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時(shí)代楷模彭士祿事跡篇一

毛澤東同志聽(tīng)后憤怒地站了起來(lái)說(shuō)：“過(guò)去英國(guó)和其他外國(guó)人占領(lǐng)我國(guó)多年,，我們?cè)僖膊粫?huì)讓任何人為了自己的目的使用我國(guó)領(lǐng)土!核潛艇，一萬(wàn)年也要搞出來(lái)!”

1962年2月,，彭士祿開(kāi)始主持潛艇核動(dòng)力裝置的論證和主要設(shè)備的前期開(kāi)發(fā),。然而，當(dāng)時(shí)一窮二白的新中國(guó)想要造核潛艇,，簡(jiǎn)直比登天還難!無(wú)圖紙資料,，無(wú)權(quán)威專(zhuān)家，無(wú)外來(lái)援助,，包括彭士祿在內(nèi)的所有人,，誰(shuí)也沒(méi)見(jiàn)過(guò)核潛艇長(zhǎng)什么樣，僅有的參考資料,，是從報(bào)紙上翻拍的兩張模糊不清的外國(guó)核潛艇照片,，和一個(gè)從美國(guó)商店買(mǎi)回來(lái)的兒童核潛艇模型玩具。在這種狀況下搞核潛艇不得不全靠“自教自學(xué)”。

“那時(shí)候,，條件艱苦啊,，我們都能夠干出來(lái)，不容易!”彭士祿深知,，僅憑一腔熱血是不夠的，需要把自己和別人已有的經(jīng)驗(yàn)和技能進(jìn)行轉(zhuǎn)化,，同時(shí)大量吸收新的前沿知識(shí),。

彭士祿針對(duì)全室大多數(shù)人只會(huì)俄語(yǔ)不會(huì)英語(yǔ)、而外文資料又大多為英文的狀況,，組織了集體英語(yǔ)學(xué)習(xí),。大家從早晨5點(diǎn)多鐘起床就背英語(yǔ)單詞，甚至上廁所時(shí)也在背,，夜深了也要背上幾遍新學(xué)的單詞才去睡,。這樣邊學(xué)英語(yǔ)，邊看與各自專(zhuān)業(yè)有關(guān)的英文資料,，經(jīng)過(guò)兩年的努力,，全室基本上過(guò)了英語(yǔ)閱讀關(guān)，并且摸清了國(guó)外核電站,、核動(dòng)力裝置的基本情況,。

“那時(shí)候，交通不便,，我們吃住都在工地上,。那里陰暗潮濕、毒蛇蚊蟲(chóng)肆虐,，生活非常艱苦,。我們是吃著窩窩頭搞科研的，連窩窩頭都吃不上時(shí),，就挖野菜和白菜根吃,。沒(méi)有電腦，僅有一臺(tái)手搖計(jì)算機(jī),，大家就拉計(jì)算尺,、打算盤(pán)，那么多的數(shù)據(jù)都是靠這些工具沒(méi)日沒(méi)夜地算出來(lái)的,?！迸砝匣貞浾f(shuō)。

就這樣,，通過(guò)邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐,，他們逐漸扎實(shí)地掌握了核動(dòng)力裝置的基本原理及各系統(tǒng)、各專(zhuān)業(yè)間的內(nèi)在關(guān)系。默默攻關(guān),，這些“門(mén)外漢”悄無(wú)聲息地站到了核動(dòng)力科學(xué)研究的前沿,。

時(shí)代楷模彭士祿事跡篇二

1970年8月30日，在西南大山深處的“909”基地,，由中國(guó)核動(dòng)力研究設(shè)計(jì)院設(shè)計(jì)研制的核潛艇陸上模式堆順利達(dá)到滿功率,，發(fā)出了中國(guó)第一度核電!這意味著，新中國(guó)第一艘核潛艇的心臟——核動(dòng)力裝置開(kāi)始運(yùn)行了!

這一天,，中國(guó)成為了世界上第五個(gè)擁有自主核動(dòng)力技術(shù)的國(guó)家,，大家欣喜若狂，而總設(shè)計(jì)師彭士祿卻在悶頭大睡,，在這之前,，他已經(jīng)連續(xù)五天五夜沒(méi)有合眼。

彭士祿這個(gè)名字,，鮮有人知,。直到1988年9月27日，中國(guó)導(dǎo)彈核潛艇發(fā)射運(yùn)載火箭成功,，他才作為中國(guó)第一任核潛艇總設(shè)計(jì)師,、中國(guó)第一個(gè)核動(dòng)力裝置的主要設(shè)計(jì)者，走進(jìn)人們的視野,。而在這之前,，他隱姓埋名30年，他的名字和他從事的工作一樣,，都是中國(guó)的最高機(jī)密!他還有另外一個(gè)身份——無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家,、烈士彭湃的兒子。

時(shí)隔50年,，又是一個(gè)8月30日,，重溫歷史，致敬這位中國(guó)核動(dòng)力事業(yè)的“拓荒?！?。

“他是個(gè)大人物,全家都要為他隱姓埋名”

1925年，彭士祿出生在廣東省汕尾市海豐縣,，是彭湃的二子,。上世紀(jì)二十年代，出身工商地主家庭的彭湃,，沖破階級(jí)的“枷鎖”,，成為“中國(guó)農(nóng)民運(yùn)動(dòng)的第一個(gè)戰(zhàn)士”。

“一個(gè)漆黑的夜里,，奶媽背著我逃難,。”這是彭士祿關(guān)于人生最早的記憶。1928年,，他3歲,，母親蔡素屏不幸被捕，英勇就義,。1929年,，彭湃在上海被捕，在生命的最后時(shí)刻,，他高唱《國(guó)際歌》,，慷慨赴死。那一年,，年僅4歲的彭士祿成了孤兒。盡管彭士祿才4歲,，他就已經(jīng)成了敵人的“眼中釘”,、全國(guó)懸賞搜捕的“通緝犯”。

為了躲避?chē)?guó)民黨的“斬草除根”,，彭士祿過(guò)起了姓百家姓,、吃百家飯、穿百家衣的生活,。他先后在幾十個(gè)貧苦百姓家生活過(guò),，每到一家，他都要改名,。8歲時(shí),，彭士祿被國(guó)民黨當(dāng)局抓進(jìn)監(jiān)獄。在那里,，他吃的飯里滿是沙子,、蟲(chóng)子，渾身都是虱子,、疥子,，晚上睡覺(jué)蓋的是破麻袋。

1935年,，在獄友們的掩護(hù)下,，在監(jiān)獄受了一年苦、差點(diǎn)被餓死的彭士祿終于出獄,。之后,，他從監(jiān)獄轉(zhuǎn)到廣州感化院，患重疾又差點(diǎn)病死,。10歲時(shí),，他開(kāi)始沿著鐵道流浪，一度靠乞討度日。后來(lái),，彭士祿再度被捕,，這一次，祖母周鳳將其營(yíng)救出獄,。此后他在黨組織的安排下,，在香港、澳門(mén)學(xué)習(xí)和生活,。直至1940年,，在重慶八路軍辦事處，彭士祿第一次見(jiàn)到了周恩來(lái)和鄧穎超,。周恩來(lái)見(jiàn)到彭士祿時(shí)凝視了一陣子,，親切地拉著他的手說(shuō)：“終于把你找到了。你爸爸是我的好朋友!”“要繼承你爸爸的遺志,，好好學(xué)習(xí),，努力工作?！?/p>

后來(lái),，15歲的彭士祿來(lái)到了延安，于1945年加入了中國(guó)共產(chǎn)黨,?；仡欉^(guò)往，彭士祿總是飽含深情地說(shuō),，“坎坷的童年經(jīng)歷,，磨練了我不怕困難艱險(xiǎn)的性格，我對(duì)人民永遠(yuǎn)感激,，無(wú)論我怎樣努力,，都感到不足以回報(bào)他們給予我的恩情?！?/p>

“只要祖國(guó)需要,，我當(dāng)然愿意”

1951年，彭士祿以優(yōu)異的成績(jī)獲得留學(xué)蘇聯(lián)的名額,，前往喀山化工學(xué)院化工機(jī)械系學(xué)習(xí),。

