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小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃篇一
全面貫徹黨的教育方針,，在實施素質(zhì)教育的同時,，培養(yǎng)學(xué)生各個方面的能力，提高我校在田徑比賽中的成績,，把學(xué)校的體育工作做的更好,。
二、組建隊伍
為了進(jìn)一步搞好學(xué)校的體育訓(xùn)練工作,，并將訓(xùn)練作為一項長期的工作來抓,，我們經(jīng)過認(rèn)真篩選,，從五,、六年級中找隊員組建了學(xué)校田徑隊。并根據(jù)學(xué)校的實際情況制定了田徑隊的訓(xùn)練目標(biāo),。
三,、訓(xùn)練階段
第一階段:時間為前四周,采用一般的訓(xùn)練強度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。
第二階段:時間為兩周,采用高強度的訓(xùn)練,加強技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來,。加大訓(xùn)練負(fù)荷,。在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù)，作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng),。
第三階段:時間為一周,采用中等強度,，調(diào)整運動量,，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞,，積蓄力量參加中心小學(xué)田徑比賽,。同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
第四階段:認(rèn)真總結(jié)中心小學(xué)田徑比賽的得失,。及時查漏補缺,。改進(jìn)訓(xùn)練方法。
四,、訓(xùn)練措施
1,、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,、節(jié)奏等安排,，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,，以激發(fā)學(xué)生對田徑運動的愛好與興趣,。
2、訓(xùn)練必須以身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主,。
3,、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中,，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國,、愛學(xué)校、懂禮貌,、講文明,、肯吃苦”的品質(zhì)，加強跟班主任,、家長,、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系，使學(xué)生能安心訓(xùn)練,，無“后顧之憂”,。通過師生的共同努力。從難,、從嚴(yán),、從實戰(zhàn)出發(fā)，大運動量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練,，加強意志品質(zhì)培養(yǎng),，爭創(chuàng)佳績。
運動隊計劃如下：
五,、訓(xùn)練計劃：
1,、恢復(fù)階段：
(1)繞操場慢跑四圈,，徒手操，拉韌帶,，跳繩等,。
(2)體驗站立式起跑和正確的擺臂動作，跑的專門性練習(xí)(高抬腿,、后瞪跑,、小步跑等)。
2,、學(xué)習(xí)階段：
(1)根據(jù)參賽項目進(jìn)行針對性練習(xí),。短跑練習(xí)起跑和沖刺;鉛球項目練習(xí)快速推杠鈴、俯臥撐等;中長跑項目練習(xí)在跑的過程中注意手臂的擺動,、步頻,。
(2)200米、400米項目練習(xí)彎道跑技術(shù);短跑項目根據(jù)實際情況練習(xí)手臂,、起跑等;鉛球項目練習(xí)拉橡皮帶和俯臥撐;中長跑項目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動,。
(3)短跑項目練習(xí)150米跑;200米、400米項目練習(xí)追逐跑;跳高,、跳遠(yuǎn)項目練習(xí)助跑和起跳;鉛球項目繼續(xù)進(jìn)行力量練習(xí)(如：前拋,、后拋實心球);中長跑項目練習(xí)變速跑。
(4)短跑項目練習(xí)綜合跑(150—100—50—100—150米);200米,、400米練習(xí)追逐跑(適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行比賽),，合理分配體能的學(xué)習(xí);跳高、跳遠(yuǎn)項目繼續(xù)練習(xí)助跑和起跳;鉛球項目繼續(xù)進(jìn)行力量練習(xí)(如：前拋,、后拋實心求);中長跑項目注意步頻,、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的配合;
(5)短跑項目練習(xí)起跑和途中跑;200,、400米練習(xí)追逐跑(150—300—400—300—150米);鉛球項目練習(xí)推實心球,。
3、鞏固和提高階段：
(1)繼續(xù)練習(xí)以上項目,，稍微加大訓(xùn)練強度和運動量;
(2)強化基本技術(shù),、技能的訓(xùn)練;
(3)模擬測試;
4、調(diào)整與休息階段：
(1)運動量和強度逐漸減少;
(2)進(jìn)行趣味性活動(如：打籃球,、跳繩比賽,、游戲比賽等);
(3)做好學(xué)生思想工作,、積極備戰(zhàn),。
六、運動員名單：
小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃篇二
一,、指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的教育方針,，在實施素質(zhì)教育的同時,，培養(yǎng)學(xué)生各個方面的能力，提高我校在田徑比賽中的成績,，把學(xué)校的體育工作做的更好,。
二、組建隊伍
為了進(jìn)一步搞好學(xué)校的體育訓(xùn)練工作,，并將訓(xùn)練作為一項長期的工作來抓,，我們經(jīng)過認(rèn)真篩選，從五,、六年級中找隊員組建了學(xué)校田徑隊,。并根據(jù)學(xué)校的實際情況制定了田徑隊的訓(xùn)練目標(biāo)。
三,、訓(xùn)練階段
第一階段:時間為前四周,采用一般的訓(xùn)練強度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練,。
第二階段:時間為兩周,采用高強度的訓(xùn)練,加強技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來。加大訓(xùn)練負(fù)荷,。在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù),，作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
第三階段:時間為一周,采用中等強度,，調(diào)整運動量,，降低練習(xí)次數(shù)，消除疲勞,，積蓄力量參加中心小學(xué)田徑比賽,。同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
第四階段:認(rèn)真總結(jié)中心小學(xué)田徑比賽的得失,。及時查漏補缺,。改進(jìn)訓(xùn)練方法。
四,、訓(xùn)練措施
1,、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,、節(jié)奏等安排,，要求形式多樣，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,，以激發(fā)學(xué)生對田徑運動的愛好與興趣,。
2、訓(xùn)練必須以身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主,。
3,、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中,，培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國,、愛學(xué)校,、懂禮貌、講文明,、肯吃苦”的品質(zhì),，加強跟班主任、家長,、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,，使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無“后顧之憂”,。通過師生的共同努力,。從難、從嚴(yán),、從實戰(zhàn)出發(fā),，大運動量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練，加強意志品質(zhì)培養(yǎng),，爭創(chuàng)佳績,。
運動隊計劃如下：
五、訓(xùn)練計劃：
1,、恢復(fù)階段：
(1)繞操場慢跑四圈,，徒手操，拉韌帶,，跳繩等,。
(2)體驗站立式起跑和正確的擺臂動作，跑的專門性練習(xí)(高抬腿,、后瞪跑,、小步跑等)。
2,、學(xué)習(xí)階段：
(1)根據(jù)參賽項目進(jìn)行針對性練習(xí),。短跑練習(xí)起跑和沖刺;鉛球項目練習(xí)快速推杠鈴、俯臥撐等;中長跑項目練習(xí)在跑的過程中注意手臂的擺動,、步頻,。
(2)200米、400米項目練習(xí)彎道跑技術(shù);短跑項目根據(jù)實際情況練習(xí)手臂,、起跑等;鉛球項目練習(xí)拉橡皮帶和俯臥撐;中長跑項目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動,。
(3)短跑項目練習(xí)150米跑;200米、400米項目練習(xí)追逐跑;跳高,、跳遠(yuǎn)項目練習(xí)助跑和起跳;鉛球項目繼續(xù)進(jìn)行力量練習(xí)(如：前拋,、后拋實心球);中長跑項目練習(xí)變速跑。
(4)短跑項目練習(xí)綜合跑(150—100—50—100—150米);200米、400米練習(xí)追逐跑(適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行比賽),，合理分配體能的學(xué)習(xí);跳高、跳遠(yuǎn)項目繼續(xù)練習(xí)助跑和起跳;鉛球項目繼續(xù)進(jìn)行力量練習(xí)(如：前拋,、后拋實心求);中長跑項目注意步頻,、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的配合;
(5)短跑項目練習(xí)起跑和途中跑;200,、400米練習(xí)追逐跑(150—300—400—300—150米);鉛球項目練習(xí)推實心球,。
3、鞏固和提高階段：
(1)繼續(xù)練習(xí)以上項目,，稍微加大訓(xùn)練強度和運動量;
(2)強化基本技術(shù),、技能的訓(xùn)練;
(3)模擬測試;
4、調(diào)整與休息階段：
(1)運動量和強度逐漸減少;
(2)進(jìn)行趣味性活動(如：打籃球,、跳繩比賽,、游戲比賽等);
(3)做好學(xué)生思想工作、積極備戰(zhàn),。
六,、運動員名單：
小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃篇三
為了迎接田徑運動會，能在運動會上取得較好的成績,，我校特別制定了以下訓(xùn)練計劃：
一,、指導(dǎo)思想：
在訓(xùn)練中要認(rèn)真把握“訓(xùn)練和思想教育結(jié)合的原則”，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中,，培養(yǎng)學(xué)生"愛祖國,、愛學(xué)校、愛吃苦"的品質(zhì),，有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解,，經(jīng)常和運動員的家長、班主任和任課老師聯(lián)系,、溝通,，從而來縮短彼此之間的距離，減少不必要的矛盾發(fā)生,，從而使學(xué)生能安心訓(xùn)練,，無"后顧之憂"。另一方面在業(yè)余訓(xùn)練上嚴(yán)格要求,、嚴(yán)格訓(xùn)練,，從提高學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上來培養(yǎng)運動員的運動技術(shù)和專項技能，為本屆田徑運動會做好一個良好的準(zhǔn)備,。
