作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師,，總歸要編寫教案,，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢,？下面是小編整理的優(yōu)秀教案范文,，歡迎閱讀分享,，希望對大家有所幫助。

無煙日主題班會教案篇一

一,、了解世界無煙日的由來：

觀看相關(guān)教育片

二,、了解吸煙的危害：

(1)青少年吸煙會降低腦力活動和學(xué)習(xí)能力,甚至對一生的腦部功能都會有影響,。

(2)吸煙會引發(fā)火災(zāi)，造成人身和財(cái)產(chǎn)的損失,。

(3)吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素,，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸煙或者被動吸煙引起的,，而且平均每日吸煙數(shù)越多,，發(fā)生肺癌的可能性越大。(放幻燈片給同學(xué)們看,，加深印象)

三,、 導(dǎo)致未成年人吸煙的心理因素分析：

1,、源于青春期的模仿心理 ,。

2、追求派頭和成人感的心 ,。

3,、從眾心理 。

4,、對科學(xué)宣傳的懷疑心理 ,。

5,、消遣心理和消愁心理。

6,、尋求心理寄托,。

四、 戒煙好處和方法：

1,、身體會趨向健康,。

2、改善儀容,。

3,、 樹立好榜樣,、增強(qiáng)自信心，重掌自己的生命,。

五,、了解“二手煙”的危害。

六,、小結(jié)

吸煙害己害人,，為了自己和家人的未來,，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣，希望同學(xué)們“珍愛生命,，遠(yuǎn)離香煙”,。

無煙日主題班會教案篇二

⒋社交心理——“煙酒不分家”、“煙酒鋪路”的現(xiàn)象影響著青少年,，使他們認(rèn)為“現(xiàn)在吸煙,，是為將來走向社會作準(zhǔn)備”。

⒌環(huán)境心理——近朱者赤,，近墨者黑,，長期與吸煙者接觸、交往,，自己不吸,，豈不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香煙，豈不小氣?只有自己也吸煙,，才能體現(xiàn)出彼此“有數(shù)”,、“有交情”，才能獲得對方信任,，才會有“共同語言”,。于是，你來我往,，學(xué)會了吸煙,。

⒍反抗心理——青少年自我意識強(qiáng)，又處于反抗時(shí)期,，對家長,、老師的訓(xùn)斥不敢當(dāng)面頂撞，心理抵觸無處發(fā)泄,，情緒委曲無處發(fā)泄,，便用吸煙來作為一種抗拒手段。

⒎將煙作為“工具”——有青少年認(rèn)為兩手空空沒事,，就吸支煙解無聊,，手指夾支煙，感到時(shí)髦,，有男子漢的氣派,、風(fēng)度。上廁所吸煙,，是為解“臭氣”,。考試前吸煙，是借助吸煙來“開夜車”,、“興奮提神”,、“活躍思維”。

⒏僥幸心理——雖然知道吸煙可致癮,，可許多青少年認(rèn)為“爸爸,、爺爺吸了幾十年煙也沒得癌，我豈會得!”

因此,，針對青少年的吸煙心理活動特點(diǎn),，“有的放矢”幫助他們戒煙很有必要。

第三部分：吸煙有害,，遠(yuǎn)離香煙

主持人：接下來請《青少年吸煙的危害》研究小組發(fā)言,。

[學(xué)生發(fā)言]：一份最新醫(yī)學(xué)調(diào)研報(bào)告指出，71%的青少年和中學(xué)生嘗試過吸煙,，這些人中男人是女人的3倍,，醫(yī)生們警告說，青少年吸煙對身體的危害比成年人更大,，從15歲或更小的年齡開始吸煙也許會使他們的壽命減損20xx年,，這些人比正常人死得更早。

少年時(shí)期吸煙會導(dǎo)致體內(nèi)器官功能紊亂,，甚至在戒煙以后也難以治愈。

但總體來講,，在一生中任何時(shí)候戒煙都對身體有巨大益處,，戒煙后味覺和嗅覺開始變得靈敏?；夹呐K病,，血管病和癌癥的幾率下降，吸煙對青少年身體的危害主要有：

1.覺功能紊亂.

⒉消化系統(tǒng)易出現(xiàn)潰瘍和功能紊亂,。

⒊易患口腔癌,，食道癌和胃癌，特別易患肺癌,。

⒋易患高血壓和血管硬化,，發(fā)生心肌梗塞和腦血栓的幾率增大。

⒌睡眠狀況不佳,。

第四部分： 戒煙方法

主持人：如果有人染上了煙癮,，該如何戒煙呢，大家有沒有什么建議?

舉手自由發(fā)言,，1—2名學(xué)生發(fā)言,。

[學(xué)生發(fā)言]：戒煙先過心理關(guān)

許多吸煙的朋友多次戒煙，但未成功，便視戒煙為天下第一難事,。其實(shí)掌握了訣竊,，戒煙是可以成功的。我和我的煙民朋友摸索出一套戒煙方法,，叫做“走十四字方針過三關(guān)”,，特向打算戒煙的朋友們推薦?！叭P(guān)”是指認(rèn)知關(guān),、戒煙關(guān)、誘惑關(guān),，“十四字方針”是指比較,、責(zé)任、計(jì)劃,、遞減,、手段、謝絕,、抵御,。真心要戒煙的朋友首先要過認(rèn)知關(guān)，做兩件事：比較吸煙的利與弊,，尋找和強(qiáng)化自己的責(zé)任心,。應(yīng)該承認(rèn)部分吸煙者確可從吸煙中獲得某種好處。例如有人認(rèn)為吸煙有助于尋找“靈感”;有人覺得可以緩解心理壓力,，幫助減輕緊張焦慮情緒;有人可以獲得某種快感;有人希望借此解除煩悶和憂愁等,。這些好處正是嗜煙和不愿戒煙的理由。幾乎無人不知吸煙危害健康,，但絕大多數(shù)朋友并不知其危害極其嚴(yán)重,，以致有一些煙民直到身患重病時(shí)才戒煙。

