確定目標是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計劃開展某項工作的時候,，我們需要為領導提供多種工作方案,。寫方案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下是小編為大家收集的方案范文,，歡迎大家分享閱讀。

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇一

一,、活動時間：

20xx年 3月 日周五下午 (視天氣情況調整

二,、活動地點：

學校操場

三、參加對象：

本校全體師生,。

四,、活動安排：

1.活動方案及內容的確定。

2.器材準備,。

3.根據(jù)活動項目對學生組織訓練,，由體育教師組織，班主任配合,。

4.組織比賽,。

5、紙質材料編訂成冊,。

五,、活動分工：

一個年級負責組織一個項目

六、參加辦法：

學生自愿報項目,，班主任統(tǒng)籌安排,。立爭每班可以參加三個以上項目。

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇二

為豐富同學們的課余生活,，加強同學們的體育素質,，學校將于近期舉行“中學趣味運動會”，運動會包括個人項目和集體項目,，希望同學們和各班級踴躍報名參加,。

一、個人項目比賽內容及規(guī)則

(一)項目內容：一分鐘跳繩,、一分鐘踢毽子

(二)參賽對象——全校同學(自愿報名)

(三)具體時間安排

報名時間——即日起至20xx年5月28日下午放學前上報政務處

(四)比賽地點——校操場(一分鐘跳繩,、一分鐘踢毽子)

(五)報名方式——參賽同學先在本班體育委員處報名，各班體育委員于5月28日放學前將本班參賽同學的名單統(tǒng)一上交至政務處,。

(六)比賽規(guī)則

1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為1分鐘,，按報名人數(shù)確定每輪6人一組進行比賽。

2)每班限報3人“踢毽子”“跳繩”比賽，選出前3名進行獎勵,。

4)如在規(guī)定時間內,，最后成績出現(xiàn)雷同的，則加時1分鐘進行總決賽,。 二,、集體項目一“二人三足”比賽內容及規(guī)則

(一)項目內容：“三人四足”

(二)參賽對象—4-8年級

(三)比賽地點——校操場(20—25米左右距離)

(四)報名方式——報各班體委，體委上報政務處

(六)比賽規(guī)則

1)以班為單位組隊,，自愿報名參加，每隊成員二人,，要求至少要有一名女隊員,，班主任可作為隊員參加;

2)按報名隊伍數(shù)的前三名設獎;

3)兩支隊伍為一組按抽簽順序進行比賽，按每支隊伍最后一個到達終點的同學的時間為準,，最早到達終點的隊伍為勝;

4)比賽途中隊員之間出現(xiàn)腳脫離的,，則取消該隊成績，如在排名中出現(xiàn)時間相同的隊伍,，則再進行一輪比賽定勝負;

三,、集體項目二“集體跳繩”比賽內容及規(guī)則

(一)項目內容：“集體跳繩”

(二)參賽對象——4-8年級

(三)比賽地點——校操場

(四)報名方式——報各班體委，體委上報政務處

(五)比賽規(guī)則

1)以班為單位,，每班選派10名隊員參賽;

2)比賽時間為3分鐘,。8人跳繩，2人甩繩,，跳繩的8名隊員要求男,、女同學各半，班主任可作為跳繩隊員參賽;

3)設前三名獎項,。

4)如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的,，則加時3分鐘進行總決賽。

四,、定時投籃比賽內容及規(guī)則

(一)項目內容：計時投籃比賽

(二)參賽對象——初中年級

一,、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組,。教師組—教研組每組出5人進行比賽,。

二、地點：學?；@球場

三,、要求：參賽人數(shù)：每班各5人參加比賽(其中女隊員不少于兩人)其它學生為拉拉隊.(2)參賽方法及計分方法：每班球5顆，在規(guī)定時間內(2分鐘)進行定點投籃,，以每班所有參賽人員投籃總數(shù)定勝負,，投籃數(shù)多的的為勝方。(注：其他學生不得為本班隊員撿球) (3)獎勵方法： 取第一名獎勵,。(4)參賽順序：小學組,、初中組,、教師組進行。(5)班主任教師要認真組織好本班隊伍,，到指定地點助威,，

要求全班服裝整齊，紀律嚴謹,。(6)參賽隊員要嚴格遵守比賽規(guī)則,，聽從裁判指揮，按時參加比賽,、發(fā)揚團結互助的精神,。

四、有下列情形之一者均為犯規(guī)：

1.投球起跳時踩線,，落地時可踩線;

2.兩個或兩個以上的人同時進線內投球;

3.途中與裁判沖撞或拒不服從裁判判決,。

4.若有其他規(guī)則，再作說明,。

所需器械：籃球2到4個,，秒表2個。

五,、拔河比賽

一,、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組,。教師組—教研組每組出5人進行比賽,。

二、參賽順序：小學組,、初中組,、教師組進行。

三,、1,、要求：參賽人數(shù)：小學組每班各10人參加比賽(其中男女隊員各半)其它學生為拉拉隊.初中組每班限報15人(其中男隊員7名女隊員8名)其它學生為拉拉隊.教師組—按教研組進行比賽。 2,、6支隊伍進行淘汰賽,，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制,，勝者進入復賽,，輸者淘汰。

四,、獎項設置：比賽取第一名,、第二名、團結奮進獎。

六,、田徑

1,、比賽項目：10制接力賽跑等。

2,、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組,，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽,。

3,、參賽順序：小學組、初中組,、教師組進行

4,、要求：參賽人數(shù)：小學組每班各6人參加比賽(其中男女隊員各半)其它學生為拉拉隊.初中組每班限報10人(其中男女隊員各半)其它學生為拉拉隊。

5,、獎項設置：比賽取第一名獎勵。

七,、本次運動會最終解釋權歸政務處,，如有在比賽中不遵守規(guī)則，頂撞裁判的取消其比賽資格,。

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇三

一,、活動背景：在第七周順利閉幕后，同學們對趣味運動會沒有投入太多激情,，舉辦此次長江傳媒學院趣味運動會,，以對同學們對運動的激情有所提高。

二,、活動時間：_年11月中旬

三,、活動地點：北區(qū)操場

四活動主題：我運動，我快樂

五,、活動目的：

增強各個班級的凝聚力,，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,，增加團隊凝聚力,，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富,。

六,、 主辦方：長江傳媒學院學生會

七、活動方案：

1.活動前期準備：

(1)主席團向學院申請場地

(2)宣傳部進行活動宣傳

(3)準備活動必需品及活動器材

(4)安排裁判人員及攝像人員,。

2.趣味運動會開始前準備

(1) 提前清理好活動場地

(2) 把活動器材按規(guī)定擺好

(3) 檢查活動器材的問題

(4)主持人及裁判員做好準備

3,、幕式流程

(1)各個班級在12:00之前到場

(2)領導代表發(fā)言

(3)趣味運動會正式開始

4.趣味運動項目介紹：

1、拔河

參賽人數(shù)：15(10男5女)

