當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢,？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

中國冬殘奧會感人 北京冬奧會冬殘奧會心得體會篇一

在殘奧會結(jié)束后,，我深深地感覺到,，他們才是生活的真正強(qiáng)者,。從組織者和志愿者熱情的服務(wù)中，讓我又感覺到在當(dāng)今社會殘疾人正在被濃濃地關(guān)愛所包圍,，他們頑強(qiáng)不屈的精神使他們成為賽場中最為閃亮的人物,。

從48年前奧林匹克向殘疾人打開成功之門后，數(shù)以萬計的殘疾運動員用驚人的毅力與頑強(qiáng)不屈的精神,，在富有挑戰(zhàn)性的賽場上以攝人心魄的勇氣,，書寫著一篇篇動人的華章。他們用行動來向世界證明,，我能行,！

在賽場上我看到，他們是快樂的使者,，他們每個人的臉上都或多或少的都帶著微笑,，他們沒有因為自己的生理缺失而煩惱，也沒有因為行動的不方便而氣餒,，在這點上是值得我們這些肢體健全的人所學(xué)習(xí)的,，也可以說，他們就是我們所學(xué)習(xí)的榜樣,。

有些運動員雖然雙目失明了,，但他們燦爛的笑容并沒有因為雙眼失去光明而暗淡；有些運動員雖然只能依靠著輪椅,，但是并沒有因此而阻止了他們對奔跑的渴望,；有些運動員雖然失去了雙臂，但是他們心中的翅膀依然引領(lǐng)著他們在賽場上飛翔,！

每當(dāng)觀看他們在賽場上精彩的演繹時,，我的內(nèi)心都會感到激情澎湃。因為我看到了，看到了殘疾人的堅強(qiáng),！在我們的身邊,，依然有很多殘疾人需要我們?nèi)椭リP(guān)心他們，在日常生活中也許一個小小地幫助,，或者一句真誠的問候,，都會在共同前進(jìn)和諧道路上灑滿溫暖地陽光！

中國冬殘奧會感人 北京冬奧會冬殘奧會心得體會篇二

里約熱內(nèi)盧9月8日體育專手握2.4環(huán)的巨大優(yōu)勢,，董超屏住呼吸,，在全場觀眾注視下沉著擊出最后一發(fā)子彈。10.5環(huán),！冠軍穩(wěn)穩(wěn)收入囊中,。

8日舉行的里約殘奧會r1—sh1級男子10米氣步槍站姿決賽中，倫敦殘奧會冠軍董超以205.8環(huán)的優(yōu)異成績成功衛(wèi)冕,，為中國體育代表團(tuán)贏得里約殘奧會首金,。

中午的資格賽上，狀態(tài)一般的董超僅列第五,，與另一名中國選手茍定超磕磕絆絆闖進(jìn)決賽,。董超賽后告訴記者，來到里約后,，訓(xùn)練中還算正常,，但真到打比賽的時候還是會有一些壓力。

決賽開始前,，教練針對他的心態(tài)變化進(jìn)行指導(dǎo),。“教練鼓勵我放開去打,，一發(fā)一發(fā)去拼,，別去想成績，打成什么樣就什么樣,，”他說,。

決賽中，及時調(diào)整后的董超很快進(jìn)入狀態(tài),，第一槍便打出10.9環(huán)的滿分成績,，比賽前半段一度在所有選手中領(lǐng)跑。第9槍,，董浩只打出9.7環(huán),，而打出10.7環(huán)的塞爾維亞選手趁機(jī)反超0.4環(huán)暫列第一；第11槍,，董浩又打出10環(huán)以下成績,，作為奪冠最大競爭對手的塞爾維亞選手命中10.8環(huán)，雙方的差距在拉大。

戲劇性的一幕出現(xiàn)了,。塞爾維亞選手的第13槍發(fā)生重大失誤,，僅命中3.3環(huán)，而這輪董超打出10.6環(huán),。憑借這一槍,，董浩重回榜首，原本有望沖金的塞爾維亞運動員排名第6提前出局,。

“正常發(fā)揮的話，他至少能得到一塊獎牌,，但射擊比賽就是這樣,，沒有穩(wěn)拿的金牌?！闭劶皩κ殖霈F(xiàn)的罕見失誤,，董浩也感到意外。

接下來的比賽,，掌握主動的董浩牢牢控制住比賽,。還剩最后一槍的時候，手握2.4環(huán)巨大優(yōu)勢的董浩沉穩(wěn)擊發(fā),，成功衛(wèi)冕該項目的同時,，為中國殘疾人代表團(tuán)收獲里約殘奧首金。