吸煙只有愿望和決心還不夠,，煙草是成癮性物質(zhì),，若停止吸煙必然出現(xiàn)軀體和心理戒斷反應(yīng)，戒斷反應(yīng)是戒煙的“攔路虎”,。過了認(rèn)知關(guān),，還得為過軀體戒斷關(guān)做周密的準(zhǔn)備。過軀體戒斷關(guān)須做三件事：訂計(jì)劃,，按計(jì)劃逐步下臺階(即逐漸減量),，早戒煙手段戒替代辦法。訂計(jì)劃包括時(shí)間(例如兩個(gè)月或三個(gè)月)和目標(biāo)(例如在兩周內(nèi)過軀體依賴關(guān),，三個(gè)月渡過心理依賴關(guān),，最后徹底同煙草告別),。不要奢望一天就能戒掉煙，應(yīng)該用逐步下臺階的方法淡化戒斷癥狀,。假如一天吸一包卷煙,，戒煙的第一周每天不超過15支，第二周不超過10支,，第三周不超過7支,，第五周不超過2支，第六周1支,，第七周完全不吸煙,。下臺階過程中若出現(xiàn)身體戒斷癥狀(如坐立不安、注意力不集中,、易發(fā)脾氣等),，得準(zhǔn)備一些適于自己的替代方法，例如食用口香糖,、薄荷糖,、戒煙糖、戒煙茶等,，或口含醋酸銀同時(shí)吸煙,，此時(shí)會嘗到不愉快的苦澀味道，讓你討厭吸煙,。下臺階期間自己必需自覺按計(jì)劃減少吸煙數(shù)量,，延長吸煙間隔時(shí)間，親屬和朋友也要給于充分支持和幫助,。身體戒斷癥狀一般一周或兩周即可消退,，更難的是闖過心理戒斷關(guān)。許多戒煙者就是在心理戒斷期間再陷重圍的,。

要取得戒煙最后的成功，關(guān)鍵在于能否斷然遠(yuǎn)離香煙和成功抗御誘惑,。從不吸煙的人聞到煙味就感到厭惡,，甚至惡心，而戒煙者則覺得很香,，看到別人吸煙,，心里也會癢癢的。煙民給他遞煙,，很可能情不自禁地接過來,，以至于首功盡棄。謝絕“盛情”,，抗御誘惑才會成功走過心理戒斷關(guān),。而徹底走過心理戒斬關(guān)，才會“柳暗花明又一村”。

[學(xué)生發(fā)言]：我聽說過一種戒煙方法： 將蘿卜洗凈切成絲條狀,，用紗布過濾,，擠去苦澀的汁液，加適量白糖,，每天清晨吃一小碟這種糖蘿卜絲,，即會慢慢地達(dá)到戒煙目的。

…… …… ……

第五部分：青春無煙,，行動在即

一 ,、知識競猜

主持人：感謝兩位同學(xué)的精彩講述。下面我們進(jìn)入知識競猜環(huán)節(jié),。有請各組組長上臺…… …… ……

二,、我們的行動

主持人：當(dāng)年林則徐虎門硝煙表達(dá)了消滅鴉片危害的決心，今天,，我們要用我們自己的方式為禁煙作出最大的努力,。有請第五小組介紹他們的無煙網(wǎng)站。

主持人：大家一定有過勸阻別人吸煙的經(jīng)歷或者故事,，可以說出來與我們共同分享嗎?說說你的想法也行,。請舉手示意我。

…… …… ……

大家談勸阻吸煙的經(jīng)歷,、感想,、設(shè)想等等。同學(xué)們自由發(fā)言,。

[學(xué)生一] ：中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授認(rèn)為,，雖然中國《煙草專賣法》明確規(guī)定：勸阻青少年吸煙，嚴(yán)禁中小學(xué)生吸煙,，但現(xiàn)實(shí)是中小學(xué)生煙民正不斷增加,，光靠學(xué)校、家庭的禁止顯然是不夠的,。要制止中小學(xué)生吸煙,，應(yīng)從控制其吸煙心理做起，徹底扭轉(zhuǎn)他們的不良思想觀念則是較好的辦法,。

[學(xué)生二]：嚴(yán)令禁止是預(yù)防青少年吸煙的最佳辦法

根據(jù)新華社報(bào)道,，法國健康教育委員會經(jīng)過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，要預(yù)防青少年吸煙,，最佳的方法是動員家長嚴(yán)加管教子女,，禁止其吸煙。但對于我門在校大學(xué)生而言更多這應(yīng)該自嚴(yán)于己,，盡可以的勸阻身邊的朋友,。研究顯示,，一般而言，孩子們在小學(xué)時(shí)對煙草是深惡痛絕的,，知道吸煙不利于身體健康,。孩子們甚至?xí)蛑車鼰煹某扇耸┘訅毫Γ笏麄兘錈?。然而進(jìn)入中學(xué)后,，為了顯示自己已經(jīng)長大成人，一些青少年開始嘗試吸煙,，最終染上煙癮,，不能自拔。對于這種“明知不好仍為之”的情況,，說服教育收效甚微,。法國 健康教育委員會在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在嚴(yán)令禁止子女吸煙的家庭中,，只有10%的孩子染上煙癮;在家長以商量口吻表示不希望子女吸煙的家庭中,，孩子染上煙癮的比例是30%;在家長對孩子吸煙絲毫不干涉的家庭中，孩子染上煙癮的比例是50%;而在公開允許孩子吸煙的家庭中,，染上煙癮的孩子的比例高達(dá)90%,。世界衛(wèi)生組織最近在歐洲幾個(gè)國家進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查也顯示，家長禁止子女吸煙的要求越嚴(yán),，11-15歲孩子吸煙的比例就越低,。因此，專家們希望家長對處于青少年時(shí)期的子女進(jìn)行嚴(yán)格管教,，明令禁止他們吸煙,，幫助他們健康地度過心理不穩(wěn)定期。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),，目前歐洲各國,，60%的家庭明令禁止孩子吸煙，35%的家庭勸阻孩子吸煙,，另外5%的家庭對孩子吸煙持完全放縱的態(tài)度,。