比賽規(guī)則：比賽開始前，雙方隊員站于中線兩側,，手持繩,，裁判將繩的中點置于中線，裁判發(fā)令,，比賽開始,，以一方越過對方的基準線作為判定輸贏的標準，此項比賽采用3局2勝制,，最終排出前三名,。(注：1、比賽過程中其他人員不得進入場地干預比賽;2,、比賽對陣由抽簽形式產生;3,、比賽產生奇數(shù)隊則由抽簽輪空或復活)

2、袋鼠跳

參賽人數(shù)：10人(6男4女)

比賽規(guī)則：每支隊伍平均分成2個小隊記為a,，b,，相向各排成一縱隊。比賽開始前,，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿,，至b隊時脫去布袋,，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后,。

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇四

一,、時間：

201_年_月_日上午(視天氣情況調整)

具體活動安排時間：

7:30到校

7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級,、二年級,，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上,，四路橫隊,，可作適當調節(jié))

二、活動場地安排：(請注明本文來自實用文檔頻道)

以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,，難免場地為三年級用,，北面場地為二年級用，一年級機動用地,。

操場草坪：1陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球

籃球場地：1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多

操場東邊的跑道：50賽跑

三,、參加對象：

本校小學部全體師生

四、活動安排：

1.活動方案及內容的確定,。

2.器材準備,。

3.根據(jù)活動項目對學生組織訓練,，由班主任組織，體育教師指導,。

4.組織比賽,。

五、活動領導小組：

組長：

成員：全體小學部教師

紀律安全衛(wèi)生組：

音樂廣播及攝影：___

場地器材：___

總裁判長：

三年級裁判員：薛姣(總負責人組織比賽開始結束),、狄亞寧,、王文然(檢錄、清點人數(shù)),、賀思麟,、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)

二年級裁判：高穎(總負責人組織比賽開始結束)、魏冉,、殷永媛(檢錄,、清點人數(shù))、王聰,、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)

一年級裁判：遵從三年級:薛姣,、高穎、科任老師,、初中體育老師

初中部教師志愿者：10人

六,、參加辦法：

按年級組進行比賽(每個項目25分鐘)

七、項目及人數(shù)

一年級

集體項目：1.定點投球(4米)每班20人,，男女不限

2.海底撈月每班20人，男女不限

3.合作運球(20米)每班16人,，男女各8人

4沙包至盤每班20人,，男女不限

5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

個人項目：沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑

二年級：

集體項目：1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,，男女各6人,，兩人為一組同性組合

2.海底撈月每班16人，男女不限

3.合作運球(20米)每班12人,，男女各6人

4.2分鐘跳長繩每班7人,，男女不限，兩人搖繩,，5人跳繩

5.春播秋收(30米)每班16人,，男女各8人

個人項目：沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑

三年級

集體項目：1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人，男女各6人,，兩人為一組同性組合

2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人,，男女各8人;4人一組學生自由組合

3.合作運球(20米)每班12人，男女各6人

4.2分鐘跳長繩每班7人,，男女不限,，兩人搖繩,，5人跳繩

5.春播秋收(30米)每班16人，男女各8人

個人項目：沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑

八,、活動順序

1.先集體項目后個人項目原則

2.二,、三年級同時進行。一年級最后進行

3各年級項目順序

三年級;春播秋收,、合作運球,、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑,、螃蟹背西瓜

二年級：2分鐘跳長繩,、海底撈月、春播秋收,、合作運球,、陽光伙伴接力跑

一年級：定點投球、海底撈月,、沙包至盤,、春播秋收、合作運球

九,、計分方法

本次活動設所有項目,，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中),。另外,，活動期間紀律、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎

十,、項目方法與規(guī)則

1.陽光伙伴接力跑

器械：接力棒2根,、綁帶8——10條

比賽規(guī)則：

以班級為單位，兩個班為一組,，每隊依次進行,，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒,。

站立式起跑,，鳴起跑信號后，兩人同時起跑,，以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點,，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完為止

單程15米,，往返30米,。按1班2班順序分組進行比賽，計時,。

按競賽時間少者為勝,，按每年級班級的數(shù)量一次遞減,，例如二年級共四個班，第一名積4分,，依次為3分,、2分、1分,。

裁判：3名計分一名吹哨計時一名巡視一名

2.海底撈月

器械：籃球4個

比賽規(guī)則：

1)以班級為單位,，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列,，間距一臂,。

2)第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰,，雙腳分開,，當聽到裁判發(fā)令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,，以此類推。

3)當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束,，用時最短隊為勝,。

4)在傳球過程中，球落地后,，須由傳球隊員撿球后重新傳球,，否則將一次加罰2秒。

裁判：4名計分1名吹哨,、計時1名巡視,、檢查名(志愿者)

3.定點投球

器械：沙包3個，紙筒3個

規(guī)則：一年級三個班同時進行,，各班運動員排成一長隊，手持沙包,，距離紙筒三米遠,，當聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分,，每人有兩次機會,，各班成績累計相加

裁判：吹哨1名，計數(shù)3名

4拍球比多：

器械：籃球5個

規(guī)則：學生手持一球,，教師發(fā)令“開始”后,，學生原地運球，以單位時間(1分鐘)以內拍球次數(shù)多少判定名次,。

5.一分鐘跳短繩

器材：跳繩若干根

規(guī)則：在規(guī)定時間內跳個數(shù)多者獲勝,。

6.螃蟹背西瓜

器材：籃球1個

方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,，把球交給下一組依次進行。

規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行,，途中不得用手觸球,，球掉落，須在掉球地停止前進,，直至重新調整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝,。

7.春播秋收

道具：沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個

規(guī)則：各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個小呼啦圈,，一組排頭手提紙簍,，里面放5個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,，一個小呼啦圈放一個沙包,，放完后，把小筐給另一組排頭,，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里,。先播收完的算贏。

8.兩分鐘跳長繩

器材：長繩2跳

規(guī)則：規(guī)定時間內,，共同跳過的總個數(shù),，決定名次。

9.合作接力運球

器材：乒乓球6個,，羽毛球拍4個

規(guī)則：各隊排隊站好,，聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落，單程10米,，往返20米,，到終點后交到下一個同學的手中，若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發(fā),，用時最短者為勝,。

十一、備注：

望各班見通知后積極參與,，抓緊訓練,，迎接比賽。未盡之宜另行通知,。

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇五

比賽項目

游戲一 翻山越嶺

1,、每小班6名男生參加，1至6依次編號

2,、比賽開始前6名選手等距站在場地內,，2至6號選手面向終點俯身做“山”狀

3、聽到開始信號后,，1號選手跑向2號選手,，撐2號選手背部,，越過隊友，1號選手留在原地,，2號選手跑向3號選手,，越過3號后，2號選手留在原地,，3號選手跑向4號選手,，游戲依次進行， 5號選手越過6號選手后,，6號選手跑向終點,，6選手通過終點線后，計時結束

