演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù)，是對(duì)演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段,。那么演講稿該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇一

我們的祖先在改變自身的過程中學(xué)會(huì)了用火,，學(xué)會(huì)了蓋房,、學(xué)會(huì)了冶鐵煉鋼,，人類就這樣進(jìn)化了——經(jīng)過適應(yīng)環(huán)境來改變生存條件。

大自然對(duì)生物物中的選擇是殘酷的,。然而當(dāng)曾霸居一時(shí)的恐龍從這個(gè)地球上消失幾百萬年之后,，我的祖先卻仍然生機(jī)勃勃的存在，這是因?yàn)槲覀兊淖嫦榷门c其在自然的改變中銷聲匿跡,，不如首先改變自我,。

作為這些智人的子孫，我們似乎要完成祖先們不可能完成的遺愿,，我們?cè)噲D改變自然,，創(chuàng)造奇跡——我們砍伐森林，我們污染水源,，我們似乎是在與大自然抗?fàn)?，結(jié)果呢？我們被沙塵暴迷蒙了雙眼,，我們被泥石流沖垮了脊梁,，我們被酸雨腐蝕了心臟……我們被自然征服了，因?yàn)槲覀儫o法改變自然,，我們僅有改變我們自我,，我們最終還是要付出巨大的代價(jià)向大自然贖罪。這就是盲目破壞自然,，違背自然規(guī)律所付出的代價(jià),。

社會(huì)又何嘗不是如此呢？

人類的選擇比自然更加殘酷,，當(dāng)社會(huì)不選擇我們的時(shí)候,，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)想之間存在著差距的時(shí)候，我們僅有學(xué)著改變自我,。

陶淵明無法使自我的超凡被世俗所改變,，于是他選擇改變自我的生存方式，歸隱山林,，采菊籬下,，使中國的文學(xué)史上多了一座不配的豐碑；魯迅棄醫(yī)從文,，是因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)身體上的強(qiáng)健根本無法改變中國的現(xiàn)狀,，于是他改變了自我的抗?fàn)幫緩剑谑侵袊奈膲镒叱隽艘晃唤艹龅木藿场?/p>

現(xiàn)代社會(huì)的人們總是志向遠(yuǎn)大,，而能成為偉人的首先都會(huì)把握好自我,。在社會(huì)發(fā)展變遷的洪流中，他們改變著自我，平衡著夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距,。他們改變的是在成目標(biāo)的途徑,，是適應(yīng)社會(huì)的更好方法。他們堅(jiān)定的信念沒有改變,，他們?nèi)松淖非鬀]有改變,。可是因?yàn)樗麄兡芰⒆闵鐣?huì)現(xiàn)實(shí),，他們能從國情出發(fā),，因而他們能推動(dòng)社會(huì)發(fā)生波瀾壯闊的改變，繼而他們的思想,、他們的觀點(diǎn)讓整個(gè)社會(huì)隨之改變,。他們創(chuàng)造出新的思想、新的禮貌,，推動(dòng)了社會(huì)提高,。

我們雖然并非偉人，但我們每個(gè)人都有自我精神層次范圍內(nèi)的思想,、意志,、目標(biāo)，可是思想,、意志,、目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要一個(gè)基本的前提——立足現(xiàn)實(shí)。馬克思說：“人的本質(zhì)在于他的社會(huì)性,?！比嗣撾x不了現(xiàn)實(shí)，所以人首先要適應(yīng)環(huán)境,，然后才能改變環(huán)境,，這是我們祖先都明白的道理，可惜,，我們今日有很多人卻不懂：或者抱怨天生我才沒人用,，或者怨天尤人空嘆息。

也許有人說：人太現(xiàn)實(shí)了就沒有想象力了,，而愛因斯坦說過：“想象力概括著世界上的一切,，是社會(huì)提高的源泉”，所以我們是不能沒有想象力的,。實(shí)際上,，想象力也是要立足現(xiàn)實(shí)的：萊特兄弟想象造出飛機(jī)是因?yàn)橛酗w鳥的啟發(fā)；吳承恩創(chuàng)作出孫悟空是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中有猴子的原形,。