二,、訓(xùn)練要求：
1、保證訓(xùn)練時間、保證訓(xùn)練內(nèi)容,、保證訓(xùn)練器材和場地,。
2、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容,、形式,、節(jié)奏安排等，要求多種變化,，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,，以激發(fā)學(xué)生對田徑運動的愛好與興趣。
3,、訓(xùn)練必須以全面系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主,。
三、訓(xùn)練任務(wù)安排：
(一),、準(zhǔn)備期：(一周)
1,、選拔、招集運動員,，召開全隊隊員會議,。
2、宣布訓(xùn)練制度紀(jì)律,。
3,、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。
(二),、第一階段(2,。27—3。9)身體素質(zhì)訓(xùn)練階段,，以身體訓(xùn)練為主,。
1、以力量訓(xùn)練為主,，輔以基本技術(shù),。
2、以柔韌性訓(xùn)練為主,，輔以力量和耐力,。
3、以靈敏性訓(xùn)練為主,，輔以力量和耐力,。
(三)、第二階段(3,。10—18)基本技術(shù)訓(xùn)練,，鞏固及提高階段
1,、以基本技術(shù)為主，輔以力量訓(xùn)練,。
2,、以基本技術(shù)為主，輔以柔韌性,、靈敏性和耐力訓(xùn)練,。
3、：基本技術(shù)綜合練習(xí),。
(四),、第三階段(3,。19—3,。28)專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成訓(xùn)練階段,。
1,、以專項技術(shù)為主，輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí),。
2,、以專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)為主,，輔以模擬比賽練習(xí),。
3、參加江夏區(qū)中小學(xué)生田徑比賽
四,、教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容：
1,、柔韌性的練習(xí)：
(1)兩臂的平、側(cè),、上等各方位的舉,、屈、伸,、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí),。
(2)兩腿的屈、伸,、壓,、踢、擺,、繞,、縱橫等練習(xí)。
(3)整個身體的各種屈,、伸,、繞環(huán)等練習(xí),。
2、協(xié)調(diào)性練習(xí)：
(1)各種徒手操,，行進(jìn)操練習(xí),。
(2)各種技巧練習(xí)。
3,、速度,、靈敏練習(xí)：
(1)半高抬腿小步跑、下壓式高抬腿跑,、車輪跑,。
(2)加速跑60米左右。
(3)站立式起跑30-40米,。
(4)各種快速反應(yīng)練習(xí),。
(5)30米、60米計時跑,。
4,、耐力練習(xí)：越野跑，自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí),，變速跑等,。
5、彈跳力和力量練習(xí)：
(1)各種跳躍練習(xí),。
(2)各種腰,、背、腹機(jī)練習(xí),。
(3)橡皮條,。
(4)扛杠鈴等。
五,、每周具體安排：
周一 速度和專項能力練習(xí)
1,、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米，各種拉長活動,、協(xié)調(diào)練習(xí),、跑的專門練習(xí)。15分鐘
2,、速度練習(xí)：30米_5組(每組都測成績并記錄),。5分鐘
3、投擲運動員：推鉛球
4,、單腳跳+仰臥起坐等,。10分鐘
5、中長跑運動員：20___1組(記錄成績)
6,、短跑運動員：200_5組,，400_3組(記錄成績),。10分鐘
7、放松活動,。5分鐘
周二 小力量,、一般耐力練習(xí)
1、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米,，各種拉長活動,、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí),。15分鐘
2,、單腿蹲起+兩頭起+俯臥撐。5分鐘
3,、抗阻力練習(xí)(利用橡皮條),。5分鐘
4、一般耐力練習(xí)1500—20__米慢跑_1組,，中長跑運動員20__—3000米_1,。15分鐘
5,、投擲運動員：后拋實心球,，推實心球
6、放松活動,。5分鐘
周三 速度耐力練習(xí)
1,、準(zhǔn)備活動：球類活動，各種拉長活動,、協(xié)調(diào)練習(xí),。15分鐘
2、踢腿,，10秒快速跳繩_6組,。10分鐘
3、100米,、200米專項：200米,、300米間歇跑或不同跑距的組合跑 3-5組
組合跑方案：(300米+200米+150米)_2-3組
400米專項：600米、400米,、300米間歇跑或不同跑距的組合跑 3-5組,。組合跑方案：(600米+400米+200米)_2-3組。15分鐘
4,、投擲運動員：杠鈴深蹲10_6組
5,、中長跑運動員20___1組，
6,、放松活動,。5分鐘
周四 多項身體素質(zhì)練習(xí)
1,、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米，跑的專門練習(xí),。15分鐘
2,、加速跑，追逐跑,。10分鐘
3,、實心球練習(xí)：單手和雙手推、拋實心球,。
4,、蛙跳，立臥撐,。5分鐘
5,、直道快彎道慢跑1500米。10分鐘
6,、球類游戲,。5分鐘
周五 力量練習(xí)
1、準(zhǔn)備活動：慢跑800米,，力量性準(zhǔn)備活動,。15分鐘
2、上肢力量：手持啞鈴,，兩臂向各種方向做屈,、伸、舉等動作,。每種動作練習(xí)8-15次_3組,。10分鐘
3、下肢力量：全蹲+半蹲,。10分鐘
4,、動作力量練習(xí)：60米后蹬跑或快跑計時、100米跨跑等,。5分鐘
5,、放松跑。5分鐘
六,、訓(xùn)練時間：
周一至周五上午：6：30——7：30
下午：4：20——5：50
要求：教師提早10分鐘到場地
七,、訓(xùn)練地點：
以我校的現(xiàn)有場地為主。
八,、訓(xùn)練人員：
1,、隊員組成：運動員的選拔主要以我校的5、6年級學(xué)生為主,。
2,、教練組成：我校的四位體育老師
九,、安全預(yù)防：
1、加強安全教育：強化學(xué)生的安全意識,，不管是平時的訓(xùn)練中還是集會中,，始終給學(xué)生灌輸安全第一的思想，從源頭預(yù)防安全事故,。
2,、準(zhǔn)備活動：教學(xué)和訓(xùn)練、競賽活動必須嚴(yán)密組織,、嚴(yán)格要求,、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量,。教師要掌握學(xué)生合理的運動量,，做好運動前的準(zhǔn)備放松。做任何體育活動都需要一個充分的準(zhǔn)備活動,，預(yù)防關(guān)節(jié)扭傷,、肌肉拉傷。
3,、規(guī)范練習(xí)：加強器材管理,，輪流投擲練習(xí)，要求所有器材全部投出以后才可以集體撿器材,。標(biāo)槍,、鉛球規(guī)范練習(xí) ,，沒有指導(dǎo)老師在場不能隨意練習(xí),。跑步的同學(xué)不能無故嬉戲打鬧，安訓(xùn)練要求規(guī)范練習(xí),。
總之,，通過師生的共同努力，我們相信我校的田徑運動在市中小學(xué)生田徑運動會上一定能獲得比以前更上一層樓的佳績,。
小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃篇四
為了迎接田徑運動會,，能在運動會上取得較好的成績，我校特別制定了以下訓(xùn)練計劃：
一,、指導(dǎo)思想：
在訓(xùn)練中要認(rèn)真把握“訓(xùn)練和思想教育結(jié)合的原則”,，有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生"愛祖國,、愛學(xué)校,、愛吃苦"的品質(zhì)，有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解,，經(jīng)常和運動員的家長,、班主任和任課老師聯(lián)系,、溝通，從而來縮短彼此之間的距離,，減少不必要的矛盾發(fā)生,，從而使學(xué)生能安心訓(xùn)練，無"后顧之憂",。另一方面在業(yè)余訓(xùn)練上嚴(yán)格要求,、嚴(yán)格訓(xùn)練，從提高學(xué)生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上來培養(yǎng)運動員的運動技術(shù)和專項技能,，為本屆田徑運動會做好一個良好的準(zhǔn)備,。
二、訓(xùn)練要求：
1,、保證訓(xùn)練時間,、保證訓(xùn)練內(nèi)容、保證訓(xùn)練器材和場地,。
2,、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,、節(jié)奏安排等,，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,，以激發(fā)學(xué)生對田徑運動的愛好與興趣,。
3、訓(xùn)練必須以全面系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主,。
三,、訓(xùn)練任務(wù)安排：
(一)、準(zhǔn)備期：(一周)
1,、選拔,、招集運動員，召開全隊隊員會議,。
2,、宣布訓(xùn)練制度紀(jì)律。
3,、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材,。
(二)、第一階段(2,。27—3,。9)身體素質(zhì)訓(xùn)練階段，以身體訓(xùn)練為主。
1,、以力量訓(xùn)練為主,，輔以基本技術(shù)。
2,、以柔韌性訓(xùn)練為主,，輔以力量和耐力。
3,、以靈敏性訓(xùn)練為主,，輔以力量和耐力。
(三),、第二階段(3,。10—18)基本技術(shù)訓(xùn)練，鞏固及提高階段
1,、以基本技術(shù)為主,，輔以力量訓(xùn)練。
2,、以基本技術(shù)為主,，輔以柔韌性、靈敏性和耐力訓(xùn)練,。
3,、：基本技術(shù)綜合練習(xí)。
(四),、第三階段(3,。19—3。28)專項技術(shù),、戰(zhàn)術(shù)養(yǎng)成訓(xùn)練階段,。
1、以專項技術(shù)為主,，輔以綜合身體素質(zhì)練習(xí),。
2、以專項技術(shù),、戰(zhàn)術(shù)為主，輔以模擬比賽練習(xí),。
3,、參加江夏區(qū)中小學(xué)生田徑比賽
四、教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容：
1,、柔韌性的練習(xí)：
(1)兩臂的平,、側(cè)、上等各方位的舉,、屈,、伸,、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí)。
(2)兩腿的屈,、伸,、壓、踢,、擺,、繞、縱橫等練習(xí),。
(3)整個身體的各種屈,、伸、繞環(huán)等練習(xí),。
2,、協(xié)調(diào)性練習(xí)：
(1)各種徒手操，行進(jìn)操練習(xí),。
(2)各種技巧練習(xí),。
3、速度,、靈敏練習(xí)：
(1)半高抬腿小步跑,、下壓式高抬腿跑、車輪跑,。
(2)加速跑60米左右,。
(3)站立式起跑30-40米。
(4)各種快速反應(yīng)練習(xí),。
(5)30米,、60米計時跑。
4,、耐力練習(xí)：越野跑,，自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí)，變速跑等,。
5,、彈跳力和力量練習(xí)：
(1)各種跳躍練習(xí)。
(2)各種腰,、背,、腹機(jī)練習(xí)。
(3)橡皮條,。
(4)扛杠鈴等,。
五、每周具體安排：
周一 速度和專項能力練習(xí)
1、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米,，各種拉長活動,、協(xié)調(diào)練習(xí)、跑的專門練習(xí),。15分鐘