… ……

主持人：愉快的時(shí)間總是過得很快，班會已經(jīng)接近尾聲,，最后讓我們向全體青少年朋友們發(fā)出倡議。請大家起立,。

《倡議》

以對集體負(fù)責(zé)為凝聚點(diǎn),，學(xué)會關(guān)心，我們勸阻他人吸煙,。

以對社會負(fù)責(zé)為制高點(diǎn),，學(xué)會報(bào)答,，我們共創(chuàng)無煙世界。

讓無煙的青春更加亮麗

第六部分：結(jié)束語

我們的健康,，我們拒絕吸煙;為了他人的健康,，我們勸阻他人吸煙;為了大家的健康，我們攜手共創(chuàng)無煙世界,。班會到次結(jié)束,，感謝各位的參與，下次班會再見,。

六,、班級感言

小結(jié)：這次班會開得很成功，很有意義,。顯示出我們的創(chuàng)造力,，也顯示了班委會的組織力和親和力。這反映了社會文明的進(jìn)步,。遠(yuǎn)離煙草,，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境共享文明,。我在此祝愿大家：無煙青春更亮麗,，無煙前途更美好。

無煙日主題班會教案篇三

吸煙危害生命

吸煙有害健康如今已經(jīng)是一個(gè)公認(rèn)的事實(shí),，香煙中含有1400多種有害成分,，吸煙時(shí)的濃霧中更含有40多種致癌物質(zhì)，10多種促進(jìn)癌細(xì)胞發(fā)展的物質(zhì),，其中危害最大的是尼古丁,。吸煙是無數(shù)種可怕疾病的源頭，吸煙已經(jīng)成為級高血壓后的第二號全球殺手!

吸煙會對人體中的腦部,，喉部,，肺部，胃部,，骨骼,，眼部，肝臟,，腸,，支氣管，心臟及血管造成非常嚴(yán)重的傷害,。

吸煙,，拆散幸福的家庭;扯碎健康的身體;污染純潔的心靈;毒害我們的社會……

吸煙的危害已經(jīng)是一個(gè)嚴(yán)重的社會問題了!我們現(xiàn)在必須直面它!

世界無煙日

而5月31日是“世界無煙日(world no-tobacco day)，”自20世紀(jì)50年代以來,，全球范圍內(nèi)已有大量流行病學(xué)研究證實(shí),，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素,。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛(wèi)生組織1987年11月建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”,，并于1988年開始執(zhí)行,。自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日,。

歷屆主題

1988年：要煙草還是要健康,，請您選擇

1989年：婦女與煙草

1990年：青少年不要吸煙

1991年：在公共場所和公共交通工具上不吸煙

1992年：工作場所不吸煙

1993年：衛(wèi)生部門和衛(wèi)生工作者反對吸煙

1994年;大眾傳播媒介宣傳反對吸煙

1995年：煙草與經(jīng)濟(jì)

1996年：無煙的文體活動

1997年：聯(lián)合國和有關(guān)機(jī)構(gòu)反對吸煙

1998年：在無煙草環(huán)境中成長

1999年：戒煙?？谔柺恰胺艞壪銦煛?/p>

20xx年：不要利用文體活動促銷煙草口號“吸煙有害勿受誘惑”

20xx年：清潔空氣,，拒吸二手煙

20xx年：無煙體育—清潔的比賽

20xx年：無煙草影視及時(shí)尚行動

20xx年：控制吸煙，減少貧困

20xx年：衛(wèi)生工作者與控?zé)?/p>

20xx年：煙草吞噬生命

20xx年：創(chuàng)建無煙環(huán)境

20xx年：無煙青少年

20xx年：煙草健康警示

20xx年：兩性與煙草：關(guān)注針對女性的促銷行為

二手煙

吸二手煙是指不吸煙者吸了吸煙者吸煙時(shí)所造成的環(huán)境香煙煙霧,。香煙的煙霧中,，含有大量的有害致癌物，吸入后,，對身體損傷絕不亞于直接吸煙者,。

專家指出，每日和吸煙者在一起呆上15分鐘以上,，吸“二手煙”者的危害便等同于吸煙者,。肺癌患者有75%因素最后追究到吸煙上。讓人驚心的是,，專家發(fā)現(xiàn)吸“二手煙”的危害幾乎等同于吸煙,。專家提醒，吸“二手煙”的危害更不容忽視,，不吸煙者和吸煙者一起生活或者工作,，每天聞到煙味一刻鐘，時(shí)間達(dá)到一年以上的危害等同吸煙,。

吸煙者對他人造成的二手煙傷害是極其自私的

然而,，如今仍然有無數(shù)的人堅(jiān)持吸煙，更多的青少年開始嘗試吸煙并上癮,，究竟是什么促使這一切的發(fā)生呢?為什么明知吸煙有害健康,，不少青少年還要不惜代價(jià)親身體驗(yàn)?zāi)?