1954年1月，美國(guó)東海岸發(fā)生了一件大事：一個(gè)巨大而靈巧的“黑色水怪”轉(zhuǎn)眼潛入太平洋,，游過(guò)墨西哥灣,、蕩過(guò)南美洲、橫穿大西洋,，途經(jīng)歐亞非三大洲后又回到了美國(guó)東海岸,，而這一切所消耗的全部動(dòng)力來(lái)自一塊高爾夫球大小的鈾燃料,。如果換了石油作燃料，需要整整90節(jié)車(chē)皮的石油,，消息一經(jīng)公布,，舉世震驚。這就是繼原子彈之后再度震驚世界的美國(guó)核潛艇“鸚鵡螺”號(hào),。

1956年,，陳賡大將到蘇聯(lián)訪問(wèn)，正準(zhǔn)備回國(guó)的彭士祿被密召到中國(guó)駐蘇大使館,。陳賡問(wèn)他：“中央已決定選一批留學(xué)生改行學(xué)原子能核動(dòng)力專(zhuān)業(yè),，你愿意改行嗎?”“只要祖國(guó)需要，我當(dāng)然愿意,?！迸硎康搱?jiān)定地說(shuō)。

“從未在晚上12點(diǎn)以前就寢過(guò),，我們要學(xué)的東西太多太多了,，一頭扎進(jìn)去，就像沙漠中的行人看見(jiàn)了湖泊那樣,。當(dāng)時(shí)，那種奮進(jìn)不息,、為祖國(guó)奪取知識(shí)制高點(diǎn)的心情是難以用語(yǔ)言描述的,。”回憶這段時(shí)光,，彭士祿這樣說(shuō)道,。也正是這段時(shí)光讓彭士祿與核動(dòng)力結(jié)下了一生的緣分。

時(shí)代楷模彭士祿事跡篇三

尖端科學(xué)講究精細(xì)嚴(yán)謹(jǐn),，但彭士祿偏偏“大膽”,。

在潛艇核動(dòng)力裝置的論證和主要設(shè)備開(kāi)發(fā)前期，許多人對(duì)核動(dòng)力的知識(shí)都幾乎為零,，他們有學(xué)電的,、有學(xué)化工的、有學(xué)儀表的,，對(duì)某個(gè)技術(shù)上的問(wèn)題意見(jiàn)不一致,，甚至經(jīng)常發(fā)生激烈的爭(zhēng)論。出現(xiàn)這種情況,，他就對(duì)研究人員說(shuō)“不要吵,，做實(shí)驗(yàn)，用實(shí)驗(yàn)結(jié)果說(shuō)話,。根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果,，我來(lái)簽字,，我負(fù)責(zé)!”

1970年7月，反應(yīng)堆開(kāi)始緩緩提升功率,。每提高一檔功率,，出現(xiàn)的險(xiǎn)情也越多。問(wèn)題不斷增加,，反對(duì)繼續(xù)提升功率的意見(jiàn)也越來(lái)越多,。在這種情況下，彭士祿力排眾議,，繼續(xù)提升功率,，8月30日，他決定實(shí)現(xiàn)主機(jī)“滿功率”,。這一天,，實(shí)驗(yàn)現(xiàn)場(chǎng)圍滿了人，負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)運(yùn)算的黃士鑒并不知道彭士祿滿功率的計(jì)劃,，下午六點(diǎn)多鐘,，黃士鑒發(fā)現(xiàn)，竟然滿功率了!他以為自己算錯(cuò)了,，繼續(xù)算第二遍,、第三遍，第三遍,，他才確定,。

彭士祿的“大膽”，并非有勇無(wú)謀,，“拍板”也并非胸中無(wú)數(shù),。有一次，有人問(wèn)他：“為什么敢于拍板?”他說(shuō)：“其實(shí),，有個(gè)秘訣,，一定要用數(shù)據(jù)說(shuō)話?！崩卫握莆諏?shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),，是他大膽決策的科學(xué)依據(jù)。也有人問(wèn)他,，“在潛艇核動(dòng)力研制過(guò)程中,，那么多次拍板，有沒(méi)有拍錯(cuò)的時(shí)候?”彭士祿毫不掩飾地說(shuō)：“有啊,，怎么可能沒(méi)有,。錯(cuò)了，我就改過(guò)來(lái),，再繼續(xù)前進(jìn),。只要三七開(kāi),，有百分之七十的把握就可以干，不然,，都準(zhǔn)備好了,，要我們干什么?”

就在核潛艇進(jìn)行最后調(diào)試工作時(shí)，劇烈的胃疼襲來(lái),，彭士祿全身都被汗水浸透了,，醫(yī)生診斷為急性胃穿孔，這一次手術(shù),，彭士祿的胃被切除了四分之三,，那一年，他才49歲!他說(shuō)：“我喜歡這個(gè)工作,，付出的一切都是值得的,，就是死了也是值得的!”1988年，彭士祿又擔(dān)任了秦山核電二期工程董事長(zhǎng),，成功實(shí)現(xiàn)了我國(guó)核電由原型堆到商用堆的重大跨越,。

彭士祿曾在自述中寫(xiě)到：“也許因是屬‘牛’的吧,，非常敬仰‘孺子?！年駝啪瘢蛔鰟t已,，一做到底,。活著能熱愛(ài)祖國(guó),，忠于祖國(guó)，為祖國(guó)的富強(qiáng)而獻(xiàn)身,，足矣;群體團(tuán)結(jié),，是合力，至關(guān)重要,，最怕‘窩里斗’,，分力抵消，越使勁越糟糕,，最后變成負(fù)力,，悲矣!盡自己的力氣去做正功，沒(méi)有白活,?！?/p>

大國(guó)重器，以命鑄之,。他們?cè)谧鎳?guó)貧弱的年代,，創(chuàng)造出了蔭護(hù)萬(wàn)代的財(cái)富,，用自己堅(jiān)挺的脊梁，給了整個(gè)民族以力量,。幾十年后，中國(guó)大地上已建起了一座座安全,、高效,、清潔的核電站。一代又一代核工業(yè)人不弛于空想,，不鶩于虛聲,，將青春年華化作深海中前行的潛艇、澎湃動(dòng)力的核電站,，無(wú)聲,，但有無(wú)窮的力量。

時(shí)代楷模彭士祿事跡篇四

“中央已決定選一批留學(xué)生改行學(xué)原子能核動(dòng)力專(zhuān)業(yè),，你愿意改行嗎?”

“只要祖國(guó)需要,，我當(dāng)然愿意?！?/p>

對(duì)話發(fā)生的時(shí)間是1956年,。問(wèn)話者是到蘇聯(lián)訪問(wèn)的時(shí)任外交部副部長(zhǎng)陳賡，回答者是結(jié)束在蘇聯(lián)學(xué)習(xí)化工機(jī)械即將畢業(yè)回國(guó)的彭士祿,。

當(dāng)時(shí),，美國(guó)和蘇聯(lián)原子彈與氫彈已問(wèn)世，蘇聯(lián)也有了核電站,，而中國(guó)的核技術(shù)基礎(chǔ)幾乎為零,。周恩來(lái)總理欲選擇一批優(yōu)秀的留學(xué)生轉(zhuǎn)學(xué)核專(zhuān)業(yè)，為中國(guó)今后的核發(fā)展儲(chǔ)備人才,。彭士祿就是被選中的人員之一,。

自此次對(duì)話之后，彭士祿沒(méi)有選擇回國(guó),，而是開(kāi)啟了在莫斯科動(dòng)力學(xué)院為期兩年的學(xué)習(xí),。從那時(shí)起，彭士祿便與中國(guó)核動(dòng)力事業(yè)結(jié)下不解之緣,。

從主持設(shè)計(jì)建造我國(guó)第一座核潛艇陸上模式堆,，到參與成功研制第一艘核潛艇，從引進(jìn)第一座百萬(wàn)千瓦級(jí)核電站大亞灣核電站,，到組織自主設(shè)計(jì)建造第一座大型商用秦山二期核電站……盡管擁有“革命先烈彭湃之子,、著名核動(dòng)力專(zhuān)家、中國(guó)工程院首批院士,，中國(guó)第一任核潛艇總設(shè)計(jì)師,、中國(guó)第一個(gè)核動(dòng)力裝置的主要設(shè)計(jì)者”等諸多響當(dāng)當(dāng)?shù)念^銜,，彭士祿卻說(shuō)自己從事的工作都是墾荒，且非常敬仰‘孺子?！年駝啪?，他更愿意稱(chēng)自己是“一頭核動(dòng)力領(lǐng)域的拓荒牛”,。