2,、速度練習(xí)：30米×5組(每組都測成績并記錄)。5分鐘
3,、投擲運動員：推鉛球
4,、單腳跳+仰臥起坐等。10分鐘
5,、中長跑運動員：20xx×1組(記錄成績)
6,、短跑運動員：200×5組，400×3組(記錄成績),。10分鐘
7,、放松活動。5分鐘
周二 小力量,、一般耐力練習(xí)
1,、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米，各種拉長活動,、協(xié)調(diào)練習(xí),、跑的專門練習(xí)。15分鐘
2,、單腿蹲起+兩頭起+俯臥撐,。5分鐘
3、抗阻力練習(xí)(利用橡皮條),。5分鐘
4,、一般耐力練習(xí)1500—20xx米慢跑×1組，中長跑運動員20xx—3000米×1,。15分鐘
5,、投擲運動員：后拋實心球，推實心球
6,、放松活動,。5分鐘
周三 速度耐力練習(xí)
1、準(zhǔn)備活動：球類活動,，各種拉長活動,、協(xié)調(diào)練習(xí)。15分鐘
2,、踢腿，10秒快速跳繩×6組。10分鐘
3,、100米,、200米專項：200米、300米間歇跑或不同跑距的組合跑 3-5組
組合跑方案：(300米+200米+150米)×2-3組
400米專項：600米,、400米,、300米間歇跑或不同跑距的組合跑 3-5組。組合跑方案：(600米+400米+200米)×2-3組,。15分鐘
4,、投擲運動員：杠鈴深蹲10×6組
5、中長跑運動員20xx×1組,，
6,、放松活動。5分鐘
周四 多項身體素質(zhì)練習(xí)
1,、準(zhǔn)備活動：慢跑600米-800米,，跑的專門練習(xí)。15分鐘
2,、加速跑,，追逐跑。10分鐘
3,、實心球練習(xí)：單手和雙手推,、拋實心球。
4,、蛙跳,，立臥撐。5分鐘
5,、直道快彎道慢跑1500米,。10分鐘
6、球類游戲,。5分鐘
周五 力量練習(xí)
1,、準(zhǔn)備活動：慢跑800米，力量性準(zhǔn)備活動,。15分鐘
2,、上肢力量：手持啞鈴，兩臂向各種方向做屈,、伸,、舉等動作。每種動作練習(xí)8-15次×3組,。10分鐘
3,、下肢力量：全蹲+半蹲,。10分鐘
4、動作力量練習(xí)：60米后蹬跑或快跑計時,、100米跨跑等,。5分鐘
5、放松跑,。5分鐘
六,、訓(xùn)練時間：
周一至周五上午：6：30——7：30
下午：4：20——5：50
要求：教師提早10分鐘到場地
七、訓(xùn)練地點：
以我校的現(xiàn)有場地為主,。
八,、訓(xùn)練人員：
1、隊員組成：運動員的選拔主要以我校的5,、6年級學(xué)生為主,。
2、教練組成：我校的四位體育老師
九,、安全預(yù)防：
1,、加強安全教育：強化學(xué)生的安全意識，不管是平時的訓(xùn)練中還是集會中,，始終給學(xué)生灌輸安全第一的思想,，從源頭預(yù)防安全事故。
2,、準(zhǔn)備活動：教學(xué)和訓(xùn)練,、競賽活動必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求,、嚴(yán)格訓(xùn)練,、提高質(zhì)量。教師要掌握學(xué)生合理的運動量,，做好運動前的準(zhǔn)備放松,。做任何體育活動都需要一個充分的準(zhǔn)備活動，預(yù)防關(guān)節(jié)扭傷,、肌肉拉傷,。
3、規(guī)范練習(xí)：加強器材管理,，輪流投擲練習(xí),，要求所有器材全部投出以后才可以集體撿器材。標(biāo)槍,、鉛球規(guī)范練習(xí) ,，沒有指導(dǎo)老師在場不能隨意練習(xí)。跑步的同學(xué)不能無故嬉戲打鬧,，安訓(xùn)練要求規(guī)范練習(xí),。
總之,，通過師生的共同努力，我們相信我校的田徑運動在市中小學(xué)生田徑運動會上一定能獲得比以前更上一層樓的佳績,。
小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃篇五
田徑運動是各項體育運動的基礎(chǔ),。具有競技體育的特點,項目多,、鍛煉形式多樣,是活動課程中體育鍛煉的重要組成部分,。搞好田徑基本訓(xùn)練,對于提高中華民族素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧,、充分的發(fā)展,具有重要的意義,。
一、目的要求
1,、田徑隊主要以選拔出來的有相當(dāng)田徑能力基礎(chǔ)的學(xué)生為對象,以身體素質(zhì)為訓(xùn)練的重點,使學(xué)生初步掌握基本的田徑運動專項知識和技能,發(fā)展專項素質(zhì),不斷提高運動成績,。
2、使學(xué)生學(xué)會專項鍛煉的方法,培養(yǎng)對田徑運動的興趣愛好,養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,。
3,、培養(yǎng)一批有高尚的體育道德,能吃苦耐勞,勇敢頑強、團(tuán)結(jié)協(xié)作,、關(guān)心集體,、有田徑運動特長的德、智,、體全面發(fā)展的學(xué)生,。
二、訓(xùn)練內(nèi)容
1,、身體素質(zhì)訓(xùn)練:
一般訓(xùn)練:包括跑,、跳、投擲等各種運動項目的練習(xí),提高學(xué)生常規(guī)及身體素質(zhì),。
專項課程:提高學(xué)生條件運動素質(zhì),包括速度,、力量、爆發(fā)力,、耐力,、靈敏、協(xié)調(diào)性,、柔韌性的練習(xí),。
2、技術(shù)訓(xùn)練:
初學(xué)階段,使學(xué)生形成正確的技術(shù)概念,初步掌握完整動作的正確形式,。
鞏固階段,使學(xué)生改進(jìn)技術(shù)的薄弱環(huán)節(jié),完整完善技術(shù),掌握正確用力技巧,不斷提高用力的程度,最終達(dá)到提高運動成績,。
三、內(nèi)容安排
1,、全年訓(xùn)練分期:(技術(shù)分期)
第一時期:第一學(xué)年11月至第二學(xué)期9月
(訓(xùn)練時期)
第二時期:第二學(xué)年9月至第二學(xué)期10月
(競賽時期)
訓(xùn)練期:(開始到賽前一個月)一般身體訓(xùn)練55﹪,專項身體訓(xùn)練25﹪,技術(shù)訓(xùn)練20﹪,。
競賽期:(賽前一個月開始到競賽)一般身體訓(xùn)練30﹪,專項身體訓(xùn)練40﹪,技術(shù)訓(xùn)練30﹪,。
2、專項身體素質(zhì)訓(xùn)練的具體內(nèi)容
發(fā)展全身部位的一般力量練習(xí):立定跳遠(yuǎn),、蛙跳,、單腳跳、仰臥起座,、擲實心球,、跳繩、俯臥撐等,。
各種形式有關(guān)跑的練習(xí):高臺腿,、收腹跳、后蹬腿,、變速跑,、往返跑、還有循環(huán)練習(xí),活動性游戲等練習(xí),。
加強髖,腿,。膝踝關(guān)節(jié)等有關(guān)肌肉群力量;進(jìn)行追逐游戲活動;加強跑,高抬腿,后蹬腿,車輪跑。折疊腿跑,以及站立式與蹲距式起跑等練習(xí),。
發(fā)展專門技術(shù)協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學(xué)生對時間,、空間判斷能力、定向能力以及聽覺,、視覺的反應(yīng)能力,進(jìn)行變換方向跑;彎道跑,、追逐游戲、反應(yīng)性游戲,。
加強關(guān)節(jié)向左右側(cè)搖擺練習(xí),發(fā)展一般柔韌性練習(xí),進(jìn)行壓腿,、踢腿、下叉等練習(xí),。
3,、周練習(xí)安排(因人而異,安排每天的訓(xùn)練內(nèi)容)每周五次,以活動課大運動量練習(xí)為主,寒暑假集訓(xùn)為中心,賽前一個月為重點。
(1)活動課課時訓(xùn)練安排:
①準(zhǔn)備部分:5’
任務(wù):為基本訓(xùn)練的部分做準(zhǔn)備,。
方法:慢跑,柔韌性練習(xí),各種徒手操等,。
②基本部分:45’
任務(wù):學(xué)習(xí)和改進(jìn)技術(shù)。進(jìn)行一般身體訓(xùn)練和專項訓(xùn)練(變速,、勻速跑校操場20圈),提高身體素質(zhì),(為主是速度與耐力練習(xí)),。休息5分鐘后進(jìn)行接力練習(xí)，短跑沖刺練習(xí),。
方法:(因人因項而異)
③結(jié)束部分:25’
任務(wù):訓(xùn)練后,逐漸恢復(fù)到常態(tài),。
方法:放松慢跑,倒退走或跳,放松練習(xí),做輕松小游戲,球類活動等,。
四,、保證措施
1,、每日早上6:30-7:30,進(jìn)行一般耐力訓(xùn)練,(活動課)訓(xùn)練田賽項目,下午4：30-5：40進(jìn)行專項訓(xùn)練,。(寒暑假)早上(7:00-9:00)進(jìn)行加強訓(xùn)練。
2,、重視選材,根據(jù)專項運動特點和要求,按照區(qū)運動會人員與項目要求測試,。
3、建立運動員檔案,促進(jìn)運動員競賽水平的不斷提高,。
4,、組織好各類競賽,搞好小型多樣的田徑活動,普及提高相結(jié)合,促進(jìn)學(xué)校田徑運動會的開展。
五,、注意事項
1,、注意每個學(xué)生的特點,針對性地制訂競賽訓(xùn)練計劃,因人而異安排好每一次具體訓(xùn)練內(nèi)容。
2,、加強安全教育,防止運動創(chuàng)傷。
3,、訓(xùn)練中注意兒童心理,、生理特點,訓(xùn)練內(nèi)容合理搭配。
4,、注意調(diào)動學(xué)生參加訓(xùn)練的積極性,、主動性,全面關(guān)心學(xué)生成長。
小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃篇六
一,、指導(dǎo)思想：
以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),，堅持以質(zhì)量為中心，進(jìn)一步加強學(xué)校管理,，優(yōu)化教育環(huán)境,，提高管理服務(wù)水平，努力提升辦學(xué)品位,，凸顯辦學(xué)特色,，豐富辦學(xué)內(nèi)涵，促進(jìn)我校教育又好又快發(fā)展,，努力實現(xiàn)“做人民滿意教師,，辦人民滿意學(xué)校”的工作目標(biāo),。
二,、工作目標(biāo)：
一加強制度建設(shè)，規(guī)范學(xué)校管理.
二注重師德修養(yǎng),，加強德育工作,。。
三聚焦課堂教學(xué),，積極構(gòu)建有效課堂模式,。
四認(rèn)真抓好校本教研,，廣泛開展課題研究和社團(tuán)活動。
五發(fā)揮學(xué)校鄉(xiāng)村少年宮優(yōu)勢,，提升學(xué)校文化品位,，凸顯學(xué)校特色。
六搞好對外宣傳和對外開放工作,。
七認(rèn)真做好其他工作,，實現(xiàn)學(xué)校和諧發(fā)展。
三,、具體措施：
一常規(guī)管理
1.規(guī)范各項規(guī)章制度,。結(jié)合學(xué)校具體情況，,，進(jìn)一步修訂和完善各項常規(guī)管理制度,，力求使學(xué)校管理制度化、科學(xué)化,、規(guī)范化,、精細(xì)化，通過績效考核來引導(dǎo)干部隊伍,、教師隊伍,、班主任隊伍的健康發(fā)展。
2.規(guī)范校務(wù)公開制度,。發(fā)揮民主監(jiān)督職能,，開好教代會，給教師搭建參議學(xué)校大事的平臺;利用好家長委員會,，組織好家長會,，認(rèn)真聽取家
長對學(xué)校工作的意見和建議。
3.規(guī)范課程管理,。嚴(yán)格按照省教育廳要求制定學(xué)校的課程表,、作息時間表、大課間活動安排表和雙休日住宿生安排表,，并上墻,、上網(wǎng)，接受社會監(jiān)督;開齊,、開足,、上好新課程要求的課程，不隨意增減課程和課時,，不隨意調(diào)整課程難度和教學(xué)進(jìn)度;嚴(yán)格控制學(xué)生在校時間,，確保學(xué)生每天在校時間不超過7小時，不占用節(jié)假日集體上課、補課;認(rèn)真上好“兩課兩操”,，積極組織學(xué)生開展“陽光體育藝術(shù)活動”,，進(jìn)一步開展全校師生“跑操”活動，創(chuàng)新陽光體育活動,。
4.規(guī)范招生行為,。嚴(yán)格執(zhí)行教育局招生方案，本著公平,、公開,、公正原則，認(rèn)真完成2x年招生工作,。
5.規(guī)范后勤服務(wù)工作,。加強校產(chǎn)的使用、維護(hù)工作,，確保學(xué)校教師多媒體設(shè)備,、專用教室和各類設(shè)備正常使用.