4,、中途翻越失敗者,，需在原地重新翻越，成功后再跑向下一名選手

5,、用時最短者得6分,，依次遞減，最后一名得1分

游戲二 翻江倒海

1,、每小班5名選手參加,，3名女生，2名男生趣味運動會項目策劃方案篇2,、比賽開始前排成一列在起點準備

3,、聽到比賽開始的信號后，第一名選手用手中的容器稱水跑到終點 將水倒入終點的瓶子中,，之后再跑回起點,，將容器交給下一名選手，下一位選手重復前一名選手進行游戲,，直至最后一名選手回到起點,，計時結束

4、游戲結束后,，用時最短者得6分,，以1分依次遞減，最后一名得1 分;瓶子中盛水最多者得9分,，以1.5分依次遞減，最后一名得1.5分,，

5,、終點處的瓶子均有瓶蓋，如擔心瓶子倒下,，可擰住瓶蓋

6,、如水量多于一瓶,，水量需超過標記線后再倒入第二瓶中，且第一瓶中超過標記的水量不計在總水量中

游戲三 兔子舞步

1,、每小班12名選手參加,，6名男生，6名女生

2,、比賽開始前,，男女生交叉排成一列縱隊，第一名選手叉腰,，后面選手將雙手搭在前一名選手的肩上,，在起點處準備

3、比賽開始后,，隊伍一起以兔子舞(右腳單腳跳2次,，左腳單腳跳2次，雙腳跳5次)的方式和節(jié)奏向前跳越,，最后一名選手通過終點時,，計時結束

4、比賽中間隊伍不得斷裂,，如出現(xiàn)斷裂,，需停止跳躍，在原地重新整理隊伍后再次前進,。

游戲四 踩氣球

1,、每小班4名選手，2名男生,，2名女生

2,、男生一組，女生一組,，分別進行比賽,，每人雙腳各綁3個氣球，時間3分鐘

3,、規(guī)則你們懂得···

4,、結束后，每剩余一個氣球,，得一分

游戲五 七拼八湊

1,、 每小班1名，男女不限;啦啦隊一支,，人數(shù)不限

2,、 比賽開始前所有選手在起點處做準備，啦啦隊在拉拉隊區(qū)做準備

3、 比賽開始后,，工作人員會說出一項物品,，隊員聽到物品后迅速跑向啦隊員索要，規(guī)定時間內將規(guī)定物品放在起點的托盤中

4,、 如超出規(guī)定時間未將物品放在托盤中,，則該組成績不記

5、 所有詞條用完后檢查各組收集物品數(shù)量,，每一件記一分

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇六

一,、個人項目：、沙包擲準

項目名稱：沙包擲準

參與人員：員工及家屬,。

參賽人員：個人項目,，根據(jù)項目時間安排人數(shù)。

比賽方法：比賽開始前,，1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面(10米),，裁判將5個沙包交給參賽人員后，等待裁判開始的口令,，裁判宣布開始后,，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個沙包，直到投擲結束,，在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線,，投擲結束后計算參賽人員積分并大聲宣布積分。

2,、滾鐵環(huán),，回味無憂的童年。

比賽規(guī)則：

50米滾鐵環(huán)競速賽,，先到達者為勝;趣味運動會項目策劃方案篇壞環(huán)2次,、鐵環(huán)失控(即環(huán)與鉤遠離超過30厘米)、環(huán)推出本跑道,，又影響他人,，禁止套環(huán)，禁止鉤小環(huán),，以上情況,，需取消比賽資格。

3,、自行車慢騎

比賽規(guī)則：

賽道：20米長,。用時最長者獲勝。

比賽使用的自行車自備(規(guī)格不得小于24寸),，性能良好,。當裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內進行,，當自行車后輪壓在終點線時，比賽結束,。參賽選手在比賽中,，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和后輪不得觸及左右兩側的車道線,，違者判失誤,。凡被判失誤的運動員均自行退出比賽，不計比賽成績,。

二,、團體賽：

1、摸石頭過河接力賽(5*20米)3男兩女

游戲規(guī)則：

每組5人,，每隔20米一人,，首發(fā)人員發(fā)三塊磚頭，其余接力人員在指定位置站在兩塊磚頭上,，等待接力,，第三塊磚頭為接力棒; 裁判發(fā)令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進,。 手腳不能碰到地面,，然后到達終點線，最先到達的人獲勝,。

2,、呼啦圈過山車

每隊出16名隊員(員工及家屬至少8名女生)。

一場決勝負,，按每隊用時先后按計時取名次,。

比賽規(guī)則：

1) 16名運動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內，手拉手一字排開,，隊員與隊員之間距離1米左右,。第一名運動員手持呼啦圈，當聽到發(fā)令號后,，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員,，依次類推，直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈,，比賽結束,。

2) 其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中,，當前一名隊員完全完成動作后,，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī),，將扣罰時間5秒,。

5. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決,。

3,、企鵝漫步( 4男4女)

參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺,，雙手都在夾球,，導致手肘對外，和企鵝在漫步一樣一樣的,。

比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個,，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點重新開始,，最先到終點的隊員獲勝,。

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇七

一、活動目的

為豐富員工文化生活,，加強組織凝聚力,，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識,，發(fā)揚團隊合作精神,。

二、活動主題

“我運動,、我快樂,、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運動會

三,、組織機構

主辦：人力資源部 協(xié)辦：綜合管理部 四,、活動項目

團體賽

項目一：拔河比賽

比賽規(guī)則： 兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線,，比賽開始時,，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心,，裁判哨響后,，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝,。

參賽人數(shù)：每隊各10人,，其中男性6人，女性4人,。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,，每隊需派一名隊長,，啦啦隊隊員自行組織。

賽制：采取三局兩勝制,，淘汰賽,，所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆攬鎏蕴?，剩余隊伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進行比賽,，最終取成績最好的三名。

項目二：背球接力賽

比賽規(guī)則：2人為一小組,，3小組進行接力背球。2人不能用雙手抱球,，只能用背部夾住2個籃球,，從起點出發(fā)繞過終點的標桿再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員,，3小組輪換后,，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程,，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),，需返回起點重新開始。取用時最短3隊為勝,。

參賽人數(shù)：每隊各6人,，2人一小組，共3小組,，男女不限,。 項目三：共同進退

比賽規(guī)則：每隊8名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起,，移動距離為20米,，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,，行進中隊伍不能彎斜,，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現(xiàn)象，則需返回終點重新開始,，順利完成且用時最短的隊伍獲勝,。

參賽人數(shù)：每隊8人，男女各4人,，比賽時需男女混合排列,。

項目四：接力跑賽

比賽規(guī)則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上,，直到比賽結束為止,。任何人掉了棒,，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下,，方可越出自己的跑道以拾回接力棒,。所有接力賽事，必須在接棒區(qū)內完成交接棒,?！影魠^(qū)內’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置,。取用時最短3隊為勝,。