這其中的心理原因是復(fù)雜的，大致有

以下幾種心態(tài)：

1,、好奇模份心理：剛剛步入青春期少年,，往往在心理上產(chǎn)生成人感，覺得自己已經(jīng)不再是小孩子了,，同時(shí)對各種事物充滿好奇,，凡事都想試一試l。不少吸煙的家長未重視自身行為給孩子的影響。無意中輕率地流露出“成年才可以吸煙”的思想,，不少青少年在這種心理驅(qū)使下，把吸不吸煙當(dāng)作是否成熟的標(biāo)志,，開始模仿成人吸煙,。還有不少青少年是在同伴的影吶下，你吸我也吸,，從而相互模份學(xué)會吞云吐霧,。

2、交往心理：在當(dāng)前社會風(fēng)氣影響下,，有時(shí)為了辦事順利,，聯(lián)絡(luò)感情，以煙引路,，煙酒不分家,。此風(fēng)對青少年影響明顯。如在某大學(xué)調(diào)查表明,，男生間相互敬煙已成為習(xí)慣,，無論路遇，還是同學(xué)串門互訪,，總離不開香煙來溝通,。甚至有的學(xué)生在干部競選、評優(yōu),、評獎(jiǎng)等都離不開“香煙開路”,。許多同學(xué)認(rèn)為：“煙可以使人產(chǎn)生親近感，減少陌生,，提高辦事效率,。”可見,，煙已成為當(dāng)今青少年人際交往的粘合劑,。

3、虛榮心理：一些青少年崇拜影視劇中明星的吸煙鏡頭,，認(rèn)為吸煙時(shí)髦,、瀟灑，盲目追求,、模仿,。有的女生說：“男生抽煙的姿勢好看，給人一種成熟灑脫的感覺,?！辈簧倌猩谶@種心理暗示、鼓勵(lì)下,，為贏得女生好感,，顧不得“抽壞身體抽臭嘴”,。

4、夸耀攀比心理：在當(dāng)今商品社會影響下,，大款們擺闊氣,、講排場，致一些有經(jīng)濟(jì)背景的青少年在人際交往中通過煙的檔次來抬高自己的身價(jià),。而另一些人為了不被看輕,，顯示自己能耐，也硬著頭皮盲目攀比,，買進(jìn)口煙或買國產(chǎn)高檔煙的占29.8%,。

5、消愁心理：青少年期往往涉世不深,，社會經(jīng)驗(yàn)不足,，但又對社會往往有著較高的期望值。面對紛繁復(fù)雜的世界,，難免遭受各種心理挫拆,，出現(xiàn)心理失衡。而煙可暫時(shí)麻醉他們的神經(jīng),，使他們暫時(shí)失去或忘卻不平衡的心理,，獲得短暫的快樂，即所謂“一抽解千愁,?！闭?yàn)槌闊煗M足了他們消愁解悶的心理需要，所以許多青少年在心理受挫時(shí),，特別鐘愛這“煙”,。

6、對煙的錯(cuò)誤認(rèn)識：錯(cuò)誤地認(rèn)為抽煙能提神,、消除疲勞,，有功于腦力勞動，因而在學(xué)習(xí)緊張或思考難題時(shí)借助吸煙提高學(xué)習(xí)效率;還有的竟錯(cuò)誤認(rèn)為,，所謂吸煙有害身體不過是宣傳而已,，并不可信：我父親抽了幾十年，至今也沒什么癌癥;隔壁馮大爺從不吸煙,，最近卻死于肺癌,。吸煙未必有什么危害。

無論如何,，大家作為青少年,，都不應(yīng)該去抽煙!不僅現(xiàn)在抵制他，將來也要抵制他!

無煙日主題班會教案篇四

保護(hù)環(huán)境、遠(yuǎn)離煙草——你,、我齊行動

活動目標(biāo):

通過主題班會,加深同學(xué)們對煙的認(rèn)識和了解,掌握煙草中含有多種對人體有害的物質(zhì),。知道吸煙對人體健康百害而無一利。教育學(xué)生要遠(yuǎn)離煙草,，愛惜身體,，保護(hù)環(huán)境，為我們學(xué)校創(chuàng)建無煙學(xué)校共同努力,。

班會準(zhǔn)備：

1、關(guān)于抽煙對身體有哪些危害的健康小知識;

2,、自己設(shè)計(jì)一個(gè)無煙日的宣傳標(biāo)語

3,、打印《送給家長的話》23份，活動結(jié)束后,，分發(fā)給各位同學(xué)

活動過程：

一,、認(rèn)識禁煙標(biāo)志

1.(課件出示：禁止吸煙標(biāo)志)同學(xué)們認(rèn)識這個(gè)標(biāo)志嗎?

2、你們在哪里見過這個(gè)標(biāo)志呢?(學(xué)生聯(lián)系生活交流)

3,、為什么這么多地方都有這個(gè)標(biāo)志?(引出課題：保護(hù)環(huán)境,、遠(yuǎn)離煙草——你、我齊行動)

二,、了解世界無煙日

1,、世界無煙日的由來

(教師：有誰能夠告訴老師和同學(xué)什么是“世界無煙日”呢?……由學(xué)生朗讀pp教師)

煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙吸吮,。煙草在全球盛行了200多年,，直到20世紀(jì)，人類才開始認(rèn)識到煙草對人類的危害,。1977年,，美國癌腫協(xié)會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。

1987年11月,，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”,，并于1988年開始執(zhí)行20xx無煙日主題班會教案20xx無煙日主題班會教案。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日,，每年的這一天,，世界衛(wèi)生組織都要提出一項(xiàng)保健要求的主題。為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出,，世界衛(wèi)生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無煙日,，中國也將該日作為中國的無煙日。

2,、了解20xx年的世界無煙日

(教師：從1987年開始到現(xiàn)在,，誰能告訴老師今年是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第幾個(gè)世界無煙日?……學(xué)生回答后出示pp教師

今年無煙日的主題是什么?……學(xué)生回答后出示pp教師

口號又是什么?……學(xué)生回答后出示pp教師)

3、吸煙有哪些危害呢?