二、德育工作
1.堅持以人為本,，加強教師隊伍建設(shè),。要求教師“以素質(zhì)樹形象，以作為換地位,，以業(yè)績顯才華，以特色求發(fā)展”,，立足學(xué)校,，做好校內(nèi)“名師”建設(shè)，發(fā)揮其先鋒模范作用,，讓廣大教師以身邊的教師為榜樣,，比、學(xué),、直,、趕、幫,、超,，努力打造一支具有優(yōu)秀的師德風(fēng)范、模范師愛形象,、高超知識本領(lǐng)的教師隊伍,。加強師德師風(fēng)建設(shè)，樹立教師良好形象,，杜絕教師有償家教,、亂辦班、亂補課、亂購教輔資料等現(xiàn)象,。
2.嚴(yán)格師德考核評價制度,。學(xué)校將通過領(lǐng)導(dǎo)評價、教師互評,、學(xué)生評議,、家長反映等方式，多角度,、多側(cè)面,、全方位地了解教師執(zhí)行教育法規(guī)、遵守教師職業(yè)道德規(guī)范等方面的情況,。將師德測評結(jié)果,，納入教師
年度考核，作為評先評優(yōu),、職稱評聘的重要依據(jù),。積極鼓勵教師投身教育科研，參加上級主管部門和學(xué)校組織的各項教學(xué)活動,、教研活動與課題研究,。學(xué)會解決教育教學(xué)中的問題，努力做一個有思想,、有追求的教師,，力爭成為一名智慧型和研究型的教師。努力培養(yǎng)造就一批師德高尚,、教學(xué)優(yōu)秀,、教研突出、有影響力的教師,。同時關(guān)注青年教師的成長,，積極實施校內(nèi)培養(yǎng)計劃，加快其專業(yè)成長的步伐,。
3.開展形式多樣的德育活動,。利用校園廣播、板報,、電視,、重大節(jié)日和紀(jì)念日等德育陣地、對學(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的養(yǎng)成教育,、遵紀(jì)守法教育,、人生觀、世界觀,、價值觀,、民族精神、愛國主義精神、理想信念和社會主義榮辱觀教育,。并開展各種社團(tuán)活動,，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ),。
4.認(rèn)真開展陽光體育活動,。繼續(xù)組織學(xué)生開展“陽光體育活動”，保證體育課與體育活動課的足量,，保證學(xué)生每天超過一小時的體育鍛煉,。同時通過多種形式大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念,，繼續(xù)組織開展“大課間”活動;將學(xué)生課外體育活動納入教育計劃,，形成制度;開展豐富多彩的體育競賽活動，如全校廣播操比賽,、校體育運動會,、體育興趣小組等。
三教育教學(xué)工作
1,、深入開展以“校級公開課”,、“示范課”和“匯報課”等活動為載體的“課堂教學(xué)研討”，逐步形成具有我校特色的“特色課堂”,。
2.各教研組制定出切實可行的“教研組工作計劃”,，以教研組為單位，由教研組長組織,，保證全校的教研活動順利有效地開展起來,。
3.積極組織教師參加各種學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，做到有學(xué)習(xí),，有記錄，有匯報,，有交流,，有總結(jié)。
4,、做好“名師,、學(xué)科帶頭人和骨干教師”的培訓(xùn)工作，,。選出專業(yè)知識水平高,，業(yè)務(wù)能力強，肯學(xué)習(xí),，愛鉆研,、善總結(jié)的中青年教師作為培訓(xùn)對象。打造出更多的名師和學(xué)科帶頭人，并充分發(fā)揮其輻射作用并組織“名師,、學(xué)科帶頭人和骨干教師”對普通教師進(jìn)行“一幫一”的培訓(xùn)活動,。
5、做好防控流失生工作,，提高適齡少年的入學(xué)率和在校生的鞏固率,。利用學(xué)期初的有利時機(jī)，對流失生進(jìn)行集中多次家訪,，注重實效,。 ，組織教師對學(xué)生進(jìn)行集中家訪,，學(xué)年初召開家長會,。
6、加強校園文化建設(shè),，創(chuàng)建“以人為本,，和諧發(fā)展”的校園環(huán)境。利用板報,，學(xué)習(xí)園地,、班會、集會對學(xué)生進(jìn)行交通,、勞動,、飲食、防凍,、和環(huán)保,、國防、道德及法制教育,。
四安全工作：
1,、牢固樹立安全第一的理念，堅持開展常規(guī)安全檢查整改活動,。對學(xué)校校舍,、體育設(shè)施、水電設(shè)施等開展經(jīng)常性的檢查每周不少于1次,，及時排除學(xué)校各種安全隱患,。
2、定期開展消防安全,、預(yù)防地震等安全演練活動,。采取多種形式，開展交通安全,、食品安全,、消防安全,、用電安全、校園活動安全,、預(yù)防傳染病,、防溺水安全、家庭生活安全,、防拐騙安全等方面的教育和安全演練,，有效防范不安全事故的發(fā)生。
3,、建立健全安全工作機(jī)制,，成立學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組。健全安全各種制度及防范應(yīng)急預(yù)案,，做到對隱患的排查與整改及時到位,。
4、 定期召開安全會議,，提高師生安全意識,。要求各班上安全課，以學(xué)生安全集中教育大會,、安全教育主題班會,、主題板報、手抄報等形式,，積極開展安全教育與宣傳,。
5、有效開展傳染病的預(yù)防,，群策群力,，做好學(xué)校的衛(wèi)生防疫工作。
五.抓好宣傳工作,。
繼續(xù)發(fā)揮我校獨特的鄉(xiāng)村少年宮優(yōu)勢,，進(jìn)一步搞好對外宣傳和對外開放工作。通過正確的輿論導(dǎo)向,，讓社會公眾對我校有客觀的了解和公正的評價,，提高我校的知名度和美譽度，創(chuàng)造良好的外部環(huán)境,，激發(fā)師生員工的積極性，促進(jìn)學(xué)校的科學(xué)發(fā)展,、和諧發(fā)展,。
小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃篇七
一、班級情況分析：
本班學(xué)生__人,，其中男生__人,，女生__人,。經(jīng)過上學(xué)期的學(xué)習(xí)，孩子們已經(jīng)熟悉了學(xué)校的日常生活和學(xué)習(xí),，對各項常規(guī)也已經(jīng)不再陌生,，大體上已經(jīng)跟上了小學(xué)的步驟，對于老師的要求孩子們也能夠理解和執(zhí)行,。大多數(shù)孩子也有了初步的學(xué)習(xí)意識,，能夠按時的完成作業(yè)，維護(hù)班級紀(jì)律,，大膽參與學(xué)校班級的事情,，可塑性極強。由于本學(xué)期情況特殊,，有一部分合過來的學(xué)生還不能了解本班的習(xí)慣,，還需要花大力氣在這部分孩子身上，希望他們能夠很快融入班集體,。
二,、班集體的目標(biāo)：
每天進(jìn)步一點點。
三,、主要工作和具體措施：
(一)工作要點
1,、班干部隊伍建設(shè)。
2,、加強班風(fēng)建設(shè),。
(二)具體措施
1、抓好學(xué)生的常規(guī)教育
(1)向?qū)W生進(jìn)行文明禮貌教育,，教他們學(xué)會使用禮貌用語,，見到老師同學(xué)主動問好。同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)友愛,，不打架,、不罵人。
(2)進(jìn)行遵守紀(jì)律的教育,，教育他們按時上學(xué),、不遲到、不早退,，嚴(yán)格請假制度,。上課專心聽講，大膽發(fā)言,，不搞小動作,、不交頭接耳，認(rèn)真聽講,。訓(xùn)練學(xué)生不懂就問的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)作風(fēng),。上課鈴響立即進(jìn)教室在座位上坐好課前準(zhǔn)備,，等待老師來上課。
(3)進(jìn)行安全教育,，利用班會教育學(xué)生遵守交通秩序,、安全用火、用電,、不跟陌生人打交道,，單獨在家時的安全教育、不私自外出等的教育,。教學(xué)生記住火警,、匪警、急救中心的電話號碼,、能記住自己的家庭住址和父母的電話,，以便遇到緊急情況時保護(hù)自己。
(4)進(jìn)行講衛(wèi)生的教育,，利用班隊會和打掃衛(wèi)生的時間,，教給學(xué)生打掃衛(wèi)生的方法、步驟以及如何保持教室,、室外的環(huán)境衛(wèi)生,，給他們鍛煉的機(jī)會，使他們從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。
2,、安排班級活動
根據(jù)學(xué)校德育工作安排，引導(dǎo)孩子開展各項實踐活動,。要加強對孩子思想品德教育和創(chuàng)新精神與實踐能力的培養(yǎng),，面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,?；顒又耙贫ê糜媱潱鞔_活動要求,，設(shè)計好活動并扎扎實實地組織實施,，力求取得主題教育的效應(yīng)。確定好本學(xué)期各項活動的主題,，組織和指導(dǎo)學(xué)生開展靈活多樣,、富有情趣的課內(nèi)外活動，如主題班隊活動,、校園文化活動,、社會實踐活動等。
3,、營造向上氛圍
根據(jù)學(xué)生的年齡特點,，努力營造平等、圍結(jié),、和諧,、進(jìn)取的班級氛圍。
(1)制定班級公約,、班風(fēng),。
(2)布置教室環(huán)境。
(3)讓學(xué)生參與班級管理,，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和責(zé)任心,，使每個學(xué)生都有成功的機(jī)會和成就感。培養(yǎng)學(xué)生的參與意識,，在潛移默化中逐漸形成自理自治能力,。
4、指導(dǎo)培養(yǎng)小干部
班級小干部是班主任的左右手,。要認(rèn)真選拔小干部,，同時要精心培養(yǎng)小干部。
第一,，幫助小干部樹立威信;
第二,，鼓勵小干部大膽工作，指點他們工作方法;
第三,，嚴(yán)格要求小干部在知識,、能力上取得更大進(jìn)步，在紀(jì)律上以身作則,，力求從各方面給全班起到模范帶頭作用,，亦即“以點帶面”;
第四，培養(yǎng)干部團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,，要能夠通過干部這個小集體建立正確,、健全的輿論，帶動整個班集體開展批評與自我批評,，形成集體的組織性,、紀(jì)律性和進(jìn)取心，亦即“以面帶面”,。
小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃篇八
一,、班級情況分析：
本班共有46人，其中男生19人,，女生27人,，分別來自附近的幾個自然村。這是一群活潑可愛的孩子,，這是一個令人喜歡的班集體,，他們團(tuán)結(jié)友愛,，積極努力，這個學(xué)期的重點我會放在學(xué)習(xí)態(tài)度,、習(xí)慣的培養(yǎng)上,。當(dāng)然個別問題學(xué)生的工作永遠(yuǎn)是班級工作的重中之重。
二,、本學(xué)期工作目標(biāo)：
1,、學(xué)期初利用各種規(guī)章制度及《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》繼續(xù)對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育;利用學(xué)期初的體能訓(xùn)練強化的學(xué)生的紀(jì)律觀念,。
2,、調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性、積極性,、主動性,，學(xué)好各科文化知識，提高各方面的能力和素質(zhì),，使學(xué)生能有個性的全面發(fā)展,。
3、繼續(xù)做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作,，讓他們能夠奮起急追,，主動追求前進(jìn)的步伐。
