當(dāng)我們備受啟迪時(shí),，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了,。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧,。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

比賽后心得體會(huì)500字 比賽后心得體會(huì)篇一

因其本身具有靈活多變的特點(diǎn),，他始終會(huì)給我們新鮮感，在富有競爭性,、對(duì)抗性,、緊張性、大強(qiáng)度特點(diǎn)的同時(shí),，還具有較強(qiáng)觀賞性,，羽毛球雖不像足球籃球那樣的對(duì)抗激烈，但它是一項(xiàng)真正公平公正的競爭的運(yùn)動(dòng),；運(yùn)動(dòng)量大,，對(duì)球員體力，技術(shù)身體靈活性,、協(xié)調(diào)性等方面的綜合要求很高,。

作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，羽毛球要求全身性的協(xié)調(diào)。從步伐到身位,，從揮拍動(dòng)作的手腕手指的小動(dòng)作,，從跳躍到跑動(dòng)等多方面，都是羽毛球技術(shù)要求范圍內(nèi)的,。正因?yàn)橛鹈虻娜轿灰?，使我們的身體在運(yùn)動(dòng)中得到全面充分的鍛煉。

參賽選手們很好地堅(jiān)持了“友誼第一,，比賽第二”的原則,，沒有人為場上的比分斤斤計(jì)較，沒有人為自己的輸贏大喜大悲,，大家在一起既鍛煉了身體,，又加深了友誼，陶冶了情操,，團(tuán)隊(duì)合作精神得到極大的提升和發(fā)揚(yáng),。

他讓我們知道到團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，團(tuán)隊(duì)的境界是什么,？是全體成員的向心力,，凝聚力的高度集中，從中感悟到個(gè)人的力量是有限的,，只有把自己融入到集體,，才能使個(gè)人潛能得到限度的發(fā)揮,，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的化,。

通過比賽，我們的身心得到了愉悅,，打羽毛球要求我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)對(duì)瞬息萬變的球路做出判斷,，可以鍛煉反應(yīng)能力和反應(yīng)速度，同時(shí)羽毛球也是一項(xiàng)益智活動(dòng),，在比賽中,，僅僅靠大腦會(huì)拍的蠻力扣殺是不行的，需要?jiǎng)幽X子,，擊球前要對(duì)對(duì)手的動(dòng)作做出正確的判斷,，這得益于我們的應(yīng)變能力，這對(duì)于我們的學(xué)習(xí)和生活的作用是很大的,，可以使我們正確的處理出現(xiàn)的問題考慮得更加全面周到,，令我們的心智更加冷靜成熟。從各個(gè)方面鍛煉了我們,，提升了我們,。

通過比賽，展示了公司職工積極向上,、齊心協(xié)力的精神風(fēng)貌,，豐富了公司員工的業(yè)余文化生活,，相信此次活動(dòng)的開展，能吸引更多的職工參與羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),，能使大家樹立起健康積極的生活方式,。

通過比賽，促進(jìn)了同事間的交流與了解,，使每位職工都真正地融入到了這次活動(dòng)當(dāng)中,，互相幫助，互相謙讓,，互相支持,，既有團(tuán)隊(duì)協(xié)作，也有個(gè)人競爭,。不論我們比賽輸贏,，最重要的是我們享受這快樂的過程，比賽中我們體會(huì)到了友誼的重要,，團(tuán)結(jié)的力量,，集體的溫暖。

同時(shí)還可以教學(xué)相長,，彌補(bǔ)不足,。我想這應(yīng)該就是我們活動(dòng)的目的和主題吧。

比賽后心得體會(huì)500字 比賽后心得體會(huì)篇二

20xx年x月,，我有幸代表公司參加集團(tuán)公司的技能大賽,，對(duì)此我倍感榮幸。經(jīng)歷了數(shù)天的激烈比賽,，我穩(wěn)定的發(fā)揮了自己的實(shí)力,，在此謹(jǐn)談?wù)勎覅⒓舆@次比賽的感受和體會(huì)。能夠代表公司參加這次比賽,，我感到很榮幸,，心中除了喜悅，更多的是感動(dòng)和感激,。參加工作至今,，正是一種家的溫暖，領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助與包容讓我有機(jī)會(huì)在今天取得這樣的一點(diǎn)成績,。

