要寫好演講稿,，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理,、愿望和要求是什么，使演講有針對性,，能解決實際問題,。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學習演講稿模板范文,，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

防溺水演講稿450字 防溺水演講稿100字左右篇一

5月3日

四年級教室

四年級全體師生

預防溺水,，珍愛生命,，學會自救。

一,、導入————講故事（略）

二,、聽了這個故事，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松,。你是否感你是否感嘆,，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失此刻,，你想說什么請同學談談你的看法,。

三,、小結(jié)：我們每個人，應該珍愛生命,。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育,。

四、溺水已成為我們中小學生的“頭號殺手”,，每年5月以來,，就會發(fā)生數(shù)起中小學生溺水事件。隨著天氣逐漸變熱,，溺水的危險將增加,。在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳,，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生,。

一）我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”：

1、未經(jīng)家長老師同意不去,；沒有會游泳的成年人陪同不去,；

2、深水的地方不去,；不熟悉的江溪池塘不去,。

3、溺水原因主要有以下幾種：不會游泳,；游泳時間過長,，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟??；盲目游入深水漩渦。

4,、如何保證游泳的健康和安全,，避免溺水事件的發(fā)生對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險,。

二）萬一不幸遇上了溺水事件,，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜,，積極自救：

（1）手腳抽筋,，若手指抽筋，可將手握拳,，然后用力張開,，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止,；

（2）小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上,，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉,，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,，幫助抽筋腿伸直；

（3）大腿抽筋,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決,。

三）對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

（1）首先應清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢,；

（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著,，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上,，一手扶著溺者的頭,，將他的'嘴向下，另一手壓在背部,，使水排出,；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸,，做完上述處理外,，要進行人工呼吸。每分鐘約做14—20次,，以后可適當加快,。

五、課堂總結(jié)：同學們,，珍愛我們的生命吧,。珍愛生命就是珍惜每一天。結(jié)束語：同學們,，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西,，在無窮的探索里，你會看到光輝,、燦爛的前景。祝愿大家今天好,，明天會更好,！

六、組織機構(gòu)

為確保學生預防溺水教育活動的開展,，經(jīng)研究決定,，成立班級“防溺水教育工作”巡查小組,。

組長：楊碧云、王慧萍,、田梅,。

副組長：胡文杰（友誼渠）、包壯（反帝溝）,、朱家寶（清渠）,、李玲（中干溝）。

職責：負者巡查,、監(jiān)督有水域的地方,，學生是否有玩水的情況，及時勸阻,、報告家長,、老師。

成員：班級所有學生,。

防溺水演講稿450字 防溺水演講稿100字左右篇二

尊敬的老師,、親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《防溺水從我做起》。

進入夏天,，溫度越來越高,，而每年這個時候，都會發(fā)生很多中小學生因游泳而溺水身亡的慘案,。老師為了引起我們的警戒,，給我們布置了一項特殊的作業(yè)。做一份關(guān)于“預防溺水

珍愛生命”的'手抄報,。這份手抄報不僅僅是一項作業(yè),，更主要的是為了讓我們學習預防溺水知識，增強安全意識,，珍愛生命,。

雖然學校每年在臨近夏天時，都會宣傳預防溺水的安全知識,，可是每年還是有很多孩子因為溺水而失去生命,。今年網(wǎng)上已經(jīng)統(tǒng)計出一百多個孩子因溺水身亡了，這些數(shù)字讓人觸目驚心,，更令人痛心,。每當我看到那些悲痛欲絕的爸爸媽媽緊緊地抱著孩子冰涼的身體，大聲哭喊著的時候,，都會忍不住流下眼淚,。失去了可愛的孩子，他們該是多么痛苦，多么傷心啊!

到底為什么總是會發(fā)生這樣的悲劇呢?主要原因還是家長和孩子們自身的安全意識不強,。天氣炎熱,，游泳是我們最喜歡的運動項目之一，因為游泳可以防暑降溫鍛煉身體,，但是那些不正規(guī)的游泳場所,，都不會有安全保障。在這樣的場所游泳,，如果沒有大人的陪同,，沒有佩戴救生圈，發(fā)生事故又沒有被及時發(fā)現(xiàn)救護,，就容易發(fā)生溺水事故,，從而失去自己寶貴的生命。

所以從現(xiàn)在起,，我們要把防溺水安全知識牢牢記在心里,。游泳時，一定要有大人陪伴保護,，帶上救生圈,，到正規(guī)游泳場所去游泳。游泳之前一定要做熱身運動,，發(fā)生危險時千萬不要慌亂,，要及時呼救。不會游泳的千萬別下水,?！叭俗顚氋F的東西是生命，生命只有一次,?！睆默F(xiàn)在起，我們一定要學會保護自己,，學會珍惜生命,，牢記預防溺水的安全知識，不讓悲劇再次發(fā)生,。

這次特殊的作業(yè),，讓我學到了很多有關(guān)預防溺水的知識，也認識到了生命的脆弱,，希望更多的人能夠珍愛自己寶貴的生命,，在炎炎夏日里，慎重選擇游泳場館,，做好安全防護措施,。預防溺水,，從我做起!