時(shí)代楷模彭士祿事跡篇五

他出生于1964年,，湖北棗陽(yáng)楊垱鎮(zhèn)的一個(gè)小村莊里。

家里姐弟八人,，他排行老六,。

父母靠種田維持生計(jì)，家大口闊,，日子過(guò)得很拮據(jù),，糧食往往不夠吃。

在他的記憶里,，每次吃飯餐桌上主食都是紅薯面做的黑窩子,、雜面餅，主菜就是蘿卜干,、咸菜,、大醬，以至于到了現(xiàn)在,，聞到大醬味他就犯惡心,。

雖然家境貧寒，但父母從不耽誤他的學(xué)習(xí),，想盡一切辦法供他讀書(shū),。

因?yàn)榻徊黄饘W(xué)費(fèi)，每次都是東挪西借,，甚至有一次交到老師手里的“學(xué)費(fèi)”是一只兔子,。

他也沒(méi)有辜負(fù)父母，學(xué)習(xí)非?？炭啵瑳](méi)有錢(qián)買(mǎi)課外資料,，那就吃透課本內(nèi)容,。

課本上的知識(shí)，在哪頁(yè)哪個(gè)位置,，他都記得清清楚楚,。

在他16歲那年，父親意外病逝,，讓原本就貧困的家庭雪上加霜,。

但依然沒(méi)有動(dòng)搖他繼續(xù)求學(xué)的決心,，在父親去世的第二年，他以優(yōu)異的成績(jī)考上了棗陽(yáng)一中,，當(dāng)時(shí)的重點(diǎn)高中,，全鎮(zhèn)只有他和另一同學(xué)被錄取。

學(xué)校了解到他家的特殊情況,，專(zhuān)門(mén)為他申請(qǐng)了救濟(jì)金,。

每年假期，他也會(huì)到離家十幾里外的堂兄家搬木材,、裝茶葉,、下地干活，一個(gè)假期掙十幾元錢(qián),，用來(lái)交學(xué)費(fèi),。

就這樣，他靠自己的努力,，賺到了上高中的學(xué)費(fèi),，始終沒(méi)有動(dòng)過(guò)輟學(xué)的念頭。

1983年高中畢業(yè)時(shí),，趕上空軍招飛,，他瞞著家人，抱著試試看的想法報(bào)了名,，沒(méi)想到各項(xiàng)考核和體檢全都順利過(guò)關(guān),。

直到有一天，縣武部派人到他家了解情況,，他才知道自己被選上了,。

到了空軍長(zhǎng)春飛行學(xué)院(今空軍航空大學(xué))，他非常珍惜這次難能可貴的機(jī)會(huì),。

學(xué)習(xí)刻苦,、訓(xùn)練嚴(yán)格，門(mén)門(mén)成績(jī)都很優(yōu)秀,，同期學(xué)員中第一個(gè)放單飛,，兩次被評(píng)為全優(yōu)學(xué)員并擔(dān)任學(xué)員班長(zhǎng)。

1998年3月,，經(jīng)過(guò)層層篩選,，他被選拔為中國(guó)首批航天員。

學(xué)習(xí)理論知識(shí)時(shí),，他明顯有些吃力,，離開(kāi)校園10多年的他像備戰(zhàn)高考一樣，沒(méi)日沒(méi)夜地學(xué)，家里成了他的學(xué)習(xí)室,，客廳到臥室到處堆滿了學(xué)習(xí)資料,，甚至連墻上都貼滿了背記的紙條。

妻子和女兒臨時(shí)當(dāng)起了他的英語(yǔ)輔導(dǎo)老師,，糾正他的英語(yǔ)發(fā)音,、聽(tīng)寫(xiě)單詞。

他不斷充實(shí)大腦,，擴(kuò)充知識(shí),，就在今年春天，57歲的他獲得了上海交通大學(xué)航空航天學(xué)院博士研究生學(xué)位,。

他就是神舟十二號(hào)載人飛船航天員聶海勝,。

時(shí)代楷模彭士祿事跡篇六

劉伯忠在劉家兄妹中排行第四，是劉伯明的親弟弟,，笑起來(lái)與劉伯明很像,。

6月13日，極目新聞?dòng)浾咭?jiàn)到劉伯忠時(shí),，他正在伊安縣城給人做裝修,。

“我自己雖然沒(méi)讀什么書(shū)，但是最佩服的還是二哥,，他不僅是我們兄弟姊妹的榜樣,，也是我的兒子、女兒等后輩們學(xué)習(xí)的榜樣,?！眲⒉艺f(shuō)，他小時(shí)候最敬仰的就是二哥,，因?yàn)槎缭诙炝阆?0℃時(shí),，還可以堅(jiān)持騎每天自行車(chē)上下學(xué)，他自認(rèn)自己做不到,。

自從自己當(dāng)了父母,，劉伯忠在教育自己的女兒和兒子時(shí)，時(shí)常掛在嘴邊的話,，就是“要像你二叔一樣能吃苦,、愛(ài)學(xué)習(xí)”。

在這些因素的影響下,，劉伯忠的女兒考上博士,，兒子碩士畢業(yè)考上公務(wù)員。

“我最佩服二哥的,，也是他能吃苦、愛(ài)學(xué)習(xí)?！弊鳛榧依锱判械谖宓膭⒉?，也非常佩服自己的二哥劉伯明。

劉伯福告訴極目新聞?dòng)浾?，二哥劉伯明不僅上學(xué)時(shí)能吃苦,，參軍以后更是能吃苦，長(zhǎng)年累月的艱苦訓(xùn)練能堅(jiān)持下來(lái)太不容易,，是他和孩子學(xué)習(xí)的榜樣,。

在唯一的妹妹劉玉芝心里，二哥劉伯明非常節(jié)省,，但對(duì)她謙讓寬容,。

多年以后，劉玉芝仍記得,，學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),，她向二哥要錢(qián)，劉伯明把在學(xué)校用來(lái)買(mǎi)飯的一元錢(qián)給了她,。

“20多年前,，冰棍才3分錢(qián)一根，1元錢(qián)能買(mǎi)很多東西,?！眲⒂裰ガF(xiàn)在還記得二哥給她的那一元錢(qián)。

作為劉伯明的初中校友,，伊安出租車(chē)司機(jī)孫師傅說(shuō)起師哥劉伯明,，也是滔滔不絕，稱(chēng)劉伯明是伊安人眼中家鄉(xiāng)的驕傲,。

孫師傅說(shuō),，他自己讀書(shū)不行，但是一直佩服會(huì)讀書(shū)的劉伯明,，小時(shí)候就聽(tīng)家長(zhǎng)說(shuō)劉伯明聰明會(huì)讀書(shū),，現(xiàn)在自己也經(jīng)常用劉伯明的例子教育子女好好學(xué)習(xí)。

時(shí)代楷模彭士祿事跡篇七

為了打破“個(gè)子小跑不快”的說(shuō)法,，寧教練為蘇炳添制定了針對(duì)性的訓(xùn)練方案,。

安心留下來(lái)的蘇炳添，在寧教練的系統(tǒng)訓(xùn)練中受益匪淺,，也增加了他的自信心,。

蘇炳添骨子里有股不服輸?shù)膭牛靼鬃约旱亩贪逅?，總是認(rèn)真完成教練的每一個(gè)訓(xùn)練方案,，無(wú)論多苦從不喊累,。

他對(duì)自己的飲食也很?chē)?yán)苛，家庭聚會(huì)中,，他不吃豬肉,、不喝酒，甚至連飲料都不會(huì)喝,。

他的自律和堅(jiān)持,，成為他人生路上的法寶，也為日后他成為亞洲飛人做好鋪墊,。

經(jīng)過(guò)正規(guī)訓(xùn)練后的蘇炳添,，雖然傷痛不斷，但他的成績(jī)突飛猛進(jìn),。

20__年,，蘇炳添在學(xué)校的推薦下參加了廣東省運(yùn)動(dòng)會(huì)，這個(gè)不是專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的選手,，竟然以比冠軍落后0.01秒的成績(jī),，奪得比賽亞軍!

