無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

暑期實(shí)訓(xùn)心得篇一

在步入大學(xué)后，我們離走進(jìn)社會越來越近了,，就業(yè)就成為我們頭疼的大事,，父母親友也會詢問我們的就業(yè)方向和未來打算。我們滿懷激情地走進(jìn)社會,，才發(fā)現(xiàn)找工作是沒有那么的簡單,。單位把“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”放在了招聘的第一位，這對我們這些整日呆在學(xué)校里的學(xué)生是何等的殘酷,，一個在校學(xué)生的社會經(jīng)驗(yàn)又有多少呢?

于是,，學(xué)生們把目光投到了競選班委、學(xué)生會和團(tuán)委的職務(wù)上,，在提高自己的能力,，增加團(tuán)隊(duì)工作經(jīng)驗(yàn)，同時也是為了日后工作增添籌碼,。

可是在學(xué)校的經(jīng)驗(yàn)就能夠應(yīng)付社會上復(fù)雜的人際關(guān)系和實(shí)際問題，顯然這是不夠的,，學(xué)校只是社會中的小角落,，而且在遇到問題時我們可以請教老師、詢問父母,，可是當(dāng)我們步入社會后還能夠問誰,，還有誰能為我們遮風(fēng)擋雨。

所以,，我們利用每年的寒暑假的時間去體驗(yàn)社會生活,，這也是老師為了鍛煉我們的實(shí)踐能力，也是寫實(shí)踐論文的目的,。而是我們接觸社會,、體驗(yàn)社會生活的好機(jī)會。

今年暑假比較往年提前了幾天，我也積極的在找暑期工,，可是走過很多的商場,、超市，積極的去應(yīng)聘,，卻沒有一家商場,、超市肯讓我在那里做臨時工。為什么呢?原因很簡單,，他們需要的是有工作經(jīng)驗(yàn)的長期工,，當(dāng)我說出我應(yīng)聘的是暑期工而且我并沒有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。所以我沒有找到工作,，只好在家里呆著,，而后經(jīng)朋友介紹找到一份暑期臨時工——做某一品牌的促銷員。

第一天去上班,，主管就交待幾個應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)后,，我就開始上班了。

上午9：00上班——下午19：00下班,。首先要把自己需要的桌子,、冰桶等物品搬下樓，雖然有貨梯幫忙運(yùn)下來,，但是跑上跑下的,，我們都出了一身的汗。然后在指定的地方把棚子,、桌子給搭起來,，若是太陽傘就比較好撐起來，可我們要搭的是棚子,，兩個女孩子想要撐起這個棚子實(shí)在是有點(diǎn)困難,，我們個子不高，這邊撐起來了,，那邊又夠不到了,，有時候好心的路人會幫我們一把，但是大多時候都是我們自己一點(diǎn)一點(diǎn)的慢慢地搭起來,，而最重要的是要把商家的宣傳的海報貼起來,，要把它貼在顯眼的地方，把一切都擺弄好后,，估計也有半個多小時了,。可是我們并不能因此就休息,，我們還要上到樓上和超市借貨,，因?yàn)槲覀兊呢浳锊皇巧碳姨峁┑?，他們只提供我們擺攤的工具、海報和活動所需要的試飲的飲料,，我們必須自己和超市商量,，向他們借貨。我們大致估計今天能夠賣出的數(shù)量,，然后每一品種都要了一定的數(shù)量,，和超市的領(lǐng)班點(diǎn)清了貨物的數(shù)量，寫了一份,。那超市領(lǐng)班很認(rèn)真地把每一品種的數(shù)量都數(shù)了好幾遍,，還要我們自己也點(diǎn)算一下，才簽字讓我們把貨拿走,。仔細(xì),、負(fù)責(zé)、認(rèn)真,，無論是在學(xué)校,、家里、社會上都是必須的,，老板不希望請了一個做事馬馬虎虎不負(fù)責(zé)的人,，做事不認(rèn)真就會出錯，給自己或是別人帶來不便,，不仔細(xì),、不認(rèn)真就是不負(fù)責(zé)任，所以我們在提高自己的工作能力的同時,，也要注重培養(yǎng)自己的工作態(tài)度,。把貨搬到了棚子里，在一一地擺在桌子上,。我們擺好后就開始向過路的行人介紹我們所推銷的飲料產(chǎn)品,。

