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最新秋季運動會的心得體會(17篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-03-19 12:13:02
最新秋季運動會的心得體會(17篇)
時間:2023-03-19 12:13:02     小編:zxfb

當(dāng)我們備受啟迪時,常??梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會,,如此就可以提升我們寫作能力了。我們想要好好寫一篇心得體會,,可是卻無從下手嗎,?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧,。

秋季運動會的心得體會篇一

早上,,烈日當(dāng)頭照,各班的同學(xué)都在忙著布置他們班的大本營,。各位領(lǐng)導(dǎo)都來到了操場,,準(zhǔn)備著開幕典禮。不一會兒,,開幕典禮正式開始了,。各個班的同學(xué)都排著整齊的隊伍,邁著有力的步伐,,按順序地進(jìn)了場,。最后全體同學(xué)都進(jìn)場了。升國旗時,,全場立即肅靜起來,,大家都瞻仰著鮮艷的五星紅旗。

接著,,何校長宣布:“肇慶市第十一小學(xué)第二十四屆校園田徑運動會正式開始!”全場頓時沸騰起來,。周圍的風(fēng)景也好像為這次的運動會而高興似的:鳥兒在枝頭歌唱,,柳條搖擺著她那嫵媚的身資,,蜜蜂在花叢中盡情地跳舞,,太陽公公露出絲絲笑容,,云兒也大老遠(yuǎn)的飄過來為我們祝賀,,連風(fēng)兒也為我們挑去了夏日的炎熱,,帶來了秋的涼意……

接下來的是激烈的長跑比賽,。每個運動員都活力十足,,做好了準(zhǔn)備運動,,以最好的狀態(tài)參加比賽,。“嘭”的一聲,,槍聲響了,。400米的比賽已經(jīng)開始了。運動員在比賽的過程中勇往直前,,你追我趕,,勝負(fù)難分,,不到最后沖刺的一刻也不知道誰勝誰負(fù)。

有的運動員在比賽途中摔倒了,,他們不灰心,,站起來繼續(xù)前進(jìn);有的運動員輸了,不氣餒,,繼續(xù)奮斗起來,,下次再繼續(xù)努力!我們班的肖永健、梁富強,、張成龍,,三位同學(xué)也獲得了比較好的成績。在整個比賽的過程中,,各班的拉拉隊們都在為運動員加油,。有的運動員跑完長跑以后,累得氣喘吁吁,,大家都跑過去關(guān)心,、照顧、遞水,、擦汗,、扶住他……像照顧自己親人一樣,這就是真正的友情,。整個操場充滿了熱鬧的氣氛,。比賽持續(xù)了一整天。工夫是不會負(fù)有心人的,,在這次運動會中,,每個班都取得了好成績。

這次運動會在沸騰聲中結(jié)束了,,在熱烈的掌聲中結(jié)束了,,在人們的歡歌笑語中結(jié)束了。在運動會當(dāng)中,,大家都感到充實和有意義,,大家也十分期待下一屆校運會的到來。

秋季運動會的心得體會篇二

盼望著,,盼望著上屆運動會的腳步已經(jīng)離去,,這屆運動會的腳步也隨之而來,,一年一度“萬眾矚目”的趣味運動會就要開始了,。

終于到了運動會開始的日子,大家的積極性空前高漲,,一大早就來到了學(xué)校,,我心里高興極了,,好像有一股美滋滋、清涼涼的風(fēng)掠過心頭,。

當(dāng)大會宣布運動會正式開始時,,賽場立刻響起一片歡呼聲、掌聲此起彼伏,。

你看﹗賽場上的運動員健步如飛,、你追我趕。像利劍般沖向終點,。雖然一個個都汗流浹背,,可誰也不甘示弱?!氨谋奶男〈蟆?爬來爬去的“小螞蟻”;更是把比賽的氣氛推向了高潮,。

雖然這次運動會的比賽項目很多但是最扣人心弦、精彩紛呈的還屬我沒有參加,,卻依然“龍爭虎斗”激烈的“螞蟻搬家”比賽,。

咦﹗咦一定不知道什么是“螞蟻搬家”吧﹗讓我給你介紹介紹:“螞蟻搬家”就是手腳支撐地面,肚皮朝天背朝地像一個“小螞蟻”一樣,。爬到賽場中間用腳把一個呼啦圈中的球夾到另一個呼啦圈再爬到終點進(jìn)行交接,,以此類推……先30名同學(xué)到終點取勝。

比賽開始了,,口哨聲一響,,我們班的“蟻王”打頭陣,他以靈活的身體迅速往前爬,,對手也不甘示弱緊追不舍,,真是棋逢對手,可我們班的“螞蟻王”還是略高一籌,,率先到達(dá)終點,,“加油…加油…”我們拉拉隊拿出吃奶得勁為運動員加油。加油,、助威聲一陣高過一陣,。賽場上的運動員不分高下,你追我趕……到了最后一位運動員上場,,她與對手不分高下,。最后10米依然難分勝負(fù),5米都不甘認(rèn)輸,,2米難分伯仲,,最后50厘米……場上的氣氛立刻被推向了高潮。我忍不住站起來目不轉(zhuǎn)睛關(guān)注賽場,心里緊張極了,,我試著用手捂住胸口,,試圖壓住那過度緊張心臟可適得其反越壓跳得也越快。我似乎比運動員還緊張,。就在這決勝關(guān)頭,,我們班的運動員咬緊牙關(guān)手腳齊用力,一蹬飛過終點線,,以一只腳的優(yōu)勢勝利了,。頓時運動員、觀眾都跳起來,,驚叫著,、歡呼著。我們班的陣營都沸騰了!