在此,，首先感謝xx領(lǐng)導(dǎo)一直以來對(duì)我成長成才的關(guān)愛和期望，使我們能夠在一個(gè)尊重勞動(dòng),、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長,，其次感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關(guān)懷和無私幫助，使我的業(yè)務(wù)水平有了顯著提高,。在比賽過程中,，領(lǐng)導(dǎo)和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力,，才使我能夠不驕不躁,，穩(wěn)定發(fā)揮。作為一名普通員工,，從備戰(zhàn)到比賽,，一路走到最后，我想將自己比賽的三個(gè)心得與大家一同分享：

第一個(gè)心得：目標(biāo)不止,，學(xué)習(xí)不輳,。一名合格的員工，不應(yīng)僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了,，還要有想法,、有追求、有好學(xué)上進(jìn)的精神,。僅滿足于為工作而工作,，我們是不可能成為一名優(yōu)秀的員工。所以,，我們要讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣,，將做高級(jí)員工作為自己的目標(biāo)，讓自己經(jīng)手的每項(xiàng)服務(wù),、每件工作都成為精品,。

第二個(gè)心得：讓工作成為快樂，讓追求成為樂趣,。每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想,，都有自己的目標(biāo),，但所有的夢(mèng)想和目標(biāo)都要靠快樂的工作來實(shí)現(xiàn)的,。沒有積極平和的心態(tài)工作快樂不起來；沒有過硬的業(yè)務(wù)水平,，工作快樂不起來,；有了積極平和的心態(tài)和過硬業(yè)務(wù)水平，我們就能積極的參與競爭,、愉快的迎接一切挑戰(zhàn),。

第三個(gè)心得：以感恩之心回報(bào)xx。我們每個(gè)人的成長,，都離不開xx這個(gè)大集體的精心呵護(hù)與關(guān)懷,。這個(gè)“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經(jīng)營和維護(hù)。我們應(yīng)該加倍的努力工作,，以優(yōu)異的成績作為回報(bào),，做到“xx為我，我為xx”,。在擺正工作態(tài)度的同時(shí),，積極參加各種技能培訓(xùn)，努力提升我們自身的業(yè)務(wù)能力,，來更好的服務(wù)大眾,，為自己與xx爭光。

感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和同事們對(duì)我的信任,、支持和鼓勵(lì),，我由衷的感謝你們。人們常說,，一粒種子,，只有深深的根植于沃土才能生機(jī)無限，作為一名員工,，只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的積極氛圍,，才能蓬勃向上。我一定不負(fù)眾望,，再接再勵(lì),，做好、做優(yōu),、做精本職工作,，努力在業(yè)務(wù)上有更新的建樹、有更大的提高,，為xx的發(fā)展壯大貢獻(xiàn)自己的力量,！

比賽后心得體會(huì)500字 比賽后心得體會(huì)篇三

在x月份參加xx集團(tuán)舉辦的“xx”的演講比賽中，我收獲了很多,。我明白這不僅有自己的辛勤付出,，也有領(lǐng)導(dǎo)和同事的支持以及老師的幫助，所以我是幸運(yùn)的,。

參加演講比賽能夠鍛煉一個(gè)人的舞臺(tái)膽量,，也是幫助我們提高自身口才的一種歷練。演講上我們能夠看到同事們?cè)谂_(tái)上滔滔不絕的口才,，以及勇于挑戰(zhàn)的精神,。這次的比賽，我也參加了,，并且還獲得了優(yōu)異的成績,。

首先,，要感謝xx老師對(duì)我們的培訓(xùn)輔導(dǎo)，讓我們知道了什么叫做演講,，從一個(gè)剛上臺(tái)就哆哆嗦嗦,，緊張到忘詞，到后來能夠輕松自如,，非常自信的站在演講臺(tái)上,；從不敢發(fā)聲，到朗朗上口,；肢體語言從無到有,，等等等等，這一切都離不開xx老師的耐心指導(dǎo),。

現(xiàn)在回首那一個(gè)月馬不停蹄的準(zhǔn)備,，心中升起了一陣驀然的溫暖與幸福。猶記得辦公室楊主任一次又一次的催促我寫稿,、背稿,，為我加油鼓勁，也記得臨賽前同事們的祝福,，使我覺得不再是孤身奮戰(zhàn),，有這樣一個(gè)大家庭給我支持，讓我渾身充滿了力量,。

在比賽時(shí),，一位位選手的表現(xiàn)也十分精彩，他們各展其才,，花盡心思,，見解也一個(gè)比一個(gè)獨(dú)到。畢竟很多人是第一次演講,，還有些羞澀和不自然是在所難免的,。但是我還是從他們身上體會(huì)到了一種勇于嘗試、挑戰(zhàn)自我的勇氣和一股不服輸?shù)膭蓬^,。