莘莘學(xué)子們大都向往著北大、清華，都想象著功成名就的未來,，但不立足現(xiàn)實(shí)苦讀是絕難做到的,；更進(jìn)一步，不從自身?xiàng)l件出發(fā),，都盲目設(shè)定北大,、清華的目標(biāo)也是不切實(shí)際的。所以人能夠幻想,，但不能空想,。人必須立足現(xiàn)實(shí)，腳踏實(shí)地,，在改變自我中走向成熟,，創(chuàng)造向往中的未來。

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇二

各位老師,，各位同學(xué),，大家好。今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己,。

在我們的生活中,，總會(huì)遇到一些大大小小的挫折，有的時(shí)候,，我們會(huì)用抱怨來發(fā)泄情緒,，適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會(huì)給我們帶來壓力和抑郁,。使得生活始終在灰色領(lǐng)域徘徊,，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨會(huì)把我們丟到了世界的邊緣,，讓我們每一分鐘都感覺自己被世界拋棄,。

我講個(gè)小故事吧，很久之前,，有一個(gè)年輕的農(nóng)夫,，劃著小船，給另一個(gè)村子的居民運(yùn)送自家的農(nóng)產(chǎn)品,。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背,，苦不堪言,。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運(yùn)送任務(wù),，以便在天黑之前能返回家中,。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船,，沿河而下,，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了,，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船,?！白岄_,，快點(diǎn)讓開！”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_你就要撞上我了,！”他的心里充滿了說不完抱怨,，但農(nóng)夫的吼叫完全沒用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開水道,，但為時(shí)已晚,，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了,，他厲聲斥責(zé)道：“你會(huì)不會(huì)駕船，這么寬的河面,，你竟然撞到了我的船上,！”當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對(duì)方小船時(shí)，他吃驚地發(fā)現(xiàn),，小船上空無一人,。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索,、順河漂流的空船,。

其實(shí)，這不僅僅是一個(gè)故事,，在多數(shù)情況下,，當(dāng)你抱怨的時(shí)候，你的聽眾或許只是一只空船,。那個(gè)一再惹怒你的人,，決不會(huì)因?yàn)槟愕谋г购统庳?zé)而改變他的航向,。因此，抱怨最好的解決辦法,，就是改變自己

我再說個(gè)小故事吧,，一個(gè)小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶,，每天早上,，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地?cái)[放好,。令他生氣的是,，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪,。于是小男孩子就一直想啊想啊,，終于想到了一個(gè)好辦法，他挑來一桶一桶的清水,，然后,，把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了,。第二天一大早,，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看,，那些木桶仍然排列得整整齊齊,，沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒或吹歪。 小男孩的故事告訴我們,，我們改變不了風(fēng),，也可以說我們改變不了世界和社會(huì)上太多的東西，但是我們可能通過改變自己,，給自己不斷加重,，那么我們就可以克服一切困難從而到達(dá)成功的彼岸。

也許當(dāng)我們?cè)诒г棺鳂I(yè)太多,，沒有時(shí)間休息的時(shí)候,，別人會(huì)抓緊時(shí)間，把作業(yè)做完,，騰出時(shí)間給自己做其他的事情,；也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候,，有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題,，做好記錄，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備,。不要總是抱怨,，其實(shí)大部分時(shí)候,，問題是出在你自己身上。所以,，與其埋怨環(huán)境,，不如改變自我。就好比一塊石頭,，有棱有角,，從山坡滾下去勢(shì)必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石,，就順利輕松多了,。雄鷹只要經(jīng)過磨練，就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出,。希望大家都能成為一只雄鷹,，用最美麗的風(fēng)采，來迎接更美好的未來,！

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇三

剛剛過去的這個(gè)寒假,，我和表弟一起回老家過年，有一天,，我陪他玩游戲：規(guī)則是他打我,，我裝死；他發(fā)大招把我打死了只會(huì),，特別自然的大吼了一聲“我要改變世界,！”我猜可能是小朋友串詞了，因?yàn)橐话氵@種話都是邪惡的反面角色說的,，但我當(dāng)時(shí)一個(gè)激靈就起死回生了,，問他：“為什么？”他大聲喊著回答：“因?yàn)槲沂擎z甲勇士,！”一邊打著不知道是什么的拳法從我身邊跑過去,。不知道大家從小到大有沒有這樣改變世界的想法，但我認(rèn)為當(dāng)我們想要改變世界的時(shí)候我們首先要改變自己,。