汗水和笑容在他們臉上,,榮譽傳動在大家心中,,雖然大家很累,但是都很高興,。

秋季運動會的心得體會篇三

廣西大學(xué)生運動會在廣西桂林廣西師范大學(xué)舉行,。從小到大,發(fā)現(xiàn)所有的運動會都差不多,,我小學(xué)的運動會開幕式,,初中運動會開幕式,高中運動會開幕式,,直到參加的這場廣西大學(xué)生運動會開幕式,。可能整個運動會也不過只持續(xù)一到兩天,,但大大小小的領(lǐng)導(dǎo)們卻不會放過這么個機(jī)會弄個開幕式,,方陣表演,運動員入場式,,噼里啪啦的發(fā)言,,宣誓等等,只不過這次我成為了一名運動會開幕式的參與者,。

看得出學(xué)校為了這場運動會花了很多心思,,提前兩個月就開始挑選開幕式啦啦操的人選,我很榮幸能夠在此次的運動會中參與了啦啦操部分,。其實一開始挺抗拒的,,大夏天的,每天需要花上一兩個小時來排練,,很熱很辛苦,。但是吧,到最后演出的時候,特別是聽到觀眾席上傳來一陣陣掌聲的時候,,我的內(nèi)心是激動地,感動的,,過去排練的兩個月也將成為我難忘的寶貴記憶,。

從效果來看,還是比較成功,,這與老師和學(xué)長學(xué)姐的指導(dǎo)和組織,,創(chuàng)意的新穎,和同學(xué)們的積極配合是分不開的,。開幕式走場從創(chuàng)意的征集,、篩選、到規(guī)劃,、制定方案,、再到排練的開始都經(jīng)過了思考和推敲。我們風(fēng)雨兼程,,堅持不懈的努力,,回顧運動會的開幕式,遵守規(guī)章制度,,堅持完成表演動作,,在結(jié)束的那一刻,全場掌聲響起的一刻,,我們真的非常地開心與感動,,覺得我們的努力和汗水都是值得的,在這期間讓我理解了開幕式的意義并升華了我的團(tuán)體意識,,加強了與同學(xué)們的溝通交流,,提高了個人的素質(zhì)與實踐能力,有付出就會有收獲,。

在整個期間,,我對啦啦操有了更加深刻的認(rèn)識,啦啦操是一種包含運動化,、藝術(shù)化,、個性化、健身化的一個運動項目,,充滿著青春活力,,符合當(dāng)代大學(xué)生的天性,能夠反映出大學(xué)生積極向上的心態(tài)和勇于探索的精神,。在訓(xùn)練期間我能夠感受到很強烈的團(tuán)隊意識,,每個人伴隨著動感的音樂,跟隨著節(jié)拍,做著一個又一個的動作,,我真切的體會到這個運動為我?guī)砹撕芏嗟目鞓贰?/p>

我之前在本學(xué)院是學(xué)過一些舞蹈的,,健美操雖然跟舞蹈有類似的特點,有型,,有節(jié)奏感,,但是他們的區(qū)別也很大,健美操是要有力度,,充滿活力的,,做的時候一定要學(xué)會制動,每個動作都是緊張的,,不允許有意思的松懈,,到位程度一定要注意。還有最重要的一點,,面部表情,,身體姿態(tài),他也是決定成敗的關(guān)鍵,,在做啦啦操每個動作的時候,,都會要想到這些問題。學(xué)校老師一遍遍的帶著我們學(xué)習(xí)跳啦啦操,,啦啦操動作的規(guī)范性建立在動作的標(biāo)準(zhǔn)性上,,因此,練習(xí)時肢體的位置,、方向及運動的路線一定要準(zhǔn)確,。注意動作的速度、肌肉力度和動作幅度,,是肌肉充分拉長與收縮這樣才能達(dá)到動作的整體效果,。動作富有彈性是健美操特點之一,動作的彈性所涉及的身體部位很多,,因此練習(xí)時要注意肌肉的收縮與放松要有控制,,是動作富有彈性,節(jié)奏均勻,,避免動作過分僵硬和關(guān)節(jié)的過度伸展,。

在進(jìn)場的那一刻,當(dāng)觀眾的目光全部在我們身上,,當(dāng)他們?yōu)槲覀兒炔实臅r候,,一切的努力汗水,這一切就都是值得的,。作為其中的一員,,我真的感覺十分的自豪,,之前所有的苦與累都拋之腦后。能在運動會上展現(xiàn)自己真的很開心,,之前的擔(dān)心與緊張都煙消云散,。通過這個事情自己的學(xué)習(xí)動作的能力也有了一定的進(jìn)步。也增強了自己的自信心,,與隊友的感情也得到了升華,,交到了許多的朋友,對啦啦操也產(chǎn)生了更多的興趣,。更重要的是展現(xiàn)了我們當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采,。從排練到結(jié)束,,我覺得啦啦操能夠展現(xiàn)同學(xué)們的青春激昂的活力和奮發(fā)向上的精神,,也符合運動會更高更快更強的精神,同時也能夠增強同學(xué)們的凝聚力,,樹立積極向上的精神風(fēng)貌,,給參加運動會的同學(xué)們加油打氣,營造良好的運動會的氣氛,,激發(fā)同學(xué)們的熱情,,引導(dǎo)同學(xué)們的情感為運動會的順利完成添磚加瓦。

通過這一件事,,讓我懂得,,很多事情只有親身經(jīng)歷你才知道,汗水是流在自己身上,,感同身受的事情幾率真的很小,。人們往往因為堅持不到最后一刻而與成功擦肩而過。人生如夢,,歲月無情,。學(xué)會坦然,你就會在遭遇挫折時收獲一份執(zhí)著,,在獲得成功時保持一份本色;學(xué)會拼搏,,你就學(xué)會了勇于面對所有的痛苦。也并不是每一種付出都是在追尋結(jié)果,。有時在付出的路上,,能夠收獲的,是清楚地看到了,,自己想要的,,或者不想要的,這又何嘗不是一種寶貴的結(jié)果,。在大學(xué)生涯去嘗試和挑戰(zhàn)自己,,又何嘗不是一種進(jìn)步,,也能體會到人生道路的不易,就會更加的去努力,,去學(xué)習(xí)足夠多的能力在社會上生存下來;積累足夠多的人生閱歷,,去學(xué)一些課本上體會不到的東西,在增強自己能力的同時,,還能夠?qū)W會合作,、學(xué)會與他人相處,學(xué)會去處理一些事情,。這也是一種進(jìn)步!

