無論是身處學(xué)校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

防溺水主題班會策劃書篇一

1,、通過觀看安全教育專題片,、上網(wǎng)查找防溺水知識并結(jié)合生活中經(jīng)常遇到的情況,，使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴,。

2,、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一個學(xué)生（包括公民）都要提高安全意識,。

1,、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預(yù)防溺水,。

2,、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料。以及夏季游泳溺水自救方略資料,。

1,、導(dǎo)入：

教師講述近期發(fā)生在我們身邊的一起溺水死亡事故聽了這件事,，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,，是否惋惜,，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻,，你在想什么,？請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

人，應(yīng)該珍愛生命,。今天這節(jié)課我們就來上一節(jié)“珍愛生命,，預(yù)防溺水”主題班隊會。

2,、溺,、水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,，一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池,、水庫、水坑,、池塘,、河流、溪邊,、海邊等場所,。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡 事故發(fā)生,。在溺水者當中,，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳,、水性好的人,。因此，為了防止溺水事故的發(fā)生,，要求學(xué)生必須做到“四不”：

（1）在上,、放學(xué)途中不擅自下水游泳。

（2）不在無家長或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳,。

（3）不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,。

（4）不到無安全保障的水域游泳。

3,、夏季游泳溺水自救方略介紹,。

視頻一：對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險,。萬一不幸遇上了溺水事件,，溺水者切莫慌張,，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

（1）對于手腳抽筋者,，若是手指抽筋,，則可將手握拳，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次,，直到抽筋消除為止。

（2）若是小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,，并用力向身體方向拉,，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直,。

視頻二 ：自救與救護：

當發(fā)生溺水時,，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位,，頭部向后,，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,，吸氣要深,。因為深吸氣時，人體比重降到0,。967,，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1,。057,，比水略重），此時千萬不要慌張,，不要將手臂上舉亂撲動,，而使身體下沉更快。

會游泳者,，如果發(fā)生小腿抽筋,，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位,，用手將抽筋的`腿的腳趾向背側(cè)彎曲,，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊,。救護溺水者,，應(yīng)迅速游到溺水者附近,，觀察清楚位置，從其后方出手救援,?；蛲度肽景濉⒕壬?、長桿等,，讓落水者攀扶上岸。

視頻三：

（1）若溺者口鼻中有淤泥,、雜草和嘔吐物,，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢,。

（2）溺者若已喝了大量的水,，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝,，將溺者腹部放在屈膝的大腿上,，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下,，另一手壓在背部,，使水排出。

（3）若是溺者已昏迷,，呼吸很弱或停止呼吸,，做完上述處理外，要進行人工呼吸,?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,，另一手托著他的下顎,，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入,。吹完一口氣后,，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手,，并用手壓一下溺者的胸部,，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行,，每分鐘約做14―20次,，開始時可稍慢，以后可適當加快。

4,、學(xué)唱“防溺水七字歌”,。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招,。私自游泳很危險,，不去深水很重要。

我防溺水有高招,，游前熱身第二招,。伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動作不可少,。

我防溺水有高招,，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要,，喝補糖水解疲勞,。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲,。安全二字記心中，遠離危險身體好,。

5,、防溺水“四不”簽名承諾活動。

6,、小結(jié),。

生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧,！在日常生活中提高安全意識,，安全第一，防患于未然,。水無情,，人有情。希望同學(xué)們通過這次班會活動,，學(xué)會珍惜生命,，遠離所有的不安全！

防溺水主題班會策劃書篇二

1,、使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴,，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法,，強化防溺水的意識,。

1、導(dǎo)入,。

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來,。據(jù)教育部等單位對xx等xx個省市的調(diào)查顯示,，目前全國每年有xx萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有xx多名學(xué)生死于溺水,、交通或食物中毒等事故,，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看20xx年的一組溺水事故數(shù)據(jù),。

xx月xx日,，xx省xx縣發(fā)生一起xx名女學(xué)生溺水死亡事故。在死亡的5名學(xué)生中,，最大的14歲,，最小的只有7歲。

xx月xx日,，xx省xx市的三名小學(xué)生在溪畔游泳時溺水身亡,。

xx月xx日，四川省達州市xx名xx歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時溺水身亡,。

xx月xx日,，xx省xx市xx名女學(xué)生在水庫游泳時溺水身亡。

xx月xx日,，xx名xx歲左右的初中生在吉林省松花江游泳,，xx人溺水身亡，一人生還,。

班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實例教育學(xué)生,。

老師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松,。你是否感嘆,，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失,？此刻,，你在想什么？請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

