演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,，是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，用到演講稿的地方越來(lái)越多。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫(xiě)呢？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫(xiě)才比較好,，我們一起來(lái)看一看吧。
抗挫折演講稿800字篇一
大家好!
在漫漫的人生道路上，總是充滿(mǎn)荊棘的,，如挫折。每個(gè)人都會(huì)遇到挫折,，有人選擇逃避,，他或許越來(lái)越弱;有人選擇戰(zhàn)勝挫折，那么他會(huì)越挫越勇,。我告訴她件事,，一件與我們寄宿生的生活緊密相連的事。一個(gè)女生，那時(shí)她13歲,，她有點(diǎn)驕傲,、任性，又害怕孤單,，她是父母的心肝寶貝,，母親說(shuō)她父親太溺愛(ài)她了，她不以為然,。剛讀完一個(gè)學(xué)期,，她的好朋友全部轉(zhuǎn)學(xué)了，她重新和班里的同學(xué)認(rèn)識(shí),，她開(kāi)始有點(diǎn)自卑,，因?yàn)橥瑢W(xué)是縣城的，她是農(nóng)村的,。不善于交流的她無(wú)助地哭了,。她開(kāi)如埋怨父母為什么送她來(lái)這里讀書(shū)，讓她孤單一個(gè)人,。她在班里的同學(xué)很友好,。她小心翼翼地和同學(xué)交流。她知道自己的缺點(diǎn),，但又不加改正,，可是挫折又降臨在她身上，她被分配到一個(gè)陌生的寢室,，室友說(shuō)的話(huà)她完全聽(tīng)不懂,，遇到不開(kāi)心的事時(shí)，找不到傾訴的對(duì)象,，她努力把注意力放在學(xué)習(xí)上,，但星期六和星期天，室友全回家了,，她要補(bǔ)課,，一個(gè)人在空蕩的寢室里，難免不害怕,。
而大家都在一樓,，她在三樓，她不想去和同學(xué)一起睡,。在一個(gè)風(fēng)雨交加的晚上,，狂風(fēng)猛吹窗子旁邊的竹子，發(fā)出恐怖的沙沙聲,，雨打在窗上,，就像十幾個(gè)人敲打著門(mén),，她躲到被子里，身體不停地顫抖,，她放聲大哭,，呢喃地著：“我明天就回家，再也不來(lái)這個(gè)地方了,，嗚嗚”,。不知道過(guò)了多久，朝霞的紅光灑在她身上時(shí),，她覺(jué)得自己不應(yīng)該逃避,。于是，在這個(gè)學(xué)期,，她發(fā)生了翻天覆地的變化,，自信，學(xué)會(huì)尊重他人,，換位思考，不再任性成了她的收獲,?？?一個(gè)小小的挫折，想不到擁有如此的魔力,，它讓她學(xué)會(huì)長(zhǎng)大,，學(xué)會(huì)如何面對(duì)困難，而不是輕易地哭泣,。
你有夢(mèng)想嗎?當(dāng)一個(gè)有夢(mèng)想的人遇到挫折時(shí),，有兩種人。一種是不顧一切地向前,，把挫折當(dāng)成是向前沖的屏障;另一種是,，繞路而行，直至夢(mèng)想發(fā)生變化,，扭曲了最初的夢(mèng)想,。我認(rèn)為這種人太經(jīng)不起考驗(yàn)了，他的夢(mèng)想不值一擊,。
沒(méi)有經(jīng)歷挫折的人,，像襁褓中的嬰兒，永遠(yuǎn)需要人保護(hù);像飛翔不了的老鷹,，不能自由自在地翱翔;偈干涸的小溪彈奏不出生命的樂(lè)趣和精彩,。
經(jīng)歷挫折后，以前認(rèn)為比珠穆朗瑪峰還高的困難也不過(guò)如此,。把挫折當(dāng)成你的朋友吧!它會(huì)教你如何做人,，如何學(xué)習(xí),，如何面對(duì)這復(fù)雜的社會(huì)。
抗挫折演講稿800字篇二
尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