4,、認(rèn)真搞好學(xué)生的日常行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,，促使他們的身心健康發(fā)展。
5,、配合學(xué)校搞好各項活動,，認(rèn)真維護(hù)學(xué)校的教學(xué)秩序，使該班的學(xué)生能夠有長足的進(jìn)步,。
6,、感受、體會并培養(yǎng)愛的能力,。
三,、本學(xué)期的工作方法措施：
1、向?qū)W生做好宣傳工作,，尤其是學(xué)校的工作管理模式,，推選得力的班級管理干部，結(jié)合班會,、隊會做班級的各項日常工作,。
2、通過各科教學(xué)向?qū)W生進(jìn)行知識學(xué)習(xí)的指導(dǎo)和思想品德教育及革命優(yōu)良傳統(tǒng)的教育。通過家訪,、互評等方式了解學(xué)生的日常學(xué)習(xí),、生活表現(xiàn)，從而形成教師,、學(xué)生,、家長的三者有機(jī)結(jié)合，促使學(xué)生的發(fā)展有一個物質(zhì)根基,。
3、充分調(diào)動和促使班內(nèi)的活躍學(xué)生成為班級各項活動的主力軍,，使班級形成一種生機(jī)盎然的學(xué)習(xí),、生活氛圍。從而使班內(nèi)的學(xué)生能夠主動尋找適合自己的發(fā)展空間,。
4,、落實“四抓”工作：一年之計在于春，一日之際在于晨,，因此抓好晨讀是一天學(xué)習(xí)的開始,。抓住晨間談話則是德育的保證。抓好作業(yè)質(zhì)量則是提高教學(xué)質(zhì)量的重要途徑,。抓住課外資料培養(yǎng)起他們閱讀的興趣成功就已經(jīng)來到我們的身邊,。
5、組織好課間活動既可以避免無謂的受傷,，又可以讓他們知道怎樣游戲,，學(xué)會合作、學(xué)會團(tuán)結(jié),、學(xué)會公平合理的競爭,、學(xué)會謙讓。
小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃篇九
一,、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹《國家中長期教育發(fā)展規(guī)劃綱要》和全國教育工作會議“德育為先,、能力為重、全面發(fā)展”精神,，結(jié)合我?！白鹬亟逃碧厣砟詈蛯嵺`模式，努力打造輕負(fù)擔(dān)高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)教育典范學(xué)校,。
二,、重點目標(biāo)
1.體育館和新教學(xué)樓投入使用，爭取啟動操場和校門改造工程;
2.總結(jié)完善教師專業(yè)成長模式,，啟動專家型教師發(fā)展規(guī)劃;
3.完善德育特色,，學(xué)生文明程度有一定程度的提升;
4.優(yōu)化課程設(shè)置，啟動校本課程體系建設(shè);
5.“3+1”教學(xué)模式有新進(jìn)展，努力創(chuàng)建“自主作業(yè)”等教學(xué)品牌;
6.實施“2+1”體藝工程方案;
7.“班主任專業(yè)化”和“教學(xué)特色研究”兩項課題順利開展;
8.整合信息技術(shù)管理,，提高信息技術(shù)現(xiàn)代化水平;
9.完善績效工資方案;
10.加強生活部管理,，關(guān)注寄宿生自主管理和自主學(xué)習(xí)能力;
11.辦好師生食堂，進(jìn)一步提高師生對食堂的滿意率;
12.學(xué)校文化建設(shè)有新進(jìn)展,，進(jìn)一步擴(kuò)大“尊重教育”品牌的影響力,。
三、工作措施
1.辦學(xué)條件改善,。按新區(qū)管委會程序完成體育館裝修工程,，年度內(nèi)投入使用;上學(xué)期完成新教學(xué)樓土建工程，下學(xué)期完成裝修工程,，爭取20xx年9月份投入使用,。爭取新區(qū)管委會支持，啟動操場改建工程程序,，爭取20xx年暑假期間完成改造;爭取啟動并完成新會議室裝修工程;著手準(zhǔn)備校門改造工程前期設(shè)計等工作,。
2.教職工隊伍建設(shè)。加強黨風(fēng)廉政和師德建設(shè),，鼓勵專業(yè)成長,，引導(dǎo)教職工努力提升“人格魅力”和“學(xué)識魅力”。啟動專家型教師規(guī)劃導(dǎo)向性意見,，爭取教師晉升小中高比例有所提高,，并在溫州市級新一輪“三壇”評比中取得佳績。引導(dǎo)教師學(xué)習(xí),、實踐,、豐富我校獨創(chuàng)的“尊重教育”理論，努力形成“幸福為本”,、“習(xí)慣為重”,、“尊重人格”、“尊重差異”四大理念為代表的主流價值觀,，并借此提升教師理論修養(yǎng)和實踐能力,。根據(jù)教育局意見，研究制訂我?？冃９べY與原學(xué)校結(jié)構(gòu)工資的銜接方案,。加強黨組織建設(shè)，根據(jù)教育局黨委統(tǒng)一部署,，開展“創(chuàng)先爭優(yōu)活動”,，黨員教師實行公開承諾和亮身份，發(fā)揮先鋒模范作用,。實施我校原創(chuàng)的“尊重管理”模式,，堅持校務(wù)公開,，積極開展工會活動，不斷增強教職工凝聚力,。
3.德育工作,。規(guī)范實施星卡努力取向評價制度、周評月獎制度,、班干部輪換制,，以期體現(xiàn)我校德育特色理念和實踐特色。完善我校學(xué)工,、學(xué)農(nóng),、學(xué)軍系列活動方案?？偨Y(jié)我?！兜茏右?guī)》教育經(jīng)驗，借瑞安市宣傳部推廣我校經(jīng)驗契機(jī),，突出“孝文化”和我校長期倡導(dǎo)的“感恩”教育，提升該教育項目的實效性并努力打造教育特色,。完善少先隊組織,，以“愛國、愛校,、愛中隊集體”為主題,，增加國旗隊、校園衛(wèi)生管理,、走廊文明管理,、教室文明管理等服務(wù)崗，加強隊員自我教育能力,。加強對教室內(nèi)外環(huán)境的管理,，突出學(xué)生文明管理和校園、教學(xué)樓衛(wèi)生管理,，爭取教室衛(wèi)生,、文化面貌和學(xué)生文明程度有一定程度提升。開展廉潔文化進(jìn)校園活動,，讓學(xué)生從小形成講正氣,、講廉潔、講奉獻(xiàn)的品格,。設(shè)計新心理咨詢室,，完善學(xué)生心理輔導(dǎo)教育。按我校序列化活動方案,，組織科技節(jié),、藝術(shù)節(jié)活動,。
4.課程與教學(xué)工作。重視我校特色課程《勞動教育》和《經(jīng)典文化誦讀》開設(shè),，充分發(fā)揮特色課程的育人功能,。努力提高綜合實踐課程的有效性，積極開展依靠我校綜合實踐基地優(yōu)勢的以植物觀察研究為主要內(nèi)容的研究性學(xué)習(xí),。研究借助新體育館開設(shè)和新教學(xué)樓建設(shè)完成之后原教學(xué)樓改造為功能室開設(shè)的校本課程方案,，嘗試開發(fā)以系列講座為主要形式的可供學(xué)生選擇的校本課程，努力完善我校校本課程體系,。學(xué)習(xí)溫州實小整理課經(jīng)驗,，結(jié)合我校倡導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)習(xí)慣和能力的教學(xué)思想，在高段嘗試開設(shè)整理課,。實施體藝“2+1”方案,，通過全校性的活動和考評制度，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會兩項體育健身愛好,、一項藝術(shù)愛好,。根據(jù)教育局“三比四查”(比課堂教學(xué)、比論文研究,、比試題命制,、查備課本、聽課本,、作業(yè)本,、成績冊)要求，加強對教學(xué)常規(guī)的管理,。根據(jù)省市減負(fù)要求,，嚴(yán)格控制作業(yè)量，實施作業(yè)“精選,、先做,、全批、及時反饋”要求,。全面實施我校原創(chuàng)性的“3+1”教學(xué)模式導(dǎo)向意見,，緊緊圍繞“基礎(chǔ)”、“習(xí)慣”,、“情商”發(fā)展目標(biāo),，鼓勵教師在模式框架內(nèi)開展學(xué)生讀報、演講,、思維訓(xùn)練,、錯題學(xué)習(xí)、英語口語,、小組合作研究,、社會實踐,、博客等各具特色的教與學(xué)的方法創(chuàng)新，特別研究“自主作業(yè)”以期形成我校教學(xué)品牌,。按我校序列化活動方案,，組織開展英語節(jié)活動。成立學(xué)校教育教學(xué)信息管理中心,，整合信息技術(shù)與管理,，建立教育教學(xué)資源庫，促進(jìn)學(xué)校信息技術(shù)現(xiàn)代化全面發(fā)展,。
5.科研工作,。認(rèn)真開展由《人民教育》承擔(dān)的全國教育學(xué)會重點課題“班主任專業(yè)化”課題研究，力爭在理論研究和班主任專業(yè)化成長實踐方面出成果,。認(rèn)真開展正在申報的全國規(guī)劃課題“尊重教育背景下‘3+1’教學(xué)模式的實踐研究”,，力爭在形成我校教學(xué)特色品牌并在理論方面出成果。鼓勵教師圍繞?？傉n題,、學(xué)校中心工作和學(xué)校特色理念申報新課題。完善套餐式科研方案,，引導(dǎo)更多教師在科研能力上有所提升,。
6.學(xué)校文化建設(shè)。借我?！白鹬亟逃痹俅伪弧度嗣窠逃愤x作全國德育典型進(jìn)行推廣的契機(jī)，進(jìn)一步完善我?！白鹬亟逃崩砟铙w系和實踐模式,。借原教學(xué)樓廁所改造和墻壁裝修工程順利完工的契機(jī)，以精細(xì)化管理的要求,，加強校園環(huán)境整改,，特別加強教學(xué)樓環(huán)境和文化建設(shè)，以提升校園文化品位,。通過制度引領(lǐng),、讀書活動、典型事跡激勵,、團(tuán)隊合作等形式,，營造我校“真·善·美·樂”學(xué)校精神,。
7.生活部教育,。根據(jù)學(xué)校發(fā)展大局，以寄宿生“寬出嚴(yán)進(jìn)”的原則,，對走讀改寄宿的嚴(yán)格控制,。將生活部安全擺在突出位置,，做好安全預(yù)案。實施生活部星卡評價制度,、健身活動,、自主學(xué)習(xí)方案等，培養(yǎng)學(xué)生良好人格,。鑒于生活部學(xué)生均為中高段的現(xiàn)實,，晚自習(xí)改為由生活老師管理指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)，以培養(yǎng)學(xué)生自主管理和自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和能力,。寄宿班班主任要經(jīng)常到學(xué)生宿舍巡視,，協(xié)助生活老師共同教育特殊學(xué)生。實施寄宿生作業(yè)簽免制度,，晚自修結(jié)束學(xué)生未完成作業(yè)者,，經(jīng)生活老師簽字可減免作業(yè)。對學(xué)習(xí)能力不足或?qū)W習(xí)不自覺的學(xué)生,，由班主任指導(dǎo)制訂個性化學(xué)習(xí)方案;特別鼓勵寄宿生申報自主作業(yè),。
8.后勤與安全工作。按照教育局規(guī)定嚴(yán)格財務(wù)制度,，克服公用經(jīng)費不足的突出困難,，努力保證教育教學(xué)工作正常開展。嘗試引進(jìn)物業(yè)管理,，對教學(xué)樓衛(wèi)生,、校園綠化等實施承包管理。加強實物采購,、教學(xué)設(shè)備維修,、食品采購管理，提高后勤服務(wù)質(zhì)量,。成立會議中心,，加強會議后勤服務(wù)。加強檔案管理,，在完成對過去檔案梳理之后,，完善歸檔制度。嚴(yán)格外來人員入校管理,，強化上學(xué)放學(xué)期間校門口安全制度,。嚴(yán)格值夜管理、消防安全,、寄宿生接送制度,。重視傳染性疾病的防疫工作，凡學(xué)生發(fā)燒,、咳嗽等,，嚴(yán)格按要求居家休養(yǎng),。嚴(yán)格實施食堂安全制度，嚴(yán)禁無關(guān)人員進(jìn)入工作廚房,，嚴(yán)格食品檢驗和留樣制度,。加強值日管理，加強學(xué)生課間安全教育,，確保課間操期間的安全,。
