無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

央視315晚會感想篇一

這其實(shí)是我第一次完整地看完全套的315晚會,，從8點(diǎn)不到的充值帖開始,，就連內(nèi)急都是趁著尷尬的歌舞時(shí)間去的,，然而眼睜睜地看著2個(gè)小時(shí)的生命流淌過去，并沒有什么爆點(diǎn),。一種褲子都脫了,，你竟然把我閹了的心路歷程，你體會一下,。

預(yù)告明明是這么說的：

與百姓生活密切相關(guān)強(qiáng)調(diào)服務(wù)和科普功能首次采用了ar技術(shù)以多種形式相結(jié)合展示騙局內(nèi)幕等等等,。

其實(shí)光看片頭，可以看得出315想要與時(shí)俱進(jìn)的夙愿,，比起二十多年前的五毛特效,，實(shí)在先進(jìn)太多了

比如本屆315，有電商平臺,、超市商家被曝光販?zhǔn)廴毡据椛鋮^(qū)產(chǎn)地的食品,，無印良品也在中槍之列,。在討伐和畏懼的聲潮中，摻雜著同情的小巨浪：這些產(chǎn)品在日本都是質(zhì)量合格的產(chǎn)品,，只是不符合政府出臺的相關(guān)法規(guī),。

為了避免麻煩，我們得聊表政治正確的衷腸：朝廷是為了保護(hù)人民的食品安全,，才嚴(yán)禁進(jìn)口事故周圍區(qū)域生產(chǎn)的食品,。違禁進(jìn)口是錯的，用中文小貼紙把原產(chǎn)地貼起來,，不管是不是蓄意掩飾,，也是錯的。

但是質(zhì)疑的重點(diǎn)其實(shí)落在：為什么是違禁品,，卻還能進(jìn)口于市?而且規(guī)模不小,。根據(jù)深圳市市場稽查局發(fā)現(xiàn)，國內(nèi)涉嫌銷售日本核污染食品的網(wǎng)上商家,，初步統(tǒng)計(jì)就有13000多家,。另一方面，13000家網(wǎng)店的個(gè)別產(chǎn)品,，是否就是我朝當(dāng)前食品安全中最嚴(yán)重的問題?與進(jìn)口食品相比,，我們?nèi)粘｀⑹潮壤蟮谋就潦称肥欠窈翢o隱患?

同樣，在315上曝光了以視力檢查為名收集中小學(xué)生家庭信息的眼鏡公司,，后以某某中心之正經(jīng)名號推銷家長帶小孩來驗(yàn)配角膜塑形鏡,，沒有資質(zhì)醫(yī)師的檢查直接配鏡，最嚴(yán)重的不良情況是可能導(dǎo)致小朋友的角膜感染,。

主持人的串詞拋出了一個(gè)疑問：關(guān)于中小學(xué)體檢,，其實(shí)上有規(guī)定，下有執(zhí)行,，究竟是哪個(gè)環(huán)節(jié)出了錯,，才讓一個(gè)三無體檢隊(duì)滲入了校園?遺憾的是，我們沒有得到解答,，這個(gè)個(gè)案也不足以支撐更廣泛的關(guān)注和進(jìn)一步的問責(zé),。

這些疑問，反映出315近年來選題的一個(gè)趨勢：打蒼蠅不打老虎,，摸著了邊角,，卻也只是隔靴搔癢。

央視315晚會感想篇二

去年的3月15日,，大叔看完央視315晚會之后,，有一種強(qiáng)烈的感受——抓條大魚的理論破了，怎么說呢,，從某個(gè)角度看,，可以理解為央視對單個(gè)品牌的殺傷力在減弱,，轉(zhuǎn)為進(jìn)行消費(fèi)常識的教育和提醒。一年之后,，這種感受更為強(qiáng)烈,，貌似只有餓了么和車易拍“中槍”較嚴(yán)重。大叔分享一篇去年315的觀后感,。

一年一度的央視315晚會,，公關(guān)們都會守候在電視機(jī)前觀看，自從進(jìn)入公關(guān)行業(yè),，大叔已經(jīng)連續(xù)看了好幾年,。從昨天晚上到今天早上，大叔看了不少有關(guān)315的文章,，忍不住吐個(gè)槽，比如企業(yè)怎么發(fā)的聲明,，大叔覺得每年都差不多,。再比如哪些汽車論壇的網(wǎng)友沸騰了，大叔認(rèn)為自從有了8點(diǎn)20分,，虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界早已逆襲央視好多倍,，也不是什么新鮮事。

那聊什么呢?大叔換個(gè)角度試試,。

很長一段時(shí)間,，媒體在做曝光報(bào)道的時(shí)候，都希望曝光主明確,，比如就是某個(gè)企業(yè)的問題,，因?yàn)檫@樣，企業(yè)的責(zé)任和政府部門處理都十分清晰,，消費(fèi)者再選擇時(shí)也一目了然,，俗稱“大魚”。新聞行話里“逮到一條大魚”,，意思就是采訪到一家大企業(yè)的負(fù)面新聞,。

今年(20_年)的315，好多人尤其是公關(guān)看完后都長出了一口氣,，因?yàn)檠胍?15晚會單獨(dú)曝光企業(yè)的報(bào)道大幅減少,，轉(zhuǎn)而把50%的時(shí)間用來進(jìn)行消費(fèi)警示，比如藏紅花,、堿性水,、老年康復(fù)器、暖寶寶,、4s店,，甚至是微信紅包,，當(dāng)然，印象最深刻的是免費(fèi)wifi的安全問題,。

按照之前的報(bào)道風(fēng)格,，央視應(yīng)該曝光某某牌子的藏紅花質(zhì)量有問題，某某品牌的弱堿性水是騙人的,，某某品牌的暖寶寶不安全,，某某品牌的老年康復(fù)期都是騙人的，某某場所或牌子的wifi有安全隱患……而今年,，更多講得是宏觀,，更多地傳遞消費(fèi)常識。