每個(gè)成功偉人身后總有一段辛酸的,，刻苦銘心的故事，每段故事的背后,，都會(huì)有許多的挫折,，對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，挫折是一段通往成功路上的一只攔老虎,，但對(duì)那些成功人士而言,，挫折是他們腳下的一顆通往成功的墊腳石。所以,，我們要學(xué)會(huì)正確面對(duì)挫折,。
挫折時(shí)要勇于去面對(duì)，而不是怯懦或臨陣脫逃,，因?yàn)檫@些舉動(dòng)只會(huì)讓你遠(yuǎn)離你所向往的目標(biāo),、理想越來(lái)越遠(yuǎn)。
姚晨是個(gè)女演員,，她在成名之前,，只是一位默默無(wú)聞的小市民。但她不甘愿如此,，想要成為一個(gè)演員,。于是，她的成名之路由此開(kāi)始,。她先從應(yīng)聘演員開(kāi)始,，但各個(gè)導(dǎo)演都認(rèn)為她的外貌不行，然后果斷的拒絕了她,。而姚晨卻并未就此放棄,，她開(kāi)始從最基礎(chǔ)的群眾演員開(kāi)始，一步步腳踏實(shí)地的向前走,。終于皇天不負(fù)有心人,，姚晨在《武林外傳》中，飾演郭芙蓉,，一舉成名,，完成了她心中那夢(mèng)寐以求的愿望。這都是她那勇于面對(duì)挫折的心態(tài),。
她突破困境,，不僅依靠她那富于常人、耐得住孤獨(dú)的良好心態(tài),，更重要的是,，她那正確面對(duì)挫折,，并且永不放棄的精神。正確面對(duì)挫折是需要巨大勇氣的,，而它往往能使你的未來(lái),、前途減少阻礙。
古代造紙術(shù)的改進(jìn)人蔡倫,，在造紙改進(jìn)上不知遇到多少挫折,，而這些挫折不但沒(méi)有使他放棄，而是更加激勵(lì)起了他的斗志,，不斷地大膽改進(jìn)原料,，最終他成功了。這樣的結(jié)果是大家早已明白的,。不如大家換個(gè)角度,，如若蔡倫未堅(jiān)持下來(lái)，而是一直在堅(jiān)持原來(lái)的做法的基礎(chǔ)上,，進(jìn)行修改,。不管過(guò)程如何，但最終的結(jié)果卻是一樣,。那么我們一直引以為豪的四大發(fā)明恐怕會(huì)被改寫(xiě)為三大發(fā)明了,。這樣的故事還有許多，所以我們要正確面對(duì)挫折,。
面對(duì)挫折的選擇需要心中的一桿天平去稱(chēng)量，任何人的偏失和差錯(cuò)都會(huì)給你的記憶深處,，留下永不消退的污漬和傷痕,。
當(dāng)我們一一了解過(guò)這些明星或歷史人物所做過(guò)的事情時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)他們都有一個(gè)相類(lèi)似的共同點(diǎn),，這也是我們要學(xué)習(xí)的——要正確面對(duì)挫折,。
抗挫折演講稿800字篇三
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自高一(2)班的何婷,，今天給大家演講的題目是直面面對(duì)挫折,，勇于面對(duì)人生。
古人云：大海上沒(méi)有礁石激不起風(fēng)浪,，人生中沒(méi)有挫折成不了強(qiáng)者,。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走,，但仔細(xì)想想挫折其實(shí)并不可怕,，只要我們夠勇敢，夠堅(jiān)強(qiáng),，能夠勇于和挫折作斗爭(zhēng),，必定會(huì)到達(dá)成功的那一端,。
