從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會,，記錄下來,，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助,。

寒假實踐活動心得體會400字 五個一寒假實踐活動心得體會篇一

猶記得，當(dāng)初我并未積極地報名,，因為我想,，寒假就那么點時間，要是再參加了,，那我原來的計劃不都打破了嗎,？于是，我對其置之不理了,。后來,，有一段時間我很是掙扎。因為我想,，這是一個多么難得的實踐機會去鍛煉自己的辦事能力和一個寶貴的經(jīng)驗?zāi)?？若是參加了，我不僅達到了鍛煉自我的目的,，或許出其不意我還能擴大自己的眼界并且能認(rèn)識到很多人,。于是，在報名期限的最后一天,，我踴躍地報名了,。

說實話，當(dāng)看到那么一系列的活動名目時,，我?guī)缀蹩扉]氣了,，不禁驚嘆道“活動真多啊!”習(xí)慣了假日里的閑適和懶散，在活動開始前夕,，一種逃避感和恐懼感不禁油然而生!但是,，很快我便說服自己勇于面對自己當(dāng)初的選擇。

“開啟典禮”結(jié)束后的第一天,，活動正式陸續(xù)地展開了……

第一天的任務(wù)是采訪大河鄉(xiāng)的團委書記吳志強同志,。其實在活動前，我對這個職務(wù)幾乎毫無了解,。于是為了能在采訪活動中有較好的表現(xiàn),，我開始收集資料，逐步了解,，并根據(jù)資料里的內(nèi)容進行問題的編寫,。

第一天：

總結(jié)而言，所有組員的表現(xiàn)都相當(dāng)出色,，大家配合十分默契,，以一人提問，一人針對性作筆記的形式進行采訪活動，大家效率都很高,，以致活動十分順利結(jié)束,。大家圍成一個圈，團委書記坐在圈中心,，很認(rèn)真地接受我們的采訪,，氣氛十分其樂融融。

雖然大家都互不認(rèn)識,，但是我們在活動中都不約而同地進行著默契合作的鍛煉與努力嘗試,。而在活動中，我感受很深的是,，大家都有很強的集體意識,。

第二天的任務(wù)是去到大河鄉(xiāng)蒙正村，與村支書面對面,，并且慰問老黨員和一些孤寡老人,。

第二天：

這一天的桂林十分寒冷，臨近1°c的氣溫籠罩著整個桂林,。朔風(fēng)呼呼地吹,，但威力再強大，都依然不能阻擋我們0189第14組成員前進的步伐,。早上九點大家集合,，集體先去市場自己掏腰包給老黨員們和孤寡老人們購置慰問品,。因為沒有直通的車進去村里,，所以，我們一行16個人兩兩相互依偎著在寒風(fēng)中前行了約一個多小時,。終于到村里了,，我們又馬不停蹄地對村支書進行了采訪，詢問一些關(guān)于蒙正村的發(fā)展的問題以及我們組員各自對村支書或者村子里感興趣的事,。接著我們一一看望了老黨員和孤寡老人們,。只是令我耿耿于懷的是，我犯大錯了,。我不知道五保戶老人是沒有小孩的,，于是在慰問一個老人的時候，我問“爺爺,，您的兒女經(jīng)?；貋砜茨銌幔俊碑?dāng)時,，所有人的臉都綠了,，我一臉茫然。后來,，大家跟我說明了原因,，我才知道自己錯得如此離譜,。不過，團隊沒有因此狠狠責(zé)怪批評我,，只是很耐心地指出我的錯誤,。所以對我而言，我認(rèn)為我也因此獲益頗深,。

除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的知識和經(jīng)驗外,，在我看來，我收獲最大的是,，我變得很開朗很自信,。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里,，希望沒人能注意到我,。而這一次，在我們的小組會議里,，我變得很自信,，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議,。更有甚者,，在每一次活動中，我都踴躍參加,，表現(xiàn)相當(dāng)積極,。組員居然不相信我之前會是一個相當(dāng)內(nèi)向的人。我覺得,，這次社會服務(wù)活動給我最多的是,，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變,，是我之前都一直想要的,。

