演講稿要求內(nèi)容充實(shí),，條理清楚，重點(diǎn)突出,。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天,，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫(xiě)一篇演講稿那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫(xiě)才比較好,，我們一起來(lái)看一看吧。

讓生活更美好演講稿100字篇一

生命行走在這世事變幻無(wú)常間,，每個(gè)人的命運(yùn)又需要自己去把握,，每一次迷惑的突破，或者每一次化繭成蝶,，都是自己的生命信念,，兌現(xiàn)在生活中親力親為的實(shí)踐，個(gè)中滋味旁人不知,，風(fēng)起云涌，煙消云散,，憂慮蒼涼,，都在自己的內(nèi)心，冷暖自知,。

生活的故事起起伏伏,，客觀的說(shuō)，越是心酸,，越是好看,，生命也就在這一番番歷練中厚重，覺(jué)醒,。自己的智慧,，治愈著自己的傷痛;自己的感悟,，成就著自己的性格。去和周圍的世界協(xié)調(diào)溝通,，活成了自己的生活,，也堅(jiān)定了自己寬容的人生信念。聚聚散散,，姑且這般,。

生活里所有的風(fēng)吹雨打，不是命運(yùn)的苛刻,，而是生活本身的情景活潑,，得失交融，是一種人生性格的錘煉,，也可以理解為故事的過(guò)眼云煙,，去治愈那些愁緒情懷，用一種信念的.欣然,，去治療那些蒼涼和惆悵,，讓生命遼闊，恰似一汪清泉,，別讓人生活成無(wú)辜的辛苦,。

生活的禪法，在于心地的運(yùn)用,，化解那些淚水與感傷的糾葛,，充實(shí)內(nèi)心的美好和光明，不要讓那些過(guò)去的悲傷還來(lái)折磨現(xiàn)在的自己,，更不可以深陷其中,。照顧好自己的心地，為生命道一聲珍重,，安置好自己的心態(tài),，不辜負(fù)自己的每一次堅(jiān)強(qiáng)，還有那未來(lái)的一地月光,。

人生在世間,，穿梭在這熙熙攘攘的人群，人生過(guò)往更是一場(chǎng)心路的歷程,，有承諾,，有誤解，有波折,，有嘆息,，也有脆弱，更有樂(lè)觀,，是劫是緣都在自己怎么活,，漫步人生路,，這風(fēng)景是青天遼闊，還是憋屈寂寞,，都在于自己彬彬有禮的去面對(duì),，謙虛恭敬的去協(xié)調(diào)。

簡(jiǎn)約一些對(duì)待生活,，又有多少值得牽腸掛肚,，那些了猶未了的糾纏何不放下，就說(shuō)人生是一場(chǎng)感悟,，那些所有的浮躁憂傷,，對(duì)人生也提供不了多少營(yíng)養(yǎng)，人生向前,，總在豁達(dá)樂(lè)觀中成就積淀,，讓那些回憶不是那么苦澀孤獨(dú)，也就是了,。恪守生活向前的方向,，就算不能看透，總也沒(méi)有背離,。

生活的禪法,，在于心地回歸簡(jiǎn)約和質(zhì)樸，這是對(duì)生命的一種寬容承諾,，也是人生的一種堅(jiān)強(qiáng)支撐,，治愈自我的內(nèi)心疲憊，脆弱和浮躁,，讓內(nèi)心平和,，安靜，慈悲,，經(jīng)歷人世間的浮浮沉沉,，所有的過(guò)往，風(fēng)輕云淡,?；畛錾亩U意，并且守候身邊的世界,。

人生這一場(chǎng)行色匆匆，面對(duì)著自我與世界的沖突,，內(nèi)心與煩惱的冰火,，還有那些啟齒閉口、欲說(shuō)還休的糾結(jié),，生活的禪法就在于把握客觀的分寸,，去經(jīng)歷著重重隔閡,，卻又不能在阻礙中退縮，還要承擔(dān)生活這東邊日頭西邊雨的客觀,，平常心,，年華里，一輩子,。