這個(gè)成績(jī)讓廣東省田徑隊(duì)的教練們大吃一驚，也為蘇炳添進(jìn)入省隊(duì)鋪就了一條陽(yáng)光大道,。

省隊(duì)中高手如云,，蘇炳添先前的優(yōu)勢(shì)不知什么原因，一直沒(méi)有發(fā)揮出來(lái),，訓(xùn)練成績(jī)一直在中游徘徊,。

成績(jī)出不來(lái)，再加上日漸增長(zhǎng)的年齡,，蘇炳添又一次產(chǎn)生了動(dòng)搖,，他懷疑自己的短板可能真的阻擋了短跑事業(yè)的發(fā)展。

眼看蘇炳添的運(yùn)動(dòng)生涯又要畫(huà)上句號(hào),，是隊(duì)友的一句話讓他再次燃起向前奔跑的斗志：

把目標(biāo)定得低一點(diǎn),，每次就要求自己提高0.01秒，每年進(jìn)步幾個(gè)0.01秒,，那奪冠不就在眼前嗎?

為了0.01秒的突破,，蘇炳添將所有的心思都放在訓(xùn)練上，他除了在訓(xùn)練場(chǎng)上,，基本上沒(méi)有任何娛樂(lè)生活,，不抽煙不喝酒，每天10點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床休息,。

如此自律的生活,，在瞬息萬(wàn)變的世界里，很是難能可貴,。

努力付出的結(jié)果,，是收獲一枚枚象征榮譽(yù)的獎(jiǎng)牌：20__年,，蘇炳添在國(guó)內(nèi)外比賽中，累計(jì)獲得11枚金牌,。

金牌代表著蘇炳添的進(jìn)步和實(shí)力,，一年后，他走進(jìn)國(guó)家隊(duì)的大門(mén),，這個(gè)農(nóng)村娃終于憑借著自己的實(shí)力一步步走向田徑運(yùn)動(dòng)的最高殿堂。

國(guó)家隊(duì)有著全國(guó)最頂級(jí)的訓(xùn)練方案,、設(shè)備和教練,，蘇炳添在這里還有著自己遠(yuǎn)大的目標(biāo)，希望可以將成績(jī)提高到9秒,。

百米9秒是個(gè)什么概念?全球能跑出這個(gè)成績(jī)的,，只有區(qū)區(qū)幾十人，亞洲至今還沒(méi)有人能達(dá)到這個(gè)成績(jī),。

9秒不僅是蘇炳添的心愿,，更是國(guó)家隊(duì)的目標(biāo)，為了讓自己的運(yùn)動(dòng)員積累更多的國(guó)際大賽經(jīng)驗(yàn),。

國(guó)家隊(duì)斥巨資將運(yùn)動(dòng)員送出國(guó)參賽,，與此同時(shí)還請(qǐng)來(lái)國(guó)際上享有盛譽(yù)的田徑教練來(lái)為運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練，這其中就有蘇炳添的教練蘭迪,。

針對(duì)蘇炳添的短板,，蘭迪進(jìn)行了大量的數(shù)據(jù)分析，調(diào)整了他跑步時(shí)的整體節(jié)奏,，對(duì)他整個(gè)身體機(jī)能進(jìn)行了解并改善,，加強(qiáng)他的爆發(fā)力。

20__年,，經(jīng)過(guò)苦練后,，蘇炳添征戰(zhàn)國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽，賽場(chǎng)上他以0.01秒之差,，打破張培萌保持的10秒00成績(jī),，成為第一位在百米賽道沖破10秒大關(guān)的亞洲運(yùn)動(dòng)員，這次比賽也被人們稱(chēng)為蘇炳添的成名之戰(zhàn),。

繼此之后,，蘇炳添的職業(yè)生涯像是被命運(yùn)打開(kāi)了好運(yùn)之門(mén)：

他兩次闖進(jìn)世錦賽決賽，與短跑名將博爾特這樣的體育巨星同場(chǎng)競(jìng)技,，就連亞洲人難于突破的9秒成績(jī),，蘇炳添也輕易打破，還多次在國(guó)際比賽創(chuàng)下9秒92,、9秒91的亞洲紀(jì)錄,，成為國(guó)際著名運(yùn)動(dòng)員,。

時(shí)代楷模彭士祿事跡篇八

6月17日18時(shí)48分，神舟十二號(hào)航天員聶海勝,、劉伯明,、湯洪波先后進(jìn)入天和核心艙，標(biāo)志著中國(guó)人首次進(jìn)入自己的空間站,。親眼見(jiàn)證這一歷史性時(shí)刻,，全網(wǎng)“沸”了。

6月17日,，57歲的指令長(zhǎng)聶海勝,，和另兩名航天員劉伯明、湯洪波開(kāi)始了我國(guó)空間站階段首次載人飛行任務(wù),。黝黑的皮膚是聶海勝一路攜帶的家鄉(xiāng)印記,。這個(gè)少言寡語(yǔ)的農(nóng)村少年，用田野里生長(zhǎng)出來(lái)的韌勁和生命力,，一步步走向太空,。

10多歲時(shí)，湯洪波已是家中插田扮禾的一把好手,。當(dāng)時(shí),，湯海秋承包了10多畝田，白天種水稻晚上燒磚,，干活瞌睡了就吃個(gè)雞蛋,、喝幾口補(bǔ)腦汁提神。

“雙搶的時(shí)候,，他跟在扮桶后面收谷子,，滿身都是禾灰，只看得清兩個(gè)眼珠子,?！痹诟赣H湯海秋眼中，兒子從不叫苦叫累,，小時(shí)候干得最調(diào)皮的事,，就是偷偷躲在田地里看小說(shuō)。

“天剛蒙蒙亮,，他就起床燒柴火做飯,，做完家務(wù)后才急急忙忙去上學(xué)。因?yàn)榕碌⒄`上課,，他就抄近路,，騎得比其他孩子快?！睖Ｇ镎f(shuō),。

高三那年,，兒子第一次向父親吐露了自己的理想：招飛入伍。湯海秋這才意識(shí)到孩子已經(jīng)長(zhǎng)大,，該出去闖闖了,。不久后，村里傳來(lái)好消息：飛欄村出了個(gè)飛行員!

“洪波伢子為國(guó)出力,，是我們的驕傲!”,，湯洪波成為執(zhí)行神舟十二號(hào)載人飛行任務(wù)的三名航天員之一的消息傳遍整個(gè)村子，許多村民聚集到湯洪波家,。70歲的老母親伍蘭清忙著招呼鄰里鄉(xiāng)親,，家門(mén)口“光榮之家”的牌匾，在陽(yáng)光下發(fā)出耀眼的光芒,。

三位航天員的人生經(jīng)歷也有著驚人的相似：都從小在農(nóng)村長(zhǎng)大，青年時(shí)吃了很多生活的苦;克服重重困難堅(jiān)持讀書(shū),，靠努力讀書(shū)走出家鄉(xiāng);靠著過(guò)硬的身體素質(zhì),、頑強(qiáng)的意志力成為飛行員，最后成為一名航天員,。

時(shí)代楷模彭士祿事跡篇九

東京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)過(guò)去幾個(gè)月,，蘇炳添以亞洲最好成績(jī)、小組第一名跑進(jìn)百米決賽的那一段視頻仍被很多人發(fā)上社交媒體,，他自己也常重溫,，但不是回味成為第一個(gè)決戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)百米的黃種人而帶來(lái)的激動(dòng)心情，而是反復(fù)研究對(duì)手,，觀察自己技術(shù)上的問(wèn)題,。成為專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員后的十幾年里，他都是這樣過(guò)來(lái)的,，突破自己會(huì)獲得一瞬間感性上的興奮和激動(dòng),，但很快，就又回歸理性,，琢磨自己還有沒(méi)有進(jìn)步空間,，是不是哪里還可以更好。

“當(dāng)運(yùn)動(dòng)員不就是這樣嗎?到了一個(gè)高度,，就想要另一個(gè)高度,。”蘇炳添對(duì)《中國(guó)新聞周刊》說(shuō),。

東京奧運(yùn)會(huì)結(jié)束不久,，蘇炳添度過(guò)了32歲生日，他心里很清楚,，這個(gè)年紀(jì)在短跑項(xiàng)目上已經(jīng)過(guò)了所謂黃金期,，這倒也讓他松弛下來(lái),，現(xiàn)在的目標(biāo)變得很簡(jiǎn)單：能跑一年是一年，至于20__巴黎奧運(yùn)會(huì),，“就先不想那么遠(yuǎn)”,。