寒假實踐活動心得體會400字 五個一寒假實踐活動心得體會篇二

一、參加實踐活動的背景：

這次實踐活動的工作是在學(xué)校的幫助找到的,。在上學(xué)期期末時,，我收到老師的通知說是希望參加寒假社會實踐的同學(xué)可以報名參加。我當(dāng)時一驚,，興奮得不得了,。這不就是我一直渴望的嗎?我報名了。大概三天后,，我又接到通知說是要去參加寒假實踐活動的培訓(xùn)及動員大會,。我很高興，就把這一好消息告訴了爸媽。他們很體諒我的心情,，但是,，同時他們又擔(dān)心說：過年的時候怕大家都在休息，只有我在工作,，這樣我會不高興,。我很自然的跟他們說：關(guān)于這點我不在乎。

參加寒假社會實踐的培訓(xùn)及動員大會我是極其的高興,，在高興之余,，我又有些擔(dān)心，因為我以前沒有參加過社會實踐,，我很害怕在實踐過程中會出現(xiàn)些差錯,，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什么都不會做,。因此,，我小心翼翼的聽老師給我們的交代和經(jīng)驗的傳授。我也認(rèn)真的寫下要點,，生怕有漏掉的,。在培訓(xùn)中，我知道了自己的實踐地點和時間伙伴,，我也麻煩了我們的指導(dǎo)老師,。可我還是很開心,，因為我即將開始我的夢幻生活,。

二、參加實踐的人物及時間：

一月十一日,。這天,，我清楚地記得,。前一天我們完成了期末考試,，第二天，我們就投入到實踐活動中,。我還有一位“實踐伙伴”,。也是女生，我暗喜女生好相處,。第一天到了我們的實踐單位(萬州區(qū)雙河口街道辦事處)上,，做的第一件事就是報到。在完全陌生的一個環(huán)境,，我們有些不知所做,，并且還是這樣一個嚴(yán)肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖?？梢詻]辦法,，我們反正都要面對的事情，無法有實踐與地點讓我們來躲避,。于是,，我們按照老師說的，一點點的摸索,，開始了我們二十多天的“實踐生活”,。

三、參加社會實踐的收獲：

短短二十幾天的實踐生活,，是我心的一次磨礪和成長,。我不僅在做事的態(tài)度與方法上收獲了很多知識，我也對自己以后可能要面對的工作崗位有了些認(rèn)識,。參加寒假實踐活動,，留給了我更大的空間鍛煉自己，讓自己更早的認(rèn)清世界冷暖,，為自己以后能更好的服務(wù)社會打下基礎(chǔ),。在實踐中，我必須得做到時時警惕,，凡事細心,。因為，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩,。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤,，傷害到單位、部門等·····因為害怕,，原本大大咧咧的我開始轉(zhuǎn)向細致,、成熟。

(一)告別了幻想的年紀(jì),，就應(yīng)該踏踏實實,、勇敢面對現(xiàn)實，學(xué)著生活,。

由于我實踐的部門是社會事務(wù)科,，所以大多數(shù)的事情就會和普通群眾打交道。由于我們所在的雙河口街道辦事處屬于鄉(xiāng)鎮(zhèn)級,，所以我們也會和很多的農(nóng)村居民交流,。從這個方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自己動手,，生活才會變得充實,，有價值,。另外，我也意識到：工作沒有高低之分,，只有價值的實現(xiàn)與否,。

農(nóng)民伯伯們沒有高的學(xué)歷，沒有高人的才智,，每年就重復(fù)同樣的工作：春天播種,，夏天乘涼，秋天收獲,，冬天取暖,。可是,，就是因為他們的簡單與淳樸,，才使得人間有播種時的期待，秋收時的喜悅啊!他們有他們的生活,，他們也許崇拜有錢人,，震驚有才的人，可是,，他們重來都不放棄自己的生活,，踏踏實實做平凡而不平庸的人。

農(nóng)民伯伯們的真實生活態(tài)度,，深深的感染著我,。他們可以為了一年的低保而哭訴，到處托人解決家里的困難,，那么的堅持,，不放棄。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們,，可能還不知道,，在農(nóng)村還有那么一部分人沒坐過火車、見過飛機呢,。而我們呢?在生活中,，有時還會為某樣?xùn)|西不上檔次而懊惱。想想,，這樣的我們,，還能抱怨什么?真的是應(yīng)該好好珍惜、把握我們擁有的幸福,。

