的速度在消失。我們國(guó)家的森林面積居世界第五位,。土地面積占世界7.2%,，森林面積占世界3.9%，森林覆蓋率14%,。人均森林面積居世界第1位,。森林總蓄積量97.89億立方米，占世界森林總蓄積量3840億立方米的2.55%,。人均森林蓄積量是世界最低的國(guó)家之一,。世界人均擁有森林蓄積量為71.8立方米，人均森林蓄積量?jī)H為8.6立方米,。近年來,，森林面積還有不斷減少的趨勢(shì),。

森林面積減少受諸多因素的影響,，比如人口增加、當(dāng)?shù)丨h(huán)境因素,、政府發(fā)展農(nóng)業(yè)開發(fā)土地的政策等,，此外，森林火災(zāi)損失亦不可低估,。但導(dǎo)致森林面積減少最主要的因素則是過度開發(fā)森林生產(chǎn)木材及林產(chǎn)品,。

面臨這樣的嚴(yán)峻形勢(shì),，國(guó)際社會(huì)采取若干措施：締結(jié)國(guó)際森林公約。喚醒各國(guó)人民更加珍惜彌足珍貴的森林資源,，加倍愛護(hù)森林愛護(hù)樹木;強(qiáng)化各國(guó)對(duì)林業(yè)工作的重視,，加大對(duì)林業(yè)的投資，促進(jìn)發(fā)達(dá)國(guó)家向發(fā)展中國(guó)家提供先進(jìn)的林業(yè)技術(shù)等;同時(shí)還可利用國(guó)際立法的方式來規(guī)范林業(yè)活動(dòng)特別是伐木行為,，以拯救日益減少的森林資源,。

改變生產(chǎn)和消費(fèi)方式,。森林雖具可再生特點(diǎn),，但也經(jīng)不起人類的大肆掠奪。20xx年來,，森林資源銳減的一個(gè)重要原因即是發(fā)達(dá)國(guó)家與可持續(xù)發(fā)展相悖的生產(chǎn)和消費(fèi)方式,。從數(shù)字即可看出,，發(fā)達(dá)國(guó)家是國(guó)際木材市場(chǎng)的最大買家，亦即最大的消費(fèi)源;如果按人均計(jì)算,，發(fā)達(dá)國(guó)家更高出發(fā)展中國(guó)家的若干倍,。當(dāng)然，發(fā)展中國(guó)家也有必要逐漸改變非持續(xù)的生產(chǎn)與消費(fèi)方式,。

多管齊下,。多管齊下是拯救森林資源必不可少的措施。一是立法執(zhí)法,，大力植樹造林和保護(hù)森林資源：嚴(yán)梢控制林木砍伐量,，杜絕非法伐木行為。二是規(guī)范國(guó)際木材交易行為,，在國(guó)際和國(guó)家兩個(gè)層次上建立木材認(rèn)讓和標(biāo)識(shí)制度,，從而達(dá)到國(guó)際市場(chǎng)交易的任何木材均是出自可持續(xù)經(jīng)營(yíng)的森林的目標(biāo)。三是開發(fā)研究木材產(chǎn)品的替代品,，這樣也可減少森林的消耗,，從而達(dá)到有效保護(hù)森林資源的目的。

同學(xué)們,，作為一名中學(xué)生,，積極植樹造林是我們應(yīng)盡的義務(wù)。而,，平時(shí)學(xué)習(xí)生活中,，我們能為森林做的還有很多很多?？纯唇淌抑惺軅淖酪?，你們是否聽到了樹木的嘆息?看看垃圾桶中躺著的白紙，你們是否看到了樹木的眼淚?每次關(guān)門時(shí)的震耳欲聾,，你們是否意識(shí)到又有多少樹木為你這肆意的一下而倒下,。

我相信,，沒有人愿意看到“森→林→木→十”的結(jié)局。所以請(qǐng)從愛護(hù)和節(jié)約我們身邊的每一件木質(zhì)品做起,，愛護(hù)森林,，就是愛護(hù)我們自己。

每年3月21日,，請(qǐng)你關(guān)注森林,。

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇十二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,、同學(xué)們,，大家上午好!

今天是我國(guó)第二個(gè)憲法日，我演講的題目是《弘揚(yáng)憲法精神,，做知法守法護(hù)法的好公民》,。1982年的今天，第五屆全國(guó)人民代表大會(huì)第五次會(huì)議通過了我國(guó)的現(xiàn)行憲法,，并于同日公布實(shí)施,。自20__年起，每年的12月4日被定為全國(guó)法制宣傳日,，今年召開的黨的十八屆四中全會(huì)提出了“堅(jiān)持依法治國(guó)首先是堅(jiān)持依憲治國(guó)”的要求,，11月1日第十二屆全國(guó)人民代表常務(wù)委員會(huì)通過決定，自今年起將每年的12月4日設(shè)立為“國(guó)家憲法日”,，并建立憲法宣誓制度,。設(shè)立這個(gè)神圣的日子，是為了“增強(qiáng)全社會(huì)的憲法意識(shí),，弘揚(yáng)憲法精神,，加強(qiáng)憲法實(shí)施，全面推進(jìn)依法治國(guó)”,。根據(jù)決定,，國(guó)家通過各種形式開展憲法宣傳教育活動(dòng)。作為我校開展的系列憲法宣教活動(dòng)之一,，我受政教處,、團(tuán)委的安排，今天將從憲法的含義,、特征,、主要內(nèi)容，新中國(guó)現(xiàn)行憲法的產(chǎn)生和發(fā)展過程,，憲法關(guān)于國(guó)旗的相關(guān)規(guī)定,，憲法與青少年學(xué)生的關(guān)系四個(gè)方面與大家一起交流,。