從單純地曝光大企業(yè)的問題,，到更多地指導(dǎo)消費(fèi)者應(yīng)該怎樣合理消費(fèi)和保護(hù)自己,，大叔認(rèn)為，這可能是央視315晚會的風(fēng)格變了,。

這樣的報(bào)道風(fēng)格轉(zhuǎn)化,，最直接的影響就是公關(guān)人，大家不僅松了一口氣,。不少公關(guān)反而借著央視315晚會曝光的一些問題借勢營銷,，之前的情況是連躲都來不及。第二,，雖然新聞報(bào)道可能不如之前那么“過癮”了,，對消費(fèi)者的教育指導(dǎo)影響面可能更大。大叔今天中午吃完飯慣例在樓下遛彎,，經(jīng)過兩位女性時(shí),，聽到一個(gè)人在和另一人講述wifi泄露手機(jī)密碼的事，這女子說得頭頭是道,，大叔猜這倆人應(yīng)該不會隨便接入免費(fèi)wifi,。

再說說昨晚那個(gè)謠言，沒想到它竟成為昨晚的主題,，大叔所在的好多群里都看到這個(gè)內(nèi)容,，大意是因?yàn)樯衔缈偫硖岬搅穗娚蹋酝砩涎胍?15晚會推遲了40多分鐘播出,，是撤下了某電商的曝光內(nèi)容,。315晚會不僅利用微博辟謠，直播中主持人還口播了辟謠內(nèi)容,，可見這則謠言對晚會的殺傷力度之大,。

大叔早就說過，微信和微博等自媒體平臺越來越豐富之后,，造謠的成本越來越低,，因?yàn)椴恍枰獙徍?。再加上微信群和朋友圈的?qiáng)大社交關(guān)系鏈，一個(gè)段子的傳播度,，無論在廣度和速度上,，都是前所未有的快，以前人們需要口口相傳,，現(xiàn)在復(fù)制黏貼,，1秒鐘信息就傳播出去了，然后迅速乘以500倍,，再乘以500倍……這也就解釋了大叔曾經(jīng)發(fā)的余佳文的微信文章,，為何在48小時(shí)內(nèi)超過300萬的閱讀數(shù)，最關(guān)鍵的是微信平臺較為封閉,，不如微博有一定強(qiáng)度的自凈能力,，且沒有微博的時(shí)間抽，無法追蹤造謠始發(fā)者,，所以,，促成了315的謠言威力之大。

最后,，再說回315本身。如果央視315晚會的報(bào)道風(fēng)格轉(zhuǎn)變成為常態(tài),，對公關(guān)是不是一個(gè)利好呢?答案顯然是肯定的,。但另一種說法認(rèn)為，央視這次的315晚會之所以沒有“逮到大魚”,，主要是因?yàn)檠胍?套及整個(gè)央視經(jīng)過去年的一系列高層震蕩后,，隊(duì)伍折了一大半，導(dǎo)致央視啟動315晚會項(xiàng)目太晚,，公開報(bào)道顯示,，央視從20_年11月才啟動315晚會籌備，留給記者找選題和暗訪的時(shí)間過短,。

不管是什么原因,，大叔總認(rèn)為，315晚會不應(yīng)該辦成公關(guān)的春晚,。原因,，你懂的。

(ps:真的是一年前寫的文章,，不信你點(diǎn)：央視315晚會：“大魚”理論破了,，“延時(shí)”謠言又來 )

下面，繼續(xù)干貨,。

餓了么,、淘寶網(wǎng)和大疆創(chuàng)新的名字分別出現(xiàn)在了剛剛過去的“央視315晚會”上,，隨后三者分別針對晚會上出現(xiàn)的相關(guān)內(nèi)容發(fā)表了聲明。大叔做了一個(gè)梳理,，并做點(diǎn)評,。值得一提的是，餓了么由于個(gè)人員工的微博和微信聊天記錄截屏,，被誤以為這就是官方回應(yīng)而放大了讀者的負(fù)面情緒,，尤其值得注意。

一,、餓了么

今年央視315晚會的首槍崩在了“餓了么”的頭上,。此后在短短幾小時(shí)內(nèi)，局勢的變化值得咱們說道說道,。

首先,，自然是央視的曝光。

隨即第一個(gè)“官方”回復(fù)出現(xiàn),，微博認(rèn)證“餓了么網(wǎng)上訂餐高級經(jīng)理”——餓了么大先生的微博,、微信朋友圈回應(yīng)刷爆朋友圈，直接叫板央視,。

正牌公關(guān)出動了,，餓了么和媒體的拉群對話截圖流出，危機(jī)公關(guān)了還不忘漲粉重任,。

最后,，餓了么官方微信號上出了個(gè)官方聲明，算是告結(jié),。

大叔點(diǎn)評：

1,、公關(guān)需要制度，尤其是面對負(fù)面輿情的新聞發(fā)言人制度,，如果人人都可以對媒體的報(bào)道或消費(fèi)者的遭遇評頭論足的話,，那還真不如“你信不信，反正我是信了”這樣的回應(yīng),。強(qiáng)烈建議,，所有公司都建立新聞發(fā)言人制度。

2,、媒體溝通需要方式,，微信很方便，幾乎所有甲方公關(guān)都有媒體溝通微信群,，在群里什么話該說,，什么話不該說，一個(gè)截屏可能就會影響一個(gè)品牌的美譽(yù)度。

3,、餓了么的回復(fù)十分規(guī)矩,，畢竟認(rèn)真對待央視的曝光，才是給消費(fèi)者最好的交代,。所以,，餓了么沒有回應(yīng)央視什么，而且致消費(fèi)者,。大叔認(rèn)為,，這里在消費(fèi)者前面加上親愛的，有點(diǎn)不倫不類,，如果不加,，可能更嚴(yán)謹(jǐn)。