我記憶中有這么一位老婆婆。身穿藍色的布衣,，彎曲的身體幅度讓人有時看不清她的容貌,，白白的頭發(fā)蓬亂著,。她提著一個塑料袋，里面有一大把的紙票,。她喘息著用微弱的聲音說道：請問一下,，這個，住院報賬在哪兒弄啊?這時,，有一大群的目光聚集在老人身上,，老人抬起頭，前額上的幾絲頭發(fā)微微的隨著搖晃了幾下,，然后用非常期待的混色眼神左右看了一下,。這時的我，我自覺的就吧一板凳送上前,，然后讓她坐下,。看到這一幕,，我的心又驚又抖：她為什么會自己來?她的兒女呢,，去哪兒了?我轉(zhuǎn)過頭，斜眼看過去,，從她的身上我看見了媽媽的影子,。我很傷心，我媽媽以后也會是這樣嗎?我暗暗地下決心,，不能這樣,。

體會了那么多不同的人，才知道,，生活并不像電視劇里 “灰姑娘遇到王子”那么美妙,。他遠比戰(zhàn)爭要殘酷得多。我想,，走出社會,，面對現(xiàn)實，接受生活,，這會是我們的又一課程吧!

(二)作為,，就必須掌握堅定地崗位知識，憑著實力,，團結(jié)同事,，踏踏實實為人民服務(wù)。這對我以后可能選擇的工作崗位有很大的幫助,。

1,、耐心、靜心,、細心“三心”必須有,。這是我的認(rèn)識,，也將是我培養(yǎng)自己的一個方面。

接觸了他們才知道：他們的工作很雜,，很靠腦力,，很零碎，量很大,。在我的腦海里,，一直都認(rèn)為“人民的公仆”工作很多，但是會很簡單,。沒想到,，他們的工作原來很考驗一個人意志。

我所在的社會事務(wù)科,，不明思議就是處理社會家庭事務(wù)等瑣碎小事件的,。每天會有很多不同的、相同的問題,、情節(jié)在辦公室里發(fā)生,，但是，科室里的工作者們不辭辛苦,，耐心的一遍又一遍的解釋,、解決?？赡芸跁f的很干,，嘴皮會摩擦的很軟，但他們也只能接受,。有些話,，有些原因，在辦公室里實踐的我就學(xué)會了,，有時還會幫忙解釋呢,。可是,，作為“公仆”的他們無權(quán)反抗,，必須接受，一點一點的解釋給群眾們聽,。我想,，他們的耐心一定不差吧。

因為是處理瑣碎雜事,，作為辦公人員,，他們必須很小心，不容許有半點差錯,。在他們心中：人民的事情出了半點差錯,，人民的丁點兒事情沒得到解決,，他們算就是失職,，這樣的責(zé)任他們不愿擔(dān)當(dāng),，也擔(dān)當(dāng)不起。因此,，在平常工作中,，應(yīng)該更加的細心才是。

2,、初次接觸了打印機,、復(fù)印機的應(yīng)用;大膽的在實踐中應(yīng)用所學(xué)的關(guān)于word、excel的知識;學(xué)會了簡單的文件歸檔知識······

辦公職員的頭腦一定要靈活,，應(yīng)用的知識很多,，有問題一定要學(xué)著立刻馬上處理，這點是很重要的,。另外,，問題不可能永遠都發(fā)生一樣的，所以要學(xué)會變通,。第一次觸摸復(fù)印機的時候,，心里很擔(dān)心，不知從何下手,。在老師的幫助下,，我學(xué)著去了解它，認(rèn)知他,，發(fā)現(xiàn)他其實并不難使用,，之后，我總是有意識的去接觸他,。比如,，在辦公室里有誰需要復(fù)印的，我會馬上提出來我去做,。這樣,，我就學(xué)會了簡單的使用復(fù)印機了。真的很開心,，因為試一次小小的成功,。

