在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來看看吧

世界殘疾人日新聞稿篇一

大家早上好!

你們知道12月3日是什么日子嗎?明天是世界殘疾人日,。在我們身邊,，曾經(jīng)或正在發(fā)生著許多身殘志堅、自強不息的殘疾人的感人故事,。讓我們一起來分享一下吧!

還記得有一年春晚的舞蹈《千手觀音》嗎?看完這個精彩的節(jié)目,，大家可能很難想象它是由聾啞女孩邰麗華領(lǐng)著20位聾啞演員排練出來的。為了這個節(jié)目的整齊美觀,，邰麗華等二十名聾啞演員每天都一起圍著錄音機,，趴在地上，把耳朵貼在地板上,，貼在音響上來感受音樂的節(jié)拍,，并通過手語老師的分解音樂，來練習(xí)音樂的旋律和身體的韻律……她們對生活的樂觀態(tài)度,，她們自強不息的精神,，是不是值得我們學(xué)習(xí)呢?

同學(xué)們，比起殘疾人,，我們有多么幸福!我們能夠唱歌,，能夠欣賞音樂，還能在美麗的校園里讀書,、活動……所以,，今天我在這里想告訴大家，要珍惜現(xiàn)有的條件,，學(xué)習(xí)殘疾人自尊,、自信、自強,、自立的精神,，聽好每一堂課,，做好每一次作業(yè)，做好每一次值日,，努力實現(xiàn)自己的夢想,。

當(dāng)然，他們畢竟不如我們行動自如,，所以我們也應(yīng)該給予他們一些關(guān)愛：給殘疾人一個攙扶只需你付出一只手的力量,，給他們讓一個車上的座位只需你付出站一會兒的辛苦。愛護他們的專用設(shè)施只需你付出繞一點彎路的時間,。讓我們從身邊做起,，從小事做起，從一點一滴做起,，理解殘疾人,，平等對待他們，給他們更多關(guān)愛和幫助,，讓他們與我們共享美好生活!

同學(xué)們,，如果你們還沒有走進殘疾人的世界，那就從今天開始,，用寬容的心態(tài)善待殘疾朋友,，用強烈的責(zé)任感關(guān)注殘疾朋友，尊重他們并盡力地幫助他們吧!

世界殘疾人日新聞稿篇二

老師們,，同學(xué)們：

早上好!今天講話的題目是《12.3世界殘疾人日——讓世界充滿愛》,。

同學(xué)們，當(dāng)我們沐浴在溫暖的陽光之中,，當(dāng)我們沉醉于花草的芬芳之時,，也許，你并沒有察覺到這個世界有什么不同,，你也許從沒有想過,，眼前的一切對有些人來說是永遠難以實現(xiàn)的奢求。因為他們永遠都看不見花兒的笑顏,、聽不到鳥兒的歌唱,，甚至永遠都沒有站起來的能力,、沒有縱情歌唱的資本……他們帶著殘缺的身體在頑強地生活著,、工作著，忍受著常人無法體會的痛苦,，經(jīng)歷著別人不能想象的磨難,，他們哪怕要取得一點點成績，都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力,。

有一首小詩這樣寫道：我是一只受傷的鳥,，被無形的繩索緊縛著,，一面洗刷我羽翼上的血斑，心里卻夢想著一次有力的飛翔,。

這首詩正是殘疾人自強不息的心聲,。還記得20xx年春節(jié)聯(lián)歡晚會上那動人的舞蹈——《千手觀音》嗎?整齊劃一的動作，優(yōu)美舒展的舞姿震撼了所有的觀眾,。你可能很難想象它是由20多位聾啞演員排練出來的,。為了保證演出效果，排練時,，這些聾啞演員每天都一起圍著錄音機,，趴在地上，把耳朵貼在地板上,、音響上,，通過這種方式來感受音樂的節(jié)拍。成功的背后,，他們付出了正常人幾倍的血汗,。面對他們，我們怎能不感動,、不敬佩?像他們這樣自強不息的殘疾人還有很多：作家張海迪,、物理學(xué)家霍金、柔道冠軍劉思雅……在日常生活中,，我們也經(jīng)?？吹侥切┛孔约弘p手創(chuàng)造生活的殘疾人。他們頑強生活,，堅持奮斗,，在遍布荊棘的道路上發(fā)出了吶喊——永不放棄!

