演講稿是一種實用性比較強(qiáng)的文稿,，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中,，用到演講稿的地方越來越多,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

抗挫折演講稿800字篇一

大家好!

在漫漫的人生道路上，總是充滿荊棘的,，如挫折,。每個人都會遇到挫折，有人選擇逃避,，他或許越來越弱;有人選擇戰(zhàn)勝挫折,，那么他會越挫越勇。我告訴她件事,，一件與我們寄宿生的生活緊密相連的事,。一個女生，那時她13歲,，她有點驕傲,、任性，又害怕孤單,，她是父母的心肝寶貝,，母親說她父親太溺愛她了，她不以為然,。剛讀完一個學(xué)期,，她的好朋友全部轉(zhuǎn)學(xué)了，她重新和班里的同學(xué)認(rèn)識,，她開始有點自卑,，因為同學(xué)是縣城的，她是農(nóng)村的,。不善于交流的她無助地哭了,。她開如埋怨父母為什么送她來這里讀書，讓她孤單一個人,。她在班里的同學(xué)很友好,。她小心翼翼地和同學(xué)交流。她知道自己的缺點,，但又不加改正,，可是挫折又降臨在她身上,，她被分配到一個陌生的寢室，室友說的話她完全聽不懂,，遇到不開心的事時,，找不到傾訴的對象，她努力把注意力放在學(xué)習(xí)上,，但星期六和星期天,，室友全回家了，她要補(bǔ)課,，一個人在空蕩的寢室里,，難免不害怕。

而大家都在一樓,，她在三樓,，她不想去和同學(xué)一起睡。在一個風(fēng)雨交加的晚上,，狂風(fēng)猛吹窗子旁邊的竹子,，發(fā)出恐怖的沙沙聲，雨打在窗上,，就像十幾個人敲打著門,，她躲到被子里，身體不停地顫抖,，她放聲大哭，呢喃地著：“我明天就回家,，再也不來這個地方了,，嗚嗚”。不知道過了多久,，朝霞的紅光灑在她身上時,，她覺得自己不應(yīng)該逃避。于是,，在這個學(xué)期,，她發(fā)生了翻天覆地的變化，自信,，學(xué)會尊重他人,，換位思考，不再任性成了她的收獲,?？?一個小小的挫折，想不到擁有如此的魔力,，它讓她學(xué)會長大,，學(xué)會如何面對困難,，而不是輕易地哭泣。

你有夢想嗎?當(dāng)一個有夢想的人遇到挫折時,，有兩種人,。一種是不顧一切地向前，把挫折當(dāng)成是向前沖的屏障;另一種是,，繞路而行,，直至夢想發(fā)生變化，扭曲了最初的夢想,。我認(rèn)為這種人太經(jīng)不起考驗了,，他的夢想不值一擊。

沒有經(jīng)歷挫折的人,，像襁褓中的嬰兒,，永遠(yuǎn)需要人保護(hù);像飛翔不了的老鷹，不能自由自在地翱翔;偈干涸的小溪彈奏不出生命的樂趣和精彩,。

經(jīng)歷挫折后,，以前認(rèn)為比珠穆朗瑪峰還高的困難也不過如此。把挫折當(dāng)成你的朋友吧!它會教你如何做人,，如何學(xué)習(xí),，如何面對這復(fù)雜的社會。

抗挫折演講稿800字篇二

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

每個成功偉人身后總有一段辛酸的,，刻苦銘心的故事，每段故事的背后,，都會有許多的挫折,，對于某些人來說，挫折是一段通往成功路上的一只攔老虎,，但對那些成功人士而言,，挫折是他們腳下的一顆通往成功的墊腳石。所以,，我們要學(xué)會正確面對挫折,。

