無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)看一看吧。

描寫(xiě)心理的作文 矛盾心理的作文篇一

什么是人際氣泡的擁擠?

從心理學(xué)角度看,，心理相容是建立良好人際關(guān)系的重要條件，而促進(jìn)心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離,。從這個(gè)角度說(shuō),，兩人彼此之間的心理距離小是件好事?？墒?，物極必反。人際交往中距離太小了,，也會(huì)令人不舒服,。這是因?yàn)樵谌穗H交往中，每個(gè)人都要求獨(dú)占一定的空間,，叫做人際空間,。由于這個(gè)空間像一個(gè)大氣泡包圍著一個(gè)人，因此有的心理學(xué)家就形象地稱(chēng)之為“人際氣泡”,。距離太近了不能滿足彼此人際氣泡的要求,，人雖然沒(méi)有擠在一起,，人際氣泡先感到擁擠了。人際氣泡的擁擠就使人感到不舒服,。人們一方面需要與他人建立密切的關(guān)系,，另一方面又需要心理上的自由，需要一定的獨(dú)享的心理空間,。所以人際交往的藝術(shù)其實(shí)就是一個(gè)怎樣調(diào)控彼此的心理距離的問(wèn)題,。

由于你沒(méi)有調(diào)整好你們的心理距離，不恰當(dāng)?shù)匕涯銈兊男睦砭嚯x拉得太近了,，沒(méi)有給對(duì)方適當(dāng)?shù)淖杂啥?，你才感到?duì)方讓你有許多的不滿意。就是說(shuō),，你看不慣對(duì)方的某些言行舉止,，不一定就是人家有什么不對(duì)，可能只是彼此的個(gè)性的不同,，對(duì)方的言行與你的個(gè)性不大吻合,。你以為你們是好朋友，就忽略了人和人之間的差異必不可免這樣一個(gè)事實(shí),，而想完全讓對(duì)方按你的個(gè)人好惡來(lái)說(shuō)話做事,。而對(duì)方怎么可能完全和你一樣呢?多好的朋友相互間也需要自己獨(dú)享的心理自由呀!你忽略了這一點(diǎn)，于是,，你感到了痛苦,。

你該怎么辦呢?

很簡(jiǎn)單,。馬老師的建議是保持心理距離,。就是說(shuō)，在人際交往中,，不論關(guān)系多好,，也要保持一定的距離，給對(duì)方一定的心理自由度,，彼此留有一定的距離感,。距離感是很微妙的，拉開(kāi)一點(diǎn)距離,，一來(lái)可以使彼此獲得心理自由,，感到多一份舒服和自在；二來(lái)可以使彼此感到對(duì)方更美好,，從而使彼此的關(guān)系更融洽和諧,。

你聽(tīng)說(shuō)過(guò)“求大同存小異”這句話嗎?這句話的意思就是說(shuō)，在人際交往上不管多么要好的朋友也不能過(guò)分地要求對(duì)方和自己一樣,，應(yīng)該給對(duì)方充分的獨(dú)立的心理空間,，允許對(duì)方有自己的個(gè)性，讓對(duì)方擁有足夠的心理自由度。其實(shí),，人與人之間的差別常常不是簡(jiǎn)單的可以論出是非對(duì)錯(cuò)的,，更多的是個(gè)性不同的表現(xiàn)。

即使是存在是非對(duì)錯(cuò)的事,，也應(yīng)該寬容別人,，不必要對(duì)別人的言行舉止過(guò)分地挑剔。因?yàn)槲覀冋l(shuí)都不是圣人,，誰(shuí)都需要一個(gè)自我完善自我發(fā)展的過(guò)程,。不錯(cuò)，假如的確是對(duì)方錯(cuò)了,，好友之間是可以相互批評(píng)幫助的,。但是，這不等于強(qiáng)制別人一定聽(tīng)你的,。

總之,，人際交往應(yīng)該彼此保持心理距離，給別人足夠的心理自由度,。如此,，你和好友之間也就無(wú)所謂“鴻溝”，你也就不再感到苦惱了,。

描寫(xiě)心理的作文 矛盾心理的作文篇二

美滋滋的,，字典上的解釋是心里相當(dāng)開(kāi)心 但是現(xiàn)實(shí)生活中，這是一個(gè)怎樣的形容詞呢,？到底是什么感覺(jué)呢,？在什么情況下會(huì)產(chǎn)生呢？