另一名中國選手茍定超最終排名第八,。

董浩賽后接受采訪時表示,，盡管是衛(wèi)冕冠軍，但沒想到能再次站上最高領(lǐng)獎臺,?！吧鋼舯荣愖償?shù)太大，選手之間的差距很小,，相差0,。1環(huán)就相當(dāng)于頭發(fā)絲直徑的三分之一左右，今天奪冠多少還是有些幸運”,。

中國冬殘奧會感人 北京冬奧會冬殘奧會心得體會篇三

“我會拼盡全力,，努力站上最高領(lǐng)獎臺為國爭光?！?月16日,，到達(dá)張家口崇禮萬龍滑雪場后，將出戰(zhàn)北京2022年冬殘奧會的景縣籍高山滑雪運動員張夢秋,，第一時間給景縣的母親高立敏打來電話,，平和的聲音中透露著自信。

“她永遠(yuǎn)是我們的驕傲?！闭勂鹕須堉緢缘呐畠?，高立敏滿臉自豪。

今年剛剛20歲的張夢秋,，有著6年運動員職業(yè)生涯,。14歲時，因患小兒腦性癱瘓導(dǎo)致身體具有一定運動功能障礙的她,，成為了河北省殘疾人冬季項目隊的一名運動員,，專攻高山滑雪項目。因為身體原因,，她的反應(yīng)速度要比其他人略慢一些,。教練講解的動作要領(lǐng)，別人一個小時就能學(xué)會的動作,，對于張夢秋來說需要花兩三倍的時間才能掌握,。但她不服輸，在教練的耐心指導(dǎo)下,，刻苦訓(xùn)練,，反復(fù)琢磨技術(shù)動作，最終熟練掌握了各項技巧,，取得驕人的成績,。2017-2018雪季，張夢秋開始在全國比賽中嶄露頭角,，并入選了國家集訓(xùn)隊,。從2019年開始，她在新西蘭南半球杯,、殘奧高山滑雪世界杯等國際大賽中斬獲6枚金牌,，2021年更成為第十一屆全國殘運會和亞殘運會高山滑雪項目的三冠王。

在母親眼里,，夢秋是一個開朗,、堅強(qiáng)，勇于不斷挑戰(zhàn)自我,、超越自我的人,，一路走來也有著很多的不容易。夢秋曾說：“我的夢想就是站在北京2022年冬殘奧會的最高領(lǐng)獎臺”,。為了實現(xiàn)自己的夢想,，6年來，張夢秋絕大部分時間呆在寒冷的訓(xùn)練場,，一遍遍做好教練要求的動作,，一個個完成好安排的計劃,。長時間的訓(xùn)練和比賽,也給夢秋帶來身體上的傷病，但她仍專心訓(xùn)練,，毫不放松,。多年以來取得的各種優(yōu)異成績，都離不開她的努力與堅持,。

“一年回家一趟,，非常想她，但想到她能為國爭光,，我也特別理解,。”高立敏透露,，2021年,，夢秋僅僅回到老家景縣7天，其它時間便全心備戰(zhàn)北京2022年冬殘奧會,，每周訓(xùn)練6天，每天堅持在雪道上滑行6個小時,，想家時只能打電話回來,。每次打電話，面對母親“注意休息”的叮囑,，她也總是語調(diào)輕松地叫大家放心,，從未抱怨過訓(xùn)練辛苦或有壓力。

“一直以來,，我們?nèi)胰硕己苤С謮羟?，也很關(guān)注她的歷次比賽進(jìn)程?！备吡⒚舯硎?，夢秋在北京2022年冬殘奧會比賽當(dāng)天，全家人將會通過手機(jī),、電視等渠道關(guān)注她的比賽,，為她加油鼓勁，自己也會提前準(zhǔn)備好女兒最喜歡吃的美食,，等她賽完回家團(tuán)聚,。

中國冬殘奧會感人 北京冬奧會冬殘奧會心得體會篇四

北京冬殘奧會進(jìn)入第2個比賽日，在全天共產(chǎn)生的8枚金牌中,，中國運動員接連創(chuàng)造佳績,，獲得4金1銀3銅：鄭鵬和楊洪瓊分別獲得了殘奧越野滑雪男、女長距離(坐姿)的金牌,，梁景怡和張夢秋則摘得殘奧高山滑雪男,、女超級大回轉(zhuǎn)(站姿)的金牌,。

