范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

愛眼,保護視力廣播稿 愛眼護眼廣播稿300字篇一

a:伴隨著這輕快的樂曲,聆聽著這動人的旋律

b:校園之聲廣播站和您又如期見面了

a:我是播音員

b:我是播音員

a:親愛的同學(xué)們,秋天在不知不覺中已經(jīng)來臨,它給我們帶來了一份明澈的美。

b:最耐尋味的秋日天宇的閑云,。那么淡淡然,、悠悠然。秋天的風(fēng)不帶一點修飾,，是最純凈的風(fēng),。

ab:秋天和風(fēng)一樣的明澈。秋就是如此的一塵不染,。

a:大家都知道秋季是紅眼病爆發(fā)的高峰期,一旦染上紅眼病將會影響到我們大家的視力.

b:所以保護視力,從個人的用眼衛(wèi)生抓起,讓人人擁有一雙明亮的眼睛.

a：眼睛是心靈的窗戶,，位于五官之首，是人體最重要的器官之一,。在我們的身邊存在著這樣一種可怕的事實：學(xué)生的年級越高,，近視患者越多，到了高中階段,，近視率竟達百分之八十,，這是一個多么可怕的統(tǒng)計數(shù)字。

b：有人說,，近視眼就好像是學(xué)生的職業(yè)病,，據(jù)統(tǒng)計，小學(xué)生的近視眼患病率已經(jīng)在30%到40%,也就是說,，10個人中將近由3--4人患近視眼病,。

a：那么造成近視的原因主要有以下幾個方面：

1.讀寫姿勢不正確，使眼睛長期處于緊張狀態(tài),。

2.光線太暗或過亮,，桌椅過高或太低。

3.不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,。如走路看書,，躺在床上看書,，看電視時間過長，在電腦前的時間過長等,。

b：了解了以上的原因,，我們只要從以下幾點做起，便可以預(yù)防近視眼的發(fā)生,。

1.用眼不可以過于疲勞,，讀書看報寫字使用電腦半小時之后，向遠處望一望,，便能減緩眼睛疲勞,，調(diào)節(jié)視力，保護眼睛,。

a：2.要有充足的營養(yǎng),。眼睛是非常忙碌的器官，需要大量的營養(yǎng)和能量,。平時吃飯不偏食,，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,，補充營養(yǎng),，保護視力。

b：3.養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,。不臥床看書,，不走路讀書，不乘車看書,。寫作業(yè)時,，腰桿挺直,眼睛離書本保持一尺的距離。

a：4.堅持做好眼睛保健操,。每天課間操堅持認真做,，便能起到放松眼部肌肉，保護眼睛的作用,。

b：同學(xué)們,，擁有一雙明亮的眼睛，其實并不難,，只要按照以上所說的認真去做,，你就會遠離近視眼這種疾病，擁有一雙明亮健康的眼睛,，每一天都能夠更好地仰望藍天,，俯視大地。

a：接下來讓我們一起來欣賞一首好聽的歌曲“鄉(xiāng)間小路”

b:歡迎大家繼續(xù)收聽我們”七色花”校園廣播站,最近天氣慢慢變冷,我們不光要注意用眼衛(wèi)生,同時我也發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)個人衛(wèi)生習(xí)慣不是很好,引發(fā)了感冒生病的癥狀,家長和老師們正為此事煩心, ,你是否擁有很好的衛(wèi)生習(xí)慣,把你的好習(xí)慣介紹給大家吧!

a:我的個人衛(wèi)生行為有10條

1、飯前便后要洗手;2,、每天早晚刷牙;3,、定期洗澡、理發(fā),、剪指甲;4,、服裝整潔;5、勤曬被子,，及時整理個人物品;6,、講衛(wèi)生，講公德,，不亂扔亂倒,，不隨地吐痰;7、每天進行一次鍛煉;8,、不吃垃圾食品,、不喝生水、不吃不潔食物;9,、每天掃地,，常擦桌椅和門窗、桌椅擺放整齊,、教室通風(fēng)換氣10、主動學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識

b:親愛的各位同學(xué),大家聽清楚這10條衛(wèi)生行為了嗎?這些方法很簡單,，只要對自己嚴格要求,，我相信沒有做不到的事情,。

a:下面讓我們一起來欣賞一首好聽的歌曲，0906班的所有同學(xué)將這首“童年”送給送給全體老師和同學(xué)們，祝大家開心!

a：每一次相聚都是那么短暫

b：每一次懷想都是那么香甜

又快到要和大家說再見的時候了,同學(xué)們,，明天同一時間我們再見。

愛眼,保護視力廣播稿 愛眼護眼廣播稿300字篇二

甲：付出一份真誠,，打造愛的世界,。

乙：帶走一片笑容，永遠與我們同行,。

甲：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦!

合：大家下午好!