只記得很小的時(shí)候,，爸爸媽媽的一句夸獎(jiǎng)便會(huì)讓我的尾巴翹上了天,；別人見(jiàn)我拿著獎(jiǎng)狀時(shí)對(duì)我的一句贊嘆，便可以即時(shí)欣賞我驕傲地傻笑,；取得好成績(jī)時(shí)老師的一句表?yè)P(yáng)便讓我接下來(lái)的很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)都沉浸在自己的小世界里……

不過(guò),，這只是很小的時(shí)候的事，與現(xiàn)在,，無(wú)關(guān)?，F(xiàn)在的我慢慢地忘記了這種味道是怎樣的感覺(jué)了，或者,，也可以說(shuō)我已經(jīng)慢慢地盲目了 但我卻依然期待著有那么一天,，可以一睹他們當(dāng)年的風(fēng)采……我一直以為隨著年齡的增長(zhǎng)，我在也不可能品嘗它的美好了,，直到那一次,，那件事細(xì)小如沙漠中最容易忽略的沙礫,，卻在我心中留下最閃亮的光芒，成為我記憶長(zhǎng)河中不可缺少的一部分,。

眾所周知,，每個(gè)女孩都有一個(gè)公主夢(mèng)，渴望著在只屬于自己的舞臺(tái)上,，盡情地展現(xiàn)屬于自己的光芒,，接受著別人最真摯的喝彩，而在我心中媽媽永遠(yuǎn)無(wú)法滿足我這個(gè)看似簡(jiǎn)單的要求……日復(fù)一日,，年復(fù)一年,，當(dāng)別人的媽媽和自己的子女放肆地在商場(chǎng)里挑選心儀的物品時(shí)，我只能對(duì)著商場(chǎng)的方向默默地咽著口水,，當(dāng)別的女孩高高興興的穿著新鞋來(lái)回走動(dòng)時(shí),，我的腳上永遠(yuǎn)套著那雙被媽媽洗得發(fā)白的帆布鞋，當(dāng)別的女孩在高檔的酒店里品嘗著可口的美食時(shí),，我只能在家吃著媽媽親手做的刀削面,，我曾經(jīng)為此苦惱、心疼……,。直到那一次,，學(xué)校要舉辦一次大型的演講比賽，很幸運(yùn),，我被選中了,，但也很不幸，我早已沒(méi)有上臺(tái)時(shí)適合的衣服,。為了這個(gè),，我和媽媽鬧翻了，隨著我的一聲怒吼“難道你希望我穿著舊校服被臺(tái)下的觀眾嘲笑嗎,？,！”我和媽媽的對(duì)決就此結(jié)束,，隨之而來(lái)的,，是我用力的摔門(mén)聲……在我上臺(tái)前的那幾天，我和媽媽的關(guān)系更是勢(shì)同水火,，直到媽媽妥協(xié)“走吧,，去商場(chǎng)?！焙蛬寢専o(wú)奈的聲音不同的是我興高采烈的呼聲“太好了,，耶！”

經(jīng)過(guò)千挑萬(wàn)選,，我們終于選中了一件價(jià)格還行,，性?xún)r(jià)比還比較高的衣服,，隨著一聲“310吧，再便宜不賣(mài)了”,，我看見(jiàn)了媽媽那原本應(yīng)該年輕卻已經(jīng)有了手紋的'雙手,，想起了媽媽鬢角新添的白發(fā)，也同時(shí)瞧見(jiàn)了老板娘向等著大魚(yú)上鉤的志得意滿的眼神……就在媽媽將百元大鈔遞出去的那一刻,，我搶過(guò)了她手里的人民幣,，拉著媽媽大步邁出了商場(chǎng)……

演講那天，大家都驚訝于我燦爛的笑容和出色的表現(xiàn),，他們都沒(méi)有明白,，為什么穿著舊校服的我，仍然自信得有一種讓他們無(wú)法移開(kāi)目光的魄力……而此時(shí),，我的心中只有媽媽慈愛(ài)的目光,，我明白，此時(shí)的媽媽?zhuān)欢ㄔ谝笄衅谂沃业幕貧w,，也一定準(zhǔn)備了我最?lèi)?ài)吃的刀削面,，它的味道雖然沒(méi)有飯店里的那么美味，雖然家中沒(méi)有那么多調(diào)味料,，但是媽媽一定沒(méi)有忘記放一樣?xùn)|西,，那就是媽媽濃濃的愛(ài)意。此時(shí)的我,，心中莫名泛起一絲甜蜜,，我知道，我和媽媽人雖不在一起,，但心,，永遠(yuǎn)在一起。

