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2023年學(xué)生禮儀常規(guī) 學(xué)生禮儀常識(shí)(12篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-03-12 17:01:52
2023年學(xué)生禮儀常規(guī) 學(xué)生禮儀常識(shí)(12篇)
時(shí)間:2023-03-12 17:01:52     小編:zdfb

人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,,僅供參考,一起來(lái)看看吧

學(xué)生禮儀常規(guī) 學(xué)生禮儀常識(shí)篇一

1)尊敬原則,。尊敬是禮儀的情感基礎(chǔ)。對(duì)人尊敬和友善,,是處理人際關(guān)系的一項(xiàng)重要原則,。人與人彼此尊重才能保持和諧愉快的人際關(guān)系。生活中有一些看似不引人注目的小事,,卻是不尊重別人的表現(xiàn),。比如拜訪別人不聯(lián)系預(yù)約,不禮貌地搞突然襲擊;探聽(tīng)別人隱私并四處傳播小道消息等,。

2)遵守原則,。一是守法循禮,二是守約重諾,。

3)自律原則,。遵守禮儀要自我克制,自律的過(guò)程是完善自己,,提高自己整體素質(zhì)的過(guò)程,。禮貌修養(yǎng)好的人都能以禮待人,行動(dòng)上不出格,,儀態(tài)上不失態(tài),,言語(yǔ)上不失禮。

4)適度原則,。距離即是美,,掌握好交往時(shí)的感情尺度,往往可以達(dá)到更佳的效果,。

5)寬容原則,。在與他人交往的過(guò)程中,用寬廣的胸懷去容人,,學(xué)會(huì)換位思考,。

大學(xué)生職場(chǎng)禮儀基本常識(shí)

儀表是人的外表,包括容貌,、姿態(tài),、服飾和風(fēng)度等,是構(gòu)成交際的第一印象的基本因素,。儀表美包括了自然美,、修飾美和內(nèi)在美的三層含義。一個(gè)人良好的禮儀和形象,,就像一本精彩的書的封面,,讓人感覺(jué)到你的背景、你的價(jià)值觀是值得信賴的,。從而產(chǎn)生“魅力效應(yīng)”,,有利于人際交往和事業(yè)發(fā)展的成功。

1)儀容風(fēng)度

美國(guó)心理學(xué)家?jiàn)W博特·麥拉比安認(rèn)為人的印象形成是這樣的比例:55%取決于外表,、形象,,包括服裝、個(gè)人面貌,、動(dòng)作,、姿態(tài)等無(wú)聲語(yǔ)言;45%取決于語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào),、言辭的內(nèi)容等有聲語(yǔ)言,。作為職業(yè)人士,形象最重要的是:溝通交流,、流利的口才,、出色的文筆;出色的外表形象包括穿衣、修飾,、個(gè)人衛(wèi)生,、發(fā)式、指甲,、體型,、禮儀等。

頭發(fā)的修飾,。應(yīng)注意勤于梳洗,、發(fā)型得體、長(zhǎng)短適度,?!昂眠\(yùn)從頭開(kāi)始”!

面容的修飾。男士面容要求:勤于修面剃胡須,,修剪鼻毛,,保持牙齒、口腔清潔,。女士面容要求:美容化妝是最便利易行的方式,。美容化妝是生活中的一門重要藝術(shù),屬于生活美學(xué)范疇,。通過(guò)外科整形來(lái)改變自己屬于醫(yī)學(xué)美容范疇,。

化妝是對(duì)他人的尊重,同時(shí)也是對(duì)自己的尊重,?;瘖y的濃淡及風(fēng)格要考慮具體的時(shí)間和場(chǎng)合。通常日妝以自然為主,,略施粉黛即可;上班妝也要清新淡雅,,體現(xiàn)職業(yè)感;約會(huì)妝可以讓自己顯得甜美一些,。總的說(shuō)來(lái)工作和社交妝均以“雅”為格調(diào),。干凈,、清爽、自然,,與年齡,、身份和環(huán)境相協(xié)調(diào),達(dá)到刻意修飾后的無(wú)意狀態(tài)是化妝的最高境界,。在正式場(chǎng)合,,女士不化妝會(huì)被認(rèn)為是不禮貌的。

2)儀態(tài)風(fēng)度

儀態(tài)又稱姿態(tài),、體姿,。不同的姿態(tài)顯示出人們不同的精神狀態(tài)。用積極,、優(yōu)美的行為和舉止來(lái)表現(xiàn)禮儀更讓人感到真實(shí),、美好和生動(dòng),其作用不亞于有聲語(yǔ)言,。它不僅反映一個(gè)人的外表,,也反映一個(gè)人的品格、氣質(zhì)與修養(yǎng),。人的相貌是無(wú)法選擇的,,而儀態(tài)和風(fēng)度是可以潛心培養(yǎng)和訓(xùn)練的。一個(gè)成功的形象,,展示給人們的是自信,、尊嚴(yán)、力量和能力,,通過(guò)一舉一動(dòng),,讓你渾身都散發(fā)著一個(gè)職業(yè)人士的魅力。

人的形體姿態(tài)包括立,、坐,、行的姿勢(shì)和手勢(shì)、面部表情及相應(yīng)的動(dòng)作等,?!罢救缢伞⒆珑?、行如風(fēng),、臥如弓”是我國(guó)自古以來(lái)對(duì)人體姿勢(shì)的要求。體態(tài)語(yǔ)的基本要求是:端莊、自然,、大方,、穩(wěn)健,做到聲,、情,、行協(xié)調(diào)一致。

挺拔站姿,。站姿的基本要領(lǐng)是:抬頭,頸挺直,,雙目向前平視,,下頜微收,嘴微閉,,面帶笑容,,動(dòng)作平和自然。雙肩舒展,,氣向下沉,,身體有向上的感覺(jué),自然呼吸;身軀挺直,,身體重心在兩腿中間,,防止重心偏移,做到挺胸,、收腹,、立腰、提臀,、收下頜;雙臂自然下垂,,手指自然彎曲,掌心向內(nèi)輕觸褲縫,,或?qū)⒂沂治兆笫质种阜旁谛「骨?,肘部輕靠在髖部,雙手在身后交叉也可以,。腳掌分開(kāi)呈“v”字形,,或呈“丁”字步站。

站立太累時(shí)可以變換調(diào)整站姿:一腿支撐,,另一腿微曲,,腿部放松,身體重心偏移到支撐的腿上,,但上身始終保持挺直,。男子站立時(shí)雙腳分開(kāi),與肩同寬,,微帶“八”字,,字放在腹前或背后都可以,。

忌諱:縮頸、含胸,、駝背,、腆肚、撅臀,。無(wú)精打彩,、東倒西歪。手插在褲兜或交在胸前,。

端莊坐姿,。良好坐姿基本要領(lǐng):面帶微笑,雙目平視,,嘴角微閉,,微收下頜;立腰、挺胸,、上身自然直立,,不要前貼桌后靠椅背;雙肩平放,兩臂自然彎曲放在膝上也可以放在椅或沙發(fā)上;雙膝并攏,,兩腿不要分開(kāi),,也不可以交叉伸在前,或兩腿一前一后放置,。關(guān),、頜、頸保持站立時(shí)的樣子不變,。坐著談話時(shí),,上體與兩腿應(yīng)同時(shí)轉(zhuǎn)向?qū)Ψ剑p目正視說(shuō)話者,。

女士穿裙子入座時(shí),,可用手背將裙子攏一下,以免裙底“走光”,。就座后,,雙腿并攏,以斜放一側(cè)為宜,,掌心向下,,將左手掌搭在腿上,右手掌再搭在左手掌上,,這種坐姿比較嫻雅,。男子就座時(shí),雙腳可平踏于地,雙膝分開(kāi)一掌左右,,雙手分別放在左右膝蓋上,。在社交場(chǎng)合,不論坐椅子還是沙發(fā),,都不要坐滿,,坐在椅子的2/3處,以表示對(duì)對(duì)方的恭敬和尊重,。

忌諱:弓腰曲背,,抖動(dòng)兩腿。尤其是女士切忌雙腿分開(kāi)和高蹺“二郎腿”,。

瀟灑走姿,。基本要領(lǐng):從容,、平穩(wěn)、直線,。

無(wú)論男女,,行走時(shí)切忌搖頭、晃肩,、扭臂,、八字腳,不要低頭看地,、兩腳拖地,。身體扭動(dòng)幅度越大,越顯得輕浮,。

優(yōu)雅蹲姿,。一般用在取低位物品時(shí),有半蹲式,、高低式,、交叉式3種方式。不管是哪種蹲姿,,都切忌撅起臀部,,這是非常不雅觀的動(dòng)作。

3)不良舉止

不當(dāng)使用手機(jī)

當(dāng)眾嚼口香糖

當(dāng)眾挖鼻孔或掏耳朵

在公共場(chǎng)合抖腿

大聲清喉嚨或吐痰

當(dāng)眾打哈欠

隨手亂扔垃圾

別人面前脫鞋

職場(chǎng)人士?jī)x表禮儀規(guī)范

1)男士

1.短發(fā),,清潔,、整齊,不要太新潮;

2.精神飽滿,,面帶微笑;

3.每天刮胡須,,飯后潔牙;

4.白色或單色襯衫,領(lǐng)口、袖口無(wú)污跡;

5.領(lǐng)帶緊貼領(lǐng)口,,系得美觀大方;

6.西裝平整,、清潔;

7.西裝口袋不放物品;

8.西褲平整,有褲線;

9.短指甲,,保持清潔

10.皮鞋光亮,,深色襪子

11、全身3種顏色以內(nèi),。

2)女士

1.發(fā)型文雅,、莊重,梳理整齊,,長(zhǎng)發(fā)要用發(fā)夾夾好,,不能染鮮艷的顏色;

2.化淡妝,面帶微笑;

3.著正規(guī)套裝,,大方,、得體;

4.指甲不宜過(guò)長(zhǎng),并保持清潔,。涂指甲油時(shí)須自然色;

5.裙子長(zhǎng)度適宜;

6.膚色絲襪,,無(wú)破洞;

7.鞋子光亮、清潔;

8.全身3種顏色以內(nèi)

3)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

1.頭發(fā):整潔,、無(wú)頭屑,,頭發(fā)軟者可用摩絲定型。在辦公室里,,留長(zhǎng)發(fā)的女士不披頭散發(fā);

2.眼睛:清潔,、無(wú)分泌物,避免眼睛布滿血絲;

3.鼻子:別讓鼻毛探頭探腦,,勿當(dāng)眾摳鼻子;

4.嘴巴,、牙齒:清潔、無(wú)食品殘留物;

5.指甲:清潔,,定期修剪;

6.男士的胡子:每日一理,,刮干凈;

7.配件及飾物:檢查有否污損或被碰歪了。

學(xué)生禮儀常規(guī) 學(xué)生禮儀常識(shí)篇二

1,、對(duì)于父母和長(zhǎng)輩來(lái)說(shuō)不能直呼其姓名,,要用標(biāo)準(zhǔn)的稱呼。

2,、對(duì)兄,、弟、姐,、妹不要連名帶名姓稱呼,。

向父母以及長(zhǎng)輩問(wèn)候致意的時(shí)候,,需要按不同的時(shí)間與場(chǎng)合使用不同的問(wèn)候語(yǔ)。

1,、早起后,,問(wèn)爸爸(媽媽)早上好。

2,、睡覺(jué)前,,祝爸爸(媽媽)晚安。

3,、過(guò)生日:祝長(zhǎng)輩生日快樂(lè),,身體健康

4、過(guò)節(jié)時(shí):祝爸爸(媽媽)節(jié)日愉快,。

5,、外出時(shí):祝爸爸(媽媽)一路平安。

6,、歸來(lái)時(shí):爸爸(媽媽)回來(lái)啦,。

1、吃飯前,,要幫父母,、長(zhǎng)輩做放置碗筷,搬放凳子等等力所能及的事情,。

2、吃飯時(shí),,讓長(zhǎng)輩先入座,。要等父母長(zhǎng)輩先開(kāi)始吃,才拿起碗筷吃飯,。

3,、吃飯時(shí),不狼吞虎咽,,不無(wú)故講話,,不隨意走動(dòng),菜渣殘骨不要亂扔,。不要對(duì)著餐桌咳嗽打噴嚏,。

4、若長(zhǎng)輩給自己添飯夾菜,,要說(shuō)謝謝,。若比父母、長(zhǎng)輩先吃完飯,,要請(qǐng)父母,、長(zhǎng)輩“慢吃”,。

5、吃飯后,,要幫助父母收洗碗筷,、抹餐桌凳等。

1,、儀表整潔大方,,著裝樸素得體,不穿奇裝異服,。

2,、女同學(xué)提倡理短發(fā),不燙發(fā);男同學(xué)理發(fā)理學(xué)生頭,,不留長(zhǎng)發(fā),,不理分頭。

3,、不化妝,,不佩戴飾物,不穿中高跟皮鞋,,不穿背心和拖鞋進(jìn)學(xué)校,。

4.按學(xué)校規(guī)定穿校服。

1,、見(jiàn)到師長(zhǎng),,早上問(wèn)早,中午問(wèn)好,,放學(xué)回家說(shuō)再見(jiàn),。

2、進(jìn)出校門,、上下樓梯時(shí)遇見(jiàn)老師,,應(yīng)讓老師先行。

3,、進(jìn)辦公室要喊報(bào)告,,聽(tīng)到“請(qǐng)進(jìn)”后方可進(jìn)入,離開(kāi)時(shí)應(yīng)向老師說(shuō)“再見(jiàn)”,。