為什么,？因?yàn)槿藷o完人，當(dāng)我們想要達(dá)到一個(gè)像改變世界這樣的宏偉目標(biāo)的時(shí)候,，我們就需要改變并不完美的自己,，一次次的提升自己，一次次的強(qiáng)化自己,，為不會(huì)飛翔的自己找到能夠飛翔的翅膀,，從曾經(jīng)的弱者成為強(qiáng)者，打敗敵人首先要打敗曾經(jīng)的自己,，從而達(dá)成目標(biāo),。

古今中外,，有很多偉人在改變世界之前青少年時(shí)期，曾經(jīng)無數(shù)次的錘煉自己,，提升自己,，改變自己。蘋果之父喬布斯,，用創(chuàng)新改變了現(xiàn)代通訊娛樂和生活方式,，可以說是一個(gè)改變了現(xiàn)代世界的偉人，然而大家可能不知道的是喬布斯是一個(gè)剛出生就被父母遺棄的孤兒,，雖然熱愛電子學(xué),，卻因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因在只上了一個(gè)學(xué)期的大學(xué)后就被迫休學(xué),，后來他一邊上班一邊繼續(xù)琢磨電腦,，參加了“發(fā)現(xiàn)者俱樂部”，去社區(qū)大學(xué)上課,，不斷的充實(shí)自己,，憑著這份執(zhí)著的熱愛，1976年,，他和一個(gè)同伴在自己的住處一個(gè)悶熱的小車庫里,，用剛剛在舊金山淘到的6502芯片組裝了第一臺(tái)“蘋果電腦”。這也是世界上第一臺(tái)個(gè)人電腦,，在自傳《活著就是為了改變世界》中,，他寫道：“成功沒有捷徑，要變得卓越并不艱難-從現(xiàn)在開始盡自己最大能力去做”,。從中可以看出他對(duì)改變自己這個(gè)過程的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn),。再比如說我們敬愛的周總理，號(hào)召大家“為中華崛起而奮斗”,，勤奮刻苦,，博覽群書，在青年時(shí)期就形成了很多自己獨(dú)特的見解和立意,；改變世界格局的軍事家政治家拿破侖,，從小的夢(mèng)想和目標(biāo)就是當(dāng)軍人，為了強(qiáng)化和提升自己的意志,，甚至在家庭條件較為富裕的情況下,，仍然堅(jiān)持吃軍人們的日常軍糧-又干又硬的黑面包，只為磨練自己,。

這些都是廣為人知的事例,，但我更相信，這些之外,，仍有無數(shù)個(gè)不為人知的日日夜夜,，他們?cè)诓粩嗟母淖冎?、努力著、進(jìn)步著,。

那么我們呢,，或許我們沒有改變世界這樣的宏偉目標(biāo)，但我們總有我們自己的小目標(biāo)：一次完美的作業(yè),、一項(xiàng)被大家稱道的班級(jí)或者學(xué)校工作,、一場(chǎng)出色的考試。記得一位雜志主編這樣說：我不在乎你有沒有改變世界的藍(lán)圖,，我只在乎你愿不愿意改變自己,，把每一件小事做好，此人不會(huì)太差,。當(dāng)一次考試失意后,，你是破罐破摔，依舊我行我素,，還是從一堂課,，一次作業(yè)，一道難題開始慢慢改變自己,；當(dāng)一項(xiàng)工作失敗后,，你是灰心喪氣，情緒低落,，還是先找出不足,，總結(jié)教訓(xùn)，預(yù)防以后工作不再犯類似錯(cuò)誤,。

我自知自己是一個(gè)并不夠很優(yōu)秀的人,，有許許多多的缺點(diǎn)，比方說思想不是很成熟,，不善長(zhǎng)溝通,，思維不夠活躍，即使經(jīng)過了多次鍛煉依然還是只要很多人注視就會(huì)臉紅心燥手心出汗,。為此,，我嘗試去改變自己，不管是認(rèn)真聽好每一次課,，還是加入學(xué)生會(huì),，都是我改變自己提升自己的開始，或許經(jīng)過再多努力,，結(jié)果還是不盡如人意,，但我知道在朝著對(duì)的方向，一點(diǎn)一滴盡自己最大努力的改變著，我覺得這就夠了,。