據(jù)統(tǒng)計，全世界約有3.5億殘疾人,，我國約有8000萬殘疾人,。為宣傳殘疾人事業(yè)，營造關(guān)愛殘疾人的社會氛圍,，聯(lián)合國將12月3日定為世界殘疾人日,，呼吁更多的人來關(guān)心、幫助殘疾人,。

同學(xué)們,，尊重和幫助殘疾人是中華民族的傳統(tǒng)美德，為此,，我向全校同學(xué)發(fā)出倡議：讓我們進一步弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德,，關(guān)心、尊重殘疾人，向同在一塊熱土上生活的殘疾人奉獻出自己的一份愛心!

關(guān)愛殘疾人,，應(yīng)該從身邊做起,，從一點一滴做起：一次自然的讓座、一回悄悄地讓道,、一個關(guān)切的眼神,、一句溫暖的問候、一雙扶助的手都能讓堅冰融化,，讓微火重燃,，讓殘疾朋友倍感溫暖。一個巴掌拍不響,，眾人鼓掌聲震天,，一個人的力量是微弱的，但如果我們都能伸出自己的友愛之手,，奉獻自己的愛心,，必將為殘疾人搭建一方幸福的生活空間。

同學(xué)們,，讓我們行動起來,，用赤誠的心、真摯的愛,、溫暖的手,，理解殘疾人，支持殘疾人,，幫助殘疾人,，讓溫暖的陽光充滿在這些朋友的周圍，讓每一個殘疾人都能感受到愛,、讓每一個人都能擁有愛,，用愛筑起希望之城，讓殘疾人跟我們共享同一片藍天!

國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

世界殘疾人日新聞稿篇三

老師們,，同學(xué)們：

早上好!今天講話的題目是《12.3世界殘疾人日——讓世界充滿愛》。

同學(xué)們,，當(dāng)我們沐浴在溫暖的陽光之中,，當(dāng)我們沉醉于花草的芬芳之時，也許,，你并沒有察覺到這個世界有什么不同,，你也許從沒有想過，眼前的一切對有些人來說是永遠難以實現(xiàn)的奢求,。因為他們永遠都看不見花兒的笑顏,、聽不到鳥兒的歌唱,，甚至永遠都沒有站起來的能力,、沒有縱情歌唱的資本……他們帶著殘缺的身體在頑強地生活著,、工作著，忍受著常人無法體會的痛苦,，經(jīng)歷著別人不能想象的磨難,，他們哪怕要取得一點點成績，都要付出比常人多幾倍甚至幾十倍的努力,。

有一首小詩這樣寫道：我是一只受傷的鳥,，被無形的繩索緊縛著，一面洗刷我羽翼上的血斑,，心里卻夢想著一次有力的飛翔,。

這首詩正是殘疾人自強不息的心聲。還記得20xx年春節(jié)聯(lián)歡晚會上那動人的舞蹈——《千手觀音》嗎?整齊劃一的動作,，優(yōu)美舒展的舞姿震撼了所有的觀眾,。你可能很難想象它是由20多位聾啞演員排練出來的。為了保證演出效果,，排練時,，這些聾啞演員每天都一起圍著錄音機，趴在地上,，把耳朵貼在地板上,、音響上，通過這種方式來感受音樂的節(jié)拍,。成功的背后,，他們付出了正常人幾倍的血汗。面對他們,，我們怎能不感動,、不敬佩?像他們這樣自強不息的殘疾人還有很多：作家張海迪、物理學(xué)家霍金,、柔道冠軍劉思雅……在日常生活中,，我們也經(jīng)常看到那些靠自己雙手創(chuàng)造生活的殘疾人,。他們頑強生活,，堅持奮斗，在遍布荊棘的道路上發(fā)出了吶喊——永不放棄!