下場(chǎng)了,，和往常不同,，我沒(méi)有留下觀看我原本期待許久的比賽，我直接奔回了家,，如同一支離弦之箭,。

回到家，我一眼看見(jiàn)了媽媽?zhuān)琅f在洗那雙已經(jīng)發(fā)白的帆布鞋,，她那么用力,，似乎要將她所有的愛(ài)傾注其中，心中的甜蜜越來(lái)越明顯,，我一下?lián)淙雼寢尩膽牙铩?/p>

美滋滋的感覺(jué),，不僅僅會(huì)出現(xiàn)在繁華的都市，花花世界的誘惑,，更會(huì)出現(xiàn)在平淡卻充滿感動(dòng)的家中,，美滋滋,，僅僅是三個(gè)字，但是其中的韻味卻是永遠(yuǎn)都數(shù)不清,，道不明的,！

描寫(xiě)心理的作文 矛盾心理的作文篇三

“寫(xiě)什么”實(shí)質(zhì)上是解決文章內(nèi)容的問(wèn)題。從寫(xiě)作過(guò)程來(lái)看,，主要包括主題,、立意、選材三個(gè)階段,。其中材料是作文的基礎(chǔ),。“寫(xiě)什么”主要解決材料問(wèn)題,，不少學(xué)生在動(dòng)筆之前往往有“無(wú)米”之感,，思緒茫然，一片空白,，有人引學(xué)生的一句順口溜,，說(shuō)是：“作文難，難作文下筆無(wú)言難成文,，頭兒空,，肚兒空，空來(lái)空去空對(duì)空,?！币话闳藫?jù)此認(rèn)為學(xué)生作文難是由于生活貧乏、感情空虛,，因此無(wú)話可說(shuō),。其實(shí)，正如劉國(guó)正,、張定遠(yuǎn)先生曾指出的：“像中學(xué)生這樣的年紀(jì),，已經(jīng)閱歷不少，大至世界和社會(huì),，小至學(xué)校和家庭,，其中發(fā)生的許多事情都會(huì)扣動(dòng)他們的心弦，引起他們的關(guān)注和興奮,，他們有強(qiáng)烈的求知欲和辨別是非的能力,，有自己的喜怒哀樂(lè),，自己的興趣愛(ài)好,、‘供求和理想，他們有一個(gè)時(shí)而變換色彩,，時(shí)而涌起波瀾,，天真爛漫的生活領(lǐng)域,，有許多可以取來(lái)作為生活的材料?！贬槍?duì)學(xué)生動(dòng)筆之前的“一片空白”,，不知“寫(xiě)什么”的思維障礙，教師指點(diǎn)和點(diǎn)撥要注意培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維中的發(fā)散思維能力,。

社會(huì)生活具有多面性,，有些生活現(xiàn)象就如多棱鏡，可以折射出不同光,，常規(guī)思維思考問(wèn)題往往從一點(diǎn)出發(fā),，沿著一個(gè)方向想開(kāi)去，缺少左顧右盼,、縱橫聯(lián)系,，因而思路容易受阻。教學(xué)中訓(xùn)練寫(xiě)作立體發(fā)散思維的流暢性,，可以“多路出發(fā)”,，即啟發(fā)學(xué)生從事物的某一點(diǎn)出發(fā)，向四面八方展開(kāi)聯(lián)想,，多方位,、多角度、多層次思考,、試探與求索,，并隨著變化情況隨時(shí)修改思維內(nèi)容，不拘一格,，縱橫輻射,，使發(fā)散的量越來(lái)越好，從而開(kāi)闊思路,，以致思如泉涌,。用“多路出去”訓(xùn)練寫(xiě)作主體發(fā)散思維的流暢性，可以促使寫(xiě)作主體神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)頻繁,，加強(qiáng)神經(jīng)元之間的聯(lián)系,，促進(jìn)大腦功能開(kāi)拓，有利于開(kāi)發(fā)寫(xiě)作主體的智力,，使其心智活動(dòng)達(dá)到“橫看成嶺側(cè)成峰,，遠(yuǎn)近高低各不同”的境地。