古往今來(lái)，在我們身邊有許多這樣面對(duì)挫折時(shí)勇往直前的事例,，如：貝多芬,，德國(guó)最偉大的音樂(lè)家之一，出身于德國(guó)波恩平民家庭,，很早就顯露了音樂(lè)上的才能,，八歲開(kāi)始登臺(tái)演出，他一生坎坷,，沒(méi)有建立家庭,，二十六歲時(shí)開(kāi)始耳聾，晚年全聾,，這對(duì)于一個(gè)音樂(lè)家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒(méi)有使他意志消沉,，在一切進(jìn)步思想都遭禁止的封建復(fù)辟年代里，依舊堅(jiān)守“自由,、平等”的政治信念,，通過(guò)言論和作品，為共和思想奮臂吶喊,，創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》,。
霍金，是本世紀(jì)享有國(guó)際盛譽(yù)的偉人之一,。他在大學(xué)學(xué)習(xí)后期,，開(kāi)始患“肌肉萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥”，半身不遂,，禁錮在一張輪椅上長(zhǎng)達(dá)20xx年之久,，但他并沒(méi)有被這挫折所打倒，反而身殘志不殘,，勇于面對(duì)人生,，克服了殘廢之患而成為國(guó)際物理界的超新星，他不能寫(xiě),，甚至口齒不清,，卻依然不放棄而解開(kāi)了宇宙之謎。
像這樣的例子還有很多,，曹雪芹,、薄松齡在貧困交加中留下了《紅樓夢(mèng)》、《聊齋志異》的不朽之作;大家熟悉的奧斯特洛夫斯基,，癱瘓?jiān)诖搽p目失明,，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》;美國(guó)的林肯經(jīng)過(guò)多次挫折仍不放棄，終于當(dāng)上了美國(guó)第xx屆總統(tǒng),。他們都與困難,、挫折,、失敗相抗?fàn)帲磺粨?，?jiān)定信念,，自強(qiáng)不息，從而才有了各自的輝煌成就,。
同學(xué)們,，聽(tīng)到這里，你的心里是否有一種感觸?的確,，人生并不是一帆風(fēng)順的,，我們可能會(huì)遇到各種各樣的挫折。就好比現(xiàn)在站在主席臺(tái)上的我來(lái)說(shuō),，我此刻的內(nèi)心是非常緊張的,，以前我是個(gè)比較含蓄的女孩，很少參加活動(dòng),，當(dāng)我得知有這樣一次難得的機(jī)會(huì)時(shí),，我也想像其他同學(xué)那樣勇于展示自己，于是主動(dòng)參與,，并為此積極做準(zhǔn)備,。我的心里既開(kāi)心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講,，我也曾經(jīng)猶豫過(guò),，彷徨過(guò)，甚至想過(guò)放棄這一次難得的機(jī)會(huì),，可是我最終還是選擇了站在主席臺(tái)上,。也許它對(duì)你們來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一次巨大的挑戰(zhàn),。我不知道自己做了多少次思想斗爭(zhēng)才有了這個(gè)決定，但是我知道逃避是解決不了任何問(wèn)題的,，既然無(wú)法逃避,，那就勇敢去面對(duì)!今天我已做到，已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己,，我相信你們也一定能做到!
同學(xué)們,，挫折其實(shí)并不可怕，我們不要有所畏懼,，要敢于和它作斗爭(zhēng),，正面迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己,，讓我們一起用堅(jiān)強(qiáng),、勇敢去戰(zhàn)勝挫折,，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天。
抗挫折演講稿800字篇四
大會(huì)主席,、各位評(píng)判,、各位來(lái)賓以及各位同學(xué)、大家早上好!今天,，我的演講題目是：失敗,，不怕!