一,、憲法的含義,、特征和主要內(nèi)容

憲，詞典解釋為“法令”,。顧名思義,，憲法，重疊的法律,，即為法上加法,，所以，我們把憲法是一切法律的母法,，所有的法律,，都需服從于憲法精神，不得違背憲法,。憲法作為根本大法,，它規(guī)定了國(guó)家的根本制度和根本任務(wù)，是人們行為的基本法律準(zhǔn)則,，它處于一個(gè)國(guó)家獨(dú)立,、完整和系統(tǒng)的法律體系的核心，是一個(gè)國(guó)家法律制度的基石,。中華人民共和國(guó)憲法主要包括序言,，總綱、公民的基本權(quán)利和義務(wù),、國(guó)家機(jī)構(gòu)和國(guó)旗,、國(guó)歌、國(guó)徽,、首都四章,。憲法從內(nèi)容上保障國(guó)家權(quán)力有序運(yùn)行，規(guī)范和制約國(guó)家權(quán)力;確認(rèn)和保障公民基本權(quán)利;調(diào)整國(guó)家最重要的社會(huì)關(guān)系,，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定和國(guó)家長(zhǎng)治久安,。

二、新中國(guó)憲法的產(chǎn)生和發(fā)展過程

新中國(guó)成立至今,，共公布實(shí)施了四部憲法和一部具有臨時(shí)憲法性質(zhì)的規(guī)范性文件,。

一《共同綱領(lǐng)》，由中國(guó)人民政治協(xié)商會(huì)議第一屆全體會(huì)議于1949年9月制定頒布,。它規(guī)定了新中國(guó)的國(guó)體,、政體和公民的基本權(quán)利與義務(wù)等國(guó)家基本制度與重大問題及在政治、經(jīng)濟(jì),、文化,、教育、民族和外交等方面的基本政策,，起到了臨時(shí)憲法的作用,。

二1954年憲法,，由第一屆全國(guó)人大第一次會(huì)議通過。規(guī)定了我國(guó)的國(guó)家性質(zhì),、基本經(jīng)濟(jì)制度和政治制度,、過渡到社會(huì)主義的方法和步驟，及公民在法律上一律平等和公民享有的基本權(quán)利和自由,。這是我國(guó)第一部社會(huì)主義類型的憲法,。

三1975年憲法，由第四屆全國(guó)人大第一次會(huì)議通過,。因特定的歷史原因,，它從總體上強(qiáng)調(diào)階級(jí)斗爭(zhēng)為綱，因而不可避免地存在嚴(yán)重的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,。

四1978年憲法,，由第五屆全國(guó)人大第一次會(huì)議通過。在一定程度上糾正了1975年憲法的極左傾向,，但由于當(dāng)時(shí)許多是非問題在理論上和政治上還未能分清,，因此盡管經(jīng)過兩次修改，1978年憲法從總體上仍不能適應(yīng)國(guó)家生活和社會(huì)生活的需要,。

五1982年憲法,，由第五屆全國(guó)人大第五次會(huì)議通過，是我國(guó)現(xiàn)行憲法,。規(guī)定了公民的基本權(quán)利義務(wù),、國(guó)家機(jī)構(gòu)、國(guó)旗國(guó)徽,、首都等,，其體現(xiàn)的基本精神有：集中力量進(jìn)行社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè);發(fā)展社會(huì)主義民主，健全社會(huì)主義法制;維護(hù)國(guó)家統(tǒng)一和民族團(tuán)結(jié);堅(jiān)持改革開放,，進(jìn)行經(jīng)濟(jì)體制和政治體制改革,。1988年、1993年,、1999年,，20__年全國(guó)人大四次以憲法修正案的方式對(duì)1982年憲法進(jìn)行了修改和補(bǔ)充。

三,、憲法關(guān)于國(guó)旗的相關(guān)規(guī)定

國(guó)旗是國(guó)家主權(quán)和民族尊嚴(yán)的象征,，是國(guó)家的歷史傳統(tǒng)和民族精神的體現(xiàn)，應(yīng)為本國(guó)人民所崇敬,，為國(guó)際社會(huì)所尊重,。國(guó)旗的圖案、色彩、象征意義及使用辦法,，一般都由憲法和有關(guān)法律加以規(guī)定,。

1949年9月27日，中國(guó)人民政治協(xié)商會(huì)議第一屆全體會(huì)議通過了《關(guān)于中華人民共和國(guó)國(guó)都,、紀(jì)年、國(guó)歌,、國(guó)旗的決議》,，正式確定五星紅旗為中華人民共和國(guó)的國(guó)旗。之后,，在1954年憲法,、1975年憲法、1978年憲法和1982年憲法,，都以專章專條加以規(guī)定,。

從此，中華人民共和國(guó)國(guó)旗的使用和管理,，走上了法制化的軌道,。《國(guó)旗法》的頒布實(shí)施,，是完備社會(huì)主義法制的必然要求,，使我國(guó)國(guó)旗的使用有法可依，對(duì)于維護(hù)國(guó)旗尊嚴(yán),，增強(qiáng)公民的國(guó)家觀念以及開展愛國(guó)主義教育和革命歷史傳統(tǒng)教育都有著重要的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義,。

四、憲法與青少年學(xué)生的關(guān)系

憲法與我們的生活和學(xué)習(xí)有著密切的關(guān)系,，學(xué)習(xí)憲法,、了解憲法對(duì)于我們的健康成長(zhǎng)意義重大”青少年是祖國(guó)的未來，民族的未來希望,。今天的青少年,，明天就是國(guó)家的保衛(wèi)者、建設(shè)者,，是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的希望所在,。從小培養(yǎng)法律意識(shí)，學(xué)習(xí)法律知識(shí),，不僅可以預(yù)防和減少違法犯罪,，更重要的是能促使我們養(yǎng)成依法辦事，遵紀(jì)守法的良好習(xí)慣,。作為新時(shí)代的青少年學(xué)生,，應(yīng)該重點(diǎn)注意一下三個(gè)方面：

第一，要突出學(xué)習(xí)宣傳憲法。盧梭增說過“一切法律中最重要的法律,，既不是刻在大理石上,，也不是刻在銅表上，而是銘刻在公民的內(nèi)心里”,，突出抓好憲法的學(xué)習(xí)宣傳教育,對(duì)于我們中學(xué)生來講,，要著重了解公民的基本權(quán)利和義務(wù)等內(nèi)容，增強(qiáng)憲法意識(shí),、公民意識(shí),、民主法制意識(shí)。牢固樹立黨的領(lǐng)導(dǎo),、人民當(dāng)家作主和依法治國(guó)有機(jī)統(tǒng)一的觀念,，樹立權(quán)利與義務(wù)相統(tǒng)一的觀念,形成崇尚憲法、遵守憲法,、維護(hù)憲法權(quán)威的良好氛圍,。

