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2023年戶外爬山活動方案(13篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-03-21 14:30:53
2023年戶外爬山活動方案(13篇)
時(shí)間:2023-03-21 14:30:53     小編:zdfb

方案是從目的,、要求,、方式,、方法,、進(jìn)度等都部署具體,、周密,,并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃,。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢,?有哪些格式需要注意呢,?下面是小編為大家收集的方案策劃范文,,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友,。

戶外爬山活動方案篇一

有句名言說:種下思想,,收獲行動;種下行動,收獲成長;種下成長,,收獲命運(yùn),。

我們申請這一個(gè)活動就是想給同學(xué)們提供一個(gè)空間和平臺,豐富他們的學(xué)校生活,,并對他們進(jìn)行熱愛大自然的教育,。以這一個(gè)活動為媒介,加強(qiáng)同學(xué)間交流,,展示自己的才能,,開闊同學(xué)們的視野,使同學(xué)們各方面都能得到全面提高和發(fā)展,。

二,、 活動意義:

爬山是戶外運(yùn)動,可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光,。全班同學(xué)一起爬山是一件非常愜意的事情,。大家一邊爬山,,一邊聊天,一邊撿拾有人扔下的垃圾,,一邊欣賞美麗的風(fēng)景,,使同學(xué)們心胸開闊起來。

有人說:爬山可以培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神,。通過此次爬山活動,,學(xué)生在以下方面將有顯著的提高:認(rèn)識自身潛能,增強(qiáng)自信心;克服心理惰性,,磨練戰(zhàn)勝

困難的毅力;認(rèn)識群體的作用,,增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞,、關(guān)注和愛護(hù)自然,。

三、 活動對象:班級學(xué)生(可自愿參加)

四,、 活動時(shí)間和地點(diǎn): 周五下午2:00 大南山爬山活動方案五,、 活動注意事項(xiàng):

活動就有可能出現(xiàn)一些意外,本次活動主要做好以下防范,。

1,、凡參加者均屬自愿行為,需對自己的安全負(fù)全責(zé),鑒于戶外運(yùn)動具有一定的危險(xiǎn)性,對活動中因不能遵守紀(jì)律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任,本次活動“組織者”會盡一切努力進(jìn)行救護(hù)與援助,。要一切行動聽指揮,。

2、集體活動,需有互幫互助的團(tuán)隊(duì)精神,。

3,、鞋要合腳,穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動為基本,。衣服要寬松(運(yùn)動服和休閑服為好),。

4、隨身要帶一些水或飲料,,愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾,。

5、撿垃圾時(shí)要注意安全,。

6,、爬山時(shí)身體前傾,不可以打鬧;下山時(shí)不要跑著下山,,以免收不住腳發(fā)生危險(xiǎn),。

7、愛護(hù)一草一木,,不踐踏草坪,,不攀折花果,。

8、按指定的路線登山,。

9,、愛護(hù)公共設(shè)施,不在樹木和公共設(shè)施上涂抹,、刻畫。

10,、建議學(xué)生講究節(jié)約,,帶適量的物品,不宜多,。動員不帶相機(jī)等貴重物品,。如果帶了,請教育好注意保管,。

11,、全班分成8個(gè)組,每組6人、小組長.1人,,負(fù)責(zé)清點(diǎn)人數(shù),,組織同學(xué)撿垃圾和游戲。小組分工:帶垃圾袋,、帶創(chuàng)可貼等,。

12、本次爬山活動須由家長的同意并簽字,,否則不可以參加,。

十、活動后續(xù):

活動后同學(xué)們寫一篇關(guān)于此次爬山活動的收獲與感受,,400字左右,。或著感受春天的美好,,寫一篇描寫春天的文章.

戶外爬山活動方案篇二

為了紀(jì)念毛澤東同志題詞“發(fā)展體育運(yùn)動,,增強(qiáng)人民體質(zhì)”xx周年,更好的開展全民健身運(yùn)動,,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,,促進(jìn),并加強(qiáng)文化的建設(shè),,由來安縣委縣政府組織開展戶外活動---看銀色大風(fēng)車,,觀小九寨風(fēng)景。具體如下:

一 活動時(shí)間:20xx年6月10日

二 活動地點(diǎn):來安縣長山林場小九寨風(fēng)景區(qū)

三 活動口號:,,

四 參加人員:縣直機(jī)關(guān)企事業(yè)單位社會群體,。

活動安全負(fù)責(zé)人: 聯(lián)系電話:爬山活動策劃方案活動拍照,、衛(wèi)生負(fù)責(zé)人: 聯(lián)系電話:

活動主持人: 聯(lián)系電話:

撰寫活動總結(jié): 聯(lián)系電話:

點(diǎn)名及秩序維護(hù)人員: 聯(lián)系電話:

交通秩序負(fù)責(zé)人: 聯(lián)系電話:

五 活動行程:

爬山行程

六 注意事項(xiàng):

1 此次活動為戶外運(yùn)動,請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包,,適合服裝,、鞋襪以及必要的日常用品

2 爬山當(dāng)天的早、中餐自行準(zhǔn)備,,垃圾集中處理,,不得亂扔。 3 提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),,方便隨時(shí)聯(lián)系

4 行為舉止大方得體、注意維護(hù)單位形象,、不在登山途中亂扔垃圾,、破壞公物、破壞環(huán)境

5 期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),,要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作

6 在登山及游玩中,含有一定危險(xiǎn),,要注意安全

7 比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn),及時(shí)簽到,。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排

8 請保管好自己的隨身物品,,特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品,。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品,。

9 登山途中,每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,,同事之間互幫互助,,不讓任何一名成員掉隊(duì)。

來安縣教育體育局

戶外爬山活動方案篇三

為活躍員工業(yè)余生活,,增強(qiáng)員工體質(zhì),,提高公司員工歸屬感,增強(qiáng)部門與部門之間的密切聯(lián)系,,人力資源部特組織爬山活動,,具體情況如下: 活動時(shí)間:20xx年4月22日 活動地點(diǎn):大嶺山

報(bào)名方法:統(tǒng)一到部門負(fù)責(zé)人處報(bào)名,匯總后交到人力資源部邱明華處,。 報(bào)名時(shí)間:20xx年4月17日—20xx年4月20日

活動形式:1,、隊(duì)伍分成3個(gè)小組,每個(gè)小組推選一名組長。

2,、為提供爬山隊(duì)伍的爬山效果,,我們希望大家穿的運(yùn)動些。 3,、為方便爬山活動順利進(jìn)行,,車輛由公司負(fù)責(zé)。

4,、爬山隊(duì)伍將會分成3個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行行比賽,,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝(必須所有隊(duì)員都到

齊)獲勝隊(duì)伍將頒發(fā)獎(jiǎng)品。

5,、到達(dá)終點(diǎn)安排集體活動,。 報(bào)名匯總:

工作安排:

活動行程:

物資費(fèi)用清單:爬山活動方案橫幅樣板:

戶外爬山活動方案篇四

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,,促進(jìn)員工之間的溝通,公司計(jì)劃4月份組織員工舉行青城山一日游活動,,具體如下:

一,、 活動意義:豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,,讓員工放松 心情,,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

二,、 活動時(shí)間:20xx年4月 11日(星期六)

三,、 活動口號:頑強(qiáng)拼搏、勇攀高峰!

四,、 活動地點(diǎn):青城山后山

五,、 參加人員:全體公司員工及親人

六、 行程安排:

①,、7:00 從公司統(tǒng)一乘車前往青城山后山景區(qū),。

②、8:30 到達(dá)青城山景區(qū),,購買門票按指定線路游行,。公司戶外活動策劃方案③、13:00 登上山頂,。

④,、13:00—15: 00 在山頂休息吃飯、拍照留念,。

⑤,、15:00—17:00 沿指點(diǎn)線路下山。

⑥、17:00—19:30 晚飯,、逛南橋夜景返程,。

七、 注意事項(xiàng):

1,、此次活動為戶外運(yùn)動,,請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好合適服裝、鞋

襪,、相機(jī)以及必要的日常用品,。

2、不明山頂能否就餐,,建議貯備食物和水山頂野炊,,爬山沿途

公司將組織競賽活動(爬山比賽、智能游戲等)并設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng),。

3,、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),,方便聯(lián)系,。

4、行為舉止大方得體,,注意維護(hù)公司形象,,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,,破壞公物,,破壞環(huán)境。

5在游玩中,,注意安全,,不要擁擠,依次進(jìn)入景點(diǎn),。在危險(xiǎn)區(qū)域,,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往,。

6必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。

7請您保管好自己的行李,。特別是手機(jī),、錢包及其他貴重物品。

四川華錦

戶外爬山活動方案篇五

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,,促進(jìn)員工之間的溝通,娛樂部計(jì)劃4月份組織員工舉行岳麓山登山活動,具體如下:

一,、 活動意義:豐富員工業(yè)余生活,,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松心情,, 增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神,。

二、

三,、

四,、

五、

六,、 活動時(shí)間:20xx年4月 日 活動口號:同心協(xié)力,、勇攀高峰! 活動地點(diǎn):岳麓山下 參加人員:娛樂部晚班員工 43人 行程安排:

① 09:50在ktv一樓大堂前坪集合簽到;

② 10:00從前坪統(tǒng)一乘車63路到湖南大學(xué)站下車,步行前往岳麓山景區(qū),。(大概11:00左右到達(dá)岳麓山下)公司戶外活動策劃方案③ 11:30左右統(tǒng)一由起點(diǎn)線開始登山到達(dá)岳麓山景區(qū),,進(jìn)入山門開始登山。(主持人清點(diǎn)人數(shù),、開始計(jì)時(shí))

④ 13:00左右基本到達(dá)山頂,,用餐自行解決(可到麓山寺吃齋飯10元左右標(biāo)準(zhǔn))、休息;(感受山上的風(fēng)景)

⑤ 14:00左右步行沿觀光長廊向下走,,沿途可欣賞鳥語林,、愛晚亭,、岳麓書院等景點(diǎn);徐徐而下,,感受大自然的魅力。

⑥ 15:30統(tǒng)一在山門口集合乘車63路返回公司,。結(jié)束愉快的旅行,。

七、所需物資:

1,、每人1瓶礦泉水,,費(fèi)用預(yù)算45元左右;

2、車費(fèi),,來返172元;

3,、橫幅一條:內(nèi)容僅供參考(四月磨一劍,只為更高峰);

4,、紅旗2個(gè);

5,、獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng),、三等獎(jiǎng)(待議);

戶外爬山活動方案篇六

在“重陽節(jié)”來臨之際,,為了豐富員工的文化體育生活,提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作精神,集團(tuán)機(jī)關(guān)擬組織開展“重陽登高比賽”活動,,作為集團(tuán)20xx年“快樂健身,、活悅?cè)鹑A”系列體育賽事重要活動之一。集團(tuán)機(jī)關(guān)登山活動具體方案如下:

一,、登山時(shí)間:20xx年10月11日

二,、活動地點(diǎn):白云山

三、參加人員:集團(tuán)機(jī)關(guān)全體員工

四,、比賽具體安排:

1,、起點(diǎn):

2、終點(diǎn):

3,、登山分組:本次登山比賽以部門為單位分為5組,,由各部門負(fù)責(zé)人任組長。分組如下:

集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)組(集團(tuán)總裁,、副總裁,、總裁助理)

行政人事組(人力資源部、行政辦公室)

財(cái)務(wù)組(計(jì)財(cái)部,、資金部,、稽核部)

工程項(xiàng)目組(合約部、工程部)

汽貿(mào)綜合組(綜合管理部,、汽車板塊各店財(cái)務(wù)經(jīng)理)

4,、比賽規(guī)則:各組的組長負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的小組,聽到登山比賽開始的命令以后,,從起點(diǎn)統(tǒng)一出發(fā),,按照全體小組成員完成全程所用時(shí)間的平均數(shù)評定小組名次。比賽結(jié)束后由各組的組長帶隊(duì)下山,。

五,、獎(jiǎng)勵(lì)方式:

1、以小組為單位設(shè)登山集體獎(jiǎng),,取前三名,,頒發(fā)獎(jiǎng)金。第一名800元,,第二名500元,,第三名300元。

2,、根據(jù)年齡段及性別設(shè)置個(gè)人獎(jiǎng):

青年段(35歲以下)冠軍男,、女各一名,獎(jiǎng)品(精美提花毛巾);中年段(35-60歲)冠軍男,、女各一名,,獎(jiǎng)品(精美提花毛巾);年長段(60歲以上)冠軍男,、女各一名,獎(jiǎng)品(精美提花毛巾),。

六,、注意事項(xiàng):

1、參賽人員穿著統(tǒng)一訂制的企業(yè)形象文化衫,,在比賽中須穿運(yùn)動鞋或者球鞋,,登山時(shí)注意途中安全;

2、比賽中提倡“友誼,、團(tuán)結(jié)和互助“的精神;

3,、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領(lǐng)導(dǎo);

4、參賽人員自覺遵守公共道德,,愛護(hù)生態(tài)環(huán)境,,禁止亂丟垃圾。

戶外爬山活動方案篇七

為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,,促進(jìn)員工之間的溝通,公司計(jì)劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動,,具體如下:

一,、 活動意義:豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,,讓員工放松 心情,,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

二,、 活動時(shí)間:20xx年8月27日

三,、 活動口號:放松心情、勇攀高峰!