我的演講完畢，謝謝大家,。

防溺水演講稿450字 防溺水演講稿100字左右篇三

親愛的老師、同學們：

大家早上好,！

天氣越來越熱了,。為提高學生的防災避災能力，我校以宣傳窗口,、板報,、班會等形式開展安全教育。今天,，我想借此機會,，在國旗下發(fā)表講話，重點談談夏季防溺水相關(guān)內(nèi)容,。

游泳是孩子們最喜歡的運動之一,。但是，如果你沒有做好準備,，缺乏安全意識,，在發(fā)生事故時驚慌失措，不能冷靜地自救,，很容易發(fā)生溺水事故,。

在我國，意外傷害是0—14歲兒童死亡的主要原因,。平均每年有近5萬名兒童死于意外傷害,，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外死亡的主要原因,。在10個因意外傷害死亡的.0 ~ 14歲兒童中,，其中近6人死于溺水。

溺水是游泳或跌進水坑,、水井等意外事故,，溺水的地方一般有游泳池、水庫,、水坑,、池塘、河流,、海邊等,。夏季是溺水事故較多的季節(jié)，每年夏季都有溺水事故發(fā)生,。

在溺水的人中,，有些人不會游泳,，有些人會游泳。現(xiàn)在是天氣越來越熱的季節(jié),。暑假即將來臨,，做好防溺水非常重要。

1,、 不要獨自外出游泳,，不要在你不了解水深的地方玩耍或游泳,。

2,、 如果你想游泳，你必須去符合標準游泳要求的游泳池,，必須有組織,，必須有一個成年人來領(lǐng)導。

3,、 學生應該互相關(guān)愛,。如發(fā)現(xiàn)同學私自游泳或在危險場所玩耍，應及時勸阻并告知老師和家長,。

在我們的日常生活中,，如果有人掉進水里，我們應該做什么來拯救,？最重要的是不要沖進水里救人,，因為一旦被溺水者抓住將是非常危險的。與溺水者糾纏在水中不僅會耗盡救援者的體力,，有時甚至會導致救援者的體力衰竭,，最終導致死亡。

因此,，當發(fā)現(xiàn)有人掉進了水里,，最正確的方法應該是立即尋求幫助，尋求成年人的幫助,。同時,，將救生圈、竹筏,、木板等扔給溺水者,。

老師，同學們,，讓我們共同努力,，創(chuàng)造一個安全的校園。讓我們一起在國旗下共同祝愿,，祝我們大家天天幸?？鞓?。祝我們的校園真正成為所有師生的避風港、和諧的家園,！

謝謝大家,！

防溺水演講稿450字 防溺水演講稿100字左右篇四

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好,！

你們觀看過《生命安全高于天》的片子嗎,？影片中那一件件本不該發(fā)生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇,，是否讓你有了刻骨的心痛？

兩個不會游泳的孩子,，從游泳池的跳臺滑下去,，因為沒有帶救生圈，結(jié)果溺水而死,；幾個小學生去旅游,，他們不聽工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍,，結(jié)果墜山而亡,；夜晚，一個學生在路上,，突然轉(zhuǎn)彎,，不僅自己被車撞死，而且還連累了別人,?！?/p>

在現(xiàn)實生活中，這樣的例子不勝枚舉,。而縱觀這些事故,，又大多是因大家不遵守相關(guān)規(guī)定而引起的。有報道說：我國每天都有近40名學生意外死亡,，也就是說中國每天都在減少一個班級,。這是多么可怕的數(shù)字！

是母親給了我們生命,，我們的生命之水,，就從我們開始自由呼吸的時候流出，從此流出了父母的`疼愛,，流出孩童的歡快,，流出青春的美麗。今天的我們不正是早晨冉冉升起的初陽嗎,？充滿了青春活力,，飽脹著蓬勃朝氣,，多么快樂，多么美麗,！然而,，您有沒有想過，在我們離開母親的攙扶,，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后,，我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁矗吭性娙藛枺骸笆巧?，還是死亡,？”；也有哲人說：“艱難和困惑是生命的本身,?！?……我思來想去，只能說：是安全,！是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命,，維護我們生存的權(quán)利?！白鍪聭撐从昃I繆,，居安思危?！闭f得多好呀,！人的生命是美好的、燦爛的,，可也是非常短暫的,。

生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護堤,；生命之畫卷,，需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆。沒有了“安全”,，我們的生命就會摔跤,，就不可能走過人生的風風雨雨，我們的母親會多么的失望呵,！要知道,，生命對于每個人只有一次，而生命的控制,，往往在于我們自己,。讓我們攜起手來關(guān)愛生命，關(guān)注安全,，讓安全永駐心中,。

