在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),，從而不斷地豐富我們的思想。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢,？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

拔河比賽心得體會(huì)50字 拔河比賽心得體會(huì)200字篇一

首先，拔河是各民族人民都喜愛(ài)的一項(xiàng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,，具有悠久的歷史,。拔河的形式多種多樣，有兩人對(duì)抗,，也有多人對(duì)抗;有徒手對(duì)抗,，也有利用器械進(jìn)行的對(duì)抗;等等。拔河受時(shí)間,、場(chǎng)地器材等因素的影響不大,，且易于開(kāi)展。拔河既能鍛煉身體,，提高力量素質(zhì),，又能開(kāi)發(fā)智力，鍛煉意志力,，同時(shí)又能給觀眾以美的享受,。每逢假日，全國(guó)各地經(jīng)常開(kāi)展,。

其次,，拔河的好處可以分為以下兩點(diǎn)：第一拔河可以鍛煉我們的身體身體;第二如果是集體的拔河還可以鍛煉團(tuán)隊(duì)的配合能力,。

拔河,，體現(xiàn)的是一個(gè)班級(jí)的團(tuán)結(jié)，友愛(ài),，榮譽(yù)感,。比賽過(guò)程中,，看著同學(xué)們手臂青筋暴起，臉兒脹得通紅,，卻依然不愿松懈半分,，而一旁觀看的拉拉隊(duì)員們也沒(méi)閑著，為同學(xué)們加油都喊破了嗓子,，繩子中間吊著的那塊石頭也無(wú)時(shí)不刻牽動(dòng)著我們大腦的每一根神經(jīng),。看著大二的學(xué)長(zhǎng),、學(xué)姐和同學(xué)們雙手上被無(wú)情的粗繩摩擦出一條條紅紅的的痕跡,。我深深的感動(dòng)著，為我存在于這個(gè)集體而深深自豪著,，讓我我感受到了團(tuán)結(jié)的力量是無(wú)比的,！

是啊，一個(gè)良好的集體怎么能沒(méi)有團(tuán)結(jié)呢,，因?yàn)閳F(tuán)結(jié),，才能溫暖;因?yàn)閳F(tuán)結(jié)，才能和諧：因?yàn)閳F(tuán)結(jié),，才有了籃球場(chǎng)上同學(xué)們的奮力拼搏;因?yàn)閳F(tuán)結(jié),，才有了拉拉隊(duì)員們齊心協(xié)力的吶喊;因?yàn)閳F(tuán)結(jié)，才有了同學(xué)生病受傷時(shí),，,，會(huì)收到來(lái)自于他人的悉心照顧與祝福;因?yàn)闉閳F(tuán)結(jié)，才有了同學(xué)們?yōu)榱思w榮譽(yù)而不惜犧牲掉休息時(shí)間去積極的參加活動(dòng),。

雖然拔河比賽已經(jīng)結(jié)束了,，但是它帶給我了一些啟發(fā)：團(tuán)隊(duì)精神、掌握技巧,、一氣呵成,。其實(shí)在日常生活中也和拔河比賽是一樣的，團(tuán)結(jié)才可以塑造未來(lái),。通過(guò)拔河比賽,，我感覺(jué)到了班級(jí)齊心協(xié)力，雖然成績(jī)不理想,，但班級(jí)那種團(tuán)結(jié)的精神卻永遠(yuǎn)留在我的心中,。

一根大繩，就像一個(gè)班級(jí),，當(dāng)所有同學(xué)都凝成一股勁,，使勁沖時(shí)，那力量可震撼天地,。但是如果當(dāng)大繩的一個(gè)地方松了,，那他的力量就不完全了,，就可能會(huì)斷。一根大繩,，凝集了整個(gè)班級(jí)的力量,。如果每一個(gè)人都全力以赴，那么,，這個(gè)班級(jí)就會(huì)無(wú)敵,。這種團(tuán)結(jié)，如果能用在每時(shí)每刻,，那么無(wú)論是哪個(gè)班級(jí),，都不會(huì)是這個(gè)班的對(duì)手。

從這件事中,，我們更明白了一個(gè)道理：就是做任何事情都要為集體著想,，要齊心協(xié)力，才能干好每一件事,。所以,，我們要感謝那根粗糙的繩子，是它,，把全班同學(xué)的心,，緊緊地連在一起。和大家共同努力向前沖,。

拔河比賽心得體會(huì)50字 拔河比賽心得體會(huì)200字篇二

盼星星,，盼月亮，終于,，在這個(gè)下午,，我們終于迎來(lái)了期待已久的拔河比賽。雖然大汗淋漓,，卻也是樂(lè)在其中,。而這短短不到四十分鐘，我也明白了一個(gè)道理,。