同學(xué)們，你們嘗過(guò)失敗的滋味嗎?你很努力,，很用心地學(xué)習(xí)可是考試成績(jī)不理想;你每天幸勤苦練,，參加比賽卻榜上無(wú)名;你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗。
失敗了,，我們是多么地沮喪,、傷心、痛苦啊!就像一個(gè)泄了氣的氣球,，我們失去所有的力量,。然而，要是我們能痛定思痛,，在思想上做一個(gè)急轉(zhuǎn)彎,，把失敗當(dāng)作“一個(gè)不太滿(mǎn)意的結(jié)果”，或者是“一種考驗(yàn)”,、“一種成長(zhǎng)過(guò)程”,，這樣，心里不就舒服多了嗎?更何況人的一生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順,，難免要經(jīng)歷一些風(fēng)霜雨露,，荊棘載途，又或者承受一些挫折與失敗,，只不過(guò)有的人栽跟頭栽得多一些,，有的人栽得少一點(diǎn)而已。
各位,，你們都見(jiàn)過(guò)毛毛蟲(chóng)吧?毛毛蟲(chóng)艱難地脫掉身上一圈又一圈的皮后,，就長(zhǎng)大了一圈，而蛹也必須經(jīng)過(guò)奮力掙扎后才能蛻變成美麗的花蝴蝶,。正所謂“不經(jīng)一番寒徹骨,，焉得梅花撲鼻香”，人當(dāng)然也要“吃得苦中苦,，方能為人上人,。”要是遇到小小的挫折便心灰意冷，自暴自棄,，我們又怎么會(huì)成功呢?
相信在座的每一位都知道“失敗是成功之母”吧!沒(méi)有一個(gè)成功的人不曾經(jīng)歷過(guò)失敗,，而且許多偉人更是從無(wú)數(shù)次的挫敗中誕生的。音樂(lè)家貝多芬就是一個(gè)典型的例子,。他的大部分名曲都是在他成了聾子之后才完成的,。到底他是怎么完成的呢?那全是因?yàn)樗芙^向命運(yùn)屈服!雖然他聽(tīng)不見(jiàn)任何聲音，可是樂(lè)曲卻依然在心中回旋,。他是用心靈來(lái)寫(xiě)曲阿!
也許,，你們會(huì)認(rèn)為這是一件困難的事吧?但是，有志者事竟成,。成功不是偶然,，失敗更不是命運(yùn)。法國(guó)名將拿破侖也這么說(shuō)過(guò),，在它的詞典里頭是找不到“不可能”這個(gè)詞兒,，因?yàn)樗麍?jiān)信：事在人為!所以，當(dāng)我們失敗了,，何不把氣餒與痛苦化為為動(dòng)力,，提起勇氣面對(duì)失敗，正視失敗,，再持著屢敗屢戰(zhàn)的精神,，繼續(xù)奮斗，把“不可能”變成“可能”,，把“不成功”變成“成功”!
最后,，我以大發(fā)明家愛(ài)迪生曾說(shuō)過(guò)的一句話(huà)來(lái)結(jié)束我今天的演講：當(dāng)你想放棄的時(shí)候，往往不會(huì)知道成功離你有多近,。如果你成功,，那是因?yàn)槟惚葎e人多了一分堅(jiān)持。請(qǐng)你堅(jiān)信：野草遮不住太陽(yáng)的光芒,，困難擋不住勇敢者的腳步,。只要你肯付出，不怕失敗,，“成功”總有一天會(huì)屬于你的!
謝謝!
抗挫折演講稿800字篇五
親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：
我們的生活像一片海，而我則是茫茫大海中的一只小船,。我在大海里飄來(lái)飄去，看見(jiàn)過(guò)太陽(yáng)升空的美麗景色,，也聽(tīng)過(guò)夕陽(yáng)西下時(shí)一群群海鳥(niǎo)的高歌,。然而，大海并不是水平如鏡,，夜慢慢降臨了,，風(fēng)來(lái)了,，浪來(lái)了，又大又高的海浪呼嘯著,，怒吼著,，向我逼近，內(nèi)心的恐懼抵擋不住,，面對(duì)海浪,，是退縮還是前進(jìn)?