生命如花,，就讓“安全”之綠葉永遠千嬌百媚吧！

我的演講完畢,！

謝謝大家,！

防溺水演講稿450字 防溺水演講稿100字左右篇五

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好,！

水是我們?nèi)祟惖纳?，但是每年有好多人因為不注意安全而被淹死，像今年暑假就有這樣的事發(fā)生,。

7月5日,，有三位小學生認為自己游泳水平很高，三個人就約好一起去河里游泳,。當他們游得正高興時,，其中的一位同學不知怎么的突然游不動了，他在水中掙扎了許久,，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學嚇得目瞪口呆,，趕緊跑上岸大喊救命,。大人們趕到河邊撈上孩子，就把他送到醫(yī)院,，但還是搶救無效而死亡,。

游泳雖然好玩，但是安全是最重要的,，無論你多厲害,，如果一個不小心就會出事的，俗話說：“不怕一萬,，就怕萬一”,。所以為了安全起見，同學們想去游泳的話一定要跟家長一起去,。

我還想提醒大家：一,、最好不要去山塘水庫游泳；二,、當發(fā)現(xiàn)有人淹沒時,，要冷靜，盡量想辦法救人,；三,、有人救上來時，用雙手相扣按住病人的胸口,，往下按15下……

珍愛生命,，就要注意安全,，不要被那些表面沒有危險的事物所迷惑、所吸引,。

青少兒童年是祖國的明天,，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì),，特別是少年兒童的學習能力,、生活能力、生存能力,，都是開展素質(zhì)教育的重要課題,。如今的社會里，車禍,、中毒,、溺水。剝奪了許多寶貴的`生命,，尤其是溺水最為嚴重了,。其實溺水是可以避免的。

少年兒童天性好動,，他們對生活的一切新奇刺激反應敏感,，好奇心強，喜歡冒險,，同時由于他們?nèi)鄙偕罱?jīng)驗,，對周圍事物、環(huán)境可能構(gòu)成的危及安全的因素認識不夠,，因而他們往往在突發(fā)事件中最容易受到傷害,。例如，幾個同學一起去江邊游泳,，這很危險：如今江水污染嚴重,，對皮膚不好，再加上采砂使得水域情況復雜,。會游泳者,，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜,，采取仰泳,，用手將抽筋的腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊,。

溺水的主要原因是不知水深淺,，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈覺得安全了,，素不知這些簡易救生圈一扎就破,；對水下情況不明可是危機四伏，危險重重,。在水邊玩耍,，一旦失足，那后果將不堪設(shè)想,。因此我們因該注意以下幾點：

1,、不到甌江邊游泳。尤其是郊游,、旅行時由于不知水情深淺緩急,，極易發(fā)生溺水事故。

2,、學游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導與保護,，并且?guī)暇壬Γ缭诤＿?，最好有救生衣?/p>

3,、會游泳者在下水前也不能忽視準備活動，并且不能逞能,，不要太疲勞,。

4、坐船時注意安全,，別掉入水中,。

青少年兒童游泳時,，由于各方面的原因,，導致溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現(xiàn)象嚴重,。希望大家提高安全意識,，防患于未然。

我的演講完畢,，謝謝大家,！

演講人：xxx

20xx年xx月xx日

防溺水演講稿450字 防溺水演講稿100字左右篇六

各位尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好,！今天我演講的題目是——《生命如花》,。

有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的初陽,，充滿了青春活力,，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂,，多么美麗,！我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?？唯一的答案：是安全！是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命,，維護我們生存的權(quán)利,、我們歌頌生命，因為生命是寶貴的,，它屬于我們每個人只有一次,，最近一段時間，天氣逐漸炎熱,，也是學生最易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期,，全國各地不斷傳來中小學生溺水的相關(guān)報道，這是我們生命的悲劇,，為了不使這樣的悲劇再次上演,，我特提出以下倡議：

一、樹立安全意識,，加強自我保護,，不走河邊，溝沿,，不走偏僻的道路,，回家時要結(jié)伴而行。

二,、用學會的防溺水知識運用于實際,，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。

三,、從我做起,，嚴守學校紀律，堅決不玩水,。

四,、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作,，對于那些違反學校紀律,，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻,。

生命無處不在,。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈,，那一張張微笑的臉龐,，是一個個鮮活的.生命。在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹,，偉岸而祥和的參天古樹,，是一株株充滿生機的生命。在那浩瀚無垠的大海里,，無憂無慮暢游的小魚,，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命,。

生命之河流,，需要“安全”做曲折迂回的護堤。生命之畫卷,，需要“安全”這支抒寫深遠神致的筆,。沒有了“安全”，我們的生命就會摔跤,，就不可能走過人生的風風雨雨,。要知道，生命對于每個人只有一次,，而生命的控制,，往往在于我們自己。

同學們,，我們是家庭的根本,，民族和國家的希望和未來，我們一定要珍愛生命,，努力學習,，積極要求進步，不斷提高自身素質(zhì),，共同擔負起歷史和時代的重任,。讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮,、以違法亂紀為恥”,，珍愛生命,，預防溺水,，杜絕悲劇的發(fā)生。最后,，讓我們共同宣誓：珍愛生命,，預防溺水。