4,、發(fā)現(xiàn)老師的錯(cuò)處要有禮貌地指出。

5,、課堂上發(fā)言要先舉手,,回答問(wèn)題要起立。

1,、同學(xué)交往要學(xué)會(huì)使用“請(qǐng),、你好,、謝謝、對(duì)不起,、沒(méi)關(guān)系,、別客氣、再見(jiàn)”等禮貌用語(yǔ),。

2,、同學(xué)間相見(jiàn)要互相問(wèn)候、招呼或點(diǎn)頭,。

3,、與同學(xué)說(shuō)話語(yǔ)調(diào)要平和,聽(tīng)同學(xué)說(shuō)話要專心,,不輕易打斷別人的話,。

4、向同學(xué)請(qǐng)教問(wèn)題,,問(wèn)前要用謙語(yǔ),,問(wèn)后要道謝。

5,、不給同學(xué)取綽號(hào),,要主動(dòng)幫助有困難的和身有殘疾的同學(xué)。

1,、升旗時(shí),,要身穿校服,儀態(tài)莊重,,脫帽肅立,,行隊(duì)禮。

2,、唱國(guó)歌時(shí)要嚴(yán)肅,、準(zhǔn)確,,聲音要洪亮,。

3、認(rèn)真聽(tīng)國(guó)旗下的講話,。

1,、參加集體活動(dòng)要準(zhǔn)時(shí),遵守秩序,,不隨意走動(dòng),,不隨便說(shuō)話。

2,、在大會(huì)上發(fā)言時(shí),,要先向師長(zhǎng),、同學(xué)或聽(tīng)眾致禮,發(fā)言結(jié)束時(shí)要道謝,。

3,、觀看演出要提前入場(chǎng),觀看時(shí)聚精會(huì)神,,要適時(shí),、適度鼓掌,不起哄,,不喝倒彩,。主持人宣布演出或比賽結(jié)束后,有秩序地退場(chǎng),。

4,、活動(dòng)中不吃零食,不在場(chǎng)內(nèi)留下雜物,。野外活動(dòng)要集體收拾處理垃圾,,保護(hù)好環(huán)境衛(wèi)生。

1,、有親戚,、朋友、老師,、同學(xué)來(lái)訪,,要熱情接待,主動(dòng)招呼,,接提親人或朋友手中的物品等,。

2、對(duì)來(lái)客要主動(dòng)讓座,、端茶送水,,接遞物品要用雙手。 3,、客人走時(shí)要起身道別,,要送到門口。

學(xué)生禮儀常規(guī) 學(xué)生禮儀常識(shí)篇三

遵守課堂紀(jì)律是學(xué)生最基本的禮貌,。

(1)上課:

上課的鈴聲一響,,學(xué)生應(yīng)端坐在教室里,恭候老師上課,,當(dāng)教師宣布上課時(shí),,全班應(yīng)迅速肅立,向老師問(wèn)好,,待老師答禮后,,方可坐下,。學(xué)生應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時(shí)到校上課,若因特殊情況,,不得已在教師上課后進(jìn)入教室,,應(yīng)先得到教師允許后,方可進(jìn)入教室,。

(2)聽(tīng)講:

在課堂上,,要認(rèn)真聽(tīng)老師講解,注意力集中,,獨(dú)立思考,,重要的內(nèi)容應(yīng)做好筆記。當(dāng)老師提問(wèn)時(shí),,應(yīng)該先舉手,,待老師點(diǎn)到你的名字時(shí)才可站起來(lái)回答,發(fā)言時(shí),,身體要立正,,態(tài)度要落落大方,聲音要清晰響亮,,并且應(yīng)當(dāng)使用普通話,。

(3)下課:

聽(tīng)到下課鈴響時(shí),若老師還未宣布下課,,學(xué)生應(yīng)當(dāng)安心聽(tīng)講,,不要忙著收拾書本,或把桌子弄得乒乓作響,,這是對(duì)老師的不尊重,。下課時(shí),全體同學(xué)仍需起立,,與老師互道:“再見(jiàn)”,。待老師離開(kāi)教室后,學(xué)生方可離開(kāi),。

穿著的基本要求是:合體;適時(shí);整潔;大方;講究場(chǎng)合,。

學(xué)生在校園內(nèi)進(jìn)出或上下樓梯與老師相遇時(shí),應(yīng)主動(dòng)向老師行禮問(wèn)好,。學(xué)生進(jìn)老師的辦公室時(shí),,應(yīng)先敲門,,經(jīng)老師允許后方可進(jìn)入,。在老師的工作、生活場(chǎng)所,,不能隨便翻動(dòng)老師的物品,。學(xué)生對(duì)老師的相貌和衣著不應(yīng)指指點(diǎn)點(diǎn),,評(píng)頭論足,要尊重老師的習(xí)慣和人格,。

同學(xué)之間的深厚友誼是生活中的一種團(tuán)結(jié)友愛(ài)的力量,。注意同學(xué)之間的禮儀禮貌,是你獲得良好同學(xué)關(guān)系的基本要求,。同學(xué)間可彼此直呼其名,,但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語(yǔ)稱呼同學(xué),。在有求于同學(xué)時(shí),,須用“請(qǐng)”、“謝謝”,、“麻煩你”等禮貌用語(yǔ),。借用學(xué)習(xí)和生活用品時(shí),應(yīng)先征得同意后再拿,,用后應(yīng)及時(shí)歸還,,并要致謝。對(duì)于同學(xué)遭遇的不幸,,偶爾的失敗,,學(xué)習(xí)上暫時(shí)的落后等,不應(yīng)嘲笑,、冷笑,、歧視,而應(yīng)該給予熱情的幫助,。對(duì)同學(xué)的相貌,、體態(tài)、衣著不能評(píng)頭論足,,也不能給同學(xué)起帶侮辱性的綽號(hào),,絕對(duì)不能嘲笑同學(xué)的生理缺陷。在這些事關(guān)自尊的問(wèn)題上一定要細(xì)心加尊重,,同學(xué)忌諱的話題不要去談,,不要隨便議論同學(xué)的不是。

集會(huì)在學(xué)校是經(jīng)常舉行的活動(dòng),。一般在操場(chǎng)或禮堂舉行,,由于參加者人數(shù)眾多,又是正規(guī)場(chǎng)合,,因此要格外注意集會(huì)中的禮儀,。升國(guó)旗儀式:國(guó)旗是一個(gè)國(guó)家的象征,升降國(guó)旗是對(duì)青少年愛(ài)國(guó)主義教育的一種方式。無(wú)論中小學(xué)還是大學(xué),,都要定期舉行升國(guó)旗的儀式,。升旗時(shí),全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列,,面向國(guó)旗,,肅立致敬。當(dāng)升國(guó)旗,、奏國(guó)歌時(shí),,要立正,脫帽,,行注目禮,,直至升旗完畢。升旗是一種嚴(yán)肅,、莊重的活動(dòng),,一定要保持安靜,切忌自由活動(dòng),,嘻嘻哈哈或東張西望,。神態(tài)要莊嚴(yán),當(dāng)五星紅旗冉冉升起時(shí),,所有在場(chǎng)的人都應(yīng)抬頭注視,。

應(yīng)該自覺(jué)保持校園整潔,不在教室,、樓道,、操場(chǎng)亂扔紙屑、果皮,、不隨地吐痰,、不亂倒垃圾。不在黑板,、墻壁和課桌椅上亂涂,、亂畫、亂抹,、亂刻,,愛(ài)護(hù)學(xué)校公共財(cái)物、花草樹(shù)木,,節(jié)約用水用電,。自覺(jué)將自行車存放在指定的車棚或地點(diǎn),不亂停亂放,,不在校內(nèi)堵車,。

(1)立正站立。

(2)行注目禮。

(3)認(rèn)真聽(tīng)國(guó)旗下講話,。

(4)唱國(guó)歌時(shí)要嚴(yán)肅,聲音要洪亮

學(xué)生禮儀常規(guī) 學(xué)生禮儀常識(shí)篇四

(1)儀表禮儀選擇適當(dāng)?shù)幕瘖y品和與自己氣質(zhì),、臉型,、年齡等特點(diǎn)相符的化妝方法,選擇適當(dāng)?shù)陌l(fā)型來(lái)增添自己的魅力,。

1,、化妝的濃、淡要視時(shí)間,、場(chǎng)合而定;

2,、不要在公共場(chǎng)所化妝;

3、不要在男士面前化妝;

4,、不要非議他人的化妝;

5,、不要借用他人的化妝品;

6、男士不要過(guò)分化妝,。

(2)服飾及其禮節(jié)

1.要注意時(shí)代的特點(diǎn),,體現(xiàn)時(shí)代精神;

2.要注意個(gè)人性格特點(diǎn);

3.應(yīng)符合自己的體形。

1,、談話姿勢(shì):談話的姿勢(shì)往往反映出一個(gè)人的性格,、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以,,交談時(shí),,首先雙方要互相正視、互相傾聽(tīng),、不能東張西望,、看書看報(bào)、面帶倦容,、哈欠連天,。否則,會(huì)給人心不在焉,、傲慢無(wú)理等不禮貌的印象,。

2、站姿:站立是人最基本的姿勢(shì),,是一種靜態(tài)的美,。站立時(shí),身體應(yīng)與地面垂直,,重心放在兩個(gè)前腳掌上,,挺胸、收腹、收臀,、抬頭,、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉,,眼睛平視,,面帶笑容。站立時(shí)不要歪脖,、斜腰,、曲腿等,在一些正式場(chǎng)合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前,,更不要下意識(shí)地做些小動(dòng)作,,那樣不但顯得拘謹(jǐn),給人缺乏自信之感,,而且也有失儀態(tài)的莊重,。

3、坐姿:坐,,也是一種靜態(tài)造型,。端莊優(yōu)美的坐,會(huì)給人以文雅,、穩(wěn)重,、自然大方的美感。正確的坐姿應(yīng)該:腰背挺直,,肩放松,。女性應(yīng)兩膝并攏;男性膝部可分開(kāi)一些,但不要過(guò)大,,一般不超過(guò)肩寬,。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場(chǎng)合,,入座時(shí)要輕柔和緩,,起座要端莊穩(wěn)重,不可猛起猛坐,,弄得桌椅亂響,,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,,上身都要保持端正,,如古人所言的“坐如鐘”。若堅(jiān)持這一點(diǎn),,那么不管怎樣變換身體的姿態(tài),,都會(huì)優(yōu)美,、自然。

4,、走姿:行走是人生活中的主要?jiǎng)幼?,走姿是一種動(dòng)態(tài)的美?!靶腥顼L(fēng)”就是用風(fēng)行水上來(lái)形容輕快自然的步態(tài),。正確的走姿是:輕而穩(wěn),胸要挺,,頭要抬,,肩放松,,兩眼平視,,面帶微笑,自然擺臂,。