再次感謝在整個(gè)比賽過程中,，對(duì)我提供了極大鼓勵(lì)和支持及幫助的領(lǐng)導(dǎo)、同事和老師,。榮譽(yù)好比圓形的跑道,，既是終點(diǎn)又是起點(diǎn)，再好的成績已是過去,，不能作為驕傲的資本，而未來的目標(biāo)才是我們更高的追求,，才是繼續(xù)向前進(jìn)的動(dòng)力,，只有不斷努力,，不斷完善自己，才能有美好的未來,。

比賽后心得體會(huì)500字 比賽后心得體會(huì)篇四

籃球比賽進(jìn)行得十分激烈,，經(jīng)過一些列的角逐，打死俺已經(jīng)落幕,。而我們班屈指第二,，為此需做出總結(jié)，究竟我們與第一相距在那里,？

首先,，是運(yùn)球比賽。

入場時(shí),，我們的隊(duì)伍十分整齊,，可問題隨之而來，吊球的人一個(gè)接一個(gè),，使得我們的分?jǐn)?shù)驟然下降,。

造成這樣的原因主要是太多的人自認(rèn)為已經(jīng)掌控的很好，但實(shí)際上并非如此,，已經(jīng)實(shí)戰(zhàn),，每個(gè)人的實(shí)力清晰可見，總有幾個(gè)掉鏈子的人為我們班抹黑,。平日鍛煉,，不見他們，等到了賽場“高超”之技奪人眼眶,。

其次,，是抱球。

最后,，是運(yùn)球接力,。

后兩項(xiàng)，總的來說成績還不錯(cuò),。不過,，用時(shí)上卻多花費(fèi)了“七秒”。導(dǎo)致這樣的原因無他,，正是因?yàn)閰①愓吲艿奶?、太急。在運(yùn)球或傳球的時(shí)候,，老是將球掉落,，使得多浪費(fèi)時(shí)間去撿球。

與比賽更加緊密相連的是氣勢(shì),。

別班都擁有獨(dú)樹一幟的口號(hào),，譬如說“五班五班,，非同一般，堅(jiān)持不懈,，勇往直前”而我們班卻是普通到不能再普通的“一,、二、三,、四”,。氣勢(shì)，一落千丈,。

以上,，就是自我總結(jié)的差距。

比賽后心得體會(huì)500字 比賽后心得體會(huì)篇五

今天,，老師組織我們進(jìn)行一次登山比賽,。大家聽了這個(gè)好消息，高興得一蹦三尺高,。

我們排著長龍似的隊(duì)伍來到了鳳山公園腳下,。望著直沖云霄的階梯，我心里想：我一定要爭個(gè)第一名,，即使沒有第一名,，也要爭個(gè)前五名！老師先讓我們做準(zhǔn)備活動(dòng),，大家專注地做起活動(dòng)來,。

“比賽開始！”老師的話音未落,，我前邊的同學(xué)如猛虎出山,，快速向上爬。我暗暗想道：料你們也跑不遠(yuǎn),，等你們體力消耗完了,，自然會(huì)慢慢停下來，那時(shí)我不就能輕易地超過你們嘛,！于是我就照著常速往上登,。臺(tái)階一級(jí)一級(jí)地伸向半山腰，費(fèi)了好大的勁才爬完臺(tái)階,，我感到疲憊不堪,，就想坐下來休息，可老師說：“如果坐下來,，腿就會(huì)酸軟的,，那時(shí)就爬不動(dòng)了?！毖劭春竺娴耐瑢W(xué)就要追上來了,，我毫不猶豫地向前沖,。

忽然,，跑在我前面的一個(gè)同學(xué)停下來了,，顯然是體力消耗太大，想休息一會(huì)兒,。我毫不費(fèi)力就超過了他,，排到第四名。眼看快追上前面的同學(xué)了,，可是前邊路窄,，只容得下一個(gè)人走，我只好放慢速度,，緊緊跟著第三名同學(xué),。不一會(huì)兒，路寬了,，我一加速,，把第三名同學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在我的后面……離終點(diǎn)只有二、三十米了,，競爭更加激烈了,，前兩名同學(xué)你追我趕，相差不過十幾厘米,。時(shí)機(jī)正好,，我一溜煙兒，超過了前兩名同學(xué),。

這時(shí),，我的腳似乎灌滿了鉛一樣，抬不起來了,。眼看后面的一名同學(xué)就要追上來了,，我心想：沖吧，已經(jīng)沒有多少力氣了,，不沖吧,，又得不到冠軍……“志不立，天下無可成之事,?！边@句話讓我渾身充滿了力量，激勵(lì)著我毫不猶豫地向終點(diǎn)沖刺……