二,、淘寶網(wǎng)

而另一個(gè)因刷單行為損害網(wǎng)店信譽(yù)評價(jià)體系而中槍的淘寶,，則在一個(gè)小時(shí)內(nèi)就做出了官方回應(yīng)。

315晚會之前,，馬云就已發(fā)聲“阿里打假投入不封頂,，要做打假中國隊(duì)”、“消滅阿里巴巴容易,，消滅假貨難”,。

大叔點(diǎn)評：

淘寶的回復(fù)速度在一小時(shí)內(nèi)完成，可見準(zhǔn)備十分充分,，實(shí)際上,，馬云今天就主動發(fā)聲再談淘寶假貨問題，為此事定調(diào),。回到這份聲明,，淘寶傳遞的意圖十分明確,，刷單大軍都在騰訊等友商的聊天平臺上，我管理不了,，呼吁相關(guān)部門介入,，甚至直接有案件判罰，更希望友商主動配合,。這份聲明可謂一石二鳥,。

央視315晚會感想篇三

看完了315晚會——準(zhǔn)確地說是在朋友圈刷完了315晚會，不用看電視,，最新進(jìn)展基本都在微博和微信朋友圈看的一清二楚,，看完之后有這些感受：

1、互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)占半邊天。

12個(gè)案例：餓了么外賣,、車易拍二手車,、跨境電商、假牙,、紅參,、食用油等食品藥品、道有道惡意扣費(fèi),、電烤箱,、刷單帝國、刷信譽(yù),、二維碼欺詐,、免費(fèi)wifi…，其中除了假牙,、紅參,、食品和電烤箱之外，幾乎都與互聯(lián)網(wǎng)有關(guān)系(電烤箱算科技產(chǎn)品),，這是最具互聯(lián)網(wǎng)思維的315晚會了,，這側(cè)面說明互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)在中國經(jīng)濟(jì)中的日益重要性;

2、大部分問題都是老生常談,。

其中很多問題都是無法解決的“死結(jié)”,，比如刷數(shù)據(jù)。

互聯(lián)網(wǎng)的數(shù)據(jù)已經(jīng)是真假難辨,?！八ⅰ焙汀八本褪前殡S著這一個(gè)現(xiàn)象產(chǎn)生的名詞，刷單,、刷榜,、刷鉆、刷流量,、刷評論,、刷點(diǎn)贊……水軍、水貼,、水評,、僵尸粉……互聯(lián)網(wǎng)在成就所謂的大數(shù)據(jù)，但實(shí)際上這些數(shù)據(jù)卻有不少垃圾數(shù)據(jù),、甚至是人工制造來影響人們決策的臟數(shù)據(jù),。正是因?yàn)榇耍陙矸醋鞅?、反僵尸,、反刷榜技術(shù)和公司與水軍公司,、刷榜公司、刷鉆公司之間的戰(zhàn)斗愈演愈烈,。

刷數(shù)據(jù)一直是互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的毒瘤：餐廳評價(jià),、電影評分、淘寶店鋪,、微信閱讀數(shù),、項(xiàng)目融資額、appstore榜單…它是藍(lán)色藥丸,、慢性毒藥,、商業(yè)欺詐…對于用戶來說，虛假數(shù)據(jù)引導(dǎo)其做出錯誤的消費(fèi)決策,，算得上利益受損,。

不過，這不能只怪淘寶,，平臺在這個(gè)問題上只能盡量減少“刷”,，不能杜絕“刷”。就算用所謂大數(shù)據(jù),，就算馬云再投入1萬人防刷,，都做不到——人肉“刷”最難判斷和杜絕。當(dāng)然,，平臺必須要盡到自己的職責(zé),。

免費(fèi)wifi、二維碼去年也報(bào)了,，關(guān)注用戶隱私是好事,，不過這些問題報(bào)了沒啥意義，有多少人能抵制住免費(fèi)wifi的誘惑?至于“惡意扣費(fèi)”,，還沒有移動互聯(lián)網(wǎng)的sp時(shí)代,，就被報(bào)過了，解決了么?沒有,。

3,、百度又躺槍了。

朋友圈看到一張圖流傳很廣,，百度百科第一時(shí)間更新了“餓了么”詞條，添加了餓了么315被點(diǎn)名這個(gè)事實(shí),，這個(gè)我也驗(yàn)證了,，確實(shí)是第一時(shí)間。這讓百度成為眾矢之的,，因?yàn)橥赓uo2o就三家最厲害：餓了么,、百度外賣和美團(tuán)。餓了么算百度友商。百度百科第一時(shí)間更新這個(gè)動作在很多人看來不地道,，縱使百度百科是ugc的,，但很多人認(rèn)為百科審核還是太快了一點(diǎn)。

不過,，大家沒有傳的是“車易拍”,、“道有道”這些詞條都是第一時(shí)間更新的?；蛟S,，百度真的是躺槍了，第一時(shí)間很多用戶會去查被曝光的品牌,，添加和審核快實(shí)屬正常,，再加上頁面有315直播的結(jié)構(gòu)化信息，或許這只是百度百科運(yùn)營手段,。

前幾天,，alphago勝利了，段子手會說“你看百度還在做外賣”;現(xiàn)在,，餓了么被點(diǎn)名了,，大家又會說“你看百度在做外賣”……這再次應(yīng)了魏武揮老師那篇文章“公關(guān)只是錦上添花”。