第二，認(rèn)真學(xué)習(xí)與青少年密切相關(guān)的基本法律,。比如,，《義務(wù)教育法》、《未成年保護(hù)法》,、《預(yù)防未成年人犯罪法》等等,，通過學(xué)習(xí)，懂得認(rèn)真接受教育,，全面發(fā)展是我們學(xué)生的根本任務(wù),，懂得為了身心健康成長(zhǎng)，必須增強(qiáng)法制觀念,，提高自我保護(hù)意識(shí),，爭(zhēng)做遵紀(jì)守法的公民。第三,，在學(xué)校生活中,，守法要從守紀(jì)做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,。著重處理好兩大關(guān)系,。一是處理好自由和紀(jì)律的關(guān)系。要知道“任何自由都是以約束為前提的”我們每個(gè)人都生活在一定的集體之中,。集體離不開紀(jì)律,，紀(jì)律是取得集體自由的重要條件。課堂上你有發(fā)言的自由,，但是你沒有說閑話的自由,，否則,，你就影響了他人認(rèn)真聽課的自由和學(xué)習(xí)的權(quán)利，自由離不開紀(jì)律,，紀(jì)律是自由的保證,。

二是處理好權(quán)利和義務(wù)的關(guān)系。憲法規(guī)定,，公民在行使自己自由和權(quán)利的時(shí)候,，不得損害國(guó)家的社會(huì)的集體的利益，不得損害其他公民的合法的自由和權(quán)利,，這是我們正確行使權(quán)利的指導(dǎo)原則,。你享有接受教育的權(quán)利，同時(shí),，你也有專心聽課,、認(rèn)真完成作業(yè)練習(xí)的責(zé)任和義務(wù);在校園班級(jí)中,，你享有窗明幾凈的學(xué)習(xí)生活環(huán)境的權(quán)利,，但是你也有承擔(dān)勞動(dòng)衛(wèi)生工作的義務(wù)。你有言論自由,，但是你不得污蔑陷害誹謗他人,。世界上沒有無義務(wù)的權(quán)利，也沒有無權(quán)利的義務(wù),。權(quán)利和義務(wù)是互為依存,，密不可分，相輔相成的,。

同學(xué)們,，國(guó)無法不治，民無法不立,。讓我們行動(dòng)起來,，從自己做起，從身邊小事做起,，自覺做到知法,、懂法、守法,、護(hù)法,，為推進(jìn)我國(guó)依法治國(guó)方略的實(shí)現(xiàn)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇十三

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

每年的11月9日是中國(guó)的全國(guó)消防日,。在電話號(hào)碼中，119是火災(zāi)報(bào)警電話,，與11月9日中這3個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字通形同序,，易為人們接受,，而且這一天前后，正值風(fēng)干物燥,、火災(zāi)多發(fā)之際,，全國(guó)各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識(shí),，使“119”更加深入人心,，于是從1992年起把這一天定為全國(guó)消防日。

提到消防,，同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字,。是的，火,，帶給人們光明,，賦予人們溫暖。但是火也吞噬了無數(shù)生命,，留下了累累傷痕,。我們不會(huì)忘記，xx年11月24日凌晨,，俄羅斯莫斯科人民友誼大學(xué)學(xué)生宿舍發(fā)生火災(zāi),，近200名學(xué)生受傷，41名學(xué)生死亡,，其中,，中國(guó)留學(xué)生受傷46人，死亡11人,。這場(chǎng)大火用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià),，給我們敲響了安全防范的警鐘，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí),、生活安全的重要因素,。身處人員密集的校園的我們，應(yīng)在腦海中長(zhǎng)期鳴響“119”警鈴,，提高防火意識(shí)和技能,。希望大家能做到“三懂”、“三會(huì)”,?！叭奔炊没馂?zāi)的危險(xiǎn)性，增強(qiáng)消防意識(shí);懂得火災(zāi)形成的原理,，不玩火;懂得火災(zāi)預(yù)防,，積極開展消防宣傳?！叭龝?huì)”即學(xué)會(huì)火災(zāi)報(bào)警方法,，學(xué)會(huì)使用滅火器撲救小火,，學(xué)會(huì)火災(zāi)自護(hù)自救的方法。要時(shí)刻牢記消防安全,，學(xué)習(xí)消防知識(shí),，消除火災(zāi)隱患，防微杜漸,，防范未然,。

我想每一個(gè)人都不能也不應(yīng)該忘記安全與生命是緊緊聯(lián)系在一起的。關(guān)注安全就是關(guān)注生命,，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!

安全是師生幸福生活的保證,，安全是學(xué)校健康發(fā)展的前提;安全不僅關(guān)系師生本人、關(guān)系學(xué)校,、關(guān)系家庭,，安全同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國(guó)家和整個(gè)民族,。

隨著社會(huì)的發(fā)展,，我們的生活越來越進(jìn)步，現(xiàn)代化的設(shè)施越來越多,，我們每天都要與火,、電接觸,，在這里,，我希望同學(xué)們不要玩火，安全用電,。我們要?jiǎng)?chuàng)建"平安校園",，保校園寧?kù)o，讓同學(xué)和老師平安,。希望全校師生都能把安全作為學(xué)習(xí),、工作和生活的第一準(zhǔn)則，都能學(xué)習(xí)和掌握一些必要的安全知識(shí),，了解一些在緊急狀態(tài)下的急救,、自救方法。

同學(xué)們,，我們熱愛生活,，我們?cè)谛@中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛生命,，我們?cè)谏钪刑幪幜粢?，拒絕傷害。讓安全的意識(shí)常駐我們心間,，讓生命的絢爛閃耀我們四周!

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇十四

親愛的同學(xué)們：

早上好!

