心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字,。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧,。

暑期實踐心得體會1500 暑期實踐心得篇一

這是一種磨練，對我來講,，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里,，我們學的都是理論知識,，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法,。而且能在社會上實踐所學，這才是教育的目的,。

這次實踐是在飯店做服務員，只有我一人,，實踐的時間是從_月_日到_月_日為期一個月,，主要內(nèi)容有刷盤子,、點菜、上菜,、收拾餐具,、摘菜,、洗菜、拖地等等?，F(xiàn)將本次實踐活動的有關情況報告如下：

我能找到這份工作完全是憑運氣撞的。正在我準備打包回家時,，意外的碰到了我們的老板——一位可親的阿姨，是她給了我這次實踐的機會,，而且對我照顧有加，我真的很感謝她,。

剛開始工作時，那真叫一個亂啊,。自己什么都不會,，什么都做不好,，每次手忙腳亂的忙半天，卻總是做不對,。和我一起工作的有個比我小四歲的小姑娘,，她做的是那樣井井有條,，我都懷疑自己這二十多年白活了，竟然連簡單的刷碗拖地都做不好,。好在,，這里的人都很好，慢慢教,，我也算虛心求教，經(jīng)過幾天的學習,，我慢慢適應了。

工作確實很累,，每天九點開始上班直到晚上十點，擦桌子,、拖地,、摘菜、洗菜,、等客人來、點菜,、上菜,，還要查看菜的樣子,，刷碗，中午三個小時的休息時間是我最舒服的時候,，只有那時，腳是離地的,，它們才可以放假，可是起床時,，它們都要小心的下地，因為它們好疼,。在時間快要結束時，我還不小心摔了一跤,，把腿都摔青了，但還要堅持上班……

不過在這里還是很開心的,。首先，這里有一幫和我同齡的年輕人,，我們在一起工作，沒事時還可以聊會天,，大家相處的很好。其次,，在這里我也算接觸過一些人,，形形色色,，上至唐山市教育局局長,、唐海市稅務局局長，下至普通食客以及民工等,，和他們打交道也很鍛煉人啊,。還有,，我們這里有一位好老板，她待我們真是沒的挑,，有時感覺她象我媽媽似的，好喜歡她,。

這次實踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會,，總說大學生接觸不到社會,，我想自己體驗一下社會到底是什么樣子,，一個月下來，還是有所收獲,。

1,、在社會上要善于與別人溝通,。經(jīng)過這一個月的實踐工作讓我認識很多的人,，也讓我了解到與別人溝通好,，這門技術是需要長期的練習的,。以前，我與別人對話時不會隨機應變,，總是想說什么就說，談話時從不注意別人的想法,，這是很讓別人討厭的,。人在社會中都會融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽,，更事半功倍。別人給你的意見,，你要聽取，耐心,、虛心地接受。

2,、在社會上工作要有自信。我剛工作時,，總認為自己什么都做不好，就養(yǎng)成了不恥下問的習慣,，干什么都問好，一開始大家還有耐心,。然而當我慢慢熟悉后,，還是改不了這個習慣，大家邊有點煩了,。后來,，同事說“你能不能有點自信，自己作主啊”,，我才意識到，這是缺乏自信的表現(xiàn),。在以后的工作中我盡量自己作主，讓自己有點自信,。不論你以后做什么工作,，肯定會又要自己做主的時候,，所以，自信一點,，自己作主。

3,、工作中也充滿學習的機會,。像我在飯店工作,，那的廚師很好，我站在旁邊,，他還教我炒菜呢。雖然學生不是太好,，但也還是受了點熏陶,，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢,。還有,，我也經(jīng)常和同事說我們學的東西,，討論我們都看過的書,，很有意思。其實，生活中,，工作中，到處都是學習的機會,，只要肯抓住，不一定要在學校學習,。

在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：

第一,，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活,、交際中有待加強和學習。

第二,，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟,，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。

通過參加社會實踐,，我認識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷,，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點,，取長補短，總結經(jīng)驗,，吸取教訓，使自己對將來充滿信心,，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。

最后,，很高興能有這個實踐的機會,，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的,，至少讓我的暑假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐,，磨練自己的同時讓自己認識得更多,，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面,，讓自己能早點融入社會，這個每個人都必須面對的問題,。