中國隊已獲得了6金4銀6銅，獎牌總數(shù)達(dá)到16枚,，居各參賽代表團(tuán)首位,。

3月6日上午10時，殘奧高山滑雪和殘奧越野滑雪比賽分別在延慶國家高山滑雪中心,、張家口國家冬季兩項中心同時開賽,。在首先結(jié)束的殘奧高山滑雪女子超級大回轉(zhuǎn)(視障)比賽中，中國選手朱大慶獲得一枚銅牌,，這也是她繼首日比賽獲得女子滑降(視障)銀牌后再度摘得獎牌,。

接下來進(jìn)行的殘奧高山滑雪女子超級大回轉(zhuǎn)(站姿)比賽，中國選手張夢秋以1分13秒54的成績獲得金牌,，法國選手瑪麗·博歇以1分14秒97的成績獲得銀牌,，加拿大選手阿蘭娜·拉姆齊以1分16秒84的成績獲得銅牌。

在3月5日進(jìn)行的殘奧高山滑雪女子滑降(站姿)比賽中,，張夢秋獲得一枚銀牌,。“能用自己的努力把昨天的銀牌換成金色,，我太高興了!”張夢秋說,，“通過昨天的比賽，我(今天)感覺輕松了一些,。昨天的獎牌給了我很大信心,，我對自己未來的比賽也更有信心了?！?/p>

在隨后進(jìn)行的殘奧高山滑雪男子超級大回轉(zhuǎn)(站姿)比賽中,，中國選手梁景怡以1分09秒11的成績獲得金牌，奧地利選手馬庫斯·薩爾歇爾以1分09秒35的成績獲得銀牌,，加拿大選手亞歷克西斯·吉蒙德以1分10秒02的成績獲得銅牌,。

殘奧越野滑雪共產(chǎn)生兩枚金牌。在首先進(jìn)行的男子長距離(坐姿)比賽中,，中國隊有三位選手出戰(zhàn),。最后，鄭鵬以43分09秒2的成績獲得金牌,，毛忠武以落后14秒6的成績獲得銀牌,，另一位中國選手杜天獲得第四名。

29歲的鄭鵬來自福建莆田,，在2018年平昌冬殘奧會上獲得該項目的第四名,。他說，此次獲得金牌是夢想成真的時刻,。他坦言,，在四年的備戰(zhàn)期間,，有一段時間的訓(xùn)練讓他感到無所適從，“這讓我非常焦慮,，很感激我們有一支優(yōu)秀的團(tuán)隊,，帶我走出低迷并超越了自己”。

殘奧越野滑雪女子長距離(坐姿)比賽,，中國隊同樣派出三位選手出戰(zhàn),，楊洪瓊一公里過后即沖到了最前列，并逐漸拉大了與對手間的距離,，最后她以43分06秒7的成績完成了比賽,，列所有參賽選手中的第一位，為中國隊收獲了當(dāng)日的第四枚金牌,，她的隊友李盼盼獲得銅牌,。

32歲的楊洪瓊說：“想到我平時訓(xùn)練流下的淚水和汗水，還有我為訓(xùn)練付出的所有努力,，這枚金牌是給我的最好回報,。”

楊洪瓊還特地感謝前來為她加油助威的觀眾：“其實我在比賽的后半段感到很累,，但聽到觀眾們?yōu)槲壹佑?，他們的鼓勵給了我力量，我感到自己又變得強(qiáng)大了,。我想對他們說聲謝謝，他們太可愛了,?！?/p>

中國冬殘奧會感人 北京冬奧會冬殘奧會心得體會篇五

中國“泳軍”12日獨攬4金，再次在殘奧泳池里掀起浪潮,。至此,，里約殘奧會賽程過半，中國游泳運動員一共收獲20金20銀12銅,，金牌與獎牌數(shù)均遙遙領(lǐng)先,。

本屆殘奧會，游泳項目是中國軍團(tuán)名副其實的奪金大戶,，在中國團(tuán)目前獲得的50枚金牌中四成來自該項目,。倫敦殘奧會上，中國游泳隊奪得了創(chuàng)紀(jì)錄的24枚金牌,。不出意外,，本屆有望繼續(xù)取得突破。

中國殘奧游泳隊教練張鴻鵠告訴記者,，中國運動員在后半程游泳比賽中還將參加49個項目,，其中有10多個具備沖金實力,，這屆殘奧會的游泳金牌數(shù)量很有可能突破30枚。