老師先考考大家,，你們知道昨天是什么日子嗎?(世界氣象日)真了不起,，有不少小朋友知道昨天是“世界氣象日”。今天我們的話題就是：《讓我們的天氣有個(gè)好脾氣》,。世界氣象日是每年的3月23日,，是世界氣象組織為了紀(jì)念《國(guó)際氣象組織公約》生效/而設(shè)立的。每年的“世界氣象日”都確定一個(gè)主題,，今年世界氣象日的主題是“天氣和氣候：青年人的參與”,。

氣象的變化和我們息息相關(guān)，近些年來,，我們的天氣,、氣候的脾氣越來越差，而因?yàn)樘鞖?、氣候原因?qū)е碌臑?zāi)害占自然災(zāi)害的70%以上,，據(jù)統(tǒng)計(jì)，這個(gè)全球發(fā)生的重大氣象災(zāi)害比半個(gè)世紀(jì)前多了5倍,。在嚴(yán)重的天氣,、氣候?yàn)?zāi)害面前，我們?nèi)祟愂悄敲创嗳?臺(tái)風(fēng)刮倒房屋讓人們無家可歸;暴雨引起的洪澇淹沒農(nóng)田讓農(nóng)民顆粒無收;長(zhǎng)期干旱導(dǎo)致莊稼干枯,、生畜渴死讓人們被迫離開世世代代生存的土壤;高溫酷熱和低溫嚴(yán)寒造成病人增加,、死亡率攀高。就說剛剛過去的 20__年,，杭州的霧霾天數(shù)超過了210天,，這意味著就在去年這一年中我們的家鄉(xiāng)三分之二的時(shí)間都處在霧霾之中。 為了保護(hù)我們的呼吸道,，我們不得不停止了戶外活動(dòng),，體育課也要放在室內(nèi)，是開窗透氣還是不開窗防霧霾都成了我們探討的話題,，此外,，我們出門還得戴上口罩這個(gè)防霧霾武器。

我們雖然沒有魔法可以讓天氣改變,，但是我們也可以從身邊的小事做起,，讓我們的天氣與氣候少發(fā)些脾氣，多些溫柔,，少些怒吼,，多些和煦，同學(xué)們,，你們知道有哪些辦法嗎?那老師就推薦給大家?guī)讞l：

1,、我們使用的紙張來源于保護(hù)環(huán)境的大樹。我們可以節(jié)約使用草稿紙,，餐巾紙各類的紙張,，寫的草稿紙反面也可以用,，準(zhǔn)備一塊小手帕和小抹布，這樣會(huì)節(jié)省許多的餐巾紙,。

2,、和爸爸媽媽出門多乘坐公共交通工具，做一個(gè)綠色出行的小使者,。

3,、想要有健康的體魄那可得多鍛煉，如果總是躲在空調(diào)房間,，你也會(huì)生病,，我們的地球也會(huì)生病。這個(gè)即將到來的夏天,，咱們不妨來一場(chǎng)“看誰能耐熱”的不開空調(diào)比賽,。

4、檢查一下家里使用的燈具,，是否是節(jié)能型燈具,，注意隨手關(guān)燈，節(jié)約用電,。

5,、不浪費(fèi)食物，記住你能吃多少就要多少,，熱愛每一種食物,，不貪多。 還有對(duì)氣象變化感興趣的同學(xué),，不妨在周末的時(shí)候去氣象科普體驗(yàn)館看看,，你會(huì)大開眼界,。

記得我剛才說的么：跟我來說一遍吧：少用紙張多種樹,，少開空調(diào)綠色出行，節(jié)約用電隨手關(guān)燈,，吃飯多少量力而行,。那就開始行動(dòng)吧!

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇十五

同學(xué)們，你們知道今天是什么日子嗎?那就是一年一度的“119”消防日,，說起把11月9日定為消防日的由來,，還是與火警電話號(hào)碼119分不開的。因?yàn)?1月9日的簡(jiǎn)化寫法是“11,、9”,，同火災(zāi)報(bào)警電話號(hào)碼“119”極為相似。確定11月9日為消防活動(dòng)日,，可以加深人們對(duì)“119”火災(zāi)報(bào)警電話號(hào)碼的記憶,。

今天的國(guó)旗下講話,，我就給大家介紹一些防火、滅火以及自救的小知識(shí),。

防：

1,、小朋友們不要玩火。

2,、家里不要放汽油,、酒精等易燃、易爆物品,。

3,、不要用明火(打火機(jī)、火柴等)照明尋找物品,。

4,、出門或睡覺前要檢查家里的電器是否已經(jīng)切斷電源，煤氣閥門有沒有關(guān)好,。

5,、同學(xué)們不要去 燃放煙花、爆竹,。

6,、家里在燒東西的時(shí)候，必須有人在其旁邊,。

滅：

1,、滅火時(shí)不要貿(mào)然打開門窗，以免空氣對(duì)流,，加速火勢(shì)蔓延,。

2、燃?xì)夤拗?，要用浸濕的被褥,、衣物等捂蓋滅火，并迅速關(guān)閉閥門,。

3,、家里電器著火要先切斷電源，再用干粉或氣體滅火器滅火,，不可直接潑水滅火,，以防觸電或電器爆炸傷人。

4,、油鍋著火,，不能潑水滅火，應(yīng)直接蓋上鍋蓋或用濕布覆蓋，并關(guān)閉爐灶閥門,。

5,、家里著火千萬不要驚慌失措，如果火勢(shì)不大,，應(yīng)迅速利用家中備有的簡(jiǎn)易滅火器材(如飲用桶裝水),，采取有效措施控制和撲救火源。

救：

1,、身上著火,，千萬不要奔跑，可以就地打滾或用厚重的衣物壓滅火苗,。

2,、遇到火災(zāi)不可乘電梯，要通過樓梯,、走廊等逃生,。

3、如果所有逃生路線都被大火封鎖,，要立即退回室內(nèi),，用打手電筒、揮舞衣物等方式向窗外發(fā)送求救信號(hào),，等待救援,，并關(guān)閉室門。

4,、發(fā)生火災(zāi)時(shí)要迅速逃生,，不要貪戀財(cái)物;更不可逃出后在進(jìn)入火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)拿東西。

5,、室外著火時(shí),，如果門已發(fā)燙，千萬不可開門,，以防大火躥入室內(nèi),。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門窗縫,，并潑水降溫,。