秋季運動會的心得體會篇四

今天,,我們學(xué)校搞了趣味運動會,我感到很開心,,也很激動,,因為我很喜歡這個運動會,這個趣味運動會有足球射門,、跳大繩,、踢毽子、投籃這些運動項目,,我報了足球射門和踢毽子這兩個項目,。

趣味運動會馬上就要開始了,我即開心又興奮,,我想著足球射門比賽沒有怎么快開始比賽,,所以心情比較放松,沒想到,,第一項的比賽就是足球射門,,我狼吞虎咽地吃完早餐,唐老師讓我們參加足球比賽的人去操場找足球練習(xí)射門,,結(jié)果沒足球,,嗨…,真倒霉,,沒足球可以練習(xí),,所以我們就在操場玩了一會,然后報其他項目的`人也下來操場練習(xí)了,。

過了一會,,趣味運動會開始了,我們班坐到操場上的一個角落里,。幾分鐘過去了,,足球射門的比賽要開始,我緊張的要命!唐老師領(lǐng)著參加足球隊的人走向比賽的位置,,我的腳一直在發(fā)軟,。比賽正式開始了,,我的力量馬上就來了,比賽的時候,,杜威一直在告訴我們進(jìn)了幾球,,而我一直在喊:“靈魂寄托,靈魂寄托”,,意思是說我把我的力量寄托給我們足球隊的同學(xué),。

當(dāng)輪到我的時候,杜威把球遞給了我,,我把球放到了腳下,,怕球會動來動去,就用我的腳按了按,,然后我用我的“黃金右腳”把球踢進(jìn)了龍門,,接著,第二球,,第三球都全部射進(jìn)了,。

最后足球比賽結(jié)束了,,我們足球隊總共進(jìn)了12個球,,我們是三年級足球射門的第一名!我開心到爆了,真是太好了,。

下面我們是進(jìn)行跳大繩比賽,,嗨,有點倒霉,,得了個第四名,,然后我們班在教室里休息了一下,就放學(xué)回家了,,我還要準(zhǔn)備下午的踢毽子,。

下午一轉(zhuǎn)眼就到了,我又該緊張起來了,,因為下午的第一個比賽項目就是踢毽子,,馬上踢毽子比賽開始了,輪到我踢的時候我就速度加快,,然后傳給下一個踢毽子的人,。

馬上踢毽子的比賽結(jié)束了,我們得了第2名!我感覺這個成績還是挺好的,,我馬上跑回班,,報告這個成績,我們?nèi)嘟辛似饋?,說:“耶!”,。

下一個比賽是投籃,,投籃比賽結(jié)束了以后,我還不太知道成績,,不過,,我相信,我們班應(yīng)該能拿個好成績,。

我們班在三年級里面總分是第2名!

今天我真是太開心了!

秋季運動會的心得體會篇五

今天是20__年的春季田徑運動會,,今年和以往不同的是,開幕式和閉幕式都非常得隆重,。

比賽正式開始啦,,運動員們都各自準(zhǔn)備自己的項目,上午沒有我的項目,,所以我很輕松,。

一眨眼的功夫,就到了跑步比賽中距離最長的項目——800米,。跑800米的運動員都準(zhǔn)備好啦,。老師看了看參加人數(shù)的名單,發(fā)現(xiàn)跑800米的只有一個人,,所以老師拿著這個名單去找裁判,,問問還能不能再加上一個人,裁判說只能在我和盧洋還有楊延慧中找一個人參加,,其余別的人不能參加,,當(dāng)裁判說完那句話之后,我就意識到他們兩個是不行的,,所以我就主動地說我來跑吧,。老師說:“你可以嗎?!蔽覍蠋熣f:“我可以的,。”于是老師就讓我參加了,。這時我的心情非常得緊張,,但我還是認(rèn)真地做著準(zhǔn)備。

比賽開始啦,,我剛跑了一圈就覺得非常得累,,這一次拼搏我終于知道了運動員的苦啊,真是不跑不知道,,一跑嚇一跳,,我們就是缺乏那種精神和意志,沒有那種努力拼搏,、永不服輸?shù)倪M(jìn)取精神,,他給我們的感受遠(yuǎn)比成績要豐富的多,。我要擁有這種精神,我氣喘吁吁的堅持跑了下來,,最后跑完啦,,我跑了個倒數(shù)第二。雖然我跑了個倒數(shù)第二,,但是我的收獲很大,,我努力的拼搏,終于跑到了終點,,我戰(zhàn)勝了自己,。這是我小學(xué)生涯中最精彩的一次比賽了。我這么認(rèn)為,。

通過這次比賽,,雖然我很累,但是我很快樂,。因為我的收獲很大,,又讓我明白了很多做人做事的道理。

這次的運動會既展示了學(xué)生青春風(fēng)采,,又考驗了大家的體能與心理,。它鍛煉的是體力,激活的是生命,,弘揚的是個性和青春活力,,收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌,。所有選手在本屆運動會上賽出了成績,,賽出了風(fēng)格,發(fā)揚了友誼第一,,比賽第二的精神,,在比賽中飛揚了更多的風(fēng)彩和夢想,在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌!

秋季運動會的心得體會篇六

奧運會上體育健兒的那份英姿颯爽讓我們印象深刻,,他們?yōu)榱藝业臉s譽,,在運動場上耗盡全力,即使付出一切也再所不惜,。這種精神深深地打動我們,,朝氣蓬勃的我們充滿了激情,也想在運動場上感受一回奧運精神,。在橫街學(xué)校里,,這次的運動是同學(xué)們展現(xiàn)自我風(fēng)采的好時機(jī),同時也能在校運動會上充分感受到同學(xué)們那份團(tuán)結(jié)互助的精神,。

這天,,校園內(nèi)插滿彩旗,,寬闊的`運動場上更是花團(tuán)錦簇。主席上方,,掛著“橫街學(xué)校首屆運動會”巨幅,,主席臺下是校運動會會徽。校園里,,操場上,,喜氣洋洋,一派節(jié)日景象,。

開幕式由林校長主持,。嘹亮的《義勇軍進(jìn)行曲》聲中,開幕式開始了,。身著校服的旗手抬著國旗,、會標(biāo),邁著正步首先入場,,接著是鮮花隊,。各年級都亮出讓人耳目一新的口號和入場方式。鮮花飛動,,彩旗飄揚……展現(xiàn)出橫街學(xué)校一派蓬勃生機(jī)的景象,。

莊嚴(yán)的升旗儀式后,林培敏校長致開幕詞,,并預(yù)祝運動會圓滿成功,。

在運動員、裁判員代表宣誓后,,主持人宣布本屆運動會開幕,。

上午九點,田賽,、徑賽十幾個項目的體育比賽就開始了,,在跑道上、沙坑前,、投擲場,,運動員們在比賽,在拼搏,,在戰(zhàn)勝對手的同時,,超越自我,為班爭光,。拉拉隊的吶喊聲,,喇叭里播出同學(xué)們摘金奪銀公告聲,與一浪高過一浪的歡呼聲交織在一起,組成了激動,,令人振奮的樂曲!