12日,，第一次參加殘奧會的中國18歲小將張麗,，在女子50米自由泳s5級比賽中為中國奪得第20枚游泳金牌，這也是她本屆賽會第三次站上最高領(lǐng)獎臺,，另外兩塊金牌是分別在200米自由泳s5級和混合4×50米自由泳接力中奪得的,。

以張麗為代表的新手脫穎而出，是里約殘奧會中國游泳項目的最大亮點,。除了張麗,，首次登上奧運舞臺的彭秋萍拿到兩塊金牌，成姣也在女子150米個人混合泳中摘金,。另外,，兩名“00后”選手徐佳玲、陳懿也都在奧運比賽中嶄露頭角,，獲得了獎牌,。

游泳選手在殘奧賽場大放異彩的背后，是政府在游泳項目基礎(chǔ)設(shè)施上的不斷投入以及殘疾人游泳運動訓(xùn)練科學(xué)化,、專業(yè)化水平的大幅提升,。張鴻鵠表示，現(xiàn)在國家對殘疾人游泳運動的投入越來越多,，各?。▍^(qū)市）基本都有完整的隊伍，國內(nèi)賽事增多推動項目發(fā)展,，參與人數(shù)逐漸增加,。

里約殘奧會游泳比賽從9月8日至17日舉行，總共產(chǎn)生152枚金牌,。

中國冬殘奧會感人 北京冬奧會冬殘奧會心得體會篇六

試問,，你可否見過沒有雙腿的人努力騎行？可否見過沒有雙臂的人在水中潛行,？可否見過失去光明的人在賽場上努力奔跑,？這些我們想都沒想過的事情，有人卻用行動告訴我們：只要你想,，就有可能,。

在第16屆夏季殘疾人奧運會的賽場上，有這樣一群人,，他們雖“身殘”卻“志堅”,，向我們完美地詮釋了頑強(qiáng)拼搏，自強(qiáng)不息,，自信友愛的內(nèi)涵,。而他們所展現(xiàn)的精神與品質(zhì),，正是當(dāng)代青年需汲取和學(xué)習(xí)的。

自強(qiáng)不息奠定人生之基,。古人云：“天行健,，君子以自強(qiáng)不息?！本梢?，聾啞人邰麗華用精美的表演向我們展示了《千手觀音》等震撼人心的作品；君可見,，身患漸凍癥的霍金用不屈的意志完成《時間簡史》等一系列壯舉,；君可見，貝多芬憑借對音樂的熱愛完成《月光曲》等偉大作品,。這些事例無一不告訴我們：只要你想,，便可成功。

頑強(qiáng)拼搏鑄就人生輝煌,。詩人冰心曾說：“成功的花兒,，人們只看到它現(xiàn)時的明艷，卻不知當(dāng)初的它灑遍了犧牲的血雨,，浸透了奮斗的淚泉,。”誠然,，任何人成名前都要經(jīng)過一系列的蛻變,。量變才可引起質(zhì)變，你頑強(qiáng)拼搏的過程就是你在積累經(jīng)驗的過程,，終有一日,，你所受過的傷，走過的荊棘,，都將開出最絢爛的花,。哪有什么一夜成名,，有的不過是跳水精靈全紅嬋日復(fù)一日,，年復(fù)一年的訓(xùn)練與努力；有的不過是演員張譯從小角色做起,，細(xì)心打磨每一個人物的認(rèn)真態(tài)度,；有的不過是我們十二年來寒窗苦讀積攢下的汗水與淚水。要想人前富貴,，必得人后受罪,。而我們越拼搏，越幸運,，終會成功圓夢,。

反觀當(dāng)代青年,，有的沉迷追星打榜無法自拔；有的佛系人生不拼不搏,。這是多么的令人可悲?。∏啻翰恢皇切忝赖陌l(fā)辮和花色的衣裙,，更應(yīng)該是你為追逐夢想而留下的美麗倩影,，如此方能彰顯青春之姿，才能做到青春不悔,，才能增強(qiáng)我輩之力量,，鑄就中華之昌盛。

我們生在紅旗下,，長于春風(fēng)里,，更應(yīng)繼承和發(fā)揚頑強(qiáng)拼搏，自強(qiáng)不息的精神,，像殘奧會運動員一樣,，不畏艱險，勇于挑戰(zhàn)自我,，敢拼敢搏,，如此，便沒有什么可以阻擋我們前進(jìn)的腳步,，我們終將成功,！