四,、 活動地點(diǎn):翠華山國家森林公園

五,、 參加人員:20xx年新進(jìn)公司員工76人 人企部3人

六,、 行程安排:

①,、7:00 從藍(lán)領(lǐng)公寓統(tǒng)一乘車前往翠華山景區(qū)。

②,、8:30 到達(dá)翠華山景區(qū),,進(jìn)入山門開始游覽。公司戶外活動策劃方案③,、9:30—12:00 步行沿十八盤攀登而上,,沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián),、地質(zhì)博物館等景點(diǎn);徐徐而上,,登上山頂,,在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽,了解山崩地震,、地質(zhì)科普知識,,體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象,領(lǐng)略夏日春景,,感受大自然得到魅力,。

④、12:00—13:00 在在天池邊用餐,、休息,。

⑤、13:00—15:30 在天池自由游玩,,可在“天池”,、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神,,或是游覽翠花廟祈禱愛情,。

⑥、15:30—17:00 在度假村就餐,。

⑦,、17:00—18:30 統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回藍(lán)領(lǐng)公寓。結(jié)束愉快的旅行,。

七,、 注意事項(xiàng):

1、此次活動為戶外運(yùn)動,,請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包,,合適服裝、鞋襪,、相機(jī)以及必要的日常用品,。

2、游玩當(dāng)天早餐自備,,中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐,,下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐,員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水,。

3,、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),,方便聯(lián)系,。

4、行為舉止大方得體,,注意維護(hù)公司形象,,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,,亂扔垃圾,破壞公物,,破壞環(huán)境,。

5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),,要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

6,、在游玩中,,請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全,,不要擁擠,,依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域,,要盡量結(jié)伴而行,,千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

7,、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù),。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排,。

8、請您保管好自己的行李,。特別是手機(jī),、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品,。

八,、 各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話

第一隊(duì) 張 三 張 四

第二隊(duì) 李 五 李 六

第三隊(duì) 王 七 王 九

具體分組名單見附件《翠華山之行分組名單》。

人力資源科

戶外爬山活動方案篇八

一,、指導(dǎo)思想和目的

以增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識,、協(xié)作意識、大局意識,,提高員工身體素質(zhì),,增強(qiáng)體質(zhì),,營造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的,,進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力,全面促進(jìn)公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展,。豐富員工業(yè)余生活,,促進(jìn)員工之間的溝通,,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神,。

二,、競賽內(nèi)容、時(shí)間和地點(diǎn)

(一)內(nèi)容:

爬山競賽:競賽共分3個(gè)組,,分別為男女兩組和團(tuán)體組,,男女各組以最先到達(dá)終點(diǎn)的人員為各組第一名、第二名,,團(tuán)體組以本團(tuán)體人員全部到達(dá)山頂?shù)臑榈谝幻?/p>

(二)活動時(shí)間及地點(diǎn):

1,、時(shí)間:20xx年xx月xx日

2、地點(diǎn):湖北咸寧潛山

三,、參加人員

全公司人員

參加人員務(wù)于月日前在潛山公園門口集合,開始登山

四,、組織領(lǐng)導(dǎo)

本次活動由鄒學(xué)軍校長任總指揮。設(shè)競賽評比,、管理保障小組,。

(一)競賽評比、管理保障組

組長:鄒學(xué)軍龐尚勇王靜(主持人)王潔(協(xié)作)

成員:潘正邦(攝像)趙奇(司機(jī))胡宇(拍照)

主要任務(wù):

1,、負(fù)責(zé)參加活動人員的行政管理,、安全保衛(wèi)工作;

2、負(fù)責(zé)后勤供給保障,,協(xié)調(diào)車輛;

3,、評定競賽情況

(二)參加活動團(tuán)隊(duì)編組:

按照報(bào)名人員安排編制分組。具體分組如下:

按實(shí)到人數(shù)進(jìn)行分組,,每組成員不高于6人,,雙數(shù)。

五,、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

活動共設(shè)三個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng),,分別為第一名、第二名,、團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)(按活動名次等),。

六、活動流程

1,、公司領(lǐng)導(dǎo)就本次活動致詞,,作賽前動員,宣布比賽正式開始;

2,、評委會根據(jù)各組到達(dá)時(shí)間,,選出各組前2名和團(tuán)體前1名

3、主持人宣布名次,,由公司領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)的選手頒獎(jiǎng)

4,、公司領(lǐng)導(dǎo)作發(fā)言,,活動結(jié)束。

七,、準(zhǔn)備工作:

1,、協(xié)調(diào)各部門,安排好值班人員;

2,、購買獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng),,總價(jià)值元;二等獎(jiǎng),總價(jià)值元;團(tuán)體獎(jiǎng)1~3人,各價(jià)值元,。預(yù)計(jì)支出元,。