暑期實(shí)訓(xùn)心得篇二

轉(zhuǎn)眼，這個暑假都結(jié)束了,，這個暑假過得雖不是忙忙碌碌,，但也絕非庸庸碌碌， 因?yàn)閰⒓恿藥綄?shí)習(xí),，使得原本枯燥無味的暑假頓時變得充滿了挑戰(zhàn)與樂趣。

期末考試一結(jié)束,，在學(xué)校參加完暑假帶薪實(shí)習(xí)的動員大會,。雖然并不知道需要干些什么，也不知道需要準(zhǔn)備什么,，帶著激動與忐忑的心情去自己工作的地方報道,。

記得去報道的時候,，我們幾個分配在開縣的同學(xué)約定一起先去就業(yè)局報到。還記得第一天去見單位領(lǐng)導(dǎo)的時候,，心里感覺有些害怕與不安,，害怕自己不能合格完成此次的實(shí)習(xí)。后來單位的主任讓我跟著他一起學(xué)習(xí),，并給我分配了相應(yīng)的工作與辦公室,，同時主任還給我說了些實(shí)習(xí)期間一些注意事項(xiàng)，分配完,，我就馬上工作了,。

每天都準(zhǔn)時去上班，然后打掃衛(wèi)生,。剛開始的時候并不是很樂意,，有點(diǎn)不愿意做。后來主任告訴我說,，現(xiàn)在的大學(xué)生多少有點(diǎn)浮華,，不愿干小事，其實(shí)小事最容易看出 一個人的品格,。后來我便發(fā)現(xiàn)打掃辦公室也是需要學(xué)習(xí)的,，比如說怎樣整理文件，怎樣擺放桌上的東西,。

在這一個月里,，我學(xué)會了怎樣下載文件，認(rèn)識文件的文號,、標(biāo)題,、發(fā)文單位等等;學(xué)會了整理檔案，檔案錄入,、打印,、查詢等等;學(xué)會了使用辦公室設(shè)備，打印機(jī),、復(fù)印機(jī),、傳真機(jī);學(xué)會了接、打電話的技巧,，剛開始接電話時說話就是磕磕巴巴的,，不知道怎么回答，后來就得心應(yīng)手了,，學(xué)會了必要的時候用筆記下重要的內(nèi)容,。

這一個月實(shí)習(xí)中，印象最深刻的就是辦公室主任了,，我給她喊的是李姐姐,。她小時候家庭情況不好,，便從小奮斗立志好好學(xué)習(xí)。

現(xiàn)在工作了,，并且還有六個月的身孕,，卻還是堅持每天那么努力工作，每次看到她的忙碌的身影,，我都很佩服他,，佩服他的毅力，佩服他的堅持,，佩服她那闊達(dá)的心態(tài),。這都是我需要學(xué)習(xí)的地方，閑時聊天的時候 ,，她告訴我說,，大學(xué)生要珍惜時光，珍惜青春,，珍惜來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會,。

是啊，我們現(xiàn)在還在用父母的血汗錢,，沒有理由不好好學(xué)習(xí),，不努力奮斗。

從實(shí)習(xí)中,，我深深地感悟到實(shí)踐的重要性,。很多事情都需要我們自己去親身體驗(yàn)，而這些都是書上學(xué)不來的,。遇到事情要穩(wěn)重,，靜心去分析事情，努力做到把事情處理到最好,。