言談作為一門藝術(shù),,也是個(gè)人禮儀的一個(gè)重要組成部分。

1,、禮貌:態(tài)度要誠(chéng)懇,、親切;聲音大小要適宜,語(yǔ)調(diào)要平和沉穩(wěn);尊重他人,。

2,、用語(yǔ):敬語(yǔ),表示尊敬和禮貌的詞語(yǔ),。如日常使用的“請(qǐng)”,、“謝謝”、“對(duì)不起”,,第二人稱中的“您”字等,。初次見(jiàn)面為“久仰”;很久不見(jiàn)為“久違”;請(qǐng)人批評(píng)為“指教’;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養(yǎng)成使用敬語(yǔ)的習(xí)慣?,F(xiàn)在,,我國(guó)提倡的禮貌用語(yǔ)是十個(gè)字:“您好”、“請(qǐng)”,、“謝謝”,、“對(duì)不起”、“再見(jiàn)”,,這十個(gè)字體現(xiàn)了說(shuō)話文明的基本的語(yǔ)言形式,。

握手應(yīng)自然大方地在距受禮者約一步(75公分左右)時(shí),上身微微前傾,,同時(shí)伸出右手,。除年老體弱或殘疾人以外,、坐著握手是很失禮的。在一般情況下,,應(yīng)由主人,、年長(zhǎng)者、身份地位高者,、女性先伸手;應(yīng)注意的是,,在社交場(chǎng)合無(wú)論誰(shuí)先向我們伸手,即使他忽視了握手禮的先后順序而已經(jīng)伸出了手,,都應(yīng)看作是友好,、問(wèn)候的表示,應(yīng)馬上伸手相握;拒絕他人的握手是很不禮貌的,。在多人同時(shí)握手時(shí),,不要交叉握手。當(dāng)自己伸手時(shí)發(fā)現(xiàn)別人己伸手,,應(yīng)主動(dòng)收回,,并說(shuō)聲“對(duì)不起”,待別人握完后再伸手相握交叉握手在通常情況下是一種失禮行為,。

一般情況下,,行鞠躬禮的基本要求是:行禮者和受禮者互相注目,不得斜視和環(huán)顧;行禮時(shí)不可戴帽,,如需脫帽,,脫帽所用之手應(yīng)與行禮之邊相反,即向左邊的人行禮時(shí)應(yīng)用右手脫帽,,向右邊的人行禮時(shí)應(yīng)用左手脫帽;行禮者在距受禮者兩米左右進(jìn)行;行禮時(shí),,身體上部向前傾約15度至90度,具體的前傾幅度視行禮者對(duì)受禮者的尊重程度而定,,雙手應(yīng)在上體前傾時(shí)自然下垂平放膝前,,爾后恢復(fù)立正姿勢(shì)。通常,,受禮者應(yīng)以與行禮者的上體前傾幅度大致相同的鞠躬還禮,,但是,上級(jí)或長(zhǎng)者還禮時(shí),,可以欠身點(diǎn)頭或在欠身點(diǎn)頭的同時(shí)伸出右手答之,,不必以鞠躬還禮。

學(xué)生禮儀常規(guī) 學(xué)生禮儀常識(shí)篇五

,,教師應(yīng)整理好上課用品,,并檢查整理好自己的儀表,關(guān)閉通訊工具,,或?qū)⑼ㄓ嵐ぞ咴O(shè)置成無(wú)聲狀態(tài)后,,放置在辦公室的安全地方,。

,組織教學(xué)的禮儀

(1)上課預(yù)備鈴響,,教師和藹,、微笑地走進(jìn)教室,輕輕,、穩(wěn)當(dāng)?shù)財(cái)[放好上課用品,,并了解學(xué)生上課準(zhǔn)備情況。

(2)上課鈴響,,教師從容走上講臺(tái),,然后肅立(規(guī)范地立正)。

教師:“上課!”

班長(zhǎng):“起立!”

教師:“同學(xué)們好!”

全班同學(xué):“老師好!”

教師面帶笑容,,用溫和的目光把全班同學(xué)環(huán)視一遍:“請(qǐng)坐!”

組織教學(xué)的禮儀

總的要求是:微笑,、和氣、文雅,、不惡語(yǔ)傷人,。

(1)用普通話教學(xué),,并多用敬語(yǔ)“請(qǐng)”字和尊敬手勢(shì),。例如“請(qǐng)某某同學(xué)回答問(wèn)題”。手勢(shì)的基本要求是:手指伸直并攏,,手與前臂成一條直線,,肘關(guān)節(jié)自然彎曲,掌心向斜上方,。盡量不用食指指向?qū)W生,,這樣不夠尊重學(xué)生,。

(2)認(rèn)真、耐心地傾聽(tīng)學(xué)生發(fā)言,中途不要打斷,。

(3)目光關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,不侮辱學(xué)生人格,,不挖苦諷刺學(xué)生,,不對(duì)學(xué)生體罰或變相體罰。

(4)語(yǔ)氣,、語(yǔ)調(diào)友好,、冷靜、誠(chéng)懇,,對(duì)學(xué)生不能使用蔑視,、譏笑、討厭,、憎惡的語(yǔ)氣,,不能對(duì)學(xué)生粗暴地大喊大叫,。

(5)儀態(tài)舉止優(yōu)雅。講課時(shí)不坐著,,不靠著,,也不過(guò)多地來(lái)回走動(dòng),同時(shí)注意避免不雅舉止,。

(6)珍惜學(xué)生的上課時(shí)間,。不講與課堂教學(xué)無(wú)關(guān)的內(nèi)容,不長(zhǎng)時(shí)間責(zé)備學(xué)生等,。

(7)學(xué)生練習(xí)時(shí),,教師認(rèn)真耐心地巡回輔導(dǎo),關(guān)注每一個(gè)同學(xué),,不做與輔導(dǎo)無(wú)關(guān)的事,。

,組織教學(xué)的禮儀

下課時(shí),,教師要與學(xué)生禮貌告別,,保持愉快的心境。其禮儀程序是:

教師(面帶笑容):“下課!”

班長(zhǎng):“起立”

教師:點(diǎn)頭致禮,,“同學(xué)們?cè)僖?jiàn)!”

全體學(xué)生,,精神抖擻地回應(yīng):“謝謝老師!老師再見(jiàn)!”

(教師切忌:①拖堂;②學(xué)生施禮時(shí),教師埋頭收拾自己的東西或急匆匆離開(kāi)教室,。)

上課的鈴聲一響,,學(xué)生應(yīng)端坐在教室里,恭候老師上課,,當(dāng)教師宣布上課時(shí),,全班應(yīng)迅速肅立,向老師問(wèn)好,,待老師答禮后,,方可坐下。學(xué)生應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時(shí)到校上課,,若因特殊情況,,不得已在教師上課后進(jìn)入教室,應(yīng)先得到教師允許后,,方可進(jìn)入教室,。

在課堂上,要認(rèn)真聽(tīng)老師講解,,注意力集中,,獨(dú)立思考,重要的內(nèi)容應(yīng)做好筆記,。當(dāng)老師提問(wèn)時(shí),,應(yīng)該先舉手,,待老師點(diǎn)到你的名字時(shí)才可站起來(lái)回答,發(fā)言時(shí),,身體要立正,,態(tài)度要落落大方,聲音要清晰響亮,,并且應(yīng)當(dāng)使用普通話,。

聽(tīng)到下課鈴響時(shí),若老師還未宣布下課,,學(xué)生應(yīng)當(dāng)安心聽(tīng)講,,不要忙著收拾書本,或把桌子弄得乒乓作響,,這是對(duì)老師的不尊重,。下課時(shí),全體同學(xué)仍需起立,,與老師互道:"再見(jiàn)",。待老師離開(kāi)教室后,學(xué)生方可離開(kāi),。

學(xué)生禮儀常規(guī) 學(xué)生禮儀常識(shí)篇六

1,、 穿著整齊。

2,、 進(jìn)門面帶微笑,,平視教室,。

3,、 如果老師在教室,應(yīng)向老師致意,。

4,、 如果遲到,應(yīng)向老師報(bào)告致歉,。

5,、 帶好相關(guān)書籍與筆記本,最好不帶與上課內(nèi)容無(wú)關(guān)的物品,、書籍,。

6、 發(fā)言或提問(wèn)要舉手經(jīng)老師同意并起立,。

7,、 上課不睡覺(jué),不吃零食,,聽(tīng)課不出聲,。

8,、 手機(jī)等通訊工具應(yīng)關(guān)閉或調(diào)至無(wú)聲狀態(tài)。

9,、 下課不起哄,,按秩序離開(kāi)教室。

10,、 最后一個(gè)離開(kāi)教室,,應(yīng)自覺(jué)關(guān)燈,關(guān)門,。

1,、先請(qǐng)長(zhǎng)者、女士入座,。

2,、嚼食時(shí)閉嘴唇,不可出聲,。

3,、不揮舞筷子,不同時(shí)拿筷及匙,。

4,、食物應(yīng)夾入自用食器后再吃 。

5,、不翻撿菜肴,,不用自己的餐具給別人夾菜。

6,、不大聲交談,,不過(guò)度勸酒、勸菜 ,。

7,、對(duì)服務(wù)人員應(yīng)有禮貌 。

8,、熟悉遵守不同進(jìn)餐方式的禮節(jié),。

9、不當(dāng)眾剔牙,、漱口 ,。

10、不浪費(fèi)糧食,。

11,、熟悉尊重異國(guó)和當(dāng)?shù)孛褡宓亩Y節(jié)。

1、舉行升旗儀式時(shí),,要停止其它一切活動(dòng),,自動(dòng)站立,行注目禮,。

2,、參加大型集會(huì)要整隊(duì)入場(chǎng);有領(lǐng)導(dǎo)、來(lái)賓到會(huì)要起立鼓掌以示歡迎;會(huì)前有歌聲,,會(huì)上有掌聲;散會(huì)后請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo),、來(lái)賓、老師先退場(chǎng);遵守會(huì)場(chǎng)秩序,,不中途退場(chǎng),,不看書報(bào),不亂講話,,會(huì)后按次序退場(chǎng),。

3、上課時(shí)主動(dòng)脫帽,,起立,。

4、課堂上回答問(wèn)題和向老師請(qǐng)教問(wèn)題,,要舉手起立,。

5、書桌上的物品要擺放整齊,,坐立,、行走姿態(tài)要端莊。

6,、在寢室走廊不準(zhǔn)大聲喧嘩,、吵鬧、打口哨,,不要影響他人休息,。

7、老師及客人進(jìn)宿舍,,下鋪的同學(xué)要起立,上鋪的同學(xué)要坐起,,主動(dòng)打招呼,。

8、穿戴整潔,,樸素大方,,男生不留長(zhǎng)發(fā),女生不留奇型怪發(fā)。不穿背心,、拖鞋進(jìn)課堂及公共場(chǎng)所,。不佩戴與學(xué)生身份不符的首飾。

9,、保持教室,、圖書館、閱覽室的安靜,,不影響他人工作學(xué)習(xí),。

10、在校內(nèi)外遇到老師要主動(dòng)打招呼,,禮讓,。

11、進(jìn)食堂要按先后順序排隊(duì)買飯菜,,要節(jié)約糧食,,文明就餐。

12,、進(jìn)辦公室先敲門,,經(jīng)允許后方可入內(nèi)。上課遲到,,先敲門,,經(jīng)老師允許后方可入座,課后向老師說(shuō)明原因,。

13,、待人接物要謙遜,舉止文明,,說(shuō)話和氣,,不說(shuō)臟話。

14,、談話時(shí),,要注意傾聽(tīng),不隨意打斷別人的講話,,虛心接受批評(píng)意見(jiàn),。

15、同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)友愛(ài),,互相幫助,,不做損人利己的事。

真誠(chéng)友愛(ài)是一種崇高的道德情感,。因此,,要樹(shù)立“心中有他人”的觀念,與同學(xué)友愛(ài)團(tuán)結(jié)。同學(xué)之間要平等待人,,相互尊重,,一言一行,一舉一動(dòng)都要從團(tuán)結(jié)的愿望出發(fā),。平時(shí)遇見(jiàn)同學(xué)一定要打招呼,。打招呼的方式很多,可以問(wèn)好,、點(diǎn)頭,、微笑、招手或喊一聲名字等,。要做到熱情,、誠(chéng)懇。用你的真誠(chéng)去愛(ài)別人,,必然會(huì)得到別人真誠(chéng)的回報(bào),。