生活的大海總是一路順風(fēng)嗎?不,，不是的,，我們的生活，不僅僅面對(duì)快樂(lè),、幸福和成功,，更多的是困難、荊棘和坎坷,。我的這只小船,，覺(jué)得自己一直生活在風(fēng)景如畫(huà)的大海中是不滿(mǎn)足。在海里漂泊的時(shí)間里,，我發(fā)現(xiàn)狂風(fēng)暴雨后,，總會(huì)有美麗的彩虹出現(xiàn)，在欣賞的同時(shí),，我也得出：不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎能見(jiàn)彩虹。
給自己一點(diǎn)挫折,，生活在自己滿(mǎn)足的世界里是不夠的,，當(dāng)自己沖出滿(mǎn)足的海洋，將會(huì)發(fā)現(xiàn)面對(duì)的是又一片更廣闊的海洋,，當(dāng)然,，這片海洋會(huì)充滿(mǎn)各種各樣的挫折。現(xiàn)在多一點(diǎn)挫折,，明天將會(huì)看到更精彩的風(fēng)景,。
要感激風(fēng)浪，也就是給自己挫折的人,，因?yàn)樗麄冏屪约憾昧酥挥袘?zhàn)勝挫折,，才能感受到成功的快樂(lè)。
此刻,，在海中獨(dú)行,，忽然發(fā)現(xiàn)了一顆水珠，那么亮，飄到它的旁邊,，才知道那是自己經(jīng)過(guò)風(fēng)浪后的成功,。
那是我參加航天夏令營(yíng)選拔時(shí)的經(jīng)歷，那個(gè)機(jī)會(huì)特別難得,，因此選拔自然很?chē)?yán)格,。其中一項(xiàng)抽簽演講最令我頭疼，要背五篇,，當(dāng)時(shí)我真的受不了,，和媽媽也很不愉快，我真的很想放棄,，我哭過(guò)好多次,，但最后，我成功地克服了困難,，參加比賽十分順利,，到北京見(jiàn)到了翟志剛和劉伯明叔叔，那時(shí)的我真正感受到了經(jīng)歷風(fēng)雨看彩虹的快樂(lè),。
風(fēng)來(lái)了,，浪來(lái)了，我會(huì)勇敢地面對(duì)挫折,。
抗挫折演講稿800字篇六
親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：
大家好!
我和媽媽準(zhǔn)備去逛商城，商城上人來(lái)往屑屑,，沒(méi)有一絲安靜,，我和媽媽逛得正帶勁，各看各樣的東西,，超市里的東西花紅酒綠的,，把我的眼睛都看花了，超市又像一個(gè)迷宮讓我頭暈?zāi)X脹,，在超市里逛來(lái)逛去,，買(mǎi)了很多東西。
但是不幸總算落到了我的頭上,，我看到了一本十分好看的圖書(shū),，我的媽媽也去挑她的蔬菜去了。
我們倆就分開(kāi)了,，我挑了喜歡看的書(shū)之后卻發(fā)現(xiàn)媽媽已經(jīng)不在我的旁邊了,，我心想：她是去買(mǎi)蔬菜去了，她一定會(huì)找到我的,，我在原地站了許久,，時(shí)間在一分一秒的過(guò)去,，好像流水一般，我感到了恐慌,。于是我在超市里到處徘徊，還是不見(jiàn)她的影子,，我的金豆豆差點(diǎn)掉了下來(lái),，眼淚在我的眼眶打轉(zhuǎn)，我害怕,，我害怕成為一個(gè)失去媽媽的孩子,，我敢都不敢想。于是大聲的呼喚道：“媽媽?zhuān)瑡寢尅?/p>
可是還沒(méi)有回音,，事獨(dú)在向我揮手,，我驚慌的想：可能是聲音不夠大。于是我放開(kāi)了咽喉大聲的叫喊,。很多人望著我,，好像幸災(zāi)樂(lè)禍一樣。我大膽的作出了決定,，我的決定是自己一個(gè)人走回家,，盡管那是一個(gè)多么黑暗的靜夜。只有這唯一的方法了,。
我一個(gè)人走出了超市,，不管外面多么黑，挫折這樣對(duì)我,，我也這樣對(duì)待挫折,，呃住命運(yùn)的咽喉。