我們經(jīng)常遇到一句話,，云在青天水在瓶。人生這一場(chǎng),，不管歲月如何雕刻,，恪守自我內(nèi)心的平和，不枉來(lái)這世界一場(chǎng),，睜一眼閉一眼,，認(rèn)清這世間多少夢(mèng)幻，用心去領(lǐng)悟,，自己存在這世界的每一時(shí)刻,，看花開(kāi)花落，一番番流轉(zhuǎn),，觀云卷云舒,，寬闊闊那幾重天。

人生是什么,，用心地的溫暖和寬闊,，活好自己在這個(gè)世界的曾經(jīng)存活，相逢一笑,，低頭剎那,，世界在我眼前，我在世界中間,。生命如何經(jīng)過(guò),，來(lái)去滿心歡喜。

讓生活更美好演講稿100字篇二

老師們,、同學(xué)們：

大家早上好,！今天我講的題目是《運(yùn)動(dòng)讓生活更美好》。

“運(yùn)動(dòng)讓生活更美好”,，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言,。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的,！

看野生動(dòng)物世界,，它們風(fēng)餐露宿、覓食求生,，卻往往無(wú)疾而終,。而人的`一生,，總要受疾病陰影的籠罩。重要差別就在于運(yùn)動(dòng),。

科學(xué)家曾做過(guò)這樣的試驗(yàn),，將20~30歲的健康男性志愿者分為a/b兩組，a組的人連續(xù)20個(gè)晝夜躺在床上,，不準(zhǔn)坐起,、站立或在床上活動(dòng)。b組也基本如此,，但每天允許在專門(mén)的器械上鍛煉四次,。20個(gè)晝夜后，a組不少人從床上一站起,，就頭暈?zāi)垦?，心跳不正常加速，脈搏微弱,，血壓下降到危險(xiǎn)程度,，還有的竟昏過(guò)去。而b組則仍保持著試驗(yàn)前的工作能力與機(jī)能水平,。從實(shí)驗(yàn)中不難看出,，缺乏鍛煉對(duì)健康有極大的傷害。

然而,，由于現(xiàn)在青少年普遍缺少鍛煉,，健康指數(shù)出現(xiàn)了危險(xiǎn)的信號(hào)。據(jù)調(diào)查,，近年來(lái),，我國(guó)學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降十年，學(xué)生耐力持續(xù)下降二十年,，肥胖比例明顯上升,，近視不良率居高不下，“三人行,，必有眼鏡”,，比比皆是，嚴(yán)重影響了青少年的成長(zhǎng),。身心健康是我們成長(zhǎng)成材的基礎(chǔ),，正如教育部長(zhǎng)周濟(jì)叔叔所說(shuō)：“沒(méi)有健康的體魄，即使品質(zhì)再好,，本事再大,，也不能大有作為，更談不上自已的幸福生活”。讓我們高興的是,，當(dāng)前，全國(guó)上下都非常關(guān)注青少年學(xué)生的健康問(wèn)題,，“加強(qiáng)青少年體育,、增強(qiáng)青少年體質(zhì)”已經(jīng)是全黨全社會(huì)關(guān)注的問(wèn)題，xx年,，以北京奧運(yùn)會(huì)以契機(jī),，在全國(guó)深入開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”掀起億萬(wàn)學(xué)生體育鍛煉的熱潮，我們學(xué)校也積極為小朋友創(chuàng)造條件開(kāi)展了許多豐富多彩的體育健身活動(dòng),，如,，午間體育游戲、課間韻律操,、早晨的集體舞等,，讓我們?cè)诓賵?chǎng)上、在陽(yáng)光下享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),。