(三)和陌生人大方的、有底氣的交談,，是我們生活的另一門課程,。

剛開始到單位的時候，一個人也不認(rèn)識,，什么都不知道,。也不了解他們的職位,、姓氏，都不知道怎么稱呼別人,，所以有問題也不會問別人,，首先想到的是自己解決。所以呀,，這讓我有了一種習(xí)慣,，就是：遇到困難的時候，首先讓自己解決,。

后來慢慢的發(fā)現(xiàn),，其實與人說話不難，但與人交流就有些問題了,。因為,，如果和不認(rèn)識的人隨便問候幾句，我們平時都經(jīng)歷過,，很容易,。但是如果要和陌生人進行長時間的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉能力了,。這需要交流雙方有共同的話題,，興趣點。最重要的是：不知道要怎樣開口,。比如,，在實踐中給鄉(xiāng)村干部打電話通知事情的時候，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自己,，也要向他通知清楚事情,，并且說話不能顫顫抖抖的，要自信,，有底氣,。在開口說話的時候，如果遲疑或吐字不清,，打哆嗦,，電話那方的人可能會聽不清楚，要求你再說一遍,，這時,，心里會很不好受的。

在與人的交流方面,，我認(rèn)為放寬心態(tài),，把對方看作是和自己一樣的人，自然地開口說話，就會有所收獲的,。

(四)充分發(fā)揮自己的主觀能動性,。這對我們的人生有很總要的意義。

“隨時要想著自己找事情做!”這時參加寒假社會實踐的時候老師囑咐我們的,。我一直懷揣著這句話快活的陶醉在我的實踐愉快當(dāng)中,。因為，事情自己不會指定對象被做,。

主動和人說話,，主動給人微笑,，主動找事情做,，主動學(xué)習(xí)使用打印機······這一切都離不開主動。因為主動地去接觸,，我學(xué)會了文件的歸檔;因為主動地微笑,，我認(rèn)識了更多的陌生人;因為主動地尋找，我的寒假過得很充實······

(五)作為大學(xué)生,，我很自豪,。

一直認(rèn)為，作為我們這一代的大學(xué)生是很渺小的,，很有可能會被世人所忽略,。但是，到了時間單位的時候,，我感受到,，作為大學(xué)生，我應(yīng)該是很自豪的,。

在我們還不熟悉那個嚴(yán)肅的單位的時候,，總是自我介紹說：我們是三峽學(xué)院的學(xué)生，到貴單位實踐的,。而他們總會代問一句：你們是大學(xué)生啊?之后,，每次科長向不認(rèn)識我們的人介紹，就會說到：是我們科室來實習(xí),，都是大學(xué)生······每次他們提到我們是大學(xué)生的時候,，我們的心理都會感到樂滋滋的。

其實,，我們都因該這樣：從內(nèi)而外的自豪,，我們是大學(xué)生。

四,、這次實踐對我來說是一次非常大的成功,。

在這過程當(dāng)中，我拒絕了父母一絲不茍的庇護;在這二十幾天中,，我遠離了朋友們真心真意的關(guān)心;在這段時間內(nèi)，我感受到了老師細致入微的關(guān)愛;在這寒冷的冬天里，我享受到了陌生人好意的問候;在這熱呵呵的陽光里,，我送出了我真切的愛心;在這熱鬧的新年里,，我送走了舊時的我，改造出一位大方,、堅持,、成熟,、實實在在的我!

這次參加實踐活動，很幸運,，我體驗到了學(xué)習(xí)以外另一種不同的生活;很幸福，我感受到了關(guān)懷的溫度;很滿足,，我收獲了很多實際操作的知識;很高興，我認(rèn)識了更多的人;很感動,，發(fā)現(xiàn)有那么多默默為人民著想的人;很自豪,，我作為正向未來奮發(fā)的大學(xué)生;很感激，有那么多關(guān)心我們的人······

很幸運,，能夠有這樣的機會讓我們得到鍛煉,，因此，感謝市政府,、市委細心地為我們著想,，為我們提供這樣好的時間機會。另外,，這次能夠順利的完成社會實踐,，我發(fā)自內(nèi)心的感謝李濤老師，因為在這之間我們遇到了很多困難都是求助于他,，不管有多晚,、多忙，他總會幫助我們，真心的感謝李老師,。另外,，我要對我們辛勤的輔導(dǎo)員武老師說聲謝謝。雖然在實踐過程中他不直接負責(zé)我們這一小組,，但是,，只要我有問題求助于他，他都會盡力幫忙解決,。

最后，很謝謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照顧。即使是給他們添了麻煩，他們也會耐心的教導(dǎo)我們,。很感謝他們,，在很多時候能想起我們!