9.支教工作。完成溫州教育局確定的對平陽懷溪中心校結(jié)對任務(wù),。積極承擔(dān)作為“溫州市農(nóng)村教師領(lǐng)雁工程培訓(xùn)基地”的培訓(xùn)任務(wù),，幫助掛職校長、教師提升素質(zhì),。
小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃篇十
新學(xué)期開始,，我接手了一年級的的班主任工作。擔(dān)任一年級五班的班主任,，雖不是首次,，但感覺卻完全不同。現(xiàn)針對一(五)班的實際情況,，我制定了如下的工作計劃,。
一、抓好學(xué)生的常規(guī)教育,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣,，對學(xué)生終身有益。從學(xué)齡前的兒童到一年級的新生,，對于他們來說,，要有一個適應(yīng)的過程，在這個過程當(dāng)中,，就需要班主任花大力氣對他們進(jìn)行常規(guī)教育，時刻提醒學(xué)生,，讓他們懂得在學(xué)校里就要遵守學(xué)校的制度,，對他們進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練。
小孩子剛?cè)雽W(xué),，什么都不會,，這種全新的環(huán)境對他們來說還不適應(yīng)，這就需要班主任手把手的耐心的從各個方面教起,。因此,，在開學(xué)的前幾天，我就要專門對他們進(jìn)行各種常規(guī)教育,，如上課不遲到,，不早退,，上課要專心聽講，要舉手發(fā)言,，要保持校園整潔等等,。
二、培養(yǎng)優(yōu)秀班干部,，加強班級管理
一個優(yōu)秀的班級往往都有一群得力的班干部在積極配合著班主任的工作,。因此，在開學(xué)初,，我就積極采用激勵方法,，表揚表現(xiàn)好的同學(xué)，并時刻注意觀察他們的動態(tài),，觀察他們的適應(yīng)能力及組織能力,，選擇優(yōu)秀的，有上進(jìn)心的,，關(guān)心集體的學(xué)生作為班干部培養(yǎng)對象,，并委以他們重任，指導(dǎo)他們做好本職工作,讓他們在不斷的學(xué)習(xí)實踐中鍛煉自己,，并培養(yǎng)他們熱愛集體,、關(guān)心他人的良好品質(zhì)。通過他們來管好班級的各項事務(wù),，并讓他們配合老師進(jìn)行差生轉(zhuǎn)換,。
三、開展四人合作學(xué)習(xí),，增進(jìn)學(xué)生合作意識
古人曾說,，治事不如治人，治人不如治法,，治法不如治勢,。良好的群體風(fēng)氣能產(chǎn)生一種“勢能”，一種感染力量,，它是群體的凝聚劑,，個體優(yōu)良品質(zhì)的催化劑。因此,，我計劃等學(xué)生稍能適應(yīng)學(xué)校生活,，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣后，根據(jù)學(xué)生情況,，在班級里開展“一幫一”活動,，讓優(yōu)秀學(xué)生、班干部發(fā)揮其作用，幫助和帶動本組其他成員,，完成預(yù)期的學(xué)習(xí)任務(wù),，并營造出濃厚的你追我趕、互幫互助的學(xué)習(xí)氣氛,。學(xué)生在這集體風(fēng)氣的感染下,，制約下，很容易形成關(guān)心集體,，體貼他人的主動意識,。同時，在班內(nèi)經(jīng)常開展一系列有利開發(fā)智力,，促進(jìn)他們健康發(fā)展的競賽題,，如：說話比賽，書寫比賽等,，提高他們的語文水平,，發(fā)展團(tuán)隊意識。
四,、加強安全工作,，強化安全管理
在本學(xué)期內(nèi)，我將會全力配合學(xué)校做好安全工作,，對學(xué)生的安全工作常抓不懈,。一年級的小學(xué)生，由于年齡較小,，自制力較差,，還缺乏安全意識，需要老師及時提醒,。并且認(rèn)真按照學(xué)校要求,，利用班會課在班級內(nèi)開展各種安全主題班會，對學(xué)生進(jìn)行專門的安全教育,。同時,，我還將充分利用各種渠道與家長進(jìn)行聯(lián)系交流，如家長會,、家訪等形式,，與家長進(jìn)行溝通，增強家長的安全意識,，使其與學(xué)校配合,，做好各種防范措施,，共同做好學(xué)生的安全工作,。
雖然，班主任的工作是煩瑣的,，但我會用我的耐心與愛心去澆灌我的學(xué)生,，做一名受學(xué)生愛戴的班主任,。
小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃篇十一
一、指導(dǎo)思想
以“中國夢”重要思想為指導(dǎo),，以規(guī)范辦學(xué)行為全面提高教學(xué)質(zhì)量為重點,，以安全保障做基礎(chǔ)，以加強教學(xué)常規(guī)管理為中心,，以提高教師師德師風(fēng)和專業(yè)化水平,、優(yōu)化辦學(xué)條件為著眼點，全面實施素質(zhì)教育,，促進(jìn)我校各項工作全面健康協(xié)調(diào)發(fā)展,。
二、主要重點工作
1,、加強德育隊伍建設(shè),，創(chuàng)設(shè)良好育人環(huán)境。
2,、大力加強教師隊伍建設(shè),，開展多種有效的活動培育一批骨干教師。
3,、建立常規(guī)管理新秩序,。
4、繼續(xù)鞏固平安校園創(chuàng)建成果,，做好師生的安全健康工作,。
5、初步建立我校的校園文化,，并把學(xué)校的各項文化系統(tǒng)成冊,。
三、主要措施
(一)重視德育工作,，成就育人環(huán)境
德育是素質(zhì)教育的重要組成部分,，是提高學(xué)生素質(zhì)的關(guān)鍵所在，所以,，必須堅持德育為首,，育人為先。扎實推進(jìn)未成年人思想道德建設(shè),，積極探索新課程下德育工作的新途徑,，不斷提高德育工作的實效性，全面營造學(xué)生健康成長的良好環(huán)境,。
1,、加強德育隊伍建設(shè)。根據(jù)中小學(xué)教師職業(yè)規(guī)范十不準(zhǔn)要求，嚴(yán)格規(guī)范教師從教行為,。認(rèn)真履行學(xué)校,、校長、教師“十不準(zhǔn)”承諾,，努力構(gòu)建一支愛崗敬業(yè),、樂于奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)互助,、積極進(jìn)取的教師隊伍,。進(jìn)一步健全以政教處、教務(wù)處,、少先隊,、班主任為主線的德育網(wǎng)絡(luò)，樹立每位教師都是德育教育工作者,，樹立德育是為每一位學(xué)生服務(wù)的觀念,，尤其是要重視班主任工作的規(guī)范管理，提高班主任德育素養(yǎng)和管理能力,，為學(xué)校的德育工作打下良好的基礎(chǔ),。
2、重視德育環(huán)境建設(shè),。校園文化是德育建設(shè)的窗口,，搞好班級文化建設(shè),，抓好少先隊各種活動，同時在學(xué)校工作中，我們牢固樹立“德育無小事,、事事皆育人”的理念,，讓德育滲透到我們學(xué)校的每一個角落,、每一面墻壁,、每一處走廊，讓每一個角落都在閃光,，讓每一面墻壁都會說話,，讓每一處走廊都能育人，努力創(chuàng)造一個“時時受教育,，處處受感染”的德育環(huán)境,。
3、優(yōu)化德育內(nèi)容,。學(xué)校將經(jīng)常利用班隊會,、國旗下講話、少先隊等豐富多彩的活動對學(xué)生進(jìn)行日常行為規(guī)范教育,、紀(jì)律教育,、心理健康教育,、生命教育、交通安全教育,、誠信教育等德育教育。逐步寓德育于日常教育教學(xué)與管理工作中,，寓教育于活動之中,。
4、豐富校園文化活動,。
在“六一”前后,，以兒童節(jié)日為契機(jī)，以表演,、讀書,、書法、繪畫,、手工,、體育為內(nèi)容，開展形式多樣的文體展示活動,，培育高雅校園文化,。充分發(fā)揮少先隊作用，一是要精心辦好每一期升旗儀式,、黑板報,。二是要組織開展豐富多彩的主題活動，,讓廣大學(xué)生在活動中明理,、曉行,，最后內(nèi)化為自覺的行為，幫助樹立“誠信做人,、認(rèn)真做事,、寬以待人、嚴(yán)于律己,、關(guān)心集體,、勤儉節(jié)約”等良好的道德品質(zhì)。教導(dǎo)處要要面向全體學(xué)生,，扎實開展培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好的文體活動,，讓學(xué)生在活動中放松身心、陶冶情操,、培養(yǎng)特長,、發(fā)展個性。
(二)加強教師隊伍建設(shè),，使教學(xué)質(zhì)量再上新臺階
教育教學(xué)工作是學(xué)校的常規(guī)工作,，隨著教育環(huán)境的變化和學(xué)校自身發(fā)展的需要,，此常規(guī)工作也要因勢而變，推陳出新,。因此,，我校除繼續(xù)以政治、業(yè)務(wù),、自讀三項學(xué)習(xí)促進(jìn)教師內(nèi)涵的增強;以校內(nèi)公開課保證教師業(yè)務(wù)的互動交流,，不斷成長;以各項考評制度，激勵教師業(yè)務(wù)習(xí)慣的養(yǎng)成外,，還著手將師生互評制度引入常規(guī)管理,，幫助師生建立溝通平臺，挖掘教師綜合素質(zhì)提升的基點,。同時常抓教師師德和普法教育,，幫助完善教師人格，樹立教師和學(xué)校良好形象,。
目前,，我校教師隊伍年齡結(jié)構(gòu)較年輕化，40歲以下年輕教師有40人,，其中30歲以下19人,，我們學(xué)校特別注重青年教師的專業(yè)發(fā)展，在20xx年我校仍然堅持依托學(xué)校和教學(xué)的各種資源,，搭建各種平臺,，促進(jìn)教師的教育教學(xué)水平和能力的提高。
1,、首先,，加大資金投入，為教師提供培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會,。
參加各級各類培訓(xùn)進(jìn)修,，是提高在職教師工作能力的必由之路，是學(xué)校應(yīng)該承擔(dān)的一項重要義務(wù),，也是教師本人的一項基本權(quán)利,。我們學(xué)校抽調(diào)大量的資金，保障我們學(xué)校的教師,，尤其是中青年教師能夠接受必要的培訓(xùn)進(jìn)修,，從而提高教師隊伍整體素質(zhì)，努力建設(shè)一支愛崗敬業(yè),、樂于奉獻(xiàn),、團(tuán)結(jié)互助、積極進(jìn)取的教師隊伍,，為提高學(xué)校辦學(xué)水平打好基礎(chǔ),。
2,、促進(jìn)青年教師專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)水平,、科研能力的全方位提高
(1)積極開展多種形式的聽評課活動和比賽,。引導(dǎo)青年教師樹立終生學(xué)習(xí)的理念，切實體現(xiàn)繼續(xù)教育的實質(zhì)內(nèi)涵,。繼續(xù)深入推行理論學(xué)習(xí)與考核制度,，通過“集體備課教研----一課多研”、“教學(xué)大比武”等活動,，為青年教師提供廣闊的舞臺，促進(jìn)青年教師的成長,。本學(xué)年繼續(xù)抓好這兩大活動：骨干教師培育計劃,。
(2)開展青年教師的教學(xué)工作經(jīng)驗交流會。上學(xué)年,，我校開展了班主任工作經(jīng)驗交流會,，大家集思廣議，熱烈討論,，從中汲取了許多先進(jìn)的管理理念和方法,。今年我校將經(jīng)驗交流活動拓寬到各學(xué)科中，努力創(chuàng)設(shè)一個教師交流學(xué)習(xí)的平臺,，拓寬了青年教師的工作思路,，提高了育人的整體水平。
(3)同時要認(rèn)真開展校本教研,。校本教研要以促進(jìn)每個學(xué)生的發(fā)展為宗旨,，以新課程實施過程中教師所遇到的各種具體問題為對象，以教師作為研究的主體,，以解決教學(xué)實際問題為目標(biāo),，總結(jié)和提升教學(xué)經(jīng)驗，使教師形成在研究狀態(tài)下工作的職業(yè)生活方式,。繼續(xù)開展以課堂教學(xué)為中心的研討活動,，形成互動局面，營造濃厚的教研氛圍,。