這次實(shí)習(xí)不僅讓我增長了見識,，得到了實(shí)際的鍛煉，培養(yǎng)了能力,，更是讓我領(lǐng)悟許多人生道理,。而且我還學(xué)會了一個道理：無論是什么事情，要想被人認(rèn)可,，一定要用心和努力的實(shí)際行動去完成,，而不是對人吹牛皮似的說我有多么的出色。

雖然對自己充滿信心沒錯,，但是一定還要用實(shí)際行動來證明,，不要讓他人覺得你只是一個虛有其表，毫無內(nèi)在的人。不要做語言的巨人,，行動的矮子。

對于未來,，不管遇到的是美麗燦爛的鮮花,，還是滿身刺的荊棘，我都將用我所擁有的經(jīng)驗(yàn)去戰(zhàn)斗,，義無反顧,，勇往直前。

暑期實(shí)訓(xùn)心得篇三

當(dāng)代大學(xué)生的要求就是在學(xué)習(xí)的過程中,，積極的參加社會實(shí)踐,，在大學(xué)時期就可以鍛煉成對社會極有經(jīng)驗(yàn)的人，在不斷的進(jìn)步中,，直到大學(xué)畢業(yè),。在參加社會工作以后，直接就可以參加社會工作而不需要實(shí)習(xí),，這是最基本的要求,。我就是這樣做的，我開始了我的教育實(shí)習(xí)之路!

在一個月的實(shí)習(xí)期內(nèi),，我主要進(jìn)行了教學(xué)的實(shí)習(xí)工作,，并獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，對我來說這在日后的生活與工作中都不啻為一筆巨大的財富,，現(xiàn)將我個人在實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)與收獲作一總結(jié),。

一、社會調(diào)查方面

我在批閱作文時從文中發(fā)現(xiàn)的的一些問題引起了我的思考,，并以“從高中作文談起”為題完成了一篇五千字的社會調(diào)查報告,。

二、在語文教學(xué)實(shí)習(xí)方面

我一共講授了朱自青先生的散文《荷塘月色》與日本作家川端康成先生的散文《花未眠》,，以及“想象與聯(lián)想”“表現(xiàn)與再現(xiàn)”兩個大題目的作文,，共計六課時，并完成了筆記作業(yè)的批改與作文,、周記的批閱工作,。在授課過程中作到了依托“新課標(biāo)”，結(jié)合實(shí)際情況,，發(fā)展學(xué)生的思維能力,，擴(kuò)展學(xué)生的視野，并利用多媒體設(shè)備進(jìn)行立體式教學(xué),。在指導(dǎo)教師羅長春老師的幫助下,，增強(qiáng)了師生間的互動，活躍了課堂氣氛,，積極調(diào)整自己的授課方式,、個人簡歷教風(fēng)教態(tài)與啟發(fā)與提問的方式,，努力吸收羅老師寶貴的授課經(jīng)驗(yàn)以及高尚的師德師表，認(rèn)真,、努力,、圓滿地完成了語文教師實(shí)習(xí)。并得到了羅老師的肯定與同學(xué)們的歡迎,。

三,、班主任實(shí)習(xí)方面

我被安排擔(dān)任221班的實(shí)習(xí)班主任，在班主任指導(dǎo)教師李老師的幫助下,，順利的展開了班主任工作,，保質(zhì)保量的完成了班主任老師“早自習(xí)”“課間操”“眼保健操(一天兩次)”“午休”“讀報”“晚自習(xí)”等時間段查勤工作與班級日常工作，并在工作過程中與同學(xué)們溝通與交流,，通過談心,、打籃球等方式與同學(xué)們交朋友，及時了解學(xué)生們的心理狀態(tài)與情緒,，并向班主任指導(dǎo)教師李霞老師學(xué)習(xí)寶貴的帶班經(jīng)驗(yàn)以及李老師優(yōu)秀的管理才能與師范師風(fēng),，成功的完成了班主任實(shí)習(xí)工作，并得到了老師與同學(xué)們的肯定,。