人,，應(yīng)該珍愛生命,。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命,。

2、因此,，關(guān)于游泳我們要嚴格遵守“四不”：

（1）未經(jīng)家長老師同意不去,。

（2）沒有會游泳的成年人陪同不去。

（3）深水的地方不去,。

（4）不熟悉的江溪池塘不去,。（當然，也不能到河塘撈魚摸蝦）

3,、溺水原因主要有以下幾種：

（1）不會游泳,。

（2）游泳時間過長，疲勞過度,。

（3）在水中突發(fā)病尤其是心臟病,。

（4）盲目游入深水漩渦。

4,、如何保證游泳的健康和安全,，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水,，極易造成生命危險,。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張,，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,，首先應(yīng)打110報警，然后積極自救：

（1）對于手腳抽筋者,，若是手指抽筋，則可將手握拳,，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止,。

（2）若是小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的.腳趾,，并用力向身體方向拉,，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直,。

（3）要是大腿抽筋的話,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

5,、對于溺水者,，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,，首先應(yīng)清除,，保持上呼吸道的通暢。

（2）溺者若已喝了大量的水,，救護者可一腿跪著,，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上,，一手扶著溺者的頭,，將他的嘴向下，另一手壓在背部,，使水排出,。

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸,，做完上述處理外,，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P,，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎,，吸一口氣,，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,，離開溺者的嘴,，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部,，幫助他呼氣,。如此有規(guī)律地反復(fù)進行，每分鐘約做14―20次,，開始時可稍慢,，以后可適當加快

6、課堂總結(jié)：

同學(xué)們,，珍愛我們的生命吧,。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說：怎樣珍惜每一天,？

結(jié)束語：同學(xué)們,，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里,，你會看到光輝,、燦爛的前景,。祝愿大家今天好，明天會更好,！

7,、作業(yè)：閱讀下面的材料進行自我教育。

《安全知識“如何防溺水”》

游泳,，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一,。然而，不做好準備,、缺少安全防范意識,，遇到意外時慌張、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。 為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點：

1,、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境，如該水庫,、浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦，有無暗礁,、暗流,、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2,、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧,。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù),、并指定救生員做安全保護,。

3、要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準備，先活動活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,。鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下,，以防嗆水時假牙落入食管或氣管,。

4、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳,。

5,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈,、惡心,、心慌、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

6、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作,，或用力按摩,、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助,。

7,、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩,，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔,、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢。應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道,。將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動或跳動"倒水"動作,。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,，應(yīng)立即進行人工呼吸,，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治,。

防溺水主題班會策劃書篇三

1,、提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識,，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識,。

2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力,。

【引言】春天來了，夏天會如期而至,，天氣炎熱時,，你想游泳嗎？誠然：游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動,?？墒牵覀儏s經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生,，看到一些觸目驚心,、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么關(guān)愛生命,，預(yù)防溺水呢,？八（4）班《珍惜生命，預(yù)防溺水》主題班會現(xiàn)在開始,。

【投影展示】20xx年春天,，文山州富寧縣連續(xù)發(fā)生2起在校學(xué)生溺水身亡事件。

4月12日12時許,，富寧縣木央中心小學(xué)校在校生王某與兩名同學(xué)到木央磚廠后面水塘內(nèi)游泳時溺水,。13時35分，木央派出所接到報警后,，立即組織民警趕往現(xiàn)場打撈,，14時40分，民警打撈出王某的尸體,。

同日16時許，富寧縣歸朝中心小學(xué)的在校生劉某在歸朝河莫弄小組河段的河邊玩耍時不慎墜入河中,。直到晚上,，劉某的家長未見劉某回家,，經(jīng)過多方詢問才得知劉某已于下午時分溺水死亡。當晚22時許,，劉某的尸體被群眾打撈上岸,。

看到這些慘痛教訓(xùn)，對我們有哪些啟示呢,？我們身邊有該類現(xiàn)象嗎,？

【引言】同學(xué)們，這些小朋友為什么會發(fā)生溺水事故呢,？他們違反了哪些安全規(guī)則呢,？（學(xué)生各抒己見）

1、有的學(xué)生私自下水,，沒有成人的陪同下,；

2、有的學(xué)生為了逞強好勝,，在不知水的深度和水底的情況下,，就潛入水底；有的甚至在水里連續(xù)游兩個小時以上,，還做各式各樣的姿勢,，這樣很容易因體力不支而溺水；