最后,，希望大家都能開始改變自己，因?yàn)槲覉?jiān)信,，就如同每一顆星星都能照亮夜空一樣,，當(dāng)社會(huì)里每個(gè)人都能為了改變世界而開始改變自己的時(shí)候，這個(gè)社會(huì)一定會(huì)變得更美好,！謝謝大家,！

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇四

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者,，一種是行動(dòng)者,。很多人都想改變世界，卻不會(huì)想到改變自己,，想要改變現(xiàn)狀就要先改變自己,。世界那么大，你能改變多少?首先我們應(yīng)該改變自己的個(gè)人觀念,，一切的成功,，都是從正確的觀念開始的。一個(gè)又一個(gè)的失敗,，也都是從錯(cuò)誤的觀念開始的。我們要適應(yīng)社會(huì),，適應(yīng)環(huán)境那么我們就要改變自己!

柏拉圖告訴弟子自己能夠移山,，弟子們紛紛請(qǐng)教方法，柏拉圖笑道,，說：“很簡(jiǎn)單,，山若不過來，我就過去,?！钡茏觽円黄瑖W然。

這一個(gè)世界上根本就沒有移山之術(shù),，的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山不過來,，我便過去。同樣的道理,，人不能改變環(huán)境,，那么我們就要改變自己。

小男孩很委屈地哭了,。父親摸著小男孩的頭說：“孩子,，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng),?！?于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想,，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水,，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里,，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天,，天剛蒙蒙亮,，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看,，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊,，沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒有一個(gè)被風(fēng)吹歪的,。小男孩開心地笑了,，他對(duì)父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量,?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。 是的,，我們不能改變風(fēng),，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己,，給自己加重,，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室里,，英國圣公會(huì)主教的墓碑上寫著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時(shí)候,，我的想象力沒有任何局限，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界,。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候,，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些,，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的,。當(dāng)我到了年遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望,，我決定只改變我的家庭,、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變?，F(xiàn)在我在臨終之際,，我才突然意識(shí)到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后,，在他們的激發(fā)和鼓勵(lì)下,，我也許能改變我的國家。再接下來,，誰又知道呢,，也許我連整個(gè)世界都可以改變。

人生如戲,，我們是戲里面的主角同時(shí)也是別人戲里面的配角,，我們都在演繹著不同的人生，但是我們總會(huì)有交點(diǎn),。我們所走的軌跡也是看我們?nèi)绾稳ジ淖冏约?，如何把握機(jī)會(huì)。美麗的人生,，從改變開始,。

美麗的花雖然會(huì)凋謝，可是盛開的時(shí)刻值得欣賞,。要在美好的時(shí)候創(chuàng)造出美好的東西,，人生才會(huì)充滿意義。

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇五

親愛的老師,，同學(xué)們：

大家好,，今天我要演講的題目是《改變就是好事》。

當(dāng)你意識(shí)到自己的某個(gè)方面做得不夠好的時(shí)候,，就要勇敢地改變自己,。改變是為了讓自己變成更好的人，讓自己更好地面對(duì)這個(gè)復(fù)雜多變的世界,。

當(dāng)身邊的人都在進(jìn)步時(shí)，你就不能原地踏步,。也許你以前都做得很好,，比其他人都厲害,，可是當(dāng)你為自己取得的成功自豪的時(shí)候,，很可能已經(jīng)放棄了想要做得更好的欲望,，就會(huì)停滯不前,。只是你停止了，并不代表別人不會(huì)努力前進(jìn),，總會(huì)有一些人會(huì)用自己的方法戰(zhàn)勝你之前創(chuàng)造的成績(jī),。越來越多的人超越你之后,，如果你還沒意識(shí)到自己正在落后，沒有意識(shí)到需要改變,，那么你就沒有自豪的資格,，就會(huì)從一流變成二流、三流的了,。