參賽人數(shù)：每隊4人，2男2女,。

項目五：接龍?zhí)K

比賽規(guī)則：比賽時間5分鐘;計人,、計數(shù)，按6人同時跳計算,，在規(guī)定時間同時

起跳個數(shù)最多的隊為勝利方,，所有選手都進入跳繩后開始計數(shù)，若中途有出現(xiàn)錯誤的行為,，則所有人需重新開始,，計數(shù)累加，最后取成績最好的前三名,。

參賽人數(shù)：每隊8人,，男女不限。

個體賽

項目六：乒乓球賽—單打

比賽規(guī)則：2人為一組對打,，每場采取5局3勝制,，淘汰賽，所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,，輸?shù)囊环疆攬鎏蕴?，剩余隊伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名,。

參賽人數(shù)：每組2人,，男比男，女比女,。 項目七：自行車慢騎

比賽規(guī)則：賽道長25米,，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后,，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點,，并交給另一名選手，以同樣的方式到達終點,，選手中途腳不能接觸地面,，若觸地需返回起點重新開始,，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車,。

參賽人數(shù)：每隊4人,，男女不限。 項目八：呼啦圈

比賽形式：選手每人套一個呼啦圈,，比賽過程中保持呼啦圈旋轉,，不得落地,沿10米賽道向前行走,到達終點完成比賽，根據(jù)用時記錄成績,，用時最短者獲勝,。(可以給一分鐘時間先熱身)

項目九：足式保齡球：

比賽規(guī)則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1,、2,、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶,。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機會,，撞倒一個飲料瓶得一分,，以累計成績總數(shù)最高為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內踢球,，否則成績作廢 五,、參賽方式

按照廣泛發(fā)動、重在參與,、重在過程的原則,，支持團體、個體參加,，每部門必

須參加一個團體賽,，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數(shù)要求組隊參賽,，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加,。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目,。部門人數(shù)少于10人的可同其他部門聯(lián)合組隊,，通用生產部、專機部,、和pmc倉庫人員過多,，可按車間為單位自行組隊。

公司活動重在參與,，可自行組隊或聯(lián)合組隊參加比賽,，報名后不允許棄權或不參加現(xiàn)象。 六,、活動安排

7月14日前：報名,，由各部門(車間)文員統(tǒng)計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處,。

具體參賽時間依報名人數(shù)確定后另行通知,。 七、 獎項設置,、費用預算

八,、活動物品、道具準備

人力資源部

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇八

一活動目的：本院運動會即將來臨,，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中,。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運動員為院運動會準備為主要目的,，希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流,，加強班級間互動，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍,。

二,、活動時間：20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

三,、活動地點：西區(qū)體育場

四,、動負責人：三班班委

五、活動內容：1,、100米敏捷測試

2,、200米耐力敏捷性測試

3、三級跳遠

4,、立定跳遠

5,、乒乓至準

6、100米三足協(xié)同跑

7,、跳繩接輪

8,、拔河比賽

六、活動要求：1,、班委提前十分鐘到,，做好比賽事項的準備;

2、所有同學到時要簽到

3,、比賽期間注意安全

4,、穿運動衣、運動鞋

5,、沒人至少參加三項

班委記錄成績,，參與的成員要盡量展示自己的體育特長,，盡可能的參加所有項目

七、活動獎項：參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品

八,、活動策劃人：三班文娛委員

(本文素材來源于網(wǎng)絡,，如有侵權，請聯(lián)系刪除,。)

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇九

一,、活動名稱：趣味運動會

二、參與主題：參與,、健康,、娛樂、和諧

三,、活動目的：為豐富我們的課外生活,，培養(yǎng)積極參與的熱情和團隊合作意識，同時,，促進校園文化氛圍,，特舉辦此次趣味運動會

四、活動時間：20xx年5月的第一周(具體時間另行通知)

五,、活動地點：學?；@球場

六、活動可參與的對象：湘潭職院學生

七,、報名方式：1,、樟樹林報名 (5月的第一周)

周蓉(英語沙龍)﹑黃蒙(英語俱樂部) ,、鄒麗萍(英語俱樂部),、郝艷艷(英語沙龍)、宋蓉(中特)

2 ,、活動現(xiàn)場報名

八,、主辦社團：商學院 英語俱樂部

長江武術協(xié)會

英語沙龍

中國特色社會主義理論研究協(xié)會

九、活動程序：1,、袋鼠跳跳跳

2,、拋繡球

3、比一比誰胃口大

4,、四人五腳

(活動項目具體規(guī)則請見附件1)

十,、活動工作人員的安排：

1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長

活動方案的擬定,，分配各社團參加本次活動的工作人員的任務,，準備道具

2、活動現(xiàn)場負責人員：

①活動現(xiàn)場主要負責人：黃蒙(英語俱樂部),、周蓉(英語沙龍)

提醒個項目負責人準備好道具,，負責解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題

②各具體項目負責人:袋鼠跳跳跳-謝文玉(英語俱樂部)

拋繡球-孟晴(中特)

比一比誰胃口大-李艷平(英語沙龍)

四人五腳-張娜維(長江武術)

提醒道具搬運人員搬運道具,擺放道具,保護參與者的安全,聯(lián)系獎品發(fā)者分發(fā)獎品,負責解決現(xiàn)場項目中出現(xiàn)的問題

③裁判:張亞雄(前兩個),張乾(后兩個)

記錄:李聰(英語俱樂部)

④主持人:李迎霞(中特),余欣(英語沙龍)

⑤照相:黃蒙,、周蓉

⑥獎品購買:李春霞(中特)肖子君(英語俱樂部)

曾燕鵬(英語沙龍)何永春(長江武術)

⑦獎品分發(fā)者:劉琴(長江武術)、夏菲(英語俱樂部),、張雯雯(中特)

3,、活動宣傳：1、板報：商學院宣傳部

2,、通知：李思思(英語俱樂部),、霍然(英語俱樂部)

4、道具搬運人員：

①道具搬運負責人：王兵(長江武術)

負責活動前后道具搬運,，發(fā)放道具,，存放道具

②具體項目搬運人員：袋鼠跳跳跳-肖衛(wèi)文(長江武術)、

陸紅蓮 (英語沙龍)

周艷飛(英語沙龍),、

龍婷(長江武術)

拋繡球-李杰(中特),、

尹睿智(英語俱樂部)、

陸紅蓮(英語沙龍) 比一比誰胃口大-劉澤(英語俱樂部),、

唐娟(英語沙龍)

四人五腳-張玲(英語沙龍),、葉霞(英語沙龍)、張亞雄(中特)

負責活動前后道具搬運

十一,、安全問題(保護參與者的安全)： 1,、各具體項目負責人

2、具體項目搬運人

十二,、經(jīng)費問題：

道具：195.5元

獎品：623.5元

橫幅：100元

照片,、打印、板報：50元

礦泉水：70元

工作人員:34.5

共計：1040元

預祝本次活動取得圓滿成功,，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵!