據(jù)統(tǒng)計,，全世界約有3.5億殘疾人,，我國約有8000萬殘疾人。為宣傳殘疾人事業(yè),，營造關(guān)愛殘疾人的社會氛圍,，聯(lián)合國將12月3日定為世界殘疾人日，呼吁更多的人來關(guān)心、幫助殘疾人,。

同學(xué)們,，尊重和幫助殘疾人是中華民族的傳統(tǒng)美德，為此,，我向全校同學(xué)發(fā)出倡議：讓我們進一步弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德,，關(guān)心、尊重殘疾人,，向同在一塊熱土上生活的殘疾人奉獻出自己的一份愛心!

關(guān)愛殘疾人,，應(yīng)該從身邊做起，從一點一滴做起：一次自然的讓座,、一回悄悄地讓道,、一個關(guān)切的眼神、一句溫暖的問候,、一雙扶助的手都能讓堅冰融化,，讓微火重燃，讓殘疾朋友倍感溫暖,。一個巴掌拍不響,，眾人鼓掌聲震天，一個人的力量是微弱的,，但如果我們都能伸出自己的友愛之手,，奉獻自己的愛心，必將為殘疾人搭建一方幸福的生活空間,。

同學(xué)們,，讓我們行動起來，用赤誠的心,、真摯的愛,、溫暖的手，理解殘疾人,，支持殘疾人,，幫助殘疾人，讓溫暖的陽光充滿在這些朋友的周圍,，讓每一個殘疾人都能感受到愛,、讓每一個人都能擁有愛，用愛筑起希望之城,，讓殘疾人跟我們共享同一片藍天!

國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

世界殘疾人日新聞稿篇四

老師們，同學(xué)們：

大家早上好：

大家都知道,，12月3日也就是本周三,，是世界第二十二個“國際殘疾人日”,。今天我國旗下講話的題目就是《助殘扶殘，有你有我》,。

親愛的同學(xué)們,，當(dāng)我們沐浴著溫暖的陽光，呼吸著清新的空氣,，欣賞著迷人的美景;當(dāng)我們沉浸在快樂與幸福之中,，可是你們知道嗎?在我們身邊,，有這樣一群人：他們擁有一雙耳朵,，卻聆聽不到美妙的聲音;他們擁有一雙眼睛，卻欣賞不到美麗的風(fēng)景,。還有的人,，一來到世界上就是殘疾。但是,，他們身殘志堅,，有的在殘奧會上獲得金牌，有的成為音樂家,，作家等,，他們用堅強的笑容，譜寫出一曲曲感人的樂章,。你們聽過海倫·凱勒的故事嗎?一歲半的時候,，一場重病奪去了她的視力和聽力，接著,，她又喪失了語言表達能力,。然而，就在這黑暗而寂寞的世界里,，她竟然憑借堅定的信念和堅強的毅力,，學(xué)會了讀書和說話，并以優(yōu)異的成績畢業(yè)于美國拉德克夫?qū)W院,，成為一名學(xué)識淵博,，掌握英、法,、德,、拉丁、希臘五種語言的著名作家和教育家,。她走遍美國和世界各地,，為盲人學(xué)校募集資金，把自己的一生獻給了盲人福利和教育事業(yè),。再如張海迪,，她五歲時因患病,，腰部以下癱瘓，她無法上學(xué),，在家自學(xué)了中學(xué)課程,，又自學(xué)了大學(xué)英語，還學(xué)了日語,，德語等,，翻譯了16萬字的外文著作;又如周婷婷，從一位啞女變?yōu)榱松裢?，被著名的哈佛大學(xué)錄取;還有讓我們感動的《千手觀音》這個節(jié)目,，表演者也全是聾啞人!