今天的天氣格外的好,，一眼望去全都是藍(lán)天白云，我心想：這樣,，應(yīng)該就不會(huì)像上一次那樣突然下暴雨了吧,！“哇塞，原來(lái)拔河的繩子這么長(zhǎng)……”耳邊傳來(lái)小張同學(xué)的感嘆聲,，我連忙抬頭朝操場(chǎng)望去：真像是一條五彩斑斕的巨龍,！

分好隊(duì)，就要開(kāi)始我們的第一輪拔河比賽了,！雖然我是第一次實(shí)踐,，很是緊張，可誰(shuí)讓號(hào)稱(chēng)“全班力氣最大”的小偉同學(xué)在我們這一隊(duì)呢,？相對(duì)于對(duì)手的滿(mǎn)臉苦澀,，我們這一邊，就開(kāi)心多了,。我挑了一個(gè)中間位置,，照著前排同學(xué)的姿勢(shì)站好，雙手緊緊的捂住繩子,，發(fā)誓：我一定要竭盡全力,！

同學(xué)們都一臉嚴(yán)肅的盯著前方。耳朵豎起,，仔細(xì)的聽(tīng)著裁判員,，操場(chǎng)上難得的安靜，似乎連枝頭得小鳥(niǎo)都在關(guān)注這場(chǎng)拔河比賽,?！伴_(kāi)始！”聽(tīng)到響聲,，大家都開(kāi)動(dòng)了,。小曹同學(xué)站在第一個(gè)，最為用力,，臉漲得通紅,，雙手緊緊地握住繩子，想要把它給拽過(guò)來(lái),。小董同學(xué)也頗為用力,，連頭都向上仰起，我不禁懷疑：他不會(huì)是想要掛在繩子上面吧,！小何也徹徹底底的拋開(kāi)“淑女”這個(gè)詞語(yǔ)了,，側(cè)著身體向后仰，嘴里還大聲喊著：“一二一,，一二一,。”最后,，我們不出意料的贏了,，看著那超出標(biāo)準(zhǔn)線老遠(yuǎn)的紅色線條，我開(kāi)心得笑了,。

可世事難料,，盡管我們占著絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)，但不知怎的,，在連贏三局之后,，就接連失敗了,。似乎是力氣用盡，似乎是紅紅的手掌干擾,，似乎前三局都是對(duì)方保存力氣……總而言之,，從前沒(méi)占一點(diǎn)優(yōu)勢(shì)的隊(duì)伍，突然間就崛起了,！我們開(kāi)始急躁起來(lái),，整一支隊(duì)伍的節(jié)奏都亂了。就這樣,，除了偶爾的一次外,，后面的每一場(chǎng)比賽都必輸無(wú)疑。小張開(kāi)始認(rèn)真了,。她開(kāi)口說(shuō)道：“最后一場(chǎng)了,，雖然必輸無(wú)疑但我們不能放棄，我來(lái)喊節(jié)奏,，第二聲一的時(shí)候大家一定要用力,！”“好啊,！”各就各位,，我們一臉莊重的看著前方，在小張同學(xué)喊到“一”的時(shí)候,，將不多的力氣全部使出來(lái),。果不其然，對(duì)方被我們給拽過(guò)來(lái)了不少,。經(jīng)過(guò)后面的努力,，最后一次，我們贏了,。

這場(chǎng)拔河比賽,，雖沒(méi)有贏，卻使我懂得了不少道理,。團(tuán)隊(duì)的默契和臨危不亂的精神,，總是值得我們學(xué)習(xí)的。

拔河比賽心得體會(huì)50字 拔河比賽心得體會(huì)200字篇三

“第一名,，五（2）班,！”副校長(zhǎng)激動(dòng)地宣布，頓時(shí)全校同學(xué)沸騰了起來(lái),，尤其是五（2）班的同學(xué)們,，他們就像歡呼雀躍的小鳥(niǎo)一樣，別提有多開(kāi)心了！拉拉隊(duì)的女孩們還把拔河的主力隊(duì)員一小軍拋在了空中,，并大聲喊道：“小軍無(wú)敵,，五（2）班無(wú)敵！”