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇十

一活動目的：本院運動會即將來臨,，通過趣味運動會豐富多彩的內容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨,，以選拔優(yōu)秀運動員為院運動會準備為主要目的,，希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流，加強班級間互動,，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍,。

二、活動時間：20xx年3月17日星期四,，下午3:00——5:00

三,、活動地點：西區(qū)體育場

四、動負責人：三班班委

五,、活動內容：1,、100米敏捷測試

2、200米耐力敏捷性測試

3、三級跳遠

4,、立定跳遠

5,、乒乓至準

6、100米三足協(xié)同跑

7,、跳繩接輪

8,、拔河比賽

六、活動要求：1,、班委提前十分鐘到,，做好比賽事項的準備;

2、所有同學到時要簽到

3,、比賽期間注意安全

4,、穿運動衣、運動鞋

5,、沒人至少參加三項

班委記錄成績,，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項目

七,、活動獎項：參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品

八,、活動策劃人：三班文娛委員

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇十一

本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情,。弘揚奧運精神,，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代,，有挑戰(zhàn)才有財富,。本次的趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活，給每一位學生展現(xiàn)自我的機會,。在學習之余好好鍛煉身體,，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,，同時增加同學之間,、學院之間的交流,、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富,。

一，活動主題

娛樂身心,、激揚青春

活動宗旨

友誼第一,，比賽第二。

二,，活動整體方案

活動時間：20xx年3月14~15.下午五點

活動地點：學校田徑場

主辦單位：教育系學生會

贊助單位：

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運動會

三,，具體活動細則簡介

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條,，紅布條1條,，口哨1個。

比賽場地：學校操場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線,，間隔為150cm,。居中的線為中線，兩邊的線為河界,，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外,，裁判員發(fā)出“預備”口令后,，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩,，此時紅線在中線上,，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方,。

拔河賽制：

1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程,。

2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定,。

3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊,，b組三隊,。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地,。當兩局即可分出勝負時,，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級,。共兩支參賽隊伍進行決賽,。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍,。

項目二：螃蟹運球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個,。秒表4個,，哨子一個。

比賽場地：學校操場,，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員,。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端,，然后把籃球交給另一組隊員,。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端,。如果在運球過程中,，籃球掉了，必須把球撿起再夾好,，并在掉球點繼續(xù)比賽,。記錄員記好時間，并登記,，統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽,。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員),，7人一組，分兩組,。

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄,。(分兩組)

比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個,。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中,，兩人甩起長繩,。比賽開始時開始記圈數(shù),。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,，則不計在圈數(shù)中,。比賽繼續(xù)。一分鐘內圈數(shù)最多的為冠軍,。名次取前三,。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄,。

比賽器材：4個大口袋,，秒表4個?？谏谝粋€,。

比賽場地：學校操場,。20米,。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去,，然后將麻袋交給另一端的隊員,。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端,。記錄員記好時間,，并登記，統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽。

四,，獎勵規(guī)則,。

五，活動經(jīng)費預算,。

六,，其他

1. 尊重比賽，尊重裁判,，尊重對手,，賽出水平，賽出風格,。

2. 裁判必須做到公平,、公正、公開,。

3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則,，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,，打亂比賽秩序,。

5.持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生,。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,，比賽時間不到者作棄權處理。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊,。文明比賽、文明助威,，充分展現(xiàn)各部門風采,。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知,。

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇十二

一,、活動名稱：趣味運動會

二,、參與主題：參與、健康,、娛樂,、和諧

三、活動目的：為豐富我們的課外生活,，培養(yǎng)積極參與的熱情和團隊合作意識,，同時，促進校園文化氛圍,，特舉辦此次趣味運動會

四,、活動時間：20xx年5月的第一周(具體時間另行通知)

五、活動地點：學?；@球場

六,、活動可參與的對象：湘潭職院學生

七、報名方式：1,、樟樹林報名 (5月的第一周)

周蓉(英語沙龍)﹑黃蒙(英語俱樂部) ,、鄒麗萍(英語俱樂部)、郝艷艷(英語沙龍),、宋蓉(中特)

2 ,、活動現(xiàn)場報名

八、主辦社團：商學院 英語俱樂部

長江武術協(xié)會

英語沙龍

中國特色社會主義理論研究協(xié)會

九,、活動程序：1,、袋鼠跳跳跳

2、拋繡球

3,、比一比誰胃口大

4,、四人五腳

(活動項目具體規(guī)則請見附件1)

十、活動工作人員的安排：

1,、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長

活動方案的擬定,，分配各社團參加本次活動的工作人員的任務，準備道具

2,、活動現(xiàn)場負責人員：

①活動現(xiàn)場主要負責人：黃蒙(英語俱樂部),、周蓉(英語沙龍)

提醒個項目負責人準備好道具，負責解決現(xiàn)場工作中出現(xiàn)的問題

②各具體項目負責人:袋鼠跳跳跳-謝文玉(英語俱樂部)

拋繡球-孟晴(中特)

比一比誰胃口大-李艷平(英語沙龍)

四人五腳-張娜維(長江武術)

提醒道具搬運人員搬運道具,擺放道具,保護參與者的安全,聯(lián)系獎品發(fā)者分發(fā)獎品,負責解決現(xiàn)場項目中出現(xiàn)的問題

③裁判:張亞雄(前兩個),張乾(后兩個)

記錄:李聰(英語俱樂部)

④主持人:李迎霞(中特),余欣(英語沙龍)

⑤照相:黃蒙,、周蓉

⑥獎品購買:李春霞(中特) 肖子君(英語俱樂部)

曾燕鵬(英語沙龍)何永春(長江武術)

⑦獎品分發(fā)者:劉琴(長江武術),、夏菲(英語俱樂部)、張雯雯(中特)

3,、活動宣傳：1,、板報：商學院宣傳部

2、通知：李思思(英語俱樂部),、霍然(英語俱樂部)

4,、道具搬運人員：

①道具搬運負責人：王兵(長江武術)

負責活動前后道具搬運,，發(fā)放道具，存放道具

②具體項目搬運人員：袋鼠跳跳跳-肖衛(wèi)文(長江武術),、

陸紅蓮 (英語沙龍)

周艷飛(英語沙龍),、

龍婷(長江武術)

拋繡球-李杰(中特),、

尹睿智(英語俱樂部),、

陸紅蓮(英語沙龍) 比一比誰胃口大-劉澤(英語俱樂部)、

唐娟(英語沙龍)

四人五腳-張玲(英語沙龍),、葉霞(英語沙龍),、張亞雄(中特)

負責活動前后道具搬運

十一、安全問題(保護參與者的安全)： 1,、各具體項目負責人

2,、具體項目搬運人

十二、經(jīng)費問題：

道具：195.5元

獎品：623.5元

橫幅：100元

照片,、打印,、板報：50元

礦泉水：70元

工作人員:34.5

共計：1040元

預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯(lián)干部的支持與鼓勵!

