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健身房教師節(jié)活動文案篇一
為豐富職工業(yè)余生活,，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力,，享受成功的樂趣,，鑄造一流團隊，打造一流企業(yè),。為此,，公司將舉辦：“五一”健身活動。
二,、活動意義：
增進員工之間感情,、發(fā)揮團隊協(xié)作精神
三、活動內(nèi)容：
單車騎行,、徒手跑步
四,、主辦部門：
工會、黨支部
五,、領(lǐng)導(dǎo)小組成員
總領(lǐng)隊：
騎行領(lǐng)隊：
跑步領(lǐng)隊：
成員：
六,、活動時間、地點
1,、時間：20__年4月30日
2,、地點：喬家白公司至生態(tài)園
3、集合地點：喬家白公司大門口
4,、考勤：下午14：00在喬家白公司大門處登記,、列隊，17：00前在生態(tài)園大廳簽名,。
七,、報名截止日期
1、20__年4月8日4月25日
2,、網(wǎng)上報名及電話報名
八,、安全保障措施
1、在出發(fā)前所有工作組成員集中會議室召開出行前安全會議,，增強參加活動成員的安全防范意識和自我保護能力,。
2、在條件允許的情況下,，可以組織有關(guān)人員對活動場地和路線進行認真勘察，并對可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應(yīng)變準備,。
3,、活動中必須聽從領(lǐng)隊的指揮。每次集合時清點人數(shù)，確保員工安全,，確保健身活動的圓滿成功,。
4、在活動期間,，禁止單獨行動,，休息時間外出必須向領(lǐng)隊報告并獲批準后方可外出。
5,、各自保管好個人物品,，確保人身和財產(chǎn)安全。
九,、活動道具
撲克30副,、禮品(酒)
十、費用預(yù)算：
景區(qū)門票,、工作餐,、禮品等，預(yù)算費用總計約6元,。該項費用由主辦單位統(tǒng)一開支,。
要求：希望各位報名者準時參加，團結(jié)合作,，互相幫助,，根據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定跑步,、騎行的速度,，要量力而行，注意安全,，參加活動有始有終,。
為認真貫徹落實《全民健身計劃(20__-20__年)》，進一步加強全民健身日宣傳,，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展營造優(yōu)良的社會氛圍,，更好地為人民群眾健康服務(wù)，我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20__年俱樂部全民健身日活動,。
一,、組織機構(gòu)
主辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部
承辦單位：臺州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風(fēng)箏隊
二、活動口號
“全民健身,，你我同行”
三,、活動宗旨
號召和引導(dǎo)廣大群眾主動參加放風(fēng)箏健身活動，展示放風(fēng)箏健身活動的成果,，激發(fā)放風(fēng)箏健身活動的熱度,，享受放風(fēng)箏健身活動的樂趣,，感受放風(fēng)箏健身活動的魅力。
四,、活動時間
20__年8月8日下午3：00至5：00
五,、活動地點
金清廣場
六、活動具體安排
(一)醞釀階段
自7月20日開始醞釀,，聯(lián)系有關(guān)部門及部分會員,，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動,、如何舉行活動等進行商議,，于8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段
8月1日至7日,，通過電話,、手機、qq等進行宣傳,，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員,，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準備好墨鏡,、手套,、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品,。
(三)準備階段
8月6,、7日，由梁宣等部分會員(名單另定)先學(xué)會大型風(fēng)箏的組裝方法及背帶式,、手打式線軸的使用方法,，準備好8月8日要用到的風(fēng)箏與線軸，調(diào)試好我們自己研制的串類風(fēng)箏,、安排好各大型風(fēng)箏放飛的會員教練,。、分配好各會員負責的具體工作