在閉幕式上,,林培敏校長激動而振奮地宣布:“在全體師生的努力下,本屆校運動圓滿成功,?!贝藭r,臺下響起了轟雷似的掌聲,。就這樣連續(xù)2天的校運動會,,結(jié)束了。

這是一次團(tuán)結(jié)的盛會,,拼搏的盛會,,展示了我校素質(zhì)教育下的成果,展示青春風(fēng)采,,讓同學(xué)們在享受拼搏,,享受快樂的同時,學(xué)會競爭,,學(xué)會合作,,學(xué)會溝通。其實在運動會上,,我們可以得到很多的東西,,最主要的并非是名次和榮譽。有些可能要比這些更可貴,,更值得珍惜,,像是人與人之間的友誼,幫助和真誠,。

秋季運動會的心得體會篇七

在那金秋送爽,,風(fēng)和日麗的日子里,我們迎來了心儀已久的20__年秋季運動會,??矗且幻婷嬗L(fēng)飄舞的彩旗,,像一朵朵盛開的鮮花;聽,那一陣陣震耳欲聾的歡呼,,是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲,。

在本次運動會中,我們?nèi)〉昧溯^好的成績,。首先,,我們要感謝所有的運動員在賽場上的出色表現(xiàn),為我們班做出的努力。我們班的男運動員們,,勇奪跳高和跳遠(yuǎn)的,。我們班的女運動員們,更是“巾幗不讓須眉”,,在實心球比賽中,,打破了我們學(xué)校的校記錄。我們班的運動員們,,你們都是好樣的,,我們都應(yīng)向你們學(xué)習(xí),是你們讓我們更深刻地體會到成功的快樂,,更深刻的理解了奮斗的艱辛,。其次,我們還要感謝報道團(tuán)的六名同學(xué)們,,正是你們二百多篇的通訊報道,,激勵著我們運動員們努力拼搏。最后,,我們還應(yīng)感謝我們的后援團(tuán),,你們堅守陣地,吶喊助威,,幫助運動員們做好后勤工作,。

運動會雖已結(jié)束了,每一位運動員都在賽場上努力拼搏,,賽出自己的成績,,用自己的實際行動證明了我們__班是一個團(tuán)結(jié)、勇敢,、拼搏,,相親相愛的一家人。但是同學(xué)們,,請讓我們繼續(xù)發(fā)揚運動賽場上的體育精神,,走過風(fēng)雨,不懼一切,,昂首挺胸,,毅然向前走去!加油吧,我的小伙伴們!

深冬已致,,卻絲毫沒有陰冷的感覺,,太陽溫暖的照耀著大地、讓這個冬天變得快樂起來,,忙碌的一年將要結(jié)束,,大家都奮守在自己的崗位上,為一年的收尾工作畫一個圓滿、漂亮的句號,。

公司里洋溢一片喜悅的氣氛,,剛剛結(jié)束的運動會是大家休息時討論的熱門話題。

深深的喜歡著這個集體,,因為它總能在你不在意的時候給你一些驚喜與快樂,,一些目標(biāo)與動力。在人力資源部和采購部的組織下,,公司舉辦了一年一度的冬季運動會,,雖然它沒有大的排場與多么正式的儀式,但那些精彩絕倫的比賽和震撼人心的感動,,讓人經(jīng)歷了就難忘,,之間仍意猶末盡。

對運動會的反應(yīng),,大家都很積極,,紛紛報名參加,嘴里雖然掛著的口號是友誼第一,,比賽第二,,但個個都鼓足了勁,都想爭當(dāng)?shù)谝?。我代表部門參加了女子乒乓球單項賽和拔河團(tuán)體賽,。乒乓球賽組里強手如云、讓人壓力很大,,但我沒有害怕,,我知道無論成績怎樣我的同事們都會支持我,何況,,我拼搏過,,其中的苦與樂只有自己能享受到。最讓人感動的要數(shù)拔河賽了,,隊員們從取位到技巧,,一步一步都安排得一絲不茍,大家齊心協(xié)力,。

印象深刻的是有一組隊,,隊員們的實力在整體上完全弱于對手,不像對手那樣給人氣勢磅礴的感覺,,但他們臉上的鎮(zhèn)定,,讓人望而生

畏,嬌小的隊伍里,,個個精神抖數(shù),信心百倍,比賽激烈的進(jìn)行著,,他們團(tuán)結(jié)一致,,齊心協(xié)力,絲毫沒有怠慢與妥協(xié),,雖然勝利的旗幟一直偏向于對手,,但他們依舊沒有放棄,盡自己所有的力量在拼,,只要相信就會有奇跡,。在一片歡呼聲中,他們終于取得了勝利,。

你看,,就是這樣,只有堅持不放棄,,多么強大的對手也會被征服,,那一刻,我心里有著許多的感動,,終于懂得什么叫齊心協(xié)力,,什么叫團(tuán)隊。

三天的比賽轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了,,名次的衛(wèi)冕和爭奪,、是激烈的也是殘酷的,公布結(jié)果的時候,,幾多人歡笑,、又有幾多人失落,這就是競爭的魅力,,雖然很多人成績不怎樣理想,,但他們身上表現(xiàn)出來的那種精神,讓人敬佩,。

都說失敗者的微笑最美,,成功的眼淚最甜,得與失都是自己財富,,或許名次難得,,但只要超越了自己,那就夠了,。

生活處處是賽場,,任何時候我們都應(yīng)用這種對待運動會的熱情去面對工作、生活,,希望我們用年輕而飛揚的心,,去闖蕩這個現(xiàn)實而又精彩的世界,,用堅實而寬厚的肩膀去擔(dān)負(fù)起希望的明天。

秋季運動會的心得體會篇八

今天在,,鳥兒在樹枝上唱著優(yōu)美的歌曲迎接美好的一天,。是的,沒錯,。今天,,我們?nèi)⑴e行春季田徑運動會。

隨著太陽公公的壞陽光打在球場上,,開幕式開始了,,每個班都帶著自己整齊的隊伍入場。輪到我們班了!我看到我們班的同學(xué)拿著充氣棒,,戴著黃色的曲棍球帽,,有序的進(jìn)入各自的位置。在楊校長的命令下,,比賽開始了,。