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇十三

本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情,。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力,，在這個充滿活力與光明的時代,，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活,，給每一位學生展現(xiàn)自我的機會,。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘,、培養(yǎng)與展示,，同時增加同學之間、學院之間的交流,、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富,。

一，活動主題

娛樂身心,、激揚青春

活動宗旨

友誼第一,，比賽第二。

二,，活動整體方案

活動時間：20xx年3月14~15.下午五點

活動地點：學校田徑場

主辦單位：教育系學生會

贊助單位：

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運動會

三,，具體活動細則簡介

項目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人,。

比賽器材：拔河繩1條,，紅布條1條,，口哨1個。

比賽場地：學校操場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線,，間隔為150cm,。居中的線為中線，兩邊的線為河界,，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外,，裁判員發(fā)出“預備”口令后,，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩,，此時紅線在中線上,，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方,。

拔河賽制：

1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程,。

2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定,。

3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊,，b組三隊,。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地,。當兩局即可分出勝負時,，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級,。共兩支參賽隊伍進行決賽,。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍,。

項目二：螃蟹運球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個,。秒表4個,，哨子一個。

比賽場地：學校操場,，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員,。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,，側向走到另一端,，然后把籃球交給另一組隊員,。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端,。如果在運球過程中,，籃球掉了，必須把球撿起再夾好,，并在掉球點繼續(xù)比賽,。記錄員記好時間，并登記,，統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽,。

項目三：跳長繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組,，分兩組,。

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄,。(分兩組)

比賽器材：長繩,。秒表4個，哨子一個,。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中,，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù),。一分鐘比賽時間,。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中,。比賽繼續(xù),。一分鐘內圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三,。

項目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋,，秒表4個,。口哨一個,。

比賽場地：學校操場,。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員,。其中一端的隊員站在麻袋內,，手提袋口向另一端的隊員跳去,，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端,。記錄員記好時間，并登記,，統(tǒng)計出名次,。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽,。

四,，獎勵規(guī)則。

五,，活動經(jīng)費預算,。

六，其他

1. 尊重比賽,，尊重裁判,，尊重對手，賽出水平,，賽出風格,。

2. 裁判必須做到公平、公正,、公開,。

3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則,。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,，打亂比賽秩序。

5.持場地的衛(wèi)生,，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生,。

6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理,。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽,、文明助威,，充分展現(xiàn)各部門風采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,，比賽日期另行通知,。

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇十四

一、活動名稱

信息科學與工程學院趣味運動會

二、活動主題

娛樂身心,、激揚青春

三,、活動宣傳

在c區(qū)張貼宣傳海報

四、活動單位

信息科學與工程學院全體師生

五,、活動時間：20年11月 20 日

七,、活動地點：學校田徑場

八、主辦單位：學院體育部

九,、協(xié)辦單位：信息部,、宣傳部、科技部,、文藝部

十,、活動器材：大繩2條、紅布條2條,、籃球24個,、哨子6個、紅色發(fā)令旗2個,、自行車4輛,、秒表6個,、跳繩8條,、院旗、音箱設備,、桌子4張,、桌布、椅子8個,、橫幅一個,、警戒帶若干、飲水機,、大桶水2桶,、創(chuàng)可貼、酒精,、云南白藥

十一,、分組安排

1、 大一,、大二每個班為一個隊,，共16個隊，分為a,、b,、c、d四個小組，需要抽簽的比賽前各班體委去學生會集體抽簽進行分組,。

2,、 學分會分組：a隊：體育部、女生部,、信息部,、自律部、宣傳部,、秘書處,、社會實踐部

b隊：主席團、學習部,、衛(wèi)生部,、科技部、生活部,、社團部,、文藝部

(老師安排在兩隊中)

十二、活動具體安排及具體規(guī)則(學生組)

1,、 拔河比賽

(1)所需器材：大繩2條,、紅布條2條、哨子2個,、紅色發(fā)令旗2個

(2)人員安排：發(fā)令員2名,、記錄員2名

(3)比賽規(guī)則：

a、每一拔河隊上場比賽隊員15人,，每隊為男9人,、女6人。參加比賽的隊員必須是其班級學生,，其余人員不得參加,。

b、體育部派人員清點參賽雙方人員,、人數(shù)是否正確,，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格,。

c,、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm,。居中的線為中線,，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條,，布條上掛一小重物垂直于中線,。比賽準備時間內,，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后,，運動員全部蹲下,，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上,，裁判員鳴哨后開始比賽,。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨,、將旗指向勝利一方為準,。一局結束后雙方交換場地，比賽為三局兩勝制

d,、各班組織委員要認真組織,，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內,，否則以作弊處理,。

(4)比賽方法：a、分小組賽,、淘汰賽,、決賽

b、每組前兩名出線進行淘汰賽(戰(zhàn)績相同看兩隊交手戰(zhàn)績,，然后看小比分,，再不能排出名次，a組第1,、2名對b組第2,、1名，c,、d兩組與此一樣;產生四強后再進行抽簽分組，然后決出第1,、2,、3名。

2,、海底傳月

(1)所需器材：籃球16個,、秒表6個、哨子4個

(2)人員安排：發(fā)令員4名,、記錄員6名,、協(xié)助人員6名

(3)比賽規(guī)則：

a、：每隊10名隊員(至少3名女生),，一場決定勝負,，用時最少的隊伍獲勝,。

b、每個隊10名隊員依次排開排成一列,，間距一臂,，第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰,，雙腳分開,，當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,，依次類推,，當?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面(協(xié)助人員出)依次傳球,，當?shù)诰琶爢T接到球后,，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球,。

c,、當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束(比賽過程中，第一名隊員是不跑動的),。

d,、在傳球過程中，球落地后,，須由傳球隊員撿球后重新傳球,，否則將一次加罰2秒。

(4)比賽方法：a,、分小組賽,、決賽

b、從16個隊選出用時最少的六個隊進決賽,，然后決出1,、2、3名,。.

3,、螃蟹運球

(1)所需器材：籃球6個、秒表6個,、哨子4個

(2)人員安排：發(fā)令員4名,、記錄員6名

(3)比賽規(guī)則：a、每隊16人(8男8女),，每組均是一男一女組成,，賽道長度10米。

b,、賽道兩端各站4組隊員,。比賽開始后,，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端,，然后把籃球交給另一組隊員,。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端,。如果在運球過程中,，籃球掉了，必須把球撿起再夾好,，并在掉球點繼續(xù)比賽,。記錄員記好時間，并登記,，統(tǒng)計出名次,。

(4)比賽方法：a、分小組賽,、決賽

b,、從16個隊選出用時最少的六個隊進決賽，然后決出1,、2,、3名

4、抱球—跳繩接力跑

(1)所需器材：籃球24個,，跳繩8根,，秒表4個、哨子1個

(2)人員安排：發(fā)令員1名,，記錄員6名

(3)比賽規(guī)則：a,、每隊10人(5男5女)，男生抱球跑,，女生跳繩跑,。

b、男生每次抱著3個籃球跑(如中途掉落需撿起回到掉落處重新開始)女生跳著跳繩跑(如中斷需從中斷處重新開始)

c,、開始前男,、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處,，然后男生抱球再跑到對面女生處，這樣依次男女交叉進行,，直到男女全部交換完位置比賽結束,。