事情開(kāi)始于這一屆全校的拔河比賽,，全校36個(gè)班級(jí)都參加了比賽,，經(jīng)過(guò)激烈的小組賽比拼，六（4）班和五（2）班一路過(guò)五關(guān)斬六將,，殺進(jìn)了決賽,。決賽當(dāng)天六（4）班和五（2）班的拔河選手們摩拳擦掌,，蓄勢(shì)待發(fā),。“嘟”隨著哨聲一響,，決賽開(kāi)始了,，六（4）班先聲奪人，把紅色的標(biāo)志帶使勁朝自己“河界”拉,，不一會(huì)兒就占了上風(fēng),。

五（2）班的同學(xué)們也不甘示弱，努力把繩子拉回來(lái),，可六（4）班的同學(xué)們?nèi)烁唏R大,，任憑五（2）班的同學(xué)怎么拼命拉都無(wú)濟(jì)于事。這下六（4）班的同學(xué)們有點(diǎn)飄飄然了,，他們認(rèn)為自己班比五（2）班高一個(gè)年級(jí)肯定會(huì)勝券在握,，于是就放松了起來(lái)。

五（2）班的同學(xué)們抓住了這個(gè)機(jī)會(huì),，他們加足了馬力,，更加用力了！你看站在最前面的男孩小軍,，別看他其貌不揚(yáng),，可他是拔河的好手呢！只聽(tīng)見(jiàn)他響亮地喊著口號(hào)“一二三”,，兩手緊緊拿著繩子,，兩只腳死死地?fù)巫〉孛妫弑M全力地往后拉,，手背青筋暴起,，額頭上汗如雨下。他咬緊牙關(guān)閉上眼睛,，汗水浸濕了他的衣裳,，讓他感覺(jué)到在初夏時(shí)節(jié)就有了三伏天的感覺(jué)。可他覺(jué)得為了贏這場(chǎng)比賽,，再苦,，再累也值得！終于,，標(biāo)志帶越過(guò)了中線,，到達(dá)了五（2）班的河界。

六（4）班一看,，慌了,，他們急忙連拽帶拉的拉著拔河繩，隊(duì)伍亂作一團(tuán),，連口號(hào)聲也參差不齊,。五（2）班還是那么穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，他們每個(gè)人都牢牢地記住了“團(tuán)結(jié)就是力量”6個(gè)字,，齊心協(xié)力喊著整齊的口號(hào),，動(dòng)作一致，使盡全身力氣,?！凹佑停〖佑?！五（2）班加油,！”旁邊拉拉隊(duì)的女孩們也揮動(dòng)手上的彩球一起鼓勁加油。聽(tīng)了拉拉隊(duì)激動(dòng)人心的加油,，五（2）班的同學(xué)們仿佛全身都充滿(mǎn)了力氣,，全力以赴地拉、拉,、拉,，完成最后的沖刺！“五,、四,、三、二,、一,！”“嘟”哨聲再次響起，五（2）班勝利了,！

這次比賽不僅讓五（2）班奪得了冠軍,，還讓他們領(lǐng)悟到了這個(gè)大道理?！爸挥袌F(tuán)結(jié)一致,，勁往一處使，并且堅(jiān)持到最后，才能取得最終的勝利,！”

拔河比賽心得體會(huì)50字 拔河比賽心得體會(huì)200字篇四

今天,，天氣晴朗，陽(yáng)光明媚,，我們就要舉行一場(chǎng)激烈的拔河比賽,。同學(xué)們既期待又激動(dòng)。

太陽(yáng)火辣辣的炙烤著大地,，雖然偶爾刮過(guò)一陣風(fēng),，柳樹(shù)枝條婆娑起舞，但是空氣中還是彌漫著熱氣,。拔河的繩子是有紅白相間而成的“麻花”最后還有和馬尾一樣長(zhǎng)長(zhǎng)的東西,，又長(zhǎng)又粗糙。共分為兩隊(duì),，班級(jí)的重量級(jí)人物少煒在哪里,，哪一隊(duì)肯定必贏,，我們都在祈禱他來(lái)自己的隊(duì)伍,。

可是幸運(yùn)女神與我們擦肩而過(guò)。小煒在另一隊(duì)中,。第一局我們已經(jīng)做好輸?shù)男睦頊?zhǔn)備但也要打著努力拼搏的旗號(hào)加油,！我們一隊(duì)圍在一起商議一個(gè)口號(hào)“123”雖然很普通，但是很有用“12”是向前幾步,，當(dāng)對(duì)方有懈怠時(shí)用力一扯讓他們措手不及,。可是開(kāi)始的時(shí)候我們不管三七二十一低下身子,，閉著眼,，用力拉就是了，之前商議好的方法拋到了九霄云外,。此時(shí)此刻,，小煒如同找食的獅子，一下子就拖著我們走,，好像其他人都沒(méi)有用力氣就只有他一個(gè)人一樣,，但我們也有方法。這一條隊(duì)伍都倒下了,，繩子一下子從我們手臂上穿過(guò),，留下了一個(gè)規(guī)規(guī)矩矩的長(zhǎng)方形，連皮都掉了,。