謝謝大家,！

防溺水演講稿450字 防溺水演講稿100字左右篇七

尊敬的老師,、親愛的同學們：

大家好！

今天我演講的題目是：《珍愛生命，健康成長》,。為什么會以這個為題目呢,？因為當大家在愉快的渡過周末時，總有某些“滑溜”的未成年學生觸摸著某些不安全的行為,！當回到學校,，就聽到老師說：某某中小學有未成年學生溺亡事故；某某中小學有未成年學生在公路上飆車發(fā)生交通事故……老師說完沉默了一會兒,，嘆了嘆氣,，又接著說：“所以，同學們不要去做危險的事??！要把老師和家長的話記在心里，不要知危故犯,！”

哎呀,，為什么總有不聽管教的`學生去干危險的事啊,！

夏天炎熱,，有水的地方便成了天堂，但也成了無情的殺手,。某些的“小白”總覺得“這池塘一眼望到底,，肯定沒問題?！薄斑@江水流得這么慢,，我泳技那么好，肯定沒問題,?！蓖瑢W啊，旁邊插著的“水域危險,，禁止游泳”的牌牌你看不見,？還是你更愿意當一名“勇士”往下跳嗎？游嘛,，一個不小心,，閻王殿又多個魂。同學們,，請不要把老師教的“安全教育”和“防溺水六不準”當耳邊風,，難道學習安全知識并實踐和沒命，你更選擇后者,？流水無情??！不要把大把美好時光葬送給這一次“爽快”，想“爽”也要去正規(guī)游泳場,，又舒服且安全無恙,，這不“一箭雙雕”？所以不要讓悲劇發(fā)生,，不要讓一個幸福家庭瞬間崩潰,，生命是無價的啊!

隨著科技發(fā)展，經(jīng)濟也飛速增長的情況下,，不止電動車摩托車,，小車也基本落入家家戶戶，當未成年人騎電動車,，摩托車實現(xiàn)事故時,，就會有人說：“怪家長不把車鎖好?！边@點也算正確吧,，但錯事騎車的人吶！在公路上飆車,，還自以為很酷的“勇士”小伙,，自以為車技精湛，在公路上飆車,。之前那位在公路上騎摩托把車頭翹得老高,，不把車速飆上一百二十邁誓不罷休的那個中學生，早已去跟閻王報道了,。學校里教的“未滿12周歲不得騎自行車上路”“未滿18周歲不得騎機動車上路”的交通知識都白交了,？在沒滿18周歲，沒有考機動車駕駛證的某些未成年覺得自己交通規(guī)則都明白了嗎,？為什么會有“未滿18周歲不得開機動車上路”,，就因為這些不是我們這年齡可以接觸，我們還“把握不住”,！成年人騎車還要帶頭盔呢,，他們都要十分注意交通安全，何況騎車上公路飆車的未成年人學生,。

來到世上十幾年了,，只要不癡不笨，都懂得辨別那些行為危險,，難道這十幾年白過了,？我們必須把安全時時刻刻放在首位,，要把它烙印在心上,，用于行動上即使不為自己著想,，也要為那一把屎一把尿把你拉扯大的父母，珍惜生命,。余生很長,，我們要珍愛生命，健健康康成長,！

我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家！

防溺水演講稿450字 防溺水演講稿100字左右篇八

老師們,、同學們：

早上好!

今天我國旗下講話的主題是：珍愛生命 預防溺水,。

隨著氣溫的升高，夏季已經(jīng)到來,，防溺水逐漸成為學校安全教育的重點話題,。20xx年3月1日國家教育部基礎(chǔ)教育司就防溺水專門印發(fā)了《致全國中校學生家長的一封信》，告知家長務必增強安全意識和監(jiān)護意識,，加強對孩子的教育管理,。我們的每一位家長都認真的閱讀后將回執(zhí)上交到學校存檔。省委,、省政府專門成立防溺水的檢查組專項檢查各地的防溺水工作,。今天我利用國旗下講話的機會再次進行防溺水的主題教育：

一、要牢固樹立安全意識,，加強自我保護,，努力做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救,。

二,、學習防溺水的安全知識和相關(guān)的技能。

1.要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準備，先活動身體,，如果水溫太低,，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳,。

2.在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈、惡心,、心慌,、氣短等，要立即上岸休息或呼救,。

3.要學會自救,。溺水時,，不慌張，發(fā)現(xiàn)有人立即呼救,，再放松全身,，讓頭部浮出水面，用腳踢水,，防止體力喪失,，等待救援。如果在水中突然抽筋,，又無法靠岸或周圍無人,，可深呼吸一口氣潛入水中，用手將抽筋的`腳趾向上扳,，以解除抽筋,。