(4)比賽方法：：a、分小組賽,、決賽

b,、從16個隊選出用時最少的六個隊進決賽,，然后決出1、2,、3名

5,、自行車慢騎

(1)所需器材：自行車4輛、計時器4個,、哨子1個

(2)人員安排：發(fā)令員1名,、記錄員4名

(3)比賽規(guī)則：a、比賽賽道長15米,、寬2米,，每隊4男2女(上場順序自行決定)，分組站在賽道起點,、終點兩端(每端3人)

b,、當發(fā)令員發(fā)出比賽信息后，參賽隊員支撐腳立即離地(否則判犯規(guī)),，在各自行車道內進行,，不得壓到兩側邊線(否則視為犯規(guī))，當自行車后輪壓在終點線時,，由下一人接力騎回賽道另一端,，依次進行直到所有人員完成。

c,、參賽選手在比賽中,，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和后輪不得觸及左右兩側的車道線,，違者判失誤,。

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇十五

一、 活動主題：快樂運動 健康工作

二,、 活動目的：為提高全體機關干部團體協(xié)作能力,，體驗運動樂趣，

增強健身意識,，營造“比健康,、比工作、比效率”的濃厚氛圍,。

三,、 活動時間： 年 月 日

四、 活動地點：大院院內

五,、 參加人員：全體機關干部

六,、活動流程：

(一)團體項目：

1、背夾球接力 比賽道具：氣球

比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每代表團出2組(4人)進行比賽;比賽開始時各組在起點處站成一路縱隊,，每組隊員背對背,，兩人手臂相挽,，將球夾在兩人的后背之間。裁判發(fā)令后,，第一組隊員出發(fā),，到終點處時，將球傳給第二組,，第二組以如此的形式出發(fā),。第三、四組以此類推,。第四組先到終點的代表團為勝,。

注意事項：交接過程中如果球掉落，必須由掉球人將球撿起,。如果行進中掉球,，正在比賽的兩名隊員均可撿球，但必須回到掉球處繼續(xù)前進,。

2,、三人四足： 比賽道具：繩子

比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每代表團出1組(3人)進行比賽;3個人站成一排，把第一個人的右腳和第二個人的左腳綁

起來,，再把第二個人的右腳和第三個人的左腳綁起來,，比賽開始，第一組3人從起點向終點跑去,，達到終點后第二組以如此的形式出發(fā),。第二組最先到達終點的代表隊為勝。

注意事項：綁腿位置為小腿中部;比賽過程中中途有人的綁腿繩子松開,，其余人必須在原地等待綁好后重新站定,，方能開始繼續(xù)前進;三人都過終點，計時結束,，以耗時最少為勝方,。

3、齊心協(xié)力

比賽道具：呼啦圈,、氣球

比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每代表團出1組(2人)進行比賽;比賽開始后,，第一組兩人綁腿后抱球套在呼拉圈內，從起點跑向終點,，到達終點后第二組以如此的形式出發(fā),。第二組最先到達終點的代表隊為勝。

注意事項：如果交接球過程中球掉落,，必須由掉球人將球撿起,。如果行進中掉球，正在比賽的兩名隊員均可撿球,，但必須回到掉球處繼續(xù)前進,。

4、心有靈犀 比賽道具：題詞卡

比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每代表團出1組(2人)進行比賽;每組5個成語或詞語,，游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人表演動作,，一人猜測)，然后由工作人員把需猜測的成語或詞語舉在猜測人背后,，讓表演動作者做給猜測者看,，當表演者表演完，猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時,，就算過關,。兩組猜出詞語最多且用時最少的代表團獲勝。

注意事項：動作者可以用語言來解釋,，但不能說出成語或詞語中

的字,。

5、跳大繩 比賽道具：跳 繩

比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每代表團限報10人,男女不限,，其中2名為搖繩隊員,，上場跳繩隊員為8名。

注意事項：限時5分鐘,，跳繩過程中出現(xiàn)失誤者退出比賽,。其他隊員繼續(xù)跳繩，跳繩時間最長,，剩余隊員最多代表團為勝,。

6、拔河

比賽道具：拔河繩

比賽方法：以代表團為單位組成參賽組;每個代表團限報10人,，女同志不得低于2名,。比賽采用三局兩勝制。

注意事項：要求參賽隊員空手,，不準戴手套;出現(xiàn)下列情況判對方獲勝：(1)某隊隊員任何一只腳踩出邊線時;(2)某隊隊員手超過限制標志握繩時;(3)該隊在比賽中人數(shù)超出規(guī)定時(運動員總數(shù)多出規(guī)定人數(shù)和女運動員少于規(guī)定人數(shù));(4)本方非參賽隊員在比賽中接觸拔河繩或參賽運動員身體任何部位時;(5)比賽時由于雙方都是用力拉,，所以拔完一場后不可立即松繩。

(二)個人項目

1,、托球跑

比賽道具：乒乓球,、球拍

比賽方法：比賽開始，參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,，從起點出發(fā)3分鐘內運球最多者為勝,。

注意事項：行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球,，違者重回起點;比賽途中,，不得以自己的球拍干擾對方隊員;比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始,。

2,、踩氣球 比賽道具：氣球

比賽方法：每個人的腳上綁上一(兩)個氣球，比賽開始后,，每個人一方面去踩破他人的氣球,，同時必須保持自己的氣球不被踩爆。剩余氣球最多者勝出,。

注意事項：女同志不得穿高跟鞋;比賽過程中只許踩球不得踢球,。

七、工作人員分工

1,、每代表團選出兩名裁判,。 2、活動準備：團委 3,、活動宣傳報道：宣傳室

八,、趣味運動會所需物品

九、運動會比賽注意事項

1,、尊重比賽,，尊重裁判，尊重對手,，賽出水平,，賽出風格。 2,、裁判必須做到公平,、公正、公開,。 3,、各位參賽選手比賽前熟悉比賽規(guī)則及流程。 4,、請保持賽場衛(wèi)生,。

5、望各代表團積極組織本代表團參加比賽,，文明比賽,，文明助威，充分展現(xiàn)各代表團風采,。

附件一

趣味運動會報名表

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇十六

一,、活動目的

為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力,，擬舉辦趣味運動會,，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發(fā)揚團隊合作精神。

二,、活動主題

“我運動,、我快樂、我鍛煉,、我提高”——瑞凌第二屆趣味運動會

三,、組織機構

主辦：人力資源部 協(xié)辦：綜合管理部 四、活動項目

團體賽

項目一：拔河比賽

比賽規(guī)則： 兩隊分別站在預先畫好的圓圈外,，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時,，兩隊隊員輕握繩索,，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后,，兩隊開始用力,，紅布條超出白線的一方獲勝。

參賽人數(shù)：每隊各10人,，其中男性6人,，女性4人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,，每隊需派一名隊長,，啦啦隊隊員自行組織。