(教師：正因?yàn)橐庾R到了吸煙的危害，世界衛(wèi)生組織設(shè)立了“世界無煙日”,，用來教育人們遠(yuǎn)離煙草,，那么吸煙究竟有哪些危害呢?有誰知道，請舉手,?！趯W(xué)生列舉一些后，播放pp教師)

◇一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠;

◇約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛;

◇每天吸一包香煙,，相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地;

◇除尼古丁外,，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物,，都是導(dǎo)致癌癥的元兇.

(教師：這里老師告訴大家一組數(shù)據(jù)……點(diǎn)擊超鏈接“吸煙的危害”)

全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬。全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬,。有資料表明,，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10倍至20倍，喉癌發(fā)病率高6至10倍,，冠心病發(fā)病率高2至3倍,，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管類發(fā)病率高2至8倍20xx無煙日主題班會教案主題班會,。(點(diǎn)擊超鏈接)

(教師：大家說吸煙對我們的傷害大不大啊?……)

世界衛(wèi)生組織發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和海嘯,。”

無煙日主題班會教案篇五

20xx年5月31日是第二十三個(gè)“世界無煙日”,。本次無煙日的主題是“性別與煙草——抵制針對女性的市場營銷”,。我校根據(jù)縣衛(wèi)生局、教育局文件精神,，開展了形式多樣,、富有實(shí)效的學(xué)習(xí)、宣傳活動,。使青少年群體遠(yuǎn)離煙草煙霧危害,，提高自覺抵制吸煙與被動吸煙意識，積極參與營造學(xué)校,、家庭,、社會無煙環(huán)境。學(xué)校已經(jīng)在全校范圍內(nèi)開展了豐富多彩形式多樣的教育活動,，現(xiàn)將本次活動總結(jié)如下：

一,、學(xué)習(xí)活動：

圍繞本次世界無煙日的主題，我校利用周一的升旗儀式,、主題班會,、周五的教職工大會向全校師生傳達(dá)文件精神,，學(xué)習(xí)了解煙草的基本內(nèi)容和吸煙的危害。

1.由少先隊(duì)牽頭,，組織學(xué)生通過課間的廣播學(xué)習(xí)吸煙的危害相關(guān)知識,。通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們了解到：煙是人類第一殺手,，自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn),。

2.利用健康教育課對全校師生進(jìn)行控?zé)熤R的宣傳教育,。再通過小手拉大手的形式向家長宣傳煙草、煙霧的危害,，以及對青少年的危害,。

二、宣傳實(shí)踐活動：

1.我校利用“我要健康成長,、我愛無煙環(huán)境”主題班隊(duì)會，讓班主任對本班學(xué)生進(jìn)行了

“拒吸第一支煙”,、“爭做無煙青少年”等知識的講解和教育,。在班主任帶領(lǐng)下，隊(duì)員們進(jìn)行宣誓,，同學(xué)們一致決定要嚴(yán)格遵守學(xué)校有關(guān)規(guī)定,，自覺養(yǎng)成不吸煙的良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，并積極投入到小手拉大手幫助親人遠(yuǎn)離香煙危害的活動之中,。

2.利用周一升旗儀式大張旗鼓地開展“拒吸第一支煙,，做不吸煙新一代”簽名儀式活動?；顒又?，大隊(duì)輔導(dǎo)員向全體師生發(fā)出倡議，號召大家小手拉大手,，從自己做起,，從身邊做起，積極營造控?zé)?、健康,、文明的家庭、校園,、社會的良好環(huán)境,，還青少年一個(gè)無煙的健康成長環(huán)境。

學(xué)生們用鋼筆,、圓珠筆,，在簽名橫額上莊重簽字,，通過這次活動，大家不僅了解了香煙的危害,，更重要的是要投入到禁煙的活動中去,，寫信勸親人戒煙，并在簽字活動上鄭重簽下了自己的名字,，以實(shí)際行動來表明,，愿做一個(gè)“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”,。表達(dá)了各自反吸煙,，遠(yuǎn)離香煙的決心。在全校師生的共同努力下已我校的“世界無煙日”學(xué)習(xí),、宣傳,、實(shí)踐活動圓滿結(jié)束了。學(xué)校結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,，結(jié)合學(xué)校的特點(diǎn)和實(shí)際情況,，采取多種多樣的形式，學(xué)習(xí)有收獲,，宣傳有特色,，實(shí)踐有成效，得到社會各界的一致好評,。但是我們小手拉大手幫助家人遠(yuǎn)離香煙危害的活動還在進(jìn)行著,，相信在隊(duì)員們的共同努力下廣大家長和孩子都能遠(yuǎn)離香煙危害，愿健康永遠(yuǎn)與你我相伴,。

無煙日主題班會教案篇六

一 ,、 活動背景

為加強(qiáng)對青少年的控?zé)煿ぷ鳎袑?shí)地做好在校青少年的控?zé)熃】到逃?，根?jù)學(xué)工文[20xx]7號文件的指示,，舉行了紀(jì)念第27個(gè)世界無煙日的“無煙校區(qū)” 活動。緊扣“遠(yuǎn)離煙草,，崇尚健康,，保護(hù)環(huán)境，共享文明”主題,，結(jié)合本班實(shí)際情況開展“青春無煙更亮麗”的主題班會,。

二 、 活動目的

⒈幫助同學(xué)門走出吸煙的誤區(qū),，認(rèn)識到吸煙的害處和戒煙的益處,，并學(xué)會如何戒煙。讓學(xué)生成為健康的社會主義新人,，成為一名身體素質(zhì)好,、綜合能力優(yōu)的當(dāng)代大學(xué)生,。

