人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

打籃球日記100字 打籃球日記300字篇一

自己原來對籃球喜愛有加,，但是一次比賽中,，膝蓋受了傷,，便很少碰它了。不過興趣被激發(fā)了出來,，我便決定回到籃球比賽,。算起來，有一年沒打過籃球了,。

我算是“新手入場”,，以前的規(guī)則忘得一干二凈，那么跟同學(xué)們先磨練一下自然是最好的選擇,，于是,，六個人展開了一場角逐賽。

程一諾,、張盛涵等人都是球場上的老手了,，每天都準(zhǔn)時來到球場，剛開始,，自己還不知所措,，畢竟一年沒打過了，不過幾分鐘過去,，比賽便白熱化了,。

我的優(yōu)勢就是跑得快，所以自己幾乎沒有投球,，每每對方球員拿到球,，我便飛速跑過去用雙手?jǐn)r住,。逮到機(jī)會，就下手拍球,。能拍走就盡量拍走,，然后自己將球傳給隊(duì)友，讓他們?nèi)ネ痘@,。我與張澈,、張勝涵碰撞尤其多，自己每次都把他們趕到邊界,，他們想要投籃,，可距離籃筐差不多有10米遠(yuǎn)，不可能投到,。而給隊(duì)友傳球,，我攔著也增加了難度。他們打也打不了,，這樣自己的勝算變大大增加了,。

“接球，程一諾,！”,，“給我給我”！......球場上喊聲,、球與籃筐的撞擊聲,、籃球的彈聲混雜在一起,。二十分鐘了,，六人滿頭大汗，但臉上卻掛著笑容,。

今天體驗(yàn)了一下打籃球的滋味,，與足球一樣，也十分有趣,。

打籃球日記100字 打籃球日記300字篇二

20xx年10月4日星期五天氣晴

今天,，爸爸給我買了一個新籃球：棕黃的顏色，真皮的材質(zhì),，上面還印著體操王子李寧的名字,。我抱上籃球，迫不及待地拉上爸爸來到籃球場,。

爸爸說：“男孩子一定要會打籃球,，現(xiàn)在就教你三招?！钡谝徽?，拍球,。我本來以為拍球很簡單，沒料到真的練起來還有很有竅門呢,。我剛拍了兩下球,，旁邊就傳來了爸爸的聲音：“孩子啊，你現(xiàn)在的拍球動作可不是打籃球的標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)球動作哦,，看著倒有點(diǎn)像幼兒園里拍皮球,，哈哈！”我感覺到來自爸爸的嘲笑,，不服氣地反問道：“那你來演示下,，怎么樣才是運(yùn)球？”說罷,，爸爸用右手手掌空心握住籃球,，球就很聽話地從他的右手轉(zhuǎn)到左手，感覺到了爸爸手里,，同樣一個籃球好比上了魔法一樣,，很順溜地在左右手之間來回調(diào)換。接著球落地,，爸爸的右手跟著球一上一下拍打,，“這樣球才不容易跑掉，而且不容易被人搶走,，”爸爸邊示范動作邊指導(dǎo)我,。看完這個基本動作,，我躍躍欲試想要嘗試下,。沒想到，球到我手里就不那么的聽話了,，就這一招我就反復(fù)練了好多次,，才稍微有些感覺。

第二招,，運(yùn)球,，這個動作是打球必須要掌握的技巧。剛開始的時候,，球總是不聽話,，不跟著我跑。爸爸跟著我一起跑,，行進(jìn)過程中還不時提醒我,，換手，繼續(xù)跑,，不能犯規(guī),。跟著這個節(jié)奏反復(fù)練習(xí),，球在我的手里終于能從場地的一邊帶到另一邊了。我激動地滿場飛跑,。

最后一招,，三步上籃。起先,，我總是動作不協(xié)調(diào),，像只手足無措的笨熊，要么同手同腳,，要么動作犯規(guī),。在多次練習(xí)后，總算有了起色,。

我練得滿頭大汗,，渾身濕透了，但是我很開心,，因?yàn)槲页颂咦闱?，又學(xué)會了一項(xiàng)運(yùn)動——籃球。將來一定還有更多的新事物等待著我去發(fā)覺,、去學(xué)習(xí),，每一項(xiàng)新事物要從不會到會再到熟悉，必定是要經(jīng)過不斷的磨煉?，F(xiàn)在我才剛開始練習(xí)籃球,，我熱愛運(yùn)動會堅(jiān)持不懈，讓籃球成為另一項(xiàng)陪伴我成長的運(yùn)動,。

打籃球日記100字 打籃球日記300字篇三

1月19日 星期六 晴

下午出門去打籃球,，抬頭望去，藍(lán)寶石似的天空,，碧藍(lán)碧藍(lán)的,，似乎被洗了好幾遍,，干凈清爽,。不遠(yuǎn)處飄著幾朵潔白如雪的云，像一艘艘小船在茫茫的大海中航行,。

我蹦蹦跳跳地來到籃球場,，教練正在向同學(xué)們示范怎樣投籃。只見教練右腳在前,，左腳稍后,，膝蓋彎曲，單手舉球,，眼睛緊緊地盯著球框,，手用力一推,，球像離了弦的箭“嗖”飛進(jìn)了框里?！巴?！好帥啊,！”同學(xué)們大聲叫起來,。我心想：我要是能投進(jìn)，也會像教練那樣帥吧,！

這時,，教練讓我來試一下，我膽怯地走到球框下,，學(xué)著教練的樣子,，把手里的球向球框一扔，球撞到了邊框,，彈了回來,。我撇了撇嘴，耷拉著腦袋,，默默地走向隊(duì)伍,。

突然，聽到教練喊道：“駱浩宇,，你過來再試一次,。”于是,，我鼓起勇氣,，撿起球，心想：這次我一定要投進(jìn),，不然會被同學(xué)們笑話的,。我集中注意力，緊緊地盯著球框,，用力一投,，球順利地飛向籃框，“咚”,！球掉進(jìn)了籃框,。我激動地叫道：“球進(jìn)啦！我投進(jìn)球啦,！”

我抬頭望向天空,，似乎看到像小船一樣的白云在對我笑呢！