挫折時要勇于去面對，而不是怯懦或臨陣脫逃,，因為這些舉動只會讓你遠(yuǎn)離你所向往的目標(biāo),、理想越來越遠(yuǎn)。

姚晨是個女演員,，她在成名之前,，只是一位默默無聞的小市民。但她不甘愿如此,，想要成為一個演員,。于是,，她的成名之路由此開始。她先從應(yīng)聘演員開始,，但各個導(dǎo)演都認(rèn)為她的外貌不行,，然后果斷的拒絕了她。而姚晨卻并未就此放棄,，她開始從最基礎(chǔ)的群眾演員開始,，一步步腳踏實地的向前走。終于皇天不負(fù)有心人,，姚晨在《武林外傳》中,，飾演郭芙蓉，一舉成名,，完成了她心中那夢寐以求的愿望,。這都是她那勇于面對挫折的心態(tài)。

她突破困境,，不僅依靠她那富于常人,、耐得住孤獨的良好心態(tài)，更重要的是,，她那正確面對挫折,，并且永不放棄的精神。正確面對挫折是需要巨大勇氣的,，而它往往能使你的未來,、前途減少阻礙。

古代造紙術(shù)的改進(jìn)人蔡倫,，在造紙改進(jìn)上不知遇到多少挫折,，而這些挫折不但沒有使他放棄，而是更加激勵起了他的斗志,，不斷地大膽改進(jìn)原料，最終他成功了,。這樣的結(jié)果是大家早已明白的,。不如大家換個角度，如若蔡倫未堅持下來,，而是一直在堅持原來的做法的基礎(chǔ)上,，進(jìn)行修改。不管過程如何,，但最終的結(jié)果卻是一樣,。那么我們一直引以為豪的四大發(fā)明恐怕會被改寫為三大發(fā)明了。這樣的故事還有許多,，所以我們要正確面對挫折,。

面對挫折的選擇需要心中的一桿天平去稱量,，任何人的偏失和差錯都會給你的記憶深處，留下永不消退的污漬和傷痕,。

當(dāng)我們一一了解過這些明星或歷史人物所做過的事情時,，我們會發(fā)現(xiàn)他們都有一個相類似的共同點，這也是我們要學(xué)習(xí)的——要正確面對挫折,。

抗挫折演講稿800字篇三

親愛的老師,、同學(xué)們：

大家好!

我是來自高一(2)班的何婷，今天給大家演講的題目是直面面對挫折,，勇于面對人生,。

古人云：大海上沒有礁石激不起風(fēng)浪，人生中沒有挫折成不了強(qiáng)者,。挫折失意磨難痛苦,，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細(xì)想想挫折其實并不可怕,，只要我們夠勇敢,，夠堅強(qiáng)，能夠勇于和挫折作斗爭,，必定會到達(dá)成功的那一端,。

古往今來，在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例,，如：貝多芬,，德國最偉大的音樂家之一，出身于德國波恩平民家庭,，很早就顯露了音樂上的才能,，八歲開始登臺演出，他一生坎坷,，沒有建立家庭,，二十六歲時開始耳聾，晚年全聾,，這對于一個音樂家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒有使他意志消沉,，在一切進(jìn)步思想都遭禁止的封建復(fù)辟年代里，依舊堅守“自由,、平等”的政治信念,，通過言論和作品，為共和思想奮臂吶喊,，創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》,。

霍金，是本世紀(jì)享有國際盛譽(yù)的偉人之一。他在大學(xué)學(xué)習(xí)后期,，開始患“肌肉萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥”,，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長達(dá)20xx年之久,，但他并沒有被這挫折所打倒,，反而身殘志不殘，勇于面對人生,，克服了殘廢之患而成為國際物理界的超新星,，他不能寫，甚至口齒不清,，卻依然不放棄而解開了宇宙之謎,。

像這樣的例子還有很多，曹雪芹,、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢》,、《聊齋志異》的不朽之作;大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓在床雙目失明,，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》;美國的林肯經(jīng)過多次挫折仍不放棄,，終于當(dāng)上了美國第xx屆總統(tǒng)。他們都與困難,、挫折,、失敗相抗?fàn)帲磺粨?，堅定信念,，自?qiáng)不息，從而才有了各自的輝煌成就,。