4,、觀眾的記憶不會超過24小時(shí),。

alphago好慘…4：1擺平了人類，現(xiàn)在沒人關(guān)注它的勝利了,，再次印證大眾的記憶不超過24小時(shí),。針對315，同理,。當(dāng)然,，我認(rèn)為食品安全這類事情，影響還是比較大的,，蒙牛,、雙匯等食品安全事件至今記憶深刻。不過,，車易拍這類不痛不癢的問題,，或許對品牌反而有好處，花多少錢廣告費(fèi)都不會讓這么多人知道車易拍并且記住“它的市場占有率第一”,。我之前一直以為是瓜子,、二手車、優(yōu)信這幾家更厲害,。

不過,，我一直認(rèn)為,，寄望于315晚會這樣的“媒體審判”形式來幫助消費(fèi)者維權(quán)，意義并不是太大,，或者說這不一定是最適合的方式，又或者說靠這個(gè)晚會是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。曝光的許多問題一直存在,，為什么沒有被曝光就得不到關(guān)注(解決),，為什么有的被曝光了得到了關(guān)注依然沒得到解決，更值得深思,。

央視315晚會感想篇四

不知道有沒有人和我一樣,，每年看315晚會，都是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地和看驚悚片的感覺類似,，猜不到身邊的什么日常用品會曝光其驚悚的生產(chǎn)過程,，從此棄之唯恐不及。

今年的315又如期而至,，央視的晚會曝光可謂力度空前,，中華學(xué)生愛眼工程喪盡愛心、中國電信竟發(fā)垃圾短信,、家樂福過期食品重裝上市,、招商銀行等多家銀行工作人員泄密、麥當(dāng)勞執(zhí)行雙重“標(biāo)準(zhǔn)”,、危險(xiǎn)的玩具,、液化氣罐和滅火器等紛紛被曝光。

其中曝光單位的員工的幾句話,，更是讓我印象深刻：“有時(shí)候客戶投訴到這里,，通道馬上封掉了，我們會幫你把號碼切換掉,?！敝袊娦艈T工如是說，本來是要反對垃圾短信,，卻狼狽為奸地如此為垃圾短信大開“便利之門”,，實(shí)在讓人匪夷所思?！澳阌植怀裕图逡幌录?xì)菌就都死了,，沒事兒?！薄吧岛⒆?，就是因?yàn)楸Ｙ|(zhì)期過了，才更要用啊”麥當(dāng)勞老員工如此教育新員工,，精確到分鐘的“品質(zhì)參考手冊”竟是如此執(zhí)行,，“柴雞多少是咱們說了算”。好吧,，論“不講理”絕對無人可及,，估計(jì)麥當(dāng)勞，家樂福的粉絲看到這里,，只能用“傻眼”形容了,。

整個(gè)315晚會，讓我最震驚的當(dāng)屬兒童玩具的制作現(xiàn)場和制作原料展示,，生產(chǎn)原料已經(jīng)如此不堪入目,，生產(chǎn)中還要摻加甲醛，不禁要拷問這些無良的生產(chǎn)廠家,，面對天真無邪的孩子,，你們真下的去手啊，金錢已經(jīng)把你們的心熏得烏黑了吧,。

看完整個(gè)晚會,，不禁感慨，這個(gè)世界太瘋狂了,，能夠平平安安的活下來就是奇跡!希望央視的公開曝光要么促進(jìn)企業(yè)的整改,，讓消費(fèi)者今后稍微放心，要么讓某些企業(yè)元?dú)獯髠?，就此關(guān)門,。歷史的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，還沒有一家企業(yè)敢于不珍惜自己的名聲,，漠視央視的輿論批評,。果不其然，一大早,，就發(fā)現(xiàn)數(shù)家企業(yè)通過自己的官方微博向消費(fèi)者道歉,，并承諾進(jìn)行內(nèi)部的整改,，重塑企業(yè)形象。

在消費(fèi)行為中,，消費(fèi)者是弱勢群體,，老話說的好，只有買錯的,，沒有賣錯的,。如果沒有強(qiáng)制性的法規(guī)，沒有完善的監(jiān)督機(jī)制,，沒有嚴(yán)厲的懲罰手段,，僅靠企業(yè)的自律，僅靠消費(fèi)者的投訴,，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。至于依賴于央視的監(jiān)督與曝光，那是更不可能的,，保護(hù)消費(fèi)者的權(quán)益更重要的靠制度,，才能天天都是315。

央視315晚會感想篇五

看了電視直播,，心里只有一個(gè)感覺：太可怕了,。

身為消費(fèi)者，花錢買消費(fèi),，換來的是各式各樣的陷井和欺詐,，更不幸的，發(fā)生如華電醫(yī)院違規(guī)注射默沙東麻腮風(fēng)疫苗致小女孩神經(jīng)性耳聾的悲劇,。

身為父親,，從三聚氰安事件開始，我就開始憤怒,，同時(shí),，感到深深的不安。我的孩子,，他一來的這個(gè)世界,，作為父親，我就不知道能給他什么安全的東西：污染的空氣,、吵雜的聲音,、灑著農(nóng)藥的青菜、有毒的大米,、偽劣的藥品......電視中那個(gè)因提早注射默沙東麻腮風(fēng)疫苗導(dǎo)致神經(jīng)性耳聾的小女孩,，給我深深的震撼。我突然緊張起來，我的孩子,，11個(gè)月,，也正在進(jìn)行疫苗注射，我趕緊給老婆打電話,，讓她逐條念出疫苗名稱,，直到完了，沒聽到麻腮風(fēng)疫苗,，我才舒了一口氣。

可是,，還有些什么東西沒有暴露但正在侵害我的孩子的呢?我感覺自己有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)了,。艾滋病的針頭，讓我害怕打針;死豬肉灌的香腸,，讓我感到反胃;過期的月餅,，讓我沒了興趣......