壘球在“水泥山”后面,老師辦公室前面的空地上舉行,。當(dāng)我感覺到那里的時候,,已經(jīng)人山人海了,我總算擠出了一個位置,。我伸出頭,。這時候扔壘的是我們班的陳明福。只見陳明福一手拎著一個壘球,,用盡全力扔了出去,。

壘球在空中劃出一道優(yōu)美的弧線,所有的啦啦隊員都在吶喊,,我們的心都提到了嗓子眼,。隨著壘球落地,我的世界一片空白,。" 27米6,,陳明福的成績是27米6 。"隨著裁判老師的宣布,,整個大廳沸騰了,,整個球場都在燃燒,所有人都在為他歡呼慶祝,。然后我們班最好的壘球選手高旭也打了一場,,距離陳明福27米0。3米,。比賽結(jié)束后,,我們再次來到跳高現(xiàn)場,。

跳高現(xiàn)場距離壘球現(xiàn)場只有10米,但還是有人群,,不亞于壘球現(xiàn)場,。我們班的和唐參加了比賽,。他們的任務(wù)是跳過不同高度的欄桿,,欄桿不能掉下來。如果他們掉下來,,即使失敗了,,在同一個高度失敗三次也會被淘汰。

經(jīng)過幾輪激烈的角逐,,唐不幸被淘汰出局,。最后,只剩下李倩和四班及五班的三名學(xué)生,。李倩鼓足勇氣,,雙眼全神貫注地盯著講臺,然后雙腳向前跑,,在空中艱難地翻了一個筋斗,,然后全場歡呼,李倩跳了過去,。

后來還看了50米跑和200米跑,,我們班的同學(xué)都取得了不錯的成績。

游戲還在繼續(xù),,我很期待,。

秋季運動會的心得體會篇九

只是在提筆和頓筆的剎那,大一的生活即將接近尾聲,,回想起開學(xué)初競選學(xué)生會時的忐忑不安,,回想起成功競選后的激動和喜悅,此時此刻的我感慨萬千,。一路走來,,學(xué)生會給于了我太多,教會了我太多,,而自己的心智也隨著學(xué)生會的成長足跡而愈加豐滿,,更加成熟。如果把學(xué)生會看作是一首歌,,那么我寧愿運動會是其中最明亮歡快的篇章,。他凝聚了最核心的團(tuán)隊力量,也匯聚了太多值得感動的淚水和記憶,。

仍然記得四月的最后兩天,,天似海一般澄澈的藍(lán),,和煦的春風(fēng)溫潤的撫摸著美麗的校園,短短兩天的服務(wù)卻讓每一個身臨其境的學(xué)生會成員受益匪淺,。就此,,我想談?wù)勛约旱男牡皿w會。

首先,,這次活動是在有統(tǒng)籌有計劃的前提下層層展開的,,展開前龐珊主席專門召開了會議部署,對于活動的重要性和相關(guān)細(xì)則進(jìn)行了強調(diào),,并且分工明確,,把任務(wù)落實安排到了責(zé)任人。這樣,,一方面有利于活動順利展開,,一方面也不同程度的增強了大家的責(zé)任意識。

其次,,服務(wù)活動盡管分工明確,,但各個干事和部長間的團(tuán)結(jié)協(xié)作也很讓我感動。大家的服務(wù)熱情和積極性都很高,,真正做到了把分配的任務(wù)當(dāng)做自己的義務(wù)來做,。良好的氛圍給前來準(zhǔn)備的老師和學(xué)生運動員提供了一個舒心、輕松的環(huán)境,。我一直信服態(tài)度決定一切,,從一開始進(jìn)入學(xué)生會單純的只是想鍛煉自己的能力到現(xiàn)在如愿以償?shù)牡玫搅说Z練,我們從未過分的奢求過什么,,但也正是源于這種端正的態(tài)度,,源于這顆激情飛揚、熱血方剛的心,,學(xué)生會附帶的給于了我們那么多,。學(xué)生會之外,我們是個體遍布在各個班,、各個宿舍,。之內(nèi)我們又是好姐妹、好兄弟,,而運動會正是在無形中鞏固了這種情誼,。若干年后我們依然還會記得20__年四月末的運動會上有這樣一群充滿朝氣和熱心的年輕人在賽場外肆意的綻放著如火的青春。沒有鮮花和掌聲,,沒有至高無上的榮譽,。我們有的只是一顆甘于服務(wù),甘于奉獻(xiàn)的心,,是一顆與運動員共呼吸,、共急促的心,,是一顆與學(xué)院榮譽、共比拼,,共成長的心,。

最后,運動會結(jié)束的那一片刻,,沒有誰擅自的離去,,而是靜默的待聽最后的結(jié)果,一陣陣歡呼雀躍的驚呼正淋漓盡致的詮釋著我們對學(xué)院,、對濟(jì)大最虔誠的敬意,。清點好現(xiàn)場的物品,我們才陸續(xù)的離去,。運動會就這樣結(jié)束了。雖然倍感疲憊,,可是身體的乏累是無法與精神的充盈和欣喜想抗衡的,。

總結(jié):其實不止是運動會,學(xué)生會的每一次活動都給與了我莫大的收獲,,責(zé)任,、榮譽和溝通,我一直都將銘記于心,,我會用熱情來承擔(dān)責(zé)任,,用責(zé)任來換取榮譽,用誠摯來和每一個人溝通,。當(dāng)然,,毋庸置疑的是,在服務(wù)過程中還存在許多細(xì)微的不足,,如因為忙亂而造成服務(wù)不細(xì)致,,不周到。服務(wù)不到位等問題,。吃一塹,,長一智,畢竟從這次活動中我們學(xué)到更多的是值得認(rèn)可的東西,,而且我深信這些東西必將成為我們受益終身的財富,。未來的路還很長,我們也必將帶著這番熱情和夢想去追逐,,我們會用學(xué)生會所賦予我們的干練,,嚴(yán)謹(jǐn),責(zé)任,,榮譽打拼屬于我們的人生天地,。

秋季運動會的心得體會篇十

星期四我們早早的來到學(xué)校,,每個人都興高采烈的談?wù)摷磳㈤_始的運動會。

在熱鬧又緊張的氣氛中,,我們大家排著整齊的隊伍從每個班級出發(fā)來到操場上,,兩個小主持人用悅耳動聽的聲音講述著每個班級的優(yōu)秀事跡。接著黃校長宣布運動會正式開始,,就這樣拉開了運動會的序幕,。

比賽就這樣激勵的進(jìn)行了,我們班也有很多同學(xué)參加,,夏欣怡,,李暢,沈鄭昊,,崔華騁,,等等。沒有參加比賽的同學(xué)就組成了啦啦對為每個運動員加油,,吶喊,,我就是其中的一員噢!