⒉為更好地做好評估準(zhǔn)備工作，把我校打造成環(huán)境優(yōu)美,、風(fēng)氣良好,、校園文化健康的校區(qū)，讓師生都可以在一個(gè)健康的環(huán)境里工作,、學(xué)習(xí)和生活,。

⒊學(xué)會珍愛生命，除了自己不要抽煙,，也要向身邊的人普及抽煙的第一范文網(wǎng)危害性,，讓大家都遠(yuǎn)離煙草。

三,、設(shè)計(jì)思路

吸煙有害,，拒絕吸煙，勸阻吸煙,，遠(yuǎn)離煙草,，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境,，共享文明,。

四、活動準(zhǔn)備

⒈開班委會：確定主持人,、班會程序等。

⒉所有同學(xué)分小組,，采用應(yīng)用研究性學(xué)習(xí)的思路與方法完成兩項(xiàng)任務(wù)：

⑴搜集：上互聯(lián)網(wǎng)查詢有關(guān)勸阻青少年吸煙的信息與資料(搜索引擎：google,、yahoo、百度等);

⑵調(diào)查：在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)放調(diào)查表,，調(diào)查學(xué)生,、老師、家長對青少年吸煙的看法,。

五,、活動過程

(一)基本情況

班會主題：青春無煙更亮麗

舉辦時(shí)間：

舉辦地點(diǎn)：龍泉校區(qū)教學(xué)樓509教室

主 持 人：?

邀請嘉賓：

參加班級：電子信息技術(shù)專業(yè)一班

(二)內(nèi)容摘要

第一部分 ：宣布開始

主持人：“無煙校區(qū)”之《青春無煙更亮麗》主題班會現(xiàn)在開始。

第二部分 ：引例子

主持人：青少年吸煙的現(xiàn)狀究竟如何,，下面請調(diào)查小組向大家介紹他們的調(diào)查結(jié)果,。

[學(xué)生發(fā)言]：我們通過上網(wǎng)查詢了解到：學(xué)生吸煙率為22.5%。具體情況是這樣的：北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所對天津,、山東,、重慶、廣東4個(gè)省市的200所中學(xué)的11957名13歲~15歲的中學(xué)生進(jìn)行了青少年與煙草使用狀況的調(diào)查,，結(jié)果是：現(xiàn)在我國中學(xué)生初次吸煙的年齡是10.7歲,，比六七十年代的調(diào)查結(jié)果早了2.3歲,。中國20%以上的初中生嘗試過吸煙，其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過吸煙,，總吸煙率為22.5%,，其中超過一半的學(xué)生說他們在1周內(nèi)至少有1天會吸煙。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴(yán)重呢?下面請另一調(diào)查小組作介紹,。

[學(xué)生發(fā)言]：中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授認(rèn)為學(xué)生吸煙多為心理因素所致,。一方面，當(dāng)前未成年人接受信息面廣,，可塑性強(qiáng),，容易受到不良信息影響，電視,、電影等音像制品中出現(xiàn)主人公吸煙鏡頭的頻率非常高,，模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時(shí)行為的標(biāo)準(zhǔn)。另一方面,，渴望獨(dú)立,、早日成熟的心態(tài)也使得孩子們以吸煙的方式證明自己已長大成人，加之逆反心理的驅(qū)動使得在校生吸煙的比率不降反升,。20xx世界無煙日主題班會活動方案

[學(xué)生發(fā)言]：青少年吸煙的心理剖析

⒈時(shí)髦心理——認(rèn)為吸煙是一種時(shí)髦,，不吸煙就會落伍，只有加入吸煙隊(duì)伍,，才能趕上“時(shí)代潮流”,。

⒉好奇心理——青少年好奇心強(qiáng)，許多事都想試一試,，體驗(yàn)一下,。見別人吞云吐霧，悠游自在樣,，自己也想體驗(yàn)一下“飯后吸支煙,，賽過活神仙”的味道。

⒊模仿心理——青少年模仿心理強(qiáng),，見影視劇中正面人物在思考問題,、擬定作戰(zhàn)計(jì)劃、制定偵破方案時(shí)都在抽煙,，自己在模仿抽煙時(shí),，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。

無煙日主題班會教案篇七

一 ,、 活動背景

為加強(qiáng)對青少年的控?zé)煿ぷ?，切?shí)地做好在校青少年的控?zé)熃】到逃鶕?jù)學(xué)工文[20xx]7號文件的指示,，舉行了紀(jì)念第27個(gè)世界無煙日的“無煙校區(qū)” 活動,。緊扣“遠(yuǎn)離煙草,，崇尚健康，保護(hù)環(huán)境,，共享文明”主題,，結(jié)合本班實(shí)際情況開展“青春無煙更亮麗”的主題班會。

二 ,、 活動目的

⒈幫助同學(xué)門走出吸煙的誤區(qū),，認(rèn)識到吸煙的害處和戒煙的益處，并學(xué)會如何戒煙,。讓學(xué)生成為健康的社會主義新人,，成為一名身體素質(zhì)好、綜合能力優(yōu)的當(dāng)代大學(xué)生,。

⒉為更好地做好評估準(zhǔn)備工作,，把我校打造成環(huán)境優(yōu)美,、風(fēng)氣良好,、校園文化健康的校區(qū),，讓師生都可以在一個(gè)健康的環(huán)境里工作,、學(xué)習(xí)和生活。

⒊學(xué)會珍愛生命,，除了自己不要抽煙,，也要向身邊的人普及抽煙的第一范文網(wǎng)危害性,，讓大家都遠(yuǎn)離煙草,。

三,、設(shè)計(jì)思路

吸煙有害，拒絕吸煙,，勸阻吸煙,，遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康,，保護(hù)環(huán)境，共享文明,。