天天就知道訓(xùn)練

如果決賽能跑出半決賽的成績(jī)，蘇炳添可以拿到銀牌,，盡管他已經(jīng)創(chuàng)造歷史,，體育迷們還是免不了替他遺憾。他的外籍教練蘭迪·亨廷頓深感自責(zé),，認(rèn)為是自己和團(tuán)隊(duì)沒(méi)能為蘇炳添在短時(shí)間內(nèi)連跑兩槍做足訓(xùn)練上的準(zhǔn)備,。但蘇炳添能理性看待這個(gè)結(jié)果，他認(rèn)為半決賽9秒83是超水平發(fā)揮,，決賽的9秒98才是自己的真實(shí)水平,。

中山大學(xué)中文系教授黃天驥在接受《中國(guó)新聞周刊》采訪時(shí)，說(shuō)過(guò)一個(gè)嶺南文化在廣東人身上造就出的鮮明特征,，看似矛盾卻辯證統(tǒng)一——生猛求變又理性淡定,。這種性格在蘇炳添身上格外凸顯，無(wú)論在生活還是專(zhuān)業(yè)上,，蘇炳添始終是努力且務(wù)實(shí)的人,，即便短暫被突如其來(lái)的事情干擾，他也可以很快回歸問(wèn)題的本質(zhì),，清醒地尋找方法解決問(wèn)題,，而不是陷在情緒里。也許正因如此,，他擁有超越常人的自律,，也使自己成為先進(jìn)技術(shù)的受益者。

很多運(yùn)動(dòng)員在非賽季的休息日會(huì)稍微放松自己,，蘇炳添并不,。他的表哥蔡健發(fā)曾經(jīng)回憶，每次家庭聚會(huì),，大家都是吃吃喝喝,，蘇炳添從來(lái)不亂吃東西，不吃豬肉,，更從來(lái)不喝酒,。

為保證訓(xùn)練強(qiáng)度，蘇炳添常年晚上十點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床,，手機(jī)關(guān)機(jī),。有些人拿了好成績(jī)，會(huì)在比賽結(jié)束當(dāng)天慶祝到凌晨才休息，但20__東京奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽后,，蘇炳添依然在22點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué),。他的發(fā)型十幾年不變，出門(mén)就是運(yùn)動(dòng)服,，身邊的朋友說(shuō),，蘇炳添天天就知道訓(xùn)練，和訓(xùn)練無(wú)關(guān)的事他就沒(méi)興趣,。蘇炳添的初中體育老師楊永強(qiáng)回憶,，他在學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練時(shí)，就從不缺勤,，每次訓(xùn)練都積極參加,，非常自律。

1989年8月29日,，蘇炳添出生于廣東中山古鎮(zhèn),。他從小就對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)天賦有自信，盡管個(gè)子不高,，但每次和同學(xué)比賽摸籃板,，自己都不輸他們。初一的一節(jié)體育課上,，老師楊永強(qiáng)在沙坑邊劃了一道線，看誰(shuí)能跳到那里,，結(jié)果,，蘇炳添一跳就越了過(guò)去。課后,，楊老師把蘇炳添拉到一邊,，“有沒(méi)有興趣過(guò)來(lái)田徑隊(duì)?”這成為蘇炳添運(yùn)動(dòng)生涯的起點(diǎn)?！皬某踔械臅r(shí)候就覺(jué)得,，我在田徑場(chǎng)上特別威風(fēng)?！彼诩o(jì)錄片《逐夢(mèng)者蘇炳添》中說(shuō),。

20__年11月，蘇炳添第一次參加正規(guī)百米比賽——中山市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),，他代表古鎮(zhèn)中學(xué)以11秒72的成績(jī)拿下冠軍,，這已經(jīng)是國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員水平。這個(gè)成績(jī)吸引了中山市體校,，同年12月,，15歲的蘇炳添被體校錄取，開(kāi)始接受專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練,，兩年后,，他毫無(wú)懸念地通過(guò)選拔,，進(jìn)入省隊(duì)。

中國(guó)田徑的傳統(tǒng)訓(xùn)練模式沿襲自前蘇聯(lián),，以大負(fù)荷量,、高強(qiáng)度的“苦練、狠練”為主,，缺乏深刻的運(yùn)動(dòng)生物學(xué)理論支撐,。直到20__年劉翔在大阪世界田徑錦標(biāo)賽男子110米欄獲得冠軍，提倡了很多年的“科學(xué)訓(xùn)練”和“國(guó)際交流”才真正被田徑界廣泛接受,，尤其是第一次參加世錦賽便躋身半決賽的邢衍安的一番話,，讓很多教練員和高層管理者深受震動(dòng)——“在沒(méi)同劉翔、孫海平教練一起訓(xùn)練前,，我的技術(shù)很差,，現(xiàn)在改進(jìn)了很多?！?20__年以后,，中國(guó)短跑的訓(xùn)練理念開(kāi)始發(fā)生根本性變化。但在蘇炳添18歲時(shí),，訓(xùn)練還是從難,、從嚴(yán)的粗放時(shí)代。

18歲的人對(duì)未來(lái)還懵懂,，他只懂得刻苦訓(xùn)練才能達(dá)到健將水平,，成為專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員，只要轉(zhuǎn)正,，每個(gè)月就有工資拿了,。在高負(fù)荷的訓(xùn)練下，他的成績(jī)以0.01秒為單位,，艱難地在秒表上向前爬行,，20__年10秒45，20__年10秒41,，20__年,，他用全國(guó)錦標(biāo)賽上10秒28的成績(jī)跑入國(guó)家隊(duì)。

廣東隊(duì)著名短跑教練袁國(guó)強(qiáng)曾在回憶徒弟成長(zhǎng)經(jīng)歷時(shí)說(shuō),，“我?guī)Я怂焓?，可以說(shuō)，他是我?guī)н^(guò)的最自覺(jué)的隊(duì)員,。十年來(lái),，在訓(xùn)練場(chǎng)地上他只要出現(xiàn)在我的視線范圍內(nèi)，就絕對(duì)是在訓(xùn)練，從不偷懶,?！?/p>

真正理解短跑

之后的三兩年，有輸也有贏,，蘇炳添慢慢在田徑界嶄露頭角,。20__年，全國(guó)田徑錦標(biāo)賽男子100米百米賽場(chǎng)上,，蘇炳添跑出10秒16,，不僅獲得冠軍，還打破周偉13年前創(chuàng)造的全國(guó)紀(jì)錄,。一年后,，倫敦奧運(yùn)會(huì)，蘇炳添又成為中國(guó)第一位晉級(jí)奧運(yùn)半決賽的短跑選手,。也正是從這場(chǎng)與博爾特并肩賽道的比賽開(kāi)始,，讓蘇炳添開(kāi)始留意外國(guó)選手的節(jié)奏特點(diǎn)，思考自己在技術(shù)上的短板,。

前30米,，蘇炳添有絕對(duì)壓制對(duì)手的能力，但在30米后,，身邊的博爾特一下子就沖了出去,。與身高1米95的博爾特一起跑，蘇炳添坦言并沒(méi)有太大壓力,，只有1米72的自己和對(duì)手不是一個(gè)級(jí)別,，但如此迅速被超越，還是讓他頭腦空白了一下,，“30米后不會(huì)跑了”,。后來(lái),，他反復(fù)觀看比賽錄像,，發(fā)現(xiàn)自己與博爾特等國(guó)外選手在節(jié)奏上存在巨大差異：僅僅跑出5米時(shí)，自己就抬頭進(jìn)入最大速度,，而所有外國(guó)選手仍在埋頭利用身體的蹬伸繼續(xù)加速,。提前進(jìn)入途中跑，使蘇炳添比別人少了20~30米的加速,。

20__年之后,，田徑運(yùn)動(dòng)管理中心開(kāi)始對(duì)短跑項(xiàng)目實(shí)施“走出去，請(qǐng)進(jìn)來(lái)”方針,，加強(qiáng)短跑項(xiàng)目與世界的交流融合,。蘇炳添得益于此，20__年到海外訓(xùn)練營(yíng)待了很久。他不斷觀察國(guó)外的對(duì)手,，有些明明個(gè)子不高,，也跑得很快。原因還是那一個(gè),，對(duì)方后勁足,，而自己一聽(tīng)到槍聲，就一口氣沖到底,，前面能跑多快就多快,，后面體力受影響，只能盡量頂,，這樣的節(jié)奏“已經(jīng)特別僵了”,，哪怕在狀態(tài)特別好的時(shí)候，也難以突破10秒10,。這一年,，還發(fā)生了一次意外，促使蘇炳添作出破釜沉舟改變?cè)泄?jié)奏的決心,。