作為健康的人，與他們相比,，我們是幸運者,。在生活中，面對殘疾人,，我們不應(yīng)有歧視,，不應(yīng)有隔閡，有的只能是扶持和幫助,。那么,，我們應(yīng)該怎樣去幫助他們呢?我想他們最需要的就是關(guān)心!其實，真正的關(guān)心就在身邊的小事之中,，每一天,，每一刻，讓我們懷有一顆博愛之心,，來幫助他們,。為殘疾人同胞讓一次座，扶殘疾同胞過一次馬路,，我們要在他們?nèi)〉眠M步時給予鼓勵,，要在他們失敗灰心喪氣時給予安慰，要在他們感到孤獨時陪他們談心,，要在他們感到驕傲?xí)r給予勸解!用恰當(dāng)?shù)姆绞?，讓他們的心靈感受到最溫暖的陽光!我們翰林“利他”志愿服務(wù)隊就將組織師生前往蘇州博愛學(xué)校，陪伴智障,，開展手工活動等,。

親愛的同學(xué)們，讓我們行動起來!幫助那些需要幫助的朋友們吧!扶殘助殘,，有你有我,。謝謝大家!

世界殘疾人日新聞稿篇五

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《生命無小事,，消防安全大于天》,。

人的生命只有一次,，當(dāng)你來到這個世界上的時候，你是幸運的,，但同時你也開始了一趟沒有回頭重來的旅程,，因為生命不可以輪回!生命對于每一個人而言都是寶貴的，只有珍愛生命,，我們的生活才能幸福美滿,。

“119”這個數(shù)字讓我們想起了火警電話，所以,，我們也把這一天作為消防安全的教育日,。

提到“消防”二字，我們必然會聯(lián)想到“火災(zāi)”,，腦海里便會出現(xiàn)濃煙,、毒氣和熊熊烈火這樣一些場景,。有人在火場死里逃生,，有人葬身火海……

現(xiàn)在社會生活中,，火災(zāi)已經(jīng)成為威脅公共安全,，危害人們生命財產(chǎn)的一種多發(fā)性災(zāi)害11.9消防日國旗下講話——生命無小事，消防安全大于天,。據(jù)統(tǒng)計,，全世界每天發(fā)生火災(zāi)10000起左右，死亡20xx多人,，傷3000—4000人,，造成直接損失達10億多元。給國家和人民群眾的生命財產(chǎn)造成巨大損失,。20xx年海寧“2·15”特大火災(zāi)造成39人當(dāng)場燒死,，4人受傷(其中一人因傷勢過重醫(yī)治無效死亡)的嚴重后果。事后查明是有一伙老人,，搞迷信活動,，在一個違章建筑里面點火，結(jié)果火燒起來了,。1994年新疆克拉瑪依友誼館發(fā)生特大火災(zāi),，致使325人被燒或窒息死亡，其中中小學(xué)生288人,，干部,、教師及工作人員37人，受傷住院者130人,。

傾刻間,，五光十色的劇場成了火魔肆掠的人間地獄,，其狀真是慘不忍睹。造成火災(zāi)的直接原因是由于克拉瑪依友誼館人員及其主管部門負責(zé)人嚴重違反消防安全管理規(guī)定,、玩忽職守,，匯報演出活動的組織者嚴重失職、瀆職造成的,。令人痛心的是,，火災(zāi)的悲劇每年還在各地不同程度地上演著。

縱觀這些奪走無數(shù)人生命的火災(zāi)事故,，有幾起不是我們消防安全意識淡薄釀成的惡果?有幾起不是對我們漠視生命,，追求一時利益的懲罰呢?其實很多的安全隱患并不是我們沒有看到，但為什么卻沒有及時地處理好?究其原因還是人們在內(nèi)心深處缺乏對生命的關(guān)愛,，對生命的珍惜,。

當(dāng)然，假如真的遇上火情,，也不要慌亂,。因為世界上沒有絕望的處境，只有絕望的人,。面對滾滾濃煙和熊熊烈焰,，只要保持冷靜，機智的運用火場自救逃生知識,，就有極大可能拯救自己,，甚至他人的生命和財產(chǎn)。

在消防安全教育周來臨之際,，希望大家能夠關(guān)注消防安全,，珍愛生命，不要玩火,，學(xué)會保護自己和尊重他人的生命,。

我的演講完畢，謝謝大家!