6、遇到火災(zāi),，要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等,，屏住呼吸或用濕毛巾等捂住口鼻,，向安全出口方向沖出去。

7,、遇到火災(zāi),，不要盲目跳樓,，可利用陽臺(tái)、落水管等逃生自救,。也可以用繩子或把床單,、被套撕成條狀連成繩索，緊栓在窗框,、暖氣管,、鐵欄桿等固定物上，用毛巾,、布條等保護(hù)手心,，順繩滑下。

我們要提高警惕,，如果遇見火情,，要能夠按照正確的方法處理逃生。

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇十六

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師們,、親愛的同學(xué)們：

今天我演講的題目是《關(guān)注健康科學(xué)膳食》,，因?yàn)?月20日是我們國(guó)家一年一度的中學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。說起營(yíng)養(yǎng),，同學(xué)們可不要小視這個(gè)問題,。隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食,、厭食,、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜歡吃零食,、不愛吃主食的習(xí)慣,，導(dǎo)致學(xué)生中營(yíng)養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí),、精神壓力大,，運(yùn)動(dòng)量不足，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪,、高蛋白食物,，，我國(guó)青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,。良好的營(yíng)養(yǎng),、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個(gè)重要因素。為了青少年茁壯成長(zhǎng),，應(yīng)大力普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí),，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu)。學(xué)校配餐正是根據(jù)不同食物所含的營(yíng)養(yǎng)和不同年齡段的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，合理調(diào)配膳食,，做到葷素,、粗細(xì)搭配，平衡健康,。

同學(xué)們?nèi)粘ｏ嬍硲?yīng)該多樣化,，以提供充足、全面,、均衡的營(yíng)養(yǎng),，保證身體發(fā)育所需。下面給大家提出幾點(diǎn)建議：

1,、養(yǎng)成吃好早餐的良好習(xí)慣,。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量,，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習(xí),。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有合理膳食才能體質(zhì)健壯,、思維敏捷,、健康成長(zhǎng)。

2,、飲食多樣化：合理營(yíng)養(yǎng)對(duì)青少年健康成長(zhǎng)及學(xué)習(xí)有著很重要的意義,。按營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食,、副食,，有葷、有素,，盡量做到多樣化,。

3、積極參加體力活動(dòng),，加強(qiáng)體育鍛煉,。

適量運(yùn)動(dòng)以及合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育、改善心肺功能,、提高人體的耐久力,、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì),、實(shí)用,、有效又無副作用的措施，對(duì)于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用,。

同學(xué)們,，我們是祖國(guó)未來的建設(shè)者,，大家的健康成長(zhǎng)關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國(guó)的未來,。所以我們一定要科學(xué)膳食,，合理汲取營(yíng)養(yǎng)，快樂學(xué)習(xí)!健康成長(zhǎng)!

謝謝大家,，我的演講完畢!

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇十七

各位老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好!

黑夜，給了我黑色的眼睛,，我卻用它尋找光明,，尋找生活中的美，尋找知識(shí)的奧秘,。任勞任怨的它卻因?yàn)槲覀兊摹柏澙贰迸c不負(fù)責(zé)任,，受傷了。

護(hù)眼,，多熟悉啊,，為何要護(hù)眼?怕戴著眼鏡以后工作學(xué)習(xí)生活不方便，怕視力不好眼鏡換來?yè)Q去……你們的回答都是對(duì)的,，但為什么就是很難做到呢?

從五年級(jí)上學(xué)期開始我的視力下降得極快,，這可嚇壞了我媽媽。媽媽特意從上海買回來眼藥水,，買回來以后覺得有救了,，指望著眼藥水拯救我的視力，天天滴呀滴,，感覺視力越來越好了,，幾周后，檢查發(fā)現(xiàn),，度數(shù)不但沒降,，反而升高了。

媽媽又增加了終極一招,，冷熱交替敷眼,。把我刺激得鬼哭狼嚎，第二天起來眼睛腫得像桃子,，一度覺得自己可能會(huì)瞎掉,。同時(shí)我自己也是很拼，采取了很多措施：盯著綠色植物看,，盯得我眼冒綠光;閉目養(yǎng)神,，閉眼閉到昏昏沉睡……

媽媽最終放棄了各種偏方帶我來到醫(yī)院，經(jīng)過眼科醫(yī)生的一系列的檢查,，醫(yī)生給我配了醫(yī)院的眼藥水,，并且告訴我平常護(hù)眼的正確方式方法,。

為了防止近視，緩解近視,，我們護(hù)眼的正確方法是什么呢?又該如何行動(dòng)呢?

首先第一點(diǎn)就是要控制用眼的時(shí)間,，看電視、看電腦,、看書用眼超過一定時(shí)間就要讓眼睛適當(dāng)休息,，眼睛累了就多眨眨眼。第二點(diǎn)就是要認(rèn)真做課間眼保健操,，因?yàn)檠郾＝〔倌芎芸茖W(xué)地放松我眼睛周圍的神經(jīng),。

第三點(diǎn)不能厭食挑食，多吃含有維生素a的食物,，胡蘿卜,、藍(lán)莓這些食物。第四點(diǎn)要多參加體育運(yùn)動(dòng),。第五點(diǎn)也是很重要的,，要保持正確的姿勢(shì)，用眼的距離一定不能太近,，不然你不近視才怪,。如果你眼睛覺得酸累，也可以用我用過的冷熱敷眼睛方法,，但是要控制合適的溫度,，可以加速血液循環(huán)，放松眼部肌肉緩解疲勞,。如果你覺得陽光太刺眼,，那你出戶門的時(shí)候就戴上墨鏡和帽子，不讓強(qiáng)光造成對(duì)眼睛的傷害,。

此外就是不要相信偏方,，要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。這是我曲折的經(jīng)歷總結(jié)的經(jīng)驗(yàn),。