20__年8月,，莫斯科田徑世錦賽半決賽中，旁邊道次的選手在發(fā)令槍響前晃了一下身體,，蘇炳添被誤導(dǎo),，搶跑罰下。既是隊(duì)友也是國(guó)內(nèi)賽場(chǎng)上老對(duì)手的張培萌第二小組出戰(zhàn),，跑出10秒整的成績(jī),。如今再回憶搶跑，蘇炳添仍然覺(jué)得那件事長(zhǎng)久地挫傷了他的自信心,，他不得不在一次又一次的比賽中一點(diǎn)點(diǎn)走出害怕?lián)屌艿年幱?。而?dāng)時(shí)沒(méi)幾個(gè)人注意一個(gè)搶跑者的失落，人們都為張培萌的10秒所振奮,，看到了中國(guó)人突破10秒的希望,。

作出改變是件大事，不是所有人都支持蘇炳添,，剛開(kāi)始受聘于中國(guó)田徑協(xié)會(huì)的美國(guó)科研型教練蘭迪·亨廷頓給了他信心,。亨廷頓做了一個(gè)簡(jiǎn)單的試驗(yàn)，他讓蘇炳添站好,，然后走到身后,，出其不意地猛一推，蘇炳添下意識(shí)就邁出了右腳,，這與他的起跑相反,，起跑時(shí),，他是右腳在前，跑出的第一步是左腳,。

亨廷頓建議,，改變起跑腳，重新建立一個(gè)技術(shù)節(jié)奏,，既然身體最自然的反應(yīng)是右腳先出,，那么當(dāng)槍聲響時(shí)，自然的反應(yīng)才最快速,，最合理,。20__年冬天，蘇炳添到佛羅里達(dá)冬訓(xùn),，在美國(guó)教練的幫助下,，改變起跑腳，適應(yīng)新節(jié)奏下的起跑,、銜接,、途中跑、沖刺,，將“一飛沖天”改為一段一段合理分配力量,，盡可能將最佳狀態(tài)保持在后半程。

就像習(xí)慣右手吃飯的人突然換到左手,，難處可想而知,。為了把新的節(jié)奏刻在腦子中，印到肌肉里,，他無(wú)時(shí)無(wú)刻不在琢磨,，走路時(shí)模仿起跑蹬伸的動(dòng)作，睡覺(jué)前在大腦中演練白天訓(xùn)練的技術(shù),，一步,、兩步……想得太多，有時(shí)候做夢(mèng)都在跑,，早上起來(lái)累得不行,，因?yàn)椤坝?xùn)練”了一晚上。

教練估計(jì)蘇炳添改變十幾年的習(xí)慣,、適應(yīng)新節(jié)奏需要一至兩年,，他用了7個(gè)月,。20__年國(guó)際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站,，蘇炳添在百米決賽中以9秒99一戰(zhàn)成名，成為歷史上首位跑進(jìn)10秒以內(nèi)的黃種人,，也創(chuàng)造了新的全國(guó)紀(jì)錄,。那一晚,，極少播報(bào)體育新聞的《新聞聯(lián)播》用時(shí)1分45秒高規(guī)格播報(bào)這一體育事件。

3個(gè)月后,，他在北京世錦賽上再次跑出這個(gè)成績(jī),，成為首個(gè)躋身世錦賽百米決賽的亞洲人，并和隊(duì)友一起摘得4×100米接力銀牌,，創(chuàng)造了亞洲運(yùn)動(dòng)員在田徑集體項(xiàng)目上獲得的世界最好名次,。

這次改變帶給蘇炳添的不僅是突破瓶頸，還有理念上質(zhì)的轉(zhuǎn)變,，他更深刻地理解了短跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)：僅有優(yōu)秀的起跑,，一聽(tīng)到槍聲就玩命向前沖，無(wú)法成為世界頂尖,，只有輔助以科學(xué)的技術(shù)和節(jié)奏,，才有可能達(dá)到更高境界。

賽場(chǎng)唯一“80后”

亞洲短跑選手有個(gè)不成文的“28歲定律”,，28歲被認(rèn)為是一個(gè)無(wú)形的頂點(diǎn),，由盛轉(zhuǎn)衰，蘇炳添的很多師兄弟選擇在這個(gè)年齡退役,。20__年,，28歲的蘇炳添結(jié)婚成家，他也遞交了退役申請(qǐng),，人事關(guān)系轉(zhuǎn)到暨南大學(xué),。有領(lǐng)導(dǎo)勸他，“很多人退役是為了趁年輕找工作,，工作你已經(jīng)有了,，不如繼續(xù)跑?！?/p>

蘇炳添自己也覺(jué)得還可以跑,。在他眼中，跑步已經(jīng)不光是身體的競(jìng)技,，更多在于技術(shù)層面的問(wèn)題,，并不是到了某個(gè)年齡就跑不動(dòng)，而是看想不想跑,。后來(lái)他在自己的論文中寫(xiě)道,，“通過(guò)科學(xué)化的訓(xùn)練和保障可以讓大齡運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績(jī)?！?/p>

這一年,，從暨南大學(xué)借調(diào)到國(guó)家隊(duì)的蘇炳添，正式成為蘭迪·亨廷頓的弟子,。亨廷頓團(tuán)隊(duì)中,，有世界頂尖的康復(fù)師,、體能師、醫(yī)生,、營(yíng)養(yǎng)師以及生物力學(xué)專(zhuān)家,，一接手蘇炳添的訓(xùn)練，他們做的第一件事,，就是參照“冠軍模型”對(duì)蘇炳添的體能和技術(shù)狀況進(jìn)行全面診斷和分析,，制定針對(duì)性訓(xùn)練方案。例如,，幫助他改變跑動(dòng)過(guò)程中的擺臂動(dòng)作和腳掌落地后的發(fā)力方式,。

日常訓(xùn)練中，亨廷頓會(huì)根據(jù)訓(xùn)練前評(píng)測(cè)結(jié)果和運(yùn)動(dòng)員的主觀感受,，確定當(dāng)天的速度,、耐力、爆發(fā)力等一系列訓(xùn)練的負(fù)荷量度,，避免運(yùn)動(dòng)員發(fā)生損傷和過(guò)度訓(xùn)練,。科研儀器設(shè)備也幫了大忙,，亨廷頓給手下的運(yùn)動(dòng)員做3d模型,，將他們的跑動(dòng)姿勢(shì)輸入電腦，對(duì)比最科學(xué)的模型跑動(dòng)姿勢(shì),，來(lái)發(fā)現(xiàn)他們每個(gè)跑動(dòng)瞬間不科學(xué)的地方,，甚至還對(duì)運(yùn)動(dòng)員的睡眠進(jìn)行監(jiān)控。

蘇炳添感慨,，這與傳統(tǒng)訓(xùn)練拼命練,、不斷加大強(qiáng)度有本質(zhì)區(qū)別，他發(fā)現(xiàn)自己練得更少,，卻跑得更快,。20__年國(guó)際田聯(lián)馬德里挑戰(zhàn)賽，28歲的蘇炳添跑出9秒91,，追平了卡塔爾歸化選手奧古諾德保持的亞洲紀(jì)錄,，七天之后，在鉆石聯(lián)賽巴黎站,，蘇炳添再次復(fù)制了這個(gè)成績(jī),。

亨廷頓曾說(shuō)：“我只是2%的教練，科技才是那個(gè)98%的教練,?！笨萍歼@個(gè)教練，支撐著“高齡運(yùn)動(dòng)員”蘇炳添收獲了技術(shù)參數(shù)和身體素質(zhì)的不斷進(jìn)步,，疫情造成的比賽中斷,，也意外幫助他康復(fù)了20__年復(fù)發(fā)的腰傷。東京奧運(yùn)前夕,，亨廷頓和蘇炳添都滿懷信心,，他們制定的目標(biāo)是進(jìn)入前八，并為中國(guó)打開(kāi)9秒90,。