3、礦泉水:xx元;紅牛:xx元;糖:xx元;零食元,。

戶外爬山活動方案篇九

陽春三月,,春意盎然。為豐富我校教職工的業(yè)余生活,,增進(jìn)教職工的友誼,,鍛煉教職工的身體,凸顯教職工的凝聚力,,展現(xiàn)我校教師積極向上,,敢于吃苦,奮力爭先的精神風(fēng)貌,,經(jīng)工會討論決定,,舉行一次登山比賽活動。

:登山踏春,,展現(xiàn)自我

登山比賽

小靈峰

:20xx年3月4日下午2:45到達(dá)小靈峰山腳下

:全體教師

1,、此次登山活動按年級段分4個(gè)活動小組,到比賽時(shí)間時(shí),,聽裁判口令向山頂攀登,,最先到達(dá)山頂?shù)慕處煟ㄐ§`峰寺)將得分70分,之后依次遞減1分,。另外,,凡是參加活動的成員,不管最后有沒有到達(dá)山頂,,都將獲得鼓勵(lì)分5分,。公出、病假憑請假條也可獲鼓勵(lì)分5分,。特別強(qiáng)調(diào):男教師要發(fā)揮綠葉精神,,登山過程中做好服務(wù)或鼓勵(lì)工作,不可拼盡全力進(jìn)入前10名。如進(jìn)入,,取消成績,。最后以各小組總分評出第一名,、第二名,、第三名、第四名,。

2,、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置: 團(tuán)體第一名

團(tuán)體第二名

團(tuán)體第三名

團(tuán)體第四名

活動總指揮:王永躍

起點(diǎn)裁判:王永躍

終點(diǎn)裁判:葉友福

后勤服務(wù):方君

攝影:王穎

1、體質(zhì)較弱的教師請適當(dāng)注意運(yùn)動量,。

2,、請盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動鞋。

3,、登山前做熱身運(yùn)動,,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。

4,、請保護(hù)好自己隨身攜帶的貴重物品,。

5、如遇下雨則改期進(jìn)行,。

1,、先派2名教師在終點(diǎn),到時(shí)要錄成績,。

2,、比賽前由年級組長按照分組名單進(jìn)行點(diǎn)名,公出和病假的老師直接通知山頂?shù)挠涗泦T,,直接記5分,,不在的老師直接記0分。

3,、離山腳200米左右設(shè)起點(diǎn),,不要在山腳,避免山路太窄,,老師們一開始有力氣,,一窩蜂的上,會產(chǎn)生擁擠,,造成安全隱患,。

4、在起點(diǎn)排4列縱隊(duì),,由年級組長站最前面,,剩下的組員跟在年級組長后面,至于組內(nèi)老師誰前面誰后面,組長自己調(diào)節(jié),。

5,、列隊(duì)完畢后,發(fā)令員統(tǒng)一發(fā)令,,比賽開始,。一定要避免早到的老師已經(jīng)開始爬山了,后面的老師還在排隊(duì)的等待,,,。

6、比賽開始前,,組長點(diǎn)名后,,發(fā)令負(fù)責(zé)的老師點(diǎn)一下每組的名,避免發(fā)生第五條的情況,。

7,、在學(xué)校出發(fā)前,或者通知老師時(shí),,一定強(qiáng)調(diào)要在山下點(diǎn)名,。(正規(guī)比賽,在山下點(diǎn)名時(shí),,會發(fā)一張憑證,,到山頂時(shí)有這個(gè)憑證成績才算數(shù)的。)

戶外爬山活動方案篇十

一 ,、活動目的:

1,、豐富文化生活,倡導(dǎo)全新的健身理念,,增強(qiáng)健身意識,。

2、加強(qiáng)各所的交流,,增加同事的凝聚力,。

二、活動時(shí)間: 20__年10月22日上午 8.45準(zhǔn)時(shí)到@@@@@@@集合

三,、參加人員:分局全體人員(各所,、窗口留一人值班)

四、登山地點(diǎn):@@@@@

四,、具體方案:

(一)登山活動路線:甌海婁橋東耕村山腳——山間小徑——白云山莊

(二)活動安排:

(1)上午8:45——在甌海婁橋東耕村山腳集合,,領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動注意事項(xiàng)。

(2)9:00——開始登山(按照指示路牌),。

(3)11:00——11:30集合,,領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng),。

(4)11:30——14:00中餐(開車同志請勿喝酒)、自由活動,、呼吸新鮮空氣,。

(5)14:00集合、返回,。

六,、工作人員:

活動總指揮:@

總領(lǐng)隊(duì):@

組長:@

終點(diǎn)總裁判:@

男子組順序號發(fā)放:@

女子組順序號發(fā)放:@

安全保障人員:@

本次登山活動,重在參與,,整個(gè)過程要注意禮讓,,安全第一,。從起點(diǎn)到終點(diǎn)不得抄近路或乘坐交通工具,,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績。

八,、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

分設(shè)男子組和女子組:男子組取前12名,,女子組取前3名( 到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號的先后)給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì);團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名:取前15名中合計(jì)個(gè)數(shù)最多的團(tuán)隊(duì)(以每個(gè)所為一團(tuán)隊(duì)、分局科室合并為一團(tuán)隊(duì))

注意事項(xiàng):

1,、本次登山難度中等,,請大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負(fù)責(zé)人做好本所(科室)人員的安全教育,,一切以安全為重,,一切行動聽指揮,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,,相互關(guān)照,,嚴(yán)禁冒險(xiǎn)的攀爬行為。

2,、著裝輕便(寬松衣服和運(yùn)動鞋),,鞋子要有防滑功能,以方便登山,。

3,、登山前做好熱身運(yùn)動,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開,。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時(shí)聯(lián)系,。

3、注意環(huán)保,,不亂丟煙頭和垃圾,,保護(hù)山上的一草一木。

戶外爬山活動方案篇十一

一,、活動意義:

為了豐富信科院學(xué)生課余文化生活,,提高學(xué)生綜合素質(zhì),展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)貌,以強(qiáng)身健體,,弘揚(yáng)體育精神為宗旨,,增強(qiáng)學(xué)校同學(xué)間的凝聚力。

二,、活動組織:

信科院13級計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系文體股

三,、活動安排:

1.比賽時(shí)間:20__年12月28日(周日)下午1點(diǎn)

2.比賽地點(diǎn):岳__

四、活動辦法及注意事項(xiàng):

1.每四人分成一組(兩男兩女隨機(jī)分組),,再將一組分為a,、b兩隊(duì)(一男一女一隊(duì))

2.各位同學(xué)請于12月20日之前提交報(bào)名表,逾期不候

3.參賽者可以自備地圖,,舉辦方不提供地圖

4.比賽將于1點(diǎn)正式開始,,各位同學(xué)請于12點(diǎn)30簽到等候,比賽開始后未到視為放棄

5.公布參賽者的名單及分配時(shí),,不會公布四人小組的成員,,而是只公布a、b兩隊(duì)的成員

6.活動起點(diǎn):東方紅廣場

活動終點(diǎn):岳麓山頂觀光車停車場

五,、活動內(nèi)容及流程:

1.賽前準(zhǔn)備:

參賽隊(duì)員隨機(jī)分組,,每四人分為一組,每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為a,、b兩隊(duì),,每隊(duì)一男一女;每組隨機(jī)分配一組暗號,一組暗號由對應(yīng)的兩句上下句組成,,分別在a,、b隊(duì)手中。b隊(duì)參賽者在岳麓書院門口集合,,由負(fù)責(zé)人領(lǐng)入岳麓書院并且隨機(jī)分配位置,,a隊(duì)在東方紅廣場集合。集合完畢后,,給a隊(duì)紛發(fā)任務(wù)卡和一個(gè)垃圾袋,,可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶,一個(gè)塑料袋或一個(gè)飲料瓶各減5秒,。

2.比賽第一部分:

a隊(duì)進(jìn)入書院并且根據(jù)暗號找到本組的b隊(duì)(暗號每隊(duì)都只知道一半,,要根據(jù)詢問,判斷暗號能否對接,,比賽前對應(yīng)的a,、b隊(duì)互相不知道對方是誰)兩隊(duì)匯合后由岳麓書院后門穿出,開始登山,。

3.比賽第二部分:

到相應(yīng)的景點(diǎn)處完成任務(wù)(順序,、路線不定),。五個(gè)關(guān)卡分別設(shè)立在:五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛記歌詞),、穿石坡湖茶室(你畫我猜),、白鶴泉(腦筋急轉(zhuǎn)彎)、鳥語林(大胃王),。各組拿好任務(wù)卡,,每通過一個(gè)關(guān)卡收集一個(gè)蓋章,集滿五個(gè)章才能跑向終點(diǎn),。

4.比賽第三部部分:

登山途中各個(gè)景點(diǎn)牌周圍有事先放好的信封,,里面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時(shí)候過一關(guān)),也可能裝有“空卡”,。

隊(duì)員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關(guān),。

5.關(guān)卡具體內(nèi)容:

腦筋急轉(zhuǎn)彎

選擇答題:連續(xù)答題直到答對2道方可過關(guān)。選擇放棄:擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰,。女生坐在男生的背上,,男生做15個(gè)俯臥撐,。如若犯規(guī),,加罰10個(gè)。完成懲罰方可過關(guān),。

你畫我猜

選擇答題:連續(xù)答題知道答對5道題方可過關(guān),。可以提示字?jǐn)?shù),,但只能通過手勢表達(dá)不許說話,。選擇放棄:擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上,,男生做10個(gè)俯臥撐,。如若犯規(guī),加罰10個(gè),。完成懲罰方可過關(guān),。

注:當(dāng)五個(gè)關(guān)卡全部完成后,方可拿著任務(wù)卡去終點(diǎn)處報(bào)道,。

戶外爬山活動方案篇十二

為響應(yīng)“全民健身”的號召,,豐富全縣國土資源系統(tǒng)干部職工的生活,局黨組決定,,由局工會組織開展“迎新年,、聚團(tuán)隊(duì)”爬山比賽活動,現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:

“凝聚團(tuán)隊(duì)精神,、提升國土形象”

20xx年12月27日,,視天氣情況可適時(shí)調(diào)整,。

(一)報(bào)名:12月26日,各單位將參賽人員名單上報(bào)到局辦公室,,原則上全體干部職工參加,,特殊情況不能參加的需向局主要領(lǐng)導(dǎo)請假。

(二)分組:按性別,、年齡分三組,。

男子一組:45歲以上;男子二組:45歲以下,;女生組,。

起點(diǎn):xx縣坳南鄉(xiāng)高士山腳下,終點(diǎn):高士山頂峰,。

(一)經(jīng)費(fèi)使用:按工會經(jīng)費(fèi)管理規(guī)定嚴(yán)格控制人頭經(jīng)費(fèi),。由局工會提取經(jīng)費(fèi)統(tǒng)一采購必要藥品、礦泉水,、運(yùn)動衣服和運(yùn)動鞋等物品,。

(二)獎(jiǎng)項(xiàng):男子一組:一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名,;男子二組:一等獎(jiǎng)1名,、二等獎(jiǎng)5名;女 子 組:一等獎(jiǎng)1名,、二等獎(jiǎng)2名,;其他同志紀(jì)念獎(jiǎng)。

(三)獎(jiǎng)勵(lì):獎(jiǎng)勵(lì)金額不超出人頭經(jīng)費(fèi)總額扣除活動經(jīng)費(fèi)的余額,。

(一)組織:總指揮:黨組書記 局長 彭,,副總指揮:黨組成員,執(zhí)法監(jiān)察大隊(duì)長 ,。

男子一組組長:賀,,男子二組組長:陳,女子組組長:盛,。

(二)分工:陳國棟:負(fù)責(zé)山下秩序,、隊(duì)伍出發(fā)等;左龍仔:負(fù)責(zé)山上秩序,、名次登記等,;劉仁喜:主要負(fù)責(zé)沿途秩序、安全保障等,。

1,、車輛租用和活動橫幅制作:由辦公室根據(jù)人數(shù)征調(diào)部分私車(加油);制作“xx縣國土資源局‘迎新年,、聚團(tuán)隊(duì)’登山比賽活動”橫幅,。責(zé)任人:左清才,、左東明。

2,、活動攝像:全程攝影和拍攝照片,。責(zé)任人:段。

3,、物品準(zhǔn)備和發(fā)放:準(zhǔn)備比賽藥品,、物品和發(fā)放獎(jiǎng)品。責(zé)任人:尹,。

4,、餐飲:中餐準(zhǔn)備農(nóng)家菜。責(zé)任人:左,。

5,、安全救助和醫(yī)療防護(hù):出現(xiàn)意外情況后,請立即和賽事救助人員聯(lián)系,。

現(xiàn)場總協(xié)調(diào)人:劉,。

現(xiàn)場聯(lián)系人:左,劉,。

(一)所有參賽人員及工作人員,,于20xx年12月27日上午8:00前到達(dá)局機(jī)關(guān)院子集合,統(tǒng)一乘車前往登山始發(fā)地(xx縣坳南高士山),。

(二)必須服從組織紀(jì)律,,統(tǒng)一前往比賽場地,沿途注意行車安全,。

(三)爬山嚴(yán)格按照賽事指定的參賽路線,禁止自行開辟線路,,嚴(yán)禁在危險(xiǎn)路段行走或停留,。

(四)比賽遵循安全第一的原則,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,,大家要相互關(guān)照幫助,、相互謙讓,防范一切風(fēng)險(xiǎn),。