3,、有的是下到河里,，腿抽筋了；

4,、有的是因救人,，被帶下去嗆死了；

……

【引言】是的,，造成事故發(fā)生的原因是多種多樣的,。但有很多是可以避免的。那么應(yīng)該如何盡可能避免兒童溺水事故的發(fā)生呢,？（學(xué)生根據(jù)已有經(jīng)驗舉手回答）

【教師小結(jié)并講解】同學(xué)們說的都很有道理,，現(xiàn)在我們來說一說游泳安全的知識吧！

1,、保持自身良好的身體狀態(tài),，下水時切勿太餓、太飽,。飯后一小時才能下水,，以免抽筋；

2,、有開放性傷口,、皮膚病,、眼疾不宜游泳；感冒,、生病,、身體不適或虛弱不宜游泳。

3,、下水前一定做好身體熱身準備,，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中,。預(yù)防抽筋,；

4、跳入水中后,，如發(fā)現(xiàn)腹部疼痛時,，應(yīng)立即上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯,，以保持身體溫暖,。

5、營造安全游泳的環(huán)境,，不要隨興下水,，特別是野外；若水太冷,，風(fēng)浪太大,、照明不佳不要游泳；

6,、若在江,、河、湖,、海游泳,，則必須有伴相陪或套上救生圈，不可單獨游泳,；

7,、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草,、巖石或其他障礙物,。

8、游泳時禁止與同伴過份的開玩笑,；小心嗆著,；

（記住了嗎！）

【學(xué)生問】萬一不幸遇上了溺水事件時我們怎樣自救？

【教師講解】切莫慌張,，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,，積極自救；

如不熟悉水性者,，除呼救外，取仰臥位,，頭部向后,，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,，吸氣要深,。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動,，而使身體下沉更快,。

如遇抽筋，首先保持冷靜,；若是手指抽筋,，則可將手握拳，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次,，直到抽筋消除為止；若是小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上,，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉,，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,，幫助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的話,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決,。

今天我們在班會上通過多種形式對同學(xué)進行“預(yù)防溺水”安全知識的宣傳，包括“溺水常識”,、“溺水的預(yù)防與急救”等等,，教育同學(xué)要保持高度的安全意識，提高對溺水危害的認識,，堅決杜絕溺水事故的發(fā)生,。親愛的同學(xué)們，安全無小事,，長鳴警鐘,，常抓不懈。讓我們攜起手來，在我們的心中筑起一道安全防線,，最后,，祝你們健康成長，青春永駐,！

反思：此次班會的召開,，使得全體同學(xué)真正從思想上得到了重視，增強了安全意識和自救自護能力,。經(jīng)過今天的學(xué)習(xí),，學(xué)生掌握了游泳的安全知識和急救基本常識，進一步明確了安全責(zé)任,，增強了自我保護意識,，為即將到來的夏季學(xué)生溺水高發(fā)期提供了有力的安全保證。

防溺水主題班會策劃書篇四

1,、使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴,，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2,、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法,，強化防溺水的意識。

1,、導(dǎo)入

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié),，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來,。據(jù)教育部等單位對北京,、上海等10個省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水,、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位,。讓我們一起來看看20xx年的一組溺水事故數(shù)據(jù),。

20xx年5月1日(假期)，安徽省銅陵縣小學(xué)生張回,、舒毫在水塘游泳,，溺水死亡。

20xx年5月17日(周六)下午,，安徽省宣城市十二中八年級學(xué)生鳳元彬,、李建平等6人私自結(jié)伴到水陽江游泳，鳳元彬,、李建平溺水身亡,。

20xx年5月25日(周日)中午,，安徽省黃山市黟縣實驗小學(xué)二年級學(xué)生涂榮剛和第二中學(xué)小學(xué)部五年級學(xué)生程毅峰2人私自在村旁小河邊游玩時，涂榮剛的鑰匙不慎掉落水中,，徐下河去撈取鑰匙被淹,，程毅峰又去救他，結(jié)果造成2人溺水身亡,。

20xx年5月25日(周日),，安徽省安慶市宿松縣匯口鎮(zhèn)中心小學(xué)五年級學(xué)生鄭佳松、何耀,，四年級學(xué)生級李攀,，三年級學(xué)生何千等4名同學(xué)私自結(jié)伴于當日下午去長江游泳，因江水湍急,，鄭佳松、何耀和李攀等3名同學(xué)不幸溺水身亡,。