同學(xué)們,，聽到這里，你的心里是否有一種感觸?的確,，人生并不是一帆風(fēng)順的,，我們可能會遇到各種各樣的挫折。就好比現(xiàn)在站在主席臺上的我來說,，我此刻的內(nèi)心是非常緊張的,，以前我是個比較含蓄的女孩，很少參加活動,，當(dāng)我得知有這樣一次難得的機(jī)會時,，我也想像其他同學(xué)那樣勇于展示自己,，于是主動參與,，并為此積極做準(zhǔn)備。我的心里既開心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講,，我也曾經(jīng)猶豫過,，彷徨過，甚至想過放棄這一次難得的機(jī)會,，可是我最終還是選擇了站在主席臺上,。也許它對你們來說沒有什么，但是對我來說卻是一次巨大的挑戰(zhàn),。我不知道自己做了多少次思想斗爭才有了這個決定,，但是我知道逃避是解決不了任何問題的，既然無法逃避,，那就勇敢去面對!今天我已做到,，已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己，我相信你們也一定能做到!

同學(xué)們,，挫折其實并不可怕,，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭,，正面迎接它的挑戰(zhàn),，相信你自己，讓我們一起用堅強(qiáng),、勇敢去戰(zhàn)勝挫折,，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天。

抗挫折演講稿800字篇四

大會主席,、各位評判,、各位來賓以及各位同學(xué)、大家早上好!今天,，我的演講題目是：失敗,，不怕!

同學(xué)們，你們嘗過失敗的滋味嗎?你很努力,，很用心地學(xué)習(xí)可是考試成績不理想;你每天幸勤苦練,，參加比賽卻榜上無名;你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗。

失敗了,，我們是多么地沮喪,、傷心、痛苦啊!就像一個泄了氣的氣球,，我們失去所有的力量,。然而，要是我們能痛定思痛,，在思想上做一個急轉(zhuǎn)彎,，把失敗當(dāng)作“一個不太滿意的結(jié)果”,，或者是“一種考驗”、“一種成長過程”,，這樣,，心里不就舒服多了嗎?更何況人的一生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，難免要經(jīng)歷一些風(fēng)霜雨露,，荊棘載途,，又或者承受一些挫折與失敗，只不過有的人栽跟頭栽得多一些,，有的人栽得少一點而已,。

各位，你們都見過毛毛蟲吧?毛毛蟲艱難地脫掉身上一圈又一圈的皮后,，就長大了一圈,，而蛹也必須經(jīng)過奮力掙扎后才能蛻變成美麗的花蝴蝶。正所謂“不經(jīng)一番寒徹骨,，焉得梅花撲鼻香”,，人當(dāng)然也要“吃得苦中苦，方能為人上人,?！币怯龅叫⌒〉拇煺郾阈幕乙饫洌员┳詶?，我們又怎么會成功呢?

相信在座的每一位都知道“失敗是成功之母”吧!沒有一個成功的人不曾經(jīng)歷過失敗,，而且許多偉人更是從無數(shù)次的挫敗中誕生的。音樂家貝多芬就是一個典型的例子,。他的大部分名曲都是在他成了聾子之后才完成的,。到底他是怎么完成的呢?那全是因為他拒絕向命運(yùn)屈服!雖然他聽不見任何聲音，可是樂曲卻依然在心中回旋,。他是用心靈來寫曲阿!

也許,，你們會認(rèn)為這是一件困難的事吧?但是，有志者事竟成,。成功不是偶然,，失敗更不是命運(yùn)。法國名將拿破侖也這么說過,，在它的詞典里頭是找不到“不可能”這個詞兒,，因為他堅信：事在人為!所以，當(dāng)我們失敗了,，何不把氣餒與痛苦化為為動力,，提起勇氣面對失敗，正視失敗,，再持著屢敗屢戰(zhàn)的精神,，繼續(xù)奮斗,，把“不可能”變成“可能”，把“不成功”變成“成功”!

最后,，我以大發(fā)明家愛迪生曾說過的一句話來結(jié)束我今天的演講：當(dāng)你想放棄的時候，往往不會知道成功離你有多近,。如果你成功,，那是因為你比別人多了一分堅持。請你堅信：野草遮不住太陽的光芒,，困難擋不住勇敢者的腳步,。只要你肯付出，不怕失敗,，“成功”總有一天會屬于你的!