(4)改革備課模式,。備課方式，加強高科技設(shè)備的使用率,。調(diào)整老師備課時間,，能打印的盡量打印，把寫教案的時間用到分析教材的時間上,，效果會更好,。在旁邊留白,，需要手寫的補充調(diào)整即可。
(三)建立常規(guī)管理新秩序,。
“平安”,、“綠色”、“和諧”是當(dāng)前我校常規(guī)管理新的建設(shè)要求,，我校教師將樹立“全員育人”,，“全程育人”“全方位育人”的教育理念，積極參與到學(xué)校常規(guī)管理當(dāng)中,。
“平安”的主要內(nèi)容有:第一是遵章守紀(jì),。有了良好的紀(jì)律，才會有平安的校園,。我們要利用開學(xué)初的一段時間,，把《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的若干重點條款作為學(xué)生在校生活的“基本動作”進(jìn)行學(xué)習(xí)與遵守。第二是教學(xué)活動的安全,，要在保證環(huán)境設(shè)施安全的前提下,，注重師生教學(xué)活動的安全，特別是體育課,、綜合實踐課以及上專用教室的課,，相關(guān)教師要有針對性地開展安全教育，培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)的意識與能力,。學(xué)校將進(jìn)一步執(zhí)行教育教學(xué)安全責(zé)任制和責(zé)任追究制,。第三是校園安全保衛(wèi)工作?？倓?wù),、安全部門要細(xì)致做好校舍安全檢查，特別是防火,、防毒,、防盜、防溺水,、防雷電以及學(xué)生集體活動,、飲食安全的管理，消除不安全隱患,。健全突發(fā)事件應(yīng)急處置機(jī)制,，切實增強對突發(fā)事件的處理能力。
“綠色”的主要內(nèi)容有:第一是衛(wèi)生,，這是一所學(xué)校的面貌與形象,，必須抓實抓好。要增強師生的衛(wèi)生意識和衛(wèi)生責(zé)任,，保證教室,、辦公室的整潔,、美觀，特別是衛(wèi)生區(qū)和專用教室的衛(wèi)生工作要扎實進(jìn)行,，以常態(tài)下“干凈不干凈”,、“整齊不整齊”為主要衡量標(biāo)尺，使校園常潔常凈,。第二是節(jié)儉,，完善管理機(jī)制，建立量化目標(biāo),，加強日常檢查,，努力消除班級、辦公室的水,、電,、物等浪費現(xiàn)象。第三是綠化,，加強愛護(hù)綠化教育,，班級的綠化要管理到位,，做到適量,、美觀，
“和諧”的主要內(nèi)容也有三個方面:一是學(xué)校政令的暢通與高效執(zhí)行,。令出必行,，有責(zé)必負(fù)，有規(guī)必循,，人人都要正確對待集體利益與個人利益之間的矛盾,，保持學(xué)校工作的暢行無阻。二是人際關(guān)系的和睦,，同事之間,、師生之間、生生之間都要以和為貴,，平等相處,，相互謙讓，不計小節(jié),。三是要加強家校聯(lián)系,，要牢固樹立教育服務(wù)意識。還要利用各種互動平臺增加與廣大家長的情感溝通與思想交流,，尋求家庭教育合力,，共同教育好學(xué)生。
(四)鞏固“平安校園”創(chuàng)建成果,。
我們將把學(xué)校安全工作放在重中之重的位置,，重點抓好師生在校人身安全,、校舍設(shè)施設(shè)備安全等。要落實安全工作責(zé)任制,，進(jìn)一步健全和完善規(guī)章制度,，完善安全工作長效管理機(jī)制，落實各項防范措施,，及時根據(jù)新情況,、新問題和薄弱環(huán)節(jié)制訂相關(guān)措施，并做到層層落實,，全員參與,。繼續(xù)堅持上
學(xué)年開展的“每日課堂安全五分鐘活動”，使安全教育“見縫插針”,，學(xué)生得以提高防范認(rèn)識,。安全要以預(yù)防為主，通過加強對師生的經(jīng)常性教育和檢查督促,，消除各種不安全隱患,，杜絕各類人為事故的發(fā)生。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭值班,，加強學(xué)校重點部位的安全防范,，確保校園及師生的安全，創(chuàng)設(shè)教育和諧發(fā)展的平安環(huán)境和氛圍,。
(五)初步建立我校的校園文化,，并把學(xué)校的各項文化系統(tǒng)成冊。
1,、建立學(xué)校制度文化,。
2、總結(jié),、系統(tǒng),、歸納學(xué)校的精神文化，確立學(xué)校校園文化主題,，用它來指引學(xué)校前進(jìn)的方向,。
3、改革學(xué)校校本課程,，建立學(xué)校課程文化,。打造和學(xué)生生活、生存密切相關(guān)的知識,，尤其是安全,、生理、人與人之間的溝通等。
4,、為學(xué)校建立主題明確,、和諧統(tǒng)一的走廊文化。本項要作要在六月份前完成,，最晚不能晚于九月,。本項投資大約三萬元。
5,、把學(xué)校建校至今的學(xué)校文化整理成冊,。
四、硬件建設(shè)
1,、爭取xx年暑假能夠完成學(xué)校后操場的硬化工作,，我校后操場應(yīng)該是全局唯一一所沒有硬化操場的學(xué)校，下雨一身泥,，一個多星期無法行走,、活動，陽光體育變成了口號,。當(dāng)然必須爭得局長同意,，如果局里能投資建設(shè)，那就更好了,。視情況而定,，資金約10萬以上。
2,、圖書室增加藏書,。一個國家誰在看書,、看哪些書,、決定了這個國家的未來，俄羅斯人每人年均讀書55本,，日本人52本,，韓國人11本，中國人4.39本,。大力更新學(xué)校圖書館藏書,，提供高質(zhì)量的、有利于老師專業(yè)化發(fā)展的圖書,。應(yīng)該增加二萬元左右,。
3、學(xué)校后院門窗已年久失修,，修來修去不省錢,，計劃全部更換，約三萬元。
20xx年,，是我校的內(nèi)涵發(fā)展年,。我們有上級的正確指引和大力支持，有以往扎實的基礎(chǔ),，有規(guī)劃的的準(zhǔn)繩,，有全體教師的群體合力，相信一定能建設(shè)一個活力校園,、實力校園,、魅力校園。
小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃篇十二
新的學(xué)期,，新的教學(xué)工作計劃,，作為一名小學(xué)教師，根據(jù)實際情況,，我的新學(xué)期的小學(xué)教師工作計劃如下：
個人教學(xué)工作計劃分為以下五點：
一,、思想政治
始終如一地?zé)釔圩鎳瑩碜o(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo),，熱愛本職工作,，關(guān)心國家大事，堅持政治學(xué)習(xí),，記錄政治筆記,，提高覺悟和意識。注重個人道德修養(yǎng),，為人師表,，嚴(yán)于律己，關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí),、生活,，做學(xué)生的良師益友。加強團(tuán)結(jié),，與同事相處融洽,，合作愉快，心往一處想,，勁往一處使,，組成一個團(tuán)結(jié)協(xié)作的大家庭。
二,、個人業(yè)務(wù)
作為一名教師,，除了要具備良好的思想品德，高尚的道德情操;還需要具備較高水平的業(yè)務(wù)技能,。本學(xué)年我將注重開拓視野,，訂閱專業(yè)雜志，瀏覽教學(xué)網(wǎng)頁，隨時記下可借鑒的教學(xué)經(jīng)驗,、優(yōu)秀案例等材料,，以備參考。不斷為自己充電,，每天安排一定的時間扎實提高基本功,，努力使自己成為能隨時供給學(xué)生一杯水的自來水。
三,、后進(jìn)生轉(zhuǎn)化方面：
1,、培養(yǎng)后進(jìn)生的自信心。只有樹立起后進(jìn)生的自信心,，我們的轉(zhuǎn)化工作才找到了起點,。要用科學(xué)的方法教育后進(jìn)生。
2,、對后進(jìn)生多寬容,，少責(zé)備。要做到“三心”：誠心,、愛心,、耐心。
3,、老師的輔導(dǎo)要及時,，當(dāng)然家庭的配合是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的外部條件。父母在學(xué)生成長過程中的影響是很明顯的,，也是極為重要的,。教師可通過家長學(xué)校、家長會議,、家訪等多種形式與家長相互交流,，溝通信息。
4,、在考勤制度上要嚴(yán)格遵守,，特別是嚴(yán)格落實學(xué)校的規(guī)章制度和中小學(xué)教師行為規(guī)范,，嚴(yán)格自己的行動,，有事要請假，做學(xué)校教師的表率,，做學(xué)生的表率,。嚴(yán)格遵守各項針對教師的法律法規(guī)，嚴(yán)格落實未成年人保護(hù)法和義務(wù)教育法的有關(guān)文件規(guī)定,，爭取做到行動有法可依,。
5、關(guān)心和愛護(hù)學(xué)生，小學(xué)生在家長心目中是未來的希望,，在我們的教育培養(yǎng)中是祖國的未來和希冀,。加強師德建設(shè)和修養(yǎng)的提高，爭取讓師德水平再上一個新的臺階,。
小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃篇十三
一,、指導(dǎo)思想：
本學(xué)期，我校教學(xué)教研工作繼續(xù)以市,、鎮(zhèn)教育部門的重要思想為指導(dǎo),，立足我校教育發(fā)展的實際，以新課程改革為中心,以解決新課程中的熱點和難點問題為突破口,，以課堂教學(xué)研究為重點,，以校本培訓(xùn)為基本途徑，優(yōu)化課程結(jié)構(gòu),、教學(xué)過程和教師隊伍,，全面推進(jìn)素質(zhì)教育,強化教學(xué)常規(guī)管理，使學(xué)生以創(chuàng)新精神,、實踐能力為核心的綜合素質(zhì)得到全面提高,，個性特長得到一定發(fā)展，良好人格得到一定的塑造,。引領(lǐng)教師加強理論學(xué)習(xí),，更新教育觀念，提升教師實施新課程的能力,，進(jìn)一步探索考試評價制度改革,，加大教育質(zhì)量監(jiān)控力度，全面提高教育質(zhì)量,，促進(jìn)我校教育事業(yè)持續(xù),、和諧、健康發(fā)展,。
二,、工作目標(biāo)：1、加強師資隊伍建設(shè),，以校本培訓(xùn)為核心,，提高教師的教育教學(xué)能力和科研素質(zhì)，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展,。
2,、強化教學(xué)常規(guī)管理，切實提高教學(xué)質(zhì)量意識,，教學(xué)中心意識,，必須從強化教學(xué)常規(guī)管理入手
3,、以提高教育教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo)，加強教學(xué)常規(guī)管理,，加大常規(guī)管理檢查的力度,。
4、健全完善教育教學(xué)獎懲制度,，健全獎勵機(jī)制,、完善評價體系。
5,、認(rèn)真開展校本培訓(xùn),、校本教研，真正把教育科研與提高課堂教學(xué)效率結(jié)合起來,，與解決教學(xué)實際問題結(jié)合起來,。
6、開展豐富多彩的學(xué)習(xí)活動,，重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng),，注重學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育，提高教師的專業(yè)水平,，全面提高教學(xué)質(zhì)量,。面向全體，優(yōu)化整合,，全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，促進(jìn)我校特色的發(fā)展。
三,、具體工作：