當(dāng)你多次聽到別人說你的同一個(gè)缺點(diǎn)，你就必須正視這個(gè)缺點(diǎn)。每個(gè)人都有缺點(diǎn),，但并不是每個(gè)人都能清楚自己身上有哪些缺點(diǎn),。有時(shí)候一個(gè)朋友說你有一個(gè)缺點(diǎn),，你可能不會(huì)在意,，可是當(dāng)不同的人都嚴(yán)肅地指出你身上同一個(gè)缺點(diǎn)，而且都是你信任的人所說的話，那么你就應(yīng)該意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。真正關(guān)心你的人才會(huì)為你指出缺點(diǎn),，他們是真心想幫助你成為更好的人,。因此,，不要因?yàn)閯e人說你有缺點(diǎn)就生氣，而是要思考對(duì)方說得有沒有道理,、需不需要改正,、要怎樣改正。

改變是需要勇氣的,，可能是痛苦的,，但就像鳳凰浴火重生一樣，只有經(jīng)歷過苦楚,，才能成為一個(gè)全新的自己,。勇敢地改變自己，不僅是為了讓自己過得更好,，還為了讓所有關(guān)心你的人放心,。

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇六

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

我是***,。今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境,，就改變自己》。

的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者,，一種是行動(dòng)者,。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀,，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念,。一切成就,，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗,，也都是從錯(cuò)誤的觀念開始的。要適應(yīng)社會(huì),，適應(yīng)環(huán)境,，適應(yīng)變化，就要學(xué)會(huì)改變自己,。

這一個(gè)世界上根本就沒有移山之術(shù),，的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山不過來，我便過去,。同樣的道理,，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己,。

一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶,。每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈,，然后一排排地整齊地放好,。令他生氣的是，往往一夜之間,，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪,。小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子,，不要哭,，我們可以想辦法去征服風(fēng)?！?/p>

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想,，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水,，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里,，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天,，天剛蒙蒙亮,，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊,，沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒的,，也沒有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了,，他對(duì)父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒,，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了,。

是的，我們不能改變風(fēng),，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西,，但是我們可以改變自己，給自己加重,，這樣我們就可以適應(yīng)變化,，不被打敗!

人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境,。如果不能改變環(huán)境,，就改變自己，只有這樣,，才能克服更多的困難,，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我,。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足,，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上,，這實(shí)在是徒勞無益,。所以我們要從自己開始改變，因?yàn)榄h(huán)境太大,，我們所能做的就是把自己建設(shè)的更好,！

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇七

一點(diǎn)點(diǎn)，從今天開始行動(dòng),！有一些人對(duì)他們的生活狀況很滿意,，但每人都想有擅長(zhǎng)的事情，想有為之自豪的事情,。不幸的是,，大部分的人沒有力量驅(qū)動(dòng)他們?nèi)プ觥Ｋ麄兝速M(fèi)了時(shí)間和天賦,，做著想要的生活的白日夢(mèng),。

人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風(fēng)險(xiǎn)低、不需要太多努力，而且很舒服,。改變需要你走出當(dāng)前的舒適區(qū),，進(jìn)入未知的未來。你必須要改變自己,，改變你的環(huán)境,，甚至你的習(xí)慣。

改變是困難的,。如果很容易,，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了。就是因?yàn)樗茈y,，才使得改變和提高顯得很棒,。改善你的生活會(huì)有很多積極的結(jié)果。例如,，會(huì)讓你自我感覺更好，讓你成為一個(gè)更好的人,、更好的父親/母親,、朋友等。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更開心,。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會(huì)讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會(huì)讓你準(zhǔn)備好來面對(duì)挑戰(zhàn),。

如果你在過去嘗試著改變但以失敗告終，不要放棄,。你還可以改變,，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會(huì)讓你開始行動(dòng),。當(dāng)你做這些事情時(shí),，你不只是在夢(mèng)想生活，而且你會(huì)往爭(zhēng)取那樣生活的路上前進(jìn),。用這些小貼士做準(zhǔn)則,，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。