寒假實踐活動心得體會400字 五個一寒假實踐活動心得體會篇三

轉(zhuǎn)眼之間,，我已經(jīng)正式告別了這一學(xué)期的學(xué)生生涯,，迎來了我大學(xué)的第一個假期,。早在學(xué)校就計劃好了,，今年寒假得和以往過的不一樣,，不能再像以前那樣只是在家做宅女,，看電視上網(wǎng)然后就把一個假期給揮霍完,。所以我在還沒放假的時候就讓媽媽幫我在銀座超市報了名,，寒假回來我要去那兒打工,。這短短一個月的打工生活給我留下了深刻印象讓我倍感難忘，人生第一份工作，第一次體會上班的感覺,，這些都足夠讓我好好總結(jié),、細細體味。

在上班前，我的一位長輩就對我說：上班要多做事,，少說話,，說對話。當(dāng)時我不以為然,，感覺我是大學(xué)生知道該干什么,，可還是點頭說好的。一件事改變了我的想法：我剛開始兩天總是看自己的貨架,，不管其他的,，直到我的貨架來貨了，我自己弄不完,，才知道完了,。可是旁邊的貨架在大家?guī)兔ο潞芸炫昧?。我怯懦的說,，大家好，麻煩你們幫幫我,，可以不?很快大家投入了幫我的潮流中,。這次經(jīng)歷，我深深的印在腦海里,，讓我一直反思,。

在春節(jié)期間,，超市里客流量很多，工作相對我來說異常辛苦,。我慢慢的度過了這難忘而有意義的日子,。當(dāng)我結(jié)束工作時，回顧過往,，我內(nèi)心十分充實,，感覺這次經(jīng)歷讓我改變了很多，學(xué)到很多東西,，而不是課堂上的理論,。我深深的體會到實踐是檢驗理論的法寶，更能讓人很快提升,。

在這一次工作中,，我深深的體會到實踐的意義，為了以后總結(jié)了以下幾點：

一,、遵守你所在公司或單位的規(guī)矩,。俗話說：無規(guī)距不成方圓。當(dāng)你在工作崗位時,，不串崗,，不閑談瞎逛，努力工作,，更能面對工作中的各種問題,，更能維護工作的利益。盡自己的綿薄之力為公司的業(yè)績做貢獻,。

二,、多做事，少閑聊,。你在一個公司拿著它發(fā)給你的工資,，假如你整天無所事事，誰還會用你呢,。我在超市看看自己的貨架,，沒貨了就補貨，臺面不整潔了就用摸布擦擦,。這樣給顧客帶來干凈整齊的形象,，有利于顧客更順利的買到自己所需的商品。

三,、熱情待人，微笑面對,。在超市里,，顧客有時候找不到自己所需要的商品,，如果問我們時，我們微笑的告訴他們,。他們也會很高興,，下次光臨的機會更大。當(dāng)在其它工作中,，我們只有真心的對待別人的問題,，耐心的告知，微笑的說話,，給人留下很好的形象,。禮貌待人更讓自己接近成功，讓人看到你的素養(yǎng),。

四,、注意團隊意識和團結(jié)精神。在超市里,，補貨和盤點是最忙的事,。只有自己和大家一起干，學(xué)會如何處理,，更好的完成任務(wù),。記住，一個巴掌拍不響,，眾人拾柴火焰高,。只有擁有團隊意識，不斷的學(xué)習(xí),，才能更好的做好每件事,。

五、不斷學(xué)習(xí),，改善自我,。人只有不斷學(xué)習(xí)，才能更好適應(yīng)社會的潮流,。學(xué)習(xí)是人一生的目標(biāo),，活到了，學(xué)到老,，人生才美好,。謙虛的學(xué)習(xí)會讓你變得更加睿智，更能融入集體,，讓自己有所改變,。