終于,，我獲得了勝利,。我邊用雙手拭擦著臉上的汗水，邊望著藍(lán)藍(lán)的天空,，天空好像在對(duì)我微笑,；望著碧綠的溪水,，溪水好像在向我祝賀；望著連綿起伏的群山,，我真想大喊一聲：

“我贏了,！”……

比賽后心得體會(huì)500字 比賽后心得體會(huì)篇六

我有幸參加了黑龍江省初中美術(shù)教師課堂教學(xué)展示美術(shù)說課比賽。來自各個(gè)市縣的70多名選手參加了角逐,，我是第一次參加說課比賽,，并且比賽選手大多都是資深前輩和優(yōu)秀同仁，所以當(dāng)時(shí)心里難免有些擔(dān)心和緊張,。

作為一名剛剛步入教師隊(duì)伍的我來說,，這次比賽給我的感觸頗深。這不僅是一次比賽,，一次提高,，更是一次學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)。通過這次說課比賽,，結(jié)合評(píng)委中肯,、準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)，使我找到了自己的不足和努力方向,。首先,，由于自身時(shí)間原因準(zhǔn)備得不是很充分，說課課件做的有些簡單,，其次,，在說課過程中，感染力不強(qiáng),。這些說明了自己的教學(xué)基本功還不到位,，我必須要從多方面去努力提高，朝著專業(yè)化方向發(fā)展,。

我覺得說課能夠全方位地提高教師的素質(zhì)水平,。首先，在說課活動(dòng)中促使教師無論參與說或評(píng)都能得到明顯的提高,。作為說課者,，說課準(zhǔn)備和實(shí)施的過程，也是提高說課者素質(zhì)的過程,，鍛煉了鉆研教材的基本功,，鍛煉了了解和研究學(xué)生的基本功，提搞了學(xué)習(xí)和掌握教學(xué)理論的`水平,，鍛煉了語言表達(dá)能力等,。具體地說，通過說課能促使教師得到以下幾方面的提高。

1,、說課促使教師自覺學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論,，努力提高理論水平。沒有教育教學(xué)改革理論的指導(dǎo),，便不能很好地從事教育教學(xué)改革的實(shí)踐活動(dòng),。說課活動(dòng)要求教師必須具備一定的教育教學(xué)理論水平和素養(yǎng)。教師從撰寫說課講稿到說課,，為了從現(xiàn)代教育理論角度說出教師為什么要這樣教和學(xué)生為什么要這樣學(xué),，需要翻閱大量的教育教學(xué)的理論書籍（刊）,，查找充分的理論根據(jù),，從而激發(fā)起教師學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論的積極性，提高了教育教學(xué)理論水平和素養(yǎng),。

2,、說課促使教師努力提高專業(yè)知識(shí)水平。說課要把所教文化科學(xué)知識(shí)說清楚,，說準(zhǔn)確,。不允許在科學(xué)性上有任何疏忽和失誤，這樣才能加強(qiáng)教學(xué)的科學(xué)性,，使學(xué)生獲得科學(xué)的知識(shí),。聽者要對(duì)說課內(nèi)容的科學(xué)性作出正確的評(píng)價(jià)，也必須努力鉆研有關(guān)內(nèi)容的科學(xué)性,，這一過程中促進(jìn)了教師專業(yè)知識(shí)素質(zhì)的迅速提高,。

3、說課促進(jìn)教師深入研究學(xué)生特點(diǎn),。說課不僅要說教法,，更要說學(xué)法，當(dāng)然就需要深人研究學(xué)生特點(diǎn),，通過說學(xué)生達(dá)到確立學(xué)生主體地位,，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)性和因材施教的目的。即在這一過程中根據(jù)學(xué)生個(gè)性特征,、心理成熟水平,、學(xué)力水平、知識(shí)基礎(chǔ)等對(duì)學(xué)生進(jìn)行分類指導(dǎo),。