世界殘疾人日新聞稿篇六

老師,、同學(xué)們：

昨天5月20日我們國家一年一度的中小學(xué)生營養(yǎng)日,。說起營養(yǎng)呀，同學(xué)們可不重視了,，下面老師跟大家談?wù)勥@個問題,。

隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食,、厭食,、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食,、不愛吃主食的習(xí)慣,，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多,。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大,，這就容易患上貧血等疾病,。同時部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識，學(xué)生片面地攝入高脂肪,、高蛋白食物,，加上運動量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,，有的地方高達15,，3%。中學(xué)時代是長知識,、長身體,、增強體質(zhì)的最重要、最有利的時期,。良好的營養(yǎng),、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個重要因素。為了青少年茁壯成長,，應(yīng)大力普及學(xué)生營養(yǎng)知識,，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu),。學(xué)校應(yīng)根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營養(yǎng)標準,，合理調(diào)配膳食，做到葷素,、粗細搭配,，平衡健康。

青少年日常飲食應(yīng)多樣化,，以提供充足,、全面、均衡的營養(yǎng),，保證身體發(fā)育所需,。青春期飲食應(yīng)注意：

1養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動,，要求早餐必須含有充足的熱量,。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課,，肚子就空了,。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振,、注意力不集中等現(xiàn)象,，影響正常的學(xué)習(xí),。因此，早餐要特別予以重視,，應(yīng)占一天總熱量的1/3,，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶,、花生,、大豆等，有條件的還可供給一次課間加餐,，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習(xí),。青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代，只有不誤“天時”,，才能生長發(fā)育完好,、體質(zhì)健壯、思維敏捷,、健康成長,。

2飲食多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求,，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食,、副食，有葷,、有素,，盡量做到多樣化。合理的主食,，是除米飯之外,，還應(yīng)吃面粉制品，如面條,、饅頭,、包子、餃子,、餛飩等,。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米,、小米,、蕎麥、高粱米,、甘薯等雜糧,。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆?jié){。

3參加體力活動,，加強體育鍛煉適量運動和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進青少年生長發(fā)育,、改善心肺功能、提高人的耐久力,、減少身體脂肪和改進心理狀態(tài)等,。這種經(jīng)濟、實用,、有效,、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用,。

同學(xué)們,，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長起來!

世界殘疾人日新聞稿篇七

老師,、同學(xué)們：

昨天5月20日我們國家一年一度的中小學(xué)生營養(yǎng)日,。說起營養(yǎng)呀，同學(xué)們可不重視了,，下面老師跟大家談?wù)勥@個問題,。

隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食,、厭食,、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食,、不愛吃主食的習(xí)慣,，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí),、精神的壓力很大,，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識,，學(xué)生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物,，加上運動量不足,，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達15,，3%,。中學(xué)時代是長知識、長身體,、增強體質(zhì)的最重要,、最有利的時期。良好的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)腻憻捄秃侠淼淖飨⑹怯绊懫渖硇陌l(fā)育的三個重要因素,。為了青少年茁壯成長,，應(yīng)大力普及學(xué)生營養(yǎng)知識，為學(xué)生提供合理的飲食結(jié)構(gòu),。學(xué)校應(yīng)根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)素和不同年齡段學(xué)生的營養(yǎng)標準,，合理調(diào)配膳食，做到葷素,、粗細搭配,，平衡健康。