通過這次實踐讓我認(rèn)識到凡事一定要堅持，面對社會上形形色色的人，也要學(xué)會怎么面對,，同時,，我也學(xué)會了要以禮貌溫和的態(tài)度與人交流，用心去對待身邊的人,。我相信,，這次經(jīng)歷會成為我人生中的美好回憶，它也會時刻的鼓勵我不斷前進,，在人生的旅途中越走越長,。

時間飛逝，告別了短暫的假期,，新學(xué)期即將開始,，在新的學(xué)期里我將會收起那顆脆弱敏感的心靈，用堅持不懈的汗水為自己的明天,，為自己的目標(biāo)而奮斗,，我堅信那濺在路上的滴滴汗水，是為我將來的成功奏響的旋律,。

寒假實踐活動心得體會400字 五個一寒假實踐活動心得體會篇四

梅開春爛漫,，竹報歲平安。愉快的寒假生活已經(jīng)結(jié)束,，為了讓每個少先隊員度過一個“安全,、充實、健康,、文明”的假期,，結(jié)合慈溪市少工委有關(guān)工作要求，20xx年的豬年寒假,，西二小學(xué)少先隊大隊部為孩子們制定了“踐行尚德教育 歡度豬年寒假”的活動方案,。

開學(xué)伊始，孩子們帶著微笑,，帶著寒假的收獲回到了春意初顯的校園,，交上了一份令人滿意的“寒假答卷”。

這次寒假活動,，大隊部分四部分要求學(xué)生過一個有意義的寒假,。

一是開展“尚德”活動，奉獻一片愛心,，爭當(dāng)“尚德小標(biāo)兵”,。要爭當(dāng)“尚德小標(biāo)兵”得從三個方面入手，那就是“敬老人,，孝父母,，愛同伴”,。孩子們通過送老人禮物，給老人表演節(jié)目,，陪老人吃飯等形式給村里的孤寡老人帶去了春節(jié)的喜氣;通過幫助父母勞動,，對父母說感謝等形式向父母回報了恩情;通過為同伴制作賀卡、禮物等形式增進了同伴間的友情,。這項活動，全校有335名隊員參加活動,，大隊部擇優(yōu)選出了64位“尚德小標(biāo)兵”,。

二是開展實踐活動，發(fā)揚傳統(tǒng)美德,。大隊部鼓勵學(xué)生積極參與社會實踐活動,，爭當(dāng)“小小踐行家”;合理利用壓歲錢，爭當(dāng)“小小理財家”;學(xué)會當(dāng)家作主,，爭當(dāng)“能干的小管家”;開展環(huán)?；顒樱瑺幃?dāng)“環(huán)保小衛(wèi)士”,。隊員們通過照片,、寫理財經(jīng)、制作環(huán)保作品等形式,，認(rèn)真完成了這項活動,。

三是開展讀書活動，建設(shè)書香家庭,。大隊部給各個年段推薦了優(yōu)秀書目,，建議全體學(xué)生寒假讀好書，好讀書,，爭當(dāng)“小小閱讀家”;一到四年級找爸爸讀,、找媽媽讀，爭當(dāng)“書香家庭”;五,、六年級讀書寫感受,，爭當(dāng)“未來小作家”。隊員們用照片,、讀后感的形式,，充分展現(xiàn)了自己過了一個有意義的寒假。

四是增強自護意識,，加強安全教育,。要求隊員們做到綠色上網(wǎng);歡度春節(jié);注意安全;文明衛(wèi)生。

這次活動的展現(xiàn)形式除了發(fā)各類獎狀外,，大隊部還把各項資料收集起來,，制作成手抄報在櫥窗展出。最特別的是，大隊部還將精美的賀卡,、禮物,、環(huán)保作品等收集起來，進行了一次展覽,，號召全體隊員利用中午時間參觀各類優(yōu)秀作品,。隊員們在欣賞交流的同時，也得到啟發(fā),，為下一次的寒暑假活動儲備了知識和能力,。