謝謝!

抗挫折演講稿800字篇五

親愛的老師,、同學(xué)們：

我們的生活像一片海，而我則是茫茫大海中的一只小船,。我在大海里飄來飄去,，看見過太陽升空的美麗景色，也聽過夕陽西下時一群群海鳥的高歌,。然而,，大海并不是水平如鏡，夜慢慢降臨了,，風(fēng)來了,，浪來了，又大又高的海浪呼嘯著,，怒吼著,，向我逼近，內(nèi)心的恐懼抵擋不住,，面對海浪,，是退縮還是前進(jìn)?

生活的大海總是一路順風(fēng)嗎?不,，不是的,，我們的生活，不僅僅面對快樂,、幸福和成功,，更多的是困難、荊棘和坎坷,。我的這只小船,，覺得自己一直生活在風(fēng)景如畫的大海中是不滿足。在海里漂泊的時間里,，我發(fā)現(xiàn)狂風(fēng)暴雨后,，總會有美麗的彩虹出現(xiàn),，在欣賞的同時，我也得出：不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎能見彩虹,。

給自己一點挫折，生活在自己滿足的世界里是不夠的,，當(dāng)自己沖出滿足的海洋,，將會發(fā)現(xiàn)面對的是又一片更廣闊的海洋，當(dāng)然,，這片海洋會充滿各種各樣的挫折?，F(xiàn)在多一點挫折，明天將會看到更精彩的風(fēng)景,。

要感激風(fēng)浪,，也就是給自己挫折的人，因為他們讓自己懂得了只有戰(zhàn)勝挫折,，才能感受到成功的快樂,。

此刻，在海中獨行,，忽然發(fā)現(xiàn)了一顆水珠,，那么亮，飄到它的旁邊,，才知道那是自己經(jīng)過風(fēng)浪后的成功,。

那是我參加航天夏令營選拔時的經(jīng)歷，那個機(jī)會特別難得,，因此選拔自然很嚴(yán)格,。其中一項抽簽演講最令我頭疼，要背五篇,，當(dāng)時我真的受不了,，和媽媽也很不愉快，我真的很想放棄,，我哭過好多次,，但最后，我成功地克服了困難,，參加比賽十分順利,，到北京見到了翟志剛和劉伯明叔叔，那時的我真正感受到了經(jīng)歷風(fēng)雨看彩虹的快樂,。

風(fēng)來了,，浪來了，我會勇敢地面對挫折,。

抗挫折演講稿800字篇六

親愛的老師,、同學(xué)們：

大家好!

我和媽媽準(zhǔn)備去逛商城,，商城上人來往屑屑，沒有一絲安靜,，我和媽媽逛得正帶勁,，各看各樣的東西，超市里的東西花紅酒綠的,，把我的眼睛都看花了,，超市又像一個迷宮讓我頭暈?zāi)X脹，在超市里逛來逛去,，買了很多東西。

但是不幸總算落到了我的頭上,，我看到了一本十分好看的圖書,，我的媽媽也去挑她的蔬菜去了。

我們倆就分開了,，我挑了喜歡看的書之后卻發(fā)現(xiàn)媽媽已經(jīng)不在我的旁邊了,，我心想：她是去買蔬菜去了，她一定會找到我的,，我在原地站了許久,，時間在一分一秒的過去，好像流水一般,，我感到了恐慌,。于是我在超市里到處徘徊，還是不見她的影子,，我的金豆豆差點掉了下來，眼淚在我的眼眶打轉(zhuǎn),，我害怕,，我害怕成為一個失去媽媽的孩子，我敢都不敢想,。于是大聲的呼喚道：“媽媽,，媽媽……”

可是還沒有回音，事獨在向我揮手,，我驚慌的想：可能是聲音不夠大,。于是我放開了咽喉大聲的叫喊。很多人望著我,，好像幸災(zāi)樂禍一樣。我大膽的作出了決定,，我的決定是自己一個人走回家,，盡管那是一個多么黑暗的靜夜。只有這唯一的方法了,。