每位同學(xué)都需要被他人關(guān)愛(ài),被他人尊重,。首先是尊重他人人格,。譏笑、辱罵,、給同學(xué)起綽號(hào),,不僅傷害同學(xué)的自尊心,還侮辱了同學(xué)的人格,,是低級(jí)趣味很不禮貌和很不道德的行為,。其次,要尊重他人的生活習(xí)慣,。每位同學(xué)的生活習(xí)慣是自幼養(yǎng)成的,,是受家庭的教育和周圍環(huán)境的影響而潛移默化的結(jié)果。尊重別人的生活習(xí)慣就等于對(duì)他人人格的尊重,。

每一個(gè)人都離不開(kāi)集體,,正像一滴水離不開(kāi)浩瀚的江河大海一樣。因此,,我們每位同學(xué)都要有集體意識(shí),。在集體生活中,要顧全大局,,遵守規(guī)章制度,,不可我行我素。在你付出的同時(shí),,也將會(huì)得到社會(huì)的尊重和他人的尊重。

交談是同學(xué)之間交流的主要形式之一。交流可以增加同學(xué)間的了解,、友誼和相互增長(zhǎng)知識(shí),。同學(xué)們之間的交談應(yīng)該注意一些問(wèn)題:1、說(shuō)話態(tài)度要誠(chéng)懇謙虛,,要語(yǔ)調(diào)平和,,不可裝腔作勢(shì)。2,、交談中力求語(yǔ)言文雅注意場(chǎng)合分寸,。3、開(kāi)玩笑,,應(yīng)注意,,該說(shuō)的就說(shuō),不該說(shuō)的不說(shuō),。聽(tīng)同學(xué)說(shuō)話時(shí)態(tài)度要認(rèn)真,,不得輕易打斷別人的講話,要插話或提問(wèn)應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),,若同學(xué)說(shuō)得欠妥和說(shuō)錯(cuò)了,,應(yīng)在不傷害同學(xué)自尊心的情況下,懇切,、委婉地指出,。吵架、罵人說(shuō)難聽(tīng)話是一種無(wú)教養(yǎng)的行為及無(wú)禮的表現(xiàn),。

同學(xué)們經(jīng)常在一起,,難免相互之間借用東西,但是須謹(jǐn)記有借有還,,即使隨便用一下別人的物品,,也應(yīng)事先打招呼,征得他人同意,。

樂(lè)于助人是我們中華民族傳統(tǒng)美德之一,,也是校園禮儀中不可缺少的內(nèi)容。當(dāng)有同學(xué)需要幫助時(shí),,應(yīng)分清是非,,弄明情況,如果是對(duì)的,,應(yīng)盡力而為,、量力而行、助其一臂之力,,忌視而不見(jiàn),、置之不理,。如果要你弄虛作假,或者是違反校紀(jì)的事,,就要有正確的是非觀,,不可同流合污。自己需要幫助時(shí)不要強(qiáng)求別人,,要學(xué)會(huì)換位思考多替他人考慮,。盡量不給別人造成困難,甚至帶來(lái)麻煩,。

學(xué)生禮儀常規(guī) 學(xué)生禮儀常識(shí)篇七

1.如果你想暗示對(duì)方結(jié)束通話:你可以重復(fù)這一點(diǎn),。

2.先掛電話的人:狀態(tài)較高的人先掛起。如果長(zhǎng)者先掛,,當(dāng)他們尋求幫助時(shí),,他們會(huì)被要求先掛。

3.不要用手機(jī)傳遞重要信息,,重要信息較好采訪,。

4.不要在醫(yī)院或機(jī)場(chǎng)使用手機(jī),以免影響機(jī)場(chǎng)和醫(yī)院的電子設(shè)備,。

5.當(dāng)您致電時(shí),,請(qǐng)注意,在某些地方,,不允許使用手機(jī),。例如,禁止加油站,,餐館,,酒吧,劇院,,電影院和火車行李站使用移動(dòng)電話,。

6.不使用手機(jī)時(shí),請(qǐng)鎖定手機(jī)按鈕以防止意外撥打特殊電話號(hào)碼,,如119,,110,120,。

7.不是所有人,,不要借用別人的手機(jī)。

8.手機(jī)音調(diào)的音調(diào)較好是上升,,讓你快樂(lè),,溫柔,禮貌,,沒(méi)有特別的東西較好較好省略,,直接打個(gè)招呼,。

9.在公共場(chǎng)合,移動(dòng)電話處于振動(dòng)狀態(tài),,您不應(yīng)該公開(kāi)呼叫,。不要通過(guò)電話拍攝他人,。

10.如果是固定電話,,請(qǐng)放下電話,否則聲音肯定會(huì)抹去你面前的好照片,。

11.如果你按免提,,你必須告訴對(duì)方。

12.手機(jī)較好放在公文包里,。

學(xué)生禮儀常規(guī) 學(xué)生禮儀常識(shí)篇八

1.著裝要整潔,、樸素大方,扣齊鈕扣或拉好拉鏈,,整理好衣領(lǐng),。升、降旗儀式,、集會(huì)活動(dòng)按要求穿規(guī)定的校服,。

2.不穿背心、拖鞋,、褲衩在校園行走和進(jìn)入教室,。不佩戴項(xiàng)鏈、耳環(huán)(針),、戒指,、手鏈、手鐲等飾物,。

3.按要求系好紅領(lǐng)巾:先把紅領(lǐng)巾折四折,,置于衣領(lǐng)內(nèi),紅領(lǐng)巾的三角尖對(duì)正脊骨,,打好領(lǐng)結(jié),,翻下衣領(lǐng)。夏天天氣炎熱時(shí)可于左胸前佩戴隊(duì)徽,。

4.每天早晚必須洗臉,、刷牙,保持面部干凈,。

5.不留長(zhǎng)指甲,,不涂指甲油。指甲內(nèi)保持無(wú)污垢,,飯前便后要洗手,。

6.經(jīng)常整理儀表,。頭發(fā)適時(shí)梳洗,發(fā)型大方得體,,不染發(fā),,不燙發(fā)。男生前發(fā)不覆額,,側(cè)發(fā)不掩耳,,后發(fā)不及領(lǐng);女生前發(fā)不遮眼,,長(zhǎng)發(fā)不披肩,。

7.坐有坐相,站有站樣,,走有走姿,,面帶微笑,舉止文明,,落落大方,。

8.預(yù)備鈴響起,應(yīng)迅速回教室入座,,靜候老師,。上課鈴響,老師進(jìn)教室,,值日生喊“起立”,,全班同學(xué)立正后向老師問(wèn)好,老師回應(yīng)后再坐下,。起坐做到桌椅無(wú)聲響,。

9.上課時(shí),如有特殊情況晚到班級(jí),,應(yīng)于教室后門口站定,,經(jīng)老師示意進(jìn)入后方可回座位。

10.注意讀寫姿勢(shì),,做到:胸離桌一拳,,眼離書一尺,手離筆尖一寸,。

11.課堂上,,各種物品要輕拿輕放。應(yīng)全神貫注地聽(tīng)講,, 積極思考問(wèn)題并舉手發(fā)言,。不做與課堂無(wú)關(guān)的事。

12.別人發(fā)言時(shí),,認(rèn)真傾聽(tīng),,不隨便打斷別人的講話,,不取笑他人。要通過(guò)真誠(chéng)的眼神和表情給發(fā)言者以鼓勵(lì),。

13.課堂小組活動(dòng)時(shí),,要有全局意識(shí),聽(tīng)從組長(zhǎng)安排,,分工協(xié)作,,積極與伙伴溝通,完成份內(nèi)任務(wù)的同時(shí)兼顧組內(nèi)伙伴,,共同贏得團(tuán)隊(duì)的成功,。

14.上課時(shí),如遇到同學(xué)身體不適等突發(fā)事情,,不要圍觀或表現(xiàn)出厭惡情緒,要主動(dòng)關(guān)心同學(xué),,聽(tīng)從老師安排,,協(xié)助老師妥善處理。

15.下課時(shí),,應(yīng)做好下節(jié)課課前準(zhǔn)備后(文具盒置于課桌正中,,課本、字典等放在座位左上角)再離開(kāi)教室,。離開(kāi)教室時(shí),,讓老師先行。

16.課間活動(dòng)時(shí),,不大聲喧嘩,,不追逐打鬧,積極參加有益身心健康的各種文體活動(dòng),。遵守游戲規(guī)則,,愛(ài)護(hù)游戲伙伴。

17.集體外出活動(dòng)要服從管理,。同學(xué)間要相互謙讓,,主動(dòng)關(guān)心和照顧好體弱的同學(xué)。分組活動(dòng)時(shí),,要服從大家的共同意愿,,遵守時(shí)間,不單獨(dú)行動(dòng),。

18.參加競(jìng)賽活動(dòng)時(shí),,遵守比賽規(guī)則,尊重競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,,不故意傷害對(duì)方,,對(duì)對(duì)方的冒犯或過(guò)失寬宏大量,。遇到有爭(zhēng)議的問(wèn)題,要按照程序向有關(guān)人員提出,,心平氣和地進(jìn)行溝通,。

19.觀看比賽,做文明拉拉隊(duì)員,,不喝倒彩,。不為已方的勝利而得意忘形,不諷刺挖苦失利者,。真誠(chéng)地為賽場(chǎng)上的每一位選手喝彩,。

20.積極參加綜合實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)與社會(huì)調(diào)查等活動(dòng),,遵守交通規(guī)則,,遵守社會(huì)公德,說(shuō)話,、提問(wèn)有禮貌,,舉止大方,彬彬有禮,。

21.出入教室,、功能室、會(huì)場(chǎng)等活動(dòng)場(chǎng)所時(shí)要輕聲慢步,,有秩序按指定線路行走,,不擁擠,不搶道,。

22.各種活動(dòng)中,,都要注意保護(hù)環(huán)境,培養(yǎng)“綠色行為”,,如:愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木,、節(jié)約水電、隨手撿紙,、垃圾分類放置等,。

23.舉行升旗儀式或集會(huì)時(shí),集合列隊(duì)要快,、靜,、齊,并提前進(jìn)入會(huì)場(chǎng),,在指定位置坐(站)好,,靜候儀式或集會(huì)開(kāi)始。

24.靜心傾聽(tīng)發(fā)言人講話,講話結(jié)束后禮貌鼓掌,?;顒?dòng)結(jié)束后,目送領(lǐng)導(dǎo)或來(lái)賓先退場(chǎng),,再聽(tīng)從指揮有序退場(chǎng),,不搶先、不喧嘩,。

25.在集會(huì)過(guò)程中不交頭接耳,,不擅自走動(dòng)或離場(chǎng),不在會(huì)場(chǎng)吃零食,,不亂扔果皮紙屑,,保持會(huì)場(chǎng)清潔衛(wèi)生。

26.頒獎(jiǎng)典禮中,,受獎(jiǎng)?wù)邞?yīng)整理儀表,,穩(wěn)步入場(chǎng),面帶微笑雙手接獎(jiǎng),,接獎(jiǎng)后應(yīng)致謝并回敬隊(duì)禮,。頒獎(jiǎng)完畢按指定路線歸隊(duì)(座)。

27.報(bào)告或演出結(jié)束,,要鼓掌致謝;精彩之處適度鼓掌,,不喝倒彩,,不吹口哨,不大聲喧嘩,。

28.確實(shí)有特殊情況需要離開(kāi)會(huì)場(chǎng),,先取得老師的同意才能離開(kāi)。

29.進(jìn)校門時(shí),,見(jiàn)了老師面帶微笑,,站定后行隊(duì)禮或鞠躬禮問(wèn)候,老師回禮后再走開(kāi),;見(jiàn)到同學(xué)互相問(wèn)好,。

30.放學(xué)時(shí),排好路隊(duì)集體離校,,主動(dòng)與老師和同學(xué)說(shuō)“再見(jiàn)”,,不無(wú)故在校內(nèi)或校園周邊區(qū)域逗留。

31.進(jìn)入老師辦公室要先輕聲敲門,,老師同意后方可進(jìn)入,。與老師談話時(shí),眼睛不要左顧右盼,說(shuō)話要輕聲細(xì)語(yǔ),,盡量不影響別人,。老師辦事或與別人交談時(shí),不隨意打擾,,等教師忙過(guò)后再說(shuō)明來(lái)意,。