本周,，我校一年一度的體育節(jié)又將拉開(kāi)帷幕，這是學(xué)校的一件大事,，召開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì),，是真正落實(shí)增強(qiáng)我們學(xué)生體質(zhì)的一個(gè)重要舉措，是發(fā)揮我們體育特長(zhǎng)和身心特點(diǎn)的舞臺(tái),。參與運(yùn)動(dòng),，會(huì)賦予我們勇敢、果斷的精神,；參與運(yùn)動(dòng),，會(huì)賦予我們更快、更高,、更強(qiáng)的力量,；參與運(yùn)動(dòng)，會(huì)令我們擁有健康與快樂(lè),。

如果沒(méi)有經(jīng)歷跑步中的沖刺,，我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無(wú)法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊,。

如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高中的一躍,，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣，也無(wú)法品嘗到超越的快感,。

如果沒(méi)有經(jīng)歷擲鉛球的技巧,，就不可能感受到力量之美，也無(wú)緣體會(huì)投擲瞬間的'灑脫。

如果沒(méi)有經(jīng)歷運(yùn)動(dòng)場(chǎng)面,，不參與其中,，就不可能體會(huì)因?yàn)閯倮鴼g呼的激情和喜悅。

當(dāng)我們訓(xùn)練得滿頭大汗時(shí),，我們更清楚堅(jiān)持到底就是勝利,；當(dāng)我們看到一遍遍的對(duì)列排練有滿意效果時(shí)，我們更懂得了成功的背后就是付出,；當(dāng)我們?cè)谕榈膮群爸袏^勇直前時(shí),，我們更明白團(tuán)結(jié)的力量大無(wú)比。

同學(xué)們,，老師們,，讓我們一起努力、一起期待運(yùn)動(dòng)帶給我們的美好,！

讓生活更美好演講稿100字篇三

親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好,！

我今天講話的主題是《運(yùn)動(dòng)讓生活更美好》。

愛(ài)因斯坦說(shuō)：我平生喜歡散步,，運(yùn)動(dòng)給我?guī)Я藷o(wú)窮的樂(lè)趣,。的確，一個(gè)只知道埋頭苦干,、懶于運(yùn)動(dòng)的人是無(wú)趣的,，因?yàn)樗缫褑适Я嗽撚械幕盍图で椋缫淹浟宋覀兊氖帜_可以擺出最美的姿態(tài),，早已忘記了運(yùn)動(dòng)是生活中一抹鮮亮的色彩,。

是啊，健康需要運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康,。同學(xué)們，校園不只需要嚴(yán)肅的學(xué)習(xí)氛圍,，它更需要運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上活躍的身影,。在運(yùn)動(dòng)中，我們會(huì)體驗(yàn)到成功的喜悅,，磨煉堅(jiān)強(qiáng)的意志,，理解團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵，懂得友誼的真諦,。

作為小學(xué)生的我們,，正處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)個(gè)子的重要時(shí)期,，更要意識(shí)到體育鍛煉的重要性,。在學(xué)好知識(shí)的同時(shí),，我們也要重視自己的身體健康。要知道,，沒(méi)有健康的體魄,，又怎能搞好學(xué)習(xí)呢？運(yùn)動(dòng)其實(shí)不在于多,，不在于激烈,，而在于合理安排、持之以恒,。我們每天要認(rèn)真做好廣播操，堅(jiān)持上好體育,，在間還可以安排一些有意義的體育活動(dòng),。如：跳繩、打乒乓球,、踢毽子等,，這樣勞逸結(jié)合，不僅能練就健康的體魄,，堅(jiān)持下去,，還能大大提高學(xué)習(xí)的效率。

陽(yáng)春三月,，萬(wàn)物復(fù)蘇,，到處充滿著歡聲笑語(yǔ)，洋溢著運(yùn)動(dòng)的魅力,！同學(xué)們,！在這個(gè)放飛希望的季節(jié)，讓我們走向操場(chǎng),，走進(jìn)大自然,，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),，在操場(chǎng)上磨練意志,。讓我們牢記：我運(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂(lè),！