四,、活動準(zhǔn)備

⒈開班委會：確定主持人、班會程序等,。

⒉所有同學(xué)分小組,，采用應(yīng)用研究性學(xué)習(xí)的思路與方法完成兩項(xiàng)任務(wù)：

⑴搜集：上互聯(lián)網(wǎng)查詢有關(guān)勸阻青少年吸煙的信息與資料(搜索引擎：google、yahoo,、百度等);

⑵調(diào)查：在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)放調(diào)查表,，調(diào)查學(xué)生、老師,、家長對青少年吸煙的看法,。

五,、活動過程

(一)基本情況

班會主題：青春無煙更亮麗

舉辦時(shí)間：

舉辦地點(diǎn)：龍泉校區(qū)教學(xué)樓509教室

主 持 人：

邀請嘉賓：

參加班級： 電子信息技術(shù)專業(yè)一班

(二)內(nèi)容摘要

第一部分 ：宣布開始

主持人：“無煙校區(qū)”之《青春無煙更亮麗》主題班會現(xiàn)在開始。

第二部分 ：引例子

主持人：青少年吸煙的現(xiàn)狀究竟如何,，下面請調(diào)查小組向大家介紹他們的調(diào)查結(jié)果,。

[學(xué)生發(fā)言]：我們通過上網(wǎng)查詢了解到：學(xué)生吸煙率為22.5%。具體情況是這樣的：北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所對天津,、山東,、重慶、廣東4個(gè)省市的200所中學(xué)的11957名13歲~15歲的中學(xué)生進(jìn)行了青少年與煙草使用狀況的調(diào)查,，結(jié)果是：現(xiàn)在我國中學(xué)生初次吸煙的年齡是10.7歲,，比六七十年代的調(diào)查結(jié)果早了2.3歲。中國20%以上的初中生嘗試過吸煙,，其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過吸煙,，總吸煙率為22.5%，其中超過一半的學(xué)生說他們在1周內(nèi)至少有1天會吸煙,。

主持人：到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴(yán)重呢?下面請另一調(diào)查小組作介紹,。

[學(xué)生發(fā)言]：中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授認(rèn)為學(xué)生吸煙多為心理因素所致。一方面,，當(dāng)前未成年人接受信息面廣,，可塑性強(qiáng)，容易受到不良信息影響,，電視,、電影等音像制品中出現(xiàn)主人公吸煙鏡頭的頻率非常高，模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時(shí)行為的標(biāo)準(zhǔn),。另一方面,，渴望獨(dú)立、早日成熟的心態(tài)也使得孩子們以吸煙的方式證明自己已長大成人,，加之逆反心理的驅(qū)動使得在校生吸煙的比率不降反升,。20xx世界無煙日主題班會活動方案

[學(xué)生發(fā)言]：青少年吸煙的心理剖析

⒈時(shí)髦心理——認(rèn)為吸煙是一種時(shí)髦，不吸煙就會落伍,，只有加入吸煙隊(duì)伍,，才能趕上“時(shí)代潮流”。

⒉好奇心理——青少年好奇心強(qiáng),，許多事都想試一試,，體驗(yàn)一下。見別人吞云吐霧,，悠游自在樣,，自己也想體驗(yàn)一下“飯后吸支煙，賽過活神仙”的味道。

⒊模仿心理——青少年模仿心理強(qiáng),，見影視劇中正面人物在思考問題,、擬定作戰(zhàn)計(jì)劃、制定偵破方案時(shí)都在抽煙,，自己在模仿抽煙時(shí),，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。

無煙日主題班會教案篇八

學(xué)生1. 香煙煙霧的自白

我是大名鼎鼎的香煙煙霧,，我的成員眾多,，其中驍勇善戰(zhàn)，威猛無比,，能使人類患病的大將多達(dá)20多位

看,，我?guī)砹宋易顚檺鄣娜淮髮⒅袑W(xué)生禁煙主題班會：青春的花季，拒絕香煙主題班會,。

學(xué)生2. 尼古丁

我是尼古丁小姐,，我的絕技是使用“迷魂大法”只需7.5秒，我就能到達(dá)煙民們的大腦,，使煙民們感到一種輕柔愉快的感覺,，是讓人們上癮的秘密，我的殺傷力也了不得,，25支煙中的尼古丁就可以讓一頭沖勁十足的公牛死于我的紅裙之下,。

學(xué)生3. 煙焦油

我是得到師傅真?zhèn)鞯臒熃褂汀Ｎ矣珊脦追N毒素混合而成,。在肺中我會濃縮成一種粘性物質(zhì),，堵塞你的肺泡，阻礙你的呼吸,。

學(xué)生4. 一氧化碳

我,，一氧化碳，我的絕技是偷梁換柱,，我能冒充氧氣,，偷偷登上血液循環(huán)的列車，當(dāng)人的大腦細(xì)胞需要氧氣時(shí),，才發(fā)現(xiàn)被我做了手腳,。沒有了充足的氧氣，人類的大腦將會昏昏沉沉,。

學(xué)生1. 哈哈，有了這些心愛的大將的輔佐,，我對于登上“世界頂級殺手”的寶座,，充滿了信心。親愛的朋友,，快點(diǎn)加入煙民的行列吧,，只要你吸了煙,，保管你的身體慢慢會有意想不到的疾病發(fā)生。