青少年日常飲食應(yīng)多樣化,，以提供充足,、全面、均衡的營養(yǎng),，保證身體發(fā)育所需,。青春期飲食應(yīng)注意：

1養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動,，要求早餐必須含有充足的熱量,。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課,，肚子就空了,。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振,、注意力不集中等現(xiàn)象,，影響正常的學(xué)習(xí)。因此,，早餐要特別予以重視,，應(yīng)占一天總熱量的1/3，可增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋,、牛奶,、花生、大豆等,，有條件的還可供給一次課間加餐,，以保證學(xué)生們能精力充沛地學(xué)習(xí)。青少年時期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時代,，只有不誤“天時”,，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯,、思維敏捷,、健康成長。

2飲食多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求,，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食,、副食，有葷,、有素,，盡量做到多樣化。合理的主食,，是除米飯之外,，還應(yīng)吃面粉制品，如面條,、饅頭,、包子、餃子,、餛飩等,。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米,、小米,、蕎麥、高粱米,、甘薯等雜糧,。早餐除吃面粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆?jié){,。

3參加體力活動,，加強體育鍛煉適量運動和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進青少年生長發(fā)育、改善心肺功能,、提高人的耐久力,、減少身體脂肪和改進心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟,、實用,、有效、非藥物又無副作用的措施,，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用,。

同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，健康成長起來!

世界殘疾人日新聞稿篇八

各位老師，同學(xué)們,，大家好!

我今天國旗下講話的主題是“預(yù)防近視,，珍愛光明”。

眾所周知，眼睛是人類最寶貴的感覺器官,，它是感知五彩繽紛大千世界的心靈之窗,。我們無論學(xué)習(xí)、工作都離不開它,。但隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,，人們近距離作業(yè)急劇增加，如：長時間看書,、寫字,、微機操作等。為了適應(yīng)這種近距離的學(xué)習(xí)和工作,，加之青少年學(xué)習(xí)負擔(dān)日益加重,，我國近視患病率在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位。

也許有的同學(xué)錯誤的認為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,，視力不好配戴眼鏡就行了,。”;更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象征,。但現(xiàn)實生活告訴我們：一旦患了近視,，戴上眼鏡會給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候,，打籃球或踢足球時,，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,，常會使視力下降加快,，形成高度近視。還會發(fā)視網(wǎng)膜剝離,、黃斑出血,、以及青光眼和白內(nèi)障等眼病。這些眼病會使視力顯著下降,，甚至失明,。而且患高度近視的同學(xué)在將來考大學(xué)選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績很好,，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外,，那你將會抱憾終生。

所以,，同學(xué)們?yōu)榱四愕默F(xiàn)在和將來,，請你在日常學(xué)習(xí)和生活中一定要自覺的注意科學(xué)用眼。1.看書寫字時眼睛與書本的距離要保持在30厘米左右,，姿勢要端正,。2.連續(xù)書寫50分鐘后需休息10分鐘,。3.光線太強或太弱時不要看書。4.走路或乘車時不要看書,。5.不要躺著看書,。6.堅持做眼保健操。 做眼保健操能促進眼睛的生理功能,，預(yù)防近視,，對假性近視和輕度近視有矯正治療作用，并能防止近視程度加深,。但是,，只有在注意用眼衛(wèi)生的基礎(chǔ)上，堅持做眼保健操才能收到良好的效果,。眼保健操是根據(jù)中醫(yī)的推拿,、穴位按摩結(jié)合多年臨床實踐，總結(jié)出來的一套行之有效的增強視力功能的醫(yī)療保健操,。

常言道：冰凍三尺非一日之寒,。保持視力，預(yù)防近視,，不是一朝一夕就能做到的,。注意用眼衛(wèi)生，堅持認真做眼保健操,，貴在堅持,，只要你有恒心，有毅力,，能堅持天天做,，月月做，年年做,，就能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深,。

婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物,，浩瀚宇宙的宏觀世界,，物質(zhì)內(nèi)部的微觀世界,，一切都需要用眼睛來觀察,。同學(xué)們,，讓我們一起努力,，注意科學(xué)用眼，把堅持不懈的做好眼操變?yōu)樽约旱淖杂X行動,，使我們擁有一雙健康明亮,、視力敏銳的眼睛,。我的國旗下講話完畢,，謝謝大家!