可是，難道出現(xiàn)了有毒的大米,，我能不吃飯?答案肯定是不能,。商品的社會，我要用賺的錢去消費(fèi),，購買這些我不知道存在危險(xiǎn)的商品,。我的孩子，一個(gè)深愛他的父親,，別無選擇的花錢去購買這些極大可能存在不安全的食品,、藥品、衣服,，去侵害他幼嫩身軀,，阻礙他健康的成長。

這,，誰之過?但愿來年的315,，能讓我感到舒心點(diǎn)。

央視315晚會感想篇六

昨日央視315晚會上曝光的杭州廣琪公司大量銷售過期進(jìn)口食品原料問題,，可以用“一涼冷汗”,、“毛骨悚然”來形容這觀后感。我們?nèi)粘Ｉ铍x不開柴米油鹽,、面粉,、饅頭、蛋糕這些食品,。連這較大企業(yè)都不講良心,，那些超市賣場、街邊小店賣的生熟食品是否能讓人放心呢?這個(gè)問題不歸我們管,，也不用我們抄心,。你去指責(zé),、埋怨政府、社會,，這有用嗎?關(guān)心自己,、關(guān)注營養(yǎng)、多學(xué)點(diǎn)如何不得病的科普知識,，保護(hù)自己的健康,。我們同樣生活在一片藍(lán)天下，呼吸同樣空氣,，飲用同一水源,。我們周圍為什么有的人很少感冒，而有的人經(jīng)常感冒?有的人去醫(yī)院是去看望病人,，而有的人去醫(yī)院是住到醫(yī)院不走了;同等年齡下有的人一年吃不了幾片荮,，而有的人常年離不了荮，僅醫(yī)荮費(fèi)一年比別人多支出成百上千或幾千上萬元,。究其主要原因是人體免疫力低下:

如何提高人體免疫力?

1,、心理平衡;心理平衡，才有生理平衡,，才能延緩大腦和免疫系統(tǒng)的老化,，養(yǎng)成樂觀、開朗和寬容的性格,，100歲的健康老人有2個(gè)共同點(diǎn),，即心胸開闊、性格隨和心地善良;愛勞動和愛運(yùn)動,。調(diào)節(jié)情緒,，生氣就等于自殺，嚴(yán)重影響免疫機(jī)能,。生氣的定義是拿別人的錯誤折磨自己,，拿別人的錯誤懲罰自己。要培養(yǎng)良好的人格,，少嫉妒,、少猜疑、少好勝;多信任,，多理解,，多關(guān)心;謙虛謹(jǐn)慎;開朗大方;待人誠懇友好和寬容，得禮也饒人,。培養(yǎng)良好交往習(xí)慣,，保持良好精神面貌，注意禮節(jié)，注意交往技巧,，要多傾聽,，多贊賞，多耐心,。

2,、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;生活要有規(guī)律，早睡早起,，按時(shí)作息,，勞逸有度，保證睡眠,，堅(jiān)持科學(xué)合理的鍛煉運(yùn)動,，運(yùn)動方式主要為有氧運(yùn)動，包括散步,，慢跑，游泳,，爬階梯,，騎自行車，劃船,，滑冰,，跳舞，打籃球,，網(wǎng)球,，羽毛球等，根據(jù)體質(zhì)選擇項(xiàng)目,，循序漸進(jìn),，持之以恒。每周3-5次,，最好每天1次,，每次30-60分鐘。使體內(nèi)生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn),，增強(qiáng)免疫力,。

3、合理膳食;《中國居民膳食指南》:食物多樣,，谷類為主;多吃蔬菜,、水果和薯類;每天吃奶類、豆類或其制品;經(jīng)常吃適量魚,、禽,、蛋、瘦肉、少吃肥肉和葷油;食量與體力活動要平衡,，保持適宜體重;吃清潔少鹽的膳食;應(yīng)適量飲酒;吃清潔衛(wèi)生,、不變質(zhì)的食物。食物要有精有細(xì),，粗細(xì)搭配,，不甜不咸，少脂富營養(yǎng),。

4,、多喝牛奶;奶類是大自然賦予人類的理想食品，它的營養(yǎng)成分較全,，組成比例適宜,，被譽(yù)為“最接近完善的食品”。牛奶中的蛋白質(zhì)含有豐富的必需氨基酸,，很適合人體生長發(fā)

央視315晚會感想篇七

食品安全,、產(chǎn)品質(zhì)量，政府監(jiān)管,，行業(yè)壟斷,。

飲用水、空氣,，無人能幸免,。

中國的信用喪失讓人痛心。

如,，20_年三聚氰胺事件發(fā)生后,，至今生鮮奶總產(chǎn)量年均增長率從17.4%驟降到1.29%,，國外奶源的進(jìn)口量大增近500%，目前全國700余家乳品加工企業(yè)中虧損的企業(yè)已接近40%。

中國奶源70%由散戶飼養(yǎng),，以色列駐華使館農(nóng)業(yè)參贊的專家以斯拉·蕭沙尼表示,，中國的奶虎年均產(chǎn)奶量僅為4000至4600公斤,，只是西方標(biāo)準(zhǔn)的1/3,。

美國萬得妙公司銷售負(fù)責(zé)人卡倫·麥克布萊德說，同系繁殖及濫用抗生素令中國奶牛飼養(yǎng)業(yè)深受其害,。

約30%的中國奶?；加腥橄傺祝湫椭委煼椒ㄊ鞘褂每股?，“許多抗生素可能直接進(jìn)入了牛奶,。”

批評人士稱中國牛奶標(biāo)準(zhǔn)位列世界最低行列,，菌落標(biāo)準(zhǔn)是大多數(shù)西方國家的4倍,。

在國內(nèi),，即使以降低標(biāo)準(zhǔn)增加合格率的手段，也已經(jīng)不能讓消費(fèi)者相信并購買國內(nèi)奶粉,。

中國出口的食品往往是質(zhì)量最好的,，但價(jià)格常常低到令人心痛的程度。即使把優(yōu)質(zhì)食品出口到國外,，也無法讓國外客戶相信中國食品的安全質(zhì)量,。