二,、介紹全國愛眼日

甲：咦，————,，你知道6月6日是什么節(jié)日嗎?

乙：恩,，讓我想想，你還別說,，我真不知道,。

甲：讓我告訴你吧!6月6日是全國愛眼日。1996年，國家衛(wèi)生部,、國家教育部,、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

乙：你真是比我用心,，不過,，我也知道，我們正是長身體,、長知識的時期,，也是用眼最多的時期，對眼睛的養(yǎng)護尤為重要,，如果不注意用眼衛(wèi)生,，不合理地使用眼睛，就很容易發(fā)生近視,。

甲：你知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步,。據(jù)調(diào)查，在視力低下中近視所占比例小學(xué)生50%～60%,，也就是說,，近視的患者已經(jīng)越來越多了，而且,，近視年齡也越來越年輕,。

乙：為什么會有這么多的'人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

甲：大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關(guān)，例如,，寫字姿勢不正確,，很多同學(xué)有躺在床上看書的習(xí)慣，看書累了也不及時休息,，還用臟手去揉眼睛,。特別是愛看電視或上網(wǎng)的同學(xué)，離屏幕很近,，又不注意采取適當?shù)谋＝〈胧?，使眼睛疲勞，視力下降?/p>

乙：因此,，預(yù)防近視是保護學(xué)生視力的核心,。那你有沒有一些預(yù)防近視的好方法呢?

甲：有啊，今天我就為同學(xué)們介紹一些預(yù)防近視,，科學(xué)用眼的方法,。

首先,，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，做到“三要”：

①讀書寫字姿勢要端正,，遵守“三個一”,。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離,。握筆時手和筆尖保持一寸距離,。

②連續(xù)看書40-50分鐘要閉眼休息一會兒，或改變視線向遠處眺望,，也可以到室外活動活動,，放松放松。

③要認真做好眼保健操,。

其次,，要改正不良的用眼習(xí)慣，做到“三不要”：

①不要在直射的陽光下或暗弱的燈光下看書寫字,。

②不要在走路,、乘車或吃飯時看書。

③不要躺在床上看書,。

最后,，為了更好地保護眼睛，生病的時候不要多看書和電視,，平時可多補充一些含維生素a多的食品,，如胡蘿卜、韭菜,、桔子,、蛋黃和動物的肝臟等。

另外,、經(jīng)常檢查視力，以便及早發(fā)現(xiàn)近視,，采取相應(yīng)措施予以矯正,。

乙：說的太好了，同學(xué)們,，你們記住了嗎?讓我們保護眼從現(xiàn)在做起，愿大家都有一雙健康,、明亮的眼睛,。

(播放音樂)

甲：今天，我們還要送給每個同學(xué)一份禮物,。,、

乙：快說,，是什么禮物?

甲：是故事《自己的微笑》

曾經(jīng)有一天，一個愁眉苦臉的男孩來到老師面前,，傷感地說：“我是一個學(xué)習(xí)成績不好,，又沒有人愛的孩子，活著可真沒意思!”老師送給他一塊石頭,，說：“明天早上,，你拿這塊石頭到集市上去賣，但不是‘真賣’,。無論別人出多少錢,，都不能賣?！?/p>

乙：第二天,，男孩蹲在市場的一個角落，面前擺著那塊石頭的價錢,，果然有人向他打聽那塊石頭,，而且價錢愈出愈高?；貋砗?，男孩興奮地向老師報告，老師笑了笑,，要他明天拿著石頭再到黃金市場上賣,。

甲：在黃金市場，竟有人喊出比昨天高十倍的價錢要買那塊石頭,。后來男孩把石頭拿到寶石市場上去展示,。結(jié)果，石頭的身價較昨天又漲了十倍,，由于男孩怎么也不賣,，這塊普通的石頭竟被人傳為”稀世珍寶”。為什么會這樣呢?

乙：老師說：“一塊不起眼的石頭,，之所以被人說成稀世珍寶,，是由于你的珍惜提升了它的價值。生命的價值就像這塊石頭一樣,，在不同的環(huán)境下就會有不同的意義,。不管是誰，只要看重自己,，自尊自愛,，生命就有了意義，就有了價值,。從此,，男孩的臉上常常充滿燦爛的笑容,。

甲：是啊，我們希望得到別人的愛,，我們更要學(xué)會愛自己,，我們常說：將微笑獻給別人，現(xiàn)在我要說：把微笑作為禮物送給自己!

乙：同學(xué)們,，當每天太陽升起的時候,，當我們把微笑獻給身邊每一個人的時候，一定也要把自己最自然,、最真誠,、最美麗的微笑留給自己。

甲：只有這樣,，你才會發(fā)現(xiàn),，大家是那么的愛你，自己是那么的可愛,，生活的每一天是那么的美好!請你收下這份禮物,，愿歌聲與微笑永遠伴隨著你!