健康簡(jiǎn)單又科學(xué)的護(hù)眼方法都教你了,，還在疲勞用眼嗎?趕快行動(dòng)起來吧，“護(hù)眼路漫漫,，需要好習(xí)慣”,。

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇十八

親愛的老師們同學(xué)們：

大家早上好!20xx年12月4日是第十二個(gè)全國(guó)法制宣傳日。今天我講話的題目是《自覺遵紀(jì)守法 做合格的公民》

遵紀(jì)守法是每個(gè)公民應(yīng)盡的社會(huì)責(zé)任和道德義務(wù),。一個(gè)國(guó)家即使經(jīng)濟(jì)實(shí)力再?gòu)?qiáng),，假如沒有健全的法制，沒有遵紀(jì)守法的國(guó)民,，仍不能算是一個(gè)真正文明,、強(qiáng)大的國(guó)家,，學(xué)生作為知識(shí)水平和文化修養(yǎng)較高的一個(gè)社會(huì)群體，更應(yīng)該自覺地遵紀(jì)守法,，做一個(gè)有益于社會(huì),、有益于人民的人。各種違紀(jì)違法越軌行為已構(gòu)成影響學(xué)生成長(zhǎng)和成才的巨大障礙,。盡管其人數(shù)較少,，但其影響較大,，后果嚴(yán)重,，應(yīng)當(dāng)引起我們的高度重視和警覺。

學(xué)生違紀(jì)違法的原因多種多樣,主要有以下幾種：

1,、低級(jí)庸俗的幸福觀,。某些格調(diào)底下的文化藝術(shù)作品、影視作品一再向青少年灌輸西方的剝削思想和生活方式,，導(dǎo)致一部分學(xué)生迷失人生航向,、模糊生活目標(biāo)，把感觀上的快樂當(dāng)作人生目的,，盲目追求感觀刺激,，主張及時(shí)行樂、盡情享受而把社會(huì)的重托,、師長(zhǎng)的厚望棄之一切,。

2、哥們兒義氣的友誼觀,。他們?yōu)榱怂嚼徒磺?，完全分不清是非、美丑和善惡,。一些違紀(jì)的學(xué)生,，即了解學(xué)校規(guī)章制度又懂得違法的后果和嚴(yán)重性，但當(dāng)哥們兒發(fā)生“不幸”時(shí),，卻立馬解囊相助,。當(dāng)自己的“知己”相邀干些越軌的事件時(shí)，也不假思索,、不顧后果地打群架,、協(xié)同作弊、破壞公共財(cái)物等,，誰要是不出面就會(huì)被哥們兒看不起,，甚至被“開除”。一位女學(xué)生因?yàn)樽鞅资芴幏趾笸纯蘖魈榈卣f：“我為他人作弊實(shí)在是情面難放下,，結(jié)果害人害己,，早知今日何必當(dāng)初,。”現(xiàn)實(shí)生活告訴我們,，哥們兒義氣思想危害極大,，即害人害己又危害社會(huì)，嚴(yán)重影響學(xué)生的健康成長(zhǎng),。

3,、極端個(gè)人主義的自由觀。自由,，是一個(gè)充滿理想,、激情和生氣的字眼，對(duì)于青少年學(xué)生來說更具有特殊的魅力,。但是,，世界上并沒有絕對(duì)的自由。一些學(xué)生把自由和民主絕對(duì)化,，認(rèn)為“自由就是自由自在,，不受約束”，從而盲目地去“自我張揚(yáng)”,、“自我設(shè)計(jì)”,、“自我選擇”、“自我實(shí)現(xiàn)”,。而周圍一切與自己的不和諧都被視為“自我表現(xiàn)”的障礙,。

4、蒼白淡薄的法制觀念.法制,，是一個(gè)社會(huì)公正有序發(fā)展的保證,。一個(gè)沒有法制的社會(huì)必將是無序的和混亂。有的學(xué)生近乎法盲,，不懂得法律禁止的,、法律允許的各種行為，一切我行我素,，其行為缺乏起碼的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范,。例如：一個(gè)因盜竊罪被逮捕的女學(xué)生曾對(duì)審訊員說：“其實(shí)我這個(gè)人心并不壞，我拿了別人的錢,，大部分是給別人花了,，我自己并沒有拿多少。......我都說完了,，該讓我回家了吧?我還有事呢......”可見,，其道德法律意識(shí)何等蒼白。還有一些學(xué)生,，在自己的合法權(quán)益受到損害以后,，不得積極采取防范和打擊措施,，通過法律途徑維護(hù)自己的利益，而是采取伺機(jī)報(bào)復(fù)的態(tài)度和“以牙還牙”做法,，其結(jié)果自然必定是自釀苦果,、自食其果。

當(dāng)然,，學(xué)生違法違紀(jì)的原因,，還有學(xué)校教育和家庭教育中存在不當(dāng)之處以及學(xué)生本身個(gè)性心理存在缺陷，但作為有知識(shí),、有文化的學(xué)生,，應(yīng)該養(yǎng)成自覺遵守校紀(jì)校規(guī)和法律的習(xí)慣，善于控制自己的行為,，調(diào)節(jié)自己的情緒,，從而聚精會(huì)神地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，做一個(gè)有益于人民的人,。同學(xué)們，請(qǐng)大家務(wù)必要自覺,、嚴(yán)格遵守法律和學(xué)校各條紀(jì)律,，在一些火冒三丈或者心里極不平衡的時(shí)候，要調(diào)整心態(tài),，求助于學(xué)校,、老師，三思而后行,，不要因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)造成終生遺憾,。你們應(yīng)該知道“沖動(dòng)是魔鬼”的道理吧?有時(shí)候，你的一拳頭,，就是你的一生罪,，就是親人兩行淚呀!越是危險(xiǎn)時(shí)刻，越能體現(xiàn)一個(gè)人的理智行事的能力,。同學(xué)們,，希望大家從現(xiàn)在開始，爭(zhēng)做學(xué)法,、懂法,、守法的合格公民，切莫一失足成千古恨,。

最后留給同學(xué)們一句話：“仇恨會(huì)使你步入深淵,，報(bào)復(fù)會(huì)助你走向極端，人的生命最為寶貴,，少份歹念多分平安!