(四)實施階段
1,、要求各參加人員8月8日下午3：00準時到達金清廣場,，不統(tǒng)一安排交通工具及路線，請各位注意交通安全,，帶好相關(guān)物品;
2,、梁宣等部分會員于2：30由俱樂部辦公地點(金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號)出發(fā)，負責會旗,、風(fēng)箏,、線軸等物品的搬運。
3,、各會員到達金清廣場后,，找好相應(yīng)的位置,，特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架,。
4、放飛的風(fēng)箏有俱樂部形象風(fēng)箏,、俱樂部徽標風(fēng)箏,、奧運福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚,、軟體章魚,、八爪魚、美人魚,、河豚、模特風(fēng)箏、自制長串,、砂燕長串,、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。
5,、要做好“一對一”放飛教學(xué),，活動中各大型風(fēng)箏實行會員教練負責制，確保放飛安全,，避免各類損失,。
6、各放飛人員要聽從會員教練的指導(dǎo),，不得任性放飛,，線長控制在100米以內(nèi)，盡量不要放出廣場之外,，如果想放得更高更遠,，需經(jīng)得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進行放飛,，否則造成損失,，由放飛者負責賠償。
7,、各會員在活動中有事應(yīng)向俱樂部主席請假,，不得私自離開廣場，不得私自提前回家,，請自覺遵守相關(guān)紀律,，做到活動圓滿舉行。
8,、5：00到后應(yīng)立即開始收回風(fēng)箏,，整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員,。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全,。
(五)總結(jié)階段
8月9日,，做好活動的總結(jié)工作，主動向各網(wǎng)站上傳報道文字和圖片,。
七,、活動要求
(一)加強領(lǐng)導(dǎo)，明確分工,。要充分認識舉辦本次活動的重要意義,，切實加強領(lǐng)導(dǎo)，落實責任分工,。要認真做好活動的籌劃工作,，主動組織人員參加。
(二)認真策劃,，周密組織,。創(chuàng)新活動形式和活動內(nèi)容，本著從實際出發(fā),，因地制宜,、講究實效、安全第一的原則,，確保全民健身日活動既安全又隆重,，充分展示當?shù)厝窠∩沓晒皞鹘y(tǒng)特色體育魅力。
(三)突出主題,，擴大影響,。利用電話等媒體進行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心,、家喻戶曉,，形成濃厚的網(wǎng)民以及媒體氛圍。
健身房教師節(jié)活動文案篇三一,、時間：
3月6日晚上6：30-8：00
二,、地點：
餐廳一樓多功能室
三、比賽項目
1,、原地跑：原地跑是一種適合室內(nèi)鍛煉的運動,，由荊園長為大家演示，感興趣的老師可以自由跟隨練習(xí),，堅持時間長者為勝,。
2、跳繩
(1)參賽人數(shù)：20人
(2)規(guī)則說明：1分鐘計時,，以個數(shù)多者為勝,，取前五名設(shè)獎,。
3、毽子
(1)參賽人數(shù)：13人
(2)規(guī)則說明：1分鐘計時,，以個數(shù)多者為勝,，取前三名設(shè)獎。
4,、綁腿走
(1)參賽人數(shù):全體教師
(2)規(guī)則說明:6個人把腿綁在一起走,先到達目的者為勝,。
5、拔河
(1)參賽人數(shù):全體教師
(2)規(guī)則說明:以年級組為單位參賽,，最后勝者得獎。
四,、裁判及負責人
1,、比賽總負責人：荊桂葉孟昭燕楊桂玲
2、比賽單項裁判：
跳繩：
毽子：
呼啦圈：
綁腿走：
拔河：
活動時間：
20__年12月日上午開始
活動目的：
辭舊迎新,，新的一年即將來臨,，為豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活，增強廣大教職工的體質(zhì),，建設(shè)和諧的校園,，河西學(xué)校工會決定舉行迎新年趣味系列活動，希廣大教職工踴躍報名,，積極參與,。活動地點：校園操場
總裁判：
裁判：
記錄：
參加人員：
后勤準備：
照相：
獎勵辦法：學(xué)校以年級組為單位,，參照比賽總成績按2：3：4的比例確定一,、二、三等獎,，人人有獎,。
活動項目：踢毽子(1分鐘)、跳長繩比賽,、夾球接力比賽,、手語操比賽。
踢毽子比賽：(器材準備：毽子10個)