我一個人走出了超市,，不管外面多么黑，挫折這樣對我,，我也這樣對待挫折,，呃住命運(yùn)的咽喉。

“汪,，汪,，汪”,，流浪狗在外面嚎叫,。我借助路燈的光，邁著大步向前走去,，不管路程這樣遙遠(yuǎn),。終于功夫不負(fù)有心人。我急著走回了家,。我看到家人熱淚盈眶,，驚喜萬分。母親說：“多虧你的毅力這么強(qiáng),，不然你這個兒子我再也看不到了,。”我也歡喜,，剛經(jīng)過挫折的考驗,，我覺得自己更加的勇敢了。在我遭遇困難的時候,，還是家人更關(guān)心我,。。

于是我悟出了人生的道理：“生命不可缺少的是挫折,，我因挫折變得勇敢,，風(fēng)雨過后才能見彩虹?！?/p>

抗挫折演講稿800字篇七

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

面對挫折你會怎么做呢?是停滯不前，最終碌碌無為?還是勇于前進(jìn)，將挫折踩在腳下?在挫折面前我不禁發(fā)出了哈姆雷特那樣的感慨：“生存還是毀滅?這是一個問題,?！?/p>

我熱愛的自然這樣告訴我：

在蛾子的王國里，有一種蛾子由于它的碩大和美麗,，人們把它叫做帝王蛾,，帝王蛾的幼蟲生活在一個洞口極其狹小的繭子里，當(dāng)它的生命要發(fā)生質(zhì)變時,，這天定的狹小通道對它來講無疑成了鬼門關(guān),。那嬌嫩的身軀必須拼盡全力才能破繭而出，太多太多的幼蟲在過鬼門關(guān)時力竭身亡,，不幸成了“飛翔”的悲壯祭品,。

有人懷了惻隱之心，用剪刀剪大了洞口,，得了救助見到天日的蛾子,，卻只能拖著碩大的雙翅在地上笨拙地爬行。

原來,，那“鬼門關(guān)”般的狹小繭洞是幫助帝王蛾成就雙翼的關(guān)鍵,。艱難的穿越,，用力的擠壓,，翅膀才能充血成熟，人為地將繭洞剪大,，蛾子的雙翼失去了成熟的鍛煉機(jī)會,，便永遠(yuǎn)不能飛翔。

挫折并不可怕,，可怕的是因為害怕而逃避,，甚至逃避一生。只要像飛翔的帝王蛾那樣將面對的挫折當(dāng)作必經(jīng)的歷練,，拼盡全力,，挫折就不會是一世的枷鎖。

我熱愛的歷史這樣回答我：

一個中年從政的美國人,，選局長,，落選;選州長，落選;選參議員,，落選;提名副總統(tǒng),，落選;一次次失敗，一次次從頭再來……,。二十年后,，終于成功當(dāng)選為美國總統(tǒng)，他,，就是林肯,。

挫折并不可怕,，可怕的是將挫折無限放大，甚至籠罩自己的一生,。只要像林肯那樣將每次挫折都認(rèn)為是人生的契機(jī),，仍勇往直前，將挫折當(dāng)前行道上的跳板,，走向最終的勝利,。

我熱愛的生命這樣啟示我：

海倫凱勒從小失明，長久的黑暗沒有使她喪失掉對生活中光明的向往,。在黑暗中,，她播下生命光明的種子，她最終用殘廢的軀體散放了最健康的生命光澤,。

史鐵生青春年華遭遇疾病,，在最張揚(yáng)的年齡失去了雙腿，殘廢的身軀卻不能讓精神倒下,，他體驗的是疾病困苦,、生活的苦難，回報的是頑強(qiáng)堅韌,、生命的高貴,。

挫折之于生命正如影子和人。沒有礁石,，哪會激起美麗的浪花?偉大的印度詩人泰戈爾曾吟詠：世界以痛吻我,，要我回報以歌。愿我們都能視挫折為磨礪,，不害怕,，不逃避，從中受益,，永不絕望,。