變通性以流暢性為前提,，頻繁擴(kuò)散為主,，使寫(xiě)作主體溝通各主體之間的聯(lián)系，不斷拓寬其思維空間,，從而達(dá)到“思接千載”,、“視到萬(wàn)里”的境界,，寫(xiě)出的文章不落窠臼，蘊(yùn)含豐富,。如“木質(zhì)”和“皮球”是兩個(gè)離得很遠(yuǎn)的概念,。若經(jīng)過(guò)五步聯(lián)想，就可以從木質(zhì)聯(lián)系到皮球：木質(zhì)———樹(shù)林———田野———球場(chǎng)———皮球,。再如“天空”和“茶”：天空———烏云———雨———水———茶,。聯(lián)想可以有條不紊地把信息保持在大腦中，保證迅速檢索出需要的信息,，隨意使用需要的記憶材料,，作文教學(xué)中訓(xùn)練寫(xiě)作主體發(fā)散思維的變通性可以從“尋找聯(lián)系”出發(fā)，即通過(guò)聯(lián)想,，使表象之間架起一座橋梁,，并選擇一個(gè)聯(lián)系中心，使多種表象多多碰撞,，觸類(lèi)旁道,，由此發(fā)散出一系列聯(lián)想。

訓(xùn)練寫(xiě)作主體時(shí),，不僅要“準(zhǔn)”,，還要“新”，即“換之運(yùn)思”出發(fā),，將寫(xiě)作主體思維的對(duì)象作某種變換,，即以一種反中求正、異中求新的思維方式,，要求寫(xiě)作主體不人云亦云,，敢于發(fā)表與眾不同的意見(jiàn)、設(shè)想,，或在思路選擇上與眾不同,；或在思考技巧上另辟蹊徑；或在思維過(guò)程中標(biāo)新立異,；或在思維方法上獨(dú)樹(shù)一幟,；或在思維結(jié)果上鶴立雞群，如此等等,，不一而是,。用“換之運(yùn)思”訓(xùn)練寫(xiě)作主體發(fā)散思維的獨(dú)特性，使學(xué)生擺脫思維定式的牽絆,，鍛煉學(xué)生勇于創(chuàng)新,、求異的氣魄和膽量，同時(shí)培養(yǎng)他們“見(jiàn)前人之所未見(jiàn)，發(fā)前人之所未發(fā)”的探求精神,，達(dá)到“別有洞天”的境界,。

葉圣陶先生說(shuō)：一篇文章的寫(xiě)成,，最要緊的自然是“說(shuō)些什么”,，這是所謂的內(nèi)容，有什么可說(shuō)的,，最要緊的是“怎樣把它著手組織”,。從寫(xiě)作過(guò)程來(lái)看，“怎么寫(xiě)”同樣包括構(gòu)思,、表達(dá)及修改三個(gè)階段,。其中，思路是作文的線索,。一篇文章內(nèi)容的展現(xiàn),，是通過(guò)一些小思路完成的，如果思路堵塞,，那么即使頭腦中有許多與題目相關(guān)的材料也不會(huì)被激活,，而思路暢達(dá)，頭腦中的材料就會(huì)沿著思路被激活并被組織起來(lái),?！霸趺磳?xiě)”主要解決的是思路問(wèn)題。針對(duì)學(xué)生動(dòng)筆之前的“一團(tuán)亂麻”,、不知“怎么寫(xiě)”的思路障礙,，教師要注意培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維中的輻合思維能力。輻合思維是與發(fā)散思維相對(duì)應(yīng)存在的,，作文教學(xué)中將不同方向的材料,，經(jīng)過(guò)不同角度的思考，經(jīng)過(guò)分析,、綜合和篩選,，集中到中心點(diǎn)，圍繞形成清晰的思路和結(jié)構(gòu),。首先,，引導(dǎo)學(xué)生確立文章的中心，選取自己體會(huì)最深的一點(diǎn),，從“一團(tuán)亂麻”抽出思路,，作為全文的綱，圍繞中心安排文章的材料及布局,。其次,，理清思路，這是構(gòu)思的關(guān)鍵，思路不是憑空產(chǎn)生的,，而是以客觀事物為基礎(chǔ),，經(jīng)過(guò)寫(xiě)作主體觀察、理解,、認(rèn)識(shí)的過(guò)程,，形成對(duì)這些事物的印象、看法,、態(tài)度和情感,，繼而進(jìn)一步對(duì)這些印象、看法,、態(tài)度和感受進(jìn)行分析和綜合,，條分縷析，理出頭緒,，這就是所謂的思路,。在作文教學(xué)中培養(yǎng)寫(xiě)作主體的創(chuàng)造性思維，既要訓(xùn)練其發(fā)散思維能力,，解決“寫(xiě)什么”的問(wèn)題,，又要培養(yǎng)其“輻合思維”的能力，解決“怎么寫(xiě)”的問(wèn)題,，同時(shí),，把兩者有機(jī)結(jié)合起來(lái)，既要從“發(fā)散”到“輻合”,，又要使“輻合”中有“發(fā)散”,，使學(xué)生作文不斷求活求新，得出富有創(chuàng)造性的結(jié)論,。在作文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維,，主要是為了提高學(xué)生的作文水平，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性的思維品質(zhì),。不過(guò),，中學(xué)生作文“求新”不同于作家的“創(chuàng)新”有自身的內(nèi)涵，在訓(xùn)練中要掌握一定的分寸,。中學(xué)生掌握的基本要求是中心明確,、文通字順，求新應(yīng)理解為：善于突破自我,，突破思維定式,，在同齡人中形成對(duì)客觀事物比較獨(dú)特的認(rèn)知和感受。