總的說來,，我的實(shí)習(xí)是成功的。在實(shí)習(xí)期間我增長了見識,，積累了經(jīng)驗(yàn),，實(shí)習(xí)是一個將理論運(yùn)用到實(shí)踐的過程，在這個過程中,，我摔倒過,、迷惑過，然而卻沒有動搖過,，因?yàn)樵谙殿I(lǐng)導(dǎo)與老師,、同學(xué)們甚至班上學(xué)生們的幫助下，我找到了屬于自己的授課風(fēng)格與帶班方式,，并體會到了做人做事的道理——一絲不茍,、持之以恒!

這次實(shí)習(xí)是我第一次參加教學(xué)工作實(shí)習(xí)，在以后的工作路途中,，這是一次寶貴的社會財富!我會記住這一次實(shí)習(xí)得到的收獲,，我會不斷的進(jìn)步，直到成為一名優(yōu)秀的教師為止!

暑期實(shí)訓(xùn)心得篇四

十幾天的暑期實(shí)習(xí)馬上要結(jié)束了,，面對著厚厚的一本實(shí)習(xí)報告,，我感慨萬分，在此，我寫下這幾天里的：

一,、要掌握過硬的基本理論知識

我們的實(shí)習(xí)能夠順利進(jìn)行的根源在于我們有過硬的基本理論知識,，我們組的同學(xué)學(xué)習(xí)成績都不錯，平時學(xué)習(xí)也比較認(rèn)真,，男生,、女生中的第一名都在我們這一組，實(shí)在是太棒了,。其他同學(xué)也都很棒，對儀器的使用十分正確和熟練,，對數(shù)字處理特別認(rèn)真,，并且嚴(yán)格按照基本規(guī)定，如“誤差的范圍限制,，由整體到局部,，由控制到碎部”等穩(wěn)步進(jìn)行?？傊?，大家平時的努力學(xué)習(xí)是這次實(shí)習(xí)得以順利進(jìn)行的基本保證。

二,、要有敢于創(chuàng)新的精神

雖然,，我們平時感覺學(xué)習(xí)得不錯，但是,，到了動手實(shí)踐的時候,，我們開始真的是有點(diǎn)老虎吃天——無從下手。不過,，我們敢于實(shí)踐,，敢于摸索，勇于創(chuàng)新,，終于,，我們完成了一份又一份作業(yè)。而我們的實(shí)習(xí)報告奇跡般得從無到有,，從少到多,，從簡單到復(fù)雜再到完整，最終成為一份完美的答卷,。我為我們能夠勇于實(shí)踐,、勇于創(chuàng)新的精神感到高興、自豪,。在以后的工作中更應(yīng)該好好利用這份財富!

三,、要有求真務(wù)實(shí)的實(shí)干精神

在前兩天的測量實(shí)習(xí)當(dāng)中，我們?yōu)榱粟s進(jìn)度，各項(xiàng)工作進(jìn)行的都很快,，沒有及時處理數(shù)據(jù),，結(jié)果，到了測距里數(shù)據(jù)時,，我們發(fā)現(xiàn)我們的數(shù)據(jù)根本不能用,，然而，我們并沒有放寬自己,，我們大家一致要求重新再做,，經(jīng)過我們再三測量，我們終于得到了合理的數(shù)據(jù),，交了一份滿意的作業(yè),。我想，我們搞結(jié)構(gòu)的人不只是在搞測量時一定要有求真務(wù)實(shí)精神,，在搞任何工作都要有求真務(wù)實(shí)的精神,。只有這樣才能做一名合格的建筑行業(yè)中的人才。

四,、失敗是成功之母,，熟能生巧

經(jīng)過一次次的錯誤，一次次的重測,，一次次的計算,，我們對儀器的操作水平得到進(jìn)一步得提高，測量的速度也在愈來愈快,，數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性越來越高,。這也多虧了一次次的失敗，一次次地重整旗鼓,，一次次地練習(xí),。同時，失敗也磨練了我們的意志,，越搓越勇,。