生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)不嚴(yán)，某些地方政府為了gdp,，為了眼前政績,，為了快速致富，對重金屬,、地下水污染等視而不見,，加劇了食品普遍低劣現(xiàn)象。

重金屬污染之地,，糧食質(zhì)量不可能好,，土地板結(jié)，糧食不可能有機(jī),。

黃浦江死豬事件,，讓地方政府執(zhí)政能力癱瘓曝光，還暴露出中國食品安全的致命傷,，國民對污染的麻木，環(huán)保素質(zhì)的低劣,，對身邊的死豬淡定自如,，對空氣高度污染麻木不仁。

依賴廉價(jià)勞動力,，嚴(yán)重?fù)p害環(huán)境的破壞性經(jīng)濟(jì)增長,、九龍治水的多頭管理、普遍的信用喪失,、政府部門的不作為,，一起構(gòu)成了低劣食品的產(chǎn)生土壤。

相關(guān)部門稱,，中國的食品標(biāo)準(zhǔn)受制于現(xiàn)實(shí),，不得不低于國外標(biāo)準(zhǔn)。

那么,，汽車等行業(yè),，標(biāo)準(zhǔn)低下，則是在發(fā)展經(jīng)濟(jì),、保護(hù)企業(yè)的幌子下,，對消費(fèi)者利益赤裸裸的剝奪,。

中國人憤憤不平的是，全球著名汽車巨頭召回問題車,，唯獨(dú)不召回中國市場問題車,。

跨國企業(yè)的雙重標(biāo)準(zhǔn)，市場歧視,，跨國巨頭們看清了中國相關(guān)法律體系,、質(zhì)檢機(jī)構(gòu)，監(jiān)管,，執(zhí)行力等漏洞,，有意為之。

央視315晚會感想篇八

大年三十晚上,，我們一家人早早就吃完年夜飯,，回家的路上，鞭炮聲已經(jīng)此起彼伏了,?；氐郊遥覀凂R上打開電視,，懷著急切的心情等著看一年一度的聯(lián)歡晚會,。

晚會很精彩，不過,，留給我印象最深的還是劉謙的魔術(shù),。

首先，就是一杯果汁的魔術(shù),。在一杯倒?jié)M果汁的杯子上用手一蓋,，再倒過來，果汁沒漏出來,，杯子里的果汁也沒了,，這是為什么呢?我猜這可能是因?yàn)檫@個(gè)杯子里的果汁其實(shí)只有杯口那么一點(diǎn)，下面墊了張跟果汁顏色一樣的紙,，紙下面還放了些紙巾之類的東西,，在他把手一蓋的瞬間，紙巾已經(jīng)把僅有的那一點(diǎn)點(diǎn)果汁吸干了,，等他把杯子倒立時(shí),，當(dāng)然不會漏嘍!

接著，只見劉謙在桌上放了三枚硬幣,，他上面的手敲了下桌子,，等他把放在桌子下面的手舉上來時(shí)，原本空空的手上居然多了一枚硬幣,，而桌子上面的三枚硬幣只剩下兩枚了,，他居然讓硬幣從桌子上面穿透到了下面,，這令我百思不得其解。

最后,，劉謙又表演了一個(gè),，他居然把自己的手也輕而易舉地穿過了桌子，把桌子下面別人拿著的三枚硬幣都拿了上來,，這個(gè)魔術(shù)的奧秘又是什么呢?

晚會結(jié)束了,，其它節(jié)目也都非常精彩!不知道明年的春晚還會有什么精彩的節(jié)目呢?但我最希望的還是劉謙能表演出更精彩的魔術(shù)來!

央視315晚會感想篇九

我像盼星星盼月亮一樣，終于把一年一度的春節(jié)給盼來了!每年春節(jié)都少不了干一件事：那就是在大年三十看中央一臺的春節(jié)聯(lián)歡晚會,。

我們一家子一邊吃著年夜飯,，一邊津津有味地看著今年的春節(jié)聯(lián)歡晚會。

今年的春節(jié)聯(lián)歡晚會很不錯：有優(yōu)美動聽的歌曲;有幽默風(fēng)趣的小品;有滑稽逗人的相聲;有抑揚(yáng)頓挫的詩朗誦……節(jié)目是豐富多彩,，看得我眼花繚亂,，看著精彩紛呈的節(jié)目，我想到了這么多精彩節(jié)目的背后,，有多少人為之操心勞累,，連到了大年三十還不能和家人團(tuán)聚!我不禁被他們所感動，這時(shí),，我看節(jié)目的滋味又不同了,。

里面的一些節(jié)目給我的印象很深。其中的一個(gè)家庭唱他們自己譜曲作詞的歌曲《我愛我家》,，他們一家是多么地溫馨,、幸福啊!聽著這首歌曲，我不禁想到我們這一代是多么得幸福,，生活在新中國,，爸爸媽媽把我們當(dāng)作掌上明珠，對我們關(guān)懷備至,，我們有時(shí)還會與父母頂嘴，現(xiàn)在想想,，真不應(yīng)該呀!真應(yīng)該珍惜這美好的時(shí)光,，好好學(xué)習(xí)呀!還有一個(gè)就是：“十二生肖鬧新年”?！笆ぁ眰兙实碾s技表演,，贏得了觀眾們的陣陣掌聲……他們那熟練、輕巧的動作,，和著歡快的音樂,，把過年的氣氛推向了高潮。這時(shí)我感覺無比興奮,，過年啦!