32.不隨便翻閱老師辦公室的東西,不私自打開(kāi)老師電腦,。如果要找的老師不在,,但確實(shí)有急事,可給老師寫個(gè)留言,。如果是與老師事先約好,,則要按時(shí)到達(dá)約定地點(diǎn)。

33.上下樓梯時(shí),,要輕聲慢步靠右行走,。遇到老師或客人時(shí)主動(dòng)問(wèn)好,并向右側(cè)避讓,,讓老師和客人先行,。

34.要誠(chéng)懇接受老師的教導(dǎo)。和老師,、同學(xué)有不同意見(jiàn)時(shí),,要心平氣和地進(jìn)行溝通,不賭氣,,不吵鬧,,不在背地里非議他人。

35.指出老師的錯(cuò)處要有禮貌,。

36.尊重同學(xué),,互助互愛(ài),同學(xué)間要互相問(wèn)候“你早”,、“你好”,,可點(diǎn)頭、招手,,主動(dòng)幫助有困難的同學(xué),,尊重和照顧女同學(xué),不欺侮女同學(xué),。

37.同學(xué)間的交往應(yīng)使用禮貌用語(yǔ),。問(wèn)同學(xué)問(wèn)題,問(wèn)前要用謙語(yǔ)“請(qǐng)問(wèn)”,、“對(duì)不起”,、“打擾你一下”,、“向你請(qǐng)教個(gè)問(wèn)題”等,問(wèn)后要道謝,;同學(xué)回答不上來(lái),,說(shuō)“不要緊,這個(gè)問(wèn)題比較難回答,,耽擱了你的時(shí)間,,謝謝”等。

38.不給同學(xué)取綽號(hào),,不挖苦諷刺他人,,不說(shuō)讓對(duì)方難堪的話。不在同學(xué)面前說(shuō)長(zhǎng)論短,、39.搬弄是非,。如果傷害了他人,應(yīng)該及時(shí)真誠(chéng)地道歉,。

向別人借東西,,要先征得別人同意;對(duì)別人的東西要加倍愛(ài)護(hù),,并且信守諾言,,按時(shí)歸還。

40.游戲時(shí)遵守游戲規(guī)則,,相互禮讓,。不斤斤計(jì)較,對(duì)同學(xué)的過(guò)失或冒犯要寬宏大量,。

41.任何時(shí)候得到別人的幫助,,都要及時(shí)表達(dá)謝意。

42.講究信用,,答應(yīng)別人的事要盡力辦到。

43.走路要抬頭挺胸,,目視前方,,肩臂自然擺動(dòng),步速適中,,忌諱八字腳,、搖搖晃晃,或者扭捏碎步,。

44.上下樓,、過(guò)樓道靠右行,出入教室,、辦公室,,會(huì)場(chǎng)等按指定線路走,不擁擠,出入各功能室輕聲慢步,,不影響他人,。

45.遇到熟人要打招呼,互致問(wèn)候,,不能視而不見(jiàn),;需要交談,應(yīng)靠路邊或到角落談話,,不能站在道路當(dāng)中或人多擁擠的地方,。

46.行人互相禮讓,主動(dòng)給長(zhǎng)者讓路,,主動(dòng)給殘疾人和有需要的人士讓路,。

47.向別人打聽(tīng)道路,先用禮貌語(yǔ)言打招呼,,如“對(duì)不起,,打擾您一下”、“請(qǐng)問(wèn)”等,,年輕人問(wèn)路應(yīng)選適當(dāng)稱呼,,如“老爺爺”、“阿姨”,、“叔叔”等,,然后再問(wèn)路;聽(tīng)完回答之后,,一定要說(shuō):“謝謝您,!”如果被陌生人問(wèn)路,則應(yīng)認(rèn)真,、仔細(xì)回答,,自己不清楚,應(yīng)說(shuō):“很抱歉,,我不知道,,請(qǐng)?jiān)賳?wèn)問(wèn)別人?!?/p>

48.立正站立,,行注目禮。

49.認(rèn)真聽(tīng)國(guó)旗下講話,。

50.唱國(guó)歌時(shí)要嚴(yán)肅,,聲音要洪亮。

51.餐前洗手,。遵守秩序,,排隊(duì)領(lǐng)取餐具,、食物品,排隊(duì)不加塞,,不敲打餐具,,保持安靜。領(lǐng)取餐具,、食品后,,進(jìn)入各餐室指定位置就座。就座時(shí),,兩腳自然并攏,,雙腿自然平放,坐姿自然,,背直立,。

52.進(jìn)餐時(shí)保持安靜,飯,、菜,、湯要吃凈,不偏食,、不挑食,,愛(ài)惜糧食。不將食物帶出餐室邊走邊吃,。

53.餐畢將殘湯余羹,、骨頭蛋殼等倒入規(guī)定桶內(nèi),將餐具輕放到指定地點(diǎn),,餐巾紙節(jié)約使用,,用后不亂扔,保持餐室衛(wèi)生,。

學(xué)生禮儀常規(guī) 學(xué)生禮儀常識(shí)篇九

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),、老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好,!

當(dāng)代的青少年有理想,,有熱情,他們向社會(huì)尋求理解和信任,,渴望施展自己的才華。然而在這變革和迅猛發(fā)展的時(shí)代,,真正在探索中獲得成功的青年,,畢竟是少數(shù)的。為什么許多青年還在理想與現(xiàn)實(shí)的十字路口上失意徘徊,,落伍為生活的弱者,?一個(gè)很重要的原因是不能正確地認(rèn)識(shí)禮儀與形象的重要,。渾圓瑰麗的夢(mèng)想,固然充滿了鮮活的誘惑,,但創(chuàng)造精彩的過(guò)程,,更會(huì)滋養(yǎng)你不屈不撓的創(chuàng)造情懷。一個(gè)商人靠著自己堅(jiān)韌的毅力而取得的成就,,他的成功與禮儀,、形象緊緊地融合在一起,構(gòu)成了人生最幸福最壯美最起伏跌宕的動(dòng)人樂(lè)章,。

在座的各位同學(xué),,你們是否還記得俄國(guó)偉大的文學(xué)家、哲學(xué)家赫爾岑曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“生活中最重要的是有禮儀,,它比最高智慧比一切學(xué)識(shí)都重要,。”正確認(rèn)識(shí)形象的重要是獲得成功的基石,,想想那些事業(yè)上的成功者,,哪個(gè)沒(méi)有自己的“光輝形象”?世界球王貝利,,開(kāi)始踢球時(shí),,有一次上臺(tái)自我介紹,由于衣服穿戴搭配不得體,,人家罵他“黑貨色搞不出什么名堂,,連最基本的形象也處理不好”,這句話給了他很大打擊,。但他毫不氣餒,,一邊刻苦訓(xùn)練,一邊美化自己的形象,,即使走在街上看到鏡子也要把衣裝整理一番,。功夫不負(fù)有心人,他終于成了馳騁五大洲的世界超級(jí)球星,,成為人們崇拜的足球英雄,。可見(jiàn)禮儀和形象是成功不可缺少的條件,,是通向成功的階梯,。

同學(xué)們,激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)不允許我們停留于顧影自憐之中,,讓我們“學(xué)好禮儀,,美化形象”,努力用雙臂構(gòu)建自己的人生大廈,。

教師是心靈塑造者,。

教師是園丁,,教師是路標(biāo),教師是擺渡人,,這是對(duì)教師傳道育人精神的贊美,。工人勞動(dòng)創(chuàng)造出實(shí)用的產(chǎn)品,農(nóng)民勞動(dòng)創(chuàng)造出豐富的食糧,,科技人員的勞動(dòng)是發(fā)明新技術(shù),,而惟獨(dú)教師的勞動(dòng)是培育出精神高尚的人。教師的職業(yè)是影響人一生的職業(yè),,教師的教誨是照亮人心靈中永遠(yuǎn)的指路燈,!

魯迅先生曾這樣回憶他的一位老師:我總還時(shí)時(shí)記起他,在我所認(rèn)為我?guī)熤?,他是最使我感激,,給我鼓勵(lì)的一個(gè)。他的性格,,在我的眼里和心里是偉大的,,雖然他的姓名并不為許多人所知道。他所改正的講義,,我曾訂成三厚本,,收藏著,將作為永久的紀(jì)念,。他的照片至今還掛在我北京寓所的東墻上,,書桌對(duì)面。每當(dāng)夜間疲倦,,正想偷懶時(shí),,仰面在燈光中瞥見(jiàn)他黑瘦的面貌,似乎正要說(shuō)出抑揚(yáng)頓挫的話來(lái),,便使我忽又良心發(fā)現(xiàn),,而且增加了勇氣。老師的教誨和人格成了魯迅為正義,、為自由奮筆疾書的不懈動(dòng)力,,也使他具有了不怕邪惡的鋼鐵般斗志。

在處于成長(zhǎng)期的學(xué)生的心靈里,,教師是任何力量都不能代替的最燦爛的陽(yáng)光,。教師的人格魅力乃至一言一行、一舉一動(dòng)都會(huì)在學(xué)生的心靈深處留下難以磨滅的痕跡,,時(shí)時(shí)刻刻起著耳濡目染,、潛移默化的作用。

“師也者,教之以事而喻諸德也,。”著名書法家啟功先生在回憶北京師范大學(xué)老校長(zhǎng)陳垣對(duì)他的教導(dǎo)時(shí),,流淚寫下了《夫子循循然善誘人》一文,,記錄下陳先生對(duì)他的“耳提面命”:一個(gè)人站在講臺(tái)上要有一個(gè)樣子,和學(xué)生的臉是對(duì)立的,,但感情不可對(duì)立,;萬(wàn)不可有偏愛(ài)、偏惡,,萬(wàn)不可譏誚學(xué)生,,以鼓勵(lì)夸獎(jiǎng)為主。淘氣或成績(jī)不好的,,都要盡力找他們一小點(diǎn)好處,,加以夸獎(jiǎng)。不要發(fā)脾氣,。站在講臺(tái)上即是師表,,要取得學(xué)生的佩服……

正如教育家加里寧所說(shuō),教育者影響受教育者的不僅是所教的某些知識(shí),,而且還有他的行為,、生活方式以及對(duì)日常生活的態(tài)度。教師不僅是用自己的學(xué)識(shí)教人,,而且是用自己的品格影響學(xué)生,;不僅用語(yǔ)言去傳授知識(shí),而且還用自己的靈魂去感化學(xué)生和塑造學(xué)生的心靈,。

父母給了我們身體,,是老師給了我們靈魂!

師者,,表率也,。毫無(wú)疑問(wèn)教師是我們做人的榜樣,那么教師為什么能夠成為我們的品行標(biāo)準(zhǔn)呢,?教師不僅自己有著高尚的品德,,而且時(shí)刻做到以身作則。教師是我們成長(zhǎng)道路上的躬行示范者,。教師使我們具備了最基本的做人道德規(guī)范,。

教師是品德示范者,為人師表,,率先垂范,。這是對(duì)身為教師的所有教育工作者的基本要求和期待。同時(shí),,這也是人們對(duì)教師的一種褒獎(jiǎng),。教書先育人,,教師不僅在知識(shí)和言行上是學(xué)生效仿的對(duì)象,而且教師更為學(xué)生,、為我們大家樹(shù)立了良好的品德樣板,。教師的優(yōu)秀品格令每一位學(xué)生終生受益,教師的高尚道德讓所有人為之感動(dòng),。

學(xué)生禮儀常規(guī) 學(xué)生禮儀常識(shí)篇十

儀表是指人的容貌,,是一個(gè)人精神面貌的外觀體現(xiàn)。一個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣,、服飾與形成和保持端莊,、大方的儀表有著密切的關(guān)系

1、衛(wèi)生:清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵,,是禮儀的基本要求,。不管長(zhǎng)相多好,服飾多華貴,,若滿臉污垢,,渾身異味,那必然破壞一個(gè)人的美感,。因此,,每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,做到入睡起床洗臉,、腳,,早晚、飯后勤刷牙,,經(jīng)常洗頭又洗澡,,講究梳理勤更衣。不要在人前"打掃個(gè)人衛(wèi)生",。比如剔牙齒,、掏鼻孔、挖耳屎,、修指甲,、搓泥垢等,這些行為都應(yīng)該避開(kāi)他人進(jìn)行,,否則,,不僅不雅觀,也不尊重他人,。與人談話時(shí)應(yīng)保持一定距離,,聲音不要太大,不要對(duì)人口沫四濺。