20xx年5月30日(周五)下午,，馬鞍山市當涂縣石橋鎮(zhèn)陶村小學(xué)2名五年級學(xué)生和其中1名學(xué)生的胞弟(5歲，未上學(xué))外出玩耍,，一直未歸,，直至第二天早晨被發(fā)現(xiàn)溺水身亡。

(班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實例教育學(xué)生)

老師：聽了這些實例,，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松,。你是否感嘆，是否惋惜,，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命,。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育

2,、因此，關(guān)于游泳我們要嚴格遵守“四不”：

①未經(jīng)家長老師同意不去;

②沒有會游泳的成年人陪同不去;

③深水的.地方不去;

④不熟悉的江溪池塘不去,。(當然,，也不能到河塘撈魚摸蝦)

3、溺水原因主要有以下幾種：

①不會游泳;②游泳時間過長,，疲勞過度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦,。

4、如何保證游泳的健康和安全,，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水,，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,，溺水者切莫慌張,，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,，首先應(yīng)打110報警，然后積極自救：

(1)對于手腳抽筋者,，若是手指抽筋,，則可將手握拳，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次,，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上,，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

5,、對于溺水者,，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥,、雜草和嘔吐物,，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水,，救護者可一腿跪著,，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上,，一手扶著溺者的頭,，將他的嘴向下，另一手壓在背部,，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷,，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外,，要進行人工呼吸,。可使溺者仰臥,，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,，另一手托著他的下顎，吸一口氣,，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入,。吹完一口氣后，離開溺者的嘴,，同時松開捏鼻子的手,，并用手壓一下溺者的胸部,，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行,，每分鐘約做14—20次,，開始時可稍慢，以后可適當加快

6,、課堂總結(jié)：

同學(xué)們,，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天,。請同學(xué)說說-------怎樣珍惜每一天?

結(jié)束語：同學(xué)們,，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里,，你會看到光輝,、燦爛的前景。

祝愿大家今天好,，明天會更好!

7,、作業(yè)：閱讀下面的材料進行自我教育

《安全知識"如何防溺水》

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一,。然而，不做好準備,、缺少安全防范意識,，遇到意外時慌張、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點：

1,、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境，如該水庫,、浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦，有無暗礁,、暗流,、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2,、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,，下水前后都要清點人數(shù),、并指定救生員做安全保護。

3,、要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,，先活動活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),，應(yīng)將假牙取下,，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4,、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳,。

5,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈,、惡心,、心慌,、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

6、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作,，或用力按摩,、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助,。

7,、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩,，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動或跳動"倒水"動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治,。

防溺水主題班會策劃書篇五

4月11日

一年級一班教室

一年級一班全體師生

預(yù)防溺水，珍愛生命,，學(xué)會自救,。

1、導(dǎo)入----講故事

聽了這個故事,，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松,。你是否感嘆，是否惋惜,，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命,。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。

2,、溺水已成為我縣中小學(xué)生的“頭號殺手”,，去年5月以來，已發(fā)生數(shù)起中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件,。隨著天氣逐漸變熱,，溺水的危險將增加。

在炎熱的夏季,，許多人喜歡游泳,，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”：未經(jīng)家長老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去,。

3,、溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦,。

4,、如何保證游泳的健康和安全,，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險,。萬一不幸遇上了溺水事件,，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,，積極自救：

(1)手腳抽筋,，若手指抽筋，可將手握拳,，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上,，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉,，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,，幫助抽筋腿伸直;

(3)大腿抽筋，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決,。

對于溺水者,，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

(1)首先應(yīng)清除溺者口鼻中雜物,，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的.水,，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝,，將溺者腹部放在屈膝的大腿上,，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下,，另一手壓在背部,，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸,，做完上述處理外,，要進行人工呼吸。每分鐘約做14—20次,，以后可適當加快,。

5、課堂總結(jié)：

同學(xué)們,，珍愛我們的生命吧,。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說-------怎樣珍惜每一天?

結(jié)束語：同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西,，在無窮的探索里,，你會看到光輝、燦爛的前景,。祝愿大家今天好,，明天會更好!