4,、說課促進(jìn)教師苦練教學(xué)基本功。說課重在“說”,，要求將要說的內(nèi)容說得清楚,、明白，還要在語言方面說得優(yōu)美流暢，富有情趣,，對(duì)聽者產(chǎn)生極大吸引力,。盡管說課僅是整個(gè)教學(xué)工作中的一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的環(huán)節(jié)或階段，但由于它具有整體性和綜合性,，因此它能整合教學(xué)過程的各環(huán)節(jié),，促進(jìn)整體教學(xué)質(zhì)量的提高。所以說課對(duì)我們教師自身發(fā)展是很重要的,。經(jīng)過了這次說課比賽,，我更加明確了自己的奮斗目標(biāo)和方向，我要以此為動(dòng)力,，刻苦鉆研,，積極向有豐富經(jīng)驗(yàn)的教師學(xué)習(xí)，努力使自己的教學(xué)基本功越來越扎實(shí),。希望自己在以后的教學(xué)中認(rèn)識(shí)問題,，改進(jìn)問題，對(duì)自己今后的教學(xué)有一個(gè)完整的規(guī)劃,，迅速成長為一名有觀點(diǎn)和深度的美術(shù)教師,。“天空不留下痕跡,，但我已飛過,。”我始終堅(jiān)信所有的美麗都發(fā)生在過程中,。參加此次活動(dòng),，我受益匪淺，我得到了一次很好的鍛煉,。在這次活動(dòng)中,，使我的教育歷程又多了一個(gè)足跡,，在我的教育生活中又留下了一個(gè)美麗的故事,。

比賽后心得體會(huì)500字 比賽后心得體會(huì)篇七

今天進(jìn)行了一年一度的廣播體操比賽,，因此我寫了一篇心得體會(huì)。請(qǐng)大家欣賞,。

大家知道我們快要廣播體操比賽了,，一些人盡力的把廣播體操練得非常熟了，而有一些人不顧集體榮譽(yù)感,，在家一直賴著連廣播體操都不會(huì)練一練,，老師排隊(duì)的時(shí)候把他們排到了最后一排。把那些做得好的人排到了第一排,，因?yàn)樗齻円豢淳褪强吹谝慌诺摹?/p>

馬上要比賽了,，我們?cè)诎嗬锟吹那迩宄切﹦?dòng)作齊刷刷的，喊的時(shí)候聲音洪亮,，我們害怕我們會(huì)不會(huì)得最后一名,？

給我們了，我們班好多人的手腳都軟了,，但還是把動(dòng)作做得非常有力,。做完了，體育委員一聲口令,，都齊刷刷的向左轉(zhuǎn),，喊著響亮的口號(hào)：四一四一，全縣第一,，四一四一,，永遠(yuǎn)第一。

回到班里,，數(shù)學(xué)老師讓我們給自己鼓掌,，聲音響亮，過了幾分鐘還沒有停下來,，這是集體榮譽(yù)感，我第一次見到這樣的場面,，所以也非常高興,。

這一次的廣播體操比賽，讓我體會(huì)了集體榮譽(yù)感的重要性,，可能得不到第一,，但在我心中，這是第一場最棒的比賽,。

比賽后心得體會(huì)500字 比賽后心得體會(huì)篇八

xx—10—20育才中學(xué)數(shù)學(xué)組一行六人到羅莊區(qū)20中學(xué),，學(xué)習(xí)市初中數(shù)學(xué)講課比賽的先進(jìn)的授課理念和具體操作方法，現(xiàn)將個(gè)人體會(huì)總結(jié)如下：

通過幾位教師的講課,，他們的教學(xué)觀念新,，能夠緊緊結(jié)合新的課改要求，把教師的地位和學(xué)生的地位進(jìn)行調(diào)整,，真正把課堂還給學(xué)生,，使學(xué)生的學(xué)習(xí)方式得以轉(zhuǎn)變，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人,。

在課堂中教師加強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng),，讓學(xué)生自己去探索知識(shí)的發(fā)生發(fā)展過程，同時(shí)讓他們?nèi)プ晕以u(píng)價(jià),，自己去講題分析,，學(xué)生的綜合能力得到了極大的提升。

幾位教師都能按照我市課堂教學(xué)要求進(jìn)行授課，“三五x”課堂模式運(yùn)用熟練,，同時(shí)課堂中各位教師都有所創(chuàng)新,，能夠抓住學(xué)生的特點(diǎn)設(shè)計(jì)課堂，在實(shí)施中能及時(shí)調(diào)整,，使課堂的效益得到最大化,。

各位教師能夠把數(shù)學(xué)和生產(chǎn)實(shí)際結(jié)合在一起，讓學(xué)生感受到數(shù)學(xué)就是來源于生活,，加深了對(duì)數(shù)學(xué)的理解,，同時(shí)滲透了各種數(shù)學(xué)思想，加深了對(duì)數(shù)學(xué)的認(rèn)識(shí),，這是數(shù)學(xué)素養(yǎng)培養(yǎng)的具體體現(xiàn),。