當(dāng)然,，這次春節(jié)聯(lián)歡晚會也不是十全十美的,，也有很多欠缺。比如說：這次晚會娛樂性的節(jié)目太少,，歌曲反而太多,，而有很多節(jié)目的中心并不能反映過年。還有節(jié)目的穿插也不是很恰當(dāng),，很多歌曲連在一塊,，讓人看得都乏味了。這些,，都是我看后的感覺,。

如果我來安排這次春節(jié)晚會的話，我一定盡心盡責(zé),，把節(jié)目搞的耐看性強(qiáng)一點(diǎn),，有趣一點(diǎn)，有新意一點(diǎn);節(jié)目的穿插恰當(dāng)一點(diǎn),，選的節(jié)目歡快一點(diǎn),，把過年的氣氛突出一點(diǎn);還要根據(jù)個(gè)人的喜好和年齡的不同來安排些節(jié)目，啊,，讓觀眾們鎖住頻道,，一步也不走開。

隨著過年的倒計(jì)時(shí),，迎來了新的一年,。我喜歡今年的春節(jié)聯(lián)歡晚會，它讓我們在歡笑聲中看到了新年的到來,。但是,，今年的春節(jié)聯(lián)歡晚會也有很多不足，我希望春節(jié)聯(lián)歡晚會的導(dǎo)演能對這些不足做出些改進(jìn),，我等著看明年的春節(jié)聯(lián)歡晚會會辦得越來越精彩,，越來越成功!

央視315晚會感想篇十

千盼萬盼，終于盼來了我喜歡的日子——除夕夜,。

一家人樂呵呵地吃了除夕的餃子,，就坐到了電視機(jī)前，等待著除夕之夜的重頭戲—春節(jié)聯(lián)歡晚會,。

晚會終于開始了,。開場節(jié)目是央視48位主持人演唱的《歡歌迎新春》，哇,，居然有那么多主持人我根本不認(rèn)識!

蔡明和潘長江的小品《想跳就跳》真是太精彩了!蔡明的臺詞那么出彩,，什么“白雪公主和小矮人”，“人是微縮的,，心是猥瑣的”,，“滿臉褶子還賣萌”,，“國標(biāo)?我看你象鼠標(biāo)”……逗得我們哈哈大笑。

《你攤上事兒了》這個(gè)小品我也非常喜歡,。我最喜歡的兩句臺詞是：“我驕傲!”“你攤上事兒了!你攤上大事兒了!”每當(dāng)聽到這句詞的時(shí)候,，我就會前仰后合，狂笑不止,。

雜技《冰與火》,，帶給我的是強(qiáng)烈的震憾。在現(xiàn)場藍(lán)色火球的led背景下,，他們表演了一個(gè)又一個(gè)的驚險(xiǎn)動作,。用脖子和肩膀倒立在搭檔的肩膀上;僅靠搭檔雙手支撐，身體傾向90度……我想,，這些動作一定是經(jīng)過千萬次的訓(xùn)練才練成的,。這讓我想起那句話：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來,。

每一位登上春晚舞臺的演出者,，都一定是付出了千辛萬苦，才會有這化繭成蝶的一刻,。他們這種頑強(qiáng)拼搏的精神,，實(shí)在是值得我們學(xué)習(xí)。

央視315晚會感想篇十一

除夕,，是中國的傳統(tǒng)佳節(jié),，春節(jié)聯(lián)歡晚會也是除夕中一個(gè)必不可少的節(jié)目。

除夕那天,，我早早地坐在電視機(jī)前,，等待著春晚的到來。就在春晚到來之際,，又出了一個(gè)小插曲,。

因?yàn)闋敔敿以谵r(nóng)村，農(nóng)村用的幾乎都是網(wǎng)絡(luò)機(jī)頂盒,，可當(dāng)時(shí)網(wǎng)絡(luò)信號不太好,，看的時(shí)候結(jié)結(jié)巴巴的，爺爺就想換成衛(wèi)星接收器,，可找了半天,，就是找不到,，最后還是在柜子里找到了,。這個(gè)小插曲才得以告終。

春晚開始了,，我們熟悉的主持人走上臺來,。一段簡單的開場白結(jié)束之后,，就開始了精彩的節(jié)目。

《時(shí)間都去哪兒了》把有的觀眾感動的潸然落淚,，我聽了也很感動,。是啊，時(shí)間都去哪兒了,，這是一個(gè)值得思考的問題,。小品《扶不扶》用搞笑幽默的語言結(jié)了壓在我們頭上的難題，我覺得郝建說的那句話真不錯：“這人倒了咱不扶,，那人心不就倒了嗎,？人心要是倒了，咱想扶都扶不起來了,！我覺得這句話寫得真不錯,，這不正是雷鋒精神嗎？

可愛的空空也來拜年了,，它說的話,，讓我們都哄堂大笑。還有大張偉唱的《倍兒爽》的曲調(diào),，還真讓我感到倍兒爽,，表妹聽到，都激動得跟著曲調(diào)唱了起來,，邊唱還邊跳,，她搞笑的動作，和跑調(diào)的聲音,，讓我笑的都直不起腰了……我聽著熟悉的《難忘今宵》,，戀戀不舍的關(guān)掉了電視。

這次的春晚辦得真不錯,！讓人有感動有歡笑,！

央視315晚會感想篇十二

大家好!

你知道奧運(yùn)會嗎?那你一定知道奧運(yùn)會吉祥物吧?今年的冬季奧運(yùn)會吉祥物是什么呢?別著急，讓我來告訴你,，今年的奧運(yùn)會吉祥物啊,，它是一個(gè)有著糖葫蘆外殼的國寶宇航員，這只可愛的大熊貓宇航員就叫做冰墩墩,。

提到奧運(yùn)會,，大家都知道是在北京舉行的，我想大部分人對老北京的記憶可能就是那小辮張三走街串巷賣的糖葫蘆啦!巧了,，你看那冰糖葫蘆外殼像不像象征著冬天那晶瑩剔透的冰塊呢?