暑期實踐心得體會1500 暑期實踐心得篇二

時間過得真快，一轉眼間一個月多的暑假實習時間就過了,。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西,，也認識到了自己很多的不足，感覺收益非淺,，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

作為一名剛剛接觸專業(yè)知識的大學生來說,，如果在學習專業(yè)課之前直接就接觸深奧的專業(yè)知識是不科學的，為此,，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識,，為今后專業(yè)課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂,，是知識常新和發(fā)展的源泉，是檢驗真理的試金石,，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。

一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用,，才能得到豐富、完善和發(fā)展,。大學生成長，就要勤于實踐,，將所學的理論知識與實踐相結合一起，在實踐中繼續(xù)學習,，不斷總結,，逐步完善,，有所創(chuàng)新，并在實踐中提高自己由知識,、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力,，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎。

首先,，我想談一下實習的意義。實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排,。對接受實習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施,，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才,，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才,，亦可以作為用人單位的公關手段,，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽,。

對大學生而言，暑假實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作,，扮演不同的社會角色,，逐步完成職業(yè)化角色的轉化,，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎,，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置,。

作為一名大學生，我想學習的目的不在于通過結業(yè)考試,，而是為了獲取知識，獲取工作技能,，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要,，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻,。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖,，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要,，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好,。

再次,，我要總結一下自己在暑假實習期間的體會,。

一是自主學習工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂,，有作業(yè)，有考試,，而是一切要自己主動去學去做,。只要你想學習,，學習的機會還是很多的,，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導你工作,，讓你少走彎路;集團公司,、公司內(nèi)部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的,，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位里,，我就遇見了幾個非常和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題,，他們都會一一作答，使我了解到,，原來理論跟實際是有很大的差距的。

二是積極進取的工作態(tài)度在工作中,，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己,，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做多問來積累經(jīng)驗,。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩,，如果態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事,，這樣才能多積累多提高,。

三是基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀,，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物,，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行,。這就需要平時多學習,，比如注意其他人的做法或向專家請教。四是為人處事作為學生面對的無非是同學,、老師、家長,，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導,、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理,，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考,，而不是只是考慮自己的事,。

我想,，通過這次暑假實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。第一個就是缺乏工作經(jīng)驗,。因為自己缺乏經(jīng)驗，很多問題而不能分清主次,，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經(jīng)驗的,。

第二是工作態(tài)度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作,，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作,，若沒有工作做時就會松懈,，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪,，在今后我要努力克服惰性,，沒有工作任務時主動要求布置工作,，沒有布置工作時作到自主學習。

第三是工作時仍需追求完美,，在工作中，不允許絲毫的馬虎,，嚴謹認真是時刻要牢記的,。第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質(zhì)決定的,，也是我自己選擇的，因為在我看來,，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作,。但我畢竟是一名專科生,，需要作一些基本的實際工作，這就需要我個人多關注科研的進展,，同時，這也對我的工作有促進作用,。

扎實的專業(yè)知識是提高工作水平的堅實基礎.在學校學習專業(yè)知識時,，可能感覺枯燥無味,，但當工作以后，才會發(fā)現(xiàn)專業(yè)知識是多么的重要.如我學的電控技術.機械原理,，液壓與制動，汽車構造這些是必須知道的,，因為在日常工作中要處處用到.但我要想提高我的工作效率,，工作質(zhì)量，這些知識只是知道是遠遠不行的,，而是要精通.做為生產(chǎn)技術，在汽車公司來說就是設備方面,，若沒有扎實的機械知識，在這方面你怎能服人那?

遇到設備問題怎能快速有效的解決呢?工作中不但要有良好的工作態(tài)度,，而且要有很好的表現(xiàn)力.中國有句俗語：踏踏實實做人，老老實實做事.在今天,，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的,，你還要學會適時地，恰當?shù)乇憩F(xiàn)自己.讓老板知道你做了什么,，讓老板知道你的存在是必要的!這樣你才有發(fā)展的的可能，別人才會認可你,，承認你!