后來(lái)的故事,，每個(gè)人都已經(jīng)知道。蘇炳添認(rèn)為自己的突破能夠帶來(lái)的最大影響,，就是讓更多有運(yùn)動(dòng)天賦的孩子不再只“看見(jiàn)”羽毛球,、乒乓球……也“看見(jiàn)”百米;另外，就是讓更多人接受,，技術(shù)是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員天賦之外,，最鋒利的武器。

榜樣的帶動(dòng)力是立竿見(jiàn)影的,。奧運(yùn)結(jié)束后一個(gè)月,，西安全運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)，蘇炳添驚訝地發(fā)現(xiàn)幾乎所有短跑運(yùn)動(dòng)員身上,，都出現(xiàn)新技術(shù)的影子,，從賽前準(zhǔn)備這一項(xiàng)就能看出來(lái)。大家的熱身有很多步驟,，跳躍,、拉伸、核心,、泡沫軸放松……一套做下來(lái)像個(gè)完整的小練習(xí),，把全身小肌肉群都充分活動(dòng)開(kāi)，這明顯是國(guó)際化的熱身理念,，以前蘇炳添總在國(guó)際賽場(chǎng)看見(jiàn),，國(guó)內(nèi)比賽，選手通常是傳統(tǒng)的踢腿拉伸,，做兩次高抬腿,，跑個(gè)加速跑，然后就準(zhǔn)備比賽了,。

“新技術(shù)早就有,，只是推廣下去有難度，很多人不愿意接受,?！碧K炳添對(duì)《中國(guó)新聞周刊》說(shuō)?；叵胱约簞傞_(kāi)始去國(guó)外訓(xùn)練,，境界還不夠,，外國(guó)教練教的很多動(dòng)作，他也不理解,，“覺(jué)得很奇怪,，這么跑肯定跑不快，也跑不動(dòng)”,。但是經(jīng)過(guò)之后多年的實(shí)踐,，才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初他們所說(shuō)都是對(duì)的。

20__年的國(guó)內(nèi)賽場(chǎng),，“00后”已經(jīng)成為主力,，八十幾人的參賽名單，蘇炳添是唯一的“80后”,。他開(kāi)始計(jì)劃人生的下一階段,，不是遵循退役后留在一線當(dāng)教練的傳統(tǒng)軌跡，而是回到大學(xué),，在基層培育更廣闊的土壤,。

他對(duì)自己經(jīng)歷中最寶貴的東西看得很清楚。作為創(chuàng)造過(guò)“奇跡”的運(yùn)動(dòng)員,，最光輝的時(shí)刻足以讓人們忘記他曾有過(guò)的失落和失敗,，或者認(rèn)為那些應(yīng)該只是“小事”。沒(méi)有人能真正理解,，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員如何從那些黑暗的甬道中一步步走出來(lái),，以及在漫長(zhǎng)的時(shí)間里，如何和傷病共處,，如何面對(duì)贏與輸,。他覺(jué)得這些才是真正值得他去傳授的經(jīng)驗(yàn)。中國(guó)體育由“過(guò)來(lái)人”帶新人的時(shí)代正在過(guò)去,，以后的頂尖運(yùn)動(dòng)員自有他們的專(zhuān)業(yè)教練和更先進(jìn)的科學(xué)技術(shù),，自己能做的，是重新審視那些掙扎與成長(zhǎng),，然后把那一切教給年輕人,。

時(shí)代楷模彭士祿事跡篇十

有很多人，會(huì)對(duì)始終如一的愛(ài)情充滿向往,。然而現(xiàn)實(shí)殘酷,，有太多的變故，導(dǎo)致一對(duì)又一對(duì)深?lèi)?ài)的情侶,，各奔天涯,。蘇炳添就擁有一份令人艷羨的愛(ài)情。蘇炳添在小學(xué)的時(shí)候，就暗戀同班的班花：林艷芳,。那時(shí)候林艷芳長(zhǎng)得極其漂亮,，蘇炳添卻瘦瘦小小的，學(xué)習(xí)成績(jī)也是倒數(shù),，林艷芳看不上他,。上了初中，蘇炳添始終不改對(duì)林艷芳的執(zhí)著,，每天都要纏著她,。忽然有一天,，蘇炳添轉(zhuǎn)學(xué)去了體校,，沒(méi)有人再給林艷芳上課扔小紙條，給她講無(wú)聊的笑話,。林艷芳覺(jué)得很寂寞,，很想念蘇炳添，所以答應(yīng)了他的追求,。

后來(lái)蘇炳添起早貪黑訓(xùn)練短跑,，林艷芳也要為了升學(xué)而努力，兩人只能通過(guò)書(shū)信交流,。有時(shí)候,，相見(jiàn)不如懷念，兩人從書(shū)信到手機(jī),，始終對(duì)彼此忠貞不渝,。蘇炳添也是個(gè)內(nèi)斂的人，從市冠軍到省冠軍,，到全國(guó)冠軍,，亞洲冠軍，世界冠軍,。蘇炳添始終如一,，對(duì)林艷芳愛(ài)慕不已。蘇炳添除了訓(xùn)練,，每天向林艷芳匯報(bào)去了哪里,，做了什么，給了她很多安全感,。林艷芳則成了蘇炳添背后的女人,，盡管很多時(shí)候只能在電視上看到他。

20__年,，蘇炳添26歲,，卻和林艷芳已經(jīng)相戀16年。他們終于也結(jié)束了十幾年的愛(ài)情長(zhǎng)跑，步入婚姻的殿堂,。

20__年,，林艷芳產(chǎn)子，蘇炳添卻因?yàn)楸荣?，錯(cuò)過(guò)了人生最重要的時(shí)刻,。林艷芳沒(méi)有怪他，反而理解他的辛苦,。

幾十年的理解和堅(jiān)持,，也正是他們修成正果的關(guān)鍵。亦如蘇炳添在賽場(chǎng)上的堅(jiān)持,，才使得他創(chuàng)造歷史,。

蘇炳添是中國(guó)人的驕傲，因?yàn)樗纳砩?，有著中華民族的謙遜和持之以恒,。

這是蘇炳添展示給世界的，也是中國(guó)展示給世界的,。

時(shí)代楷模彭士祿事跡篇十一

顧誦芬是新中國(guó)航空科技事業(yè)的奠基人之一,，《感動(dòng)中國(guó)》節(jié)目在給他的頒獎(jiǎng)辭中說(shuō)到：像靜水深流，靜水里涌動(dòng)報(bào)國(guó)的火,，似大象無(wú)形,，無(wú)形中深藏著強(qiáng)國(guó)夢(mèng)。心無(wú)旁騖,，一步一個(gè)腳印,，志在沖天。振長(zhǎng)策,，擊長(zhǎng)空,，誦君子清芬。

北京,，中國(guó)航空工業(yè)科技委院內(nèi),，一條500米的路，顧誦芬從60多歲走到了90多歲,。

現(xiàn)在的顧老雖已92高齡,，但只要身體狀況允許，他仍然堅(jiān)持從家中步行至辦公室,。

500米,，40分鐘，顧誦芬始終不疾不徐,、沉著平和,。他記得，從前的自己經(jīng)過(guò)這條路時(shí)，“走路都帶風(fēng)”,。

1956年,，沈陽(yáng)飛機(jī)設(shè)計(jì)室成立，顧誦芬作為首批核心成員,，開(kāi)啟了新中國(guó)自行設(shè)計(jì)飛機(jī)的征程,。

1964年，中國(guó)開(kāi)始自行設(shè)計(jì)第一型高空高速殲擊機(jī)——?dú)?8,。顧誦芬先作為副總設(shè)計(jì)師負(fù)責(zé)殲-8飛機(jī)氣動(dòng)設(shè)計(jì),，后全面主持該機(jī)研制工作。他帶領(lǐng)設(shè)計(jì)部門(mén)與風(fēng)洞試驗(yàn)單位聯(lián)合攻關(guān),，在國(guó)內(nèi)第一次創(chuàng)建了戰(zhàn)斗機(jī)噴流影響試驗(yàn)方法,，該試驗(yàn)方法也成為后來(lái)確定發(fā)動(dòng)機(jī)噴流影響的基本方法。