學(xué)校的廣播里時時傳來喜報,這時我聽到了我們班夏欣怡同學(xué)獲得了女子組跳高的金牌,,啊,,真不簡單,全班同學(xué)都為她高興,,為她鼓掌,,個個都很激動,那種喜悅無以言表,。一會又有喜報來了,,是沈鄭昊同學(xué)獲得了跑步的金牌,這時我們更加的激動了,,不停的鼓掌,,吶喊,手也拍紅了,,嗓子也喊啞了,,還是沒有盡興,都在為他們給我們班級爭得榮譽而感到驕傲,,他們的汗水,,他們的努力得到了回報。

操場上人頭顫動,,吶喊聲,,掌聲一陣陣的響起,震耳欲聾,氣氛熱鬧而又緊張,,在炎炎烈日下,,每個人都是滿頭大汗,比賽還是一個接著一個的進(jìn)行著,。

最激烈的比賽要數(shù)跑步了,,那是太刺激了,你看那運動員全神灌注的表情就知道有多緊張了,,只聽裁判一聲令響,,運動員就像是離弦的箭,飛一般的沖向終點,,跑道兩邊的啦啦對是不停的'吶喊,,揮手助威,不管是哪個班的都一樣為他們加油,,希望他們?nèi)〉煤贸煽儭?/p>

比賽就這樣在這種既緊張又興奮,,又開心的氣氛中結(jié)束了,每個運動員都取得了優(yōu)異的成績,。

秋季運動會的心得體會篇十一

星期四是我們期待的日子,,因為在這一天要舉行趣味運動會。

為什么叫趣味運動會呢?那是因為這次不是那樣死板的運動會,,而是非常有趣的,項目都是我們喜歡的,,比如說拔河,、迎面接力、跳長繩,、堆易拉罐等等,。

當(dāng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)宣布比賽開始時,操場上一片歡騰,。隨著哨聲喊聲的此起彼伏,,賽場上有的在比拔河;有的在比跳長繩;還有的在比迎面接力和堆易拉罐。大家比得可熱烈了,,既然這樣,,我們就去看看吧!

我們先去看拔河。在拔河場地上,,喊“加油”的一聲比一聲高,,比賽的在用力的拔,場面可壯觀了,。最精彩的還是我們?nèi)?2)班和三(1)班的比拼了,。方老師要我們腳勾腳,因為這樣不易摔倒。哨子響了,,我們趕緊開始用力拔,,本來兩個班個個精神抖擻。

可到了后頭,,我么三(2)班漸漸有些沒力氣了,,三(4)的同學(xué)見此情形趕緊為咱們喊“加油”,可繩子還是慢慢向三(1)班那邊移動,,最后我們還是輸了,。班上有人哭了,看到被鼻涕,、眼淚以及汗水弄成了個小花臉的同學(xué),,我心里也酸酸的,但我們鎮(zhèn)定下來后,,同學(xué)還是在互相鼓勵,、打氣,我們把手疊放在一起,,高聲的激勵自己:“不要泄氣,,我們再比一場,耶!”神還是被我們的勇氣所感動,,這一局我們贏了!拔河真是又激烈又感動人心的運動,。

下面還有跳長繩來看看吧!跳長繩是本班的強項,基本上人人都可以接龍,,我們女生還開了一個接龍小虎隊,。比賽開始后我們一個接一個很迅速,死繩也很少,,可是最終三(1)班還是以180個贏了這場比賽,。

我們又向30米迎面接力發(fā)出進(jìn)攻,同學(xué)們都跑得非???,可就是有人掉了棒,拖了后腿,,所以我們班輸了,。不過我想沒事兒,很多運動項目都是需要團(tuán)結(jié)的,,我們可以吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)下次再加油!還有堆易拉罐那些項目,,我就不一一多說了。

雖然這次沒拿到很多名次,,可我們在這次活動中懂得了一個道理:團(tuán)結(jié)就是力量,,團(tuán)結(jié)一條心就會勝利!而且我還明白了在一個集體當(dāng)中協(xié)作精神非常重要,,因為個人的力量是有限的,有些項目或事情必須要靠合作與相互的配合!

秋季運動會的心得體會篇十二

“第十二屆田徑運動會正式開幕!”,金加喜校長宣布之后,,全場洋溢著歡呼聲和掌聲,。

第一個比賽項目是60米,我回到教室換好衣服匆匆忙忙地來到了檢錄處,,俗話說,“等待的心情是焦慮的.”

我現(xiàn)在終于體會到了,。我在檢錄處里站著,雙手撐腰,,不停地走動的,,再望望對手,各個身強體壯,,身材高大,。我的心仿佛跳到了嗓子眼。終于把我們帶到了比賽場地,?!案骶臀弧㈩A(yù)備,、砰”我和槍聲一起沖出起點,。

我擺腿頻率極快,可是還未能超越對手的速度,,快到終點時,,我使出吃奶的勁,用力一蹬沖過終點,。跑完全程我趕緊去問老師成績,,只聽老師用高亢的聲音念到“502班楊紹成8秒92第一名,破校記錄,。”我高興地一蹦三尺高,,回教室的路上還有人問我第幾名?我驕傲地說“第一名,,而且破紀(jì)錄”

60米比完了,準(zhǔn)備吃中飯,,這時太陽似乎貼著地球似的讓人們不得不在教室里休息,。下午,舉行了最后一個項目就是團(tuán)體的4100,。4100米是4個人每人跑100米,,一共跑400米。我是第四棒,,砰!的一聲槍響,,我們班的黃啟軒像一匹受驚的野馬狂奔而來,第二棒,第三棒,,快到我了,,20米......10米.......