團結協(xié)作，善于溝通.團結協(xié)作指的是部門內(nèi)部.你這個部門肯定不止你一個人,，作為部門擔當,，你若想把本部門的事做的出色,，那你必須把部門成員團結起來，發(fā)揮集體的力量,，那樣才能事半功倍!雖然我們這次的實習沒有考慮這些，但我想這些都是在今后的工作學習中都非常必要的,。善于溝通是指部門之間.任何一個公司都是由眾多部門組成的.部門之間的溝通是必要的也是必須的.總之，用知識武裝起自己來,，學會做人，學會做事,。你才能成功!

我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經(jīng)驗使我終身受益,，并會在我畢業(yè)后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續(xù)地理解和體會實習中所學到的知識,，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作中來,，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努力,。

在這半周的時間里，我受益非淺,。我在那里不僅學到了許多關于專業(yè)的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則,。公司的宗旨是：規(guī)規(guī)矩矩做人、踏踏實實做事,。在去公司的第一天，老師們就教導我們做人一定要正直,、要實事求是，誠以待人,，人品對一個人來說非常重要的。我充分的體驗到了你如何待人,，他人也會如是回報,?？傊诠镜陌胫軙r間里,，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會,、了解我們今后工作的性質(zhì)。不但增長了專業(yè)知識,，還學習到了不少為人處是的方法,。

十幾年的學生生活,，即將劃上一個句號。在暑假實習的這段時間,，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業(yè)的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的特點,，現(xiàn)在我終于親身體會到了,。以前作為一名學生，主要的工作是學習;現(xiàn)在即將踏上社會,，顯然,，自己的身份就有所變化,，自然重心也隨之而改變,，現(xiàn)在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上,。

這一個多月，好比是一個過渡期從學生過渡到上班族,，是十分關鍵的階段?；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意,。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素,，然而更重要的是心態(tài)的轉變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處,，應該還算是及時吧,，因為我明白了何謂工作,。在接下來的日子里,，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的特點抹掉,。

感謝學校給我們這次寶貴的暑假實習經(jīng)驗,，同時也要感謝老師對我們的細心指導,。本次實習所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的,，但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識,。

通過本次實習我不但積累了許多經(jīng)驗,，還使我在實踐中得到了鍛煉,。這段經(jīng)歷使我明白了紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行的真正含義----從書本上得到的知識終歸是淺薄的,，未能理解知識的真諦，要真正理解書中的深刻道理,，必須親身去躬行實踐。

暑期實踐心得體會1500 暑期實踐心得篇三

_假到了,，我們終于可以快樂過一個美妙的假期了?？墒牵覀冊趺床拍苓^一個健康快樂的_假呢?在注重素質(zhì)教育的今天,，假期社會實踐作為促進學生素質(zhì)教育，加強和改進青年學生思想政治工作,，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐,、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視,。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智,、體、美,、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。實踐也是學生學習知識,、鍛煉才干的有效途徑,，更是學生服務社會,、回報社會的一種良好形式,。所以今年過年,，為了鍛煉自己的自主創(chuàng)新能力和實踐能力，同時培養(yǎng)自己的吃苦耐勞精神,，弘揚中華傳統(tǒng)美德，不斷提高自己的綜合能力與素質(zhì),，使自己的大學生活更加充實而精彩，因此,，在大學第二個_假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感觸的就是在面包店里賣面包的這份工作,。特有如下心得體會與感悟。

一,、實踐目的：社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會,，接觸社會，了解社會,，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性,，樹立服務社會的思想的有效途徑,。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念,，吸收新的思想與知識,。

二,、實踐內(nèi)容：通過在店內(nèi)以零工的形式鍛煉自己的能力，體會社會事務,，工作辛勞。?

三,、實踐結果：通過在店內(nèi)工作的將近一個月時間，不僅通過自己的雙手賺到了來之不易的工資,，更通過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦,，收獲了許多在學校里沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經(jīng)驗,，獲益匪淺。?

四,、實踐總結與體會：?

1.掙錢的辛苦。每天辛辛苦苦重復同樣的工作,，小心翼翼的進行日常工作,，才可以得到工資,，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一厘都來自于沒日沒夜的辛勤工作,，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出,。?

2.人際關系,。在這次實踐中,，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜,，但是具體多么復雜,，我想也很難說清楚,，只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性,，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了.我想說的一點就是,，在交際中，既然我們不能改變一些東西,，那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法,。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物,、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人,，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。