拿點(diǎn)兒時(shí)間坐下來,，把你的目標(biāo)寫下來,。也把你想改變的原因?qū)懴聛怼１M量寫地深入一些,，因?yàn)樗悄愀淖兊幕A(chǔ),。當(dāng)你感覺太難了或你忘記了為什么它很重要時(shí)，就可以再回頭看看這些內(nèi)容,。

對(duì)有些人而言,，和他人分享心中的想法有些尷尬；但這是必要的。要想改變,，你需要有人對(duì)你負(fù)責(zé),。讓別人知道你嘗試去做的事情會(huì)確保有人對(duì)你負(fù)責(zé)。確保這個(gè)人會(huì)一直鼓勵(lì)你,，不怕去問你的進(jìn)展,。

戒掉壞習(xí)慣很難，所以最好用好習(xí)慣代替不想要的習(xí)慣,。如果你的癮很大,，那你需要采取其他步驟。如果只是個(gè)壞習(xí)慣,，如看facebook看得太多,，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習(xí)慣。如果你嘗試讓花費(fèi)在預(yù)算之內(nèi),，那就和家人玩游戲來代替購物,。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情。

去找一個(gè)可能和你情況一樣的伙伴,、教練,、朋友或家庭成員。如果你想開始健身,，約定時(shí)間兩個(gè)人一起去運(yùn)動(dòng),。如果你想早起，早晨互相給對(duì)方打電話,，鼓勵(lì)對(duì)方起床并動(dòng)起來,。無論你想進(jìn)行什么樣的活動(dòng)，想方法和他人一起去做,。你們會(huì)互相支持,，你做什么或不做什么都可以向?qū)Ψ秸f明。

我們的屋子,、工作地點(diǎn),，甚至我們的學(xué)校里，到處都是分散注意力的東西,，讓我們無法轉(zhuǎn)變成我們想要成為的人,。我們的手機(jī)、電腦,、ipad等在我們需要的時(shí)候都是很好的的工具,，但是它們也會(huì)妨礙我們。我們花了太多的時(shí)間來發(fā)短信,、發(fā)電子郵件,、檢查各種社交媒體平臺(tái),。這些時(shí)間可以用來做一些富有成效的事情。減少花費(fèi)在電腦上的時(shí)間,。定個(gè)鬧鐘,，當(dāng)它響起來的時(shí)候，就馬上離開電腦,。

我知道很多人在工作時(shí)會(huì)把電視打開,，我也做過，我很負(fù)罪,。過去當(dāng)我想工作或打掃屋子時(shí)我會(huì)打開一部電影,，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來采取行動(dòng)。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視：這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情,，而我仍然有娛樂性或教育性的內(nèi)容去聽,。

當(dāng)你失敗時(shí)，很容易指出自己做錯(cuò)的事情,，但是這樣很讓人沮喪,。與其這樣，不如對(duì)自己說,，“我可以做很難的事情,。”你有能力去改變,，你只需要相信自己，不要被自己打敗,。

服務(wù)性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人,，結(jié)果你自己幫助了自己。當(dāng)你為他人服務(wù)時(shí),，你的自我感覺會(huì)更好,，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會(huì),。

很多人可能跳過這步,，因?yàn)檫@樣感覺自大和自傲。不是這樣,！改變自己是評(píng)價(jià)你自己在生活中的位置,、你在做什么，以及你為什么在做那些事情,。當(dāng)你改變時(shí),，即使是簡(jiǎn)單的事情，也要承認(rèn)它,，不要漠視它,，好像它不意味著什么,。它意味著一切！它意味著你真正地在做它,，意味著你正在改變,。

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇八

海燕無法決定天空的變化，但卻可以順風(fēng)而行,，縱橫馳騁,，駕馭自己的夢(mèng)想。

樹兒無法決定風(fēng)的速度,，但卻可以借著風(fēng)的手掌,，展示自我，釋放美麗的心情,。

花兒無法決定天氣的心情,，卻可以趁著春光明媚的那一刻，舒展自己婀娜的身姿,，吐露動(dòng)人的芳香,。

我們無法決定未來的高度，但我們可以增加它的長(zhǎng)度,，一樣可以展現(xiàn)出我們的風(fēng)采,。

我們無法預(yù)知未來的路，荊棘叢生還是一帆風(fēng)順,，但我們可以憑著自己堅(jiān)強(qiáng)的毅力征服旅途中的困難,，開辟一條光芒四射的大道。