主持人(男) 哇,，這么具有殺傷力,，厲害，厲害,，佩服,，佩服。

主持人(女) 不知道吧!不過不知道也不怪你,，接下來,，我們再來看看受害最深的肺是怎么說的。

學(xué)生5. 肺甲

我是一個(gè)肺,，我的主人是個(gè)健康活潑的學(xué)生,，她清晨常到學(xué)校小樹林下看書，還常常鍛煉身體,，遠(yuǎn)足登山,，由此我獲得了充足的氧氣，你看我的體色多么紅潤健康,。躺在溫暖的胸懷里是多么的舒服啊!我真想放聲歌唱：“我是一只小小,、小小鳥..，想要飛呀飛,，飛到藍(lán)天上去,。……”

學(xué)生6. 肺乙

我就沒你那么幸運(yùn)了,，我是一個(gè)傷痕累累的肺,。我的主人是一個(gè)具有30年煙齡的老煙民，他每天要抽兩包煙,，大量的煙霧把我熏得黑黑的,，我在勉強(qiáng)支撐著，如果他再繼續(xù)傷害我,，我將不得不和他揮淚告別,。

主持人(男) 真是不聽不知道，一聽嚇一跳,。

主持人(女) 現(xiàn)在,，你懂得香煙家族的高手了吧。想必在座的各位也都對香煙家族的成員有所認(rèn)識了吧,。

主持人(男) 真是“聽君一席談,，勝讀十年書”啊!

主持人(女) 是的，青春的花季對于每一個(gè)人來說都是那樣的難忘，既然擁有,，為何不讓她轟轟烈烈的度過呢?每個(gè)人都可以讓她的花季充滿春的氣息,，讓她在青草更青處漫朔。在星光斑斕里放歌,，讓她構(gòu)成一幅幅美麗的畫卷中學(xué)生禁煙主題班會：青春的花季,，拒絕香煙中學(xué)生禁煙主題班會：青春的花季，拒絕香煙,。既然這些都能做到,，為何要讓她變得像一溝絕望的死水，連清風(fēng)也吹不起半點(diǎn)漪淪呢?

主持人(男) 我們的生活本是那樣的美好,，但是香煙,，一種危害極大的物品，卻在不斷的殘害著許許多多的青少年朋友,。

無煙日主題班會教案篇九

給青少年吸煙者的建議：

■別抱有“只來一根”的念頭大多數(shù)情況下,，只來一根的念頭往往讓你接著來第二第三根，甚至更多,。

■避免誘惑吸煙是有傳遞性的,。盡量避免和煙友接觸。盡量少去吸煙者比較集中的公共場所,。

學(xué)會保護(hù)自己,，維護(hù)自己的權(quán)益，對誘惑 say no

■延遲吸煙時(shí)間當(dāng)你忍不住要吸煙時(shí),，嘗試強(qiáng)迫自己堅(jiān)持等待十分鐘,。同時(shí)做一些分散注意力的事情。

■鍛煉這是最好的解除煙癮的方式了,。秘訣只有兩個(gè)字：堅(jiān)持,。鍛煉能夠分散注意力。如果你在室內(nèi)工作,，可以嘗試做體操,。

■放松沒有香煙的日子可能會讓你感覺很緊張。你需要尋找一些新的方法應(yīng)付壓力,，譬如嘗試按摩和唱歌等方法,。

戒煙小知識 ：

1.一日三餐別錯(cuò)過。抽煙會刺激體內(nèi)脂肪和糖進(jìn)入血液,，因而即使錯(cuò)過一頓飯也不感覺太餓,。一旦戒煙，則應(yīng)按時(shí)進(jìn)餐,，保持穩(wěn)定血糖及體內(nèi)代謝,。

2.戒煙頭3天多喝酸性果汁,，兩餐之間喝6—8杯水。二者都有助于清除體內(nèi)尼古丁,。如果吃點(diǎn)b族維生素，不僅有助于排出尼古丁,，還能安定神經(jīng),。

3.少吃家禽類和油炸食物。蛋白質(zhì)被分解后,，使血液吸收更多的氨,，而氨量過高會刺激神經(jīng)中樞系統(tǒng)。

4.煙癮發(fā)作時(shí),，立即淋浴,。感覺煙癮難忍時(shí)，每天做2—3次15—20分鐘熱水浴,，可徹底放松身心,，促進(jìn)血液循環(huán)。淋浴還能沖掉皮膚上的煙味,，更容易斷掉復(fù)吸念頭,。

5.飯后到戶外散步，做深呼吸15—30分鐘,。

6.女性戒煙最好選擇月經(jīng)期,。也就是月經(jīng)第一天算起的頭14天內(nèi)。后14天叫黃體期,，這時(shí)戒煙,，女性發(fā)生尼古丁缺乏綜合征更明顯。

小調(diào)查：

你討厭身邊有人抽煙嗎?

你的家人,、親戚有沒有抽煙的習(xí)慣?

你身邊有沒有人抽煙?

如果你認(rèn)識的人(例如是家人,、親戚等等)有抽煙的行為，你會不會去勸阻他(她)?

你會以怎樣的方式和理由去勸阻他(她)呢?

戒煙歌

都說吸煙的男人夠?yàn)t灑,，可知香煙的危害有多大?

煙緲緲兮肺心寒,，尼古丁一進(jìn)兮不復(fù)還。

點(diǎn)燃香煙的一剎那,，你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火索,。

吸煙，我們可以選擇,，那么,，生命呢?

現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身,。

健康,，隨煙而逝;病痛,，伴煙而生!

健康隨煙而滅!有多少生命可以重來?

青煙長在，惡夢長隨,。

無煙世界,，清新一片。

不一定煙霧繚繞的地方才是天堂,。

小小一支煙,，危害萬萬千

有時(shí)候相愛是一種無奈，有時(shí)候離開是另一種安排,。為了愛你和你愛的

人,，請不要吸煙。

珍惜生命,，崇尚文明生活;熱愛生命,，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

遠(yuǎn)離煙草,，拒吸第一支煙;凈化空氣,，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生