1,、每個年級組各派3名代表參賽,，性別、年齡不限,。
2,、比賽分3輪進行，每輪3個小組參賽,，每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘,，記錄參賽隊員成績總和,。
3、按成績高低取名次,。
跳長繩比賽：(器材準備：長繩)
1,、每個年級組各派8名代表參賽，性別,、年齡不限,。
2、比賽有三次絆繩機會,，取次數(shù)最多的那一次成績,。
3、按成績高低取名次,。
夾球接力比賽比賽：(器材準備：籃球6個)
比賽規(guī)則：參賽人員踩在墊子上,，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上,，手可以撐地去拿墊子,，誰踩在地上誰得回到原地，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回,，不過撿的人得回到起點,。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自己再跑回對岸,。全隊最先到達對岸隊為勝,。
4.金豆搬家
參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干個乒乓球,，兩筐間距三米,。比賽時選手用筷子把乒乓球從塑料筐里夾到空塑料筐里，2分鐘內(nèi)誰夾的罪過取勝,。
為進一步滿足廣大教工的業(yè)余愛好和精神文化生活的需要,，活躍和豐富教工的業(yè)余文體活動，增強團隊的戰(zhàn)斗力和凝聚力,，使我校工會的群眾文體活動工作能夠正常,、有序地開展起來，特制訂本活動方案,，希望廣大教師積極參與活動,，踴躍參加鍛煉。
一,、活動內(nèi)容：
健身跑(走),、乒乓球、籃球、羽毛球,。
二,、活動安排：
(一)健身跑(走)
廣大教師要增強健康意識，健康是工作好,、生活幸福最重要的基礎(chǔ),，千萬不要到感覺人已經(jīng)很疲勞的時候再想起要去鍛煉，要學(xué)會儲存“健康”,。據(jù)專家和有關(guān)資料介紹,，跑步(或快走)是比較有效的有氧運動方式，每天堅持跑步(快走)30分鐘,，對人的身體健康大有益處,。學(xué)校大力倡導(dǎo)教師在緊張繁忙的工作之余科學(xué)合理安排時間，長期堅持健身跑(走)鍛煉活動,。每天中飯后,、下午下班前30分鐘(教師例會停止活動)，大課間跑操都是跑步(走)鍛煉的`最佳時間,。活動以快走或慢跑等方式進行,，根據(jù)個體素質(zhì)自主確定活動的量,。
(二)乒乓球
1.活動方式：自行參加，每周適量活動;活動方式靈活,，訓(xùn)練,、比賽皆可;必要時可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽。
2.活動時間：藝術(shù)樓乒乓球室：每周二,、三,、四作業(yè)整理課(3：30—5：00)，健身房：周二,、四,、五、六晚上(6：00——8:00),。
(三)籃球
1.活動方式：自行參加,，每周適量活動;活動方式靈活，訓(xùn)練,、比賽皆可;必要時可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽,。
2.活動時間：每周二作業(yè)整理課(3：30—5：00)，每周二,、四,、五、六晚上(6：00——8:00).如遇外出開展友誼賽而占用正常上課時間時，須經(jīng)校長室或教導(dǎo)處同意,。
(四)羽毛球
1.活動方式：自行參加,，每周適量活動;活動方式靈活，訓(xùn)練,、比賽皆可;必要時可以與外單位聯(lián)系開展友誼賽,。
2.活動時間：每周四作業(yè)整理課(3：30—5：00)，每周二,、四,、五、六晚上(6：00——8:00),。
三,、活動要求
1.活動期間，每套教學(xué)班必須有教師留守辦公室,。
2.活動時必須注意安全,，注意做好準備活動。
3.各項目活動需用的器材,，向?qū)W校體育組管理教師領(lǐng)取,，活動結(jié)束后必須如數(shù)歸還到原處。
4.各參加活動鍛煉的相關(guān)教師要切實做好組織,、協(xié)調(diào),、安全、管理等工作,，確保健身運動有序有效地開展,。
5.每位教師要合理安排教學(xué)和活動，做到工作,、活動兩不誤,。
6.要愛護學(xué)校財物，及時搞好運動場地的衛(wèi)生,，不亂丟垃圾,。
7.為確保教工及家屬的鍛煉時間，健身房周二,、四,、五、六晚上(6：00——8：00),，也向家屬開放,，歡迎廣大家屬也去健身。
在緊張繁忙的工作之余合理安排時間參加適量的文化體育娛樂活動,，有利于增
強身體健康,，有利于減輕或緩解心理壓力,，有利于豐富業(yè)余生活，希望廣大教師要從長
遠出發(fā),，堅持做到“每天鍛煉一小時,，健康工作四十年，幸福生活一輩子”,。