我們無法抵擋失敗和錯(cuò)誤的侵襲,，但我們可以改變心情,，逆風(fēng)浪而上，在挫折中成就輝煌,。

改變自己,，正視失敗和錯(cuò)誤。如果把所有的失敗和錯(cuò)誤拒之門外,，也就拒絕了真理和成功,。

同學(xué)們，你們同樣也會(huì)經(jīng)歷許多失敗,，但智者可以改變心情,，從失敗中孕育成功。

無論學(xué)習(xí)還是生活,，很多事情都是在意料之外,，令我們無從招架，但我們可以改變心情,，勇敢面對(duì),。

人生之路不可能盡是坦途,，坎坷泥濘在所難免，我們只有懂得改變自己的心情,，謹(jǐn)慎走好每一步,，化坎坷為坦途，平平安安走向未來,。漫漫人生路,，有彷徨、惆悵,，但我們不能因一塊絆腳石而一蹶不振,。因?yàn)槟遣皇峭饨绲腻e(cuò)，而是自己的心情在黑暗的角落里找不到希望的燈光,，徘徊在迷失的渡口,，找不到行駛的航線。因此,，改變自己,，我們才能走出黑暗和迷茫。

改變自己就像退一步海闊天空一樣,，迎來的將是柳暗花明,。

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇九

「美好的人生沒有時(shí)間讓我們悶悶不樂。每天改變1%,，三個(gè)月后,，就可以邁向前后判若兩人的巨大成長(zhǎng)。能夠改變第一個(gè)1%的人,，當(dāng)然也可以堅(jiān)持到最后,，改變最后的1%。踏出改變1%的第一步,，是改變?nèi)松拿卦E」。

兩分鐘改變自己,，借由以下七個(gè)思考打破原有的常識(shí),。

常識(shí)有一定的重要性，有了常識(shí)你才能辨別什么行為是正常的,，才能辨別是非對(duì)錯(cuò),。但是常識(shí)絕對(duì)不是絕對(duì)，許多你看似不可能的事情都有可能發(fā)生,，但如果你相信了常識(shí)告訴你它不可能達(dá)成,，那么你也就真得無法達(dá)成。

試著拋去過去習(xí)以為常的常識(shí),，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)常識(shí)不再是常識(shí),，你便能夠體驗(yàn)當(dāng)中的喜悅,。

許多成功人士告訴你：「辛苦付出，一定會(huì)有回報(bào)的一天,?！梗@句話只對(duì)了一半,，真正重要的關(guān)鍵是你正在做的這件事情必須是你熱愛的,，當(dāng)你做的事情并非你熱愛的事，即使你付出千分萬分的努力,，仍然很難成功,。

要堵住別人的嘴最好的方式便是讓自己成為成功的案例，一旦你成功了,，過去那些懷疑你的人所說的話便會(huì)煙消云散,。

別試圖模仿他人，而是要選擇走自己的路,，只有走自己的路你才有可能開創(chuàng)出屬于自己的一片天,。

當(dāng)你成為一個(gè)領(lǐng)域的佼佼者時(shí)，你便會(huì)開始進(jìn)入用身體感受的境界,，碰到問題時(shí),，你可以不用思考，身體便會(huì)讓你自動(dòng)感覺可能是哪個(gè)地方出錯(cuò)了,。( )

身體的感覺是一種直覺,，而這仰賴你變成出類拔萃的那一天，要將自己訓(xùn)練到用身體就可以做出反應(yīng)的專家,。

「真正的勇氣,，是在遇到更理想的信念時(shí)，可以毫不猶豫地改變?cè)瓉淼男拍睢埂?/p>

別抱持著食古不化的僵固思想,，而是要懂得適時(shí)轉(zhuǎn)彎,，讓自己像個(gè)變形蟲一樣，可以隨時(shí)適應(yīng)外在的環(huán)境,。

每個(gè)人都是獨(dú)一無二的,，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，但這樣的思考有時(shí)反而會(huì)讓自己受害,，一旦你常常抱持著「我要成為唯一」的思考方式,，便很容易讓你說服自己安于原本的現(xiàn)狀，「我是唯一」的思想常常會(huì)讓人以為自己不需要改變,。

