人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧。

打籃球日記100字 打籃球日記300字篇一

自己原來(lái)對(duì)籃球喜愛(ài)有加,，但是一次比賽中，膝蓋受了傷,，便很少碰它了,。不過(guò)興趣被激發(fā)了出來(lái)，我便決定回到籃球比賽,。算起來(lái)，有一年沒(méi)打過(guò)籃球了,。

我算是“新手入場(chǎng)”,，以前的規(guī)則忘得一干二凈，那么跟同學(xué)們先磨練一下自然是最好的選擇,，于是，六個(gè)人展開(kāi)了一場(chǎng)角逐賽。

程一諾,、張盛涵等人都是球場(chǎng)上的老手了,，每天都準(zhǔn)時(shí)來(lái)到球場(chǎng)，剛開(kāi)始,，自己還不知所措，畢竟一年沒(méi)打過(guò)了,，不過(guò)幾分鐘過(guò)去,，比賽便白熱化了。

我的優(yōu)勢(shì)就是跑得快,，所以自己幾乎沒(méi)有投球，每每對(duì)方球員拿到球,，我便飛速跑過(guò)去用雙手?jǐn)r住,。逮到機(jī)會(huì)，就下手拍球,。能拍走就盡量拍走，然后自己將球傳給隊(duì)友,，讓他們?nèi)ネ痘@,。我與張澈、張勝涵碰撞尤其多,，自己每次都把他們趕到邊界,，他們想要投籃,，可距離籃筐差不多有10米遠(yuǎn)，不可能投到,。而給隊(duì)友傳球,，我攔著也增加了難度。他們打也打不了,，這樣自己的勝算變大大增加了。

“接球,，程一諾,！”,，“給我給我”！......球場(chǎng)上喊聲,、球與籃筐的撞擊聲,、籃球的彈聲混雜在一起。二十分鐘了,，六人滿頭大汗,，但臉上卻掛著笑容。

今天體驗(yàn)了一下打籃球的滋味,，與足球一樣，也十分有趣,。

打籃球日記100字 打籃球日記300字篇二

20xx年10月4日星期五天氣晴

今天,，爸爸給我買了一個(gè)新籃球：棕黃的顏色,，真皮的材質(zhì)，上面還印著體操王子李寧的名字,。我抱上籃球,，迫不及待地拉上爸爸來(lái)到籃球場(chǎng)。

爸爸說(shuō)：“男孩子一定要會(huì)打籃球,，現(xiàn)在就教你三招?！钡谝徽?，拍球。我本來(lái)以為拍球很簡(jiǎn)單,，沒(méi)料到真的練起來(lái)還有很有竅門呢。我剛拍了兩下球,，旁邊就傳來(lái)了爸爸的聲音：“孩子啊,，你現(xiàn)在的拍球動(dòng)作可不是打籃球的標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)球動(dòng)作哦，看著倒有點(diǎn)像幼兒園里拍皮球,，哈哈！”我感覺(jué)到來(lái)自爸爸的嘲笑,，不服氣地反問(wèn)道：“那你來(lái)演示下,，怎么樣才是運(yùn)球？”說(shuō)罷,，爸爸用右手手掌空心握住籃球,，球就很聽(tīng)話地從他的右手轉(zhuǎn)到左手，感覺(jué)到了爸爸手里,，同樣一個(gè)籃球好比上了魔法一樣，很順溜地在左右手之間來(lái)回調(diào)換,。接著球落地,，爸爸的右手跟著球一上一下拍打，“這樣球才不容易跑掉,，而且不容易被人搶走，”爸爸邊示范動(dòng)作邊指導(dǎo)我,?？赐赀@個(gè)基本動(dòng)作，我躍躍欲試想要嘗試下,。沒(méi)想到，球到我手里就不那么的聽(tīng)話了,，就這一招我就反復(fù)練了好多次,，才稍微有些感覺(jué)。

第二招,，運(yùn)球,，這個(gè)動(dòng)作是打球必須要掌握的技巧,。剛開(kāi)始的時(shí)候，球總是不聽(tīng)話,，不跟著我跑,。爸爸跟著我一起跑，行進(jìn)過(guò)程中還不時(shí)提醒我,，換手，繼續(xù)跑,，不能犯規(guī),。跟著這個(gè)節(jié)奏反復(fù)練習(xí)，球在我的手里終于能從場(chǎng)地的一邊帶到另一邊了,。我激動(dòng)地滿場(chǎng)飛跑。

最后一招,，三步上籃,。起先，我總是動(dòng)作不協(xié)調(diào),，像只手足無(wú)措的笨熊，要么同手同腳,，要么動(dòng)作犯規(guī),。在多次練習(xí)后,，總算有了起色。

我練得滿頭大汗,，渾身濕透了,，但是我很開(kāi)心，因?yàn)槲页颂咦闱?，又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)——籃球。將來(lái)一定還有更多的新事物等待著我去發(fā)覺(jué),、去學(xué)習(xí),，每一項(xiàng)新事物要從不會(huì)到會(huì)再到熟悉，必定是要經(jīng)過(guò)不斷的磨煉?，F(xiàn)在我才剛開(kāi)始練習(xí)籃球，我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)會(huì)堅(jiān)持不懈,，讓籃球成為另一項(xiàng)陪伴我成長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng),。

打籃球日記100字 打籃球日記300字篇三

1月19日 星期六 晴

下午出門去打籃球,，抬頭望去，藍(lán)寶石似的天空,，碧藍(lán)碧藍(lán)的,，似乎被洗了好幾遍，干凈清爽,。不遠(yuǎn)處飄著幾朵潔白如雪的云，像一艘艘小船在茫茫的大海中航行,。

我蹦蹦跳跳地來(lái)到籃球場(chǎng),，教練正在向同學(xué)們示范怎樣投籃。只見(jiàn)教練右腳在前,，左腳稍后,，膝蓋彎曲，單手舉球,，眼睛緊緊地盯著球框,，手用力一推，球像離了弦的箭“嗖”飛進(jìn)了框里,。“哇,！好帥?。　蓖瑢W(xué)們大聲叫起來(lái),。我心想：我要是能投進(jìn)，也會(huì)像教練那樣帥吧,！

這時(shí),，教練讓我來(lái)試一下,，我膽怯地走到球框下，學(xué)著教練的樣子,，把手里的球向球框一扔,，球撞到了邊框，彈了回來(lái),。我撇了撇嘴,，耷拉著腦袋,，默默地走向隊(duì)伍。

突然,，聽(tīng)到教練喊道：“駱浩宇,，你過(guò)來(lái)再試一次?！庇谑?，我鼓起勇氣,，撿起球，心想：這次我一定要投進(jìn),，不然會(huì)被同學(xué)們笑話的,。我集中注意力,，緊緊地盯著球框，用力一投,，球順利地飛向籃框，“咚”,！球掉進(jìn)了籃框,。我激動(dòng)地叫道：“球進(jìn)啦！我投進(jìn)球啦,！”

我抬頭望向天空,，似乎看到像小船一樣的白云在對(duì)我笑呢！