合：紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝大家,。

愛眼,保護視力廣播稿 愛眼護眼廣播稿300字篇三

(導(dǎo)入)

眼睛是人們心靈的窗戶.清晨,我們睜開雙眼迎來了嶄新的一天.走出家門,我們看到了東方冉冉升起的朝陽,看到了絢麗多姿的朝霞.傍晚,我們背著書包回家,見到了西邊天空瑰麗的晚霞.(配上畫面)

我們用明亮的雙眼欣賞大自然的姹紫嫣紅,我們用明亮的雙眼在書海中盡情暢游,我們用明亮的雙眼目睹祖國的錦繡河山,見證祖國的日新月異.(配上畫面)

(眼睛的自述)

一切的一切都離不開眼睛.可總有些小朋友卻認識不到眼睛的重要地位,常常不知不覺地傷害眼睛.請聽聽眼睛的自述吧!

我叫眼睛,我與你們是親密的好朋友.照理我們之間應(yīng)該互相關(guān)心,互相愛護,互相照顧才對.可有的同學(xué)對我卻一點也不顧,根本不把我放在心上.不信,你們看,那幾個同學(xué)的眼睛都來了,不妨聽聽他們怎么說.

我對我的小主人非常友好,可他對我一點也不客氣.你們看,一回家他就打開電腦去玩游戲,他眼睛盯著電腦屏幕,一眨也不眨.爸爸媽媽催他吃飯,睡覺,他就只當沒聽見,真是廢寢忘食哪!時間一長,眼睛模糊了.他卻用骯臟的手揉揉,繼續(xù)玩.

我的小主人最喜歡看電視了,一吃玩晚飯,他就坐到電視機前看電視,而且離電視機很近.不管是少兒節(jié)目還是電視連續(xù)劇,他都要看,直到電視屏幕上出現(xiàn)"再見"字樣,他才打著哈欠,睜著半睡半醒的眼睛去睡覺.

我的小主人對我的態(tài)度也不友好.你們瞧,他一邊走路一邊看書,有一次還撞上了路邊的電線桿,暈得眼冒金星.他還常常喜歡趴在桌子上看書,寫字時還常常弓著背,低著頭,老師提醒了他好多次,可他還是沒有改正.就因為這樣,他們很快就成了近視眼.

我的小主人喜歡把鉛筆兩頭都削成尖的,這樣多危險啊,幸虧老師發(fā)現(xiàn)了,及時制止了他,要是一不小心把筆尖戳到眼睛上,那后果可真是不堪設(shè)想啊!

(近視的苦惱)

得了近視眼可苦惱啊!聽聽他們怎么說吧!

由于我平時不注意保護眼睛,慢慢地眼睛越來越模糊,上課時老師在黑板上寫字,計算,我都看不清了,老師講的題我也聽不懂了,學(xué)習(xí)成績直線下降.

我得了近視,媽媽給我配了一付眼鏡,一天下大雨,雨點打在鏡片上,看東西模糊不清,結(jié)果,撞在水泥桿上,頭上長出了一個小包,整整痛了好幾天呢!

帶上了眼鏡還影響美觀呢,有一回我與鄰居家的孩子吵架,他一氣之下就叫我"小四眼",唉,這都是眼鏡惹的禍啊,可這又怪得了誰呢,都怪我平時不注意保護眼睛呀!

(暢談理想,各行各業(yè)都離不開一雙明亮的眼睛)

我的理想是長大了要穿上綠軍裝,當一名解放軍,可眼睛不合格怎么行,要是因為眼睛不合格不能錄取,那該多遺憾啊!

我長大了要當一名科學(xué)家,搞科學(xué)研究也需要有敏銳的眼睛去觀察.

我的理想是當一名畫家,當一名畫家需要用眼睛捕捉精彩的瞬間.

我想當一名醫(yī)生,當醫(yī)生救死扶傷,為病人解除痛苦更離不開眼睛.

(保護眼睛)

那么,讓我們從現(xiàn)在開始就好好保護我們的這扇心靈的窗戶吧!

平時看書,寫字注意姿勢,要做到眼離書本一尺.

不能邊走邊看書,不在強烈的光線下看書.

看電視時間不能太長,每天要控制在一小時以內(nèi),而且要離電視機一定的距離.

課間讓眼睛休息一下,看看綠色的植物或看看遠方.

要注意眼睛衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛,眼睛不舒服要及時找醫(yī)生治療.

要認真做眼保健操,要注意找準穴位.

6月6日是國際愛眼日,為了保護眼睛,認真做好眼保健操,學(xué)校還專門進行了眼保健操比賽呢,看,我們班的眼保健操比賽開始了.(畫面)

同學(xué)們,為了我們的這扇"窗戶"更明亮,更清晰,就請大家時時,處處都愛護我們的眼睛吧!