4、溺水的急救 在我們的日常生活中,，如果一旦遇到溺水者,，我們在營救時應該怎么辦呢? 當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救,，避免手拉手盲目施救,，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命,，應立即大聲呼救，尋求成人幫助,，同時將救生圈,、竹竿、木板等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊,。

5、現(xiàn)場搶救溺水者的方法：

1,、迅速清除口,、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢,，并拉出舌頭,，以避免堵塞呼吸道;

2、將溺水人員舉起,，使其俯臥在救護者肩上,，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂,，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出,。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;

3,、進行口對口人工呼吸及心肺復蘇;

4、第一時間撥打120,，聯(lián)系急救中心,。

三,、家,、校、社區(qū)齊抓共管,，密切配合,，學校利用安全教育平臺、主題班會,、黑板報,、宣傳欄、國旗下講話等形式開展防溺水的宣傳教育活動,。班主任老師在節(jié)假日,、雙休日前做好安全的教育，提醒家長落實對孩子的監(jiān)護職責,。

同學們,，未雨綢繆，防患未然,，是安全教育永恒不變的基石;保障生命,、尊重生命是安全教育永恒不變的主題。人的生命只有一次,，而對生命的守護,，最重要的就是在于我們自己。我們身邊處處有不安全因素,，我們平時就要做到“安全學習,、安全生活”，讓我們積極行動起來,，嚴防溺水,、珍愛生命，堅決杜絕悲劇發(fā)生,，讓我們的生命之花開得更加燦爛!

防溺水演講稿450字 防溺水演講稿100字左右篇九

各位領(lǐng)導,，同志們：

大家好！

今天,，有機會展示自己,，接受領(lǐng)導和同志們的檢驗，我感到萬分榮幸,！我競聘的xx職位,。感謝大家給我這次提高自我,，鍛煉自我，成長自我的機會,，我將十分珍惜,，全力面對。

我出生于xx年x月,，現(xiàn)年xx歲,，博士后學歷。先后在x鎮(zhèn),、xx辦公室,、xx工作鍛煉。20xx年我進入市xx工作,，在辦公室負責文秘,、收文、發(fā)文以及以及領(lǐng)導交辦的其他工作,。

我深知,，辦公室工作很瑣碎，但事關(guān)大局,。我始終保持高效的工作作風,，堅決服從服務大局，踏實工作,、不計得失,，確保了各項工作準確無誤、嚴格規(guī)范,。在領(lǐng)導及同志們的幫助下,，我的工作得到了大家認可，20xx年,，20xx,，我被評為優(yōu)秀公務員。

我深知,，我的每一點進步都離不開組織的培養(yǎng)教育,、領(lǐng)導和同志們的關(guān)心幫助，我將永懷感恩之心,！之所以競聘這個職位,，我認為自己有四個方面的優(yōu)勢：一是具有滿腔的工作熱情，二是具有堅定的工作信心,，三是具有豐富的基層經(jīng)驗,，五是具有良好的品德修養(yǎng)。

我深知，參加競爭是一種自我展示和自我提高,，更是一份責任,、一份擔當。不厚其棟,，不能任重,。自己的綜合協(xié)調(diào)、文字功底,、語言表達等得到了較大提高,，但在工作經(jīng)驗和工作能力方面都存在的不足，不管能否競選成功,，我都會一如既往磨練自己,，提高自己,。

一是不斷學習,，提升素質(zhì)

一方面，要加強政治理論知識的'學習,，不斷提高自己的政治理論修養(yǎng)和明辨大是大非的能力,；另一方面，要加強業(yè)務知識和高科技知識的學習,，不斷充實完善,，使自己更加勝任本職工作。同時,，認真學習法律法規(guī)和業(yè)務知識,，向領(lǐng)導學習、向同事學習,、向?qū)嵺`學習,，向群眾學習，不斷提升格局境界,、業(yè)務能力,，工作上拿得起，干得好,，獨當一面,。

二是增強責任，從嚴從實

無論從事什么工作,，都要做到敢負責,、敢擔當。進一步加強作風轉(zhuǎn)變,，堅持從嚴從實,，以精心的態(tài)度、精細的運作、精致的服務,，不斷提高工作水平,。

防溺水演講稿450字 防溺水演講稿100字左右篇十

老師和學生：

大家早上好！

隨著氣溫上升,，炎熱的夏天就要來了,。夏季是溺水事故高發(fā)時期。每年都有學生溺水,，剛開始花蕾綻放,，卻被無情的河水吞噬，令人痛心,。

相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,，目前有1.6萬中小學生非正常死亡。平均每天有40多名學生死于溺水,、交通事故或食物中毒,，幾乎相當于我們班的人數(shù)！

其中,，溺水是第一個意外死亡,。不久前，全國各地發(fā)生了十多起溺水事件,，包括成年人和我們的一些未成年人,。

夏天因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍,、游泳,，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況,。這其中一些事故是因為在發(fā)生溺水事故時同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的,，學校不提倡學生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時,，同學們千萬不能冒然下水營救,，應立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下,，將救生圈,、竹竿、木板等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊,。