2,、服飾:服飾反映了一個(gè)人文化素質(zhì)之高低,,審美情趣之雅俗。具體說(shuō)來(lái),,它既要自然得體,,協(xié)調(diào)大方,又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則,。服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng),還必須時(shí)刻注意客觀環(huán)境,、場(chǎng)合對(duì)人的著裝要求,,即著裝打扮要優(yōu)先考慮時(shí)間、地點(diǎn)和目的三大要素,,并努力在穿著打扮的各方面與時(shí)間,、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致,。

言談作為一門藝術(shù),,也是個(gè)人禮儀的一個(gè)重要組成部分。

1,、禮貌:態(tài)度要誠(chéng)懇,、親切;聲音大小要適宜,,語(yǔ)調(diào)要平和沉穩(wěn),;尊重他人。

2,、用語(yǔ):敬語(yǔ),,表示尊敬和禮貌的詞語(yǔ)。如日常使用的"請(qǐng)",、"謝謝",、"對(duì)不起",第二人稱中的"您"字等,。初次見(jiàn)面為"久仰",;很久不見(jiàn)為"久違";請(qǐng)人批評(píng)為"指教',;麻煩別人稱"打擾",;求給方便為"借光";托人辦事為"拜托"等等,。要努力養(yǎng)成使用敬語(yǔ)的習(xí)慣?,F(xiàn)在,我國(guó)提倡的禮貌用語(yǔ)是十個(gè)字:"您好"、"請(qǐng)",、"謝謝",、"對(duì)不起"、"再見(jiàn)",。這十個(gè)字體現(xiàn)了說(shuō)話文明的基本的語(yǔ)言形式,。

1、穿著整齊

2,、進(jìn)門面帶微笑,,平視教室

3、如果老師在教室,,應(yīng)向老師致意

4,、如果遲到,應(yīng)向老師報(bào)告致歉

5,、帶好相關(guān)書籍與筆記本,,最好不帶與上課內(nèi)容無(wú)關(guān)的物品、書籍

6,、發(fā)言或提問(wèn)要舉手經(jīng)老師同意并起立

7,、上課不睡覺(jué),不吃零食,,聽(tīng)課不出聲

8,、手機(jī)等通訊工具應(yīng)關(guān)閉或調(diào)至無(wú)聲狀態(tài)

9、下課不起哄,,按秩序離開(kāi)教室

10,、最后一個(gè)離開(kāi)教室,應(yīng)自覺(jué)關(guān)燈,,關(guān)門

1,、先請(qǐng)長(zhǎng)者、女士入座

2,、嚼食時(shí)閉嘴唇,,不可出聲

3、不揮舞筷子,,不同時(shí)拿筷子及湯匙

4,、食物應(yīng)夾入自用食器后再吃

5、不翻撿菜肴,,不用自己的餐具給別人夾菜

6,、不大聲交談,不過(guò)度勸酒,、勸菜

7,、對(duì)服務(wù)人員應(yīng)有禮貌

8,、熟悉遵守不同進(jìn)餐方式的禮節(jié)

9、不當(dāng)眾剔牙,、漱口

10,、不浪費(fèi)糧食

11、如在異國(guó)就餐,,應(yīng)熟悉尊重異國(guó)和當(dāng)?shù)孛褡宓牟惋嫸Y節(jié)

學(xué)生禮儀常規(guī) 學(xué)生禮儀常識(shí)篇十一

(1)上課:上課5分鐘前要作好課前準(zhǔn)備,,書籍、文具等擺放在課桌前角上,。上課的鈴聲一響,,學(xué)生應(yīng)端坐在教室里,恭候老師上課,,當(dāng)教師宣布上課時(shí),,全班應(yīng)迅速肅立,向老師問(wèn)好,,待老師答禮后,方可坐下,。學(xué)生應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時(shí)到校上課,,若因特殊情況,不得已在教師上課后進(jìn)入教室,,應(yīng)先喊報(bào)告,,得到教師允許后,方可進(jìn)入教室,。

(2)聽(tīng)講:在課堂上,,上課要專心聽(tīng)講,注意力集中,,獨(dú)立思考,,重要的內(nèi)容應(yīng)做好筆記。當(dāng)老師提問(wèn)時(shí),,應(yīng)該先舉手,,待老師點(diǎn)到你的名字時(shí)才可站起來(lái)回答,發(fā)言時(shí),,身體要立正,,態(tài)度要落落大方,聲音要清晰響亮,,并且應(yīng)當(dāng)使用普通話,。課堂上應(yīng)獨(dú)立完成作業(yè),不隨便離位走動(dòng),,不吃東西,。

(3)下課:聽(tīng)到下課鈴響時(shí),,若老師還未宣布下課,學(xué)生應(yīng)當(dāng)安心聽(tīng)講,,不要忙著收拾書本,,或把桌子弄得乒乓作響,這是對(duì)老師的不尊重,。下課時(shí),,全體同學(xué)仍需起立,與老師互道:“再見(jiàn)”,。待老師離開(kāi)教室后,,學(xué)生方可離開(kāi)。

2,、尊師禮儀:見(jiàn)到老師要主動(dòng)打招呼,,向老師問(wèn)聲好(老師好);放學(xué)時(shí),,向老師說(shuō)聲再見(jiàn),;與老師交談應(yīng)面對(duì)老師,神情專注,,認(rèn)真聽(tīng)老師講話,,離開(kāi)時(shí)有禮貌地向老師道別(謝謝老師或再見(jiàn))。學(xué)生進(jìn)老師的辦公室時(shí),,應(yīng)先喊報(bào)告,,經(jīng)老師允許后方可進(jìn)入。在老師辦公室講話聲音要適度,,不要影響到其他老師辦公,;離開(kāi)老師辦公室的時(shí)候,也應(yīng)先向老師詢問(wèn):“我可以走了嗎,?”經(jīng)老師同意后,,方可離開(kāi),關(guān)門要輕,;在老師的工作,、生活場(chǎng)所,不能隨便翻動(dòng)老師的物品,;學(xué)生對(duì)老師的相貌和衣著不應(yīng)指指點(diǎn)點(diǎn),,評(píng)頭論足,要尊重老師的習(xí)慣和人格,。

3,、同學(xué)間禮儀:同學(xué)之間的深厚友誼是生活中的一種團(tuán)結(jié)友愛(ài)的力量。注意同學(xué)之間的禮儀禮貌,,是你獲得良好同學(xué)關(guān)系的基本要求,。同學(xué)問(wèn)可彼此直呼其名,,但不能用“喂”、“哎”等不禮貌用語(yǔ)稱呼同學(xué),。會(huì)使用文明語(yǔ)言(××同學(xué),,請(qǐng)幫幫忙),會(huì)問(wèn)候(××同學(xué)好,,××同學(xué)早),,會(huì)招手,會(huì)微笑,,會(huì)鼓掌,,會(huì)道歉(對(duì)不起,請(qǐng)?jiān)彛?,?huì)右行禮讓,,互相幫助,不說(shuō)臟話,,不打架,,不取給同學(xué)起外號(hào)。在有求于同學(xué)時(shí),,須用“請(qǐng)”,、“謝謝”、“麻煩你”等禮貌用語(yǔ),。借用學(xué)習(xí)和生活用品時(shí),應(yīng)先征得同意后再拿,,用后應(yīng)及時(shí)歸還,,并要致謝。不小心碰到別人后,,要及時(shí)主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤,,說(shuō)話語(yǔ)氣要友好;對(duì)同學(xué)的相貌,、體態(tài),、衣著不能評(píng)頭論足,也不能給同學(xué)起帶侮辱性的綽號(hào),,絕對(duì)不能嘲笑同學(xué)的生理缺陷,。

4、會(huì)議禮儀:集合時(shí)要分班整隊(duì)入場(chǎng),,動(dòng)作要快,、靜、齊,,并按指定位置入坐(站),,

坐(站)姿要合要求,,不講話,不走動(dòng),,不吃東西,,不搞小動(dòng)作,不起哄,,不給會(huì)場(chǎng)留下一星半點(diǎn)的雜物,,離開(kāi)會(huì)場(chǎng)時(shí)有秩序,遵守會(huì)場(chǎng)紀(jì)律,。升國(guó)旗儀式:國(guó)旗是一個(gè)國(guó)家的象征,,升降國(guó)旗是對(duì)青少年愛(ài)國(guó)主義教育的一種方式。升旗時(shí),,全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整

齊排列,,面向國(guó)旗,肅立致敬,。當(dāng)升國(guó)旗,,奏國(guó)歌時(shí),要立正,,脫帽,,行注目禮,直至升旗完畢,。升旗是一種嚴(yán)肅,、莊重的活動(dòng),一定要保持安靜,,切忌自由活動(dòng),,嘻嘻哈哈或東張西望。神態(tài)要莊嚴(yán),,當(dāng)五星紅旗

冉冉升起時(shí),,所有在場(chǎng)的人都應(yīng)抬頭注視。

5,、校內(nèi)公共場(chǎng)所禮儀:應(yīng)該自覺(jué)保持校園整潔,,不在教室、樓道,、操場(chǎng)亂扔紙屑,、果皮、不隨地吐痰,、不亂倒垃圾,。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂,、亂畫,、亂抹,、亂刻,愛(ài)護(hù)學(xué)校公共財(cái)物,、花草樹(shù)木,,節(jié)約用水用電。發(fā)現(xiàn)違紀(jì)學(xué)生,,要禮貌地勸說(shuō),、教育,及時(shí)給予制止,。如“請(qǐng)您不要隨地亂扔紙屑,。

請(qǐng)您拾起來(lái),放進(jìn)垃圾箱內(nèi),?!?/p>

(1)立正站立。

(2)行注目禮,。

(3)認(rèn)真聽(tīng)國(guó)旗下講話,。

(4)唱國(guó)歌時(shí)要嚴(yán)肅,聲音要洪亮,。

“曾子避席”出自《孝經(jīng)》,,是一個(gè)非常著名的故事。曾子是孔子的弟子,,有一次他在孔子身邊侍坐,,孔子就問(wèn)他:“以前的圣賢之王有至高無(wú)上的德行,精要奧妙的理論,,用來(lái)教導(dǎo)天下之人,,人們就能和睦相處,君王和臣下之間也沒(méi)有不滿,,你知道它們是什么嗎?”曾子聽(tīng)了,,明白老師孔子是要指點(diǎn)他最深刻的道理,,于是立刻從坐著的席子上站起來(lái),走到席子外面,,恭恭敬敬地回答道:“我不夠聰明,,哪里能知道,還請(qǐng)老師把這些道理教給我,?!?在這里,“避席”是一種非常禮貌的行為,,當(dāng)曾子聽(tīng)到老師要向他傳授時(shí),,他站起身來(lái),,走到席子外向老師請(qǐng)教,是為了表示他對(duì)老師的尊重,。曾子懂禮貌的故事被后人傳誦,,很多人都向他學(xué)習(xí)。

楊時(shí)(1053?-1135)是北宋時(shí)一位很有才華的才子,,南劍州將樂(lè)人(今屬福建),。中了進(jìn)士后,他放棄做官,,繼續(xù)求學(xué)。程顥(1032?-1085)、程頤(1033?-1107)兄弟倆是當(dāng)時(shí)很有名望的大學(xué)問(wèn)家,、哲學(xué)家,、教育學(xué),洛陽(yáng)人,,同是北宋理學(xué)的奠基人,。他們的學(xué)說(shuō)為后來(lái)的南宋朱熹所繼承,世稱程朱學(xué)派,。

楊時(shí)仰慕二程的學(xué)識(shí),,投奔洛陽(yáng)程顥門下,拜師求學(xué),,4年后程顥去世,,又繼續(xù)拜程頤為師。這時(shí)他年已40,,仍尊師如故,,刻苦學(xué)習(xí)。一天,,大雪紛飛,,天寒地凍,楊時(shí)碰到疑難問(wèn)題,,便冒著凜冽的寒風(fēng),,約同學(xué)游酢(1053?-1123年)一同前往老師家求教,。當(dāng)他來(lái)到老師家,,見(jiàn)老師正坐在椅子上睡著了,他不忍打攪,,怕影響老師休息,,就靜靜地侍立門外等候。