1969年7月5日清晨,，在沈飛試機(jī)跑道的一端,，殲-8英姿勃發(fā)地停在那里,，等待著起飛的命令,。上午9點(diǎn)半，試飛員尹玉煥駕駛殲-8飛機(jī)在跑道上疾速滑行,，拉桿爬升,，直沖藍(lán)天，飛至3000米上空,，做平穩(wěn)歡快地盤(pán)旋,，動(dòng)作矯健而輕盈?！帮w行正?！保_(tái)的話筒里傳來(lái)尹玉煥的報(bào)告,。飛機(jī)在兩次通過(guò)機(jī)場(chǎng)上空后,，平穩(wěn)地降落在機(jī)場(chǎng)上，殲-8首飛成功了!正式宣告終結(jié)了中國(guó)不能研制高空高速戰(zhàn)斗機(jī)的歷史,。

1980年,，殲-8ⅱ飛機(jī)立項(xiàng)研制。顧誦芬任該型號(hào)總設(shè)計(jì)師,，組織和領(lǐng)導(dǎo)軍地多個(gè)部門(mén),、上百個(gè)單位高效協(xié)同工作，僅用四年就實(shí)現(xiàn)了飛機(jī)首飛,。

20__年11月3日,，中共中央、國(guó)務(wù)院在北京人民大會(huì)堂隆重舉行20__年度國(guó)家科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)勵(lì)大會(huì)。此次大會(huì)上,，書(shū)記為91歲的顧誦芬頒發(fā)國(guó)家最高科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng),。

“黨和人民給了我很多、很高的榮譽(yù),。這些榮譽(yù)應(yīng)歸功于那些振興中國(guó)航空工業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)和默默無(wú)聞,、頑強(qiáng)奮斗的工人、技術(shù)人員,?！鳖櫿b芬談到這至高榮譽(yù)時(shí)這樣說(shuō)。

時(shí)代楷模彭士祿事跡篇十二

劉伯明家中兄妹6人,，生活條件比較艱苦,。改變命運(yùn)，唯有苦讀,。高中時(shí)劉伯明就讀的學(xué)校,，距離家有9公里。他騎著一輛老舊的自行車(chē)走讀,。

黑龍江的冬天格外長(zhǎng)也特別冷,，在冰雪覆蓋的路面上騎車(chē)非常困難，劉伯明經(jīng)常是摔倒了爬起來(lái),，爬起來(lái)又摔倒,。艱難求學(xué)路,，成了他的訓(xùn)練場(chǎng),，磨礪了他頑強(qiáng)的性格。

1985年3月,，空軍到劉伯明就讀的依安縣一中招飛,。全縣僅劉伯明入選,。畢業(yè)后，他被分配到空軍某訓(xùn)練基地,，成為一名殲擊機(jī)飛行員,。

13年后，他光榮地加入中國(guó)人民解放軍航天員大隊(duì),，成為我國(guó)首批航天員,。

無(wú)論當(dāng)飛行員還是航天員，凡是動(dòng)腦筋的事劉伯明都愛(ài)“摻和”,。進(jìn)入航天員隊(duì)伍后,，劉伯明曾因流利回答一名教官10個(gè)刁鉆的專(zhuān)業(yè)問(wèn)題，從此被這名教官“免提”,，并獲得了“小諸葛”的綽號(hào),。

在神舟五號(hào)任務(wù)中,，楊利偉一飛沖天，實(shí)現(xiàn)了中華民族的飛天夢(mèng)想,。

沒(méi)被選入任務(wù)梯隊(duì)的劉伯明,，為了彌補(bǔ)差距，把進(jìn)入航天員大隊(duì)以來(lái)所有的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍都找出來(lái),，進(jìn)行復(fù)習(xí)回顧,、系統(tǒng)梳理，寫(xiě)下了六七十萬(wàn)字的心得體會(huì),，為后續(xù)飛行任務(wù)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),。

20__年，入選神舟六號(hào)飛行任務(wù)備份乘組的劉伯明,，再次與飛天擦肩而過(guò),。

“代表祖國(guó)出征太空，光榮的背后一定是汗水澆灌的‘長(zhǎng)征路’,?！眲⒉髡f(shuō)，“只有認(rèn)真總結(jié)提高,，更加努力學(xué)習(xí),、刻苦訓(xùn)練，才能早日?qǐng)A夢(mèng),?！?/p>

時(shí)代楷模彭士祿事跡篇十三

像靜水深流,，靜水里涌動(dòng)報(bào)國(guó)的火,，似大象無(wú)形，無(wú)形中深藏著強(qiáng)國(guó)夢(mèng),。心無(wú)旁騖,，一步一個(gè)腳印，志在沖天,。振長(zhǎng)策,，擊長(zhǎng)空，誦君子清芬,。

昨晚8時(shí),，《感動(dòng)中國(guó)20__年度人物頒獎(jiǎng)盛典》在中央電視臺(tái)綜合頻道播出，盛典以“平凡鑄就偉大,，英雄來(lái)自人民”為核心主題,。彭士祿、楊振寧,、顧誦芬,、吳天一,、朱彥夫、中國(guó)航天人,、蘇炳添,、陳貝兒、張順東李國(guó)秀夫婦,、江夢(mèng)南當(dāng)選為《感動(dòng)中國(guó)》20__年度人物,。

蘇州籍兩院院士顧誦芬名列其中，在他的頒獎(jiǎng)辭中這樣說(shuō)道：像靜水深流,，靜水里涌動(dòng)報(bào)國(guó)的火,，似大象無(wú)形，無(wú)形中深藏著強(qiáng)國(guó)夢(mèng),。心無(wú)旁騖,，一步一個(gè)腳印，志在沖天,。振長(zhǎng)策,，擊長(zhǎng)空，誦君子清芬,。

顧誦芬是我國(guó)著名飛機(jī)設(shè)計(jì)大師,、飛機(jī)空氣動(dòng)力設(shè)計(jì)奠基人、航空戰(zhàn)略科學(xué)家,。他建立了新中國(guó)飛機(jī)空氣動(dòng)力學(xué)設(shè)計(jì)體系,，開(kāi)了我國(guó)自主研制殲擊機(jī)的先河，持續(xù)開(kāi)展航空戰(zhàn)略研究,，為我國(guó)航空科技事業(yè)作出了重大貢獻(xiàn),。去年11月3日，20__年度國(guó)家科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)勵(lì)大會(huì)隆重召開(kāi),，顧誦芬榮獲國(guó)家最高科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng),。

1930年，顧誦芬出生于蘇州的一戶書(shū)香世家,，祖上系有著“江南第一讀書(shū)人家”美譽(yù)的蘇州名門(mén)唯亭顧氏,。他的父親顧廷龍是我國(guó)著名古籍版本目錄學(xué)家、書(shū)法家,。5歲那年,，父親顧廷龍應(yīng)邀到燕京大學(xué)任職，顧誦芬全家遷居北京,。顧誦芬少時(shí)便立志航空?qǐng)?bào)國(guó),，高中畢業(yè)后，他被上海交通大學(xué)錄取,，攻讀航空工程系,。1951年大學(xué)畢業(yè)后,，顧誦芬毅然投身新中國(guó)剛剛起步的航空事業(yè)，此后的30多年間,，在基礎(chǔ)全無(wú),、經(jīng)驗(yàn)空白、人力缺乏,、設(shè)備掣肘的境況下,，顧誦芬先后參與或主導(dǎo)設(shè)計(jì)研發(fā)了“殲教1”“殲8”和“殲8ⅱ”等一批具有里程碑意義的機(jī)型。

多年來(lái),，顧誦芬院士始終關(guān)心,、關(guān)注著家鄉(xiāng)的建設(shè)和發(fā)展。20__年5月,，市科協(xié)專(zhuān)程拜訪看望顧誦芬院士,，他親筆寄語(yǔ)蘇州：“科技創(chuàng)新，引領(lǐng)蘇州高質(zhì)量發(fā)展,?！比ツ?0月，市科協(xié),、姑蘇區(qū)科協(xié)等共同為遠(yuǎn)在北京的顧誦芬院士寄去了精心準(zhǔn)備的重陽(yáng)禮物,。顧誦芬院士親筆致信表示感謝：“家鄉(xiāng)如需我做什么，我當(dāng)盡力為之,?！绷攘葦?shù)語(yǔ)間，盡是心系桑梓的拳拳深情,。