五、小組內(nèi)的團(tuán)結(jié)——批評——再團(tuán)結(jié)很重要

小組內(nèi)要充分發(fā)揮民主,，又要實(shí)行民主之上的集中,。一個人不是萬能的，要靠大家,，一個人的知識不可能全面的,，要靠集體，一個人有錯誤是不可怕的,，要敢于在大家面前暴露錯誤,，接受大家的批評,。在不斷的爭論中我們才能發(fā)現(xiàn)問題，研究問題,，解決問題,，形成小組內(nèi)最正確的意見。這應(yīng)該叫做在團(tuán)結(jié)基礎(chǔ)上要敢于批評,，又以團(tuán)結(jié)地工作為目的吧!當(dāng)然,，小組內(nèi)的“團(tuán)結(jié)互助”就不用說了吧。

六,、老師的精心指導(dǎo)非常重要

在實(shí)際操作過程中,，我們難免有一些解決不了的問題，這時,，多謝有了陳老師,、王老師仔細(xì)、耐心的指導(dǎo),，我們才茅塞頓開，思維也更加開闊,。我們有如此的成績首先要謝謝我們的指導(dǎo)老師——陳老師和王老師,。

對實(shí)習(xí)中的建議：

1、我希望在老師的整體安排下,，每一個小組也要有自己的進(jìn)度,。我們的儀器不多這是事實(shí)，但是,，我們可以錯開用儀器的時間段,，這樣，我們就不會為了沒有儀器而爭吵了,。

2,、測量地區(qū)相近兩個小組應(yīng)該有一整套儀器，而不應(yīng)該是同樣的儀器,，這樣才能更好地配合,。

暑期實(shí)訓(xùn)心得篇五

“理論是灰色的，生活之樹常青”,，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價值.也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn),。同樣，一個人的價值也是通過實(shí)踐活動來實(shí)現(xiàn)的,，也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì),，展現(xiàn)人的意志。

首先,我覺得學(xué)校和單位很大的一個不同點(diǎn)就是進(jìn)入社會以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心.在工作崗位上,我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感,必須要對自己的崗位負(fù)責(zé),要對自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé).

如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作,那職員就必須得加班;這使我認(rèn)識到在真正的工作當(dāng)中要求的是我們嚴(yán)謹(jǐn)和細(xì)致的工作態(tài)度,這樣才能在自己的崗位上有所發(fā)展.最后,我覺得到了實(shí)際工作中以后,學(xué)歷雖然很重要,但個人的業(yè)務(wù)能力和交際能力更為重要.任何工作,做得時間久了是誰都會做的,在實(shí)際工作中動手能力更重要,。

實(shí)習(xí)是我步入社會前的第一課,，教會我怎么待人接物,，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月里看到的只能是工作的一個側(cè)面,，學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法,，但這些對于我是非常重要的。

這次實(shí)習(xí)告訴我,，在社會這個大學(xué)堂里我還是一個小學(xué)生,，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度,，無論大小認(rèn)真踏實(shí)的完成每一件事,，走好每一步。

通過這次實(shí)習(xí),，在設(shè)計方面我感覺自己有了一定的收獲,。這次實(shí)習(xí)主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強(qiáng)了我們今后的競爭力,，為我們能在以后立足增添了一塊基石,。

實(shí)習(xí)使我學(xué)習(xí)的理論知識能夠和動手能力很好的結(jié)合融化，是我大學(xué)歷程非常寶貴的經(jīng)驗(yàn),，我會好好總結(jié),，幫助我更好的完成學(xué)業(yè)，為走出社會做更好的基礎(chǔ),。

通過實(shí)習(xí),，我有信心，未來的路我能更好地走下去,。