換句花說,，你應(yīng)該以「立志成為第一」為目標(biāo)，絕對(duì)不要為了逃避成為「第一」,，而利用「唯一」當(dāng)成阻礙自己的借口,。

人一定要做自己喜歡也熱愛的事,，但有時(shí)候去做那些你討厭的事可以讓你發(fā)現(xiàn)自我，去做那些不喜歡的事可以會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)自己更適合什么,、不適合什么,。

「做自己不喜歡的事，你必定會(huì)有新發(fā)現(xiàn),。也許原本認(rèn)定是自己的優(yōu)點(diǎn),，其實(shí)只是誤會(huì)一場(chǎng)」。

改變自己演講稿100字 改變自己演講稿500字篇十

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們,，

大家早上好！

今天,，我演講的主題是改變自己,。新學(xué)期，新開始,，一切都是新的開始,，同樣，我們是新開始,，過去的就讓它隨風(fēng)而去,，我們能做的就是改變自己。在英國最古老的建筑物旁,，有一塊墓碑,，碑文寫道：“當(dāng)我年輕的時(shí)候，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界,；當(dāng)我成熟以后,，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些,，我決定只改變我的國家,；當(dāng)我進(jìn)入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我的國家,，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭,，但這也不可能了。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上行將就木時(shí),，我突然意識(shí)到：如果一開始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會(huì)改變我的家庭,；在家人的幫助和鼓勵(lì)下,，我可能為國家做一些事情；然后,，誰知道呢,？我甚至可能改變這個(gè)世界,。”

有多少人就像這座墓的主人一樣,，一輩子空想改變環(huán)境,，卻不曾想過改變一下自己，最后碌碌無為,。改變別人是事倍功半,，改變自己是事半功倍，一味地改變環(huán)境倒不如反躬自問,。近當(dāng)我們不再將眼睛盯著別人,，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己愉快了,，別人也回跟著愉快。只有改變自己,，才可能改變世界,。自己魯迅先生看到人們?cè)诓⊥吹恼勰ハ露揠x世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生,，醫(yī)治病人,，也許人民的生活會(huì)好起來。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學(xué)醫(yī),。他很希望早日學(xué)成,，回國去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，可當(dāng)他在課上看到紀(jì)錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應(yīng)地令人吃驚的一幕時(shí),，他改變了他的認(rèn)識(shí),。他不再熱衷于學(xué)醫(yī)，而是拿起鋒利的筆與侵略者做抗掙,?！搬t(yī)學(xué)并非一件緊要事，凡是愚弱的國民,，即使體格如何健全,，如何茁壯，也只能做毫無意義的示眾的材料和看客,?！濒斞副е@種想法立志于改變?nèi)藗兊乃枷耄屓嗣裼X醒,！他棄醫(yī)從文,，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無數(shù)的中國人。進(jìn)而改變了整個(gè)國家,。

原來,，我們是可以改變自己的，當(dāng)你走到絕境時(shí),，不要喪氣,，因?yàn)檎l知道前方是否柳暗花明又一村，只要你肯改變,，當(dāng)你步入痛苦時(shí),，不要哭泣，努力去改變,。在人生的路上,，我們有很多次的機(jī)會(huì)是可以改變的，我們有同樣多的機(jī)會(huì)是可以成功的,，細(xì)細(xì)想來,，也許是一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作，也許是一個(gè)小小的習(xí)慣,，也許是一個(gè)不成熟的想法,，只要我們能夠及時(shí)改變,，改變了自己,，進(jìn)而影響甚至改變了我們周圍的同學(xué)，再改變我們的學(xué)校,，直到改變我們的人生,，甚至改變我們的世界，我們才不會(huì)像墓主人一樣嘆息,。有不少人也許轉(zhuǎn)個(gè)彎就能邁入金碧輝煌的殿堂,，可他們卻在原地打轉(zhuǎn)。也有不少人,，右邊就是殿堂,，可是他卻遺憾的選擇了左邊。

最后,，我在這里向全體同學(xué)發(fā)起倡議：

改變,，從我做起,！

我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家！