今天，學校向全體同學提出六條以下建議,，希望同學們嚴格遵守：

（1）不準在上（放）學,、雙休日、節(jié)假日等時段在未經(jīng)父（母）親或者其他監(jiān)護人同意的情況下下河（塘）游泳；

（2）不準擅自邀請其他同學下河（塘）游泳,；

（3）不準在不會游泳的監(jiān)護人帶領(lǐng)下下河（塘）游泳,；

（4）不準到無安全保障和不知水域特征的'池塘、取土形成的水塘,、水溝,、小溪游泳或戲水、嬉鬧,；

（5）不準擅自到海邊,、灘涂下玩耍；

（6）不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走,，要采取大聲呼救及報警等措施,。

綜上所述，溺水是非常危險的,，在日常生活中要提高安全意識,，安全第一，防患于未然,。水無情,，人有情,。其實,，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,，提高安全防范意識,，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的,。

同學們,，珍愛我們的生命吧！生命是寶貴的,，每個人都只有一次,，她不像財富能失而復得，也不象離離原上草周而復始,。誰失去了生命,，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷,。所以,，我們要時時刻刻警醒自己：珍愛生命，預防溺水,。

請同學們牢記,！

防溺水演講稿450字 防溺水演講稿100字左右篇十一

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好！

臨近仲夏,，許多人選擇游泳作為躲避酷熱的一種方式,。然而每年都有學生溺水，花蕾綻放,，前途無限,，卻被無情的河（塘）水吞噬，令人痛心,。為了積極回應,，

打造“平安瑞安”，開展“溺水安全教育周”,，營造更安全的學習生活環(huán)境,，努力防止此類悲劇再次發(fā)生。我們特此向全校學生發(fā)布以下倡議：

一,、樹立安全意識,，加強自我保護，不參加危險活動,，不在危險陌生的河流中游泳,。

二,、和家人一起在安全正規(guī)的游泳池游泳,。并應做好相應的預防溺水的準備。

三,、學習預防溺水的相關(guān)知識,，并能把所學知識應用到實踐中,。

四、從我做起,，嚴格遵守校紀,。堅決避免參加危險的游泳活動。

五,、在加強自我安全意識的同時,，還要努力做好說服教育工作。對于違反學校的人,，校紀律,，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻,。

六,、嚴禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳,，嚴禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水,，嚴禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍,，嚴禁私自到河邊看漲大水，嚴禁自行下河救人,。

生命是寶貴的,，每個人都只有一次，它不像財富能失而復得,，也不像離離原上草周而復始,。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切,，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷,。同學們，我們是國家和民族的未來和希望,，我們一定要珍惜青春,，努力學習，積極要求進步,，不斷提高自身素質(zhì),，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來,，珍愛生命,，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生,！

大家好,！

隨著夏天的到來，中小學生溺水事故又將進入高發(fā)期,。在我們國家,，平均每年全國有近150名兒童因意外傷害而死亡。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的,。

現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起大家的高度重視,。樹立安全意識,，加強自我保護，不走河邊,，溝沿,，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行,。用學會的防溺水知識運用于實際,，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生,。從我做起，聽從長輩教導,，嚴守學校紀律,，堅決不玩水。

在加強自我安全意識的`同時,，努力做好說服教育工作,，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為,，要堅決抵制并勸阻,。如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳,。同學間要互相關(guān)心,、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍,，要及時勸阻并告訴老師,、家長。

在我們的日常生活中,，如果一旦遇到有人落水,，我們在營救時應該怎么辦呢？最重要的一點,，就是不能冒然下水營救,，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命,。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水,，最正確的做法應立即大聲呼救,，尋求大人的幫助。同時,，可以將救生圈,、竹竿、木板等拋給落水者,。

同學們：生命高于一切,，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來,，珍愛生命,，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生,。

謝謝大家,！

防溺水演講稿450字 防溺水演講稿100字左右篇十二

最近天氣越來越熱,，也是學生容易發(fā)生溺水事故的時期。為了避免溺水事故,，學校開展了以“珍愛生命,，預防溺水”為主題的安全教育。以下學校對全體學生提出以下要求：

第一,，樹立安全意識,，加強自我保護，不要沿河谷行走,，不要走偏僻的道路,，回家要結(jié)伴同行。

第二,、不要一個人出去游泳,，不要在不了解水情或者有危險容易溺水傷亡的地方玩耍和游泳。不要在河塘或礦壩旁玩耍,；不要拾起掉進水里的物品,；不要去河塘釣魚。

第三,，游泳需要去有資質(zhì)的游泳池,，必須有組織，可以在大人的帶領(lǐng)下去游泳,。

第四,，注意身體健康。平時四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區(qū)游泳,。下水前要做好準備,，先鍛煉身體。水溫過低,，先用淺水沖洗身體,，適應水溫后再下水游泳。