“汪,，汪,，汪”，流浪狗在外面嚎叫,。我借助路燈的光,，邁著大步向前走去，不管路程這樣遙遠(yuǎn),。終于功夫不負(fù)有心人,。我急著走回了家。我看到家人熱淚盈眶,，驚喜萬(wàn)分,。母親說(shuō)：“多虧你的毅力這么強(qiáng)，不然你這個(gè)兒子我再也看不到了,?！蔽乙矚g喜,，剛經(jīng)過(guò)挫折的考驗(yàn)，我覺(jué)得自己更加的勇敢了,。在我遭遇困難的時(shí)候,，還是家人更關(guān)心我。,。
于是我悟出了人生的道理：“生命不可缺少的是挫折,，我因挫折變得勇敢，風(fēng)雨過(guò)后才能見(jiàn)彩虹,?！?/p>
抗挫折演講稿800字篇七
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
面對(duì)挫折你會(huì)怎么做呢?是停滯不前,，最終碌碌無(wú)為?還是勇于前進(jìn),，將挫折踩在腳下?在挫折面前我不禁發(fā)出了哈姆雷特那樣的感慨：“生存還是毀滅?這是一個(gè)問(wèn)題?！?/p>
我熱愛(ài)的自然這樣告訴我：
在蛾子的王國(guó)里,，有一種蛾子由于它的碩大和美麗，人們把它叫做帝王蛾,，帝王蛾的幼蟲(chóng)生活在一個(gè)洞口極其狹小的繭子里,，當(dāng)它的生命要發(fā)生質(zhì)變時(shí)，這天定的狹小通道對(duì)它來(lái)講無(wú)疑成了鬼門(mén)關(guān),。那嬌嫩的身軀必須拼盡全力才能破繭而出,，太多太多的幼蟲(chóng)在過(guò)鬼門(mén)關(guān)時(shí)力竭身亡，不幸成了“飛翔”的悲壯祭品,。
有人懷了惻隱之心,，用剪刀剪大了洞口，得了救助見(jiàn)到天日的蛾子,，卻只能拖著碩大的雙翅在地上笨拙地爬行,。
原來(lái)，那“鬼門(mén)關(guān)”般的狹小繭洞是幫助帝王蛾成就雙翼的關(guān)鍵,。艱難的穿越,，用力的擠壓，翅膀才能充血成熟,，人為地將繭洞剪大,，蛾子的雙翼失去了成熟的鍛煉機(jī)會(huì)，便永遠(yuǎn)不能飛翔,。
挫折并不可怕,，可怕的是因?yàn)楹ε露颖埽踔撂颖芤簧?。只要像飛翔的帝王蛾那樣將面對(duì)的挫折當(dāng)作必經(jīng)的歷練,，拼盡全力,，挫折就不會(huì)是一世的枷鎖。
我熱愛(ài)的歷史這樣回答我：
一個(gè)中年從政的美國(guó)人,，選局長(zhǎng),，落選;選州長(zhǎng)，落選;選參議員,，落選;提名副總統(tǒng),，落選;一次次失敗，一次次從頭再來(lái)……,。二十年后，終于成功當(dāng)選為美國(guó)總統(tǒng),，他,，就是林肯。
挫折并不可怕,，可怕的是將挫折無(wú)限放大,，甚至籠罩自己的一生。只要像林肯那樣將每次挫折都認(rèn)為是人生的契機(jī),，仍勇往直前,，將挫折當(dāng)前行道上的跳板，走向最終的勝利,。
我熱愛(ài)的生命這樣啟示我：
海倫凱勒從小失明,，長(zhǎng)久的黑暗沒(méi)有使她喪失掉對(duì)生活中光明的向往。在黑暗中,，她播下生命光明的種子,，她最終用殘廢的軀體散放了最健康的生命光澤。
史鐵生青春年華遭遇疾病,，在最張揚(yáng)的年齡失去了雙腿,，殘廢的身軀卻不能讓精神倒下，他體驗(yàn)的是疾病困苦,、生活的苦難,，回報(bào)的是頑強(qiáng)堅(jiān)韌、生命的高貴,。
挫折之于生命正如影子和人,。沒(méi)有礁石，哪會(huì)激起美麗的浪花?偉大的印度詩(shī)人泰戈?duì)栐髟仯菏澜缫酝次俏?，要我回?bào)以歌,。愿我們都能視挫折為磨礪，不害怕,，不逃避,，從中受益,，永不絕望。