世界殘疾人日新聞稿篇九

今天是3.15消費者權(quán)益保護日,，學(xué)校給我一個任務(wù)：國旗下講話聊聊這個話題,。習(xí)慣的我先百度了一下,，看看別人是怎么看的,。十多篇下來，大同小異,，無非就是說這個節(jié)日怎么來,，然后就是社會誠信缺失，我們需要公平正義,，呼吁同學(xué)們誠信,、服務(wù)、責(zé)任之類的,。言辭頗有煽動性,，但是沒有煽動到我。因為站在消費者的角度,，我更加渴望知道的是該如何來維權(quán),。不知道大家的想法是否與我不謀而合。

《史記貨殖列傳》中有一句話：天下熙熙,皆為利來,天下攘攘,皆為利往,。不完全對,，但起碼折射了一部分人性趨利性。在利益的驅(qū)動下,，某些商人難免不擇手段,、坑蒙拐騙，某些執(zhí)法者難免角色錯位,、貪贓枉法,。于是什么毒奶粉、毒大米,、黑心棉,、蘇丹紅等等就蜂擁而至、前赴后繼啦,，直接損害了消費者的知情權(quán),、財產(chǎn)權(quán)乃至生命健康權(quán)。間接的也導(dǎo)致了商家的丑行敗露,、自吞苦果,，同時也損害了政府的權(quán)威，抹黑了黨和政府全心全意為人民服務(wù)的牌匾,?？梢姡趾οM者權(quán)益的行徑波及全社會,，若不及時妥善處理,，后患無窮,。問題是如何妥善處理呢?國家和企業(yè)的層面今天我們就暫不討論了，我們主要談?wù)勛鳛橄M者該怎么辦?

1.不要貪小便宜,。如果大家學(xué)好高一政治就知道影響價格的因素主要有二：一是價值,，二是供求關(guān)系，兩者聯(lián)動形成價值規(guī)律,。在價值規(guī)律作用之下,，某商品的價格不可能遠低于行業(yè)的平均價格，否則就存在假冒偽劣的嫌疑了,，正如_話說的邊有咁大只蛤乸隨街跳,。

2.買前充分調(diào)研，做到心中有數(shù),。買支鉛筆買本簿等小買賣可以不拘小節(jié),，但是買車買房買ipone等大宗交易必須充分了解產(chǎn)品的性能質(zhì)量、平均價格,、售后服務(wù)和商家信譽度等情況,，切莫做水魚。你只有掌握了全面的產(chǎn)品信息才能鑒別產(chǎn)品抵唔抵,，才能避免上當(dāng)受騙,，還可以幫助你討價還價，達到物美價廉,。特別是網(wǎng)購,、團購盛行的當(dāng)下，大家更應(yīng)該,、更便利的借助網(wǎng)絡(luò)平臺做好調(diào)研,。

3.保留證據(jù)，以便發(fā)生糾紛有據(jù)可查,。當(dāng)下有些無良商家掉頭不認貨,，你必須保留小票或發(fā)票等有力憑據(jù)作為維權(quán)的武器。當(dāng)然還可以借用你心愛的手機去拍照,、視頻,。

4.糾紛發(fā)生后先憑證據(jù)據(jù)理協(xié)商，不行則投訴消協(xié),、工商局等主管單位,，直至起訴。

5.處理糾紛過程中務(wù)必克制理智,，切莫頭腦發(fā)熱做出過激的行為,，避免有理變無理的困局發(fā)生。這也是我們的底線合法,、有序,。

以上五點是我的一些個人感悟,，希望對大家有一定的幫助。最后送給大家一句話共勉幸福是要靠自己去爭取的!希望這個從無到有的3.15消費者權(quán)益保護日在不久的將來從有到無,，因為我的印象中日一般都是弱者的節(jié)日,。也希望高三的同學(xué)把握一模、把握高考,、把握自己的幸福人生!

謝謝!