(一)加強師資培訓(xùn),，提高自身素質(zhì)。
1,、根據(jù)上級要求及本校實際,，繼續(xù)采取各種措施加大對教師的培養(yǎng)、培訓(xùn)力度,。本學(xué)期將在上學(xué)期的基礎(chǔ)上創(chuàng)造條件,，為提高教師的業(yè)務(wù)水平而努力。如：走出去,，虛心學(xué)習(xí)外地經(jīng)驗,，積極參加校內(nèi)外的專題講座、教學(xué)交流,、教學(xué)培訓(xùn)和觀摩等,。
2、抓好校本培訓(xùn)工作,，建立以校為本的教研制度,，不斷深化教育科研改革，全面提高教師的教育教學(xué)能力和科研素質(zhì),，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展,。
3、利用遠(yuǎn)程教育資源和網(wǎng)絡(luò)資源,，對青年教師的教育理論,、教學(xué)技能、教學(xué)實踐能力,、教學(xué)評價能力,、教學(xué)研究能力等方面的培訓(xùn)：(1)做好教師計算機(jī)操作能力、課件制作的培訓(xùn)工作,。(2)做好教師普通話提高培訓(xùn)工作(每周國旗下講話),。(3)建立教師研究平臺，給教師提供獲取與交流教育理念和信息的空間,。
(二)突出教育重心,，強化常規(guī)管理。
我校在全面開設(shè)課程的基礎(chǔ)上,，堅持以常規(guī)教學(xué)為重點,，以“以德育人、服務(wù)育人,、管理育人,、愛心育人、教書育人”的五育思想作為教育目標(biāo),，以學(xué)生發(fā)展為根本,，堅定不移地推進(jìn)教學(xué)方式和學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，讓學(xué)生的自主性,、獨立性,、能動性和創(chuàng)造性得到真正的張揚和提升。
在常規(guī)管理上,，我們堅持“兩項制度”,、“四個精心”。即不打無準(zhǔn)備之戰(zhàn)的備課制度和備,、教,、批、輔工作檢查講評制度;做到精心鉆研大綱和教材,，精心設(shè)計課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)和教學(xué)方法;精心設(shè)計板書;精心設(shè)計課后練習(xí),。我們要向課堂40分鐘要質(zhì)量，提高教學(xué)效益,。在課堂上我們還力求做到“四活”,，體現(xiàn)“新”,、“動”、“爭”,。即課堂上氣氛要活,，教學(xué)方法要活，學(xué)生思維活,，練習(xí)形式活,。課堂上要有新內(nèi)容、新活動,、新形式,，要給學(xué)生創(chuàng)造動口、動腦,、動手的機(jī)會,，形成互動學(xué)習(xí)的教學(xué)模式。
(三)加強學(xué)科組,、備課組建設(shè),。
1、課堂教學(xué)改革的實效如何,，說到底實際上就是落實到每一位教師身上,，落實到每一天的教學(xué)工作之中，落實到每一堂課教學(xué)之中,。今年,，我們將把加強學(xué)科組、備課組建設(shè),，充分發(fā)揮科教研組長的職能,、職權(quán)，強化教學(xué)基礎(chǔ)管理作為提高教師群體素質(zhì),，推動課堂教師整體優(yōu)化的重要手段,。
2、抓好課題研究,，力爭早出成果,。
認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好課程改革的實驗工作,，以課改為契機(jī)深入搞好教科研工作,。加強新課程背景下的各科教學(xué)的研究和實驗，是當(dāng)前的一項重要工作,。所以要做好綜合實踐,、心理健康教育、品德與生活,、科學(xué),、信息技術(shù)等學(xué)科的實驗和研究,。
本學(xué)期，學(xué)校將按要求對課題進(jìn)行規(guī)范管理,，強化課題的過程管理,，由教導(dǎo)處牽頭,，帶動課題組組長,，組織課題承擔(dān)者開展多層次、多渠道,、全方位的研究,，邊實踐，邊研究,，邊總結(jié),，不斷摸索出經(jīng)驗和規(guī)律的東西，上升到理論,，使課題研究早出成果,。
(一)促進(jìn)家校溝通，舉辦教學(xué)開放活動,。
抓好薄弱年級的教學(xué)工作,，班主任通過家校通聯(lián)系各班學(xué)生的實際，平時學(xué)習(xí)情況,，有計劃召開家長會,，做好家長工作，爭取學(xué)生家長對學(xué)校工作的理解和支持,，分析薄弱年級和學(xué)科情況,，制定科學(xué)、合理的措施,，力爭使本學(xué)期薄弱年級成績有明顯提高,。本學(xué)期，還將舉行教學(xué)開放日,，老師與家長,、學(xué)生共同融入同一個課堂中，交流經(jīng)驗,、情況等,。
(二)積極舉行各學(xué)科活動，抓好第二課堂的開展,。
(1)英語科組利用課間操前進(jìn)行全體學(xué)生每周兩次的口語訓(xùn)練,，平時還會進(jìn)行基礎(chǔ)知識、朗讀,、歌曲競賽活動等,。
(2)語文科組利用中午時間進(jìn)行讀書看報活動,，每位學(xué)生要求至少一本課外書、作文書等等,，并進(jìn)行讀書筆記,，平時還會進(jìn)行基礎(chǔ)知識、朗讀,、作文競賽活動等,。
(3)數(shù)學(xué)科組堅持每天五分鐘以上的口算、計算能力練習(xí),，平時還會進(jìn)行計算,、應(yīng)用題競賽等等。
(4)開設(shè)了作文,、美術(shù),、科技、三棋,、等興趣班,，體育科組還定下每個月底舉行一次師生有益有趣的體育活動，豐富了老師和學(xué)生的課余生活,。
小學(xué)年度田徑訓(xùn)練計劃篇十四
一,、指導(dǎo)思想
根據(jù)學(xué)校整體工作安排和教導(dǎo)處的工作計劃，以課程改革為重點,，以課堂教學(xué)為抓手,，立足課堂教學(xué)這一主陣地，堅持全體學(xué)生的全面發(fā)展,，尤其關(guān)注后進(jìn)生的成長,，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、實踐能力和積極的情感,，切實提高教學(xué)質(zhì)量,。充分發(fā)揮備課組的集體力量，開展校本教研,，鼓勵組內(nèi)教師積極參加課題研究,，提高我校理科教研組教師整體教學(xué)水平。
二,、主要工作
1,、加強理論學(xué)習(xí)
加強理論學(xué)習(xí)，更新教學(xué)理念,，全面推進(jìn)素質(zhì)教育理論對實踐的指導(dǎo)作用是巨大的,。全體理科老師都要抽出業(yè)余時間學(xué)習(xí)新理論，以先進(jìn)的教育理念指導(dǎo)自己的教育教學(xué)實踐。積極開展教研活動,，領(lǐng)會教材的編寫意圖和特點,，認(rèn)真分析教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo),、重點和難點,，嚴(yán)格執(zhí)行《新課標(biāo)》的指導(dǎo)思想，改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,，以期達(dá)到減負(fù)增效的目的,。
2、強化教學(xué)常規(guī)的落實,，促進(jìn)師生共同發(fā)展
抓好“備課”,、“上課”,、“作業(yè)布置”,、“批改”、“課后輔導(dǎo)”等重要環(huán)節(jié),。
(1),、備課：繼續(xù)實行集體備課制，本組教師每人每學(xué)期集體備課一次,，每位教師應(yīng)明確樹立集體質(zhì)量意識,，切實做好備課過程中的各個細(xì)節(jié)，充分發(fā)揮備課組的集體智慧,，備出優(yōu)質(zhì)課,、特色課，全力打造實用課,，實行先周備課,。
(2)、上課：在備好課的基礎(chǔ)上,，上課前要“溫課”,，在教學(xué)過程中要目標(biāo)明確，重點突出,，講透知識點,，訓(xùn)練要扎實有效，同時要注意師生活動時間的分配,，教學(xué)手段要多樣化,，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)理科的積極性，提高課堂教學(xué)效率,。
(3),、作業(yè)布置、批改：作業(yè)設(shè)計既要在量上有所控制，更要在質(zhì)上有所提高,，注意保護(hù)學(xué)生做作業(yè)的積極性,。批改要準(zhǔn)確、及時,，要有適當(dāng)?shù)狞c評,，尤其關(guān)注后進(jìn)生的點評，要有一定的糾錯措施,。
(4),、輔導(dǎo)：要做好提優(yōu)補差工作，各位教師要確定好提優(yōu)補差學(xué)生名單,，要定期的,、有計劃的組織好提優(yōu)補差工作，盡力做到措施得力,，效果顯著,。
3、加強校本教研,，聚焦課堂教學(xué)
(1),、積極參加教科研活動，教師從崗位實踐出發(fā),，及時反思,，認(rèn)真研究，撰寫有獨到見解的論文,。
(2),、本學(xué)期理科教研組每位老師上一節(jié)校級公開課，每位老師聽,、評課不少于十節(jié),，要邊聽邊思，做好記錄及時評語,，通過相互借鑒取長補短,，形成濃厚的教研風(fēng)氣，不斷提高自身的教學(xué)水平,。
(3),、本學(xué)期舉辦校級數(shù)理化競賽，理科教研組每位老師認(rèn)真組織,。每位老師根據(jù)學(xué)科特點精心組織一次實踐活動,，做的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和實踐能力。
4,、認(rèn)真抓好畢業(yè)班和非畢業(yè)班教學(xué)工作,。
(1),、九年級面臨升學(xué)考試的壓力，理科組老師要齊心協(xié)力認(rèn)真做好教學(xué)工作,，回顧和總結(jié)上屆九年級畢業(yè)班教學(xué)中的得失,，根據(jù)本屆畢業(yè)班學(xué)生的實際制訂出切實可行的教學(xué)計劃，系統(tǒng)全面細(xì)致地梳理初中的知識,，加強中考命題研究,，積極收集中考信息，研究中考試題特點,，預(yù)測出題方向,，理科組的每位教師堅持每月做一套中考題。其他教師也要關(guān)注畢業(yè)班教學(xué),，獻(xiàn)計獻(xiàn)策,，爭取使我校在中考中取得優(yōu)異成績。
(2),、做好七,、八年級數(shù)學(xué)的教學(xué)研究與常規(guī)教學(xué)，任課教師要面向全體,，抓兩頭帶中間,，單元測試要收到實效。知識梳理,、試卷命題要落實到人。
5,、積累和完善教學(xué)資源
理科組的任課教師要依據(jù)自己的教學(xué)對象,，要求學(xué)生準(zhǔn)備一本錯題集，把平時作業(yè)及考試中容易出錯的題和典型習(xí)題收錄整理到錯題集中,，整理的同時認(rèn)真分析,，尋找問題癥結(jié)，是概念不清還是缺乏綜合分析的能力,，是理解不透還是知識運用失誤,。錯題集是學(xué)生積累學(xué)習(xí)經(jīng)驗綜合學(xué)習(xí)資料的寶庫，是學(xué)生走向成功的鋪路石,。
6,、加強教師自身的建設(shè)。
鼓勵教師不斷地學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)方法,，尤其在網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用上不斷提升自己的業(yè)務(wù)素質(zhì),。
三、工作措施
1,、組織教師學(xué)習(xí)教研工作計劃,，收集教師的寶貴經(jīng)驗，改進(jìn)工作措施，努力使自己的教研工作計劃為大家所接受,。
2,、每月對教師的常規(guī)工作進(jìn)行一次檢查，以督促本組教師及時完成自己的工作,。
3,、組織教師開展集體備課、公開課,、優(yōu)質(zhì)課活動,。
4、組織教師和學(xué)生開展“教法”,、“學(xué)法”活動,，并作好記錄。
5,、組織開展各學(xué)課的活動競賽,。
6、組織九年級的學(xué)生輔導(dǎo)工作,。
7,、學(xué)期結(jié)束，收集教師個人資料并整理歸檔,。