防溺水主題班會策劃書篇六

開展預(yù)防溺水事故教育，提高出行安全

觀看教育視頻,，相互討論

由于近期,，南寧市發(fā)生多起學(xué)生溺水死亡事故，溺水事故嚴重威脅到學(xué)生的人身安全,，開展安全教育迫在眉睫,。為了提高同學(xué)們出行的安全意識，我們開展了題為安全教育(包括溺水安全,、交通安全等)的主題活動,。在此次學(xué)習(xí)中，主要以觀看安全事故的預(yù)防和處理的視頻為主,，然后組織同學(xué)們相互討論,，發(fā)表簡單的意見，最后發(fā)出總結(jié),。讓同學(xué)們切身體會安全的重要性,，學(xué)會一些基本的防范和處理安全事故的知識。

從安全事故的防范和處理的視頻中,，我們發(fā)現(xiàn)很多事故的發(fā)生都是人們?nèi)狈Π踩庾R,，甚至無視安全警示等造成的。比如說溺水事故,，學(xué)生沒做好下水前的熱身運動,，導(dǎo)致在水中手或腳發(fā)生抽筋，還有溺水時不懂如何自救和被救,，導(dǎo)致不幸的發(fā)生。又比如交通安全,，人們無視紅綠燈,，無視人行車道,，橫沖直撞,，才有悲劇的慘不忍睹，目不忍視,?？赐暌曨l之后，我們請同學(xué)對事件發(fā)表了看法,，同學(xué)們也積極響應(yīng),，紛紛發(fā)表意見,，并站在當事人的角度，探討自己該如何防范,，如何處理,。只有學(xué)會更多的安全防范知識，于是才能保持清醒的頭腦,，避免更多的不幸的發(fā)生,。

本次學(xué)習(xí)很成功，討論的氣氛很活躍,，說明同學(xué)們對安全問題很重視,。通過本次學(xué)習(xí)，同學(xué)們的安全意識進一步提高了,，也增長了不少安全知識,。我們真心的希望大家都多來學(xué)習(xí)這方面的知識，給社會增添多幾分和諧和美好,。祝大家暑假玩的安全,，玩的開心!

同學(xué)們，你們好,！今天我們學(xué)習(xí)溺水安全知識,。小學(xué)生是祖國的明天，民族的希望,。提高青少年學(xué)生的綜合素質(zhì),，特別是少年學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、生活能力,、生存能力,，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里,，車禍,、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命,，尤其是溺水最為嚴重了,。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。那我們該怎么預(yù)防呢,？

1,、老師先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點

（1）教育學(xué)生周末、節(jié)假日,、寒暑假嚴禁到江河,、大海、青山頭水門、池塘,、無蓋的水井邊等處戲水,、游泳。不能獨自或結(jié)伴到海邊,、池塘邊釣魚,、游泳、玩水,。

（2）教育學(xué)生在來校,、離校的途中千萬勿去玩水，下江游泳,。

（3）我們是小學(xué)生,，很多同學(xué)都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進江河,、水庫,、池塘、水井里等,，未成人不能冒然下水營救,，應(yīng)大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

2,、溺水原因主要有以下幾種：

①不會游泳,；

②游泳時間過長，疲勞過度,；

③在水中突發(fā)病尤其是心臟?。?/p>

④盲目游入深水漩渦,。

3,、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生,？

對水情不熟而貿(mào)然下水,，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,，溺水者切莫慌張,，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報警,，然后積極自救：

（1）對于手腳抽筋者,，若是手指抽筋，則可將手握拳,，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止,；

（2）若是小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,，并用力向身體方向拉,，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直,；

（3）要是大腿抽筋的話,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對于溺水者,，除了積極自救外,，還要積極進行陸上搶救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,，首先應(yīng)清除,，保持上呼吸道的通暢；

（2）溺者若已喝了大量的水,，救護者可一腿跪著,，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上,，一手扶著溺者的頭,，將他的嘴向下，另一手壓在背部,，使水排出,；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸,，做完上述處理外,，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P,，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎,，吸一口氣,，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,，離開溺者的嘴,，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部,，幫助他呼氣,。如此有規(guī)律地反復(fù)進行,，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢,，以后可適當加快,。

4、同學(xué)們,，珍愛我們的生命吧,。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說————-怎樣珍惜每一天,？

5,、小結(jié)：

今天我們學(xué)習(xí)了如何防止溺水，同時我們也學(xué)習(xí)了一些溺水自救的方法?，F(xiàn)在天氣也越來越熱了,，同學(xué)們?nèi)ビ斡緯r一定要注意安全。要做好下水前的熱身活動,，以免發(fā)生意外,。溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識,，安全第一,，防患于未然。水無情,，人有情,。其實，只要我們在生活中注意各種游水,、戲水事項,，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救,，溺水事件還是可以防止的,。