我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇十九

親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是"愛眼護(hù)眼,，擁有一雙明亮的眼睛"。

眼睛是心靈的窗戶,，人人都希望有一雙明亮的眼睛,。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)在,，清晰的世界離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn),。 我說幾種情況，它們有沒有發(fā)生在你身上——看書寫字時(shí)緊盯著書本,，沒有離書本一尺遠(yuǎn);看電視,、用電腦時(shí)緊盯屏幕，并且時(shí)間超過1個(gè)小時(shí);在強(qiáng)光或昏暗的地方走路,、坐車的時(shí)候看書寫字,。孩子們想一想怎么辦?也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為"只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了";還有的小朋友認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征,。但是現(xiàn)實(shí)告訴我們：一旦患了近視,，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候,，打籃球或踢足球時(shí),，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生,，常會(huì)使視力下降加快,，形成高度近視。

接下來,，蔣醫(yī)生給同學(xué)們幾條小建議,，來幫助大家愛護(hù)眼睛：

1. 認(rèn)認(rèn)真真地做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生,。

2. 養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣,，做到"三個(gè)一"，眼離書本一尺遠(yuǎn),，手距筆尖一寸遠(yuǎn),，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。

3. 做到"三不"：不躺著看書,，不在行走中看書,，不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。

4.閱讀時(shí)間請(qǐng)勿太長(zhǎng)：無論做功課或看電視,，時(shí)間不可太長(zhǎng),，以每三十分鐘休息片刻為佳

5. 保證充足的睡眠。

6.多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺,，使眼睛得到休息,，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞,。

孩子們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官,，大腦中大約有一半的記憶和知識(shí)都來自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢?

常言道：冰凍三尺非一日之寒,，水滴石穿非一日之功,，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生,、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持,，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深,。

婀娜多姿的自然,，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察,，同學(xué)們,，讓我們一起努力愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛,。

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇二十

各位老師,、同學(xué)們：

大家好!

同學(xué)們，你們知道我們國(guó)家的火警電話是多少嗎?對(duì),，那你們知道國(guó)際消防日是哪一天嗎?是11月9日。今年是第18個(gè)全國(guó)消防日,，今年我們的主題就是“關(guān)注消防 珍愛生命 共享平安”,。世界各國(guó)的火警號(hào)碼都不一樣，但每個(gè)國(guó)家都選取了讓人們最容易記住的數(shù)字來組成火警號(hào)碼,。國(guó)際消防日11月9日的月日數(shù)恰好與火警電話號(hào)碼119相同,，而且在這一天前后，正值風(fēng)干物燥,，火災(zāi)多發(fā)時(shí)節(jié),。提到消防，同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字,?；穑瑤Ыo人們光明,，賦予人們溫暖,，但火災(zāi)也曾奪去了無數(shù)的生命，留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià),，給我們身邊的人敲響了安全防范的警鐘,，警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素,。身處人員密集的校園中的我們,，應(yīng)在腦海中長(zhǎng)期鳴響“119”的警鈴，提高防火的意識(shí)和技能,。我們應(yīng)該懂得火災(zāi)的危險(xiǎn)性,，不斷增強(qiáng)消防意識(shí)?？梢妼W(xué)習(xí)了解一些消防知識(shí),，減少人為火災(zāi)的發(fā)生，對(duì)我們來說是多么重要,。下面我就給大家介紹一些消防小知識(shí),。

1、不玩火,。就是要認(rèn)識(shí)玩火的危害性和可能帶來的嚴(yán)重惡果,。

2、節(jié)假日期間不隨意燃放煙花,、爆竹,，特別是寒假春節(jié)期間更要注意。

3,、在日常生活中要注意愛護(hù)各種消防設(shè)施和器材,。

4、積極參加突發(fā)事件緊急疏散演練,，鍛煉逃生技能,。

同學(xué)們，我們熱愛生活,，我們?cè)谛@中演繹活力,，憧憬明天;我們珍愛生命，我們?cè)谏钪刑幪幜粢?，拒絕傷害,。讓安全的意識(shí)常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇二十一

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

你們好!

眼睛,，相信大家并不陌生，它是感知萬物的器官,，它讓我們看到了世間各種各樣的美好!“等閑識(shí)得東風(fēng)面,，萬紫千紅總是春。”這是眼睛看到的春的綻放;“接天蓮葉無窮碧,，映日荷花別樣紅,。”這是眼睛看到的夏的景色;“一年好景君須記,，正是橙黃橘綠時(shí),。”這是眼睛看到的秋的收獲;“柴門聞犬吠,，風(fēng)雪夜歸人,。”這是眼睛看到的冬的寧?kù)o,。四季輪回,，風(fēng)光無限，這些全都是我們的眼睛帶給我們的!我們的眼睛用它獨(dú)特的視角帶給我們不一樣的美,。

眼睛,，對(duì)于我們很重要，我們要愛護(hù)它,。怎樣愛?怎樣護(hù)呢?那就從我們身邊的小事情開始做起吧,。在學(xué)校的時(shí)候，同學(xué)們要認(rèn)真做眼保健操;課間休息的時(shí)候,，多看看窗外綠色植物;午休時(shí),，不要與同學(xué)們來回奔跑、打鬧,，避免碰傷到眼睛,。在家里的時(shí)候，要少看電子產(chǎn)品,，它可是眼睛的“第一殺手”!要留心看書的時(shí)間,，看了20分鐘，就要稍微休息5分鐘,，不要一下子接連看好幾個(gè)小時(shí)?？磿淖藙?shì)尤其要注意,，千萬不要趴在床上看，也不要在陽光底下看,，避免強(qiáng)光刺傷眼睛,。別小看這些小事情，今天注意一點(diǎn),，明天預(yù)防一點(diǎn),，我們的眼睛就會(huì)更加健康!

但如果我們不注意，不愛護(hù)它，就會(huì)戴上眼鏡,，而眼鏡帶給我們生活有許多不便之處,，比如：吃面條喝開水的時(shí)候，霧氣騰騰看不清事物;洗臉擦汗的時(shí)候必須摘下眼睛;下雨天眼鏡淋濕,，看不清腳底下的'路,，容易發(fā)生危險(xiǎn);騎車或開車時(shí)，眼鏡反光就更危險(xiǎn)了……你看,，眼睛影響著我們生活的方方面面,。

有人覺得眼睛和眼鏡就一個(gè)字的差別，都是用來看東西的,，沒什么差別,，其實(shí)不是。眼睛是打開心靈的窗戶,，是讓我們感知美的源頭;眼鏡是人透過那層薄薄的鏡片用來輔助看東西的,，它們是兩個(gè)完全不同的概念。所以不要以為它們是“好朋友”!