雖然皮掉了但是也要讓對(duì)方嘗嘗苦頭,，一定要在第二只女生之間比拼中獲得勝利。其他班級(jí)的同學(xué)見(jiàn)了都向我們看充滿(mǎn)了羨慕敬佩。女生比賽開(kāi)始我們兩兩交叉站立,，想到了一個(gè)辦法還多虧男生,，他們?cè)瓉?lái)是我們的敵人，如今是我們動(dòng)力的源泉,。例如：某某偶像就在后面等著你們,！你們贏了每人一杯奶茶！類(lèi)似的話語(yǔ)激勵(lì)我們,，溫暖了我們的心頭,。

正式開(kāi)始了，我們每一個(gè)人都喊破喉嚨,，男生的加油聲更是蓋過(guò)了我們,，操場(chǎng)上就只有我們班的聲音回蕩著。我們不停地往后的,，對(duì)方無(wú)能為力的被我們拖著走,，我想：他們可能當(dāng)時(shí)都在懷疑人生了，剛剛還贏了,，現(xiàn)在那么快就被打臉了,。最后我們大勝了一次，付出的皮肉還是有回報(bào)的,。雖然大家累的滿(mǎn)頭是汗,，汗模糊了眼睛。汗是咸的,，心頭卻是甜的,；手是痛的，心頭卻是暖的,。

這次拔河真是太有價(jià)值了,，我們不僅看到了團(tuán)隊(duì)精神和大家積極向上健康的心態(tài)。真是一次獨(dú)一無(wú)二,，完美的經(jīng)歷,！

拔河比賽心得體會(huì)50字 拔河比賽心得體會(huì)200字篇五

昨天，土木學(xué)院組織學(xué)生進(jìn)行了拔河比賽,。雖然拔河比賽已經(jīng)結(jié)束了,，但是它帶給我了一些啟發(fā)那就是團(tuán)隊(duì)精神的重要性。其實(shí)在日常學(xué)習(xí)文化生活中也是一樣的,，團(tuán)結(jié)才可以塑造未來(lái),。通過(guò)拔河比賽，我感覺(jué)到了班級(jí)強(qiáng)大的凝聚力,，雖然成績(jī)不理想,，但班級(jí)那種團(tuán)結(jié)的精神卻永遠(yuǎn)留在我的心中,。

第一輪我們靠著強(qiáng)大的自信首先在氣勢(shì)上壓倒了對(duì)手，每個(gè)同學(xué)都憋著一股不服輸?shù)谋M頭,，發(fā)揮全力終于一鼓作氣,，連贏兩局，拿下對(duì)手,。第二輪我們的對(duì)手更加強(qiáng)大,，我們?cè)谏眢w條件不占優(yōu)勢(shì)的情況下，發(fā)揚(yáng)不服輸?shù)木?，憑著我們團(tuán)結(jié)的力量,，與對(duì)手形成了僵持，胳膊酸了沒(méi)有人抱怨,，手磨破了沒(méi)有人放開(kāi),，然而終因體力不支而失利。盡管我們班并沒(méi)有進(jìn)入下一輪,，但是同學(xué)們那股打死也不松繩的精神還是給我們每個(gè)人以震撼,，深深刻入我們的腦海之中。

測(cè)繪1班的拼搏精神,，頑強(qiáng)的意志,，集體榮譽(yù)感，對(duì)比賽的投入都是我們不可磨滅的收獲,。

海明威曾說(shuō)過(guò):人不可以被打敗,。

一根大繩,，就像一個(gè)班級(jí),，當(dāng)所有同學(xué)都凝成一股勁，使勁沖時(shí),，那力量可震撼天地,。一根大繩，凝集了整個(gè)班級(jí)的力量,。如果每一個(gè)人都全力以赴,，那么，這個(gè)班級(jí)就會(huì)無(wú)敵,。這種團(tuán)結(jié),，如果能用在每時(shí)每刻，那么無(wú)論是哪個(gè)班級(jí),，都不會(huì)是這個(gè)班的對(duì)手,。

我想憑著這股團(tuán)結(jié)和不服輸?shù)木瘢覀儨y(cè)繪1班一定能在學(xué)習(xí)與文化生活中取得更好的成績(jī),。

從勝利走向勝利,。