當(dāng)老師一覺(jué)醒來(lái)時(shí)他們的腳下已積雪一尺深了,身上飄滿了雪,。老師忙把楊時(shí)等兩人請(qǐng)進(jìn)屋去,,為他們講學(xué)。

后來(lái),,“程門立雪”成為了廣為流傳的尊師典范,。

一個(gè)天生失語(yǔ)的小女孩,從小和媽媽相依為命,。在她們貧窮的家里,,媽媽每天辛苦工作回來(lái)后給她帶一塊小小的年糕,是她最大的快樂(lè),。

有一天,,下著很大的雨,已經(jīng)過(guò)了晚飯時(shí)間了,,媽媽卻還沒(méi)有回來(lái),。天,越來(lái)越黑,,雨,,越下越大,小女孩決定順 著媽媽每天回來(lái)的路自己去找媽媽,。當(dāng)她看見(jiàn)媽媽的時(shí)候,,媽媽手里拿一塊小小的年糕倒在路旁,已經(jīng)永遠(yuǎn)的離 開(kāi)了她,。

雨一直在下,,小女孩也不知哭了多久。她知道媽媽再也不會(huì)醒來(lái),,現(xiàn)在就只剩下她自己,。媽媽的眼睛為什么不閉上呢?她是因?yàn)椴环判乃龁??她突然明白了自己該怎樣做,。于是擦干眼淚,決定用自己的語(yǔ)言來(lái)告訴媽媽她一定會(huì)好 好地活著,,讓媽媽放心地走

小女孩就在雨中一遍一遍用手語(yǔ)做著這首《感恩的心》,,淚水和雨水混在一起,從她小小的卻寫滿堅(jiān)強(qiáng)的臉上滑過(guò) “感恩的心,,感謝有你,,伴我一生,,讓我有勇氣做我自己,。

當(dāng)流著淚聽(tīng)完這個(gè)故事,又反反復(fù)復(fù)的聽(tīng)著這首歌的時(shí)候,,我突然想到了天下有多少這樣的父母,,在默默的為兒 女付出一切,。而天下又有多少這樣的兒女,能夠感恩于親人這樣一顆愛(ài)心,!而做為一個(gè)人,,生活給予我們的又不僅僅是來(lái)自于親人的愛(ài),那我們是否都懷有一顆感恩的心來(lái)面對(duì),?

從我們來(lái)到這個(gè)世界上的這一刻起,,我們便擁有了太多!父母給了我們生命和健康,!兄弟姐妹給了我們歡樂(lè)和親情,!老師給了我們知識(shí)和關(guān)愛(ài)!朋友給了我們友誼和信任,!

當(dāng)我們感受一縷晨風(fēng),,聽(tīng)見(jiàn)一聲鳥鳴,觸摸一滴露珠,,那是來(lái)自于大自然賦予我們的愉悅,!當(dāng)我們迎來(lái)新一 輪朝陽(yáng),目送夕陽(yáng)西下,,那是時(shí)光豐富了我們的生命,!甚至,當(dāng)我們承受了一次風(fēng)雨,,走過(guò)了一段泥濘,,那是生活給了我們戰(zhàn)勝的勇氣

這一切,都需要我們用一顆感恩的心去微笑面對(duì),!學(xué)會(huì)了感恩,,我們便擁有了快樂(lè),擁有了幸福,,也擁有了力量,!我們才不會(huì)在生活中輕言放棄,才會(huì)不怕困難,,勇往直前,!

學(xué)生學(xué)習(xí)不好的根本原因是浮躁,考的時(shí)候考不出指的是學(xué)習(xí)者在自認(rèn)為學(xué)會(huì)的情況下,,遇到自認(rèn)為會(huì)做的題目,,要么做不出來(lái),要么做出來(lái)不能得滿分,。

具體有以下兩種表現(xiàn):

一是自以為會(huì)了,,其實(shí)沒(méi)有真會(huì)。

二是真的會(huì)了,但浮躁嚴(yán)重,,得不了分,。

學(xué)生很多時(shí)候看到題目,沒(méi)有仔細(xì)審題,,而是急于動(dòng)手,,所以經(jīng)常出現(xiàn)題目看不清,條件沒(méi)有看全就開(kāi)始做題,。這種情況做對(duì)的可能就很小了,。等到題目做錯(cuò)了,才恍然大悟:有個(gè)條件沒(méi)看清楚,!

做題目的時(shí)候,,先寫出明確的已知,求證或求解,,然后再做題目,,是一種比較好的解題習(xí)慣。

失敗的人都會(huì)想,,我下一次一定成功,,成功的人也會(huì)想,下一次一定更成功,。 但下一次從什么時(shí)候開(kāi)始呢,? 其實(shí)下一次就是從現(xiàn)在開(kāi)始。

人生就是現(xiàn)在,,從前只是記憶,,將來(lái)只是想象,唯有現(xiàn)在才是真實(shí)的,,把現(xiàn)在抓住就抓住了人生,。

一位作家曾經(jīng)說(shuō)過(guò):如果有那么一天,時(shí)空倒轉(zhuǎn),,讓我們從80歲活到一歲,,那么,世界上一半人將成為哲學(xué)家,,世界上一定會(huì)多出幾百個(gè)百萬(wàn)富翁,。 大衛(wèi)葛雷森說(shuō):我相信,現(xiàn)在未能把握的生命是沒(méi)有把握的,;現(xiàn)在未能享受的生命是無(wú)法享受的,;而現(xiàn)在未能明智地度過(guò)的生命是難以過(guò)得明智的;因?yàn)檫^(guò)去的已去,,而無(wú)人得知未來(lái),。

要停在當(dāng)下,,不要急著往前走。

如果每一個(gè)現(xiàn)在在辛勤地工作,、學(xué)習(xí),生活狀況將是一種持續(xù)的增長(zhǎng)狀態(tài),;如果每一個(gè)現(xiàn)在都在碌碌無(wú)為,、低效率的工作狀態(tài)、或者無(wú)進(jìn)展,、得不到進(jìn)展的工作狀態(tài),,實(shí)際上是白白消耗了生命。

教學(xué)過(guò)程也是如此,,每次老師在強(qiáng)調(diào)趕進(jìn)度的時(shí)候,,我總是反問(wèn)一句:學(xué)生都沒(méi)有學(xué)會(huì),你想趕到哪兒去,?

拿到題目的時(shí)候,,首先要有一個(gè)平靜的心態(tài),不要急著做題,,而是要先把題目看清楚再做,。

這個(gè)題目考什么知識(shí)點(diǎn)?

給出的直接條件是不是能夠解出題目,? 有什么隱含條件,?

還需要什么條件才能解出問(wèn)題? ……

很多同學(xué)總是急匆匆地把題目做完就交上去了,,讓他檢查,,他就根本檢查不下去,有些很明顯的問(wèn)題,,本來(lái)應(yīng)該一眼就可以看出來(lái),,但他盯著看半天都看不到問(wèn)題。 清華附中有一個(gè)初三的女生名叫馬小月,,在中考前一??荚囈院髞?lái)到我們基地咨詢,她很自信地說(shuō),,她這次的數(shù)學(xué)成績(jī)雖然只有六十幾分,,但她實(shí)際上是八十幾分的水平。原因是因?yàn)橛幸坏朗宸值念}目,,她在稿紙上本來(lái)做對(duì)了,,只是在往試卷上謄寫的時(shí)候抄錯(cuò)了! 當(dāng)時(shí)她的父母也深深地點(diǎn)頭,,表示事實(shí)確實(shí)如此,。 我問(wèn)馬小月:你覺(jué)得很委屈是么,? 她點(diǎn)點(diǎn)頭!

我說(shuō):那為什么沒(méi)有檢查出來(lái),? 她低下了頭,。

我又問(wèn)她:你以前出現(xiàn)過(guò)這種情況么? 她點(diǎn)頭說(shuō):出現(xiàn)過(guò),。 那為什么沒(méi)有徹底改掉,? 打掉浮躁! ……

后來(lái)在我們的指導(dǎo)下,,她一模進(jìn)入全校前200名,,二模進(jìn)入前150名,最后中考的時(shí)候,, 她又低下了頭,。

考不好,活該,!你不是八十幾分的水平,,你就是六十幾分的水平!因?yàn)槟悻F(xiàn)在出現(xiàn)這樣的錯(cuò)誤,,中考的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn),! 這時(shí)候她的父母開(kāi)始點(diǎn)頭了。

我繼續(xù)說(shuō):因?yàn)槟阏J(rèn)為這種情況只是偶爾的,,下回就不會(huì)出現(xiàn)了,,所以,你就不會(huì)認(rèn)真對(duì)待,,不會(huì)下定決心,,也不會(huì)每次做題時(shí)做到一次性把題目做到滿分,不會(huì)每次做完考題后認(rèn)真檢查,,直到不出錯(cuò)誤,。如果不是每次這么做,到考試的時(shí)候就不能一定保證會(huì)做的題目得滿分,。所以,,我們認(rèn)為:學(xué)習(xí)不理想最重要的原因是浮躁。

不檢查就上交是浮躁最典型的表現(xiàn)之一,。學(xué)生做完題目后,,耐心已經(jīng)達(dá)到極點(diǎn),最想的事情就是趕緊交上去萬(wàn)事大吉,。

這種浮躁心態(tài)是學(xué)習(xí)的大敵,,如果不徹底解決,學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不會(huì)好,。

有個(gè)朋友的女兒,,是20中初三的學(xué)生,,名字叫顧小梅,有一次,,我拿一個(gè)題目問(wèn)她是不是會(huì)做,,她說(shuō)會(huì)做了,但讓她做的時(shí)候,,她做不出來(lái),。在老師給她講了題目后,讓她把這個(gè)題目徹底搞懂,,練到熟練的程度。

她的父親就問(wèn):你們叫三倍快速學(xué)習(xí)法,,怎么沒(méi)有看出快來(lái),? 我回答:

一次性把一個(gè)題目徹底掌握,就是最快的方法,。 3.改的時(shí)候改不了 具體表現(xiàn)為:

人大附中有位初三年級(jí)的女生名叫孫一芮,,她本來(lái)就是班里比較出色的學(xué)生,尤其是數(shù)理化成績(jī),,有的已經(jīng)接近滿分,。但由于人大附中競(jìng)爭(zhēng)非常激烈,她的排名只能在200名以后,。因?yàn)槿舜蟾街袔缀跏潜本┲锌间浫》謹(jǐn)?shù)最高的中學(xué),,她要想穩(wěn)穩(wěn)地升入人大附中的高中部,要考到200名以內(nèi),,甚至最好是考到150名以內(nèi)才比較有把握,。但她和她的父母覺(jué)得靠她自己的努力沒(méi)有把握達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。

她剛來(lái)到我們基地咨詢時(shí),,說(shuō)了這么一句話:要不是犯了一些‘低級(jí)錯(cuò)誤’,,我的成績(jī)還要高。

我當(dāng)時(shí)就回了她一句:你這次有多少分是因?yàn)椤图?jí)錯(cuò)誤’丟的,? 她說(shuō):數(shù)理化三門大約就有十幾分,!

上次考試有沒(méi)有犯‘低級(jí)錯(cuò)誤’?我進(jìn)一步追問(wèn),。 有,!她很誠(chéng)實(shí)。

再上一次呢,?我步步緊逼,。

有……她開(kāi)始有些不好意思了,好像一直有……

從小就是犯‘低級(jí)錯(cuò)誤’長(zhǎng)大的對(duì)么,?呵呵,!我開(kāi)了句玩笑,。 對(duì)對(duì)對(duì)!呵呵……她倒也直率,。

只要你認(rèn)為是‘低級(jí)錯(cuò)誤’,,你就永遠(yuǎn)改不了,就永遠(yuǎn)不能重視這個(gè)基本的事實(shí):那就是,,題目會(huì)做,,但怎么都不能把會(huì)做的題目得滿分! 對(duì)對(duì)對(duì),!您快跟我說(shuō)一下怎么改掉這個(gè)毛病吧,!