第五,、對自己的水要有自知之明,，入水后不要逞強，不要貿(mào)然潛水浮潛,，不要互相爭斗，以免喝水溺水,。

第六,、如果游泳時突然感到不適，如頭暈,、惡心,、心悸,、氣短等。你應該立即上岸休息或呼救,。

第七,、在游泳中，如果小腿或腳抽筋,，不要驚慌,，可以用力踢或跳，或者用力按摩,、拉扯抽筋部位,，并叫同伴幫忙。

第八,、從我做起,，嚴格遵守校紀，堅決不玩水,。學生要互相關(guān)心,，互相愛護。如果他們發(fā)現(xiàn)一些學生未經(jīng)允許去游泳或在危險的地方玩耍,，他們應該及時勸阻并告訴他們的老師或父母,。

第九、溺水急救

在我們的'日常生活中,，如果遇到溺水的人,，我們在搶救的時候應該怎么做？

當發(fā)現(xiàn)有人落水時,，你不能沖進水里去救他,，因為一旦被落水的人抓住，會非常危險,。在水中與溺水者糾纏,，不僅會消耗施救者大量的體力，有時甚至會導致施救者體力耗盡,，最終死亡,。你應該立即呼救，向溺水的人扔救生圈,、竹竿,、木板等東西，然后拖到岸上,。

溺水兒童的現(xiàn)場救援,；

1、快速清除口鼻處的污泥,、雜草和分泌物,；保持呼吸道通暢,，拔舌避免堵塞呼吸道；

2,、將溺水人員抬起,，使其俯臥在救護者的肩膀上，腹部靠近救護者的肩膀,，頭和腳下垂,，使呼吸道內(nèi)的積水自然流出。但不要因為控水而耽誤心肺復蘇的時間,；

3,、進行口對口人工呼吸和心臟按摩；

4,、聯(lián)系急救中心或盡快將溺水兒童送往醫(yī)院,。

綜上所述，溺水非常危險,。在日常生活中,，要提高安全意識，把安全放在第一位,，防患于未然,。水無情，人多情,。其實,，只要我們關(guān)注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防范意識,，學會遇溺自救,，遇溺救人，溺水是可以預防的,。

防溺水演講稿450字 防溺水演講稿100字左右篇十三

老師們同學們：

大家好!夏天已到來,。游泳安全漸成為學校安全教育的熱門話題。

水塘河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,，也潛藏著安全危機,，游泳前多一分預備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑,，更可以免可能的后悔與遺憾,。

學校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全,，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生,。在校期間制止任何同學私自到游泳池水潭小溪等

有水源的地方嬉戲與游泳。上星期,，學校已給每位同學分發(fā)了一份《致中小學生家長的一封信》,，希望同學們經(jīng)常和家長一起認真地去學習一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》《防溺水“六不”》《四個牢記》等內(nèi)容。

在家期間,，除非有父母親的親身陪同否則也不準下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳,，那末應留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識。請同學們耐心腸聽下去一定會有收獲的,。

1.下水時切勿太餓太飽,。飯后一小時才能下水，以免抽筋;

2.下水前試試水溫,，若水太冷,，就不要下水;

3.若在江河湖海游泳，則必須有伴相陪,，不可單獨游泳;

4.下水前觀察游泳處的環(huán)境,，若有危險正告，則不能在此游泳;

5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳,。這些地方的水深淺不一,，而且涼，水中可能有傷人的障礙物,，很不安全;

6.跳水前一定要確保此處水深最少有3米,，并且水下沒有雜草巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

7.在海中游泳,，要沿著海岸線平行方向而游,，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處,。在海岸做一標記,，留意自己是否是被沖出太遠，及時調(diào)劑方向,，確保安全,。

游泳前應考慮身體狀態(tài)，假如太飽太餓或過度疲憊時,，不要游泳,。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中,。不要立即跳入水中,。

游泳時如胸痛，可用力壓胸口,，等到稍好時再上岸,。

腹部疼痛時，應上岸，喝一些熱的飲料或熱湯,，以保持身體暖和,。

避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險,。萬一不幸遇上了溺水事件,，專家先容，溺水者切莫慌張,，應保持平靜,，積極自救：

(1)對手腳抽筋者，若是手指抽筋,，則可將手握拳,，然后用力張開，迅速反復多做幾次,，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳指抽筋,，先仰浮水上吸一口氣，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指,，并用力向身體方向拉,，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話,，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決,。

對溺水者，除積極自救外,，還要積極進行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥雜草和嘔吐物,，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水,，救護者可一腿跪著,，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上,，一手扶著溺者的`頭,，將他的嘴向下，另外一手壓在背部,，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷,，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外,，要進行人工呼吸,。可使溺者仰臥,，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,，另外一手托著他的下顎,，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入,。

吹完一口氣后,，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手,，并用手壓一下溺者的胸部,，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復進行,，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢,，以后可適當加快,。

希望每個同學都能牢牢記住老師的教育，闊別危險,，珍重自己的生命,。

謝謝大家!