可愛的糖葫蘆配上可愛的動物,，那這個(gè)可愛的動物我們要選誰呢?經(jīng)過一輪動物選美，我們決定啦，要選一個(gè)最能代表中國特色的動物,。提到中國,，大家首先想到的就是國寶啦!一看到大熊貓大家就知道這是中國的國寶，是中國代表的動物,。就這樣,，我們的大熊貓?jiān)谌f千動物中脫穎而出。

當(dāng)象征著冬季賽道的彩色光環(huán)出現(xiàn)在我們穿著糖葫蘆外殼的國寶面前,，你看他像不像是一個(gè)宇航員呢?這下我們的國寶是不是又有了現(xiàn)代世紀(jì)的科技感,、未來感呢?提到科技感，大家可能首先想到的就是現(xiàn)在的5g互聯(lián)網(wǎng)了,，于是這個(gè)彩色光環(huán)就變成了更有未來感的能量光環(huán),。這時(shí)我們的宇航員熊貓是不是形象就更飽滿了呢!

形象打造完了，我們是不是得給這個(gè)吉祥物取的名字呢?總不能就直接叫他熊貓吧?要有北京特色又符合他的形象,，這可有點(diǎn)難啊!北京,，北京的特色可不就是糖葫蘆嘛!這和他身上的糖葫蘆外殼有相呼應(yīng)了!可又不能直接叫他糖葫蘆呀!其實(shí)呀，糖葫蘆以前也叫糖墩兒,。墩兒是個(gè)特別有意思的詞,，有一種北方冬天的特點(diǎn)，也特別得親切,，就像鄰家小孩一樣特別健康,、活潑、可愛,?？墒峭鈬怂勺x不出墩兒這個(gè)音，于是啊,，這只宇航員大熊貓就有了一個(gè)可愛的疊字名——墩墩,。想到是冬天，我們在名字中加了一個(gè)“冰″字,。

這下大家對我們冬季奧運(yùn)會的吉祥物是不是有了一個(gè)更深的認(rèn)識呢?

謝謝大家!

央視315晚會感想篇十三

又是一年315消費(fèi)者權(quán)益日,，打擊假貨又成為了人們熱議的話題。堅(jiān)決打擊假貨,，提升消費(fèi)者的消費(fèi)體驗(yàn),，是推動我國經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型的必由之路，也是實(shí)現(xiàn)中國夢的重要前提條件,。因此,，要以315消費(fèi)者權(quán)益日為契機(jī)，使得打假制度化,、常態(tài)化,，實(shí)現(xiàn)天天都是315，堅(jiān)決對假貨說不。

“315”讓眾多不法商家忌憚不已,，可是剩下的364天呢?每年“315”都有那么多的商家被曝光，難道平時(shí)這些問題就不存在嗎?可見,，與“315”當(dāng)天的打假狂歡相比,，有關(guān)部門的平時(shí)功夫還真是不足。

要營造誠信的消費(fèi)環(huán)境,，要讓消費(fèi)者的權(quán)益得到保護(hù),，單單憑一個(gè)“315”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更重要的是要將功夫下在平時(shí),，是要完善舉報(bào),、監(jiān)督和懲戒機(jī)制，否則一場“315”的“大雨”絕對管不了一年的“旱情”,?！?15”當(dāng)天的大快人心過后，消費(fèi)者還是會面臨權(quán)益受損的尷尬,。

消費(fèi)者平時(shí)維權(quán)難,，與舉報(bào)渠道的不夠暢通不無關(guān)系。我國的消費(fèi)投訴電話是12315,，可是國家市場監(jiān)督管理總局局長張茅曾透露,，有個(gè)部級領(lǐng)導(dǎo)買的商品出了問題，竟然都不知道怎么辦,，那么普通民眾又有多有人知道如何去舉報(bào)呢?本來是消費(fèi)者占理,，消費(fèi)者的權(quán)益受了損，結(jié)果卻只能自認(rèn)倒霉吃“啞巴虧”,，這無疑就更使得不法商家有恃無恐,。

不法商家能夠肆意妄為，與監(jiān)管的缺失和軟弱也脫不了干系,。商家存在欺詐等不誠信行為,，監(jiān)管部門卻沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，這就是監(jiān)管責(zé)任落實(shí)不到位,。發(fā)現(xiàn)了或者接到了消費(fèi)者舉報(bào),，可是在商家的頻繁公關(guān)之下，卻要么“和稀泥”,，要么無原則善后,。另外，對于不誠信經(jīng)營問題,，相關(guān)法律也存在著“重罰輕刑”的問題,，一些企業(yè)正樂得“破財(cái)免災(zāi)”，這樣的懲處根本不可能把不誠信行為“置于死地”。

羅馬不是一天建成的,，誠信建設(shè)也不能只靠“315”,。與其“315”當(dāng)天大肆曝光不法企業(yè)和商家，倒不如平日里讓這些商家成為“過街老鼠”,。如果每一天都成為了“315”,，平時(shí)不法商家就無處藏匿，消費(fèi)者就不用等到“315”時(shí)再狂歡,，合法權(quán)益也不愁得不到保障,。

美好生活人人向往。買得省心,、用得放心,、吃得安心，生活才會舒心,。所以要把打假作為常態(tài),，將315的宗旨融入到每一個(gè)尋常日子。要時(shí)刻給不良商家鳴響警鐘,，讓維權(quán)意識得到鼓舞,，化解消費(fèi)矛盾，凈化市場環(huán)境,，讓維權(quán)制度更加完善,。只有全社會一起努力，用高質(zhì)量產(chǎn)品滿足大眾所需,，用高效監(jiān)管護(hù)航大眾消費(fèi),，消費(fèi)才能有“可靠的品質(zhì)”，才能讓人們向美好生活再邁進(jìn)一步,。