她的成績(jī)?cè)谌5韰^(qū)排名第83名。

有以上浮躁的習(xí)慣,,學(xué)生的成績(jī)一定不會(huì)理想,。

學(xué)生禮儀常規(guī) 學(xué)生禮儀常識(shí)篇十二

1、學(xué)生進(jìn)校門,,主動(dòng)下車,,與值日老師或同學(xué)互道“老師早”、“同學(xué)早”,。

2,、學(xué)生不在校園內(nèi)騎自行車。

3,、學(xué)生在校內(nèi)遇到學(xué)校的、外校的老師,、客人要行隊(duì)禮,,道“老師好”、“客人好”,。

1,、老師進(jìn)課堂宣布上課后,全班學(xué)生起立,、行禮,,齊聲道“老師好”。

2,、學(xué)生進(jìn)教室遲到,,先喊“報(bào)告”,經(jīng)老師同意后,,再進(jìn)入教室,。

3、學(xué)生有急事需出教室,,先舉手,,起立報(bào)告老師,,經(jīng)同意后再出教室。

4,、學(xué)生回答老師提問(wèn),,先舉手,經(jīng)同意后,,起立回答,。

5、學(xué)生上課時(shí)姿態(tài)端正,,不吃東西,,不隨便下位走動(dòng)。

6,、上課不做小動(dòng)作,,不講小話。

7,。,、聽(tīng)到老師說(shuō)“下課”后,,全體學(xué)生起立齊聲道“謝謝老師”待老師離開(kāi)后,,自由活動(dòng)。

1,、學(xué)生進(jìn)入老師辦公室,,先喊“報(bào)告”,經(jīng)老師同意后再進(jìn)入,。

2,、在老師辦公室不隨意翻動(dòng)老師的東西。

3,、若找老師有事,,先立正,說(shuō)明來(lái)意,;與老師講話,,面對(duì)老師認(rèn)真聽(tīng)老師講話,離開(kāi)時(shí)禮貌地向老師告別,。

4,、學(xué)生進(jìn)老師宿舍先敲門,經(jīng)老師允許后再進(jìn)入,,如果只有一個(gè)學(xué)生,,房門必須打開(kāi),若老師房中無(wú)人,,學(xué)生不得進(jìn)入,。

5,、學(xué)生對(duì)老師的相貌和衣著不指指點(diǎn)點(diǎn),評(píng)頭品足,,尊重老師的人格和習(xí)慣,。

6、學(xué)生不得與老師鬧意見(jiàn),,不得頂撞,、辱罵老師,不得直呼老師姓名,。

1,、學(xué)生必須佩戴校徽,,少先隊(duì)員戴紅領(lǐng)巾,,團(tuán)員戴團(tuán)徽。

2,、升旗,、開(kāi)學(xué)、結(jié)業(yè)或舉行其他重大集會(huì)時(shí),,學(xué)生必須穿校服,。

3、儀容服飾樸素大方,、活潑,、整潔、符合學(xué)生特點(diǎn),,扣好衣服,。

4、女生不燙發(fā),、染發(fā),、不畫眉、涂口紅,、畫眼圈、涂指甲,、戴金銀手飾,,不穿著地長(zhǎng)裙或超短裙,不穿高跟鞋或拖鞋,。

㈤集合禮儀

1,、學(xué)校集合。學(xué)生分班整體入場(chǎng),按時(shí)到達(dá)指定地點(diǎn),,做到“快,、靜、齊”,,會(huì)中端坐靜聽(tīng),。

2、升旗儀式時(shí),,全體同學(xué)肅立,、脫帽、行注目禮,,少先隊(duì)員行隊(duì)禮,。

3、開(kāi)學(xué),、結(jié)業(yè)或舉行其他重大集會(huì)時(shí),,準(zhǔn)時(shí)整隊(duì)入場(chǎng)、退場(chǎng),,保持會(huì)場(chǎng)肅靜,,不隨意說(shuō)笑走動(dòng),不做與大會(huì)無(wú)關(guān)的事,。

4,、上臺(tái)發(fā)言、領(lǐng)獎(jiǎng),、表演時(shí),,走路穩(wěn)重,,從指定臺(tái)口上下,,在臺(tái)上站姿端正,接受獎(jiǎng)品,、獎(jiǎng)狀時(shí),,用雙手捧接,行隊(duì)禮,,然后高舉獎(jiǎng)狀向大家示意,。

5、臺(tái)下同學(xué)要遵守會(huì)場(chǎng)秩序,,注意聽(tīng)講,,適時(shí)報(bào)以掌聲,不交頭接耳,,隨意談笑,,更不能起哄、喊叫。

1,、隨時(shí)保持校園整潔,,不在教室樓道、操場(chǎng)亂扔紙屑,、果皮,。

2、不隨地吐痰,、不亂倒垃圾,。

3、不在黑板,、墻壁和桌椅上亂涂,、亂畫、亂抹,、亂刻,。

4、愛(ài)護(hù)學(xué)校公共財(cái)物,、花草樹(shù)木,。

5、自行車存放在學(xué)校統(tǒng)一安排的地點(diǎn),,排列整齊,。

1、課余休息,,不大聲喧嘩,,不追跑、不互相打罵,。

2,、不做無(wú)安全保障的游戲。

1,、同學(xué)之間要互相幫助,,談話要多使用禮貌用語(yǔ),不惡語(yǔ)傷人,。

2,、不譏諷同學(xué)的生理缺陷和亂取綽號(hào)。

3,、同學(xué)間不搞小團(tuán)體,、小集體,不影響同學(xué)之間的團(tuán)結(jié),。

4,、借同學(xué)的錢,、物要及時(shí)歸還,損壞同學(xué)的東西要主動(dòng)賠償,。

1,、不同場(chǎng)合,不同地點(diǎn)與長(zhǎng)輩見(jiàn)面要主動(dòng)問(wèn)候,。

2,、每日起床后向父母問(wèn)“早安”。

3,、上學(xué)前梳頭,、整裝,離開(kāi)家時(shí),,向父母道別,。

4、放學(xué)回家向父母打招呼,。

5,、在家孝敬父母,幫助父母做力所能及的家務(wù)事,。

6,、虛心接受父母的教誨,不與父母長(zhǎng)輩頂嘴,。

1,、與家人通信,信的內(nèi)容要講究禮貌,。

2,、書寫規(guī)范,正確填寫郵政編碼,。

3,、正確使用祝頌問(wèn)安語(yǔ)。

4,、信封緘啟書寫要用尊稱,。

1,、迎客,。客人進(jìn)門后,,主動(dòng)打招呼,、接待。

2,、主動(dòng)讓座,、倒茶,敬茶要用雙手端穩(wěn)。

3,、客人與父母交談時(shí),,要主動(dòng)回避。

4,、當(dāng)老師家訪時(shí),,如果老師要自己聽(tīng)情況,自己應(yīng)站在老師身旁,,靜聽(tīng)老師與家長(zhǎng)的談話內(nèi)容,。

5、送客,。當(dāng)客人提出要告別時(shí),,待客人先起身后,自己再起身相送,。

6,、探視病人。親友,、老師或同學(xué)患病,,應(yīng)去探望,保持輕松,、無(wú)慮的氣氛,,給病人心靈上的最大安慰。

7,、慶賀,。同學(xué)、朋友,、親戚在學(xué)習(xí),、工作上取得好成績(jī)時(shí),要主動(dòng)慶賀,。

8,、憑吊。親朋戚友去世,,前往吊唁要注意穿素裝,,忌穿大紅大綠的衣服,進(jìn)入吊唁場(chǎng)以后,,態(tài)度要沉重,,不能大聲談笑。

9,、電話

⑴向外人打電話時(shí),,不撥錯(cuò)電話號(hào)碼,。

⑵自報(bào)姓名,使用禮貌稱呼,。

⑶通話時(shí)語(yǔ)調(diào)柔和,,吐字清楚,切忌哆嗦,。

⑷通話結(jié)束時(shí)應(yīng)說(shuō)“再見(jiàn)”,。

⑸自己接電話時(shí)先說(shuō)“您好”,后說(shuō)“這是某某家(或某某單位)”,,再請(qǐng)問(wèn)對(duì)方應(yīng)找的人,。

⑹禮貌使用“請(qǐng)稍等,我去叫他”,,“他不在,,我能幫你什么忙嗎”等語(yǔ)言。

10,、探親訪友,。逢年過(guò)節(jié)或休息時(shí),探望親戚朋友要注意禮節(jié),。

1,、任何時(shí)候,任何場(chǎng)合都要使用普通話,。

2,、與人交談時(shí)態(tài)度誠(chéng)懇、親切,,用語(yǔ)謙遜,、文雅,聲音大小適當(dāng),,語(yǔ)調(diào)平和沉穩(wěn),。

3、說(shuō)話要掌握分寸,,措辭恰當(dāng),、客觀、有善意,。

4,、學(xué)會(huì)致謝和道歉,使用“謝謝”,、“很抱歉”,、“打擾了”、“對(duì)不起”等文明用語(yǔ),。

1,、站有站相,坐有坐相,,站立時(shí)做到頭正,、面容平和自然,肩放松,,軀干挺直,,雙臂自然下垂于身體兩側(cè),雙腿立直,;坐時(shí)做到入座輕而穩(wěn),,雙肩平正放松,上體自然挺直,,雙膝自然并擾,;離座時(shí)要自然穩(wěn)當(dāng)。

2,、舉止穩(wěn)重,,克服“冒冒失失”的行為。

3,、會(huì)用有特殊禮貌意義的動(dòng)作,,如:點(diǎn)頭、舉手,、起立,、欠身(彎腰)、鼓掌等,。

4,、講究個(gè)人和公共衛(wèi)生,不當(dāng)眾搔癢,,防止發(fā)自體內(nèi)的各種聲音,,吐痰必入孟。

1,、用餐時(shí)做到餐前洗手,,餐時(shí),待主人示意后開(kāi)始,。

2,、夾菜文明,細(xì)嚼慢咽,,不挑食,,動(dòng)作文雅,不發(fā)出不必要的`響聲,。

3,、用筷切忌:敲筷,、叉筷、游筷,、刺筷,、簽筷、吮筷,、插筷,、揮筷、舞筷等,。

4,、餐末,正確使用餐巾或餐紙擦嘴,。

5,、退席時(shí)對(duì)他人說(shuō)一聲“請(qǐng)慢吃”。

6,、在食堂用餐時(shí)排隊(duì)禮讓,,愛(ài)惜糧食,不亂倒剩飯,。

1,、走路時(shí)做到雙目向前平視,步幅適當(dāng),,停步,、拐彎、上下樓梯時(shí),,從容不迫,,控制自如。

2,、騎車時(shí)遵守交通規(guī)則,,進(jìn)入學(xué)校或單位大門時(shí)主動(dòng)下車,,在行人多的地方推車行走,。

3、騎車時(shí)不勾肩搭背,,不相互追逐,,不曲折竟駛。

4,、假若不小心撞了他人,,要主動(dòng)道歉。

5、乘車時(shí)遵守秩序,,讓車,、讓座,下車時(shí)及早作好準(zhǔn)備,。

6,、問(wèn)路時(shí)先用禮貌語(yǔ)言打招呼,,如“勞駕”,、“請(qǐng)問(wèn)”等。

7,、詢問(wèn)之前要禮貌稱呼對(duì)方,,如“老大爺”、“阿姨”,、“叔叔”,、“小同學(xué)”等。

8,、發(fā)問(wèn)時(shí)用請(qǐng)求語(yǔ)氣,,事后誠(chéng)懇致謝。

1,、在公共場(chǎng)所遇到師長(zhǎng),、鄰居長(zhǎng)輩或其他相識(shí)人主動(dòng)打招呼。

2,、鄰里之間以禮相待,,互諒互讓,互相幫助,,不打聽(tīng)他人的私事,,不介入是非之爭(zhēng)。

3,、旅游參觀時(shí),,能自覺(jué)保護(hù)公物,自覺(jué)維護(hù)旅游區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生和靜謐氣氛,,主動(dòng)關(guān)心他人,,為他人提供方便。

4,、觀看演出時(shí),,自覺(jué)遵守場(chǎng)內(nèi)規(guī)則,不亂扔果皮紙屑,,不高聲喧嘩,,不附唱或以手擊拍。

5,、進(jìn)入圖書室,、閱覽室,,衣著整潔,進(jìn)館按秩序,,就座時(shí)移動(dòng)椅子不出聲,,不搶占座位。

6,、愛(ài)護(hù)圖書和其他公物,,借閱書刊按期歸還。

7,、閱讀不出聲,,不與人交談,不喧嘩,。

8,、保護(hù)室內(nèi)衛(wèi)生,不吃零食,,不亂扔廢紙,。

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