防溺水演講稿450字 防溺水演講稿100字左右篇十四

親愛的老師，同學們：

大家好,！

水是我們生命當中不可缺少的資源,，也是我們耐以生存的最重要的資源，但是對于我們學生而言,，水又是我們生命當中存在的一個很大的安全隱患,，每一年，我們的生活當中都會或多或少的出現(xiàn)很多的意外,，其中也包括很多的溺水的事故,。我們的生命是如此的多姿多彩，也是我們需要去珍惜和愛護的,，但是生命也是非常的脆弱,，是需要我們?nèi)ビ眯暮亲o，也需要我們對自己的安全有一定的把握,，所以不管是什么時候,，我們都要去努力的呵護自己的'生命，保護自身的安全,。

最近氣溫在越來越高了,，夏天馬上就要來臨了，每年夏天總會出現(xiàn)很多學生溺水事故的發(fā)生,，所以在夏季來臨之前,，我也希望自己可以通過這次的演講，給我們所有的同學打一個預防針,，讓我們在健康和平安當中度過這兒火熱的夏天,，也讓安全伴隨著我們成長，我們現(xiàn)在是初中生，在這個如花一樣的年紀,，這個成長迅速的時候,，更是要在乎自己的生命安全，在夏天的時候,，不要去外面不知名的水域,，無任何安全保障之下去游泳，如果是想要游泳,，也一定要去正規(guī)的游泳場所,，在成年人陪伴之下，做好一切的準備,，防止溺水事故的發(fā)生,，在下水之前，也一定要做好游泳之前的準備活動,，以防在游泳的時候出現(xiàn)抽筋等意外的因素而危害我們的生命安全,，不會游泳的同學們更是需要注意自己的安全，不要隨意下水,，更是不能抱著自己的僥幸心理,，有時候僥幸的心理往往會成為危害我們健康最重要的東西，所以我們要意識到事情的嚴重性,，不要在水域旁邊打鬧嬉戲,，如若自己身邊真的出現(xiàn)了意外溺水的事情，一定要大聲的呼救,，尋求旁邊成年人的幫助,，千萬不要自行下水救援，最安全的做法就是,，我們在心底里面建立自己的安全意識,，從根源上去避免事故的可能性，我們要知道我們的生命只有一次,，一旦我們發(fā)生任何的意外,，家人，身邊的人將會多么的難過,，我們正處于最為美好的青春期,，還有很多的事情在等著我們?nèi)ネ瓿桑覀兊膲粝牒湍繕硕歼€沒有實現(xiàn),，所以不我們要珍愛自己的生命,，從自身開始預防溺水。

水在我們生命當中是非常的重要的,，但是水也是無情的,，所以我們要從這一刻懂得關(guān)注自己的安全,，懂得珍惜自己美好的生命，從現(xiàn)在開始預防溺水,，也希望我們所有的同學都可以在這個夏天,，乃至以后每一天都健康快樂的長大。

謝謝大家,！

防溺水演講稿450字 防溺水演講稿100字左右篇十五

同學們：

隨著氣溫的升高,，夏季已經(jīng)到來啦，游泳安全漸漸成為學校安全教育的熱點話題,。夏天里,，河水、小溪,、游池給人帶來歡樂享受之余,，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒,，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾,。

中國少年兒童意外溺水調(diào)查報告

在中國,，意外傷害是少年兒童的首要死因。平均每年全國有近50,，000名少年兒童因意外傷害而死亡,，平均每天有近150名少年兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是少年兒童意外傷害的首要死因,，10個因意外傷害而死亡的少年兒童中,，有近6個是因為溺水身亡的。當人溺水時,，2分鐘后便會失去意識,；4——6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。

夏天因為天熱,，大家都愿意到水邊玩耍,、游泳，往往這時,，就很容易發(fā)生危險的情況,。暑假馬上到來，學生溺水事件就時有發(fā)生,，其中一些事故更是因為同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的,，學校不提倡學生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時,，千萬不能冒然下水營救,，應立即大聲呼救尋找大人來救助,，同時在保護好自己的前提下，將救生圈,、竹竿,、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊,。

因此,，要求學生必須做到的”六個不準“

（1）不準在上（放）學、雙休日,、節(jié)假日等時段在未經(jīng)父（母）親或者其他監(jiān)護人同意的情況下下河（塘）游泳,；

（2）不準擅自邀請其他同學下河（塘）游泳；

（3）不準在不會游泳的.監(jiān)護人帶領(lǐng)下下河（塘）游泳,；

（4）不準到無安全保障和不知水域特征的池塘,、取土形成的水塘、水溝,、小溪游泳或戲水,、嬉鬧；

（5）不準擅自到錢塘江江堤下玩耍,、觀潮,；

（6）不準在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報警等措施

綜上所述,，溺水是非常危險的,，在日常生活中要提高安全意識，安全第一,，防患于未然,。水無情，人有情,。其實,，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,，提高安全防范意識,，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的,。最后祝同學們渡過一個愉快,、安全的夏季。