親愛的同學(xué)們,，愛眼護(hù)眼,，從現(xiàn)在做起，從你我做起,，不要讓眼鏡架在你的鼻梁上,，那樣你會(huì)后悔終生!

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇二十二

各位老師，同學(xué)們：

大家好,，

家,，一個(gè)多么溫馨的字眼;家，一種多么熟悉的心跳,。

家,，是社會(huì)的基本“細(xì)胞”，是人生的避風(fēng)港,。家,，能在你孤獨(dú)時(shí)讓你擺脫寂寞，受傷時(shí)撫慰你的心靈;家,，能讓你鼓起生活的勇氣,，揚(yáng)起生命的風(fēng)帆，迎接嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),。

1989年,，第44屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)宣布1994年為“國(guó)際家庭年”。1993年2月,，聯(lián)合國(guó)社會(huì)發(fā)展委員會(huì)作出決定：從1994年起,，每年的 5月15日為“國(guó)際家庭日”,。家庭是親情與愛的標(biāo)志，誰都離不開它,，正如生命離不開水,、空氣和陽光。我們都是家庭的一員,，是社會(huì)的一分子,，如何搭建幸福家庭、經(jīng)營(yíng)美好人生呢?作為家庭小主人,，我們不能只享受家庭賦予的溫暖,，更有責(zé)任營(yíng)造溫馨、快樂的家庭,。

同學(xué)們,，放學(xué)回家，你是否主動(dòng)地洗過碗,、掃過地,、整理過房間?在家庭遭遇困難時(shí)，你是否經(jīng)常和父母談心,，理解他們的難處,，減輕他們的重負(fù)?你是否幫父母出過主意，共同尋找解決問題的辦法?在學(xué)習(xí)上,，你是否足夠努力,，以優(yōu)異的成績(jī)向父母匯報(bào)?

鳥兒感謝藍(lán)天讓它飛翔，魚兒感謝海洋讓他們徜徉,，花兒感謝陽光讓它綻放,，我們感謝家讓我們健康成長(zhǎng)!讓我們?yōu)樽约旱募規(guī)硪晃葑訝N爛陽光，讓愛住進(jìn)我們的家,。

我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日新聞稿篇二十三

老師們、同學(xué)們：

早上好!4月22日也就是上周五是一個(gè)大家可能不知道的節(jié)日——世界地球日,。世界地球日活動(dòng)起源于美國(guó),。1969年，美國(guó)民主黨參議員蓋洛德?尼爾森提議,，在全國(guó)各大學(xué)校園內(nèi)舉辦環(huán)保問題講演會(huì),。當(dāng)時(shí)25歲得哈佛大學(xué)法學(xué)院學(xué)生丹尼斯?海斯很快就將尼爾森的提議變成了一個(gè)在全美各地展開大規(guī)模社區(qū)性活動(dòng)的具體構(gòu)想，并得到很多青年學(xué)生的普遍支持,。1970年4月22日，美國(guó)首次舉行了聲勢(shì)浩大的地球日活動(dòng),。這是人類有史以來第一次規(guī)模宏大的群眾性環(huán)境保護(hù)運(yùn)動(dòng),。作為人類現(xiàn)代環(huán)保運(yùn)動(dòng)的開端,，地球日’活動(dòng)推動(dòng)了多個(gè)國(guó)家環(huán)境法規(guī)的建立。1990年4月22日,，全世界140多個(gè)國(guó)家,、2億多人同時(shí)在各地舉行多種多樣的環(huán)境保護(hù)宣城活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)得到了聯(lián)合國(guó)的首肯,。從此地球日成為世界地球日,。世界地球日活動(dòng)旨在喚起人類愛護(hù)地球、保護(hù)家園的意識(shí),，促進(jìn)資源開發(fā)與環(huán)境保護(hù)的協(xié)調(diào)發(fā)展,。

地球是我們的家園，環(huán)境與我們的生活息息相關(guān),。人類大量的消耗水資源和污染環(huán)境,，已經(jīng)把一個(gè)美麗的地球毀得不像樣了。水漸漸少了,，動(dòng)植物瀕臨滅絕等等,，這一切都是因?yàn)槿祟惒蛔⒁獗Ｗo(hù)環(huán)境造成的。人們到處砍伐樹木,，現(xiàn)在全世界平均一年砍掉1100萬公頃森林,，這是一個(gè)多么大的數(shù)字啊!人們還隨手丟垃圾，那發(fā)臭的河面上漂浮著垃圾,、樹枝上掛著塑料袋,、草地上堆著果皮和紙屑。環(huán)境遭到了很大的破壞,，清清的小河,、綠綠的森林、藍(lán)藍(lán)的天空都消失地?zé)o影無蹤了地球漸漸被毀滅,，人類也會(huì)漸漸死亡,。人類只有一個(gè)可生息的村莊那就是地球?？墒沁@個(gè)村莊正被人類制造出來的各種環(huán)境災(zāi)難所威脅：水污染,、空氣污染、植被萎縮,、物種瀕危,、江河斷流、垃圾圍城為了保護(hù)我們賴以生存的環(huán)境,，讓我們一起行動(dòng)吧：

1.減少或不要使用一次性用具,，使用可重復(fù)利用和可再生物品;

2.提倡使用充電電池，回收廢電池,，集中進(jìn)行科學(xué)處理;

3.不亂丟垃圾,，把它們丟進(jìn)垃圾桶里,，并積極參與垃圾分類;

4.愛護(hù)野生動(dòng)物，注意提醒他人不吃野生動(dòng)物;

5.積極參加植樹造林活動(dòng),，提倡在庭院內(nèi)養(yǎng)花種草;

6.盡量多次地使用每一滴水,，節(jié)約每一粒糧食;

7.盡量使用綠色交通工具;

8.積極宣傳環(huán)保，協(xié)助阻止破壞環(huán)境的行為發(fā)生;

9.提倡綠色消費(fèi)u,，積極參與環(huán)?？萍紝?shí)踐。