到了,我拿著棒子狂奔向終點,,風(fēng)在我耳邊呼呼的作響,,我的'左前方正是全校的短跑冠軍,我開始提速,,快了,,快追上了。我和對手最終同時沖過終點,,可是我就慢了0.04秒,。

運動會結(jié)束了,但我還是留下了那么一絲絲遺憾.........

秋季運動會的心得體會篇十三

盼望已久的運動會終于到來了,,大家激動不已,。我更是做了充足的準(zhǔn)備。

這天早上,,我早早地起床了,。洗漱完畢,收拾好東西,,興高采烈地去了學(xué)校,。

我一到學(xué)校,檢閱儀式就開始了,。同學(xué)們站好隊形,,昂首挺胸地接受檢閱。

一些高年級的大哥哥,、大姐姐們打著鼓,、吹著號子,鼓聲像打雷一樣,,震得我耳膜生疼,。但我很喜歡這種莊嚴(yán)的氣勢。

我期待著比賽快點進(jìn)行,,希望我們班每個人都得高分,。

第一個項目是二百米跑步。我們班的鄒若水上場了,。她開起來一點都不緊張,,擺好姿勢準(zhǔn)備起跑。砰——!一聲清脆的槍響,,鄒若水一個箭步飛了出去,,她和二班的那個女孩各不相讓,,一直都勢均力敵兩人都沒有超過對方。

快到終點時,,鄒若水突然一個箭步?jīng)_過終點線,,爭得了冠軍。大家站起來,,大聲地歡呼喝彩,。

終于到了實心球項目,該我上場了,。

我摩拳擦掌,,躍躍欲試走到比賽場地,我一上場就看見了實心球,。它們被裝在一個有面粉的大鐵盆里,,一共有4個。球是1千克的,。

第一個扔球的是六班的人,,她用力扔了出去,球落在了約莫3米遠(yuǎn)的地方,,她垂頭喪氣地走了,。我等了很長時間,突然聽到有人喊3131我馬上跑了過去,。

我拾起球,,運足氣力,嗖一下扔了出去,。我扔得很遠(yuǎn),,我胸有成竹地去到班級所在地。

下午,,獎品發(fā)了下來,,我的了第二名,我很開心為班級爭得了榮譽,。

傍晚,,大家參加了閉幕儀式,當(dāng)體育老師用他宏亮的聲音宣布三年一班,,第一名時,我們班沸騰了,。大家懷著喜悅的心情回家了,。

秋季運動會的心得體會篇十四

每年一次的運動會終于來臨了,我高興極了,,因為,,我每年的運動會都會得到一些獎品,,那些獎品雖然不貴重,但是,,是自己得來的,,這次運動會,我報了,,二百米,,四百米,和跳遠(yuǎn),。

一個小時過去了,,終于,該輪到我上場了,,我又興奮,,又緊張,興奮的是:“我參加了二百米,?!睋?dān)心的是:“萬一跑砸了豈不是無言在見,江東父老么?”“啪”一聲,,選手們都開始拼命的跑著,,幸好,跑前老師叮囑我一句話:“先保存體力,,快到終點時,,在拼命的沖刺”!

轉(zhuǎn)眼間,快要到終點了,,我現(xiàn)在第二名,,突然,前方,,大聲的喊著:“加油,,加油,超過他,?!蔽倚判囊蛔悖钩龀阅痰膭蓬^,,沖過了終點,,同學(xué)們高興的歡呼著,像是奧運會得了金牌一樣,。

我走回了班里,,我心里一想:“壞了,我還有個4百米了,,這可咋整啊!”我心里想:“讓同學(xué)幫我跑去吧!我和老師,,剛說完這個想法,,可老師用鼓勵的話語告訴我:”沒事的,你腿疼,,去休息去吧,,讓別人幫你跑去吧!老師的話音沒落,我說:“老師我還能跑,,沒事的,。”

我和老師說:“誰不想為班級爭光啊!”400米,,我能跑的,,還能拿個第一回來,等著瞧吧,,接著,,喇叭里就喊:“400米的選手準(zhǔn)備了。我慢慢的張,、站了起來,,像喝醉了似的走了過去。

“怦”的一聲,,槍響了,,我像一顆剛發(fā)射的子彈,飛奔了,。我排在第3名,,但是,跑到第2圈時,,突然,,摔倒了,我心里想:“王學(xué)軍,,你最棒,,加油,站起來,,你還要為班級爭光了,。”可我怎么也爬不起來,,突然,,后面有人把我攙扶了起來,他們說:“你跑不了了,,你的體力耗盡了,,走吧!”我說:“不行,我還要為班級爭光了,說完,,我甩開了他們的手。

”我一看,,我現(xiàn)在在最后一名,,我急眼了,大聲的喊了出來,,飛速的跑了起來,,超過了一名,兩名,,三名,,我現(xiàn)在又排在第2名了,可是死后也超不過他,,我心想,,可能真的只能拿第2名了,班級的臉,,讓我丟沒了,,然之又一次,班級喊響了口號,,我大跨一步,,可,還是拿了第二,,沖過終點,,我摔倒在地,在也起不來了,,同學(xué)們過來,,把我扶回了班級內(nèi)。

到了,,老師和我說,,你,是好樣的,,真為班級爭光啊!你的腿沒事吧?我說就這點傷算什么啊?沒事,,別為我擔(dān)心了!只要是能為班級爭光,我愿意搭上我這條命!

從這次運動會,,我懂得了,,堅持不解,就會得到成功,,有毅力,,這與學(xué)習(xí)是一樣的道理!