賽制：采取三局兩勝制,，淘汰賽,，所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆攬鎏蕴?，剩余隊伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進行比賽,，最終取成績最好的三名。

項目二：背球接力賽

比賽規(guī)則：2人為一小組,，3小組進行接力背球,。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球,，從起點出發(fā)繞過終點的標桿再回到起點,，然后把2個球傳給下一組的隊員，3小組輪換后,，總用時最短的隊獲勝,。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),，需返回起點重新開始,。取用時最短3隊為勝。

參賽人數(shù)：每隊各6人，2人一小組,，共3小組,，男女不限。 項目三：共同進退

比賽規(guī)則：每隊8名選手并排相互攙扶,，相鄰兩人腿綁在一起,，移動距離為20米，每隊需往返一次,。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現(xiàn)象,，則需返回終點重新開始,，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。

參賽人數(shù)：每隊8人,，男女各4人,，比賽時需男女混合排列。

項目四：接力跑賽

比賽規(guī)則：100米男女交替跑,，接力棒必須拿在手上,，直到比賽結束為止。任何人掉了棒,，必須由其本人拾起重新開始,，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒,。所有接力賽事,，必須在接棒區(qū)內完成交接棒?！影魠^(qū)內’的判定是根據(jù)接力棒的位置,，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝,。

參賽人數(shù)：每隊4人,，2男2女。

項目五：接龍?zhí)K

比賽規(guī)則：比賽時間5分鐘;計人,、計數(shù),，按6人同時跳計算，在規(guī)定時間同時

起跳個數(shù)最多的隊為勝利方,，所有選手都進入跳繩后開始計數(shù),，若中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始,，計數(shù)累加,，最后取成績最好的前三名,。

參賽人數(shù)：每隊8人，男女不限,。

個體賽

項目六：乒乓球賽—單打

比賽規(guī)則：2人為一組對打,，每場采取5局3勝制，淘汰賽,，所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,，輸?shù)囊环疆攬鎏蕴Ｓ嚓犖槔^續(xù)抽簽確定比賽對手進行比賽,，最終取成績最好的三名,。

參賽人數(shù)：每組2人，男比男,，女比女,。 項目七：自行車慢騎

比賽規(guī)則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點,，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點,，并交給另一名選手,，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面,，若觸地需返回起點重新開始,，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車,。

參賽人數(shù)：每隊4人,，男女不限。 項目八：呼啦圈

比賽形式：選手每人套一個呼啦圈,，比賽過程中保持呼啦圈旋轉,，不得落地,沿10米賽道向前行走,到達終點完成比賽，根據(jù)用時記錄成績,，用時最短者獲勝,。(可以給一分鐘時間先熱身)

項目九：足式保齡球：

比賽規(guī)則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1,、2,、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶,。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶,。每人3次機會，撞倒一個飲料瓶得一分,，以累計成績總數(shù)最高為勝者,。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內踢球,，否則成績作廢 五、參賽方式

按照廣泛發(fā)動,、重在參與,、重在過程的原則，支持團體,、個體參加,，每部門必

須參加一個團體賽，個體賽不限名額,，各部門按照活動項目參賽人數(shù)要求組隊參賽,，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下,，同一人可報多個活動項目,。部門人數(shù)少于10人的可同其他部門聯(lián)合組隊，通用生產部,、專機部,、和pmc倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊,。

公司活動重在參與,，可自行組隊或聯(lián)合組隊參加比賽，報名后不允許棄權或不參加現(xiàn)象,。 六,、活動安排

7月14日前：報名，由各部門(車間)文員統(tǒng)計,，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處,。

具體參賽時間依報名人數(shù)確定后另行通知。 七,、 獎項設置,、費用預算

八、活動物品,、道具準備

人力資源部

老年趣味運動會策劃方案 小學生趣味運動會策劃方案篇十七

為了促使單位職工激情,、職責、快樂的工作,，提高單位全體職工的凝聚力,，向心力。特舉辦20__年機關年終趣味運動會,。

一,、時間

20__年1月22日至24日14：30-18：00(三個半天)。

二,、地點：旅游局辦公區(qū)域

三,、參賽人員及組隊要求

1,、旅游局局機關所有成員，人人參與,。

2,、個人項目參賽，部門群眾項目和部門協(xié)作項目,，每人每項限報2項,，因部門隊員不足，經(jīng)組委會同意,，可兼報,。

3、部門群眾項目和部門協(xié)作項目參賽,，按游戲規(guī)定人數(shù)參與,。

四、比賽項目設置

(一)個人項目1月22日14：30-18：00

1,、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍,，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地,，乒乓球不能落地,。先到達者為勝。(道具：乒乓球,、乒乓球拍、椅子4把)

2,、套圈游戲

每人每次發(fā)五個鐵環(huán),，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次,，重復玩此游戲者,，不獲獎。(道具：套圈10個,、啤酒瓶4個)

3,、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐,，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,，3分鐘內夾乒乓球多者為勝,，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子,、乒乓球,、小筐,、桌子)

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”,，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹,，操曹說”等等,。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行,。第一輪出四字題,，第二輪出五字題，第三輪出六字題,。三輪過后留存選手勝出,。

(二)部門群眾項目1月23日14：30-18：00

1、毛毛蟲

準備呼拉圈兩個,，每個部門派出三人排成一列縱隊,，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上,，比比哪組跑完規(guī)定路線,，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個,，椅子2把)

2,、踩氣球

每個部門選派三名隊員，一名站在起點,，一名站在終點(相距4米),，站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處,，終點隊員踩氣球,，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝,。(道具：氣球若干)

3,、指手畫腳

每個部門選派兩名隊員，一個人根據(jù)主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達,，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝,。

4、心心相印

每個部門選派兩名隊員,，背夾一圓球,，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點,，球掉后從起點重新開始游戲,。最先完成者勝出,。途中不得以手、臂碰球,，如有違反均視為犯規(guī),。(道具：皮球2個)

(三)部門協(xié)作項目1月24日14：30-18：00

1、盲人方陣

各部門選派兩人,，分派到兩組,，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛,，在十分鐘內,，將一根繩子拉成一個的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上,。哪組先完成,，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)

2,、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊員,，每組2人，一名隊員抱起3個皮球,，從起點繞過終點障礙物回到起點,，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物,，回到起點的,。途中不能掉球，先回來者為勝,。

3,、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員，每組三人,，其中一人拿一個紙簍，與另兩位應對面站在兩條線外,。一人將5只皮球分別拋入簍中,，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉動身體接球,，但不可過線,。進球多的一隊為勝。(道具：5個乒乓球,、5個皮球,、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表,，每組3人,，各隊員將布袋套至腰部,，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力,，中途布袋不得脫離雙腿,，先到者為勝。(道具：布袋2個)

五,、獎項設置

每組比賽分為a,、b兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎,。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

六,、物品采購

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副,、8米長繩子2根,、布袋2個、鐵環(huán)5個,、啤酒瓶4個,、皮球5個、紙簍2個,、紙箱2個,、氣球一包、呼啦圈2個,。