戶外爬山活動方案篇十三

一,、活動時(shí)間:__年5月8日

二、活動地點(diǎn):武夷山

三,、活動人數(shù):小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員

四,、活動目的:為營造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,,加深相互認(rèn)識了解,、培養(yǎng)成員之間互親互愛,、增進(jìn)感情,加強(qiáng)社團(tuán)團(tuán)隊(duì)凝聚力,。

五,、活動過程:

1、各成員于早上8:00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合,。

2,、會長在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng),和活動目的,,完畢后分若干小組,。各組配1-2名干部負(fù)責(zé),一名組長,,一名通信員,。

3、開始出發(fā),,隊(duì)伍行進(jìn),。隊(duì)伍行進(jìn)過程中必須整齊,不可太嘈雜,,干部和小組長注意觀察隊(duì)員的情況,,確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。

4,、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間,。

5、爬山,。爬山過程中建議各隊(duì)分開行動,,各隊(duì)之間評比爬山快慢,最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利,,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出,。過程中有精彩的部分,做好拍照工作,。要有一定秩序,,注意安全。

6,、休息,。建議休息半小時(shí)后開展活動。

7,、開展娛樂性活動,,無固定時(shí)間,若爬山用時(shí)過長可對時(shí)間進(jìn)行壓縮,,若短也可以增加,。本活動在社團(tuán)之中展開,。備選活動(現(xiàn)場決定進(jìn)行那幾個(gè))

(1)接歌。分若干隊(duì),,由干部帶領(lǐng),,社長唱一句,各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字接唱,,各隊(duì)伍之間要有競爭,,開始時(shí)可降低難度,所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字,,可諧音,。

(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣,,互相拉歌,。

(3)成語接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲,,選一人蒙住眼睛,,同時(shí)進(jìn)行傳花,數(shù)停止后,,手中有花者必須表演節(jié)目,。

(5)給出幾個(gè)成語編故事。

(6)小型辯論會,。推舉十個(gè)人,,分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問題展開辯論。

(7)小型舞會,,找一塊平整的空地,,會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。

(8)超級模仿秀,。自愿參加,,模仿某一明星唱歌或表演.

8、午餐,。計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。

9,、自由活動,。原則上不允許單獨(dú)活動,可以幾個(gè)人結(jié)伴活動或游戲,,也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談,,看書或其它。

10,、會員感言,。再次集聚,,每個(gè)人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲。

11,、全體拍照留念,。

12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山,,有序進(jìn)行,,注意安全。

13,、回校,。(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí),到達(dá)b樓廣場集合)

14,、社長做活動總結(jié),,并宣布成員寫一篇活動感受,然后宣布活動結(jié)束.

六,、活動安排:

1,、分組行動??梢匝永m(xù)培訓(xùn)時(shí)的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍,,有隊(duì)長安排調(diào)度。隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果,。

2,、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動,隊(duì)伍要整齊,,隊(duì)長要負(fù)好責(zé)任,。

3、建議多準(zhǔn)備一面社旗,,再爬到山頂時(shí)用于社員簽名,,并作為活動見證存放于社團(tuán)之中,同時(shí)也是各成員心中永久的記憶

七,、注意事項(xiàng):

1,、一切聽從領(lǐng)導(dǎo),遵守活動紀(jì)律,,以安全為主,,為安全起見,一切成員不準(zhǔn)擅自離開隊(duì)伍,,如有特殊向干部報(bào)告,。單獨(dú)行動,至少三人或三人以上活動。

2,、為應(yīng)對各種突發(fā)時(shí)間影響,,各成員必須帶好各種緊急藥品,以防不測,,或有專門同學(xué)負(fù)責(zé)

3,、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神,主動關(guān)心幫助周邊同學(xué),。

4,、各成員需帶好午餐,飲用水及桌布等,,切記保護(hù)環(huán)境,,午餐后下山前將垃圾收集起來,統(tǒng)一處理,,不得亂扔,。

5、秋高氣爽,,天氣干燥,,不允許生火。

6,、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律,。

八、活動聲明:

1,、本活動由社團(tuán)人員自愿參加,。

2、凡是參加者可以允許有請假者的存在,,但請假者必須服從上級的安排,。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個(gè)人承擔(dān),。

九,、準(zhǔn)備物品:

1、合身的服裝(校服),,鞋子

2,、藥品。如創(chuàng)可貼,、藥棉等,。

3、相機(jī),,口哨。

4、每人準(zhǔn)備個(gè)人適量的水和食物,。

5,、會期(由兩名同學(xué)負(fù)責(zé))。

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