秋季運動會的心得體會篇十五

上午8:30分左右,首先舉行了運動會開幕式,,陳校長宣布運動會正式開始,。伴隨著雄壯有力的《運動員進(jìn)行曲》,,七八兩個年級一千多名同學(xué),以班為單位,,列成方陣,,齊步前進(jìn),走過主席臺,。運動會有50米短跑,、推輪胎、迎面接力,、拔河,、愚公移山等項目。

第一個項目是男子五十米賽跑,,我們班參加的同學(xué)有:胡文杰,、王虎。只見運動員站在各自的起跑線上摩拳擦掌,,個個彎著腰,,兩腿彎曲,弓著身子,,兩眼注視著前方,,緊張的等待裁判發(fā)令。所有的觀眾屏住了呼吸,,終于,,“刷”的一聲,裁判員揮了一下發(fā)令旗,,所有的運動員像離弦的箭一樣沖了出去,,全場頓時沸騰起來,都為自己班的同學(xué)加油鼓勁,。我們也不例外,,扯著嗓子高喊著運動員的名字。不好,,王虎起跑慢了一點,,雖然他用盡全力猛沖,但還是沒能沖上去,,得了倒數(shù)第二名;但是胡文杰在他們那個組中的了第一名,,真讓人高興。

迎面50米接力這個項目最讓我難忘,,因為我參加了這個項目,,我們班的起頭是胡文杰,然后依次是王虎、余存哲等,,我在第七棒,,前面的同學(xué)都接得很好,只是到了朱文娟那里時接棒慢了一點,,使我們班落后了,。但這并不影響我們,后來的第四棒,、第五棒、第六棒,,都跑得很快,。

啊!快輪到我了,我趕緊做好準(zhǔn)備,,右腿向前弓,,左腿向后蹬。為了跑得快一點,,我把鞋子都脫了,,光著腳板。好,,接棒!我拿好棒子,,用盡全力往前沖。我當(dāng)時心中只有一個意念:快!快!一定要跑在前面,,決不給我們班丟臉,。快到了,,下一個同學(xué)已經(jīng)在那兒等著接棒了,。給你!下一個同學(xué)又像離弦的箭一樣往前跑了。結(jié)果,,我們班第一個完成,。可是名次報出來后卻是第二名,。原來,,裁判說我們少了一個人跑,扣了我們分,。真冤呀!

下午的壓軸項目是拔河,,但是,在進(jìn)行的時候,,卻出現(xiàn)了意外,。八年紀(jì)的兩個班剛拔起來了幾秒鐘,繩子就斷了;然后又換了一根繩子繼續(xù)比賽,也是只拔了幾秒鐘,,繩子“啪”的一聲又?jǐn)嗔?。比賽只好宣布暫停?/p>

接下來是頒獎儀式,,齊校長宣布比賽結(jié)束,。完了后,我們就以班為單位,,開始往回走,。

這次運動會太有趣了,我們都好開心,,這真是一次難忘的運動會啊!

秋季運動會的心得體會篇十六

真是令人興奮的一天,。雖然天空陰沉,但每個人的臉上都充滿了喜悅,。

運動會的開幕式每次都一樣,,但總是讓我興奮。我們班有30個儀仗隊,,我也在其中,。老師多次告訴我們,儀仗隊代表著一個班級的榮譽,,所以我們必須向全校師生展示我們最好的一面,。

開幕式開始了!全校各班各有特色。有氣球,、國旗,、煙花。其中有驚艷的和平鴿,。在__的命令下,,幾十只鴿子飛向廣闊的天空,在云層下悠閑地盤旋,。他們久久不愿離去,,仿佛和我們一樣對運動會的結(jié)果充滿好奇。

隨著一聲槍響,,四名短跑運動員竭盡全力加快自己的步伐,。他們那么努力,周圍都是歡呼鼓勵的掌聲,,結(jié)果總是“幾個高興幾個難過”,。我們班的體育委員真的很好,他們在開始的那一刻就有優(yōu)勢,。他們在那次賽跑中獲得了第一名,,我們班立即歡呼起來,。幾個小心翼翼的學(xué)生把他們準(zhǔn)備好的礦泉水,發(fā)給我們班的每個運動員,。不管他們是否得分,,他們都為班級貢獻(xiàn)了自己的力量。

除了這件事,,我還在運動場上看到了一個場景,,__班的.一個運動員,一開始就抓不住平衡摔倒了,。我以為他會休息幾秒鐘,,但他毫不猶豫地立即從地上爬了起來。因為是接力賽,,應(yīng)該說他跑完自己的50米就該去場外休息了,,更別說受傷了。但他沒有這么做,。他一個個跑到交接地點給班里的運動員加油。因為他,,我在那次跑步中沒有取得好成績,,但是我相信。只要他的班級能保持他的精神,,他下次一定會取得令人印象深刻的成績,。

這次運動會給我們留下了深刻的印象。雖然我們的成績排名沒有預(yù)期的那么好,,但是我們盡了最大的努力,,盡了最大的努力,這是對自己的一種獎勵,。

秋季運動會的心得體會篇十七

今天萬里無云,,在烈日的曝曬下,我校舉行了第36屆運動會,。

首先是開幕式,。每個班都充分地展示了各班的特長,精彩的表演令大家連連稱贊,。

讓我印象最深的就是五2班的臉譜了,。音樂一響,五2班的同學(xué)們立即把頭上的臉譜摘下來戴在臉上,,跟著音樂認(rèn)真地跳起京劇舞,。有的像紅臉關(guān)公,好似要溫酒斬華雄;有的像白臉曹操,,好似要和劉備煮酒論英雄;有的像黃連典韋,,好似要為曹操統(tǒng)一天下做殊死搏斗……

開幕式結(jié)束了,,我去觀看了各項比賽,其中跳高令我印象深刻,。

來到比賽場旁邊,,看到我們班的小杜和小顧已經(jīng)來參賽了,我和小頌一起觀賽,。

比賽開始了,,首先是1.05米高度,每位選手都輕松地過去了,。高度上升到1.10米,,小顧慘遭淘汰,我們很難過,。接著高度又上升到1.15米,,這時場上只剩下3位選手了。

小杜也緊張起來,,可又露出興奮的笑容,,好像勝券在握。站在邊上看,,小杜還流了細(xì)小的汗珠,,她的腿在微微發(fā)抖。輪到她了,,只見小杜眉頭皺成了一把扇子,,兩眼盯著桿子,咬緊嘴唇,,雙臂擺動起來,,雙腳跑起來。離桿子不到半米了,,我的心都快跳到嗓子眼了,,想著“加油啊,小杜!要為我們班爭光!”就在我內(nèi)心激動的同時,,小杜一躍而起,,她的雙腳與桿子擦邊而過,差一點點就碰到了,,但是小杜用盡全力挺了過去,,過了桿子摔在了墊子上。她拍了拍褲子,,“yeah!”小杜高興邊喊邊和我們擊掌,。

高度又上升到1.20米,可惜地是,,小杜連跳兩次都沒過,,成績最后定在1.15米,,獲得了亞軍。雖然沒有拿到第一,,有點小遺憾,,但是我們相信下次一定能行,這就是我們地“蹦跶小能手”——小杜,。

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