描寫(xiě)心理的作文 矛盾心理的作文篇四

整天沉浸在數(shù)理化之中,，讓人覺(jué)得喘不過(guò)氣來(lái),。這些“必修課”,，是“押”著人往前走的。對(duì)我來(lái)說(shuō),，那神秘的心理學(xué)才是我想去真正選擇的一門(mén)必修課,。

從小我是跟著媽媽在醫(yī)院里長(zhǎng)大的，這也讓我看到了一些一般人看不到的場(chǎng)景：急診室外嚎啕的哭聲,，撕心裂肺的響著,；家屬們?cè)陂T(mén)外，發(fā)了瘋似的哭喊著,，而那病人躺在門(mén)內(nèi),，就那么躺著,，一動(dòng)也不動(dòng),，已然離去，任由他們?yōu)樽约嚎拗?，這場(chǎng)景著實(shí)令人揪心,。我十分驚訝，或說(shuō)是不敢相信,，一條生命就在我的身邊飛逝了,。那是一個(gè)人吶，一條鮮活的生命,，就在我的身邊,，離我那么近，就這樣沒(méi)了,，不在了,！他們把眼淚流光了，麻木的坐著,。我很想去幫幫他們,，可我實(shí)在不知道怎么去幫，那是一種心有余而力不足的無(wú)奈與惋惜,。

媽媽科室里曾經(jīng)有位阿姨,，在看了太多的生離死別之后，對(duì)于生命的意義,，對(duì)于生命的看法,、心態(tài)已然扭曲。在救了那么多人后選擇了自殺,。但幸好被他人發(fā)現(xiàn)及時(shí)制止了,。

這兩件事對(duì)我的心理觸動(dòng)極大，我在思考如何去幫助他們,，如何去幫助他們打開(kāi)那個(gè)心結(jié),，去深入他們的內(nèi)心,？我找到了唯一的途徑——心理學(xué)。

我也借到了心理學(xué)百科全書(shū),，去學(xué)習(xí)了最基礎(chǔ)的那一章：如何去調(diào)整自己,。到了中學(xué)以后，我主課成績(jī)大跳水,，語(yǔ)文成績(jī)從“九”開(kāi)頭跌到“七”開(kāi)頭,，又住宿在學(xué)校，找不到一個(gè)能傾訴的對(duì)象,。心情極壓抑時(shí),，我有時(shí)看到那窗仿佛有一種想撲出去尋求解脫的可怕想法。我也嘗試著去調(diào)整自己,，用書(shū)中學(xué)到的一些解壓排解方法,，去分散自己的注意力，去尋找自己所在乎的,，覺(jué)得充滿生活意義的事情,。慢慢的，慢慢的,，我也能夠去接受,、接納自己，從自我的輕度“灰暗郁悶”中走出來(lái),。在學(xué)校里,，我也會(huì)去尋找心理輔導(dǎo)老師的幫助，去向她咨詢(xún)一些調(diào)整自己,，發(fā)現(xiàn)自己,，發(fā)掘自己的問(wèn)題；偶爾也隨媽媽去聽(tīng)一些心理講座,。

有人也許會(huì)說(shuō)：心理疏導(dǎo)會(huì)被人工智能所取代,，為什么要去學(xué)？但我認(rèn)為,，機(jī)器根本無(wú)法去疏導(dǎo)人類(lèi)心理,，他們根本不可能真正與人類(lèi)相通心靈！怎么去疏導(dǎo),？若這門(mén)課真的被取代了,，至少，我還能去開(kāi)導(dǎo)自己,，讓自己在必要時(shí)走出自己的陰影,，戰(zhàn)勝生活的磨難。

讓心理學(xué)成為我的必修課,，去調(diào)節(jié)自己,，去接納自己,，也可以去關(guān)愛(ài)幫助身邊需要幫助的人們，給心靈松綁,，提升生活質(zhì)量,。